Асахи зоган массаж лица видео: Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган) Наталья Полярная

Содержание

Лимфодренажный массаж лица Zogan (асахи) — «Японский массаж для лица Асахи: чудо своими руками?»

Всем отличного здравия!

Заинтересовалась массажем Асахи Зоган. Я так поняла,что это японский массаж.

Есть видеокурсы с техникой выполнения, но для 20 лет и 60 лет техники должны быть разные!

Поделюсь своими познаниями и опытом.

Все-таки массаж японский и разработан с учетом специфики строения азиатского лица. А у них большое скопление лимфы в нижней части, около рта.

Мне показалось видео с Ириной Барбарич отличным наглядным пособием. Его я и использовала для массажа лица.

Но тут возник один нюанс — пользоваться курсами с помощью видео мне не посоветовали. Потому что повторить движения мы сможем еще как-то, но а правильно промассировать не сможем.

Я же сама начала массажировать лицо , смотря на видео, названное выше и повторяя движения.

Намазала лицо своим привычным жирным кремом и начала делать массаж.

Крем я смешивала с масляной смесью «Макошь». Получился отличный жирный массажный крем.

Так же использую и хлопковое масло.

У меня от него на утро никогда не было отеков.

Делала массаж перед сном, времени занимает немного.

Я делала не все упражнения, а только те, которые считала нужными для себя. Например, у меня нет отеков под глазами и зачем я буду делать эти упражнения?

Особенно я уделила внимание упражнению на подтяжку овала лица. Ладошками поднимаем щечки вверх , задерживаемся на несколько секунд, а потом двигаемся к козелкам ушей и скользим вниз по лимфатическим протокам.

Надо делать все по линиям натяжения кожи. И сами лимфатические узлы не трогать, а массировать только по ходу лимфатических путей.

Что я могу сказать? — впечатления неприятные.

Или это моя специфика организма, но у меня внутри все переворачивалось от этого массажа. Я даже не пойму, почему. Мне неприятно очень давление на лимфатические протоки, хотелось передернуться всем телом. Но свои негативные впечатления я подавляла.

В конце концов, я перестала себя мучить.

 

Некоторые советы по массажу:

При плохом самочувствии я не бралась за лицо! Потому что можно навредить и неправильно промассировать.

И , конечно, я не рекомендую девушкам с худым лицом — результат будет плохой, жировая прослойка под кожей еще более истончится. Хотя таким дамам я бы посоветовала делать упражнения на верхнюю часть лица.

Мне в этом плане можно не беспокоиться, у меня круглое лицо с щечками.

Но есть еще один момент.

Девушки, которые часто пользуются пилингами, у которых просто от природы тонкая кожа — надо все делать с осторожностью !

Потому что кожа не то что подтягивается, а еще более провисает и становится дряблой. Именно здесь силовая техника не нужна, а в приоритете нежные поглаживания. А возможно нужно и полностью отказаться от японского массажа!

Я пользуюсь кислотными пилингами , но в пределах разумного. Поэтому я без боязни массировала лицо.

Итак, для себя я сделала вывод, что лично мне лучше поможет диета, чем данный массаж. И лицо похудеет.

Если лицо склонно к угрям, то массаж Зогана еще более ухудшает положение. Можно запросто навредить своему лицу.

Во время насморка , ОРВИ , а также в критические дни я не делала массаж, и даже с осторожностью.

Тут еще есть один нюанс — изменения в лице могут появиться и от чрезмерного усердия. Идет же давление на ткани, на кости лица. И вот, как бы, визуальный «эффект» есть.

А еще эффект плацебо)).

Мои выводы:

— массаж воздействует на мышцы! как на поверхностные, так и на глубинные.

— освобождаем протоки, по которым проходит лимфа

Лицо худеет от дренажа, уходит излишняя жидкость. Но худоба лица может быть непривлекательной.

Результат временный. Пока делаешь — есть результат, не делаешь — все возвращается на круги своя….

Всем красоты и удачного массажа!

Сейчас провожу массаж лица вместе с минимассажерем с функцией двойной ионизации

Отзывы:

Шикарная драгоценность с Али!

Как сохранить молодость? — 6 правил

Фитнес для талии и пресса

Работа в интернете

Домашние средства для похудения

Липикар баум АП плюс — волшебный бальзам или пустая трата? мои впечатления.

Молочко от Лоскитане, в которое я влюблена

Сахарная сказка с витаминами и маслами

«Молодильные яблочки» — омолаживаемся дома

Как отрастить длинные волосы? Практичные советы!

Льняное семя вместо ботокса — отличный результат!

Секрет красоты — в секрете улиток ( для сияющей кожи лица)

Скатка с фруктовыми кислотами

 

Масло хны — находка для волос!

 

Золотые правила, которые сделают любую девушку стройной и ухоженной

Омолаживающий японский массаж лица асахи (Zogan) — видео урок Танака.

Волшебный японский массаж лица Zogan / цоган / асахи от юкуко Танака.

Японский массаж лица от морщин Zogan (в переводе «Создание Лица»), имеет древние японские корни. Возродила массаж Zogan (цоган) и представила современникам популярный японский эксперт по красоте юкуко Танака (Yukuko Tanaka. На протяжении нескольких последних лет эта техника массажа вызывает не ослабевающий интерес у женщин всех возрастов
. Юкуко Танака описала Zogan в книге «Массаж Лица» (Yukuko Tanaka’s Face Massage) и издала серию обучающих Zogan массажу видео уроков. В России массаж лица Zogan от юкуко Танака часто называют «Массаж Асахи».
Юкуко танака. Омолаживающий японский массаж лица Zogan (цоган).
В дополнение к уже известному массажу Zogan, юкуко Танака представила новые приемы массажа Zogan / асахи 2, специально подобранные для разных возрастов и различных типов лиц (худого, плоского, круглого, квадратного.
Несложный в освоении самомассаж дает заметный омолаживающий эффект: морщины уменьшаются, кожа становится эластичной, упругой и гладкой, гармонизируется и подтягивается овал лица, снимаются отеки и мешки под глазами. Антивозрастной эффект достигается за счет воздействия на волшебные «Точки Красоты».
Условно, самомассаж Zogan (цоган / асахи), часто называемый волшебным, включает две составляющие:
Лимфатический массаж способствует ускорению вывода токсинов, улучшению питания тканей и освобождению их от избытка жидкости удаляет. Эти ненужные продукты провоцируют отеки и серый цвет лица, являющиеся одними из признаков лицевого старения.
Глубокий массаж мышц лица, включающий приемы мануальной терапии, расслабляет лицевую мускулатуру, оказывает благоприятное воздействие на кожу, сосуды лица, способствует их укреплению и оздоровлению, помогает подтянуть овал лица.
Массаж оживляет и пробуждает энергетику лицевых мышц. Лицо оживает и приобретает молодость.
Массаж цоган / асахи выполняется с применением силового воздействия, однако не следует делать его очень жестко. Особенно нужно соблюдать осторожность в зоне лимфоузлов. Появляющиеся болевые ощущения являются признаком того, что массаж выполняется слишком жестко. В тоже время не следует опасаться, что кожа растянется и появятся новые морщины от воздействия на глубокие ткани лица.
Дополнительное воздействие на активные точки лица после массажа Zogan, закрепляет эффект лифтинга лица «Face — up».
Выполнение омолаживающего массажа Zogan в течение 3-х минут ежедневно позволит вам выглядеть на 10 лет моложе.
Рекомендации юкуко Танака по выполнению омолаживающего самомассажа Zogan (цоган:
Обязательное предварительное очищение кожи лица.
Выполнять массаж нужно на специальные косметические сливки (молочко для снятия макияжа тоже подойдет).
Предварительно изучить места расположения лимфоузлов, массировать лимфосистему следует аккуратно, без сильного нажима и не давить на сами лимфоузлы.
Завершать все упражнения рекомендуется мягким завершающим движением по боковым контурам лица от околоушных лимфатических узлов, далее по шее почти до ключиц. Лучше этот прием, как впрочем, и саму технику массажа цоган (Zogan) у вас есть возможность изучить по видео урокам юкуко Танака.
Главное правило самомассажа лица Zogan (цоган) от юкуко Танака: поглаживание кожи по ходу лимфатических путей — от периферии к центру. Не давите, не массируйте сами лимфоузлы, просто поглаживайте пути лимфотоков с легким усилием — этого достаточно.
Экспресс омоложение за 1 неделю. Омолаживающие маски для лица Mond’Sub — отзывы, состав — клуб молодости, красоты и здоровья рекомендует.
Лимфатические узлы на лице и шее — схема.
Вот как расположены основные лимфатические узлы на лице и шее.
Противопоказания для массажа.
Воспаления или болезни кожи лица;.
Болезни лимфатической системы; лор — заболевания; плохое самочувствие; купероз (следует исключить массажные приемы в зоне щек.

Японский массаж лица Асахи (Зоган)

Японский массаж лица Асахи (Зоган) — /

Японский массаж лица Асахи (Зоган)

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:28

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:15

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:15

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:46

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:48

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:43

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:21

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:29

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:24

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:28

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:47

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:15

масло А.mp4

0:05

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:19

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:22

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:24

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:14

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:43

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:20

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:46

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:47

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:47

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:47

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:20

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:25

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:20

Видео от SMART BUY — магазин для косметологов

0:46

линии и техника массажа, рекомендации, видео, отзывы

Отзывы, рекомендации, техника проведения лимфодренажного массажа лица Асахи.

