Как подтянуть подбородок: Безоперационная подтяжка подбородка с эффектом хирургического лифтинга!

Содержание

Убрать брыли и подтянуть овал лица

С возрастом кожа каждого человека подвергается неизбежным изменениям: появляются морщины и пятна, кожа теряет упругость и эластичность, ухудшается рельеф и контур лица, появляются старческие брыли и второй подбородок.

Естественные процессы старения и увядания связаны со многими факторами. Среди них – снижение синтеза коллагена и гиалуроновой кислоты. Коллаген обеспечивает кожный «каркас», благодаря его действию сохраняется нормальный тургор кожи. Низкое содержание коллагена ведет к обвисанию кожи и появлению непривлекательных складок на шее.

Гиалуроновая кислота отвечает за насыщение клеток влагой. Ее дефицит сразу отражается на лице: кожа становится безжизненной, сухой, покрывается морщинами, а ее обладательница испытывает неприятное чувство стянутости.

Как решить проблему брылей и подтяжки овала лица

К сожалению, на данном этапе применения обычных косметических средств по уходу будет недостаточно. Убрать брыли и провести подтяжку лица можно при помощи пластических операций, но они требуют больших финансовых вложений и соблюдения длительного реабилитационного периода.

Альтернативой операции станет инновационный метод подтяжки овала лица и устранения брылей и складок – UltheraTerapy. Лифтинг-эффект достигается уже после проведения первой процедуры и сохраняется в течение 1,5-2 лет.

Наличие второго подбородка и чрезмерных жировых накоплений устраняется криолиполизом. Это уникальная методика, при которой происходит расщепление жиров с их дальнейшим выведением из организма. Устранение жира достигается воздействием низких температур на конкретные участки тела, без повреждения соседних тканей.

Результат процедур:

  • четкий контур овала лица;
  • устранение второго подбородка и брылей;
  • подтянутая упругая кожа;
  • устранение морщин и обвисания кожи;
  • избавление от жировых накоплений;
  • ярко выраженный лифтинг-эффект.

Для подтяжки лица используются также другие методики: радиочастотный лифтинг, плазмотерапия, ударно-волновая терапия.

упражнения для лица подтянуть подбородок и щеки

упражнения для лица подтянуть подбородок и щеки

упражнения для лица подтянуть подбородок и щеки

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое упражнения для лица подтянуть подбородок и щеки?

Курс Фейсфитнес подходит вам, если Вы хотите: подкорректировать овал лица; изменить возрастные изменения лица; сохранить молодость лица, — без инъекций, тогда Вам необходимо выполнять упражнения по фейсбилдингу (гимнастики для лица). За счет нагрузки во время занятий фейсбилдингом мышцы лица начинают укрепляться и приобретают объем, поэтому лицо молодеет, улучшается его цвет и состояние кожи.

Эффект от применения упражнения для лица подтянуть подбородок и щеки

Рекомендуемый возраст начала занятий для всех — около 25 лет, когда появляются первые изменения. В зависимости от возраста и состояния кожи может меняться периодичность занятий. Для поддержания тонуса хватит двух-трех раз в неделю, для коррекции морщин или других недостатков — три-пять раз в неделю, людям в возрасте — от пяти до семи раз в неделю.

Мнение специалиста

Техники фейсфитнеса помогают надолго сохранить молодость и красивые черты лица. Научиться тренировать мышцы лица можно не выходя из дома. С помощью онлайн-курса по фейсфитнесу вы сможете за короткий срок научиться выполнять базовые упражнения для всех зон лица, научитесь приемам расслабления мышц, освоите основы мимического контроля и начнете следить за своей мимикой.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ упражнения для лица подтянуть подбородок и щеки необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Даша

Техники фейсфитнеса помогают надолго сохранить молодость и красивые черты лица. Научиться тренировать мышцы лица можно не выходя из дома. С помощью онлайн-курса по фейсфитнесу вы сможете за короткий срок научиться выполнять базовые упражнения для всех зон лица, научитесь приемам расслабления мышц, освоите основы мимического контроля и начнете следить за своей мимикой.

Елена

Ухаживать за своим лицом при помощи массажа и упражнений научились еще в древности. Считается, что лицевую гимнастику применяла египетская царица Клеопатра, китайские врачеватели, японские гейши. Дотошные эксперты красоты нашли в исторических архивах и «задокументированные» инструкции того, как делать упражнения для молодости лица. Они датированы еще 17 веком. Тогда французская писательница Анна де Л΄Анкло (Нинон) вела записи того, что она делает для собственного омоложения. В частности, она выполняла упражнения и массировала кожу куском замши. Говорят, в старости она выглядела на половину своего возраста.

Для борьбы с возрастными изменениями – морщинами, заломами, складками, носогубками, опущенными уголками рта, нависшими веками, брылями, нечетким контуром, дряблостью кожи, тусклым и неровным цветом – выбирай техники, которые расслабляют лицевые мышцы. В основе таких упражнений лежит специальная гимнастика и самомассаж лица. Обычно они не называются фейсфитнесом. Где купить упражнения для лица подтянуть подбородок и щеки? Техники фейсфитнеса помогают надолго сохранить молодость и красивые черты лица. Научиться тренировать мышцы лица можно не выходя из дома. С помощью онлайн-курса по фейсфитнесу вы сможете за короткий срок научиться выполнять базовые упражнения для всех зон лица, научитесь приемам расслабления мышц, освоите основы мимического контроля и начнете следить за своей мимикой.

