Почему губы трескаются и шелушатся: Почему губы сохнут и трескаются у женщин (мужчин): причины и решения

Содержание

Почему губы сохнут и трескаются у женщин (мужчин): причины и решения

Лето уже здесь, и его много. Запасаясь купальниками, бадминтоном и панамами, не забудьте приобрести бальзам для губ. Мы уже писали о том, как ухаживать за особенно тонкой и нежной кожей губ осенью. Теперь давайте разберемся, почему губы сохнут и трескаются летом, и какие средства для ухода выбирать в этом сезоне.

Причин, по которым губы шелушатся и трескаются, несколько: обезвоженность кожи, внешние раздражители, неподходящие бальзамы, дефицит воды в организме и такие кожные заболевания, как атопический дерматит (аллергическое заболевание, в результате которого кожа губ становится сухой, а в углах рта образуются «заеды») или эксфолиативный хейлит (хроническое заболевание красной каймы губ). Если последний пункт – ваш случай, то не все рекомендации из этой статьи вам подойдут. Обезвоженность кожи летом может быть вызвана кондиционерами, сухим воздухом, высокими температурами, соленой морской водой и хлорированной водой бассейнов. В таком случае стоит обратить внимание на микроклимат в вашем жилье. ВОЗ напоминает, что вне зависимости от времени года желательно поддерживать температуру в помещении 18-22 градуса по Цельсию. Следите за тем, чтобы влажность не опускалась ниже 40%, используя увлажнитель воздуха. После контакта с соленой или хлорированной водой стоит принять душ, а затем обязательно нанести увлажняющий крем.

Не редкость, что проблемы с губами возникают в результате излишнего использования гигиенической помады или применения неправильного бальзама. Бальзам для губ не нужно наносить слишком часто, достаточно одного-двух раз в день. Не стоит выбирать средство только по аромату. Например, некоторые производители специально добавляют ментол в бальзамы, чтобы те раздражали кожу и создавали визуальный объем. Но это не значит, что все помады с запахом – плохие, некоторые обретают аромат за счет масел или прополиса. Ниже мы предлагаем подборку бальзамов с тинтом и без, в каждом из них есть солнцезащитный фактор.

Как ухаживать за губами — Wonderzine

Анатомически губы — это крупные складки из мышц, подкожной клетчатки, кожи и слизистой, а не только розовые участки (так называемая красная кайма губ). Но в повседневной речи именно их обычно называют губами, и с точки зрения обывателя это логично — именно красная кайма особо чувствительна и ей может требоваться особый уход. В этой области множество кровеносных сосудов (поэтому губы розовые) и нервных окончаний (в сто раз больше, чем на кончиках пальцев), зато нет потовых и мало сальных желёз. Из-за этого и из-за того, что кожа губ тонкая, они легко теряют влагу и могут быть недостаточно защищены от испарения кожным салом. 

Облизывание губ, когда они сухие, даёт моментальное облегчение — но дальше становится только хуже. Вода из слюны быстро испаряется, губы вновь высыхают, процесс повторяется; компоненты слюны (например, ферменты) могут повреждать кожу — развивается так называемый дерматит, связанный с облизыванием губ (lip licker’s dermatitis). Если под рукой нет защитного бальзама или крема, губы могут пострадать очень быстро, превратившись из просто сухих в шелушащиеся и трескающиеся. Облизывание легко входит в привычку, особенно у детей, которые не знают, что можно пользоваться специальными средствами, или у тех, кто не хочет этого делать (например, потому что это «недостаточно мужественно»). 

Выбирая мягкие и неагрессивные средства для ухода за лицом, мы часто забываем о зубной пасте — а её очищающие, отбеливающие и вкусовые компоненты могут раздражать нежную кожу губ или вызывать дерматит. К таким ингредиентам относятся лаурилсульфат натрия, пирофосфат и некоторые отдушки; возможна реакция на некоторые соли фтора, но лучше не отказываться от него полностью, а поискать пасту с другим соединением (например, с аминофторидом вместо фторида натрия). Углы рта тоже могут воспаляться и трескаться из-за раздражающих веществ в зубной пасте, а ещё из-за механической травмы при неаккуратном использовании флосса. При ангулярном хейлите (так называется воспаление углов рта) в России часто рекомендуют пить витамины группы В — но, хотя он и правда может развиваться при авитаминозе, чаще всего причина в проблемах с прикусом или привычках вроде частого облизывания губ. 

О каких болезнях могут сигнализировать сухие губы

Губы могут сохнуть из-за мороза или ветра, а могут из-за обезвоживания или сахарного диабета.

Губы часто сохнут и обветриваются осенью и зимой, когда на улице холод и мороз. Но порой эта проблема появляется не из-за непогоды, а по причине неполадок со здоровьем. Например, они говорят о серьезном системном заболевании или дефиците витаминов.

В холодное время года многие люди испытывают неприятные ощущения из-за сильно сухости губ. Они шелушатся, трескаются и болят. Из-за открытых ран губы становятся уязвимыми перед различными бактериями, вирусами и грибками. Они могут осесть в пораженной коже и привести к различным инфекциям.

Почему губы сохнут?

Кожа губ очень чувствительна, она не может противодействовать окружающей среде и справляться с агрессивным воздействием ветра и холода. На губах почти нет сальных желез, и кожа здесь в три-четыре раза тоньше, чем на остальном лице.

Солнечный свет. В губах отсутствует меланин, который отвечает за цвет кожи и ее загар. Из-за отсутствия пигмента просвечивают сосуды. С одной стороны, они придают губам красивый розовый цвет, а с другой — повышают чувствительность губ и делают их уязвимыми перед вредным ультрафиолетовым излучением.

Внешнее воздействие.

Чаще всего губы сохнут и трескаются из-за внешнего воздействия — ультрафиолетовых лучей, мороза, влажности или трения. Вредить губам может и человек, который слишком часто облизывает или покусывает их. Кроме того в слюне есть энзимы, которые дополнительно сушат кожу и делают ее сухой и ломкой. Потому болезненные трещины и раны могут появляться даже при простых движениях рта, например, во время пережёвывания пищи или смеха.

Недостаток жидкости. Сухие губы и головная боль — это самые ярких симптомы обезвоживания. Повышенная чувствительность губ и неприятные ощущения могут сигнализировать о серьезном недостатке жидкости. Особенно это касается тех людей, которые много занимаются спортом или продолжительное время находятся в помещении с отоплением и сухим воздухом.

У каждого человека своя норма жидкости. О том, что организму достаточно воды, говорит отсутствие жажды и бесцветная либо бледно-желтая моча.

Внутренние заболевания. Порой сухие губы являются симптомом серьезных системных заболеваний организма или дефицита витаминов. Чаще всего в таких случаях на губах появляются чешуйчатые раны с кровью, а в уголках образуются трещинки.

Постоянные трещины и шелушения на губах при регулярном увлажнении и уходе могут говорить о нарушении обмена веществ. Такое бывает, например, при сахарном диабете. Трещинки в уголках губ чаще всего появляются при дефиците витамина В12 или железа.

Человеку, у которого в течение нескольких недель ухода за губами не проходят волдыри, чешуйки и другие неприятные ощущения, стоит обратиться к дерматологу и сдать анализы.

Как помочь сухим губам?

Сухим губам нужен регулярный уход и увлажнение. В первую очередь необходимо соблюдать питьевой режим и выпивать достаточное количество жидкости в течение дня.

В помещении можно пользоваться увлажняющими бальзамами для губ. Можно наносить на поврежденную кожу алое, вазелин или мед.

Но на улице от этих средств стоит отказаться. В том числе и от вазелина, который защищает только от ветра, но на морозе замерзает и иссушает кожу. Зимой дерматологи советую пользоваться бальзамами для губ, в составе которых находится воск и витамин Е.

При появлении трещин помогут декспантенол или метрилурациоловая мазь, которые способствуют быстрому заживлению и устранению сухости.

правила выживания – 4fresh блог

Авитаминоз

Очень часто причина шелушения губ кроется не только в погодных катаклизмах, но и в нехватке витаминов. Если мы говорим именно о состоянии кожи губ, то это в первую очередь витамин Е, А и С.

  • Витамин Е является настоящим спасителем кожи благодаря антиоксидантным свойствам. Увлажнение, укрепление кожных покровов, придание эластичности — за это все мы должны благодарить витамин Е.
  • Витамин А, а именно ретинол как его составляющая, отвечает за регенерацию кожи, формирование здорового эпителия и нормальное функционирование любой ткани.
  • Витамин С, помимо того, что избавит вас от простуды, поможет скорее заживить уже существующие ранки и повысит упругость кожи, поскольку участвует в выработке коллагена.

В зимнее время не лишним будет пропить курс этих витаминов, хотя от приема витаминов на постоянной основе лучше отказаться: гораздо полезнее для всего организма правильно питаться, чем принимать синтетические витамины, которые к тому же в чистом виде еще и усваиваются хуже, чем полученные из натуральных продуктов.

Самым известным источником витамина А является морковь, но содержится он и в других желто-оранжевых овощах, фруктах и ягодах: желтых, оранжевых и красных болгарских перцах, помидорах, тыкве, абрикосах, облепихе, — а также и вовсе не в желтых шпинате, петрушке и сельдерее.

К продуктам животного происхождения, содержащим ретинол, относятся печень, творог, сыр, яичный желток. Но надо помнить, что это жирорастворимый витамин, поэтому для лучшего его усвоения необходимо добавить к перечисленным продуктам немного масла.

Восполнить недостаток витамина Е в организме помогут такие продукты, как: горох, соя, яйца, миндаль, шпинат, брокколи, фундук.

Ну а обеспечить организм витамином С сможет большинство фруктов, ягод и овощей: цитрусовые, клубника, облепиха, клюква, шиповник, брокколи, болгарский перец, помидоры, салат и многие другие. Также, этот витамин содержится в миндале.

На этот пункт особенно следует обратить внимание тем, кто страдает от трещинок в уголках губ: именно таким образом чаще всего проявляется авитаминоз.

Губы шелушатся: что делать??? | Женский сайт www.inmoment.ru

Губы могут шелушиться не только зимой. Гигиенические помады помогают не всем: причины шелушения разные, от воздействия погоды и вредных привычек до серьёзных заболеваний. Избавиться от проблемы полностью можно, только выяснив «откуда что взялось».

Почему шелушатся губы

Губы обветрились: такой вывод делают многие люди, и лечение сводится к бальзамам, маскам (в лучшем случае) и помадам. Действительно, причина эта частая, но у такого шелушения есть свои признаки. Начинается всё постепенно: сначала губы стягивает, потом появляется сухость, кожа при натяжении трескается – трудно улыбаться, есть и говорить, а через пару дней губы покрываются «шелухой» — иногда кожа буквально «клочками висит». Если отнестись к этому небрежно, проблема может из косметической превратиться в сложную: например, в трещины на губах попадёт грязь или инфекция – недели, а то и месяцы упорного лечения обеспечены.

Как исправить положение? Увлажнение обязательно, но выходить на улицу после него нельзя около часа. На губы надо нанести жирный крем: тогда ветер и мороз будут не страшны.

