Альфа токоферола ацетат витамин е в масле для лица: Витамины Марбиофарм Витамин «Е» в масле (Раствор Токоферола ацетат)

Вот как применять витамин «молодости и красоты» против возрастных морщин и дефектов кожи. Секретная сила токоферола.

Витамин Е (токоферол) — необходимый компонент для сохранения здоровой и красивой кожи лица. Его называют витамином молодости и красоты. Такое определение дано ему за целебные свойства, ведь, попадая в организм, он стимулирует процессы регенерации и обновления клеток, препятствует старению кожи, сохраняет и поддерживает ее красоту, разглаживает морщинки и дает эффект лифтинга.

Особенно незаменим витамин Е для женского здоровья. Действительно, он влияет практически на все системы женского организма: улучшает кровообращение, устраняет мелкую сеть морщин, нормализует репродуктивную функцию, укрепляет кровеносные сосуды, нейтрализует действие химикатов и улучшает иммунитет.

Мы расскажем, как правильно и эффективно можно применять витамин Е в домашней косметологии. Пару недорогих аптечных капсул, если использовать их по нашим рецептам, дадут эффект, сравнимый с применением дорогих фирменных препаратов.

Витамин Е для кожи

Недостаток витамина Е в организме мгновенно сказывается на внешнем виде: появляются морщинки и угревые высыпания, кожа начинает шелушиться, а губы трескаются.

Необходимо помнить, что львиная доля витаминов поступает к коже с кровью и благодаря работе органов пищеварения. Если у тебя недостаток токоферола, в первую очередь постарайся скорректировать свой рацион, чтобы витамин поступал в организм в натуральном виде с пищевыми продуктами.

Для того чтобы витамин Е принес максимальную пользу, принимай его в первой половине дня с жирной пищей. Запивать витамин можно только водой, процессу усвоения может помешать кофе, молоко, сок. Перед приемом курса витаминов стоит проконсультироваться с врачом.

Витамин Е входит в состав практически всех кремов, замедляющих старение кожи. Так почему бы не использовать его в домашних условиях? В свежих натуральных продуктах содержится достаточное количество витамина Е, но иногда очень полезно накладывать на лицо маски с более концентрированным содержанием витамина.

Маски для лица с витамином Е

Домашние маски с витамином Е будут весьма полезны женщинам после 40–45 лет для омоложения дряблой кожи с морщинками, а также для улучшения состояния проблемной сухой или жирной кожи. В результате их применения цвет лица становится более ровным, исчезает желтизна, а морщины постепенно разглаживаются.

Прежде чем осваивать искусство, как применять витамин Е для лица в домашних условиях, нужно выбрать одну из его аптечных форм, каждая из которых может стать основой для приготовления омолаживающих масок.

Можно приобрести витамин Е в капсулах красивого полупрозрачного янтарного цвета, внутри которых — маслянистая жидкость. Обычно капсулы протыкаются чистой иголкой, целебное масло из них выжимается и используется непосредственно в составе домашних косметических масок.

Масляный 50%-й раствор по-медицински называется альфа-токоферола ацетат. Эту лекарственную форму использовать удобнее, чем капсулы, потому что ничего протыкать и отжимать не нужно.

Токоферол в жидком виде (в ампулах) также очень удобен в качестве базы для омолаживающих косметических средств.

Инструкция по применению

Если витамин Е уже у тебя в руках, приготовить чудодейственную маску на его основе можно легко и быстро.

Смажь приобретенной жидкостью запястье и проследи за реакцией кожи. Средство можно использовать, если не будет зуда и покраснений.

Распарь кожу лица над паровой ванночкой с лекарственными травами.

Очисти расширившиеся поры скрабом.

Достаточно плотным слоем нанеси витаминную смесь на кожу по массажным линиям, при этом старайся избегать зоны непосредственно вокруг глаз.

Полежи с маской на лице минут 20.

Умойся теплой водой, молоком или отваром лекарственных трав.

Нанеси ежедневный крем.

Используй маску 1–2 раза в неделю.

Через 10 процедур сделай перерыв на 2 месяца.

Маски от морщин с витамином Е — это быстро, просто, легко и невероятно эффективно. Морщинки начнут разглаживаться уже после первого применения, а через 5–6 процедур омолаживающее действие витамина Е на кожу будет налицо.

Рецепты масок

Маски на основе токоферола в разном возрасте выполняют разные функции. В возрасте 20–30 лет они предотвращают деструктивные изменения клеток кожи вокруг глаз и преждевременное старение.

В 30–40 лет они помогают противостоять отвисающим складкам на веках, морщинкам возле глаз, пигментным пятнам, темным кругам и мешкам под глазами. После 40 лет токоферол позволяет подтянуть кожу и предотвратить развитие онкологических заболеваний.

Витамин Е с глицерином

Домашняя маска для лица с витамином Е и глицерином отличается ярко выраженными увлажняющими свойствами, ее косметологи рекомендуют использовать обладательницам сухой кожи.Масло из 10 капсул токоферола выдави во флакон глицерина (25–30 мл), тщательно перемешай, используй для нескольких процедур, храни в темном месте.

Витамин Е с алоэ

Известно, что алоэ вера обладает свойством регенерировать клетки кожи. А если сочетать его с витамином Е, результаты поразительны. Рекомендуют смешать одну чайную ложку геля алоэ с маслом из двух капсул. Нанеси смесь на чистую кожу и оставь действовать на 30 минут, затем смой холодной водой и нанеси немного кокосового или миндального масла. Применять желательно вечером перед сном.

Витамин Е, йогурт, лимонный сок и мёд

Смешай масло из 3 капсул витамина Е, одну столовую ложку йогурта, 1 чайную ложку мёда и несколько капель лимонного сока. Хорошо перемешай.Круговыми массирующими движениями нанеси смесь на лицо. Через 20 минут смой маску холодной водой и нанеси миндальное масло или увлажняющий крем.

Если хочешь быстро и эффективно избавиться от морщин, приостановить процесс старения кожи, обязательно используй для омоложения лица витамин Е. Это действенный аптечный препарат с минимумом противопоказаний и массой полезных свойств, который в короткие сроки самым волшебным образом преобразит твою кожу.

Читайте НАС ВКонтакте

Витамин Е в косметике — журнал Советы Косметолога

Витамин Е :
— оказывает антиоксидантный эффект, защищая клетки эпидермиса и структурные белки — коллаген и эластин — от разрушения свободными радикалами: в результате кожа разглаживается и подтягивается;
— улучшает цвет лица;
— стимулирует процессы обновления кожи, увлажняет ее;
— обладает ранозаживляющими свойствами, успокаивает раздраженную кожу, облегчает состояние при солнечных и термических ожогах, смягчает проявления аллергии и угревой сыпи;
Показать полностью. .
 — смягчает проявления аллергии и угревой сыпи;
 — защищает от фотостарения, снижает риск меланомы и других разновидностей рака кожи;
 — благодаря мягкому мочегонному эффекту избавляет от мешков под глазами, одутловатости лица;
— предотвращает появление пигментных пятен и веснушек, а если они уже есть, осветляет их, выравнивая цвет лица.

Витамин Е — это не одно вещество, а целых восемь! Наибольшим общевитаминным действием обладает альфа-токоферол, а самые сильные антиоксиданты в этом ряду — токоферолы гамма и сигма. Проблема в том, что все эти разновидности токоферолов в организме не только не синтезируются, но и не откладываются про запас, как это происходит с другими жирорастворимыми витаминами (усваивающимися из кишечника в присутствии жиров, входящих в состав растительного масла). А, значит, нам необходимо постоянно потреблять продукты с вит.Е и баловать нашу кожу средствами, содержащими токоферол.
Натуральный витамин Е содержится в растительном масле, много его в отжатом из облепихи и шиповника. Однако, нанесенное на кожу, оно и работает лишь на ее поверхности, не проникая через барьерный слой.
Но открытие липосом, нанакапсул для транспортировки токоферола и многих других веществ в кожу произвело революцию в косметологии! Нанокапсулы с витамином Е проникают в слои дермы, недоступные для обычного крема. Такая транспортировка в 10 раз эффективнее использования витамина Е в свободной форме, притом что его содержание в нанокосметике, как правило, в 5 раз ниже, чем в обычном креме!
Если в масле или креме содержится токоферола ацетат, это значит, что эффект будет поверхностным. На этикетке упомянут альфа-токоферол, заключенный в липосомы или нанокапсулы (что одно и то же), — берите не раздумывая! Только сначала поинтересуйтесь сертификатом безопасности: липосомальный токоферол, как и все, что попадает в организм в виде наночастиц, полностью усваивается им — такие средства должны соответствовать высоким стандартам качества!
Дополнительный плюс — наличие в косметике витаминов А и С, а также таких ценных компонентов, как цинк, селен и магний. В этой компании витамин Е действует еще активнее и намного эффективнее. Кстати, нельзя не отметить наиболее удачную пару — «Е + С»: в таком сочетании оба витамина оказывают мощный солнцезащитный эффект.
Храните косметику с вит.Е в темном и прохладном месте, но не в холодильнике (оптимальная температура +20°).

Витамин Е для кожи лица – как его использовать?

Как видите, перечень полезных продуктов питания весьма широк. Главное условие получения витамина Е из пищи – свежесть продуктов и их ежедневное содержание в рационе. Витамин Е в чистом виде можно принимать также и в виде капсул, которые продаются в каждой аптеке. Это может быть как токоферол, так и его комбинация с витамином А (препарат «АЕвит»).

Наружное применение

Максимального и быстрого эффекта можно достичь, если одновременно с внутренним применением токоферола добавлять витамин Е в крема и маски для кожи лица. Большинство косметических препаратов, имеющих омолаживающее действие, имеют в своем составе токоферол. Однако помните, что он не проникает в глубокие слои кожи и действует только в верхних частях эпидермиса.

В последнее время на рынке появилась инновация – витамин Е в форме нано-частиц. Это позволяет токоферолу проникать в более глубокие слои кожи. Однако залогом успеха является все же одновременное употребление этого вещества внутрь.

Полезные маски с токоферолом

Маски с добавлением этого важного вещества просты в приготовлении и доступны каждой женщине, а их положительное действие вы заметите почти сразу:

1. Устранение угревой сыпи.

2. Улучшение цвета лица.

3. Усиление защитных свойств кожи.

4. Повышение тонуса и профилактика преждевременного старения.

5. Снимает раздражения и воспаления, в том числе в следствие аллергических реакций.

6. Улучшение кровоснабжения кожи.

7. Помогает в борьбе с нежелательной пигментацией кожи и веснушками.

Купите в аптеке жидкий витамин Е или капсулы с ним. Добавляйте 2-4 капли в ночной крем и крем для век – так вы существенно снизите фотостарение кожи и риск развития кожных онкологических реакций. Для сухой или увядающей кожи полезно втирать в кожу лица оливковое или розовое масло с добавлением токоферола. На проблемные участки его можно втирать и в чистом виде. Делать это лучше всего на ночь.

Например, для использования на коже век можно приготовить такую смесь: 50 мл оливкового масла и 10 мл витамина Е. Наносите состав по массажным линиям, легко вбивая подушечками пальцев в кожу век.

Маски с токоферолом для кожи лица

Рецепт первый: возьмите свой любимый ночной (или любой питательный, не увлажняющий) крем, половину чайной ложки витамина А, и по четверти чайной ложки витамина Е и сока алоэ вера. Смешайте ингредиенты между собой и нанесите на сухую чистую кожу лица тонким слоем. Держите 10-15 минут, а затем смойте теплой водой без использования моющих средств.

Второй рецепт маски: в равных количествах смешайте мед, геркулесовые хлопья, оливковое масло и йогурт. Перемешайте и добавьте в получившуюся кашицу 10 капель жидкого витамина Е. Нанесите на предварительно очищенную кожу лица на 10-15 минут, а затем смойте обычной теплой водой. Уже после первой маски вы увидите ее преображающий эффект.

Токоферол в уходовой косметике: свойства – CeraVe.ru

Что такое токоферол?

Токоферол — жирорастворимый природный антиоксидант, который относится к группе из восьми соединений, объединяемых общим названием витамин E. Существует четыре разновидности токоферола: альфа-, бета-, гамма- и дельта-токоферол. Самым активным считается альфа-токоферол.

Токоферол — маслянистое желто-оранжевое вещество. Даже в небольшой концентрации в составе средств для кожи он дает ощутимый эффект. Токоферол бывает и растительного, и синтетического происхождения, но при уходе за кожей оба варианта работают одинаково эффективно.

Как работает токоферол?

Токоферол — антиоксидант, он защищает клетки кожи от вредоносного воздействия свободных радикалов, появлению которых способствует ультрафиолетовое излучение и другие негативные факторы окружающей среды (выхлопные газы, табачный дым). Свободные радикалы клетки и структуры кожи, отчего появляются признаки старения и повышается риск онкологических заболеваний.

Ультрафиолет вызывает образование свободных радикалов в коже. Поэтому токоферол нередко добавляют в кремы и лосьоны с SPF-фактором — он дополняет и усиливает их защитное действие. Молекулы токоферола защищают от окисления в том числе важнейшие липиды — ключевой компонент водно-жировой мантии кожи, который отвечает за ее целостность, барьерную функцию и здоровый вид.

С возрастом и при продолжительном воздействии негативных факторов окружающей среды коже становится труднее бороться с агрессивными факторами окружающей среды, поэтому его часто включают в состав антивозрастных средств.

Чем полезен токоферол?

• Защищает кожу от последствий ультрафиолетового излучения и помогает ее восстановлению,.
• Предотвращает преждевременное появление признаков старения
• При регулярном использовании способствует повышению увлажненности
• Смягчает кожу

Кому подходят средства с токоферолом?

Токоферол содержится в косметических средствах, подходящих для кожи любого типа, а так же для любых целей, например, против старения, солнцезащита, защита от агрессивного воздействия окружающей среды и т. д.

Витамин Е, 98% | FORMULA МЫЛА

Внешний вид: густая вязкая желтоватая жидкость.

Процент ввода: от 0,1 до 1%. Профилактический уход — 0,01-0,2%. Максимальный % ввода для очень активных средств (маски и сыворотки) для курсового применения — до 1,5%.

Растворимость: жирорастворим. Включается в состав масляной фазы

Рабочий уровень рн: 4,8 — 8,0

Противопоказания: повышенная чувствительность к препарату. Не рекомендуется использовать при приеме лекарственных средств, содержащих витамин Е во избежания передозировки. Не рекомендован при сахарном диабете.

Срок годности и условия хранения: в прохладном месте без доступа воздуха и света более 2 лет.

Рекомендации: витамин Е способен продлить срок службы готового продукты за счет способности предотвращать окисление. Производитель дает рекомендацию использовать его совместно с, например, лимонной кислотой или витамином С для усиления анти-окислительного эффекта.

Условия хранения: в темном месте (боится света), в плотно закрытой таре. Данный токоферол ацетат более стабилен, чем просто токоферол. Именно токоферол ацетат главным образом используется в косметике для получения гарантированного результата от витамина

Описание:

Витамин Е — группа жирорастворимых биологически активных веществ (токоферолы и токотриенолы), проявляющих антиоксидантные свойства.

Помимо антиоксидантных, обладает противовоспалительными свойствами, устраняет раздражение и покраснение кожи, помогая ей дольше оставаться молодой и здоровой.

Витамин Е называют «женской панацеей», так как он хорошо влияет на репродуктивную систему, регулирует выработку гормонов, способствует омоложению клеток. Он необходим всем тканям организма. Витамин Е переводится с латыни как способствующий рождению, Однако он благотворно влияет не только на выработку репродуктивных гормонов, подтягивающих и разглаживающих покровы тела, но и без всяких гормональных посредников способен оказывать яркое косметическое действие на кожу.

Это в прямом смысле живительный эликсир, при нанесении которого кожа буквально расцветает. Способствует регенерации, способствует поддержанию синтеза коллагена и эластина, препятствует старению, укрепляет стенки сосудов, антиоксидант, нейтрализует свободные радикалы..Содержание токоферилацетата соответствует европейской фармакопее.

Свойства: жирорастворимый витамин. На свету окисляется и темнеет. Очень плохо переносит заморозку и тепловую обработку, а также долгое воздействие воздуха. Легко растворим в спирте, что позволяет создавать рецептуры на спиртовой основе, что тоже находит широкое применение в косметологии и позволяет реализовать основные свойства этого продукта.Витамин Е присутствует во многих продуктах, особенно им богаты некоторые жиры и масла. В частности, он содержится в следующих продуктах: орехи, масла, шпинат, подсолнечное масло и семечки, цельные зерна, лосось, печень, яичный желток, овес. Учавствует в биосинтезе белков, пролиферации клеток, клеточном дыхании и других процессах метаболизма в клетках.

Предотвращает образование тромбов и способствует их рассасыванию. Используется в косметологии для сохранения молодости кожи, способствует заживлению кожи и уменьшает риск образования рубцовой ткани. Увеличивает увлажненность рогового слоя и способен удерживать влагу. Помогает усваивать витамин А и служит препятствием к его окислению. А так же сочетается с цинком, селеном и магнием. В этой компании витамин Е еще эффективнее проявляет свое омолаживающее действие.

— Легко проникает в кожу;

— защищает клетки от разрушительного действия окружающей среды;

— является главным веществом-антиоксидантом;

— замедляет процесс старения клеток вследствие окисления;

— улучшает питание клеток;

— укрепляет стенки кровенсоных сосудов;

— укрепляет миокард;

— улучшает состояние волос и ногтей;

— подходит для любого типа кожи.

За счет своего свойства полностью растворяться во всех видах косметических масел он идеально совместим с масляной фазой косметических эмульсий.

Особенность: Эффективность витамина Е повышается в присутствии других питательных веществ-антиоксидантов. Его противораковое защитное действие особенно заметно повышает витамин С. Чувствителен к тяжелым металлам.

Нехватка витамина Е может служить одной из причин вялости и малокровия.

Витамин Е может оказывать побочные действия в виде аллергических реакций, при внутреннем приеме больших доз возможна диарея и боли в эпигастральной области.

Большинство людей, однако, используют кремы, лосьоны и другие виды косметики с содержанием витамина Е без каких-либо нежелательных последствий для здоровья.