Массаж Асахи разработала Юкуко Танака, собрав несколько техник древнего японского массажа, соединив в одну. Эти техники существенно отличаются от других лимфодренажных, благодаря своему подходу и некоторым особенностям. В этой статье мы расскажем о массаже Асахи и правилах его выполнения.  

Японский массаж Асахи: рекомендации

Выполнять необходимо один раз в день, хотя сам автор говорит, что стоит делать так часто, как чистить зубы, то есть два раза в день. Желательно проводить массирование лица после увлажнения, без косметики.

Японский массаж Асахи, рекомендации:  

  • Предварительно необходимо снимать макияж и очищать кожу, с использованием не агрессивных веществ, которые не содержит спирта.
  • Идеальным вариантом станет применение мицеллярной воды и молочка. Вначале проводится своеобразный разогрев, разгон лимфы.  
  • Необходимо во время проведения массажа смазывать лицо при помощи массажного масла, или какого-то жирного крема. Это связано с тем, что массаж проводится с применением активного массирования, и проработкой мышц, а также плотных и глубоких слоев кожи.
  • Соответственно во время проведения массирования могут появляться заломы и морщины, которых можно избежать, смазав лицо молочком, жирным кремом или массажным маслом.
Проработка щек

Массаж Асахи: видео на русском

Учтите, что в ходе проведения массажа может появляться краснота, раздраженность. Но чаще всего она наблюдается в том случае, если кожа очень сухая, и не проводилось предварительного увлажнения в виде крема, лосьона, или массажного масла. Многие считают, что после проведения массажа могут появляться прыщи. Это связано с тем, что при нанесении массажного масла может наблюдаться закупорка пор. Соответственно после проведения массажа необходимо провести очистку лица с использованием мицеллярной воды или лосьона, чтобы дополнительно его обезжирить. 

Массаж Асахи: отзывы косметологов

Массаж Зоган является довольно спорным, и не все косметологи его одобряют. Это связано с тем, что массирование в некоторых зонах проводится против массажных линий, с образованием большого количества заломов. Косметологи считают, что это может спровоцировать возникновение дополнительных морщин, что важно для людей с очень сухими эпидермисом, которому не хватает влаги. Однако пользователи утверждают, что массаж является довольно эффективным, действительно помогает вернуть молодость, замедлить старение.  

Массаж Асахи, отзывы косметологов:

  • Косметологи неоднозначно относятся к этому виду массажа, и советуют его далеко не всем своим клиентам. Многие специалисты с иронией говорят об этом массаже, считая, что его вообще не стоит делать из-за того, что большая часть движений проводятся не по массажным линиям, а против их движения.
  • Соответственно в результате подобных манипуляций можно получить существенные заломы и изменения, которое ухудшат красоту лица. Это отличный способ убрать отечность, и стимулировать похудение в области лица.
  • Массаж будет полезен женщинам, которые очень резко сбросили лишний вес, поэтому на лице появились брыли, кожа осунулась и сползла вниз. Именно в этом случае массаж Асахи позволит приподнять осунувшиеся участки и восстановить овал лица. 

Эльвира, косметолог. Скептически отношусь к этому массажу, потому что он противоречит тому, что я учила на курсах. Прошла курсы косметолога, сейчас работаю на себя. Лучше всего проводить массирование по массажным линиям, но в массаже Асахи все наоборот. Однако увидев результаты женщины, которая часто делала массаж Зоган, могу сказать, что он действительно эффективным. В своей практике я также использую лимфодренажные массажи, одним из них является массаж Асахи. В основном применяется среди женщин с отечностью и одутловатостью лица. Это отличная альтернатива мезонитям, которые помогают улучшить овал лица, и немного приподнять скулы. Это достигается путем проработки мышц в области щек и подбородка, верхней и нижней челюсти. 

Схема проведения

Массаж Асахи: противопоказания

Подойдет этот вид массажа не всем. Существуют противопоказания к проведению этого массажа.

Массаж Асахи, противопоказания:

  • Люди с очень сухой, раздраженной кожей 
  • Кожные заболевания  
  • Воспаления и раздражения  
  • Угревая сыпь, наличие комедонов  
  • Увядающая, безжизненная кожа, лишенная влаги  

Учтите, что при наличии угрей, в ходе массирования, инфекция может разноситься на более глубокие участки кожи, могут инфицироваться здоровые области. Касательно очень сухой и увядающей кожи, то массаж может существенно ее растягивать, вызывая увеличение количества морщин. Специалисты считают, что эта техника идеальна для тех, кто хочет поправить овал лица, убрать брыли, отеки, большое количество жировых отложений на лице.  

Асахи

Японский лимфодренажный массаж лица Танака: показания

Поэтому прежде всего такой массаж создан для женщин с балтийским типом старения, у которых в ходе возрастных изменений плывет овал лица, изменяется его структура, появляются брыли, как у шарпея. Женщины с мелкоморщинистым типом старения должны выбрать другой способ лимфодренажного массажа.  

Японский лимфодренажный массаж лица Танака, показания:

  • В лимфодренажном массаже в основном нуждаются женщины, которые постоянно сталкиваются с отеками. То есть это пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, большим количеством жира, ожирением, и неправильной работой почек.
  • Это не означает, что массаж не могут делать женщины худощавого телосложения, но косметологи утверждают, что процедура выводит лишнюю влагу и жир, тем самым худое лицо становится изнеможенным, могут впадать щеки, и пропадать природная пухлость лица.
  • Поэтому ни в коем случае не стоит его делать женщинам, которые страдают от дефицита веса.  
Схема

Массаж Асахи: техника выполнения

Существует определенная схема проведения массажа Асахи, которой стоит придерживаться. На начальном этапе проводится разгон лимфы. Его можно добиться при помощи движений, начиная от ушей, по линии шеи в направлении ключиц.

Массаж Асахи, техника выполнения:

  • Следующим этапом является движение, начиная с области лба, когда осуществляются движения над бровями, а потом медленно спускаются по линии скул и шеи. После этого проводится массаж, который помогает избавиться от отека в области глаз, верхних и нижних век.
  • Для этого осуществляются круговые движения от внутреннего уголка глаза к наружному и наоборот. После этого проводится массирование средними пальцами, от внутреннего уголка глаза к наружному, в области нижнего века.
  • Потом нужно спуститься, повторяя ток жидкости по лимфатическим линиям и узлам, по направлению от скул к ключицам.  
Массаж Зоган

Можно ли делать массаж Асахи после 40?

Стоит отметить, что все движения довольно сильные, и проводятся с существенным надавливанием. Это позволяет массировать не только глубокие слои кожи, но еще и мышцы. Благодаря тому что мышцы начинают работать, увеличивается тургор кожи, лицо становится более плотным, восстанавливается овал, устраняются брали, пропадают щеки, которые напоминают шарпея.

Можно ли делать массаж Асахи после 40:

  • Такой массаж рекомендован не всем возрастным группам. В основном советуют его использовать женщинам после 35 лет. Он будет одинаково полезен как после 40, так и после 50 лет. Однако стоит учитывать некоторые особенности этого массажа.
  • В первую очередь его не стоит использовать женщинам с мелкоморщинистым типом старения, высокой сухостью кожи, если она напоминает бумагу. Это идеальный вариант для женщин с жирной и нормальной кожей, у которых есть небольшое количество лишнего веса в области лица.
  • Это ярко выраженные щеки, комки Биша, а также наличие небольшого второго подбородка. Как ни странно, но при помощи массажа Асахи лицо можно сделать более скульптурированным, убрать смазанные участки, поплывший овал, а также второй подбородок.
Массаж Асахи

Японский массаж Асахи: схемы

Особо полезен этот массаж будет женщинам с недоразвитостью подбородка, а также неправильным прикусом, когда нижняя челюсть уходит в сторону затылка. Таким образом, верхняя и нижняя челюсть находятся на разных уровнях, при этом верхняя челюсть существенно выпирает над нижней. В результате этого подбородок получается не ярко выраженным. Даже при отсутствии лишнего веса могут образовываться складки. Это выглядит не очень симпатично, но расстраиваться не стоит. Массаж Асахи действительно помогает избавиться от складок в области подбородка.  

Подобные манипуляции не могут конкурировать с процедурами в кабинете у косметолога, но способные существенно исправить недостатки. Это ни в коем случае не альтернатива пластическим операциям, по эффективности им значительно уступает. Но благодаря тому что мышцы начинает работать, увеличивается тугор кожи, лицо становится более плотным, восстанавливается овал лица, исчезают брыли.  

Японский массаж Асахи — схемы:

Японский массаж асахи: схемы

Японский лимфодренажный массаж: отзывы

Такой массаж рекомендован не всем возрастным группам. Ниже можно ознакомиться с отзывами женщин, которые практикуют массаж Асахи.  