Маски полезны любые: с мёдом, воском, маслами, творогом, жирными сливками и сметаной. А заканчивать процедуры лучше оливковым маслом, хотя подойдёт любое растительное масло: очищение, питание, увлажнение и защита. Впоследствии не забывайте о гигиенических помадах и бальзамах – выбирайте качественную защитную косметику, а маски делайте для профилактики, 1-2 раза в неделю. Не облизывайте губы, не кусайте, не ешьте и не пейте на улице.

Реакция на раздражители часто проявляется шелушением: на губы попадает кислота (сок цитрусовых, острые приправы и др.). «В нагрузку» нередко возникают и заеды – долго не заживающие трещины в углах рта. Уберите из рациона всё раздражающее и вызывающее аллергию, проверьте свою зубную пасту, а губы при необходимости смазывайте синтомициновой мазью.

Шелушение сопровождается высыпаниями по контуру? Возможно, не хватает витаминов и минералов, хотя этой причиной можно объяснить проблему в большинстве случаев. Здесь разумнее обратиться к врачу, но питание улучшить необходимо. Добавьте в рацион больше свежих овощей, фруктов и ягод, свежие яйца и сливочное масло, творог и другую «молочку, морскую рыбу и субпродукты, цельные крупы и бобовые, орехи и растительные масла. Жирное мясо принесёт мало пользы – выбирайте индейку, курицу и крольчатину, богатые легкоусвояемым полноценным белком.

«Опознать» шелушение, вызванное герпесом, нетрудно. Губы вроде бы и не сохли, и кожу не стягивало, а потом вдруг началось жжение, появились локальные воспаления и мелкие пузырьки. Кожа при этом может шелушиться, но маски и бальзамы не помогают: герпес вызывается вирусом – консультация специалиста необходима. Если склонность к герпетическим высыпаниям – давняя проблема, используйте «свои» лекарства, на основе ацикловира и других противовирусных веществ. Но, даже если вам назначали препараты раньше, самолечением заниматься опасно – лучше снова показаться врачу.

Губы сохнут, шелушатся, контур рта воспалён – возможно, аллергия на косметику. Проверьте все свои средства: срок годности, производителя; вспомните, чем вы пользовались чаще в последнее время. Однако причиной могут быть и заболевания – стоматологические и даже нервные, нехватка витаминов и вредные привычки. И здесь зачастую требуется помощь эндокринолога, аллерголога, стоматолога, но начать можно с дерматолога: лечение хейлита – так называют этот недуг – проводится разными способами. Из народных средств, для ускорения выздоровления, можно подключить компрессы с шалфеем, зверобоем и календулой, сок алоэ с растительным маслом и др.

Губы припухли и шелушатся? Это симптомы лёгкого ожога УФ лучами: такое бывает не только летом. Зимой яркое солнце влияет на губы так же, да ещё в сочетании с ветром и морозом. Используйте кремы с UV-фильтрами в любой сезон, если вам приходится долго находиться на улице или в помещении под прямыми лучами солнца.

Если сухость и частое шелушение сочетаются с бледностью кожи – губы «блёкнут», это тоже может объясняться разными причинами: возрастные изменения, курение, болезни лёгких, сердца, почек или печени. Надо пройти комплексное обследование. Если кожа стареет и увядает, поможет косметолог; но от вредных привычек надо избавляться, а внутренние болезни лечить в обязательном порядке. Своевременное увлажнение и лёгкий массаж зубной щёткой тоже помогут: улучшится кровообращение, а отмершая кожа будет отшелушиваться.

Что делать если шубы шелушатся

Домашние маски помогают всегда: как при обычном обветривании, так и в комплексном лечении различных заболеваний.

Сметану (1 ч.л.) смешайте с оливковым маслом (1/2 ч.л.), добавьте сок лимона (если нет трещин, 3-4 капли). Смесь нанесите на увлажнённые губы и вокруг. Держите полчаса, умойтесь тёплой водой и нанесите бальзам. Последний можно сделать дома – например, на основе мёда (2-3 ч.л.) и воска (1 ч.л.), с миндальным маслом (1-2 ч.л.) и эфирным маслом мяты (3-4 капли). Воск расплавляют на водяной бане, смешивают с мёдом и маслом миндаля, остужают массу, добавляют эфирное масло, перемешивают, переливают в маленькую баночку, хранят в холодильнике.

Вообще лечение мёдом самое простое и весьма действенное. Можно обойтись без приготовления масок: достаточно смазывать губы натуральным мёдом 1-2 раза в день, держать по полчаса, смывать тёплой водой и наносить жирный крем (даже «Детский») или масло.

Масляные маски также хороши с воском. Растопленный воск (5 г) смешивают с таким же количеством масла какао (оливкового, касторового и др.), добавляют 5 г вазелина и отвар ромашки (1 ст.л.). Смесь лучше взбить до однородности, до полного остывания.

Смывать такие маски не надо: наносите на ночь, на очищенные и увлажнённые губы, а при необходимости – и в течение дня. Масляные смеси помогают быстро: трещинки заживают, шелушение прекращается.

Эффективно масло зародышей пшеницы, шиповника, облепиховое, виноградных косточек; хорошо добавлять аптечные витамины А и Е, в капсулах – сухость исчезнет надолго. В межсезонье и зимой масляные маски делайте для профилактики, не дожидаясь, пока губы начнут сохнуть, шелушиться и трескаться.

При сильном шелушении помогает маска из мёда со свиным жиром. Пользоваться ею решаются не все, однако данная смесь обладает выраженными питающими и восстанавливающими свойствами. Нужно всего 1/2 ст.л. жира (вытопить на водяной бане) смешать с мёдом (1 ст.л.). Держать в холодильнике в стеклянной баночке.

Аптечные средства если губы шелушатся

Тема эта большая и таких средств немало.

Например, можно купить бальзам французского производителя Klorane, защищающий губы от множества негативных воздействий, заживляющий трещины и снимающий шелушение, с UV-фильтрами, витаминами, маслами и натуральными экстрактами растений.

Из «простых» помогут масло (мазь) календулы, зверобоя или алоэ: смягчают, снимают воспаление и заживляют.

Испробовали все возможные средства и не получили желаемого результата – губы продолжают сохнуть и шелушиться? Не тяните с визитом к врачу: возможно, требуется серьёзное и срочное лечение.

Как преодолеть шелушение и чрезмерную сухость кожи губ | Tvoyzubnoy

Повышенная сухость кожи всегда приносит человеку дискомфорт и неудобства. Если губы шелушатся, на короткий промежуток времени можно решить такие проблемы кожи с помощью гигиенической помады, бальзама или блеска. Но такая косметика помогает преодолеть шелушение губ только на время. Причину того, почему шелушатся губы, она не решит. Поэтому, если губы шелушатся и трескаются, необходимы выяснить провоцирующие факторы такого явления, устранить их. Параллельно также можно воспользоваться средствами для наружной обработки этой зоны, чтобы ушло шелушение и покраснение.

Почему шелушатся губы

Причин того, что губы шелушатся и трескаются, может быть множество. Можно выделить такие причины того, что губы сохнут и шелушатся:

  • Сухость и шелушение губ может возникать вследствие повышенного продуцирования гистамина на фоне аллергической реакции. Нередко возникает аллергия на косметику, на зубные пасты (чаще от этого страдают дети). Если зубная паста неправильно подобрана, слишком агрессивные компоненты данного средства вызывают воспаление и аллергию.
  • Частые перепады температур, неблагоприятные климатические условия. Кожа в этой зоне является очень нежной и чувствительной, на ее поверхности отсутствуют сальные железы. При длительном нахождении на морозе, на сильном ветре, либо под ультрафиолетовыми лучами неизбежны краснота шелушение.
  • У женщин губы трескаются и шелушатся под воздействием вредных красителей, которые присутствуют в составе декоративной косметики. Такие вещества очень сушат ее и вызывают неприятные симптомы.
  • Сухость вокруг губ и на их поверхности является частым признаком ослабленности иммунной системы. Это одна из наиболее распространенных причин, отчего губы у ребенка становится слишком сухими, сильно шелушатся и растрескиваются.
  • Шелушение кожи вокруг губ может быть спровоцировано дефицитом витаминных веществ. Если не хватает витамина А, кожа в уголках губ начинает растрескиваться, это сопровождается неприятными симптомами. Нехватка витамина С провоцирует шелушение под уголками губ. Также шелушащиеся уголки рта могут быть спровоцированы дефицитом витамина Е.
  • При простуде, заложенности носа человек вынужден постоянно дышать ртом, это вызывает шелушение в уголках и на всей поверхности кожи.
  • Если чрезмерно сухая кожа губ, причины могут крыться в обезвоживании организма, если человек употребляет чрезмерно мало чистой питьевой воды.
  • Пересушенность воздуха в помещении является ответом на вопрос, почему шелушится кожа при нахождении в доме.
  • Частый прием слишком горячей пищи или напитков также вызывает то, что кожа облезает.
  • Чрезмерно частые стрессы и интенсивные эмоциональные перенапряжения. Особенно часто такая проблемы возникает у представительниц прекрасной половины населения, поскольку они более подвержены нестабильным эмоциональным проявлениям.
  • При уменьшении концентрации гемоглобина в кровяной жидкости также может появляться такая проблема.
  • Аллергические реакции на пищу, употребление чрезмерно острых, соленых и кислых блюд.
  • Неприятные симптомы вызывает негативная привычка часто облизывать кожу. Особенно в ветреную погоду, на морозе или под сильным солнцем. Еще одной негативной привычкой является постоянное прикусывание данного участка. В результате эпидермис травмируется, в микротрещинки легко проникают болезнетворные микроорганизмы, которые вызывают воспалительный процесс и инфекцию. Частые касания лица руками тоже могут спровоцировать развитие инфекции.

Также интенсивно выраженные неприятные ощущения в данном участке могут быть вызваны различными заболеваниями органов пищеварительной системы – язвенная болезнь, панкреатит, гастрит, дисбактериоз кишечного тракта. При заболеваниях органов эндокринной системы, при грибковых инфекциях такой симптом – не редкость. Герпес тоже сопровождается такими проявлениями. Если появляются заеды с белесым налетом, это тревожный сигнал нарушений в работе поджелудочной железы. Рекомендуется обратиться к врачу, сдать анализы.

После того как врачи поставят правильный диагноз и определят причины неприятных симптомов, назначается грамотное лечение, с помощью правильно подобранных средств. Также дополнительно нужно ухаживать за кожей. Это поможет быстрее вылечить патологический процесс, отшелушить верхний слой, который уже начал отшелушиваться.

Как справиться с проблемой

При появлении постоянно отшелушивающихся участков кожи, важен как базовый уход, так и лечение. Как избавиться от шелушения губ и убрать повышенную сухость? При такой проблеме помогут следующие мероприятия. Нанесение масок в домашних условиях. Эффективные рецепты масок:

  • сметанная. Чтобы ее сделать, понадобится жирная сметана – 1 столовая ложка. В нее добавить несколько капель лимонного сока и пару капель кукурузного, оливкового или льняного масла. Все компоненты перемешать, нанести на кожу на полчаса, обязательно смазывая отшелушенные уголки губ. Через полчаса смыть сметанную массу с помощью теплой воды;
  • эффективной является медовая маска для губ от шелушения и трещин. С ее помощью они быстро отшелушатся и восстановятся. Натуральный мед наносят на губы на полчаса. Такими простыми средствами можно вылечить проблему;
  • масляная маска на основе масла какао содержит в себе большое количество полезных веществ. Этой субстанцией смазывают губы, область уголков губ. Можно применять несколько раз в день. После процедуры кожа очень хорошо восстанавливается, увлажняется.

