Как сделать зубную пасту в домашних условиях своими руками: Натуральная зубная паста в домашних условиях своими руками — www.wday.ru

Опубликовано Автор alexxlab

Содержание

«ЗУБНАЯ ПАСТА СВОИМИ РУКАМИ»

«ЗУБНАЯ ПАСТА СВОИМИ РУКАМИ»

Сергеева А.Г. 1Никифорова О.А. 1

1МБОУ «Легойская средняя общеобразовательная школа»

Сергеева Г.Е. 1

1МБОУ «Легойская СОШ»

Текст работы размещён без изображений и формул.
Полная версия работы доступна во вкладке «Файлы работы» в формате PDF

 

Дважды в жизни они даются человеку бесплатно,Но если человек захочет получить их в третий раз,Ему придется заплатить.

(Детская загадка)

Введение

Каждый здравомыслящий человек заботится о своих зубах и дёснах в меру своих возможностей и знаний. Однако, знания эти часто оказываются поверхностными или неверными. Неправильные представления об уходе за полостью рта часто становятся причиной проблем: от неприятного запаха изо рта и неудовлетворительного цвета эмали вплоть до серьёзных заболеваний, таких как кариес, пародонтит и других. Вот почему при выборе средств ухода за полостью рта важно помнить, что мы выбираем для себя

лекарство. Это касается, прежде всего, зубной пасты, неправильный выбор которой создаст проблемы.

Актуальность:Выбор зубной пасты – это ответственный этап потому, что от этого выбора зависит здоровье зубов и десен. Не всегда бывает легко подобрать зубную пасту, которая устраивала во всех отношениях: то не нравится вкус, то не устраивает цена, или входящие в нее компоненты вызывают опасение. Но можно сделать пасту самостоятельно, используя только хорошо знакомые составляющие, и она будет не менее эффективна, чем покупная.

Цель работы: приготовить экологически безвредную зубную пасту из натуральных компонентов.

Задачи:

  1. Узнать историю происхождения зубной пасты;

  2. Изучить состав, свойства и классификацию зубных паст;

  3. Приготовить разные виды зубных паст;

  4. Апробировать полученные зубные пасты и наблюдать за их действиями.

Для достижения цели использована методики получения зубных паст, описанные в интернет – ресурсах и методы народной медицины изготовления средств ухода за полостью рта.

Анализ рассмотренной литературы и интернет – ресурсов показал, что существует много способов приготовления зубных паст в домашних условиях. Новизна работы заключается в нахождении наиболее безопасного и экономически выгодного варианта получения зубных паст.

Научная значимость:

предложенная нами технология приготовления зубных паст демонстрирует важнейший технологический принцип – безотходность производства.

Практическая значимость: извлечение лечебного средства из выбрасываемых продуктов.

Гипотеза исследования состоит в том, что приготовленные в домашних условиях зубные пасты благотворно повлияют на состояние зубов и дёсен.

Весь технологический процесс приготовления зубных паст состоит из следующих этапов:

  1. Выбор ингредиентов и их соотношений.

  2. Получение порошков из твердых веществ.

  3. Последовательное соединение и смешивание ингредиентов.

  4. Апробирование приготовленных зубных паст.

Структура работы. Работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка использованной литературы.

ГЛАВА I. Общие сведения.

  1.  

    1. История возникновения зубной пасты

Зубной пасте уже более пяти тысяч лет. Некоторые археологи, историки и другие ученые, которые изучают различные древности, рукописи и манускрипты считают, что «изобретателями» и основоположниками использования зубной пасты в быту являются древние Египтяне…

В некоторых рукописях, которые датируются 5000—3000 годами до нашей эры, описывается рецепт приготовления «зубной пасты»..: в состав «древнеегипетской зубной пасты» входили основные компоненты — пепел внутренностей быка, толченая пемза и винный уксус…В «древнегреческую зубную пасту» входили зола, толченое стекло, каменный порошок, жженые устричные раковины, жженая шерсть… И всё это «разводилось» солёной морской водой.

Во многих «древних трудах» доисторических производителей зубной пасты встречаются упоминания и об использовании для их приготовления других компонентов. В разных странах в древности использовали для чистки зубов древесный уголь, гипс, зерна какао, корни растений, смолу, мел, толченый мрамор и многое другое…

Зубная паста и зубной порошок, уже почти в том самом виде, к которому мы привыкли, стали изготавливаться в Великобритании в XVIII веке продавались эти составы в керамических сосудах, и основными «чистящими компонентами» в них были жесткие абразивные материалы — мелкий песок, кирпичная или глиняная пыль, которые наносили зубам больше вреда чем пользы…

Ближе к концу XIX столетия, известная уже и в то время компания «Colgate» начала промышленный выпуск зубного порошка-пасты в стеклянной таре, а чуть позже, из-за низкого потребительского спроса, перешла на выпуск «зубного мыла», в состав которого входили всё тот же мел и мятное масло. Основой «зубного мыла» являлось обычное нейтральное мыло… Но и от этого продукта вскоре отказались, жесткие кусочки «зубного мыла» часто повреждали десна…

И наконец, в 1892 году стоматолог Вашингтон Шеффилд придумал оригинальную упаковку для зубной пасты — тот самый тюбик, который, сегодня есть практически в каждом доме.Серийное, промышленное производство зубной пасты самой разной рецептуры в тюбиках, начала всё та же компания «Colgate» в 1896 году…

В России вопросам гигиены не уделяли такого пристального внимания и только после указа императора — Петра I боярам чистить зубы толченым мелом и протирать влажной тряпочкой, можно говорить, что этот вопрос был поднят на государственном уровне.

  1.  

    1. Зубы и здоровье человека

То, что зубы являются индикатором здоровья, знают не только современные эскулапы. Достаточно вспомнить, как в стародавние времена выбирали рабов. Правильно, по зубам. Сейчас, собственно, тоже ничего не изменилось, хотя зубы стали значительно здоровее.

Здоровье зубов оказывает значительное влияние на общее состояние организма. Незалеченный зуб может стать причиной многих, весьма неожиданных заболеваний. Здоровые зубы — это не только красивая улыбка, возможность свободно пережевывать пищу и не мучиться от боли, но и бодрость, энергия, оптимизм, работоспособность… Ведь зубы через нервную и кровеносную системы связаны практически со всеми внутренними органами, поэтому даже банальный кариес может привести к неожиданным последствиям. Например, известен случай, когда врачу-стоматологу пациент во время лечения рассказал, что его сильно беспокоит экзема, причиной которой он считал профессиональный стресс. Однако после удаления разрушенного зуба экзема прекратилась сама собой…

Врачи придерживаются следующего мнения: при наличии незалеченного кариеса микробы, в частности стрептококки и стафилококки, постепенно попадают в кровь и поражают различные органы и системы. В первую очередь больной зуб может спровоцировать нарушение зрения и слуха, кожные реакции, выпадение волос или воспаление желез внутренней секреции и даже развитие ревматизма, почечной или сердечной недостаточности.

Еще более любопытен тот факт, что вместе с больными зубами можно потерять и… волосы. Опытный врач скажет вам, какой именно зуб «отвечает за поредение шевелюры в той или иной части головы. Боли в ушах довольно часто связаны с очагом воспаления, расположенным у основания коренного зуба. По этой же причине может появиться шум в ушах, головокружение или неожиданное ухудшение слуха.

Следует помнить, что микробы, накопившиеся в больной десне или зубе, через кровь могут проникать в организм на достаточно большое расстояние.

Все эти факты позволяют сделать вывод, что помимо эстетического внешнего вида существует множество гораздо более важных причин для того, чтобы следить за здоровьем своих зубов. И хотя из 70 процентов людей, имеющих проблемы с зубами, серьезно рискуют заболеть только 30, это не избавляет каждого от необходимости систематически посещать врача и ежедневно ухаживать за зубами.

  1.  

    1. Зубные пасты: состав, свойства и виды

Основные ингредиенты, которые используются в настоящее время в составе зубных паст:

— Абразивные вещества. Они нужны для удаления зубного налета и остатков пищи. (карбонат кальция, оксид кремния и др.)

— Связующие вещества. Они нужны для образования однородной консистенции (пектин, глицерин и др.)

— Пенообразующие вещества. Облегчают удаление зубного налета, содержащего бактерии (лаурилсульфат натрия, перекись водорода и др.)

— Вкусоароматические вещества. Они улучшают запах и вкус. (ментол, тимол и др.)

— Вещества лечебно-профилактическим действием – соединения с антимикробной активностью, отдельные микро-, макроэлементы, экстракты лекарственных трав, ферменты, прополис и др.

—Красители.

Кроме этого, кальций, фосфор и фтор должны быть в любой пасте.

Зубные пасты в зависимости от их состава могут быть разделены на гигиенические и лечебно-профилактические (противовоспалительные и противокариесные).

Основными компонентами гигиенических зубных паст являются абразивные, связующие и пенообразующие компоненты, а также красители, отдушки и вещества, улучшающие вкусовые качества пасты. Они оказывают только очищающее и освежающее действие.

Лечебно-профилактические зубные пасты оказывают преимущественное воздействие на ткани зуба или на слизистую оболочку полости рта. В соответствии с этим часть из них предназначена для использования в профилактике кариеса, а часть — при лечении болезней периодонта и слизистой оболочки.

ГЛАВА II. Практическая часть.