Японский лимфодренажный массаж, отзывы:

Евгения, 38 лет. Я не отношусь к категории женщин с лишним весом, он у меня нормальный. При росте 170 см, мой вес составляет 63 кг. Выгляжу я достаточно стройной, но после 30 лет у меня начал плыть овал, и щеки постепенно опустились. Таким образом не было четкости, я захотела это исправить. Изначально собиралась исправить лицо при помощи косметолога, введя гиалуроновую кислоту в скулы. Они должны были приподняться, тем самым устранить обвисшие щеки. Но после чтения литературы в интернете, я пришла к выводу, что инъекции гиалуроновой кислоты могут усугубить носогубные морщины, и сделать лицо одутловатым. Мне этого очень не хотелось. Поэтому стала использовать другие техники. Мне помог массаж Асахи. Делала его на протяжении двух месяцев и был виден отчетливый результат. Овал лица стал точеным, исчез второй подбородок. В целом плотность кожи увеличилась, лицо стало более молодым. Хотя я не заметила, чтобы количество морщин как-то уменьшилось.  

Оксана, 45 лет. Я не отношу себя к стройным девушкам, у меня есть немного лишнего веса, который откладывается в области лица и щек. Я хотела, чтобы лицо немного похудело, поэтому обратилась за помощью в косметологическую клинику. Мне посоветовали убрать комки Биша. Решилась на операцию, но у меня отговорила коллега по работе. Она себе сделала такую операцию, и после нее появилась сухость кожи, лицо стало быстрее стареть. Именно поэтому я отменила хирургическое вмешательство и стала искать способы скульптурирования лица без оперативного вмешательства. Наткнулась на видео с массажем Асахи. Делала его на протяжении месяца и уже вижу результаты. Провожу массирование каждое утро, после пробуждения. Эффект заметен, лицо действительно похудело, стала более очерченным, контуры улучшились, ушла одутловатость.  

Марина, 47 лет. Я не могу сказать, что у меня полное лицо, но часто наблюдались отеки после пробуждения. Это связано с плохой работой почек, если выпила много жидкости на ночь, просыпаюсь с отекшим лицом. Использовала много техник, патчи под глаза для устранения отечности, которые давали слабый эффект. Использовала массаж Асахи, и он действительно мне помог. Я провожу массирования гораздо дольше, чем показано в видео, особенно в области глаз, щек, и по лимфодренажным узлам. В целом количество повторений достигает примерно 10. В видео сказано, что количество повторений можно увеличивать, если имеются существенные проблемы в определенных зонах. Отеки ушли, количество жидкости под глазами и в области нижнего века существенно снизилось. Могу сказать, что я действительно помолодела на 10 лет. 

Гейша

Массаж Асахи после 50: видео

Существует информация, что массаж будет полезен женщинам после 50 лет, с деформационным типом старения. Подобные манипуляции проводятся в течение месяца каждый день, а потом вводится поддерживающая терапия, два-три раза в неделю. Стоит отметить, что в целом массаж положительно сказывается на лице женщин 50 лет. У такой кожи имеется существенная особенность, которая отличает ее от молодой. Это суженные поры, через которые продукты распада могут уходить гораздо медленнее. Массаж Асахи помогает раскрыть поры, также вывести лишнюю жидкость в области скул, щек, нижней части лица. 

Японский массаж Асахи 2 после 40

Массаж Асахи — фото до и после

В основном все техники массажа, которые используется в косметологии, являются облегченными, и не воздействует на мышцы. В отличие от этих техник, массаж Асахи прорабатывает соединительную ткань, мышцы, кости черепа. Это помогает существенно замедлить резорбцию кости, улучшает кровообращение не только в верхних слоях кожи, но и в более глубоких. Процессы омоложения удается запустить очень быстро. Это связано с тем, что в ходе использование массажа Асахи уменьшается количество токсинов и продуктов распада, которые легко выводятся через лимфатические узлы и токи. Таким образом через месяц-два можно увидеть первые результаты.

Отзывы о массаже Асахи до и послеОтзывы о массаже Асахи до и послеОтзывы о массаже Асахи до и послеОтзывы о массаже Асахи до и послеОтзывы о массаже Асахи до и после

Много полезных статей о красоте можно найти на нашем сайте:

Как правильно наносить маску на лицо: фото, инструкция

Как правильно пользоваться румянами?

Как правильно пользоваться бронзатором?

Бондер, праймер, дегидратор, база: что это и зачем нужно, отличия, как наносить?

Главные принципы создания красивого макияжа: с чего начать, какие инструменты нужно иметь?

Как пользоваться спонжем для тонального крема?

Как правильно и куда и чем наносить хайлайтер на лицо: схема

Как и чем лучше наносить на лицо тональный крем: схема

Не стоит надеяться, что после нескольких дней использования техники, вы сможете полностью омолодить лицо. Необходимо время, чтобы токсины покинули лицо, а кровообращение в соединительной ткани и мышцах улучшилось. 

ВИДЕО: Массаж Асахи 2 после 40

Как делать японский массаж лица Асахи (Зоган)

Японский массаж лица Асахи бьет все рекорды по популярности. Отзывы женщин поражают. Массаж помогает привести кожу лица в тонус и предотвратить старение. Расскажем, как сделать это чудо самостоятельно и покажем видео массажа Асахи с русской озвучкой.

Как работает массаж Асахи

Автор массажа лица Юкуко Танака

Технологию контурно-лицевого массажа предложила Юкуко Танака. Она обобщила тысячелетний опыт японских массажистов и предложила свою технологию массажа, которая отличается простотой и доступностью в исполнении для всех женщин. Массаж лица Асахи (Зоган) настолько эффективен, что его называют доступной альтернативой пластической хирургии. Альтернативное название этой технологии – массаж лица Зоган.

Суть массажа заключается в воздействии пальцев рук на мышцы и соединительные ткани кожи лица, приводя их в тонус. Это избавляет от морщин и препятствует появлению новых, овал лица приобретает четкие очертания, поры уменьшаются, исчезают мешки под глазами. Он отнимает всего 3 минуты в день, но дает фантастические результаты – лицо молодеет минимум на 10 лет.

Особенность техники Асахи состоит в интенсивном воздействии на мышцы лица, находящиеся глубоко под кожей. Массаж лица проводится на грани болевого ощущения, это отличает его от привычных манипуляций. Для правильного выполнения массажа, нужно внимательно ознакомиться с алгоритмом действий, выполнять их в точной последовательности.

Преимущества японского массажа Асахи (Зоган)

Главное достоинство массажа в том, что технология Асахи позволяет решить косметологические проблемы.

  • Снимает отечность. Массаж лица стимулирует обменные процессы, это способствует быстрому отведению из слоев кожи лишней влаги.
  • Разглаживает морщины. При массаже происходит воздействие на мышцы лица, им возвращается упругость и эластичность, мелкие морщины исчезают, глубокие – уменьшаются и, в целом, процесс старения существенно замедляется. Массаж способствует выведению токсинов, что запускает естественный процесс омоложения кожи.
  • Подтягивает расплывшийся контур лица. Массаж укрепляет мышцы, возвращая им былую форму, овал лица подтягивается, брыли исчезают, уголки губ поднимаются, уходит второй подбородок.
  • Улучшает проблемную кожу. Массаж активизирует обменные процессы и позволяет избавиться от высыпаний и предостеречь от появления угревой сыпи.

Преимуществом техники Асахи является ее безопасность, она противопоказана только в случае открытого воспалительного процесса на коже, при заболеваниях лимфатической системы, при ЛОР-заболеваниях, куперозе и при значительной усталости.

Отличительная особенность техники Асахи состоит в воздействии на лимфатические линии, это ускоряет процесс вывода токсинов и жидкости из глубоких слоев, стимулирует обменные процесс и приводит к улучшению состояния кожи.

Массаж Асахи

Алгоритм выполнения массажа Асахи (Зоган)

Для получения видимых результатов, необходимо проводить массаж регулярно, по возможности ежедневно, с соблюдением правил и следующей последовательности действий. Для обеспечения безопасности, нужно узнать схему расположения лимфаузлов, на них нельзя воздействовать в ходе процедуры, движения должны проходить рядом с узлами.

Подготовительный этап

Подготовкой нельзя пренебрегать – она важная часть процедуры. Сначала лицо следует очистить, затем нанести массажную основу, она необходима, чтобы руки хорошо скользили по коже, не травмируя ее. Для этого воспользуйтесь косметическими сливками или средством для снятия макияжа, предпочтительнее использовать натуральные масла: оливковое, льняное или овсяное молочко.

Этап подготовки также включает разогрев лимфатических линий и растирание кожи. Необходимо массировать пальцами сверху вниз по линиям от ушей по шее к ключицам. Пальцы не просто поглаживают, а применяют легкий нажим. Движение повторяется трижды.

Основной этап

Он включает несколько шагов, каждый из которых повторяется трижды. Не давите сильно на кожу, не испытывайте болевые ощущения, массаж должен быть комфортным.

