Как правильно загорать в горизонтальном солярии: Как правильно загорать в горизонтальном солярии? +7(495)759-65-00

Содержание

Как правильно загорать в горизонтальном солярии? +7(495)759-65-00

« Назад

Как правильно загорать в горизонтальном солярии,- этот вопрос мучает многих девушек. Ведь не все люди могут съездить в отпуск на море, получив там красивый и равномерный загар. Горизонтальный солярий – это наиболее простой, безопасный и доступный способ получить очень красивый цвет тела. Однако для того чтобы посещение солярия оказало положительный эффект на ваше здоровье, стоит очень внимательно подходить к данному вопросу.

Особенности загара 

Если вас интересует вопрос, как правильно загорать в горизонтальном солярии, необходимо в первую очередь ознакомиться с противопоказаниями к данной процедуре и пользой от загара в современном солярии. 

В профессиональных салонах красоты применяется только самое передовое оборудование, которое кроме потрясающего цвета кожи может позаботиться о здоровье. В современных горизонтальных соляриях каждый комплекс ультрафиолетового излучения строго дозируется. Поэтому вред для здоровья от воздействия данных лучей сведён к минимуму.

Польза от посещения солярия

Многие эксперты считают, что загар в солярии всегда приносит пользу для здоровья. Умеренная доза ультрафиолетовых лучей способствует укреплению иммунитета человека. Во время загара в солярии, в коже вырабатывается витамин Д, который необходим нашему организму. Многие врачи советуют посещать горизонтальный солярий, как минимум раз в год. Кроме этого ультрафиолетовые лучи показаны при угревой сыпи, многих грибковых заболеваниях кожи.

Вред от загара в солярии

Если вам интересно, как правильно загорать в горизонтальном солярии, желательно знать, что посещение солярия должно быть обдуманным и умеренным. Ведь в больших количествах ультрафиолетовые лучи могут препятствовать развитию коллагена в кожных покровах. Из-за этого кожа становится обезвоженной, начинает шелушиться и преждевременно стареть. 

Для того чтобы загар в солярии неизменно приносил пользу вашему организму, важно изначально изучить свой фототип. Это поможет правильно определить оптимальное время загара. Поможет определить свой фототип опытный косметолог. 

Многие специалисты советуют девушкам выбирать именно горизонтальный солярий. Его польза по сравнению с вертикальным вариантом очевидна. В горизонтальном солярии мощность ультрафиолетовых ламп меньше, поэтому загар будет более мягким, а воздействие на коду минимальным. 

Как правильно загорать в горизонтальном солярии: ключевые тонкости

Если вы желаете посетить солярий, стоит изначально выучить несколько основных правил, которые помогут позаботиться о своей коже. К ним относят:

• определение фототипа. Определять время загара нужно, исходя из типа своей кожи. Людям, имеющим первый фототип, врачи вообще не рекомендуют подвергать свою кожу ультрафиолетовым лучам.
• корректировка времени. Опытные косметологи полагают, что людям, имеющим 2 фототип кожи, не стоит посещать салон чаще 2 раз в неделю. Первая процедура не должна длиться более 4 минут. Постепенно время загара нужно увеличивать. На пятом сеанса продолжительность загара должна составлять около 15-20 минут.
• правильная защита. Посещая горизонтальный солярий, важно позаботиться о защите своих глаз, волос, груди. Во время процедуры врачи рекомендуют использовать специальные очки и шапочки для локонов. Грудь женщинам необходимо закрывать бюстгальтером из натуральной плотной ткани, а мужчинам рекомендуется прикрывать соски небольшими ватными тампонами. 

Если вы мечтаете научиться, как правильно загорать в горизонтальном солярии, не нужно слишком усердствовать. Важно внимательно придерживаться всех правил и самостоятельно не увеличивать время загара. Как правило, эффект от посещения солярия виден уже после 1 процедуры. А добиться ровного бронзового оттенка можно, спустя 3 недели.

Девушки, которые желают получить максимально равномерный загар в горизонтальном солярии, должны во время процедуры менять положение тела (лежа на спине или животе). Желательно следить за тем, чтобы ультрафиолетовые лучи попадала на внутренние стороны рук и ног. Девушкам с чувствительной кожей стоит использовать функцию отключения загара на область лица.

Горизонтальный солярий: противопоказания

Оборудование для искусственного загара некоторых случаях могут нанести вред здоровью человека. Не рекомендуется посещать горизонтальный солярий:

• беременным девушкам. Врачи утверждают, что ультрафиолетовые излучения могут спровоцировать нарушения в работе щитовидной железы и надпочечников. Это иногда приводит к прерыванию беременности;
• женщинам в период критических дней;
• в период обострения различных хронических недугов;
• особам, имеющим на теле несколько крупных родинок. Ультрафиолетовое излучение в этом случае может стать причин раковых образований.

Ознакомиться с основными правилами посещения горизонтального солярия, а также изучить свой фототип, вам помогут опытные косметологи салона красоты «Жениаль». В своей работе дипломированные косметологи применяют лишь передовое оборудование и профессиональную косметику. Посещение солярия в салоне поможет вам не только насладиться идеально ровным, безупречно красивым бронзовым оттенком кожи, но и позаботиться о своей коже.

Антивозрастные процедуры <<<|

|>>> Мелирование волос

 

LadyKiss.ru — Женский журнал. Мода 2017-2018

  • Красота
  • Макияж
  • Мода
    • Обувь
    • Сумки
    • Юбки
    • Платья
  • Здоровье
  • Дом и Еда
  • Отдых
  • Психология
  • Татуировки
  • Энциклопедия камней
Женский журнал о моде 2018 и красоте, психология и отношения.
  • Красота
    • Идеи маникюра со стемпингом – фото, видео
    • База для гель-лака: что это, как выбрать и наносить
    • Как выбрать и наносить гель лак Bluesky (Блюскай)
  • Мода
    • 30 практичных идей, с чем носить чёрный жакет
    • Вязаный жакет для женщин – универсальная одежда для всех сезонов
    • Ультрамодные жакеты в полоску и клетку: кому подходят и с чем носить
  • Психология
    • Как манипулировать мужчиной?
    • Как управлять мужчиной, чтобы он не заметил?
    • Как вернуть мужчину-Деву?
  • Стрижки и прически
    • Вечерние прически своими руками – мастер-класс, фото, видео
    • Стрижка лисий хвост на средние и длинные волосы
    • Прически на торжество для длинных, средних и коротких волос
  • Макияж
    • Микроблейдинг бровей: техника выполнения, противопоказания, способы ухода
    • Западные звезды и корейские косметические ноу-хау
    • Новые варианты применения блеска для губ
Модная верхняя одежда Модная верхняя одежда Модная верхняя одежда Модная верхняя одежда Модная верхняя одежда Модная верхняя одежда Модная верхняя одежда Мода Мода Мода Мода Мода Мода Мода Мода

Навигация по записям

1 2 3 4 5 … 187

Самое свежее

Модная верхняя одежда
30 практичных идей, с чем носить чёрный жакет
Модная верхняя одежда
Вязаный жакет для женщин – универсальная одежда для всех сезонов
Модная верхняя одежда
Ультрамодные жакеты в полоску и клетку: кому подходят и с чем носить

Мода 2018

Вязаный жакет для женщин – универсальная одежда для всех сезонов
Ультрамодные жакеты в полоску и клетку: кому подходят и с чем носить
45 идей для создания стильного аутфита с красным жакетом
Back to top Do NOT follow this link or you will be banned from the site!

Особенности загара в горизонтальном солярии

Многие представительницы прекрасного пола посещают горизонтальный солярий. Это возможность выглядеть более привлекательно и обеспечить коже ровный тон. Горизонтальные солярии – это достойная альтернатива для солнечных лучей. С его помощью получить красивый загар по всему телу можно в любое время года. Нет необходимости тратить значительные средства на путевку, чтобы добиться аналогичного эффекта.

Горизонтальные солярии реализуются в свободном доступе и широком ассортименте. Они доступны к продаже на сайте vipim.ru (ИП Вдовин Вячеслав Викторович; адрес: г. Москва, м. Кожуховская, 2-й Южнопортовый проезд, д. 10, стр. 2; ИНН: 130102798366; ОГРН: 319774600588399). Ассортимент удивит любой салон красоты. Поспешите выбрать оптимальный вариант.

Горизонтальные солярии выбирает практически каждая студия. Дело в том, что они позволяют не только обеспечить качественный результат, но и гарантируют комфорт во время процедуры. В этом случае лампы расположены таким образом, что желаемый оттенок кожи можно будет получить за относительно короткий промежуток времени. Не стоит думать, что во время искусственного загара присутствует выраженное негативное воздействие на кожу. Оно сводится к минимуму.  

Горизонтальное расположение тела привлекает широкие массы. В этом случае получится максимально отдохнуть и приятно провести время. Можно расслабиться, закрыв глаза, и наслаждаться тем, как ультрафиолетовые лучи ласкают кожу. Это про релакс и возможность получить соблазнительный тон, который подчеркнет все выраженные достоинства внешности. В горизонтальном солярии загорать можно полностью. В этом случае могут быть задействованы даже ступни ног. Понятно, что лежать нужно правильно, чтобы максимизировать эффект, но проблем с этим не возникнет.

На правах рекламы

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Оценка текста

читайте также

Как правильно загорать на солнце и в солярии

Наступило лето, и многие спешат воспользоваться возросшей активностью солнца для формирования загара. Не всем по карману регулярные посещения солярия. Красивый загар – это не просто красиво. Солнечные ванны повышают уровень серотонина, что влияет на настроение, помогают вырабатываться витамину D и улучшают иммунитет. 

Но спешить оголять свое тело и подставлять его под жаркие лучи не стоит. Делать это надо правильно, ведь неосторожность может привести к ожогам, старению кожи и даже онкологическим заболеваниям. Загорать на солнце и в солярии, надо правильно. И мы расскажем, как это лучше делать.

♥ ПО ТЕМЕ: Как понять, что вы тратите свою жизнь впустую: 13 признаков.

 

Как правильно загорать с учетом типа кожи

Не секрет, что одни люди могут похвастать ровным шоколадным загаром, тогда как другие на солнце моментально сгорают. В моду даже стала входить аристократическая бледность, а солнце стали называть врагом красоты. Врачи полагают, что солнечные ванны хороши, но в меру. Принципиально загорать нельзя лишь людям с онкологическими заболеваниями или пребывающим в группе риска. А остальные, даже грудные дети, нуждаются в витамине D. Надо лишь понять, как ваша кожа будет реагировать на загар.

Специалисты условно обозначили пять групп людей по степени восприятия солнца.

К первой относятся люди со светлой кожей, светлыми глазами и веснушками. Кожа плохо себя защищает и на солнце мгновенно краснеет. Им можно посоветовать пользоваться средствами с защитой 50+ и выбираться на пляж утром и вечером. Не стоит и пытаться загорать днем.

У второй группы светлая кожа не настолько капризна, ей тоже требуются средства с высоким уровнем защиты. Получить легкий загар можно и днем, если расположиться не под прямыми лучами солнца.

Третья группа – люди с оливковой кожей и русыми волосами. Правильный прием солнечных ванн способен привести к красивому золотистому загару. Ожидать бронзового оттенка от кожи не стоит. Зато использование средств с SPF 50 позволяет загорать активно час даже днем.

К четвертому типу относятся кареглазые брюнеты со смуглой кожей. Эти люди обгорают редко, их загар – красивый, ровный и быстрый. Но пренебрегать средствами защиты не стоит – солнце испускает широкий диапазон лучей.

К пятому типу можно отнести обладателей очень смуглой кожи, как у африканцев и южноамериканцев. Загар появляется на коже быстро, а сама ее природа защищает от ожогов.

Тем и в последних двух случаях не менее стоит пользоваться кремами хотя бы с минимальным уровнем защиты для предотвращения преждевременного старения покрова.

♥ ПО ТЕМЕ: Что лучше сказать человеку вместо банальных «не переживай» или «не волнуйся».

 

Как правильно загорать на солнце

Есть несколько простых правил, которые позволят и получить красивый загар, и сохранить здоровье кожи.

Пользоваться солнцезащитными кремами. Это простое правило лежит в основе красивого загара. Врачи вообще скептично относятся к ультрафиолету, но с помощью косметических средств можно хотя бы защититься от наиболее опасных лучей UVB-типа. Именно они наиболее полны энергии, вызывая тем самым ожоги. При этом на скорость появления загара эти средства не влияют. Рекомендации по использованию солнцезащитного крема простые: наносить его минимум за 20 минут до выхода на солнце, а затем обновлять защитный слой каждые 2 часа или с указанной периодичностью.

Загорать постепенно. Не стоит и пытаться приобрести ровный загар за выходные. Это не получится, а вот навредить себе можно. Загар обеспечивается темным пигментом, меланином. С его помощью наш организм защищается от опасного для него ультрафиолета. Пока меланина мало, клетки оказываются беззащитными и мутируют. Солнечный ожог – признак повреждения кожи, что в дальнейшем может привести и к появлению меланомы. Надо стараться накапливать меланин постепенно, раздражая кожу, но не повреждая клетки. В первый день загорать стоит 10-15 минут до обеда и 15-20 минут после него, а каждый последующий день добавлять к промежуткам по 10 минут.

Подготовить кожу к загару. Чтобы кожа легче накапливала меланин и равномерно темнела, надо очистить ее от въевшейся грязи и омертвевших клеток. Помогут в этом скраб для тела или массаж с отшелушивающей перчаткой.

Не выходить на солнце в середине дня. Чем меньше прямых лучей попадает на кожу, тем меньше вредной порции ультрафиолета она получит. Ученые выяснили, что максимальный уровень облучения приходится на интервал с 11 до 15 часов дня. В это время на солнце лучше показываться поменьше и пользоваться кремами или прикрываться одеждой.

Перед походом на пляж выпить чашку зеленого чая. Помочь коже защитить себя можно не только внешними инструментами, но и внутренними. Есть целый ряд продуктов, которые за счет высокого содержания антиоксидантов окажутся эффективными в данной ситуации. Они приостановят процесс разрушения и изменения клеток. Это богатая жирными кислотами омега-3 рыба (тунец, сельдь, семга, лосось), красные и оранжевые фрукты и овощи, черный шоколад, капуста, зелень и чаи. А вот молоко, сыр и йогурт, наоборот, повысят риски – от их употребления лучше отказаться.

Вовремя остановиться. Нет смысла загорать целый день, так как производство меланина заканчивается через 2-3 часа после выхода на солнце. Пребывание под его лучами только увеличит риски повреждения кожи. А по последним данным затянувшееся пребывание на солнце даже еще и снижает уровень витамина D.

Увлажнять кожу после загара. Шоколадный цвет кожи является для многих целью. Но вот организм считает такой избыток меланина явным сигналом о повреждении кожи. Такие ткани телу больше не нужны. Верхний слой кожи становится суше – так организм избавляется от пострадавших клеток. А чтобы загар не сошел раньше времени, надо регулярно и тщательно увлажнять кожу, но при этом скрабы и активный массаж мочалкой не использовать.

♥ ПО ТЕМЕ: 2 упражнения, которые сохранят Вам здоровье на долгие годы.

 

Как правильно загорать в солярии

Популярность соляриев в последние годы сильно снизилась. Тем не менее есть еще поклонники искусственного загара. Солярии критикуют за повышенные риски повреждения кожи. Но по мнению экспертов принципиальной разницы с естественным светом нет. Более того, процедура даже безопаснее, будучи изначально ограниченной по времени.

Перед первым посещением солярия лучше проконсультироваться со своим врачом. Процедуру стоит отложить беременным, имеющим заболевания кожи, аллергии и хронические заболевания. И в данном случае стоит учитывать тип своей кожи, что будет влиять на продолжительность и частоту сеансов. Первое посещение должно длиться 2-5 минут в зависимости от типа кожи, а потом это время можно постепенно увеличивать. Блондинкам достаточно одного сеанса 7 минут в неделю. Если кожа принимает загар ровно и быстро, то можно проводить 2 сеанса в неделю по 10 минут. Некоторые посещают солярий ради сохранения загара – тогда достаточно посещать его раз в неделю на 7-10 минут.

И в вертикальном, и в горизонтальном солярии обязательными являются защитная косметика, стикини для защиты груди и очки. Находясь в вертикальном положении, время от времени надо поднимать руки для равномерного загара. А в горизонтальном солярии можно расслабиться и даже немного вздремнуть.

♥ ПО ТЕМЕ: У кого больше всех подписчиков в Инстаграм – 40 самых популярных аккаунтов.

 

Загар в солярии: рекомендации врачей

Очистить кожу. Перед походом в солярий необходимо хорошо почистить свою кожу. Для этого понадобится жесткая мочалка или скраб для тела. После удаления омертвевших чешуек загар ляжет ровнее.

Увлажнять кожу. Делать это надо как до посещения солярия, так и после. Влага поможет минимизировать вредное воздействие ультрафиолета, защищая кожу от сухости. В качестве решения можно смешать увлажняющее молочко с питательным кремом.

Повысить количество витамина С в своем рационе. Стоит обратить на потребление этого витамина, являющегося мощным антиоксидантом. Он помогает минимизировать вредное воздействие света ламп на кожу. Витамин С можно найти в свежих фруктах, плодах зеленого цвета, листовых овощах и в зелени. Альтернативой им является аскорбиновая кислота в таблетках, ее достаточно принимать 500 мг в сутки. Приемом витамина стоит сопровождать весь курс посещения солярия.

Активатор загара – неплохое решение. Подобные средства имеют в своем составе вещества для обеспечения ровного тона загара и его поддержания. Например, бета-каротин будет накапливаться в подкожном жире и позволит сформировать красивый оттенок загара. Активаторы имеют в своем составе множество масел, поддерживающих здоровое состояние кожи и склеивающих частички эпидермиса. На них потом и ляжет ровно загар.

Заклеивать родинки и соски. Перед сеансом лучше закрыть специальными наклейками наиболее пигментированные части тела (соски, родинки, пятна). Эта защита убережет их от воздействия мощного источника света.

Следить за длительностью сеанса. Длительность сеанса в солярии зависит от фототипа кожи. Людям 3-4 типа можно загорать и 5, и 8 и даже 10 минут. А вот принадлежащим к 1-2 фототипу лучше ограничить сеансы 1-3 минутами.

Не посещать солярий слишком часто. Время первого сеанса должно быть минимальным. Не стоит посещать солярий чаще двух раз в неделю. После приобретения небольшого загара, для чего хватит 4 сеансов, лучше переходить на режим с одним сеансом в неделю.

Смотрите также:

В каком солярии безопаснее для здоровья загорать – вертикальном, горизонтальном, турбосолярии

 

 

Лето — это солнце, которое согревает нас своими лучиками и наделяет нашу кожу бронзовым загаром. Как этого не хватает зимой. Но, благодаря косметическим салонам, в которых расположены солярии, этот эффект можно получить в зимнее время. В настоящей статье интернет-издание «Выбор мой» выясняет, в каком солярии безопаснее для здоровья загорать – вертикальном, горизонтальном или турбосолярии.

 

Ультрафиолетовые лучи, которые излучает солярий, позволяют получить не только бронзовый загар, но и получить косметический и лечебно-профилактический эффект.

 

 

Какими преимуществами обладает солярий перед естественным солнцем:

 

1. В солярии отсутствует ультрафиолет С.

 

2. В солярии невозможно получить ожог, т. к. будет установлено время прохождения процедуры.

 

3. В солярии больше В-лучей. Поэтому такой процесс, как фотосторение здесь отсутствует. Выделяется достаточное количество витамина  D, а это означает, что уменьшается риск заболевания раком, укрепляется иммунитет и  поднимается настроение.

 

4. В солярий можно ходить в любое время года и загар будет держать намного дольше.

 

Различают три вида солярия — горизонтальный, вертикальный и турбосолярий.

 

Горизонтальный солярий различают двух видов односторонний и двухсторонний. Односторонний горизонтальный солярий считается не профессиональным, так как рассчитан на выполнения небольших объемов работ. В салонах красоты в основном используют двухсторонние горизонтальные солярии. С двух сторон расположены лампы накаливания. Лампы обладают небольшой мощность, иногда можно получить легкий загар лица. Длительность процедуры от 10 до 20 минут. Но стоит отметить, что в горизонтальном солярии в местах соприкосновения тела с акриловым покрытием, кожа остается не загорелой.

 

Вертикальный солярий позволяет получить ровный загар. Процедура проводится в вертикальном положении тела. Многие говорят, что если двигаться в солярии, то загар ложится еще лучше. По сравнению с предыдущим видом, у данного солярия лампы накаливания более мощные. Поэтому процедура длится не больше 10-13 минут.

 

Турбосолярии это разновидность вертикального вида. Данный вид обладает  еще более мощными лампами накаливания. Но, кроме того, здесь имеется достаточное количество дополнительных функций, таких как: музыкальный проигрыватель, аромоустановка, зеркальный пол, система охлаждения и несколько программ загара. Время процедуры не должно превышать 8 минут.

 

Какой из этих видов солярий наносит большой вред организму человека сказать достаточно трудно. Ведь очень важно в процессе получения искусственного загара не превысить время пребывания в нем и  придерживаться правил безопасного загара в солярии. Если не придерживаться этих правил, то каждый из этих видов может быть опасным для человека.

 

 

Интернет-издание «Выбор мой«


Вертикальный или горизонтальный солярий

Вернуться к списку статей

«Фитнесс-ленд» предлагает посетить вертикальный или горизонтальный солярий. Какой из них выбрать — вопрос непростой. Некоторым больше подходит загар в вертикальном солярии, некоторым — в горизонтальном, а некоторые до сих пор не могут определиться. Итак, чем отличаются эти два вида соляриев?

Горизонтальные солярии появились раньше, поэтому многие привыкли именно к такому типу. Такие солярии обладают меньшей мощностью, а значит, находиться в нем придется дольше (7-25 минут), а загар может получиться неровным, если вовремя не перевернуться. Но такой вариант будет идеальным, если вы устали и хотели бы отдохнуть — в горизонтальном солярии можно расслабиться и даже немного поспать. Но горизонтальный солярий навряд ли понравится тем, кто не переносит закрытых пространств. Еще одним преимуществом таких соляриев является то, что именно в них лучше всего загорают ноги.

Вертикальные солярии современны, они обладают большей мощностью, соответственно, и время загара в них меньше: от 5 до 15 минут. В таком солярии в Уфе можно чувствовать себя свободно и раскованно, к тому же в нем ровнее ляжет загар на бока, внутреннюю поверхность рук и ног. Плюс к тому современные модели вертикальных соляриев оснащаются стереосистемами и системами вентиляции, что делает загар в них еще более комфортным. К минусам такого солярия можно отнести более высокую стоимость его использования. Кроме того, мощные лампы ускоряют процесс загара, но также и увеличивают риск получения ожогов.

Что еще нужно знать перед тем, как отправиться загорать в солярий? Существуют разные типы ламп — высокого давления и, соответственно, низкого. Первые имеют мощность от 200 W до 2,5 kW. Загар под такими лампами проявляется довольно скоро и выглядит ярко, но быстро смывается. Такие лампы лучше применять для загара лица, рук и зоны декольте.

Мощность ламп низкого давления составляет 160 -180 W. Загар они дают более стойкий, а проявляется он лишь на 2-3 сутки после сеанса загара.

Замена ламп в любом солярии в Уфе должна производиться после того, как они отработают 800 часов.

При загаре в солярии в Уфе следует соблюдать несколько несложных правил, которые могут спасти вас от ожогов и других проблем со здоровьем. Например, перед началом посещения солярия желательно получить консультацию косметолога или даже дерматолога. Загорать можно не более одного раза в день, причем учитывать стоит и естественные солнечные ванны. Иными словами, не стоит отправляться в солярий, если в этот же день вы будете долго находиться под лучами солнца. Перед загаром в солярии важно не наносить макияж; кожу нужно очистить, увлажнить и нанести специальный крем для загара в солярии. Учтите: крема для загара под солнцем и в солярии сильно различаются, и не стоит заменять их друг другом. Увлажнение — тоже важный этап. Загар лучше ложится и дольше держится именно на увлажненной коже.