Применение:

— дневной увлажняющий крем для лица;

— антивозрастные кремы, сыворотки, эмульсии;

— ночной питательный, увлажняющий крем для дряблой кожи;

— эмульсии, кремы по уходу за кожей вокруг глаз;

— крема для зоны декольте;

— косметика для ухода за проблемной кожей;

— солнцезащитные средства для лица и тела;

— детская косметика для ухода за кожей;

— маски для укрепления волос;

— питательный крем для рук и ногтей;

— бальзамы для губ, шампуни, мыло.

Косметическое сырье.

Вся информация, представленная на сайте, носит справочный характер, перед применением рекомендуется протестировать на индивидуальную реакцию.

Витамин Е (Альфа-токоферола ацетат) раствор масляный оральный 30% (300мг/мл) флакон 20мл — ПРАТ ТЕХНОЛОГ — Токоферол (витамин е)

Фармакологические свойства

A -токоферола ацетат (витамин е) — антиоксидант. тормозит реакции пол, усиливающегося при многих заболеваниях, предупреждает повреждение клеточных структур свободными радикалами. принимает участие в процессах тканевого дыхания, биосинтезе гема и белков, обмене жиров и углеводов, пролиферации клеток и других метаболических процессах. при дефиците витамина е развиваются дегенеративные изменения в мышцах, повышается проницаемость и ломкость капилляров, перерождается эпителий семенных канальцев и яичек, отмечаются дегенеративные процессы в нервной ткани и гепатоцитах. недостаточность витамина е может вызвать гемолитическую желтуху новорожденных, синдром мальабсорбции, стеаторею.

После всасывания в пищеварительном тракте большая часть препарата попадает в лимфу. Быстро распределяется по всем тканям, медленно выводится с желчью и в виде метаболитов — с мочой.

Показания

Мышечная дистрофия различного генеза, дерматомиозит, контрактура дюпюитрена, амиотрофический боковой склероз, дерматоз, псориаз, дисфункция мужских половых желез, нарушение менструального цикла, угроза прерывания беременности. препарат эффективен при склеродермии, гипотрофии и других заболеваниях у детей. a — токоферола ацетат может повышать эффективность противосудорожных средств при эпилепсии. препарат применяют при спазмах периферических сосудов, атеросклерозе, гипертонической болезни, миокардиодистрофии, в комплексной терапии других сердечно-сосудистых заболеваний и глазных болезней. a — токоферола ацетат уменьшает выраженность побочного действия химиотерапевтических средств.

Применение

Внутрь. при мышечной дистрофии, амиотрофическом боковом склерозе и других заболеваниях нервно-мышечной системы суточная доза составляет 50–100 мг. принимают в течение 30–60 дней, повторяя курс лечения через 2–3 мес.

При нарушении сперматогенеза и потенции у мужчин суточная доза составляет 100–300 мг. В сочетании с гормональной терапией назначают в течение 30 дней.

При угрозе прерывания беременности a -токоферола ацетат принимают в суточной дозе 100–150 мг в течение 7–14 дней, при нарушении внутриутробного развития плода назначают в I триместре беременности по 100–150 мг/сут ежедневно или через день. При атеросклерозе, миокардиодистрофии, заболеваниях периферических сосудов применяют вместе с витамином А по 100 мг препарата в сутки; курс лечения — 20–40 дней с возможным повторением через 3–6 мес.

В комплексной терапии витамин Е назначают в дозе 50–100 мг 1–2 раза в сутки (продолжительность курса лечения — 1–3 нед). При заболеваниях кожи суточная доза препарата составляет 50–100 мг (курс лечения составляет 20–40 дней). При склеродермии, гипотрофии и снижении резистентности капилляров у детей грудного возраста применяют в суточной дозе 5–10 мг.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к препарату.

Побочные эффекты

Аллергические реакции, при их возникновении препарат отменяют.

Особые указания

С осторожностью назначают при остром инфаркте миокарда, выраженном атеросклерозе, повышенном риске развития тромбоэмболии.

Взаимодействия

A -токоферола ацетат нельзя применять одновременно с препаратами железа, серебра, антикоагулянтами непрямого действия.

Передозировка

Может проявляться диареей, болью в эпигастральной области.

Условия хранения

В сухом, темном месте.

Обратите внимание!

Описание препарата Витамин Е р-р масл. орал. 30% фл. 20мл на этой странице — упрощенная авторская версия сайта apteka911, созданная на основании инструкции/ий по применению. Перед приобретением или использованием препарата вы должны проконсультироваться с врачом и ознакомиться с оригинальной инструкцией производителя (прилагается к каждой упаковке препарата).

Информация о препарате предоставлена исключительно с ознакомительной целью и не должна быть использована как руководство к самолечению. Только врач может принять решение о назначении препарата, а также определить дозы и способы его применения.

Витамин С для кожи лица – что такое, как пользоваться [мнение экспертов SkinCeuticals]

Привычно хватаетесь за баночку с аскорбинкой при кашле, насморке и просто плохом самочувствии? Еще бы, солнечный витамин укрепляет иммунитет. Однако это его полезное свойство — не единственное.

• Витамин С, или L-аскорбиновая кислота, — мощный природный антиоксидант. Когда наша собственная защитная система дает сбой, он обезоруживает свободные радикалы, повреждающие клетки.
• Обладает противовоспалительными свойствами.
• Способствует заживлению ран.
• Помогает лучше работать другим витаминам — в первую очередь, витаминам группы В, также участвующим в антиоксидантной защите.

Как известно, витамин С не синтезируется в организме, а поступает из продуктов питания: цитрусовых, ягод, томатов, перца, шиповника. Правда, коже он не всегда достается в нужном количестве. Даже при употреблении больших доз всасывание витамина кишечником ограничено.

Важно: при имеющемся дефиците витамин С сначала «разбирают» более важные органы, а в кожу он поступает по остаточному принципу. Именно поэтому рекомендуется восполнять недостаток ценного вещества с помощью косметических средств.

4 Применение витамина С в косметике

Способность витамина С улучшать здоровье кожи и бороться фактически со всеми признаками старения известна уже много лет. А вот получить его стабильные формы, работающие в кремах по максимуму, научились сравнительно недавно. Ведь аскорбинка имеет коварное свойство быстро окисляться на воздухе. Сейчас в косметических средствах используют витамин С в форме:

• L-аскорбиновой кислоты;
• скорбил-6-пальмитата;
• магния аскорбил фосфата.

5 Меры предосторожности

Применение аскорбиновой кислоты в косметических препаратах практически не имеет противопоказаний. Она хорошо переносится при любом типе кожи. Однако поверх отбеливающих или антивозрастных средств с витамином С необходимо наносить солнцезащитное средство.

6 Обзор средств SkinCeuticals с витамином С

Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка для сухой и нормальной кожи CE Ferulic

Отбить атаку свободных радикалов и избежать преждевременного старения помогают три мощных антиоксиданта:

1. чистая L-аскорбиновая кислота;
2. альфа-токоферол;
3. феруловая кислота.

Через месяц применения кожа выглядит моложе, повышается упругость, морщины становятся менее заметны, светлеют пигментные пятна. Восстанавливает и продлевает эффект косметических процедур.

Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка для все типов кожи Serum 10

Средство, содержащее 10% чистой L-аскорбиновой кислоты и феруловую кислоту, отлично справляется с последствиями плохой экологии и воздействия ультрафиолета. Сглаживает морщинки, стимулирует производство коллагена, осветляет темные пятна. Наносите 4–5 капель по утрам на очищенную кожу.

Сыворотка в геле Phloretin CF Gel

Текстура «сыворотка в геле» — сама по себе отличный проводник в кожу активных веществ. L-аскорбиновая и феруловая кислоты, флоретин уменьшают проявления фотостарения. Кожа становится ровной, без выраженных пигментных пятен, а морщины уменьшаются. Требуется 2–3 нажатия на дозатор для получения объема, необходимого для одного применения. Наносите средство на очищенную кожу лица и зоны декольте.

Антиоксидантный гель для кожи вокруг глаз AOX+ Eye Gel

Борется со всевозможными проблемами деликатной кожи век: морщинками, мешками под глазами, темными кругами. В составе — L-аскорбиновая и феруловая кислоты, флоретин, экстракт корня иглицы, кофеин. Чтобы выдавить нужное количество геля, требуется 1–2 нажатия, а при нанесении необходимо отступить 1–2 мм от края нижних ресниц.

Источник: skin.ru

Преимущества, побочные эффекты, дозировка и взаимодействие

Токоферилацетат — это особый тип витамина Е, относящийся к классу органических химических соединений, известных как токоферолы. Эти соединения считаются жирорастворимыми антиоксидантами, но также говорят, что они выполняют многие другие функции в организме. Токоферилацетат — это «природный токоферол и один из самых мощных антиоксидантных токоферолов», согласно публикации Национальной медицинской библиотеки США «PubChem». Известно, что антиоксиданты в витамине Е защищают клетки от повреждений, которые естественным образом вызывают свободные радикалы.Эти свободные радикалы образуются в организме во время нормальных процессов (например, выработки энергии). Другие свободные радикалы происходят из различных источников, таких как рентгеновское излучение, загрязнение воздуха, курение и промышленные химикаты. Итак, витамин Е (токоферилацетат) действует как антиоксидант, защищая клетки и ДНК, способствуя их здоровью. Поскольку витамин Е является жирорастворимым, это означает, что он может остановить производство свободных радикалов, образующихся, когда организм расщепляет жир для получения энергии.

Обратите внимание: существует восемь различных типов натурального витамина Е; альфа-токоферол является наиболее распространенным типом в тканях человека.Это единственный вариант витамина Е, используемый для лечения дефицита витамина Е.

Токоферилацетат обычно используется для составления диетических добавок, а также продуктов по уходу за кожей.

Токоферилацетат (альфа-токоферилацетат) также известен как:

• Альфа-токоферилацетат (ATA)
• Ацетат витамина Е
• Токоферола ацетат
• А-токоферол
• Альфа-токоферол
• D-альфа токоферол

Польза для здоровья

Утверждается, что токоферилацетат обладает множеством преимуществ, в том числе:

• Лечение дефицита витамина Е
• Содействие здоровью кожи (например, увлажнение и предотвращение морщин)
• Помощь при заживлении ран
• Снижение воспаления
• Замедление прогрессирования возрастной дегенерации желтого пятна (AMD)
• Профилактика рака и симптомы лечения рака (например, побочные эффекты лучевой терапии)
• Лечение болезней сердца
• Улучшение когнитивных способностей, таких как болезнь Альцгеймера

Но что говорят исследования?

Многие из исследований, посвященных токоферилацетату и здоровью кожи, включают так называемые исследования in vitro. Это означает, что исследования проводились на клеточных культурах вне организма. Но, согласно Центру информации о микронутриентах Университета штата Орегон, «эти модели не воссоздают сложную структуру кожных тканей. Следовательно, необходимы исследования in vivo [проводимые внутри живого организма] ».

Хотя есть некоторые многообещающие результаты исследований относительно преимуществ токоферилацетата, большая часть исследований об успехе добавок токоферилацетата неоднозначна.Например, данные об эффективности витамина Е для лечения болезней сердца, рака и когнитивных проблем (таких как болезнь Альцгеймера) неоднозначны.

Заживление ран

Исследования на людях влияния токоферилацетата на заживление ран показали, что положительных эффектов нет. Исследования не показали, что местный витамин Е способствует появлению шрамов, а одно исследование показало, что на самом деле он ухудшает внешний вид шрамов у некоторых людей и вызывает контактный дерматит у 30 процентов.

Разглаживание морщин

Исследование, посвященное изучению диеты японских женщин, показало, что нет никакой связи между потреблением витамина Е и появлением морщин на коже. Данные исследования, подтверждающие, что витамин Е и масла, содержащие токоферолы, и их увлажняющие свойства, ограничены. Поперечные исследования (исследования с участием определенной группы населения для оценки таких данных, как возраст, этническая принадлежность, географическое положение и социальное происхождение) обнаружили, что нет никакой связи между увлажнением кожи и потреблением витамина Е у мужчин или женщин.Взаимодействие с другими людьми

Однако было проведено два небольших исследования, показывающих возможную связь между способностью кожи удерживать влагу и местным (нанесенным непосредственно на кожу) витамином Е. «Необходимы долгосрочные исследования с использованием местного витамина Е, чтобы установить, может ли этот увлажняющий эффект сохраняться. , — поясняет Университет штата Орегон.

Рак кожи

Было проведено множество исследований на людях, которые пришли к выводу о бесполезности использования токоферилацетата при лечении рака кожи.Взаимодействие с другими людьми

Результаты клинических исследований неоднозначны, когда дело доходит до использования токоферилацетата для лечения побочных эффектов химиотерапии и лучевой терапии.
Считается, что эти методы лечения работают за счет создания свободных радикалов, которые убивают раковые клетки, поэтому Само собой разумеется, что очень сильный антиоксидант, такой как токоферилацетат, может обратить вспять разрушительные побочные эффекты этих методов лечения рака.

По данным онкологического центра Memorial Slone Kettering: «То, что защищает здоровые клетки, может также защищать и раковые клетки.Этот вопрос до сих пор полностью не изучен, и пациенты, которые заинтересованы в приеме любого антиоксиданта, превышающего рекомендованную суточную норму, должны проконсультироваться со своим врачом ».

Рак

Во многих исследованиях изучалась способность витамина Е предотвращать рак. Но несколько очень крупных исследований токоферилацетата на людях не выявили каких-либо профилактических эффектов от рака.

Снижение воспаления

Рандомизированное контролируемое исследование на людях подтвердило успешное лечение воспалительного заболевания кожи, называемого атопическим дерматитом (экземой), с использованием витамина D и витамина E.

Замедление развития AMD

Обзорное исследование 2017 года рассматривало первоначальные результаты очень большого исследования (с участием примерно 4000 участников) под названием «Исследование возрастных глазных болезней (ARED)». Исследование ARED обнаружило, что участники с поздней возрастной дегенерацией желтого пятна, которые Принимал добавки в сочетании с очень высокими дозами витамина E, витамина C и бета-каротина, а также цинка, что замедлило прогрессирование AMD.

Антиоксидантные эффекты

Согласно Информационному центру по микронутриентам при Университете штата Орегон: «Хотя местное применение витамина Е недостаточно изучено, оно может уменьшить повреждение свободными радикалами, связанное с загрязнением окружающей среды. Однако витамин Е может вызвать контактный дерматит у некоторых людей.

Возможные побочные эффекты

Хотя токоферилацетат считается относительно безопасным, существуют некоторые потенциальные риски, особенно если рекомендуемая дозировка превышена — рекомендуемая доза составляет 15 миллиграммов (мг) или 22,4 внутренних единицы (МЕ). Фактически, прием слишком большого количества витамина Е может привести к отравлению.

Поскольку витамин Е жирорастворим, организм не может избавиться от чрезмерного количества с мочой.Некоторые исследования показали увеличение уровня смертности среди людей, принимающих большие дозы витамина Е, особенно у людей с множественными медицинскими проблемами. Другие возможные побочные эффекты включают болезненность груди, дисфункцию гонад, боль в животе, повышение артериального давления или диарею.

По данным онкологического центра Memorial Slone Kettering, симптомы токсичности витамина Е при длительном приеме более 400-800 МЕ в день могут включать:

• Головокружение
• Слабость
• Головная боль
• Затуманенное зрение
• Сыпь
• Тромбофлебит (воспаление вены из-за тромба)

Добавки витамина Е также могут увеличить риск инсульта. Причина, по которой токоферилацетат может увеличить риск инсульта, заключается в его побочных эффектах, препятствующих свертыванию крови.

Исследование 2011 года показало, что у мужчин, принимавших очень высокие дозы добавок витамина Е, был повышенный риск рака простаты.

Если человек принимает высокую дозу витамина Е, это может увеличить риск кровотечения. Перед приемом добавок витамина Е важно проконсультироваться с врачом, особенно тем, кто принимает антикоагулянты, такие как кумадин (варфарин).

Средства по уходу за кожей с токоферилацетатом могут вызвать местную кожную реакцию. Симптомы аллергической реакции кожи включают покраснение или сыпь в области нанесения крема или мази.

Противопоказания

Противопоказанием является ситуация, при которой не следует использовать конкретное лекарство, лечение или процедуру, поскольку они могут нанести вред. Часто два препарата или добавки не следует принимать вместе и / или лекарство / добавку не следует использовать, когда у человека есть определенное состояние, поскольку оно может его ухудшить.

Противопоказания для приема токоферилацетата включают:

• Кумадин (варфарин) или другие антикоагулянты, такие как аспирин или гепарин: нельзя принимать высокие дозы витамина Е (более 400 МЕ в день) с этими лекарствами, поскольку это может увеличить риск кровотечения.
• Заболевание сердца: исследование, включающее эффекты витамина Е в сочетании с другими добавками (такими как селен, бета-каротин и витамин С), показало, что эта комбинированная добавка снижает благотворное влияние других сердечных препаратов (таких как статины и ниацин). в снижении уровня холестерина в крови.
• Химиотерапия или лучевая терапия: прием антиоксидантов во время химиотерапии или лучевой терапии может повлиять на преимущества этих методов лечения рака.

Если вы принимаете какие-либо рецептурные или безрецептурные лекарства, натуральные или диетические добавки или имеете какое-либо заболевание, очень важно обсудить прием токоферилацетата с вашим лечащим врачом.

Дозировка и подготовка

Препарат

Токоферилацетат доступен в виде пероральной добавки или раствора для местного применения.Его можно найти в различных коммерческих препаратах, включая капсулы, лосьоны, увлажняющие кремы и масла для кожи, средства против старения и многое другое. Большинство коммерческих препаратов витамина Е доступны в дозировках, которые продаются в международных единицах (МЕ), но вы также можете увидеть списки для миллиграммов (мг).

Дозировка

Ежедневное количество витамина Е зависит от возраста человека и других факторов, таких как состояние, которое лечат. Национальные институты здоровья перечисляют средние рекомендуемые дневные нормы.