  • Массаж лба. Три пальца каждой руки плотно прижимаем к середине лба и ведем их к вискам и по шее к ключицам. Во время движения необходимо осуществлять легкое нажатие пальцев.
  • Массаж глаз. Средними пальцами от внешнего угла глаз движемся к переносице и затем от носа к внешним уголкам. На виске пальцы фиксируются нажатием, и дальше продолжаем движение вниз по шее к ключицам.
  • Массаж области рта. Начинаем движение двумя пальцами от центра подбородка нижней губы к уголкам рта и движемся к носовой перегородке, где необходимо увеличить нажатие.
  • Крылья носа. Средним пальцем движемся вверх и вниз по крыльям носа, затем такие же движения повторяем на переносице. Далее руки проходят по скулам вверх к вискам и вниз по шее к ключицам.
  • Щеки. От нижней части подбородка через уголки губ движемся к внутренним уголкам глаз, как бы поднимая щеки, где фиксируем пальцы нажатием. Далее массируем каждую щеку отдельно. Движемся по скулам к вискам и вновь по шее вниз. Прорабатываем глубокие мышцы движениями по каждой щеке наискосок снизу вверх. Середину щеки массируем от носа к внешнему контуру, завершаем движение скольжением по шее вниз. Тыльной стороной кисти с нажатием движемся по линии «шарпея» вверх к вискам, завершая движение скольжением по шее.
  • Все лицо. Ладони помещаются в центр лица и с сильным нажатием от центра застоявшуюся жидкость «выдавливается» к вискам и вниз по шее.
  • Растирание и поглаживание. Сначала растираем правой рукой лоб снизу вверх и справа налево. Затем поглаживающими движениями успокаиваем линию лба, уходя завершающими движениями по линии шеи к ключицам.
Завершающий этап

После массажа обязательно следует хорошо очистить лицо, удалив всю основу.

Видео техники массажа лица Асахи с озвучкой на русском языке

gaj4Su1CA8M

Вы уже делаете ежедневно японский массаж лица Асахи? Как ощущения? Результаты заметны? Оставляйте отзывы и комментарии!

видео, техника массажа, отзывы (12 приемов массажа для молодости и красоты) — «Fito» — красота и здоровье

Японский массаж лица асахи (зоган) был разработан довольно известным японским косметологом Юкуко Танака на основе традиционных японских массажных техник. 

История создания омолаживающего массажа Асахи (зоган)

Юкуко Танака разработала уникальную технику омоложения лица, которая завоевала огромную популярность в Японии, а затем и во всем мире.

Японский массаж лица асахи (Зоган) — уникальная методика омоложения лица

Юкуко Танака получила навыки массажа от своей бабушки. Тогда еще не понимая к чему приведет ее эта дорога, Юкуко начала практиковать эти навыки на себе. Она заметила, что ее лицо стало меняться и подтягиваться.

Она стала интересоваться строением лимфатической и мышечной системы . Постепенно, шаг за шагом родилась удивительная система омоложения без операций и инъекций, доступная любой женщине.

Юкуко Танака

«Путем проб и ошибок, повторяя снова и снова, я поняла почему изменилось мое лицо» (Юкуко Танака)

Сегодня освоить технику выполнения такого массажа может каждый желающий – для этого существуют различные видеоуроки, в том числе – записанные в Японии.

Молодость и красота: в чем секрет массажа асахи?

Строение лимфатической системы

Чтобы понять секрет лимфатического массажа посмотрим на строение лимфатической системы в лице, шее и области плеч. Лимфатическая система представляет из себя целую сеть бегущей по телу лимфы, которая концентрируется в определенных точках — лимфатических узлах. Именно полноценное движение лимфы и отсутствие ее застоя позволяет коже лица выглядеть молодо и подтянуто.

Прорабатывая лимфатические пути мы напрямую без уколов и операций можем сами продлить молодость своего лица. Зоган, в переводе с японского означает «посторение лица». От других техник массажа японский массаж лица асахи отличает целенаправленное воздействие на биологически активные точки, расположенные в лицевой области.

Массаж асахи основан на физиологии организма, на строении его лимфатической системы, поэтому является максимально естественным способом омоложения.

Стимуляция этих точек позволяет усилить кровообращение и лимфоток, расслабить постоянно напряженные мимические мышцы и повысить тонус мышц, поддерживающих овал лица, активизировать процессы самовосстановления кожи и улучшить общее самочувствие.

Секрет массажа асахи в воздействии на биоактивные точки

Массаж позволяет усилить кровообращение и лимфоток, расслабить постоянно напряженные мимические мышцы и повысить тонус мышц, поддерживающих овал лица, активизировать процессы самовосстановления кожи и улучшить общее самочувствие.

Работа с биоактивными точками лежит в основе многих медицинских практик – в частности, рефлексотерапии, которая сегодня стала официально признанным направлением медицины.

Неудивительно, что сегодня встречается немало людей, освоивших японский массаж асахи, отзывы которых свидетельствуют о том, что с помощью сеансов этого массажа они не только обрели ухоженный и подтянутый внешний вид, но и стали чувствовать себя значительно лучше.

Результат регулярного выполнения массажа Асахи

После регулярного выполнения массажа асахи в течении двух-трех месяцев мы видим следующий результат:

  • ушли глубокие носогубные складки
  • ушли морщины на лбу
  • ушли морщины под глазами
  • подтянулся овал лица
  • ушел или значительно уменьшился второй подбородок
Японский массаж лица асахи воздействует на биологически активные точки

Правильное выполнение массажа Асахи (советы начинающим)

  • Перед выполнением массажа тщательно вымойте руки и очистите лицо.
  • Если ваша кожа склонна к жирности и высыпаниям, стоит даже воспользоваться легким противовоспалительным средством (делая массаж мы можем «разнести» высыпания по лицу)
  • При выполнении массажа воспользуйтесь массажным маслом или кремом для лица. Если вы выполняете массаж с маслом, то после массажа мы рекомендуем не оставлять его на коже, а смыть, так как масло может забить поры.
  • Помните, что этот массаж прорабатывает лимфатические узлы, поэтому никогда не прикладывайте чрезмерное усилие, делайте массаж мягко и бережно.
Делайте массаж нежно и бережно

Как делать японский массаж лица асахи (Зоган):

Упражнение № 1 — «Разогреваем лимфатические пути»

1 — Кладем ладошки на щеки в районе ушей.

Массаж асахи 1

2 — Спускаемся вниз.

3 — Останавливаемся в районе ключицы.

Массаж асахи 2

Упражнение № 2 — «Разогреваем лимфатические пути (лоб)»

1- Кладем три пальца каждой руки на середину лба.

Массаж асахи 3

2 — Проводим ладонями по краям лица слегка задерживаемся у висков и ослабляем напряжение.

3 — Заканчиваем движение у ключиц.

Массаж асахи 4

Упражнение № 3 — «Массаж области вокруг глаз»

1 — Кладем два или три пальца в область уголков глаз и по верхнему веку проводим до висков.

Массаж асахи 5

2 — От висков аккуратно проводим под глазами к уголкам глаз.

Массаж асахи 6

Упражнение № 4 — «От морщин, которые видны при улыбке»

1 — Кладем два или три пальца на подбородок.

Массаж асахи 7

2 — Обводим пальцами вокруг рта, заканчивая движение под носом. Выполняя упражнение стараемся слегка нажимать на десна.

Массаж асахи 8

Упражнение № 5 — «Линия вокруг носа (носогубные складки)»

1- Располагаем пальцы в центре подбородка.

2 — Поднимаем руки по щекам вверх вдоль рта и носа, останавливаясь в области под глазами.

3 — Продолжая надавливать разводим руки в разные стороны лица.

4 — Возвращаем пальцы к вискам и опускаем вниз к ключице.

Массаж асахи 9

Упражнение № 6 — «Линия вокруг носа (носогубные складки) с каждой из сторон»

1- Одной рукой придерживаем лицо снизу за подбородок.

2 — Второй рукой проводим по щеке по направлению к носу.

3 — Разводим руку по линии под глазами по направлению к уху.

4 — Меняем руки.

Массаж асахи 10

Упражнение № 7 — «Линия вокруг носа (носогубные складки) с обеих сторон»

1 — Кладем руки на щеки к носу.

2 — Разводим руки в стороны по лицу по направлению к ушам.

Массаж асахи 11

Упражнение № 8 — «Работа с провисшими щеками»

1 — Прижимаем большие пальцы рук к подбородку.

Массаж асахи 12

2 — Уводим руки горизонтально в сторону к ушам.

3 — Спускаемся вниз к ключице.

Массаж асахи 13

Упражнение № 9 — «Избавляемся от «эффекта шарпея»

1 — Кладем подушечки больших пальцев на подбородок и слегка наклоняем голову вперед.

Массаж асахи 14

2 — Проводим руками по щекам по направлению к ушам.

Массаж асахи 15

3 — Поднимите голову и опустите руки по лимфатическим путям вниз к ключице.

Массаж асахи 16

Упражнение № 10 — «Избавляемся от второго подбородка»

Все женщины знают, что второй подбородок сразу придает десяток лет возраста. При этом интересен тот факт, что второй подбородок может появиться даже у стройной девушки с тонкими чертами лица. Иногда он является следствием неправильной осанки или прикуса. Упражнения японского массажа лица помогут вам убрать второй подбородок очень быстро и эффективно.

1 — Кладем ладонь на подбородок снизу.

2 — Проводим рукой по подбородку.

3 — Меняем руку и сторону.

Массаж асахи 17

Упражнение № 11 — «Подтягиваем мышцы всего лица»

1 — Кладем руки на лицо треугольником.

Массаж асахи 18

2 — Разводим ладони в стороны разглаживая лицо.