Ультрафиолетовое излучение опасно для глаз человека, поэтому не пренебрегайте специальными защитными очками, которые вам выдадут в салоне, а также снимите контактные линзы, если вы из носите. Тонкая кожа век не способна защитить глаз от УФ-лучей. Кроме того, под их влиянием может начаться иссушение волос. Чтобы этого избежать, пользуйтесь специальной шапочкой. Тонкая кожа губ тоже может пострадать от ультрафиолета; перед тем, как отправиться в солярий, позаботьтесь о том, чтобы на губах была гигиеническая помада или бальзам с УФ-фильтром.

Одним из самых уязвимых мест на теле женщины является грудь. Ее рекомендуется скрывать от ультрафиолетовых лучей, неважно, идет ли речь о загаре на солнце или в солярии. Но для того, чтобы загар был ровным, вам предложат специальные конусообразные колпачки — применяя их, можно загорать почти топлесс.


Как правильно загорать в солярии?

Многие считают загар в солярии вредным и предпочитают принимать натуральные солнечные ванны. На самом же деле загорать в солярии не вреднее, чем на пляже, главное знать, как правильно это делать.

Как нужно правильно загорать в солярии (вертикальном и горизонтальном)?

Для того чтобы не навредить здоровью, загорая в солярии, нужно соблюдать несколько несложных правил.

  1. Для начала, убедитесь, что вы не попадаете в группу тех людей, кому в солярии загорать нельзя по состоянию здоровья. Это, прежде всего люди с сахарным диабетом, с заболеваниями сердечнососудистой системы, с доброкачественными (злокачественными) опухолями, нарушениями в работе легких, щитовидной железы, печени и надпочечников. Беременным в солярии тоже лучше не появляться, так как это может нанести вред здоровью и матери, и малыша. Также препятствие к посещению солярия может стать прием лекарственных препаратов, например, антибиотиков, антидепрессантов и транквилизаторов. Поэтому, чтобы избежать нежелательных последствий, нужно проконсультироваться со специалистом.
  2. Обязательно нужно защищать глаза, надевая специальные очки. Если пользуетесь контактными линзами, то их нужно снять.
  3. Чтобы волосы не пострадали, их нужно закрыть хлопчатобумажной косынкой.
  4. Перед посещением солярия лучше не мыться с мылом, и нанести на кожу специальный крем для загара в солярии. Гормональные же и питательные крема категорически противопоказаны к использованию перед посещением солярия. Также во избежание раздражений перед посещением солярия дезодорантами и духами лучше не пользоваться.
  5. Кожу лица также нужно защитить, протерев тоником без содержания спирта, чтобы убрать косметику и загрязнения.
  6. Часто возникают вопрос можно ли загорать в солярии голым? Можно, но абсолютно без защиты тело оставлять нельзя. Ореол груди обязательно надо защищать наклейками «Стикини», а нежную кожу губ покрывать гигиенической помадой с УФ-фильтром. Но нужно помнить, что женщинам после 30 лет специалисты рекомендуют загорать только в купальнике, потому что с этого возраста кожа становится более чувствительной к воздействию ультрафиолета.
  7. После посещения солярия многие органы и системы организма начинают работать более интенсивно, а потому следует расслабиться и отдохнуть после процедуры. Принятие холодного душа сразу после солярия нежелательно.

В каком солярии лучше загорать?

Разобравшись как надо загорать правильно, многие задумываются, в каком солярии это делать лучше, в вертикальном или всё же в горизонтальном. Почему-то считается, что вертикальный солярий дает лучший, более стойкий и быстрый эффект. На самом деле это не так, загар, приобретенный в горизонтальном солярии, ничем не будет отличаться от того, что был получен в солярии вертикальном. А скорость получения загара зависит только от мощности и количества установленных ламп. Да к тому же в турбо солярии загар может получиться неравномерным – в горизонтальном солярии лампы работают стабильнее. Поэтому, что лучше решать только вам. Не хочется контактировать со стеклом, тогда выбирайте вертикальный солярий. Если же хочется вспомнить про пляжный отдых, тогда вам прямая дорога в солярий горизонтальный.

Сколько можно загорать в солярии?

Если речь идет о том сколько раз можно загорать в солярии в год, то это не больше 2 раз, по 15-20 процедур, с перерывом хотя бы в один день. Если же интересует вопрос о минутах пребывания под искусственным солнцем, то тут все индивидуально, и зависит от мощности ламп и типа кожи. Нужно придерживаться правила, чем мощнее лампа и белее (тоньше, чувствительнее) кожа, тем меньше время загара, иначе вместо соблазнительного оттенка получатся ожоги.

 

Как загорать на солнце и в солярии

Наступило лето, и многие спешат воспользоваться повышенной активностью солнца для формирования загара. Не все могут позволить себе регулярное посещение солярия. Красивый загар – это не просто красиво. Солнечные ванны повышают уровень серотонина, который влияет на настроение, способствует выработке витамина D и повышает иммунитет.

Но не стоит торопиться оголять свое тело и подставлять его под жаркие лучи. Делать это нужно правильно, ведь неосторожность может привести к ожогам, старению кожи и даже раку.Загорать на солнце и в солярии следует правильно. А мы расскажем, как это лучше сделать.

♥ ПО ТЕМЕ: Как понять, что ты тратишь жизнь впустую: 13 признаков.

Как загорать для вашего типа кожи

Не секрет, что одни могут похвастаться ровным шоколадным загаром, а другие моментально выгорают на солнце. Аристократическая бледность даже стала входить в моду, а солнце стали называть врагом красоты.Врачи считают, что загорать полезно, но в меру. В принципе, загорать не должны только люди, больные раком или находящиеся в группе риска. А остальным, даже младенцам, необходим витамин Д. Просто нужно понимать, как ваша кожа отреагирует на солнечные ожоги.

Специалисты условно выделили пять групп людей по степени восприятия солнца.

К первые относятся люди со светлой кожей, светлыми глазами и веснушками. Кожа плохо себя защищает и моментально краснеет на солнце.Им можно посоветовать пользоваться продуктами с защитой 50+ и выходить на пляж утром и вечером. Даже не пытайтесь загорать днем.

У второй группы светлая кожа не такая капризная, ей тоже нужны средства с высоким уровнем защиты. Вы можете получить легкий загар в течение дня, если не находитесь под прямыми солнечными лучами.

Третья группа – люди с оливковой кожей и русыми волосами. Правильное загорание может привести к красивому золотистому загару. Не стоит ожидать от кожи бронзового оттенка.А вот использование средств с SPF 50 позволяет активно загорать в течение часа даже днем.

К четвертому типу относятся кареглазые брюнеты со смуглой кожей. Эти люди редко получают солнечные ожоги, загар у них красивый, ровный и быстрый. Но не стоит пренебрегать средствами защиты – солнце излучает широкий спектр лучей.

К пятому типу можно отнести обладателей очень темной кожи, как африканцы и южноамериканцы. Загар появляется на коже быстро, и сама его природа защищает от ожогов.

Однако в последних двух случаях стоит использовать кремы с хотя бы минимальным уровнем защиты, чтобы предотвратить преждевременное старение покрова.

♥ ПО ТЕМЕ: Что лучше сказать человеку вместо банального «не волнуйся» или «не волнуйся».

Как загорать на солнце

Есть несколько простых правил, которые помогут вам получить красивый загар и сохранить здоровье кожи.

Используйте солнцезащитный крем … Это простое правило лежит в основе красивого загара.Врачи вообще скептически относятся к ультрафиолету, но с помощью косметики можно хотя бы защитить себя от самых опасных лучей типа UVB. Они наиболее полны энергии, тем самым вызывая ожоги. При этом эти средства не влияют на скорость загара. Рекомендации по использованию солнцезащитного крема просты: наносите его как минимум за 20 минут до выхода на солнце, а затем обновляйте защитный слой каждые 2 часа или так часто, как указано.

Загорайте постепенно. Даже не пытайтесь получить ровный загар в выходные.Это не сработает, но вы можете навредить себе. Дубление обеспечивается темным пигментом меланином. С его помощью наш организм защищается от опасного для него ультрафиолета. Пока меланина мало, клетки беззащитны и мутируют. Солнечный ожог является признаком повреждения кожи, которое в будущем может привести к меланоме. Меланин нужно стараться накапливать постепенно, раздражая кожу, но не повреждая клетки. В первый день загорать следует за 10-15 минут до обеда и 15-20 минут после него, а каждый последующий день следует прибавлять к промежуткам в 10 минут.

Подготовьте кожу к загару. Чтобы кожа легче накапливала меланин и равномерно темнела, необходимо очистить ее от стойких загрязнений и отмерших клеток. Может помочь скраб для тела или массаж отшелушивающей перчаткой.

Не выходить на солнце в середине дня. Чем меньше прямых лучей попадает на кожу, тем меньшую вредную долю ультрафиолетового излучения она получает. Ученые установили, что максимальный уровень радиации приходится на промежуток с 23 до 15 часов.В это время на солнце лучше меньше показываться и пользоваться кремами или прикрываться одеждой.

Перед походом на пляж выпейте чашку зеленого чая. Помочь коже защитить себя можно не только внешними средствами, но и внутренними. Есть ряд продуктов, которые благодаря высокому содержанию антиоксидантов будут эффективны в этой ситуации. Они остановят процесс разрушения и изменения клеток. Это рыба, богатая омега-3 жирными кислотами (тунец, сельдь, лосось, лосось), красные и оранжевые фрукты и овощи, темный шоколад, капуста, травы и чаи.А вот молоко, сыр и йогурт, наоборот, увеличат риски — от их употребления лучше отказаться.

Остановиться вовремя … Нет смысла загорать весь день, так как выработка меланина прекращается через 2-3 часа после пребывания на солнце. Пребывание под его лучами только увеличит риски повреждения кожи. А согласно последним данным, длительное пребывание на солнце даже снижает уровень витамина D.

Увлажнение кожи после загара. Шоколадный цвет кожи – цель для многих.Но организм считает такой избыток меланина явным сигналом о повреждении кожи. Организм больше не нуждается в таких тканях. Верхний слой кожи становится суше – так организм избавляется от поврежденных клеток. А чтобы загар не сошёл раньше времени, нужно регулярно и тщательно увлажнять кожу, но не использовать скрабы и активный массаж мочалкой.

♥ ПО ТЕМЕ: 2 упражнения, которые сохранят ваше здоровье на долгие годы.

Как загорать в солярии

В последние годы популярность соляриев резко снизилась.Однако есть и любители искусственного загара. Солярии подвергались критике за повышенный риск повреждения кожи. Но, по мнению специалистов, принципиальной разницы с естественным светом нет. Более того, процедура еще более безопасна, будучи изначально ограниченной по времени.

Перед первым посещением солярия лучше проконсультироваться с врачом. Процедуру следует отложить беременным с кожными заболеваниями, аллергией и хроническими заболеваниями. И в этом случае стоит учитывать тип вашей кожи, что повлияет на продолжительность и частоту сеансов.Первый визит должен длиться 2-5 минут в зависимости от типа кожи, затем это время можно постепенно увеличивать. Блондинкам достаточно одного сеанса 7 минут в неделю. Если кожа принимает загар равномерно и быстро, то можно проводить 2 сеанса в неделю по 10 минут. Некоторые посещают солярий для сохранения загара – тогда достаточно посещать его раз в неделю на 7-10 минут.

Как в вертикальных, так и в горизонтальных соляриях обязательна защитная косметика, защита груди и очки.Находясь в вертикальном положении, время от времени нужно поднимать руки для ровного загара. А в горизонтальном солярии можно расслабиться и даже вздремнуть.

♥ ПО ТЕМЕ: У кого больше всего подписчиков в Instagram — 35 самых популярных аккаунтов.

Загар в солярии: рекомендации врачей

Чистая кожа … Перед походом в солярий необходимо тщательно очистить кожу. Для этого потребуется жесткая мочалка или скраб для тела.После удаления отмерших чешуек загар ляжет ровнее.

Увлажнение кожи … Это нужно делать как до посещения солярия, так и после. Увлажнение поможет свести к минимуму вредное воздействие УФ-излучения и защитить кожу от сухости. В качестве раствора можно смешать увлажняющее молочко с питательным кремом.

Увеличьте количество витамина С в своем рационе. Стоит обратить внимание на потребление этого витамина, который является мощным антиоксидантом.Это помогает свести к минимуму вредное воздействие света лампы на кожу. Витамин С можно найти в свежих фруктах, зеленых фруктах, листовых овощах и зелени. Альтернативой им является аскорбиновая кислота в таблетках, достаточно принимать ее по 500 мг в сутки. Прием витамина должен сопровождать весь курс посещения солярия.

Активатор загара — неплохое решение. Такие продукты содержат вещества, обеспечивающие ровный загар и поддерживающие его. Например, бета-каротин будет накапливаться в подкожном жире и создавать красивый загар.Активаторы содержат различные масла, поддерживающие здоровье кожи и склеивающие частицы эпидермиса. На них потом и будет лежать ровно загар.

Покрытие родинок и сосков. Перед сеансом наиболее пигментированные участки тела (соски, родинки, пятна) лучше покрыть специальными наклейками. Эта защита предохранит их от воздействия мощного источника света.

Отслеживание продолжительности сеанса. Продолжительность сеанса загара зависит от фототипа кожи.Люди 3-4 типа могут загорать по 5, 8 и даже 10 минут. А вот для принадлежащих к фототипу 1-2 лучше ограничить сеансы 1-3 минутами.

Не посещайте солярий слишком часто … Время первого сеанса должно быть минимальным. Не посещайте солярий чаще двух раз в неделю. После приобретения небольшого загара, для которого достаточно 4 сеансов, лучше перейти на режим с одним сеансом в неделю.

См. также:

Типы соляриев.Как загорать в солярии

Лето закончилось, сезон загара закончился. Но большинству девушек и женщин хочется зимой выглядеть как красивые загорелые мулатки. Есть вариант отправиться в жаркие страны, получить шоколадный оттенок на берегу моря или океана. Для тех, кто не может позволить себе вырваться на юг, есть различные автозагары, бронзаторы и солярии.

Как загорать в солярии

Процедура загара в солярии на сегодняшний день достаточно популярна. Это не очень дорого, но очень красиво.Ведь загореть всегда приятнее, чем ходить белой поганкой. Есть два типа соляриев — горизонтальные и вертикальные. Какой из них лучше выбрать – дело сугубо индивидуальное. В обоих типах дубление получается одновременно. Перед посещением солярия в любом салоне красоты обратите внимание на персонал, уход в солярии после каждого клиента, есть ли система охлаждения и специальные лампы для лица, предлагают ли вам специальные очки и головной убор.

Если вас что-то смущает или настораживает, от процедуры лучше воздержаться. Итак, чтобы получить идеальный и красивый загар, нужно соблюдать некоторые правила.

  • Перед посещением солярия необходимо за пару часов до сеанса принять душ с мылом (можно сделать щадящий пилинг тела).
  • В этот день лучше не пользоваться духами, дезодорантами, маслами (могут вызвать раздражение).
  • Можно пользоваться только соляриевой косметикой (кремом, лосьоном) и обязательно наносить бальзам на губы.
  • На голову необходимо надеть специальную шапочку (чтобы волосы не теряли влагу), а глаза закрыть очками.
  • Ни в коем случае нельзя загорать полностью голым, соски должны быть прикрыты (для сосков и родинок есть специальные наклейки).
  • Следует проконсультироваться со специалистом, узнать, можно ли посещать солярий и как долго (в зависимости от цвета кожи).
  • После процедуры ни в коем случае нельзя принимать душ с мочалкой.
  • После выхода из солярия нужно намазать все тело и лицо увлажняющим кремом или лосьоном (лучше, если он будет для чувствительной кожи).
  • Не злоупотребляйте такими процедурами, достаточно будет 4-5 раз, но не чаще, чем через день.
  • Если у вас на теле есть татуировки, то перед входом в кабинку их нужно смазать средством для защиты от ультрафиолета.
  • Перед входом в кабину необходимо снять все украшения, смыть.
  • Усилители загара в соляриях необходимо наносить тонким и равномерным слоем.

Сколько загорать в соляриях


Сколько времени нужно, чтобы загореть в кабинке солярия, личное дело каждого человека. Это зависит от типа и цвета кожи, особенностей организма. Если кожа темного цвета, веснушек нет, глаза и волосы тоже темного цвета, то можно загорать минут 20-30. Такие люди очень хорошо загорают, при этом не получая.При светлой или смуглой коже, каштановых волосах и серых или карих глазах рекомендуется в первый день посещать солярий в течение четверти часа, а на следующий день можно увеличить до 25 минут.

Если кожа светлая, есть веснушки, глаза и волосы светлые, то таким людям можно загорать не более 15 минут. Пары процедур в неделю будет вполне достаточно. Людям с очень светлой кожей, кучей веснушек и рыжими волосами не стоит ходить в солярий. Такая кожа будет только обгорать, краснеть, а загар не спадет, она слишком чувствительна.

Лучший крем для солярия


У солярия есть один недостаток — очень сушит любую кожу, происходит шелушение, в результате загар плохой и держится недолго. Чтобы этого не произошло, лучше пользоваться специальными кремами для загара. Если их правильно подобрать, кожа получит необходимое увлажнение и питание, останется мягкой, эластичной, что надолго продлит загар. Существует большое разнообразие кремов: в некоторые добавляются специальные частицы – с их помощью кожа быстрее приобретает необходимый оттенок и можно меньше времени проводить в солярии.Есть кремы с тингл-эффектом (муравьиный крем), они вызывают искусственный приток крови к коже и загар появляется быстрее.
В тройку распространенных и популярных кремов вошли продукты компании:

  • Emerald Bay — содержат экстракт агавы, оказывает ухаживающее действие на эпидермис, также в их состав входят кокосовое масло и молоко, масло ши, манго и винограда. Они питают и увлажняют кожу, а экстракт морских растений полезен против апельсиновой корки.
  • Devoted Creations — содержит ингредиенты для увлажнения и омоложения кожи.За счет стривитана удаляются мелкие, улучшается выработка коллагена. В основном, они также содержат C, бронзаторы.
  • Onyx — для быстрого дубления в линейке таких продуктов используются пенька и тирозин. Розовое масло, масло макадамии и масло чайного дерева добавляются для увлажнения кожи.

Актуальны также марки Super Tan и Soleo. Не стоит забывать, что нужно тщательно ухаживать за собой во время посещения солярия и после процедуры.

Мгновенный загар


Не всем можно посещать солярий; многие люди не любят пользоваться автозагаром.Но иметь загар хочется всем, поэтому косметологи предлагают быстро входящую в моду и набирающую популярность новинку – мгновенный загар. Что это такое ?

Мгновенный загар осуществляется с помощью специального состава, который распыляется на лицо и все тело тонким слоем. Сохнет четверть часа, закрепляется в течение 8-10 часов. Если после процедуры не растираться в душе жесткой мочалкой, не чистить кожуру, не плавать в хлорированном бассейне или воде, не посещать сауну, то эффект может сохраняться до двух недель.

Противопоказание и минус у такой операции только один – аллергические реакции на компоненты состава. Если аллергии нет, то можно смело идти и получать любой оттенок загара, который подбирается по типу кожи и вашему желанию.

После процедуры мгновенного загара не рекомендуется посещать душ, спортзал, чтобы загар не стекал и не сходил пятнами. Зато после такого сеанса можно ходить в солярий, так загар будет держаться гораздо дольше.

Самый большой плюс таких операций в том, что загар появляется практически сразу после нанесения лосьона, к тому же он благотворно влияет на состояние кожи. Мгновенный загар постепенно исчезает, не оставляя разноцветных пятен.

Солярий вред

Все-таки, несмотря на то, что учеными доказано, что солярий и загар на солнце в принципе одно и то же, противопоказаний много… Об этом необходимо помнить и самое главное, перед посещением салона красоты в г. поиск загара, пройти обследование и консультацию у специалиста, во избежание многих неприятных последствий.

Ни в коем случае нельзя людям с дерматологическими, онкологическими заболеваниями, беременным женщинам и при приеме небольшого списка лекарственных препаратов. Также не рекомендуется загорать за пару дней до и после, лицам до 16 лет. лет, на складе очень светлый тип кожи и множество веснушек. При заболеваниях: сердечно-сосудистой системы, туберкулезе, атеросклерозе, кровеносной системе, астме. А то же при инфекционных заболеваниях, особенно при повышенной температуре.

Польза солярия


Самый первый и главный плюс от солярия, Это, наверняка тот же, красивый шоколадный загар.Те же научные исследователи определили, что солярий помогает снизить риск заболевания остеопорозом, предостеречь раков, снизить риск гипертонии. Посещение солярия может помочь избавиться от псориаза, угревой сыпи, выпадения волос, повысить иммунитет, а также помочь при варикозе.

В последнее время все чаще можно наблюдать картину того, что и представители сильного пола же посещают солярий в поисках загара. Мало того, что во время загара идет выработка необходимых для организма витаминов, поэтому солярий более благотворно влияет на мужскую потенцию.но злоупотреблять этим не стоит. Рекомендуется посещать солярий при стрессе, депрессии и – во время процедур вырабатывается большое количество эндорфинов, что помогает расслабиться и получить ощущение радости.

Домашний солярий


Домашний солярий от салона отличается размерами, количеством ламп и другими мелкими функциями (кондиционер, таймеры). Механизмы и детали не такие прочные, как в салонных соляриях, мощность гораздо меньше, поэтому для сильного загара приходится очень долго сидеть перед домашним аппаратом.

Существуют маленькие домашние солярии для отдельных частей тела и большие для всего тела. Плюс таких соляриев в том, что не надо выходить из дома, загорать можно в любое время и на любой части тела отдельно (например лицо и шея). То же Хорошо помогает от угревой сыпи, плохого настроения, от землистого оттенка лица. Следует учитывать то, чем меньше ламп в аппарате, тем больше времени придется проводить перед ним.

Все остальные возможные префиксы к названию солярия лишь дополняют информацию об установленных в нем компонентах и ​​устройствах.Так, например, словом «турбо» в соляриях многих фирм обозначают комплектацию соляриев лампами низкого давления мощностью 160 Вт.

Конструктивно солярии бывают горизонтальные, вертикальные и сидячие.

Горизонтальные солярии

До недавнего времени наибольшее распространение в Европе имели горизонтальные солярии (около 90% всего рынка установок искусственного загара). В первую очередь это связано с тем, что одновременно с загаром клиент хочет получить положительные эмоции от самой процедуры.А наибольшую степень расслабления и комфорта он получает только в горизонтальном солярии. Ведь мало кому придет в голову загорать на пляже стоя. Кроме того, наиболее устойчивая работа светильников может осуществляться только в горизонтальном положении.

В вертикальном положении ртуть частично оседает в нижней части лампы и происходит перераспределение спектрального состава и мощности ультрафиолетового излучения лампы. Наиболее равномерного охлаждения ламп можно добиться только в горизонтальном положении, так как в случае их вертикального положения холодный воздух засасывается снизу и нагнетается вентилятором вверх.При этом уже в нижней части лампы он нагревается и в то же время слабо охлаждает верхнюю часть лампы.

Вертикальные солярии

Рынок соляриев этого типа в Европе составляет около 1-2% от общего рынка соляриев. Мода на этот вид соляриев пришла из Америки, где ускоренный темп жизни и поддержание имиджа любой ценой послужили толчком к разработке устройств для получения ускоренного загара.

Они были распространены в местах, где люди были вынуждены иметь немного свободного времени. Это такие места, как аэропорты, вокзалы, бизнес-центры, фитнес-клубы, больницы и т. д. Непретенциозный прибор позволял быстро получить загар.

Популярность вертикальных соляриев в России объясняется их компактностью (меньшая арендная плата) и дешевизной по сравнению с горизонтальными соляриями того же класса.