Гимнастика для лица, она же йога для лица или фейсбилдинг . • Упражнение от второго подбородка и для подтяжки кожи шеи. . • Упражнение для укрепления тонуса щек. Надувайте каждую щеку воздухом по очереди на протяжении 1-2 секунд. Выполняйте упражнение полминуты. Читать ещёГимнастика для лица, она же йога для лица или фейсбилдинг — комплекс упражнений, который, по мнению приверженцев, позволяет улучшить внешность и сгладить следы возрастных изменений без уколов и операций. За последние несколько лет на Западе сложилась обширная индустрия фейсфитнеса: издаются миллионные тиражи книг с описанными упражнениями, открываются онлайн-курсы и даже спортзалы для лица. . • Упражнение от второго подбородка и для подтяжки кожи шеи. Расслабьте и опустите плечи. . • Упражнение для укрепления тонуса щек. Надувайте каждую щеку воздухом по очереди на протяжении 1-2 секунд. Выполняйте упражнение полминуты. Face Yoga Expert. Упражнения для подтяжки лица способствуют поддержанию мышц в тонусе, омоложению и . Это упражнение подтягивает овал лица, убирает морщины вокруг губ. . Поместите кулак под подбородок и зафиксируйте на нем нижнюю челюсть. Давите и кулаком, и челюстью, противопоставляя их друг другу. Читать ещёУпражнения для подтяжки лица способствуют поддержанию мышц в тонусе, омоложению и сохранению красоты. При регулярном выполнении кожа начинает активно дышать и работать, а мышцы возвращают свою эластичность. Это отличная альтернатива косметической хирургии. . Это упражнение подтягивает овал лица, убирает морщины вокруг губ. По очереди с небольшой паузой произносите гласные звуки И-А-О-У-Э-Ы. Одновременно тяните верхнюю губу вниз и прижимайте ее к верхним зубам, чтобы разглаживались складки около губ. . Поместите кулак под подбородок и зафиксируйте на нем нижнюю челюсть. Давите и кулаком, и челюстью, противопоставляя их друг другу и постепенно усиливая силу нажатия. СкрытьГимнастика для лица от морщин — упражнения для.expertclinics.ru›Статьи›Гимнастика для лица от морщинРассказываем об эффективных упражнениях для гимнастики лица от морщин в . Упражнения для лица против морщин. Чтобы улучшить кровообращение и . Делаем глубокий вдох, набираем воздух в щеки, а потом из расслабленных губ выдуваем весь воздух. От носогубных складок. 1. Указательными. Читать ещёРассказываем об эффективных упражнениях для гимнастики лица от морщин в домашних условиях — читайте подробнее в блоге Expert Clinics. . Упражнения для лица против морщин. Чтобы улучшить кровообращение и подготовить лицо к упражнениям, желательно выполнить небольшой разминочный комплекс. 1. Наклоняем голову вправо-влево, вверх-вниз. 2. Быстро и энергично разотрите уши с обеих сторон. . Делаем глубокий вдох, набираем воздух в щеки, а потом из расслабленных губ выдуваем весь воздух. От носогубных складок. 1. Указательными пальцами фиксируем носогубные складки с обеих сторон (от ноздрей до уголков рта). СкрытьНе найдено: подтянуть, щеки9 простых упражнений чтобы убрать второй подбородок.platinental.ru›publications/9_sovetov…podborodok/Совет 4. Делайте упражнения для мышц подбородка и шеи. . Во-первых, правильная линия скул делает лицо уже, моложе и стройнее, скрадывает щеки. . С ее помощью можно убрать даже третий подбородок, подтянуть складку кожи в области нижней челюсти. Работа пластического хирурга. Читать ещёСовет 4. Делайте упражнения для мышц подбородка и шеи. Вот эффективное упражнение от второго подбородка. Откройте рот так широко, как можете. Выдвиньте подбородок вперед. . Во-первых, правильная линия скул делает лицо уже, моложе и стройнее, скрадывает щеки. Во-вторых, интенсивные скулы смещают акцент в область глаз и отвлекают от линии челюсти. Совет 6. Не носите ожерелья. . С ее помощью можно убрать даже третий подбородок, подтянуть складку кожи в области нижней челюсти. Работа пластического хирурга начинается с небольшого разреза под подбородком. Его задача – стянуть мышцу в центре и зафиксировать в новом положении, чтобы добиться нового, красивого контура. СкрытьГимнастика для лица: польза и противопоказания, 10.sport-express.ru›…reviews/gimnastika-dlya-lica…i…Начать заниматься гимнастикой для лица никогда не поздно. Молодым девушкам она поможет уменьшить нос или же подтянуть щеки, не прибегая к пластической хирургии. . Благодаря этому упражнению натягиваются мышцы щек и всего лица. Посмотреть эту публикацию в Instagram. Публикация от. Читать ещёНачать заниматься гимнастикой для лица никогда не поздно. Молодым девушкам она поможет уменьшить нос или же подтянуть щеки, не прибегая к пластической хирургии. — Гораздо проще, когда молодая девушка приходит с первыми морщинками или хочет исправить форму губ или носа. Однако и в 60 какие-то морщины начинают разглаживаться, понятно, что женщина не помолодеет на 30 лет, но вполне может десятку сбросить. . Благодаря этому упражнению натягиваются мышцы щек и всего лица. Посмотреть эту публикацию в Instagram. Публикация от Фейсфитнес ? СкрытьУпражнения для лица: комплекс для подтяжки мышц.skin.ru›article/uprazhnenija-dlja-lica/Гимнастика для лица — комплекс упражнений, направленный на омоложение и коррекцию возрастных изменений. . подтянуть овал лица; избавиться от второго подбородка; приподнять уголки губ . Результат — второй подбородок, нечеткий овал лица и морщины на шее. . После выполнения приложите пальцы к щекам и слегка повибрируйте ими, чтобы снять напряжение. Читать ещёГимнастика для лица — комплекс упражнений, направленный на омоложение и коррекцию возрастных изменений. Юлия Сайфуллина Бьюти-тренер, основатель комании «Академия Красоты Юлии Сайфуллиной». Эксперт по красоте и здоровью. . подтянуть овал лица; избавиться от второго подбородка; приподнять уголки губ; разгладить горизонтальные морщины . Результат — второй подбородок, нечеткий овал лица и морщины на шее. Помните: в идеале шея сзади, спереди и по бокам должна быть одной длины. Проверьте, так ли это у вас. . После выполнения приложите пальцы к щекам и слегка повибрируйте ими, чтобы снять напряжение. Надувание щек одновременно расправляет и укрепляет щечную мышцу. Упражнения для подтяжки лица способствуют поддержанию мышц в тонусе, омоложению и сохранению красоты. . Упражнение для укрепления мышц щек и губ. . Поместите кулак под подбородок и зафиксируйте на нем нижнюю челюсть. Давите и кулаком, и челюстью, противопоставляя их друг другу. Читать ещёУпражнения для подтяжки лица способствуют поддержанию мышц в тонусе, омоложению и сохранению красоты. При регулярном выполнении кожа начинает активно дышать и работать, а мышцы возвращают свою эластичность. Это отличная альтернатива косметической хирургии. . Упражнение для укрепления мышц щек и губ. Это упражнение подтягивает овал лица, убирает морщины вокруг губ. . Поместите кулак под подбородок и зафиксируйте на нем нижнюю челюсть. Давите и кулаком, и челюстью, противопоставляя их друг другу и постепенно усиливая силу нажатия. При наибольшем напряжении высуньте язык и пытайтесь дотянуться им до подбородка. Как можно сильнее стисните зубы и растяните губы в улыбке. СкрытьНе найдено: подтянуть, подбородокСоветы от хирурга для поддержания молодости лица.cosmetic-clinic.ru›…i-uprazhneniya…hirurga-dlya…К таким, например, можно отнести гимнастику для лица и тела. . Если на лице появились первые отголоски деформированной стопы и осанки, то наряду с упражнениями для стоп и осанки, можно делать следующее упражнение для лица : наклон шеи к правому плечу – вытягиваем 2 минуты, к. Читать ещёК таким, например, можно отнести гимнастику для лица и тела. Сегодня поговорим о том, какие ещё факторы, кроме естественного старения кожи, влияют на старение лица, и как от этого избавиться. Во-первых, большую роль в красоте и здоровье играет стопа. . Если на лице появились первые отголоски деформированной стопы и осанки, то наряду с упражнениями для стоп и осанки, можно делать следующее упражнение для лица : наклон шеи к правому плечу – вытягиваем 2 минуты, к левому, вниз к груди и запрокидываем голову назад, желательно выдвигать подбородок и делать это стоя. Спина при этом должна быть прямая, ровная. Фото из открытых источников.
http://megat.pl/uploaded/fck_files/file/maski_uprazhnenie_litsa4734.xml
http://ildongwire.com/userfiles/uprazhneniia_dlia_ulybki_litsa6117.xml
http://www.akvasanita.lt/userfiles/massazhnyi_rolik_dlia_litsa_uprazhneniia7903.xml
https://campbell-hogue.com/userfiles/uprazhneniia_dlia_litsa_dlia_podniatiia_skul7652.xml
http://www.buergerklub-tirol.at/file/uprazhneniia_dlia_litsa_posle_insulta_video4074.xml
