выбираем какой крем лучше и чем отличаются
Крем для загара: виды и состав
В кремах для загара главным активным компонентом выступают солнцезащитные фильтры. На сегодняшний день существует две разновидности фильтров, которые преследуют одну и ту же цель (оградить кожу от ультрафиолета), но идут к ней разными путями.
Крем для загара обеспечивает защиту от солнца © iStock
Физические фильтры
Физические (минеральные) фильтры представляют собой измельченные минералы — диоксид титана и оксид цинка. Они не проникают в эпидермис, отражают солнечные лучи от поверхности кожи, придают ей белесый оттенок, хорошо переносятся чувствительной кожей, обладают слабой водостойкостью.
Химические фильтры
Химические (органические) фильтры — сложные соединения, такие как парсол 1789, октокрилен и автобензон. Они проникают в кожу и поглощают ультрафиолет, преобразовывая солнечную энергию в тепловую. Хорошо защищают от UVA-лучей, предупреждая фотостарение. Водостойкие.
«Химические фильтры называются так не потому, что в их составе какая-то ужасная химия (все они природного происхождения), а потому, что эти вещества впитываются в роговой слой эпидермиса и провоцируют там химическую реакцию, обезвреживающую UV-лучи. Однако во время этой химической реакции сам фильтр разрушается, то есть такая защита недолговечна».
Дополнительные активные компоненты
Также в формулы включают компоненты, придающие крему для загара ухаживающие свойства:
-
минералы контролируют жирный блеск;
-
антиоксиданты предупреждают фотостарение, в том числе морщины и пигментацию;
-
кислоты стимулируют регенерацию кожи и служат для профилактики воспаления;
-
гиалуроновая кислота и глицерин увлажняют;
-
масла смягчают и удерживают влагу.
Лучший крем для загара должен содержать и физические, и химические фильтры, способные обеспечить полноценную защиту от лучей типов В и А.
Степень защиты SPF: что это такое
Sun Protection Factor (солнцезащитный фактор) указывает на количество UVВ-лучей, которое блокирует крем. Например:
-
SPF 30 — 93%;
-
SPF 50 (+) — 98–99%.
Аббревиатура PPD (PА на азиатском рынке) указывает на степень защиты от лучей спектра А. Они не вызывают ожогов, не отвечают за загар, но провоцируют фотостарение, гиперпигментацию и новообразования на коже. Если соотношение SPF и PPD продукта стремится к 2,5 или 3, то на упаковке появляется маркировка UVA или Broad Spectrum (широкий спектр защиты), означающая что крем обеспечивает надежную защиту кожи от лучей типа А.
Ни один солнцезащитный крем не дает стопроцентной защиты от солнца, поэтому такого понятия как «крем от загара» не существует.
Вернуться к оглавлениюКак правильно подобрать крем для загара для лица
Определяем фототип
Определяющая характеристика фототипа кожи — это ее фоточувствительность, природная способность защищаться от солнца, то есть вырабатывать меланин под влиянием ультрафиолета. Чем эта способность выше, тем меньше риск ожога, а шансы получить быстрый и глубокий загар, наоборот, возрастают.
Выбирайте защиту от солнца по своему фототипу © iStock
Всего выделяют шесть фототипов. Чтобы определить свой, не нужно сидеть на солнце с секундомером и ждать, пока кожа покраснеет. Ориентирами служат внешние параметры:
- 1
оттенок кожи;
- 2
цвет глаз и волос;
- 3
количество веснушек.
| Фототип | Цвет волос, кожи, глаз | Веснушки |
Ожоги |
Загар |
| I Кельтский | рыжий/блонд – молочно-белая/розоватая – голубые/зеленые | всегда | нет | |
| II Светлокожий европейский (нордический) | блонд/русые – светлая/кремовая – серые/зеленые | всегда | светлый, золотистый, медовый | |
| III Темнокожий европейский (Среднеевропейский) | темно-русый/шатен – слоновая кость –серые/карие | часто | темно-медовый или шоколадный | |
| IV Средиземноморский | темный шатен/брюнет – оливковый – темно-карие | нет | редко | темный, шоколадный |
| V Азиатский (Индонезийский) | черный – темно-коричневая – темно-карие | нет | редко | очень темный |
| VI Африканский | черные волосы, кожа и глаза | нет | нет | черный |
Выбор степени защиты
Необходимая степень защиты от солнца зависит не только от фототипа, но и от активности солнца, возрастающей с приходом теплого сезона и географической близостью к экватору.
Очевидно, что представителям V и VI фототипов, которые никогда не обгорают, формально не нужен крем для загара. Однако даже им дерматологи рекомендуют пользоваться санскрином со средним SPF, чтобы защитить кожу от влияния UVA-лучей, провоцирующих раннее старение, пигментные пятна и заболевания кожи.
| Фототип | Умеренная солнечная активность | Высокая | Очень высокая | |
| I | SPF 30 | SPF 50 | SPF 50+ | |
| II | SPF 20 | SPF 30 | SPF 50 | |
| IV | SPF 15 | SPF 20 | SPF 30 | |
| V | — | SPF 20 | SPF 20 | |
| VI | — | SPF 20 | SPF 20 |
Независимо от конечной цели: хорошенько загореть или уберечь кожу от потемнения — в первые дни отпуска используйте крем с максимальной защитой.
Крем для загара по типу кожи
Несмотря на то, что «фототип» и «тип кожи» — совершенно разные, не связанные между собой понятия, дерматологи рекомендуют выбирать крем для загара с максимальным SPF, если у вас жирная, а тем более проблемная кожа. Усиленная защита также рекомендуется при:
Ориентируйтесь на текстуру средства и дополнительный функционал:
Далее мы приведем примеры лучших кремов для загара, которые надежно защищают от солнечных лучей и ухаживают за кожей разных типов с разными потребностями.
Крем для лица после загара
Средство после загара — полезная вещь, особенно если вы по какой-то причине не сумели уберечься от ожога. Гели с охлаждающим эффектом, легкое молочко с успокаивающими компонентами, SOS-бальзам помогут быстро снять дискомфорт и предупредить шелушение.
Крем после зарага успокоит и увлажнит кожу © iStock
После пляжа крем с SPF нужно смыть с помощью мягкого очищающего средства, а затем нанести на лицо легкий увлажняющий крем/гель или сыворотку.
10 лучших кремов для загара для лица
Рассмотрим, какие кремы являются самыми лучшими по мнению редакции портала Skin.ru. В обзор попали 7 популярных брендов: La Roche-Posay, Vichy, SkinCeuticals, Garnier, Kiehl’s, Lancôme, L’Oréal Paris.
Для жирной кожи
1. Матирующий гель-крем Anthelios XL, SPF 50+/PPD31, La Roche-Posay — любимец обладателей жирной и проблемной кожи: обладает легкой нелипкой текстурой и некомедогенной формулой, обеспечивает максимальную защиту от солнца и укрощает жирный блеск.
-
Оберегает от ожогов и аллергических реакций, предупреждает появление морщин и пигментных пятен с помощью фотостабильной системы фильтров (Mexoplex).
-
За себорегулирующий эффект отвечает технология Airlicium, благодаря которой кожа остается матовой в течение дня, где бы вы его ни провели — в городе, в горах, на пляже.
-
Моментально впитывается, уменьшает видимость пор и служит отличной базой под макияж.
-
Оценка большинства пользователей — пять баллов!
2. Матирующая эмульсия для лица Capital Idéal Soleil Dry Touch, SPF 30, Vichy,
3. Солнцезащитный крем с увлажняющим действием Ultra Facial Defense, SPF 50, SkinCeuticals, защищает жирную и проблемную кожу с помощью сочетания химических и минеральных фильтров, попутно выравнивая ее поверхность и предупреждая закупорку пор за счет сульфоновой кислоты, которая стимулирует отшелушивание мертвых клеток. Формула обогащена витамином Е (альфа-токоферол) — одним из наиболее мощных антиоксидантов, и маслом карите, которое поддерживает целостность гидролипидной мантии и предупреждает обезвоживание.
Для чувствительной кожи
4. Ультралегкий флюид Anthelios ХL, SPF 50+ / PPD 42, La Roche-Posay — для надежной защиты кожи, склонной к аллергии и покраснениям. Не оставляет следов, придает коже мягкость и матовость. Природный минерал перлит впитывает избытки себума, но при этом не сушит.