Массаж асахи 19

Упражнение № 12 — «Разглаживаем лоб»

1 — Кладем пальцы одной руки на середину лба.

2 — Проводим от середины лба к краю.

Массаж асахи 20

Японский массаж лица Асахи видео:

Сейчас мы предлагаем вам научиться самостоятельно выполнять японский массаж асахи – видео на русском языке заметно облегчат эту задачу. В них будет рассказано, как нужно готовиться к сеансу массажа, и какие средства для его проведения использовать. Достаточно уделить несколько часов освоению его техники, чтобы без лишних усилий и затрат в дальнейшем  бороться с возрастными изменениями и сохранять свою молодость на долгие-долгие годы.

Японский массаж лица Асахи в русской озвучке:

Массаж лица с музыкой без комментариев (показывает японка):

Массаж Асахи 2 (после 50 лет)

Массаж асахи (зоган) который рекомендуется делать женщинам после 50 лет. Он учитывает возрастные изменения кожи лица. Отлично помогает подтянуть овал лица, убрать обвисшие щеки и второй подбородок.

Массаж Асахи 2 после 50 лет (видео):

Массаж Асахи 3 (после 60 лет)

Массаж асахи (зоган) который рекомендуется делать женщинам после 50 лет. Он учитывает возрастные изменения кожи лица. Отлично помогает подтянуть овал лица, убрать обвисшие щеки и второй подбородок.

Массаж Асахи 3 после 60 лет (видео):

Японский Массаж Асахи (показывают русские девушки)

Массаж асахи в исполнении Бьюти Ксю:

Японский лимфодренажный массаж асахи в исполнении Ирины Барбарич:

Массаж Асахи в исполнении Натальи:

Массаж асахи (зоган) отзывы

Я делаю массаж лица уже давно. Поняла одно. Если активно массировать щеки, то через время лицо может стать слишком худое. Тут лучше не перебарщивать. Зато с подбородком действуйте смело. Убрала второй подбородок с помощью массажа. Вообще, мне кажется, что для каждого лица нужно подбирать свои элементы массажа, не делать все подряд, тогда будет очень красиво.

Делаю массаж Асахи каждый вечер уже год. Лицо очень похудело, ушел второй подбородок. Само лицо выглядит подтянутым, молодым. Из недостатков хочу отметить то, что убрать с его помощью межбровную морщинку не удалось. Может быть в моем случае это и не возможно, ведь это массаж, а не ботокс…(Саша 33 г.)

Лицо реально очень худеет, уходит второй подбородок. Мне кажется, что очень хорошо для полненьких круглолицых девушек, так как после массажа появляются скулы, лицо становится «точеным». Японки-молодцы! (Екатерина Ш. 39)

Девочки-рекомендую!

Лимфодренажный массаж лица Zogan (асахи)

Об этом массаже рассказала мне моя подружка, я сразу отнеслась довольно скептически, ну что может сделать массаж? Но после того как я один раз попробовала, я поняла что просто не могу остановится.

О том что же такое массаж Асахи есть очень много информации в интернете, а если кратко это японский самомассаж лица который дает заметный омолаживающий эффект: морщины уменьшаются, кожа становится эластичной, упругой и гладкой, гармонизируется и подтягивается овал лица, снимаются отеки и мешки под глазами.

Начинала я его делать по вот этой ссылочке,там дается описание массажа, и кусочки видео с каждым упражнением, это удобно чтобы выучить упражнения, но потом когда через неделю я вроде как все выучила и включила полное видео(ссылка),то поняла что многие упражнения делала не совсем правильно, так что я рекомендую пару раз сделать по первой ссылке, там подробно все описно, а потом переходить к видео. Сразу начинать с видео я бы не советовала, так как в описании подробно рассказано о том какой должна быть сила нажима, где задерживаться и т. д.

Массаж нельзя делать на сухое лицо, нужно чтобы руки скользили, я перепробовала много чего, и на масле делала, и на сливках для снятия макияжа, но больше всего мне понравилось делать на овсяном молочке(заливаю овсянку кипятком, потом процеживаю, и вот по этой скользкой жидкости делаю массаж) Обязательно перед выполнение массажа нужно умыться, и после массажа тоже(наверное именно поэтому я выбрала овсянку, так как умыть лицо утром гелем, сделать массаж на масле, и потом снова умыться гелем, а вечером макияж снова смывать гелем, получается 3 умывания за день. А так я утром умываюсь овсянкой, на ней же делаю массаж, и смываю токсины после массажа тоже овсянкой

)

Итак почему же мне так понравился этот массаж? Уже с первого раза я поняла что это ОООЧЕНЬ приятно. Со второго или третьего раза я заметила, что после сна я вижу одно отражение в зеркале(помятое, припухшее лицо непонятного цвета,), а после 10 минут массажа картина меняется, личико гладенькое, свеженькое, цвет лица намного лучше. После недели массажей я увидела что мои скулы стали более выражены. Сейчас прошло уже больше месяца, я делаю массаж каждый день, занимает это около 7 минут, ради такого эффекта я думаю 7 минут можно и выделить Один раз за все время не сделала массаж после бессонной ночи, а так каждое утро просыпаюсь и делаю массаж, это уж как почистить зубы, только приятней

И еще очень приятный момент заметила, поры стали наммног меньше, возможно это связано еще и с умыванием овсянкой, но я думаю и массаж в этом сыграл свою роль.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для массажа:
— болезни лимфатической системы,
-ЛОР-заболевания (особенно воспаленные миндалины),
— болезни кожи лица.
-Не стоит делать выполнять массаж, если вы чувствуете себя больными (даже при насморке), ведь с лимфотоком разносится и воспаление.
-Последите за собой во время месячных: Одним массаж пойдет отлично, у других может усилиться кровотечение. Запрета на массаж во время месячных нет, но понаблюдайте за собой.
-Усталость, в зависимости от ее природы, для одних тоже является противопоказанием, а другие легко смогут снять ее массажем. Здесь главные критерии — ваше мнение и ваше самочувствие.
— Массаж, освобождает лицо от отеков, поэтому худое лицо становится еще худее. Людям с незначительным количеством жирового слоя на лице (с впалыми щеками) нужно выполнять массаж очень осторожно и прекращать на длительное время сразу, как только возник эффект похудения лица.

О недостатке:

очень часто в интернете встречала информацию, что у многих девочек после массажа появляются прыщики по ходу лимфотока, у меня долго ничего не было, потом недели через 3 появились три прыща(больших и красных) на шее, проходили долго, около недели, потом ничего не повторялось и я успокоилась(подумала может я плохо умылась после масссажа),но ровно через месяц ситуация повторилась, и вот тогда то я поняла что оба раза во время появления этих прыщиков у меня были месячные, возможно как указано в противопоказаниях, стоит действительно присмотреться к своей реакции во время месячных, так что в следующий раз в такие дни стоит воздержаться от массажа.

Если противопоказания к Вам не относятся, то обязательно советую попробовать этот массаж.

На первом фото лицо ДО, второе после месяца массажей

Начну с того, что у меня от этого массажа опухало лицо, но это просто потому что я его неправильно выполняла. Нашла технику выполнения в интернете, а там японка несильно нажимала на лицо. А дело в том, что надо наоборот, очень сильно нажимать пальцами на лицо. Мои проблемы следующие: круги под глазами, пухлые щёки и второй подбородок (несмотря на то, что я худая). Эффект от массажа я заметила уже на 2-й недели: а именно у меня ушёл второй подбородок и похудели щёки. Но с проблемой кругов под глазами я боролась месяц при помощи этого массажа. И ещё одно но: на лбу и на щеках у меня вылезли прыщи, но об этом дефекте было предупреждено в описании этого массажа. Конечно, если вы будите его делать, например, месяц, а потом всё бросите, все недостатки вернуться обратно. Поэтому необходимо делать его каждый день. Но это занимает всего 10 минут, не поскупитесь на не него, и вы будите выглядеть супер!!!!

Видео-урок этого массажа можно легко найти в интернете (и в контакте тоже оно есть). Просто введите в поиске «Алёна Соболь массаж лица». В нём очень подробно и наглядно всё показано. Я первоначально возле монитора его делала, по этому видео. А когда запомнила последовательность всех движений, делала сама, перед телевизором)))

Массаж асахи… Мой опыт и вывод. Пошаговая памятка движений рук (файл для распечатки) И овсяное молочко, фото.

Отзыв оставил(а) pooh

Оценка: 5 (из 5-ти)

Достоинства: занимает не больше 10 минут, убирает отеки и мешки, улучшает цвет лица

Приближаясь к 40 летнему возрасту, стала всё чаще замечать неутешительные изменения кожи лица, её тонуса. Понятно, что макияжем это дело не исправишь, да и вообще, макияж не панацея.

Возможности посещать салоны регулярно у меня нет. Поэтому фраза «спасение утопающих дело рук самих утопающих» стала для меня актуальной.

Итак, наткнулась на этот массаж полгода назад. Изучила отзывы, видео и приступила.

Первые разы был полный восторг. На принтере я создала себе такую памятку, положила в файл и повесила в ванной.

Это просто памятка, к моменту начала массажа его нужно изучить и знать все движения.

На чём делала массаж?

1.Пробовала масло абрикосовых косточек, миндальное, виноградное.

