Как бороться с угревой сыпью на лице: эффективное лечение, причины, симптомы [мнение дерматологов La-Roche posay]

Содержание

Эффективные способы избавиться угревой сыпи

Черные точки - одна из самых распространенных  проблем с кожей, но мы расскажем как от нее избавиться и больше не вспоминать.

Все мы очно знакомы с таким явлением, как угревая сыпь. Чаще всего она появляется на Т-зоне лица, встречается на спине и шее. Что это за проблема и как с ней бороться читайте ниже в нашей статье. Мы подготовили максимально научный и информативный материал о том, как избавиться от прыщей.


Что такое угревая сыпь? 

Угревая сыпь или акне — это подвид прыщей, которые образуются в порах кожного покрова. Они возникают из-за скопления кожного сала и ороговевших клеток, а такая смесь является отличной средой обитания бактерий. Из-за этого часто возникает воспаление, а иногда и появляется гной.

Читайте также: КИСЛОТЫ В КОСМЕТИКЕ: ЗАЧЕМ ОНИ НУЖНЫ И ГДЕ ИХ ИСКАТЬ


Какие причины появления угрей? 

  1. Гормональный сбой является главным фактором, который влияет на появление это проблемы. Поэтому впервые с угрями 80% населения «знакомиться» именно в подростковом возрасте.
  2. Проблемы с ЖКТ. Посредством угрей организм сигнализирует о том, что имеются заболевания в этой области.
  3. Неправильное питание. Некоторые виды продуктов могут обострить воспалительный процесс. Поэтому стоит пересмотреть свой рацион и, возможно, исключить молочные продукты, углеводы с высоким гликемическим индексом, сахар и сладости.
  4. Попадание веществ с комедогенным эффектом. Например, масла и смазки, в также препараты, содержащие деготь.
  5. Чрезмерное использование косметики. Она забивает поры, а неправильное очищение только усугубляет ситуацию.

Как избавиться от угревой сыпи на лице?

Очищение. Самое простое и главное решение. Не стоит этим пренебрегать, если ваша Т-зона все же попала под прицел угрей. Вам нужно проделывать эту процедуру дважды в день: утром и вечером, поэтому уснуть, не смыв макияж, — не ваш вариант.

Для очищения выбирайте средства предназначенные специально для борьбы с черными точками. Например, гели и муссы, которые содержат в себе салициловую кислоту и цинк. Не забудьте о том, что после очищения, лицо нужно освежить с помощью тоника.


Скрабирование. Отшелушивайте кожу лица раз в неделю с помощью скарбов и пилингов. Это поможет удалить верхний слой клеток кожи и придаст лицу яркий цвет и уменьшит количество угрей.

Химичечкий пилинг. По сравнению со скрабированием, химический пилинг отличается тем, что удаляет ороговевшие клетки и кожное сало с помощью специальных кислот. Их существует два вида — альфа-гидроксикислоты и бета-гидроксикислоты. И те, и те хороши в борьбе с угревой сыпью, так что проконсультируйтесь со своим косметологом по поводу того, какие из них подойдут именно вашему типу кожи.

Как избавиться от угревой сыпи в домашних условиях?

Если вы хотите уже сейчас объявить борьбу черным точкам, тогда есть несколько способов, которые можно применять в домашних условиях. 


Читайте также: КАК ПРАВИЛЬНО УМЫВАТЬСЯ: 7 ОШИБОК В ОЧИЩЕНИИ КОЖИ ЛИЦА

Глиняные маски. Они идеально подходят для лечения угревой сыпи. Делайте эту процедуру раз в неделю, но сначала распарьте лицо, чтобы открыть поры. Глина отлично убирает всю грязь и частички ороговевшей кожи, а также избавляет от жирного блеска.

Петля Видаля. Можно избавиться от угревой сыпи в домашних условиях благодаря специальному приспособлению — петли Видаля. Ее используют косметологи во время механической чистки лица, и вы тоже можете ее применять в уходе за коже лица. Главное — правильно учиться ее использовать, потому что при неправильной эксплуатации можно только усугубить ситуацию с акне.

Дегтярное мыло. Это средство с ярко выраженным запахом и необычным цветом станет незаменимым помощником при борьбе с угревой сыпью. Его можно добавлять в маски для лица, а также умываться. Но помните, что оно очень сушит кожу, поэтому лучше использовать дегтярное мыло 2 раза в 10 дней. После использования сразу нанесите увлажняющий крем.

Если у вас есть проблемные зоны и вы готовы активно бороться против угревой сыпи, тогда наши простые, но действенные советы точно должны вам помочь.


как избавиться от черных и белых угрей, обзор 10 лучших средств

Что такое угри

Как избавиться от угрей на лице? Ответ на этот вопрос потребует хорошего знания «матчасти». Начнем с теории. Угорь (acne vulgaris, от греч. akme — «вершина») — это своего рода пробка, образованная из смеси кожного сала и ороговевших частичек кожи, скопившихся в сальной железе и ее протоках. Такая пробка служит прекрасным субстратом для размножения бактерий.

Угри всегда появляются на фоне гиперактивности сальных желез, но есть еще несколько факторов, от которых зависит статус этого дефекта кожи — будет ли это всего лишь малоэстетичная, но в целом безобидная «черная точка» или налитый гноем полноценный прыщ.

Ищите причину образования угрей. © iStock

Вернуться к оглавлению

Основные причины появления угрей

Всякое явление объясняется не одной, а несколькими причинами. Угри не являются исключением из правил.

Гормональный дисбаланс

Это первая и главная причина. Когда в коже вырабатывается слишком много себума, это может говорить о двух вещах:

  • о высоком уровне мужских половых гормонов в крови;

  • о том, что сальные железы обладают особой восприимчивостью к андрогенам.

«Именно поэтому угри и прыщи чаще всего появляются на молодой коже в период, когда организм переживает гормональную перестройку, — говорит Александр Прокофьев, эксперт бренда La Roche-Posay. — Впрочем, акне может появиться не только в подростковом возрасте, а значительно позже, когда гормональные бури, казалось бы, должны были миновать».

В этом случае есть вероятность изменения в крови количества стероидных гормонов, которые могут усилить гиперактивность сальных желез.

В сальной пробке размножаются бактерии. © iStock

Утолщение рогового слоя кожи

«Второе название этого явления — гиперкератоз. Он всегда идет рука об руку с повышенной сальностью кожи и высыпаниями, – говорит Александр Прокофьев. — Неспособность кожи вовремя избавиться от мертвых клеток, которые забивают поры и являются составной частью сальной пробки, связано с чувствительностью сальных желез к гормонам и часто характеризует кожу подростков».

Курс кислотных пилингов, направленный на устранение гиперкератоза и обновление кожи, нередко включают в программу лечения угревой болезни.

Воспалительные процессы

Угри воспаляются из-за бактерий, которые свободно размножаются под «крышкой» сальной пробки. Запертое безвоздушное пространство, наполненное кожным салом, — райские условия для их жизнедеятельности. В результате возникают прыщи и гнойнички.

«Угревая сыпь — это болезнь. Однако тяжесть течения угревой болезни бывает разной. У кого-то она ограничивается появлением незначительных высыпаний на лице, а у кого-то поражает и лицо, и туловище».

Виновники образования воспалительных элементов при угревой сыпи — бактерии Propionibacterium acnes, которые тихо живут в устье фолликулов сальных желез и никому не мешают, пока не начинают получать пищу. Для подавления их активности врачи прописывают препараты для наружного и внутреннего применения.

Неправильное питание

Пища — «правильная» или «неправильная» — не является первопричиной угревой сыпи. Главные виновники, как мы уже говорили, — гормоны. Но некоторые группы продуктов способны спровоцировать обострение и дать толчок к воспалению в сальной железе. К таким продуктам относятся:

Проблемы с ЖКТ

Несмотря на то что правильная диета может стать хорошим подспорьем в борьбе с угрями и прыщами, между заболеваниями пищеварительной системы и образованием комедонов прямой причинно-следственной связи нет.

Вернуться к оглавлению

Разновидности угрей

Комедоны делятся на две большие группы:

  1. 1

    невоспалительные;

  2. 2

    воспалительные.

Степень тяжести угревой болезни определяется по количеству воспалительных элементов и их глубине. Если гнойничков больше 10, но глубоких узлов еще нет, — налицо средняя степень тяжести. При наличии множественных прыщиков с белыми головками и глубоких воспалительных высыпаний можно говорить о тяжелой форме заболевания.

Черные угри

Еще их называют черными точками (англ. blackheads). Черные угри появляются, когда сальная масса скопилась ближе к поверхности поры и приобрела темный цвет в результате окисления и проявления меланина. Такие угри относятся к невоспалительным элементам. Они легко удаляются во время косметической чистки или регулярного домашнего ухода и не оставляют следов.

Белые угри

Также относятся к невоспалительной группе, но у белых угрей сальный затор не имеет выхода наружу. Выглядят такие образования, как маленькие белые шарики под кожей. Чтобы избавиться от них, сходите к косметологу. Не пытайтесь удалить их самостоятельно — неумелое обращение может повредить сосуды и спровоцировать воспалительный процесс.

Папулы

Это красные бугорки, возвышающиеся над поверхностью кожи, они же — прыщики без гнойной «шапочки». Папулы являются следствием воспалительного процесса в сальной железе.

Пустулы

Так называются прыщи, увенчанные гнойным пузырьком (головкой). Как и папулы, это воспалительные элементы угревой болезни. На их месте может позже образоваться застойное красное пятно, поствоспалительная пигментация.

Степень угревой болезни определяет количество воспаленных элементов. © iStock

Внутренние угри

Их еще называют подкожными прыщами. Дерматологи определяют их как «узелки» и относят к глубоким воспалительным элементам. Наличие внутренних угрей на лице говорит о выраженности воспалительного процесса и характеризует угревую болезнь средней или высокой степени тяжести. В этом случае показана системная медикаментозная терапия для купирования процесса и профилактики рубцов.

Розовые или красные угри

Розовые угри никак не связаны с повышенной сальностью кожи и являются признаком вовсе не угревой болезни, а розацеа — кожного заболевания, для которого характерны изменения сосудистой стенки и воспалительные процессы в коже.

Розацеа локализуется на выпуклых частях лица (нос, щеки, лоб, подбородок), встречается чаще всего у взрослых людей со светлой кожей, сопровождается покраснениями и видимой сосудистой сеткой.

Вернуться к оглавлению

Угри и типы кожи

У обладателей нормальной кожи угревой болезни не бывает. Максимум, что им грозит, — единичные высыпания. Например, перед началом месячного цикла у женщин.

У девушек с кожей смешанного типа больше шансов увидеть перед критическими днями прыщики на лбу, носу или подбородке, то есть в зонах высокой активности сальных желез. Очевидно, что жирная кожа, которая отличается обилием кожного себума, – кандидат номер один на появление устойчивых угревых высыпаний, особенно в период полового созревания.

Прыщик может вскочить у кого угодно, но всерьез опасаться угревой болезни могут лишь обладатели жирной кожи. Причины высыпаний могут быть разными, равно как и методы лечения. Главное — не заниматься самолечением и не ждать, когда угри пройдут сами.

Жирная кожа

Первая задача жирной кожи — не превратиться в проблемную, то есть избежать появления множественных сальных пробок и комедонов. Правильный уход, основанный на грамотном ежедневном очищении, регулярном отшелушивании и косметических чистках поможет держать ситуацию под контролем. При наличии большого количества воспалительных элементов нужна помощь дерматолога, который составит индивидуальную схему лечения.

Вернуться к оглавлению

Правила ухода за проблемной кожей

Каждый, кто сталкивался с проблемой угрей, скорее всего делал то, чего делать категорически нельзя. И поплатился за свою ошибку. Чтобы история не повторялась, объясним еще раз, чего делать категорически не следует и почему.

Давить нельзя! © iStock

Очищать кожу «до скрипа»

Когда лицо постоянно блестит от избытка сала и досаждают черные точки, возникает желание очистить кожу так, чтобы она скрипела от чистоты. Обычно мы так и поступаем, используя щелочные средства и лосьоны с высоким содержанием спирта. Зря: и спирт, и щелочь действительно обезжиривают кожу, но заодно лишают ее защитной гидролипидной пленки. Оставшись без природной защиты, кожа начинает компенсировать потери и вырабатывать сало с тройным усердием.

Агрессивное очищение усугубляет проблемы кожи с угревой сыпью: нарушение природного липидного барьера вызывает защитную реакцию, которая выражается в усиленной выработке себума. Используйте мягкие очищающие средства, не содержащие щелочь, с нормальным или кислым pH.

Прижигать «не созревшие» прыщики спиртом

Попытки снять воспаление и извести прыщик, пока он не вылез наружу, с помощью спирта приводят лишь к тому, что мы дополнительно травмируем поверхность кожи. При этом спирт не проникает глубоко и не достигает источника воспаления.

Погасить воспалительный процесс и справиться с прыщиком на начальной стадии способны специальные аптечные препараты, а также SOS-средства для локального нанесения, но не спирт.