Дополнительно оберегают кожу антиоксиданты, в том числе селен, которым богата термальная вода La Roche-Posay, входящая в состав. Флюидом можно пользоватся после эстетических процедур.
5. Крем Ambre Solaire «Эксперт защита», SPF 50, Garnier, защищает светлую чувствительную кожу лица и тела благодаря гипоаллергенной водостойкой формуле, дополненной увлажняющими и смягчающими компонентами. Хорошо впитывается и не оставляет ощущения жирной пленки.
Для сухой кожи
6. Солнцезащитный лосьон для лица Activated Sun Protector For Face, SPF 50, Kiehl’s, сочетает водостойкость, долговременную защиту от лучей широкого спектра и длительное увлажнение с комфортной для кожи нелипкой текстурой. Антиоксиданты, полученные из ягод годжи, нейтрализуют действие свободных радикалов. В формуле отсутствуют масла, отдушки, парабены и силиконы.
7. Увлажняющий солнцезащитный BB-крем для лица Soliel Bronzer, SPF 50, Lancôme, содержит антиоксиданты и ценные масла арганы, моной и шиповника. Защищает кожу от фотостарения и обезвоживания, вызванного воздействием солнечного излучения. Быстро впитывается, образуя легкую защитную пленку и выравнивая цвет лица за счет корректирующих пигментов.
Против пигментации
8. Тонирующий уход 3-в-1 против пигментных пятен Idéal Soleil, SPF 50+, Vichy, выравнивает цвет лица, придает коже сияние и оттенок натурального загара. Защищает от солнечных лучей, в том числе UVA, предупреждая образование пигментных пятен, а также корректирует уже существующие за счет такого компонента, как фе-резорцинол (0,3%).
9. Солнцезащитный крем с комплексом Hyperbright для профилактики пигментации Brightening UV Defense SPF 30, SkinCeuticals, по мнению пользователей, является одним из лучших средств на каждый день. Отличается легкой текстурой, быстро и бесследно впитывается, эффективно увлажняет и поэтому служит хорошей основой для макияжа. Не только защищает кожу, но и придавает ей сияние, а также борется с пигментными пятнами. Без отдушек.
10. Крем для лица Sublime Sun «Экстра Защита», SPF 50, L’Oréal Paris, c фильтрами Mexoryl SX, витамином Е и экстрактом жасмина обеспечивает усиленную защиту кожи от ультрафиолета, предупреждая появление преждевременных морщин и пигментных пятен. Обладая легкой нежирной текстурой, средство быстро впитывается, принося коже чувство комфорта.
Вернуться к оглавлениюskin.ru
Кремы от загара : названия и способы применения
Названия
На сегодняшний день можно найти огромный ассортимент различных кремов от загара. Все они отличаются степенью защиты от ультрафиолетового излучения, составом и дополнительными функциями (к примеру, многие производители выпускают водоотталкивающие кремы).
Среди самых популярных средств можно выделить следующие:
- Барьер.
- Гарньер.
- Нивея.
- Floresan.
- Эйвон.
- Мое солнышко.
- Виши.
- Пантенол.
- Лореаль.
- Ля Роше.
Именно о них мы и поговорим в этой статье.
Крем Барьер
Противовоспалительный крем Барьер создает на поверхности кожного покрова специальную защитную пленку, которая помогает предохранить вас от вредного воздействия ультрафиолета, а также всевозможных аллергенов. Крем не забивает поры на коже и не изменяет ее pH-баланс. Его довольно легко наносить, так как он очень быстро впитывается. Производитель утверждает, что средство отлично подходит для людей с чувствительной и сухой кожей.
В составе кремы Барьер можно найти различные экстракты растений, которые помогают увлажнить и смягчить кожу. Наносить средство необходимо не менее два раза в сутки тонким слоем и хорошо втирать, пока крем не впитается.
Крем от загара Гарньер
Производитель косметики Garnier выпускает довольно много различных солнцезащитных средств, которые подходят людям с разными типами кожи. Самой популярной считается сегодня линейка Ambre Solaire, в которую входят кремы с разной степенью SPF защиты. Все они отличаются гипоаллергенной формулой, поэтому рекомендованы для чувствительной кожи. Среди продуктов можно найти революционные средства с SPF защитой 50+, которая помогает защититься даже от самых сильных солнечных лучей.
Кремы от загара Гарньер помогают стимулировать выработку пигмента меланина. Он способствует получению ровного и естественного загара, защищая при этом кожу от ультрафиолета.
В составе кремов от Гарньер можно найти такие компоненты: витаминный комплекс и экстракты растений. Благодаря им средства отлично защищают вашу кожу от солнечных ожогов и инсоляции. Экстракты растений восстанавливают и увлажняют кожный покров, обеспечивая ей необходимое питание. На коже появляется невидимая защитная пленка, которая предохраняет ее от вредного воздействия солнечных лучей.
Кремы рекомендовано наносить за пять-десять минут до выхода на пляж.
Нивея крем
Линейка солнцезащитных средств от компании Nivea носит название Sun. Большинство кремов в ней отличаются отличными увлажняющими свойствами, поэтому не только помогают защитить вашу кожу, но и питают ее. Стоит отдельно выделить крем-лосьон Нивея «Защита и Загар», который доступен с двумя степенями SPF (10 и 20). Средство не дает образоваться на коже солнечным ожогам, но при этом не мешает появлению естественного и ровного загара. В составе крема Нивея входит специальный растительный экстракт, который позволяет увеличить количество вырабатываемого меланина.
Формула крема является не жирной, но при этом хорошо увлажняет. Главным преимуществом средства можно назвать тот факт, что оно защищает сразу от лучей спектра А и В. Также крем является водостойким, но это не означает, что одного нанесения вам хватит на целый день на пляже. Наносить средство нужно непосредственно перед выходом на солнце. Старайтесь обновлять слой крема не реже, чем через каждых два часа.
Крем от загара Floresan
Компания Floresan выпускает довольно много различных солнцезащитных продуктов, но отдельно стоит выделить крем-барьер «Полный блок», который помогает полностью защитить свою кожу от солнечных лучей спектров В и А. Также средство борется с пигментацией, которую может вызывать ультрафиолет.
Крем-барьер рекомендован людям с аллергией на солнце, с непереносимостью ультрафиолетовых лучей и повышенной склонностью к появлению пигментации. В состав крема «Floresan» входит витамин Е, а также алоэ вера. Они помогают увлажнить кожу, восстановить ее естественный защитный барьер. Является водостойким.
Кроме того, в состав средства входят также: цинка оксид, кокосовое масло, глицерин, д-пантенол, экстракт календулы, титана диоксид.
Рекомендовано наносить на чистую и сухую кожу перед выходом на солнце. Не забывайте повторять нанесение каждые два-три часа.
Крем Эйвон
Средства от Avon «Sun+» отличаются тем, что помогают защитить кожный покров от солнечных лучей UVA и UVB, а также повышают активность клеток, что способствует выработке важного для кожи витамина D. Среди основных солнцезащитных кремов Avon можно выделить несколько средств:
- Солнцезащитный крем для чувствительной кожи с увлажняющим эффектом SPF25 – в его составе есть витамин Е и пантенол, который активно защищают верхние слои эпидермиса. Отличается гипоаллергенной формулой, легкой и нежирной текстурой.
- Солнцезащитный крем для чувствительной кожи с увлажняющим эффектом SPF50 – в составе есть витамин Е и экстракт алоэ веры. Отличается очень высокой степенью защиты от ультрафиолета и нежирной текстурой, которая легко наноситься.
- Солнцезащитный крем для лица с увлажняющим эффектом – в состав входит провитаминный комплекс B5. Средство отличается очень легкой формулой, увлажняющими свойствами и прекрасной защитой от ультрафиолета.
[13]
Крем от загара «Мое солнышко»
Российский производитель предлагает недорогой крем от загара «Мое солнышко» с SPF30. Это средство предназначено для защиты нежной кожи малыша от вредного воздействия солнечных лучей. В его состав входят только безопасные для здоровья ребенка фильтры, витамин Е и экстракт календулы, которые обеспечивают максимальный уровень защиты на длительное время.
Крем помогает не только предотвратить солнечные ожоги, но и нежно питает и смягчает кожу. Его следует наносить для избегания развития воспаления, пересушивания, потери влаги. Крем рекомендовано наносить в небольшом количестве, слегка втирая в кожу. В течение дня, особенно, если малыш остается на солнце, следует возобновлять защитный слой.