2.Потом овсясянное молочко. Больше всего понравилось овсяное молочко (иногда в него добавляю пару капель базового масла и капельку масла чайного дерева). Но после него надо умываться пенкой.

Делаю его довольно жидким и не процеживаю.

3. Ещё пробовала пенку для умывания, нетральную.

Далее был и обещанный неприятный эпизод – прыщики на шее чуть ниже ушей.

Один раз, больше не появлялись. Проанализировала почему это случилось. Критические дни.

Я всегда стараюсь держаться золотой середины и этот массаж не исключение.

Я не делаю его каждый день (2-3 раза в неделю), я не делаю его если болею, во время критических денй тоже не делаю. А когда делаю, особенно не усердствую – кожу не тяну, сильно не давлю. Может быть и результат слабее чем у других, но по крайней мере вреда не будет.

Мой вывод –за пол года сильных изменений не обнаружено. Лицо не похудело — не потолстело. Морщинок не добавилось. Но стало меньше отёчности. Это точно. У меня ПМС есть, выяснилось что отёчная форма. То есть я за неделю до критических дней немного отекаю. Припухают веки и под глазами. В общем с этим помогает справляться, правда иногда подключаю немного мочегонных средств.

Получается всё правильно? Это же лимфо-дренажный массаж))

Я рекомендую. Соблюдая меру вы принесёте себе пользу)

Результат заметила после 5 раз(фото до и после, скрины )

Отзыв оставил(а) Анюта —

Оценка: 5 (из 5-ти)

Многие причины(резкое похудение, увядание кожи, уставший вид, склонность к отечности) толкнули меня искать различные упражнения и массажи для лица, натолкнулась на небольшое видео с этим японским массажем. Видео небольшое и не очень качественное, в ролике сама создатель этой массажной техники (ей 62 года) показывает массажные движения на модели, а в конце можно увидеть как изменилось лицо модели после курса зогана(есть второе видео, где показаны массажные движения для разных возрастов и типов лица).Весь массаж занимает минут 7,делать его больше раза в день не стоит и постоянно тоже, лучшие результаты бывают после чередования курсов массажа и отдыха от него.
Не знаю есть ли видео с переводом(там и так все понятно в принципе),но в нете на различных форумах массажистов и проч. я нашла кучу дополнительной информации. Например с каким средством проводить массаж(руки должны скользить)- я пользуюсь обычным детским массажным маслом(оно самое безвредное),кто-то делает с оливковым маслом, кто-то использует раздавленную виноградину и проч. Узнала что после этого массажа полезно выпить стакан воды и проч. детали. Т.к. массаж лимфодренажный, все движения сводятся к плавным движениям сгоняющим лишнюю жидкость к ушам и дальше вниз по шее. Читала отзывы на других сайтах, и встречала такую информацию что из-за оттока жидкости и всякой каки из тканей лица могут быть мешки под глазами и прыщи и гнойники на шее(как-то оно должно с лица уходить),у меня так и получилось — на 2-3 день появились отечные мешочки, но они прошли за пару дней, затем высыпали прыщи на груди и шее — я их пару раз протерла спиртом и все прошло. При массаже не надо сильно растягивать кожу, все движения плавные, лицо после массажа не должно быть красным.
Лицо у меня худое, но широкое, после массажа щеки стали реально меньше, лучше стала нижняя часть лица, чуть прорисовались скулы и подбородок, про улучшение цвета и лица и исчезнувшие морщины не скажу — в этой области изменений нет, но именно лицо начало немного вылепляться, уходит тяжесть, усталость с лица, отечность, опухлость. Буду продолжать его делать, тем более что за 7 минут в день я увидела то чего не давала косметика.
Конечно массаж азиатский(у азиатов другое питание, строение лица, кожи, подкожный жир распределен по другому и проч.) и возможно таких впечатляющих результатов как у девушки на видео я не получу, но и эффект после 5 сеансов казалось бы не таких сильных поглаживаний и проч. довольно заметный со знаком +. Кого заинтересовало — с легкостью найдет кучу материала по этому массажу в нете. Скрины прилагаю.

Выкладываю фотки после 10 раз — первая фотка это я пару месяцев назад фоткалась для какого-то другого отзыва а вторая — сегодняшняя, вес у меня за это время не менялся, макияж и освещение другое, но все равно заметно(ну по крайне мере мне) что низ лица стал как будто четче. Извините конечно что не выкладываю фотку всего лица(так изменения были бы заметнее),но после того как увидела свои скопипастеные фото и отзывы на других сайтах пропало вообще желание оставлять фото в отзывах………

Теперь мне нравится форма моего лица! + небольшой совет и фото

Отзыв оставил(а) Алла Борисова

Оценка: 5 (из 5-ти)

Достоинства: быстро и эффективно, подтягивает овал лица

Всем привет;)

Если честно, то до последнего не верила, что простые упражнения мне помогут в борьбе против пухленьких щёчек! Но это действительно так! Свои результаты я стала замечать после двух недель ежедневного массажа. Сейчас я делаю этот массаж через день и полностью довольна своим лицом! 

Видео этого массажа я нашла Вконтакте(называется «японский массаж лица от Алёны Соболь»). Она говорит как правильно делать эти упражнения и показывает их на себе. 

Вот мои фотографии «до» и «после»

+ обещанный совет. Этот массаж нужно делать СТРОГО с маслом. Я выбрала миндальное. Оно очень полезно для кожи. Так же я наносила его на ресницы и вот мой результат : 

Вот ссылка на отзыв о масле, кому интересно: https://gde-otzyvy.ru/content/ya-takogo-ne-ozhidala-kardinalnoe-izmen….

Будьте красивыми! Спасибо, что зашли

Убирает постакне, морщинки, стягивает поры и улучшает цвет лица

Отзыв оставил(а) виктория полонская

Оценка: 5 (из 5-ти)

Достоинства: быстро и эффективно, стягивает поры, убирает морщины, убирает посакне, улучшает цвет лица

Пару лет назад у меня появилась ненавистная первая морщинка, между носом и губой и естественно она меня бесила ужасно. Пробовала много чего и ничего не помогло. Я уже смирилась, а недавно прочла про этот массаж и стала его делать. Результат после первой недели шокировал. Итак что это такое?
Асахи — древний японский массаж, книга по нему возглавила топ лучших книг японии(после него идет книжка о Гарри Поттере), суть его в том, что он воздействует на подкожные мышцы, «накачивая их», примерно так как мы накачиваем пресс. Он так же воздействует на лимф. систему, поэтому его нельзя делать при некоторых заболеваниях болезни лимфатической системы,
ЛОР-заболевания (особенно воспаленные миндалины), болезни кожи лица.
так же не рекомендуется делать во время менструаций.
Массаж отнимает всего 10 мин, его нужно делать 1 раз в день. Все движения просто запомнить и делать их не больно. Естественно делается все на чистое лицо, смазанное кремом или маслом, чтобы избежать раздражения кожи.
После такого массажа я заметила, как моя ненавистная морщинка ИСЧЕЗЛА! Кроме этого получила приятный бонус:постакне стали рассасываться быстрее, кожа стала сияющего персикового цвета, и поры СУЗИЛИСЬ! У меня на щеках очень широкие поры, помогает только замазка бб, или консиллер, а тут действительно не верится.
Автор этого массажа обещает, что с ним можно помолодеть на семь лет. НЕ знаю, на сколько это правда, но после такого массажа я заметила, что мышцы под кожей стали упругими, как у ребенка.
Я очень довольна! Обязательно попробуйте. Многих возможно напугает слишком сильное надавливание или растягивание, но оно не повреждает кожу. И не ухудшает состояние! Не бойтесь делать! Кожа стягивается или растягивается, но за уход морщин отвечают МЫШЦЫ! Их нужно разрабатывать.
Автор массажа говорит, что можно делать его в любом возрасте, хоть в 20, хоть в 40.
И еще, важные нюансы:
во первых, в первые дни может обсыпать мелкими прыщами, это нормально. Выходит грязь и работают мышцы.
лучше не делать такой массаж утром, тем у кого худое лицо, оно будет выглядеть еще худее, а лучше делать вечером.
Я делала массаж вот по этому видео, где его делает сама мастер, Юкико Танака
http://www.youtube.com/watch?v=LrceQS7qdaI&feature=related
Обязательно попробуйте, вы не узнаете свое лицо. Оно как после фотошопа.

Лимфодренажный массаж Асахи для лица

Отзыв оставил(а) Инна Смирнова

Оценка: 5 (из 5-ти)

Достоинства: красиво очерченые скулы, лицо худеет, подтягивает овал лица, убирает носогубные складки, убирает отеки и мешки

Недостатки: лицо быстро возвращается к исходному состоянию

На видео с описанием лимфодренажного массажа я наткнулась совершенно случайно. Так как я с осторожностью отношусь ко всякому «самолечению», начала искать отзывы на результаты самомассажа. В отзывах обнаружилось, что первый  эффект достигается за две недели и держится не очень долго, но результаты и фото настолько меня поразили, что я, даже не смотря на врожденную лень решила попробовать.