Рекомендуемый возраст начала занятий для всех — около 25 лет, когда появляются первые изменения. В зависимости от возраста и состояния кожи может меняться периодичность занятий. Для поддержания тонуса хватит двух-трех раз в неделю, для коррекции морщин или других недостатков — три-пять раз в неделю, людям в возрасте — от пяти до семи раз в неделю.
упражнения для лица подтянуть подбородок и щеки
Курс Фейсфитнес подходит вам, если Вы хотите: подкорректировать овал лица; изменить возрастные изменения лица; сохранить молодость лица, — без инъекций, тогда Вам необходимо выполнять упражнения по фейсбилдингу (гимнастики для лица). За счет нагрузки во время занятий фейсбилдингом мышцы лица начинают укрепляться и приобретают объем, поэтому лицо молодеет, улучшается его цвет и состояние кожи.
О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям.Как похудеть в лице с помощью упражнений: подборка.bhub.com.ua›mozhno-li-pohudet-v-litse…effektivnye…Лучшие упражнения для похудения лица. Как похудеть в лице, чтобы было видно щеки. Как похудеть в щеках, что делать, чтобы получить «углы . Можно ли похудеть в лице с помощью упражнений — эффективные советы. 14 июля 2021г., 19:00. Лилия Павловская журналист. Читать ещёЛучшие упражнения для похудения лица. Как похудеть в лице, чтобы было видно щеки. Как похудеть в щеках, что делать, чтобы получить «углы молодости». . Можно ли похудеть в лице с помощью упражнений — эффективные советы. 14 июля 2021г., 19:00. Лилия Павловская журналист. Self-love: celebrate yourself. Это по любви. Пептиды. Биохакинг кожи. Набор веса отражается не только на теле, лицо одним из первых приобретает приятную округлость, появляются щеки-яблочки. Скрыть9 простых упражнений чтобы убрать второй подбородок.platinental.ru›publications/9_sovetov_kak_ubrat…Вот эффективное упражнение от второго подбородка. Откройте рот так широко, как можете. . Хороший уход за лицом сохранит вашу молодость, и нижний подбородок останется лишь далеким воспоминанием. Читать ещёВот эффективное упражнение от второго подбородка. Откройте рот так широко, как можете. Выдвиньте подбородок вперед. . Хороший уход за лицом сохранит вашу молодость, и нижний подбородок останется лишь далеким воспоминанием. Ким Бейсингер, 1953 года рождения. 10 лучших упражнений для гимнастики лица. . 10 эффективных упражнений. Фейсфитнес (гимнастика для лица) — направление для совершенствования внешности, которое помогает сгладить и даже полностью избавиться от следов возрастных изменений. Особенно удивительно, что фейсфитнес. Читать ещё10 лучших упражнений для гимнастики лица. Советы специалиста. Анастасия Бурдюг рассказала о пользе гимнастики для лица. Галина Глазко. Гимнастика для лица. Польза гимнастики для лица. . 10 эффективных упражнений. Фейсфитнес (гимнастика для лица) — направление для совершенствования внешности, которое помогает сгладить и даже полностью избавиться от следов возрастных изменений. Особенно удивительно, что фейсфитнес востребован сегодня, в условиях высокого уровня развития косметологии и пластической хирургии. Подробнее об этом направлении СЭ рассказала первый в России лицензированный тренер по гимнастике лица и популярный блогер Анастасия Бурдюг. Польза. СкрытьЭффективные упражнения для похудения лица и щекExpertPoKrasote.com›lico…dlya-pohudeniya-licaЭффективные упражнения для коррекции овала. Комплекс для похудения щек, устранения второго подбородка, формирования скул. . Упражнения для похудения лица позволят справиться с эстетическими недостатками, гармонизировав внешность. Содержание. 1 Какие проблемы решают. Читать ещёЭффективные упражнения для коррекции овала. Комплекс для похудения щек, устранения второго подбородка, формирования скул. Рекомендации по выполнению, правила безопасности. Результат тренировок и противопоказания. . Упражнения для похудения лица позволят справиться с эстетическими недостатками, гармонизировав внешность. Содержание. 1 Какие проблемы решают упражнения. Как похудеть в лице – питание и фитнес-упражнения для похудения в лице, массаж и другие секреты локального снижения . Основой успеха в снижении веса является правильное питание. Для похудения лица из рациона нужно исключить продукты, приводящие к появлению отеков. Читать ещёКак похудеть в лице – питание и фитнес-упражнения для похудения в лице, массаж и другие секреты локального снижения веса. . Основой успеха в снижении веса является правильное питание. Для похудения лица из рациона нужно исключить продукты, приводящие к появлению отеков. Порой именно лишняя жидкость в организме создает впечатление, что щеки пухлые. Причиной полноты в лице является и избыток лишнего веса. СкрытьНе найдено: эффективныеКак быстро и безопасно похудеть в лице?ddxfitness.ru›blog/weight-loss/kak…pokhudet…litse/Похудеть в лице, скорректировать овал можно упражнениями. Улучшить эффект помогут дополнительные методы, которые нужно использовать в комплексе. С чего начинается похудение? Похудение в лице – продолжительный процесс, который требует грамотного подхода. Читать ещёПохудеть в лице, скорректировать овал можно упражнениями. Улучшить эффект помогут дополнительные методы, которые нужно использовать в комплексе. С чего начинается похудение? Похудение в лице – продолжительный процесс, который требует грамотного подхода. Важно следить за питанием, выполнять комплекс упражнений для лица, шеи и зоны декольте. Кожа нуждается в ежедневном и тщательном уходе. Только при таком подходе можно добиться заметного результата, который станет виден через 10-14 дней. Кроме похудения можно придать лицу изящные формы, предотвратить возникновение признаков старения на коже, кот. СкрытьНе найдено: эффективныеКак похудеть на лицо — упражнения, питание, массаж.doctorbormental.ru›kb/metody-snizheniya…pokhudet…Упражнение выполняется быстро, но очень эффективно при борьбе с щеками. Многие девушки часто втягивают щеки, даже не . Прочитала в интернете множество статьей о похудении лица. Почти месяц массажа, упражнений и результат на лицо. Цвет лица стал ровнее, привела в порядок. Читать ещёУпражнение выполняется быстро, но очень эффективно при борьбе с щеками. Многие девушки часто втягивают щеки, даже не подозревая, что такое действие может быть полезным. Втяните щеки, чтобы их можно было слегка прикусить зубами. . Прочитала в интернете множество статьей о похудении лица. Почти месяц массажа, упражнений и результат на лицо. Цвет лица стал ровнее, привела в порядок овал лица, наконец-то получила четкий контур подбородка. Помогла также корректировка питания. СкрытьГимнастика для лица: 6 эффективных упражненийstyle.rbc.ru›Здоровье›Гимнастика для лица: 6 эффективных упражненийГимнастика для лица, она же йога для лица или фейсбилдинг — комплекс упражнений, который, по мнению приверженцев, позволяет улучшить внешность и сгладить следы возрастных изменений без уколов и операций. Читать ещёГимнастика для лица, она же йога для лица или фейсбилдинг — комплекс упражнений, который, по мнению приверженцев, позволяет улучшить внешность и сгладить следы возрастных изменений без уколов и операций. За последние несколько лет на Западе сложилась обширная индустрия фейсфитнеса: издаются миллионные тиражи книг с описанными упражнениями, открываются онлайн-курсы и даже спортзалы для лица. Специалисты по фейсбилдингу утверждают, что такая гимнастика способна подтянуть овал, разгладить морщины, избавиться от отеков и мешков под глазами, убрать второй подбородок, предупредить птоз, выровнять СкрытьКак убрать жир с лица, рекомендации профессионаловestetclinic.ru›article/endoskopicheskiy…kak…lica/Как убрать жир с лица. Советы специалистов, период восстановления и отзывы . Различные методики похудения тоже не помогут – подкожный жир сгорает . Но для удаления жира на лице эффективнее и безопаснее всего использовать шприцевой метод. Он идеально подходит для работы над. Читать ещёКак убрать жир с лица. Советы специалистов, период восстановления и отзывы пациентов. Клиника пластической хирургии Эстет Клиник 8 (495) 643-888-0. . Различные методики похудения тоже не помогут – подкожный жир сгорает равномерно по всему телу, а не в строго определенных местах. Что касается гимнастики и массажа, то они направлены на повышение тонуса мышц, кожи – форма лица подправится, но жир никуда не денется. . Но для удаления жира на лице эффективнее и безопаснее всего использовать шприцевой метод. Он идеально подходит для работы над небольшими участками тела, где требуется максимальная аккуратность, и точность.