Пантенол
Крем Пантенол является регенерирующим и успокаивающим средством, которое рекомендовано наносить после получения легких солнечных ожогов или перед выходом на солнце для их профилактики.
Активным действующим компонентом средства является Пантенол, который помогает вырабатывать пантотеновую кислоту. Именно она принимает участие в регенеративных процессах эпидермиса, синтезе эластина и коллагена.
Для получения максимального эффекта, крем Пантенол необходимо наносить на кожу перед выходом на солнце или же на поврежденные участки (при солнечных ожогах).
Крем Виши
Самым популярным солнцезащитным средством от компании Vichi является бальзам, который наносят для устранения неприятных ощущений после получения легких солнечных ожогов. Он помогает восстановить поврежденные клетки эпидермиса. Благодаря активным компонентам (экстракт эпилоба, масло ши и сои, термальная вода и витамин Е) кожа быстро успокаивается, покраснение уходит, жар прекращается. Также бальзам помогает восстановить природный баланс кожи и увлажнить ее.
Для заживления поврежденного эпидермиса нужно наносить в небольшом количестве на те области, которые получили ожоги. Следует наносить повторно через каждые два-три часа.
Крем от загара PPD
PPD – это фактор, который есть в некоторых современных защитных кремах от солнца. Он указывает на степень защиты кожного покроя от негативного влияния ультрафиолета. Работая в сочетании с другим фактором (SPF), он прекрасно справляется с увлажнением и питанием кожи в летнее время. Кроме того, благодаря ему эпидермис хорошо защищен от фотостарения и солнечных ожогов.
Для чего же нужен в солнцезащитных кремах PPD? Прежде всего, следует разобраться, какие типы солнечных лучей действуют на нашу кожу. Их существует всего два:
- А спектр – это ультрафиолетовые лучи с длинной волной, которые проникают довольно глубоко в слои эпидермиса. Именно этот спектр вызывает преждевременное старение кожи и повреждает клетки дермы. Его действие заметно через несколько лет, когда на коже появляются морщины и дряблость.
- В спектр – это ультрафиолетовые лучи со средней волной. Они также негативно действуют на состояние кожного покрова. Именно из-за них на коже появляется загар и солнечные ожоги.
В солнцезащитных средствах с PPD существует дополнительная защита именно от ультрафиолетовых волн из А спектра. Эту аббревиатуру можно расшифровать как: фактор постоянного пигментационного потемнения.
Крем Ля Роше
Если вы не хотите долго ждать, пока впитается нанесенный вами крем от загара, можете приобрести средство от компании Ля Роше «Антгелиос XL». Это быстросохнущий гель-крем, который отличается очень высокой степенью защиты от ультрафиолетовых лучей. Рекомендованный для применения людьми с комбинированной и жирной кожей, так как отличается матирующим эффектом.
Защищает от солнечных лучей двух спектров (А и В). Подходит для кожи, которая склонная к аллергическим реакциям. Не оставляет жирного блеска.
Для использования необходимо нанести в небольшом количестве на кожу тела и лица перед выходом на пляж. Следует повторять каждые два часа, а также после купания. Средство является противопоказанным для детей до 12 лет.
Лореаль крем
Французский производитель L’Oreal предлагает немало различных средств для защиты от солнечных лучей. Но самым популярным является крем от морщин и других признак старения кожи, которые появляются после длительного пребывания на солнце.
Имеет степень защиты SPF30, поэтому помогает эффективно бороться с признаками фотостарения. В составе крема питательные и увлажняющие компоненты, которые активно защищают эпидермис от губительного влияния ультрафиолета. Отличается нежирной и нелипкой структурой, поэтому легко наноситься на кожу и не приносит неудобств.
Для получения эффективного результата, необходимо наносить крем на лицо каждый раз перед выходом из дому.
Крем от загара с высокой степенью защиты
Все кремы от загара отличаются степенью защиты от солнечных лучей, которые входят в спектры А и В. На упаковке любого солнцезащитного средства можно найти аббревиатуру SPF (фактор защиты от ультрафиолета). Как правило, он колеблется от двух до тридцати. При этом стоит понимать, чем выше SPF, тем дольше времени вы можете находиться на солнце без вреда для здоровья. Чтобы получить точное время для пребывания под солнечными лучами, нужно умножить коэффициент фактора защиты на двадцать минут.
Выбирать SPF необходимо в зависимости от типа своей кожи:
- Люди со смуглой или уже немного загоревшей кожей могут спокойно брать кремы с фактором защиты 2-4.
- Если вы загораете несколько дней и при этом никогда не получаете ожогов, можете выбирать кремы с SPF 5-10.
- Люди с бледной кожей или с высокой чувствительностью к солнечным лучам должны всегда использовать средства с фактором от 11 до 30.
Высокой степенью защиты отличаются те солнцезащитные кремы, которые имеют уровень SPF от 10 до 15. Они помогают защитить, примерно, от 95%ультрафиолетовых лучей. Такой результат достаточно неплохой, но помните, что они подходят не всем.
Крем от загара 30
Если говорить о кремах с уровнем SPF защиты от 20 до 30, то можно с уверенностью утверждать, что они более интенсивно борются с ультрафиолетом. Как правило, они защищают от 97% вредных солнечных лучей, которые попадают на нашу кожу.
Среди самых популярных кремов от загара с SPF 30 можно выделить:
- ZO Skin Health Oclipse Sunscreen + Primer SPF 30 – отлично подойдет для тех, у кого слишком жирная кожа. Он обеспечивает действительно бережный уход за кожей. Не оставляет на ней жирного блеска.
- DDF, Enhancing Sun Protection SPF 30 – выравнивает цвет кожи лица и защищает ее от вредного влияния ультрафиолетовых лучей. Такое средство рекомендовано женщинам с очень жирным типом кожи.
Крем от загара 50
Кремы от загара с уровнем SPF 50 и выше на сегодняшний день являются достаточно популярными. Производители уверяют, что такие средства могут справляться с 99,5% ультрафиолетовых лучей, которые попадают на нашу кожу.
Но стоит заметить, что существенной разницы в защите между кремами с SPF30 и SPF50 нет. Тем более что некоторые кремы с ультравысокой степенью сегодня уже не соответствуют принятым стандартам.
Отбеливающие кремы от загара
Часто загар ложится неравномерно, на коже появляются неприятные на вид пигментные пятна, от которых хочется поскорее избавиться. Если такая проблема является знакомой для вас, значит необходимо приобретать специальные отбеливающие кремы от загара. Среди всех средств особо выделяется отбеливающий крем от загара Floresan SPF 35.
Этот крем был создан специально для тех, кому необходим дополнительный отбеливающий эффект. Тем более, что защитный блок SPF в этом средстве достаточно высокий, что позволяет ему отлично справляться со своей главной задачей – защищать кожу от ультрафиолета. В состав крема входят: экстракт петрушки, огурца и хрена, молочная кислота и витамин С. Именно с их помощью тон кожи выравнивается, количество пигментный пятен и веснушек заметно уменьшается.
Также среди активных компонентов отбеливающего крема от загара Floresan выделяют гиалуроновую кислоту (увлажнение и питание кожи).
Наносить средство рекомендовано на сухую и чистую кожу перед принятием солнечной ванны. Если вы провели водные процедуры, нанесение следует повторить.
Водостойкий крем от загара
Водостойкие кремы от загара отличаются большой популярностью среди покупателей. Это можно объяснить их особым свойством – хорошо переносить водные процедуры, защищая нежную кожу от вредного ультрафиолета даже в воде. Но стоит понимать, что даже водостойкие средства нуждаются в повторном нанесении после длительного купания или пребывания на солнце.
Среди известных кремов от загара с водостойкой формулой выделяют:
- Dermacol водостойкий крем от загара с SPF30 – отличается двойным эффектом (защищает от UVA и UVB). В составе крема есть витамин Е, масло из виноградных косточек и бета-каротин. Благодаря этим компонентам кожа будет отличаться ровным и красивым загаром без вреда для здоровья.
- Frais Monde Водостойкий крем для загара с маслом оливы с SPF36 – в составе можно найти такие компоненты: амин димител, термальную воду, масло из авокадо, оливковое масло, алоэ вера, масло из жожоба, гидролизованное касторовое масло.
Какой крем от загара лучше для ребенка?
