Признаки сухой кожи: Сухая кожа лица [ТОП-3 средства от сухости]

Содержание

Признаки сухого типа кожи

Как определить свой тип кожи?

Сегодня рассмотрим СУХОЙ ТИП кожи — его основные признаки

Ведь для того, чтобы правильно подобрать уход, нужно обязательно изучить поведение своей кожи

1 признак — сухость и стянутость после умывания.


Вот вы умылись, протерли лицо и тут появляется неприятно ощущение — кожа стягивается, хочется сразу нанести что-то увлажняющее.

2 признак — нет жирности, жирного блеска



Большой плюс — кожа всегда остается естественно матовой, будто фарфоровая (при правильном уходе)

3 признак — чуть что — шелушения!



Да уж, сухая кожа требует более интенсивного ухода, а если вас настигнет еще и обезвоженность, то шелушинок, покраснений, раздражений и т.п. точно не избежать.

4 признак — отсутствие и практически незаметные поры!



Уж это нам повезло, обладательницам сухой кожи))


5 признак — кожа тонкая, нежная



Упругость кожи снижена

6 признак — у обладательниц сухой кожи не бывает высыпаний, акне, ну или они очень минимальны (исключая какие-то отдельно взятые случаи)



Еще что-то позитивное))

7 признак — стареет раньше!



На сухой коже рано появляются заломы, морщинки, а в молодом возрасте они возникают из-за неправильного ухода, обезвоженности и сухости — так что подбираем хорошие средства и не забываем о важнейших этапах корейской системы, чтобы дольше сохранять кожу молодой и красивой!

Ну и подборка питательных средств для сухой кожи, особенно актуален такой уход в холодное время года, когда наша кожа особенно подвержена воздействию внешних факторов

SECRET KEY MAYU Крем для лица лечебный MAYU Healing Facial Cream

Самый популярный среди всей корейской косметики лечебный крем именно для восстановления сухой, потрескавшейся и обветренной кожи. Обладает хорошими смягчающими, питательными и заживляющими свойствами, а все это благодаря содержанию лошадиного жира в составе корейского крема, а также масла ши, меда и облепихи, которые замечательно снимают вооспаление, раздражение, противостоят экземе и псориазу и разглаживают морщинки.

 

 

Ксероз кожи. Медицинский взгляд на проблему.

Ксероз — патологическое состояние, при котором наблюдается повышенная сухость кожи.

При сухости кожи отмечается понижение функции сальных и потовых желез и как следствие уменьшение влаги в эпидермисе и дерме. Данная проблема актуальна среди населения в наше время. Около 40% обращений к врачам-дерматологам связаны с этим заболеванием.

Каковы же признаки сухой кожи?

  • ощущение стянутости
  • шелушение
  • трещины
  • покраснение
  • потеря эластичности

Причины заболевания многочисленны:

  • недостаточное поступление жидкости
  • гормональные изменения, преимущественно у женщин после 50-55 лет
  • климатические условия (жаркий и сухой климат)
  • неправильный уход за кожей (частое использование жёстких мочалок и абразивов, скрабов для тела, горячий душ или ванна)
  • кожные заболевания (атопический дерматит, экзема, ихтиоз и т.д.)
  • соматические заболевания (сахарный диабет, гипотиреоз, дефицит витаминов и микроэлементов)
  • наследственная предрасположенность 

Что делать если кожа сухая?

Для начала необходимо посетить дерматолога и выявить причины заболевания. Специалист проведёт осмотр, соберёт анамнез и назначит лечение.

Немного об эмолентах

В качестве средств, используемых для устранения сухости кожи являются эмоленты. 

Современные средства безопасны для здоровья, назначаются детям с возраста 0+, быстро впитываются, не пачкают одежду, подходят для длительного применения и отпускаются без рецепта врача.

«Рынок» эмолентов многочисленен. Их можно увидеть на полочках супермаркетов, магазинов косметики и аптек.

Как использовать?

Все эмоленты, независимо от формы выпуска наносятся на чистую и сухую кожу 1-2 р в день до полного впитывания.
Более подробную информацию, а также индивидуальный подбор средств для ухода за кожей, Вы можете получить посетив врача-дерматолога нашей клиники!