Во время массажа предлагается использовать массажное масло. Я не сторонник нанесения масла на кожу лица, но и тут решила уступить «требованиям». Использовала нейтральное масло для массажа фирмы «Ароматика». Моим главным опасением было то, что масло будет забивать поры и, делая массаж на ночь, я буду просыпаться с жирным лицом, но, слава Богу, ничего такого я не обнаружила.

Моя кожа склонна к образованию прыщей, а противопоказанием к массажу являются именно прыщики. Но я подумала, что если не начну сейчас, то могу обломаться и не начать никогда

. К моей радости, высыпаний больше не стало .

В видео по ссылке очень доступно объясняется техника самомассажа http://www.youtube.com/watch?v=6OmEXzDUXmw. Ощущения после «сеанса» фантастические! Я поняла, чего мне так долго не хватало в конце рабочего дня — 15-ти минут заботы о себе. А самое главное, что после нескольких сеансов массажа хорошо запоминаются все движения и делать его можно уже просматривая любимый сериал вечером перед сном, например.

Для наглядности мои фото — черно-белое до массажа (мои пухленькие щечки хорошо видны)

До массажа

и «паспортное» — после.

после массажа (1 неделя)

Эффект держался около двух-трех недель. Потом забросила. Теперь снова возвращаюсь, так как впереди свадьба ).

Судите сами, пробовать или нет. Я, например, очень советую

.

Действенный, кожа подтягивается и дышит свежестью, но…сильно худеет лицо.

Отзыв оставил(а) Я Я

Оценка: 5 (из 5-ти)

Достоинства: быстро и эффективно, самомассаж, формирует четкий контур лица, улучшает цвет лица

Использую массаж как дополнительное средство по уходу за лицом. В поисках новых методик прочитала в интернете восторженные отзывы о японском массаже асахи и решила попробовать на себе. Первые дни эксперимента, первые восторги:

1-2 день. Особых изменений нет, но ощущения очень приятные. Мыщцы после массажа разогреты и расслаблены. В области глаз также непривычная легкость.

3-4 день.
Улучшился цвет лица, появился здоровый румянец. Крема после массажа впитываются на ура, кожа как будто «пьет» их.

5-7 день. Я не ожидала такого быстрого результата, но эффект очевиден! Мне 28 лет, и каких-то проблем пока нет, делаю массаж скорее для профилактики старения. Примерно через неделю я заметила, что мышцы лица подтянулись, контур стал четче. Под глазами кожа выглядит более упругой.

В общем, все было прекрасно, но по прошествии двух недель я заметила, что лицо значительно похудело, резче обозначились скулы. Наверное, такой эффект будет находкой для тех, кто мечтает уменьшить объем щек, но мне не подошел, так что сделала перерыв на время. В остальном у массажа нет никаких недостатков: не требует абсолютно никаких затрат, обучающее видео есть в интернете. По времени занимает максимум минут 10. Есть ряд противопоказаний (нарушения работы лимфатической системы, головные боли, кожные заболевания). Сейчас делаю реже, для поддержания эластичности кожи.

Поначалу я использовала масло виноградной косточки, но оно, являясь одним из самых нежирных масел, все же забивает поры на моей чувствительной коже. А вот массаж с гелем или пенкой подошел идеально. Больше всего понравилось сочетание с мылящейся глиной Planeta Organica Получается умывание и массаж в одном, и кожа очищается намного эффективнее, долго остается свежей и матовой.

Японский массаж лица: виды и техники

Image

В этой стране распространен японский массаж лица, который не дает представительницам прекрасного пола стареть. В тексте речь идет о нескольких видах японского массажа: танака, асахи (зоган)..

Учимся делать домашний массаж лица, да еще и японский. Вы можете использовать разные техники и повторять их каждый день всего по несколько минут, но вскоре вы заметите эффект.

Японский массаж лица: Танака

Этот японский массаж своей стране и миру подарила косметолог и визажист Юкуко Танака.Благодаря своим свойствам этот массаж получил популярность и широкое признание в современном мире. Лимфодренажный массаж Такака за короткое время избавляет лицо от морщин, отеков и делает кожу гладкой и упругой.

Этот вид массажа воздействует на лимфатическую систему. Благодаря ему выводится лишняя жидкость, проявляется детокс-эффект. Во время процедуры у человека развиваются глубокие структуры лица и даже вырабатывается ацетилхолин (это вещество, вызывающее возбуждение мышечных волокон).Все это способствует восстановлению и выравниванию овала лица, уходу за обвисшими щеками и двойным подбородком.

Что происходит во время массажа?

Стоит отметить, что такой массаж сложно сделать самостоятельно, лучше обратиться к специалисту.

Японский массаж лица: Асахи (Японский массаж лица: Зоган)

Image

Асахи (или по-другому «зоган») переводится как «создание лица». Вам не придется прибегать к потокам, аппаратным процедурам и инъекциям.Достаточно будет просто сделать себе массаж (кстати, самостоятельно).

Вам понадобится всего десять минут, и результаты будут видны уже после первого раза. У вас будет ровный цвет кожи, появится легкий румянец, а настроение всегда будет на высоте. Через неделю-две возрастные изменения станут менее заметными: скулы приобретут скульптурные черты, исчезнут морщины, линии подбородка станут более выраженными, а контур лица поднимется.

Показания к массажу Асахи

Противопоказания к массажу Асахи

Как сделать массаж Асахи самостоятельно?

Популярный японский массаж лица – Зоган – magicandbeauty


В последнее время во всем мире набирает популярность японский массаж лица Зоган.Используя Зоган-массаж, вы омолаживаете лицо, устраняете отечность, уменьшаете морщины на лице и глазах. Вы формируете правильные контуры кожи, кожа становится гладкой и эластичной, вы решаете проблему «другой подложки». Слово Зоган в переводе с японского означает «создание лица». Зоган — метод простой, быстрообучаемый, доступный каждому и занимающий пять-семь минут.
Через две недели ежедневного массажа вы можете заметить первые положительные результаты.
Такой сильный эффект достигается за счет массажа определенных «магических точек красоты».
1. Лимфомассаж Зоган активизирует выведение токсинов, улучшает кровообращение в тканях и освобождает их от лишней жидкости.
2. Глубокий массаж мышц лица, включающий технику мануальной терапии, расслабляет мышцы, благотворно влияет на кожу и сосуды лица, укрепляет и оздоравливает их, подтягивает контуры лица.
3. Ежедневный массаж лица (5-7 минут в день) позволит значительно омолодить кожу, устранить мелкие и значительно уменьшить глубокие морщины.Вы избавитесь от отечности, кругов под глазами и прочего подбородка.
Зоган-массаж следует выполнять с использованием масла или массажного крема, который наносится на предварительно очищенное лицо.
Рекомендуется использовать хлопковое масло под названием «золотое масло». Он содержит большое количество витаминов, минералов и омега-6 жирных кислот. Он также богат фитостеролами, что придает ему долговечность. Это позволяет ему легко впитываться в кожу.

Оставляет особое ощущение гладкости, имеет очень легкую текстуру и быстро впитывается.Если вы не найдете хлопкового масла, вы можете использовать другое растительное масло, подходящее для кожи лица.
Противопоказаниями к выполнению массажа являются заболевания лимфатической системы и кожные заболевания лица.
Если у вас насморк, насморк и повышенная температура – ​​не используйте массаж Зоган, так как он в первую очередь воздействует на лимфатическую систему, активизируя ее.
На видео ниже показано, как правильно делать массаж Зоган.
Вам не нужно зеркало. Посмотрите на экран компьютера и повторяйте движения, пока не запомните.Выделите десять минут свободного времени, расслабьтесь и наслаждайтесь своим омоложением!

Фото: http://www.deja.rs
Источник: http://www.uspesnazena.com

Нравится:

Нравится Загрузка…

Родственные

КАК ДЕЛАТЬ АСАХИ (ЗОГАН) ЯПОНСКИЙ МАССАЖ ЛИЦА? УЗНАЙТЕ, ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНАМ НУЖНО ДЕЛАТЬ АСАХИ (ЗОГАН) ЯПОНСКИЙ МАССАЖ.

Поделиться

Пин

Твитнуть

Отправить

Поделиться

Отправить

Асахи (Зоган) — древний массаж лиц родом из Японии.

В настоящее время массаж Асахи привлекает пристальное внимание женщин.

Благодаря Юкуко Танаке, бьюти-эксперту из Страны восходящего солнца, возродившей эту процедуру в современности, массаж Зоган собирает целые армии поклонников разных возрастов и по всему миру.

Легко освоить и сделать своими руками, судя по многочисленным хвалебным отзывам, заметно освежает кожу.

При этой процедуре морщины становятся меньше, кожа становится более упругой, контур лица более четким, а отеки под глазами уменьшаются или исчезают совсем.

Этот результат достигается за счет воздействия на так называемые «точки красоты» .

Не знаете, как делать японский массаж лица Сахи (Зоган)?

В этой статье вы найдете все необходимые рекомендации.

Самомассаж Асахи (Зоган) бывает двух видов:

1. Лимфатический — Способствует ускорению выхода токсинов, улучшает питание тканей кожи и избавление ее от избыточной влаги. Признаки старения, такие как отечность и сероватый цвет лица, появляются именно из-за токсинов и избытка влаги.