Развитие детской кожи происходит постепенно. Только в три года жизни окончательно формируются те клетки в эпидермисе, которые отвечают за выработку особого вещества – меланина. Слишком большое количество ультрафиолетовых лучей может сильно навредить детскому организму. До трех лет следует постоянно укрывать малыша от солнца, а с трех лет разрешено использовать специальные кремы от загара. Найти особые средства для малышей от 0-6 месяцев тоже можно, но только в профессиональных аптеках. Будьте готовы к тому, что стоимость таких препаратов будет очень высокой.
Чтобы выбрать эффективный солнцезащитный крем для ребенка, необходимо тщательно прочитать инструкцию к каждому средству. Обычно производители указывают, с какого возраста можно использовать их косметику. Есть также и специальные кремы для детей. Полагайтесь на известные компании, которые уже давно занимаются подобной продукцией: Бюбхен, Чикко, Мустелла, Гринмама, Саносан, Мое солнышко. Немало эффективных солнцезащитных кремов для малышей есть и у таких производителей: Avon, Biokon, Garnier.
Способ применения и дозы
Наносить крем от загара нужно на предварительно очищенную и высушенную кожу за двадцать-тридцать минут перед выходом на солнечные ванны. Избегайте попадания в глаза. Повторяйте процедуру по мере необходимости (не реже, чем через каждые 2-3 часа) или после купания.
[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]
Крем от ожога после загара
Конечно, никто не застрахован от солнечного ожога, поэтому стоит знать, какие кремы от ожога после загара являются самыми эффективными и популярными.
- Пантенол – пожалуй, одно из самых лучших средств, которое помогает вылечить любые виды ожогов. В том числе и солнечные. Активным действующим компонентом является д-пантенол. Крем нанести непосредственно на поврежденные места.
- Сильведер крем – средство отличается антибактериальным действием. Активным компонентом является сульфадиазин серебра. Наносить на поврежденную кожу в небольшом количестве и дать впитаться.
[21], [22]
ilive.com.ua
Как выбрать крем от солнца
С наступлением долгожданного лета люди стремятся подставить бледные после зимы тела солнечным лучам и обзавестись темной кожей. Оккупируют городские пляжи, загорают на газонах и собственных балконах или же устремляются в отпуск в южные страны, туда, где солнце еще жарче. Прежде чем получить свою порцию ультрафиолета, позаботьтесь о здоровье и приобретите крем от солнца. А мы расскажем вам о том, на что стоит обратить внимание при его покупке.
Нужен ли крем, если вы не обгораете
Чаще всего кремом пользуются люди, которые быстро обгорают. Счастливчики, сразу приобретающие красивый оттенок, обычно отмахиваются от защитных средств. И зря, так как ожог – это меньшее из зол, которое поджидает любителя солнечных ванн. Ультрафиолет вызывает преждевременное старение кожи (фотостарение). Он уменьшает выработку белка коллагена, вследствие чего кожа теряет свою эластичность и на ней появляются мелкие морщины. Также солнечный свет провоцирует утолщение и огрубение эпидермиса, сосудистые изменения и нарушения пигментации. Однако гораздо опаснее то, что ультрафиолетовые лучи способствуют развитию различных видов рака кожи.
Можно ли выбрать один крем на весь отпуск?
Выбирая солнцезащитное средство, покупатели в первую очередь обращают внимание на фактор защиты от ультрафиолетового излучения (SPF). Можно найти крем как с защитой 4–6, так и с SPF 100. Чем светлее ваша кожа и чем легче вы обгораете, тем больший фактор защиты стоит выбрать. Если же вы, несмотря ни на что, намерены весь отпуск нежиться на пляже, берите два крема для загара: один с высоким фактором защиты, которым вы будете пользоваться в начале лета, а второй с меньшим SPF. Его вы сможете использовать, когда кожа уже начнет вырабатывать меланин и яркое солнце будет для нее не столь опасно.
Фактор защиты: нужно ли гнаться за максимальными цифрами?
Сегодня существует тенденция маркировать солнцезащитные кремы с высоким фактором не цифрой 60, 70 или 100, а 50+. К подобной мере производителей подтолкнули ученые, которые в ходе исследований обнаружили, что действие крема с SPF 80 практически неотличимо от крема с SPF 50. Однако Даррел Ригель, доктор медицинских наук и профессор клинической дерматологии нью-йоркского университета (Нью-Йорк), рекомендует все же выбирать крем, SPF-фактор которого даже выше, нежели вам требуется. Согласно его мнению, кремы с высоким фактором защиты показывают практически одинаковые результаты в лабораторных условиях, где испытуемые послушно наносят по два миллиграмма средства на каждый кубический сантиметр кожи. В обычной жизни люди используют куда меньшее количество.
Разный ультрафиолет – разная защита
Помимо фактора защиты при выборе крема стоит учитывать и спектр защиты. В солнечном свете различают длинноволновые лучи УФА (UVA) и коротковолновые УФБ (UVB). За старение кожи и большинство видов рака отвечают УФ-лучи, а вот УФА обеспечивают ровный загар, поэтому долгое время защита от них не была предусмотрена. Впоследствии же выяснилось, что именно УФА способствуют развитию меланомы. Сегодня можно найти средства двух типов: предохраняющие от обоих видов лучей для тех, кто предпочитает безопасность, а также кремы, препятствующие проникновению лишь UVB, – для тех, кто готов рискнуть здоровьем в погоне за темной кожей.
Солнцезащитный фильтр: химический и физический?
В современных средствах, защищающих кожу летом от солнца, используются солнцезащитные фильтры двух типов: физические и химические. Химический фильтр преобразует опасную энергию ультрафиолетового излучения в безопасную тепловую. Он прекрасно справляется со своей работой, но нередко вызывает аллергические реакции. На то, что в вашем креме используется химический фильтр, укажут следующие ингредиенты: октилметоксициннамат, метилантранилат, 4-изопропилдибензоилметан, бутилметоксидибензоилметан, бензофенон-3, бензофенон-4.
Кремы, в которых используется физический фильтр, образуют на коже тонкую пленку, которая не пропускает ультрафиолет и, подобно зеркальной поверхности, отражает лучи.
Физический фильтр не вызывает аллергии, но способен оставлять белые следы на коже и одежде. О том, что в средстве используется этот фильтр, скажут следующие компоненты: оксид цинка, салицилаты, диоксид титана.
Как узнать стойкий крем
Любой крем периодически необходимо обновлять, но некоторые средства позволяют делать это реже. Крем может быть снабжен надписью waterproof, что означает, что данное средство не смывается после пребывания в воде. Sandproof свидетельствует о том, что вы можете валяться на песке без боязни стереть крем с кожи, ну а пометка sweat resistant говорит о том, что средство устойчиво к действию пота. Это не значит, что подобными кремами достаточно пользоваться один раз в день – со временем любое средство теряет свои полезные свойства. Обычно производители указывают, как часто нужно обновлять их продукцию.
Надежда Маркевич
Фото thinkstockphotos.com
Препараты по теме: Витаон Д-Пантенолapteka.ru
Крем для загара на солнце: топ-5 лучших средств
Для чего нужен крем
Крем для загара, как и любое солнцезащитное средство, нужен для того, чтобы солнечные лучи стали источником радости и красивого загара, а не причиной ожогов и фотостарения. С этой задачей продукт справляется на отлично.
Отнеситесь ответственно к выбору крема © IStock
Главное — подобрать средство с оптимальным SPF, а для этого надо адекватно оценить восприимчивость кожи к загару и ее склонность к ожогам.
Крем для загара — объединяющее название для средств солнечных линий, имеющих кремообразную текстуру разной степени плотности.
Крем
Классика жанра. Обладает дополнительными питательными свойствами. Обычно адресован нормальной и сухой коже лица.
Флюид
Солнцезащитное средство с облегченной текстурой для нормальной, комбинированной и жирной кожи.
Молочко, лосьон
Универсальный вариант для лица и тела, нечто среднее между кремом и флюидом с SPF.
Качественные кремы для загара независимо от консистенции легко распределяются по коже, хорошо впитываются, не липкие, с приятной текстурой.
Вернуться к оглавлениюКак действует крем для загара на солнце
Крем для загара, как и всякое средство с SPF, образует на коже экран, позволяющий увеличить время безопасного пребывания на солнце. Основу формул составляют солнцезащитные фильтры, которые бывают двух типов.