Автор статьи:

врач-дерматовенеролог, косметолог, детский дерматолог, трихолог Оганнисян Кристина Вардановна

Причины и признаки обезвоживания кожи и как его избежать

Обезвоженная кожа – это проблема, с которой сталкивается 90% женщин во всём мире. Она связана с нарушением естественного водного баланса в организме, при котором кожные покровы, испытывают большой дефицит влаги.

Влага в клетках является незаменимым участником множества важных физиологических процессов, в частности, таких как синтез коллагена, эластина и гиарулоновой кислоты. Недостаток влаги приводит к потере эластичности и упругости кожи, тусклому цвету лица, мелким морщинам и преждевременному старению.

Не стоит путать сухую и обезвоженную кожу. Сухая кожа-это генетический признак, она испытывает дефицит питательных веществ и себума и помимо увлажнения нуждается в питании. В то время как обезвоженной может быть кожа любого типа (нормальная, сухая, жирная), которая нуждается преимущественно во влаге.

Признаки обезвоживания кожи

Когда наша кожа испытывает дефицит влаги, для нее это является сильнейшим стрессом. Об обезвоживании кожи свидетельствуют следующие признаки:

  • болезненный, тусклый цвет лица
  • истончение кожных покровов
  • нарушение работы сальных желез
  • ранняя утрата эластичности и упругости
  • ощущение сухости и «стянутости» кожи
  • мелкие морщины, которые исчезают сразу после нанесения крема
  • шелушение, зуд и покраснения на отдельных участках кожи
  • лицо выглядит усталым и гораздо старше своего возраста

Симптомы обезвоживания кожи лица так же могут свидетельствовать о каких-либо заболеваниях и болезненном состоянии организма.

Причины обезвоживания кожи

Утрата запасов влаги, жизненно необходимой для поддержания деятельности клеток может быть обусловлена как внешними, так и внутренними факторами. К внешним факторам относятся:

  • Воздействие окружающей среды — экстремальные погодные условия, перепады температур, длительное пребывание на солнце, ветер
  • Сухой воздух в помещении
  • Увлечение солярием и загаром
  • Неправильный уход

Причины обезвоживания кожи чаще всего относятся к внутренним факторам, таким как:

  • Употребление небольшого количества воды
  • Частые стрессы
  • Гормональные сбои
  • Курение и алкоголь
  • Неправильный рацион питания
  • Возрастные изменения кожи
  • Нехватка витаминов и минералов

Обезвоживание кожи лица ни в коем случае нельзя оставлять без внимания.

Как восстановить водный баланс кожи?

Чтобы навсегда устранить проблему обезвоживания кожных покровов следуйте следующим правилам.

Правило 1.

Необходимо наладить правильный питьевой режим. В день следует выпивать 1,5-2 литра чистой питьевой воды.

Правило 2.

Если вы проводите много времени в помещениях с кондиционером и центральным отоплением, рекомендуется установить в них увлажнитель воздуха.

Правило 3.

Исключите из уходовых средств для лица те, что сушат кожу — мыло, жесткие скрабы, спиртовые лосьоны и тоники, глиняные маски.

Правило 4.

Подберите правильный уход. Для обезвоженной кожи выбирайте увлажняющие крема эмульсии или флюиды, насыщенные полезными элементами, кислотами и витаминами, такими как гиалуроновая кислота, коллаген, эластин, глицерин, витамины C и E, легкие полезные масла и растительные экстракты. Дневной крем обязательно должен быть с защитой от ультрафиолета, т.е. содержать с SPF не менее 15.

Для ежедневного ухода хорошо подойдут увлажняющие крема GiGi Vitamin E. Они обладают насыщенной легкой текстурой, содержат антиоксиданты, предотвращают развитие обезвоживания и появление пигментных пятен.

Для сухой кожи, оказавшейся в состоянии обезвоживания, уход должен содержать как увлажняющие, так и питательные компоненты. Обезвоженной жирной коже требуется легкий крем, который не только будет восполнять запас влаги, но и удерживать ее. Увлажняющие крема для жирной кожи GiGi представлены несколькими линейками — Nutri-Peptide, Lotus Beauty, Acnon, Lipacid и др.

Легкий увлажняющий крем GiGi Lipacid обладает антибактериальным и заживляющим действием, нормализует водно-липидный баланс, поэтому идеально подойдет для проблемной кожи.

Питательный и увлажняющий крем GiGi Solar Energy Moisturizer создает воздухопроницаемую пленочку, которая предотвращает развитие обезвоживания эпидермиса, при этом не забивает поры.