Подтяжка шеи — медиальная платизмопластика в Иркутске – Линия жизни

Информируем Вас, что ООО «Линия жизни» не входит в реестр ЛПУ, участвующих в программе Государственных гарантий, и оказывает медицинские услуги только на платной основе.

В клинике «Линия жизни» предоставляются услуги по подтяжке шеи уколами, нитевая и контурная пластика подбородка, хирургическая коррекция, липосакция. Методика подбирается с учетом поставленных целей, состояния здоровья пациента, возраста, других обстоятельств.

Лифтинг шеи в клинике «Линия жизни»

Врачи нашей клиники применяют современные пластические техники – малоинвазивные операции и альтернативные методики:

  • контурная пластика – простой, быстрый метод коррекции формы при помощи инъекций с мгновенным эффектом без необходимости подготовки, реабилитации;

  • подтяжка нитями – быстрый малоинвазивный способ избавиться от провисания кожи за счет введенных в подбородок нитей;

  • эндоскопический лифтинг – щадящий способ подтянуть шею хирургическим методом, но он не избавляет от дряблости, провисания;

  • медиальная платизмопластика – комплексная хирургическая процедура по подтяжке шеи, включающая удаление избыточных жировых тканей, липосакцию, удаление лишней кожи и подтяжку мышц.

В зависимости от вида вмешательства результат будет заметен от 2 до 15 лет. Отличается также период реабилитации – от нескольких дней до пары недель. В случае проведения операции в период восстановления нужно будет носить специальную повязку и корсетную защиту.

Показания, и как записаться на прием

Запишитесь на прием к нашему пластическому хирургу при следующих проблемах:

  • деформация или асимметрия подбородка;

  • дряблость кожи на шее, морщины;

  • невыраженный подбородочно-шейный угол;

  • второй подбородок, складки.

Врач принимает по предварительной записи, поэтому сначала обратитесь к нам для назначения времени визита. Посетите клинику, пройдите обследование без очереди, после чего вам назначат день процедуры или операции.

Как добиться более четкой линии подбородка

Одной из областей лица, с которой мужчины чаще всего сталкиваются с возрастом, является линия челюсти. Даже те из нас, кто усердно работает, чтобы поддерживать себя в форме, придерживаются здоровой диеты и тщательно следят за уходом за собой, с годами борются за то, чтобы достичь «гранитного» бокового профиля.

К счастью, Александр Джонстон, специалист по уходу за кожей, здесь, чтобы показать нам, как улучшить линию подбородка, не прибегая к радикальным (хирургическим) мерам.

1. Упражнения для лица

Ваше лицо полно мышц, и точно так же, как ваши руки накачиваются жимом лежа, ваши лицевые мышцы станут сильнее и напряженнее при регулярных тренировках. Есть множество видеороликов на YouTube, которые помогут вам в этом, но я предпочитаю более простой метод.

Во-первых, положите горячую (но не слишком горячую) тряпку на лицо на пять минут. Это расслабит мышцы и смягчит кожу. Во-вторых, установив полный зрительный контакт с собой в зеркале (важно владеть им), широко откройте рот и произнесите пять гласных по порядку, самым преувеличенным образом, на который вы только можете, вытягивая шею.Да, вы будете выглядеть сумасшедшим, но я клянусь, что это приятно и дает вашему лицу эффективную и нежную тренировку. Делайте это ежедневно, и вы увидите разницу.

2. Сделайте массаж челюсти

Массаж лица и лимфодренаж (процесс стимуляции лимфатических узлов для выведения токсинов) могут помочь улучшить упругость кожи и подтянуть черты лица. Самая простая техника для линии подбородка состоит в том, чтобы сделать «V» указательным и средним пальцами вокруг ушей, а затем надавить, проводя указательным пальцем по нижней части линии подбородка, а средним пальцем по верхней, пока они не сойдутся. на кончике подбородка.Я делаю это медленно и аккуратно восемь-десять раз после нанесения укрепляющего крема — ночной крем Dr Irena Eris Volumeric идеально подходит для этого.

Вы также можете использовать инструмент для лепки, чтобы усилить опыт. Снова проследите линию челюсти с нижней стороны и слегка надавите на кожу. Я храню свой в холодильнике, чтобы дать моему лицу дополнительный холод, чтобы стимулировать кровоток и стимулировать подтяжку кожи.

Как естественным образом подтянуть линию подбородка?

Вопрос номер один, который нам задают на FaceGym: как сделать линию подбородка четкой? Хорошей новостью является то, что у нас есть 3 простых метода, которые вы можете использовать дома, чтобы смоделировать и контурировать линию подбородка.Прежде чем мы начнем, важно подготовить кожу с помощью масла для лица, чтобы дать вашей коже скольжение, необходимое вашим рукам для работы с мышцами лица. В зависимости от потребностей вашей кожи вы можете выбрать одно из 3 ферментативно активированных масел, изготовленных из богатой питательными веществами смеси мышц для стимуляции метаболического цикла вашей кожи:

  • Фирменное осветляющее масло для лица FaceGym — суперувлажненная, яркая, сияющая кожа. Сочетая в себе авокадо, сладкий апельсин, грейпфрут и CoQ10, это мощное масло является отличным антиоксидантом для защиты от свободных радикалов, которые повреждают и преждевременно старят кожу.
  • Фирменное масло для лица «Детокс» от FaceGym . Если вас беспокоят прыщи, это огуречное масло, пальмароза, бергамот и мелиноил™ помогут устранить застойные явления, защитить от загрязнений и сбалансировать кожу
  • Фирменное укрепляющее масло для лица FaceGym — тонизирует уставшую кожу. Созданное на основе уникальной смеси FaceGym из 6 биоинтеллектуальных ингредиентов, заряжающих кожу энергией, это масло является мощным средством для уменьшения морщин, увлажнения и улучшения общего цвета лица.

После нанесения масла на кожу и вдоль линии подбородка мы начинаем тренировку с любимого упражнения FaceGym — движения по линии челюсти. Посмотрите видео Jaw Define, чтобы увидеть все движения в действии, прежде чем попробовать их дома.

Как получить выточенную линию подбородка?

#1 Щетка для подбородка

Указательным и средним пальцами крепко держите кожу на подбородке. Другой рукой сожмите указательный и средний пальцы и плотно прижмите костяшку указательного пальца под челюстной костью у подбородка.Сжимая пальцы вместе, чтобы захватить челюстную кость между верхним и нижним суставами со средним или сильным давлением, проведите от подбородка вдоль всей линии челюсти, пока не дойдете до уха.