В последние годы в Россию хлынул мощный поток дешевых итальянских, бельгийских и голландских вертикальных соляриев.Ведь гораздо дешевле сделать вертикальный солярий, в котором практически нет и десятой доли тех обслуживающих устройств горизонтального солярия, которые делают его комфортным и уютным. В последние годы рост спроса на такие солярии в Восточной Европе и странах бывшего СНГ вынудил таких гигантов индустрии, как Ergoline, Sunvision, KBL, Soltron включить вертикальные солярии в свои модельные ряды. Но за дешевизну приходится платить. Ускоренное время сеанса требует увеличения дозы ультрафиолетового облучения, а это приводит к дальнейшему преждевременному старению кожи.Разговоры о том, что в вертикальном солярии меньше шансов приобрести кожное заболевание, в настоящее время не актуальны. В настоящее время разработаны дезинфицирующие средства, позволяющие в течение минуты убить все бактерии, которые могут передаваться контактным путем.

Солярии для загара отдельных частей тела

Это тип соляриев, которые редко используются в России для загара частей тела. В сидячем солярии загар получают в области декольте, запястий, шеи и лица.В основном его используют люди, имеющие противопоказания к загару всего тела, а также для получения быстрого имиджевого загара. В соляриях этого типа используются в основном мощные ультрафиолетовые лампы высокого давления. Загар происходит достаточно быстро и в комфортных условиях.

По конструкции солярии делятся на солярии-студии и солярии «частной» серии (персональные солярии), более известные как домашние солярии.

Существует распространенное заблуждение, что солярии могут быть профессиональными, полупрофессиональными, почти профессиональными.Это утверждение в корне неверно. Очень распространено, когда домашний солярий устанавливают в салоне или студии и зарабатывают на этом деньги, делая его в данном случае профессиональным. И наоборот, нередки случаи установки у себя дома мощных студийных соляриев, где он становится домашним солярием.

Домашние солярии

Предназначены для личного пользования в домашних условиях и имеют минимум сервисных возможностей по управлению режимами работы. Поскольку хозяин дома не ограничен во времени на сеанс, такие солярии обычно выпускаются с небольшим количеством ламп (обычно это количество не превышает 35 штук).При этом осуществляется максимально щадящее для кожи воздействие ультрафиолетовых лучей в течение длительного времени. Такие устройства легко адаптируются для питания от однофазной сети. Для соляриев с количеством ламп около 30 производители рекомендуют использовать трехфазное питание.

В соляриях данного типа не может быть и речи о специальной системе кондиционирования, дополнительных устройствах, повышающих комфорт и удобство пребывания в них. В домашних соляриях режимы включения и выключения солярия, а также установка времени производятся непосредственно с пульта управления, встроенного в солярий.Домашние солярии обычно оборудованы пневмопружинами для подъема крышки, так как эту манипуляцию с крышкой приходится делать не очень часто. Цилиндрическая форма основного стекла также свидетельствует о принадлежности солярия к домашнему типу. Домашние солярии, как правило, не имеют системы обслуживания.

По опыту, 80% соляриев, установленных в салонах по всей России, относятся именно к классу домашних соляриев. Но за последний год ситуация стала меняться в лучшую сторону, все большее количество салонов рассматривают возможность приобретения студий соляриев.

Солярии-студии

Отличаются от бытовых тем, что предназначены для круглосуточного использования с короткими перерывами на охлаждение. Устанавливаются в студиях или салонах красоты и оснащены надлежащими системами охлаждения и кондиционирования воздуха.

Все те устройства, которые мы рассмотрели в подразделе «устройство солярия», так или иначе присутствуют в этой группе. Ведущие компании-производители имеют в своей модельной линейке, как правило, несколько видов соляриев. Начинаются модельные ряды соляриев для небольших студий и, соответственно, не имеющих серьезных приспособлений и приспособлений, для повышения удобства и комфорта посетителей.А заканчиваются они последними моделями мощных аппаратов со всеми необходимыми приспособлениями и приспособлениями для получения максимального удовольствия от времени, проведенного в солярии. Между этими полюсами находит свое место большое количество соляриев, отличающихся от вышеперечисленных только количеством светильников, элементами дизайна, наличием или отсутствием дополнительных устройств.

Если вы хотите читать все самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на нашу рассылку!

Каким бы неоднозначным ни был вопрос о загаре, многие люди любят загорелую кожу и солярии и не хотят от них отказываться.Именно поэтому устройства «искусственного солнца» становятся все более совершенными. Есть солярии с регулируемой высотой пола, распылением воды, ароматерапией и даже батутами. Кроме того, существует несколько типов соляриев.

Все солярии делятся на два направления применения: домашнее и профессиональное.

Бытовые солярии используются дома, в небольших санаториях и салонах красоты. Такие устройства отличаются малой мощностью, поскольку не рассчитаны на непрерывную работу в течение многих часов.Некоторые из них настолько малы, что их можно безопасно хранить под кроватью или в шкафу. Бытовые солярии имеют несколько моделей: одни обеспечивают полноценный загар, другие – загар отдельных участков (лицо, руки и т.д.).

Профессиональные солярии в основном встречаются только в соляриях, крупных оздоровительных центрах и престижных спортивных комплексах. Они совершенно разные по форме, размеру и качественным характеристикам в зависимости от площади помещения, финансовых возможностей и престижности салона.Все профессиональные солярии оснащены минимум 28 лампами и кондиционерами, что позволяет покрывать большую площадь тела ультрафиолетом и обеспечивать освежающую прохладу.

Существует несколько типов профессиональных соляриев.

Горизонтальные солярии. Такие солярии также делятся на односторонние и двухсторонние или «бутерброды». В них можно расслабиться и вздремнуть, так как из-за сравнительно небольшой мощности ламп время процедуры иногда увеличивается почти до получаса.В односторонних горизонтальных соляриях ровный загар достигается благодаря свету, отраженному от специальных панелей и акрилового ложа, стимулирующего кровообращение. Загар после двухсторонних «бутербродов» сохраняется дольше, чем после односторонних, благодаря сочетанию УФ-А и УФ-В излучений. Иногда при загорании в горизонтальных соляриях на теле остаются белые пятна из-за того, что ультрафиолет не проходит на некоторые участки тела, прижатые к покрытию. Но разработчики пытаются решить эту проблему.Например, одна из последних разработок в области горизонтальных соляриев — «анатомические» капсулы, повторяющие контуры тела. В таких приспособлениях лежать гораздо удобнее, к тому же снижается вероятность загара с белыми пятнами и складками.

Вертикальные солярии. Установки, рассчитанные на вертикальное положение тела, считаются наиболее современными, гигиеничными (тело не касается внутренней поверхности во время сеанса) и комфортными.Кроме того, они не вызывают неприятных ассоциаций, особенно у тех, кто боится замкнутого пространства. Такие солярии дают ровный загар, без белых пятен, ведь когда человек стоит, его кожа не собирается в складки.

Вертикальные солярии часто оборудованы музыкальными центрами, поэтому во время принятия солнечных ванн можно слушать музыку, двигаться и даже читать. Но из-за того, что в этом типе солярия лампы вынесены из корпуса, они обычно имеют большую мощность, а значит, риск обжечься в первые дни больше.Новичкам не рекомендуется проводить в них более 5-10 минут, а всем остальным – более 20 минут.

Кресла-солярии. Их еще называют косметическими соляриями. Такие солярии довольно популярны, особенно в странах, где постоянна мода на смуглую кожу. Эти модели предназначены в основном для лица, зоны декольте и рук. Кресла-солярии идеально подходят для коррекции загара, так как оснащены лампами УФ-А.

Турбосолярии. В эту категорию попадают все солярии, которые оснащены различными улучшениями: системой кондиционирования и вентиляции, аромаустановками, аудиосистемами, вибрационными и гидромассажными устройствами, электроподъемником, несколькими программами для загара, таймером и кнопкой вызова персонала. На самом деле приставка турбо означает наличие мощной системы охлаждения, благодаря которой солярий может работать длительное время без риска перегрева. Производители также обычно называют турбосоляриями устройства, которые имеют большую мощность (от 42 ламп) и, соответственно, позволяют сократить время загара до 7-8 минут.

(по материалам сайта www.suntrap.ru)

Раньше загорать можно было только естественным путем. В последнее время в моду вошли различные солярии, благодаря которым загорать можно в любое время года.

Сейчас существует большое количество различных соляриев, все они отличаются своим назначением, дизайном и эффектом.

Типы соляриев: горизонтальный солярий

Наиболее распространенными долгое время были горизонтальные солярии. При этом основной упор делался на удобство клиента – в горизонтальном положении человек максимально расслабляется и чувствует себя комфортно.

Преимущество горизонтального солярия в том, что лампы всегда находятся в стабильном состоянии, то есть ртуть внутри лампы не скапливается в нижней ее части, как это может происходить с лампами вертикального солярия. В горизонтальном солярии происходит равномерное распределение спектрального состава, кроме того, мощность ультрафиолетового излучения также не меняется.

Горизонтальные лампы для солярия охлаждаются более равномерно, чем вертикальные лампы для солярия. В вертикальном солярии холодный воздух поступает снизу и постепенно поднимается вверх.Результатом часто является плохое охлаждение верхней части лампы.

Преимуществом горизонтального солярия, как уже было сказано, является равномерное распределение мощности ультрафиолета. Недостатком является длительность процедуры. В процессе его приходится переворачивать, так как лампы работают только с одной стороны.

Типы соляриев: вертикальный солярий

Вертикальные солярии не так распространены в мире, как горизонтальные. Они составляют около 10-15% от общего количества аппаратов искусственного загара.Одной из первых стран, где они получили широкое распространение, были США.

Спрос на вертикальные солярии возрос в связи с ускоренным темпом жизни современного человека. Постоянная нехватка времени вынуждает людей сокращать время различных процедур — косметических, лечебных и т.д.

Преимущество вертикального солярия в том, что загар ложится равномерно со всех сторон и нет необходимости переворачиваться. Это экономит много времени.

В связи с этим вертикальные солярии стали появляться не только в обычных салонах красоты, но и в фитнес-клубах, аэропортах, больницах, вокзалах и т.д.Людям, посещающим эти места, катастрофически не хватает времени, поэтому их обычные горизонтальные солярии вряд ли заинтересуют.

В России тоже быстро осознали преимущества вертикальных соляриев, в первую очередь, это компактность модели по сравнению с горизонтальными (меньше площадь арендуемого помещения) и относительно невысокая стоимость (горизонтальные больше дорого).

Мало кто знает, что плюс экономии времени в вертикальном солярии превращается в минус в другом.Сокращение времени сеанса в вертикальном солярии достигается увеличением дозы ультрафиолетового излучения в единицу времени. Иными словами, в вертикальном солярии кожа получает гораздо больше ультрафиолетового излучения за то же время, что и в горизонтальном солярии, что приводит к ее раннему старению и другим, более серьезным последствиям.

Солярии: сидячий солярий

Сидячий солярий не так распространен в России, как горизонтальный и вертикальный. Он предназначен для загара не всего тела сразу, а отдельных его частей.Сидячий солярий можно использовать для загара лица, шеи, зоны декольте и рук.

Данным видом солярия могут пользоваться те люди, которым не разрешено загорать все тело (например, из-за большого количества родинок), или те, кто хочет в короткие сроки получить так называемый имиджевый загар (например, для вечеринки зимой достаточно времени на загар на лице, шее и руках).

Сидячие солярии обычно оборудованы очень мощными УФ-лампами. Следовательно, кожа получает большую дозу ультрафиолетового излучения за короткое время.Частые сеансы такого загара не только вредны для человека, но и очень опасны.

Частые сеансы «имиджевого» загара приводят к преждевременному старению кожи лица и шеи. Через несколько лет регулярных процедур можно увидеть резкий контраст между отдельными участками кожи.

Многие считают, что загорать не полностью, а отдельными частями тела совершенно безопасно, но это не так. В этом случае кожа на определенном участке тела получает большое количество ультрафиолетового излучения и, как следствие, повышается риск возникновения рака кожи, появления преждевременных морщин и т. д.

Виды соляриев: солярий студийный

По назначению солярии делятся на студийные и домашние. Как следует из названия, студийные солярии устанавливаются в студиях и комнатах отдыха. Их можно использовать круглосуточно с небольшими перерывами на охлаждение.

Солярии-студии могут быть любого типа — вертикальные, горизонтальные или сидячие. В зависимости от уровня салона они отличаются степенью комфорта и удобства. Владельцы частных мини-соляриев обычно не думают о безопасности своих соляриев.Цены в таких салонах значительно ниже, а вред от отсутствия защиты от ультрафиолетовых ламп гораздо больше.

Выбирая солярий, будет полезно подробно расспросить администратора о соляриях в салоне, мощности и количестве ультрафиолетовых ламп, сколько должен длиться сеанс и т. д. Если администратор не может четко ответить на вопросов и всегда уклоняется от прямого и четкого ответа, такой салон лучше сразу покинуть. Кратковременная радость от приобретенного загара через некоторое время может быть омрачена различными негативными последствиями.

Еще один момент, который должен насторожить клиента солярия – это его собственный выбор продолжительности процедуры. Время сеанса должен выбирать только специалист, который учитывает все: тип и состояние кожи, наличие родинок, аллергию, вид солярия, количество и мощность ультрафиолетовых ламп, возраст клиент, состояние его здоровья, принимает ли он лекарства и многое другое.
Виды соляриев: домашний солярий

В отличие от студии, домашний солярий предназначен для домашнего использования.Как правило, такие солярии имеют минимум возможностей и режимов работы.

В российских соляриях очень часто можно встретить солярии домашнего типа, выдаваемые за студийные. В таких соляриях нет системы защиты от ультрафиолета.

Доза ультрафиолетового излучения в домашних соляриях несколько ниже, чем в студийных. Это достигается за счет уменьшения количества УФ-ламп. Это связано с тем, что человек, у которого дома есть солярий, не так ограничен во времени и может регулярно проводить короткие сеансы.

Поскольку размеры домашнего солярия существенно ограничены площадью квартиры, дополнительные устройства, призванные повысить удобство, отсутствуют.

Например, в таких соляриях часто отсутствуют системы кондиционирования и обслуживания. Домашние солярии часто представляют собой цилиндрические стекла.

Несмотря на то, что доза ультрафиолетового излучения, получаемая кожей в единицу времени, значительно снижена, злоупотреблять сеансами загара в таком солярии также не рекомендуется.Отсутствие системы защиты при частых процедурах даже при минимальной мощности лампы приводит к негативным последствиям.

Какая женщина не мечтает об идеальном загаре? Конечно, любая дама хочет похвастаться загорелой кожей, особенно летом, когда можно носить шорты и укороченные топы. Прочитав эту статью, вы узнаете все о соляриях и правилах получения загара без дальнейших проблем со здоровьем.

Не каждой женщине разрешено пользоваться солярием, и чтобы загар получился таким, каким она хочет, необходимо соблюдать определенные правила.Итак, давайте поговорим об этой теме подробнее.

Что это?

Давайте сначала разберемся, что такое солярий. Это специальные приборы с ультрафиолетовыми лампами. Их воздействие провоцирует образование особого пигмента – меланина. Метод кажется достаточно простым, и, несмотря на это, обладает множеством полезных свойств, которые и позволили солярию завоевать популярность как среди женщин, так и среди мужчин.

Как безопасно загорать в солярии?

Чтобы процедура не нанесла вам вреда, необходимо защитить свой организм от возможного вреда радиации.Так как же безопасно загорать с помощью этих машин? С собой необходимо взять головной убор (косынку), очки, кепки или наклейки на соски, косметику для загара. Эти простые аксессуары сделают процедуру максимально безопасной.

Комплект для солярия

Что нужно защищать? Описание
Защита для волос Ультрафиолетовые лучи делают волосы тусклыми и ломкими, поэтому их необходимо защищать шапочкой или косынкой.
Защита кожи Кожу необходимо обрабатывать специальными средствами: кремом, спреем, молочком или кремом. Во многих заведениях их можно найти в удобном для посещения солярия формате – только один раз. Многие задаются вопросом: подходит ли масло для этих целей? Это нормально, но имейте в виду, что лучше всего использовать кокосовое масло, которое питает кожу, а также содержит много полезных веществ.
Защита для глаз Глаза тоже нуждаются в защите.Для этого используйте темные очки. Если проигнорировать это требование, вы можете страдать от дискомфорта: глаза будут гореть, краснеть, слезиться, чесаться. Возможно даже ухудшение зрения. Кстати, линзы никак не защищают глаза — люди, которые их носят, тоже часто сталкиваются с этими неприятными явлениями.

Типы соляриев

Солярии можно разделить на:

Домашние солярии – это те, которые предоставляет вам любой салон красоты.Используемые устройства не очень мощные, предполагают кратковременное использование. Существуют как стационарные, так и портативные устройства. Первые позволяют получить загар по всему телу, а вторые – на желаемых участках. Например, дома можно использовать лицевую модель, включающую четыре лампы. Благодаря его действию можно добиться ровного загара кожи лица и зоны декольте. Есть приспособления и для других частей тела (ноги, руки и так далее).

Внимание! Профессиональные солярии можно найти в соляриях.Также такие устройства есть в оздоровительных центрах, спортивных центрах премиум-класса.

Отличие профессиональных соляриев от бытовых соляриев:

  • возможно принудительное охлаждение ламп;
  • при наличии трехуровневой системы учета потенциала;
  • не менее 38 ламп, их мощность более 120 Вт;
  • устройства имеют широкий выбор опций — например, с помощью звуковых систем можно добавить эффект нахождения в море, также можно нанести желаемый запах и т.д.

Профессиональные солярии подразделяются на следующие типы:

  • горизонтальные;
  • вертикальный;
  • турбосолярий;
  • кресло для солярия.

В горизонтальном солярии есть аппарат с горизонтально расположенными лампами. Благодаря такой организации удается обеспечить равномерное распределение ультрафиолетовых лучей по всему телу. Кроме того, сам процесс проходит в положении лежа, без напряжения мышц.Такие устройства бывают как односторонними, так и двусторонними.

Односторонний солярий представляет собой открытую установку, излучающую ультрафиолетовые лучи. Есть панели, которые отражают свет. Обычно это устройство устанавливается в сочетании с массажной кушеткой или специальным креслом.

Двухсторонний солярий в форме бутерброда. Устройство сконструировано таким образом, что нет необходимости переворачиваться, благодаря чему клиент чувствует себя намного комфортнее. Недостатком горизонтальных устройств является то, что цвет кожи может быть несколько светлее в местах соприкосновения с кабиной.

Если вы выбрали вертикальный блок, вам нужно будет загорать стоя. Плюсы этого метода в том, что кожа никак не соприкасается с устройством. Также во время мероприятия можно менять позу — некоторые даже умудряются там танцевать. С этим аппаратом вы получите красивейший равномерный тон кожи за короткий промежуток времени, а температура в солярии в начале мероприятия значения не имеет. Поддержание температуры в кабине не повлияет на качество вашего загара.Есть и минус: ноги покрываются загаром не так активно, как другие части тела. Однако в современных аппаратах светильники устанавливаются снизу, зеркала в пол, так что неравномерного загара бояться не стоит.

Турбосолярий — мощнейший солярий. Имеется сорок две лампы, мощность которых составляет 160 Вт и выше. Устройство аппарата поможет вам получить красивый равномерный цвет кожи и не тратить на это много времени. Он может быть вертикальным и горизонтальным.В наше время особенно любим водный солярий – вертикальный аппарат, позволяющий коже не только загореть, но и получить необходимое увлажнение. Тело прогревают и обрызгивают водой. Такое ощущение, что лежишь на берегу моря и наслаждаешься легким бризом.

Кресло для солярия — устройство, воздействующее на кожу, когда клиент сидит. Процедура предполагает нанесение темных оттенков на нужные участки тела – например, лицо, шею, зону декольте, руки. Чаще всего этот прибор используют, когда кожа слишком бледная, а ее цвет необходимо улучшить перед важным событием.Однако недостаток заключается в сильном воздействии ультрафиолета, поэтому не стоит часто ходить в такой солярий. Отметим, что это устройство используется в косметических и медицинских целях. Доступны кварцевые и коллагеновые лампы.

Усовершенствованные кварцевые лампочки используются в кварцевых соляриях. Воздействие их света влияет на иммунную систему человека, нормализует свертываемость крови, влияет на липидный обмен и так далее. Педиатры часто назначают использование такого солярия детям, чтобы их организм лучше усваивал витамин D, обеспечивающий усвоение фосфора и кальция.

Коллагеновый солярий – недавнее открытие в области косметологии. Аппарат, с помощью которого проводится процедура, имеет коллагеновые лампы синего и красного цветов. Благодаря действию лучей кожа выглядит более здоровой, в целом улучшается ее состояние, устраняются воспалительные процессы. Вы сможете избавиться от цирроза печени, проблем с нервами, сердцем и сосудами.

Как сделать выбор?

У каждого метода загара есть свои плюсы и минусы.При выборе ориентируйтесь на тип вашей кожи и ее состояние, а также цели, которые вы преследуете. Например, если у вас очень светлая кожа, вам нужно более щадящее воздействие ультрафиолета, чтобы получить постепенный загар, не травмируя кожу. Если у вас более темный цвет лица, вы можете подвергнуть его более серьезному повреждению. Чем мощнее действие прибора, тем быстрее вы увидите желаемый эффект.

Преимущества соляриев

Существенный плюс, на который ориентируются многие, — возможность загорать в любое время года.Особенно это актуально для тех городов, где в основном холодно, солнце не так сильно греет, чтобы можно было получить естественный загар. Но любой женщине хотя бы иногда хочется блеснуть своей красивой загорелой кожей.

Внимание! Процедуры, проводимые в солярии, являются хорошей профилактикой остеопороза, причиной которого является недостаток кальция. Поначалу, конечно, непонятно, как на это влияет загар. Но ответ лежит на поверхности – при попадании на кожу ультрафиолета в организме активно вырабатывается витамин D, улучшающий усвоение кальция.

Если учесть все нюансы процедуры и подготовки к ней, можно избавиться от псориаза и акне.

Интересный факт! Исследователи из Японии обнаружили, что выпадение волос и проблемы с артериальным давлением связаны с недостатком ультрафиолетовых лучей.

С помощью соляриевых процедур можно справиться с простудными заболеваниями, так как ультрафиолет убивает бактерии. Из этого следует, что солярий становится особенно актуальным в межсезонье.Ведь в это время особенно часто случаются простудные заболевания.

Отличный результат дает солярий при коррекции сосудистой сетки на ногах или руках.

Итак, если вы все сделаете правильно, воздействие УФ-лучей положительно скажется на вашем здоровье.

Есть еще одно интересное свойство солярия – под воздействием УФ-лучей начинает вырабатываться «гормон счастья». Как известно, этот гормон напрямую связан с нашим настроением.

Меры предосторожности

Хотя у этого метода загара есть много положительных сторон, есть и определенные недостатки.Рассмотрим их подробно.

Повышенный риск рака кожи

В том случае, если кто-либо из членов вашей семьи болел раком, от посещения солярия лучше воздержаться. Вообще стали часто говорить о том, насколько вреден солярий, но в большинстве своем подобные утверждения не имеют под собой оснований. Нужно только правильно выбрать время для процедуры и, конечно же, не загорать каждый день.

Солярий вред для зрения

Совсем недавно ученые установили, что частое посещение солярия может спровоцировать развитие многих заболеваний глаз.Например, избыток УФ-лучей может привести к катаракте. Любые проблемы с глазами могут вызвать даже полную потерю способности видеть. Поэтому всегда помните: если долго загорать, можно повредить глаза.

Зависимость от солярия

Врачи в своих трудах рассказывают о случаях психологической зависимости от солярия. Иными словами, людям настолько нравится воздействие ультрафиолета, что они буквально не могут без него жить.

Преждевременное старение кожи

Любая косметологическая клиника предупреждает своих клиентов, что у них может начаться старение кожи раньше ожидаемого срока.Однако многие дамы полностью игнорируют этот факт. Воздействие ультрафиолета оказывается на самые глубокие слои кожи, провоцируя распад коллагена и эластина. Из-за этого морщины на коже появляются раньше. Чтобы этого не произошло, используйте перед процедурой крем с защитой от солнца.

Теперь вы четко понимаете, в чем преимущества и недостатки получения загара в солярии.