Рекомендуемая дневная доза

От рождения до 6 месяцев: 4 мг (6 МЕ)
Младенцы 7-12 месяцев: 5 мг (7,5 МЕ)
Дети 1-3 года: 6 мг (9 МЕ)
Дети 4-8 лет: 7 мг (10,4 МЕ) )
Дети 9-13 лет: 11 мг (16,4 МЕ)
Подростки 14-18 лет: 15 мг (22,4 МЕ)
Взрослые: 15 мг (22,4 МЕ)
Беременные подростки и женщины: 15 мг (22,4 МЕ)
Кормление грудью подростки и женщины: 19 мг (28,4 МЕ)

Обратите внимание: токсичность может возникнуть при длительном приеме добавок витамина Е в дозах более 800 МЕ и ежедневном приеме более 400 МЕ. Взаимодействие с другими людьми

Долгосрочное ежедневное употребление витамина E более 400 МЕ может увеличить риск смерти от всех причин (уровень смертности от всех причин смерти для населения в определенный период времени).

Что искать

Хотя добавки с витамином E регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), витамины считаются диетическими добавками. Следовательно, они не регулируются так строго, как лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта. Добавки, такие как витамин E, могут быть неправильно маркированы или даже загрязнены; витаминные добавки не могут быть проверены на безопасность или эффективность.

Недавний опрос нескольких коммерческих брендов витамина Е «обнаружил, что их фактическое содержание значительно варьируется от указанной на этикетке дозировки, от 41% меньше указанного количества до 57% больше», — сообщает онкологический центр Memorial Slone Kettering Cancer Center.

Настоятельно рекомендуется приобретать продукт, который является органическим и который был оценен / сертифицирован сторонним учреждением, таким как Фармакопея США, NSF International или ConsumerLab. com. Это учреждения, которые специализируются на составлении отчетов об уровне безопасности, чистоте и эффективности продукта.

Другие вопросы

Какие продукты содержат витамин Е?
Пищевые источники с высоким содержанием витамина Е включают растительные масла, такие как масла зародышей пшеницы, подсолнечника, сафлоровое масло и, в меньшей степени, кукурузное и соевое масла. Другие продукты с высоким содержанием витамина Е включают:

• Зародыши пшеницы
• Яйца
• Брокколи и зеленые листовые овощи, такие как шпинат (содержат некоторое количество витамина Е)
• Цельное зерно
• Орехи
• Обогащенные хлопья для завтрака (и другие продукты, обогащенные витамином Е, проверьте этикетки, чтобы убедиться в этом)

Возможна ли передозировка витамином Е из пищевых источников?

Передозировка витамином Е из пищевых источников очень маловероятна, но может произойти, особенно у тех, кто принимает добавки токоферилацетата. Не рекомендуются очень высокие дозы добавок (особенно при длительном приеме), включая токоферилацетат.

Как узнать, есть ли у меня дефицит витамина Е?

Редко, когда у людей с хорошим здоровьем наблюдается дефицит витамина Е.
Обычно он связан с определенными состояниями, при которых жиры перевариваются неправильно (например, муковисцидоз или болезнь Крона). Это связано с тем, что витамину Е для правильного усвоения необходимы жиры.

Каковы симптомы дефицита витамина Е?

Симптомы дефицита витамина Е могут включать:

• Потеря чувствительности в конечностях (руках и ногах)
• Слабость мышц
• Потеря контроля над телом
• Проблемы со зрением
• Повреждение нервов
• Повреждение мышц
• Ослабленная иммунная система

Слово от Verywell

Хотя данных клинических исследований недостаточно, чтобы подтвердить многочисленные заявления о пользе для здоровья (а также о безопасности) токоферилацетата, это не означает, что добавки с витамином Е, кремы и лосьоны для местного применения не приносят пользы. Это просто указывает на то, что необходимы дополнительные исследования, чтобы окончательно доказать безопасность и эффективность этих продуктов. Вот почему жизненно важно проконсультироваться с профессиональным врачом, прежде чем принимать витамин Е (или любую другую натуральную или травяную добавку).

Витамин E в дерматологии

Indian Dermatol Online J. 2016 июл-август; 7 (4): 311–315.

Мохаммад Абид Кин

Отделение дерматологии, ЗППП и лепры, Государственный медицинский колледж и ассоциированная больница SMHS, Сринагар, Джамму и Кашмир, Индия

Иффат Хассан

Отделение дерматологии, венерических заболеваний и лепры, Государственный медицинский колледж и связанный с ним SMHS Госпиталь, Сринагар, Джамму и Кашмир, Индия

Отделение дерматологии, ЗППП и лепры, Государственный медицинский колледж и ассоциированная больница SMHS, Сринагар, Джамму и Кашмир, Индия

Адрес для корреспонденции: Dr.Mohammad Abid Keen, Iqbal Abad, KP Road, Anantnag — 192 101, Джамму и Кашмир, Индия. Электронная почта: moc.liamg@13dibaneek Авторские права: © Indian Dermatology Online Journal

Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 3.0, которая позволяет другим редактировать, настраивать и использовать работать в некоммерческих целях при условии указания автора и лицензирования новых произведений на идентичных условиях.

Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

Витамин Е — важный жирорастворимый антиоксидант, который уже более 50 лет используется в дерматологии. Это важный ингредиент многих косметических продуктов. Он защищает кожу от различных вредных воздействий солнечного излучения, действуя как поглотитель свободных радикалов. Экспериментальные исследования показывают, что витамин Е обладает противоопухолевыми и фотозащитными свойствами. Контролируемых клинических исследований, дающих обоснование для четко определенных дозировок и клинических показаний использования витамина Е в дерматологической практике, мало.Целью этой статьи является обзор косметического, а также клинического значения витамина Е в дерматологии.

Ключевые слова: Косметика, дерматология, витамин E

ИСТОРИЧЕСКАЯ ПЕРСПЕКТИВА

Витамин E был впервые описан в 1922 году Гербертом М. Эвансом и Кэтрин Бишоп. В 1936 году он был биохимически охарактеризован и назван токоферолом (по-гречески «токос» означает потомство и «феро» означает рожать). [1,2]

ИСТОЧНИКИ И ФОРМЫ ВИТАМИНА E

Витамин E синтезируется растениями и должны быть получены из пищевых источников.Самыми богатыми источниками являются орехи, шпинат, цельнозерновые продукты, оливковое масло и подсолнечное масло. [3]

Существует восемь типов витамина E (α-, β-, γ- и σ-токоферолы и соответствующие им соответствующие токотриенолы), причем γ-токоферол является наиболее распространенным токоферолом в рационе, тогда как α-токоферол (α-Toc) является производным витамина Е, наиболее широко распространенным в тканях и сыворотках человека.

ВИТАМИН E И ЭПИДЕРМИС: МОЛЕКУЛЯРНЫЕ АСПЕКТЫ

Уровни γ-токоферола в коже человека превышают уровни α-Toc [4], подавляет производство PGE2 и оксида азота, а также предотвращает образование клеток солнечного ожога, ультрафиолетового (УФ) B- индуцировал перекисное окисление липидов и отек, [5,6] поэтому он играет роль в защите эпидермиса от окислительного стресса.Витамин Е также играет роль в образовании фотоаддуктов и подавлении иммунитета. [7]

СТАБИЛЬНОСТЬ ВИТАМИНА E

Стабильность витамина E зависит от его формы, причем dl-α-Toc ацетат является наиболее стабильным.

Витамин Е, содержащийся в продуктах питания в форме α-Toc, медленно окисляется при контакте с воздухом. Стабильность местного витамина Е можно повысить за счет использования конъюгатов витамина Е, которые представляют собой сложные эфиры токоферола, устойчивые к окислению, но все же могут проникать через слои кожи. [8]

Хотя многие космецевтики содержат витамины C и E, очень немногие из них действительно эффективны при местном применении, поскольку стабильность снижается, как только продукт открывается и подвергается воздействию воздуха и света.

Однако, когда стабильный состав обеспечивает высокую концентрацию неэтерифицированного, оптимального изомера антиоксиданта, витамины С и Е подавляют острое УФ-повреждение, а также хроническое УФ-фотостарение и рак кожи. [9]

Феруловая кислота — это широко распространенный растительный антиоксидант, и ее включение в раствор для местного применения, состоящий из 15% l-аскорбиновой кислоты и 1% α-Toc, улучшает химическую стабильность витаминов (C + E) и удваивает фотозащиту от солнечного облучения. скин от четырехкратного до восьмикратного.[10]

ДЕРМАТОЛОГИЧЕСКИЕ ПОКАЗАНИЯ

Синдром желтого ногтя: (Уровень доказательности IV)

Синдром желтого ногтя включает медленно растущие непрозрачные желтые ногти с чрезмерно желтой кривизной, лимфедему и хронические респираторные расстройства, такие как хронический бронхит, плевральный выпот и хронический синусит. [11] Витамин Е является одним из методов лечения синдрома желтого ногтя [12] в дозировке 1000 МЕ один раз в день в течение 6 месяцев [13].

Дапсон-индуцированный гемолиз и головная боль: (Уровень доказательности IV)

В различных исследованиях, направленных на установление защитного эффекта витамина Е на гемолиз, связанный с лечением дапсоном, было замечено, что (dl-α-токоферилацетат) в доза 800 МЕ / день обеспечивает частичный защитный эффект против гемолиза, вызванного дапсоном, у пациентов с герпетиформным дерматитом.[14,15] Витамин Е также использовался при головной боли, вызванной дапсоном. [16]

Головная боль — это признанный эффект метгемоглобинемии, и снижение ранее повышенной концентрации метгемоглобина, по-видимому, является механизмом, с помощью которого витамин E улучшает этот симптом, поскольку улучшенная концентрация метгемоглобина, по-видимому, является наиболее последовательным лабораторным параметром в исследованиях витамина E для защиты от дапсона. побочные эффекты. [14]

Подкорнеальные пустулезные дерматозы: (Уровень доказательности IV)

Витамин Е (d-α-токоферилацетат) 100 МЕ / день, постепенно увеличиваясь до 400 МЕ / день в течение 4 недель, является одним из терапевтических методов лечения подкорнеальных пустулезных дерматозов. особенно те, которые демонстрируют неудовлетворительную реакцию на обычные лекарства.[17]

Кожный амилоидоз: (Уровень доказательности IV)

Токоретинат представляет собой гибридное соединение ретиноевой кислоты и токоферола. В исследовании, разработанном для оценки эффектов местного применения токоретината на амилоидоз лишайников и макулярный амилоидоз, был сделан вывод, что местный токоретинат снижает клинические симптомы лихенового и макулярного амилоидоза [18].

Другие дерматологические показания, при которых применение витамина Е малоэффективно.

Атопический дерматит

Цурели-Никита и др. провели простое слепое плацебо-контролируемое исследование.96 пациентов с атопическим дерматитом лечились либо плацебо, либо перорально витамином Е (400 IE / день) в течение 8 месяцев. Они обнаружили улучшение и близкую к ремиссии атопического дерматита и снижение уровня IgE в сыворотке на 62% в группе, получавшей витамин Е. Витамин Е снижает уровень IgE в сыворотке крови у лиц с атопией. [19] Корреляция между потреблением витамина E, уровнями IgE и клиническими проявлениями атопии указывает на то, что витамин E может быть терапевтическим средством при атопическом дерматите.

Болезнь Хейли – Хейли

В 1975 году Эйрес и Михан сообщили о контроле состояния трех пациентов с болезнью Хейли – Хейли путем перорального приема витамина Е в форме d-α-токоферилацетата в дозах 800–1200 МЕ. / L.[20] Точный механизм, с помощью которого витамин Е контролирует это заболевание, неизвестен, но его антиоксидантное действие по защите клеточной мембраны от перекисного окисления липидов, что, возможно, предотвращает образование аутоиммунных антител, может быть важным фактором. [21]

Буллезный эпидермолиз

Несколько сообщений о случаях предполагают эффективность витамина E (300-600 МЕ / день) для лечения буллезного эпидермолиза. [22,23] Витамин E действует как антиоксидант, таким образом защищая клеточные мембраны и внутриклеточные органеллы от перекисное окисление липидов.[24] Возможно, что в случае буллезного эпидермолиза существует генетический дефект, который влияет на накопление витамина Е в тканях или на способность тканей использовать его, что требует дополнительного поступления. [24]

Псориаз

Натуральный препарат «Мирак» для лечения псориаза недавно стал доступен во многих европейских странах. Мирак состоит из природной родниковой воды, вальконовой земли и крема с витамином Е. Он вызывает умеренный терапевтический эффект по сравнению с плацебо, без каких-либо значительных побочных эффектов, но может не конкурировать с уже существующими вариантами лечения псориаза.[25]

Кожные язвы

Витамин Е оказался полезным при лечении пролежней в дозах 800 МЕ / л, постепенно увеличивающихся до 1600 МЕ / л у четырех пациентов. [26]

Профилактика рака кожи

Исследования на мышах показали ингибирование УФ-индуцированных опухолей у мышей, получавших альфа-токоферола ацетат. [27] Многочисленные исследования на людях не показали влияния витамина Е на профилактику или развитие рака кожи. [28,29]

Заживление ран

Витамин Е вместе с цинком и витамином С включен в пероральные препараты для лечения пролежней и ожогов.[30] Прием антиоксидантных добавок, содержащих витамины E и C и минеральный цинк, по-видимому, усиливает антиоксидантную защиту от окислительного стресса и сокращает время заживления ран. [31]

Melasma

Один только витамин E показал минимальную эффективность при лечении меланодермии. [32] Было показано, что он вызывает депигментацию за счет вмешательства в перекисное окисление липидов мембран меланоцитов, увеличения внутриклеточного содержания глутатиона и ингибирования тирозиназы.[33]

В рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании с двойным связыванием комбинация перорального анализа проантоцианидина с витаминами A, C и E оценивалась у 60 женщин из Филиппин с двусторонней эпидермальной меланодермией. Антиоксиданты принимали дважды в день в течение 8 недель и сравнивали с приемом плацебо с помощью мексаметрического анализа и анализа площади и степени тяжести мелазмы (MASI) [34]. Было отмечено значительное снижение показателей MASI и пигментации при мексаметрии в малярных областях.

Пикногенол — стандартизированный экстракт коры французской морской сосны ( Pinus pinaster ), хорошо известный мощный антиоксидант, в несколько раз более мощный, чем витамин E, и, кроме того, регенерирует витамин E и увеличивает эндогенный антиоксидантный фермент. система.Поэтому его эффективность в лечении меланодермии изучалась в клиническом исследовании, в котором 30 женщин с меланодермией принимали одну таблетку пикногенола 25 мг во время еды три раза в день, то есть 75 мг пикногенола в день в течение 30 дней. Эти пациенты были оценены клинически по таким параметрам, как индекс площади мелазмы, индекс интенсивности пигментации, а также с помощью стандартных анализов крови и мочи. После 30-дневного лечения средняя площадь мелазмы у пациентов уменьшилась на 25,86 ± 20,39 мм (2) ( P <0.001), а средняя интенсивность пигментации снизилась на 0,47 ± 0,51 единицы ( P <0,001). [35]

Производные α-ТОС ингибируют тирозиназу in vitro [36] и меланогенез в эпидермальных меланоцитах. [37] Антиоксидантные свойства α-Toc, который препятствует перекисному окислению липидов мембран меланоцитов и увеличивает внутриклеточное содержание глутатиона, могут объяснить его депигментирующий эффект. [38]

Acne vulgaris

В одном из исследований, проведенных на 98 пациентах, акцент был сделан на коррекции дефектного ороговения сальных фолликулов с помощью комбинации витамина E и витамина C.[39] Было замечено, что это предотвращает образование комедонов, таким образом лишая Propionibacterium acnes питательной среды. Витамин E предотвращает перекисное окисление липидов сыворотки из-за бактериальной утечки через фолликулы и сальные железы, предотвращая тем самым воспаление из-за раздражения перекисью.

Витамин Е также использовался с высокими дозами изотретиноина для уменьшения побочных эффектов, вызванных изотретиноином. Однако исследования показали, что витамин Е не уменьшает значительного уменьшения побочных эффектов ретиноидов в сочетании с изотретиноином при лечении акне.[40] Следовательно, могут быть полезны антиоксиданты, такие как витамин Е. Также считается, что витамин Е стабилизирует лизосомные мембраны, потенциально ингибируя события, связанные с аутоиммунным процессом. [21]

Добавки витамина Е привели к улучшению состояния кожи пациентов со склеродермией, хотя недерматологические аспекты склеродермии не улучшились.[43]

Различные компоненты склеродермии, включая морфею, кожный кальциноз и феномен Рейно, реагируют на витамин Е. [44] Доза витамина Е в этих отчетах составляла от 200 до 1200 МЕ в день.

Одним успешно вылеченным пациентом был мужчина 45 лет с феноменом Рейно, вероятной ранней склеродермией, изъязвлением и гангреной кончиков пальцев. Он ежедневно получал 800 МЕ витамина Е перорально и дважды в день наносил витамин (50 МЕ на мл) на изъязвленные пальцы.Через две недели язвы стали менее болезненными и почти полностью зажили в течение одного месяца [45].

Дерматологические показания, при которых имеются отдельные сообщения о положительном влиянии витамина Е

Хроническая кожная красная волчанка [46]

Фолликулярный кератоз [47]

Постгерпетическая невралгия [48]

Псевдоксантома

Эластичная кожа. tarda. [50]

Рекомендуемая доза витамина E

В случае витамина E рекомендуемая доза (6–10 мг α-токоферола или его эквивалента) основана исключительно на оценке того, сколько токоферола потребляет средний человек.[51] У здорового взрослого человека, соблюдающего нормальную диету, потребуется около 4 лет, чтобы полностью истощить запасы витамина Е. [52]

ВИТАМИН Е для местного применения в дерматологии

Витамин Е для местного применения стал популярным средством лечения ряда кожных заболеваний благодаря своим антиоксидантным свойствам. Было замечено, что активные формы кислорода обладают способностью изменять биосинтез коллагена и гликозаминогликанов в коже. [53] Большинство безрецептурных кремов против старения содержат 0.5% –1% витамина Е.