2.1. Состав домашней зубной пасты

Для самостоятельного изготовления зубной пасты у нас имеются следующие ингредиенты:

  • Абразивные вещества: яичная скорлупа, жемчужная пудра, пищевая сода, белая глина. Они нужны для удаления зубного налета и остатков пищи.

  • Связующие вещества для образования однородной консистенции: глицерин и вода.

  • Пенообразующее вещество для облегчения удаления зубного налета, содержащего бактерии – перекись водорода 3%-ая.

  • В качестве ароматизаторов: мятные таблетки, конфеты «Тик-Так», эфирные масла.

  • Веществом лечебно-профилактическим действием – мёд, древесная зола, оливковое масло, поваренная соль, эфирные масла.

  • Отбеливающие вещества — жемчужная пудра, древесная зола

  • Пищевые красители.

  • Вчерашняя заварка, содержащая фтор.

Химическая посуда и оборудования:

  • Ступка с пестиком

  • Химические стаканы

  • Стеклянные палочки

  • Шпатели

  • Весы электронные

  • Чайные ложки

  • Миксер

  • Электронные весы

2.2. Технологический процесс приготовления зубных паст состоит из следующих этапов:

  1. Выбор ингредиентов и их соотношений.

  2. Получение порошков из твердых веществ.

  3. Последовательное соединение и смешивание ингредиентов.

  4. Апробирование приготовленных зубных паст.

2.3.Рецептызубных паст, изготовленных в домашних условиях.

РЕЦЕПТ 1. Зубная «Экономная»

Ингредиенты:

  • Порошок из яичной скорлупы (кальций) – 2 ч.л.

  • Порошок листьев вчерашней чайной заварки – 1 ч.л.

  • Глицерин – 1 ч.л.

  • Древесная зола -1/2 ч.л.

  • Вода

РЕЦЕПТ 2. Зубная паста «Фантазия».

Ингредиенты:

  • 30 грамм белой глины,

  • 1/2 чайная ложка мёда,

  • 1 капля эфирного масла герани,

  • 1 капля эфирного масла кедрового дерева,

  • 4 таблетки конфеты «Тик-так»,

  • 2 мятные таблетки,

  • 1 ч. ложка глицерина,

  • ½ ч. ложки древесной золы,

  • 1 ч. жемчужной пудры

  • пищевой краситель

  •  

    1. Глину с водой смешать до получения пастообразного состояния.

    2. Последовательно соединить все компоненты и тщательно перемешать.

РЕЦЕПТ 3. Зубная паста «Жемчужина»

Ингредиенты:

  • жемчужная пудра – 6 частей

  • Глицерин – 1 часть;

  • Перекись водорода – 1 часть;

  • Конфета «Ментос» — 1

РЕЦЕПТ 4. Зубная паста «Кедровая»

Ингредиенты:

  • Белая глина – 2 ч.л.

  • Пищевая сода – ½ ч.л.

  • Глицерин – 1 ч.л.

  • Оливковое масло – 1 ч.л.

  • Эфирное масло «Кедровое дерево» — 2 капли

Заключение:

Изучение состава, свойств, а также приготовление зубных паст в домашних условиях привело нас к следующему выводу:

  1. Зубная паста своими руками – совсем не сложна в приготовлении;

  2. Сырьем для получения зубных паст могут стать непригодные для питания продукты – яичная скорлупа, вчерашняя чайная заварка.

  3. В домашней зубной пасте отсутствуют химические наполнители и вредные для организма человека вещества;

  4. Добавляя различные ингредиенты в зубные пасты можно по желанию отрегулировать вкус зубной пасты, её цвет, запах и консистенцию.

  5. Приготовленную в домашних условиях зубную пасту рекомендуется хранить в герметичной упаковке в сухом и прохладном месте.

Таким образом, приготовленная в домашних условиях зубная паста – это доступный, экологически чистый и экономически выгодный продукт.

Использованная литература:

  1. Габриелян О.С. Химия. Вволный курс. 7 класс : учеб. пособие / О.С. Габриелян, И.Г. Остроумов, А.К. Ахлебинин. – 4-е изд., стереотип. – М. : Дрофа, 2009.

  2. Иванова О. Л. Гигиена полости рта. Раздел «Правильная чистка зубов» — М.: «София», Москва, 2003.

  3. Озерная О. С. Уход за зубами, изд. «ОНИКС 21 век», Санкт-Петербург, 2008.

  4. А. П. Чабовская: «Основы гигиены», изд. «Эгмонт», Москва, 1980.

  5. http://www.megamedportal.ru/article/vidi_zubnih_past.html

  6. http://pravdu.ru/arhiv/zub_karies_obman.htm

  7. http://festival.1september.ru/articles/616286/

  8. http://www.oum.ru/literature/zdorovje/domashnie-sekrety/

  9. nsportal.ru/ap/library/drugoe/…/referat-tema-nash-drug-zubnaya-past

Просмотров работы: 2825

Зубная паста своими руками (рецепт) – La Lavanda

Зубная паста своими руками — это намного проще, чем может показаться. Сделать такую пасту из натуральных компонтов можно очень быстро, и вы сами можете снабжать свою пасту теми свойствами, которые вам нужны.

Вообще, делать зубную пасту можно из разных компонентов, но этот рецепт — мой любимый. Паста прекрасно чистит, у нее нет противного химического вкуса, в ее составе нет ПАВов (я принципиально в зубную пасту их не добавляю, так как в полости рта они не нужны).

Паста действует как очень нежный абразив, снимает налет и снабжает эмаль нужными минералами. По сути такая паста похожа по действию на зубной порошок в форме геля, но вы также на базе этого рецепта можете делать самые разные натуарльные пасты!

⠀


ЗУБНАЯ ПАСТА СВОИМИ РУКАМИ: БАЗОВЫЙ РЕЦЕПТ

— 15 г белой глины (источник минералов, мягкий абразив)
— 50 г карбоната кальция (мел в пудре, натуральный абразив)
— 10-30 мл глицерина (ухаживает за полостью рта, делает пасту более пластичной)
— 40 мл гидролата (мяты, мелиссы, ромашки, лаванды, шалфея) или дистиллированной воды
— 0,3 г ксантана (гелеобразователь)
— 12 капель консерванта COSGARD (он же шаромикс 721)
⠀
Консервант опционален — если вы соблюдаете все условия гигиены при приготовлении (дезинфицируете посуду и флакон для пасты, надеваете перчатки и маску), то паста будет храниться 3-4 недели и без консерванта, за месяц вы этот объем используете.
⠀
Видео с пошаговой инструкцией по ссылке в профиле ниже (есть технические тонкости ввода ксантана в формулу, и там же рассказываю как придать пасте вкус).

ЧТО ЕЩЕ ДОБАВИТЬ В ПАСТУ

В свою зубную пасту вы можете добавлять различные активы и добавки, которые будут ухаживать за эмалью зубов, а также самые разные эфирные масла:

  • например, вот эти минеральные капли укрепляют зубную эмаль, их можно добавлять в свою пасту
  • вот этот актив от aroma-zone.com  c гидроксиапатитом прекрасно защищает и укрепляет зубы, я его очень рекомендую
  • натуральные водоросли — спирулина, литотамния — очень хороший источник ионов минералов для укрепления эмали
  • эфирные масла — шалфей, ромашка, мята

Многоразовый флакон для пасты можно заказать на алиэкспрессе.
⠀
А чем чистите зубы вы? Делаете ли вы свою зубную пасту, или руки пока до этого не дошли?

Рецепты натуральной зубной пасты

Каждый из нас с детства знает, зачем нужно чистить зубы. С каждым годом на полках магазинов появляется всё больше и больше видов зубных паст. Производители добавляют в них агрессивные компоненты, которые вредны для здоровья не только зубов, но и организма в целом: парабены, лаурилсульфат натрия и триклозан.

«Так Просто!» собрал для тебя 5 замечательных натуральных рецептов зубной пасты, которые сделают твои зубы крепкими и белыми. Приготовить такие пасты не составит большого труда. Выбери наиболее подходящую.

Вещества, полезные для зубов

  • гвоздика успокаивает зубную боль;
  • шалфей используют при кровоточивости десен;
  • чайное дерево отбеливает зубы, избавляет от воспаления десен;
  • перечная мята снимает воспаления;
  • тимьян обладает антибактериальными свойствами;
  • розмарин улучшает кровообращение.

Пищевую соду как компонент к пасте, рекомендуется добавлять не более раза в неделю. В остальные дни чисти зубы без ее добавления. Храни приготовленную зубную пасту в герметичной упаковке.

Зубная паста с фенхелем и корицей

Ингредиенты

  • щепотка порошка фенхеля
  • 1/3 ч. л. корицы
  • 2 ч. л. пищевой соды
  • 4 капли масла чайного дерева
  • щепотка измельченной в кофемолке морской соли
  • 1 ч. л. кокосового масла

Приготовление

  1. Смешай все компоненты, кроме кокосового масла.
  2. Кокосовое масло добавь непосредственно перед чисткой.

Зубная паста из белой глины

Ингредиенты

  • 60 г белой глины
  • 2-3 капли масла шалфея
  • 2-3 капли масла ромашки
  • 1 ч. л. мёда
  • 5-8 капель прополиса на водяной основе

Приготовление

  1. Смешай глину с небольшим количеством воды до получения густой массы.
  2. Добавь прополис, мёд, эфирные масла ромашки и шалфея в массу.
  3. Тщательно перемешай.