Противопоказания

Если вас не пугают вышеперечисленные недостатки процедуры, вам необходимо ознакомиться с противопоказаниями, налагающими строгий запрет на солнечные ванны.Солярий вполне может обострить некоторые заболевания. Основные противопоказания:

  • вынашивание ребенка, кормление грудью;
  • возраст до совершеннолетия;
  • кожа первого или второго фототипа;
  • период обострения хронического заболевания;
  • склонность к кровотечениям;
  • восприимчивость к кожным заболеваниям;
  • гинекологические проблемы.

Подводя итог вышесказанному, можно сказать, что даже если вы изучили принцип загара в солярии «от» и «до», вы знаете все особенности процедуры и ее правила, но вы включены в список выше по любому критерию, обратитесь к врачу.Желание получить загар не стоит того, чтобы подвергать опасности свое здоровье.

Если вы уверены в своем желании воспользоваться услугой, изучите критерии посещения косметологического центра, чтобы результат вас порадовал.

Правила загара в солярии

Сначала вам нужно выбрать, нужен вам вертикальный или горизонтальный солярий. Оба метода имеют свои сильные и слабые стороны. Например, в вертикальном солярии кожа не соприкасается с аппаратом — многие выбирают его из соображений гигиены.Вы также можете менять позу во время процедуры, двигаться, в общем, делать все для вашего удобства. Иногда центры красоты оснащаются аппаратами со встроенными музыкальными центрами, что оказывает дополнительный положительный эффект.

Горизонтальные солярии позволяют полежать, расслабиться, расслабиться. Нижняя часть тела лучше обрабатывается, если вы выберете этот аппарат. Выбирайте солярии, в которых предусмотрена возможность регулировки уровня ультрафиолета (исходя из особенностей вашей кожи).Обязательно узнайте, как долго лампы находятся в эксплуатации. Когда они еще новые, не рекомендуется проводить процедуру длительное время.

Рассмотрим основные правила.

Первое правило

Всегда защищайте волосы от воздействия ультрафиолета. Подойдет косынка или панамка. Не забывайте и о помаде.

Второе правило

Некоторые салоны красоты могут предоставить клиентам темные очки, но эта опция доступна не везде.Поэтому обязательно берите солнцезащитные очки в солярий.

Третье правило

Обязательно защищайте кожу от ожогов специальными кремами или маслами, обладающими солнцезащитным эффектом. Благодаря этому полученный загар будет равномерным и красивым.

Четвертое правило

За кожей лица нужен особый уход – наносите увлажняющий крем без содержания спирта.

Важно! Нельзя использовать питательную косметику, гормональные препараты во время манипуляции.

Правило пятое

Не умываться с мылом вечером перед посещением солярия.В противном случае можно с достаточно большой вероятностью обжечься.

Правило шестое

Не пользоваться декоративной косметикой, дезодорантами, духами за несколько часов до процедуры.

Седьмое правило

Если вам больше тридцати лет, загорайте в нижнем белье, так как ультрафиолетовые лучи могут повредить тонкую кожу.

Восьмое правило

Сразу после процедуры противопоказан холодный душ.

Девятое правило

Если у вас есть родинки, вы должны заклеить их наклейками, которые должны быть в каждой косметологической клинике.То же самое касается сосков.

Десятое правило

Если во время загара вам стало плохо — вас тошнит, кружится голова или что-то еще, немедленно нажмите кнопку вызова персонала. Такое устройство должно быть в любом аппарате.

Внимание! В том случае, если вы никогда не загорали в солярии, вы можете провести там в первый раз максимум семь минут. В следующий раз при необходимости идите на процедуру хотя бы через несколько дней – когда кожа почувствует себя хорошо. Со временем вы можете увеличить время загара до пятнадцати минут.

Что нужно сделать перед посещением саларии?

Поговорите со своим врачом, прежде чем загорать в солярии. Например, нельзя проводить эту процедуру, если вы принимаете транквилизаторы или антидепрессанты, обезболивающие (нестероидные), антибиотики. Действие этих средств может повысить чувствительность кожи к свету и вызвать аллергическую реакцию.

Нельзя загорать в солярии при наличии большого количества родинок, так как они могут переродиться в злокачественные новообразования.Неважно, где они расположены. Риск развития опухоли не слишком высок, но лучше не рисковать.

Перед процедурой поинтересуйтесь, когда в последний раз меняли лампу в аппарате. Именно этот факт связан с интенсивностью воздействия. Если замены давно не было, стоит задуматься о смене клиники – для получения подходящего оттенка кожи придется дольше находиться в солярии, а это совсем не полезно.

В целом принцип работы прост: от количества лампочек зависит и мощность, и время получения загара.Учтите, что при большом количестве лампочек и высокой мощности процедура должна длиться максимум пятнадцать минут. Пренебрежение этой рекомендацией опасно для здоровья.

Важно! Всегда используйте защитную косметику. Одни защищают кожу во время процедуры, другие после нее.

Кстати, те, кто пользуется лосьонами перед солярием, могут дольше демонстрировать свой идеальный загар и быстрее его получать. В состав некоторых кремов входят активаторы загара и вещества, влияющие на цвет кожи во время процедуры.Главное, выбрать «свой» продукт, который не навредит коже. Еще лучше, если с выбором косметики вам поможет косметолог.

Таким образом, всего за один сеанс загара вы можете получить любой желаемый оттенок кожи.

Помните, что загар — это защита организма от ультрафиолетового излучения. Его действие провоцирует выработку особых клеток, содержащих меланин, защищающий нашу кожу от ультрафиолетовых лучей. Продолжительность пребывания на солнце влияет на количество вырабатываемого пигмента.

Однако «баловаться» процедурой не стоит, так как она сушит кожу, старит.

Загар в солярии – услуга, предоставляемая во многих спортивных и косметических учреждениях. Но не рекомендуется использовать этот метод, если вы недавно прошли определенные косметологические процедуры.

Важно! Если вы сделали пилинг, забудьте на месяц о загаре. Не ходите в баню и душ до и после мероприятия.

Если купаться перед загаром, то легко обжечься, т.к. вода и купание с мочалкой снимает защитную пленку с кожи.Если сделать это потом, загар может и не проявиться. Подождите хотя бы пару часов или сутки и только потом проводите водные процедуры.

Не посещайте солярий после тренировки, чтобы уберечь сердце от ненужного стресса.

Многие подростки тоже хотят похвастаться красивым и модным загаром, поэтому часто спрашивают — когда можно пользоваться солярием? Врачи накладывают строгий запрет на солнечные ожоги детям до пятнадцати лет. А лучше всего дождаться совершеннолетия.

Итак, загар в солярии – услуга вполне доступная в наше время, однако мнения о ней противоречивы. Кто-то считает такой способ получения загорелой кожи опасным для здоровья, а кто-то регулярно посещает солярий и не сталкивается с какими-либо проблемами. Конечно, самое главное – правильно загорать в солярии, не пренебрегать техникой безопасности, пользоваться всеми необходимыми аксессуарами. Также рекомендуется предварительно проконсультироваться с косметологом и/или дерматологом – врач осмотрит вашу кожу, объяснит, какие средства нужно использовать, можно ли даже посещать солярий.Также важно не слишком загореть в солярии. При соблюдении всех условий можно добиться красивой загорелой кожи за считанные минуты без вреда для здоровья.

практических рекомендаций, характеристик и отзывов. Может ли посещение солярия нанести вред здоровью Как загорают парни в солярии

Красивый бронзовый загар – мечта каждой девушки. Если летом достаточно погреться на солнышке, то в холодные месяцы приходится прибегать к солярию .Эта процедура порождает вокруг себя множество слухов и споров. Польза и вред солярия до сих пор многими до конца не осознаны. Поэтому перед посещением салонов, предлагающих подобные услуги, необходимо разобраться в особенностях такой процедуры.

Что является основой солярия

Солярий – это специализированный аппарат, в котором установлены лампы. Они производят излучение, подобное солнечному. . Попадая на кожу, лучи стимулируют активную выработку меланоцитов.Благодаря им кожа меняет свой тон.

Солярии бывают двух основных типов:

  1. Горизонтальные. В них светильники располагаются горизонтально. Мужчина загорает лежа на спине. Эффект в таком устройстве достигается быстрее, но вам придется соприкасаться с машинами.
  2. Вертикальный. Оснащен вертикальными светильниками. Загорать придется стоя, поэтому полноценно расслабиться не получится.

Излучение в таких устройствах дозированное, что исключает возможность обжечься. . Система кондиционирования создает приятный ветерок, охлаждающий кожу.

Существуют также разновидности соляриев для использования дома. В них можно разместить до 24 ламп. Чтобы получить привлекательный загар, вам придется пользоваться такими аппаратами дольше, чем профессиональным оборудованием.

Полезные свойства

Такие сеансы полезны для организма. Среди положительных моментов данной процедуры можно отметить:

  1. Загар ровный и привлекательный.Такого же эффекта трудно добиться, принимая солнечные ванны.
  2. Несколько сеансов, проведенных в преддверии лета, помогут подготовить кожу к сезону. . Будет легче переносить воздействие солнечных лучей.
  3. Посещение таких сеансов способствует укреплению иммунитета, так как воздействие ультрафиолета стимулирует выработку витаминов в организме.
  4. Облучение приводит к выработке витамина D, благотворно влияющего на состояние опорно-двигательного аппарата.
  5. Посещение солярия улучшает настроение, так как приводит к выработке эндорфинов. Девушка, лежа в солярии, может представить, что греется на солнышке на берегу моря.
  6. Солярий рекомендуется не только женщинам, но и мужчинам, так как помогает бороться со многими кожными заболеваниями, такими как акне или псориаз.
  7. Косметологи советуют использовать такие процедуры для борьбы с капиллярным рисунком, появляющимся на руках и ногах, так как лучи благотворно влияют на состояние сосудов.

Часто людей интересует, что вреднее солнце или солярий. На такой вопрос нет однозначного ответа. Но в отличие от солнечного излучения солярий дозирован и при соблюдении правил пользования оборудованием не вызывает ожогов.

Почему солярий опасен для здоровья

Солярий имеет и ряд отрицательных качеств. Среди них:

  1. Такие процедуры могут вызывать привыкание, напоминающее алкогольную зависимость.Специалисты даже ввели специальный термин танорексия. Это состояние характеризуется нервозностью и резкой сменой настроения при отсутствии очередной дозы облучения. Этот эффект чаще встречается у людей моложе 30 лет.
  2. Регулярное посещение солярия провоцирует преждевременное старение кожи . Высокие дозы ультрафиолетового излучения негативно сказываются на выработке коллагена и эластина в эпидермисе. Могут появиться ранние морщины и проявления аллергической реакции.
  3. Частые сеансы провоцируют появление пигментных пятен на коже. Риск сильно повышается у тех женщин, которые принимают гормональные препараты, диуретики или антибиотики.
  4. Злоупотребление искусственным загаром может спровоцировать развитие меланомы – злокачественной опухоли. В группу риска входят люди до 30 лет.
  5. Частое посещение солярия может привести к обострению кожных заболеваний . После первых процедур проблемы исчезают, но через некоторое время может возникнуть рецидив.В этом случае повторные высыпания на коже лечить будет сложнее.

ВОЗ дает ответ на вопрос, вреден ли солярий для женщин. По мнению ученых, такое воздействие может повредить ДНК клеток. Поэтому от процедур лучше всего отказаться. Особенно это касается лиц, не достигших 18-летнего возраста.

Кому запрещено посещать солярий

Иногда посещение солярия может нанести непоправимый вред здоровью. К основным противопоказаниям для данной процедуры относятся:

  • Беременность и период грудного вскармливания.
  • Наличие тяжелых патологий сердца и сосудистой системы .
  • Последние перенесенные операции.
  • Клаустрофобия.
  • Возраст до 15 лет.
  • Слишком светлый тон кожи.
  • Наличие татуировок на теле.
  • Мастопатия или другие заболевания молочных желез.
  • Предрасположенность к проявлению аллергических реакций.
  • Наличие на теле большого количества родинок или пигментных пятен.
  • Обострение любого хронического заболевания .

Запрещается посещать солярий, если в этот день вы загорали на солнце. Такая повышенная нагрузка на кожу спровоцирует негативную реакцию.

Как минимизировать риск

Для того чтобы посещение солярия было полностью безопасным, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Выбирайте только проверенные салоны, имеющие новое качественное оборудование .В ней должны работать только высококвалифицированные специалисты, которые смогут проконсультировать вас по всем вопросам.
  2. Перед началом курса таких сеансов проконсультируйтесь с врачом. Убедитесь, что у вас нет противопоказаний.
  3. Если вы не хотите полностью отказываться от процедур, то проводите сеансы не чаще одного раза в семь дней. При этом продолжительность одной процедуры должна быть не более 5 минут. Такое излучение не нанесет вреда здоровью.
  4. Перед посещением солярия запрещается париться в бане или сауне .
  5. Убедитесь, что на выбранном вами оборудовании есть аварийная кнопка. Так вы сможете вызвать работника салона в случае возникновения опасной ситуации.

Такие насадки позволят безопасно загорать. Несмотря на это, солярий все же не самая безопасная процедура, поэтому от нее лучше отказаться.

Основные правила безопасного загара

Чтобы солнечные ожоги не вызывали проблем со здоровьем, разработаны правила посещения солярия без вреда для здоровья. Их нельзя игнорировать.Следуйте этим рекомендациям:

  1. Перед походом в салон выберите подходящий вам продукт для загара и после него. Если перед сеансом не защитить кожу этим же средством, может возникнуть негативная реакция. Выбирайте кремы или лосьоны специально для солярия, а не для загара на солнце .
  2. За пару часов до сеанса примите душ и тщательно промойте кожу водой с мылом. После этого не рекомендуется пользоваться никакими косметическими средствами и парфюмерией.Единственным исключением является солнцезащитный крем.
  3. При загаре в солярии необходимо надевать защитную шапочку и специальные наклейки на соски. Заранее поинтересуйтесь, предоставляет ли салон такой инвентарь. В противном случае вам нужно будет приобрести его самостоятельно.
  4. Перед входом в кабину снимите все украшения. Снимите контактные линзы, если они есть. Обязательно удалите макияж.
  5. Если вы выбрали горизонтальную модель солярия, позаботьтесь о том, чтобы работники салона обработали оборудование специальным составом.
  6. Лекарство крайне негативно влияет на глаза. Поэтому перед входом в кабинку обязательно наденьте специальные защитные очки. Нанесите на губы слой защитного бальзама.
  7. Устройтесь поудобнее в солярии и постарайтесь расслабиться. Работник салона должен установить таймер на необходимое время.
  8. После процедуры рекомендуется выпить чашку травяного чая, содержащего витамины и минералы. . Примите прохладный душ. После этого смажьте кожу увлажняющим лосьоном или кремом после загара.
  9. Следующий сеанс можно проводить не ранее, чем через три дня после первого визита. Если за это время вы заметили негативную кожную реакцию, то посещение солярия лучше отменить.
  10. Оптимальным вариантом будет 2 курса солярия в год. Каждая из них должна включать 10 процедур.

Сколько разрешено загорать

Количество разрешенных процедур зависит от особенностей кожи. . Различают следующие варианты:

  • Смуглая кожа, темные волосы и глаза.Люди с такими особенностями редко получают ожоги, поэтому допускается до 12 сеансов продолжительностью до получаса.
  • Светлая кожа, темные соски, каштановые или темно-русые волосы. В такой ситуации первый сеанс не должен длиться более 15 минут. Если нет негативной реакции, то продолжительность процедур можно увеличить до получаса.
  • Кожа и соски светлые, волосы светлые или светло-каштановые, глаза голубые, зеленые или серые. Такие люди часто обгорают, так как кожа сильно реагирует на ультрафиолет.Загорать разрешается не чаще одного раза в три дня. При этом продолжительность сеанса составляет не более 15 минут. В год нельзя проводить более двух курсов по 10 сеансов.
  • Кожа слишком светлая, волосы рыжие, глаза зеленые, сосок светлый, много веснушек. С такой внешностью загорать в солярии невозможно. Приобретенный загар быстро исчезнет. Это значительно увеличивает риск ожогов. .

Правильный загар в солярии не нанесет серьезного вреда здоровью.Но перед началом процедур необходимо проконсультироваться со специалистом.

Как загорать в солярии для мужчин

В современном обществе многие считают, что загорать в солярии – это удел женщин. Но на самом деле такая процедура нужна и мужчинам. В целом загар в солярии одинаков для представителей каждого пола. Но есть одна особенность. Если для девушек загар выступает как некая эстетическая составляющая, то для мужчин такие процедуры способны улучшить здоровье.

Воздействие ультрафиолетовых лучей способствует активной выработке тестостерона и витамина D. Тестостерон – основной половой гормон. Благодаря воздействию ультрафиолетовых лучей у мужчины повышается либидо, улучшается качество семенной жидкости.

Основные правила

Если мужчина решил сходить в солярий, то ему необходимо обратить внимание на такие нюансы:

  • Выбор одежды. Лучше всего подходят узкие плавки, которые максимально открывают тело.Традиционные боксеры в этом случае не подойдут.

Сегодня, чтобы получить ровный и красивый загар, не нужно часами сидеть на солнце. Достаточно провести несколько часов в солярии. Это даст вам возможность получить загар, ничем не отличающийся от солнечного. Тон кожи будет бронзовым даже зимой.

Преимущества ультрафиолетового излучения

Ультрафиолетовые лучи увеличивают выработку витамина D3. Эти же лучи дарят человеку настоящий прилив счастья и радости.Ведь в кровь выделяется эндорфин. Ультрафиолет не содержит гамма-излучения, вредного для человека. Солнечные лучи не могут похвастаться таким.

Правда, перед походом в солярий желательно посетить врача для консультации о необходимости процедуры. Ведь при повышенном давлении, дерматитах, онкологии, заболеваниях печени такие заболевания категорически противопоказаны. При наличии этих недугов во избежание неприятных последствий необходимо отказаться от ультрафиолетовой процедуры.

Перед солярием нельзя мыться с мылом. Ведь такое вещество смывает защитную оболочку кожи. В результате человек рискует получить сильный ожог. Эпиляция не рекомендуется. Не следует наносить духи на кожу перед проведением соответствующих процедур.

Важно проконсультироваться с администратором о том, как долго и как часто можно загорать. Перед тем, как лечь под лампы, нужно снять любые украшения или часы.Нельзя забывать о защите глаз. Вам нужно снять контактные линзы, потому что они могут навредить вашим глазам. Волосы заслуживают особого внимания. Крайне желательно носить на голове специальную шапочку. В противном случае волосы станут безжизненными и ломкими. Кроме того, перед процедурой нужно нанести специальный крем.

После загара в солярии нужно выпить специальный витаминный чай. Затем отдохните. Лучше — спать. В течение дня после солярия лучше ограничить физическую активность.Ведь при загаре организм интенсивно расходует энергию. В результате ультрафиолетовые лучи ускоряют обмен веществ. Чтобы снова вернуться в прежнее состояние, требуется хороший отдых.

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter , чтобы сообщить об этом редакторам.

Ни для кого не секрет, что мужские потовые железы работают значительно интенсивнее женских, именно поэтому такое косметическое средство, как.

Если у человека избыточный вес, желательно похудеть.Как правило, потеря килограммов.

Многие слышали о такой проблеме, как кризис среднего возраста. Однако, как правило, к проявлению такого состояния.

Иногда люди сталкиваются с такой тревожной проблемой, как жжение и зуд в заднем проходе. Этот вид патологии развивается.

Копирование материалов только со ссылкой на ресурс.

Источник: http://menportal.info/story/kak-zagorat-v-solyarii-muzhchinam

Как загорать в солярии в первый раз женщине и мужчине?

Вред от открытых лучей жаркого солнца уже давно не секрет.Загорать на пляже не всегда удобно, к тому же красивый ровный загар хочется иметь постоянно, а не только летом.

Солярий отлично справляется со своей задачей. Специалисты подскажут, как правильно загорать, рассчитают точное время для первого и последующих сеансов.

Процедура проста и не требует никаких усилий. Важно выбрать хороший салон, где мастера правильно оценят тип кожи.

Расписание салонов впервые для мужчин и женщин.

Для мужчин и женщин правила одинаковые — нужно взять с собой самое необходимое:

  • Специальные очки.
  • Защита груди и сосков.
  • Шапочка для волос.
  • Белье из натуральных тканей.

Последний пункт нужен только в том случае, если дубление осуществляется на льне. Женщинам важно беречь область сосков, это необходимо для сохранения их здоровья.

Глаза должны быть хорошо защищены.Очки, как и все остальные необходимые предметы, можно приобрести в самом солярии.

Мыло, шампунь, гель или крем смоют образовавшийся на коже защитный слой, который будет способствовать ее повреждению во время сеанса. Душ принимают за несколько часов до предполагаемого похода в солярий.

Можно использовать специальный крем для солярия. Его должны рекомендовать специалисты, изучившие конкретный тип кожи.

Любые другие средства запрещены.К ним относятся духи, туалетная вода, дезодорант. Женщинам настоятельно рекомендуется снимать макияж, чтобы загар оставался ровным.

Типы соляриев

Наиболее распространены горизонтальный и вертикальный виды. Они предназначены для комплексного загара всего тела. Правила их посещения примерно такие же.

Есть еще один тип: сидячий. Предназначен для получения локального косметического загара кожи рук, лица и шеи.

Это щадящая процедура, подходящая для зимнего периода, когда большая часть тела скрыта от посторонних глаз.

Можно ли посещать солярий во время менструации и при беременности?

Посещение солярия нельзя назвать полезной процедурой. Это искусственное воздействие на кожу. Процедура имеет свои плюсы и минусы. Многие женщины в стремлении хорошо выглядеть забывают думать о самом главном – здоровье.

Будущие мамы не имеют права подвергать своего ребенка риску. Даже если очень хочется пойти на процедуру, нужно получить разрешение у гинеколога, наблюдающего за течением беременности.

В это время формируются основные органы малыша. Именно в этот период чаще всего возникает угроза прерывания беременности. Кормящим матерям следует вообще воздержаться от процедуры.

Решив сходить в солярий при беременности, женщине необходимо внимательно следить за своим состоянием. При малейшем недомогании следует немедленно прервать процедуру и выйти на свежий воздух.

Посещение салона в период менструации у женщин крайне нежелательно.Это возможно только с разрешения гинеколога. Но лучше не рисковать и на время отложить сеансы.

Термическое воздействие на низ живота в наши дни легко может спровоцировать кровотечение.

Плюсы и минусы

Процедура имеет много положительных сторон:

  • Улучшает усвоение кальция в организме.
  • Вырабатывается серотонин — гормон радости, улучшается настроение, уходит депрессия.
  • Организм насыщается витамином D.
  • Особенно полезно посещать солярий зимой, когда мало солнца.
  • Солярий воздействует на кожу бережнее, чем прямые солнечные лучи на улице летом.
  • Повышает иммунитет.
  • Уходят прыщи, прыщи.
  • Самочувствие лучше.

Все это возможно только при правильном посещении, когда кожа не пересыхает.

Процедура имеет и недостатки:

  • Процедуры не сочетаются с применением гормональных контрацептивов.
  • Можно получить ожог кожи.
  • При игнорировании противопоказаний существует опасность формирования предраковых состояний.

Противопоказания

Прежде чем отправиться на процедуру, необходимо изучить противопоказания к его посещению. Процедура безвредна только вначале, на самом деле это не так. Воздействие ультрафиолета не безболезненно для организма.

Список возможных противопоказаний:

  • Наличие неисследованных родинок на теле.
  • Слишком светлая кожа.
  • Сахарный диабет.
  • Гипертония.
  • Воспалительные заболевания кожи.
  • Мастопатия.
  • Клаустрофобия.
  • Гинекологические заболевания у женщин.

Противопоказания не строгие, все зависит от сложности и стадии заболевания. Вам необходимо проконсультироваться по этому вопросу с врачом, прежде чем отправиться за красивым загаром. Даже совершенно здоровому человеку это необходимо сделать до первого визита.