Давить прыщи

Да, удержаться от соблазна выше человеческих сил. Если уж вы твердо решили избавиться от гнойничка, используйте противовоспалительные средства локального действия. Не стоит травмировать кожу в области высыпаний, ведь после повреждения воспаление может усилиться или останется поствоспалительная пигментация.

Не пытайтесь избавиться от глубоких узлов самостоятельно, чтобы не усугубить ситуацию и не допустить образования рубцов.

Вернуться к оглавлению

Следы от угрей: как от них избавиться

Застойные красные пятна и рубцы постакне — недобрая память, которую оставляет после себя угревая сыпь. Борьба с ними требует времени и специальных процедур.

Криомассаж

Массаж жидким азотом был и остается наиболее эффективным методом против пятен. Постепенно они бледнеют, а затем и вовсе исчезают за счет улучшения местного кровообращения.

Кислотные пилинги

Помогают визуально сгладить рубчики и уменьшить их глубину.

Массаж холодом решает проблему постакне. © iStock

Фракционный лазер

Аппаратная альтернатива химическому пилингу, направленная на обновление кожи и уменьшение видимости рубцов.

Вернуться к оглавление

Косметика и профилактика

Вылечить угревую сыпь с помощью косметики невозможно, но это не значит, что за проблемной кожей не нужно ухаживать. Тем более, что ей посвящаются отдельные косметические линии, способные обеспечивать ее всем необходимым для улучшения внешнего вида и состояния.

Средства для очищения и тонизирования

Очищающий пенящийся гель для жирной кожи, склонной к акне Effaclar H Gel, La Roche-Posay

Бережное очищает, обладает антибактериальным эффектом, содержит мягкие очистители, пидолат цинка, термальную воду.

«Чистая кожа 3-в-1», Garnier

Обладает свойствами геля для умывания, скраба и маски, включает в состав цинк, частички пемзы, белую глину и экстракт эвкалипта.

Средства дневного и ночного ухода

Крем-гель Effaclar Duo (+), La Roche-Posay

Увлажняет, корректирует пятна постакне за счет мягких очистителей, пидолата цинка и термальной воды.

Сыворотка для коррекции акне и возрастных изменений кожи Blemish+Age Defense, SkinCeuticals

Уменьшает сальность, выравнивает рельеф, предупреждает высыпания и проявления постакне, содержит кислоты: диоевую, каприл-салициловую, салициловую, гликолевую, лимонную.

Вернуться к оглавлению

Советуем почитать:

10 простых шагов к избавлению от надоевшей проблемы

Какими бы идеальными ни были пропорции лица, несовершенства кожи испортят все приятные впечатления о нем. Как бороться, пожалуй, с самой популярной и неприятной проблемой – угрями, мы сейчас и расскажем.

ШАГ №1. Знать своего врага в лицо

Мы не можем решить проблему, пока не поймем ее причину, верно? Это касается и угревой сыпи. Именно поэтому необходимо найти причину, почему она так «полюбила» ваше лицо.

Чаще всего угри появляются, когда поры на лице блокируются пылью, косметикой или омертвевшими клетками кожи. Определите для себя, что из вышеперечисленного является фактором риска.

ШАГ №2. Признаться, что это постоянная проблема

Существует множество способов избавления от угрей, однако основная проблема заключается в избытке вырабатываемого кожей жира. Так что какие бы процедуры вы ни делали, новые высыпания будут появляться каждые 20-40 дней.

Это означает, что одноразовое лечение не избавит от них навсегда, поэтому избавление от угревой сыпи должно стать непрерывным процессом.

ШАГ №3. Попробовать физический пилинг

Самый простой способ попытаться избавиться от угрей – воспользоваться эксфолиатором. Такой тип пилинга (основанный на применении скрабов) удаляет верхний слой мертвых клеток кожи, грязи и макияжа, открывает поры и делает лицо чистым.

Однако дерматологи советуют быть осторожными с таким пилингом, так как он может усилить воспаления, а также вызвать сухость и раздражение. Если у вас шелушащаяся или жирная кожа, подобные процедуры стоит проводить не чаще раза в неделю.

ШАГ №4. … или химический пилинг

Главным отличием химического пилинга от физического является состав средства: здесь для растворения верхнего слоя мертвых клеток кожи используются кислоты.

Существуют два вида кислот — альфа-гидроксикислоты (AHA) и бета-гидроксикислоты (BHA). И те, и другие по-своему хороши в деле избавления от угрей, уверены дерматологи. Единственное – нужно найти подходящее именно для вас средство, которое не даст негативного эффекта.

ШАГ №5. Использовать глиняную маску

Если у вас угревая сыпь или склонная к прыщам кожа, использование глиняной маски раз в неделю может быть действительно полезным. Она супер эффективна, когда дело доходит до извлечения из пор кожи загрязнений и сокращения производства сального жира.

Дерматологи рекомендуют перед применением хорошо отшелушить кожу, в противном случае это не позволит маске полностью проникнуть в кожу. Поэтому эффект будет незначительным, или его вообще не будет.

ШАГ №6. Поменять уход за кожей

Если ваша кожа склонна к образованию угрей, прыщей и других высыпаний, навсегда забудьте об уходовой косметике с содержанием масла! Она только усиливает раздражения и может ухудшить внешний вид вашей кожи.

Кроме того обратите внимание на текстуру используемой косметики: вам нужны не плотные тяжелые кремы, а легкие сыворотки, флюиды и гели. Они не забивают поры, а быстро впитываются, от чего эффект становится видно гораздо быстрее.

ШАГ №7. Купить петлю Видаля

Данный инструмент (на вид грозный, но весьма безобидный) – главный в работе косметологов. Без него не обходится практически ни одна профессиональная механическая чистка. Кстати, многие женщины уже давно освоили данный инструмент и успешно пользуются им в домашних условиях.

Однако не стоит забывать, что при неправильном применении можно не только не избавиться от проблемы, но и усугубить ее – занести в поры инфекцию или грязь, что может привести к воспалению и образованию рубцов.

ШАГ №8. Перейти на ретиноид

Вероятнее всего, хотя бы раз в жизни вы слышали о ретиноидах, однако даже не догадывались, что они так называются. Итак, ретиноиды – это современные препараты от прыщей, содержащие в своем составе витамин А. Их применяют для комплексного лечения уже более 40 лет.

Однако у них есть один, но весьма существенный минус: чтобы увидеть действенный эффект от приема ретиноидов, должно пройти не менее 12 недель. Помимо этого важно использовать их с осторожностью и только в ночное время, потому что солнечный свет негативно влияет на их работу.

ШАГ №9. Прибегнуть к медикаментозному лечению

Если вышеперечисленные советы никак не решают вашу проблему, стоит обратиться за советом в дерматологу. Он не только пропишет вам косметические средства, но и назначит лекарства, которые помогут улучшить состояние кожи.

Очень часто – это антибиотики, которые должны нейтрализовать опасные бактерии. Однако это очень серьезное лечение, и подходить к нему стоит ответственно и только под наблюдением специалиста.

ШАГ №10. Изменить макияж

Когда дело доходит до маскрировки угрей, может возникнуть соблазн воспользоваться тональным средством с самой плотной текстурой, которая бы скрыла все несовершенства. Но делать этого не стоит, предупреждают косметологи.

Плотный макияж кожи может засорить поры и, таким образом, усугубить акне. Выбирайте более легкую основу, которая не ляжет маской и не заставить кожу «задыхаться» под ней.

Угревая сыпь: причины и лечение угревой сыпи препаратами в домашних условиях

Акне (угревая болезнь) является хроническим рецидивирующим заболевание кожи, развивающимся из-за чрезмерной работы сальных желез, их закупорки и последующего воспаления. Угревая сыпь может появляться у людей практически в любом возрасте – от рождения до старости. Высыпания наблюдаются у 80 % населения из возрастной категории от 12 до 25 лет, у 30–40 % – старше 25 лет. Но чаще всего эта проблема встречается у юношей и девушек в возрасте от 15 до 18 лет. В связи с этим акне еще называют «подростковой сыпью». Более чем в одной трети случаев данная болезнь требует серьезного, подчас длительного, лечения у специалиста.

Причины возникновения

Нарушения в работе организма. Причиной возникновения акне в подростковом и юношеском возрасте могут быть естественные изменения в организме, их еще принято называть «гормональным всплеском». Также заболевание развивается из-за наследственно обусловленной неадекватной реакции сальных желез на повышающийся уровень мужских половых гормонов (как правило, андрогенов) в крови. Это характерно не только для юношей, но и для девушек. Можно сказать, что кожа человека – это комплекс чувствительных к андрогенам элементов (волосяных фолликул, потовых и сальных желез). Под воздействием большого количества данного гормона сальная железа работает интенсивнее, выделяя переизбыток кожного сала. Это может привести к возникновению себореи, а потом и к появлению угревой сыпи. Себорея (от лат. sebum – жир, сало, от греч. rhoea – истечение) – это заболевание, которое проявляется в виде расстройства секреторной функции сальных желез и изменения химического состава кожного сала. Выделяют несколько видов себореи: жирную (жидкую и густую), сухую и смешанную. Наиболее выраженные признаки заболевания появляются там, где присутствует большое количество сальных желез: на лице, волосистой части головы, груди и спине. В таких себорейных зонах расположено 400–900 сальных желез на 1 см². Их максимальная активность у здорового человека длится с периода полового созревания до 24–25 лет. Также причина возникновения акне может крыться в эндокринных нарушениях (в том числе из-за длительного приема глюкокортикоидов, тестостерона, прогестерона и анаболических стероидов) и дисбалансе вегетативной нервной системы, которые приводят к повышению активности сальных желез.

Приближение менструального цикла. Примерно у 70 % женщин акне обостряется за неделю до начала месячного цикла.

Стрессы и депрессии. Психологические проблемы также провоцируют развитие угревой сыпи. Стресс влияет на гормональный и иммунный статус организма, поэтому может усугубить и акне, вызвать новые высыпания и ослабить защитные механизмы.

Внешние факторы. Провоцирующими причинами развития акне могут быть повышенная влажность воздуха, использование неподходящих косметических средств, переизбыток ультрафиолета (как на пляже, так и в солярии). Из-за этого усиливается секреция сальных желез и иссушается роговой слой кожи, что приводит к обострению заболевания и увеличению количества прыщей.

Виды акне

По типу высыпаний

  • Акне с невоспалительными элементами. Для данного типа заболевания характерно возникновение закрытых и открытых комедонов (белых и черных точек). 
  • Акне с воспалительными элементами. Болезнь обусловлена появлением узелков, гнойничков и кист (папулезных, пустулезных угрей и т. д.). Продолжительность воспаления отдельных участков кожи может сильно отличаться. Небольшие зоны с коротким жизненным циклом обычно выглядят как мелкие высыпания. В то же время продолжительные воспаления создают условия для развития гнойных очагов. В ряде случаев это является причиной формирования крупных угрей. 

По степени тяжести заболевания

  • Легкая. Для данной степени характерно наличие небольшого количества комедонов (не более 10) и папуло-пустулезных угрей. Как правило, лечение угревой сыпи на этой стадии не представляет особых сложностей. 
  • Средняя. При этом виде болезни наблюдается от 10 до 40 папуло-пустулезных угрей. Лечение угревой сыпи на этой стадии длится 6–8 недель, при этом прогноз в большинстве случаев благоприятный. 
  • Тяжелая. Для этой стадии характерно более 40 папуло-пустулезных угрей, которые сливаются между собой и занимают обширные участки кожи. В данном случае требуется серьезное специализированное лечение угревой болезни и причин, которые ее вызвали. 

Механизм развития акне

Для болезни характерно нарушение процессов ороговения в устье волосяных фолликулов. Это вызывает закупорку фолликулярного протока роговыми чешуйками и приводит к образованию микрокомедона. В этом случае в полость фолликула прекращает поступать воздух, одновременно скапливаются кожное сало и отмершие роговые чешуйки кожи, что создает благоприятные условия для размножения бактерий. Propionibacterium acnes – основной инфекционный агент в патогенезе акне. Необходимо отметить, что данный микроорганизм относится к нормальным представителям кожной микрофлоры, устьев волосяных фолликулов и сальных желез. При благоприятных обстоятельствах он далеко не всегда вызывает акне и развитие воспаления. В процессе своей жизнедеятельности бактерии P. acnes расщепляют кожное сало и продуцируют биохимические вещества, которые обладают сильными воспалительными свойствами при контакте с окружающими тканями. При повреждениях эпителия в очаге развивается воспаление, это приводит к формированию гнойничков и микроабсцессов.

Коррекция акне

Борьба с первопричинами. При лечении угревой сыпи на лице и теле необходимо бороться непосредственно с причинами, которые вызвали акне. Кроме того, выбор терапии зависит от степени тяжести заболевания. Если наблюдается легкое течение болезни, то можно применять только наружную терапию, используя средства для ухода за кожей. Общую терапию назначают при средней степени тяжести акне, если наружное лечение оказалось неэффективным. При тяжелых формах угревой болезни применяют не только средства по уходу за кожей, но и специальные лекарственные препараты.