Перечисленные рецепты масок являются очень простыми, но при этом эффективно увлажняют, отшелушивают, насыщают кожу полезными компонентами, витаминами и минералами.

Другими эффективными средствами для борьбы с проблемой являются масла: миндальное, масло виноградных косточек, облепиховое и пшеничное масло. Чтобы усилить эффект от лечения, смешать их с натуральными витаминами А или Е. Смазать эпидермис до полного впитывания. Среди обилия кремов и бальзамов эффективным является самый простой детский крем. Этот крем наносят перед тем, как выходить на улицу, вместо гигиенической помады. Он насыщает кожу, устраняет неприятные симптомы.

Можно самостоятельно сделать домашний бальзам. Он поможет вернуть здоровые губы. Чтобы приготовить такое средство, необходимо взять в одинаковых пропорциях такие компоненты: пчелиный воск, масло какао, масло ши, оливковое или кукурузное масло, порошок какао. Растопить воск и масло какао на водяной бане. Добавить остальные вещества, перелить в удобную емкость. Такая натуральная косметика является очень эффективной. Такой бальзам разрешается использовать детям перед выходом на улицу для профилактики сухости и растрескивания.

Применение аптечных средств

Если постоянно частички эпителия отслаиваются возле губ, на их поверхности, болят, причиняют дискомфорт, если домашних средств не хватает, можно использовать аптечные средства:

  • масло календулы: оказывает заживляющий и противовоспалительный эффект;
  • масло какао: устраняет трещинки, шелушение, зуд, сухость. Оно входит в категорию продукты питания, поэтому абсолютно безвредное;
  • масло зверобоя: смягчает, способствует регенерации;
  • сок алое: применяется для избавления от трещин.

Дополнительно врач может назначить курс поливитаминных комплексов. Лечение осуществляется, в зависимости от поставленного диагноза.

Профилактические меры

Чтобы обеспечить здоровье нежной кожи вокруг рта, нужно заботиться о ней следующим методом. Каждый раз, перед тем как выйти на улицу, обязательно использовать помады для защиты, лучше если они будут жирные. Сделайте себе несколько натуральных бальзамов и кремов для ухода. После увеличения количества питательных веществ в косметических средствах, кожа будет намного здоровее.

Обязательно раз в неделю делайте пилинг и скраб для губ. Можно для этого приобрести готовые пилинги-скатки, которые отшелушивают верхний ороговевший слой эпидермиса, стимулирует деление новых клеток. А можно сделать самостоятельно средство для пилинга с помощью кофейной гущи, перемолотых абрикосовых или виноградных косточек.

Рекомендуется периодически проводить легкий массаж с помощью нежесткой зубной щетки. Дополнительно наносится массажное жирное масло. Очень важно включить в ежедневное меню большое количество витаминных продуктов. При нехватке витаминов и минералов пройти курс витаминотерапии.

Очень важно выпивать как можно больше чистой питьевой воды, чтобы восстановить водный баланс в организме. Идеально выпивать не менее полутора литров.

Правила ухода

Для того чтобы обеспечить максимальную защиту губок от негативного влияния экзогенных факторов, важно правильно проводить уход за этой чувствительной зоной. Обязательно скрабировать губы раз в неделю. Можно использовать покупные косметические средства, а можно приготовить их самостоятельно: для этого взять горсточку манки, смешать с овсяными хлопьями, развести кипятком. Должна получиться густая кашица. Ею аккуратно помассировать губы. Можно сделать это не руками, а зубной щеткой. Можно также сделать скраб на основе косметической глины, рисовой муки, жирных сливок и сахарного песка. Взять все компоненты в равном количестве. Также аккуратно массировать.

Чтобы сделать пилинг, понадобится мелкоабразивное вещество – манная крупа или измельченные абрикосовые косточки.

Как можно чаще делать медовые, творожные и фруктовые маски. Полезно будет смазывать отварами трав (ромашка, календула, крапива, зверобой). Они будут способствовать заживлению, восстановлению клеток эпидермиса, снимут воспаление, раздражение, покраснение.

Обязательно ежедневно очищать кожу от грязи и макияжа. Не ложиться спать, предварительно не очистив лицо. Для этих целей подойдет любой лосьон для снятия макияжа либо мицеллярная вода. Можно также использовать самостоятельно приготовленные отвары из ромашки, зверобоя или крапивы. Смазывать на ночь облепиховым маслом, которое будет насыщать витаминами.

С помощью правильно составленного лечения, профилактики и базового ухода за кожей губ, можно вернуть ей гладкость, красоту и здоровье.

Почему трескаются губы и что с этим делать

В губах множество кровеносных сосудов и нервных окончаний, а кожа там тонкая, в ней нет сальных желёз и жировой подкладки. Именно поэтому губы такие чувствительные. Для некоторых целей это очень даже хорошо, но ровно до тех пор, пока нежная кожа не потрескается и губы не превратятся в пустынный пейзаж.

Разберёмся, отчего так происходит.

Почему трескаются губы

Холод

Когда на улице очень холодно, незащищённые губы сразу это ощущают. Сосуды в губах сжимаются и перестают питать поверхность губ. А если ничем не защищаться (не закрывать рот и не использовать специальную косметику), то мороз воздействует и на влагу в верхних слоях кожи губ. Тонкая кожа, потеряв жидкость, становится сухой и хрупкой.

Жара

Жара хоть и не сужает кровеносные сосуды (вовсе наоборот), но способствует общему обезвоживанию организма. Чувство сухости появляется на языке, в горле и, конечно же, на губах. Нехватка влаги повышает хрупкость нежной кожи, отсюда и трещины.

Привычка облизывать губы

Когда слюна высыхает, губы теряют влагу и естественную смазку, поэтому трескаются сильнее. Если у вас есть привычка облизывать или закусывать губы, проследите, когда она проявляется сильнее всего. Как правило, виноват в этом банальный стресс.

Аллергия

Замечали, что иногда вы едите какой-то продукт, а от него всё во рту горит? Возможно, так проявляется синдром оральной аллергии, от которого могут испортиться и губы.

Опасная пища

Некоторая еда не вызывает аллергии, но и без этого портит вид. Например, пища с большим количеством уксуса (салаты или консервы), некоторые фрукты с высоким содержанием кислот (цитрусовые, киви), острые специи, солёные снеки раздражают и сушат кожу, которая немедленно покрывается сетью трещин.

Плохая косметика

Просроченная или просто некачественная косметика, понятное дело, ещё никого лучше не сделала.

Но иногда даже средства проверенных марок приводят к тому, что губы трескаются. Больше того, сухость появляется, даже если взять гигиеническую помаду, специально сделанную для того, чтобы таких проблем не было. Значит, эта помада вам просто не подходит.

Присмотритесь к тому, как губы чувствуют себя после помады. Нужно наносить средство по три раза в день, иначе кожа стягивается от сухости? Купите другую помаду, которая вам поможет. Возможно, искать придётся долго.

Агрессивный пилинг

Если постоянно использовать жёсткие скрабы или даже щётки для губ во время умывания, можно повредить тонкую кожу и заработать некрасивые трещины. Так что осторожнее с гладкостью.

Инфекции

Самая распространённая инфекция, которая поражает губы, — вирус простого герпеса, так называемая простуда на губах. Обострения проходят без проблем, если только не присоединяется бактериальная инфекция.

В некоторых случаях губы трескаются, особенно в уголках, из-за грибковой инфекции — кандидоза . Это обычная молочница, которая развилась в полости рта. Так часто случается у детей.

Надо идти к врачу, если воспаление ярко выражено, губы красные и болят, сухость губ не проходит сама собой или если вокруг трещинок есть белый налёт.

Как только вы вылечите инфекцию, пройдут и трещинки. Как и что именно лечить в таких случаях, расскажет дерматолог, потому что лечение зависит от того, что у вас за инфекция.

Откуда берутся заеды в уголках рта

Трещины в углах губ, так называемые заеды, — самые мерзкие, потому что сильно болят, не дают раскрыть рот и долго не проходят.

Основные причины их появления — те же, что и при обычной сухости губ, но есть и дополнительные факторы.

  1. Хронические заболевания. Например, сахарный диабет или любые заболевания кожи.
  2. Нехватка витаминов А или B2, возможно — недостаток железа. Но это состояние, которое возникает только при несбалансированном питании. А потому переходите на здоровую пищу и полноценный рацион, чтобы не мучиться с проблемами кожи. Чтобы выяснить, хватает ли вам железа, сдайте обычный анализ крови.
  3. Влажность. Если уголки губ постоянно влажные от слюны, виноват может быть неправильный прикус. Проконсультируйтесь со стоматологом. Возможно, получится это исправить.

Как вылечить потрескавшиеся губы дома

Когда губы уже обветрились и стали шершавыми, нужно приложить немного усилий, чтобы неприятные симптомы прошли.

Во-первых, нельзя обкусывать губы или отрывать жёсткие чешуйки кожи, даже если очень хочется. Так мы только сильнее травмируем кожу и продлеваем шелушение.

Во-вторых, увлажняйте губы специальными бальзамами или помадами. Лучше не покупать средства в баночках, чтобы не трогать их пальцами и не наносить на губы вместе с бальзамом ещё и пачку микробов.

В-третьих, пробуйте натуральные и максимально простые средства на основе воска, вазелина. Чем больше примесей в составе, тем выше вероятность, что именно вам этот бальзам не подойдёт.

Что ещё нанести на потрескавшиеся губы

Если вы отчаялись найти в магазинах тот самый бальзам для губ, который поможет, воспользуйтесь простыми средствами.

Обычный натуральный мёд — хорошее увлажняющее средство. Наносить его лучше перед сном, чтобы не поддаться искушению и не облизать сладкие губы.

Если на мёд аллергия, попробуйте масла какао, кокоса, миндаля, облепихи, шиповника, календулы. Они удерживают влагу, размягчают кожу и помогают трещинкам быстрее заживать.

Что делать, чтобы губы не потрескались

Основная профилактика простая:

  1. Пить, как только почувствуете сухость во рту.
  2. Пользоваться увлажнителями воздуха в помещениях.
  3. Защищать губы от солнца кремом с УФ-фильтром или такой же помадой.
  4. Защищать губы от мороза гигиенической жирной помадой или вазелином .
  5. Зимой и осенью прикрывать рот шарфом от снега, дождя и ветра.
  6. Пользоваться только качественной косметикой.
  7. Не налегать на раздражающие продукты.
  8. Учиться сохранять спокойствие и не нервничать.

10 признаков того, что ваши шелушащиеся губы означают неприятности

Любой, кто потянулся за своей гигиенической помадой в кармане и обнаружил, что он пустой, знает, что потрескавшиеся губы могут быть большим раздражением (а зависимость от бальзама для губ реальна!) Сухие, шелушащиеся губы — это не весело, но вы можете многое с ними поделать — если вы дойдете до корня причины. И, что удивительно, возможных причин очень много.