При отсутствии противопоказаний посещение солярия позволит насытить организм полезными веществами, которых не хватает в холода. Это укрепит ваше здоровье и улучшит внешний вид.

Посещайте солярий правильно, получите разрешение дерматолога. Для женщин требуется разрешение гинеколога. Тогда процедура принесет пользу и радость.

Полезное видео

Добавить комментарий Отменить ответ

Женский журнал 2018 | Womans7 Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

Если раньше в моде была аристократическая бледность, то сейчас в тренде золотистая кожа.И здорово, что модные тенденции совпадают с техническим прогрессом — теперь не обязательно ездить на курорты и проводить много времени у воды. Ведь можно ходить в солярий!

Находясь в солярии, организм подвергается воздействию длинноволнового излучения, из-за чего начинает вырабатываться меланин, придающий коже темный оттенок.

Интенсивность получаемого загара обусловлена ​​некоторыми факторами: мощностью и количеством ламп, продолжительностью сеанса.

Воздействие на кожу солнечного света и радиации в капсуле практически одинаково.Разница лишь в том, что в солярии можно менять интенсивность излучения и нет опасных лучей.

Типы соляриев

Сейчас есть три вида соляриев:

Через сколько дней после пилинга можно ходить в солярий?

Примерно через 3 дня. Если вы чувствуете, что кожа все же раздражена, то лучше отложить процедуру.

Можно ли принимать ванну после солярия?

Конечно можно, но желательно не менее чем через 2-3 часа после процедуры.Но не стоит принимать слишком много после сеанса, используйте скрабы, так как они могут ускорить исчезновение загара.

Многие вопросы можно задать врачу, которому вы доверяете. Он даст конкретные рекомендации, исходя из данных о вашем здоровье.

Можно ли загорать в солярии без очков?

Нет, в будку без очков ни в коем случае нельзя. Даже если вы закроете глаза, это не защитит их от воздействия ультрафиолета.

Можно ли ходить в солярий в линзах?

В целом загорать в линзах не запрещено, но нежелательно. Если есть возможность, снимите их. А также в любом случае нужно использовать специальные очки.

Да, но крайне нежелательно. При этом для защиты глаз необходимо использовать специальные очки, предохраняющие сетчатку глаза от вредного воздействия ультрафиолета.

Можно ли загорать в солярии без стикини?

Без них нельзя загорать.Они обеспечивают незаменимую защиту.

Чем заменить стикини в солярии?

Можно ли после солярия загорать на солнце (например, на даче, на берегу моря или реки)?

Нет. Лучше приляг и отдохни.

Можно ли заниматься спортом после солярия?

Кан. Если есть силы и желание. Особых противопоказаний для этого нет.

Можно ли ходить в солярий при температуре?

Не стоит этого делать.Организм уже ослаблен и, таким образом, можно только ухудшить свое состояние.

Можно ли загорать в солярии со светлой кожей?

В целом можно, но очень осторожно, не более 3 минут за сеанс. Светлая кожа склонна к ожогам.

Банка Можно ли загорать в солярии, если на теле есть татуировки?

Чтобы татуировка не обесцвечивалась, ее необходимо перекрыть. Наклейки можно приобрести для защиты рисунка.Они должны быть в салоне красоты. Вы можете прочитать больше о загаре, если у вас есть татуировки.

С какого возраста можно ходить в солярий?

А в некоторых прогрессивных странах даже есть закон, запрещающий делать такую ​​процедуру лицам до 18 лет. Поэтому не стоит рисковать и делать такую ​​процедуру до совершеннолетия.

Можно ли загорать в солярии при беременности?

Нет. Так как нестабильный гормональный фон может привести к появлению пигментных пятен и в целом негативно сказаться на здоровье будущей мамы.Подробнее читайте в.


Солярий и беременность

Можно ли ходить в солярий при различных патологиях?

Этот вопрос можно обсудить только с врачом! Только он даст вам правильный ответ. Нельзя доверять никому, кроме него. Информация на форумах, от сотрудников салона красоты, от знакомых может быть недостоверной.

Видео: блогер рассказывает о важных правилах загара в солярии.

Инструкции по применению

Как пользоваться солярием? Пошаговая инструкция:

  • Определитесь с выбором салона.И выберите тип солярия, который подходит вам лучше всего.
  • Перед самим сеансом осмотрите место на предмет чистоты. Если вы видите грязь на будке, вам следует найти другое место.
  • Сотрудник салона должен показать и рассказать о кнопках в салоне, их функциях.
  • Сотрудник выдает защитные очки, их необходимо носить!
  • Зайдите (или лягте) в солярий и закройте крышку.
  • Выйдите из солярия и насладитесь золотым оттенком кожи.
  • После процедуры можно

Благодаря солярию любой человек может добиться красивого оттенка кожи вне зависимости от времени года. Теперь такой загар – это уже не роскошь, доступная узкому кругу лиц. И вопреки стереотипам, солярий способен принести пользу человеческому организму. Важно лишь придерживаться установленных правил и рекомендаций врача.

В контакте с

Солярий может быть очень полезен мужчинам.Помогает получить красивый бронзовый загар. В период осенних и зимних холодов помогает избавиться от хандры и депрессии, которые могут сильно сказаться на общем самочувствии и здоровье. Ультрафиолет обладает способностью повышать иммунитет. Он укрепляет защитные системы организма, поэтому человеку легче противостоять вирусной инфекции, простуде.

Кроме того, лучи способствуют выработке витамина D, который влияет на усвоение кальция и укрепляет кости. И, что немаловажно, он отвечает за тестостерон — гормон, необходимый мужскому организму для нормального функционирования.Он отвечает за созревание сперматозоидов и качество потенции. Гормон вырабатывается в гипофизе головного мозга под влиянием лучей типа В.

Особую пользу для мужского организма принесут лампы с коэффициентом луча типа В 3% и более. . Это указано в технических характеристиках солярия, которые всегда должны быть под рукой у администратора.

Витамин Е также производится из УФ-лучей. . При его дефиците увеличивается количество свободных радикалов, или «супероксид-ионов».Они вредны, потому что разрушают оксид азота. А это вещество необходимо для нормального кровообращения. Кроме того, витамин Е необходим для баланса кальция в организме. Благодаря ему хорошо работает поджелудочная железа, синтезируя инсулин и подавляя рост злокачественных клеток.

Однако солярий может быть вреден для мужчин. . Принимать «солнечные ванны» необходимо в соответствии с типом кожи. В этом случае мужчинам повезло немного больше, так как их дерма менее чувствительна и тонка, чем женская.Он реже горит и повреждается, не так сильно высыхает, обезвоживается.

Мужчинам не следует посещать солярий, если:

  • злокачественные образования;
  • слишком светлая кожа, не способная загорать;
  • диабет
  • повышенное давление;
  • заболевания щитовидной железы;

Нужно находиться под воздействием ультрафиолета в меру, соблюдать правила безопасного загара, иначе последствия будут тяжелыми.Прямые ультрафиолетовые лучи могут нарушить работу щитовидной железы. А это грозит развитием опасных заболеваний, сбоем гормонального фона. Постоянное облучение приводит к пересушиванию и повреждению нежной кожи на половых органах.

Особо опасно некачественное, изношенное оборудование . Даже если срок службы лампы еще в норме, из-за длительного воздействия ультрафиолета яички перегреваются, а это сказывается на качестве сперматозоидов. Они становятся менее подвижными, появляются проблемы с репродуктивной системой.Кроме того, нарушается механизм поддержания нужной температуры, перестает функционировать самостоятельно.

Посмотрите видео о том, как правильно загорать мужчинам в солярии:

Под вредным воздействием изношенных ламп в яичках начинают формироваться фиброаденомы и новообразования. Это грозит развитием рака.

Правила посещения солярия для мужчин:

  • Используйте специальные средства для загара для мужчин в солярии.Они усиливают и ускоряют выработку, увлажняют, питают кожу, сохраняя ее здоровой.
  • Одежда должна быть такой, чтобы открывать тело, но прикрывать половые органы. Загорать без плавок очень опасно для здоровья и репродуктивной функции мужчины.
  • Для получения однородного оттенка необходимо удалить лишние волосы на теле и лице. Перед процедурой проводится курс эпиляции. Но сделать это нужно за пару дней до сеанса.
  • Умываться нужно не менее чем за 3-4 часа до процедуры, чтобы не снять защитный покров с дермы.В этом случае нельзя использовать щелочные гели и мыло. А после солярия следует через 5-6 часов принять душ.
  • Рекомендуется носить специальную шапочку для защиты волос.
  • При наличии родинок, родимых пятен, татуировок необходимо позаботиться об их маскировке.

Аксессуары для солярия
  • Серия кремы I.M. из Devoted Creations. Кремы обогащены витаминами С и Е, а также специальными ингредиентами, препятствующими выцветанию татуировки, такими как титановый бронзатор.Крем Moisturizer создан специально для увлажнения мужской кожи. А серии Gold и Black Edition предназначены для усиления загара, в их состав входят натуральные масла. Плюс кремы обладают дезодорирующим эффектом. Так что вам не придется беспокоиться о своем аромате после этого.
Кремы для солярия HIM Devoted Creations

Курс процедур для мужчин обычно составляет около 4-6 посещений. . Не оставайтесь под лампами более 10 минут. Начинать нужно с 2-3 минут, постепенно увеличивая продолжительность сеанса.Перерыв между посещениями должен быть не менее 2 дней. Для поддержания эффекта курс следует повторять два раза в год.

Подробнее читайте в нашей статье о соляриях для мужчин.

Солярий помогает выглядеть привлекательно не только девушкам, но и мужчинам. Загорелое тело кажется более рельефным и стройным. Если нет возможности постоянно посещать пляж, то равноценной альтернативой станет солярий. Приложив меньше усилий и времени, вполне реально получить отличный результат.Солярий может быть очень полезен для мужчин.

Помогает получить красивый бронзовый загар. В период осенне-зимних холодов позволяет избавиться от хандры и депрессии, что может сильно сказаться на общем самочувствии и здоровье. Ультрафиолет обладает способностью повышать иммунитет. Он укрепляет защитные системы организма, поэтому человеку легче противостоять вирусной инфекции, простуде. Кроме того, лучи способствуют выработке витамина D3, который влияет на усвоение кальция, укрепляет кости.


До и после нескольких сеансов солярия

Но и преимущества солярия специфичны для мужчин. Под воздействием ультрафиолета усиливается выработка витамина D, отвечающего за тестостерон. Этот гормон необходим для нормального функционирования мужского организма. Он отвечает за созревание сперматозоидов и качество потенции. Гормон вырабатывается в гипофизе головного мозга под влиянием лучей типа В.

Тестостерон благоприятно влияет на процесс расщепления жировых отложений, не позволяет набрать вес, особенно по женскому типу.

Экспертное заключение

Ирина Ковалева

Косметолог-эксперт

Поэтому особую пользу мужскому организму принесут лампы с коэффициентом излучения типа В 3% и более. Это указано в технических характеристиках солярия, которые всегда должны быть под рукой у администратора.

Витамин Е также производится из УФ-лучей. При его недостатке увеличивается количество свободных радикалов или «ионов супероксида». Они вредны, потому что разрушают оксид азота.А это вещество необходимо для нормального кровообращения. Кроме того, витамин Е необходим для баланса кальция в организме. Благодаря ему хорошо работает поджелудочная железа, синтезируя инсулин и подавляя рост злокачественных клеток.

Витамин Е полезен для формирования мышечной массы, функционирования щитовидной железы и гипофиза, развития половой системы.

Однако солярии могут быть вредны как для мужчин, так и для женщин. Принимать «солнечные ванны» необходимо в соответствии с типом кожи.В этом случае мужчинам повезло чуть больше, так как их дерма менее чувствительна и тонка. Она реже сгорает и повреждается, а благодаря тестостерону выработка кожного сала интенсивнее, поэтому морщины образуются позже. Признаки возрастных изменений проявляются меньше. Кожа не то чтобы сухая, обезвоженная.

Мужчинам, как и женщинам, не следует посещать солярий, если:

  • злокачественные образования;
  • слишком светлая кожа, не способная загорать;
  • обилие веснушек и пигментация;
  • диабет
  • повышенное давление;
  • заболевания щитовидной железы;
  • туберкулез.

Что опасно для репродуктивного здоровья

Прежде чем загорать в солярии, необходимо выяснить, есть ли опасность для репродуктивных органов мужчины. Специалисты утверждают, что находиться под воздействием ультрафиолета следует в меру. Прямые ультрафиолетовые лучи могут нарушить работу щитовидной железы. А это, в свою очередь, грозит развитием опасных заболеваний, гормональными сбоями.

Постоянное облучение приводит к пересушиванию и повреждению нежной кожи на половых органах.

Также специалисты не рекомендуют процедуру при болях, тяжести в груди.

В случае окончания срока службы ламп в яичках под вредным воздействием могут начать формироваться фиброаденомы и новообразования. Это грозит развитием рака. Но даже если срок службы ламп еще нормальный, то солярий опасен для мужчин длительным воздействием радиации. Из-за длительного воздействия ультрафиолета яички перегреваются, а это сказывается на качестве сперматозоидов.Они становятся менее подвижными. Есть проблемы с репродуктивной системой.

Кроме того, нарушен механизм поддержания нужной температуры, перестает функционировать самостоятельно.

Правила посещения солярия для мужчин

Для получения желаемого результата мужчинам следует соблюдать некоторые правила посещения солярия:

  • Продолжительность сеансов и продолжительность курса определяется фототипом кожи. Чем он легче и чувствительнее, тем меньше времени нужно проводить в солярии.Первое время лучше не загорать более 1-2 минут. Для золотистого оттенка достаточно буквально 4-5 раз.
  • Используйте в солярии специальные средства для загара для мужчин. Они усиливают, ускоряют выработку меланина, увлажняют, питают кожу, сохраняя ее молодость и здоровье.
  • Следует выбирать одежду, открывающую тело, но в то же время закрывающую гениталии. Загорать без плавок очень опасно для здоровья и репродуктивной функции мужчины.
  • Для получения однородного оттенка необходимо удалить лишние волосы на теле и лице. Перед процедурой проводится курс эпиляции. Но делать это нужно за пару дней до сеанса, чтобы кожа успела успокоиться.

Перед процедурой проводится курс эпиляции
  • Умываться следует не менее чем за 3-4 часа до процедуры, чтобы не снять защитный покров с дермы. В этом случае нельзя использовать щелочные гели и мыло.А после солярия следует принять душ, в зависимости от того, какие средства использовались. Но в среднем купаться можно через 5-6 часов.
  • Хорошо ухаживать за волосами. Солярий высушивает их, делает тусклыми и безжизненными. Поэтому рекомендуется носить специальную шапочку.
  • При наличии родинок, родимых пятен, татуировок нужно позаботиться об их замазывании.
  • Нельзя забывать и о защитных очках.

Крем для горизонтального солярия

Для мужчин есть специальные средства для загара в солярии.Отличаются они наличием тех или иных ингредиентов и принципами работы, так как это связано с нюансами организма. Они следующие: Кремы для солярия

Наиболее популярные бренды, производящие кремы для загара для мужчин:

  • Geolex Professional Ultra Black 3D . Бренд выпускает как полноразмерные продукты, так и саше-образцы. Это мощный усилитель загара с содержанием витамина Е.
  • Преданные творения H.I.M. Кремы обогащены витаминами С и Е, а также специальными ингредиентами, препятствующими выцветанию татуировки, такими как титановый бронзатор.Крем Moisturizer создан специально для увлажнения мужской кожи. А серии Gold и Black Edition предназначены для усиления загара, в их состав входят натуральные масла. Плюс кремы обладают дезодорирующим эффектом. Так что вам не придется беспокоиться о своем аромате после этого.
Geolex Professional Ultra Black 3D

Частота посещения

Курс процедур для мужчин обычно составляет около 4-6 посещений. Кожа загорает быстрее. Кроме того, нельзя находиться под лампами более 10 минут.Начинать нужно с 2-3 минут, постепенно увеличивая продолжительность сеанса. Перерыв между посещениями должен быть не менее 2 дней. Для поддержания эффекта курс следует повторять два раза в год.

Солярий будет полезен для красоты и здоровья мужчины. Но процедуру нужно проводить аккуратно, соблюдая меры безопасности. Не забывайте о специальной косметике, которая поможет улучшить результат.

Красивый бронзовый загар – мечта каждой девушки. Если летом достаточно погреться на солнышке, то в холодные месяцы приходится прибегать к солярию . Эта процедура порождает вокруг себя множество слухов и споров. Польза и вред солярия до сих пор многими до конца не осознаны. Поэтому перед посещением салонов, предлагающих подобные услуги, необходимо разобраться в особенностях такой процедуры.

Что лежит в основе солярия

Солярий – специализированный аппарат, в котором установлены лампы. Они производят излучение, подобное солнечному. . Попадая на кожу, лучи стимулируют активную выработку меланоцитов. Благодаря им кожа меняет свой тон.

Солярии бывают двух основных типов:

  1. Горизонтальный. В них светильники располагаются горизонтально. Мужчина загорает лежа на спине. Эффект в таком устройстве достигается быстрее, но вам придется соприкасаться с машинами.
  2. Вертикальный. Оснащен вертикальными светильниками.Загорать придется стоя, поэтому полноценно расслабиться не получится.

Излучение в таких устройствах дозированное, что исключает возможность обжечься. . Система кондиционирования создает приятный ветерок, охлаждающий кожу.

Существуют также разновидности соляриев для использования дома. В них можно разместить до 24 ламп. Чтобы получить привлекательный загар, вам придется пользоваться такими аппаратами дольше, чем профессиональным оборудованием.

Преимущества

Такие занятия полезны для организма.Среди положительных моментов данной процедуры можно отметить:

  1. Загар ровный и привлекательный. Такого же эффекта трудно добиться, принимая солнечные ванны.
  2. Несколько сеансов, проведенных в преддверии лета, помогут подготовить кожу к сезону. . Будет легче переносить воздействие солнечных лучей.
  3. Посещение таких сеансов способствует укреплению иммунитета, так как воздействие ультрафиолета стимулирует выработку витаминов в организме.
  4. Облучение приводит к выработке витамина D, благотворно влияющего на состояние опорно-двигательного аппарата.
  5. Посещение солярия улучшает настроение, так как приводит к выработке эндорфинов. Девушка, лежа в солярии, может представить, что греется на солнышке на берегу моря.
  6. Солярий рекомендуется не только женщинам, но и мужчинам, так как помогает бороться со многими кожными заболеваниями, такими как акне или псориаз.
  7. Косметологи советуют использовать такие процедуры для борьбы с капиллярным рисунком, появляющимся на руках и ногах, так как лучи благотворно влияют на состояние сосудов.

Часто людей интересует, что вреднее солнце или солярий. На такой вопрос нет однозначного ответа. Но в отличие от солнечного излучения солярий дозирован и при соблюдении правил пользования оборудованием не вызывает ожогов.

Почему солярий опасен для здоровья

Солярий имеет и ряд отрицательных качеств. Среди них:

  1. Такие процедуры могут вызывать привыкание, напоминающее алкогольную зависимость.Специалисты даже ввели специальный термин танорексия. Это состояние характеризуется нервозностью и резкой сменой настроения при отсутствии очередной дозы облучения. Этот эффект чаще встречается у людей моложе 30 лет.
  2. Регулярное посещение солярия провоцирует преждевременное старение кожи . Высокие дозы ультрафиолетового излучения негативно сказываются на выработке коллагена и эластина в эпидермисе. Могут появиться ранние морщины и проявления аллергической реакции.
  3. Частые сеансы провоцируют появление пигментных пятен на коже. Риск сильно повышается у тех женщин, которые принимают гормональные препараты, диуретики или антибиотики.
  4. Злоупотребление искусственным загаром может спровоцировать развитие меланомы – злокачественной опухоли. В группу риска входят люди до 30 лет.
  5. Частое посещение солярия может привести к обострению кожных заболеваний . После первых процедур проблемы исчезают, но через некоторое время может возникнуть рецидив.В этом случае повторные высыпания на коже лечить будет сложнее.

ВОЗ дает ответ на вопрос, вреден ли солярий для женщин. По мнению ученых, такое воздействие может повредить ДНК клеток. Поэтому от процедур лучше всего отказаться. Особенно это касается лиц моложе 18 лет.

Кому запрещено посещать солярий

Иногда посещение солярия может нанести непоправимый вред здоровью. К основным противопоказаниям для данной процедуры относятся:

  • Беременность и период грудного вскармливания.
  • Наличие тяжелых патологий сердца и сосудистой системы .
  • Последние перепланированные операции.
  • Клаустрофобия.
  • Возраст до 15 лет.
  • Слишком светлый тон кожи.
  • Наличие татуировок на теле.
  • Мастопатия или другие заболевания молочных желез.
  • Предрасположенность к проявлению аллергических реакций.
  • Наличие на теле большого количества родинок или пигментных пятен.
  • Обострение любого хронического заболевания .

Запрещается посещать солярий, если в этот день вы загорали на солнце. Такая повышенная нагрузка на кожу спровоцирует негативную реакцию.

Как минимизировать риск

Для того, чтобы посещение солярия было полностью безопасным, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Выбирайте только проверенные салоны, имеющие новое качественное оборудование .В ней должны работать только высококвалифицированные специалисты, которые смогут проконсультировать вас по всем вопросам.
  2. Перед началом курса таких сеансов проконсультируйтесь с врачом. Убедитесь, что у вас нет противопоказаний.
  3. Если вы не хотите полностью отказываться от процедур, то проводите сеансы не чаще одного раза в семь дней. При этом продолжительность одной процедуры должна быть не более 5 минут. Такое излучение не нанесет вреда здоровью.
  4. Перед посещением солярия запрещается париться в бане или сауне .
  5. Убедитесь, что на выбранном вами оборудовании есть аварийная кнопка. Так вы сможете вызвать работника салона в случае возникновения опасной ситуации.

Такие насадки позволят безопасно загорать. Несмотря на это, солярий все же не самая безопасная процедура, поэтому от нее лучше отказаться.

Основные правила безопасного загара

Чтобы солнечный ожог не стал причиной проблем со здоровьем, разработаны правила посещения солярия без вреда для здоровья. Их нельзя игнорировать.Следуйте этим рекомендациям:

  1. Перед походом в салон выберите подходящий вам продукт для загара и после него. Если перед сеансом не защитить кожу этим же средством, может возникнуть негативная реакция. Выбирайте кремы или лосьоны специально для солярия, а не для загара на солнце .
  2. За пару часов до сеанса примите душ и тщательно вымойте кожу водой с мылом. После этого не рекомендуется пользоваться никакими косметическими средствами и парфюмерией.Единственным исключением является солнцезащитный крем.
  3. При загаре в солярии необходимо надевать защитную шапочку и специальные наклейки на соски. Заранее поинтересуйтесь, предоставляет ли салон такой инвентарь. В противном случае вам нужно будет приобрести его самостоятельно.
  4. Перед входом в будку снимите все украшения. Снимите контактные линзы, если они есть. Обязательно удалите макияж.
  5. Если вы выбрали горизонтальную модель солярия, позаботьтесь о том, чтобы работники салона обработали оборудование специальным составом.
  6. Лекарство крайне негативно влияет на глаза. Поэтому перед входом в кабинку обязательно наденьте специальные защитные очки. Нанесите на губы слой защитного бальзама.
  7. Устройтесь поудобнее в солярии и постарайтесь расслабиться. Работник салона должен установить таймер на необходимое время.
  8. После процедуры рекомендуется выпить чашку травяного чая, в состав которого входят витамины и минералы. . Примите прохладный душ. После этого смажьте кожу увлажняющим лосьоном или кремом после загара.
  9. Следующий сеанс можно проводить не ранее, чем через три дня после первого визита. Если за это время вы заметили негативную кожную реакцию, то посещение солярия лучше отменить.
  10. Оптимальным вариантом будет 2 курса загара в год. Каждая из них должна включать 10 процедур.