Правило 5.

Защитить кожу от пересыхания помогут дополнительные средства ухода. Увлажняющие сыворотки GiGi следует применять перед нанесением крема, они усилят его действие и помогут быстро восстановить уровень влаги в эпидермисе.

Увлажняющие маски GiGi активизируют внутренние резервы кожи, предотвращают обезвоживание, повышают упругость и эластичность, устраняет морщины.

Соблюдайте эти правила и помните, что обезвоженность — это временное специфическое состояние, вызванное недостатком влаги. При правильном уходе и восстановлении водного баланса кожи, она вновь приобретает свежесть и эластичность.

Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход

Красота и здоровье кожи лица напрямую зависят от ежедневной заботы. Если состояние кожи не радует, возможно, вы просто используете не те средства. Существует 4 типа кожи со своими потребностями. В этой статье — особенности разных типов кожи и бьюти-рутина для каждого из них.

Сухая кожа

Сухая кожа матовая, нежная и тонкая. Она не склонна к высыпаниям и образованию прыщей, но при отсутствии адекватного ухода могут возникнуть шелушения, раздражение, чувство стянутости и морщинки. Дело в том, что такой тип кожи испытывает недостаток липидов, которые необходимы для удержания влаги и защиты от негативного влияния окружающей среды.

Как ухаживать за сухой кожей

Сухая кожа чувствительна к температурному режиму и требует не только увлажнения, но и усиленного питания, особенно в холодное время года. Также важно выбирать уходовые продукты без содержания спирта. В противном случае косметические средства будут еще сильнее сушить кожу.

Пример схемы ухода

Жирная кожа

Жирная кожа имеет расширенные поры, которые быстро забиваются, что приводит к воспалениям и чёрным точкам. При таком типе кожи сальные железы работают слишком активно, и жирный блеск появляется через пару часов после умывания. В то же время жирная кожа имеет очевидное преимущество — она медленнее стареет, если сравнивать с другими типами.

Как ухаживать за жирной кожей

Жирная кожа требует мягкого, но интенсивного очищения. Увлажняйте кожу лица каждый день, а пару раз в неделю пользуйтесь отшелушивающими средствами. При этом важно не перестараться и не стремиться очищать кожу до скрипа — это может нарушить её естественный гидролипидный баланс и усилить работу сальных желез.

Пример схемы ухода

Нормальная кожа

Ровный цвет лица, невыраженные поры, здоровый румянец — всё это признаки нормальной кожи. Это самый желанный тип кожи для женщин, но встречается он нечасто. Благодаря правильной работе сальных желез и нормальному кровообращению, клетки кожи получают важные витамины и микроэлементы в нужном количестве.

Как ухаживать за нормальной кожей

Несмотря на то, что нормальная кожа непривередлива и не имеет явных проблем, ежедневный комплексный уход все же необходим. Важную роль играет регулярное увлажнение, которое поможет коже долгое время оставаться молодой и подтянутой. Также не стоит забывать о других базовых этапах ухода: очищении и тонизировании.

Пример схемы ухода

Комбинированная кожа

Такая кожа встречается чаще всего. Как правило, для комбинированного типа характерны признаки жирной кожи в Т-зоне — в области лба, носа и подбородка. Там могут наблюдаться расширенные поры, воспаления и жирный блеск. Остальные участки кожи, особенно вокруг глаз и на щеках, часто склонны к сухости.

Как ухаживать за комбинированной кожей

Ухаживать за комбинированной кожей сложнее, чем за другими типами: пытаясь снизить активность сальных желез в одной области, можно пересушить другую. А если не обеспечить периферию лица должным увлажнением и питанием, там быстрее появятся морщинки. Поэтому важно подбирать уход с учётом особенностей разных областей.

Пример схемы ухода

Типы и состояния кожи: что ещё важно знать

Следует понимать, что тип кожи и косметические проблемы, которые могут возникать, — это не одно и то же. Длительное использование неподходящей косметики, воздействие окружающей среды, гормональный фон, питание и другие факторы могут стать причиной различных несовершенств кожи, независимо от ее типа.

Так, например, акне или жирный блеск могут появиться не только на жирной коже, а морщины — не только на сухой. В морозную погоду все типы кожи становятся более сухими, чем обычно, и им требуются дополнительное питание. Периодические недостатки временны и поддаются коррекции, а тип кожи — неизменный на протяжении всей жизни.