-
Физические (минеральные). Не проникают в кожу, образуют на ее поверхности защитный слой, который отражает солнечные лучи.
-
Химические (органические). Поглощают ультрафиолет и преобразуют световую энергию в тепловую.
В идеале для максимального покрытия и высокой эффективности крем для загара должен содержать и физические, и химические фильтры.
Вернуться к оглавлениюКакие бывают индексы защиты от солнца
Фактор солнечной защиты SPF — величина, показывающая, на сколько процентов снижено влияние лучей типа B, которые несут ответственность за выработку меланина в коже, то есть за загар, а также за ожоги.
Разница невелика, но для людей, чувствительных к солнцу, может сыграть решающую роль.
PPD (PI в Азии) — фактор, показывающий уровень защиты от UVA-лучей, виновников морщин, пигментных пятен и необратимых изменений в клетках кожи. Безопасным считается фактор не ниже 8.
«Основное значение имеет соотношение уровней SPF и PPD продукта: оно должно стремиться к 2,5 или 3. Если это условие соблюдается, на тубе ставят маркировку UVA или broad spectrum — «широкий спектр». Лишь наличие одного из этих обозначений гарантирует полноценную защиту кожи от солнечных ожогов и негативного воздействия на ее здоровье».
Вернуться к оглавлениюКак выбрать крем для загара
Многие уверены, что секрет быстрого и насыщенного загара — многочасовое пребывание на солнце и минимальная защита от УФ-излучения. Это ошибка: скорость выработки защитного пигмента меланина, как и его цвет, зависят от вашего фототипа. Не обеспечив кожу адекватной защитой, вы заработаете ожог.
Темный пигмент на месте красноты появится далеко не у всех. И продержится такой загар недолго. Хотите найти лучший крем для загара? Определите свой фототип.
I Кельтский
Людям с рыжеватыми или светлыми волосами, веснушками и молочно-белой либо розоватой кожей, которая не загорает никогда и обгорает всегда, придется довольствоваться искусственным загаром. Ну или кратковременным пребыванием на солнце в утренние и вечерние часы. Крем с максимальной защитой 50+ обязателен.
II Светлокожий европейский
У такой кожи есть шанс загореть, но для достижения цели потребуется дисциплина и ответственность: прием солнечных ванн строго до 10.00 –11.00 утром и после 17.00 вечером. Крем для загара с SPF не ниже 30.
Выбирайте крем для загара сообразно своему фототипу © IStock
III Темнокожий европейский
Темно-русые светлоглазые шатены с кожей цвета слоновой кости хорошо загорают, обгорая только по недосмотру. Чтобы этого не случилось, потребуется защита не меньше SPF 20. Тогда ровный устойчивый загар на все лето будет обеспечен.
IV Средиземноморский
Темноволосые кареглазые обладатели кожи сливочного или оливкового цвета загорают великолепно. Люди этого фототипа не боятся ожогов, поэтому с первых дней могут позволить себе пользоваться маслами для загара с минимальной защитой.
Однако им не стоит пренебрегать солнцезащитными кремами широкого спектра действия: невидимое глазу и неощутимое влияние UVA-лучей, провоцирующих морщины и пигментные пятна, никто не отменял. Крем для загара с SPF 20 поможет получить безопасный и устойчивый загар.
V Азиатский
Смуглый цвет кожи и генетика позволяют представителям этого фототипа греться на солнце без неприятных последствий. Этим людям надо бояться не ожогов, а преждевременного старения. И защищаться с помощью средств широкого спектра действия.
VI Африканский
Представители данного фототипа полностью защищены от ожогов, но и загар им вряд ли интересен. На море им нужно заботиться о том, чтобы кожа была хорошо увлажнена.
Для светлой кожи необходимо средство с высоким фактором защиты SPF 30 или SPF 50. Другого шанса получить качественный загар без ожогов у белокожих нет.
Вернуться к оглавлениюКак пользоваться кремами для загара
От того, как вы наносите средство и сколько его расходуете, зависит качество и устойчивость вашего загара: будет ли он равномерным и продержится еще минимум месяц после отпуска или исчезнет через неделю.
-
Когда? Крем для загара наносите за 20 минут до выхода из дома. Этого времени хватит, чтобы образовалась устойчивая защита, которая поможет избежать ожогов по дороге на пляж.
-
Сколько? Рекомендуемая норма обеспечивает равномерное покрытие кожи и зависит от текстуры фотозащитного средства, упаковки (с дозатором или без) и интенсивности пребывания на открытом солнце. 100 мл фотозащитного средства хватает на 4–7 дней активного использования для лица и тела. Но это как раз тот случай, когда экономить не нужно.
-
Как часто? Физические фильтры легко смываются, а органические перестают работать через два часа. Поэтому повторное нанесение после купания и каждые два часа обязательно, даже если на флаконе есть пометка «водостойкое».
Для получения хорошего (красивого и стойкого) загара понадобится несколько кремов с разным SPF. В первые 4–5 дней защищайтесь по максимуму с помощью SPF 50. Затем можно снизить защиту до SPF 30, а через неделю ограничиваться SPF 20 или 15.Вернуться к оглавлению
Основные правила безопасного загара
На пляже не теряйте счёт времени © IStock
- 1
Следите за временем. Выходить на пляж в промежутке от 11.00 до 17.00 не рекомендуется, даже если вы используете крем с максимальным SPF.
- 2
Наносите крем в достаточном количестве. Не скупитесь и будьте внимательны, не оставляйте без защиты ни одного миллиметра кожи.
- 3
Уделяйте внимание родинкам. Если у вас много родинок, нанесите на них отдельно средство с высоким SPF. Для этих целей удобен санскрин в виде стика.
- 4
Выбирайте водостойкие формулы. Кремы, обладающие этим свойством, защищают кожу во время купания, когда опасность ожога возрастает — вода отражает лучи и усиливает действие ультрафиолета.
- 5
Загорайте постепенно. Солнцезащитные средства обеспечивают постепенный загар, который в разы устойчивее оттенка, полученного в течение первых дней активной инсоляции. Даже если ваша кожа сразу темнеет на солнце, помните, что быстро полученный загар быстро тускнеет и смывается.
Топ-5 лучших кремов для загара
Мы выбрали пятерку лучших кремов для загара по мнению редакции skin.ru, адресованных коже разных фототипов. Помимо надежных солнечных фильтров, у каждого продукта есть ряд индивидуальных достоинств, которые, мы надеемся, придутся вам по душе и понравятся вашей коже.
Кремы для загара
| Название | Особенности |
| Крем Ambre Solaire «Эксперт защита», SPF 50+, Garnier | Гипоаллергенный водостойкий крем для лица и тела защищает от UVA- и UVB-лучей, содержит витамин E. Хорошо впитывается и не оставляет белых следов. |
|
Водостойкий солнцезащитный крем Fluide Solaire Wet or Dry Skin, SPF 15 и SPF 30, Biotherm |
Невесомый солнцезащитный флюид с инновационной формулой можно наносить на мокрую кожу сразу после купания. |
| Освежающее молочко для лица и тела «Sublime Sun Защита и увлажнение», SPF 15, L’Oréal Paris | Содержит сок алоэ и экстракт зеленого чая, увлажняет и разглаживает кожу. |
|
Молочко для тела Soleil Bronzer Lait-En-Brume, SPF 30, Lancôme |
Натуральные масла арганы, мускусной розы и моной с острова Таити питают кожу и способствуют ровному загару. Перламутровая текстура придает коже сияющий вид. |
|
Солнцезащитный лосьон для тела Activated Sun Protector For Body, SPF 50, Kiehl’s |
Фильтр Mexoryl SX обеспечивает полноценную защиту от ультрафиолета, а экстракт ягод годжи и витамин Е стимулируют защитные свойства кожи и нейтрализуют действие свободных радикалов. Водостойкий. |
skin.ru
Кремы от загара опасней самого солнца: новые международные данные
Знаете ли вы что, несмотря на активное использование средств от загара, частота случаев рака кожи растет с каждым годом? Доктор наук Элизабет Плурд из Калифорнии отмечает значительный рост частоты злокачественной меланомы (рака кожи), связанный с повсеместным использованием средств защиты от загара в течение последних 30 лет. В состав этих средств, по мнению доктора Плурд, входят химические вещества, известные как канцерогены, а также гормонально активные ингредиенты, воздействие которых на организм не всегда предсказуемо.