Сколько разрешено загорать

Количество разрешенных процедур зависит от особенностей кожи. . Различают следующие варианты:

  • Темная кожа, темные волосы и глаза.Люди с такими особенностями редко получают ожоги, поэтому допускается до 12 сеансов продолжительностью до получаса.
  • Светлая кожа, темные соски, каштановые или темно-русые волосы. В такой ситуации первый сеанс не должен длиться более 15 минут. Если нет негативной реакции, то продолжительность процедур можно увеличить до получаса.
  • Кожа и соски светлые, волосы светлые или светло-каштановые, глаза голубые, зеленые или серые. Такие люди часто обгорают, так как кожа сильно реагирует на ультрафиолет.Загорать разрешается не чаще одного раза в три дня. При этом продолжительность сеанса составляет не более 15 минут. В год нельзя проводить более двух курсов по 10 сеансов.
  • Кожа слишком светлая, волосы рыжие, глаза зеленые, сосок светлый, много веснушек. С такой внешностью загорать в солярии невозможно. Приобретенный загар быстро исчезнет. Это значительно увеличивает риск ожогов. .

Правильный загар в солярии не нанесет серьезного вреда здоровью.Но перед началом процедур необходимо проконсультироваться со специалистом.

Вред солярия для мужчин будет значительно меньше, если использовать правильную косметику. Даже если вы никогда раньше не пользовались косметикой, не стоит пренебрегать своим здоровьем, намереваясь улучшить цвет кожи или получить гормоны радости с помощью солярия.
Перед сеансом на лицо и тело следует нанести специальные кремы для загара в солярии, губы защитить бальзамом, волосы одноразовой шапочкой, глаза очками.
Рекомендуется также перекрывать татуировки, они быстро тускнеют под воздействием ультрафиолетовых лучей.
В конце сеанса необходимо использовать кремы — фиксаторы загара. Они охлаждают, увлажняют и создают защитный слой на коже, уменьшая потерю влаги и предотвращая преждевременное старение.
Крупные пигментные пятна и родинки также лучше закрывать, они имеют свойство перерождаться в злокачественные заболевания при интенсивном ультрафиолетовом облучении.

Как часто мужчинам можно ходить в солярий?

Обычно специалисты не рекомендуют посещать салон чаще, чем раз в 2-3 дня, потому что коже нужно время для восстановления клеток, поврежденных ультрафиолетом.С каждым последующим сеансом время купания под искусственным солнечным светом увеличивают, но оно не должно превышать 15 минут.
Стандартный цикл состоит из 10-12 ванн, его можно повторять два раза в год, а в перерывах посещать солярий раз в месяц для поддержания тонуса и тонуса кожи.

Многим удобно посещать солярий перед поездкой на море, чтобы не обгореть на пляже в первые дни отпуска, что очень важно при перелете «из зимы в лето».В организме под воздействием искусственных лучей вырабатывается темный пигмент меланин, который затем защищает кожу от жаркого южного солнца.
Загорать под солнечными лучами лучше планировать не ранее чем через несколько дней после посещения солярия или хотя бы не в тот же день, иначе легко получить солнечный ожог.

Читайте также:

Что следует знать о вреде загара в солярии для мужчин и женщин

Загорать в солярии правильно и безопасно

Правила загара в вертикальном солярии

Солярий и псориаз – хорошо или плохо?

Какие средства использовать при ожогах после солярия

В современном обществе многие считают, что загорать в солярии – это удел женщин.Но на самом деле такая процедура нужна и мужчинам. В целом загар в солярии одинаков для представителей каждого пола. Но есть одна особенность. Если для девушек загар выступает как некая эстетическая составляющая, то для мужчин такие процедуры способны улучшить здоровье.

Воздействие ультрафиолетовых лучей способствует активной выработке тестостерона и витамина D. Тестостерон – основной половой гормон. Благодаря воздействию ультрафиолетовых лучей у мужчины повышается либидо, улучшается качество семенной жидкости.

Основные правила

Если мужчина решил сходить в солярий, то ему необходимо обратить внимание на такие нюансы:

  • Выбор одежды. Лучше всего подходят узкие плавки, максимально открывающие тело. Традиционные боксеры в этом случае не подойдут.
  • Длительность солнечного ожога. Это определяется типом кожи. Если мужчина впервые посетил солярий, то следует проконсультироваться с косметологом, чтобы узнать, сколько допустимо загорать.При светлой коже продолжительность процедуры лучше не превышать пяти минут. Но последующие сеансы можно увеличить. Идеальной программы загара не существует, ведь каждый человек индивидуален.
  • Средства защиты. В больших количествах ультрафиолетовое излучение вредно для человека, особенно для глаз. Поэтому в солярий следует надевать специальные очки. Если кожа чрезмерно чувствительна, то нужно выбрать солнцезащитный крем — он поможет избежать ожогов. Крем наносится равномерно по всему телу.
  • растительность на теле. Чтобы получить равномерный красивый загар, следует избавиться от лишней растительности на теле. И в данном случае речь вообще не о бороде.
  • Выбор программы. Загорать следует постепенно. Не нужно пытаться загорать несколько сеансов. Лучше растянуть процедуру пять-шесть раз. Эти советы помогут вам добиться ровного и красивого загара, избежав вреда для организма.

Сегодня, чтобы получить ровный и красивый загар, не нужно часами сидеть на солнце.Достаточно провести несколько часов в солярии. Это даст вам возможность получить загар, ничем не отличающийся от солнечного. Тон кожи будет бронзовым даже зимой.

Преимущества ультрафиолетового излучения

Ультрафиолетовые лучи увеличивают выработку витамина D3. Эти же лучи дарят человеку настоящий прилив счастья и радости. Ведь в кровь выделяется эндорфин. Ультрафиолет не содержит гамма-излучения, вредного для человека. Солнечные лучи не могут похвастаться таким.

Правда, перед походом в солярий желательно посетить врача для консультации о необходимости процедуры. Ведь при повышенном давлении, дерматитах, онкологии, заболеваниях печени такие заболевания категорически противопоказаны. При наличии этих недугов во избежание неприятных последствий необходимо отказаться от ультрафиолетовой процедуры.

Перед солярием нельзя мыться с мылом. Ведь такое вещество смывает защитную оболочку кожи.В результате человек рискует получить сильный ожог. Эпиляция не рекомендуется. Не следует наносить духи на кожу перед проведением соответствующих процедур.

Важно проконсультироваться с администратором о том, как долго и как часто можно загорать. Перед тем, как лечь под лампы, нужно снять любые украшения или часы. Нельзя забывать о защите глаз. Вам нужно снять контактные линзы, потому что они могут навредить вашим глазам. Волосы заслуживают особого внимания.Крайне желательно носить на голове специальную шапочку. В противном случае волосы станут безжизненными и ломкими. Кроме того, перед процедурой нужно нанести специальный крем.

После загара в солярии нужно выпить специальный витаминный чай. Затем отдохните. Лучше — спать. В течение дня после солярия лучше ограничить физическую активность. Ведь при загаре организм интенсивно расходует энергию. В результате ультрафиолетовые лучи ускоряют обмен веществ. Чтобы снова вернуться в прежнее состояние, требуется хороший отдых.

Всем известно, что все искусственно созданное вряд ли может быть полезным. «Искусственное солнце», то есть солярий, тоже у многих не вызывает доверия, но одно дело — общественное мнение, и совсем другое — собственный вывод, основанный на конкретных фактах.

Говорить о том, что солярий вреден и опасен для здоровья, некорректно. Этот вид загара не всегда и не для всех опасен, поэтому, чтобы ответить на вопрос, вредно ли ходить в солярий и как часто можно это делать, нужно исходить из состояния своего здоровья и образа жизни. .

Аргументы за»

Если вы думаете, что обычные солнечные лучи безвредны, вы очень ошибаетесь! На кого-то они никак не влияют, и особенно это касается южных жителей, чья кожа с рождения приспособлена к палящему солнцу. Однако есть люди, которым пребывание на открытом солнце противопоказано по состоянию здоровья, поэтому главным преимуществом солярия является возможность контролировать дозировку УФА-лучей.

Вред искусственного загара для мужчин и женщин

Начнем с противопоказаний.Вам придется отказаться от посещения солярия в следующих случаях:

Недостатки посещения солярия следующие:

  • Несовместимость при одновременном применении с некоторыми лекарственными средствами, в т.ч. с гормональными контрацептивами;
  • При повышенной чувствительности кожи к ультрафиолетовому излучению от посещения солярия лучше отказаться, чтобы не спровоцировать аллергию;
  • При наличии дерматологических проблем воздействие солярия на тело может усугубить проблему и негативно сказаться на общем состоянии здоровья;
  • Частые посещения солярия вносят изменения в организм.Учитывая, что влияние ультрафиолетовых лучей на здоровье человека еще до конца не изучено, перед началом курса загара необходимо убедиться, что вы не страдаете серьезными заболеваниями.

Как часто можно посещать солярий без вреда для здоровья

Загорать в солярии рекомендуется не чаще 1 раза в 6 месяцев по 15-20 сеансов. Людям с очень светлой кожей специалисты рекомендуют начинать загар с коротких и нечастых сеансов – по 3-5 минут не чаще трех раз в неделю.Обладательницы смуглой кожи могут позволить себе более частые и продолжительные сеансы – по 15-20 минут с интервалом в 1-2 дня.

Средний цикл состоит из 8-12 последовательных сеансов, минимальный перерыв между которыми составляет 24 часа. Среднее время одного сеанса в горизонтальном солярии 7-30 минут, в вертикальном — 5-15 минут.

Меры безопасности

  • За несколько дней до посещения солярия используйте нежный скраб для тела. Это нужно для того, чтобы загар лег ровно и результат держался дольше.Делать это прямо перед походом в солярий категорически нельзя;
  • Интервал между последним душем и началом сеанса должен быть не менее 12 часов, так как любое мыло, шампунь или гель для душа обезжиривают кожу и лишают ее естественной защиты. Ваша кожа должна быть сухой;
  • Смыть всю косметику, не пользоваться духами и дезодорантами для тела — это может вызвать аллергию;
  • Наденьте специальную шапочку — солярий вредит волосам;
  • Используйте специальную косметику для солярия — средства защиты от UVA-лучей;
  • Используйте бальзам для губ с УФ-фильтром – иначе слизистая будет пересыхать;
  • Защищайте соски специальными наклейками, не загорайте в солярии без трусов;
  • Наденьте специальные очки.Если вы носите контактные линзы, их необходимо снять.

В этом видео рассказывается, как посещение солярия влияет на здоровье и не вредит ли оно организму.

Источник видео: Tv Jam

Сколько стоит солярий? (20 примеров)

 

Если вы довольно часто посещаете солярий, подумайте о приобретении солярия.

Солярии могут поместиться в узком пространстве вашего дома, и они помогут вам сохранить прекрасный цвет в течение всего года.

Солярии для домашнего использования, как правило, немного дешевле, чем для коммерческого использования.

Хотите ли вы приобрести свой первый солярий или заменить тот, который у вас уже есть, у нас есть двадцать примеров, на которые вы можете взглянуть.

Цены на солярии будут варьироваться в зависимости от характеристик, но эти примеры должны дать вам общее представление о том, что вам нужно.

Для кого-то экономия будет довольно существенной, но все зависит от того, сколько вы планируете пользоваться солярием.

 

Сколько стоит солярий?

 

Стоимость соляриев для помещений может варьироваться от менее 2000 до более 6000 долларов.

Общая стоимость зависит от мощности лампы, конструкции, количества ламп и дополнительных функций.

Цена также будет варьироваться в зависимости от того, является ли солярий коммерческим или жилым.

Чем чаще используется солярий, тем лучше выбрать коммерческий путь.

Если квартирный или домашний солярий используется больше, чем положено, лампы довольно быстро гаснут.

Если вам нравится очень быстрый загар, использование профессионального загара обычно занимает от 10 до 15 минут, а не 20 минут, как при использовании домашнего загара.

В целом, цена солярия, который вы покупаете, должна соответствовать продолжительности его использования.

 

1) Домашний солярий Solar Storm 24S черного цвета с солярием для лица – 110 В

 

Solar Storm 24S стоит 2495 долларов.

Это устройство черного цвета, отличающееся большой прочностью и мощностью.

24 лампы — обычное дело для домашнего солярия.

Вы заметите, что добавление автозагара для лица довольно популярно в этих домашних моделях.

Полный загар займет у вас около 20 минут в Solar Storm 24S, но если вы хотите учесть дополнительные лампы мощности, вы можете сделать это всего за 15 минут.

Безусловно, эту модель стоит рассмотреть из-за средней цены и производительности.

 

 

2) Солярий ProSun Renuvaskin S420 Stand Up Red Light Therapy

 

В дополнение к традиционным соляриям, где можно лежать, существуют также стоячие солярии.

Этот конкретный солярий Red Light Therapy будет стоить 7 299 долларов, и он оснащен всем, что вам может понадобиться для Red Light Therapy.

Если вам нравятся все навороты, связанные с терапией красным светом, эта модель подойдет вам по всем параметрам.

Renuvaskin можно использовать в коммерческих целях.

По цене, которую он предлагает, это скорее вариант, который вы увидите в коммерческих условиях, а не то, что вы бы поставили у себя дома.

Однако, если вы считаете, что терапия красным светом принесет вам пользу, она доступна.

Вам понадобится помощь в установке этой модели, так как она довольно тяжелая.

 

3) Солярий ESB Galaxy 18 для домашнего использования

 

Солярий Galaxy 18 мощностью 1800 Вт обеспечивает 20-минутный загар в домашних условиях.

Конечно, если бы вы захотели использовать эту модель для коммерческого загара, вы бы смогли, но она лучше подходит как аппарат для работы в домашних условиях.

ESB Galaxy 18 также является разумным выбором для людей с ограниченным бюджетом.

Поскольку эта модель немного меньше, вы получите ее за 1849 долларов.

Цена довольно справедливая, учитывая, что вы получаете быстрый 20-минутный загар и даже систему охлаждения, которая поможет вам чувствовать себя комфортно во время процесса загара.

В целом, это отличный вариант для тех, кто ищет компактное и доступное, но более качественное решение для домашнего загара.

 

4) ESB Solar Wave 16L

 

ESB Solar Wave стоит 1899 долларов и относится к категории более доступных решений для домашнего загара.

Помимо того, что ESB Solar Wave является более доступным вариантом, его эксплуатация не требует больших затрат.

Вы обнаружите, что 1600 Вт энергии для загара не прибавят к вашему счету за электроэнергию гораздо больше.

Общий вид и дизайн Solar Wave довольно современный и новый.

Кроме того, вы можете подключить эту модель к бытовой электросети 120 вольт.

Получение такого ровного загара всего за 20 минут с помощью домашнего солярия — вариант, который нравится многим домовладельцам.

Если вы новичок в мире соляриев и хотите качества и классического дизайна, это может быть то, что вам нужно.

 

5) ESB Авалон 24

 

ESB Avalon 24 стоит 2849 долларов.

Это модель средней ценовой категории, которая будет стоить немного меньше, чем солярий Avalon 32.

В Avalon 24 есть несколько впечатляющих ламповых технологий, на которые стоит обратить внимание.

Будет восемь розовых и синих вихревых ламп в дополнение к четырем розовым и голубым вихревым лампам для лица и рук.

12 синих вихревых ламп для тела обеспечивают равномерный загар при использовании этой модели.

В целом, Avalon — отличная цена за те функции и технологии, которые в нем есть.

 

6) Wolff Sunfire 16 Deluxe

 

Каждый раз, когда вы видите модель, которая называется люкс, вы можете ожидать, что цена будет немного выше.

Более высокая цена на что-то вроде солярия обычно означает более быстрый загар и более приятный опыт.

Wolff Sunfire 16 Deluxe оснащен охлаждающим вентилятором, позволяющим контролировать температуру.

Кроме того, это позволит использовать MP3 и FM-радио во время процесса загара.

Поскольку это модель класса люкс, вы можете получить чуть более глубокий или темный загар, и это займет всего 20 минут.

Общая стоимость Wolff Sunfire составляет 2195 долларов.

Благодаря своим функциям и большому размеру для домашнего использования это хороший вариант, который стоит рассмотреть.

 

7) Домашний солярий Solar Storm, 32 лампы, 110 В

 

Домашний солярий Solar Storm 32 Lamp 110V будет стоить чуть менее 3000 долларов.

За 2999 долларов вы можете приобрести устройство с 32 различными лампами, расположенными в стратегически важных местах, чтобы обеспечить более ровный загар.

Лампа Solar Storm 32 имеет восемь ламп, специально предназначенных для вашего лица, чтобы вы действительно могли видеть загар там, где он важнее всего.

Кроме того, алюминиевая отделка внутренней части солярия поможет сделать его одной из самых эффективных моделей на рынке.

Если вы новичок в соляриях и их ценах, вы увидите, что многие из них попадают в этот диапазон прямо около отметки в 3000 долларов.

 

8) Домашний солярий SunFire 24 Deluxe

 

Солярий Sunfire 24 Deluxe Home будет стоить 2499 долларов.

Это немного ниже, чем у некоторых других устройств на рынке, но вы заметите, что 24 лампы обычно немного дешевле.

Необходимость питать и обслуживать только 24 лампы также позволит снизить цену в течение более длительного периода времени с этой конкретной моделью.

Вы можете видеть, что цены на некоторые устройства меняются с течением времени в зависимости от продаж и популярности, но это популярная средняя цена для таких устройств.

 

9) Базовый домашний солярий Wolff Sunfire 16 (SL16B) – 110 В

 

Солярий Wolff Sunfire 16 Basic Home поступит в продажу по цене 2095 долларов.

Как видно из некоторых других вариантов в списке, это один из самых дешевых вариантов солярия для домашнего использования.

Одним из факторов, помогающих снизить цену, является меньший размер.

Тем не менее, тот факт, что это прочная и эффективная модель, которая дает вам загар менее чем за 20 минут, по-прежнему является хорошим вариантом по цене.

 

10) Солярий ESB Avalon 32 – 110 В

 

Солярий ESB Avalon 32 стоит 3500 долларов.

Для домашней модели эта цена немного выше, чем у некоторых других моделей на рынке.

Тем не менее, он имеет некоторые дополнительные функции, которые гарантируют, что солярий прослужит долгие годы.

Кроме того, в этой модели используется технология «зеленой» энергии, которая делает ее более эффективной и обеспечивает быстрый и безопасный загар.

Если вы изо всех сил пытаетесь найти что-то, что соответствует вашему бюджету, но имеет нужное вам качество, ESB Avalon может стать отличным выбором.

 

11) Домашний солярий ProSun 32 110 В

 

ProSun Jade стоит 3700 долларов, что делает его более премиальным вариантом солярия.

Самое замечательное в ProSun то, что за цену, которую вы платите, вы получаете эффективный загар и великолепно выглядящую машину.

Это один из тех соляриев, который можно заставить работать в комнате, и он все равно будет выглядеть неплохо.

32 лампы расположены так, чтобы вы могли загореть менее чем за 20 минут.

Если у вас есть двадцать минут времени, ProSun — это идеальный способ получить безопасный и ровный загар на теле.

 

12) Коммерческий солярий Solar Storm 36ST – 220 В

 

Если вы ищете технологию премиум-класса, обратите внимание на коммерческий солярий.

Коммерческий солярий немного отличается от домашнего солярия как по мощности, так и по цене.

Вы должны учитывать, что причина, по которой солярий использует коммерческие машины, заключается в том, что они могут доставлять людей в студию и из студии как можно быстрее.

Эта модель стоит 4999 долларов, и вы должны быть уверены, что получите от нее достаточно пользы, чтобы начать тратить такие деньги на личный домашний солярий.

 

13) Солярий для жилых помещений Solar Storm 32S с солярием для лица – 110 В

 

Домашний солярий Solar Storm 32S стоит 3000 долларов.

Стандартный размер солярия 32S для домашнего использования.

Вы обнаружите, что Solar Storm 32S отлично справляется с загаром лица, когда другие системы немного пропускают эту область.

Если у вас есть деньги, чтобы купить лучший домашний блок, вы должны рассмотреть этот вариант.

Вы не будете разочарованы функциями, которые он предлагает, и тем, как вы можете улучшить свои линии загара и сделать кожу более здоровой.

Кроме того, 32S может быть довольно быстрым, если вы обновите лампы.

 

14) ProSun Onyx 2 32 SLI

 

ProSun Onyx — еще одна дорогая модель для дома стоимостью 4299 долларов.

Это более дорогая модель из-за ее гладкого вида и того факта, что она считается коммерческим солярием.

Не позволяйте коммерческому лейблу оттолкнуть вас, потому что, если вы хотите приобрести одну из этих машин для домашнего использования, вы, безусловно, можете это сделать.

Их просто нужно правильно настроить.

Пригласите электрика и подключите модель — ваш лучший выбор, чтобы убедиться, что все безопасно и стабильно для домашнего использования.

 

15) Портативная кровать ProSun Renuvaskin 12V Терапия красным светом

 

Портативная кровать ProSun Renuvaskin 12V Red Light Therapy будет стоить 1800 долларов.

Эта модель идеальна для тех, кто ищет ощущения, очень похожие на традиционный солярий, но обеспечивающие более легкое ощущение и немного большую маневренность.

Вы можете перемещать эту модель из одной комнаты в другую, с ней легко работать и получать нужный красный свет.

Весь блок прочный и рассчитан на долгие годы.

У вас не должно возникнуть проблем с качеством, которое вы найдете в устройствах ProSun, представленных на рынке.

Учитывая стоимость, это отличный способ позагорать, не выходя из собственного дома.

 

16) ProSun High, Intense Level V3, солярий стоя

 

Коммерческий солярий высокой интенсивности стоимостью 7500 долларов США от ProSun.

Если вы заинтересованы в открытии салона, куда люди могут прийти и потратить десять минут на получение загара, это то, что вам нужно.

Чтобы накопить на такую ​​модель, нужно немного времени, но если у вас есть сильный бизнес по загару, он быстро окупится.

Для тех, кто ищет что-то подходящее для домашнего использования, цена на него, вероятно, будет слишком высокой, чтобы она стоила своих денег.

Лучше поискать модель, специально созданную для домашнего использования.

 

17) ProSun Onyx Уровень 1 32

 

ProSun Onyx Level 1 — коммерческий солярий стоимостью 2799 долларов.

Это немного старая модель для ProSun, так что у вас может быть время найти новую.

Построенный очень похоже на модели для дома, Onyx имеет немного более быстрое время загара, чем вы увидите в моделях для дома.

ProSun — это имя, которое хорошо известно в отрасли благодаря созданию качественных устройств, рассчитанных на долгие годы.

Если вы ищете более легкую коммерческую модель, этот вариант стоит рассмотреть.

 

18) Солнечная кабина для коммерческого использования Solar Storm 48 ST

 

Solar Storm 48 ST — еще один коммерческий солярий стоимостью 7000 долларов.

Хотя вы можете обнаружить, что это один из лучших вариантов на рынке по функциональности и внешнему виду, это, несомненно, дорогое вложение.

Для салонов, которые посещает довольно много людей, эта модель будет выделяться как нечто более функциональное, быстрое и с более современными технологиями.

Solar Storm обладает уникальными функциями, упрощающими очистку и дезинфекцию между пользователями.

Это важный фактор, который следует учитывать в современном мире соляриев, которым приходится уделять еще больше внимания здоровью и безопасности своих клиентов.

В целом, несмотря на то, что это одна из самых дорогих моделей на рынке, она выделяется среди лучших вариантов.

 

19) Коммерческий солярий Solar Storm 32C, 220 В

 

Коммерческий солярий Solar Storm 32C на 220 В будет стоить 3295 долларов.

Стоимость коммерческого солярия будет невысокой, но это один из самых маленьких аппаратов, которые вы, скорее всего, найдете для коммерческого использования.

«Солнечная буря» выпускается в трех разных цветах, и даже загар на лице является одной из его впечатляющих особенностей.

В целом бренд Solar Storm встречается почти так же часто, как и доступные модели Pro Sun и Wolff.

 

20) Солярий ESB Galaxy 14

 

Солярий ESB Galaxy 14 будет стоить 1499 долларов США, что делает его одним из самых доступных решений для домашнего загара на рынке.