Одно из самых популярных применений витамина Е — лечение ожогов, хирургических шрамов и ран. Однако исследования, посвященные эффективности витамина Е при лечении ожогов и шрамов, оказались разочаровывающими. [54,55]

Местное применение витамина Е также оказалось эффективным при кольцевидной гранулеме. [56] Витамин Е — один из ингредиентов безрецептурных средств против старения кожи. [57] Местное применение геля, содержащего 2% фитонадиона, 0.1% ретинола, 0,1% витамина C и 0,1% витамина E оказались достаточно или умеренно эффективными для уменьшения темных кругов под глазами, особенно в случаях гемостаза. [58]

ВИТАМИН Е ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ И ДЕТСТВА

Добавки витамина Е во время беременности обычно содержат только небольшие дозы витамина Е, хотя побочные эффекты не наблюдаются даже при более высоких дозах. [59] Теоретически, однако, из-за участия системы цитохрома P450 в метаболизме перорального приема RRR-α-токоферола, лекарственные взаимодействия должны приниматься во внимание при введении сверхпитательных доз витамина Е.Нет опубликованных отчетов, документирующих неблагоприятные эффекты для плода из-за использования актуальных витаминных продуктов.

ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

Большинство людей не испытывают побочных эффектов при приеме рекомендованной суточной дозы. Высокая доза может вызвать тошноту, диарею, спазмы желудка, усталость, слабость, головную боль, помутнение зрения, сыпь, синяки и кровотечение.

Витамин E, являющийся жирорастворимым витамином, введение дозы, превышающей суточную норму, приводит к его накоплению в организме, что приводит к гипервитаминозу E.Здоровые взрослые, принимающие витамин Е ежедневно в дозе 100 мг в течение более 1 года, могут получить гипервитаминоз Е, проявляющийся в снижении агрегации тромбоцитов и нарушении метаболизма витамина К, что приводит к склонности к кровотечениям. [60]

Местное применение витамина Е редко может вызвать контактный дерматит [61], мультиформную эритему [62] и ксантоматозную реакцию. [63]

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ИЛИ ОСОБЫЕ МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

Противопоказаний к применению витамина Е нет.Пациенты с нарушениями свертывания крови или принимающие антикоагулянтные препараты должны находиться под наблюдением на предмет увеличения склонности к кровотечениям.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Несмотря на разработку новых составов для использования в косметике и продуктах по уходу за кожей, отсутствуют контролируемые клинические испытания, дающие обоснование для четко определенных доз и клинических показаний для перорального и местного применения витамина Е. После стольких лет применения исследования витамина E, до сих пор неясно, принесли ли какие-либо преимущества продукты с витамином E стоимостью в миллионы долларов, оплаченные пациентами и потребителями.Лучшее понимание этого витамина может помочь в оценке показаний и режимов дозирования для профилактики и лечения острых и хронических кожных заболеваний.

Финансовая поддержка и спонсорство

Нет.

Конфликт интересов

Конфликта интересов нет.

ССЫЛКИ

1. Evans HM, Emerson OH, Emerson GA. Выделение из масла зародышей пшеницы спирта, альфатокоферола, обладающего свойствами витамина Е. J Biol Chem. 1936; 113: 319–32.[PubMed] [Google Scholar] 2. Фернхольц Э. О строении α-токоферола. J Am Chem Soc. 1938; 60: 700–5. [Google Scholar] 3. Баннел Р.Х., Китинг Дж., Куаресимо А., Парман Г.К. Содержание альфа-токоферола в продуктах питания. Am J Clin Nutr. 1965; 17: 1–10. [PubMed] [Google Scholar] 4. Цзян Кью, Кристен С., Шигенага М.К., Эймс Б.Н. Гамма-токоферол, основная форма витамина Е в рационе США, заслуживает большего внимания. Am J Clin Nutr. 2001; 74: 714–22. [PubMed] [Google Scholar] 5. Ёсида Э, Ватанабэ Т., Таката Дж., Ямадзаки А., Карубе Ю., Кобаяши С.Местное применение нового гидрофильного производного гамма-токоферола снижает фотовоспаление в коже мышей. J Invest Dermatol. 2006; 126: 1633–40. [PubMed] [Google Scholar] 6. Бехарка А.А., Ву Д., Серафини М., Мейдани С.Н. Механизм ингибирования витамином Е активности циклооксигеназы в макрофагах старых мышей: роль пероксинитрита. Free Radic Biol Med. 2002; 32: 503–11. [PubMed] [Google Scholar] 7. Thiele JJ, Hsieh SN, Ekanayake-Mudiyanselage S. Витамин E: критический обзор его текущего использования в косметической и клинической дерматологии.Dermatol Surg. 2005; 31: 805–13. [PubMed] [Google Scholar] 8. Тиле Дж. Дж., Эканаяке-Мудиянселаге С. Витамин Е в коже человека: специфическая для органа физиология и рассмотрение возможности его использования в дерматологии. Мол Аспекты Мед. 2007. 28: 646–67. [PubMed] [Google Scholar] 9. Берк К.Э., Клайв Дж., Комбс Г.Ф., младший, Комиссар Дж., Кин К.Л., Накамура Р.М. Влияние местного и перорального витамина Е на пигментацию и рак кожи, вызванные ультрафиолетовым облучением у бесшерстных мышей Skh: 2. Nutr Cancer. 2000. 38: 87–97. [PubMed] [Google Scholar] 10.Lin FH, Lin JY, Gupta RD, Tournas JA, Burch JA, Selim MA и др. Феруловая кислота стабилизирует раствор витаминов С и Е и вдвое увеличивает фотозащиту кожи. J Invest Dermatol. 2005; 125: 826–32. [PubMed] [Google Scholar] 11. Эйрес С., младший, Михан Р. Синдром желтого ногтя: ответ на витамин Е. Arch Dermatol. 1973; 108: 267–8. [PubMed] [Google Scholar] 12. Нортон Л. Дальнейшие наблюдения за синдромом желтого ногтя с терапевтическим эффектом перорального альфа-токоферола. Кутис. 1985; 36: 457–62. [PubMed] [Google Scholar] 13.Аль Хавсави К., Папа Э. Синдром желтого ногтя. Pediatr Dermatol. 2010. 27: 675–6. [PubMed] [Google Scholar] 14. Prussick R, Ali MA, Rosenthal D, Guyatt G. Защитный эффект витамина E на гемолиз, связанный с лечением дапсоном, у пациентов с герпетиформным дерматитом. Arch Dermatol. 1992; 128: 210–3. [PubMed] [Google Scholar] 15. Kelly JW, Scott J, Sandland M, Van der Weyden MB, Marks R. Витамин E и гемолиз, вызванный дапсоном. Arch Dermatol. 1984; 120: 1582–4. [PubMed] [Google Scholar] 16. Cox NH.Витамин Е при головной боли, вызванной дапсоном. Br J Dermatol. 2002; 146: 174. [PubMed] [Google Scholar] 17. Эйрес С., младший, Михан Р. Письмо: Подкорнеальные пустулезные дерматозы, контролируемые витамином Е. Arch Dermatol. 1974; 109: 914. [PubMed] [Google Scholar] 18. Терао М., Нисида К., Мурота Х., Катаяма И. Клинический эффект токоретината на лихен и макулярный амилоидоз. J Dermatol. 2011; 38: 179–84. [PubMed] [Google Scholar] 19. Цурели-Никита Е, Херцогова Дж., Лотти Т., Менчини Дж. Оценка диетического потребления витамина Е при лечении атопического дерматита: изучение клинического течения и оценка уровней иммуноглобулина Е в сыворотке.Int J Dermatol. 2002; 41: 146–50. [PubMed] [Google Scholar] 20. Эйрес С., младший Болезнь Хейли-Хейли: ответ на терапию витамином Е. Arch Dermatol. 1983; 119: 450. [PubMed] [Google Scholar] 21. Эйрес С., младший, Михан Р. Участвует ли витамин Е в аутоиммунном механизме? Кутис. 1978; 21: 321–5. [PubMed] [Google Scholar] 22. Сегал В.Н., Вадирадж С.Н., Реге В.Л., Беохар ПК. Буллезный дистрофический эпидермолиз в семье: ответ на витамин Е (токоферол) Dermatologica. 1972; 144: 27–34. [PubMed] [Google Scholar] 23. Эйрес С., Jr буллезный эпидермолиз, контролируемый витамином E. Int J Dermatol. 1986; 25: 670–1. [PubMed] [Google Scholar] 24. Сегал В.Н., Саньял РК. Терапия витамином Е при дистрофическом буллезном эпидермолизе. Arch Dermatol. 1972; 105: 460. [PubMed] [Google Scholar] 25. Сейгер М.М., ван де Керкхоф П.С., ван Влеймен-Виллемс И.М., де Баккер Е.С., Цвиерс Ф., де Йонг Э.М. Эффективность нового местного лечения псориаза: Мирак. J Eur Acad Dermatol Venereol. 1998. 11: 13–8. [PubMed] [Google Scholar] 27. Герриш К.Е., Генслер Х.Л. Предотвращение фотоканцерогенеза с помощью диетического витамина Е.Nutr Cancer. 1993; 19: 125–33. [PubMed] [Google Scholar] 28. van der Pols JC, Heinen MM, Hughes MC, Ibiebele TI, Marks GC, Green AC. Антиоксиданты в сыворотке и риск рака кожи: 8-летнее наблюдение на уровне сообщества. Биомаркеры эпидемиологии рака Пред. 2009; 18: 1167–73. [PubMed] [Google Scholar] 29. McNaughton SA, Marks GC, Green AC. Роль факторов питания в развитии базальноклеточного рака и плоскоклеточного рака кожи. Биомаркеры эпидемиологии рака Пред. 2005; 14: 1596–607. [PubMed] [Google Scholar] 30.Ellinger S, Stehle P. Эффективность приема витаминных добавок при нарушениях заживления ран: результаты клинических интервенционных исследований. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2009; 12: 588–95. [PubMed] [Google Scholar] 31. Барбоса Э., Файнтуч Дж., Мачадо Морейра Э.А., Гонсалвис да Силва В.Р., Лопес Переима М.Дж., Мартинс Фагундес Р.Л. и др. Добавки витамина E, витамина C и цинка ослабляют окислительный стресс у детей с ожогами: рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое пилотное исследование. J Burn Care Res.2009. 30: 859–66. [PubMed] [Google Scholar] 32. Хаякава Р., Уэда Х., Нодзаки Т., Идзава Ю., Йокотаке Дж., Ядзаки К. и др. Эффект комбинированного лечения с витамином E и C на хлоазму и пигментный контактный дерматит: двойное слепое контролируемое клиническое испытание. Acta Vitaminol Enzymol. 1981; 3: 31–8. [PubMed] [Google Scholar] 33. Badreshia-Bansal S, Draelos ZD. Информация о космецевтике для осветления кожи для цветных женщин. J Drugs Dermatol. 2007; 6: 32–9. [PubMed] [Google Scholar] 34. Хандог Е.Б., Галанг Д.А., де Леон-Годинес М.А., Чан Г.П.Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое испытание перорального процианидина с витаминами A, C, E при меланодермии среди филиппинских женщин. Int J Dermatol. 2009; 48: 896–901. [PubMed] [Google Scholar] 35. Ni Z, Mu Y, Gulati O. Лечение мелазмы пикногенолом. Phytother Res. 2002; 16: 567–71. [PubMed] [Google Scholar] 36. Симидзу К., Кондо Р., Сакаи К., Такеда Н., Нагахата Т., Оники Т. Новое производное витамина Е с 4-замещенным фрагментом резорцина обладает как антиоксидантными, так и ингибирующими тирозиназными свойствами. Липиды.2001; 36: 1321–6. [PubMed] [Google Scholar] 37. Ичихаши М., Фунасака Й., Охаши А., Чакраборти А., Ахмед Н.Ю., Уэда М. и др. Ингибирующее действие DL-альфа-токоферил ферулата в лецитине на меланогенез. Anticancer Res. 1999; 19: 3769–74. [PubMed] [Google Scholar] 38. Marmol VD, Solano F, Sels A, Huez G, Libert A, Lejeune F и др. Истощение глутатиона увеличивает активность тирозиназы в клетках меланомы человека. J Invest Dermatol. 1993; 101: 871–4. [PubMed] [Google Scholar] 39. Эйрес С., младший, Михан Р. Вульгарные угри: терапия, направленная на патофизиологические дефекты.Кутис. 1981; 28: 41–2. [PubMed] [Google Scholar] 40. Штраус Дж. С., Готтлиб А. Б., Джонс Т., Ку Дж. Ю., Лейден Дж. Дж., Лаки А. и др. Одновременный прием витамина Е не влияет на побочные эффекты изотретиноина, используемого при вульгарных угрях: рандомизированное исследование. J Am Acad Dermatol. 2000; 43: 777–84. [PubMed] [Google Scholar] 41. Kus S, Gün D, Demirçay Z, Sur H. Витамин E не уменьшает побочные эффекты изотретиноина при лечении вульгарных угрей. Int J Dermatol. 2005; 44: 248–51. [PubMed] [Google Scholar] 42.Штейн С.М., Таннер С.Б., Авад Дж. А., Робертс Л. Дж., 2-й, Морроу Дж. Д. Доказательства опосредованного свободными радикалами повреждения (перепроизводство изопростана) при склеродермии. Ревматоидный артрит. 1996; 39: 1146–50. [PubMed] [Google Scholar] 43. Эйрес С., младший, Михан Р. Витамин Е и дерматология. Кутис. 1975; 16: 1017–21. [Google Scholar] 44. Эйрес С., младший, Михан Р., Леван Н. Феномен Рейно, склеродермия и кальциноз кожи: ответ на витамин Е. Кутис. 1973; 11: 54–62. [Google Scholar] 45. Эйрес С., младший, Михан Р. Красная волчанка и витамин Е: эффективная и нетоксичная терапия.Кутис. 1979; 23: 49–52. 54. [PubMed] [Google Scholar] 46. Эйрес С., младший, Михан Р., Леван Н. Феномен Рейно и, возможно, ранняя реакция склеродермии на витамин Е. Arch Dermatol. 1971; 104: 570–1. [Google Scholar] 47. Эйрес С., младший, Михан Р. Фолликулярный кератоз. (Болезнь Дарье). Ответ на одновременный прием витаминов А и Е. Arch Derm. 1972; 106: 909–10. [PubMed] [Google Scholar] 48. Эйрес С., младший, Михан Р. Письмо: Невралгия после опоясывающего герпеса: ответ на терапию витамином Е. Arch Dermatol.1973; 108: 855–6. [PubMed] [Google Scholar] 49. Эйрес С., младший, Михан Р. Эластическая псевдоксантома и буллезный эпидермолиз: ответ на витамин Е (токоферол) Кутис. 1969; 5: 287–94. [Google Scholar] 50. Эйрес С., младший, Михан Р. Поздняя кожная порфирия: ответ на обзор витамина Е.А и два отчета о случаях. Кутис. 1978; 22: 50–2. [PubMed] [Google Scholar] 52. Хорвитт МК. Состояние потребностей человека в витамине Е. Am J Clin Nutr. 1974; 27: 1182–93. [PubMed] [Google Scholar] 53. Танака Х, Окада Т, Кониси Х, Цудзи Т.Влияние активных форм кислорода на биосинтез коллагена и гликозаминогликанов в культивируемых фибробластах кожи человека. Arch Dermatol Res. 1993. 285: 352–5. [PubMed] [Google Scholar] 54. Ашамалла Л., Морис М., Сидхом К. Актуальный витамин Е при кольцевидной гранулеме. Int J Dermatol. 1988; 27: 348. [PubMed] [Google Scholar] 55. Чиу А., Кимбалл А.Б. Актуальные витамины, минералы и растительные ингредиенты как модуляторы экологического и хронологического повреждения кожи. Br J Dermatol. 2003. 149: 681–91. [PubMed] [Google Scholar] 56.Бауманн Л.С., Спенсер Дж. Влияние местного витамина Е на косметический вид шрамов. Dermatol Surg. 1999; 25: 311–5. [PubMed] [Google Scholar] 57. Jenkins M, Alexander JW, MacMillan BG, Waymack JP, Kopcha R. Неспособность местных стероидов и витамина E уменьшить образование послеоперационных рубцов после реконструктивной хирургии. J Ожоговое лечение Rehabil. 1986; 7: 309–12. [PubMed] [Google Scholar] 58. Мицуиси Т., Шимода Т., Мицуи Ю., Курияма Ю., Кавана С. Эффекты местного применения фитонадиона, ретинола и витаминов С и Е на подглазничные темные круги и морщины нижних век.J Cosmet Dermatol. 2004; 3: 73–5. [PubMed] [Google Scholar] 59. Бригелиус-Флое Р., Келли Ф. Дж., Салонен Дж. Т., Нойзил Дж., Зинг Дж. М., Аззи А. Европейский взгляд на витамин Е: текущие знания и будущие исследования. Am J Clin Nutr. 2002; 76: 703–16. [PubMed] [Google Scholar] 60. Токсические эффекты передозировки витаминов. Med Lett Drugs Ther. 1984; 26: 73–4. [PubMed] [Google Scholar] 61. Гольдман М.П., ​​Рапапорт М. Контактный дерматит с маслом витамина Е. J Am Acad Dermatol. 1986; 14: 133–4. [PubMed] [Google Scholar] 62. Саперштейн Х., Рапапорт М, Ритчел Р.Л.Витамин Е для местного применения как причина многоформной эритемы. Arch Dermatol. 1984; 120: 906–8. [PubMed] [Google Scholar] 63. Парсад Д., Саини Р., Верма Н. Ксантоматозная реакция после контактного дерматита от витамина Е. Контактный дерматит. 1997; 37: 294. [PubMed] [Google Scholar]

15 лучших масел с витамином E 2021

Витамин E, кажется, делает все. Важный ингредиент для поддержания общего состояния здоровья, а также супервитамин по уходу за кожей. При правильном включении в ваш распорядок красоты витамин Е может помочь в решении распространенных проблем с кожей, включая прыщи, тусклость и растяжки. Ад, светись!

Масла с витамином Е для местного применения более популярны, чем когда-либо, в индустрии красоты, начиная от спреев и заканчивая сыворотками. Если вы новичок в мире масла с витамином Е, это руководство поможет вам с информацией о самом витамине, о том, что говорят ученые, и о том, как выбрать правильный масляный продукт с витамином Е.