Зубная паста с морской солью

Ингредиенты

  • 1/2 ч. л. измельченной в кофемолке морской соли
  • 1/2 ч. л. мирры (порошка)
  • 2 ч. л. пищевой соды
  • 3-4 листика мяты
  • 1/2 ч. л. белой глины
  • 2 ч. л. глицерина
  • 6-8 капель любого эфирного масла, рекомендуется на выбор: лимон, розмарин, апельсин

Приготовление

  1. Смешай ингредиенты, чтобы получилась однородная масса.
  2. Паста готова.

Чистка зубов золой

Ингредиенты

  • древесная зола

Приготовление

  1. Опусти зубную щетку в древесную золу или смешай ее с зубной пастой. Зола содержит гидроксид калия – соединение, являющееся абсорбентом и отбеливающим средством.
  2. Чисти зубы этим средством не чаще раза в неделю.

Чистка зубов баклажаном

Приготовление

  1. Запеки тонко порезанный баклажан в духовке или прожарь его на разогретой сковороде до обугливания.
  2. Макни мягкую зубную щетку в этот черный порошок и чисти зубы в течение 2 минут. Этот порошок не только отбеливает зубы, но и укрепляет их. Можно готовить с запасом, чтобы хватило на несколько раз.

Откажись от вредной зубной пасты в пользу натуральной. Уже через некоторое время ты заметишь положительный результат.

Поделись со своими друзьями рецептами органической зубной пасты!

Автор статьи

Редакция «Так Просто!»

Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ НАТУРАЛЬНОЙ ЗУБНОЙ ПАСТЫ И ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ

Каждый человек должен содержать зубы в чистоте и порядке. И, наверное, мало кто задумывается над тем, что же содержат привычные зубные пасты в своих ингредиентах. А ведь следует иногда, и задуматься о таких содержащихся веществах в зубной пасте во благо своего же здоровья. Оказывается, в любой зубной пасте, приобретенной в магазине, содержатся токсичные вещества (в основном их три), которые вредны для здоровья человека – это парабены, содиум лариум сульфат и триклозан. Кроме того, всем известный фтор, который содержится в зубной пасте не так уж и безопасен для человека.
А вот если приготовить экологически безвредный аналог зубной пасты самостоятельно, в домашних условиях, конечно о химии, ингредиентах покупной зубной пасты можно забыть. И не секрет, что ежедневно человека «съедает» с мытьем зубов химию. Сделать же зубную пасту совершенно просто и, она даст свои «натуральные» плоды. Ведь сама Природа, своими ингредиентами способна помочь зубам человека. Эфирные масла, которые содержатся в зубных пастах домашнего приготовления, помогут и зубам, и человеку в целом.
Полезно знать:
— гвоздика, которая применяется в ингредиентах зубной пасты домашнего приготовления, прекрасно может успокоить и зубную боль;
— шалфей – полезен при кровоточивости десен;
— розмарин – способен улучшить кровообращение;
— тимьян – прекрасно уничтожает бактерии появившиеся в полости рта человека;
— чайное дерево – поможет избавиться от кариеса и воспаления десен;
— перечная мята – прекрасно удаляет воспаления и боли при кариесе, способна придать свежести дыханию человека.
Здесь собраны натуральные рецепты альтернативной замены зубной пасты. Предлагаем выбрать подходящие лично для вас из ниже перечисленных вариантов, собранных на просторах интернета.
✏ Готовим зубную пасту – рецепт 1.
Ингредиенты:
— щепотка корицы,
— щепотка фенхеля (порошка),
— щепотка соли (морской),
— две ложечки (чайные) пищевой соды,
— шесть капелек масла чайного дерева (можно брать в ингредиенты мяту в таком же количестве),
— одна чайная ложка кокосового масла.
Готовим:
1. Все приготовленные компоненты соединить (кроме масла кокоса) – тщательно перемешать.
2. Масло кокоса следует добавлять только непосредственно перед каждой чисткой зубов – тогда и считается, паста готова к применению.
В такой пасте отсутствуют химические наполнители и вредные для организма человека вещества. Кроме того, приготовленная таким образом зубная паста имеет очень приятный аромат. Хранить приготовленную в домашних условиях такую зубную пасту рекомендуется в герметичной упаковке.
✏ Зубная паста – бюджетный вариант – рецепт 2.
Ингредиенты:
— 70 грамм белой глины,
— одна ложка (чайная) меда,
— две капли эфирного масла шалфея,
— две капли эфирного масла ромашки,
— от пяти до десяти капель прополиса на водяной основе.
Готовим:
1. Глину с водой смешать до получения пастообразного состояния.
2. Добавить к глине прополис.
3. Взять чайную ложку меда, ввести в нее по две капли подобранных эфирных масел.
4. Все компоненты соединить и тщательно перемешать.
5. После приготовления такой пасты можно со спокойной душой чистить зубы.
Эффект:
— приготовленная зубная паста прекрасно удаляет налет и неприятный запах изо рта человека, кроме того, она обладает и отбеливающим свойством.
✏ Зубная паста – рецепт 3.
Ингредиенты:
— половинка чайной ложки морской соли (только важно применять только измельченную соль),
— две чайные ложки пищевой соды,
— половинка чайной ложки мирры (порошка) – можно ее заменить бамбуком – порошком либо солодкой,
— половинка чайной ложки белой глины,
— две ложки (чайные) глицерина,
— три – четыре листика мяты, эфирное масло, причем без разницы какое, рекомендуется розмарин, лимон, апельсин либо сладкая мята – от десяти до тринадцати капель.
Готовим:
1. Все приготовленные ингредиенты тщательно перемешать до однородной массы – паста готова.
Хранить приготовленную зубную пасту необходимо в герметически закрытой посуде (баночке).
Косметические советы:
Зубная паста
1. При использовании приготовленной в домашних условиях зубной пасты необходимо придерживаться несколько простых советов:
— пищевую соду, как ингредиент к пасте, рекомендуется добавлять при мытье только один раз на протяжении недели, в остальные же дни следует чистить зубы без ее добавления. При частом (ежедневном) использовании соды можно зубам только навредить. По утверждениям стоматологов, абразив действительно отбеливает зубную эмаль, но это происходит лишь за счет того, что он способен очистить только верхний слой эмали. Однако периодическое применение такой процедуры может приносить и вред.
2. Для того, чтобы зубки отбелить рекомендуется их полоскать с помощью соленой воды. Именно с помощью соли отбеливают свои зубы греки.
3. В отбеливании прекрасно помогает лимонная кислота. Важно помнить, что после полоскания зубов с помощью лимонной кислоты не рекомендуется на протяжении одного часа чистить зубы.
4. Прекрасно будут «чувствовать» себя и зубы человека, да и он сам, если после употребления пищи немного пожевать гвоздику либо прополоскать рот с помощью отвара коры дуба либо чабреца.
✏ Готовим зубную пасту – рецепт 4.
1. Ингредиенты: основа — белая глина, родниковая вода, 1 ч. л. меда, ЭМ шалфея, ромашки, прополис на водной основе.
Как делать: смешать глину (примерно 60 г) с водой и капнуть 5-10 капель прополиса, в чайную ложку меда добавить по две капли ЭМ шалфея и ромашки, перемешать зубочисткой и добавить в глину.
Все смешать до однородной массы, положить в баночку и поставить на полку в ванной. Две-три недели точно простоит, не испортится. На вкус паста очень мягкая с нейтрально-сладким привкусом, отбеливает зубы и заживляет ранки во рту.
✏ Готовим зубную пасту – рецепт 5.
Для тех, кто любит сложности еще один рецепт: галеновый (изготовленный на основе трав) порошок. Для его приготовления вам понадобятся: порошок лапчатки прямостоячей — 2 части, аирный порошок — 2 части и порошок березовой коры — 1 часть. Все необходимые ингредиенты можно найти в травяной аптеке. Смешайте компоненты в указанных пропорциях, разведите немного подогретой водой до получения густой кремообразной консистенции и используйте приготовленную смесь в качестве зубной пасты. В течение часа после чистки зубов такой пастой нельзя есть.
✏ Готовим зубную пасту – рецепт 6.
Для тех, кто понимает химию, подойдет древесная зола. Она содержит гидроксид калия – соединение, являющееся абсорбентом и отличным отбеливающим средством. Зубную щетку надо окунуть в древесную золу и чистить зубы. Можно древесную золу смешать с зубной пастой или порошком.
✏ Готовим зубную пасту – рецепт 7.
Запеките баклажан (порезанный небольшими кружками) в духовке или прожарьте на разогретой сковороде до обугливания. Опустите пальцы в этот черный порошок и проводите ими по зубам в течение 3 минут — чем дольше, тем лучше. Этот непривлекательный на вид порошок не только отбеливает зубы, но и прекрасно их укрепляет. Желательно после этого в течение часа ничего не брать в рот.
Не переживайте, что палец останется запачканным — баклажанная «сажа» легко смывается обычной водой. Естественно, приготовление этого средства требует некоторого времени, поэтому лучше готовить его с запасом на несколько раз.
✏ Не выходя из дома можно приготовить более простые и эффективные средства по уходу за зубами.
  • Средство первое: крупная соль, лучше морская. В нее нужно опустить чистую зубную щетку, которой затем чистить зубы.
  • Средство второе: чабрец — в мелко молотые сухие листья обмакивать щетку и чистить ей зубы. Дезинфицирующие свойства.
  • Средство третье: активированный уголь — мелко молотые таблетки.
  • Средство четвертое: от кариеса поможет хвощ, собранный во влажном месте. Его нужно просушить и смолоть в муку и чистить зубы смесью.
  • Средство пятое: от почерневших зубов курильщикам поможет корень ириса, который нужно порезать на мелкие кусочки и высушить в духовке.
  • Средство шестое: также от почерневших зубов поможет мелко истолченный древесный уголь.
  • Средство седьмое: лимон — он способен отбелить поверхность зубов, если протирать их время от времени лимоном.