2. Массаж глубоких мышц — содержит приемы мануальной терапии. Этот самомассаж способствует расслаблению мышц лица, положительно влияет на сосуды и ткани кожи, делает их более крепкими и здоровыми, а также подтягивает контур лица.

Польза японского массажа лица неоспорима. Это действительно уникальная процедура. Массаж воздействует не только на кожу, но и на кости с мышцами. Не каждая салонная процедура даст вам подобный эффект. Кожа нуждается в ежедневной нагрузке, чтобы мышцы не обвисали и не становились дряблыми.Поэтому не пугайтесь, что массаж требует интенсивных движений.

Японская техника массажа Асахи или Зоган способствует очищению и открытию каналов, а также пробуждению лица. Благодаря таким процедурам ваша кожа станет более упругой и нежной . Существенным плюсом является то, что выполнять массаж самостоятельно и в домашних условиях может абсолютно любая женщина. Кроме того, никаких дополнительных атрибутов не требуется. Все, что вам нужно непосредственно для самого массажа, это ваши руки.

Как делается японский массаж лица Асахи (Зоган)? При его выполнении необходимы силовые действия, но не чрезмерные.Особую осторожность необходимо соблюдать вблизи лимфатических узлов. Если во время массажа возникает боль, это признак слишком резкого воздействия. При этом можно не беспокоиться о появлении новых морщин и растяжении кожи. Ежедневный самореализирующий массаж Зогана по 3 минуты поможет каждой женщине помолодеть на несколько лет.

Важно помнить, что лицо требует аккуратного отношения . Любые, даже самые простые действия могут вызвать дискомфорт. Для достижения желаемого результата необходимо выполнять массаж Асахи (Зоган) по правилам и не пренебрегать рекомендациями специалистов.

Как делать японский массаж лица Асахи (Зоган)

Соблюдайте основное правило: выполняйте поглаживающие движения по направлению лимфатических путей — от их периферии к середине. Нельзя давить на лимфатические узлы, можно лишь поглаживать пути лимфотока небольшим постоянным усилием. Поэтому перед выполнением самомассажа в обязательном порядке необходимо изучить расположение лимфатических узлов. Пытаясь сделать лучше, можно случайно навредить себе.

Основные правила выполнения массажа:

1.Перед процедурой в обязательном порядке очищают кожу лица и шеи. Используйте для этого скраб или пилинг. Таким образом вы очищаете протоки, по которым направляется лимфа. В связи с тем, что ежедневное использование скраба запрещено, используйте его 1, максимум 2 раза в неделю. В остальные дни очищайте лицо и шею тоником или специальным валиком.

2. Основу для массажа наносить в достаточном объеме. Скольжение рук по коже должно происходить без затруднений. Основой для массажа могут быть: косметический крем (по совету специалиста Танаки), молоко или гель для умывания, овсяное молоко, молоко из ламинарии, отвар льна, льняное, оливковое, касторовое, виноградное или другое масло, вода (желательно минеральная) с несколькими каплями масла.

3. После массажа необходимо тщательно очистить кожу. Во время процедуры происходит выработка токсинов, которые необходимо смывать с кожи лица и шеи.

Техника массажа Асахи (Зоган)

В какой позе выбрать японский массаж лица Асахи (Зоган) самостоятельно. Юкуко Танаки советует делать это сидя или стоя. При этом поза должна быть ровной, а голова не должна упираться в стену или спинку стула.

Массаж содержит 11 шагов выполнение которых обязательно в указанном порядке.

1. Лоб — начать движение от центра лба. На 3 секунды 3 пальца должны замереть посередине, а затем с достаточным усилием повернуться к вискам. Затем прижмите тыльную сторону ладони ко лбу и переместите ее к ушной раковине. Завершите упражнение, двигая пальцами по бокам лица и шеи к ключицам. Таким образом почти каждое упражнение (за исключением третьего) будет заканчиваться.

2. Глаза — слегка коснитесь кончиками пальцев, начиная с внешнего уголка глаза и заканчивая внутренним.Сделайте два таких движения. Сначала по границе нижнего века, затем верхнего. Между этим остановите пальцы на 3 секунды у висков. Делайте легкие движения сверху, а снизу с небольшим усилением. Затем двигайтесь от виска к лимфатическому узлу на выпуклом хряще посредине уха. Выполните упражнение вышеописанным способом.

3. Рот, уголки губ и подбородок — Нажать подушечками пальцев на ямку подбородка и замереть на 3 секунды. После этого, слегка надавливая, переместите пальцы вверх так, чтобы они встретились в ямке над губами.Не касайтесь уголков пальцами. Затем резкими движениями верните пальцы на исходное место.

4. Носогубные складки — провести пальцами с необходимой силой от ямки около ноздрей вниз 5 раз. После этого легким движением переместите кончики пальцев в сторону переносицы. Возле нее пальцы двигаются от края и обратно 3 раза. При обратном движении усилие должно быть слабее. Затем снова переместите пальцы к выступающему хрящу в центре уха.Завершите упражнение.

5. Щеки — с силой погладьте область вокруг уголков рта кончиками пальцев, а затем переместите их на верхнюю челюсть. Затем перейдите к глазам и остановитесь на 3 секунды. Далее ослабьте усилия и перенесите подушечки на висок и поднесите их к выступающему хрящу уха. Завершите упражнение.

6. Овал лица — Положите ладонь на нижнюю челюсть, тем самым зафиксировав щеку. Проведите двумя пальцами по другой щеке по диагонали от жевательной мышцы к глазам.Через 3 секунды ослабьте давление и двигайтесь к выступающему ушному хрящу. Завершите это.

7. Морщины А-зоны — Положите горизонтально 3 пальца на скулы, с силой сожмите ноздри и отведите пальцы к козелкам ушей. Завершите упражнение.

8. Подъем — сложить руки ладонями внутрь на уровне груди. Разверните их по горизонтали и положите сверху подбородок. В течение 3 секунд упритесь руками в подбородок. Затем проведите руками по лицу, скользя пальцами по раковинам ушей.Ладони останавливаются на скулах. После этого с усилием двигайте ладонями к вискам и к хрящам в центре уха. Завершите упражнение.

9. Подбородок — положить на основание ладони. Направьте пальцы к уху. Переместите ладонь к хрящу в центре уха. Завершите упражнение. Повторите это с другой стороны и также завершите.

10. Двойной подбородок — сложить ладони у лица. Переместите большие пальцы к шее (под прямым углом).Раскройте ладони так, чтобы пальцы образовали ромб. Прижмите указательные пальцы к лицу. Помассируйте подбородок внизу большим. Поднесите остальные пальцы к вискам, проведя ими по нижнему веку. Завершите упражнение.

11. Лобные морщины — Расставить локти в стороны, нежно погладить лоб пальцами левой руки в направлении от одного виска к другому (зигзаг). Затем обеими руками повторить начало 1 упражнения.Завершите это.

Регулярно выполнять японский массаж лица Асахи (Зоган) . Повторяйте каждое упражнение трижды.

Противопоказания

1. Заболевания кожи лица или шеи

2. Воспаления

3. Болезни лимфатической системы

4. ЛОР-заболевания

5. Купероз

6.0002

После того, как вы сделаете японский массаж лица Асахи (Зоган), по тем или иным причинам у вас могут возникнуть некоторые проблемы.Разберем возможные варианты и решения.

1. Угревая сыпь и другие высыпания — Сначала установите, не связано ли это с самомассажем. Чаще всего сыпь после массажа Зогана появляется в области лимфатических путей. В этом случае прекратите массаж до того момента, пока не решите этот вопрос. В противном случае вы рискуете распространить прыщи дальше. Попробуйте сменить массажную базу, подобрав ее для своего типа кожи. И не забывайте, как очищать лицо после тренировки.

2. Сильное похудение лица — делать японский массаж Асахи (Зоган) осторожно, если у Вас впалые щеки и небольшое количество мышечного слоя жира. Делайте упражнения только на верхнюю часть лица, чтобы избежать большей потери веса. Также следует уменьшить количество проводимых процедур или проводить их курсами.

3. Отек лица утром — Не делать массаж перед сном, лучшее время для него — утро. Также попробуйте сменить массажную базу.

4. Снижение тугора , истощение кожи лица — следить за правильным выполнением массажа и соблюдением всех вышеперечисленных рекомендаций.Нанесите больше массажной базы на кожу.

5. Розацеа — в этом случае подходите к массажу более внимательно. Исключить массажные упражнения, во время которых на кожу щек оказывается давление. Или ослабьте усилие в проблемной зоне. Используйте крем с гесперидином, который поможет укрепить стенки сосудов и уменьшить сосудистые сетки. Делайте лицевые упражнения. Обязательно обратитесь к врачу, так как заболевание сосудов серьезное.

Если вы хотите улучшить состояние лица и шеи и помолодеть на несколько лет, но не знаете, как делать японский массаж Асахи (Зоган), то эта статья вам поможет. Следуйте всем рекомендациям и правилам, чтобы избежать возможных проблем. Эта техника порадует вас омолаживающим эффектом, оживит и разгладит лицо, подтянет контур и сделает кожу более упругой.

Поделиться

Пин

Твитнуть

Отправить

Поделиться

Отправить

Посмотрите видео: Делайте японский массаж каждое утро и смотрите, что происходит с вашим лицом (апрель 2022 г.).

.
Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.