Важно не торопиться и привыкнуть к движению. Не нужно спешить ни с одной из наших техник, и не бойтесь давления. Обязательно используйте нижние и верхние суставы, чтобы действительно снять напряжение, напрячься и тонизировать. Если вы чувствуете, что держите напряжение в области челюсти, не торопитесь, пройдитесь по этим областям и всегда ослабляйте давление, если в какой-либо области ощущается болезненность.Здорово сделать подбородок около 5-6 раз, прежде чем переходить к другой стороне лица.

Подметание пятки #2

Далее идет взмах пяткой. Поддерживайте кожу на подбородке одной рукой, а ладонью другой руки подверните ее под линию челюсти и проведите от подбородка к уху, сильно надавливая. Повторите это 5-6 раз с каждой стороны лица, чтобы укрепить, подтянуть и придать форму.

#3 Мульти-скульптор

Это невероятное устройство из нержавеющей стали — одно из наших самых любимых движений и инструментов.Это одно устройство имеет 6 граней и 10 движений, чтобы тонизировать, лепить и подтягивать ваше лицо. FaceGym Multi-Sculpt был разработан с удивительной рукояткой, которая идеально вписывается в линию вашей челюсти. Возьмите подбородок в рукоятку, держа инструмент под углом 15 градусов, и осторожно проведите им от подбородка к уху, чувствуя, как тонизирует мышцы и снимается напряжение. Мы рекомендуем 5-6 взмахов по обеим сторонам лица.

После того, как вы закончите подметать линию подбородка, возьмите длинный край Multi-Sculpt и проведите им вниз по лицу ото лба к шее, удерживая инструмент под углом 15 градусов, чтобы дренировать лимфатическую систему. высвобождает токсины, хранящиеся в организме во время тренировки.Три простых движения, чтобы определить вашу челюсть!

Если вы ищете дополнительную мотивацию, попробуйте наш онлайн-класс Lower Face Blast , чтобы действительно придать форму, определить и поднять область челюсти и шеи.

Как подтянуть кожу шеи

С возрастом наша кожа теряет эластичность. Эта потеря эластичности делает нашу кожу дряблой и дряблой, как это видно на примере пожилых людей с обвисшей кожей на шее или вокруг нее.

Гравитация, солнечный свет, генетика и значительная потеря веса также могут вызывать ослабление кожи шеи наряду с естественным процессом старения.Длительное воздействие вредных ультрафиолетовых лучей от искусственного освещения также может привести к дряблой коже шеи. К счастью, вы можете принять хирургические и нехирургические меры предосторожности, чтобы уменьшить обвисание кожи шеи.

Подтяжка шеи

Подтяжка шеи устраняет видимые признаки старения в области подбородка и шеи. Процедура может решить следующие проблемы:

  • Шея индейки
  • Избыточный жир
  • Избыток кожи

Цервикопластика и платизмопластика относятся к операциям по подтяжке шеи.С помощью этих процедур хирурги могут подтянуть ослабленные мышцы шеи и удалить лишнюю и обвисшую кожу. Обе процедуры помогают восстановить более гладкую, упругую и очерченную шею.

Пациенты, перенесшие операцию по подтяжке шеи, могут достичь следующих целей:

    • Уменьшение или удаление шейки индейки
  • Разглаживание морщин и складок на шее
  • Улучшенный внешний вид шейного обода
  • Длительный результат
  • Полное омоложение лица в сочетании с подтяжкой лица

Косметические хирурги могут выполнять подтяжку шеи с внутривенной седацией и местной анестезией или общей анестезией.Во время процедуры они сделают небольшой разрез за каждым ухом. Хирурги также могут создать третий разрез в зависимости от конкретных потребностей пациента под подбородком. Затем врачи подтягивают мышцы шеи или подлежащие ткани и через разрезы удаляют лишнюю кожу. Ожидается, что пациенты возобновят свою повседневную деятельность в течение двух недель после операции.

Липосакция шеи

Косметические хирурги выполняют липосакцию шеи, чтобы скорректировать черты шеи пациента.Процедура помогает сделать подбородок и шею более упругими и гладкими. Эту процедуру обычно проходят молодые пациенты с хорошей эластичностью кожи.

Липосакция шеи дает следующие преимущества:

  • Улучшенный внешний вид двойного подбородка
  • Утонченная линия челюсти для выразительного подбородка или симметричного лица
  • Постоянные результаты при стабильном весе пациента

Хирурги могут выполнять липосакцию шеи под местной анестезией.Они вставят небольшую канюлю для липосакции через один или два крошечных разреза под подбородком пациента или за ушами. Этот метод позволяет удалить лишнюю кожу и смоделировать естественный контур подбородка и шеи.

Физические лица также могут сочетать операцию с любой из следующих процедур:

  • Увеличение подбородка
  • Ринопластика

Пациенты обычно возвращаются к работе в течение недели после липосакции шеи. Они также возобновляют полную активность примерно через две недели после процедуры.

Химический пилинг

Химический пилинг также может помочь в борьбе с дряблой кожей шеи. С помощью этой процедуры хирурги лечат мимические морщины, обесцвеченную кожу и шрамы. Они удаляют самые верхние слои кожи, нанося на них химический раствор. С помощью этого метода также можно уменьшить дряблую, обвисшую или морщинистую кожу шеи. Пациенты могут получить менее морщинистую и более гладкую кожу после отшелушивания старого слоя кожи.

Люди могут выбрать легкий, средний или глубокий химический пилинг в зависимости от различных проблем с кожей, которые они хотят решить с помощью процедуры.Врачи обычно проводят химический пилинг в операционной или в клинике. Они будут следовать определенным шагам и давать конкретные инструкции по уходу в зависимости от выбранного типа пилинга пациента. Периоды восстановления также могут длиться от одного дня до двух недель.

Абляционная лазерная шлифовка

Абляционная лазерная шлифовка или лазерный пилинг также могут эффективно улучшить состояние стареющей кожи. Процедура также удаляет внешние слои старой кожи подобно химическому пилингу. Слои под самыми верхними слоями кожи нагреваются с помощью лазера, который затем способствует выработке коллагена.

Хирурги могут лечить различные кожные заболевания с помощью абляционных лазеров. Эти условия включают, но не ограничиваются следующим:

  • Мелкие и умеренные морщины
  • Печень или пигментные пятна
  • Неровный тон кожи
  • Поврежденная солнцем кожа
  • Акне или куриные пятна

Кожа пациента полностью заживет через две-четыре недели после процедуры. Однако розоватая и красноватая кожа может сохраняться в течение многих месяцев. Эти пятна и неравномерный цвет кожи можно легко скрыть с помощью макияжа через две недели.

RF (радиочастотный) Микронидлинг

Эта процедура добавляет радиочастотную энергию к традиционному микронидлингу. Существуют определенные проблемы с кожей, которые можно решить с помощью RF-микронидлинга, в том числе:

  • Тонкие линии и морщины
  • Шрамы от угревой сыпи и ветряной оспы
  • Вялость кожи от легкой до умеренной
  • Неровная текстура и тон кожи

Хирурги проводят радиочастотную микронидлинг, используя специальные устройства со специально изолированными иглами. Как только эти иглы проникают в кожу пациента, они доставляют высокоинтенсивную радиочастотную энергию в целевую ткань.Энергия будет равномерно нагревать глубокие ткани и стимулировать рост нового коллагена. Это значительно улучшает качество и текстуру кожи пациента.

Микронидлинг

RF лучше всего подходит практически для любого типа и тона кожи. Он предлагает меньше дискомфорта и времени простоя, а также результаты, аналогичные абляционной лазерной шлифовке.