Galaxy способен помочь домашним пользователям получить быстрый 20-минутный загар.

Машина мощная и простая в использовании.

Общий вес не такой большой, так что это то, что вы можете настроить, и если вам нужно будет переместить его в какой-то момент, для этого не потребуется целая команда или профессиональный грузчик.

В целом, это недорогое устройство, которое привлечет многих домовладельцев, которые рассматривают возможность установки чего-то подобного в своем доме.

вред и польза для женщин (мнение гинекологов) Как влияет солярий на организм человека

Загар получается, конечно, красивый, но… Присмотримся повнимательнее!

Опасно ли посещать солярий?

Дискуссии на эту тему давно ведутся между сторонниками и противниками искусственного загара. Одни говорят, что загар – это не только красиво, но и полезно. Другие говорят, что солярий вреден, а ультрафиолетовые лучи солярия могут вызывать рак кожи чаще, чем солнечные лучи.

Вообще моду на загорелую кожу ввела знаменитая Коко Шанель. Да, мы с ней согласны: загар — это красиво и стильно, но… это еще и вредно для кожи. Польза и вред солярия – одна из самых актуальных проблем нашего века. А в последнее время все чаще звучат рассуждения о том, что вреда от посещения соляриев больше, чем пользы.

Солярий: польза или вред?

Ультрафиолетовое излучение – один из главных врагов молодости и здоровья кожи.Так говорят дерматологи. И это подтверждено многочисленными научными исследованиями. Любители солнца раньше стареют, часто возникают такие проблемы, как гиперпигментация, гиперкератоз, начинаются атрофические процессы в тканях и быстро появляются морщины. Кроме того, солнечные ожоги могут спровоцировать чрезмерный рост волос. Поэтому тем, у кого есть нежелательные волосы на лице или теле, посещение солярия совершенно нежелательно. И обратите внимание: большинство косметических методик направлены именно на борьбу с таким явлением, как фотостарение .То есть сначала мы идем в салон загорать, а потом бороться с последствиями загара. Поэтому стоит еще раз задуматься: нужен ли вам стареющий загар?

С другой стороны, ультрафиолет стимулирует выработку витамина. После принятия солнечных ванн у человека поднимается настроение, и жизнь становится немного легче и ярче. Эта зима просто незаменима! Однако нужно знать, сколько загорать (как на солнце, так и в солярии): от умеренного загара можно только выиграть.

Правила посещения солярия

Как узнать, достаточно ли ты загорел?

Кожа не должна сильно темнеть и тем более гореть! В идеале загар должен быть настолько нежным, чтобы его можно было полностью смыть между посещениями солярия. Если лично у вас аргументов «за» солярий больше, чем «против», помните: время пребывания в солярии нужно рассчитывать исходя из фототипа. Наиболее нежная кожа у людей с голубыми и зелеными глазами и светлыми или рыжими волосами.Чем темнее ваши волосы и глаза, тем дольше вы можете находиться под солнцем или под лампами для загара. Имейте в виду, что всего 5-7 минут загара в солярии достаточно, чтобы прогнать депрессию и стимулировать выработку витамина D.

Максимум, который могут позволить себе только люди с карими глазами и темными волосами – 15, в крайнем случае 20 минут (хотя дерматологи настоятельно советуют сократить этот максимум до 12–15). И то не сразу, а только с третьего-четвертого сеанса. Всем остальным следует начинать загорать с 5 минут, осторожно и постепенно увеличивая время до 10-12.Перерыв между первым и повторным посещением солярия должен быть не менее двух дней. Помните, что посещать солярий можно не более трех месяцев подряд, а поддерживающие сеансы проводить не чаще двух раз в неделю (в идеале, а то и реже, раз в 7-10 дней).

Наталья Гайдаш

врач-дерматокосметолог, кандидат медицинских наук, руководитель клиники эстетической медицины «ТриАктив»

Чем моложе и мягче кожа, тем больше вреда наносит интенсивный загар.Ультрафиолет, травмируя кожу, как бы программирует ее на развитие патологий в будущем. Риск развития меланомы особенно высок. Это доказано наукой и является неоспоримым фактом. Наибольшему риску подвержены те, у кого много родинок и новообразований. Если вам не хватает солнца, а солярий вы любите всей душой, то хотя бы прикрывайте особенно нежные места – грудь, половые органы, глаза. Не загорайте до «черноты»! Это не только вредно для кожи, но и вульгарно.Помните, что средства для загара повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.

В идеале перед походом в солярий следует проконсультироваться с врачом. Сообщите о своем желании своему терапевту, дерматологу или дерматокосметологу.

Солярий противопоказан лицам, принимающим нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты, антибиотики и некоторые другие лекарства — возможно появление фотодерматоза или аллергической реакции. При наличии дерматологических заболеваний также лучше отложить посещение солярия.Если вам нравится темный «шоколадный загар» — вместо того, чтобы часто ходить в солярий, используйте дополнительно к солярию «автозагар». Усилить выработку меланина поможет морковный сок со сливками, персики, абрикосы, ежевика. А помидоры и оливковое масло помогут защитить кожу от пагубного воздействия ультрафиолета: в них содержатся компоненты, в некоторой степени нейтрализующие окислительные процессы в клетках кожи, вызванные ультрафиолетом.

Мечта каждой женщины – красивая кожа с идеально ровным бронзовым загаром.Для поддержания красивого цвета кожи необходимо минимум два раза в год проводить пару недель на Лазурном берегу, купаясь в теплых лучах солнца. Не каждая женщина может себе это позволить. Здесь на помощь приходит уникальное изобретение человечества. Выясним, какие плюсы и минусы солярия (польза и вред солярия). Почему полезно ходить в солярий?

Солярий — что это такое?

Это электрический прибор, который с помощью кратковременного воздействия на кожу способствует ее загару.Сейчас солярии очень распространены. Их устанавливают в спа-центрах, салонах красоты, банных комплексах, фитнес-центрах, зонах релаксации отелей и даже дома. Глядя на это, становится актуальным вопрос, вреден ли солярий.

Вред солярия для женщин, в частности, тщательно изучается. Ведь именно представительницы прекрасной половины человечества являются основными пользователями этого устройства. Их в первую очередь интересует вред и польза солярия, противопоказания и последствия частого посещения.Давайте разберемся с этими вопросами по порядку.

Насколько полезен солярий?

Первым плюсом в пользу солярия следует назвать красивый и ровный загар, ради которого он и создан. Кроме того, важно, чтобы такой загар был доступен вне зависимости от того, какая на улице погода.

Ученые давно доказали, что дефицит может привести к серьезной депрессии. Именно ультрафиолет способствует выработке в организме человека эндорфинов, вызывающих чувство радости и удовольствия.В пасмурные зимние дни солярий становится аналогом солнца, а потому избавляет своих посетителей от депрессии.

Недостаток витамина D в организме женщины приводит к раннему появлению морщин. Также этот витамин необходим для бесперебойной работы иммунной системы, также он укрепляет нервную систему, положительно влияет на работу сердца. Воздействие ультрафиолетовых лучей во время солярия способствует синтезу витамина D.

Некоторым полезно посещение солярия.Например, при лечении псориаза врачи могут рекомендовать терапию ультрафиолетовыми лучами. Но ни в коем случае нельзя проходить процедуры загара в солярии без предварительного согласования с врачом.

Это устройство часто используется для подготовки кожи к лету. Перед выходом на пляж рекомендуется несколько раз посетить солярий, чтобы кожа постепенно привыкла к ультрафиолетовым лучам.

Загорание в солярии: основные правила

Что в итоге преобладает, вред или польза от солярия? Для женщин этот вопрос никогда не перестает быть актуальным.Чтобы все же получить больше пользы от процедуры загара, необходимо соблюдать несколько простых правил.

  1. Обязательно проконсультируйтесь с врачом. Только он может определить индивидуальные противопоказания к посещению солярия.
  2. Принять душ необходимо, но не позднее, чем за пару часов до посещения солярия.
  3. Используйте в солярии специальные высококачественные кремы для загара. Не используйте никакую другую косметику или средства по уходу за кожей.
  4. Нельзя загорать полностью голышом.Обязательно используйте накладки на соски, специальные очки и желательно прикрыть волосы платком.
  5. После солярия будет полезно выпить стакан сока или витаминный коктейль.

Косметика и атрибутика

Что нужно взять с собой в солярий? Вред и польза для женщин от процедуры загара во многом зависят от того, какие сопутствующие косметические средства будут использоваться.

В солярии есть специализированная косметика для загара.Обычные средства защиты здесь неуместны. Кремы для солярия делятся на три вида: проявители, активаторы и фиксаторы загара.

  • Проявители загара — Нужны людям с очень светлой, чувствительной кожей. Они помогают быстрее проявиться результатам загара, способствуют ровному загару на начальном этапе. Правильно будет использовать средства для загара только во время первых двух-трех посещений солярия.
  • Активаторы — используются при последующих визитах.Помогает улучшить цвет и глубину загара.
  • Фиксирующие кремы — используются не во время пребывания в солярии, а после. Они увлажняют и успокаивают кожу, делая ее мягкой и эластичной. Использование таких кремов способствует более длительному эффекту от посещения солярия.

Кроме того, не забывайте о специальных средствах защиты: шапочка — предохраняет волосы от пересыхания, очки — необходимая защита нежной кожи век сетчатки глаза от ультрафиолетовых лучей, накладки на соски — предотвращают чрезмерное их высыхание и растрескивание.

Негативное влияние солярия на организм

Пришло время узнать, чем вреден солярий. Вред и польза для женщин не будут полностью поняты, пока мы не увидим другую сторону медали.

Есть немало ярых противников солярия, считающих, что вреда от него гораздо больше, чем пользы.

Аргументами против искусственного загара могут быть такие факты:

  • Преждевременное старение кожи. УФ-лучи солярия проникают глубже в кожу, чем солнечные лучи, и поэтому приводят к разрушению коллагена, придающего эластичность коже.Результат – ранние морщины.
  • Повышенный риск развития меланомы.
  • вызывает пигментацию кожи. Чаще всего эта проблема возникает при длительном или частом посещении солярия, либо при совмещении процедур загара с приемом гормональных препаратов, антибиотиков и др.
  • Специалистами доказан факт появления психологической зависимости от посещения солярия.

Солярий: польза и вред. Противопоказания солярия

Чтобы избежать негативных последствий посещения солярия и получить от процедуры только положительные эмоции и хороший результат, следует выяснить, есть ли у вас противопоказания.

Первое и главное, что можно посоветовать — не лениться и записаться на прием к врачу. Только специалист сможет с точностью определить, будет ли посещение солярия полезным или нет.

Однозначно можно сказать, что загар в солярии противопоказан:

  • Детям до 15 лет.
  • Те, у кого есть новообразования или предрасположенность к раку.
  • Обладательницам множества родинок, веснушек, пигментных пятен.
  • Женщины после лазерной эпиляции, шлифовки кожи, химического пилинга.
  • Людям с заболеваниями нервной системы, сахарным диабетом или после операций.
  • Женщины с различными гинекологическими заболеваниями.

Можно ли посещать солярий в особые дни

Часто у любителей солярия возникает этот вопрос. Специалисты не рекомендуют загорать на солнце женщинам в критические дни. То же самое касается солярия. Последствиями игнорирования этих рекомендаций могут быть:

  • Увеличение интенсивности менструальных выделений.
  • Ухудшение общего состояния организма, и как следствие — плохое самочувствие и упадок сил после процедуры.
  • Самый весомый аргумент против посещения солярия во время менструации – неравномерный загар. Это происходит из-за гормональных колебаний в организме женщины в эти дни.

Солярий: вред и польза для женщин при беременности

Беременность – особый период в жизни женщины, который просто несовместим с посещением солярия. В это время никакой пользы для организма женщины от полученной дозы ультрафиолета не будет. Наоборот, риск развития рака значительно увеличивается.Кроме того, беременность – это период гормональной перестройки в организме женщины. Бушующие гормоны могут вызвать неравномерный загар и прыщи на коже.

Многие солярии не оборудованы системой вентиляции, поэтому во время пребывания в них становится душно. Любой физический дискомфорт, который испытывает беременная женщина, несомненно, передается ребенку в ее утробе. Не стоит лишний раз подвергать будущего малыша физическим нагрузкам.

Ну а будущим мамам, для которых девять месяцев воздержания от солярия — это слишком долго, советуем перед посещением проконсультироваться с врачом и обязательно согласовать периодичность и продолжительность сеансов.

Подведение итогов

Стоит ли еще посещать солярий? Вред и польза для женщин от посещения солярия определяется многими индивидуальными особенностями и состоянием организма. Это гормональный фон, самочувствие, вредные привычки, питание, лекарства и многое другое. Становится понятно, что солярий может быть полезен, но не всем и не всегда. И теперь, когда вы узнали о солярии все, знаете вред и пользу солярия, вы можете самостоятельно взвесить все за и против и принять правильное для себя решение.

В наши дни тренд на загар уже начинает проходить, но многие девушки по-прежнему стремятся выглядеть «шоколадно».

Как известно, загорать можно разными способами: кто-то пользуется кремами-автозагарами, кто-то приобретает нужный оттенок кожи, просто находясь на солнце, а кто-то прибегает к услугам солярия, особо не задумываясь Is загар опасен для здоровья? .

Не все знают, что ходить в солярий вредно, и уж тем более не все осознают, какой именно вред может нанести солярий.Без лишних слов перейдем к описанию этого вреда.

Что не так с соляриями? Чем опасен солярий?

Все вы знаете, что солнечные ожоги — это реакция организма на определенный вид излучения, вредного для него.

Тело «защищает себя» от этого излучения, вырабатывая защитный фермент, который пигментирует кожу.

Итак, излучение ламп в солярии намного интенсивнее, чем излучение, которое доходит до нас от солнца (если вы не живете на экваторе).Именно поэтому в солярии можно получить загар гораздо быстрее, чем просто на солнце.

Крем с высоким уровнем защиты может создать более-менее сносный барьер от этого излучения, но кто будет им пользоваться в солярии? Ведь если его использовать, кожа останется белой.

Вот и получается, что девушки сознательно подвергают свое здоровье суровым испытаниям ради загара. Любое излучение для тела не является хухр-мухром.

Чем чреват и насколько вреден солярий?

Во-первых, кожа становится сухой и вялой, быстрее стареет И увлажняющие крема особо не помогают.

Во-вторых, когда кожа раз за разом получает излучение от ламп (или от сильного солнца), она слабеет, что вызывает риск рака кожи. И это страшно.

В-третьих, многие девушки даже не подозревают, что относятся к группе высокого риска (слабое сердце, предрасположенность к развитию онкологических заболеваний, тип кожи, приобретающий загар через ожог, проблемы с давлением, вегето-сосудистая дистония…)

Кроме того, противопоказано посещать солярий во время менструации или при наличии каких-либо заболеваний женской половой сферы (даже если это просто молочница).

Помните: все горячее – враг гинекологии, поскольку способствует воспалительным процессам и способствует размножению ненужных бактерий. Так что солярий для женщин еще более вреден, чем для мужчин.

Итак, вопрос: «Вреден солярий или нет?» даже не стоит. Загар в солярии вреден для кожи, для здоровья, а впоследствии и для красоты. .

В первую очередь следует подумать, стоит ли загорать в солярии.

Красота иногда требует жертв, но в данном случае оно того стоит? Идти на компромисс с красотой и здоровьем ради желания выглядеть темнее, чем вы есть на самом деле? Хм…

Или кто-то действительно считает, что загар — это то, без чего девушка не может быть красивой? (Понимаю, что этой статьей вызову гнев многих представительниц прекрасного пола, а если серьезно — кто-то так думает?..).

Особенно нелепо выглядят девушки, которым загар вообще не идет из-за определенного типа внешности, но все же стадный инстинкт (или что-то еще) побуждает их идти в ногу с модой ().

Они могут даже знать, что загорать в солярии вредно, могут даже точно знать, насколько солярий опасен для здоровья, но все равно ходят туда с завидным постоянством.

Кстати, я принадлежу к той небольшой категории девушек, которые гордятся своей белой кожей. Я не расист, нет, но, видимо, что-то осталось в подсознании с тех пор, когда белая кожа считалась признаком интеллигентной, образованной дамы из высшего общества)))

Кстати, во многих южных странах они до сих пор так думают и отбеливают кожу разными способами.Считаете ли вы, что белая кожа — это плохо?

Однако бывают случаи, когда сходить в солярий не помешает. Например, перед свадьбой (потому что загорелая кожа и белоснежное платье прекрасно смотрятся) или в начале лета, чтобы кожа не выглядела нездоровой, когда вы надеваете шорты и футболку или сарафан.

Но в последнем случае об этом стоит задуматься, скорее, тем девушкам, чья кожа не до конца восстановилась после зимы и выглядит зеленовато-белесой (об этом я писала в статье « »).

Так что загорать в солярии можно, но очень редко и осторожно. Причём в хороших салонах, потому что старые или дешёвые лампы неописуемый вред. Позаботьтесь о своем здоровье, позаботьтесь о своей молодости кожи!

В России нет точной статистики посещаемости соляриев. Но это в Америке. Подсчитано, что в них регулярно загорают почти 30 миллионов человек в США, из которых 2,3 миллиона — подростки. Сторонники солярия во всем мире голосуют за темную кожу — это красиво и поднимает настроение.Оппоненты упорно повторяют, что загорать под лучами искусственного солнца вредно и опасно. Кто прав?

АРГУМЕНТЫ ЗА

Этот витамин необходим для поддержания иммунитета, а также влияет на состояние нервной системы, работу сердца и свертываемость крови. Синтезируется под воздействием ультрафиолетовых лучей. Последние научные исследования подтверждают, что дефицит витамина D, особенно у женщин, приводит к преждевременному старению: рано появляются морщины, раньше наступает тусклый цвет лица.Восполнить авитаминоз помогут сеансы в искусственных соляриях 2 раза в неделю по 5-7 минут.

БОРЬБА С ДЕПРЕССИЕЙ

По данным ВОЗ, недостаток солнечного света, особенно в осенне-зимний период, приводит к депрессии. Чтобы этого избежать, рекомендуется как можно больше времени проводить на солнце. Под воздействием ультрафиолетовых лучей вырабатываются эндорфины – «гормоны удовольствия». Все это особенно актуально для жителей северных регионов, где зимой ощущается острая нехватка света.В странах Скандинавии, Сибири и Арктики врачи часто назначают солярий и светотерапию для профилактики и лечения.

ГОТОВИТ КОЖУ К ПЛЯЖНОМУ ЗАГАРУ

Поскольку в солярии мы получаем строго дозированные ультрафиолетовые лучи, организм к ним адаптируется постепенно и без стресса. За несколько сеансов кожа приобретает золотистый оттенок, а когда мы наконец отправляемся отдыхать к морю, то гораздо реже попадаем на южное солнце. Конечно, это не отменяет необходимости пользоваться солнцезащитной косметикой на пляже и загорать только до 11.00 и после 17.00.

ПОЛЕЗНО ПРИ НЕКОТОРЫХ КОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

Например, при псориазе очень полезно ограниченное воздействие ультрафиолетовых лучей: часто кожа заметно очищается уже после нескольких сеансов. Правда, в этом случае он рекомендует в первую очередь не обычный солярий, а курс ПУВА-терапии — комбинированного лечения лекарствами и длинноволновыми ультрафиолетовыми лучами (УФА). Но когда ПУВА-терапия будет завершена, солярий тоже пригодится: в него можно ходить после лечения, чтобы сделать следы псориаза незаметными.

АРГУМЕНТЫ ПРОТИВ

ФОРМЫ ЗАВИСИМОСТЬ

Эксперт: Анжелика Шатрова, кандидат медицинских наук, дерматолог, главный косметолог марки Guthy Renker в России , как сигареты и алкоголь. Это явление было названо танорексией. Характерные признаки: не дойдя до очередного сеанса, человек начинает нервничать, злиться, у него резко ухудшается настроение.Особенно подвержены этому расстройству подростки и молодые люди до 30 лет. Эксперты единодушны: танорексию необходимо лечить как психотерапией, так и медикаментами.

ОТВЕТСТВЕННЫЙ ЗА ФОТОСТАРЕНИЕ

«Спектр лучей в солярии отличается от естественного солнечного света, — говорит доктор Катя Варнке, руководитель лаборатории NIVEA Sun в Гамбурге. – Для быстрого достижения эффекта загара в соляриях используются высокие дозы ультрафиолетовых лучей типа А (UVA). Они проникают в более глубокие слои кожи, чем излучение типа B (UVB), и негативно влияют на эластин и коллаген, основные структурные белки кожи, отвечающие за молодость кожи.В результате запускается процесс преждевременного старения, увеличивается риск появления морщин и образования свободных радикалов, увеличивается риск аллергических реакций.

После многолетних исследований специалисты пришли к выводу, что использование ультрафиолетовых ламп увеличивает риск развития меланомы. По последним научным данным, 75% молодых людей в возрасте до 30 лет, регулярно посещающих солярий, особенно подвержены риску. Кроме того, ученые из Университета Олбани пришли к выводу, что частое посещение солярия может привести к нарушениям в работе самых разных систем организма.

ПРИЧИНЫ ПИГМЕНТАЦИИ

Если вы принимаете гормональные препараты, такие как противозачаточные средства, а также некоторые антибиотики и диуретики, вам нужно быть особенно осторожным с солярием. Воздействие УФ-А может очень быстро вызвать появление пятен на коже. Это же касается и беременных: из-за гормональной перестройки организма высока вероятность появления хлоазмы — так называемой пигментации беременных.

ПРОВОЦИРУЕТ АКНЕ

Вопреки распространенному мнению, солярий противопоказан при воспалениях и кожных высыпаниях.Сначала может показаться, что она улучшается: под воздействием ультрафиолетовых лучей подавляется местный иммунитет кожи, за счет чего снижается сальность, исчезают воспаления. Но это лишь временный эффект: уже через несколько сеансов возникает обратный эффект, прыщи появляются с новой силой и хуже поддаются лечению. Солярий показан только после курса терапии акне, чтобы шрамы и шрамы от угревой сыпи стали менее заметными.

ЧТО РЕЗУЛЬТАТ?

Минусов у соляры все же больше, чем плюсов.Но кого это волнует, есть ли у вас загар или долгая зима вам хочется больше солнца, пусть и искусственного. Это как с высокими каблуками: все знают, что они вредны, но никто не собирается с ними расставаться. Разумный выход – минимизировать риск.

Во-первых, придерживайтесь оптимального графика посещения солярия: раз в неделю по 5-7 минут.

Во-вторых, обязательно используйте подушечки для сосков, латайте родинки, свежие шрамы или ранки (включая татуировки и пирсинг), а также участки кожи, имеющие пигментацию или сосудистую сетку.

В-третьих, загорайте в очках, покрывайте волосы платком и защищайте губы увлажняющим бальзамом.

ПРОДОЛЖИТЕ СВОЙ ЗАГОР: 2 РЕШЕНИЯ

* Морковный, тыквенный и абрикосовый соки помогут сделать загар более темным и стойким. Для усиления эффекта добавьте в стакан 1-2 капли эфирного масла апельсина, лимона или мандарина. Сок лучше пить перед сеансом в солярии.

* Используйте специальную косметику для соляриев, как до, так и после сеанса.Он активизирует выработку меланина, а также увлажняет кожу.

Текст: Алла Колина

Сеанс в солярии

Популярность солярия сегодня вполне объяснима, ведь у многих из нас красивый матовый оттенок кожи ассоциируется с неким элементом роскоши и богатства. Модные журналы, полные загорелых красоток, заставляют многих девушек и парней задуматься о красивом и ровном загаре, который можно получить в любое время года. О том, вреден ли солярий, ведутся целые дискуссии, поэтому хотелось бы немного разобраться, в чем вред и польза солярия.

Блок: 1/3 | Количество символов: 481

Мода на загар пришла к нам из стран Европы, именно там золотистая кожа является признаком богатства, успеха, уверенности в себе как женщин, так и мужчин разного возраста.