Снижение активности желез. Снизить выработку кожного сала помогают себорегулирующие компоненты (азелаиновая кислота, соль и оксид цинка, сера и растительные масла). Их добавляют в средства по уходу за кожей. Чтобы устранить фолликулярный гиперкератоз и очистить протоковые сальные железы, применяют препараты с кератолитиками (азелаиновой кислотой, папаином, фруктовыми кислотами), а также мягкие очищающие, абсорбирующие и отшелушивающие средства (скрабы, пилинги и др.). 

Восстановление нормального микробиоциноза кожи. Если он был нарушен из-за активного размножения P. acnes, можно использовать бактериофаги (природные биологические ограничители для бактерий) и экстракты растений. 

Таким образом, в средства по уходу за кожей могут быть добавлены растительные экстракты, азелаиновая кислота, сера, цинк и растительные масла, богатые ненасыщенными жирными кислотами (особенно линоленовой). Они помогают снять воспаление, восстановить эпидермальный барьер и нормальную вязкость кожного сала.

Социально-психологический аспект

Для большинства подростков самым непривлекательным недостатком внешности является угревая сыпь. У некоторых людей, которые в юности страдали от акне, могут на всю жизнь оставаться шрамы, которые портят внешность. У людей с угревой сыпью (особенно когда она расположена на видимых участках кожи), обычно достаточно низкая самооценка. Данная проблема вызывает тревогу, депрессию, дисморфофобию (представление о мнимом внешнем уродстве). Людям с акне, как правило, сложно адаптироваться в социальной среде. Стоит ли говорить, как важна и актуальна задача по созданию средств для профилактики и лечения угревой сыпи. 

Средства для профилактики и лечения акне

И сегодня такие средства есть! Специалисты MIRRA потрудились над созданием серии АНТИ-АКНЕ, которая может помочь в борьбе с проблемой угревых высыпаний. Кроме того, она позволяет создать такую стратегию по уходу, которой можно придерживаться многие годы. 

Очищающий мусс. Первое средство серии АНТИ-АКНЕ линии MIRRA INTENSIVE, которое предназначено для профилактики угревой болезни. Оно используется для умывания. Мусс мягко, но при этом глубоко очищает кожу, не нарушая эпидермальный барьер, нормализуя состав микрофлоры и снижая активность сальных желез. Очищающее средство имеет пеногенератор, который позволяет создавать деликатную пену. Она практически не чувствуется на коже, окутывает лицо, как воздушное облачко. При смывании пена убирает частички грязи, пыли и кожного сала. Благодаря цинковой соли молочной кислоты, биологически активным веществам ромашки и тысячелистника, входящим в состав средства, нормализуется работа сальных желез, уничтожается патогенная микрофлора, а кожа, склонная к раздражению, успокаивается. Особое очарование гигиенической процедуре дарит тонкий цветочный аромат мусса. 

Тоник Себорегулирующий. Это второе средство для профилактического ухода. Композиция тоника прекрасно сбалансирована и содержит все необходимые вещества для ухода за молодой кожей. В нее входит комплекс фруктовых кислот и аминокислот, биоактивные вещества женьшеня, ромашки и алоэ, которые отлично тонизируют и увлажняют кожу, способствуют восстановлению нормального уровня рН. Благодаря компонентам целебных растений, цинку, азелаиновой кислоте и аллантоин ацетилметионину (веществу, обеспечивающему мощное антисеборейное и ранозаживляющее действие) данное средство прекрасно очищает поры, нормализует выделение кожного сала и препятствует развитию угревой сыпи. Антиоксидантный комплекс может адаптироваться к индивидуальным особенностям кожи, за счет чего обеспечивает комплексную защиту от негативных внешних воздействий. Тоник обладает матирующим эффектом. Он отлично снимает раздражение и надолго обеспечивает ощущение свежести и комфорта. Самым экзотическим компонентом себорегулирующего тоника является эфирное масло мануки. Коренное население Новой Зеландии (племя Маори) традиционно использует это средство для лечения ран, ожогов, снятия воспалений. Европейцы узнали о свойствах масла мануки еще во времена экспедиции капитана Кука, который использовал его сухие листья для заваривания чайного напитка. В масле содержится β-трикетоновый комплекс, который активен в отношении широкого спектра микроорганизмов, вызывающих раздражения воспаления и инфекции кожи. В связи с этим вещество широко используется в качестве противовирусного, антибактериального и противогрибкового компонента в лечебных и косметических средствах специального назначения. Также для эфирного масла мануки характерна биологическая антиоксидантная и антивозрастная активность. Данное свойство позволяет защитить кожу от преждевременного УФВ-индуцированного старения, предотвратить увеличение толщины эпидермиса, а также значительно сократить количество морщин. Кроме того, масло обладает спазмолитическим, мягким седативным и потенциально анксиолитическим свойствами. Благодаря действию лептоспермума средство может проявлять инсектицидные свойства. 

Крем-суфле с эффектом матирования. Это третье средство для профилактического ухода. Благодаря входящим в состав абсорбирующим агентам (нитридам бора, каолину), которые сочетаются с экстрактами календулы и лопуха, обладающими себорегулирующим действием, обеспечивается матовость кожи в течение длительного времени. Витамин РР, характеризующийся мощным противовоспалительным действием, и инулин-пребиотик активизируют защитный потенциал кожи, а также осветляют и выравнивают поверхности. Бактерицидное действие обеспечивают биоактивные вещества эфирного масла мануки и хвойной хлорофилл-каротиновой пасты. Они также оказывают регенерирующий и эпителизирующий эффекты. Важным преимуществом крем-суфле с эффектом матирования является его некомедогенность (не вызывает закупорку пор). Вот это средство отлично подходит для ежедневного ухода за кожей, склонной к появлению акне. 

Бальзам-корректор локальный. Является одним из двух активных препаратов для лечения угревой сыпи. Это средство применяется для точечного воздействия на воспалительные элементы. Благодаря комплексному подходу к проблеме акне оно способствует быстрому устранению причин возникновения воспаления. При разработке формулы бальзама учитывались все сложности биохимических процессов воспаления и последующего восстановления кожи. Этот продукт помогает в борьбе с акне на начальной стадии появления угревых высыпаний. Ведущий компонент бальзама-корректора – комплекс Ac.Net. Он действует сразу на все четыре причины возникновения сыпи (размножение бактерий, повышенное выделение кожного сала, локальное воспаление волосяного фолликула и гиперкератоз) и помогает решать проблему жирной кожи, черных точек и угрей, а также способствует устранению гиперсебореи, гиперкератоза, воспаления и инфекции. В Ac.Net содержатся олеаноловая и нордигидрогваяретовая (НДГК) кислоты, которые позволяют легко проникать вглубь кожи к самым проблемным участкам и контролировать размножение бактерий. Олеаноловая кислота способствует подавлению работы фермента 5-альфа-редуктазы, предотвращая тем самым избыточное выделение кожного сала. Благодаря действию НДГК регулируется рост клеток кожи, предотвращается гиперкератоз и воспаление. Комплекс Ac.Net усилен эфирными маслами мануки и чайного дерева, хвойной хлорофилл-каротиновой пастой и экстрактом чистотела. Вот почему локальный бальзам-корректор является мощным средством для борьбы с акне. Входящая в его состав гликолевая кислота способствует отшелушиванию роговых чешуек, улучшению оттока кожного сала, уменьшению гиперкератоза протоков сальных желез. Кроме того, благодаря данному веществу активные ингредиенты глубже проникают в кожу. Целый ряд компонентов в составе бальзама-корректора (эфирное масло мануки, хвойная хлорофилл-каротиновая паста, витамины РР и E, Д-пантенол, аллантоин и дигидрокверцетин) способствует более глубокому восстановлению кожи. Средство наносится по мере необходимости на зону воспаления. 

Гель-маска нормализующая. Это второй препарат для лечения угревой сыпи из серии АНТИ-АКНЕ линии MIRRA INTENSIVE. В состав продукта входят биокомпоненты целебных растений, цинк, аллантоин ацетилметионин, которые снижают активность сальных желез, нормализуют микрофлору и помогают устранить угревые высыпания. Кроме того, в гель-маске содержатся витамины Е, РР и F, ферментированное масло семян зеленого чая, эфирное масло мануки, антиоксидант RoneCare AP. Данные вещества способствуют восстановлению структуры кожи, предупреждают нарушения пигментации, развитие уплотнений и рубцовых изменений. Азелаиновая и салициловая кислоты обладают антимикробным действием, а также нормализуют процесс кератинизации. При регулярном использовании гель-маски активизируется защитный потенциал кожи, обеспечивается матирующий эффект, происходит увлажнение и снятие раздражения. В итоге возвращается здоровый вид кожи. Кроме того, особым ингредиентом продукта из линии MIRRA INTENSIVE является ферментированное масло семян зеленого чая. Ферментация представляет собой процесс брожения, инициируемый разными видами и штаммами микроорганизмов (дрожжами, молочнокислыми и другими бактериями). В результате ферментации происходит процесс разложения органических веществ (в основном углеводов) с образованием новых элементов и выделением химической энергии. Данный процесс так назван, потому что он происходит под действием ферментов (энзимов), которые содержатся в клетках микроорганизмов. Средства, приготовленные таким образом, глубже и быстрее проникают в кожу, легче усваиваются ей. К примеру, из ферментированного масла семян зеленого чая кожа хорошо поглощает полиненасыщенные жирные кислоты, которые способствуют ускорению восстановления эпидермального барьера, если он был нарушен при акне. Гель-маска может использоваться ежедневно для лечения угревой сыпи в домашних условиях. Она наносится на чистую кожу лица, а через 10–15 минут ее остатки снимаются салфеткой.

Комплексный подход к лечению угревой сыпи, реализованный в серии АНТИ-АКНЕ линии MIRRA INTENSIVE, можно представить в виде нескольких программ (см. приведенные ниже таблицы).



Несколько простых советов

1. Людям, страдающим от акне, лучше воздерживаться от интенсивного загара. Это можно объяснить тем, что ультрафиолетовые лучи, воздействующие на кожу, усиливают выработку кожного сала, а это приводит к обострению угревой болезни. Для защиты от солнца необходимо использовать специальные средства с SPF не менее 30 (например, Солнцезащитный крем SPF-30 от MIRRA). 

2. Вопреки распространенному убеждению, не следует умываться слишком часто. Из-за этого происходит высушивание кожи, что снижает ее устойчивость к инфекции, а процесс лечения акне усложняется. Умываться следует 2 раза в день. Следует заметить, что руки действительно стоит мыть чаще. 

3. Категорически нельзя выдавливать прыщи. Дерматологи и косметологи уже не раз об этом предупреждали, но число желающих проводить такую «чистку» лица и тела в домашних условиях не уменьшается. При выдавливании прыщей инфекция не уничтожается, а проникает в глубокие слои эпидермиса и дермы, что усугубляет воспаление. Кроме того, может происходить заражение невоспаленных элементов акне и инициирование новых очагов. 

4. Нельзя пускать болезнь на самотек. Акне – это серьезная проблема, а не просто надоедливые прыщи на лице или теле. Хоть это заболевание и не представляет опасности для жизни, но без должного лечения углевая сыпь может не только оставить неприятные следы, но и повлиять на психоэмоциональное состояние. 

Будьте здоровы!

Оксана Иванова, ведущий технолог, ассистент кафедры технологии химико-фармацевтических и косметических средств РХТУ им. Д.И. Менделеева 

*При использовании материалов статьи гиперссылка на источник обязательна

Способы как убрать угри на лице в домашних условиях?

Не нужно рассчитывать на то, что угревая сыпь пройдет сама собой. К этой проблеме XXI века нельзя относиться легкомысленно, а лечить заболевание самостоятельно – неэффективно и даже опасно. Акне – серьезное заболевание, и лечиться дома нужно только по рекомендациям дерматолога. Узнайте, как убрать угри на лице в домашних условиях и успешно бороться с их повторным появлением.

Какие бывают виды угрей?

Все чаще в лечении угрей используются профессиональные методы, и уходят в прошлое «способы лечения», которые больше вредят, чем помогают: механическая чистка лица, сильно сушащие кожу гели для умывания, обнажение лицом к солнцу. Сейчас каждому человеку доступны проверенные эффективные способы лечения акне и постакне. В долгосрочной перспективе можно даже избавиться от угрей навсегда.

Дерматологу важно оценить форму угрей. Их внешний вид и триггер (причина появления) многое скажут о наиболее оптимальных способах лечения. Профессиональный и систематический уход за кожей сработает намного лучше, чем самостоятельное выдавливание комедонов, вызывающее лишь раздражение эпидермиса.

Различают следующие виды высыпаний:

  • розацеа;
  • детские высыпания;
  • гормональные прыщи;
  • невропатические угри;
  • подкожные прыщи;
  • косметические прыщи;
  • подростковые угри.

Какие есть средства от угрей?

Бороться с угревой сыпью непросто. Этот процесс включает в себя множество аспектов – от успокоения и улучшения внешнего вида эпидермиса и до действий, направленных на ускорение регенерации кожи.