Натуральные методы

Если вы не хотите подвергаться хирургическим или нехирургическим процедурам, существуют естественные способы подтянуть кожу шеи. Они включают в себя физические упражнения, здоровое питание и питьевую воду.

Упражнение

Кожа не сможет сжиматься при похудении, если лишний жир продолжает увеличиваться. Дряблость кожи можно свести к минимуму путем наращивания мышечной массы с помощью упражнений с отягощениями. Эти упражнения предотвращают потерю костной массы, а также способствуют образованию новых костей, снижая риск переломов из-за остеопороза. Регулярные физические упражнения также улучшают баланс и повышают уровень энергии.

Хорошо сбалансированная диета

Хорошо сбалансированная диета также может защитить кожу, позволяя избежать или отсрочить появление морщин и потерю эластичности кожи, избегая нездоровой и нездоровой пищи.Диеты с высоким содержанием жира или сахара могут замедлить обновление клеток и ускорить старение кожи. Следующие продукты могут помочь вам добиться более здоровой кожи:

  • Продукты с высоким содержанием витамина А и бета-каротина, такие как малина и морковь
  • Желтые и оранжевые фрукты и овощи
  • Продукты, содержащие незаменимые жирные кислоты, включая грецкие орехи и оливковое масло

Питьевая вода

Вы также можете получить стянутую кожу шеи, если ежедневно потребляете достаточное количество жидкости.Увлажненная кожа становится более упругой и упругой, что предотвращает провисание и появление морщин. Женщины должны выпивать не менее девяти чашек воды в день, в то время как мужчины должны выпивать не менее 13 чашек в день, чтобы иметь хорошо увлажненную кожу.

Упрямая область подбородка Кибелла против Ультерапии |

Стойкие жировые отложения под подбородком почти неизбежны, когда тело достигает определенного возраста, вызывая ужасный «эффект двойного подбородка». Многих людей двойной подбородок может так же смущать, как и глубокие морщины. К счастью, две неинвазивные процедуры — Кибелла и Ультерапия — специально разработаны для воздействия на эту проблемную область без хирургического вмешательства и простоев.

Доктор Норман Раппапорт из Хьюстонского центра пластической хирургии рад предложить обе процедуры своим пациентам. Kybella и Ultherapy предлагают два разных подхода к устранению двойного подбородка. Понимание того, что связано с каждой процедурой, может помочь вам определить, какая из них будет работать лучше всего для вас.

Дилемма подсознательного жира

Под подбородочным жиром подразумевается избыточная жировая ткань, расположенная под подбородком. Чаще всего подбородочный жир начинает развиваться по мере старения тела, особенно если в вашей семье есть второй подбородок.Эффекты замедления метаболизма приводят к скоплению лишнего жира под подбородком, а старение также приводит к ослаблению и провисанию кожи, что еще больше усугубляет появление двойного подбородка.

Прибавка и потеря веса также могут быть фактором, особенно существенным. В отличие от колебаний веса в других частях тела, диета и физические упражнения часто не способствуют уменьшению подбородочного жира. После того, как вы похудели, обвисшая лишняя кожа также может способствовать появлению двойного подбородка.Процедуры Kybella и Ultherapy эффективно воздействуют на это проблемное место, но каждая из них использует разные методы для моделирования нижней части подбородка.

Кибелла и Ультерапия – что это такое и как они работают?

Кибелла

В качестве первого неинвазивного метода удаления подбородочного жира, одобренного FDA, Kybella предлагает совершенно новый способ устранения двойного подбородка. Активным ингредиентом Kybella является дезоксихолевая кислота, вещество, которое организм вырабатывает естественным путем. Организм использует дезоксихолевую кислоту для метаболизма избыточных жировых клеток, чтобы они могли реабсорбироваться и выводиться из организма.Kybella вводит синтетическую форму дезоксихолевой кислоты непосредственно в подбородочную область с помощью серии небольших инъекций, благодаря чему вы становитесь стройнее и моложе — без двойного подбородка. Поскольку разрезы не делаются, нет времени простоя или восстановления, а результаты сохраняются надолго.

Альтерапия

В то время как Kybella может быть первым одобренным FDA средством для уничтожения подбородочного жира, Ultherapy является единственным одобренным FDA неинвазивным средством для подтяжки и подтяжки кожи под подбородком.Поскольку обвисшая или дряблая кожа на нижней стороне подбородка работает только на усиление эффекта двойного подбородка, Ultherapy «подхватывает» то, на чем остановился Kybella. Как и Kybella, Ultherapy использует неинвазивную технику, которая работает с естественными процессами организма, поэтому нет простоя.

Ultherapy использует энергию ультразвука для стимуляции процессов выработки коллагена под поверхностью кожи. Коллаген — это то, что придает коже эластичность, но с возрастом выработка этого жизненно важного белка замедляется, а существующий коллаген ослабевает, вызывая дряблость и дряблость кожи.Альтерапия повышает выработку нового здорового коллагена, в результате чего кожа становится более гладкой и подтянутой.

Кибелла против Ультерапии – плюсы и минусы

Несмотря на то, что Kybella и Ultherapy работают над уменьшением двойного подбородка, они нацелены на разные аспекты проблемы. Kybella специально воздействует на жировую ткань, а Ultherapy подтягивает дряблую кожу. Эта разница может помочь вам сделать выбор между двумя вариантами.

Другие плюсы и минусы этих методов включают:

Плюсы

  • Обе процедуры неинвазивны, поэтому разрезы не делаются
  • Kybella и Ultherapy полагаются на естественные химические процессы в организме
  • Обе процедуры выполняются менее чем за час
  • Ultherapy можно использовать для подтяжки кожи вдоль бровей, шеи и груди, а также под подбородком

Минусы

  • Как с Kybella, так и с Ultherapy большинству пациентов часто требуется несколько более чем одного сеанса лечения для достижения оптимальных результатов
  • Kybella одобрена только для лечения подбородочной области
  • Альтерапия не избавляет от жира, а только подтягивает кожу
  • Поскольку они основаны на естественных процессах организма, окончательные результаты обычно видны только через несколько месяцев после окончательного лечения

Кибелла vs.Альтерапия – преимущества и результаты

Поскольку эти две процедуры устраняют второй подбородок под разными углами, преимущества Kybella и Ultherapy проявляются по-разному. Одно лечение может работать лучше для вас, чем другое, или вы можете комбинировать их. Все зависит от конкретной проблемы и желаемого результата.

Если основной проблемой является лишний жир, Kybella даст наилучшие результаты. Если причиной является избыточная кожа, то ультерапия может быть выходом. Имейте в виду, что даже в тех случаях, когда Kybella действительно устраняет существующий подбородочный жир, в результате кожа в этой области может ослабнуть и провиснуть.Если дряблая или дряблая кожа остается, вы можете продолжить процедуру Ultherapy.

Кибелла Результаты

Поскольку Kybella разрушает жировые клетки, результаты считаются постоянными, пока вы поддерживаете здоровый и стабильный вес. Чем меньше жировых клеток, тем меньше клеток может принять лишний жир, а это означает, что в случае увеличения веса в будущем прибавка в области подбородка может быть меньше, чем раньше, поскольку доступных жировых клеток меньше. В конечном счете, конечный результат оставляет вам более подтянутую линию подбородка, которая демонстрирует естественный, более молодой профиль в течение одного-двух месяцев.