Суперобезвоживание губ может быть результатом мирских факторов, таких как облизывание губ или употребление соленой пищи, или других проблем со здоровьем, таких как солнечный ожог, аллергические реакции или рак кожи.По словам Дорис Дэй, доктора медицины, FAAD, и Адама Фридмана, доктора медицины, FAAD (подробнее об этом ниже!), Иногда шелушение — это просто побочный эффект физиологического макияжа ваших губ.

Суть в том, что отслаивание губ может быть вызвано множеством вещей, и важно уметь отличить обычную сухость от чего-то более серьезного. Здесь доктор Дэй и доктор Фридман выясняют, по каким причинам вам следует пройти обследование, а какие из них вы можете исправить с помощью небольшого количества бальзама для губ и h3O.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Почему у меня так сильно шелушатся губы?


Скорее всего, вам не о чем беспокоиться. Губы естественно сухие. «На ваших губах нет сальных желез, — говорит доктор Дэй. Таким образом, вашим губам может быть очень трудно удерживать влагу (вот почему на них никогда не появляются прыщи, кстати!). Отсутствие сальных желез также означает, что ваши губы не производят естественных увлажняющих факторов или элементов, которые защищают и увлажняют внешний слой вашей кожи.

На самом деле, на ваших губах вообще не так много внешнего слоя. Доктор Фридман отмечает, что, в отличие от остальной части нашей кожи, многие области губ не имеют рогового слоя (также известного как верхний слой кожи). «Это что-то вроде нашей брони», — говорит он. «Это сложно сплетенный барьер, состоящий из жиров, белков и мертвых клеток кожи». Этот барьер используется для защиты сухой кожи, а также отвечает за часть встроенной защиты вашего тела от ультрафиолета. «У него SPF примерно пять», — говорит доктор.- говорит Фридман. (Кто знал?)

Итак, прежде чем убедить себя в том, что у вас серьезное заболевание, имейте в виду, что ваши губы от природы более чувствительны, чем остальная кожа, и с любой сухостью или шелушением, вероятно, можно бороться с помощью нескольких мазков вашего любимого бальзама для губ.

При этом есть и другие факторы, которые могут вызвать шелушение губ, от диеты до более серьезного состояния здоровья. Давайте поговорим о каждом.

1. Ваш рацион состоит из большого количества соленой или острой пищи.

      Большой поклонник закусок, таких как крендели или чипсы? Они могли быть причиной шелушения губ. «Соленые продукты, особенно те, которые содержат много соли снаружи, которая может попасть на губы, определенно могут повлиять на кожу, — говорит доктор Дэй. «Соль удерживает воду, поэтому она может поглощать воду с губ и просто сушить их», — объясняет она. Еще один пищевой триггер? Острые закуски. Они также могут вызывать раздражение кожи и потерю воды, добавляет доктор Дэй.

      Лечите: Откажитесь на время от соленой пищи и дайте губам зажить с помощью бальзама для губ на основе парафина.

        2. Вы кучу облизывали губы.

        «Это, наверное, худшее, что можно сделать от сухих губ», — говорит доктор Фридман. «Слюна состоит из ферментов, которые предназначены для расщепления жиров, белков и углеводов, из которых состоят ваши губы», — говорит он. «Когда вы это делаете, вы буквально перевариваете свои губы», — говорит доктор.- говорит Фридман.

        Лечить: Охладить, облизывая губы. Держите увлажняющий крем для губ при себе (в кармане, спортивной сумке и т. Д.), Чтобы, когда у вас возникнет желание лизнуть, вы вместо этого проведете пальцем по нему.

        3. Вы поджарили губы на солнышке.

        Помните: на ваших губах уже отсутствует верхняя часть кожи со встроенной защитой от ультрафиолета. Поэтому, если вы находитесь на солнце без бальзама для губ с SPF, скорее всего, кожа на ваших губах отслоится. «Солнце выжигает воду из вашей кожи, и это может сделать ее более сухой в тех областях, которые уже естественным образом являются более сухими», — сказал доктор.Дэй говорит. Кроме того, воспаление, вызванное солнечным ожогом, может привести к шелушению губ, поскольку клетки кожи переворачиваются и пытаются восполнить запасы.

        Лечите его: Вы также можете положиться на некоторые из ваших типичных средств от солнечных ожогов для потрескавшихся губ (подумайте: алоэ и противовоспалительные препараты, такие как Адвил или Мотрин).

        4. Ваше лекарство сушит губы.

        Некоторые лекарства могут легко вызвать сухость и шелушение губ. Доктор Фридман говорит, что это частая жалоба многих его клиентов, принимающих лекарства от угрей.«Я говорю своим пациентам, которые принимают аккутан, что это побочный эффект номер один — сухие, потрескавшиеся губы», — говорит он. «Я говорю им, что они должны использовать бальзам для губ так часто, что их друзья должны спрашивать их:« Что, черт возьми, в этой штуке, которую вы так часто используете? », — говорит он.

        Лечите: Сначала поговорите со своим врачом о том, могут ли лекарства, которые вы принимаете, вызвать сухость губ. Если это так, и вы не можете прекратить прием лекарств в ближайшее время, обязательно следуйте рекомендациям доктора.Совет Фридмана применять увлажняющий бальзам для губ для борьбы с побочными эффектами. Если пилинг становится более серьезным, возможно, стоит посетить врача, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии на один из ингредиентов.

        5. Вы наблюдаете чрезмерный рост дрожжей.

        Есть ли у вас недостаточный прикус? А может у вас во сне текут слюни? Эти факторы могут вызвать чрезмерный рост дрожжевых грибков (и, в свою очередь, дрожжевую инфекцию в области рта). Этот тип инфекции может привести к сухой, шелушащейся коже вокруг рта, а иногда даже к образованию трещин (когда в углах рта появляются небольшие трещины), — сказал доктор.Дэй говорит.

        Лечите: Как и в других случаях дрожжевой инфекции, лучшим выбором будет прописанное вам противогрибковое лекарство. Поговорите с дермом.

          6. У вас актинический хейлит.

          При этом заболевании «кожа настолько повреждена от хронического пребывания на солнце, что не может восстановить себя сама», — говорит доктор Фридман. Актинический хейлит чаще встречается у пожилых людей.

          Именно такого рода длительное солнечное повреждение и воспаление губ может привести к раку кожи.«В такой сухой, потрескавшейся области очень легко может возникнуть рак кожи, поэтому мы действительно видим много плоскоклеточных карцином у пожилых людей на нижней губе из-за этого», — говорит доктор Фридман. Актинический хейлит характеризуется сухостью и появлением чешуйчатых пятен или бляшек, как правило, на нижней губе, как уже упоминалось.

          Лечить: Лечение актинического хейлита включает так называемую местную полевую терапию или фотодинамическую световую терапию, чтобы вызвать иммунный ответ или убить поврежденные клетки кожи.Но сначала ваш врач поставит вам диагноз с помощью биопсии кожи.

            7. У вас авитаминоз.

            «Различные дефициты витамина B могут привести к сухости, потрескавшимся, злым, красным губам», — говорит доктор Фридман, и обычно это сопровождается похожей сыпью вокруг рта.

            Лечить: С помощью анализа крови ваш врач сможет определить ваш точный витаминный дефицит и назначить необходимые добавки (или предложить корректировку диеты), если они вам потребуются.

              8. У вас аллергическая реакция или раздражающий контактный дерматит.

              Аллергическая реакция вызывает не только шелушение, но и диффузное покраснение и припухлость вокруг губ, говорит доктор Дэй. Аллергическая реакция обычно также проявляется зудом, а не шелушением. Это может быть вызвано ингредиентами вашего макияжа, средств ухода за кожей или даже зубной пасты. «Коричная кислота или производные корицы являются распространенным аллергеном зубной пасты, от которого у людей может появиться раздражение губ», — сказал доктор.- говорит Фридман.

              Раздражающий контактный дерматит, с другой стороны, вызывается трением о губы, вызванным имплантатами ментального рта, такими как ретейнеры. «Металлические имплантаты или различные составы зубных имплантатов могут быть хроническим источником шелушения губ», — говорит доктор Фридман.

              Лечите: Местные стероиды или пероральные препараты обычно помогают при любом заболевании.

                9. Красный плоский лишай.

                Красный плоский лишай — воспалительное состояние кожи.Обычно проявляется в виде зудящих пурпурных бугорков на теле. «Но это также может появиться на губах», — говорит доктор Фридман. И когда это происходит, это обычно проявляется в виде фиолетовых или коричневых потрескавшихся участков на губах.

                Лечите: Поможет прописанный противовоспалительный или местный стероид.

                  10. У вас паранеопластическая пузырчатка.

                  Это * очень * редкое состояние, но оно охватывает здесь все основания! Паранеопластическая пузырчатка — это «аутоиммунное образование пузырей, связанное с основным раком», — сказал д-р.- говорит Фридман. Хотя это может проявляться в виде кожной сыпи, отличительной чертой этого состояния является эрозивное заболевание полости рта, говорит он, поэтому, очевидно, поговорите со своим врачом, если вы думаете, что на ваших губах появляются признаки чего-то более серьезного и волдыря. При этом конкретном состоянии ваши губы обычно растрескиваются и кровоточат, вызывая язвы, покраснение и отек вокруг рта.

                  Лечить: Если вам поставили диагноз, ваш врач, скорее всего, пропишет стероиды и мазь с антибиотиком для местного применения для устранения фактических повреждений кожи и волдырей и проведет вас через любое другое лечение, необходимое для лечения основного рака, если у вас есть злокачественная опухоль.

                    Уф. Это много! Чем я могу пока бороться с потрескавшимися губами?

                    Совершенно верно! Ключом к борьбе с шелушением губ, связанным с незначительной проблемой (например, легким солнечным ожогом), является восстановление барьера и удержание воды. Для быстрого решения проблемы доктор Фридман рекомендует намочить губы водой (не слюной!), А затем покрыть их чем-то густым. Предлагает изделия с парафином. «Мне лично нравятся маленькие банки с парафином, потому что он позволяет вычерпать еще больше и просто поехать с ним в город», — говорит он.

                    Еще один хороший быстрый аппликатор? Бальзам для губ с солнцезащитным кремом и (извините) без ароматизаторов. «Вы хотите избежать любого шанса взаимодействия с потенциальными раздражителями или аллергенами», — говорит доктор Фридман.

                    Как часто нужно наносить бальзам для губ?

                    В течение дня доктор Фридман рекомендует применять по мере необходимости — всякий раз, когда вы чувствуете желание лизнуть или очистить губы. На ночь он рекомендует нанести густой увлажняющий крем для губ перед сном. Это особенно важно для тех, кто дышит ртом, или для людей, которые спят с открытым ртом.«Прохождение воздуха высушит губы. Кроме того, во время сна мы теряем много влаги», — говорит доктор Фридман. Можно нанести несколько пальто перед сном. Эти дермы также рекомендуют спать с увлажнителем воздуха рядом с кроватью, чтобы увеличить влажность воздуха во время сна.

                    Стоит ли использовать скрабы для губ?