А вот в Азии все наоборот, для них белоснежная кожа — предел мечтаний, к которым они стремятся, они практически всю жизнь избегают прямых солнечных лучей.

О том, как ухаживать за кожей по корейской системе, читайте здесь и здесь.

В России по-прежнему многие девушки хотят получить загорелую кожу, не зная и не слушая никого, кто этому противостоит. Для получения быстрого загара были придуманы специальные приспособления, называемые соляриями. Работают они от электричества за счет УФ-ламп, расположенных по периметру капсулы.

Первые такие лампы стали появляться после окончания ВОВ, а производство соляриев стало повсеместно распространяться только с 1976 года. Сейчас они есть во многих:

  1. салоны красоты;
  2. СПА и фитнес-центры;
  3. гостиниц и санаториев.

И их модели потрясающие. Итак, существуют следующие виды киосков:

  • Горизонтальные — имеют маломощные лампы, но расположены на достаточно близком расстоянии от тела, плюс — низкий риск обжечься, минус — на коже остаются белые пятна.
  • Вертикальные – имеют мощные лампы, которые расположены дальше от тела, среди минусов можно выделить быстрое обгорание кожи, а плюс – получение более ровного загара.
  • Зеркало — имеют зеркальное покрытие, которое отражает лучи и способствует быстрому проявлению солнечного пигмента на коже.
  • Турбо – оснащен системой вентиляции, это позволяет лучше переносить солнечные процедуры.
  • С виброплатформой — поможет, наряду с получением загара, избавиться от целлюлитных отложений.
  • Повышенный комфорт — есть система охлаждения, музыка и даже ароматизация воздуха.
  • Инфракрасный – оснащен инфракрасными лампами, которые позволяют получить не только загар, но и улучшить состояние кожи за счет нагрева.

Обрести бронзовый загар стремятся в основном женщины, хотя и мужчины не исключение, отсюда их повышенный интерес к положительным и отрицательным эффектам солярия.Я не буду вас долго утомлять. Поэтому начинаем.

Блок: 2/6 | Количество символов: 2201

модный тренд

Солнечный ожог после посещения солярия

О том, насколько популярен солярий, можно судить по тому, что сейчас трудно найти фитнес-клуб или салон красоты, в которых бы не предлагалась такая услуга.

Но у «темной кожи», несмотря на большую популярность, есть как сторонники, так и противники. Так кто же все-таки прав, и вреден ли солярий для здоровья?

Повреждение солярия

Разбираясь в вопросе, чем вреден солярий, можно выделить несколько аргументов не в его пользу:

  • Затягивает.Несмотря на скепсис сторонников «искусственного загара» в этом вопросе, в медицине существует даже такое понятие, как танорексия, подразумевающая зависимость от солнечного света. Ярко выраженный признак танорексии – ухудшение настроения и нервозность человека, не получившего порцию ультрафиолета. Такое заболевание лечится с помощью психотерапии и медикаментов.
  • Фотостарение. Высокие дозы ультрафиолетовых лучей способны проникать в глубокие подкожные слои и негативно влиять на состав эластина и коллагена.Этот эффект негативно сказывается на общем состоянии кожи, запуская процессы преждевременного старения.
  • Меланома. Ученые доказали, что воздействие на кожу ультрафиолетовых ламп увеличивает риск развития меланомы. Наиболее подвержены такому негативному воздействию люди до тридцати лет, активно пользующиеся солярием.
  • пигментация и аллергия. Злоупотребление солярием может привести к появлению пигментных пятен и аллергических реакций.

Преимущества солярия

Преимущества солярия:

  • Витамин D.Посещение солярия стимулирует выработку витамина D, который просто необходим для нормального функционирования организма. Этот вопрос особенно актуален в зимний и осенне-весенний период года, когда солнечного света намного меньше. Пятиминутное посещение солярия восполняет нехватку витаминов на целую неделю.
  • Хорошее настроение. Из-за недостатка солнечного света и тепла зимой в организме человека плохо вырабатываются эндорфины, так называемые «гормоны счастья».Это влечет за собой плохое настроение и, как следствие, депрессию. В некоторых странах для лечения депрессии назначают светотерапию.
  • Плавный переход. Еще один аргумент в пользу посещения солярия заключается в том, что при регулярном воздействии ультрафиолета в течение всего года переход к пляжному сезону или незапланированная поездка на море не будут таким стрессом для кожи. Это позволит избежать ожогов, а, следовательно, и травм кожи.
  • Терапевтический эффект. Ультрафиолет солярия может оказывать целебное действие при кожных заболеваниях.За несколько сеансов можно подсушить небольшие воспаления и прыщики.
  • Солярий при псориазе. Умеренное количество искусственного ультрафиолетового света может избавить от признаков псориаза. Однако такое лечение возможно только с помощью специальных ламп, которыми оборудованы физиотерапевтические кабинеты. Длительность лечебного курса и интенсивность воздействия может назначить только сертифицированный дерматолог.

Горизонтальный солярий изнутри

Несмотря на то, что огромным плюсом в пользу «искусственного загара» является красивый внешний вид и оттенок кожи, прежде чем решиться на эту процедуру, следует знать о противопоказаниях солярия.

Блок: 2/3 | Количество знаков: 3163
Источник: https://vsekosmetologi.ru/solyarij/vred-i-polza-solyariya.html

Вред от посещения солярия

Здесь начинаются страшные истории, и есть чего опасаться. Но, я считаю, что о вреде искусственного загара должен знать каждый. Предупрежден — значит вооружен.

Так что же может случиться, если вы заядлый любитель соляриев?


Это меньшее из зол.Танорексия – это психологическая зависимость от солярия. Вы настолько привыкнете видеть себя загорелым, что постоянно будете хотеть снова посетить солярий. Белая кожа станет для вас просто неприемлемой. Оказывается, такое бывает.

Блок: 4/6 | Количество символов: 2714
Источник: https://anyutglazki.ru/prekrasnoe-telo/polza-i-vred-solyariya/

Противопоказания

От процедуры стоит отказаться, когда:

  • наличие мастопатии и миомы
  • воспалительные процессы в коже
  • дисфункция щитовидной железы
  • большое количество родинок (это может свидетельствовать о предрасположенности к меланоме)
  • мастопатия
  • беременность и кормление грудью
  • применение обезболивающих и антибиотиков (риск аллергической реакции)

Также не рекомендуется посещать солярий во время менструации, так как это может спровоцировать кровотечение, ухудшить общее самочувствие, обострить не дававшие о себе знать гинекологические заболевания, привести к неравномерному загару.

Взвесив все «за» и «против» солярия, каждый вправе принять решение для себя, однако перед тем, как решиться на популярную бьюти-процедуру, все же необходимо проконсультироваться с врачом.

Блок: 3/3 | Количество знаков: 823
Источник: https://vsekosmetologi.ru/solyarij/vred-i-polza-solyariya.html

Кому противопоказан солярий

Теперь рассмотрим, в каких случаях не рекомендуется посещать солярий. По авторитетному мнению врачей, не следует увлекаться искусственным загаром людям со следующими заболеваниями:

  • Доброкачественные и злокачественные новообразования;
  • Нарушение нервной системы;
  • Сахарный диабет;
  • Гинекологический;
  • Ишемическая болезнь сердца;
  • Болезни крови;
  • Дерматит;
  • Гипертония;
  • Патология щитовидной железы;
  • Розацеа, розацеа;
  • Мастопатия;
  • Бронхиальная астма.

Но это еще не все. Также стоит исключить солярий:

  1. Беременным и кормящим матерям в связи с изменением их гормонального фона.
  2. Женщинам в критические дни, чтобы не вызвать сильное кровотечение.
  3. Люди, принимающие лекарства: транквилизаторы, нестероидные и обезболивающие, некоторые антидепрессанты.
  4. Людям с очень чувствительной кожей, веснушками, родинками и пигментными пятнами.
  5. Дети до 15 лет.
  6. Если вы уже проходили лазерную эпиляцию, шлифовку кожи или химический пилинг.
  7. Если вы накануне посещали баню или сауну.
  8. Люди в послеоперационном периоде.

Лучшее решение перед посещением солярия – обратиться к врачу. Не пренебрегайте его советом, чтобы не жалеть об этом всю оставшуюся жизнь.

Блок: 5/6 | Количество символов: 1213

Загар в солярии впервые: правила, советы. Как загорать в вертикальном и горизонтальном солярии? Косметика для солярия

В этой статье вы получите рекомендации по красивому и правильному загару в разных видах соляриев.Как сделать первый раз и какую косметику лучше приобрести для ровного загара.

Как получить ровный загар в солярии?

Перед тем, как начать загорать в солярии, необходимо пройти обследование у врача и убедиться в отсутствии противопоказаний. При наличии заболеваний, особенно сердечно-сосудистой системы, посещение солярия запрещено. Также не рекомендуется загорать при наличии сахарного диабета, любых онкологических заболеваний. Во время беременности и лактации загорать лучше на солнце.

Также необходимо определить тип кожи.

Как начать загорать в солярии в первый раз?

Начинать загорать в солярии необходимо с подготовки вашего организма.

Воспользуйтесь эффективным скрабом, удалите все обожженные участки кожи, чтобы избежать пятен загара, используйте увлажняющий крем.

Приготовьте все необходимое для солярия, возьмите защиту для волос и глаз, возьмите крем для красивого загара.Присоединяйтесь к желаемому результату и составьте график посещения.

Чтобы результат загара в солярии был достаточно эффективным, необходимо загорать через день, обязательно использовать крем для загара. Впервые будет десять сеансов. Дальнейшие посещения солярия можно корректировать исходя из полученных результатов и желаемых результатов.

Загар в солярии чаще всего неравномерный из-за конструктивных особенностей камеры для загара. Можно добиться ровного загара.Вы можете выбрать специальные солярии, в которых есть специально оборудованные капсулы, повторяющие изгибы человеческого тела.

Польза, вред и противопоказания солярия

Польза солярия заключается в возможности получить загар даже зимой. Это намного дешевле, чем ехать в теплые страны. Искусственность лучей позволяет убрать весь самый негатив и сделать загар не только красивым, но и полезным. Использование солярия позволяет избавиться от проявлений прыщей на коже, укрепляет иммунитет и насыщает организм витамином D3, который невозможно получить с пищей.

Вредит загару в солярии только при слишком частом его использовании. Любой загар разрушает меланин кожи, что делает ее более твердой. Это приводит к раннему старению кожного покрова. Здесь вред не только от солярия, но и от ультрафиолета как такового. Срочную увязку из солярия могут получить лица, записанные на процедуру с явными противопоказаниями:

  • Наличие первого типа кожи с веснушками
  • при беременности и кормлении грудью
  • при активных кожных заболеваниях
  • Женщины в критические дни
  • При большом количество родинок на теле
  • Наличие онкологических заболеваний
  • Использование препаратов, запрещающих солярий

Как загорать в вертикальном и горизонтальном солярии?

Горизонтальные солярии иногда бывают односторонними, их использование не рекомендуется — это устаревшее оборудование.Вертикальные солярии не дают лучшего загара, по сравнению с горизонтальными, это миф. Эффективность загара зависит от количества лам и их мощности.

В горизонтальном солярии можно расслабиться и погрузиться в свои мысли, наслаждаясь процессом. В вертикальном солярии нужно стоять, можно держаться за предоставленные поручни. При наличии специальных ламп для загара лица необходимо, чтобы вертикальный солярий был оборудован подъемником для людей небольшого роста.

Поведение в соляриях горизонтального и вертикального типа практически одинаково. Следует лечь или постоять без особой активности и дождаться окончания сеанса. Некоторые предпочитают двигаться в вертикальном солярии, мотивируя это тем, что так загар получается быстрее. Это не так.

Как часто нужно ходить в солярий, чтобы получить ровный бронзовый загар?

Посещение солярия зависит от типа кожи и желаемого результата. Не рекомендуется загорать в солярии чаще одного раза в неделю и 50 раз в год.

Обычно посещение солярия делится на несколько сеансов, для получения результата достаточно 7-12 раз. Ходить на сеансы лучше через день, давая время коже отдохнуть и восстановиться. Поддерживать загар в солярии раз в неделю.

Перед покупкой любого средства необходимо внимательно ознакомиться с рекомендациями к нему. Обычно на упаковке пишут, для какого типа кожи он подходит. Дополнительно можно проконсультироваться с врачом. Наиболее эффективными считаются:

  • Масло-спрей для тела с SPF 6 от Clarins
  • Усилитель загара Garnier
  • Масло-спрей для загара от NiveA
  • Масло «Legendary Tan Lancaster»

Народные средства для ровного загара в солярии: натуральные и эфирные масла

Среди народных средств преобладают усилители ровного загара, которые положительно воздействуют на кожу, насыщая организм полезными витаминами.Перед походом на пляж выпейте стакан морковного сока, имеющийся в нем бета-каротин усиливает эффект загара и придает коже приятный бронзовый оттенок. Дополнительно можно использовать абрикосы, помидоры и баклажаны. Эти продукты богаты теми элементами, которые делают кожу более здоровой, что ярко отражается на загаре.

Масло грецкого ореха для загара

Это масло защищает кожу от ожогов. Рекомендуется использовать вечером или рано утром за несколько часов до похода на пляж.Также можно есть зерна грецкого ореха или чередовать их прием с бразильскими орехами.

Оливковое масло от солнечных ожогов

Оливковое масло является бесценным компонентом для кожи. Даже старая кожа значительно омолаживается при его применении. Оливковое масло защищает от ожогов, делает кожу эластичной и позволяет загару ложиться равномерно. Используется как лосьон после загара. В этом случае кожа получит максимально полезные блюда.

Кокос

Кокосовое масло используется для предотвращения ожогов.Наносить перед выходом на улицу, особенно полезно во время пребывания в экзотических и жарких странах. После использования кожа не краснеет, меньше подвержена ожогам, а полученный загар ложится ровно с характерным бронзовым оттенком.

Помимо средств для кожи, обратите внимание на продукты, способствующие красивому загару.

Видео: правила загара в солярии. Как загорать в солярии?

Как лежать в солярии

Если вы впервые солярите, процесс может быть немного запутанным.Вы можете быть обеспокоены тем, что недостаточно увлажнили кожу или не знаете, как лежать в солярии и какие позы являются лучшими, чтобы у вас не было линий загара.

Самое удивительное, что большинство соляриев не знают идеального положения в солярии, что не является признаком здоровья.

Если вы собираетесь использовать солярий для загара, важно знать, как лежать в солярии, если вы хотите получить сияющий солнечный загар и избежать неравномерного загара с линиями загара и кругами на ягодицах.

Вот почему большинство профессиональных соляриев подчеркивают важность правильной осанки во время солярия.

Различные положения лежа в солярии

Получение неравномерного загара очень стыдно, и еще хуже, если ваш сияющий загар начинает распадаться из-за нежелательных складок или недоэкспонированной кожи. Хотя солярий — это быстрый и очень удобный способ добиться золотого сияния, неправильное положение в солярии может вызвать у вас сильный стресс, когда вы пытаетесь исправить участки, которые не были должным образом загоревшими.

Вот несколько поз для солярия, которые вы можете использовать во время следующего сеанса загара.

Это не обычно предпочтительная позиция, но важно, чтобы вы лежали на животе, чтобы избежать образования складок на спине. Вот так ты лежишь на животе.

  • Сложите обеими руками подушку и положите на нее подбородок. Это обеспечит правильный загар шеи, а также запястий и других частей рук.
  • Поставьте ноги на носки, приподняв их и убедившись, что пальцы ног соприкасаются.Это гарантирует, что ваши ноги будут иметь очень небольшой контакт с поверхностью солярия, и ваши ноги получат ровный загар. Ваши колени также получают шанс получить загар.
  • Избегайте много двигаться, потому что вы быстрее устанете, не говоря уже о том, что лежание на животе уже утомительно и скучно.

Это самое простое и наиболее распространенное положение в солярии, но в нем больше шансов получить неравномерный загар, чем обычно. Хотя это очень удобная и предпочтительная позиция для загара, большая часть вашего тела не подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей, и, как бы вы ни старались, некоторые части вашего тела не будут подвергаться воздействию лежа на спине.Вот как правильно лежать на спине во время загара.

  • Постарайтесь лечь как можно ровнее, чтобы избежать складок на спине, и слегка приподнимите колени, чтобы они были выше вашего тела.
  • Попробуйте поставить ноги на пятки, чтобы подошвы ног подвергались воздействию загара, чтобы не выглядеть некрасиво, когда вы носите слипоны.
  • Если вам удобно, сложите руки за головой или положите руки вдоль тела, но убедитесь, что они не соприкасаются с вашим телом.Это гарантирует, что стороны вашего тела не останутся незагорелыми из-за тени вашей руки.
  • Время от времени меняйте положение, перенося свой вес в любую сторону, чтобы не получать луны прикладом.

Как лежать в солярии
  • Попросите сотрудника рассказать о процессе загара

Это очень важно, если вы впервые загораете или не знакомы с типом солярия. В некоторых соляриях есть кнопки управления вентилятором и отдельных лампочек , которые можно включать и выключать.Вам также может потребоваться закрыть крышку солярия перед загаром в солярии, поэтому вам нужно знать, как все это работает, прежде чем лежать в солярии.

Не во всех соляриях есть сотрудник, который напомнит вам, когда нужно поворачиваться во время сеанса загара. Большинство стандартных соляриев имеют встроенный таймер, который вы можете использовать для контроля сеанса.

Большинство соляриев предоставляют вам подушку в солярии, чтобы вам было удобно, но вы не должны ее использовать.Подушка будет закрывать вашу шею во время загара, что приведет к появлению линий загара и белой полоски на шее.

  • Поднимите ноги, чтобы избежать задницы

Если вы заметили белые полосы над складками на бедрах и ягодицах, это называется лунками на ягодицах. Это происходит, когда кожа на ягодицах накладывается на бедра, образуя складки, которые затрудняют проникновение ультрафиолетовых лучей. Поднятие ног и сгибание коленей поможет предотвратить это.Таким образом, ваша кожа растягивается, чтобы получить ровный загар по всему телу.

После нанесения лосьона для загара в помещении наденьте очки , подобные приведенным выше. Вы должны носить защитные очки, потому что наши глаза и веки очень чувствительны к ультрафиолетовому излучению, и если лучи проникают через ваши веки, они могут нанести серьезный вред вашему глазу.

Закрыть глаза не получится, потому что воздействие УФ-излучения может серьезно повредить внешнюю и внутреннюю структуру ваших глаз.Вы также хотите избежать появления енотовидных глаз, время от времени регулируя очки во время сеанса загара, чтобы они не оставались в одном положении слишком долго.

Убедитесь, что при регулировке очков они продолжают закрывать ваши веки.

Хорошие очки для загара, такие как гибкие солнцезащитные очки Super Sunnies, не только защитят ваши глаза (согласно одобрению FDA), но и действительно облегчат ваш кошелек. Вы можете проверить это ниже

Растяжка во время сеанса загара гарантирует, что все участки вашей кожи будут открыты, и вы получите ровный загар.Если вы слишком долго прижимаете руки к телу, вы можете получить неравномерный загар.

Старайтесь не лежать в одном положении слишком долго, особенно когда вы лежите горизонтально, руки слишком близко к бокам тела. Лягте на спину, раскинув руки и ноги по бокам, чтобы избежать появления полос загара.

Через некоторое время поменяйте положение и положите руки над головой так, чтобы обнажилась кожа на руках и ногах, и разведите руки и ноги в стороны.

Растяжка позволяет большему количеству УФ-лучей проникать в кожу за меньшее время, поэтому чем больше места вы выделяете, тем больше излучения попадает в кожу, что приводит к более глубокому и темному загару, который держится дольше.

Чтобы обеспечить равномерное воздействие на кожу, повернитесь и лягте на живот в середине сеанса загара.

Это может быть немного неудобно, но лежание на спине не поможет вам достичь желаемого ровного загара. Когда вы лежите на животе, разведите руки в стороны ладонями вниз и время от времени переставляйте руки.

Вы также можете согнуть руки, чтобы поддерживать подбородок над ладонями, чтобы обе стороны рук подвергались воздействию УФ-излучения для равномерного загара.

Чтобы ваши бока тоже загорели, через некоторое время перевернитесь на бок. Лежите на одном боку и на другом равное количество времени, но не оставайтесь на одном боку слишком долго, чтобы избежать появления полос загара.

  • Не забывайте загорать на шее

В соляриях есть подушка в каждом солярии, но лучше обойтись без нее.Подушка может помешать вам добиться идеального загара. Избегайте использования подушки и убедитесь, что область вокруг шеи подвергается достаточному воздействию ультрафиолета, если вы не хотите, чтобы на шее образовалась белая полоса.

  • Подождите, прежде чем принять ванну

Вы должны подождать не менее 3-4 часов после сеанса загара, прежде чем принять душ, чтобы загар впитался и правильно лег на кожу. Если вы примете душ сразу после сеанса загара, ваш загар может стать тусклым или на нем могут появиться пятна.

Солярии могут изменить состояние вашей кожи, поэтому не забудьте нанести увлажняющий лосьон после сеанса загара, подобный тому, который мы рекомендуем выше. Это поможет вашей коже восстановиться после воздействия ультрафиолета. Купите лосьон, содержащий дополнительные витамины и кокосовое масло, которые обладают природными свойствами и полезны для вашей кожи.

Как обеспечить равномерный загар на разных частях тела

Главная цель при посещении солярия – добиться ровного загара всего тела.Процесс загара может занять у вас много времени, и вы можете получить желаемые результаты только в том случае, если сделаете это правильно. Неравномерный загар — очень распространенная проблема, но есть способы обеспечить равномерный загар на разных частях тела.

Загореть на лице не так уж и сложно. Вы просто ложитесь на спину и надеваете очки для загара, чтобы не повредить глаза. Распространенная жалоба на очки для загара — глаза енота. Чтобы избежать этого, несколько раз поправляйте очки во время сеанса загара, чтобы УФ-лучи не концентрировались на одной конкретной части лица.

Если вы женщина, ваши волосы могут помешать вам правильно загореть на шее. Чтобы предотвратить это, завяжите волосы в пучок перед началом сеанса загара. Ваши плечи также должны подвергаться воздействию УФ-излучения. Лягте на живот и поддержите подбородок руками, чтобы плечи хорошо загорели.

Для загара спины вам потребуется лечь на живот. Загореть на спине несложно, потому что это самая большая часть тела, которая полностью подвергается воздействию УФ-излучения.

Чтобы загореть эти части тела, нужно лечь на спину. На эти части легко наносится лосьон для загара, поэтому они не будут проблемой при загаре.

Чтобы добиться ровного загара на ногах и бедрах, необходимо выполнить несколько шагов. Поскольку вы лежите на спине, нижняя часть бедер не подвергается воздействию УФ-излучения. Чтобы ваши ноги и бедра загорели одновременно, вам нужно немного поворочаться. Вы можете поднять ноги, лежа на спине, и немного согнуть колени, касаясь солярия только пяткой.Лежа на животе, используйте пальцы ног, чтобы ваши ноги и бедра не касались солярия.

Для загара паха вам нужно лечь на спину и развести ноги в стороны, образуя с ними острый угол. Многие боятся наносить лосьон для загара на пах, но это нормально. Вы можете загореть на этой части тела, просто лёжа на спине и широко расставив ноги.

Загореть ягодицами очень сложно. Вам очень легко получить ягодицы, потому что кожа на ягодицах накладывается на бедра, что является результатом слишком долгого лежания на спине.Это, скорее всего, произойдет, если вы не перевернетесь и не ляжете на живот несколько раз во время сеанса загара. Вы можете лечь на живот и согнуть бедра.

Ноги загореть несложно, как и другие части тела. Лежа на спине, держите ноги прямо и касайтесь солярия только задними частями стоп.

Заключение

Чтобы не жаловаться на неравномерный загар, линии загара и луны на ягодицах, вы должны знать, как лежать в солярии, и в правильных позах для загара, которые обеспечат вам ровный загар с желаемым золотым сиянием.Также важно, чтобы вы использовали качественный лосьон для загара, потому что результаты также будут зависеть от качества продукта, который вы используете.

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.