Для борьбы с кожными проблемами, связанными с прыщами, мы можем включить:

  • бережное умывание;
  • тонизирование и увлажнение;
  • отшелушивание;
  • воздействие на точечные высыпания;
  • защита от солнца;
  • правильное питание;
  • применение методов лечения;
  • наблюдение у дерматолога;
  • использование процедур при поддержке дерматолога.

Рассмотрим каждый из этих шагов по уходу за кожей лица против угрей подробнее.

Способы борьбы с угрями: бережное умывание

Использование антибактериального мыла и гелей – ошибка. Ведь основная причина появления прыщей – вовсе не бактерии, а гормональные изменения в организме подростка. Продолжительное использование этого типа препарата высушит кожу, но не удалит прыщи, а симптомы угревой сыпи могут усугубиться.

Используйте мягкое очищающее средство один или два раза в день. Этого достаточно – более частое умывание только высушит кожу. Убедитесь, что косметическое средство не содержит:

  • лаурилсульфат натрия;
  • лауретсульфат натрия.

Это вещества, которые могут вызывать раздражение кожи. Вместо этого ищите средства, которые содержат:

  • бетаин;
  • децил глюкозид;
  • динатрий лаурет сульфосукцинат.

Способы борьбы с угрями: тонизирование и увлажнение

После умывания гелем обязательно используйте лосьон – он сузит сальные железы и освежит кожу. Он не может содержать алкоголь – спиртовые добавки раздражают кожу и стимулируют сальные железы работать еще более активно.

Если кожа сухая, например, от слишком сильного геля для умывания или лекарств, то используйте нежный увлажняющий крем. Некоторые ингредиенты кремов могут закупоривать поры. Попробуйте несколько кремов и посмотрите, как реагирует ваша кожа, чтобы выбрать наиболее подходящий из них.

Способы борьбы с угрями: отшелушивание

Чтобы избавиться от мертвых клеток эпидермиса, блокирующих сальные железы, не используйте механические пилинги (с абразивными частицами). Они могут способствовать обострению симптомов болезни. Ферментные пилинги (содержащие фруктовые или травяные ферменты, растворяющие мертвые клетки) и препараты с фруктовыми кислотами (альфа- и бета-гидроксикислоты) подходят для кожи, склонной к акне. Кислотные кремы следует использовать ежедневно на ночь – они осветляют кожу, разглаживают ее, уменьшают пигментацию и устраняют проявления себореи.

Ваш врач может порекомендовать дерматологический пилинг средней глубины. Обычно используются фруктовые кислоты AHA (гликолевая, молочная, миндальная) и BHA (салициловая). Пилинг уменьшает жирность кожи, сужает поры, разглаживает, уменьшает комки и покраснения, уменьшает шрамы. Он заключается во втирании раствора кислоты в виде геля или крема в кожу и оставлении его на несколько минут.

Способы борьбы с угрями: воздействие на точечные высыпания

Если на коже появляется покраснение, указывающее на «неожиданное» образование, понадобится использовать средства для удаления пятен. Они ускоряют их заживление.

Обычно такие уходовые средства содержат салициловую кислоту, масло чайного дерева и успокаивающие вещества, например гамамелис, термальную воду.

Способы борьбы с угрями: защита от солнца

Чрезмерное нахождение под прямыми солнечными лучами вредит каждому человеку – это ускоряет старение и способствует раку кожи. Поэтому забудьте о загаре, каким бы красивым и модным он ни был, – здоровая кожа куда важнее временной красоты.

Загорать нельзя также и по другой причине – это сушит кожу, которая через короткое время начинает защищаться и выделяет еще больше кожного жира. Поэтому каждый день в течение года наносите легкий SPF с минимальным фильтром 30. Особенно это важно делать при использовании косметики с фруктовыми кислотами, когда есть высокий риск обесцвечивания пигмента на солнце.

Способы борьбы с угрями: правильное питание

Нет никаких доказательств, подтверждающих мнение о том, что употребление определенных продуктов, таких как шоколад или острые специи, усугубит симптомы угревой сыпи. Но значит ли это, что вы можете есть что угодно? Конечно, нет. Потому что правильное питание влияет на цвет лица больше, чем любая косметика.

Итак, чтобы беречь свою кожу, следует употреблять продукты, богатые витамином А, регулирующим отшелушивание эпидермиса. Его содержат:

  • рыба;
  • печень;
  • яйца;
  • сливочное масло;
  • морковь;
  • шпинат;
  • помидоры;
  • абрикосы.

С другой стороны, витамин B2 (рибофлавин), витамин B6 (пиридоксин) и PP (ниацин) уменьшают себорею. Вы найдете их в рыбе, бобах, цельнозерновом хлебе, миндале, дрожжах, соевых бобах и бананах.

Также стоит включить в свой рацион цинк – он снимает воспаление и ускоряет лечение угрей. Его источники – морепродукты, злаки, тыквенные семечки и яйца. Если вы обнаружите, что, например, алкоголь или кофе усугубляют угревую сыпь, избегайте их. Избыток витамина B12 (содержится в говядине, свинине, молоке и сыре) и витамина D, а также препараты, содержащие йод и бром, могут сделать то же самое.

Способы борьбы с угрями: методы лечения

Ошибочно выдавливать на коже гнойные высыпания. Такое вмешательство может вызвать раздражение кожи или даже инфекцию, а также увеличивает склонность к образованию новых угрей.

Лучше обратиться к косметологу, но не для механической чистки, а для лечения кавитации (кожные изменения удаляются ультразвуковым аппаратом). Процедура не вызывает раздражения кожи.

Если ваша кожа раздражена лекарствами от угрей (побочным эффектом некоторых лекарств может быть сухость и раздражение кожи), вы можете пойти в салон красоты за успокаивающими процедурами. Например, с использованием водорослей или травяных масок. Они успокаивают и увлажняют кожу, но не засоряют поры. Водоросли очищают кожу, снимают воспаление и снижают активность сальных желез. Маски из трав (например, лопуха, мальвы, лаванды, хмеля или хвоща) сужают поры, увлажняют и регулируют секрецию кожного сала.

Работает ли лазер против угрей?

Может ли лазерное лечение навсегда удалить прыщи, шрамы и обесцвечивание? Помогают ли таблетки пробиотика в борьбе за красивый цвет лица? Если так, то какие именно?

В зависимости от типа акне рекомендуется различное лечение. Активные высыпания – прыщи, угри, папулы и пустулы – лечат антисеборейными, противовоспалительными и отшелушивающими препаратами. Применяют их в зависимости от тяжести поражения – локально или в целом.

В свою очередь шрамы от угревой сыпи и обесцвечивание устраняют с помощью отшелушивающих препаратов, пилингов или лазера. Пробиотики не входят в схему лечения обыкновенных угрей.

Способы борьбы с угрями: наблюдение у дерматолога

Ухода на дому иногда бывает недостаточно. Лучше сходить к дерматологу. Он или она может направить вас на консультацию к эндокринологу, и на основании полученных анализов назначить медикаментозное лечение.

Так, в зависимости от тяжести заболевания рекомендуются разные лекарства. Их можно применять местно – обычно они на основе ретиноидов, азелаиновой кислоты, перекиси бензоила. Они открывают поры, уменьшают себорею и регулируют кератоз кожи. Антибиотики также используются для лечения угрей – перорально и местно. Лечение ими может занять несколько месяцев, поэтому не ждите быстрых результатов в борьбе с угревой сыпью.

При более тяжелых формах акне врач может принять решение об использовании изотретиноина, то есть 13-цис-ретинола. Этот препарат навсегда уменьшает количество сальных желез и значительно уменьшает жирность кожи, а рецидивы редки. Однако принимать его следует под строгим контролем дерматолога, поскольку лечение может вызвать серьезные побочные эффекты. До начала лечения следует исключить беременность и обеспечить эффективную контрацепцию во время лечения и через 6 месяцев после него. Препарат может нанести серьезный вред будущему ребенку.

Какую кислоту от угрей выбрать?

Как ухаживать за кожей, склонной к акне и постакне? В случае шрамов лучше обратиться к специалисту за профессиональным лечением в кабинете эстетической медицины. В этом случае рекомендуется пилинг на основе гликоля или ретиноидов.

Кожа с угревой сыпью требует интенсивного увлажнения (два раза в день) и применения препаратов, снижающих себорею, желательно на ночь. Кремы, регулирующие работу сальных желез, содержат в своем составе, в том числе: ретинол, гликолевую кислоту и салициловую кислоту.

Как бороться с акне? Клиника «Мед-Союз» в Сумах – быстрое решение ваших проблем!

14 марта 2018

«В человеке все должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли», — гласил известный классик. Безусловно, каждый из нас стремится найти свое личное мировосприятие, при котором жизнь становится наслаждением, а не испытанием. Для человека важно не только чувствовать себя хорошо, но и выглядеть таким образом, чтобы приятно было смотреть в зеркало. Прекрасная половина человечества особенно склонна замечать в себе недостатки, а если на коже появляются прыщи или морщины – это приносит психологический дискомфорт. Акне – частая проблема, с которой, к сожалению, сталкиваются не только подростки. Как лечить проблемную кожу, и что нужно знать про сыпь на лице?

Причины возникновения акне: что нужно знать о коварных угрях?

Ранее существовало мнение, что угревая сыпь на лице – это проблема подросткового возраста, которая проходит сразу же после его окончания. Однако сейчас все больше дерматологов говорят о том, что угри возникают в любом возрасте, вплоть до старости. В их появлении виноваты различные причины, среди которых самыми популярными являются следующие:

  • расстройства эндокринной системы;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • частые стрессы, расстройства нервной системы;
  • проблемы иммунного характера;
  • вредные привычки, неправильное питание.

Как только вы заметили странную угревую сыпь на лице, особенно если вам больше 25-30 лет, не лишним будет пересмотреть свои пищевые привычки и ритм жизни. Это может быть первым сигналом того, что в организме скрыты более серьезные проблемы.

Что делать с угревой сыпью?

         Конечно же, лечить! Никакие косметологические процедуры не смогут решить вашу проблему, если вы не обследуете свой организм полностью. Для начала вам обязательно понадобится консультация дерматолога. «Мед-Союз» с радостью предложит вам свою помощь в устранении этой неприятной проблемы. Наши специалисты помогут вам составить правильный план обследования организма.

Если вы столкнулись с проблемой акне, то не лишним будет сделать УЗИ органов брюшной полости, а в некоторых случаях может понадобиться сделать гастроскопию. В Сумах можно обратиться к нам, в «Мед-Союз».

Вы, конечно, спросите: зачем так тщательно обследовать органы ЖКТ? Все дело в том, что в 50 случаев из 100 с проблемой акне сталкиваются люди, которые имеют хронический гастрит или заболевания поджелудочной железы, печени. Если же при обследовании ЖКТ врачи не обнаружат никаких проблем, то вам могут понадобиться другие методы, среди которых:

Словом, причин, которые провоцируют угревую сыпь, может быть много. Самостоятельно их искать – дело долгое. Неправильно ухаживая за своей кожей, и не разбираясь в первопричинах появления этой неприятности, вы можете лишь усугубить эту проблему. Обратившись за помощью к компетентному специалисту, в данном случае к дерматологу, вы сможете вместе с ним разобраться в причинах появления акне.

Простые советы, для того чтобы кожа всегда была чистой
  1. Питание. Если вы любитель кофе и сигарет (особенно натощак), то советуем вам отказаться от этой пагубной привычки. Дело в том, что пагубные токсины всасываются в кишечник и попадают в кровь, от чего впоследствии страдает кожа лица. Лучшее начало дня – это стакан воды, а через полчаса – овсянка с фруктами. Овсяная каша обволакивает стенки желудка и препятствует всасыванию токсинов в течение всего дня.
  2. Питье. Взрослому человеку необходимо выпивать 2 литра воды в день. Так ваши волосы, ногти и, конечно же, кожа всегда будут в хорошем состоянии, поскольку им не грозит обезвоживание.
  3. Уход. Правильно очищая кожу лица, даже имея некоторые проблемы, вы сможете поддерживать опрятный внешний вид и минимизировать уже имеющиеся проблемы.

Сияйте, светитесь, излучайте здоровье и радость! «Мед-Союз» поможет вам всегда оставаться красивыми и энергичными!

Без прыщей. Как справиться с угревой сыпью | Секреты красоты | Здоровье

Почему появляются угри? Прежде всего виноват в этом мужской половой гормон тестостерон – его уровень в период полового созревания повышается. Это основная, но не единственная причина возникновения акне. Высыпания провоцируют и стрессы, и плохой иммунитет, и очаги инфекции в организме, и гастроэнтерологические заболевания. Прыщи могут «расцвести» и из-за неправильного питания, а также после загара.

Угревая болезнь может усиливаться при дефиците некоторых витаминов, макро- и микроэлементов. Наиболее важные из них – витамины А, Е, С, а также витамины группы В, кальций, селен, сера, цинк, магний. Восполнить их недостаток помогут витаминно-минеральные комплексы.