Именно проблемы с кожей могут затруднять определение ее типа. И, как следствие, подобрать самостоятельно подходящие косметические средства довольно сложно. Провести исследование кожи и назначить дальнейший уход поможет косметолог.

Как узнать, какой у вас тип кожи

Способ 1. Визуальный осмотр

Для вашего удобства мы составили таблицу с характерными особенностями разных типов кожи.

Признаки

Сухая кожа

Жирная кожа

Нормальная кожа

Комбинированная кожа

Чёрные точки

+

+

Жирный блеск

+

+

Расширенные поры

+

+

Шелушения

+

+ / —
(зависит от сезона)

+ / —
(зависит от сезона)

Сухость

+

+ / —
(зависит от сезона)

+ / —
(может зависеть от сезона или быть постоянным признаком)

Частые воспаления

+

+

Чувство стянутости после умывания

+

+
(если кожа чувствительная)

+
(если кожа чувствительная)

+
(если кожа чувствительная)

Способ 2. Тест на тип кожи

Умойтесь любимым средством для умывания и не наносите других уходовых средств. Спустя два часа возьмите бумажную салфетку и приложите её к лицу. Затем проанализируйте, как выглядит салфетка — от этого зависит ваш тип кожи:

  • На бумаге нет пятен — сухая кожа.
  • Не больше трёх хорошо заметных жирных пятен в области лба, носа и подбородка — комбинированная кожа.
  • Слабые пятна в области лба, носа и подбородка — нормальная кожа.
  • До пяти жирных пятен в разных местах — жирная кожа.

Способ 3. Онлайн-диагностика

Эксперты ARAVIA Professional разработали тест, который поможет определить тип и состояние вашей кожи. Ответьте на несколько простых вопросов — это займёт 5 минут. В конце теста вас ожидают персональные рекомендации по подбору средств для регулярного ухода за лицом. Пользуйтесь косметикой, которая подходит именно вам, и тогда ваша кожа будет радовать красотой и здоровьем.

СУХАЯ КОЖА ᐉ Симптомы • Лечение • Причины • Признаки • Лекарства в Аптеке Низких Цен (АНЦ)

Чрезмерно сухая кожа лица – достаточно распространенная проблема. У этого явления даже есть специальный медицинский термин – ксероз. Сухая кожа может шелушиться, чесаться, становиться слишком грубой, преждевременно стареть. Но правильный уход за кожей поможет взять ситуацию под контроль и устранить неприятные эффекты.

Причины чрезмерной сухости кожи

Повышенная сухость кожи возникает при ее недостаточной гидратации, которую могут спровоцировать многие факторы. Среди основных:

  • Наследственная предрасположенность.
  • Возрастной фактор. С возрастом гидратация кожи ухудшается, и она становится суше.
  • Неблагоприятное внешнее воздействие, например, чрезмерное воздействие ультрафиолета или влияние ветра и холодного воздуха.
  • Неправильный уход за кожей. Умывание слишком горячей водой, использование чрезмерно агрессивных очищающих средств.
  • Болезни кожи. Псориаз и атопический дерматит может стать причиной пересушивания кожи.
  • Ряд заболеваний организма. Так кожа может слишкомпересохнуть при некоторых заболеваниях ЖКТ, сахарном диабете и других заболеваниях, связанных с нарушением обменных процессов, при болезнях нервной системы.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов.
  • Неправильное питание, при котором организм не получает достаточное количество необходимых организму веществ. А также недостаточное потребление жидкости.

Характеристики сухой кожи

В юном возрасте сухая кожа может считаться преимуществом. Она редко воспаляется, выглядит гладкой и нежной. Но после 30 лет чрезмерная сухость кожи становится проблемой.

Признаками сухой кожи является:

  • Отсутствие жирного блеска.
  • Шелушение. Чрезмерно сухая кожа часто шелушиться. Особенно этому подвержены зоны на лбу, на носу и возле рта.
  • Раннее появление морщин. Недостаток жидкости в коже приводит к ее раннему увяданию.

Также при сухой коже могут возникать зуд, повышенная чувствительность, кожа может трескаться, становиться чрезмерно плотной, ороговевшей.