Чтобы помочь вам найти подходящее масло E для ваших нужд и бюджета, в этом руководстве по покупкам мы рассмотрим:

• преимущества масла витамина E для кожи
• различные формы местного витамина E
• как использовать масло с витамином Е
• 12 лучших масел для различных потребностей кожи
• лучшие масла по цене от 4 до 80 долларов

Содержится во многих продуктах питания, которые мы едим, и в добавках с витамином Е. , витамин Е способствует здоровью кожи и действует как барьер против вредных ультрафиолетовых лучей.

Но получение максимальной пользы от витамина Е для кожи выходит за рамки простого обжаренной зелени и лосося или горсти семян подсолнечника.

И запасы продуктов, богатых витамином Е, также не означает, что вам следует отказываться от солнцезащитного крема. Хотя диета, богатая витамином, помогает, может быть полезно включить масло витамина Е в повседневный уход за кожей.

С рекомендуемой суточной дозой (15 миллиграммов для взрослых) и добавлением местных масел с витамином Е вы можете увидеть уменьшение раздражения кожи и общее улучшение внешнего вида вашей кожи.

А в сочетании с другими витаминами и ингредиентами для ухода за кожей особенно вероятно, что вы заметите улучшение внешнего вида своей кожи.

Каждый день ваша кожа подвергается воздействию загрязнителей окружающей среды, и исследования показали, что как антиоксидант витамин Е может частично уменьшить этот ущерб и обеспечить защиту.

Витамин Е не только действует как барьер для кожи, защищая ее от повреждений, вызванных загрязнителями окружающей среды, но и помогает уменьшить рубцы и угри.

Витамин Е часто критикуется за его способность способствовать заживлению кожи и уменьшению рубцов (прыщей). Однако наука не всегда на 100% оправдывает утверждения. Доказательства, подтверждающие эти преимущества, различаются, и некоторые из них носят неофициальный характер. Вот что мы точно знаем:

Витамин Е попадает в кожу через кожный жир, маслянистое вещество, обычно выделяемое из пор. Так что да, хотя жирная кожа обычно вызывает проблемы с красотой, это тот случай, когда масло может быть долгожданным знаком.

• Сухость. Сухие или потрескавшиеся участки — локти, колени, кутикула — могут получить пользу от местного масла с витамином Е.
• Профилактика морщин. Витамин Е богат антиоксидантами и влияет на кровообращение. В научном обзоре 2013 года витамин Е (и другие натуральные ингредиенты с высоким содержанием антиоксидантов) признан средством от морщин.
• Гиперпигментация. Исследования показывают, что гиперпигментация может улучшиться (хотя и незначительно) при использовании местного масла с витамином Е, особенно в сочетании с витамином С.
• Рубцы от прыщей. Некоторые считают, что витамин Е помогает от рубцов от прыщей. Хотя витамин Е действительно способствует кровообращению, он, похоже, не ускоряет заживление заметно.
• Губы. Масло витамина Е для местного применения может уменьшить потрескавшиеся и сухие губы, поскольку оно способствует обновлению и регенерации клеток.
• Воспаление. Витамин Е можно наносить местно на лицо, чтобы уменьшить воспаление.

Доступно несколько типов витамина Е, в том числе растворы для местного и перорального применения, а также спреи и масла, предназначенные для определенных участков тела.Выбор правильного витамина E зависит от ваших конкретных потребностей и того, что, как вы надеетесь, витамин E может сделать для вас.

Выбирая продукт с витамином Е, очень важно читать этикетки и исследовать любой продукт. Некоторые спреи предназначены только для волос, а некоторые масла предназначены для смешивания с вашим любимым увлажняющим кремом.

При местном применении витамина Е существует риск побочных эффектов, включая сыпь. Хотя о высыпаниях обычно не сообщают, важно обратиться к надежному специалисту в области здравоохранения, если вы заметили побочную реакцию.

Масло с витамином Е доступно в нескольких формах, и выбор того, что использовать, зависит от цели использования продукта.

Прямое против масла-носителя

Если вы когда-либо разрезали таблетку витамина Е и втирали ее в кожу, вы знали, что она густая и грязная. Он доставляет 100 процентов витамина в вашу кожу, но также может вызвать раздражение кожи — вот почему масла-носители полезны.

Масла-носители разбавляют получаемое вами количество витамина Е. Эксперты обычно рекомендуют использовать витамин Е, разведенный в масле-носителе, что означает поиск масел, в которых витамин Е сочетается с другими ингредиентами, такими как масло жожоба, аргана, шиповника или косточек абрикоса.

Вы также можете разбавить натуральное масло витамина Е дома, смешав продукт с другими полезными витаминами или косметическими продуктами, такими как ваш любимый увлажняющий крем или лосьон.

Сыворотка

Сыворотки — это популярный продукт по уходу за кожей. Это продукты на водной основе, которые часто сочетают в себе несколько мощных ингредиентов для решения конкретной проблемы ухода за кожей. Сыворотки предназначены для включения в комплексный рутинный уход за кожей в дополнение к вашему выбору увлажняющего крема и очищающего средства.

Oil vs.масло для волос

Как следует из различия, некоторые масла с витамином Е предназначены только для использования на волосах. Предыдущее исследование 2010 года показало, что в некоторых случаях считается, что витамин E предотвращает выпадение волос, в то время как другие масла для волос с витамином E улучшают здоровье волос, защищая волосы от повреждений.

Спрей

Туман и спрей являются обычными косметическими продуктами, а в случае витамина Е бренды действительно предлагают спреи, которые обеспечивают небольшую увлажняющую дозу продукта. Спреи лучше всего использовать для быстрого восстановления кожи.

Мы выбрали эти продукты на основании их эффективных ингредиентов и восторженных отзывов покупателей. Мы включили варианты, содержащие синтетический и натуральный витамин Е, а также масла, не содержащие парабенов, фталатов, отдушек и т. Д.

Несмотря на то, что они различаются по цене, большинство масел в этом списке стоят менее 10 долларов.

• долл. США = менее 10 долл. США
• $$ = от 10 до 35 долл. США
• $$$ = 60 долл. США и выше

Essentials Mother Nature’s Essentials Витамин E 42000 МЕ

Это масло с натуральным витамином E является концентрированным и 100% из съедобных материалов на растительной основе, так что вы можете буквально принимать их внутрь.Для местного применения смешайте его с любимым лосьоном или кремом и отправляйтесь в город.

Цена: $$

Ключевые ингредиенты: Витамин E полного спектра с: d-альфа-, d-бета-, d-дельта- и d-гамма-токоферолами

Витамин E: Натуральное, 21000 МЕ

Покупка: Купить Витамин E Mother Nature’s Essentials 42000 МЕ онлайн

Bos Essentials

100% натуральное, это богатое и концентрированное масло можно использовать отдельно или смешивать с маслом-носителем или увлажняющим кремом. .

Без ГМО, сои и без глютена, это неразбавленное, серьезное масло, на которое ссылаются отзывы «Самое эффективное масло, которое я когда-либо находил !!!» до «Густой, как ил, и прилипает ко ВСЕМ». Другими словами: он выполняет свою работу, но может быть беспорядочным.

Цена: $$

Ключевые ингредиенты: Масло с витамином Е (как D-альфа-токоферол)

Витамин E: Натуральный, 36,500 МЕ

Покупка: Купить Bos Essentials онлайн

One Love Botanical E

Витамин E и мощные растительные компоненты создают сыворотку, которая максимально увлажняет.Сделанный на 93% из органических ингредиентов, он отлично подходит для тех, кто заинтересован в предотвращении морщин. Он также не содержит синтетических отдушек, не подвергается жестоким испытаниям, протестирован дерматологами и сертифицирован ECOCERT® как натуральный и органический.

Цена: $$$

Основные ингредиенты: Барбари-инжир, увлажняющие морские экстракты, зеленый чай, арбуз, алоэ

Витамин E: Natural

Покупка: Купить One Love Botanical E онлайн

Bio-Oil Масло для ухода за кожей

Более 15 000 обозревателей Amazon восхваляли это масло для кожи, которое улучшает внешний вид растяжек и рубцов.Содержащая витамин Е и витамин А, а также эфирные масла розмарина и лаванды, сыворотка увеличивает содержание влаги, делая кожу эластичной и гладкой.

Цена: $

Основные ингредиенты: Масло розмарина, масло календулы, масло лаванды, масло ромашки, ретинилпальмитат (витамин A), токоферилацетат (витамин E)

Витамин E: Синтетический

Покупка: Купить Bio-Oil Масло для ухода за кожей онлайн

Up & Up Vitamin E Dietary Supplement Oil

Этот продукт получил высшие оценки интернет-обозревателей за его универсальность.Масло, одобренное для сухой кожи, кожи головы, волос и ногтей, действительно способно справиться со всеми проблемами, связанными с красотой, такими как потрескавшиеся кутикулы и омертвевшая кожа.

Следите за дозировкой, так как некоторые отметили, что консистенция была водянистой. Это масло также не содержит красителей, алюминия, парабенов и фталатов.

Цена: $

Ключевые ингредиенты: Соевое масло, витамин E (ди-альфа-токоферилацетат), кокосовое масло

Витамин E: синтетический, 12000 МЕ

Купить: Купить витамин E Диетический Добавка Oil online

Jason Vitamin E Skin Oil

Нанесите это масло непосредственно на кожу или добавьте его в свой любимый лосьон для тела, когда ваша кожа нуждается в серьезной мягкости.

Интернет-обозреватели хвалили продукт за то, что он не слишком жирный, а другие утверждали, что он помогает при лечении волосяного кератоза, вызывающего неровности на коже. Это масло не содержит парабенов, сульфатов, фталатов и петролатума и не тестируется на животных.

Цена: $

Ключевые ингредиенты: Токоферилацетат, масло семян подсолнечника (1), масло семян бурачника, масло семян сафлора, масло семян макадамии, масло примулы вечерней, масло семян черной смородины

Витамин E: Synthetic, 14 000 МЕ

Покупка: Купить Jason Natural Cosmetics Vitamin E Skin Oil online

Maelove The Glow Maker Antioxidant Serum

Эта сыворотка с витамином E в сочетании с витамином C часто получает пятизвездочные отзывы.Те, у кого чувствительная кожа, хвалили сыворотку за ее нераздражающую формулу, в то время как другие отметили более светлую кожу и меньшее количество рубцов в течение нескольких месяцев использования.

Хотя многим нравилась доступность продукта, некоторые считали, что он сушит кожу, а у других возникали высыпания. Без масла и без глютена.

Цена: $$

Ключевые ингредиенты: 15-процентная L-аскорбиновая кислота, сок листьев алоэ, экстракт виноградных косточек, токоферол, феруловая кислота, гиалуроновая кислота

Витамин Е: Натуральный

Покупка: Купить антиоксидантную сыворотку The Glow Maker онлайн

The Body Shop Ночная сыворотка в масле с витамином Е

Эта сыворотка с витамином Е действует на вашу кожу, пока вы дремлет.Предназначенный для ношения на ночь, он содержит нежирную, быстро впитывающуюся формулу, которая не ложится на кожу.

Продукт пользуется успехом у онлайн-покупателей, получив пять звезд за его сияющий результат и увлажняющий эффект. Без парабенов, без силикона и на 100% веганский.

Цена: $$

Основные ингредиенты: Масло зародышей пшеницы, масло сладкого миндаля, масло семян подсолнечника, масло семян кунжута, масло семян жожоба, соевое масло, токоферилацетат

Витамин E: Синтетический

Покупка: Купить ночную сыворотку в масле с витамином Е онлайн

Sunday Riley C.E.O. Осветляющая сыворотка с 15% витамином C

Эта сыворотка, которую часто любят онлайн-покупатели, от культовой компании Sunday Riley сочетает в себе витамин E и витамин C в легкий продукт, предназначенный для борьбы с признаками старения кожи. Некоторым продукт понравился, другие сказали, что он привел к неожиданным прорывам.

Цена: $$$

Основные ингредиенты: Сквалан, масло сладкого апельсина, токоферол, гликолевая кислота

Витамин Е: Натуральный

Покупка: Купить C.E.O. Осветляющая сыворотка с 15% витамином C онлайн

Shea Moisture 100% Pure Vitamin E Oil

Настоящая удача для вашей красоты, это масло с 100% чистым витамином E универсально и может использоваться для вашей кожи и волос. Хотя продукт в целом получает положительные отзывы, некоторые отметили, что его запах им не нравится, а другие посчитали, что консистенция слишком густая.

Цена: $

Ключевые ингредиенты: Токоферилацетат

Витамин E: Синтетический

Покупка: Купить 100% Pure Vitamin E Oil онлайн

Made Face Theory 9002 Омолаживающее масло жожоба 9000 для разных типов кожи это масло для лица объединяет масло жожоба и витамин Е в сыворотку, которая защищает от солнечных лучей и предотвращает признаки старения.

Многие интернет-обозреватели сообщали о более мягкой коже после использования, но некоторые чувствовали, что их кожа не впитывает продукт должным образом, а другим не нравился запах.

Цена: $$

Ключевые ингредиенты: Масло семян жожоба (органическое), токоферол (1 процент витамина Е, естественного происхождения)

Витамин E: Натуральный

Покупка: Купить омолаживающее лицо жожоба Oil O2 online

Derma E Vitamin E Skin Oil

Отличный выбор для чувствительной кожи, это масло без отдушек с витамином E в сочетании с маслом семян сафлора (богатым линолевой и омега-жирными кислотами) уменьшает проявление старения кожи и борется с ней. сухая кожа.

Гипоаллергенную формулу можно наносить на кожу по мере необходимости. 100% веганский, без жестокого обращения, без парабенов, без глютена, без ГМО, без фталатов, без петролатума, без ланолина.

Цена: $

Ключевые ингредиенты: Сафлоровое масло, токоферилацетат (витамин E)

Витамин E: Synethic, 14000 МЕ

Купить: Купить Derma E Vitamin E

Skin Oil

Skin Oil

Sky Organics, масло для кожи с витамином E

Смешайте это масло с вашим любимым увлажняющим кремом для получения дозы увлажнения.Получив многочисленные пятизвездочные отзывы, некоторым понравился аромат продукта, а другие отметили, что масло было легким при нанесении.

Цена: $$

Ключевые ингредиенты: Органическое соевое масло, D-альфа токоферола ацетат (витамин Е), органическое масло семян жожоба, органическое масло семян шиповника

Витамин E: Синтетический

Покупка : Купить масло для кожи Sky Organics с витамином Е онлайн

R + Co. Разглаживающее масло

Используйте на влажных или сухих волосах для борьбы с вьющимися и сухими волосами.

Помимо витамина Е, который восстанавливает блеск и сияние даже самых поврежденных волос, в состав разглаживающего средства входит аргановое масло, которое защищает волосы от вредного воздействия окружающей среды, масло жожоба, которое защищает пряди от теплового повреждения, и термическое воздействие. кондиционер для влаги.

Без парабенов, без сульфатов, без нефти и минеральных масел, без глютена, веганский.

Цена: $$

Основные ингредиенты: Масло семян Bixa orellana, масло семян моринги

Витамин E: Natural

Покупка: Купить R + Co Smoothing Oil онлайн

Sally Hansen Vitamin E Масло для ногтей и кутикулы

Благодаря доступной цене и множеству пятизвездочных отзывов на Amazon, это масло для ногтей и кутикулы просто необходимо мастеру маникюра своими руками.

Масло можно наносить на ночь, оно предназначено для массирования всего ногтя и кутикулы, способствуя кровообращению и росту ногтей. Хотя многие обозреватели хвалили продукт за восстановление здоровья кутикулы, некоторые отметили, что для получения результатов может потребоваться время.

Цена: $

Ключевые ингредиенты: Токоферилацетат (витамин Е), масло косточек абрикоса, масло семян сафлора, масло зародышей пшеницы, кокосовое масло, экстракт листьев алоэ

Витамин Е: Синтетический

Покупка: Купить масло для ногтей и кутикулы с витамином Е Салли Хансен онлайн

Преимущества использования масла с витамином Е без сои для чувствительной кожи

При покупке нового любимого увлажняющего крема для чувствительной кожи или масла марулы вам может быть любопытно перевернуть бутылку, чтобы проверить ингредиенты, и вы можете задаться вопросом, уживаются ли эти ингредиенты с вашей кожей.

Из-за всех перечисленных ингредиентов легко растеряться! У большинства из них может быть ингредиент, указанный как «токоферол». Но что такое токоферол и почему он так часто встречается в средствах по уходу за кожей? Что отличает натуральный токоферол от синтетического и почему практически невозможно найти токоферол, не содержащий сои? Компания Ayr Skin Care хочет пролить свет на этот важный ингредиент для ухода за кожей.

Что такое токоферол?

Токоферол — это просто еще одно название витамина Е.Это наиболее распространенный антиоксидант в составе средств для ухода за кожей, который используется для продления срока хранения натуральных масел. Но токоферол делает гораздо больше!

Токоферол или витамин Е — это жирорастворимое питательное вещество, которое содержится в орехах, семенах и некоторых растительных маслах. Для ухода за кожей его получают из семян подсолнечника, сои и зародышей пшеницы, но есть много других форм натурального E в продуктах, которые вы едите.

Источники пищи с витамином Е

Натуральный витамин Е можно найти в вашем ежедневном рационе, если вы едите здоровую пищу.Его можно найти в зародышах пшеницы (если у вас нет глютена, избегайте этого), соевых бобах, семенах подсолнечника, миндале, фундуке, бразильских и кедровых орехах.

Витамин Е также содержится в некоторых видах рыбы, особенно в лососе, форели и морском морском ушке. Небольшое количество содержится и в яйцах. Для наших друзей-веганов вы можете найти витамин Е в орехах, указанных выше, а также в ваших любимых салатах! Витамин Е содержится в зелени репы, красном перце и манго. Вашему организму не требуется много из них, если вы потребляете их регулярно.

Почему токоферол используется для ухода за кожей?