Результаты ультерапии

Что касается подтяжки кожи, то способность Ultherapy повторно активировать процесс выработки коллагена фактически замедляет процесс старения. Когда уровень коллагена восстанавливается, кожа возвращается к своей естественной полноте и упругости. По сути, ваш естественный процесс старения будет определять, как долго продлится эффект Ultherapy. Чего вы можете ожидать, так это более гладкой и подтянутой линии подбородка, которая восстанавливает естественные изгибы вашего профиля в течение двух-трех месяцев.

Побочные эффекты – как сравниваются Kybella и Ultherapy?

И Kybella, и Ultherapy являются неинвазивными процедурами, поэтому побочные эффекты, если таковые имеются, выражены слабо.Опять же, разница в подходе к лечению между этими двумя процедурами приведет к различным побочным эффектам. Хорошей новостью является то, что ни один из методов не требует времени на восстановление, поэтому вы не нарушаете свой обычный распорядок дня.

Побочные эффекты

Kybella могут проявляться в виде легкой кровоподтеки, отека, боли или покраснения, а также возможной твердости в местах инъекций. При необходимости с этими симптомами можно справиться с помощью льда и безрецептурных обезболивающих, и обычно они исчезают в течение 48 часов.

Ультразвуковые волны Ultherapy производят тепло, поэтому ожидайте небольшой отек и болезненность, которые будут сохраняться в течение нескольких часов после процедуры. Также могут появиться легкие синяки, которые останутся в течение нескольких дней, в зависимости от того, насколько быстро ваше тело приспосабливается.

Какой из них подходит именно вам?

Лучший способ сделать правильный выбор между Кибеллой и Ультерапией – это обсудить свои опасения с врачом, имеющим опыт использования обеих процедур. Доктор Раппапорт имеет более чем 30-летний опыт работы в своей области и уделяет особое внимание разработке индивидуальных планов для каждого пациента на основе их уникальных проблем и эстетических целей.Позвоните сегодня в Хьюстонский центр пластической хирургии по телефону 713-766-5272, чтобы назначить консультацию с доктором Раппапортом, чтобы узнать, какая процедура лучше всего подойдет вам.

Специалист по проблемам двойного подбородка — Сан-Сити, Аризона и Central Physicians Plaza Phoenix, AZ: Centra Internal Medicine: Терапия

 

Как у меня появился второй подбородок?

 

Вопреки распространенному мнению, двойной подбородок не всегда связан с увеличением веса.На самом деле, у вашего двойного подбородка может быть одна или несколько причин, которые могут вас удивить. Распространенными причинами двойного подбородка являются:

  • Генетические факторы (например, дряблая кожа)
  • Возраст
  • Неправильное питание
  • Недостаток физических упражнений
  • Долговременная неправильная осанка

Под кожей легко накапливаться жир подбородок, вызывая двойной подбородок, потому что гравитация притягивает его туда. Как только вы поймете причины своего двойного подбородка, вы сможете изучить подходящие варианты лечения.

Что я могу сделать, чтобы уменьшить второй подбородок?

Прежде чем прибегать к косметическим процедурам для уменьшения двойного подбородка, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять дома, чтобы уменьшить челюсть. К ним относятся:

Жевательная резинка

Жевательная резинка не только тренирует мышцы лица и челюсти, чтобы уменьшить второй подбородок, но и помогает подавить аппетит, чтобы у вас не возникало соблазна съесть сладкие десерты.

Упражнения для лица

 

Упражнения для лица, такие как поцелуй неба или сжимание мяча под подбородком, могут помочь вам укрепить мышцы и придать вам точеную челюсть.

Маски для лица

Некоторые маски для лица предназначены для подтяжки кожи. После нескольких применений вы можете заметить, что ваш двойной подбородок больше не так заметен.

Здоровое питание

Постное низкокалорийное питание помогает похудеть и уменьшить второй подбородок. Одной из распространенных причин двойного подбородка является высококалорийная или жирная диета, поэтому наблюдение за тем, что вы едите, поможет вам похудеть.

Больше кардиотренировок в тренажерном зале

Такие упражнения, как бег, бег трусцой или прыжки, заставляют сердце биться чаще и помогают похудеть в целом.Когда вы похудеете, вы заметите уменьшение жира на шее и под подбородком.

Какие есть варианты лечения моего двойного подбородка?

В Centra Internal Medicine доктор Сахни предлагает процедуры SculpSure для уменьшения жира на подбородке и шее. Если вы пробовали диеты, упражнения и процедуры для лица безрезультатно, SculpSure убивает ваши жировые клетки без инвазивных операций или инъекций.

После нескольких процедур ваше тело поглощает отмершие жировые клетки, и вы наслаждаетесь постоянной формой челюсти.

Наличие двойного подбородка влияет на внешний вид вашего лица, и более тонкая челюсть часто предпочтительнее. Если вы испробовали все средства, чтобы уменьшить жир на шее и подбородке, позвоните в Centra Internal Medicine или запишитесь на прием онлайн, чтобы изучить методы лечения.

Как подтянуть кожу шеи с помощью лучших кремов, процедур и инструментов

Даже спустя годы после ее смерти я все еще черпаю бьюти-подсказки от своей бабушки. Одна из ее многочисленных пословиц по уходу за кожей, которая всегда звучит эхом, когда я наношу SPF: вы можете делать со своим лицом все, что захотите, но ваша шея и руки всегда выдадут ваш возраст.И с этим я намазывал еще одну ложку минерального солнцезащитного крема на шею и декольте, прежде чем отправиться на день. Она была права, конечно, она всегда была права. Как и область вокруг глаз, кожа на шее тоньше, чем кожа на лице, но редко подвергается такой же заботе, несмотря на то, что подвергается воздействию тех же элементов. К счастью, мои попытки узнать, как подтянуть кожу шеи, открыли множество решений, от домашних инструментов и простых упражнений до проверенных профессиональных процедур.

Итог: кожа шеи, как и вся кожа , состарится. Мы надеемся, что борьба с эйджизмом, особенно в отношении женщин, со временем станет только сильнее и эффективнее, но совершенно нормально хотеть делать все, что в ваших силах, чтобы сохранять молодость до тех пор, пока позволяет время отца и ваша генетика. ты. И, как всегда, если вас что-то беспокоит в вашей внешности, это тоже нормально искать решение. В конце концов, мы живем в эпоху невероятных открытий в сфере красоты.

Для получения профессионального руководства о том, как подтянуть или предотвратить дряблость кожи шеи, мы обратились к профессионалам. Три наших эксперта: медсестра-дерматолог и знаменитый косметолог Натали Агилар; доктор Элизабет Геддес-Брюс, сертифицированный дерматолог из Westlake Dermatology в Остине; и сертифицированный дерматолог доктор Макрен Алексиадес — все были увлечены этой темой. Моя бабушка гордилась бы.

Читайте об их любимых продуктах, пилингах, масках для лица и процедурах по уходу за нежной кожей на шее, а также об их советах и ​​профилактических мерах по поддержанию упругости.

Избранное изображение Мишель Нэш.

Что, помимо возраста, вызывает обвисание кожи шеи?

«В отличие от естественного старения, преждевременное старение может быть вызвано вредными ультрафиолетовыми лучами, вредными свободными радикалами и табачным дымом, который содержит более 4000 химических веществ, которые могут вызвать разрушение эластина и коллагена», — объясняет Агилар. «Кроме того, большинство людей останавливают нанесение продукта на подбородок, тогда как нанесение всегда должно быть на лице, шее и груди.

Какие профилактические меры можно предпринять, чтобы предотвратить обвисание кожи шеи?