✏ Паста Шивананды
Как приготовить пасту Шивананды?
Традиционный состав пасты включает в себя 3 ингредиента:
  • морскую соль,
  • баклажановую кожуру
  • оливковое масло.

Для приготовления понадобится кофемолка и несколько керамических чашек. Морскую соль можно приобрести в аптеке, обратите внимание, что в состав соли не должны входить дополнительные ингридиенты, например, глицерин или парфюмерные отдушки.
Берем обычную кофемолку и перемалываем морскую соль до состояния пудры.
За неимением баклажанов можно использовать в пасте Шивананды шкурки бананов. Их необходимо запечь в духовке до углеподобного состояния.
После того как они станут твердыми, необходимо поломать их и перемолоть в кофемолке в труху. Так же как и морскую соль. В результате у вас получится две чашки с ингредиентами для пасты Шивананды.
Что бы приготовить недельный запас пасты необходимо взять 2—3 столовых ложки молотой морской соли и немного банановой золы. Данное соотношение выбирается по вкусу и со временем вы найдете какое-то свое соотношение, более подходящее вам.
Далее необходимо тщательно перемешать соль и пепел, а потом залить получившийся порошок оливковым маслом. Масло лучше использовать нерафинированное.
Оливковое масло необходимо добавить в объеме один к одному с морской солью таким образом, что бы масло закрывало готовую пасту Шивананды небольшой пленочкой сверху.
Тщательно перемешиваем и паста готова!
Чтобы не повторять часто процедуру готовки ингредиентов пасты, можно приготовить большой объем порошка (морская соль + пепел баклажанов), перемешав все в необходимых пропорциях, и хранить его в банке в темном сухом месте. Этот порошок может храниться достаточно долго. А пасту готовить еженедельно, добавляя в порошок необходимое количество оливкового масла. Саму пасту Шивананды рекомендуется хранить в керамической посуде. Готовить объем пасты более чем на неделю не желательно, так как масло окисляется и приобретает характерный запах.
Чистим зубы пастой Шивананды!
Единственным минусом пасты Шивананды является увеличение времени, отводимое на чистку зубов. Вместо привычных 2—3 минут время чистки зубов увеличиться до 10—15 минут. Это связано с тем, что в домашних условиях невозможно измельчить морскую соль до пылеобразного состояния, поэтому в пасте присутствуют крупинки кристаллов соли, которые как абразивный материал будут царапать зубную эмаль. Что бы этого не происходило, пасту Шивананды необходимо полностью растворить в слюне. Для этого не большое количество (м. б. 1 чайная ложка) пасты кладется под язык. За 10—15 минут соль полностью растворяется, а полученным соляным раствором можно чистить зубы.
Как правило, чистят зубы пальцем. Сначала раствор втирают в десны, а затем в наружную поверхность, внутреннюю поверхность и в кромки зубов. О качестве чистки говорит характерный «скрип чистого стекла», который становится слышен по мере чистки, когда вы проводите пальцем по зубам. После чистки зубов можно прополоскать рот водой.
Пользуйтесь на здоровье!
Фишки
— Паста получается настолько соленой, что кажется горькой. К этому быстро привыкаешь.
— На начальном этапе чистки, если у вас слабые десны и зубы чувствительны к соли, то, возможно, вы будете испытывать неприятные ощущения — они постепенно пройдут, как только эмаль насытится солью.
— Если положить пасту Шивананды под язык, что бы растворить ее, и пойти смотреть телевизор, то через полчаса можно получить ожог слизистой языка и полости рта. Будьте благоразумны 10—15 минут для чистки вполне достаточно.
— Зубной камень начинает исчезать ориентировочно через месяц после ежедневного использования пасты утром и вечером.
— Как ни странно, паста пахнет шоколадом. Берегите ее от друзей и родственников!
— Вместо оливкового масла можно использовать обыкновенное нерафинированное подсолнечное масло.
— После того как вы почистили зубы пальцем, можно аккуратно попробовать почистить их щеткой, но только очень аккуратно.
— Для укрепления десен можно полоскать полость рта отваром дубовой коры.
✏ Рецепт зубной пасты Шрилы Прабхупады
Ингредиенты:
  • морская соль (хорошо размолотая)
  • горчичное масло (каждого ингредиента равное количество)

Способ приготовления:
Смешайте все вместе очень хорошо!Смесь морской соли и оливкового масла (избавит от пародонтоза), наносить и растирать при помощи пальца, а прополисом пользоваться при «воспалении зуба» .
✏ Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину.
Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту. Помогает от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта.
Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!
Как применять:
Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.
После такой чистки я зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.
Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:
1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту. Это невкусно! Но очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО!
Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по Неумывакину», советуем запомнить — после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Ваткой вытираем оставшуюся на зубах соду, вытираем сухой ваткой язык, а потом все «собираем» слюной и выплевываем. Наружно же губы и вокруг них смываем водой. Вот, пожалуй, и все.
ЗДРАВЫ БУДЬТЕ!

Как приготовить зубную пасту в домашних условиях

Для большинства людей ежедневный уход за зубами без зубной пасты представляется просто немыслимым. Зубная паста усиливает очищающий эффект и обеспечивает приятно свежий вкус во рту после чистки зубов. Но технологии изготовления фабричных зубных паст предполагают добавление в них некоторых ингредиентов, которые полезными назвать нельзя никак. И тем, кто ставит свое здоровье на первое место, можно посоветовать альтернативу. Мы уже публиковали рецепт « отбеливающей зубной пасты из натуральных компонентов в домашних условиях. Сегодня хотим предложить аналогичный рецепт зубной пасты собственного приготовления, которую можно легко и быстро изготовить в домашних условиях.

В безопасности зубной пасты собственного приготовления можно быть уверенным на все 100%

Традиционная зубная паста

Обычно фабричные зубные пасты изготавливаются на основе специальных мягких паст или гелей. В эту основу добавляются чистящие элементы, пенообразующие субстанции, вещества, удерживающие влагу, а также добавки для улучшения вкуса, красители и ароматические компоненты.

Также для обеспечения длительного срока пригодности в пасту добавляются вещества-консерванты. А специальные активные добавки снижают риск кариеса и укрепляют предохраняющую зубы эмаль. Да, паста для ухода за зубами фабричного производства обеспечивает хороший очищающий эффект. Но из-за используемых в ней химических веществ ее нельзя причислить к полностью экологически чистым продуктам. А из-за неполного расщепления некоторые из таких элементов могут попадать в организм человека и задерживаться в нем.

Изготавливаем зубную пасту самостоятельно

Зубная паста домашнего приготовления безвредна, но и не долговечна

Ингредиенты

В качестве основы для самодельной зубной пасты используется белая (лечебная) глина. Такая натуральная глина в молотом состоянии продается в аптеках и в магазинах экологических товаров. Мелко помолотая глина обеспечивает наличие в домашней зубной пасте достаточное количество чистящих частиц. Но при этом белая глина в консистенции мелкого помола совершенно безвредна для зубной эмали.

За естественную защиту зубной эмали в домашней зубной пасте отвечает небольшая порция морской соли. Соль регулирует слюнотечение, которое стимулирует процесс естественной очистки зубов.

Связующим веществом в приготовленной собственными руками зубной пасте служит кипяченая вода или небольшое количество высококачественного растительного масла.

А для придания пасте приятного свежего вкуса и обеспечения антибактериального эффекта в пасту добавляют различные натуральные эфирные масла, например, масло перечной мяты или чайного дерева.

Смешивание

Сначала белую глину необходимо смешать с охлажденной кипяченой водой или растительным маслом, чтобы получилась пастообразная масса. Далее в полученную основу пасты следует добавить и хорошо размешать морскую соль. В завершение приготовления в пасту добавляют несколько капелек эфирного масла. Все, паста готова!

 

Следует помнить, что в приготовленную вами самими зубную пасту никакие консерванты не добавляются. А это значит, что она имеет очень ограниченный срок пригодности, который не может превышать всего нескольких дней. Поэтом рекомендуется не готовить сразу зубную пасту в больших количествах, максимум, 50-100 грамм. Отсутствующий в зубной пасте, сделанной вами самими, фтор можно компенсировать таблетками, которые продаются в любой аптеке.

Москва м. Звездная, Дунайский проспект, 23

Как сделать зубную пасту своими руками. Совет

В уходе за ротовой полостью все мы привыкли пользоваться зубными пастами. Однако надо признать, что обычные зубные пасты из масс-маркета редко в полной мере соответствуют заявленным в рекламе свойствам, да еще и при этом часто содержат вредные или даже опасные ингредиенты. Вот почему вопрос о том, как сделать зубную пасту своими руками, для многих весьма актуален.