О пользе витамина Е для кожи говорят с 1960-х годов. Это было связано с заживлением ран, и капсулы, которые продавались в «магазинах здоровья», можно было проткнуть булавкой, а небольшое количество масла витамина Е можно было нанести на заживающую рану, чтобы минимизировать рубцевание. Витамин Е также обладает свойствами повышения иммунитета, борясь со свободными радикалами от загрязнения и окружающей среды.Что наиболее важно для ухода за кожей, витамин E является важной частью увлажнения, поскольку он помогает увлажнять сухие пятна или обесцвечивание кожи.

Исследования, проведенные Журналом косметической дерматологии, показали, что местное применение витамина Е помогает уменьшить вероятность повреждения целостности клеток солнцем. Детали этого исследования показали, что местное применение продуктов с витамином Е было даже более эффективным, чем их пероральное употребление, возможно, из-за того, что витамин не потребляется с жиром (жирорастворимые витамины следует потреблять с жиром).Пероральные витамины, поступающие через желудок, обычно не так эффективны, как местное применение. Доказано, что в сочетании с витамином С еще более эффективным было нанесение средств по уходу за кожей с витамином Е.

Дешевое и искусственное

Токоферол в составах для ухода за кожей используется в очень небольшом количестве. Даже от 0,3 до 0,5% токоферола может показать заметную разницу в сроке хранения и активных антиоксидантных характеристиках.

Зная это, вы могли бы предположить, что производители средств по уходу за кожей добавят самый лучший витамин Е, который они могут, поскольку он используется в таких небольших количествах.В этом вы ошибаетесь! Большинство крупных производителей средств по уходу за кожей по-прежнему стараются по возможности срезать углы.

Вот некоторые синтетические ингредиенты витамина Е, которых следует избегать:

• Rac-a-токоферилацетат — синтетическая и токсичная форма dl-альфа-токоферола. Это синтетический ингредиент нефтехимического происхождения, вызывающий рак. Вы можете легко идентифицировать его по тому, что в названии есть буква «y».
• Dl токоферол — синтетическая форма токоферола.Вы можете сказать, что он синтетический, по букве «l» после «D» в названии. (Природный токоферол указан как d-альфа-токоферол, d-альфа-токоферола ацетат или просто токоферол.)
• Не принимайте витамин Е в таблетках, если вы принимаете его в качестве добавки. Витамин Е — это масло, а натуральный витамин Е находится в капсуле, заполненной маслом. Если он находится в таблетке, то он наполнен синтетическим порошком, известным как «сукцинат», синтетической версией витамина Е.

Если у вас аллергия на сою или вас беспокоит связь с ГМО-соей и раком, спросите, откуда берется ваш токоферол.Это встречается чаще, чем вы думаете. Токоферол на основе ГМО-сои является наиболее часто используемым токоферолом на рынке.

Токоферол высочайшего качества для вашей чувствительной кожи

Лучший токоферол в косметическом мире, который мы используем в наших продуктах в Эр, производится естественным путем, изолированным от подсолнечного масла, не содержащего ГМО, без использования нефтехимических продуктов. Он не содержит сои и намного дороже, чем другие ингредиенты витамина Е на рынке.По данным Национальной академии наук, он вдвое эффективнее синтетического витамина Е.

Сохраняя нашу линию без сои, мы тщательно закупаем ингредиенты из разных уголков мира, гарантируя, что даже небольшое количество сои не попадет в наш список ингредиентов. Токоферол, который мы используем, одобрен FDA и признан безопасным, а также соответствует нашему стремлению не продвигать и не поддерживать продажу и использование ГМО-сои.

Ayr Skin Care использует эту высококачественную форму витамина Е в нашем масле Marula, нашем сухом масле для тела Tranquility, а также в наших кремах.Это замечательный ингредиент, который понравится вашей коже!

Вопросы о том, как ухаживать за чувствительной кожей и побаловать ее? Свяжитесь с нами по телефону (949) -545-6955.

Если у Вас возникнут вопросы или комментарии, мы будем рады ответить Вам лично! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].

токоферилацетат: что на самом деле витамин Е делает для вашей кожи? Преимущества токоферилацетата и как он может помочь улучшить внешний вид вашей кожи

Что такое витамин Е?

Токоферилацетат — длинное научное название витамина Е.Витамин Е используется благодаря своим мощным антиоксидантным, защитным и естественным свойствам кондиционирования кожи.

Знаете ли вы, что термин витамин Е на самом деле относится к группе из восьми питательных веществ, которые имеют схожие структуры, но немного разные функции? Группа состоит из четырех токоферолов и четырех токотриенолов. Из этих восьми питательных веществ D-альфа-токоферол является наиболее распространенной и биологически активной формой в организме человека. Витамин Е естественным образом содержится в масле авокадо, тыквы и зародышей пшеницы, но его также получают синтетическим путем.Некоторые исследования показали, что, в отличие от других синтетических ингредиентов, натуральные источники витамина Е могут быть более мощными, чем его синтетическая версия. Однако такая разница в эффективности приводит к значительной разнице в стоимости. Еще одна вещь, которую следует учитывать при принятии решения об использовании синтетической или натуральной формы витамина E, заключается в том, что как ингредиент природного происхождения натуральный витамин E должен пройти несколько этапов для очистки ингредиента и удаления пестицидов и других растительных продуктов. Это одна из причин, по которой использование натурального витамина E дороже.

Токоферилацетат — синтетический эфир токоферола и уксусной кислоты. В химии сложный эфир представляет собой химическое соединение, полученное из кислоты, в данном случае уксусной кислоты, в которой по крайней мере одна гидроксильная группа заменена алкоксигруппой. Токоферилацетат часто используется в качестве альтернативы чистому токоферолу, поскольку фенольная гидроксильная группа заблокирована, обеспечивая менее кислый продукт с более длительным сроком хранения.

Липофильная или масляная природа токоферола делает его отличным ингредиентом для обеспечения кожи влагозащитным маслом, которое позволяет его полезным свойствам впитываться через кожу.Однако для того, чтобы организм мог абсорбировать и использовать токоферол из токоферилацетата, он должен удалить ацетатную группу. Подсчитано, что при нанесении на кожу токоферилацетата около 5% превращается в свободный токоферол. Вот почему синтетический витамин Е часто используется в рецептурах в несколько более высоких концентрациях по сравнению с витамином Е. естественного происхождения

поломка

Витамин E

хорошее: бензоат натрия — эффективный консервант, предотвращающий рост плесени и бактерий в средствах для ухода за кожей и косметических препаратах.

не очень хорошо: продукты с витамином Е лучше всего использовать на ночь, поскольку чистый витамин Е слишком густой для использования под макияжем. При нанесении под макияж он может вызвать скольжение или придать макияжу подвижность или сияние.

Для кого? Для всех типов кожи, кроме тех, у которых выявлена ​​аллергия на него.

Синергетические ингредиенты: Хорошо сочетается с большинством ингредиентов, но особенно с витамином С и феруловой кислотой.

Следите за: всегда консультируйтесь со своим врачом или специалистом, если вы собираетесь вводить пищевую добавку с витамином Е.

Каковы преимущества витамина Е?

Витамин Е используется для защиты естественного барьера кожи, помогает удерживать влагу в коже, лечить и придает коже антиоксидантные свойства.

Естественный барьер и увлажнение кожи

Витамин Е помогает поддерживать естественный барьер кожи. Барьер состоит из самых верхних слоев кожи и масел, аминокислот, керамидов и жирных кислот. Барьер, как следует из названия, защищает кожу от аллергенов, бактерий и предотвращает трансэпидермальную потерю воды или TEWL.TEWL возникает, когда вода из кожи попадает в окружающую среду, это особенно часто встречается в сухой среде или в стареющей коже. Липофильный или маслолюбивый характер витамина Е помогает пополнить запасы натуральных масел в коже и помогает поддерживать этот естественный барьер.

Когда токоферилацетат попадает в кожу через сальные железы, он увлажняет самый верхний слой кожи и улучшает способность связывать воду. Он также считается эффективным ингредиентом для защиты кожи и лечения экземы.

Антиоксидант

Витамин Е, будь то токоферол или токоферилацетат, входит в широкий спектр средств по уходу за кожей из-за его мощной антиоксидантной активности. В 1940-х годах витамин Е был назван антиоксидантом, «разрывающим цепь» за его роль в препятствовании цепной реакции, вызванной свободными радикалами. Свободные радикалы возникают в природе в результате процесса, известного как окисление. Было обнаружено, что свободные радикалы вызывают повреждение клетки и связаны с процессом старения.Витамин Е как антиоксидант может помочь уменьшить негативное воздействие свободных радикалов на кожу. Исследователи определили, что витамин Е является основным жирорастворимым или жирорастворимым антиоксидантом кожи.

Солнцезащитный крем

Согласно публикации 2016 года в журнале Dermatology News доктора Лесли Бауманна, доктора медицины, «собраны важные доказательства, позволяющие предположить, что местно применяемый витамин Е обладает фотозащитной активностью против эритемы, отеков, образования клеток солнечного ожога и других индикаторов острого УФ-излучения. -индуцированное повреждение, а также реакция на хроническое воздействие UVA и UVB, включая образование морщин и рак кожи.’

Исследования показали, что витамин Е может обладать защитными свойствами от вредного воздействия УФ-лучей. Механизм действия аналогичен механизму действия витамина С, действующего как антиоксидант, уменьшающего действие свободных радикалов, образующихся при воздействии солнца. Вот почему вы часто найдете витамин Е в составе солнцезащитных кремов. Важно отметить, что витамин Е сам по себе не является солнцезащитным кремом и не должен использоваться как таковой.

Является ли токоферилацетат веганским?

Поскольку токоферилацетат является синтетическим ингредиентом, полученным из растительных масел или нефтепродуктов, он считается веганским ингредиентом.

Если вы ищете веганский продукт, убедитесь, что он не содержит животных или побочных продуктов животного происхождения, а другие ингредиенты не содержат животных или побочных продуктов животного происхождения.

В чем разница между синтетическим и естественным витамином Е?

Витамин Е естественным образом содержится в масле авокадо, тыквы и зародышей пшеницы, но его также получают синтетическим путем. Некоторые исследования показали, что, в отличие от других синтетических ингредиентов, натуральные источники витамина Е могут быть более мощными, чем его синтетическая версия.Однако такая разница в эффективности приводит к значительной разнице в стоимости.

Еще одна вещь, которую следует учитывать при принятии решения об использовании синтетической или натуральной формы витамина Е, заключается в том, что как ингредиент природного происхождения натуральный витамин Е должен пройти несколько этапов для очистки ингредиента и удаления пестицидов и других растительных продуктов. Это одна из причин, по которой использование натурального витамина Е дороже.

Масляная природа витамина Е делает его отличным ингредиентом для обеспечения кожи влагозащитным маслом, которое позволяет его полезным свойствам впитываться через кожу.Однако для того, чтобы организм мог усваивать и использовать витамин Е из токоферилацетата, он должен удалить ацетатную группу. Подсчитано, что при нанесении токоферилацетата на кожу около 5% превращается в свободный токоферол или витамин Е. Вот почему синтетический витамин Е часто используется в составах в несколько более высоких концентрациях по сравнению с витамином Е. естественного происхождения

Безопасен ли витамин Е?

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) включает токоферол в свой список питательных веществ, признанных в целом безопасными (GRAS).

Безопасность токоферилацетата была оценена группой экспертов Cosmetic Ingredient Review (CIR) , группой, ответственной за оценку безопасности ингредиентов для ухода за кожей и косметических ингредиентов. Группа экспертов CIR оценила научные данные и пришла к выводу, что токоферилацетат безопасен при использовании в косметике и средствах личной гигиены.

Существуют некоторые разногласия по поводу производства токоферилацетата (а также синтетического токоферола), поскольку в процессе используется триметилгидрохинон.Многие считают, что продукты, полученные с помощью этого процесса, будут содержать следы гидрохинона. Гидрохинон относится к классу химических веществ, называемых ароматическими органическими соединениями. Это одно из самых распространенных средств для отбеливания кожи в США. Однако есть утверждения, что гидрохинон может вызывать рак.

Это заявление было основано на исследовании, в котором изучалось действие гидрохинона на мышей. Это исследование, вводящее в заблуждение, сообщило, что после воздействия гидрохинона у мышей развились опухоли печени и почек.Настоящие результаты этого исследования, как объясняется в статье из журнала Американской академии дерматологии , заключались в том, что гидрохинон на самом деле защищал мышей, увеличивая количество доброкачественных опухолей печени и уменьшая количество злокачественных опухолей печени. Кроме того, по словам доктора Дэвида Дж. Голдберга, клинического профессора дерматологии в Медицинской школе Маунт-Синай, «Более 100 научных статей подтверждают, что гидрохинон безопасен для местного применения; никакие независимые исследования не доказывают обратного.’

В заключение следует отметить, что следовые количества гидрохинона, которые могут быть обнаружены в продуктах, содержащих токоферилацетат, не должны представлять угрозу безопасности. В целом токоферилацетат безопасен для использования в косметике и средствах личной гигиены.

А как насчет гидрохинона и токоферилацетата?

Существуют некоторые разногласия по поводу производства токоферилацетата (а также синтетического токоферола), поскольку в процессе используется ингредиент, называемый триметилгидрохинон.

Многие считают, что продукты, полученные с помощью этого процесса, будут содержать следы гидрохинона. Гидрохинон относится к классу химических веществ, называемых ароматическими органическими соединениями. Это одно из самых распространенных средств для отбеливания кожи в США. Однако есть утверждения, что гидрохинон может вызывать рак.

Это заявление было основано на исследовании, в котором изучалось действие гидрохинона на мышей. Это исследование, вводящее в заблуждение, сообщило, что после воздействия гидрохинона у мышей развились опухоли печени и почек.

Реальные результаты этого исследования, как объясняется в статье из журнала Американской академии дерматологии , заключались в том, что гидрохинон на самом деле защищал мышей, увеличивая количество доброкачественных опухолей печени и уменьшая количество злокачественных опухолей печени. . Кроме того, по словам доктора Дэвида Дж. Голдберга, клинического профессора дерматологии в Медицинской школе Маунт-Синай, «Более 100 научных статей подтверждают, что гидрохинон безопасен для местного применения; никакие независимые исследования не доказывают обратного.’

В заключение следует отметить, что следовые количества гидрохинона, которые могут быть обнаружены в продуктах, содержащих токоферилацетат, не должны представлять угрозу безопасности. В целом токоферилацетат безопасен для использования в косметике и средствах по уходу за кожей.

Ссылки:
Keen, M, & Hassan, I, 2016. «Витамин E в дерматологии», Indian Dermatology Online Journal, 7 (4), 311–315.
Nachbar, F & Korting, H, 1995. «Роль витамина E в нормальной и поврежденной коже», Journal of Molecular Medicine, 73, 7-17.

Витамин Е и здоровье кожи | Институт Линуса Полинга

1. Rhie G, Shin MH, Seo JY и др. Зависимые от старения и фотостарения изменения ферментных и неферментативных антиоксидантов в эпидермисе и дерме кожи человека in vivo. J Invest Dermatol. 2001; 117 (5): 1212-1217. (PubMed)

2. Шиндо Ю., Витт Е., Хан Д., Эпштейн В., Пакер Л. Ферментные и неферментативные антиоксиданты в эпидермисе и дерме кожи человека. J Invest Dermatol. 1994; 102 (1): 122-124.(PubMed)

3. Тиле Дж. Дж., Трабер М. Г., Пакер Л. Истощение витамина Е в роговом слое человека: ранний и чувствительный in vivo маркер фотоокисления, индуцированного УФ-излучением. J Invest Dermatol. 1998; 110 (5): 756-761. (PubMed)

4. Икеда С., Тоошима К., Ямасита К. Диетические семена кунжута повышают концентрацию альфа- и гамма-токотриенола в коже и жировой ткани крыс, получавших обогащенную токотриенолом фракцию, извлеченную из пальмового масла. J Nutr. 2001; 131 (11): 2892-2897. (PubMed)

5.Ekanayake-Mudiyanselage S, Kraemer K, Thiele JJ. Пероральные добавки с полностью Rac- и RRR-альфа-токоферолом повышают уровень витамина Е в кожном сале человека после латентного периода в 14-21 день. Ann N Y Acad Sci. 2004; 1031: 184-194. (PubMed)

6. Weber SU, Thiele JJ, Cross CE, Packer L. Градиенты витамина С, мочевой кислоты и глутатиона в роговом слое мышей и их чувствительность к воздействию озона. J Invest Dermatol. 1999; 113 (6): 1128-1132. (PubMed)

7. Vaule H, Леонард SW, Traber MG.Доставка витамина Е к коже человека: исследования с использованием дейтерированного альфа-токоферола, измеренные с помощью APCI LC-MS. Free Radic Biol Med. 2004; 36 (4): 456-463. (PubMed)

8. Тиле Дж. Дж., Вебер С.У., Пакер Л. Секреция сальных желез является основным физиологическим путем доставки витамина Е к коже. J Invest Dermatol. 1999; 113 (6): 1006-1010. (PubMed)

9. Shindo Y, Witt E, Han D, Packer L. Дозозависимые эффекты острого ультрафиолетового облучения на антиоксиданты и молекулярные маркеры окисления в эпидермисе и дерме мышей.J Invest Dermatol. 1994; 102 (4): 470-475. (PubMed)

10. Вебер С., Подда М., Раллис М., Тиле Дж. Дж., Трабер М.Г., Пакер Л. Эффективность токоферолов и токотриенолов местного применения в защите кожи мыши от окислительного повреждения, вызванного УФ-облучением. Free Radic Biol Med. 1997; 22 (5): 761-769. (PubMed)

11. Тиле Дж. Дж., Трабер М. Г., Подда М., Цанг К., Кросс К. Э., Пакер Л. Озон истощает токоферолы и токотриенолы, наносимые местно на кожу мышей. FEBS Lett. 1997; 401 (2-3): 167-170.(PubMed)

12. Valacchi G, Weber SU, Luu C, Cross CE, Packer L. Озон усиливает истощение запасов витамина E ультрафиолетовым излучением в роговом слое мышей. FEBS Lett. 2000; 466 (1): 165-168. (PubMed)

13. Бауманн Л. Старение кожи и его лечение. J Pathol. 2007; 211 (2): 241-251. (PubMed)