                    «Похоже, сейчас существует мода отшелушивать и чистить губы, — говорит доктор Дэй. Но, по мнению эксперта, для этого нет оснований. «Это просто их высушит», — говорит Дэйс.«У вас нет пор на губах, поэтому вам не нужно отшелушивать губы», — говорит она. С другой стороны, нанесение увлажняющего крема для губ может быть очень полезным.

                    Аквафор Защитное средство для губ с SPF 30

                    Бальзам для губ Burts Bees Natural Origin

                    Пчелы Берта amazon.com

                    5,39 долл. США

                    Классическая палочка для карандашей

                    Гигиеническая помада амазонка.ком

                    2,94 доллара США

                    Целебный бальзам для губ CeraVe Healing Lip Balm с Spf 30

                    CeraVe amazon.com

                    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

                    Как избавиться от потрескавшихся губ: 6 способов

                    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

                    Потрескавшиеся губы, также известные как хейлит, — частая и неприятная проблема. Домашние средства помогут избавиться от потрескавшихся губ, не высушивая их.

                    Кожа на губах намного тоньше и нежнее, чем на других частях тела.Губы также подвергаются воздействию внешних факторов, включая солнце и холодный сухой воздух, что делает их склонными к сухости, растрескиванию, шелушению и шелушению.

                    На губах отсутствуют сальные железы, поэтому они не могут вырабатывать собственную влагу, но натуральные увлажнители могут помочь.

                    В этой статье описывается, как успокоить потрескавшиеся губы питательными ингредиентами, которые могут быстро избавить от любой боли или дискомфорта. Также рассматриваются причины появления потрескавшихся губ и их профилактика.

                    Некоторые бальзамы для губ лучше других, а популярные бренды могут содержать ингредиенты, которые сушат губы.

                    Например, многие бальзамы для губ содержат ментол или другой мятный ароматизатор. Это может вызвать ощущение прохлады, но мята очень сушит и может сделать губы более потрескавшимися, чем раньше.

                    Общие подсушивающие ингредиенты в бальзамах для губ включают:

                    Избегайте ароматизированных и ароматизированных продуктов для губ, так как эти ингредиенты также могут сушить губы.

                    Вместо этого ищите бальзамы для губ, содержащие успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, например:

                    • Нефть. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
                    • Ланолин. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
                    • Воск пчелиный. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
                    • Керамиды. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

                    Есть несколько эффективных натуральных средств от потрескавшихся губ. У человека может быть даже такое на кухне.

                    Чтобы успокоить и увлажнить потрескавшиеся губы, нанесите следующее непосредственно на губы:

                    • Алоэ вера : Этот гель образуется внутри листьев растений алоэ вера.Он содержит витамины, минералы, антиоксиданты и противовоспалительные средства, которые успокаивают и увлажняют поврежденную кожу.
                    • Кокосовое масло : изготовленное из мякоти кокосовых орехов, это масло борется с воспалениями и является смягчающим средством, что означает, что оно может успокаивать и смягчать кожу.
                    • Мед : Он сильно увлажняет, что делает его хорошим средством для ухода за сухими губами. Мед также содержит антиоксиданты и антибактериальные свойства, которые помогают предотвратить развитие инфекций на очень сухих или потрескавшихся губах.
                    • Огурец : Он может мягко увлажнять губы и может содержать витамины и минералы, которые могут улучшить внешний вид губ.
                    • Зеленый чай : зеленый чай, богатый антиоксидантами и минералами, также содержит полифенолы, которые уменьшают воспаление. Смочите пакетик зеленого чая теплой водой и аккуратно протрите им губы, чтобы смягчить и удалить излишки сухой кожи. Этот метод более щадящий, чем традиционное отшелушивание.

                    Алоэ вера, кокосовое масло и мед обладают противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые помогают предотвратить инфекцию, увлажняя и успокаивая кожу губ.

                    Эти продукты продаются в большинстве супермаркетов, но люди могут просмотреть в Интернете ряд ингредиентов, которые труднее найти, в том числе гель алоэ вера и кокосовое масло.

                    Потрескавшиеся губы покрыты слоем сухой кожи, из-за чего целебные ингредиенты бальзамов для губ не попадают в нужную область.

                    Люди могут использовать скрабы для губ, содержащие сахар или пищевую соду, чтобы мягко отшелушивать эту сухую кожу.

                    Покупая скраб для губ, ищите продукты, которые содержат ингредиенты, которые успокаивают и увлажняют губы.Люди могут купить эти скрабы для губ в аптеках или найти в Интернете ряд натуральных средств.

                    Обезвоживание — главная причина потрескавшихся губ.

                    Люди могут не замечать, когда они немного обезвожены, поэтому будет хорошей идеей выработать привычку пить воду в течение дня.

                    Обезвоживание происходит, когда организм теряет больше жидкости, чем потребляет. Когда организм обезвоживается, он забирает воду из определенных областей, чтобы клетки оставались гидратированными. Это может вызвать сухость кожи, в том числе губ.

                    Другие симптомы обезвоживания включают:

                    Рекомендуемое ежедневное потребление воды варьируется в зависимости от многих факторов, включая возраст человека, пол и уровень физической активности.

                    Слишком долгое пребывание на сухом воздухе может удалить влагу с кожи. Это особенно распространенная проблема зимой.

                    Обильное питье — хороший способ поддерживать организм в течение всего года хорошо гидратированным. Тем не менее, люди могут захотеть использовать увлажнитель зимой, чтобы вернуть в воздух необходимое количество влаги.

                    Табачный дым может раздражать чувствительную кожу вокруг губ, вызывая ее высыхание и повышенную вероятность растрескивания.

                    Курение также может вызвать другие проблемы во рту, такие как язвы во рту и боль в деснах.

                    Люди могут заметить, что потрескавшиеся губы исчезают вскоре после того, как они бросают курить, поскольку кожа начинает заживать.

                    Поделиться на PinterestЧеловек может предотвратить появление трещин на губах, используя солнцезащитный крем и избегая ароматизированных средств для губ.

                    Люди часто не замечают, как часто они касаются губами или играют ими — они имеют тенденцию облизывать, жевать и даже тянуть за губы, даже не задумываясь об этом.

                    Эти привычки могут ухудшиться, если кожа на губах станет необычно сухой.

                    Хотя может быть трудно сопротивляться отслаиванию сухой, шелушащейся кожи с губ, люди рискуют удалить здоровую кожу в процессе. Это может продлить время заживления и даже вызвать кровотечение.

                    Человек может предотвратить появление трещин на губах:

                    • используя продукты, содержащие солнцезащитный крем
                    • избегая ароматизированных или ароматизированных продуктов для губ
                    • избегая продуктов для губ, которые содержат известные аллергены
                    • регулярно отшелушивая
                    • оставаясь гидратированным
                    бросая курить

                    Кожа на губах отличается от кожи на остальном лице.Хотя основные структуры похожи, кожа на губах намного тоньше и нежнее.

                    В отличие от кожи, покрывающей остальную часть тела, кожа губ не имеет сальных желез и поэтому не может выделять влагу.

                    Ряд внешних факторов может вызвать потрескивание губ. Контроль этих факторов может помочь вылечить и предотвратить появление трещин на губах или предотвратить их ухудшение:

                    Погода

                    Уровни влажности имеют тенденцию к снижению по мере снижения температуры в осенние и зимние месяцы.Сухой воздух вытягивает влагу из кожи, поэтому люди часто испытывают потрескавшиеся губы в более холодные периоды года.

                    Избегание низких температур поможет справиться с потрескавшимися губами и сухой кожей.

                    Облизывание губ

                    Когда губы человека сухие, они инстинктивно облизывают их, чтобы увлажнить их.

                    Хотя облизывание может временно увлажнить губы, эта привычка может только усугубить ситуацию. Когда слюна испаряется, она вытягивает влагу с поверхности губ.

                    Осушающие ингредиенты в продуктах для губ

                    Некоторые бальзамы для губ, помады и аналогичные продукты содержат ингредиенты, которые могут усугубить сухость губ.

                    Некоторые из этих ингредиентов включают:

                    • увлажнителей, таких как глицерин
                    • камфора
                    • ментол
                    • фенол

                    Увлажнители — это вещества, предотвращающие потерю воды.

                    У людей может быть аллергия на некоторые распространенные ингредиенты средств для губ, особенно на пигменты или ароматизаторы. Использование продукта для губ, содержащего аллерген, может привести к тому, что губы станут сухими, красными и потрескавшимися.

                    Солнечные повреждения

                    Продолжительное воздействие солнечных ультрафиолетовых лучей может нанести серьезный вред губам и привести к их сухости и растрескиванию.

                    Солнечные повреждения также могут вызывать состояние, называемое актиническим кератозом, при котором на губах образуются твердые шишки. Эти шишки не опасны для жизни, но они могут стать злокачественными, поэтому людям следует удалить их как можно скорее.

                    Лекарства

                    Некоторые лекарства, такие как антигистаминные, химиотерапевтические и диуретики, могут вызывать обезвоживание как побочный эффект.

                    Лекарства от прыщей для местного применения могут содержать ингредиенты, такие как салициловая кислота или перекись бензоила, которые могут сушить губы.Попадание этих ингредиентов на губы может привести к появлению трещин.

                    Потрескавшиеся губы — обычная и иногда неприятная проблема. Некоторые люди испытывают это только зимой, в то время как другие могут испытывать это круглый год.

                    Соблюдайте осторожность при покупке средств для губ. Некоторых изменений в образе жизни может быть достаточно, чтобы залечить потрескавшиеся губы и предотвратить повторение проблемы.

                    Людям с хронически потрескавшимися губами рекомендуется проконсультироваться с врачом.Некоторые лекарства и состояния могут вызвать обезвоживание и потрескивание губ. В этом случае они могут порекомендовать перейти на другое лекарство.

                    Люди, которые безуспешно испробовали несколько средств от потрескавшихся губ, могут захотеть связаться со своим врачом, чтобы обсудить возможные основные причины и варианты лечения.

                    Как избавиться от потрескавшихся губ: 6 способов

                    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.

                    Потрескавшиеся губы, также известные как хейлит, — частая и неприятная проблема. Домашние средства помогут избавиться от потрескавшихся губ, не высушивая их.

                    Кожа на губах намного тоньше и нежнее, чем на других частях тела. Губы также подвергаются воздействию внешних факторов, включая солнце и холодный сухой воздух, что делает их склонными к сухости, растрескиванию, шелушению и шелушению.

                    На губах отсутствуют сальные железы, поэтому они не могут вырабатывать собственную влагу, но натуральные увлажнители могут помочь.

                    В этой статье описывается, как успокоить потрескавшиеся губы питательными ингредиентами, которые могут быстро избавить от любой боли или дискомфорта. Также рассматриваются причины появления потрескавшихся губ и их профилактика.

                    Некоторые бальзамы для губ лучше других, а популярные бренды могут содержать ингредиенты, которые сушат губы.

                    Например, многие бальзамы для губ содержат ментол или другой мятный ароматизатор. Это может вызвать ощущение прохлады, но мята очень сушит и может сделать губы более потрескавшимися, чем раньше.

                    Общие подсушивающие ингредиенты в бальзамах для губ включают:

                    Избегайте ароматизированных и ароматизированных продуктов для губ, так как эти ингредиенты также могут сушить губы.