Что сегодня входит в состав практически любой зубной пасты? Синтетические пенообразователи, такие как лаурилсульфат натрия и лауретсульфат натрия, консерванты, такие как метил-, пропил- и бутилпарабен, а также ароматизаторы и загустители. Не очень-то полезный набор, не так ли? В домашних зубных пастах можно обойтись без подобных сомнительных ингредиентов, выбрав вместо них натуральные составляющие.

Например, для здоровья зубов и ротовой полости в целом полезны такие растительные компоненты, как гвоздика, перечная мята, чайное дерево, шалфей и корица. Гвоздика хорошо устраняет зубную боль, укрепляет зубную эмаль и оказывает отбеливающее действие, чайное дерево обладает противовоспалительным действием, шалфей снижает кровоточивость десен, корица и перечная мята освежают дыхание.

Для чистящей основы зубной пасты домашнего приготовления подходят обычная пищевая сода и морская соль, а также можно применять очищенную белую глину. Еще для очищения зубной эмали прекрасно подходит зола, получить которую можно из древесины, а дополнительно в чистящую основу домашней зубной пасты можно добавлять глицерин, мел, натуральные растительные масла, такие как кокосовое, ши, какао и др.

Ингредиенты для приготовления зубных паст своими руками, как правило, достаточно просто смешать в необходимых пропорциях и расфасовать в подходящие по размеру емкости. Чистить зубы такими пастами следует так же, как и обычными, но, конечно, они не будут храниться столь же долго, поэтому готовить пасты лучше всего небольшими порциями — каждый раз из свежих ингредиентов.

Рецепты зубных паст своими руками

Зубная паста с белой глиной

Чтобы приготовить такую пасту, необходимо взять 60 г очищенной белой глины, по 2-3 капли эфирных масел шалфея и ромашки, 1 ч. л. меда, а также 5-8 капель водного раствора прополиса. Для приготовления нужно смешать глину с небольшим количеством чистой воды, чтобы получить густую пастообразную массу, затем в эту массу следует добавить эфирные масла, мед и прополис. После тщательного перемешивания паста готова, она подходит для профилактики и устранения воспаления десен.

Зубная паста с содой

Такая домашняя зубная паста подходит для ежедневного использования. Чтобы ее приготовить, следует взять 5 ч. л. соды, 0,5 ч. л. мелкой соли, 20 капель эфирного масла мяты и 2 ст. л. лимонного сока. Необходимо смешать все ингредиенты до однородности и переложить получившуюся массу в подготовленную емкость, после чего пасту можно применять.

Мятная зубная паста

Приготовление этой зубной пасты требует варки. Нужно взять 0,25 ст. воды,1 ст. л. свежей измельченной мяты, 0,5 ч. л. соды, 0,5 ч. л. кукурузного крахмала и 0,5 ч. л. масла виноградных косточек. Из воды и мяты следует приготовить настой, добавив мяту в воду, доведя до кипения и оставив на 20 минут. А из соды, крахмала и масла необходимо приготовить однородную смесь. Далее нужно соединить настой и полученную массу и довести до кипения, после чего приготовленную пасту можно переложить в чистую емкость для хранения и использования.

Зубная паста с кокосовым маслом

Эта паста с освежающим мятным вкусом подходит для регулярного применения. Для ее приготовления нужно взять около 10-15 г белой или голубой глины, 0,25 ст. л. мелкой соли, 15-25 капель эфирного масла мяты и 2 ст. л. кокосового масла (рафинированного). Необходимо смешать все ингредиенты и домашняя паста готова.

Зубная паста с имбирем и корицей

Чтобы приготовить зубную пасту в домашних условиях по этому рецепту, необходимо взять по 4 ст. л. кокосового масла, очищенной бентонитовой глины и фильтрованной воды, 0,5 ч. л. пищевой соды, 2 ст. л. ксилита, по 0,5 ч. л. какао-порошка, молотой корицы и молотого имбиря, а также 0,5 ч. л. витамина Е в масляной форме. Сухие ингредиенты нужно смешать в блендере, добавить 1 ст. л. кокосового масла и смешать в блендере в течение 10-15 секунд, после чего можно добавить оставшееся масло и витамин Е. В заключение следует добавить в пасту небольшими порциями воду, не прекращая взбивание блендером. Готовое средство остается переложить в чистую стеклянную емкость и использовать в течение 7-10 дней.


Как сделать полезную зубную пасту своими руками 🚩 Здоровье и медицина 🚩 Другое

Есть немало простых рецептов приготовления полезных домашних зубных паст и чистящих порошков для зубов. Создаются такие средства достаточно просто, а эффект от них может быть действительно колоссальным. Кроме того, чтоб сделать зубную пасту дома, не потребуется особенных умений и навыков, главное иметь под рукой соответствующие ингредиенты.

Для ее приготовления понадобится соль (лучше морская), масло оливы и измельченные листья эвкалипта. Количество берется, исходя из того, сколько пасты за раз хочется сделать. Все ингредиенты смешиваем в равных пропорциях и паста готова. Использовать ее лучше для утренней чистки зубов.

Чтобы приготовить вкусную и полезную пасту для зубов в домашних условиях, следует засушить банановую кожуру, затем измельчить ее в кофемолке. К полученному порошку добавить морскую соль, экстракт хвои и нерафинированное оливковое масло.

Зубной порошок, который будет укреплять ваши десны и зубы, готовится из глины. Ее можно найти в любом магазине косметики. К данному основному ингредиенту нужно добавить мелкую морскую соль и красный молотый перец.

Такой домашний зубной порошок способствует улучшению кровообращения и питает десны. Чистить зубы нужно аккуратно, с помощью щетки с очень мягкой щетиной.

Как сделать домашнюю зубную пасту для отбеливания зубов? Возьмите небольшое количество обычной пасты (лучше белой, без дополнительных добавок), добавьте в нее соду, морскую соль и перекись водорода. Достаточно чистить зубы такой пастой раз в неделю, чтобы не повредить эмаль.

Чтобы приготовить такую пасту для зубов и десен, понадобиться морская или просто мелкая соль (1 ложка), которую необходимо размешать с ложкой меда. Смесь по консистенции должна походить на густую сметану. К подготовленному домашнему средству добавляем несколько капель гвоздичного масла и хорошо перемешиваем. Можно использовать и другие масла на свое усмотрение. Рекомендуются эфирные масла мяты, лаванды, пихты или чайного дерева.

(Как сделать собственную зубную пасту)

Зубная паста имеет различные применения, такие как освежение дыхания, помощь в предотвращении проблем с полостью рта, включая неприятный запах изо рта, отбеливание зубов и помощь в общей чистоте зубов. Однако интересно, что его можно легко приготовить дома, используя основные ингредиенты и несложную процедуру.

Таша Черкасова | Шаттерсток

Как раньше делали зубную пасту?

Согласно древним записям, первая зубная паста была изготовлена ​​древними египтянами (ок.3000–5000 лет до н.э.), используя пепел от сожженных копыт быков или яичную скорлупу. Зола была преобразована в порошкообразную форму, а затем смешана с пемзой.

Эта комбинация в первую очередь предназначалась для удаления скопившегося мусора с поверхности зубов. Считается, что перед использованием в эту смесь добавляли воду для образования пасты.

Перейти к инструкции по приготовлению зубной пасты в домашних условиях.

Из каких компонентов состоит зубная паста?

В настоящее время зубная паста выполняет две основные функции – лечебную и профилактическую.Как правило, зубная паста, одобренная Американской стоматологической ассоциацией, содержит фторид и другие активные ингредиенты, которые выполняют определенные функции, такие как отбеливание зубов, удаление налета, минимизация гингивита и предотвращение неприятного запаха изо рта (неприятный запах изо рта) и эрозии зубов.

Активные ингредиенты, которые обычно встречаются в утвержденных марках зубных паст, включают:

  • Противокариесные вещества (например, фторид), усиливающие процесс реминерализации зубов и помогающие восстановить кариес на ранней стадии,
  • Антигиперчувствительные средства, включая соли калия, фторид олова, аморфный фосфат кальция, казеиновый фосфопептид и фосфосиликат кальция-натрия, которые помогают минимизировать чувствительность зубов,
  • Антимикробные агенты, такие как фторид двухвалентного олова, триклозан и цитрат цинка, которые помогают предотвратить накопление зубного налета.

Другие ингредиенты включают:

  • Абразивные вещества, такие как абразивы на основе диоксида кремния или ферменты, для удаления наростов на зубах
  • Детергенты, такие как лаурилсульфат натрия и N-лаурилсаркозинат натрия, которые способствуют образованию лучшей пены и очищают зубной налет и другие загрязнения полости рта
  • Ароматизаторы, особенно не содержащие сахара вещества, такие как сахарин, для придания зубной пасте приятного вкуса или даже привлекательности для пользователя
  • Увлажнители, такие как глицерин, для защиты зубной пасты от потери воды
  • Связующие вещества, такие как минеральные коллоиды, натуральные камеди, коллоиды морских водорослей или синтетическая целлюлоза, чтобы придать пасте консистенцию и, таким образом, продлить срок службы зубной пасты
  • Перекиси, такие как перекиси водорода и карбамида, для предотвращения образования пятен на зубах

Являются ли какие-либо из этих ингредиентов токсичными?