14. Биссетт Д.Л., Чаттерджи Р., Хэннон Д.П. Фотозащитный эффект антиоксидантов, поглощающих супероксид, против хронического повреждения кожи, вызванного ультрафиолетовым излучением, у бесшерстных мышей.Фотодерматол Фотоиммунол Фотомед. 1990; 7 (2): 56-62. (PubMed)

15. Трабер М.Г., Раллис М., Подда М., Вебер С., Майбах Х.И., Пакер Л. Проникновение и распределение альфа-токоферола, альфа- или гамма-токотриенолов, наносимых индивидуально на кожу мыши. Липиды. 1998; 33 (1): 87-91. (PubMed)

16. Тиле Дж. Дж., Эканаяке-Мудиянселаге С. Витамин Е в коже человека: органоспецифическая физиология и соображения по его использованию в дерматологии. Мол Аспекты Мед. 2007; 28 (5-6): 646-667.(PubMed)

17. Нада А., Кришнайя Ю.С., Заглул А.А., Хаттаб I. Проникновение витамина Е и ацетата витамина Е из косметических составов in vitro и in vivo. Med Princ Pract. 2011; 20 (6): 509-513. (PubMed)

18. Альбертс Д.С., Голдман Р., Сюй М.Дж. и др. Распределение и метаболизм ацетата альфа-токоферола при местном применении: распространенный ингредиент коммерчески доступных солнцезащитных кремов и косметических средств. Nutr Cancer. 1996; 26 (2): 193-201. (PubMed)

19.Mavon A, Raufast V, Redoules D. Поглощение кожей и метаболизм нового пролекарства витамина E, дельта-токоферол-глюкозида: оценка in vitro на моделях кожи человека. J Control Release. 2004; 100 (2): 221-231. (PubMed)

20. Марра Ф., Остаколо С., Ланери С. и др. Синтез, гидролиз и удержание в коже эфиров аминокислот альфа-токоферола. J Pharm Sci. 2009; 98 (7): 2364-2376. (PubMed)

21. Косари П., Алихан А., Соколов М., Фельдман С.Р. Витамин Е и аллергический контактный дерматит.Дерматит. 2010; 21 (3): 148-153. (PubMed)

22. Махлин Л.Дж., Филипски Р., Нельсон Дж., Хорн Л.Р., Брин М. Эффекты длительного дефицита витамина Е у крыс. J Nutr. 1977; 107 (7): 1200-1208. (PubMed)

23. Браун Р., Баттон Г. М., Смит Дж. Т.. Влияние дефицита витамина Е на метаболизм коллагена в коже крысы. J Nutr. 1967; 91 (1): 99-106. (PubMed)

24. Игараси А., Узука М., Накадзима К. Влияние дефицита витамина Е на кожу крыс. Br J Dermatol.1989; 121 (1): 43-49. (PubMed)

25. Каган В., Витт Э, Гольдман Р., Скита Дж., Пакер Л. Генерация радикалов витамина Е, индуцированная ультрафиолетовым светом, и их переработка. Возможный фотосенсибилизирующий эффект витамина Е на кожу. Free Radic Res Commun. 1992; 16 (1): 51-64. (PubMed)

26. Кондо С., Мамада А., Ямагути Дж., Фукуро С. Защитный эффект dl-альфа-токоферола на цитотоксичность ультрафиолета B против фибробластов кожи человека in vitro. Фотодерматол Фотоиммунол Фотомед.1990; 7 (4): 173-177. (PubMed)

27. Цзинь Г.Х., Лю Ю., Цзинь С.З., Лю XD, Лю С.З. UVB индуцировал окислительный стресс в кератиноцитах человека и защитный эффект антиоксидантных агентов. Radiat Environ Biophys. 2007; 46 (1): 61-68. (PubMed)

28. Стюарт М.С., Кэмерон Г.С., Пенс BC. Антиоксидантные питательные вещества защищают ДНК кератиноцитов мышей в культуре от вызванного ультрафиолетом B окислительного повреждения. J Invest Dermatol. 1996; 106 (5): 1086-1089. (PubMed)

29. Полинг Л., Уиллоуби Р., Рейнольдс Р., Блейсделл Б. Э., Лоусон С.Заболеваемость плоскоклеточным раком у бесшерстных мышей, облученных ультрафиолетовым светом, в связи с потреблением аскорбиновой кислоты (витамин C) и D, L-альфа-токоферилацетата (витамин E). Int J Vitam Nutr Res Suppl. 1982; 23: 53-82. (PubMed)

30. Герриш К.Е., Генслер Х.Л. Профилактика фотоканцерогенеза с помощью диетического витамина Е. Nutr Cancer. 1993; 19 (2): 125-133. (PubMed)

31. Берк К.Э., Клайв Дж., Комбс Г.Ф., мл., Накамура Р.М. Эффекты местного L-селенометионина с местным и пероральным витамином E на пигментацию и рак кожи, вызванные ультрафиолетовым облучением у бесшерстных мышей Skh: 2.J Am Acad Dermatol. 2003; 49 (3): 458-472. (PubMed)

32. Берк К.Э., Клайв Дж., Комбс Г.Ф., мл., Комиссо Дж., Кин К.Л., Накамура Р.М. Влияние местного и перорального витамина Е на пигментацию и рак кожи, вызванные ультрафиолетовым облучением у бесшерстных мышей Skh: 2. Nutr Cancer. 2000; 38 (1): 87-97. (PubMed)

33. Рекорд И.Р., Дреости И.Е., Константинопулос М., Бакли Р.А. Влияние местного и системного витамина Е на повреждение кожи, вызванное ультрафиолетовым светом, у голых мышей.Nutr Cancer. 1991; 16 (3-4): 219-225. (PubMed)

34. McArdle F, Rhodes LE, Parslew RA, et al. Влияние перорального приема витамина Е и бета-каротина на окислительный стресс кожи человека, вызванный ультрафиолетовым излучением. Am J Clin Nutr. 2004; 80 (5): 1270-1275. (PubMed)

35. Werninghaus K, Meydani M, Bhawan J, Margolis R, Blumberg JB, Gilchrest BA. Оценка фотозащитного эффекта пероральных добавок витамина Е. Arch Dermatol. 1994; 130 (10): 1257-1261. (PubMed)

36.van der Pols JC, Heinen MM, Hughes MC, Ibiebele TI, Marks GC, Green AC. Сывороточные антиоксиданты и риск рака кожи: 8-летнее наблюдение в сообществе. Биомаркеры эпидемиологии рака Пред. 2009; 18 (4): 1167-1173. (PubMed)

37. McNaughton SA, Marks GC, Green AC. Роль факторов питания в развитии базальноклеточного рака и плоскоклеточного рака кожи. Биомаркеры эпидемиологии рака Пред. 2005; 14 (7): 1596-1607. (PubMed)

38. Eberlein-Konig B, Placzek M, Przybilla B.Защитный эффект от солнечных ожогов комбинированной системной аскорбиновой кислоты (витамин C) и d-альфа-токоферола (витамин E). J Am Acad Dermatol. 1998; 38 (1): 45-48. (PubMed)

39. Фукс Дж., Керн Х. Модуляция вызванного УФ-светом воспаления кожи с помощью D-альфа-токоферола и L-аскорбиновой кислоты: клиническое исследование с использованием излучения, моделируемого солнечным светом. Free Radic Biol Med. 1998; 25 (9): 1006-1012. (PubMed)

40. Placzek M, Gaube S, Kerkmann U, et al. Ультрафиолетовое B-индуцированное повреждение ДНК в эпидермисе человека модифицируется антиоксидантами аскорбиновой кислотой и D-альфа-токоферолом.J Invest Dermatol. 2005; 124 (2): 304-307. (PubMed)

41. Ямада Ю., Обаяси М., Исикава Т., Кисо Ю., Оно Ю., Ямасита К. Диетический токотриенол снижает повреждение кожи, вызванное УФ-В, а сезамин усиливает действие токотриенола у лысых мышей. J Nutr Sci Vitaminol (Токио). 2008; 54 (2): 117-123. (PubMed)

42. Лопес-Торрес М., Тиле Дж. Дж., Шиндо Ю., Хан Д., Пакер Л. Местное применение альфа-токоферола модулирует антиоксидантную сеть и уменьшает вызванное ультрафиолетом окислительное повреждение кожи мышей.Br J Dermatol. 1998; 138 (2): 207-215. (PubMed)

43. Сарал Ю., Уяр Б., Аяр А., Назироглу М. Защитные эффекты местного применения ацетата альфа-токоферола при УФ-В облучении морских свинок: важность свободных радикалов. Physiol Res. 2002; 51 (3): 285-290. (PubMed)

44. Yuen KS, Halliday GM. альфа-токоферол, ингибитор перекисного окисления липидов эпидермиса, предотвращает подавление ультрафиолетовым излучением иммунной системы кожи. Photochem Photobiol. 1997; 65 (3): 587-592. (PubMed)

45.Чен В., Бартелман М., Мартинес Дж., Альбертс Д., Генслер Х.Л. Ингибирование образования димера циклобутан-пиримидина в эпидермальном гене p53 облученных УФ-излучением мышей альфа-токоферолом. Nutr Cancer. 1997; 29 (3): 205-211. (PubMed)

46. ​​Маквин М., Либлер, округ Колумбия. Ингибирование UVB-индуцированного фотоповреждения ДНК в эпидермисе мыши путем местного применения альфа-токоферола. Канцерогенез. 1997; 18 (8): 1617-1622. (PubMed)

47. Маквин М., Либлер, округ Колумбия. Профилактика фотоповреждения ДНК соединениями витамина Е и солнцезащитными средствами: роль поглощения ультрафиолета и поглощения клетками.Mol Carcinog. 1999; 24 (3): 169-176. (PubMed)

48. Риттер Э.Ф., Аксельрод М., Минн К.В. и др. Модуляция повреждений эпидермиса, вызванных ультрафиолетом: положительные эффекты токоферола. Plast Reconstr Surg. 1997; 100 (4): 973-980. (PubMed)

49. Trevithick JR, Shum DT, Redae S и др. Уменьшение повреждения кожи солнечными ожогами путем местного применения ацетата витамина E после воздействия ультрафиолетового излучения B: эффект отсрочки применения или снижения концентрации нанесенного ацетата витамина E.Сканирующий Microsc. 1993; 7 (4): 1269-1281. (PubMed)

50. Trevithick JR, Xiong H, Lee S, et al. Актуальный токоферола ацетат снижает пост-UVB, эритему, связанную с солнечным ожогом, отек и чувствительность кожи у лысых мышей. Arch Biochem Biophys. 1992; 296 (2): 575-582. (PubMed)

51. Gensler HL, Aickin M, Peng YM, Xu M. Важность формы местного витамина E для предотвращения фотоканцерогенеза. Nutr Cancer. 1996; 26 (2): 183-191. (PubMed)

52. Beijersbergen van Henegouwen GM, Junginger HE, de Vries H.Гидролиз RRR-альфа-токоферилацетата (ацетата витамина E) в коже и его защитная активность от УФ-излучения (исследование in vivo на крысах). J Photochem Photobiol B. 1995; 29 (1): 45-51. (PubMed)

53. Schoonderwoerd SA, Beijersbergen van Henegouwen GM, Persons KC. Влияние альфа-токоферола и дибутилгидрокситолуола (BHT) на УФ-A-индуцированное фотосвязь 8-метоксипсоралена с эпидермальными биомакромолекулами эпидермиса крысы Wistar in vivo. Arch Toxicol. 1991; 65 (6): 490-494. (PubMed)

54.Slaga TJ, Bracken WM. Влияние антиоксидантов на возникновение опухолей кожи и арилгидроксилазу. Cancer Res. 1977; 37 (6): 1631-1635. (PubMed)

55. Потапенко А., Абиев Г.А., Писцов М. и др. ПУВА-индуцированная эритема и изменение механоэлектрических свойств кожи. Ингибирование токоферолами. Arch Dermatol Res. 1984; 276 (1): 12-16. (PubMed)

56. Рощупкин Д.И., Писцов М.Ю., Потапенко А.Ю. Подавление эритемы, вызванной ультрафиолетом, антиоксидантами.Arch Dermatol Res. 1979; 266 (1): 91-94. (PubMed)

57. Thiele JJ, Hsieh SN, Ekanayake-Mudiyanselage S. Витамин E: критический обзор его текущего использования в косметической и клинической дерматологии. Dermatol Surg. 2005; 31 (7 Pt 2): 805-813; обсуждение 813. (PubMed)

58. Zhai H, Behnam S, Villarama CD, Arens-Corell M, Choi MJ, Maibach HI. Оценка антиоксидантной способности и профилактического действия эмульсии для местного применения и контроля ее носителя на реакцию кожи на воздействие ультрафиолета.Skin Pharmacol Physiol. 2005; 18 (6): 288-293. (PubMed)

59. Монтенегро Л., Бонина Ф., Ригано Л., Джогилли С., Сиригу С. Оценка защитного действия поглотителей свободных радикалов на вызванную УФ-В излучением кожную эритему человека с помощью спектрофотометрии отражения кожи. Int J Cosmet Sci. 1995; 17 (3): 91-103. (PubMed)

60. Chung JH, Seo JY, Lee MK и др. Ультрафиолетовая модуляция металлоэластазы макрофагов человека в коже человека in vivo. J Invest Dermatol. 2002; 119 (2): 507-512. (PubMed)

61.Lin JY, Selim MA, Shea CR, et al. Фотозащита от ультрафиолета с помощью комбинации местных антиоксидантов, витамина C и витамина E. J Am Acad Dermatol. 2003; 48 (6): 866-874. (PubMed)

62. Дарр Д., Данстон С., Фауст Х, Пиннелл С. Эффективность антиоксидантов (витамин С и Е) с солнцезащитными кремами и без них в качестве местных фотозащитных средств. Acta Derm Venereol. 1996; 76 (4): 264-268. (PubMed)

63. Lin FH, Lin JY, Gupta RD, et al. Феруловая кислота стабилизирует раствор витаминов С и Е и вдвое увеличивает фотозащиту кожи.J Invest Dermatol. 2005; 125 (4): 826-832. (PubMed)

64. Кеведо WC, младший, Голштин Т.Дж., Дайкман Дж., Макдональд С.Дж., Исааксон Э.Л. Ингибирование индуцированного УФ-излучением загара и иммуносупрессии путем местного нанесения витаминов С и Е на кожу безволосых (час / час) мышей. Pigment Cell Res. 2000; 13 (2): 89-98. (PubMed)

65. Дреер Ф., Габард Б., Швиндт Д.А., Майбах Х.И. Мелатонин для местного применения в сочетании с витаминами E и C защищает кожу от эритемы, вызванной ультрафиолетом: исследование на людях in vivo.Br J Dermatol. 1998; 139 (2): 332-339. (PubMed)

66. Кеведо В.К., младший, Голштин Т.Дж., Дайкман Дж., Макдональд С.Дж. Ответы системы эпидермальных меланоцитов человека на хронические эритемные дозы УФИ в коже, защищенной местным применением комбинации витаминов C и E. Pigment Cell Res. 2000; 13 (3): 190-192. (PubMed)

67. Мюррей Дж. К., Берч Дж. А., Стрейлин Р. Д., Яннаккионе, Массачусетс, Холл Р. П., Пиннелл С. Р.. Раствор антиоксидантов для местного применения, содержащий витамины С и Е, стабилизированный феруловой кислотой, обеспечивает защиту кожи человека от повреждений, вызванных ультрафиолетовым излучением.J Am Acad Dermatol. 2008; 59 (3): 418-425. (PubMed)

68. Wu S, Gao J, Dinh QT, Chen C, Fimmel S. Продукция IL-8 и трансактивация AP-1, индуцированная UVA в кератиноцитах человека: роль D-альфа-токоферола. Мол Иммунол. 2008; 45 (8): 2288-2296. (PubMed)

69. Като Э., Сасаки Ю., Такахаши Н. Натрий dl-альфа-токоферил-6-O-фосфат подавляет продукцию PGE (2) в кератиноцитах, индуцированную UVB, IL-1beta и пероксидантами. Bioorg Med Chem. 2011; 19 (21): 6348-6355. (PubMed)

70.Сибата А., Накагава К., Каваками Ю., Цузуки Т., Миядзава Т. Подавление гамма-токотриенола при воспалении, вызванном UVB, в кератиноцитах HaCaT и бесшерстных мышах HR-1 с помощью множественной передачи сигналов медиаторов воспаления. J. Agric Food Chem. 2010; 58 (11): 7013-7020. (PubMed)

71. Накагава К., Сибата А., Маруко Т. и др. гамма-токотриенол снижает вызванные гидропероксидом сквалена воспалительные реакции в кератиноцитах HaCaT. Липиды. 2010; 45 (9): 833-841. (PubMed)

72. Ёсида Э., Ватанабэ Т., Таката Дж., Ямадзаки А., Карубе И., Кобаяши С.Местное применение нового гидрофильного производного гамма-токоферола снижает световоспаление в коже мышей. J Invest Dermatol. 2006; 126 (7): 1633-1640. (PubMed)

73. Мейдани С.Н., Барклунд М.П., ​​Лю С. и др. Добавки витамина Е повышают клеточный иммунитет у здоровых пожилых людей. Am J Clin Nutr. 1990; 52 (3): 557-563. (PubMed)

74. Хан С. Н., Мейдани С. Н.. Влияние витамина Е на иммунную функцию и его клинические последствия. Эксперт Рев Клин Иммунол.2006; 2 (4): 561-567. (PubMed)

75. Цзян К., Эймс Б.Н. Гамма-токоферол, но не альфа-токоферол, снижает провоспалительные эйкозаноиды и воспаление у крыс. FASEB J. 2003; 17 (8): 816-822. (PubMed)

76. Цурели-Никита Э., Херцогова Дж., Лотти Т., Менчини Г. Оценка диетического потребления витамина Е при лечении атопического дерматита: изучение клинического течения и оценка уровней иммуноглобулина Е в сыворотке крови. Int J Dermatol. 2002; 41 (3): 146-150.(PubMed)

77. Келлер К.Л., Фенске Н.А. Использование витаминов A, C и E и родственных соединений в дерматологии: обзор. J Am Acad Dermatol. 1998; 39 (4 Pt 1): 611-625. (PubMed)