                    Вместо этого ищите бальзамы для губ, содержащие успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, например:

                    • Нефть. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
                    • Ланолин. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
                    • Воск пчелиный. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
                    • Керамиды. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

                    Есть несколько эффективных натуральных средств от потрескавшихся губ. У человека может быть даже такое на кухне.

                    Чтобы успокоить и увлажнить потрескавшиеся губы, нанесите следующее непосредственно на губы:

                    • Алоэ вера : Этот гель образуется внутри листьев растений алоэ вера. Он содержит витамины, минералы, антиоксиданты и противовоспалительные средства, которые успокаивают и увлажняют поврежденную кожу.
                    • Кокосовое масло : изготовленное из мякоти кокосовых орехов, это масло борется с воспалениями и является смягчающим средством, что означает, что оно может успокаивать и смягчать кожу.
                    • Мед : Он сильно увлажняет, что делает его хорошим средством для ухода за сухими губами. Мед также содержит антиоксиданты и антибактериальные свойства, которые помогают предотвратить развитие инфекций на очень сухих или потрескавшихся губах.
                    • Огурец : Он может мягко увлажнять губы и может содержать витамины и минералы, которые могут улучшить внешний вид губ.
                    • Зеленый чай : зеленый чай, богатый антиоксидантами и минералами, также содержит полифенолы, которые уменьшают воспаление. Смочите пакетик зеленого чая теплой водой и аккуратно протрите им губы, чтобы смягчить и удалить излишки сухой кожи. Этот метод более щадящий, чем традиционное отшелушивание.

                    Алоэ вера, кокосовое масло и мед обладают противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые помогают предотвратить инфекцию, увлажняя и успокаивая кожу губ.

                    Эти продукты продаются в большинстве супермаркетов, но люди могут просмотреть в Интернете ряд ингредиентов, которые труднее найти, в том числе гель алоэ вера и кокосовое масло.

                    Потрескавшиеся губы покрыты слоем сухой кожи, из-за чего целебные ингредиенты бальзамов для губ не попадают в нужную область.

                    Люди могут использовать скрабы для губ, содержащие сахар или пищевую соду, чтобы мягко отшелушивать эту сухую кожу.

                    Покупая скраб для губ, ищите продукты, которые содержат ингредиенты, которые успокаивают и увлажняют губы.Люди могут купить эти скрабы для губ в аптеках или найти в Интернете ряд натуральных средств.

                    Обезвоживание — главная причина потрескавшихся губ.

                    Люди могут не замечать, когда они немного обезвожены, поэтому будет хорошей идеей выработать привычку пить воду в течение дня.

                    Обезвоживание происходит, когда организм теряет больше жидкости, чем потребляет. Когда организм обезвоживается, он забирает воду из определенных областей, чтобы клетки оставались гидратированными. Это может вызвать сухость кожи, в том числе губ.

                    Другие симптомы обезвоживания включают:

                    Рекомендуемое ежедневное потребление воды варьируется в зависимости от многих факторов, включая возраст человека, пол и уровень физической активности.

                    Слишком долгое пребывание на сухом воздухе может удалить влагу с кожи. Это особенно распространенная проблема зимой.

                    Обильное питье — хороший способ поддерживать организм в течение всего года хорошо гидратированным. Тем не менее, люди могут захотеть использовать увлажнитель зимой, чтобы вернуть в воздух необходимое количество влаги.

                    Табачный дым может раздражать чувствительную кожу вокруг губ, вызывая ее высыхание и повышенную вероятность растрескивания.

                    Курение также может вызвать другие проблемы во рту, такие как язвы во рту и боль в деснах.

                    Люди могут заметить, что потрескавшиеся губы исчезают вскоре после того, как они бросают курить, поскольку кожа начинает заживать.

                    Поделиться на PinterestЧеловек может предотвратить появление трещин на губах, используя солнцезащитный крем и избегая ароматизированных средств для губ.

                    Люди часто не замечают, как часто они касаются губами или играют ими — они имеют тенденцию облизывать, жевать и даже тянуть за губы, даже не задумываясь об этом.

                    Эти привычки могут ухудшиться, если кожа на губах станет необычно сухой.

                    Хотя может быть трудно сопротивляться отслаиванию сухой, шелушащейся кожи с губ, люди рискуют удалить здоровую кожу в процессе. Это может продлить время заживления и даже вызвать кровотечение.

                    Человек может предотвратить появление трещин на губах:

                    • используя продукты, содержащие солнцезащитный крем
                    • избегая ароматизированных или ароматизированных продуктов для губ
                    • избегая продуктов для губ, которые содержат известные аллергены
                    • регулярно отшелушивая
                    • оставаясь гидратированным
                    бросая курить

                    Кожа на губах отличается от кожи на остальном лице.Хотя основные структуры похожи, кожа на губах намного тоньше и нежнее.

                    В отличие от кожи, покрывающей остальную часть тела, кожа губ не имеет сальных желез и поэтому не может выделять влагу.

                    Ряд внешних факторов может вызвать потрескивание губ. Контроль этих факторов может помочь вылечить и предотвратить появление трещин на губах или предотвратить их ухудшение:

                    Погода

                    Уровни влажности имеют тенденцию к снижению по мере снижения температуры в осенние и зимние месяцы.Сухой воздух вытягивает влагу из кожи, поэтому люди часто испытывают потрескавшиеся губы в более холодные периоды года.

                    Избегание низких температур поможет справиться с потрескавшимися губами и сухой кожей.

                    Облизывание губ

                    Когда губы человека сухие, они инстинктивно облизывают их, чтобы увлажнить их.

                    Хотя облизывание может временно увлажнить губы, эта привычка может только усугубить ситуацию. Когда слюна испаряется, она вытягивает влагу с поверхности губ.

                    Осушающие ингредиенты в продуктах для губ

                    Некоторые бальзамы для губ, помады и аналогичные продукты содержат ингредиенты, которые могут усугубить сухость губ.

                    Некоторые из этих ингредиентов включают:

                    • увлажнителей, таких как глицерин
                    • камфора
                    • ментол
                    • фенол

                    Увлажнители — это вещества, предотвращающие потерю воды.

                    У людей может быть аллергия на некоторые распространенные ингредиенты средств для губ, особенно на пигменты или ароматизаторы. Использование продукта для губ, содержащего аллерген, может привести к тому, что губы станут сухими, красными и потрескавшимися.

                    Солнечные повреждения

                    Продолжительное воздействие солнечных ультрафиолетовых лучей может нанести серьезный вред губам и привести к их сухости и растрескиванию.

                    Солнечные повреждения также могут вызывать состояние, называемое актиническим кератозом, при котором на губах образуются твердые шишки. Эти шишки не опасны для жизни, но они могут стать злокачественными, поэтому людям следует удалить их как можно скорее.

                    Лекарства

                    Некоторые лекарства, такие как антигистаминные, химиотерапевтические и диуретики, могут вызывать обезвоживание как побочный эффект.

                    Лекарства от прыщей для местного применения могут содержать ингредиенты, такие как салициловая кислота или перекись бензоила, которые могут сушить губы.Попадание этих ингредиентов на губы может привести к появлению трещин.

                    Потрескавшиеся губы — обычная и иногда неприятная проблема. Некоторые люди испытывают это только зимой, в то время как другие могут испытывать это круглый год.

                    Соблюдайте осторожность при покупке средств для губ. Некоторых изменений в образе жизни может быть достаточно, чтобы залечить потрескавшиеся губы и предотвратить повторение проблемы.

                    Людям с хронически потрескавшимися губами рекомендуется проконсультироваться с врачом.Некоторые лекарства и состояния могут вызвать обезвоживание и потрескивание губ. В этом случае они могут порекомендовать перейти на другое лекарство.

                    Люди, которые безуспешно испробовали несколько средств от потрескавшихся губ, могут захотеть связаться со своим врачом, чтобы обсудить возможные основные причины и варианты лечения.

                    Сухие потрескавшиеся губы — признак гораздо худшего | Причины потрескавшихся губ


                    Причины сухости губ?


                    Сухость губ очень важна, потому что наши губы не похожи на остальную часть нашей кожи.Влажная блестящая часть наших губ покрыта не нормальной кожей, а тонкой нежной слизистой оболочкой. Слизистые оболочки не имеют внешнего водонепроницаемого покрытия, которое имеет нормальная кожа. Вот почему при обезвоживании или солнечном ожоге губы — одно из первых мест, где мы замечаем сухость.


                    Сухость губ может быть вызвана множеством разных факторов. Некоторые из основных виновников сухих потрескавшихся губ:

                    • Солнечные лучи, вызывающие ожоги и повышенную чувствительность
                    • Чрезмерное облизывание губ, которое сушит кожу на губах и вокруг них
                    • Сухая холодная погода, вызывающая растрескивание и шелушение кожи
                    • Кремы для кожи, содержащие ретинол, витамин А и различные лекарства, обезвоживающие пользователя
                    • Симптомы сухих и потрескавшихся губ включают
                    • Сухая кожа
                    • Отслаивание или шелушение кожи на губах
                    • Покраснение на губах и вокруг губ
                    • Растрескивание и кровотечение

                    Как лечить хронические потрескавшиеся губы


                    Проактивность важна для поддержания водного барьера ваших губ, которые не могут увлажняться так же, как остальная часть вашей кожи.Используя бальзам для губ, защиту SPF и маски для губ (например, наш бальзам для губ Perfect Pout + маска для губ duo!), Вы можете гарантировать, что ваши губы останутся увлажненными, и предотвратите погодные воздействия, которые могут вызвать первоначальное повреждение и дискомфорт.

                    Если вы уже испытываете болезненные побочные эффекты потрескавшихся губ, восстановление водного барьера имеет решающее значение. Используйте маски для губ на ночь, используйте бальзам для губ и начните использовать продукты с SPF, чтобы заживить нежную кожу на губах и предотвратить дальнейшее повреждение.

                    Когда у вас впервые появились сухие губы, особенно если у вас сухая или шелушащаяся кожа, может возникнуть соблазн попробовать использовать отшелушивающее средство для губ, чтобы избавиться от омертвевшей кожи. Однако это может быть невероятно опасно и может усугубить проблему! Использование абрикосовых скрабов, зубных щеток или сахарных скрабов может привести к образованию микротрещин, которые приведут к инфекции и дальнейшему повреждению.

                    Определение первопричины сухости губ, от такого поведения, как компульсивное облизывание губ до воздействия солнца или холода на окружающую среду, может помочь вам разработать план лечения, который лучше всего подходит для вас.

                    Общее увлажнение и обеспечение того, чтобы вы пьете достаточно воды для поддержания гидратации всего тела, — важный первый шаг к улучшению сухости губ, а также к улучшению вашего общего состояния здоровья!

                    Что делать, если потрескавшиеся губы не заживают


                    Если вы начали использовать высококачественные лечебные продукты и защищаете свою кожу с помощью SPF, но по-прежнему испытываете сухие, потрескавшиеся губы, возможно, пришло время вызвать дерматолога. Как и при всех хронических проблемах с кожей, важно как можно скорее обратиться за медицинской помощью, чтобы иметь наилучшие шансы предотвратить дальнейшее заболевание и травмы.