Но всех этих неприятностей можно избежать, если правильно ухаживать за сухой кожей. До 30 лет такая кожа не требует особенного ухода, но после 30-ти ей необходимо уделять достаточно внимания и правильно подбирать ухаживающие средства. В противном случае кожа начнет очень быстро стареть, появляются морщины, пигментные пятна и другие возрастные изменения.

Особенности ухода за сухой кожей

Для того, чтобы улучшить состояние сухой кожи, необходимо правильно подбирать средства ухода за ней. Рекомендуется использовать средства, содержащие липиды, преимущественно растительных масел, увлажнители, мочевину и молочную кислоту.

Ежедневная очистка кожи – очень важный пункт ухода за кожей. Нужно выбирать мягкие очистители, которые не навредят коже. Это могут быть пенка, мусс, молочко с нежной структурой. Нельзя использовать для умывания слишком горячую воду, лучше пользоваться водой комнатной температуры.

Для глубокого очищения можно применять пилинг, но он должен быть щадящим. Лучше, если он будет на гелевой основе. Не стоит использовать скрабы с грубыми абразивными частицами.

Хорошо использовать тоники. Но нужно выбирать те, которые помогут восстановить и сохранить гидролипидный слой. Тоники и лосьоны, которые содержат спирт и подсушивающие добавки, для сухой кожи не подходят.

Другая важная часть ежедневного ухода – увлажнение. Для увлажнения могут использоваться крем, гель, сыворотка. Летом стоит использовать крем, защищающий от ультрафиолета. Зимой – кроме увлажняющего нужен также питательный крем. Также кожа будет хорошо реагировать на увлажняющие и успокаивающие маски, если они будут правильно подобраны под тип эпидермиса.

Подобрать средства по уходу за кожей поможет косметолог. Если же имеют место кожные заболевания, такие как дерматит или экзема – необходима консультация дерматолога и подбор соответствующего лечения.

Признаки и причины сухости кожи

Сухая кожа — состояние кожных покровов, характеризующееся шелушением, зудом, чувством стянутости, тусклостью, повышенной чувствительностью и болезненными трещинками. Причины сухости кожи могут быть самыми разными. Некоторые люди обладают типом кожи, характеризующимся естественным недостатком липидов.  Сухость кожи может проявиться в любой части тела, однако наиболее подвержена сухости кожа на лице, руках, голенях и в области живота.
 

Виды сухой кожи
Сухая кожа, никак не связанная с изменениями в образе жизни, может быть результатом заболевания. Дерматит — медицинский термин, характеризующий экстремально сухую кожу. Вот четыре основных типов дерматита:

 

•    аллергический
•    атопический
•    контактный
•    себорея

 

Аллергический дерматит возникает как аллергическая реакция на определённые вещества. Известный также как экзема, этот тип дерматита приводит к появлению покраснения, зуда, кожных высыпаний, возможно — появлению чешуйчатой поверхности. Состояние сухой кожи имеет тенденцию к ухудшению в случае продолжения контакта с веществом-аллергеном (например, домашней пылью, шерстью домашних животных, цветочной пыльцой и т п).
Атопический дерматит — хроническое состояние кожи, чаще всего наследственного характера.
Контактный дерматит возникает вследствие контакта с раздражающим химическим агентом, вызывающим воспалительные реакции эпидермиса.
Себорейный дерматит появляется как следствие избыточного саловыделения. В результате на коже проявляется чешуйчатая сыпь и покраснение, чаще всего — на волосистой части головы. Часто встречается у младенцев.

 

Факторы риска

 

Развитие сухости кожи более характерно для людей старшего и пожилого возраста. Связано это с замедлением обменных процессов и естественным снижением саловыделения. Обезвоживание свойственно и здоровой коже в осенние и зимние месяцы, когда природный уровень влажности воздуха снижается. Таким образом, снижение уровня гидратации кожи является одним из главных факторов риска развития сухости. Также сухость кожи может быть следствием неправильных привычек и образа жизни (например, пристрастие к частому приёму горячих ванн тоже может стать причиной обезвоживания кожных покровов).
Проблема сухой кожи может возникнуть в любом возрасте и в любое время года.

 

Как лечить сухую кожу?