78. Хаякава Р., Уэда Х., Нозаки Т. и др. Влияние комбинированного лечения витаминами Е и С на хлоазму и пигментный контактный дерматит. Двойное слепое контролируемое клиническое испытание. Acta Vitaminol Enzymol. 1981; 3 (1): 31-38. (PubMed)

79. Джаванбахт М.Х., Кешаварз С.А., Джалали М. и др.Рандомизированное контролируемое исследование с использованием добавок витаминов E и D при атопическом дерматите. J Dermatolog Treat. 2011; 22 (3): 144-150. (PubMed)

80. Шукла А., Расик А.М., Патнаик Г.К. Истощение запасов восстановленного глутатиона, аскорбиновой кислоты, витамина Е и ферментов антиоксидантной защиты в заживающей кожной ране. Free Radic Res. 1997; 26 (2): 93-101. (PubMed)

81. Мусалмах М., Низрана М.Ю., Файруз А.Х. и др. Сравнительные эффекты пальмового витамина Е и альфа-токоферола на уровни антиоксидантных ферментов в тканях заживления и ран у крыс с диабетом.Липиды. 2005; 40 (6): 575-580. (PubMed)

82. Musalmah M, Fairuz AH, Gapor MT, Ngah WZ. Влияние витамина Е на уровень малонового диальдегида в плазме, уровни антиоксидантных ферментов и скорость закрытия ран во время заживления ран у нормальных и диабетических крыс. Азия Пак Дж. Клин Нутр. 2002; 11 Приложение 7: S448-451. (PubMed)

83. Тарен Д.Л., Чвапил М., Вебер К.В. Повышение прочности на разрыв ран, подвергшихся предоперационному облучению, с использованием добавок витамина Е. Int J Vitam Nutr Res.1987; 57 (2): 133-137. (PubMed)

84. Эрлих Х.П., Тарвер Х., Хант Т.К. Подавляющее действие витамина Е на синтез коллагена и заживление ран. Ann Surg. 1972; 175 (2): 235-240. (PubMed)

85. Бауманн Л.С., Спенсер Дж. Влияние местного витамина Е на косметический вид шрамов. Dermatol Surg. 1999; 25 (4): 311-315. (PubMed)

86. Jenkins M, Alexander JW, MacMillan BG, Waymack JP, Kopcha R. Неспособность местных стероидов и витамина E уменьшить образование послеоперационных рубцов после реконструктивной хирургии.J Ожоговое лечение Rehabil. 1986; 7 (4): 309-312. (PubMed)

87. Ellinger S, Stehle P. Эффективность витаминных добавок в ситуациях с нарушениями заживления ран: результаты клинических интервенционных исследований. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2009; 12 (6): 588-595. (PubMed)

88. Barbosa E, Faintuch J, Machado Moreira EA, et al. Добавки витамина E, витамина C и цинка ослабляют окислительный стресс у детей с ожогами: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое пилотное исследование.J Burn Care Res. 2009; 30 (5): 859-866. (PubMed)

89. Пасси С., Де Пита О, Грандинетти М., Симотти С., Литтарру Г.П. Совместное применение пероральных и местных липофильных антиоксидантов увеличивает их уровень как в кожном сале, так и в роговом слое. Биофакторы. 2003; 18 (1-4): 289-297. (PubMed)

90. Burke KE. Фотоповреждения кожи: защита и восстановление с помощью местных антиоксидантов. J Cosmet Dermatol. 2004; 3 (3): 149-155. (PubMed)

91. Нагата К., Накамура К., Вада К. и др.Связь пищевых жиров, овощей и антиоксидантных микронутриентов со старением кожи у японских женщин. Br J Nutr. 2010; 103 (10): 1493-1498. (PubMed)

92. Boelsma E, van de Vijver LP, Goldbohm RA, Klopping-Ketelaars IA, Hendriks HF, Roza L. Состояние кожи человека и его связь с концентрацией питательных веществ в сыворотке и диете. Am J Clin Nutr. 2003; 77 (2): 348-355. (PubMed)

93. Геринг В., Флур Дж., Глор М. Влияние ацетата витамина Е на гидратацию рогового слоя.Arzneimittelforschung. 1998; 48 (7): 772-775. (PubMed)

94. Гонуллу У., Сенсой Д., Унер М., Йенер Г., Алтинкурт Т. Сравнение увлажняющего действия аскорбиновой кислоты и аскорбата кальция с действием токоферола в эмульсиях. J Cosmet Sci. 2006; 57 (6): 465-473. (PubMed)

Вот что вам нужно знать — Valentia Skincare

Это только что: Витамин Е официально является незаменимым питательным веществом для великолепно сияющей кожи, и теперь мы знаем почему. Наука показывает, что этот мощный антиоксидант играет важную роль в здоровом функционировании ваших органов, ферментативной активности и неврологических процессах.Проще говоря, это не подлежит обсуждению для здоровья человека.

Получение достаточного количества витамина Е в продуктах, которые вы едите, важно, но еще лучше применять его местно. Он может действовать как буквальный щит для вашего цвета лица, защищая его от свободных радикалов, которые повреждают ДНК вашей кожи, одновременно способствуя естественному увлажнению и гладкой шелковистой текстуре.

Включение масла с витамином Е в вашу косметическую рутину может изменить жизнь — главное в том, что вы используете правильные вещества наилучшим образом.Чистое нерафинированное масло с витамином Е должно иметь уникальную густую и слегка липкую консистенцию и происходить из натурального источника.

К сожалению, не все масла с витамином Е, представленные на рынке, являются высококачественными или даже получены естественным путем. Фактически, многие разновидности витамина Е (и других витаминов) искусственно созданы в лабораториях, содержат сомнительные добавки и часто получают из сои или других неизвестных масел. Можно легко подумать, что они выполняют одни и те же функции в организме, будь то натуральные или синтетические, но это далеко от истины.

Вот что вам нужно знать, чтобы выбрать самый чистый и полезный источник витамина Е, и шесть замечательных способов включить это масло в свой ежедневный уход за кожей.

Натуральные и синтетические: в чем разница?

Лучшая натуральная форма масла с витамином Е для волос, кожи и ногтей — это однокомпонентный экстракт подсолнечника, называемый D-альфа-токоферилацетатом. D-альфа-токоферилацетат является наиболее биодоступной формой витамина Е, а его естественная структура позволяет организму более полно поглощать эти питательные вещества в кровоток и клетки мягких тканей.

Вкратце, витамин Е на самом деле относится к деликатной комбинации восьми различных соединений, которые включают токоферолы альфа, гамма, бета и дельта (токоферолы составляют 96% естественной системы антиоксидантной защиты вашей кожи) и токотриенолы альфа, бета, дельта и гамма. Все эти компоненты лучше всего приносят пользу организму в их первозданном виде. Но важно не путать натуральный витамин Е с его синтетическими аналогами.

Многие лейблы и фармацевты рекламируют синтетические (неестественные) формы витамина Е как безопасные, когда доказательства подтверждают совершенно иную версию.Синтетический витамин Е, часто обозначаемый просто как «токоферилацетат», производится из опасных нефтехимических веществ и связан с повышенной чувствительностью к солнцу, раздражениями, повреждением клеток и другими серьезными проблемами со здоровьем.

Вероятно, это связано с тем, что из восьми соединений, содержащихся в синтетическом витамине Е, только одно действительно может использоваться в организме — другие даже не распознаются печенью, которая делает все возможное, чтобы быстро их изгнать.

Этот синтетический витамин был признан группой EWG умеренной опасностью, поэтому очень важно убедиться, что вы получаете самую безопасную, наиболее полезную и наиболее естественную версию витамина Е.

Простые, удивительные способы употребления витамина E

Теперь, когда вы знаете, как важно выбирать натуральный биодоступный витамин Е, вы будете удивлены разнообразием способов его использования, чтобы улучшить вашу красоту и хорошее самочувствие. Вот шесть наших любимых:

1. Глубокая гидратация

Большинство коммерческих увлажняющих кремов имеют список ингредиентов, который вы едва можете произнести. Зачем доверять свою кожу такому количеству неизвестных факторов, если масло с витамином Е работает лучше и безопаснее?

Исследования показывают, что увлажнение маслом витамина Е значительно улучшает гидратацию кожи, поскольку естественным образом помогает предотвратить потерю воды.Это означает, что вы, наконец, сможете попрощаться с сухостью, не беспокоясь о влиянии вредных добавок в ваших увлажняющих кремах. ¹

Для потрескавшейся или переутомленной кожи, которая нуждается в небольшом уходе за кожей, нанесите его прямо на кожу или добавьте небольшое количество этого богатого масла к любому маслу-носителю, например, кокосовому или маслу валентия жожоба. Вы заметите, что он плавно скользит по поверхности и быстро и эффективно всасывается (даже в большей степени, чем при пероральном приеме!). Таким образом, вместо сухости и тусклости теперь все, что будет видно, — это ваша великолепная, влажная кожа без жирного блеска. ²

Один из наших любимых способов использовать это чистое чудо, состоящее из одного ингредиента, — сделать губы здоровыми и увлажненными. Честно говоря, это как наша новая натуральная гигиеническая помада, и мы здесь за это !

2. Неувядающая красота

Ежедневное воздействие таких элементов, как солнце, стресс, загрязняющие вещества, химические вещества и выхлопные газы, наносит тяжелый урон коже, из-за чего вы можете выглядеть измотанным раньше времени.

К счастью, масло витамина Е действует как мощный антиоксидант, способствуя укреплению здоровья клеток, сохраняя здоровье и внешний вид вашей кожи.Он также чрезвычайно полезен для предотвращения повреждения свободными радикалами и укрепления кожного барьера. ⁷

Если вы любите проводить время на природе, эта защита особенно важна, поскольку масло с витамином Е может помочь сохранить ваш молодой вид, нейтрализуя некоторые негативные последствия воздействия ультрафиолета. ² Наносите тонкий слой ежедневно непосредственно перед использованием натурального солнцезащитного крема (или даже смешайте их вместе), чтобы защитить кожу, когда вы играете с лучами.

И что удивительно, даже если вы забыли нанести его перед тем, как прогуляться на солнце, еще не поздно прийти на помощь маслу с витамином Е.Сделайте массаж самостоятельно или с помощью успокаивающего масла-носителя, чтобы максимально облегчить загар. Хотя лучше всего нанести это масло сразу же, если вы подверглись незащищенному пребыванию на солнце, оно все равно может значительно увлажнять и питать кожу после загара — даже после восьми часов ожидания! ⁵

3. Более четкая и сбалансированная кожа

Витамин Е — это идеальное питательное вещество, которое выравнивает цвет вашей кожи и, в частности, улучшает общее состояние проблемной кожи. С возрастом ваша кожа имеет тенденцию вырабатывать избыток меланина в более поздние годы, что приводит к неровному тону кожи и темным пятнам.Масло витамина Е является идеальным оружием для противодействия этому эффекту, осветляя и осветляя эти области, делая цвет лица гладким и ровным. ⁶

Когда из-за редких высыпаний и раздражения хочется снова залезть под одеяло, не нужно просто ждать или прибегать к жестким химическим средствам. Ученые узнают, что свободное радикальное окисление, по-видимому, играет определенную роль в этих проблемах, а антиоксиданты, такие как масло витамина Е, обещают помочь сделать кожу чистой и здоровой. ⁸

4. Дней с плохими волосами больше нет

Если вы всегда мечтали, чтобы ваша «венец славы» оправдала свое название, позвольте маслу витамина Е проявить свою антиоксидантную магию, чтобы сделать ваши волосы самыми великолепными. Масло с витамином Е для местного применения стимулирует пышный рост волос, оставляя волосы и кожу головы превосходно кондиционированными и увлажненными. ⁹

Смешайте несколько капель с вашим любимым кондиционером, вотрите в волосы и кожу головы и смойте как обычно.Или, для интенсивного несмываемого ухода, смешайте немного масла витамина E с небольшим количеством кокосового масла, тщательно помассируйте, заверните в полотенце и подождите не менее 30 минут, прежде чем смыть его. По возможности убедитесь, что вы используете натуральные шампуни и кондиционеры, так как вы никогда не знаете, что может скрываться в этих гигиенических продуктах.

5. Красивые ногти и кутикулы

Используйте масло с витамином Е, чтобы выглядеть лучше, не забывайте о руках! Нанесите несколько капель этого богатого антиоксидантами масла на руки и ногти перед сном, и вы проснетесь с мягкими руками и кондиционированной кутикулой.Ваши ногти также получат особое удовольствие, потому что масло витамина Е так хорошо защищает их от агрессивных лаков и средств для снятия, в то время как оно укрепляет, увлажняет и сохраняет естественный цвет ногтей свежим и здоровым.

6. Менее заметные растяжки и шрамы

Будь то радость становления мамой, колебания веса или несколько неожиданных тяжелых ударов, когда жизнь неизбежно оставляет позади «сюжетные линии», вы можете сгладить их, применяя небольшое количество витамина Е.Просто нанесите немного витамина Е на свои шрамы, растяжки или любые другие участки, на которых отмечен исцеляющий эффект. Его антиоксидантная сила поддерживает здоровье кожи таким образом, что ваши раны воина могут быть менее заметными, поэтому вы должны принять окончательное решение о том, чтобы поделиться своей личной историей жизни. ^10,11

Как найти идеальный витамин Е для вашей кожи

Мы твердо верим в силу витамина Е для вашей кожи и вашего здоровья, и очень важно убедиться, что вы получаете его по-настоящему.Обязательно выбирайте нерафинированный продукт, который создается небольшими партиями из экологически чистых семян подсолнечника, например, Valentia Vitamin E Oil.

Ищете еще более концентрированное питание на растительной основе, которое проникает глубоко в кожу для максимального увлажнения? Сыворотка с витамином E Valentia объединяет витамин E, полученный из подсолнечника, с некоторыми из самых мощных увлажняющих растительных веществ на планете, такими как органические масла жожоба и семян шиповника, чтобы уменьшить появление морщин, повреждения от солнца и обесцвечивание, делая кожу молодой и эластичной.

Как всегда, когда дело доходит до ухода за кожей, лучше убедиться, что вы выбираете продукты, которые являются натуральными, безопасными для животных, биоразлагаемыми и не содержат сульфатов, искусственных консервантов, парабенов и синтетических добавок. Ваше тело и ваше здоровье того стоят, и мы позаботимся о вас.

Поэтому, когда вы заботитесь о питании, убедитесь, что ваша кожа, волосы и ногти также получают свою долю витаминов. Вы будете в восторге от того, как всего несколько капель питательного масла с витамином Е раскрывают ваше великолепие и позволяют по-настоящему сиять.

Артикул:

1. Берк, К. Э. (2004). Фотоповреждения кожи: защита и восстановление с помощью местных антиоксидантов. Журнал косметической дерматологии, 3 (3), 149-155. DOI: 10.1111 / j.1473-2130.2004.00067.x

2. Геринг В., Флур Дж., Глор М. (1998). Влияние ацетата витамина Е на гидратацию рогового слоя. Arzneimittelforschung, 48 (7): 772-5.

3. Корач Р., Хамболья К. (2011). Потенциал трав в защите кожи от ультрафиолета. Pharmacognosy Reviews, 5 (10), 164. doi: 10.4103 / 0973-7847.

4. Тревитик, Дж. Р., Сюн, Х., Ли, С., Шум, Д. Т., Сэнфорд, С., Карлик, С. Дж.,… Дилворт, Г. Р. (1992). Актуальный токоферола ацетат снижает пост-UVB, эритему, связанную с солнечным ожогом, отек и чувствительность кожи у лысых мышей. Архив биохимии и биофизики, 296 (2), 575-582. DOI: 10.1016 / 0003-9861 (92) -2

5. Тревитик Дж. Р., Шум Д. Т., Реда С. и др. (1993). Уменьшение повреждения кожи солнечными ожогами путем местного применения ацетата витамина E после воздействия ультрафиолетового излучения B: эффект отсрочки применения или снижения концентрации нанесенного ацетата витамина E. Журнал сканирующей микроскопии, 7 (4): 1269-81.

6. Эбэнкс, Дж., Уикетт, Р., & Буасси, Р. (2009). Механизмы регулирования пигментации кожи: увеличение и уменьшение цвета лица. Международный журнал молекулярных наук, 10 (12), 4066-4087. DOI: 10.3390 / ijms10094066

7. Эканаяке-Мудиянселаге, С., Таваккол, А., Полефка, Т., Наби, З., Элснер, П., и Тиле, Дж. (2004). Доставка витамина Е в кожу человека с помощью смываемого продукта: проникновение α-токоферола в сравнении с эффектами смывания липидов на поверхности кожи. Фармакология и физиология кожи, 18 (1), 20-26. DOI: 10.1159 / 000081682

8. Миллс, Огайо, Крисцито М.К., Шлезингер Т.Э., Вердиккио Р., Соке Э. (2016). Решение проблемы свободнорадикального окисления при обыкновенных угрях. J Clin эстетической дерматологии, 9 (1): 25-30.

9. Ахмед, Н. С., Гхатак, С., Эль Масри, М. С., Гнявали, С. К., Рой, С., Амер, М.,… Кханна, С. (2017). Эпидермальный E-кадгерин-зависимый путь β-катенина является фитохимически индуцируемым и ускоряет цикл анагена волос. Молекулярная терапия, 25 (11), 2502-2512. DOI: 10.1016 / j.ymthe.2017.07.010

10. Гарсия Эрнандес, Х. Б., Мадера Гонсалес, Д., Падилья Кастильо, М., и Фигерас Фалькон, Т. (2013). Использование специального крема против растяжек для предотвращения или уменьшения выраженности стрий беременных. Рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование. I Международный журнал косметической науки, 35 (3), 233-237. DOI: 10.1111 / ics.12029

11. Stanizzi, A., Bottoni, M., Tartaglione, C., Боллетта, Э., и Бенедетто, Г. Д. (2017). Совместное использование силиконовых сеток с витамином Е и масла ацетата альфа-токоферола при заживлении донорских участков кожных трансплантатов. Международный журнал ран, 14 (5), 813-817. DOI: 10.1111 / iwj.12707

.