                    Хронические потрескавшиеся губы, которые не заживают, могут быть признаком серьезных заболеваний или инфекций, в том числе актинического хейлита — ранней формы рака кожи, требующей немедленного лечения.

                    Что такое актинический хелит?


                    Хронический солнечный ожог также может привести к предраковым изменениям наших губ, которые кажутся постоянно сухой, грубой и утолщенной кожей. Иногда на губе образуются струпья или белые чешуйчатые пятна. Это состояние называется актиническим хелитом.Хорошая новость заключается в том, что актинический хелит — это предраковое состояние. Плохая новость в том, что при отсутствии лечения он может перерасти в рак кожи.

                    Что вызывает актинический хелит?


                    Многие пациенты удивляются, когда я говорю им, что у них может быть рак кожи губ. Большинство из нас уже знают, что защита от солнца важна для предотвращения рака кожи лица и тела. Но по какой-то причине мы не уделяем губам такой же заботы. На самом деле, с губами обращаются хуже, потому что большинство губных помад и блесков на рынке сегодня содержат вазелин и масла в качестве основного ингредиента, не предлагая никакой защиты от солнца SPF.Когда вы выходите на улицу после использования этих ингредиентов, вы фактически обжариваете губы на солнце. Это приводит к тому, что наши губы становятся сухими, тонкими и обесцвеченными.

                    Вот почему вам необходимо использовать средство для губ, которое не только питает и наполняет наши губы здоровыми ингредиентами, но и защищает слизистые оболочки губ от солнечных лучей.

                    Хроническое пребывание на солнце, наряду с факторами образа жизни, негативно влияющими на вашу иммунную систему, такими как курение, чрезмерное употребление алкоголя и получение солнечных ожогов, делают ваши губы основной мишенью для актинического хейлита.Поскольку нижняя губа больше выступает и обращена вверх к солнцу, актинический хелит может чаще возникать на нижней губе.

                    Как лечить актинический хелит?


                    Никто никогда не хочет рака кожи. Но если рак кожи обнаружен на лице или теле, в большинстве случаев его можно лечить простым иссечением и наложением швов. Даже на губах раковые образования кожи можно удалить и вылечить с помощью швов. Но кто хочет рискнуть получить шрам на такой видимой части лица?

                    Хорошая новость заключается в том, что при развитии актинического хелита хирургическое лечение обычно не требуется.Поскольку актинический хелит все еще является предраковым, если он обнаружен раньше, чем разовьется настоящий рак, лазеры и кремы могут успешно предотвратить его перерастание в рак кожи.

                    Но лечить надо пораньше. Поэтому, если ваши губы постоянно остаются сухими и покрытыми корками, обратитесь к дерматологу, потому что это может быть нечто большее, чем просто сухая кожа. Тем временем всегда защищайте губы питательным бальзамом для губ с SPF, таким как Perfect Pout Lip Balm .

                    Магазин Бальзам для губ Perfect Pout + маска для губ
                    $ 24 USD

                    Как избавиться от потрескавшихся губ — Советы и рекомендации экспертов

                    И если у вас есть история солнечных повреждений, ваши губы, вероятно, тоже принимают тепло. «У взрослых, получивших много вреда от солнца на протяжении многих лет, пациенты нередко обращаются с беспокойством по поводу« потрескавшихся губ », которые могут быть в одном месте или по всей нижней губе круглый год», — говорит Ильяс.

                    К сожалению, это может быть признаком предраковых изменений губ, называемых актиническим хейлитом, говорит она, так что вам обязательно нужно проверить это у врача.«Это важно учитывать, поскольку нам нужно лечить лежащие в основе солнечные повреждения, чтобы улучшить текстуру и внешний вид губ», — говорит она. Его часто лечат криотерапией, местными химиотерапевтическими средствами или фотодинамической терапией.

                    Как предотвратить появление трещин на губах?

                    В легких случаях кожа губ может восстановиться сама. Однако в случае значительного раздражения губам может потребоваться помощь извне для восстановления поврежденного кожного барьера, говорит Цайхнер. Хорошее практическое правило — держать губы влажными в течение дня, чтобы в первую очередь предотвратить их высыхание.Регулярное нанесение бальзамов для губ, содержащих такие ингредиенты, как окклюзионные вещества, такие как ланолин в Aquaphor, белый вазелин в вазелине или просто пчелиный воск, поможет защитить кожу губ и сделает их более эффективными.

                    Самый простой способ добиться дополнительной гидратации — это сделать бальзам для губ постоянной привычкой перед сном, чтобы восстановить губы за ночь. Вы также можете добавить увлажнитель в свой ночной распорядок, чтобы восстановить влажность воздуха, — говорит Ильяс. «Это также поможет тем, кто [дышит ртом] ночью», — говорит она.«У них более высокая тенденция к потрескавшимся губам».

                    Вам также следует использовать средство с солнцезащитным кремом, например, EltaMD UV Lip Balm Broad Spectrum SPF 31, даже зимой. «Важно использовать дополнительный SPF, если ваша кожа воспалена и вы думаете, что получаете дополнительное солнечное воздействие», — говорит Ильяс. «Если на вашу сухую потрескавшуюся кожу губ воздействует солнце, они могут легко обжечься и, возможно, спровоцировать вспышку лихорадки. Если у вас уже есть сухие губы, возможно, что в этих сухих волдырях или герпесах распространятся еще больше лихорадочных пузырей потрескавшаяся кожа.«

                    Регулярное отшелушивание помогает избавиться от хлопьев, но не переусердствуйте, — говорит Цайхнер.« Если вы видите чешуйки, моя первая рекомендация — дать коже то, чего она требует, а именно увлажнение », — говорит он.« После увлажнения. губы, если есть хлопья, можно использовать нежные сахарные скрабы ».

                    Просто не забудьте нанести на скраб бальзам или аналогичный увлажняющий агент с питательными ингредиентами, такими как миндальное масло или витамин Е, оба из которых известны заживляющие, противовоспалительные и увлажняющие свойства.«Оставшуюся сырую кожу необходимо защитить, чтобы она могла зажить», — говорит Ильяс.


                    Теперь попробуйте другие средства для ухода за губами:


                    Готово? Посмотрите, как эволюционировал уход за кожей за последние 100 лет:

                    Вы можете следить за Allure в Instagram и Twitter или подписаться на нашу новостную рассылку , чтобы быть в курсе всех новостей Красота.

                    7 причин потрескавшихся губ могут быть признаком чего-то еще

                    Неважно, из-за зимнего ли ветра или летнего солнца, пересохшие губы могут стать постоянной проблемой.И хотя вы можете списать свою сухую потрескавшуюся надутость на погоду или забыть использовать бальзам для губ на рег, есть и другие причины потрескавшихся губ, которые могут быть признаком чего-то более серьезного, чем обезвоженная кожа.

                    Типичный виновник потрескавшихся губ — слишком частое облизывание губ, но это не всегда причина вашей грубой кожи. Ваш шелушение и потрескавшаяся сухая надутость могут быть симптомом других заболеваний, от обезвоживания до дефицита витаминов. Но как отличить типичные потрескавшиеся губы от чего-то более серьезного? Если кажется, что они не могут гидратировать, вызывают у вас боль или не заживают, несмотря на регулярный уход, то, по словам медсестры-дерматолога и известного косметолога Натали Агилар, у вас может быть более серьезная проблема.

                    К счастью, специалисты готовы помочь. Если вы задаетесь вопросом: «Почему у меня такие потрескавшиеся губы?» Если вы подозреваете, что это что-то более серьезное, читайте дальше, чтобы изучить девять распространенных, но более тревожных причин появления трещин на губах.

                    1. Дрожжевая инфекция

                    Хотя вы можете думать о дрожжевых инфекциях как о гинекологической проблеме, у вас также может быть этот неприятный грибковый рост во рту, и потрескавшиеся губы могут быть симптомом. Это особенно верно, если у вас есть трещины в уголках рта или вы заметили другие симптомы, такие как белые пятна во рту, ощущение хлопка во рту или боль при глотании, согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний. .

                    «Когда вы чрезмерно облизываете губы, теплая влажная слюна стимулирует рост дрожжей, особенно когда слюна скапливается в уголках рта», — говорит доктор Мишель Грин, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. Она говорит, что лучшее средство — гидратация: пейте много воды и не облизывайте губы. По словам Грина, также может помочь увлажняющий барьер, такой как бальзам из пчелиного воска или вазелин, чтобы остановить накопление слюны.

                    2. Аллергическая реакция

                    Если ваши губы выглядят так, как будто вы только что вернулись с приема филлера, это может быть аллергическая реакция на еду, говорит доктор.Дебра Джалиман, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. Это также может быть реакцией на общие ингредиенты в продуктах для увеличения губ, такие как корица и порошок чили, добавляет она.

                    Если вы регулярно имеете дело с опухшими и болезненными губами, Джалиман рекомендует обратить внимание на то, какие продукты вы едите и какие продукты употребляете, чтобы понять, что вызывает вашу реакцию. А если вы заметили более серьезные аллергические симптомы, такие как хрипы или кожная сыпь, проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить лечение и определить источник проблемы.

                    3. Соленая или острая пища

                    Аллергические реакции — не единственная причина появления трещин на губах, связанная с пищевыми продуктами. По словам Агилара, слишком много соли или специй может вызвать раздражение кожи, что приведет к покраснению или сухости губ. «Это особенно актуально при высоком контакте, например, если вы потягиваете маргариту с солью на ободке», — добавляет она. Если вы заметили, что ваши губы воспаляются при контакте с солью или пряностями, постарайтесь употреблять эту пищу или питье, стараясь как можно меньше контактировать со ртом.

                    4.Обезвоживание

                    Вы когда-нибудь задумывались: «Почему у меня такие сухие губы?» чаще, чем обычно? Возможно, виновата обезвоженная кожа, которая может вызвать сухость губ, глаз и рта. По словам Джалимана, очевидное решение — оставаться хорошо гидратированным. Хотя старое правило «восемь чашек в день» может быть не лучшим количеством воды для всех, общее практическое правило — пить столько воды, чтобы никогда не испытывать жажды. Она также предлагает бороться с сухостью надутых губ с помощью бальзамов для губ, богатых увлажняющими ингредиентами, такими как масло жожоба или масло ши.

                    5. Солнечные повреждения

                    Солнечный ожог может сделать вашу кожу сухой и поврежденной, и то же самое верно и для ваших губ, по словам Грина. «Длительное пребывание на солнце может привести к тому, что губы станут сухими и жесткими, что приведет к растрескиванию или расслоению», — говорит она Bustle. И не только это — солнечные ультрафиолетовые лучи также могут вызвать воспаление, добавляет она. Решение? Обязательно используйте бальзам для губ с SPF даже в самые холодные зимние дни.

                    6. Дефицит витаминов

                    Витамин B необходим для поддержания оптимального функционирования вашего тела, — говорит Грин.Он дает вам энергию, помогает вашей иммунной системе бороться с болезнями и способствует здоровью кожи. Вот почему недостаток витамина B может привести к таким проблемам с кожей, как сухость губ, добавляет она. Чтобы избежать дефицита, ешьте много продуктов, богатых витамином B, таких как яйца и нежирное мясо.