Борьбу с прыщами надо начинать по всем фронтам сразу, не дожидаясь, пока они оставят на коже грубые косметические дефекты – глубокие рытвины, синюшные пятна на щеках, расширенные поры. При этом надо понимать, что ожидать быстрого результата при угревой сыпи не стоит. Лечение может затянуться на долгие месяцы. И, увы, тем, кто вылечился, расслабляться не стоит. Даже полное очищение кожи от прыщей не гарантирует, что новых вспышек не будет.

Домашний уход

Правильный уход за кожей – едва ли не самое важное, что мы можем предпринять против прыщей. Ведь угри появляются, когда в порах скапливается кожное сало, а устье пор забивают омертвевшие клетки кожи. Среди домашних процедур наиболее важно очищение кожи от сального секрета, который является питательной средой для размножения болезнетворных бактерий, повинных в образовании прыщей. Его нужно проводить дважды в день, а то и чаще. Для очищения пор можно использовать специальные гели и бесспиртовые лосьоны с комедонолитическим действием. Если угри сгруппированы локально, например на крыльях носа, можно использовать очищающие полоски «от черных точек», которые размягчают содержимое пор и помогают их удалить. При этом выдавливать прыщи и черные точки косметологи настоятельно не рекомендуют, ведь можно занести инфекцию. Есть риск, что она разнесется по всему лицу и приведет к ухудшению состояния кожи. Нередко результатом выдавливания становятся новые рубцы и шрамы, от которых очень тяжело избавиться.

Регулярное отшелушивание рогового слоя, помогающее избавиться от закупорки пор, – еще одна задача домашнего ухода. Для этого используется косметика с небольшим содержанием альфа-гидроксикислот (чаще всего гликолевой), ретиноидов или бета-гидроксикислот (например, салициловой кислоты). Поскольку угри провоцируют пропионбактерия акне, стафилококки и другие бактерии, против них иногда назначаются мази с антибиотиками.

Косметологические процедуры

Далеко не все можно сделать дома. И если процесс зашел слишком глубоко, лучше всего обратиться к профессионалам – в дерматологическую клинику или салон красоты. Там вам могут предложить процедуру химического пилинга, а также профессиональную чистку лица (механическую или аппаратную). Первой, как правило, предшествует распаривание кожи при помощи вапоризатора. Эта процедура помогает размягчить сальные пробки. Затем косметолог с помощью специального инструмента – экстрактора комедонов – очищает поры.

Для аппаратной чистки применяются гальваническая дезинкрустация, ультразвуковой пилинг, вакуумная чистка. При гальванической чистке на кожу наносится щелочной раствор, который под воздействием постоянного тока омыляет жирные кислоты, составляющие сальную пробку. Ультразвуковой пилинг – более поверхностный: на кожу наносится специальный гель, по которому проходятся маленьким скребком, производящим ультразвуковые колебания. Он слущивает с поверхности кожи ороговевшие частички и «вытряхивает» содержимое пор. Вакуумная чистка действует за счет отрицательного давления, которое помогает вытянуть сальный секрет, предварительно размягченный при помощи масок или распаривания. Гальваническая дезинкрустация относительно бережна и практически не имеет противопоказаний, процедура вакуумной и ультразвуковой чистки не показана людям с чувствительной кожей и при куперозе (когда сосуды расположены близко к поверхности кожи). В этих случаях надо воздержаться и от распаривания лица, чтобы избежать обострения. Что же касается мануальной чистки, то  ее можно сделать не  только в  салоне красоты, но  и  в  домашних условиях.

Питание

Надо исключить продукты, которые усиливают салоотделение: жареные, жирные, острые блюда, пиво, сладкую газировку и кондитерские изделия, умеренно солить еду, ограничить шоколад. Молочные продукты (даже нежирные) не рекомендуются по другой причине: коровье молоко содержит половые гормоны и инсулиноподобные факторы роста, которые могут усилить высыпания. Место этих продуктов должны занять богатые клетчаткой и витаминами свежие овощи и фрукты, зелень, рыба, каши из цельных злаков.

Консультация врача

Любое инфекционное заболевание может спровоцировать усиление акне, поэтому важно залечить все имеющиеся очаги инфекции. Ведь кариозные зубы, ангины и фарингиты, больной желудок или цистит – все это будет только усугублять угревую болезнь, так что не откладывайте визита к стоматологу и обязательно проконсультируйтесь у гастроэнтеролога и отоларинголога.

Эти ошибки в уходе за кожей делают ваши прыщи хуже?

Если вы страдаете от прыщей, то, вероятно, вы тратите много времени на размышления об уходе за кожей и попытках уменьшить выраженность прыщей. К сожалению, некоторые из распространенных методов, которые пациенты используют для лечения акне, на самом деле могут принести больше вреда, чем пользы. Вот пять распространенных ошибок в уходе за кожей, которые могут усугубить ваши прыщи.

Ошибка № 1: скрабирование лица

Люди, страдающие акне, часто пытаются «оттереть прыщи» с помощью грубых мочалок или абразивных чистящих средств.Но на самом деле вся эта чистка часто усугубляет ситуацию. Скрабы для лица и грубые мочалки могут раздражать и без того воспаленную кожу, что в конечном итоге может привести к усилению покраснения и увеличению количества прыщей.

Вам больше повезет в борьбе с прыщами, если вы будете осторожно очищать кожу. Американская академия дерматологов рекомендует смачивать кожу теплой водой, а затем кончиками пальцев наносить чистящее средство на лицо. Ополосните лицо теплой водой, а затем промокните его насухо мягким полотенцем.

Ошибка № 2: избегание увлажняющих средств

Поскольку прыщи часто связаны с жирной кожей, может показаться, что избегать увлажняющих средств было бы хорошей идеей. Тем не менее, нанесение увлажняющего крема после умывания — важный этап ухода за кожей, который нельзя пропускать, даже если вы склонны к высыпаниям. Увлажняющий крем помогает ослабить кожный жир, который накапливается внутри пор, что снижает вероятность образования прыщей. Вам просто нужно быть осторожным, чтобы использовать правильный увлажняющий крем.

Ищите мягкое увлажняющее средство, которое рекомендуется специально для людей, страдающих акне.Большинство из них – это продукты на водной основе, не содержащие масла. Выбранный вами продукт должен быть помечен как «некомедогенный», что означает, что он не забивает поры и не вызывает прыщей.

Ошибка № 3: выдавливание прыщей

К сожалению, даже несмотря на то, что многие люди, страдающие акне, знают, что это плохая привычка, они все равно выдавливают и выдавливают прыщи. Сделайте это днем, когда вы, наконец, избавитесь от привычки навсегда. Хотя выдавливание прыща может принести некоторое облегчение и на короткое время улучшить внешний вид пятна, это только повышает вероятность будущих высыпаний, поскольку вызывает распространение бактерий, вызывающих прыщи, в близлежащие поры.

Если вам трудно оставить прыщи в покое, подумайте об этом так: когда вы выдавливаете прыщ, вы, по сути, обмениваете его на три или четыре других позже!

Ошибка № 4: Не дать новым продуктам шанса подействовать

Вы пробуете новое средство от прыщей в течение нескольких дней, но ваша кожа не выглядит лучше, поэтому вы сдаетесь и пробуете еще одно новое средство. Это звучит знакомо? Многие пациенты с угревой сыпью слишком быстро переключаются между умываниями, точечными средствами и увлажняющими средствами.

Проблема в том, что вашей коже может потребоваться 8 или даже 12 недель, прежде чем вы начнете использовать новое средство. Поэтому, если вы остановитесь всего через несколько дней или недель, вы действительно еще не знаете, сработало ли бы это лечение для вас. Попробуйте каждое новое лечение в течение как минимум двух месяцев, прежде чем судить, эффективно оно или нет.

Ошибка № 5: Использование слишком большого количества продуктов одновременно

Средства от прыщей, особенно те, которые содержат активные ингредиенты, такие как перекись бензоила и салициловая кислота, подсушивают и немного раздражают кожу.Если вы используете слишком много процедур одновременно, ваша кожа может стать раздраженной, и в результате у вас может появиться больше прыщей.

Если вы пользуетесь средством для умывания от прыщей, вам также не нужно использовать лечебный увлажняющий крем, декоративную косметику, вяжущее средство и точечное средство. Придерживайтесь одного лечебного продукта за раз и используйте мягкие, нелекарственные версии всех других продуктов по уходу за кожей, если только ваш дерматолог не порекомендует вам иное.

Избегая приведенных выше советов, вы добьетесь большего успеха в борьбе с акне.Если вы все еще испытываете прыщи, не стесняйтесь обращаться к дерматологу, например, к специалистам Associated Dermatologist, за советом по лечению.

Как избавиться от прыщей

галерея

Каждый хочет красивую, сияющую, чистую кожу, но это не всегда возможно из-за месячных циклов, стресса и других вещей, которые вы не можете контролировать. К счастью, доктор Дэвид Колберт, доктор медицинских наук, сертифицированный косметический дерматолог и основатель компании Colbert, M.D. Skincare и New York Dermatology Group в Нью-Йорке расскажут вам, как избавиться от неприглядных высыпаний с головы до ног.

На коже головы: «Кожа головы является продолжением кожи лица, поэтому, если вы заметили красные бугорки возле линии роста волос или на коже головы, используйте антибактериальный шампунь, такой как Selsun Blue, который содержит один процент сульфида селена. чтобы помочь высушить любые пятна», — говорит Колберт. «Вы также можете использовать Neutrogena T-Gel, в состав которого входит двухпроцентная натуральная каменноугольная смола, противовоспалительное средство, помогающее снять покраснение.»

На лице: «Если у вас легкие прыщи (вспышки после менструации или стресса), используйте безрецептурное средство для умывания с двухпроцентной салициловой кислотой три раза в неделю в тандеме со средством для точечного лечения», — он говорит. «Затем вы захотите сбалансировать подсушивающие эффекты этих продуктов с помощью очищающего средства, которое успокоит и увлажнит вашу кожу, потому что, если вы чрезмерно атакуете свои прыщи подсушивающими ингредиентами, они просто будут реагировать сильнее, вызывая новые прыщи. Таким образом, хорошо использовать успокаивающее очищающее средство в те дни, когда вы не используете средство для умывания с салициловой кислотой, чтобы выровнять уровень увлажненности кожи.» Попробуйте средство для умывания Balance Purifying Cleanser от Colbert MD, в котором есть ретинол, так что оно одновременно помогает в борьбе со старением и является достаточно мягким, чтобы его можно было использовать на коже, склонной к высыпаниям. Кроме того, в нем есть аллантоин, который препятствует раздражающее и успокаивающее бисаболол, который естественным образом содержится в ромашке.

«После того, как вы умоетесь, нанесите гелевую сыворотку с гликолевой кислотой, чтобы мягко и химически отшелушить ваши поры изнутри, предотвращая их закупорку», — говорит Колберт. «Если ваша кожа нуждается в дополнительном увлажнении и у вас нет сильных прыщей, вы можете использовать масло поверх сыворотки, чтобы восстановить сухую кожу.(Если у вас жирная кожа или вы склонны к высыпаниям, Колберт предлагает перед нанесением увлажняющей сыворотки обработать проблемные зоны двухпроцентным продуктом на основе перекиси бензоила, чтобы избежать пересушивания.)

Далее, Колберт советует провести химическое отшелушивание кожи с помощью текстурированной подушечки, наполненной молочной кислотой, чтобы помочь удалить омертвевшие клетки кожи и очистить поры. Таким образом, существующей грязи и бактериям, которые есть у всех на коже, не с чем смешиваться и создавать новое пятно.Он рекомендует свои диски Intensify Facial Discs, изготовленные из крошечных шелковых волокон, глюкозамина и молочной кислоты. «Наносите их два раза в неделю на ночь на шею, спину, лицо и руки, так как они также помогают в борьбе со старением», — говорит он.

На теле: «Если у вас просто высыпания тут и там на спине, шее, груди или ягодицах, возьмите тюбик бацитрацина, безрецептурного тройного антибиотика, который может помочь избавиться от прыщей на теле». — говорит Колберт. «Также рекомендуется мыть тело мылом Hibicleanse или Dial — любым антибактериальным моющим средством — два раза в неделю, если вы склонны к появлению прыщей на теле.Чтобы предотвратить появление высыпаний на теле в будущем, вы также можете протирать все участки, склонные к акне, очищающей салфеткой перед тренировкой, чтобы пот не смешивался с грязью и бактериями на коже, что может привести к новым высыпаниям».

Если ваша проблема сохраняется в течение месяца или двух, обратитесь к дерматологу, который может прописать вам следующее: крем для местного применения, такой как Epiduo, Aczone или Retin A, или пероральный антибиотик, такой как Zithromax, Doryx, Bactrim (a антибиотическая таблетка серы, которая хорошо помогает при сильных угрях), или Аккутан, производное витамина А, которое помогает отшелушивать поры изнутри, поэтому у них нет шансов на образование прыщей.«Если у вас гормональные прыщи, — говорит Кольбер, — ваш дерматолог может также назначить вам спиронолактон, который является мочегонным средством, обладающим антигормональным действием, в дополнение к противозачаточным таблеткам».

За чистую кожу!

Фото: Gallerystock

СВЯЗАННЫЕ СТАТЬИ:

Как избавиться от бакне

10 солнцезащитных кремов, которые не вызывают прыщей

8 способов избавиться от прыщей

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

10 бьюти-советов для лечения прыщей летом | Тенденции моды

В то время как косметика может скрыть некоторые недостатки лица, трудно полностью скрыть прыщи. Летом кожа склонна к инфекциям, так как пыль, жир, жара и влажность имеют тенденцию прилипать к лицу, что приводит к появлению прыщей, поэтому убедитесь, что вы обращаете на это внимание. Косметолог и врач-гомеопат Каруна Малхотра из клиники Cosmetic Skin and Homeo Clinic и визажист Туллика Панди перечисляют способы предотвращения прыщей летом:

* Умывайтесь только один или два раза в день теплой водой, мягким очищающим средством и нежными движениями. — нет необходимости в чистящих или жестких абразивных средствах.Обязательно умывайтесь вечером, чтобы удалить макияж и грязь.

* Не выдавливайте прыщи. Обычно это приводит к дальнейшему воспалению, из-за чего акне выглядит хуже и длится дольше. Кроме того, это оставит плохой пигментированный шрам.

Избегайте жирных продуктов, таких как чипсы и картофель фри, так как они содержат насыщенные масла, повышающие уровень холестерина в организме. (Shutterstock)

* Избегайте обработанных пищевых продуктов, обычно с высоким содержанием насыщенных жиров и трансжиров.Это может привести к увеличению выработки кожного сала, вызывая акне.

* Также избегайте жирных продуктов, таких как чипсы, картофель фри, пакода и aloo tikkis, которые приятны на вкус, но содержат насыщенные масла, повышающие уровень холестерина в организме, что приводит к ухудшению кровообращения и может ухудшить состояние акне.

* Клетчатка играет важную роль в избавлении организма от токсинов. Ешьте злаки и продукты, богатые клетчаткой, а также фрукты, такие как черника и грейпфрут, чтобы вывести токсины из организма и очистить кожу.

Не покрывайте лицо слоями консилера.Вместо этого используйте дополнительные цвета, чтобы скрыть недостатки. (Shutterstock)

* Включите в свой рацион витамин А, поскольку он является хорошим источником каротиноидов. Богатыми его источниками являются морковь, папайя, шпинат и томатный сок.

* Прекратить использование тонального крема на неделю. Он может устранить прыщи и остановить сыпь, вызванную раздражающими ингредиентами.

* Не используйте косметику на коже с акне, при необходимости используйте некомедогенные и нераздражающие средства.

* Не покрывайте лицо слоями консилера.Вместо этого используйте дополнительные цвета, чтобы скрыть недостатки.

Подпишитесь на @htlifeandstyle, чтобы узнать больше

Как лечить и предотвращать маскне — маска для лица от прыщей 2021

Старший писатель Карен Иорио Адельсон рассказала обо всем, начиная от снабжения аптечки и заканчивая усыновлением домашнего питомца. Она особенно увлечена бегом (она работала в магазине беговых товаров) и кошачьей мебелью.

Фотоиллюстрация: Ритейлеры

Несмотря на то, что более половины американцев полностью вакцинированы, ношение масок еще далеко не конец.Распространение варианта Delta заставило многие города снова рекомендовать (если не требовать) маски в помещении, независимо от статуса вакцинации человека. CDC рекомендовал носить маски в школах, и они по-прежнему требуются в большинстве видов общественного транспорта. Это означает, что маскне — прыщи, вызванные ношением тканевой маски, — тоже никуда не денутся.

«Технический термин для маски — «механические угри», и это результат механического трения ткани о кожу», — говорит сертифицированный дерматолог Карлос Чарльз, основатель Derma di Colore.«Это трение может привести к воспалению и раздражению кожи, которое воздействует на поры, способствуя появлению прыщей», — говорит он, и это может усугубляться попаданием влаги в маску из-за влажности и потоотделения.

Хорошая новость заключается в том, что вы не обречены на взрыв, когда надеваете маску. По словам Чарльза и трех других экспертов, с которыми мы разговаривали, несколько простых изменений в вашем режиме ношения маски и ухода за кожей могут иметь большое значение для избавления от маски и предотвращения ее формирования.

Одним из первых шагов в предотвращении маскне является выбор правильных масок для лица. Все дерматологи, с которыми мы говорили, согласны с тем, что вам следует придерживаться легкого хлопка или шелка, которые мягче воздействуют на кожу и создают меньше трения, чем синтетические материалы, такие как полиэстер и вискоза. Эта маска Vida сделана из двух слоев 100% хлопка и даже оснащена фильтром. Старший вице-президент по стратегии электронной коммерции Камилла Чо, владеющая Vida, говорит, что через нее легко дышать, и она ценит плотное прилегание металлической насадки для носа.Еще одна вещь, которую нужно сделать, это получить маску, которая хорошо подходит. Как объясняет знаменитый специалист по уходу за лицом и медсестра-дерматолог Натали Агилар: «Я заметила, что люди постоянно поправляют свои маски каждые 20 секунд, что только усугубляет трение и делает вашу маску грязнее».

После этого он просто содержит его в чистоте. Сертифицированный дерматолог Денди Энгельман говорит: «Используйте моющие средства без красителей и ароматизаторов и кондиционеры для белья. Часто проблемы возникают из-за запахов и красителей». В своем подробном руководстве по мытью масок писатель-стратег Хилари Рид называет это моющее средство Arm & Hammer одним из лучших для чувствительной (и склонной к маскам) кожи.Вы захотите стирать маску ежедневно, поэтому убедитесь, что вы покупаете достаточное количество масок, чтобы их хватило на несколько дней стирки.

Если вы хотите попробовать шелк, эти маски производятся той же маркой, что и наша любимая шелковая наволочка, которая также является лучшим выбором для людей с чувствительной кожей.

Дерматолог Марина Передо из Skinfluence говорит нам, что антибактериальные свойства меди могут остановить рост вызывающих прыщи бактерий — почти так же, как серебряные или медные волокна в некоторых видах спортивной одежды могут предотвратить запах, вызванный бактериями.Эту маску от FaceLife можно стирать до 60 раз, не теряя своих свойств по борьбе с бактериями.

Если вам действительно трудно поддерживать чистоту и сухость маски, Агилар предлагает одноразовые маски, а это значит, что вы всегда будете носить новую. Писатель-стратег Луи Чеслоу перешел с многоразовых масок на эти одноразовые, потому что они достаточно тонкие, чтобы не потеть в сильную летнюю жару.

Когда дело доходит до ухода за масками, дерматологи советуют искать мягкие продукты, которые воздействуют на прыщи, не вызывая дальнейшего раздражения кожи. «Избегайте продуктов, содержащих лаурилсульфат натрия или SLS, агрессивное химическое вещество, которое может лишить кожу естественных защитных масел и повредить ее», — говорит Чарльз. Для пациентов, склонных к акне, Peredo рекомендует это мягкое очищающее средство от CeraVe, не содержащее раздражителей и содержащее салициловую кислоту, которая удаляет омертвевшие клетки кожи и прочищает поры.

У вас может возникнуть соблазн умываться каждый раз, когда вы снимаете маску, но дерматологи предупреждают, что это может высушить кожу и вызвать дополнительное раздражение. «Чрезмерное умывание может разрушить естественный барьер нашей кожи», — говорит Агилар. Если вы особенно вспотели или носили маску в течение нескольких часов, она предлагает использовать мягкую салфетку, подобную этой от Simple, которая не содержит искусственных красителей и ароматизаторов.

Даже если вы тщательно следите за чистотой маски и лица, все равно есть вероятность, что вы можете высыпаться, особенно если у вас жирная или склонная к акне кожа. Чтобы справиться с этими прыщами, Чарльз рекомендует «классические точечные средства, такие как перекись бензоила и салициловая кислота». Энгельман соглашается с тем, что «точечные процедуры отлично подходят для прыщей, потому что они доставляют мощную дозу активных ингредиентов — обычно салициловой кислоты или бензоилпероксида.«Энгельман любит средство Proactiv Emergency Blemish Relief для точечного лечения, так как оно содержит мощную дозу 5% перекиси бензоила. И хотя гель с салициловой кислотой Medik8 определенно стоит дорого, писатель Фрэнки Мэй Вонг, пишущий о стратегии, в восторге от него, рассказывая нам, что он останавливает «полное формирование болезненных кист менее чем за восемь часов».

Дифферин, первый рецептурный ретиноид, доступный без рецепта, долгое время был наиболее рекомендуемым продуктом среди дерматологов для лечения акне, и наши эксперты согласны, что он будет работать так же хорошо для маски.В отличие от быстродействующих точечных средств, ретиноиды должны быть частью вашей повседневной жизни. Со временем Дифферин отшелушивает кожу, уменьшает воспаление и даже уменьшает обесцвечивание шрамов от угревой сыпи.

Что касается того, какой увлажняющий крем наносить под маску, Чарльз советует избегать средств на масляной основе, которые могут закупоривать поры и усугублять появление прыщей. Передо соглашается, что при ношении маски следует избегать тяжелых кремов и мазей, особенно в жару.В качестве альтернативы Агилар рекомендует этот «легкий, успокаивающий и успокаивающий» увлажняющий крем. Ей нравится, что формула богата антиоксидантами, и она говорит, что она «уменьшает потерю воды, снижает избыточное выделение кожного сала и улучшает неровный тон кожи из-за прыщей».

Даже если 75% вашего лица закрыто маской в ​​те несколько моментов, когда вы фактически находитесь на улице в эти дни, дерматологи подчеркивают, что вы не можете отказаться от солнцезащитного крема.Как и почти любой другой эксперт по коже, с которым мы разговаривали, Передо является поклонником легкого, нежирного очищающего средства EltaMD UV Clear. Без запаха, некомедогенный и полный защитных антиоксидантов, он идеально подходит для склонной к акне кожи.

Все эксперты, с которыми мы говорили, согласились с тем, что лучше не наносить макияж, пока вы носите маску, так как большинство продуктов содержат масла, которые могут закупоривать поры, когда они находятся под маской. Если вы чувствуете необходимость в каком-то покрытии, Агилар рекомендует «тонирующий SPF, который не только защищает вас от солнца, но и обеспечивает приятный прозрачный оттенок, который может улучшить тон вашей кожи.Передо нравится этот от Аластина. «Это многозадачность, — говорит она. «Это увлажняющий крем, антиоксидант, солнцезащитный крем и минеральная косметика».

получить информационный бюллетень стратега

Действительно выгодные предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Vox Media, LLC Условия и уведомление о конфиденциальности

The Strategist предназначен для предоставления наиболее полезных экспертных рекомендаций по покупкам в обширном пространстве электронной коммерции. Некоторые из наших последних завоеваний включают лучшие лечения прыщей , Rolling Coundage , подушки для боковых спящих , Средства природных тревоги и Банные полотенца . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но имейте в виду, что срок действия сделок может истечь, и все цены могут быть изменены.

Что есть, чтобы вылечить прыщи и прыщи на лице?

Наша кожа очень страдает, каждый день ей приходится бороться с загрязнениями, тусклостью, прыщами, раздражением, аллергией, угрями, белыми точками и не только. Как избавиться от этих упрямых проблем с кожей — это общий вопрос, который возникает всякий раз, когда мы смотрим в зеркало. Есть много наружных растворов, которые легко доступны в салонах красоты, но эта косметика не может творить волшебство сама по себе. Вам нужно очистить свою систему и напитать ее питательными веществами, чтобы получить чистую кожу без прыщей!
Акне — это состояние кожи, которое в основном возникает, когда наши поры забиваются кожным салом и грязью.Прыщи и другие проблемы с кожей являются отражением вашего внутреннего здоровья, особенно вашего кишечника. Если у вас есть болезни желудка или дефицит питательных веществ в крови, то ваша кожа сразу же станет склонной к акне и тусклости. Чтобы получить чистую и безупречную кожу, вы должны включить эти полезные для кожи суперпродукты, перечисленные ниже, а также убедиться, что вы пьете много воды каждый день.


Свекла: Этот фиолетовый овощ богат витамином А, витамином Е и другими жизненно важными минералами, такими как калий, натрий, кальций, магний, которые необходимы для здоровья вашей кожи.Свекла считается детоксицирующим средством, которое помогает выводить вредные токсины из организма.
Красный виноград:
Красный виноград насыщен антиоксидантами, которые помогают бороться со свободными радикалами и, следовательно, предотвращают повреждение кожи. Употребление красного винограда с косточками может помочь предотвратить ранние признаки старения. Также известно, что антиоксиданты лечат воспаление кожи и, таким образом, полезны для лечения покраснения и отека вокруг прыщей.
Семена тыквы:
Включите семена тыквы в свой рацион, чтобы получить волшебную пользу от этих мощных суперпродуктов.Они богаты витамином Е и цинком, которые необходимы для вашей кожи. Они предотвращают появление прыщей и помогают в лечении кистозных прыщей и следов. Они являются богатым источником жирных кислот омега-3 и омега-6. Посыпьте горстью этих вкусных и питательных семян ваши фруктовые или овощные салаты.
Ягоды:
Темные ягоды, такие как черника и ежевика, известны как источник антиоксидантов. Антиоксиданты уменьшают окислительный стресс и, таким образом, помогают сохранить молодость кожи в течение длительного времени.Ягоды, как известно, содержат много витаминов и минералов, которые помогают повысить общий обмен веществ в организме. Они имеют низкий гликемический индекс, поэтому контролируют уровень сахара в крови.
Жирная рыба:
Если вы одержимы трендом на сияющую и увлажненную кожу, который стал вирусным в этом году, то жирная рыба должна быть вашим повседневным блюдом. Жирные кислоты омега-3 являются одним из волшебных питательных веществ для кожи, поскольку они обеспечивают здоровое сияние изнутри кожи, которой мы все одержимы.Они лечат кожу изнутри и уменьшают следы от прыщей на лице.
Гайки:
Миндаль и грецкие орехи известны как продукты для кожи, они богаты омега-3 жирными кислотами и полезными жирами, которые необходимы для здоровья вашей кожи. Они также богаты антиоксидантами и обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают лечить прыщи.


Темные овощи:

Брокколи, листовая капуста, шпинат, белокочанная капуста и т. д. содержат множество питательных веществ, таких как фолиевая кислота, железо, кальций, магний, клетчатка, витамины, которые необходимы для поддержания общего баланса питательных веществ в организме.Здоровое тело подразумевает здоровую кожу, если вы питаете свое тело сбалансированной диетой, то ваше лицо обязательно будет сиять. И, следовательно, предотвратит появление прыщей и упрямых следов время от времени.


Йогурт:
Здоровый кишечник — залог здоровой кожи. Попробуйте включить пробиотические продукты, такие как йогурт, кефир, квашеная капуста. Живые бактерии, присутствующие в ферментированных пробиотических продуктах, необходимы для вашего кишечника. Чистый кишечник в конечном итоге обеспечит чистое лицо.


Апельсины :
Апельсины считаются источником витамина С, который является еще одним важным витамином для предотвращения прыщей. Апельсины обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают снять отек и покраснение вокруг прыщей. Кроме того, они надолго сохранят молодость кожи.

В каком возрасте прыщи исчезают?

Акне
В каком возрасте прыщи исчезают?

Акне может быть утомительным и раздражающим, и многие молодые люди спрашивают, когда прыщи исчезают?

 

Прыщ — это результат заполнения пор кожным салом, отмершими клетками кожи и бактериями.Эти прыщи или прыщи появляются на вашем лице в виде красных или обесцвеченных шишек. У вас могут появиться прыщи, если на коже постоянно появляются прыщи или прыщи.

 

Угревая сыпь может быть болезненной, особенно в тяжелой форме, а также может вызывать эмоциональный стресс. Когда мы выглядим как можно лучше, мы чувствуем себя лучше. Даже зрительный контакт может быть чрезвычайно сложным для тех, кто борется с прыщами. Со временем акне средней тяжести также может привести к образованию рубцов.

 

Но не о чем беспокоиться, акне – самое распространенное кожное заболевание в США.С! В связи с этим существуют проверенные и эффективные способы лечения акне и предотвращения рубцевания, которые используются уже довольно давно и продолжают обеспечивать удивительное лечение акне! От покупки крема от прыщей в Интернете до посещения аптеки, поиск правильного лечения может иметь огромное значение для ваших прыщей и вас самих.

 

Независимо от того, есть ли у вас прыщи у подростков или у взрослых, они распространены и поддаются лечению. Но вам может быть интересно, «когда прыщи прекращаются?» или «в каком возрасте прыщи проходят?» Ответ на этот вопрос не так прост, как мы надеемся, но вот обзор того, когда и как он может исчезнуть.

Проходят ли прыщи с возрастом?

Если вы подросток, вы можете спросить: «Почему у подростков появляются прыщи?» Но если вы боролись с прыщами, были у них в течение длительного времени или просто любопытны, вы можете спросить, когда прыщи исчезают?

Ответ на этот вопрос зависит от каждого человека. В целом, если не устранить основные факторы акне, оно может никогда не исчезнуть. Исследования показывают, что у 26% 40-летних и 12% 50-летних есть прыщи.10% женщин, у которых в подростковом возрасте появились прыщи, всю жизнь имеют жирную кожу.

По данным сайта healthline.com, «26% женщин в возрасте 31–40 лет страдают акне, а 12% женщин в возрасте 41–50 лет имеют клиническую форму акне».

Как правило, у женщин, у которых были прыщи в подростковом возрасте, у взрослых также появляются прыщи. Излишне говорить, что прыщи сами по себе могут оставаться или исчезать по своему выбору, если их не лечить.

Что вызывает прыщи у взрослых?

Акне у взрослых развивается после 25 лет.Это может быть вызвано многими вещами от диеты до образа жизни. Причины прыщей у взрослых довольно схожи с причинами подростковых прыщей.

Четыре элемента, которые непосредственно приводят к акне:

  1. Избыточное выделение масла и кожного сала
  2. Закупорка пор (грязью, потом, отмершими клетками кожи и т. д.)
  3. Бактерии
  4. Воспаление

Непрямые причины акне:

  • Гормоны, стресс и менструальные циклы могут влиять на выработку кожного сала и косвенно вызывать акне.
  • Волосы, средства по уходу за кожей и макияж могут закупоривать поры.
  • Диета может повлиять на воспаление лица, которое затем раздражает поры.

Лекарства, такие как кортикостероиды, анаболические стероиды и литий, также могут вызывать акне. Многие кожные заболевания, в том числе акне, могут быть признаком системного заболевания. Выпадение волос или чрезмерный рост волос, быстрое увеличение или потеря веса, нерегулярные менструальные циклы, сопровождающиеся случайными высыпаниями или вспышками акне, могут быть признаком основного заболевания.Немедленно сообщите своему врачу, если вы испытываете эти симптомы!

Варианты лечения акне у взрослых:

  • Способы лечения акне зависят от типа вашей кожи и степени серьезности/вида акне. Третиноин для местного применения быстро очищает клетки кожи, предотвращая закупорку пор. Третиноин обладает полезными побочными эффектами в виде лечения мелких морщин, а также выравнивания и осветления тона кожи. Используемый для лечения тяжелых форм акне, изотретиноин представляет собой пероральное средство, которое считается наиболее эффективным.
  • Женщины могут использовать Спиронолактон во время менструального цикла при гормональных вспышках акне. Это лекарство помогает поддерживать нормальный уровень тестостерона.
  • Фотодинамическая терапия и химический пилинг также помогают при лечении акне или акне у взрослых. Эта терапия представляет собой световую терапию, которая избавляет от прыщей на коже или лице.
  • Важно использовать щадящие и простые средства по уходу за кожей, чтобы не раздражать кожу сильнее. Убедитесь, что вы покупаете нежные продукты, предназначенные для склонной к акне кожи.Исключите жесткие и сильные продукты, которые могут усугубить прыщи.
  • Среди страдающих прыщами очень распространена очень плохая привычка. Выковыривать и выдавливать прыщи может быть приятно, но это очень вредно для вашей кожи! Выбирая прыщи, вы можете оставить шрамы и обесцвечивание.

Поскольку у всех пациентов с угревой сыпью есть индивидуальные особенности и типы кожи, лучше обратиться к дерматологу, а также провести собственное исследование, чтобы начать лечение кожи.

Исчезают ли подростковые шрамы от прыщей?

Те красноватые или коричневатые следы от прыщей, которые появляются после того, как прыщи исчезли, исчезнут без какого-либо лечения.Чтобы предотвратить образование рубцов, очень важно уменьшить количество ковыряний и сдавливаний. В идеале постарайтесь вообще не касаться лица!

Большинство шрамов от угревой сыпи не исчезают сами по себе. Глубокие шрамы от угревой сыпи могут стать более заметными с возрастом, поскольку кожа теряет коллаген, уникальный белок в нашем организме, который сохраняет кожу увлажненной, молодой и эластичной. Хорошей новостью является то, что существует множество методов лечения, которые позволяют сделать шрамы от угревой сыпи менее заметными.

Типы шрамов от угревой сыпи:

Атрофические рубцы являются наиболее распространенными рубцами в результате угревой сыпи на лице.Углубленный шрам, который находится под кожей.

Атрофические рубцы

Атрофический рубец представляет собой вдавленный рубец, который заживает под верхним слоем кожной ткани. Эти рубцы образуются, когда кожа не может создать больше ткани для полного заживления рубца.

Три типа шрамов от угревой сыпи: 

  1. Товарный вагон — широкий U-образный рубец с четкими краями. Эти шрамы могут быть мелкими или глубокими, чем они неглубокие, тем лучше рубец будет реагировать на процедуры по шлифовке кожи.
  2. Ice Pick. Эти шрамы узкие и имеют V-образную форму и часто развиваются глубоко в коже. Ледорубы — это самые сложные шрамы для лечения из-за того, что они могут проникать глубоко под кожу.
  3. Роллинг — рубцы прокатки представляют собой обширные впадины, которые обычно имеют закругленные края и неровный/катящийся вид.

Рубцы от прыщей на груди и спине

Гипертрофические или приподнятые рубцы. Эти шрамы часто появляются после прыщей на груди или спине.Они остаются на поверхности кожи и вызваны слишком большим количеством коллагена, который вырабатывается в попытке заживления рубца.

Темные пятна

Изменение цвета кожи после исчезновения прыща НЕ является шрамом. В течение нескольких месяцев эти пятна исчезнут сами по себе.

Какие существуют методы лечения шрамов от угревой сыпи?

Для лечения шрамов от угревой сыпи существует множество домашних и офисных процедур. Прежде чем решить, какой путь лечения, по вашему мнению, лучше всего подходит для вас, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом перед началом лечения.Дерматологи являются экспертами в определении наилучшего персонализированного метода уменьшения шрамов и прыщей. Они также могут убедиться, что следы на вашей коже ЯВЛЯЮТСЯ прыщами, а не другим заболеванием.

Гормональные изменения, половое созревание, закупоренные поры и многое другое могут серьезно повлиять на появление прыщей. Главное понять, что это нормально. Также очень важно понимать основную причину акне и то, как вы можете помочь в его лечении.

Еще одним важным шагом в лечении акне является составление рутинного ухода за взрослой или подростковой кожей.Независимо от того, боретесь ли вы с прыщами у подростков или у взрослых, понимание вашего типа кожи, чувствительной кожи, сухой кожи, жирной кожи и т. д. поможет вам выбрать подходящие средства по уходу за кожей.

Если вы или кто-то из ваших знакомых страдает от прыщей у взрослых, как можно скорее обратитесь к дерматологу!

Источники

  • Берк, Дарла. «Акне: причины, факторы риска и лечение». Healthline, Healthline Media, 1 июля 2020 г., https://www.healthline.ком/здоровье/кожа/акне.
  • Феррейра, Мэнди. «Шрамы от угревой сыпи: лечение, удаление, лучшее и многое другое». Healthline, Healthline Media, 8 марта 2019 г., https://www.healthline.com/health/acne-scars#depressed-scars.
  • Кристина Лю, доктор медицины, и доктор медицины Джанель Нассим. «Прыщи у взрослых: понимание основных причин и устранение высыпаний». Harvard Health, 23 сентября 2019 г., https://www.health.harvard.edu/blog/adult-acne-understanding-underlying-causes-and-banishing-breakouts-2019092117816.
  • Метрус, Линдси. «В каком возрасте прыщи действительно исчезают? Мы спрашиваем экспертов». Берди, Берди, 19 июля 2021 г., https://www.byrdie.com/what-age-does-acne-go-away.

Дерматологи считают, что 9 вещей, которые нужно попробовать, когда прыщи не исчезают

Пробовали почти все средства от прыщей, чтобы избавиться от прыщей, но безрезультатно? Не отчаивайтесь. Чтобы увидеть более чистую кожу, вам, вероятно, просто нужны некоторые последовательные изменения.

Следующие советы дерматологов помогут вам начать работу.


БЕСПЛАТНЫЙ НАБОР ИНСТРУМЕНТОВ ДЛЯ УДАЛЕНИЯ АКНЕ

Пройди тест. Ответьте на 3 простых вопроса, чтобы получить БЕСПЛАТНЫЙ набор инструментов для борьбы с прыщами!

ПОЛУЧИТЕ МОЙ БЕСПЛАТНЫЙ ИНСТРУМЕНТАРИЙ

Ваш ответ:

Правильный ответ:

Следующий

Вы получили {{SCORE_CORRECT}} из {{SCORE_TOTAL}}

Получите наш бесплатный CLEARLY BASICS TOOLKIT по избавлению от прыщей, присоединившись к нашему списку рассылки.

ПОЛУЧИТЕ МОЙ БЕСПЛАТНЫЙ НАБОР ИНСТРУМЕНТОВ


1. Напомните мне, что вызывает прыщи?

В основе всех прыщей лежит закупорка пор.

Акне возникает, когда поры вашей кожи закупориваются жиром, омертвевшей кожей или бактериями, например:

  • Фолликулы вырабатывают слишком много кожного сала
  • Мертвые клетки кожи скапливаются в порах
  • Бактерии накапливаются в порах

Хорошая новость позади

Вот лучшие средства от прыщей от случайных до умеренных:

  • Ретиноиды  — основные средства¹, которые дерматологи используют для лечения высыпаний.

    Производное витамина А, хорошо изучено, что они способствуют обновлению кожи, уменьшают пятна и повышают выработку коллагена в коже. Ретинол — это мягкий вариант ретиноидов ² .

  • AZA – Это загадка, почему некоторые замечательные ингредиенты для ухода за кожей остаются незамеченными.

    Многочисленные исследования показали, что AZA может значительно уменьшить появление пятен на коже, помочь осветлить следы постакне и другие изменения цвета, улучшить поверхность кожи и сделать ее тон более ровным³.

  • Салициловая кислота  – помогает избавиться от легких прыщей, воспалений и прочищает поры⁴. Он поставляется без рецепта в более низких дозах, но вы также можете получить его от врача.

    Избегайте очищающих средств с этим ингредиентом, так как они не остаются на коже достаточно долго .

  • Перекись бензоила — борется с бактериями P. acnes , вызывающими прыщи⁵.

    Но не без недостатков. Несмываемые кремы и очищающие средства могут высушить чувствительную кожу и обесцветить одежду, если вы не будете осторожны.Лучше всего придерживаться составов, которые содержат не более 2% его.

Рассмотрите возможность очистки. Он использует ретинол фармацевтического класса* и AZA для постоянного вымывания засоров из ваших пор. AZA также очень эффективен для разглаживания существующих прыщей.

*Ингредиенты фармацевтического класса сертифицированы по стандартам Фармакопеи США и имеют уровень чистоты и эффективности , который не обеспечивают ингредиенты косметического класса.

Проникает глубоко в поры, чтобы вымыть закупорки, вызывающие прыщи.С одной бутылкой ожидайте увидеть более здоровую кожу, менее склонную к акне.

Посмотрите, что другие говорят о Clear Out…

Мим (@mimandskin), учительница из Саутгемптона, боролась с гормональными кистозными угрями более 6 лет , прежде чем она попробовала Clear Out…

Индивидуальные результаты могут отличаться

«Из всего, что я пробовала за 6 лет борьбы с прыщами, однозначно выделяется как одно из самых эффективных средств без побочных эффектов (после первоначальной «чистки»).Я уже 12 месяцев пользуюсь только Clearly Basics, и он по-прежнему превосходит мои ожидания


Беа (@beas.bareskin), студентка из Калифорнии, перепробовавшая почти все, от отпускаемых по рецепту лекарств, химических пилингов до длинного списка брендов (Clean & Clear, Clearasil, Proactiv, St. Ives и т. д.) … которые не работало, до очистки.

Индивидуальные результаты могут отличаться

«Мой скин теперь выглядит так хорошо! Несколько моих одноклассников сказали мне, что текстура моей кожи выглядит такой красивой и даже сейчас. 😊
Как выживший после прыщей, Я никогда не буду рекомендовать продукт, если он неэффективен . Если кому-то из вас интересно, какие продукты, которые я использую, дали мне положительные результаты, то это полная линейка Clearly Basics».


2.

Дайте любому продукту или лечению, которое вы пробуете, по крайней мере 8 недель, чтобы они работали

Использование нового средства от прыщей каждые несколько дней может показаться полезным, но такой подход может ухудшить состояние прыщей . Для устранения засоров нужно время.Использование разных продуктов каждые несколько дней может вызвать раздражение кожи, что приведет к новым высыпаниям.

Попробуйте 1 или 2 продукта и дайте им время подействовать. Использование слишком большого количества продуктов может вызвать стресс у вашей кожи, усугубляя прыщи.

Если лечение вам помогло, вы должны заметить некоторое улучшение через 4–6 недель. Тем не менее, некоторым людям может потребоваться от 2 до 3 месяцев или больше, чтобы увидеть очистку.

Если вы заметили улучшение, не останавливайтесь. Даже когда вы увидите очищение, вам захочется продолжать использовать продукт или лечение.Это помогает предотвратить новые высыпания.


98 % пользователей заметили улучшение после употребления флакона Clear Out. Он имеет 90-дневную гарантию возврата денег , поэтому, если вы не увидите заметных результатов после использования флакона, вы получите полный возврат средств.

БЕСПЛАТНЫЙ НАБОР ИНСТРУМЕНТОВ ДЛЯ УДАЛЕНИЯ АКНЕ

Ответьте на 3 простых вопроса, чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ персональную консультацию по избавлению от прыщей!

ПОЛУЧИТЕ МОЙ БЕСПЛАТНЫЙ ИНСТРУМЕНТАРИЙ

Ваш ответ:

Правильный ответ:

Следующий

Вы получили {{SCORE_CORRECT}} из {{SCORE_TOTAL}}

Получите наш бесплатный CLEARLY BASICS TOOLKIT по избавлению от прыщей, присоединившись к нашему списку рассылки:

GET MY FREE TOOLKIT


3.Мойте лицо только два раза в день

Кожа, склонная к акне, обычно чувствительна. Мытье более двух раз в день может раздражать кожу, усиливая прыщи .

Для достижения наилучших результатов дерматологи рекомендуют умываться, когда:

  • Вы просыпаетесь
  • Вы готовы ложиться спать
  • Становится потно

Найдите простое и мягкое очищающее средство, которое смоет дневную грязь, пот и грязь. Если после умывания ваша кожа выглядит «чистой до скрипа», возможно, ваше очищающее средство слишком сильное.

Получайте идеальное очищение каждый раз! Легкое покалывание от пяти растительных экстрактов указывает на то, что вы сняли достаточное количество масел. Таким образом, вы больше никогда не будете чрезмерно умываться и сдирать кожу.

Если ваша кожа склонна к сухости, поищите очищающее средство на кремовой основе без мыла. Для жирной кожи используйте пенящееся очищающее средство, которое более эффективно борется с кожным салом.

4. Выбирайте средства по уходу за кожей и косметику, которые не вызывают прыщей

Да, увлажнять нужно, даже если у вас прыщи.Пропустив этот важный шаг, вы можете столкнуться с грубыми, шелушащимися и красными пятнами, что только привлечет больше внимания к вашим прыщам.

Однако очень важно использовать средства по уходу за кожей/косметику, которые не вызывают прыщей. Вот на что вам нужно обратить внимание.

Внимательно прочитайте этикетку . На упаковке вы можете увидеть одно из следующего:

  • Не вызывает угревой сыпи (не закупоривает поры)
  • Не вызывает угревой сыпи
  • Без масла

Если у вас жирная кожа, рассмотрите вариант Matte Hydrator.Он разрывает порочный круг (забитые поры -> больше выработки кожного сала -> больше забитых пор), правильно увлажняя кожу.

Если у вас сухая, чувствительная или комбинированная кожа, обратите внимание на защитный увлажняющий крем. Это помогает восстановить кожный барьер, поврежденный в результате высыхания продуктов от прыщей и лекарств.

Увлажняет кожу, поэтому необходимо производить меньше кожного сала, закупоривающего поры. Ожидайте снижения уровня масла на коже через три месяца.

Питает кожный барьер, успокаивает покраснения и защищает кожу от раздражителей.Ожидайте улучшения текстуры и тона кожи в течение шести недель.

5. Следуйте инструкциям/указаниям

Использование любого безрецептурного (безрецептурного) средства от прыщей может показаться довольно простым, однако количество и частота его использования может иметь огромное значение .

Обязательно следуйте инструкциям/указаниям!

6. Хватит тереть лицо!

Если ваша кожа кажется жирной, грязной или грязной, у вас может возникнуть соблазн очистить ее. Не надо!

Скрабирование может вызвать раздражение склонной к акне кожи, что усугубит акне.

7. Не трогайте, не ковыряйте и не выдавливайте прыщи

Выдавливание прыща может показаться самым быстрым способом избавиться от него, но выдавливание прыща на самом деле может усугубить ситуацию . Мы не можем не подчеркнуть это.

Каждый раз, когда вы прикасаетесь, ковыряете или щелкаете, вы можете усугубить прыщи.

8. Стирайте наволочки, шапки и другие вещи, которые соприкасаются с кожей, склонной к акне

Мертвые клетки кожи, бактерии и грязь будут скапливаться на этих поверхностях, что может закупорить поры.Мытье того, что касается кожи, склонной к акне, может предотвратить это.

Смена простыней каждую неделю и наволочки два раза в неделю может изменить ситуацию .

9. Обратитесь за помощью к дерматологу

Если у вас все еще есть прыщи после того, как вы попробовали эти советы, или у вас есть кисты или узелки прыщей (глубокие пятна, которые оставляют шрамы, когда они очищаются) — вам, вероятно, следует посетить дерматолога.

Благодаря современным методам лечения акне и опыту дерматолога практически каждый случай акне может быть излечен.Дерматолог может разработать план лечения в соответствии с вашими уникальными потребностями.

Ссылки:
1. Джеймс Лейден и др., 2017 г.: Почему топические ретиноиды являются основой терапии акне
2. Марисса Лалиберте: ретинол против ретиноидов
3. Паула Бегун: все, что вам нужно знать об AZA для кожи
4. Кристин Черни, 2019 г.: Салициловая кислота или пероксид бензоила: что лучше от прыщей?
5. Джессика Круэл, 2019 г.: 12 действительно эффективных средств от прыщей, по мнению дерматологов


Посмотрите, что другие говорят о Clearly Basics.

@pimpledgirl Первая неделя была в восторге! Завораживающая текстура кожи, жжения не было. 2-я неделя была почти такой же. 3-я неделя – очистительные звездочки – бугристая кожа, покраснение. 4-я неделя – то же самое, но я добавила #ProtectiveMoisturiser либо от @clearlybasics, и через три дня краснота уменьшилась. 5-6-я неделя – кожа более гладкая, менее красная, сильно высыпания. 7-8 неделя – это моя кожа? не красный (даже после стирки как раньше). Я бы сказал, что количество пустул уменьшилось на 85%.У меня все еще есть крошечные прыщики, и я буду продолжать лечение мю. • Честно говоря, я очень благодарен Clearly Basics • Я буду держать вас в курсе. @charlaurenbaker Я страдаю от взрослых прыщей в течение 2 лет, потратив сотни фунтов на уход за кожей, я наконец нашла то, что мне подошло! Clearly Basics Clear Out творил чудеса, избавляя меня от гормональных прыщей, не вызывая раздражения и сухости! Я пользуюсь Clearly Basics уже 14 месяцев и не могу без него! Наконец-то ко мне вернулась уверенность, что я могу выходить на улицу без макияжа.Результаты невероятные!

@deannaskin За последние полтора месяца я заметила значительные изменения во внешнем виде и текстуре моей кожи после использования @clearlybasics. Честно говоря, самыми эффективными продуктами (конечно, веганскими) я пользовалась весь год. Мало того, что покраснение моих прыщей уменьшилось, у меня теперь редко появляются болезненные шишки под кожей или огромные белые точки. Мои шрамы тоже так быстро исчезли 👀

Если ваша кожа похожа на мою, я на 100 % рекомендую вам включить эти продукты в свой уход за кожей.

Пользуюсь этими продуктами всего несколько недель, но результаты такие положительные🔮🧚🏽‍♀️

@roxyrogan Я боролась с гормональными прыщами более 1 года и перепробовала все крема для лица, скрабы и пилинги, которые только можно было найти! Когда я начал с Clearly Basics, моя кожа начала очищаться с первой бутылки Clear Out!

Моя кожа сейчас на пути к выздоровлению, и я до сих пор каждый день пользуюсь продуктами Clearly Basics Clear Out, Protective Moisturizer and Lighten Up! Настоятельно рекомендую Clearly Basics всем, кто страдает от стойких прыщей! 💛

@carliedaniel18 Я страдаю прыщами с 13 лет. После нескольких лет лечения и потраченных 1000 фунтов стерлингов на продукты, которые не работали, я решил попробовать пероральные лекарства, отпускаемые по рецепту, и это были самые тяжелые 8 месяцев в моей жизни. .У меня были все побочные эффекты, и хотя в конце концов он очистил мою кожу после того, как я не принимал его всего за 3 месяца, моя кожа снова стала плохой, особенно гормонально!

Затем я наткнулся на базовые вещи, хотя отзывы были хорошими, я очень не хотел, так как это было недешево и могло быть еще одной хренью, которая не работала! В конце концов я сдался, как всегда, и это было лучшее решение! Не могу поверить, что не столкнулась с этим раньше, моя кожа так очистилась. Это сделало мою кожу мягкой и сияющей, это действительно все в одном флаконе!

@startingtolovemyself ✨Ни прыща в поле зрения!!!✨

Прошло около 3 недель с тех пор, как я начала использовать @clearlybasics Clear Out, Lighten Up и Protective Moisturizer (Complete Trio), и моя кожа стала намного лучше, и я определенно думаю, что больше всего благодаря формуле Clear Out!

Это действительно чудо во флаконе! Я рада видеть, как моя кожа изменится еще больше в следующие несколько недель и месяцев, используя их!

Индивидуальные результаты могут отличаться

.
Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.