Хотя обычная зубная паста обычно безопасна для использования, передозировка некоторых из этих ингредиентов может привести к летальному исходу.Токсичные ингредиенты зубной пасты могут включать фторид натрия и триклозан. Передозировка может привести к боли в желудке или кишечной непроходимости. При подозрении на передозировку обычной зубной пасты следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Каких ингредиентов следует избегать в домашней (натуральной) зубной пасте?

Ввиду вышеупомянутой потенциальной токсичности многие потребители обращаются к натуральной зубной пасте. Натуральная зубная паста, приготовленная в домашних условиях, не имеет побочных эффектов, но обеспечивает как профилактические, так и терапевтические преимущества, помогая поддерживать хорошее здоровье полости рта.

При изготовлении собственной зубной пасты в домашних условиях лучше избегать следующих ингредиентов, прежде всего из-за их побочных эффектов:

  • Глицерин – хотя и безопасен для использования, считается, что он образует тонкий слой на поверхности эмали, который может препятствовать процессу реминерализации
  • Сахарин — часто рассматривается как искусственный подсластитель; может иметь канцерогенные свойства
  • Фтор – подавляет кариес зубов, но может быть токсичным в больших количествах
  • Пропиленгликоль – действует как эмульгатор; может привести к раздражению кожи, глаз или легких, а также к органной токсичности
  • Триклозан — может вызвать резистентность к антибиотикам и эндокринные нарушения; также обладает канцерогенными свойствами
  • Лаурилсульфат натрия (SLS) – вызывает сильное привыкание и может вызывать стоматит; также может вызвать изменение вкуса
  • Перекись водорода – может привести к повреждению тканей десен и полости рта
  • Искусственные ингредиенты, такие как добавленные красители, могут вызвать неврологические проблемы в долгосрочной перспективе

Какие ингредиенты следует включать в зубную пасту домашнего приготовления?

Существуют некоторые натуральные заменители вышеперечисленных ингредиентов, которые можно использовать для изготовления зубных паст в домашних условиях.Эти натуральные компоненты не только обеспечивают пользу для здоровья полости рта наравне с обычной зубной пастой, но и не имеют побочных эффектов. В том числе:

Кокосовое масло

Кокосовое масло, обладающее природными противомикробными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами. Кокосовое масло борется с грибковой инфекцией, вызванной Candida albicans. Он также защищает зубы от кариеса и легко доступен. Кокосовое масло (76 o C) составляет основу многих домашних зубных паст.

Пищевая сода

Щелочная природа пищевой соды нейтрализует pH полости рта. Это химическое вещество также обладает мягкими абразивными свойствами для удаления пятен с зубов.

Морская соль

Щелочные свойства морской соли делают ее хорошим ингредиентом натуральной зубной пасты.

Гуаровая камедь

Гуаровая камедь — это растение гороха, которое доступно в виде порошка и действует как загуститель. Это также сохраняет стабильность других ингредиентов зубной пасты.

Безопасные отбеливающие вещества для домашней зубной пасты
  • Куркума, которая обладает свойствами отбеливания зубов, а также способствует процессу реминерализации; помогает в борьбе с проблемами десен
  • Диатомовая земля, которая действует как абразивный агент, а также усиливает процесс реминерализации

Реминерализующие вещества
  • Шоколад, обладающий определенными антибактериальными свойствами, которые эффективно удаляют зубной налет.Исследователи считают, что реминерализационные свойства шоколада выше, чем у фтора.
  • Бентонитовая глина с высоким содержанием минералов и щелочными свойствами, помогающими сбалансировать кислый рН полости рта.
  • Порошок кальция и магния, усиливающий процесс реминерализации.

Также могут использоваться ароматизаторы, такие как стевия, ксилит, специи, такие как мята, гвоздика и корица, и эфирные масла.

Есть три способа сделать зубную пасту в домашних условиях.

1. Зубная паста с пищевой содой и водой

  • Возьмите одну чайную ложку пищевой соды
  • Добавьте одну каплю эфирного масла (масел)
  • Добавьте несколько капель воды

2. Зубная паста с пищевой содой, солью и водой

  • Возьмите одну столовую ложку пищевой соды
  • Добавьте столовую ложку натуральной соли
  • Добавьте три капли эфирного масла
  • Добавьте несколько капель воды

3.Зубная паста с пищевой содой и кокосовым маслом

  • Добавьте две столовые ложки пищевой соды
  • Добавьте две столовые ложки кокосового масла
  • Добавьте десять капель эфирного масла

Хорошо перемешайте все ингредиенты, чтобы получилась однородная текстура. Этот препарат образует базовую зубную пасту; однако для приготовления отбеливающей зубной пасты необходимо добавлять отбеливающие ингредиенты (например, куркуму) в незначительных пропорциях. Кроме того, доля абразивных веществ (например, пищевой соды или диатомовой земли) должна быть низкой, чтобы предотвратить повреждение зубной эмали .

Дополнительное чтение

Рецепт полностью натуральной зубной пасты домашнего приготовления — The House & Homestead


* Эта статья содержит партнерские ссылки. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, прочитайте мой Раскрытие информации о партнерских программах .

 

Эта полностью натуральная зубная паста домашнего приготовления состоит всего из четырех простых ингредиентов, которые полезны как для вашего тела, так и для вашего банковского счета!

У меня есть личная миссия — заменить все коммерческие токсичные продукты в нашем доме на полностью натуральные альтернативы, сделанные в домашних условиях.Один за другим, я становлюсь ближе с каждым днем.

Все началось с того, что несколько лет назад я начал делать свои собственные свечи. Затем я научилась делать масло для тела, сахарные скрабы, соли для ванн, воск для волос и многое другое, пока в прошлом месяце я, наконец, не попробовала сделать собственную зубную пасту.

Я давно думал о том, чтобы сделать нашу зубную пасту своими руками, с тех пор, как узнал, что коммерческая зубная паста не только не нужна, но и наполнена искусственными ароматизаторами, красителями и токсичными ингредиентами, которые никогда не должны попадать в организм человека, даже если они действительно получают слюну прямо!

 

Опасные ингредиенты в коммерческой зубной пасте

Вот несколько токсичных ингредиентов, которые можно найти в зубной пасте промышленного производства…

 

Лаурил/лауретсульфат натрия

Вспенивающий агент, вызывающий раздражение кожи, стоматит и даже нарушение функции вкусовых рецепторов.Также известно, что SLS загрязнен известными канцерогенами, такими как этиленоксид и 1,4-диоксан, которые могут вызывать рак у людей.

 

Триклозан

Классифицирован Агентством по охране окружающей среды как пестицид. Связан с дисбалансом щитовидной железы, устойчивостью к антибиотикам и является возможным канцерогеном, вызывающим рак.

 

Искусственные красители и синтетические подсластители

Коммерческая зубная паста полна искусственных красителей, таких как Blue No.2, который был связан с СДВ и гиперактивностью у детей, и синтетические подсластители, такие как аспартам, который был связан со всем, от головных болей и депрессии до увеличения веса и сердечных заболеваний.

 

Фтор

В то время как фторид может помочь в борьбе с кариесом за счет укрепления эмали, риски для здоровья при приеме слишком большого количества фторида охватывают весь спектр: от головных болей и диареи до проблем со щитовидной железой, неврологических проблем и бесплодия.На самом деле фтор — это побочный продукт производства алюминия, который также можно найти в пестицидах. Вкусно.

Итак, достаточно сказать, что я давно хотел перейти на зубную пасту с более безопасными, полностью натуральными ингредиентами, и пока я пробовал пару полностью натуральных коммерческих брендов, таких как Tom’s of Maine и Young Living’s Зубная паста марки Thieves, эти натуральные зубные пасты, купленные в магазине, слишком дороги для нас, чтобы позволить себе их на регулярной основе. Поэтому я выбрал единственный вариант, который у меня оставался, и сделал свой собственный.

 

Как сделать зубную пасту своими руками

Изготовление зубной пасты в домашних условиях на удивление быстрое и простое, к тому же она стоит всего несколько центов за партию!

Вот что вам понадобится:
  • кокосовое масло
  • пищевая сода
  • Стевия (или ксилит)
  • эфирные масла (гвоздичное, коричное, мятное и/или мятное)
  • маленькая банка (банка Мейсона отлично подойдет!)
 

Что делать
  1. Растопите кокосовое масло , пока оно не станет жидким или станет достаточно мягким, чтобы его можно было легко смешать с другими ингредиентами.Вы можете сделать это в микроволновой печи в пригодной для использования в микроволновой печи стеклянной посуде или мерном стакане или в пароварке на плите.
  2. Когда кокосовое масло растает, добавьте пищевую соду и стевию и хорошо перемешайте, чтобы соединилось. Наконец, добавьте до 40 капель эфирных масел (я люблю добавлять 20 капель гвоздичного масла и 20 капель корицы или мяты). Вы можете использовать меньше эфирных масел (или вообще не использовать их, если не возражаете против мягкой зубной пасты), но масла придают приятный вкус, как и следовало ожидать от зубной пасты, купленной в магазине, и они также имеют некоторые их собственные преимущества для здоровья, о которых я расскажу ниже.
  3. Хорошо перемешайте, чтобы смешать эфирные масла, затем перелейте смесь или ложку в банку и дайте остыть. Мне нравится класть зубную пасту в холодильник, чтобы она быстрее остыла, чтобы у ингредиентов не было времени осесть и отделиться. Я обычно перемешиваю его каждые 10-15 минут или около того, пока он остывает, чтобы убедиться, что он не расслаивается.