 

Лечением дерматитов занимается дерматолог. Помимо рекомендаций по изменению образа жизни, назначаются лечебные кремы и мази. Одной из задач такого рода терапии считается снижение кожного зуда, способного вызвать развитие воспалительных процессов и воспрепятствовать выздоровлению. В некоторых случаях назначают антибиотики.
Натуральные растительные и эфирные масла способны значительно улучшить состояние сухой кожи, а в некоторых случаях привести её к здоровой норме. Следует помнить, что сухая кожа нуждается как в питании, так и в увлажнении. Поэтому использование питательных масел в чистом виде может ухудшить её состояние, усилив все неприятные симптомы сухости и обезвоживания. О том, как правильно ухаживать за сухой кожей с помощью масел и эфиров, вы узнаете из нашей отдельной статьи.
 

Рекомендованные товары

Рекомендованные рецепты

Дата публикации: 2005-10-08 22:03:00

О доставке и оплате, накопительные скидки, пункты самовывоза

Минимальная сумма заказа:

  • Доставка заказов от 1000 р.
  • Самовывоз:

— Офисы аромашки — любая сумма.

— Пункты самовывоза от 1000 р.

Стоимость доставки:

  • Курьер (Москва):
  • Заказ от 3000 р. — бесплатно.

    Заказ до 3000 р. — 300 р.

  • Почта:
  • — Заказ от 3000 р. + 100% предоплата = бесплатно.

    — Заказ до 3000 р. — от 300 р.

  • Курьер и более 3000 пунктов самовывоза (CDEK, Boxberry) по России, Белоруссии и Казахстану!

Хотите компенсацию за доставку до 300 р.?

Читайте правила:

Признаки сухости кожи лица ➤ Причины сухости кожи у мужчин и женщин

Ответ на вопрос «почему важно ухаживать за сухой кожей лица» очевиден. В первую очередь для того, чтобы замедлить ее старение. Основная проблема обезвоженного эпидермиса в том, что его сальные железы не вырабатывают достаточно себума, формирующего защитную водно-липидную пленку. По этой причине он становится уязвимым к негативному внешнему воздействию: ветру, морозу и солнцу.

В юности пересушенная кожа выглядит здоровой, сияющей и матовой. Но постепенно недостаточная увлажненность вызывает шелушение, раздражение и преждевременные морщины. Кровообращение эпидермиса нарушается, что замедляет его обновление, выработку эластина и коллагена. Результат – дряблая, тусклая и морщинистая кожа лица.


Почему так важно ухаживать за лицом?

Грамотный и комплексный уход за сухой кожей лица блокирует трансэпидермальную потерю влаги, замедляет естественное старение и минимизирует его проявления. SPA и домашние процедуры в сочетании с брендовой косметикой стимулируют механизмы самовосстановления и заставляют обезвоженный эпидермис функционировать как надо.

За сухой кожей нужно начинать ухаживать с 20-ти лет. Косметику необходимо подбирать с учетом ее типа и потребностей, то есть для укрепления, увлажнения и питания гидролипидного барьера. Профессиональные и домашние средства для ухода и лечения лица и тела должны содержать такие компоненты:



  • натуральные растительные масла;

  • витамин Е для очищения и вывода токсинов;

  • эмоленты для эластичности тканей и заживления воспалений;

  • глицерин для удержания влаги на поверхности эпидермиса;

  • липиды для усиления защитной функции;

  • бетаин для глубокого увлажнения и расслабления дермы;

  • растительные экстракты для общего улучшения функций и цвета лица;

  • декстран для устранения отечности и раздражений.

Чтобы не травмировать слабый и тонкий защитный барьер пересушенного эпидермиса, откажитесь от косметики на основе пропиленглиголя, формальдегидов, минерального масла, лаурет- и лаурил-натриевых сульфатов.


Этапы правильного ухода за сухой кожей лица


Умывание (очищение)

Забудьте о горячей воде и спиртосодержащей косметике, интенсивно обезвоживающих лицо. Используйте деликатные средства с нежной консистенцией: молочко, муссы или пенки. Для глубокого очищения подойдут щадящие пилинги-эксфолианты с мягкими частичками, не травмирующими эпидермис.


Тонизирование

Лучший выбор для женщин и мужчин – увлажняющие тоники без спирта, восстанавливающие и сохраняющие гидролипидный слой. Для очень сухой кожи и при атопическом дерматите подойдут тонизирующие эссенции с натуральными маслами или восками.


Увлажнение

Увлажняющая косметика для проблемной обезвоженной дермы подбирается с учетом текущего состояния. Для тусклого лица необходимы антистресс-кремы с гиалуроновой кислотой, церамидами, экстрактами целебных растений и цветков. Если пересушенность сочетается с морщинами, поможет мультиактивная разглаживающая косметика с эффектом глубокого увлажнения и восстановления упругости.