Так почему же мы так верим в средства от загара? Есть ли на самом польза от их применения? Мы активно покупаем различные средства, защищающие нас от солнца, начиная от солнцезащитного шампуня, мыла и даже лаков для ногтей. Существует целая индустрия средств с солнцезащитой (SPF-фактором). Но так ли эти кремы-гели-лосьоны полезны? Люди же обходились без них в течение нескольких тысячелетий, а солнце было источником жизни с самого начала времен.
Так ли на самом деле опасно светило?
О пользе солнца существуют научные доказательства, полученные в одном из крупных исследований, опубликованных в Каролинском институте в Швеции в 2014 году. Показатели смертности у женщин, избегавших приема солнечного загара были в 2 раза выше в сравнении с участницами, которые принимали солнечные ванны ежедневно. Данное исследование было значительно крупным и продолжительным и включало 30 000 участниц, за которыми наблюдали в течение 20 лет!
Типы солнечных лучей
Мы часто слышим о существовании различных типов солнечных лучей. Ультрафиолетовые лучи типа B (UVB) являются основной причиной развития немеланомного рака, например, чешуйчато-клеточной карциномы кожи. Химические вещества, содержащиеся в средствах от загара, действительно, блокируют этот тип ультрафиолетовых лучей, защищают организм от них.
А вот ультрафиолетовые лучи типа A (UVA) проникают более глубоко в кожу и их воздействие сложнее заблокировать. При этом ряд исследований показывает, что тип А может быть не менее опасен для организма человека, чем тип лучей В.
Чувство защиты обманчиво
Степень защиты SPF, указанная на этикетке лосьона от загара, не отражает действительную степень защиты кожи от солнечных лучей, поскольку показатель защиты от UVA и UVB невозможно объединить. Продукты с высокой степенью защиты SPF защищают только от UVB лучей, но не от других типов солнечного воздействия. Нанося эти средства, мы ошибочно считаем себя защищенными и подвергаем себя более длительному воздействию UVA и UVB лучей. Таким образом, при нанесении средств от загара мы защищены от воздействия UVB лучей, однако продолжаем поглощать вредные UVA лучи.
Филипп Отье — исследователь из Международного Агентства Исследований Рака в структуре Всемирной Организации Здравоохранения провел многочисленные исследования с участием принимающих загар людей. И пришел к неожиданным выводам. По мнению ученого, продукты с высокой SPF-защитой изменяют воздействие солнечных лучей на организм, что и может являться причиной… повышения риска развития меланомы. Согласно мнению доктора Отье, мы с одинаковым успехом и защитой от рака кожи можем загорать, не применяя никаких солнцезащитных средств.
Солнечные фильтры против нас?
Продукты с высокой степенью SPF защиты нуждаются в более высоких концентрациях химических фильтров от солнца в сравнении со средствами с низкой SPF защитой или натуральных масел. Некоторые из этих ингредиентов проникая в кожу, могут оказывать отрицательное воздействие на организм. Их применение связывают с повреждением тканей, гормональными нарушениями и аллергическими кожными реакциями.
Если бы средства с высоким уровнем SPF защиты демонстрировали лучшую защиту от рака кожи, то в этом случае применение высоких концентраций химических веществ было бы обоснованным. Однако, преимущества этих средств не доказаны, и получается, что выбор других — более щадящих — средств более оправдан.
От лишнего солнца спасает мозг
Когда мы гуляем под солнцем, свет, попадающий в наши глаза, посылает сигналы в участок мозга — гипофиз. Гипофиз же, в свою очередь, выделяет особый гормон, способствующий более темной окраске кожи и… помогающий защитить ее от вредного спектра УФ-лучей. Получается, что наш мозг сам естественным образом бережет нас от лишнего солнца. И, конечно же, только под воздействием солнечных лучей в организме вырабатывается витамин D, так необходимый для роста, костей, нормального сна и веса.
Поэтому сейчас специалисты разных областей медицины признают пользу естественного мягкого загара, особенно морского, когда солнечные ванны сочетаются с минеральными солями и насыщенным воздухом. Так что наслаждайтесь лучами солнца, но в меру и в правильные часы (см. ВАЖНО).
ВАЖНО!
Как сделать загар полезным
Получить правильный загар не так-то просто. Многие из нас вместо него получают сразу солнечный ожог. И так каждый год. Хотя правила идеального загара просты, но надо соблюдать их жестко, советует наш эксперт — врач-дерматокосметолог Надежда Червинская:
— Ограничивать время пребывания на солнцепеке. Идеальное время для легкого загара — с 8 до 10 утра, либо с 17 до 19 часов. Самые «жгучие» прямые лучи солнца — с 11 до 15 часов, в это время велик риск вместо легкого загара получить солнечный ожог (и солнечный удар впридачу).
— Загорать не дольше получаса в день. Начинать солнечные ванны с 15 минут в день, очень светлокожим — с 5-10 минут в день.
— Избегать спиртного на пляже. И алкогольных коктейлей у открытого бассейна. Алкоголь, во-первых, усиливает воздействие ультрафиолета, во-вторых, снижает контроль за временем.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Крем для загара на солнце
Мало кто знает, что ультрафиолет — это стопроцентный канцероген. Получить убойную дозу ультрафиолета можно даже в прохладный день, особенно в горах. «Комсомолка» разобралась как правильно выбрать крем для загара на солнце (подробности)
www.kp.ru
как выбрать и не ошибиться
Крем от загара с высокой степенью защиты предназначен для защиты кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей в летний период. В косметическом отделе представлено множество всевозможных солнцезащитных кремов, отличающихся между собой маркой, названием, а также фактором SPF, число которого составляет от 4 до 50. Здесь вы узнаете о том, что означает аббревиатура SPF 50, как выбрать крем от загара с высокой степенью защиты, а также что такое фототипы кожи и какими они бывают.
Историческая справка
В настоящее время в большей части земного шара преобладает культ загорелой кожи. Обратная ситуация наблюдается разве что в азиатских странах, где как никогда сильно стремление иметь чистую и белую кожу. А ведь еще в прошлом веке в высших кругах бытовало мнение, что кожные покровы должны оставаться нетронутыми солнцем, а потому, что такое крем от загара с высокой степенью защиты, никто и знать не знал и его изобретение показалось бы неуместным. Широкополые шляпы, перчатки, закрытые одеяния – все это служило для защиты, ведь белоснежная кожа слыла символом принадлежности к высшему обществу.
А вот начало XX века было ознаменовано переменами. Уже в 20-е года Коко Шанель произвела фурор, буквально заразив всех любовью к загару. После сливки общества всенепременно нежились под солнышком и имели шикарный бронзовый оттенок кожи.
С тех самых пор в разы увеличился процент заболеваний раком кожи, а также ускорился процесс старения кожных покровов. Увлечение солнечными ваннами начало сопровождаться попытками избежать ожогов и других негативных последствий путем нанесения специальных эмульсий или кремов.
Чем полезен загар
Контакт с солнечными лучами необходим для здоровья, красоты и отличного настроения:
- Витамин Д, вырабатываемый в организме при нахождении на солнце, укрепляет кости и обеспечивает усвояемость таких важных микроэлементов, как кальций и фосфор.
- Дефицит ультрафиолетового воздействия понижает выработку коллагена, чем провоцирует раннее образование морщинок.
- Лучи солнца способствуют синтезу в организме эндорфинов – гормонов радости, которые заряжают оптимизмом и настроением.
Классификация фототипов кожи
Дерматологу Томасу Фицпатрику принадлежит авторство фототипологии цвета кожи.
Согласно ученому, выделяют шесть разновидностей.
Кельтский тип
Так обладателям кельтского фототипа свойственны светлая кожа, пигментация в виде веснушек, светлый цвет глаз, блонд или рыжие волосы. Такие люди мгновенно обгорают, их кожа не воспринимает загар.
Нордический тип
Немногим темнее относительно кельтов представители нордического фототипа. Их волосы имеют светлые оттенки, преимущественно русые, светлые глаза. Кожа может загореть, но в большинстве своем все же быстро краснеет под палящими лучами.
Среднеевропейский тип
Следующий фототип – среднеевропейский представлен кожей оттенка айвори, отсутствием веснушек, карими, зелеными или голубыми глазами, русыми и каштановыми локонами. Подвержены загару, краснеют и получают ожоги только в редких исключениях.