Когда смесь зубной пасты затвердеет, она готова к использованию! Вы можете держать его в своей ванной и либо окунуть зубную щетку в смесь, либо нанести ее на зубную щетку, используя маленькую ложку или палочку от эскимо.Используйте примерно такое же количество этой самодельной зубной пасты, как и зубной пасты, купленной в магазине.

* Примечание. Если в вашем доме тепло, возможно, вам придется хранить зубную пасту в холодильнике, чтобы она не таяла. Кокосовое масло плавится при температуре 76ºF (24ºC).

 

Преимущества изготовления полностью натуральной зубной пасты в домашних условиях

Когда вы делаете собственную зубную пасту дома, вы не только избегаете вредных для здоровья добавок, содержащихся в большинстве коммерческих зубных паст, но и фактически заменяете ингредиенты проверенными полезными для здоровья веществами, когда речь идет о гигиене полости рта.

 

Кокосовое масло для здоровых зубов

Кокосовое масло уже известно как мощный ингредиент в продуктах питания, но оно ничем не отличается, когда дело доходит до зубной пасты.

«Вытягивание» кокосового масла (процесс полоскания рта кокосовым маслом в течение нескольких минут) приобрело популярность за последние несколько лет, и на то есть веские причины. Считается, что кокосовое масло уменьшает зубной налет, отбеливает зубы и убивает плохие бактерии, которые могут привести к кариесу. Это также антиоксидант, противовоспалительное средство и помогает поддерживать надлежащий баланс PH во рту, чего, к сожалению, нельзя сказать о некоторых коммерческих отбеливающих брендах.

 

Пищевая сода в зубной пасте Пищевая сода

может использоваться как зубная паста сама по себе, если вы переносите порошкообразную текстуру и слегка соленый вкус. Как и кокосовое масло, оно также известно как отбеливатель и даже используется в известных коммерческих брендах зубной пасты благодаря своим естественным отбеливающим свойствам.

Пищевая сода также является абразивом, который отлично подходит для удаления налета и чистки зубов!

 

Стевия/ксилит

И стевия, и ксилит являются искусственными подсластителями на растительной основе, не имеющими известных побочных эффектов или опасностей для здоровья человека.Хотя ни один из этих подсластителей не вреден для зубов или физического здоровья человека, было доказано, что ксилит замедляет развитие кариеса и уменьшает заболевания десен.

 

Эфирные масла в домашней зубной пасте

Хотя в эфирных маслах нет необходимости, они придают знакомый «мятный» вкус домашней зубной пасте и имеют дополнительные преимущества для здоровья полости рта.

Например, гвоздичное масло

часто ассоциируется со здоровьем полости рта. Он обладает противовирусными, антибактериальными и антимикробными свойствами и может помочь уменьшить зубную боль, защитить зубы и десны от вредных бактерий и одновременно бороться с неприятным запахом изо рта.

Масло перечной мяты — еще один очень эффективный убийца вредных бактерий и один из лучших натуральных освежителей дыхания.

Масло корицы обладает мощными антимикробными свойствами, которые помогают бороться с кариесом и заболеваниями десен.

Масло мяты колосовой является сильным антисептиком и признано безопасным для детей, что означает, что его можно использовать вместо масла мяты перечной в зубной пасте, предназначенной для детей.

  • Примечание: количество эфирного масла следует уменьшить до 20 капель на баночку зубной пасты домашнего приготовления, если зубная паста предназначена для детей.

Полное раскрытие: моя дочь Эвелин, которой два с половиной года, пользуется моей зубной пастой с корицей, и, к моему приятному удивлению, она ей очень нравится! Хотя технически я не должен рекомендовать пероральное использование эфирных масел для таких маленьких детей, лично у нас не было никаких проблем или побочных эффектов от использования этой зубной пасты на наших собственных малышах. Тем не менее, я юридически обязан рекомендовать вам всегда советоваться со своим врачом перед использованием эфирных масел в домашней зубной пасте, приготовленной для маленьких детей, и в первый раз проверить очень небольшое количество, чтобы увидеть, есть ли у вашего ребенка какая-либо реакция.

Так что, если вы тоже хотите избавить свой дом от токсичных продуктов и заменить их полезными, полностью натуральными аналогами, которые действительно работают, я настоятельно рекомендую приготовить партию этой полностью натуральной зубной пасты домашнего приготовления.

Я пользуюсь этой зубной пастой (и ничем другим) уже больше месяца, и мои зубы чистые как никогда (и никакого неприятного запаха изо рта!). Это действительно один из тех самодельных продуктов, которые я был бы счастлив продолжать использовать бесконечно, что означает, что на моих полках дома меньше коммерческого продукта, наполненного токсинами, и еще одна вещь, которую мне больше никогда не придется покупать в магазине.

Если вы хотите больше учебных пособий по полностью натуральным продуктам домашнего приготовления, рецептов настоящих блюд и инструкций по ведению домашнего хозяйства, обязательно подпишитесь на нашу еженедельную рассылку новостей и получайте все это и многое другое прямо на ваш почтовый ящик!

Здоровья, богатства и чистых зубов… Натуральным способом;)

 

 

 

 

Инструкции

  1. Растопите кокосовое масло в микроволновой печи или на водяной бане, пока оно не станет жидким или достаточно мягким, чтобы его можно было смешать с другими ингредиентами.
  2. Добавьте пищевую соду и стевию в растопленное кокосовое масло и перемешайте. Затем добавьте эфирное масло (масла) и перемешайте, пока все ингредиенты не будут хорошо объединены.
  3. Перелейте смесь ложкой в ​​маленькую банку (подойдет банка Мейсона на 4 унции) и дайте полностью остыть. Для достижения наилучших результатов поместите зубную пасту в холодильник на время остывания, чтобы ускорить процесс, и перемешивайте каждые 10-15 минут, чтобы ингредиенты не расслоились.

Можете ли вы сделать собственную зубную пасту? Мы расследуем

Косметические процедуры своими руками — это не только забавный и недорогой способ ухода за собой, они также позволяют людям использовать нетоксичные ингредиенты небольшими партиями.Но когда дело доходит до зубной пасты, которая необходима не только для поддержания здоровья полости рта, но и для общего самочувствия, эффективна ли формула, сделанная своими руками? Чтобы выяснить это, мы попросили стоматологов оценить безопасность, эффективность и практичность зубной пасты, сделанной своими руками.

Познакомьтесь с экспертом

  • Кейт Деннистон, ND, лицензированный врач-натуропат, обученный как традиционной, так и альтернативной медицине. Она специализируется на помощи женщинам в оптимизации их гормонального здоровья и практикует в Los Angeles Integrated Health.
  • Лоуренс Фунг, DDS, стоматолог в Silicon Beach Dental в Лос-Анджелесе, клинический инструктор в Центре эстетической стоматологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, а также стоматолог команды USC Athletics.
  • Роб Раймонди, DDS, специализируется на общей и эстетической стоматологии и практикует в One Manhattan Dental в Нью-Йорке.
  • Марк Склафани, DDS, PC, специализируется на общей стоматологии и протезировании и практикует в One Manhattan Dental в Нью-Йорке.

Можете ли вы сделать собственную зубную пасту?

Когда дело доходит до эффективности зубной пасты, сделанной своими руками, у нас есть разные мнения.Двое из стоматологов, с которыми мы разговаривали (Раймонди и Склафани), не рекомендовали его. Врач-натуропат, с которым мы говорили (Деннистон), не только одобряет использование самодельной зубной пасты, но и предостерегает от использования коммерческих разновидностей. И третий дантист, с которым мы говорили (Фунг), поддержал одну формулу зубной пасты «сделай сам» и даже предоставил рецепт. Однако он предостерег от использования некоторых распространенных ингредиентов зубной пасты «сделай сам», как подробно описано ниже. Так что, в конечном счете, выбор за вами.

Начнем с скептиков.«Мы не рекомендуем зубные пасты, сделанные своими руками, в нашей практике нашим пациентам», — сказали Раймонди и Склафани. Основная причина: в рецептах для самостоятельного изготовления не хватает фтора, который, по словам стоматологов, «рекомендуется для профилактики кариеса и эрозии зубов как у детей, так и у взрослых». Они добавляют, что цель гигиены полости рта — убедиться, что остатки пищи и биопленка правильно удалены с поверхности наших зубов без физического или химического повреждения.

Деннистон, с другой стороны, выступает за натуральные зубные пасты, особенно без фторида.«Использование нетоксичной зубной пасты действительно важно для гормонального здоровья», — говорит она, добавляя, что, хотя «фторид может помочь минерализовать зубы, он может иметь негативные последствия для нашей щитовидной железы при использовании в больших количествах или в течение длительного периода времени». Исследование, опубликованное Гарвардской школой общественного здравоохранения, подтверждает утверждение о том, что фторид, присутствующий в питьевой воде, может быть токсичным. В исследовании подробно описывается вред, который высокий уровень фтора может нанести развитию мозга у детей. Тем не менее, было доказано, что фтор полезен для здоровья полости рта, и, согласно исследованию 2015 года, он жизненно важен для предотвращения кариеса.Таким образом, споры об использовании фтора продолжаются.