Правила ухода за кожей лица в разном возрасте



  • 20+. Главный приоритет – постоянное интенсивное увлажнение и косметика с фильтрами SPF, защищающими от фотостарения.

  • 30+. Рекомендованы средства с антивозрастными формулами на основе коллагена, эластина и гиалурона, витаминов и антиоксидантов.

  • 40+. В косметичку нужно добавить препараты с лифтинг и дренажным эффектом на основе пептидов, рамнозы и ретинола.

  • 50+. Уход за сухой и обезвоженной кожей, теряющей плотность и чувствительность, должен быть компенсирующим. Помогут продукты с мощными антивозрастными формулами, восполняющими дефицит коллагена, витаминов и влаги.


Обзор средств

Медовая маска MASQUE AU MIEL HONEY MASK — средство с кремообразной текстурой и нежным ароматом меда. Мультифункциональный препарат Academie эффективно подтягивает кожу и лечит шелушения, стимулирует выработку эластина и коллагена, устраняет припухлости и питает клетки. Рекомендован для женщин и мужчин.

Суперзащитный крем Visage Intense Protection Cream — средство на основе экстракта меда, рисовых отрубей, масла ши и морских олигопротеинов с выраженным противовоспалительным и антибактериальным эффектом. Защищает кожу от климатических факторов, восполняет запас витаминов и минералов, восстанавливает гладкость и упругость, уменьшает раздражения и воспаления.

Тоник гипоаллергенный Tonique Hypo-Sensible — препарат на основе концентрата розовой воды и воды гамамелиса для увлажнения и смягчения пересушенной дермы. Основные функции – восстановление кислотно-щелочного баланса и структуры клеток, снижение чрезмерной чувствительности и омоложение.

Сухая кожа | Дерматология Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе

Что такое сухая кожа?

Сухая кожа — очень распространенное кожное заболевание, обычно характеризующееся раздражением кожи и зудом.

Что вызывает сухость кожи?

Сухость кожи может быть вызвана старением, сухим климатом, чрезмерным воздействием воды и мыла, недоеданием, заболеванием почек или наследственными кожными заболеваниями. Без лечения сухая кожа может стать шелушащейся или чешуйчатой.

Признаки и симптомы сухости кожи

Общие симптомы сухости кожи включают:

  • Возникает сначала на голенях, а затем на остальных ногах, руках и туловище
  • Выглядит чешуйчатым и может образовывать трещины и трещины
  • Зуд и шероховатость

Симптомы сухости кожи могут напоминать другие состояния кожи или быть результатом других заболеваний.Всегда важно проконсультироваться с врачом для постановки диагноза.

Средство для сухой кожи

Лечение сухости кожи может быть таким же простым, как поддерживать кожу увлажненной, принимая меньше ванн и используя мази или кремы, которые удерживают влагу. В дерматологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе наши врачи могут прописать лекарство, отпускаемое по рецепту, для нанесения на вашу кожу, если она не реагирует на образ жизни. изменения, такие как:

  • Избегайте агрессивного мыла, моющих средств и духов, которые могут сушить кожу
  • Нанесение увлажняющих средств сразу после купания или душа и частое повторное нанесение
  • Избегайте трения или царапания кожи, которые могут усугубить симптомы и вызвать инфекцию
  • Нанесение раствора или крема салициловой кислоты, удаляющего верхний слой кожи, если кожа шелушится

Позвоните своему врачу, если:

  • Присутствует зуд без видимой сыпи
  • Зуд и сухость настолько сильны, что вы не можете спать
  • Вы поцарапали так сильно, что у вас появились открытые порезы или язвы
  • Домашние средства не уменьшили сухость и зуд

Свяжитесь с нами

Чтобы получить дополнительную информацию или записаться на прием, позвоните по телефону (310) 825-6911.

5 признаков того, что вы страдаете не только от сухости кожи

Кэтрин Фолс, рекламаGetty Images

Никто не должен говорить вам (или вашим сухим, потрескавшимся пяткам, костяшкам пальцев и щекам), что зима может сделать номер на вашей коже. Но есть разница между потрескавшейся кожей, нуждающейся в дополнительном увлажнении, и более серьезным заболеванием, таким как экзема или псориаз. В обоих случаях на коже появляется сыпь, она обесцвечивается и начинает чесаться.Кроме того, может быть трудно различить их .