                    7. Слишком много витамина А

                    С другой стороны, сухость губ может означать, что вы получаете слишком много витамина А. Это может произойти, если вы принимаете добавку в дополнение к естественному потреблению питательных веществ с пищей, говорит Зеленый.«Избыточное количество витамина А хранится в печени, и со временем он накапливается, вызывая множество симптомов, таких как чрезмерное растрескивание в уголках рта, сухость и шелушение кожи», — говорит она Bustle.

                    Чтобы избавиться от витамина А, Грин рекомендует полагаться на свою диету, чтобы получать суточную дозу за счет таких продуктов, как морковь и шпинат.

                    8. Лекарства

                    Сухие потрескавшиеся губы также являются побочным эффектом некоторых лекарств, включая лекарства от высокого кровяного давления и антидепрессанты, — говорит Джалиман.Эти препараты могут уменьшить количество выделяемой слюны, которая может высушить губы и рот. Если вы считаете, что причиной сухости губ является лекарство, проконсультируйтесь с врачом, чтобы найти решение, которое лучше всего подходит для вас и вашего здоровья.

                    9. Плохой бальзам для губ

                    Если вы наносите тонны бальзама безрезультатно, то виноват может быть сам продукт, говорит Агилар Bustle. Многие бальзамы состоят из отдушек, ментола или спирта, и все они могут вызвать раздражение морщин.Она рекомендует выбирать продукты без этих ингредиентов, чтобы ваши губы были счастливыми и здоровыми.

                    Ссылка на исследования:

                    (2020). Vitamin A. LiverTox: Клиническая и исследовательская информация о лекарственной травме печени, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK548165/

                    Lopes, D. (2016). Ультрафиолетовое излучение на коже: болезненный опыт? CNS Neuroscience & Therapeutics, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4833175/

                    Pankhurst, C.(2013). Кандидоз (ротоглоточный). Клинические данные BMJ, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3821534/

                    Pflipsen, M. (2017). Питание для здоровья полости рта и оральных проявлений неправильного питания и нездоровых привычек. Общая стоматология, https://www.agd.org/docs/default-source/self-instruction-(gendent)/gendent_nd17_aafp_pflipsen.pdf

                    Sheetal, A. (2013). Недоедание и его устные последствия — обзор. Журнал клинических и диагностических исследований, https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3576783/

                    Эксперты:

                    Натали Агилар, медсестра-дерматолог и звездный косметолог

                    Мишель Грин, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка ,

                    Дебра Джалиман, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка

                    Дополнительная информация от Идена Лихтермана и Кэтлин Ферраро.

                    Эта статья была первоначально опубликована

                    5 причин, 5 средств правовой защиты и часто задаваемые вопросы — SkinKraft

                    Помните, как зимой жгут и жгут ваши потрескавшиеся и потрескавшиеся губы? Особенно, если вы едите что-нибудь острое или острое! В крайнем случае кожа на губах даже шелушится и кровоточит.

                    Если вас постоянно беспокоят сухие и потрескавшиеся губы, и вы не можете эффективно решить эту проблему, то эта статья для вас. Мы расскажем вам все о том, почему трескаются губы, и как это лечить и предотвращать. Продолжай читать.

                    Основные характеристики:

                    Заразны ли потрескавшиеся губы?

                    Нет, потрескавшиеся губы не заразны. Они вызваны специфическими симптомами, которые не могут быть переданы кому-либо еще. Состояние, известное как хейлит [1], обычно вызвано инфекцией, которая возникает в уголках губ, где может быть повреждена кожа.

                    Симптомы потрескавшихся губ

                    Когда ваши губы чрезмерно сухие, шелушится или шелушится кожа, это признак потрескавшихся губ. Язвы, кровоточащие трещины на коже губ и даже припухлость указывают на потрескавшиеся губы.

                    Причины потрескавшихся и сухих губ

                    1. Горячая вода

                    Кожа губ намного тоньше, чем где-либо еще, и также не имеет сальных желез. Это делает их уязвимыми для пересыхания и болезненности. Умывание лица очень горячей водой может лишить губы натурального масла и сделать их суше.

                    2. Побочные действия лекарственных средств

                    Некоторые лекарства, такие как антигистаминные препараты [2], назначаемые от аллергии, и изотретиноин [3], прописываемые от прыщей, имеют побочные эффекты, вызывающие сухость губ. Химиотерапевтические препараты и литий [4], используемые для лечения биполярного расстройства [5], также могут вызывать сухость и потрескивание губ.

                    3. Облизывание губ

                    Постоянное облизывание губ — еще одна причина появления потрескавшихся и сухих губ. Это потому, что слюна, покрывающая губы, содержит ферменты, которые помогают переваривать пищу, которую мы едим.Когда вы часто облизываете губы, ферменты начинают разрушать кожу губ, в результате чего они растрескиваются.

                    Когда вы часто облизываете губы, образуется замкнутый круг, в результате которого они высыхают, а вы облизываете их, чтобы контролировать ощущение сухости, что еще больше усугубляет их. Это может привести к состоянию, называемому дерматитом, вызывающим лизание губ [6], при котором симптомы включают сильную сухость и покраснение губ.

                    4. Низкое потребление воды и погода

                    Если вы не пьете достаточно воды или живете в холодном и сухом месте, это может привести к потрескавшимся губам.Проведение долгих часов на солнце в жаркие месяцы также может сделать ваши губы сухими. Даже если вы не используете бальзамы для губ, чтобы губы оставались увлажненными; или вы не отшелушиваете их регулярно, они могут потрескаться и высохнуть.

                    5. Состояние здоровья

                    Проблемы со здоровьем, такие как низкий уровень кислоты в желудке, неправильное питание и нездоровый кишечник, могут привести к потрескавшимся губам. Если вы обезвожены, организм будет поглощать воду из остальной части тела, чтобы гидратировать свои клетки. Это может вызвать запор и сухость кожи и губ.

                    Знаете ли вы?

                    • Сухость губ может указывать на то, что ваша селезенка не функционирует должным образом, а пища и вода, которые вы потребляете, плохо перевариваются. Это может указывать на проблему с жидкостным механизмом вашего тела.
                    • Хейлит, вызванный чрезмерным облизыванием губ, чаще встречается у детей и подростков в возрасте от 6 до 15 лет.

                    Как исправить сухие губы?

                    1. Купите подходящий бальзам для губ

                    Самый простой и лучший способ обработать потрескавшиеся губы — всегда носить с собой хороший бальзам для губ.Часто наносите бальзам для губ, чтобы они не высохли. Лучше всего выбирать бальзамы для губ, изготовленные из натуральных ингредиентов.

                    По мнению дерматологов, хороший бальзам для губ должен содержать любой из следующих ингредиентов:

                    Ингредиенты, которых не должно быть в бальзамах для губ или любых косметических средствах по уходу за кожей, которые вы используете для исправления потрескавшихся губ, включают:

                    • Ароматизаторы или ароматизаторы искусственные
                    • Вазелин или минеральное масло и вазелин
                    • Парабены любого вида
                    • Бутилированный гидроксианизол (BHA) и бутилированный гидрокситолуол (BHT) — используются в качестве консервантов в бальзамах для губ
                    • Химические солнцезащитные ингредиенты
                    • Кислота салициловая
                    • Ментол и мята перечная
                    • Коричный альдегид, придающий вкус корицы

                    2.Отшелушивание губ

                    С помощью натурального скраба для лица можно аккуратно отшелушить потрескавшиеся губы. Это избавит от омертвевшей кожи. Но убедитесь, что в составе скраба нет салициловой кислоты или крупных гранул, которые могут усугубить состояние. Паста из грамовой муки может быть хорошим и мягким скрабом.

                    3. Попробуйте домашние средства

                    Вы можете найти достаточно ингредиентов дома и на кухне для лечения сухих губ. Вы можете подать заявку:

                    • Мед — натуральный увлажняющий крем.
                    • Кокосовое масло, содержащее жирные кислоты, может оказывать смягчающее действие на сухие губы.
                    • Сливочное масло или топленое масло могут придать губам столь необходимую смазку и восстановить натуральные масла.
                    • Гель алоэ вера, полученный непосредственно из растения, успокаивает сухие и загорелые губы.

                    4. Используйте увлажнитель воздуха

                    Держите в доме увлажнитель воздуха. Это может увлажнить воздух и предотвратить высыхание губ. Если погода в том месте, где вы живете, часто имеет холодные и сухие дни с сильным ветром, защитите себя, прикрыв рот и используя большое количество бальзама для губ.

                    5. Пейте больше воды

                    Сохранение гидратации и употребление достаточного количества воды в течение дня поможет предотвратить высыхание губ. Вы даже можете пить кокосовую воду, так как она дает организму минералы, необходимые для поддержания водного баланса.

                    Предотвращение потрескавшихся губ

                    • Чтобы предотвратить появление трещин на губах, избегайте чрезмерной очистки или отшелушивания, особенно горячей водой.
                    • Если выходите на солнце, используйте бальзам для губ с SPF 15 или нанесите увлажняющий или солнцезащитный крем на губы.
                    • Вам следует включать в свой рацион больше полезных жиров, таких как рыбий жир и кокосовое масло. Они помогают смазать кишечник, уменьшить воспаление в кишечнике и повысить уровень гидратации в организме. Вы можете готовить с кокосовым маслом и принимать добавки с рыбьим жиром, чтобы предотвратить сухость губ.
                    • Если у вас сухие губы, не используйте металлические столовые приборы и не держите металл между губами, чтобы предотвратить дальнейшее раздражение.
                    • Если вы склонны к сухости губ зимой, употребляйте больше приготовленных продуктов, таких как тушеное мясо, супы и бульоны со специями, например куркумой и имбирем.Салаты, мороженое и фрукты могут вызвать повреждение селезенки, повлиять на метаболизм жидкости и вызвать сухость губ.
                    • Если у вас потрескавшиеся губы, всегда наносите бальзам для губ перед нанесением помады. Он придаст губной помаде более гладкий вид и предотвратит появление трещин на губах и их высыхание.

                    Почему для потрескавшихся губ недостаточно питьевой воды?

                    Обезвоживание может привести к проблемам со здоровьем пищеварительной системы. Недостаточное количество воды может повлиять на ваше тело в долгосрочной перспективе, но может не помочь с потрескавшимися губами в краткосрочной перспективе.Чтобы предотвратить появление трещин на губах, вы должны соблюдать все вышеперечисленные средства и процедуры, помимо питья достаточного количества воды.

                    Как долго заживают потрескавшиеся губы?

                    В зависимости от состояния потрескавшиеся губы могут полностью зажить от одного дня до 2-3 недель. Если потрескивание, шелушение или кровотечение губ не прекращаются даже после всех процедур, необходимо проконсультироваться с врачом.

                    Заключение

                    Потрескавшиеся губы требуют тщательного ухода, чтобы вернуть им естественную мягкость.Используйте хороший бальзам для губ, сделанный из натуральных ингредиентов, избегайте обезвоживания и избегайте солнечных лучей — вот некоторые из вещей, которые вы можете сделать, чтобы сохранить их увлажненными.

                    Начните с познания своей кожи

                    .
Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *