Подбородок идеальный: Лицо. Часть 1. Идеальные пропорции.

Содержание

Лицо. Часть 1. Идеальные пропорции.

Мы начинаем новую серию тематических статей о лице.
Лицо у человека всегда было и будет ключевой частью внешности. Именно на лицо мы обращаем внимание, подбираем вещи к лицу, привлекаем внимание и украшаем — лицо.
Форма лица, его пропорции, линии, черты влияют на впечатление о человеке, на его образ в целом. Поэтому очень важно учитывать особенности своего лица при создании образа и своего стиля.
В этой серии статей мы рассмотрим разные типы и формы лица, поговорим об особенностях подбора аксессуаров, украшений, макияжа с учетом особенностей лица, рассмотрим влияние тех или иных черт лица на восприятие внешности.

А начнем мы… с идеала 🙂
Чтобы определенно говорить о «больших глазах», «круглом лице», «маленьком носе» нужно в первую очередь определиться, что считать точкой отсчета.
Разумеется, речи о том, «сколько вешать в граммах», точнее, какого размера должны быть части лица в сантиметрах, быть не может.
Обычно, когда говорят о характеристиках черт лица, подразумевают пропорции, соотношение размеров разных частей лица между собой и их отношение к лицу в целом.
Так какие же пропорции считаются идеальными?

1. Соотношение длины лица (от линии, проходящей через нижнюю точку подбородка до линии роста волос) к ширине лица в самом широком месте составляет приблизительно 1,61 — так называемое «золотое сечение». Это соотношение длин двух отрезков друг к другу использовали еще античные математики, но широкое распространение — и в математике, и в живописи, и в архитектуре, и во многих других областях оно обрело с легкой руки Леонардо да Винчи.


2. Ширина лица по линии глаз равна длине глаза от внешнего уголка до внутреннего (без учета ресниц), умноженной на пять. При этом идеальное расстояние между внутренними углами глаз равно одной длине глаза. Расстояние от внешнего угла глаза до уха также равно одной длине глаза или чуть меньше. Здесь мнения разнятся: часть источников говорит о расстоянии между внешним углом глаза и краем лица, часть — о расстоянии между глазом и ухом.

3. Глаза находятся на линии, делящей голову горизонтально пополам. Речь идет не о лице, а о голове в целом — от линии по нижней точке подбородка до макушки. Линия глаз делит ее на две равные части.

4. Расстояние от верхней линии роста волос до линии бровей равно расстоянию от линии бровей до линии носа и равно расстоянию от линии носа до линии подбородка.

5. Ширина носа равна расстоянию между внутренними уголками глаз:


6. Ширина рта равна расстоянию между радужками глаз. В некоторых источниках предлагается расстояние между зрачками глаз, но на самом деле погрешность здесь невелика:

Если соединить линиями точки внешних углов глаз (без учета ресниц) и точку середины края нижней губы, получится равносторонний треугольник:

7. Брови. Бровь начинается на линии, проходящей вертикально через внутренний угол глаза и линию крыла носа, а заканчивается в точке пересечения с линией, проведенной от крыла носа через внешний угол глаза:

8. Уши расположены между линией глаз и линией носа, их размер соответствует расстоянию между этими линиями:

9. Высота подбородка равна длине глаза:


Это основные пропорции лица. Именно значительное отклонение от них в ту или иную сторону определяет значение характеристик «большой», «маленький», «низкий», «высокий» и так далее.

В следующий раз поговорим о способах определения пропорций своего лица, а также рассмотрим различные варианты форм лица.

Зубы не по возрасту и чужой подбородок. Стоматолог-исследователь — о том, что не так с останками Романовых — Общество — Новости Санкт-Петербурга

Противники версии о том, что «екатеринбургские останки» принадлежат семье Николая II, считают, что, вопреки названию фильма на Первом канале, следствием ничего не установлено. Зубы цесаревича находили слишком часто, говорят они, а царь — буквально ненастоящий.

Фото: скриншот из фильма «Дело Романовых. Следствием установлено…» / 1tv.ruПоделиться

В конце января Первый канал показал фильм «Дело Романовых. Следствием установлено», в котором Следственный комитет сообщил всей стране: подлинность царских останков подтверждена. Церковь может признать их святыми мощами уже ближайшей весной. В то же время у независимых исследователей хватает вопросов к материалам экспертизы. «Фонтанка» поговорила с гендиректором «Клиники доброго стоматолога» Эмилем Агаджаняном, одним из авторов книги «Царская ложь».


— Эмиль Гургенович, вы проводили «экспертизу экспертизы» останков, найденных под Екатеринбургом. Что это были за исследования и почему вы ими заинтересовались?

— Фонд имени святителя Василия Великого, основанный российским православным миллиардером Василием Бойко, в 2017 году собрал группу независимых экспертов для перепроверки данных экспертиз, которые приводятся Следственным комитетом в качестве доказательств подлинности останков царской семьи, обнаруженных под Екатеринбургом. Я давно интересуюсь историей медицины, поэтому в группу пригласили и меня. Согласился, потому что мне интересна историческая правда, никакой другой причины браться за эту работу не было. Оплату не получал (предлагали), воцерковленным назвать себя не могу.

Я работал в паре с историком, а всего нас было четверо: историки Алексей Оболенский и Леонид Болотин, судмедэксперт Юрий Григорьев и я — врач-стоматолог. Нас обеспечили теми же документами, фотографиями, рентгеновскими снимками, моделями челюстей, полученными с оригинальных останков, с которыми работали эксперты Следственного комитета РФ. По сути, мы проверяли выводы экспертов официального следствия и качество их работы не только от 2015 года (я просматривал все экспертизы — с 1991-го).

Следственная группа под руководством Марины Молодцовой начала новое расследование в 2015 году, тогда сообщалось, что все будет опубликовано. Она провела большое количество экспертиз. По их результатам представление о подлинности царских останков передано на Архиерейский собор, но ни одну из этих экспертиз не опубликовали. Зато показали кино по Первому каналу.

— В фильме «Дело Романовых. Следствием установлено…», который показали на Первом канале, долго объясняются способы исследования челюстей, сравнивают строение черепов, изучают зубы. И делают вывод, что они принадлежат убиенным членам царской семьи, останки которых нашли в Ганиной яме. Вы с ними согласны?

— Нет. Факты, которыми мы располагаем на сегодня, во многих случаях прямо противоположны тому, что утверждает официальное следствие. По результатам нашего первого исследования у нас возникло 17 вопросов, и мы их опубликовали. После этого официальные эксперты перестали выступать публично с сообщениями о 100-процентной доказанности подлинности останков.

Перестали, вероятно, потому, что в их выводах мы обнаружили несоответствия. Самое очевидное — по результатам официального следствия, одни и те же зубы, принадлежавшие цесаревичу, обнаружены в двух разных захоронениях.

— Как это обнаружилось?

— Когда нашли первое захоронение, сообщалось, что в нем 9 трупов. Черепам давали разные номера, сначала череп Николая был номером 1, потом номером 4 (сейчас он № 4), его дочерей по сей день путают. Так вот, в этом захоронении обнаружено два отдельно лежащих зуба, по мнению официальных экспертов, не принадлежавших найденным трупам. По их словам, исследования показали, что это зубы подростка, а генетическая экспертиза подтвердила, что это зубы цесаревича Алексея.

В 2007 году были найдены останки двух отдельно сожженных тел в виде 150 граммов сожжённых костей (останки цесаревича и Марии). В них тоже обнаружились зубы цесаревича, и генетическая экспертиза снова со 100-процентной уверенностью это подтвердила. Когда мы спросили, как у человека может оказаться два одинаковых левых верхних вторых моляра в двух разных местах, выяснилось, что те два зуба из первого захоронения утрачены во время генетической экспертизы. Прежний следователь, возглавлявший расследование гибели царской семьи, Владимир Соловьев в ноябре 2021 года подтвердил на конференции, что зубы из первого захоронения никак не относятся к цесаревичу, об этом было известно и следователям, и экспертам. Будто бы это были зубы одной из княжон, они просто выпали из черепа. Но почему тогда эксперты продолжают называть эти зубы «не принадлежащими к трупам в первом захоронении», и эти самые зубы фигурируют в качестве доказательной базы как зубы цесаревича Алексея? Получается, что это прямой обман или подлог, как хотите это называйте, но если следователи знали, что это зубы не цесаревича, зачем они утверждали обратное?

— А что с зубами цесаревича из другого захоронения?

— В документах сказано, что в обоих случаях исследование ДНК подтвердило принадлежность зубов царевичу Алексею. Но по двум зубам из первого захоронения документов не сохранилось — видимо, утрачены вместе с зубами во время исследования. Но чудесным образом три зуба сохранились в останках цесаревича и Марии.

В экспертизе по исследованию «вторых» зубов цесаревича сказано, что в огне эти зубы нагревались при температуре от 300 до 400 градусов и даже выше в течение 2–3 часов. Мы провели исследование — взяли свежеудаленные зубы из моей клиники и нагревали их в муфельной печи до разных температур. Причем начали с 15 минут при температуре 230 градусов и повышали: 260–300–400 градусов и выше. Уже при температуре 230 градусов через 15 минут зуб начинает темнеть, при 260 он становится буро-коричневым, при 300 — чернеет до цвета головешки, при 400 — сгорает и разрушается при малейшем воздействии. А СК показывает три идеальных белых здоровых зуба со всеми корнями, нигде не поврежденные. Мы показываем на фото и видео: «Если бы они нагревались до 350 градусов в течение 2–3 часов, они бы почернели, и мы это доказали». Они оправдываются: «Зубы находились внутри черепа, поэтому были защищены челюстью». Но при сгорании тел температура достигает 800 градусов и выше. И где тогда челюсть?

Потом они стали говорить, что зубы были разбросаны вокруг костра, поэтому они нагрелись слегка, но не почернели. Кто и чем смог удалить ночью в лесу трехкорневые зубы, не повредив ни одного корня? Зубы в идеальном состоянии.

Мы тоже развели костер и положили зубы на лопате на расстоянии 20 см от него. Это было в декабре при температуре минус 10. Царскую семью, напомню, расстреляли в ночь на 17 июля при плюс 22. Сторона, что была повернута к костру, все равно почернела.

По большому счету, всё это неважно. Потому что в любом учебнике по генетике написано, что при температуре 200 градусов цепочки ДНК разрушаются. Какую генетическую информацию можно получить из найденных косточек в этом захоронении, если они нагревались до температуры 500 градусов и выше?

— В фильме используется слово «возможно». Например, при идентификации челюсти врача Евгения Боткина.

— Это такая степень доказательности: «Возможно, это челюсть Боткина». Ну как так? Стоматолог по одному зубу составляет заключение о том, что эта верхняя съемная челюсть идеально подходит к этой нижней, значит, это челюсть Боткина? Даже не стоматологу понятно, что две плоскости могут сойтись только минимум в трех точках, но никак не в одной. К одному зубу можно любую челюсть приложить — и она подойдет.

У черепа, который приписывают доктору Боткину, обнаружено удаление двух зубов за 1,5–2 месяца до расстрела и одного — за три месяца: свежайшее удаление, на рентгене это определяется невооруженным глазом. Кто их ему удалял, если в записях охраны посещений дантиста в это время не было?

— С зубами у экспертов, действительно, что-то не складывается. Очень сложно поверить в то, что русский царь жил с гнилыми зубами.

— Эксперты пронумеровали все останки. По их мнению, Николаю Романову принадлежит череп № 4. По нему у меня очень много вопросов. Известно из архивных документов ГА РФ, что дантист С. С. Кострицкий — один из лучших врачей того времени — даже специально приезжал из Ялты через охваченную революцией страну в Тобольск лечить Николаю зубы. Документально подтверждено, что только за полтора года до смерти Николай II минимум 14 раз лечил зубы (а при дворе во все времена визиты стоматолога были регулярными и многодневными). В феврале и марте 1918 года к царю приходила местный дантист Мария Рендель (революционерка, антимонархистка), об этом есть записи в дневниках царя и в записях охраны.

Но выясняется, что у черепа № 4 вообще нет следов оказания стоматологической помощи. Потом эксперты всё-таки нашли две пломбочки, но это не описывает всей картины. А она такая: человек, которому принадлежит череп, мучился остеомиелитом не один месяц — это острое воспаление кости нижней челюсти (гнойное расплавление кости), оно сопровождается жуткими болями. У владельца черепа № 4 был пародонтит, многих зубов недоставало — 6 зубов были удалены прижизненно, из них 4 — задолго до революции. Но признаков протезирования нет. Можно ли предположить, что лучший стоматолог того времени Кострицкий ни разу не лечил и не протезировал своего главного пациента? За 2–3 месяца до смерти были удалены сложные даже для современного стоматолога зубы — 6-й и 8-й, трудно представить себе, что какой-то матрос вытащил их у царя плоскогубцами. А у него были все возможности вызвать дантиста на такую процедуру. Но в журналах охраны, в дневниках нет никаких записей, подтверждающих, что у царя болели зубы, к нему приходил стоматолог и удалил их.

Э. Агаджанян: «Состояние зубов людей из екатеринбургского захоронения не соответствует задокументированным сведениям о лечении членов царской семьи».Поделиться

У императрицы (череп № 7) — 9 коронок, 5 удаленных зубов при жизни, 6 — посмертно, первичный кариес — 14, рецидивирующий — 3. Причем качество лечения высокое, но почему-то 17 нелеченых зубов. В заключении экспертов сказано, что обладатели черепов № 4 и № 7 несколько лет до смерти не пользовались услугами стоматолога. Что делал дантист Кострицкий, когда приезжал лечить чету Романовых? И почему у главного его пациента качество лечения ужасное, а у его жены — высокое? Эксперты объяснили это тем, что царь страдал дентофобией и отказывался лечить зубы. А стоматологов вызывал просто потому, что любил с ними разговаривать. Но даже если забыть о дневниковых записях Николая II, недовольного долгим стоматологическим лечением, в бухгалтерских книгах всё записано: за каждое лечение зубов врачам платили.

— Чем закончился давний спор о следах от ударов саблей на голове императора?

— Исторический факт: Николая II ударили саблей по голове в Японии. И это довольно серьезное ранение очень подробно и четко описали врачи, которые рану зашивали. Они описали и расстояние между двумя сабельными ударами в 6 см. На фото черепа раны нет. Сначала эксперты СК на черепе № 4 не обнаружили следов сабельных ударов. Потом нашли два сабельных удара на лбу на расстоянии 2 мм друг от друга, а там у него даже царапины не было, пострадала затылочно-теменная область и область в районе уха, но никак не лоб. Когда мы возразили на это утверждение экспертизы, содержащееся в трехтомнике следствия, выпущенном прошедшей осенью, нам в ответ промолчали. А в фильме показали уже другое место ранения.

Вопросы вызывают не только зубы. Например, обладатель скелета № 4 при жизни сломал второе ребро, оно сросшееся, на других — следов повреждений нет. С одной стороны, сломать только второе ребро сложно, это мог бы быть точечный удар — может, саблей, может, пикой. Но это несомненно было бы где-то описано в дневниках или хрониках того времени. Таких записей нет.

Или еще один факт: экспертиза нашла у государя такие изменения позвоночника, при которых у него неизбежно возникли бы проблемы с походкой, осанкой, ограничением объема движений. Но история говорит о том, что он вел активный образ жизни, разгружал и пилил дрова, убирал снег.

Дальше — удивительная история с подбородком Николая. Эксперты написали, что у черепа № 4 правый подбородочный выступ длиннее левого и у государя тоже правый подбородочный выступ длиннее левого, для чего были представлены соответствующие отретушированные фото. У Николая, как у большинства населения планеты, действительно, была асимметрия подбородка. Но анализ неретушированных фото показывает, что с детства асимметрия выступа подбородка была слева, а не справа.

Даже если бы у черепа № 4 левый подбородочный выступ был длиннее правого, это всего лишь не исключало бы того, что череп принадлежит Николаю II на 50 %, но в ситуации ровно противоположной такая возможность исключается вовсе. На это эксперты ответили, что если на одних фотографиях выступ обнаруживается справа, а на других слева — значит, фотограф положил пластину не той стороной при печати или при проявке. Это говорят эксперты, не обращая внимания ни на местоположение шпаги, ни на ордена, которые всегда располагаются слева, ни на пробор, который он тоже всегда слева делал, ни на застегнутый мундир. И трудно, конечно, предположить, что придворный фотограф не знает, с какой стороны пластину надо ставить. Но самое забавное, что фотография, которую мы предъявили, была та же самая, что и у них, только оригинал, без ретуши. Уж ее назвать перевернутой вообще невозможно, они идентичны.

— Но генетическая экспертиза? Она же подтвердила подлинность — найденные останки принадлежат царской семье и ее свите: императору Николаю II, императрице Александре Фёдоровне, княжнам Ольге, Татьяне, Марии, Анастасии и цесаревичу Алексею, доктору Евгению Боткину, горничной Анне Демидовой, лакею Алексею Труппу и повару Ивану Харитонову.

— Единственное, на что они уверенно опираются, — генетика, то есть то, что невозможно проверить. Они размахивают ею, как флагом. Хотя и доказательность генетических экспертиз тоже под большим вопросом. Но даже если бы в них не было сомнений, это еще не всё. Неслучайно генетическая экспертиза не может стать единственным доказательством при изобличении преступника. Эта практика введена во всех судах мира с тех пор, как генетическая экспертиза подтверждала идентичность ДНК человека как ДНК преступника, но позже выяснялось, что он преступление не совершал. Генетическое совпадение может быть только одним из доказательств в совокупности с другими. А других у следствия нет.

— Почему вы говорите, что к генетической экспертизе у вашей экспертной группы есть вопросы?

— Потому что практически весь материал получен в состоянии, не пригодном для генетического исследования. Трупы, которые нашли на Коптяковской дороге, много лет пролежали в болотистой почве и подверглись торфяному дублению. Как говорит наш судмедэксперт Юрий Григорьев, проведение судебно-генетического и судебно-биологического исследований трупов, подвергшихся действию торфяного дубления, нецелесообразно, потому что в них разрушены ДНК. Чтобы выйти из-под удара, эксперты СК заявляют, что болота там не было, и приводят в доказательство исследование почвы в том месте, на котором стоит памятник. Сейчас там холм, а была низина — для установки памятника расстрелянной царской семье сюда навозили песка. Они его исследовали и говорят — почва песчаная, максимум суглинок. Но даже в их собственном фильме человек в Госрадиокомитете СССР рассказывал, как посещали это место — несколько раз звучало слово «трясина». На кадрах в фильме видно, что останки вынимают из жижи болотистой. И армейский грузовик завяз в этом болоте. В описании эксгумации останков тоже везде написано, что это болотистая местность. Но всё это тоже неважно. В экспертизах СК чуть ли не на каждой странице написано: «останки в состоянии торфяного дубления», как можно теперь отрицать то, что написали они сами?

О сгоревших трупах я уже сказал — при 200 градусах ДНК распадается.

Еще вопрос по генетике. В заключении экспертов говорится, что сравнили генетический материал всех 9 трупов с ДНК доступных родственников. Утверждается, что один из найденных трупов — повар Харитонов. У него есть прямой потомок, который живет в Петербурге. К этой семье никто не обращался с просьбой о сравнении их ДНК с материалом найденных останков. У кого брали материал для сравнения ДНК лакея и служанки, у которых вообще не обнаружено родственников?

Останки № 4 сравнивали с останками брата Николая — Георгия и отца — Александра III, захороненных в Петропавловской церкви. Напомню, что оба они умерли далеко от дома, в Ливадии, и были забальзамированы перед путешествием в Петербург. Бальзамирование тел уничтожает ДНК. Но это не всё. Петропавловская крепость находится чуть выше уровня воды. И при любом наводнении (а они в Петербурге каждый год бывают несколько раз) склепы полностью заливаются водой. Причем в зависимости от ветра то пресной водой из Невы, то соленой из Финского залива. Как можно проводить ДНК-экспертизу тел, которые сначала подвергались бальзамированию, а потом сто лет подряд заливались соленой водой?

Беседовала Ирина Багликова, «Фонтанка.ру»

Фото: скриншот из фильма «Дело Романовых. Следствием установлено…» / 1tv.ruЭ. Агаджанян: «Состояние зубов людей из екатеринбургского захоронения не соответствует задокументированным сведениям о лечении членов царской семьи».

Изменение формы подбородка (Ментопластика)

Многие верят, что изменив имя – можно скорректировать свою судьбу, а изменив черты подбородка – можно приобрести новые черты характера. Часто недовольство внешностью негативно сказывается на качестве жизни, на отношении к самому себе, поэтому не стоит бояться перемен.

Как исправить форму подбородка

Подбородок формируется «подбородочным треугольником», чем более узкий этот треугольник – тем более зауженной будет нижняя часть лица. Не всем принадлежит подбородок идеальной формы, гармонично сочетающийся с овалом лица. Иногда он бывает деформирован от рождения, иногда вследствие полученных травм, что негативно сказывается не только на эмоциональном состоянии, но и может испортить прикус.

Вариантом решения проблем может стать пластическая хирургия подбородка – ментопластика. Новейшее оборудование позволяет предварительно смоделировать будущий образ и провести хирургическую операцию на высоком уровне.

Методы коррекции подбородка

В клинике «СМ-Косметология» предлагают несколько способов изменения формы подбородка в зависимости от проблемы:

  1. Контурная пластика.
  2. Пластическая хирургия.
  3. Решение с помощью инъекций.
  4. Нитевое моделирование и лифтинг.
  5. Ботулинотерапия.
  6. Эндермолифт LPG.

На консультации врач выявляет существующий дефект и предлагает способ его исправления, также выявляется наличие противопоказаний. Врачи клиники крайне внимательно относятся к здоровью и пожеланиям пациента. Очень часто в совокупности с ментопластикой прибегают к ринопластике (исправление формы носа) для создания гармоничного образа.

Делаем правильный выбор

Каждого пациента центра эстетической медицины ждет индивидуальный подход, ведь решение обратиться к пластической хирургии – важный и смелый шаг на пути к красоте. «СМ-Косметология» предоставляет услуги комплексно, при необходимости привлекает профессиональных специалистов различных областей. В клинике предоставляется большой выбор услуг, таких как пластика лица, груди и тела, аппаратная и инъекционная косметология и многие другие. Обратившись в наш центр, вы получите возможность качественно и в сжатые сроки изменить свой образ.

криолиполиз второго подбородка, подмышек, коленей. Убираем второй подбородок быстро и без боли

По просьбам наших клиентов мы приобрели новую насадку Cool Mini для аппарата Zeltiq. Теперь в клинике Helen Baden доступна процедура криолиполиза подбородка!

Компактный размер новой вакуумной насадки позволяет корректировать не только овал лица, но и убирать лишний объем в зоне подмышек и над коленями.

Как убрать «второй подбородок»?

Подбородок – одна из самых сложных зон для аппаратной коррекции. В ней располагаются чувствительные нервные окончания, поэтому не каждый метод позволяет здесь эффективно работать.

Тем не менее, к нам часто обращаются пациенты, которым нужно убрать «второй подбородок» быстро и без оперативного вмешательства. Им мы рекомендуем криолиполиз — самый безопасный и эффективный способ аппаратной коррекции зоны подбородка.

Как происходит удаление «второго подбородка» с помощью Zeltiq?

Криолиполиз разрушает жировую ткань с помощью охлаждения до -10 градусов: именно такая температура губительна для жира и безвредна для кожи, сосудов, нервов и других тканей. Кроме того, насадка для подбородка Cool Mini – вакуумная, воздействие происходит только на жировую складку, поэтому процедура совершенно безопасна.

Процедура криолиполиза подбородка безболезненна, занимает 45 минут, не требует подготовки и реабилитации. Уже после 1 процедуры объем уменьшается на 25-40%, а результат сохраняется на всю жизнь! Разрушенные жировые клетки естественным путем выводятся из организма и не восстанавливаются.

Процедура не требует изменения образа жизни, поэтому позволяет убрать «второй подбородок» даже без диет и упражнений.

Показания и противопоказания для криолиполиза подбородка

Противопоказания для криолиполиза:

  • аллергия на холод,
  • травмы и повреждения кожи в зоне воздействия,
  • воспалительные заболевания в период обострения,
  • диабет и заболевания крови,
  • беременность и кормление грудью.

Криолиполиз с насадкой Cool Mini показан для пациентов:

  • с выраженным «вторым подбородком» — жировыми отложениями в нижней трети лица,
  • с нависающей над коленями жировой складкой,
  • лишним объемом подкожно-жировой клетчатки в зоне подмышек.

В случае избытка кожи в обрабатываемой зоне врач также может порекомендовать процедуру подтяжки кожи на аппаратах Ulthera System или Thermage для достижения максимального результата.

Подробнее о процедуре криолиполиза в разделе «Криолиполиз Zeltiq»

Есть вопросы? Звоните: +7 (499) 110-24-30

Идеальные роды — практические рекомендации (часть 2)

Процедуру регистрации в роддоме желательно поручить кому-нибудь из сопровождающих (мужу, маме, подруге), поскольку вам будет тяжело отвечать на вопросы во время схваток.

При затянувшейся первой фазе, резко болезненных схватках и медленном раскрытии шейки матки в роддоме могут провести обезболивание или назначить медикаментозный сон. Во время сна родовая деятельность не прекращается, а женщина набирается сил для следующей фазы родов.

Обезболивание может быть в виде акушерского наркоза (укол в вену), перидуральной анестезии или закисью азота (вдыхание через маску), а также с помощью рефлексотерапии или физиотерапии. Обезболивание не должно быть полным, женщина должна чувствовать схватки, иначе тормозится сам процесс родов.

  • За латентной следует активная фаза родов, во время которой шейка раскрывается от 4 до 8-10 см. Схватки в этой фазе более длительные, до 60 секунд, с промежутком от 2 до 4 минут. Продолжительность активной фазы примерно 3-5 часов.

Эта фаза наиболее болезненна. Сила и интенсивность схваток постепенно нарастает. Роженице важно беречь силы и не падать духом. Настраивайте себя на активную позицию по отношению к процессу. Говорите себе: «Я могу это сделать», «Осталось недолго», «Держись, мой малыш, мы скоро встретимся». Важно добиться расслабления мышц, поскольку напряжение тормозит роды. Задействуйте все каналы информации: глаза, уши, рот. Концентрируйте взгляд на чем-либо: смотрите красивые фотографии, альбомы, если это возможно. Разговаривайте с мужем, пойте.

Облегчить боль помогают позы с упором на руки и наклоном вперед. При этом расслабляются мышцы живота. Это может быть положение на четвереньках, или стоя с упором на кушетку или на спинку стула. Попробуйте раскачиваться в такт дыханию. Некоторым помогают круговые движения тазом. Для эффективного обезболивания схваток важно не сбиваться с дыхания.

После половинного раскрытия, когда схватки усиливаются, и медленное глубокое дыхание уже не дает достаточного обезболивания, можно перейти на учащенное дыхание на пике схватки. В начале схватки применяйте медленное глубокое дыхание, а когда становится больно, перейдите на дыхание верхней частью легких «по-собачьи», открытым ртом: хи-ха-хи-ха (на каждый слог и вдох, и выдох, то есть вдоха практически не слышно). В конце схватки снова вернитесь к медленному глубокому дыханию.

Массируйте обезболивающие точки: на крестце и внутри от гребней тазовых костей.

Роль мужа на этой стадии родов трудно переоценить. Во время схваток он может массировать жене поясницу, или гладить спину. Некоторым помогает поглаживание и почесывание живота. В промежутке между схватками задача супруга — отвлечь роженицу. С ней нужно разговаривать, можно включить музыку. Важно, чтобы женщина расслабилась и набралась сил перед новой схваткой.

Но и расслабление во время схватки не менее важно. Если женщина зажимает боль, сковывается, то раскрытие идет медленнее, и ее страдания продлятся дольше. Не исключено также, что роды затормозятся, и врачи будут вынуждены применить медикаментозную стимуляцию. Поэтому важно думать о том, что с каждой схваткой ребенок продвигается вперед, и что ему тоже приходится несладко. Постарайтесь расслабить мышцы тазового дна, это поможет раскрытию. Существуют позы, способствующие расслаблению этих мышц. Это: поза на корточках с разведенными в стороны коленями; сидя на полу (или на кровати) на широко разведенных коленях; сидя на краю стула лицом к спинке, опираясь на нее локтями. Лишь сидеть на ягодицах в этой фазе нельзя, чтобы не придавить головку ребенку. Эффективны также позы с «повисанием» на перекладине, на косяке двери, на шее мужа. В этом случае вам помогает сила тяжести.

Попробуйте представить свое тело как раскрывающийся цветок. Это поможет вам не зажиматься, а следовать естественному процессу родов. Если муж чувствует, что силы жены на исходе, или она плохо контролирует ситуацию, он должен постараться внушить ей уверенность, подбодрить, предложить переменить позу. Поддержка и добрые слова близкого человека придадут ей новые силы.

Однако перед тем как решать вопрос о присутствии мужа на родах, рассчитайте ваши общие возможности. Некоторым женщинам неприятно, что муж увидит их не в лучшем состоянии, и поэтому во время родов они не могут расслабиться. Некоторые мужчины также оказываются неподготовленными к зрелищу и доставляют лишние хлопоты медикам — их приходится оттаскивать и откачивать. Поэтому во многих роддомах к присутствию мужа на родах врачи относятся скептически. Если Вы хотите, чтобы папа сразу взял новорожденного на руки, он должен ходить с Вами на занятия, и уже после их посещения решать вопрос о присутствии при родах. Ну и конечно не врываться в родзал в уличной обуви.

  • За активной следует переходная фаза. У многих женщин она вообще отсутствует. Это время перед началом потуг, когда головка уже опустилась и ребенок готов родиться, но шейка запаздывает и еще не раскрылась полностью. Чаще такая ситуация сопровождает первые роды. Это наиболее трудный период, поскольку схватки очень сильные и болезненные, но тужиться женщине еще нельзя, чтобы избежать разрывов. Для обезболивания этой фазы помогает поза на четвереньках с приподнятым тазом. В таком положении головка меньше давит на шейку матки. Но если вы чувствуете в себе силы, для ускорения переходной фазы можно применять позы с давлением вниз, например, на корточках с широко разведенными коленями.
  • Следующая фаза — кульминация родов — фаза изгнания. Теперь от женщины требуется максимум усилий, чтобы вытолкнуть ребенка.

С началом схватки нужно набрать воздух, тужиться только в промежность и выдохнуть воздух до конца. Потуги повторяются трижды за схватку. Очень важно не тужиться в голову. В этом случае все усилия уходят впустую и проявятся в виде полопавшихся сосудов в глазах и на лице. Потужные усилия можно контролировать. Потренируйтесь заранее: сядьте на пол, опершись спиной на перевернутый стул, прижмите подбородок к груди, руками обхватите колени. Наберите побольше воздуха и попробуйте потужиться. При этом воздух нужно удерживать голосовой щелью, с открытым ртом. Это поможет Вам направить свои усилия туда, куда нужно.

Когда родилась головка, нужно прекратить тужиться и дышать «по-собачьи», только ртом. В это время акушерка повернет ребенка, чтобы легче могли выйти плечи и все тело. При следующей потуге ребенок родится целиком. Важно слушать акушерку и следовать ее командам. В промежутках расслабиться, глубоко дышать.

  •   Последняя фаза — рождение плаценты. Она отделяется в течение получаса после рождения ребенка. Это происходит совершенно безболезненно. По команде акушерки нужно лишь слегка потужиться. Сразу после родов на живот кладут грелку со льдом.
  • Очень важно как можно раньше приложить новорожденного к груди. Это необычайно важно не только для него, но и для матери. Как только он принимается сосать, матка начинает активно сокращаться. Это отличная профилактика послеродовых осложнений. А ребенку попадает набор необходимых ему витаминов, защитных антител и питательных веществ, которые помогут ему пережить этот страшный стресс — рождение из теплой темной водички, где мама всегда рядом, в агрессивную, холодную, громкую, яркую среду. Не беспокойтесь, что молока еще нет — молочная железа выделяет столько молозива, сколько нужно новорожденному в этот период.
  • Ранний послеродовой период длится 2 часа. На это время женщину обычно оставляют на каталке, укрытую одеялом, чтобы в случае кровотечения или иных осложнений немедленно доставить ее в операционную.

По истечении 2 часов женщину переводят в палату. Еще через два часа ей могут разрешить встать.

  • Поздний послеродовой период длится 6-8 недель. За это время матка возвращается к первоначальному состоянию. Шейка закрывается уже через 3 дня после родов, а через 3-4 недели возвращается к исходному состоянию. Именно с этого времени западные акушеры разрешают возобновление половой жизни. Российские врачи рекомендуют подождать до полного прекращения лохий (выделений), то есть 6-8 недель.

Предохраняться необходимо сразу же, не надеясь на то, что выделение молока — гарантия контрацепции. Самая лучшая контрацепция для молодой мамы — презерватив. Но возможна и спираль, и гормональные таблетки (выбрать их нужно после консультации с врачом).

Если через несколько дней выделения внезапно прекратились, это повод для немедленного обращения к врачу, т.к. может начаться заражение. Хорошей профилактической мерой против застоя крови является движение. Если женщина не лежит, а ходит, восстановление происходит быстрее. Однако нагрузки нужно увеличивать постепенно. Желательно также найти время для ежедневных упражнений.

В послеродовом периоде важно соблюдать меры предосторожности. Во избежание осложнений (кровотечений, выпадения матки) женщине нельзя поднимать тяжести. Обычно врачи не рекомендуют поднимать никакие предметы тяжелее ее ребенка. Нужно избегать переохлаждения.

  • Очень важно во время родов четко слушаться врача и акушерку! В этой ситуации им виднее и в прямом и в переносном смысле слова. Хочется добавить, что лишь 20% осложнений в родах происходит из-за физического состояния рожениц, и 80% — от неправильного психологического настроя и неумения владеть собственным телом. Выводы делайте сами.

Удачи вам и легких родов!

Анна Миняева 

Консультант Малярская М.М.

 

Имплантат для подбородка – Пластические хирурги Индианаполиса

Многие люди рождаются со скошенным или «слабым» подбородком, из-за чего их лицо и профиль выглядят непропорциональными. Часто это приводит к дисбалансу носа, особенно если нос очень выдающийся, или делает двойной подбородок и область челюсти хуже, чем если бы у человека был более сильный выступ подбородка в профиль.

Нередко во время консультации по ринопластике доктор Перкинс может порекомендовать коррекцию или увеличение скошенного подбородка, чтобы помочь улучшить общие результаты уменьшения размера носа и самой ринопластики.Это связано с тем, что лицевой пластический хирург не рассматривает нос как изолированную черту; скорее он/она видит его как часть всего лица и поэтому дает рекомендации по обработке не только носа, но и подбородка для достижения наилучшего эстетического результата и сбалансированного лица. Оценивая эстетические пропорции лица, д-р Перкинс исходит из наилучшего возможного профиля для каждого отдельного пациента. Поэтому в сочетании с ринопластикой иногда необходимо увеличить подбородок (нарастить его и выдвинуть вперед) с помощью имплантата, чтобы сбалансировать весь профиль.Увеличивая подбородок, можно добиться более приятной гармонии лица, гарантируя «естественный» внешний вид носа (т. е. не слишком уменьшая нос, чтобы он оставался естественным и продолжал хорошо функционировать) .

Конечно, есть люди, у которых скошенный подбородок, но им не нужно исправлять нос. Увеличение подбородка может быть идеальной процедурой в качестве изолированного хирургического варианта для улучшения профиля. Безусловно, пациенту необходимо учитывать либо необходимость ортодонтии, либо предыдущую ортодонтию по поводу неправильного прикуса.Иногда пациенту лучше всего подходит ортогнатическая хирургия или фактическое перемещение челюстной кости вперед, а не просто увеличение подбородка с помощью имплантата. Доктор Перкинс нередко рекомендует имплантацию подбородка или увеличение линии подбородка и нижней челюсти, когда он обсуждает возможность подтяжки лица для улучшения челюсти и линии шеи у пациента с этим возрастным и наследственным заболеванием.

Иногда более молодой пациент может быть просто обеспокоен жировыми отложениями или наследственным заболеванием липоптоза (скопление жира под подбородком и линией челюсти) и хотел бы, чтобы это было исправлено.Это нередко связано со слабым или менее выступающим подбородком, и сочетание липосакции с увеличением подбородка может достичь наилучшего немедленного и долгосрочного эстетического результата.

В целом, если смотреть на свой профиль в зеркало, подбородок должен напоминать изображение вертикальной линии, проведенной от края нижней губы прямо вниз. Теоретически эта линия должна касаться выступающего подбородка. Нередко бывает, что подбородок слегка отступает от этой вертикальной линии, но при этом выглядит довольно красиво, но, если он очень очевиден или значителен, увеличение подбородка часто может быть идеальной процедурой.Опять же, часто пациенты, желающие сделать ринопластику, не подозревают, что их подбородок слишком мал или не соответствует остальной части лица.

Доктор Перкинс обсудит тип импланта, который он порекомендовал бы для увеличения подбородка, и то, как легко может быть увеличение подбородка одновременно с ринопластикой с минимальным вмешательством в процесс заживления или без него. Наконец, в случаях, когда подбородок сильно опущен, даже если у человека были брекеты или ортодонтия, можно, по крайней мере, рассмотреть дополнительные варианты, такие как ортогнатическая хирургия, описанная выше.

Как добиться идеального баланса кожи?

Операция по уменьшению подбородка Houston поможет вам выглядеть сбалансированно. Пропорции и баланс диаметрально связаны с размером вашего носа и подбородка, а также с формой. Из-за этого дисбаланса ваш взгляд становится кривым.

Отчеты, сделанные организацией пластических хирургов, показали, что лицевые кости человека меняют положение и размер с возрастом. Подбородок, пропорциональный оставшейся части лица, когда вам было 20 лет, может стать слишком большим или слишком маленьким, когда вы достигнете 40-летнего возраста.

Как хирургия двойного подбородка может помочь восстановить идеальный баланс лица

Хирургическая операция на подбородке может восстановить баланс лица различными способами. размер подбородка можно увеличить или уменьшить; липосакция может восстановить линию челюсти и устранить второй подбородок. Подтяжку лица можно даже сделать одновременно с операцией на подбородке, чтобы полностью изменить внешний вид вашего лица.

Best Botox In Houston и операции на подбородке могут быть выполнены только сертифицированными хирургами.Вы можете найти один из рекомендаций. Хорошие косметические хирурги, как правило, имеют пациентов из рекомендаций слухов, что приводит к довольно длинному списку ожидания. Когда вы в конечном итоге получите запланированную консультацию, вы должны попросить, чтобы вас показали после и до фотографий.

Вы даже можете принести фотографию подбородка, который вам хотелось бы иметь, чтобы дать Ботоксу и наполнителям рядом со мной четкое представление о вашем желании и проинструктировать их оценить жизнеспособность такого подбородка, уравновешивающего ваше лицо.

Цены

Стоимость операции на подбородке полностью зависит от трех сборов: за услуги, гонорары хирурга и анестезию. В обычном случае программа для уменьшения подбородка рядом со мной может стоить от 2000 до 12000 долларов. Этот большой диапазон различается по трем обсуждаемым комиссиям и месту проведения процедуры. Кроме того, если вы предпочитаете оставаться на ночь, ваши расходы резко возрастут.

Ваш поставщик страховых услуг может покрыть часть или всю стоимость операции, если она будет сочтена необходимой по медицинским показаниям.

Процедура

Хирургия подбородка и Нехирургическое увеличение подбородка обычно проводится амбулаторно. В самом простом варианте этот тип операции проводится под наблюдением местной анестезии и занимает около часа. Более сложная операция на подбородке или в сочетании с любыми другими процедурами требует общей анестезии.

 

При уменьшении подбородка врач делает разрез под нижней боковой губой во рту или под подбородком, а также вне поля зрения.

Процесс увеличения подбородка может быть выполнен с помощью подбородочного имплантата или хирургического наращивания челюстной кости. Как вариант, подбородочная кость будет выдвинута вперед. Разрезы для этого процесса будут в тех же частях, что и разрезы для процесса уменьшения подбородка.

Восстановление

В области, где проводилось лечение, могут быть синяки и отеки. Они исчезнут в течение двух недель.

Новая процедура для удаления жира под подбородком: Skin Deep Laser MD: Medical Spa

Нужна маска, уменьшающая двойной подбородок? Используйте эти новые методы лечения и удаляйте жир с подбородка неинвазивным способом.

Только в Соединенных Штатах косметическая хирургия представляет собой отрасль с оборотом в 8 миллиардов долларов. Это ошеломляющая цифра в годовом исчислении.

Да, американцы тратят миллиарды в год, чтобы выглядеть красиво. И кто может обвинить их? Человеку свойственно хотеть хорошо выглядеть.

Знаете ли вы? Вы можете выглядеть как можно лучше, даже не «ложась под нож». Войдите в мир неинвазивных косметических процедур.

Благодаря достижениям науки сегодня существует множество неинвазивных косметических операций.Эти методы лечения работают, и пациенты, которые хотят выглядеть как можно лучше, сталкиваются с меньшим риском.

Неинвазивные процедуры по уменьшению двойного подбородка работают по нескольким причинам. Общая анестезия может быть опасной, поэтому неинвазивные процедуры безопаснее. И пациенты могут быстро вернуться к работе.

Читайте дальше, чтобы узнать об этих новых процедурах для более стройного лица.

Новая Кибелла

Наши лица — это первое, что люди замечают.

Процедура удаления двойного подбородка сделает любого человека красивее.Пациенты могут ожидать выглядеть моложе и стройнее.

Неудивительно, что новая обработка Kybella стала модной. Горячие точки пластической хирургии, такие как Лос-Анджелес, также обратили на это внимание.

Что такое Кибелла?

Это лекарство, вводимое с помощью инъекций в жировые ткани пациентов. Препарат нацелен на «подподбородочный жир» или жировые карманы, подобные тем, что расположены под подбородком. Kybella растворяет жировые клетки.

Это нехирургический и неинвазивный метод, поэтому пациенты могут вернуться к работе и другим видам деятельности без особых задержек.

Kybella также является первым и единственным препаратом для уменьшения двойного подбородка, вводимым в виде инъекций. Врач применит местную или местную анестезию. Затем они выберут от 10 до 15 областей на шее для лечения.

Конечно, все пациенты разные. Ожидайте, что количество процедур будет варьироваться.

Жир под подбородком исчезнет. Однако вам нужно подождать от четырех до шести недель, чтобы увидеть результаты. Как и при других неинвазивных методах лечения, при необходимости клиника может повторить процедуру.

Знаете ли вы кого-нибудь, кто ищет средство, уменьшающее второй подбородок? Если они не возражают против инъекций, они могут поговорить с врачом, чтобы узнать, являются ли они хорошим кандидатом на Кибеллу.

Крутой Мини

Вы ищете средства, уменьшающие второй подбородок, но терпеть не можете вид иголок? Ты не одинок.

Любой, кто ненавидит иголки, может быстро улучшить свою внешность. В мире неинвазивной пластической хирургии есть множество вариантов для таких людей, как вы.

Одним из них является Cool Mini.Это также носит название «крутая скульптура». С медицинской точки зрения это называется криолиполизом.

Что такое Cool Mini? Все ли это так раскручено, и будет ли это больно?

Это еще одно неинвазивное средство для уменьшения двойного подбородка, одобренное FDA.

Врач поместит наконечник под ваш подбородок и охладит жировые клетки в этой области. Жировые клетки будут почти доведены до точки замерзания, а затем изменятся мембраны. После этого они попадают в организм, где затем метаболизируются.

Как и Kybella, Cool Mini идеально подходит для людей с беспокойным образом жизни. Вся процедура занимает всего час. Вы можете сразу же вернуться к своему обычному графику.

И когда пациенты могут ожидать результатов? В большинстве случаев люди видят, что это средство для уменьшения двойного подбородка работает через два месяца.

Это эффективная процедура, которая идеально подходит для людей, которые занимаются спортом и сидят на диете, но не могут избавиться от жира на подбородке.

Чудеса лазера

2017 год был удачным для неинвазивных процедур по уменьшению двойного подбородка.

FDA одобрило неинвазивные процедуры из-за их низкого риска. SculpSure была одной из таких процедур, получивших зеленый свет.

Что такое SculpSure? Это неинвазивная лазерная процедура, нацеленная на жировые клетки. Благодаря мощности лазерной технологии вы можете сделать лицо более стройным.

SculpSure — не новая технология. Это отличная новость, потому что это означает, что вы не подвергаете себя непредвиденным рискам. Что нового, так это то, что FDA одобрило его для избавления от жира на подбородке.

Он уже может воздействовать на жировые клетки в области живота. Эта процедура имеет возможность и одобрение FDA также уменьшить бедра. И, по состоянию на конец 2017 года, это лазерное лечение получило зеленый свет для борьбы с двойным подбородком.

Клинические испытания убедили FDA в том, что это лечение безопасно и эффективно. Большинство пациентов в клинических испытаниях получили два быстрых лечения, а лазерные процедуры проводились с интервалом в шесть недель. SculpSure получил 100% удовлетворенность.

Что ожидать

Что можно ожидать от этой процедуры?

Сеансы быстрые, длятся около 25 минут.Лазер повысит температуру жировых клеток, расположенных на подбородке.

Не нужно беспокоиться об ожогах кожи. Пока лазер нагревает ужасный жир на подбородке, поверхность остается прохладной. Лазер только уничтожит ваши жировые клетки.

Как только лазер уничтожит клетки, естественный процесс уничтожит их. Для этого не нужны наркотики. Ожидайте, что устранение жировых клеток произойдет в течение шести недель.

Тогда вы начнете замечать прекрасные результаты.Ожидайте, что ваш профиль будет выглядеть более определенным. При виде спереди ваше лицо будет казаться более очерченным.

Что касается рисков, то бояться нечего. Большинство побочных эффектов, которые вы можете ожидать, связаны с легким покалыванием.

У некоторых пациентов могут появиться синяки, но это временно. Косметика может скрыть синяки, пока вы заживаете.

Посетите наш блог, чтобы узнать больше о SculpSure.

Почему лазер?

SculpSure — это одна из нескольких лазерных процедур, которые помогут вам выглядеть великолепно.Процедура PicoFOCUS улучшает внешний вид кожи.

Лазерные технологии в косметической хирургии прошли долгий путь. Преимущества лазера по сравнению со старыми методами ошеломляют.

Обычные операции «под ножом» сопряжены с целым рядом рисков. Эти старомодные методы лечения даже привели к гибели людей.

Некоторые люди реагируют на общую анестезию. Это тип анестезии, используемый для усыпления пациентов. Предлагаемые нами неинвазивные лазерные процедуры не требуют общей анестезии.

Другое дело время простоя после инвазивной хирургии.

Мы все живем насыщенной жизнью. Лазерные процедуры, подобные тем, которые мы предлагаем, позволят вам с легкостью вернуться к своему обычному распорядку дня. Вам не нужно пропускать свободное от работы время, учебу или жертвовать временем с семьей.

Хотите улучшить свою внешность, но боитесь боли? Лазерные процедуры идеально подходят для вас.

Неинвазивные лазерные процедуры практически не вызывают боли. Легкие синяки и дискомфорт терпимы.Некоторые люди даже не испытывают каких-либо негативных побочных эффектов.

Есть еще проблема с лекарствами. Благодаря нашим лазерным процедурам пациентам не придется принимать сильные обезболивающие, вызывающие привыкание.

Вы кандидат?

Не все средства, уменьшающие второй подбородок, одинаковы. Лазерные процедуры, которые мы предлагаем, являются самым безопасным выбором.

Как узнать, подходит ли вам это лечение? Посмотрите, можете ли вы относиться к ситуациям, перечисленным ниже.

Если вы ищете средство для уменьшения двойного подбородка, лазерное лечение — правильный выбор для вас.Это особенно верно, если у вас небольшое или умеренное количество жира на подбородке.

Вы занимаетесь спортом или сидите на диете, но жир на подбородке остается? Генетика играет большую роль. Если виноваты ваши гены, вы идеальный кандидат.

Если у вас аллергия на обезболивающие, вы тоже хороший кандидат. Во время лазерной процедуры по уменьшению двойного подбородка вам не придется принимать сильнодействующие обезболивающие.

Ваш календарь заполнен? Наши лазерные процедуры позволят вам вернуться к насыщенной жизни.

Кроме того, лазерное лечение стоит меньше, чем старомодная инвазивная пластическая хирургия. Они заботятся как о вашем здоровье, так и о богатстве.

Уменьшитель двойного подбородка Информация

Прошли те времена, когда разговоры о косметической хирургии были закрытыми. Сегодня люди всех возрастов и профессий открыты для косметических процедур.

Хотите узнать больше о лазере и о том, как стать самой красивой? Мы были бы рады получить известия от вас.

Свяжитесь с нами сегодня и поговорите с одним из наших экспертов по косметике.Вы можете связаться с нами онлайн или позвонить нам. Мы будем рады предоставить вам больше информации, чтобы вы могли решить для себя.

С нашей лазерной обработкой вам не придется рисковать своим здоровьем, чтобы быть великолепной.

90 000 актеров, сыгравших Бэтмена, рейтинг чинов 90 001

Актерская игра Майкла Китона номинирована на «Оскар», но как выглядит его подбородок? Фото: Джонатан Олли/Warner Bros.

Эта статья впервые опубликована в 2019 году.Теперь, когда «Бэтчелюсть» Роберта Паттинсона добралась до кинотеатров, мы пересматриваем рейтинг.

Хотя тон каждого проекта о Бэтмене менялся с годами, в основном в зависимости от того, насколько комфортно создатели фильмов привыкли к БДСМ-вибрациям, общий дизайн костюма Темного рыцаря никогда не менялся. Его уши заострены и расположены на макушке. Его нос представляет собой равнобедренный треугольник. И кроме двух маленьких прорезей для глаз, единственная часть его тела, оставшаяся открытой из-за его облегающего черного костюма, — это его подбородок.Это уникальная задача для любого актера — с прикрытыми традиционными двигателями эмоций актера, они должны воплотить персонажа с помощью одной лишь линии подбородка.

Поскольку Роберт Паттинсон стал последним актером, ступившим под капюшон, мы не могли не задаться вопросом: из всех мужчин, ставших Бэтменом, кто лучше всех справился с этим конкретным требованием персонажа? Чтобы выяснить это, мы проконсультировались с Ашканом Гавами, пластическим хирургом из Беверли-Хиллз, известным своими выступлениями на Love & Hip-Hop Hollywood .Однажды Гавами предоставил экспертное заключение о заднице Криса Эванса, что сделало его, возможно, исключительно подходящим для этого задания.

Что делает бэтчин хорошим? В то время как такие модные тенденции, как скульптурные соски, приходят и уходят со временем, по словам Гавами, стандарты красоты для нижней части лица оставались неизменными на протяжении всей истории Голливуда: вам нужен «сильный квадратный подбородок» плюс «прямая линия челюсти с хорошим углом к ухо.» (Подробнее см. здесь.)

Имея это в виду, у кого из актеров лучшие Бэтмандибулы? Читать дальше.

Фото: Фокс

Дэвид Мазуз был актером-подростком, сыгравшим молодого Брюса Уэйна в сериале Готэм . У него, кажется, рот и подбородок типичного человеческого мужчины, и нам было бы неудобно говорить что-то большее.

Фото: Colubmia Pictures

Лоури не был первым актером, сыгравшим Бэтмена; это был Льюис Уилсон с комичной квадратной челюстью, сыгравший персонажа в сериале 1943 года.Когда Шесть лет спустя Лоури занял место малолюбимого Уилсона в сериале «Бэтмен и Робин », у него были свои проблемы. Лоури сам по себе был достаточно привлекательным актером — в расцвете сил его считали Кларком Гейблом для бедняков, — но послевоенные костюмы не сделали ему пользы в области подбородка. Доказательство того, что этот костюм может доставить неприятности даже заурядному красавцу.

Фото: Warner Bros.

Майкл Китон с тех пор стал уважаемым пожилым государственным деятелем в жанре супергероев и в придачу номинантом на «Оскар», но 30 лет назад его кастинг был настолько спорным, что тысячи фанатов писали жалобы в Warner Bros. Возможно, это была его репутация комического актера, но, возможно, именно его подбородок вдохновил Гавами на эту испепеляющую оценку: «Совсем не предпочтительнее». Почему нет? «Он не очень квадратный. Он какой-то круглый». А, ну тем не менее.

Фото: Warner Bros.

В ходе нашего короткого интервью я постепенно обнаружил любимый эвфемизм Гавами, который он использовал, чтобы описать подбородок Вэла Килмера: «У него очень специфический вид». В середине 90-х подбородок актера был всего на несколько делений ниже своего пика в отделе резкости Top Gun эпохи; смотрите на него слишком долго, и вы можете увидеть оттенки Лено. Возможно, это эстетика, которую могут реализовать лишь немногие. «Подбородок Вэла Килмера [Вэла Килмера] — это не тот, к которому я когда-либо обращался с просьбами», — говорит Гавами.

Фото: Warner Bros.

Бен Аффлек, напротив, часто является образцом для мужчин, желающих восстановить свой подбородок. (Гавами предлагает три варианта, в порядке возрастания сложности: наполнители, силиконовые имплантаты и реальная операция на челюсти.) «Бен Аффлек был великолепен в «Умница Уилл Хантинг », — говорит Гавами.«Тогда он был красивым парнем, а сейчас он все еще красивый пожилой джентльмен». Тем не менее, точно так же, как зрители любили определенных героев кинематографической вселенной DC, но не всегда хотели видеть, как они все объединяются, мужчины, которые приносят фотографии звезды «Исчезнувшая », не стремятся воссоздать каждый аспект всего подбородка Аффлека. . «Лично у меня никогда не было мужчин, которые просили бы эту расщелину», — говорит хирург. «Это очень специфическая вещь, которая не обязательно нравится многим людям».

Фото: Двадцатый век Фокс

Адам Уэст опередил золотой век контуринга на добрых полвека, и он делал все это без каких-либо фильтров Instagram.Гавами называет подбородок покойного актера «немного женственным», но, допускает, «некоторым это нравится». Если повезет и немного хирургии, у вас тоже может получиться. Как объясняет Гавами, удаление буккального жирового слоя на щеке (часть лица, которая делает младенцев такими милыми) может дать некоторым мужчинам похожее определение, при условии, что у них сильная челюсть и упругая кожа. «У меня были люди, которые специально просили об этом, — говорит Гавами. «Люди приезжают из Европы. Это очень индивидуальный образ».

Фото: Warner Bros.

Хотя Кристиан Бэйл был успешным детским актером, его подбородок оставался сдержанным до Американский психопат . «Он очень красивый парень, — говорит Гавами. «Вот почему он был хорош для этой роли: у него был типичный сильный американский мужчина [внешний вид]. Чтобы быть мощным игроком, у вас не может быть слабого подбородка». В качестве плюса доктор особо выделяет угловатую структуру костей Бэйла, называя ее супермужской. «Посмотрите на этих бойцов ММА и многих боксеров, у всех у них есть подбородки, способные выдержать удар.«Это не слишком остро, интересно мне? Нет, говорит Гавами: «Если ваше лицо и линия подбородка более узкие, вам подойдет эстетика Кристиана Бэйла».

Фото: Джонатан Олли/Warner Bros.

Я разговаривал с Гавами до того, как Паттинсон дебютировал в Готэме, но наша команда фотографов была достаточно любезна, чтобы смоделировать для него иллюстрацию. «Какой красивый подбородок, — говорит он.— Отчасти потому, что у него хорошая форма рта. Тем не менее, я не думаю, что кто-либо из нас мог предвидеть, насколько хорошо подбородок Паттинсона будет выглядеть в костюме. Как и сам актер, он резкий, резкий, немного экстремальный. И все же, подбородок также более квадратный, чем вы могли предположить. «Этот парень — кинозвезда, — говорит подбородок, — даже если он не хочет ею быть».

Фото: Warner Bros.

Роль Клуни в Бэткостюме почти повсеместно считается худшей точкой франшизы, но мы не оцениваем здесь фильмы. Мы оцениваем подтягивания, и, по словам Гавами, у Джорджа Клуни подтягиваний гражданина Кейна . «У него один из самых идеальных подбородков и линий челюсти в истории», — восторгается доктор. «Это старый голливудский стандарт. Посмотрите на Уоррена Битти, Кэри Гранта, даже на Эррола Флинна. У всех тех людей в те дни были действительно хорошие подбородки». Гавами говорит, что из всех подбородков в Голливуде подбородок Клуни «наверняка» является самым востребованным среди его пациентов, и, по его экспертному мнению, у него есть только один соперник — подбородок Джона Хэмма.«Его линия подбородка — совершенство», — говорит Гавами о звезде « Безумцев ». Это достойный комплимент: собственные надежды Хэмма сыграть эту роль, казалось бы, рухнули, когда Паттинсон получил роль в фильме «Бэтмен », но он, похоже, принял это на веру.

Совершенствуйте подтягивания для силы верхней части тела и полного контроля над телом

Когда дело доходит до построения серьезного набора рук (и чудовищной спины), лишь немногие упражнения могут дать такой стимул для силы и мышечной гипертрофии, как подтягивания.Подтягивания, если они включены в сбалансированную программу толкания/подтягивания или тренируются отдельно, обеспечивают преимущества силы, размера и функциональности для всех спортсменов.

В этом руководстве по упражнению мы хотим предоставить вам информацию, необходимую для увеличения силы, навыков и производительности в подтягиваниях.

Как делать подтягивания

Ниже приведено пошаговое руководство по правильной настройке и выполнению подтягиваний с идеальной техникой.

Шаг 1 — возьми себя в руки

Начните с супинированного (обратного) хвата грифа, расставив руки примерно на ширине плеч.Одним из определяющих элементов подтягиваний является сам хват.

Фото: KorArkaR / Shutterstock

Совет тренера: Обязательно свободно висите в нижней части подтягиваний. Вы должны быть в состоянии держать голову между бицепсами с полностью выпрямленными локтями.

Шаг 2 — Установите ядро ​​

Подожмите таз так, чтобы он находился в слегка заднем положении. Напрягите корпус, как будто выполняете планку, а затем сделайте глубокий вдох, надувая живот.

Предоставлено: oneinchpunch / Shutterstock

Совет тренера: Установив кор, вы создадите более стабильную структуру для мышц плеч и спины, с которыми они будут сокращаться.Жесткая средняя линия также должна уменьшить раскачивание и импульс во время движения.

Шаг 3 — Вытягивание

После того, как вы закрепитесь и стабилизируетесь, подтяните себя к перекладине, на которой вы висите, напрягая спину и бицепсы.

Совет тренера: Подумайте о том, чтобы подтянуть штангу к груди так, чтобы ваши локти вошли в задние карманы. Вы также можете думать о том, чтобы водить локтями по полу, когда вы подтягиваетесь вверх.

Шаг 4 — Стабилизация и снижение

После того, как вы подтянулись настолько, что ваш подбородок оказался на уровне перекладины, сделайте короткую паузу, если это возможно, прежде чем снова опуститься под контролем.

Совет тренера: Обязательно сохраняйте напряжение в спине и бицепсах во время эксцентрического движения и всегда фиксируйте мышцы кора, прежде чем переходить к следующему повторению.

Преимущества подтягиваний

Ниже приведены три преимущества подтягиваний, на которые могут рассчитывать спортсмены, занимающиеся силовыми видами спорта, силовыми видами спорта или фитнесом, при включении подтягиваний в тренировочный режим.

Функциональная сила верхней части тела

Для большинства спортсменов способность подтягиваться к перекладине увеличивает размер рук и спины, повышает силу хвата и улучшает общую работоспособность.Для других это может быть ключевым движением для повышения выносливости или увеличения тяговых способностей с помощью таких вещей, как становая тяга, силовые упражнения и движения CrossFit.

Большие бицепсы и предплечья

Подтягивания, в отличие от подтягиваний, сильно нагружают бицепсы из-за супинированного хвата грифа. При этом бицепс должен работать сверхурочно, чтобы помочь спортсмену подняться к перекладине.

Предоставлено: fizkes / Shutterstock

Из-за большой нагрузки, которая часто приходится на бицепсы и предплечья во время подтягивания (либо из-за дополнительного веса, либо просто из-за веса человека), это упражнение является звездным для гипертрофии мышц. увеличение силы бицепсов, предплечий и спины.

Совершенствуйте свой вес

Способность двигать собственным телом в широком диапазоне движений является ключевой для большинства видов спорта. В то время как некоторым спортсменам, занимающимся силовыми и силовыми видами спорта, может не понадобиться выполнять гимнастические движения напрямую, хотя они, безусловно, могут помочь, чистая сила и масса, необходимые более крупным спортсменам для выполнения подтягиваний, могут привести к укреплению спины, бицепсов и предплечий.

Это вспомогательное развитие силы поможет в жиме, становой тяге, переносе, рывке и во всем, что между ними.

мышц, задействованных при подтягивании

Подтягивания — это упражнение для верхней части тела, которое можно выполнять для увеличения силы спины, рук и общей тяговой силы и гипертрофии. Ниже приведена разбивка основных задействованных групп мышц.

Бицепс

Подтягивание нацелено на бицепс благодаря супинированному хвату грифа. При этом вы сильно сгибаете локти, что является основной задачей бицепсов.

латов

Основные мышцы спины (широчайшие мышцы спины) активны в подтягиваниях аналогично подтягиваниям, тяге и другим движениям спины.В то время как бицепсы играют большую, чем обычно, роль в производстве силы, подтягивания по-прежнему являются тянущими движениями. Это означает, что широчайшие по-прежнему тянут свой вес (а затем и часть) в каждом повторении.

Предплечья и рукоять

Сильный хват и предплечья необходимы, чтобы удерживать вас за саму перекладину, а также обеспечивать стабильное соединение для тяги. Кроме того, изменение хвата является альтернативным стимулом для тренеров или спортсменов, желающих изменить свои тренировки.

Кто должен делать подтягивания

Подтягивания можно увидеть везде, от школьных уроков гимнастики до профессиональных спортивных сооружений. Однако, если их универсальности недостаточно для продажи, мы можем уточнить. Ниже приведены некоторые причины, по которым почти каждый может получить пользу от выполнения подтягиваний.

Спортсмены-силовики

Когда цель игры — максимальная сила и производительность, мы часто хотим посмотреть на дополнительные упражнения, которые позволяют нам нацелить мышцы, используемые в наших основных движениях, а также увеличить объем наших тренировок, не вызывая чрезмерной дополнительной усталости.

Подтягивания можно использовать в качестве вспомогательного упражнения для спины и рук, как и подтягивания, для увеличения общей тяговой силы и улучшения силы хвата, чтобы вы могли лучше работать со штангой.

Спортсмены функционального фитнеса

Подтягивания, хотя и не часто встречающиеся в соревновательных тренировках по кроссфиту (в отличие от подтягиваний разгибом, подъемов силой, лазания по канату и т. д.), тем не менее, обеспечивают общую силу верхней части тела, гипертрофию и выносливость.

Интеграция подтягиваний в программы может обеспечить столь необходимое разнообразие тренировок и предложить новые стимулы для стимуляции роста мышц, сведения к минимуму чрезмерных травм и повышения работоспособности.

Регулярные посетители тренажерного зала

Подтягивания — базовое упражнение с собственным весом. Даже если вы не заинтересованы в силовых видах спорта, есть определенные эталонные движения, которые идеально подходят для обычных упражнений.

Предоставлено: sirtravelalot / Shutterstock

Подтягивания универсальны, практически не требуют оборудования, удобны для новичков в технике и предлагают многосуставной стимул для поддержания формы и здоровья в целом.

Рекомендации по программированию подтягиваний

После того, как вы решили, что подтягиваниям есть место в вашей программе, следующим шагом будет действие.Ниже приведены рекомендации по трем подходам, повторениям и интенсивности для тренеров и спортсменов, чтобы правильно запрограммировать подтягивания в зависимости от цели тренировки.

Обратите внимание, что приведенные ниже рекомендации предназначены для того, чтобы дать тренерам и спортсменам расплывчатые рекомендации по программированию, и их не следует воспринимать как истину.

Для набора мышечной массы

Подтягивания можно использовать для увеличения массы верхней части тела в мышцах рук, спины и предплечий. Если у вас есть проблемы с выполнением этого с хорошей формой для такого количества повторений, использование ленты для вспомогательного рычага или переход на более легкую альтернативу все же может помочь вам стимулировать мышцы, которые вы хотите нарастить.

Начните с выполнения 4-6 подходов по 6-12 повторений с отдыхом 60-90 секунд между ними, с дополнительной нагрузкой по мере необходимости.

Для улучшения силы верхней части тела

Для общего наращивания силы лучше всего выполнять меньшее количество повторений для большего количества подходов. Вы можете запрограммировать их очень похоже на другие прогрессии развития силы, однако убедитесь, что у вас есть хорошая база техники.

Начните с 4-6 подходов по 2-5 повторений, отдых 2-3 минуты, по возможности с дополнительным весом.

Для увеличения выносливости

Если вы хотите поднять свою выносливость на ступеньку выше, рекомендуется увеличить диапазон повторений и/или сократить периоды отдыха. Если вы не можете выполнять много подтягиваний с хорошей техникой, вы можете использовать ленту, которая поможет вам выполнить повторения. 

Начните с выполнения 2-3 подходов по 12+ повторений, отдыхая по мере необходимости в зависимости от вашего вида спорта или основной деятельности, стремясь увеличить общее количество выполненных повторений с течением времени.

Вариации подтягиваний

Если сами подтягивания вам не по душе, не расстраивайтесь.Есть много способов украсить движение вверх (или вниз), чтобы оно было свежим, веселым и функциональным. Ниже приведены три варианта подтягиваний, которые можно использовать, чтобы тренировки были разнообразными и прогрессивными.

Подтягивания с отягощением

Подтягивания с отягощением — это просто подтягивания, выполняемые в утяжеленном жилете, с поясом для утяжеления или просто зажав гантель между ног. Подтягивания с отягощением — это огромный шаг вперед в интенсивности, но преимущества в силе и размерах столь же значительны.

Эксцентрическое подтягивание

Эксцентрический вариант подтягиваний полезен для людей, которым может не хватать общей силы или мышечной массы для выполнения полных подтягиваний.

Просто выполняя фазу опускания в упражнении с медленным ритмом, либо только с весом тела, либо с дополнительным сопротивлением, вы можете акклиматизироваться к движению в целом и приблизиться к своему первому повторению. Как только вы сможете выполнить несколько строгих отрицаний, вы, вероятно, сможете выполнить свое первое настоящее подтягивание.

Подтягивания «21»

Подобно сгибаниям рук на бицепс 21, подтягивания 21 представляют собой продвинутую схему повторений, которую можно выполнять для увеличения силы и мышечной гипертрофии в подтягиваниях. Просто выполните семь частичных подтягиваний в нижней половине (от середины до середины), семь частичных подтягиваний в верхней половине (от половины до верха), а затем семь подтягиваний с полной амплитудой движения. Это вызовет серьезную усталость в спине и руках, но также должно привести к значительному увеличению силы и размера.

Альтернативы подтягиваниям

Если ни один из вышеперечисленных вариантов вам не по душе или у вас нет доступа к стационарному грифу дома или в спортзале, мы вам поможем. Ниже приведены три варианта, которые прекрасно заменят подтягивания.

Подтягивание

Подтягивания — это основное силовое и гипертрофическое упражнение с собственным весом, которое используется в большинстве силовых, силовых или функциональных программ фитнеса. Это очень похоже на подтягивания, однако оно нацелено больше на мышцы спины и уделяет меньше внимания бицепсам.Если вы действительно пытаетесь расширить спину, подтягивания могут быть особенно эффективными.

Закулисный ряд

Тяга штанги снизу/супинация очень похожа на подтягивания и может увеличить силу и гипертрофию бицепса. Тем не менее, многие лифтеры обнаружат, что они могут использовать значительно больший вес в тяге снизу, что еще больше увеличивает мышечный стимул и потенциал роста бицепсов. Если гимнастика заставляет вас дрожать, тяга снизу может заполнить пробел в программировании, образованный подтягиваниями.

Нижняя тяга

Технику подтягивания можно повторить на канатной станции, выполнив стандартную тягу обратным хватом. На самом деле, механика верхней части тела при тяге троса вниз и подтягивании в основном идентична.

Если вы не заинтересованы в развитии своей выносливости или стабильности кора, но все же хотите разрушить свои широчайшие, трапециевидные мышцы и бицепсы, то тяга снизу станет отличной заменой.

Последнее слово

Не существует универсальных упражнений, и ни одно движение не может охватить все основы, обеспечиваемые правильной программой.Однако, если бы нам нужно было выбрать только одно упражнение для силы, размера и устойчивости спины, подтягивания оказались бы в своей собственной лиге.

Часто задаваемые вопросы

Это более чем нормально, если у вас остались вопросы. Даже в таком движении, как подтягивание, которое на первый взгляд кажется простым, есть элемент сложности. Давайте рассмотрим некоторые общие вопросы и проясним ситуацию.

Можно ли подтягиваться кипом?

Разгибание при неправильном выполнении может привести к сильному напряжению и нагрузке на соединительные ткани локтя и плеча.Тем не менее, киппинг является основополагающим аспектом многих тренировок CrossFit и может выполняться безопасно, но не рекомендуется для подтягиваний.

Если у вас возникают проблемы при строгом подтягивании, рассмотрите возможность использования резинок, а также укрепляйте мышцы с помощью движений, таких как тяга снизу, тяга снизу и сгибание рук.

В чем разница между подтягиваниями и подтягиваниями?

Основное различие между подтягиваниями и подтягиваниями заключается в захвате перекладины и в том, как этот захват влияет на то, какие мышцы задействованы в движении.Само название относится к высоте, на которую вы подтягиваете свое тело — ровно до уровня подбородка — но это также следствие положения рук.

При подтягивании вы берете перекладину в супинированном хвате (ладони обращены к себе), что увеличивает количество задействованных бицепсов, в то время как при подтягиваниях задействуется относительно больше спины и меньше бицепсов из-за пронального хвата (ладони обращены в сторону) .

Можно ли подтягиваться каждый день?

Вообще-то да! Художественная гимнастика или тренировка с собственным весом — один из лучших видов ежедневной работы.Тем не менее, вы все равно должны учитывать общий объем, чтобы избежать перетренированности или возможной травмы.

Рекомендуемое изображение: Изображения фламинго / Shutterstock

Легкие подтяжки подбородка от боли в шее

Сгибание подбородка обычно является одним из ключевых упражнений, рекомендуемых для того, чтобы держать голову ровно над позвоночником, а не смещать вперед в неправильную осанку. При регулярном и правильном выполнении подтягивания подбородка могут помочь улучшить силу, гибкость и функцию шеи.

3 простых упражнения для шеи от боли в шее Видео Сохранить

Подтягивание подбородка — одно из нескольких упражнений для шеи, которые помогают уменьшить боль в шее из-за плохой осанки.
Смотреть:
3 простых упражнения для шеи от боли в шее, видео

Пошаговое руководство по подтягиванию подбородка

Подбородок можно выполнять стоя или сидя. Вот простой способ сделать подбородок для начинающих:

  • Сядьте прямо и смотрите прямо перед собой так, чтобы уши находились прямо над плечами.
  • Поместите палец на подбородок.
  • Не двигая пальцем, оттяните подбородок и голову прямо назад, пока не почувствуете хорошее растяжение в основании головы и верхней части шеи. (Теперь должно быть некоторое разделение между подбородком и пальцем.)
  • Удерживайте 5 секунд, если возможно.
  • Снова подтяните подбородок к пальцу.
  • Повторить в общей сложности 10 раз или сколько угодно.

В начале полезно иметь палец в качестве ориентира.По мере того, как подтягивание подбородка становится более удобным для выполнения, может больше не быть необходимости удерживать палец.

Модификация подтягивания подбородка, которая дополнительно подчеркивает укрепление глубоких мышц-сгибателей шеи, заключается в приложении сопротивления рукой, помещенной под подбородок, и легком надавливании вниз на руку с использованием подхода с 5-секундным временем удержания.

реклама

советов, как выполнять подтягивания подбородка в течение дня

В течение дня рекомендуется выполнять от 5 до 7 подходов по 10 подтягиваний подбородка.Помимо регулярной растяжки и укрепления шеи и верхней части спины, подтягивание подбородка в течение дня может служить постоянным напоминанием о правильной осанке.

Выполнение 10 повторений 5-секундного подтягивания подбородка занимает всего минуту. Некоторые примеры простых способов вписать набор подтягиваний подбородка в плотный график:

  • Утренняя рутина. Будь то между глотками кофе, после одевания или перед чисткой зубов, подбородок можно превратить в утреннюю рутину.
  • Поездки. По-прежнему важно сохранять правильную осанку во время вождения автомобиля, поезда или других видов транспорта. Выполнение нескольких движений подбородком во время ожидания на красный сигнал светофора может со временем накапливаться.
  • Перерыв. Независимо от того, сидите ли вы за столом или отдыхаете в комнате отдыха, подбородок поможет сохранить правильную осанку.

Существует множество способов выполнять от 5 до 7 подходов к подтягиванию подбородка в день. Когда вы начинаете, может быть полезно подумать о следующем дне и спланировать лучшее время для подтягивания подбородка.

В этой статье:

Как подтяжка подбородка может уменьшить боль в шее

Слайд-шоу: 3 простых упражнения для шеи от боли в шее Сохранить

Втягивание подбородка — одно из нескольких упражнений, которые можно выполнять для облегчения боли в шее.
Посмотреть
Слайд-шоу: 3 простых упражнения для шеи от боли в шее

Плохая осанка, в том числе наклон головы вперед, долгое время считалась фактором, способствующим возникновению болей в шее из-за повышенной нагрузки на шейный отдел позвоночника и поддерживающие его структуры.Подбородок может помочь:

  • Укрепляйте глубокие шейные сгибатели, нижние шейные разгибатели и другие мышцы, которые удерживают голову в правильном положении, при этом уши должны быть выше плеч.
  • Растяните лестничные мышцы вдоль передней стороны шеи и подзатылочные мышцы у основания черепа.

Как плохая осанка вызывает боль в шее

реклама

Сочетание укрепления и растяжки, достигаемое за счет подтягивания подбородка, также может помочь снять напряжение мышц шеи, головы, верхней части спины и плеч.

Kybella против CoolMini. Какое лечение второго подбородка лучше?

Сильная линия челюсти говорит о силе, уверенности и молодости. Неудивительно, что так много американцев хотят его. Более 80 процентов опрошенных пациентов говорят, что хотели бы избавиться от части жира под подбородком и сделать шею более четкой. Это не так просто, как кажется. Шея — одна из самых сложных частей тела, с которой приходится иметь дело. Жировые клетки здесь чрезвычайно упрямы и часто не реагируют на диету или физические упражнения.

К счастью, есть хорошие новости. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) утвердило две новые процедуры, которые позволяют раз и навсегда избавиться от двойного подбородка. Они называются Kybella и CoolSculpting Mini. Это нехирургические, неинвазивные процедуры, которые воздействуют на нежелательные жировые клетки, навсегда удаляя их из вашего тела, оставляя вам сильную скульптурную челюсть. Ниже мы изложили преимущества и побочные эффекты Kybella по сравнению с CoolSculpting Mini, чтобы вы могли понять захватывающие возможности, которые они вам предлагают.

Как работает Kybella и CoolSculpting Mini?

Кибелла

Кибелла — это сокращение от кеоксихолевой кислоты. Это искусственная форма дезоксихолевой кислоты, одного из естественных химических веществ, которые организм использует для расщепления и поглощения жировых клеток. Когда вы получаете инъекцию Kybella, она фиксируется на вашей нежелательной жировой ткани и растворяет ее внешнюю клеточную мембрану, разрушая клетку. Когда жировые клетки умирают, они выбрасывают свое содержимое в ваше тело, где оно метаболизируется и сжигается — почти так, как будто их никогда не существовало.

Во время сеанса Кибеллы вы получите серию небольших инъекций под подбородок. Обычно для полного лечения подбородочного жира (жир под подбородком) требуется всего 1-3 флакона, но в редких случаях некоторым пациентам может потребоваться больше. Все зависит от размера области, которую необходимо обработать. Сеансы Kybella обычно длятся 10-20 минут, и всем пациентам требуется несколько сеансов, чтобы получить наилучшие результаты. Большинству людей требуется от трех до шести сеансов Кибеллы, чтобы полностью обработать область.

CoolSculpting Mini

CoolSculpting Mini — это устройство для скульптурирования тела, которое замораживает и удаляет жировые клетки с помощью процесса, известного как криолиполиз. Он охлаждает жировые клетки примерно до 39°F, в результате чего внутри них образуются кристаллы льда. Когда клетки замерзают, они умирают, разрушаются и метаболизируются, подобно Кибелле. Поскольку жировые клетки замерзают при более высокой температуре, чем клетки кожи или мышц, нет риска каких-либо серьезных побочных эффектов. Пострадает только ваш жир.

Во время сеанса CoolSculpting Mini охлаждающее устройство помещается под подбородок и фиксируется ремнем вокруг головы. Как только устройство активируется вашим лечащим врачом, начинается охлаждение. Некоторым пациентам холодная температура сначала кажется немного неприятной, но через несколько минут она проходит и остается едва заметной до конца сеанса. Большинство пациентов отдыхают, читают или смотрят фильмы на своих мобильных устройствах до тех пор, пока не вернется специалист по лечению. Сеанс CoolSculpting длится 45 минут.По окончании процедуры специалист по массажу помассирует кожу под подбородком, чтобы добиться максимального эффекта от процедуры. Обычно пациентам требуется более одного сеанса, чтобы полностью избавиться от всего нежелательного жира, но уже после одного сеанса челюсть заметно укрепится.

Сколько времени нужно, чтобы увидеть результаты?

Кибелла

После того, как клетка была разрушена Кибеллой, она должна быть метаболизирована и обработана вашим телом, поэтому пройдет несколько недель, прежде чем вы увидите, как жир тает.Большинство пациентов отмечают уменьшение жира на 50 процентов уже после двух сеансов и на 70 процентов после четырех. После шести лет лишний жир, окружающий их челюсть, уходит, что придает им более молодой, сильный и точеный вид.

CoolSculpting Mini

После сеанса CoolSculpting Mini вашему телу требуется примерно 8-12 недель, чтобы расщепить и усвоить кристаллизованные жиры. За это время вы увидите, как жир под подбородком уменьшится, а линия челюсти станет более четкой.

Насколько эффективнее Kybella по сравнению с CoolSculpting Mini?

Кибелла

Большинство пациентов Kybella отмечают десятипроцентное уменьшение жира на шее через шесть недель и 25-процентное уменьшение в течение всего курса лечения. В общей сложности более 80 процентов пациентов имеют сильную, видимую линию челюсти и улучшенный шейно-подбородочный угол, угол, под которым шея пересекается с челюстью. Идеал — 90-105°, и чем ближе вы к нему приближаетесь, тем моложе и бодрее вы кажетесь.Процедура также стимулирует выработку нового коллагена, поэтому кожа вокруг подбородка выглядит упругой и эластичной.

CoolSculpting Mini

Один сеанс CoolSculpting Mini может уменьшить жировые отложения на шее на 20-25 процентов, что делает его одним из самых эффективных методов коррекции фигуры, доступных в настоящее время. Целевые жировые клетки навсегда удаляются и не регенерируются, поэтому результаты чрезвычайно долговечны. Пациентам понравится улучшенная линия челюсти, благодаря которой они будут выглядеть моложе, бодрее и увереннее на долгие годы.

Кто идеальный кандидат для Кибеллы и CoolSculpting Mini?

Кибелла

Kybella идеально подходит для мужчин и женщин с хорошим здоровьем и небольшим или значительным количеством жира под подбородком. Пациенты, перенесшие операцию или другие косметические процедуры на шее, должны предупредить своего врача, прежде чем проходить лечение Кибеллой. Кибелла может не подходить людям с проблемами глотания, заболеваниями щитовидной железы, опухшими лимфатическими узлами на шее, кровотечениями или нарушениями свертываемости крови.

CoolSculpting Mini

CoolSculpting Mini наиболее эффективен для удаления небольшого или умеренного количества жира под подбородком. Лучшими кандидатами на CoolSculpting Mini являются мужчины и женщины с хорошим здоровьем, вес которых не превышает 20-30 фунтов от их идеального веса. У людей с маленьким подбородком могут возникнуть проблемы с размещением CoolSculpting Mini под шеей, поэтому они могут быть не идеальными кандидатами.

Сколько они стоят?

Цены на сеанс Kybella или CoolSculpting Mini аналогичны, и их общая стоимость зависит от количества необходимых вам сеансов.Kybella и CoolSculpting Mini не могут одинаково приносить пользу всем пациентам. В зависимости от формы и размера вашей шеи и челюсти, а также размера области, которую необходимо обработать, одна процедура может улучшить ваш подбородок больше, чем другая. Поговорите со своим врачом, чтобы определить, соответствует ли Kybella или CoolSculpting Mini вашим эстетическим и ценовым требованиям.

.
Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.