Деннистон добавляет, что зубная паста — не единственный адекватный способ ухода за зубами, хотя, безусловно, важный. «Обычно мы думаем о внешних продуктах, когда речь идет о здоровых зубах и деснах», — говорит она. «Однако то, что мы потребляем внутрь, также очень важно. Нам нужно получать достаточное количество питательных веществ из нашего рациона, включая минералы и витамины D, K2 и C, для здоровых зубов и десен».

По словам Деннистона, натуральные эфирные масла, такие как ним и ладан, тысячи лет использовались для поддержания чистоты зубов.Она также рекомендует масло чайного дерева из-за его антимикробной активности.

Третий стоматолог, с которым мы разговаривали, советует, если вы выберете зубную пасту, сделанную своими руками, обязательно избегайте определенных ингредиентов, которые могут быть небезопасными для зубной эмали, и дополните ее другим источником фтора. По словам Фунга, кокосовое масло и пищевая сода могут безопасно использоваться в качестве зубной пасты «сделай сам», но следует избегать активированного угля.

Зубная паста с кокосовым маслом и пищевой содой

Основой формулы зубной пасты «Сделай сам» Фунга является кокосовое масло, которое он предпочитает за его антибактериальные свойства.Он отмечает, что при достаточно высоких концентрациях и времени контакта со ртом кокосовое масло может помочь уменьшить количество бактерий, вызывающих кариес. То же самое и с пищевой содой, которую Фунг любит за «ее буферные свойства, которые могут помочь снизить воздействие кислотности». Согласно исследованию 2014 года, рН полости рта может иметь прямое влияние на здоровье полости рта. Чем более щелочной рН вашего рта, тем ниже риск развития кариеса и кариеса. «Исследования показали, что пищевая сода обладает антибактериальным действием при высоких концентрациях и имеет относительно низкую абразивность», — добавляет Фанг.

Вот чего нет в этом рецепте: активированного угля, который, честно говоря, был первым ингредиентом, который пришел на ум, когда мы подумали о зубной пасте, сделанной своими руками. Тем не менее, Фанг объясняет, что, хотя исследования подтверждают абсорбционные свойства активированного угля для детоксикации, его безопасность для здоровья полости рта в целом не доказана. «Абразивность активированного угля может вызвать необратимые изменения эмали, что приведет к рецессии десны, потере эмали и длительной чувствительности», — говорит Фанг.«Вы должны знать об относительной абразивности зубов (RDA) ингредиента, прежде чем использовать его в зубной пасте. Все, что ниже RDA 250, безопасно для эмали». Натуральные зубные пасты, такие как Hello Activated Charcoal, прошли «строгие испытания на безопасность», объясняет Фанг. Но для самостоятельной зубной пасты использование активированного угля просто не считается безопасным .

Рецепт

  • 4 столовые ложки кокосового масла
  • 4 столовые ложки пищевой соды
  • 1 столовая ложка ксилита
  • 1 капля масла мяты перечной
  • 1 стеклянная банка для хранения

Инструкции

  • Смешайте сухие ингредиенты (пищевую соду и ксилит) деревянной ложкой или шпателем в миске.
  • Добавьте размягченное кокосовое масло и масло перечной мяты.
  • Смешайте еще раз, затем храните в герметичной стеклянной банке.

Добавление пищевой соды в формулу может помочь сделать вашу улыбку ярче. «Во многих натуральных зубных пастах содержится пищевая сода из-за ее отбеливающих свойств», — отмечает Фунг. Однако не увлекайтесь и не наносите пищевую соду непосредственно на зубы или десны. Это не вредно, но и не эффективно. «Нет никакой химической реакции [вызванной пищевой содой].Эффект отбеливания на самом деле достигается за счет полировки», — говорит он.

Фанг также предостерегает от использования перекиси водорода для отбеливания, «поскольку она может быть довольно едкой для мягких тканей десен». Кроме того, для того, чтобы перекись водорода действительно имела отбеливающий эффект, в идеале, по его словам, необходим тесный контакт с зубами, без контакта со слюной (невозможно, если вы делаете зубную пасту своими руками). Вместо этого он предлагает полоскание разбавленной версией.

Хранение и использование

Не поддавайтесь искушению хранить зубную пасту, сделанную своими руками, в холодильнике, так как на основе кокосового масла сделать это немного сложнее.Тем не менее, Фунг советует хранить вашу партию в «герметичном контейнере, вдали от источников тепла или прямых солнечных лучей». Вы можете хранить зубную пасту до четырех недель; после этого лучше отказаться. Вы всегда можете сделать рецепт в меньших партиях, чтобы избежать порчи или траты ингредиентов.

Используйте чистую ложку, чтобы зачерпнуть зубную пасту DIY и нанести ее на зубную щетку. Никогда не окунайте зубную щетку прямо в банку с зубной пастой, сделанной своими руками.

Стремитесь чистить зубы, говорит Фунг, «по крайней мере, два раза в день в течение двух минут.Он добавляет: «Некоторые люди любят чистить зубы после обеда. Если вы не чистите зубы после еды, вам следует воспользоваться зубной нитью».

Рекомендации по использованию зубной пасты «сделай сам»

Одним из основных недостатков зубной пасты, сделанной своими руками, является то, что в ее формуле отсутствует фтор, который, как упоминалось выше, является ключом к здоровью полости рта. Если вы решите, что плюсы фтора перевешивают риски, вы можете добавить ополаскиватель для рта. «Большинство составов зубных паст, сделанных своими руками, не содержат фтор для защиты от кариеса, — говорит Фунг, — поэтому, взяв бутылку ополаскивателя для полости рта с фтором, вы сможете безопасно чистить зубы и десны с помощью зубной пасты, сделанной своими руками, не допуская при этом кариеса.»

Действовать Ополаскиватель для полости рта Total Care Anticavity с фтором $5.00

Магазин

Часто задаваемые вопросы

  • Согласно журналу Американской стоматологической ассоциации , пищевая сода безопасна для ежедневного использования для чистки зубов. Тем не менее, вы можете быть восприимчивы к кариесу, поскольку в нем нет фтора. Вы можете рассмотреть возможность использования коммерческой зубной пасты из пищевой соды с фтором или ополаскивателя для рта с фтором.

  • Пищевая сода и бентонитовая глина могут использоваться для загущения домашней зубной пасты, однако также рекомендуется избегать проглатывания этих веществ.Также следует поговорить со своим стоматологом. Избегайте использования активированного угля в домашней зубной пасте.

  • Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует детям использовать зубную пасту с фтором для предотвращения кариеса, а зубная паста домашнего приготовления не содержит фтора. ADA подчеркивает важность того, чтобы дети использовали правильное количество зубной пасты, чтобы избежать слишком большого проглатывания (размером с рисовое зерно для детей в возрасте до 3 лет и для детей от 3 до 6 лет — ложка зубной пасты размером с горошину).

Как сделать зубную пасту — Фонд Дэвида Судзуки

Сделать собственную зубную пасту проще, чем вы думаете.

 

Помимо радости от домашнего продукта, вы также:
  1. Избегайте использования пластиковых микрогранул, которые могут содержать токсичные вещества, такие как фталаты и бисфенол А (БФА), которые прикрепляются, могут попасть в воду И поедаются рыбами и птицами.
  2. Избегайте триклозана (антибактериального агента), который может нарушать функцию гормонов, способствовать возникновению устойчивых к антибиотикам бактерий и наносить вред рыбам и другим диким животным.
  3. Избегайте лауретсульфата натрия (SLS или SLES), который образует пузырьки во многих купленных в магазине зубных пастах, но также может быть загрязнен 1,4-диоксаном, который может вызвать рак.
  4. Избегайте следующего косметического скандала — например, микробусин или детской присыпки, вызывающей рак.
  5. Экономьте деньги – делать самому определенно дешевле, чем покупать.
Рецепт зубной пасты «Королева зелени»

Необходимое время: пять минут
Срок годности: примерно шесть месяцев

  • 45 мл (3 столовые ложки) сертифицированного органического кокосового масла
  • 45 мл (3 столовые ложки) пищевой соды
  • 5 капель эфирного масла (по желанию) e.г., мята перечная, чайное дерево
  • 2,5 мл (½ чайной ложки) ксилита, стевии или бентонитовой глины (по желанию)

Добавьте все ингредиенты в герметичный контейнер и перемешайте до образования пасты. Вы можете сначала растопить кокосовое масло для облегчения смешивания. Сделайте этот рецепт своим, изменив соотношение ингредиентов и дополнительные добавки, чтобы получить желаемую консистенцию, вкус и результаты.

Примечание. Ксилит является подсластителем, но также подавляет рост бактерий, вызывающих кариес (будьте осторожны, так как это небезопасно для домашних животных).Бентонитовая глина полезна, потому что она щелочная и может способствовать реминерализации. Вы также можете заменить кокосовое масло растительным глицерином (продается в магазинах здоровой пищи). А поскольку накопление кокосового масла может засорить канализацию, после чистки сплевывайте в компост, а не в раковину!

Не хотите делать своими руками? Покупайте с умом, избегая «грязной дюжины» во ВСЕХ продуктах личной гигиены!

Сделайте много других продуктов с рецептами в этой загрузке:

 

Домашняя зубная паста с пищевой содой — Dr.Топор