Прежде всего, Агилар, доктор Геддес Брюс и доктор Алексиадес подчеркивали важность ежедневного применения защиты от солнца. Еще несколько мер, которые вы можете предпринять, включают:

  • Отказ от табачных изделий и пассивного курения
  • Соблюдение сбалансированной диеты с низким гликемическим индексом
  • Уделение приоритетного внимания сну и управлению стрессом
  • должны смотреть на свой телефон, когда вы в постели, делайте это, лежа на боку.” — Д-р Алексиадес

«Наконец, лучшая профилактическая мера — начать заботиться и лечить шею сейчас», — говорит Агилар. «Большинство моих клиентов ждут, пока не заметят резкое изменение текстуры и эластичности шеи, обычно в возрасте около 40 лет, но всегда лучше начинать ухаживать за шеей как можно раньше».

Действительно ли упражнения помогают подтянуть кожу шеи?

В связи с тем, что такие методы, как гуаша и массаж лица, становятся все более популярными из-за их способности моделировать и стимулировать выработку коллагена, мы спросили наших экспертов, существует ли аналогичная техника для подтяжки шеи.

«Мое любимое упражнение выполняется вручную с помощью пощипывания кончиками пальцев, — делится Агилар. «Я начинаю с затылка и поднимаюсь вверх, следуя естественному изгибу шеи, к уху и линии подбородка, используя укрепляющую и подтягивающую сыворотку, такую ​​как гиалуроновая кислота или пептидная сыворотка».

Какие домашние косметические средства и пилинги могут подтянуть кожу шеи?

Агилар рассказывает о своих любимых косметических средствах для дома.

Какие продукты и кремы лучше всего подходят для подтяжки кожи шеи?

В то время как офисные процедуры, такие как Ulthatherapy, Kybella и дермальные наполнители, стали популярными для лечения области шеи, великолепная кожа всегда начинается дома.

«Вы можете потратить много денег на лечение в клинике, но, когда речь идет о шее и декольте, я твердо верю, что хороший домашний уход за кожей два раза в день, семь дней в неделю, превосходит любое лечение в клинике. — объясняет доктор Алексиадес. «И да, вы можете повернуть время вспять и устранить ущерб, если у вас есть хороший, регулярный режим».

Что касается того, нужно ли наносить продукт на шею восходящими движениями, все согласны с тем, что это не обязательно, но в долгосрочной перспективе не повредит.«Вероятно, это не будет иметь большого краткосрочного эффекта, но постоянное стягивание кожи вниз при нанесении продуктов может иметь негативный эффект», — говорит доктор Геддес-Брюс. «Мы и так стареем от ежедневной силы гравитации, зачем к ней прибавлять?»

Может ли ретинол подтянуть кожу шеи?

Ретинол (также известный как витамин А) является антивозрастным супергероем и должен быть частью любого регулярного ухода за кожей, начиная с 20-летнего возраста.

«Его омолаживающие свойства впечатляют, потому что с возрастом производство клеток нашей кожи начинает замедляться, уменьшается стянутость и возникают проблемы с текстурой», — объясняет Агилар.«Ретинолы способствуют обновлению клеток кожи, тем самым предотвращая ленивость кожи, сохраняя при этом ее активность, чтобы стимулировать строительные блоки кожи».

Как всегда, приступая к использованию ретинола, важно начинать медленно и следить за раздражением кожи по мере увеличения дозы. Вот несколько рекомендуемых кремов с ретинолом, которые помогут вам начать.

Какие средства лучше всего подходят для подтяжки кожи шеи?

Несмотря на то, что в настоящее время широко используются такие кабинетные процедуры, как Ulthatherapy, Sofwave и Kybella, Dr.Геддес-Брюс считает, что следующие варианты лучше.

«Лучшие неинвазивные амбулаторные методы подтяжки кожи шеи включают радиочастотные микроиглы и инъекции биостимулирующих наполнителей», — объясняет доктор Геддес-Брюс. «И то, и другое, особенно в сочетании, может дать прекрасные результаты для правильного кандидата. Лазерная шлифовка также может помочь. И, конечно же, лучший способ подтянуть кожу шеи — это хирургическая подтяжка».

Что касается лазеров, д-р Алексиадес рекомендует варианты без боли и простоя, такие как Genesis, ClearLift или NIR (ближний инфракрасный диапазон).«Если ваше провисание еще больше ушло, спросите своего врача о Profound, инъекционном лазере, который доставляет радиочастоту в вашу кожу с помощью тонких игл», — добавляет доктор Алексиадес. «Что касается повязок на шею, я предпочитаю ботокс. Однако важно отметить, что эти методы лечения не дают постоянных результатов».

Избавьтесь от «индюшачьей шеи» без подтяжки

«Индейская шея» — довольно нелестное название морщинистой, дряблой кожи на шее, что является распространенным побочным эффектом старения.Это происходит, когда мышцы шеи начинают ослабевать, а кожа теряет свою эластичность или способность растягиваться и оставаться натянутой. Выше приведены некоторые советы о том, как избавиться от индюшачьей шеи без хирургической подтяжки.

6 упражнений для избавления от «индюшачьей шеи»

Шея индейки является результатом сочетания избыточного жира в области шеи, дряблой кожи вокруг шеи и мышечной слабости. Шея индейки также может быть признаком того, что человек просто стареет. Основной причиной появления индейки на шее является потеря коллагена в коже вокруг области шеи, что приводит к потере эластичности кожи вокруг шеи.

  • Поза собаки мордой вверх Упражнение: Чтобы выполнить это упражнение, лягте лицом на пол. Теперь медленно поднимитесь, используя предплечья. Локти должны располагаться прямо под плечами по прямой линии. Теперь подтолкните тело вверх так, чтобы оно образовало перевернутое положение «С». Наклоните подбородок и оставайтесь в этом положении примерно полминуты.
  • Упражнение в позе рыбьего лица: Для выполнения этого упражнения сядьте на удобный стул, расслабив плечи и выпрямив спину.Посмотрите вверх как можно больше, направляя подбородок вверх. Теперь медленно двигайте нижнюю губу к верхней губе, чтобы полностью закрыть ее. Делая это, вы почувствуете напряжение вокруг мышц в области шеи. Сохраняйте это положение около 10 секунд и повторите его примерно 10 раз для достижения оптимальных результатов.
  • Упражнение «Жевательная резинка»: Это, пожалуй, лучшее упражнение для шеи индейки, а также самое простое. Все, что вам нужно сделать, это подумать, что вы жуете жвачку, и вот так шевелить ртом.Поворачивайте голову влево и вправо настолько, насколько сможете, выполняя это упражнение.
  • Упражнение «Надавливание языком»: Для выполнения этого упражнения вам необходимо расслабить плечи и сесть в удобное положение. Смотрите вверх как можно больше и держите мышцы лица расслабленными, а рот закрытым. Теперь плотно прижмите язык к нёбу, одновременно напрягая мышцы шеи, расположенные прямо под челюстью. Теперь попытайтесь опустить подбородок к груди, сохраняя при этом давление языка.
  • Упражнение «Круг языком»: Чтобы выполнить это упражнение, сядьте на стул с закрытым ртом. Теперь двигайте языком по кругу сначала в правую сторону примерно 15 раз, а затем в левую сторону примерно 15 раз.
  • Сжатие губ: Сожмите губы как можно сильнее, одновременно вытягивая подбородок вперед, чтобы ощущалось растяжение мышц шеи и они напрягались.
Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.