Средиземноморский тип
На людей средиземноморского фототипа хорошо ложится загар, а обгореть почти невозможно. Их цвет глаз – карий, ореховый и черный, равно как и шевелюра. Кожные покровы смуглые без веснушек.
Восточный тип
Для восточного фототипа характерны глаза карего или черного цвета, чернявые волосы, смуглая кожа. Такие люди не сгорают под солнцем, загар ложится легко и равномерно.
Африканский тип
Самый темный фототип – африканский. Цвет кожи, волос и глаз обладателей данного типа наиболее темного оттенка. Они в принципе не обгорают.
Что такое SPF –расшифровка факторов
В зависимости от фототипа, те или иные люди обгорают за разные временные промежутки. Некоторым на это нужно 10 минут, на других покраснение не появится и спустя час.
SPF (Sun Protection Factor) – это защитный фактор, увеличивающий минимальную эритемную дозу в определенное количество раз.
Все солнцезащитные средства содержат определенное количество компонентов, создающих барьеры от проникновения ультрафиолетовых лучей, их рассеивания и поглощения кожей. Поэтому средства с показателем SPF от 15 до 30 не препятствуют проникновению солнечных лучей, они лишь увеличивают время безопасного нахождения под солнцем с 20 минут в 15 или 30 раз соответственно. Чем больше это число – тем сильнее защита.
Если вы без нанесения на кожу специального состава обгораете за 7 минут, то при использовании средства с показателем SPF 5, вы продлите безопасный период до 35 минут. Естественно, эти цифры условны, и на деле все сводится к индивидуальной реакции.
Степень защиты от загара
Показатели SPF подразделяются на базовый, средний, высокий и интенсивный уровни защиты:
- 2-4 – защищают на 50-75% от ультрафиолетового воздействия.
- 4-10 – оберегают кожу на 85%.
- 10-20 – сохраняют целостность кожных покровов на 95%.
- 20-30 — блокируют до 97% ультрафиолетового излучения.
- 30-50 – обеспечивают защитой в 99,5%.
Все остальные обещания — лишь маркетинговый ход косметических компаний. Поэтому нет смысла переплачивать за необоснованно завышенный фактор.
Уровень SPF – важнейший критерий в процессе выбора крема от загара. Учитывайте индивидуальные особенности и то, в каких ситуациях вы будете использовать средство, а не бренд и его популярность.
Как выбрать крем от загара с высокой степенью защиты
Бытует стойкое мнение, что крем от загара с высокой степенью защиты гарантированно убережет от губительного воздействия ультрафиолетовых лучей. И что чем выше солнцезащитный фактор, тем дольше можно находиться под прямыми солнечными лучами, без боязни сгореть. Это не совсем верное утверждение.
С увеличением SPF процентное количество отфильтрованных UVB лучей повышается незначительно.
Для большинства людей подойдут продукты со значением в 30 единиц, для детской и пожилой кожи, а также в особых случаях, при кожных заболеваниях, после косметических пилингов, пластических операций лучше воспользоваться SPF50.
Крем подбирается относительно критериев возраста, образа жизни, состояния кожи и регионального индекса ультрафиолетового излучения, который можно подсмотреть в расширенном прогнозе погоды.
Под образом жизни понимается, в первую очередь, ваше время нахождения под солнцем. Так, например, мама в декрете, ежедневно по много часов гуляющая на воздухе, приобретет средство более интенсивное, чем представительница офисной среды с утра до вечера просиживающая в помещении.
После 35 лет естественная защита кожи слабеет, а после 50 практически исчезает, поэтому требуются средства с более высокой степенью защиты от солнца, чем в молодости.
Максимальную защиту обещают продукты широкого действия, то есть те, которые защищают от UVA и UVB спектра одновременно. Правда, внесение в рецептуру компонентов, противостоящих UVA, в некоторой степени снижает интенсивность загара. В этой ситуации надо найти компромисс между здоровьем и желаемой степенью загорелости.
Обо всем расскажет этикетка: что должно быть в составе крема от загара
В составе солнцезащитных средств содержатся протекторные компоненты двух типов:
- химические фильтры, проникающие в кожные покровы и преобразующие солнечную энергию в тепловую;
- физические экраны, которые, оставаясь на поверхности, отражают лучи.
Экраны легко удаляются с кожи, поэтому считается, что фильтры надежнее.
Самые фотостабильные и популярные фильтры:
- авобензон;
- мексорил;
- тиносорб;
- соединения из семейства бензофенонов.
Но некоторые, к примеру, парааминобензойная кислота (PABA), признана опасной и онкогенной. Для детей, людей с чувствительной кожей, склонной к аллергическим реакциям, дерматитами, в большей мере подойдут средства с экранирующими веществами, такими как оксид цинка или диоксид титана, так как не проникают в эпидермис.
Отличным дополнением станут регенерирующие и увлажняющие ингредиенты:
- пантенол;
- диметикон;
- экстракты трав — календулы, ромашки;
- витамин Е;
- различные масла — ши, жожоба, какао и других.
А вот присутствие парабенов, парфюмированных отдушек, кислот, а также витамина А (ретинола), напротив, нежелательно. Последний, кстати, хоть и витамин, совершенно не полезен в данном случае, так как вызывает повышенную чувствительность кожи к ультрафиолету.
По своим свойствам крем должен быть устойчив к воздействию воды и пота, а на этикетке указано через какой интервал времени его необходимо обновлять.
Кремообразные средства и молочко прекрасно подойдут для сухой кожи, спрей удобен при нанесении на мужскую кожу с волосистыми участками, а гели и спиртосодержащие средства понравятся обладателям жирной кожи.
Какой лучше купить: 5 самых безопасных солнцезащитных средств
- Солнцезащитный крем для лица и телаThink, Thinkbaby, 50 SPF. Активные ингредиенты: оксид цинка 20%. Не содержит вредных и токсичных химических веществ. Очень хорошо наносится и впитывается, не оставляет жирного ощущения.
- Солнцезащитный крем для лица и шеи Kiss My Face, 50 SPF. Активные ингредиенты: авобензон 3,0%, гомосалат 6,0%, октиноксат 7,5%, октизат 5,0%, оксид цинка 2,5%. Не содержит искусственных красителей или ароматизаторов. Богат антиоксидантами, которые борются с повреждениями кожи и появлением морщин.
- Гавайское солнцезащитное средство Alba Botanica, 45 SPF. Активные ингредиенты: гомосалат 10,0%, октокрилен 10.0%, этилгексилметоксициннамат 7.5%, этилгексил салицилат 5.0%. Увлажняющее натуральное средство с восстанавливающим зеленым чаем широкого спектра защиты.
- Спрей от солнца на минеральной основе BabyGanics, 50 SPF. Активные ингредиенты: оксид цинка — 11,2%, октиноксат — 7,5%, октазат — 5,0%. Экономичное средство в удобной форме спрея. Содержит смесь натуральных растительных масел.
- Ультра-сухой солнцезащитный крем Neutrogena, SPF 55. Активные ингредиенты: авобензон 3%, гомосалат 10%, октиноксат 5%, октокрилен 2.8%, оксибензон 6%. Защищает от широкого спектра лучей UVA и UVB. Быстро впитывается, легкий состав сохраняет ощущение чистой кожи.
Как правильно пользоваться солнцезащитным кремом
Солнечный свет очень полезен для организма, а умеренный, легкий загар визуально уменьшает объемы и освежает. Отчего же дерматологи и косметологи в один голос твердят: пребывание на солнце вредит, произнося неприятное слово «фотостарение»? Можно ли избежать негативных последствий пребывания на солнце и получить столь желанный для большинства женщин золотисто-шоколадный оттенок кожи? Вполне, только для этого нужно уметь пользоваться солнцезащитным средством.
Как хранить крем от загара
Солнцезащитное средство, даже с высокой степенью защиты, требует регулярного обновления, поэтому его берут с собой на пляж. Часто тюбик крема длительное время находится на открытом солнце, нагревается и начинает портиться. В лучшем случае его действие ослабнет, в худшем – появится аллергия. Поэтому нужно следить за тем, чтобы крем оставался в косметичке, доставать его требуется перед применением и сразу после – прятать. Идеально, если солнцезащитный крем будет постоянно находиться в тени.
Не менее важно соблюдение срока годности, хотя это относится только к нераспечатанной упаковке. Если крем остался с прошлого сезона, не смотрите на указанный срок годности на упаковке, пользоваться уже им нельзя, придется покупать новый. Поэтому лучше всего использовать тюбик в течение лета и по окончанию сезона выбросить.
Как правильно наносить солнцезащитный крем
Крем должен полностью впитаться и начать действовать до выхода из дома, поэтому наносить его необходимо за 15-20 минут. Находясь на пляже, наносите крем после купания: эффективность даже водостойкого крема значительно снижается.
Сидите на берегу – и тогда нужно обновлять слой крема каждые пару часов, нанося не менее 2-х миллиграмм на квадратный сантиметр кожи, то есть на все тело нужно нанести не менее двух столовых ложек.
Аналогично применяются и спреи от солнца, многие предпочитают именно такую форму, а также эмульсии. Принципиальной разницы нет, можно выбрать любое средство по своему вкусу.
Медики рекомендуют: какое бы средство вы не нанесли на тело, самые чувствительные зоны – губы, веки, пигментные пятна и прочие – смазать твердым стиком SPF50+. Это мощное средство гарантированно защитит нежную кожу от губительного воздействия солнца.
Как ни печально, но ни одно средство не спасет на 100%. Принимайте дополнительные меры защиты, носите широкополые шляпы, благо они снова в моде, дополните свой образ стильными солнцезащитными очками и ограничьте время пребывания под солнцем в часы его повышенной активности. Эти прописные истины вместе с правильно подобранным солнцезащитным кремом с высокой степенью защиты сохранят в безопасности кожу и настроение. Во всем хороша мера. Берегите себя и шоколадного вам загара!
salon-lime.ru
Какой крем от солнца лучше
×- Здоровье
- Лечение
- Питание
- Полезные советы
- Красота
- Декоративная косметика
- Народные рецепты
- Уход за волосами
- Уход за лицом
- Уход за телом
- Похудение
- Диета
- Средства для похудения
- Упражнения для похудения
- Полезные рекомендации
- Советы мамам
- Видео
- Медицина
- Уход и макияж
- Худеем
- Здоровье
- Лечение
- Питание
- Полезные советы
Почему покалывает в области сердца у мужчин и женщин: причины, диагностика, что делать?
Где у человека находятся почки: симптомы почечной боли и что с ней делать
Когда после травмы нужно делать противостолбнячную сыворотку: сроки введения, механизм действия, симптомы и профилактика
Боль в ступнях ног при ходьбе: причины, методы лечения, профилактика боли
Как правильно употреблять льняное масло: методы применения, можно ли пить натощак, дозировки
Зачем человеку нужны углеводы: в какие продукты они входят, и как их правильно употреблять?
Как вкусно питаться и худеть: рекомендации по приемам пищи
Чем полезна брокколи для женщин: состав, как употреблять, полезные свойства
Шишки на ягодицах после уколов: причины, лечение, когда бить тревогу
Причины сонливости днем у женщин: патологические заболевания, другие причины
Как задержать месячные на несколько дней: народные способы и эффективные препараты
Чем могут быть опасны противозачаточные таблетки: за и против оральной контрацепции
- Красота
- Декоративная косметика
- Народные рецепты
- Уход за волосами
- Уход за лицом
- Уход за телом
Лечение межреберной невралгии народными средствами: причины, симптомы, рецепты
Эффективные народные средства от кашля для детей: что пить и чем полоскать?
Как использовать мед при боли в горле: проверенные рецепты, польза меда при лечении простуды
Как сделать медовую лепешку от кашля ребенку и взрослому: рецепт приготовления, правила применения, противопоказания
Почему пушатся волосы после мытья и что с этим делать: советы специалистов
Можно ли красить волосы во время месячных и беременности: почему нельзя, когда можно, как это правильно сделать?
Как в домашних условиях сделать волосы кудрявыми: распространенные методы и правила укладки
Средства от облысения для женщин: что помогает от выпадения волос, методы лечения, причины выпадения
Как правильно выщипывать брови: можно ли их выщипывать сверху, схема коррекции, рекомендации
Как избавиться от волос в носу: методы борьбы с нежелательной растительностью, как навсегда избавиться от волос?
Выбираем крем от звездочек на лице: уход за кожей лица при куперозе и лечение патологии
Цинковая мазь от прыщей: помогает ли данный препарат, и как его правильно использовать?
Как за неделю привести себя в порядок: пять шагов к неповторимому образу
Как можно избавиться от растяжек: 9 способов возвращения красоты своей коже
Почему потеют подмышки даже когда холодно: причины, способы лечения гипергидроза
Как правильно брить подмышки девушкам и мужчинам: рекомендации и правила
- Похудение
- Диета
- Средства для похудения
- Упражнения для похудения
Почему у женщин появляется жир на животе: причины появления, и как его устранить?
Как не наедаться на ночь: несколько правил, которые помогут не есть после шести
Как добиться идеальной фигуры в домашних условиях: 10 способов на пути к совершенству
Палео диета: меню, основной принцип диеты, кому она подойдет
Какие напитки пить на ночь, чтобы похудеть: как жидкость влияет на похудение, перечень напитков
Отзывы на жиросжигатель Липо-6 для женщин: инструкция, состав, рекомендации
Как похудеть с помощью активированного угля: рецепт, инструкция, отзывы
Вода Сасси: рецепт приготовления, способ применения, противопоказания, отзывы
Видеоуроки зумбы для начинающих: что такое зумба, ее польза для похудения и преимущества?
Как похудеть во внутренней части бедра: упражнения, процедуры для похудения
Как быстро избавиться от лишнего жира на животе: правила и упражнения
Изометрические упражнения Александра Засса в домашних условиях: правила выполнения
- Полезные рекомендации
- Советы мамам
- Видео
- Медицина
- Уход и макияж
- Худеем
- Здоровье
- Лечение
- Питание
- Полезные советы
Почему покалывает в области сердца у мужчин и женщин: причины, диагностика, что делать?
Где у человека находятся почки: симптомы почечной боли и что с ней делать
Когда после травмы нужно делать противостолбнячную сыворотку: сроки введения, механизм действия, симптомы и профилактика
Боль в ступнях ног при ходьбе: причины, методы лечения, профилактика боли
Как правильно употреблять льняное масло: методы применения, можно ли пить натощак, дозировки
Зачем человеку нужны углеводы: в какие продукты они входят, и как их правильно употреблять?
Как вкусно питаться и худеть: рекомендации по приемам пищи
Чем полезна брокколи для женщин: состав, как употреблять, полезные свойства
Шишки на ягодицах после уколов: причины, лечение, когда бить тревогу
Причины сонливости днем у женщин: патологические заболевания, другие причины
Как задержать месячные на несколько дней: народные способы и эффективные препараты
Чем могут быть опасны противозачаточные таблетки: за и против оральной контрацепции
- Красота
- Декоративная косметика
- Народные рецепты
- Уход за волосами
- Уход за лицом
- Уход за телом
Лечение межреберной невралгии народными средствами: причины, симптомы, рецепты
Эффективные народные средства от кашля для детей: что пить и чем полоскать?
Как использовать мед при боли в горле: проверенные рецепты, польза меда при лечении простуды
Как сделать медовую лепешку от кашля ребенку и взрослому: рецепт приготовления, правила применения, противопоказания
Почему пушатся волосы после мытья и что с этим делать: советы специалистов
Можно ли красить волосы во время месячных и беременности: почему нельзя, когда можно, как это правильно сделать?
Как в домашних условиях сделать волосы кудрявыми: распространенные методы и правила укладки
Средства от облысения для женщин: что помогает от выпадения волос, методы лечения, причины выпадения
Как правильно выщипывать брови: можно ли их выщипывать сверху, схема коррекции, рекомендации
Как избавиться от волос в носу: методы борьбы с нежелательной растительностью, как навсегда избавиться от волос?
Выбираем крем от звездочек на лице: уход за кожей лица при куперозе и лечение патологии
Цинковая мазь от прыщей: помогает ли данный препарат, и как его правильно использовать?
Как за неделю привести себя в порядок: пять шагов к неповторимому образу
Как можно избавиться от растяжек: 9 способов возвращения красоты своей коже
Почему потеют подмышки даже когда холодно: причины, способы лечения гипергидроза
Как правильно брить подмышки девушкам и мужчинам: рекомендации и правила
- Похудение
- Диета
- Средства для похудения
- Упражнения для похудения
Почему у женщин появляется жир на животе: причины появления, и как его устранить?
Как не наедаться на ночь: несколько правил, которые помогут не есть после шести
wkrasote.ru