Несколько подсказок: Псориаз обычно развивается у взрослых в возрасте от 20 до 30 лет. (Исследование, опубликованное в 2017 году в Американском журнале клинической дерматологии , предполагает, что у мужчин более высокая заболеваемость тяжелым псориазом, чем у женщин.) С другой стороны, атопический дерматит, наиболее распространенный тип экземы, обычно начинается в детстве. .

Все еще не уверены, с чем имеете дело? Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, страдаете ли вы не только от сухости кожи.

1. У вас сухая, потрескавшаяся кожа, которую невозможно успокоить.

Если ваша пересохшая кожа улучшилась после большой дозы увлажняющего крема, скорее всего, это просто пересушенная зимой. Но если он шероховатый, потрескавшийся и , покрытый чем-то вроде толстых, четко очерченных, красных чешуйчатых пятен, это может быть признаком того, что у вас псориаз. «На самых ранних стадиях псориаз часто может выглядеть как сухая кожа или зудящая кожа без каких-либо видимых кожных признаков», — говорит Симал Десаи, доктор медицинских наук, дерматолог и клинический доцент Юго-западного медицинского центра Техасского университета в Далласе. , Техас.«Со временем это может превратиться в более толстые чешуйчатые области». Еще одна подсказка? Если вы потянете весы, у вас будет точечное кровотечение, которое часто бывает при псориазе.

2. Ваша кожа сильно зудит.

Даже слегка сухая кожа может чесаться. Но если это не исчезает после нескольких циклов применения лосьона, это может быть ранним признаком экземы или псориаза. Согласно данным Национального фонда псориаза , при обоих состояниях кожа может гореть или сильно зудеть.Это особенно верно для людей с экземой.

Не знаете, какой именно? Запишитесь на прием к своему дерматологу. «Всегда важно обратиться за помощью к сертифицированному дерматологу, чтобы оценить любые зудящие, сухие, шелушащиеся и новые кожные высыпания, которые проявляются или не проходят», — говорит доктор Десаи.

3. Высыпания на коленях и локтях.

Джоди ДжейкобсонGetty Images

Расположение — это большой намек на то, что у вас может быть нечто большее, чем просто сухая кожа.Хотя псориаз может появиться где угодно, включая пупок, кожу головы, нижнюю часть спины и другие области, он обычно появляется на тыльной стороне локтей и передней части колен , объясняет доктор Десаи. Экзема, с другой стороны, поражает противоположные области, проявляясь на сгибах локтей и под коленями.

4. У тебя странные ногти.

Мы не говорим о заурядном грибке ногтей или черно-синем прощальном подарке в виде ушибленного пальца на ноге или сувенире с марафона. Аномальный рост ногтей, обесцвечивание и небольшие трещины и углубления в ногтях, известные как «ямки», — признаки псориаза.В тяжелых случаях ногти могут крошиться, ослабевать и даже отваливаться.

Исследования, включая исследование, опубликованное в журнале Reumatologia , показали, что люди, у которых псориаз проявляется на ногтях, имеют больший риск более серьезных последствий для здоровья. Если вы регулярно теряете ногти, доктор Десаи рекомендует поговорить с врачом или медицинским работником.

5. Кожа головы болезненно шелушится.

Getty Images

То, что сначала может быть ошибочно принято за перхоть, на самом деле может быть локализованным псориазом.Десаи. Как вы можете определить разницу? Кожа головы болит или кажется, что она горит. И в отличие от перхоти, псориаз кожи головы имеет серебристую текстуру, а пораженные участки часто бывают сухими до растрескивания и кровоточивости. Согласно исследованию, опубликованному в Clinical and Experimental Dermatology , среди людей с псориазом от 45 до 56 процентов имеют псориаз кожи головы.

Если у вас псориаз, он может повлиять на вашу жизнь во многих отношениях, но не нужно позволять ему мешать вам жить полноценной жизнью.Поговорите со своим дерматологом о том, как вы можете жить с состоянием, а не вопреки ему.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    явных признаков того, что у вас очень сухая кожа — L’Oréal Paris

    Определение вашего типа кожи может показаться непрерывным процессом, в основном потому, что это именно так: постоянно развивающийся процесс.Ваша кожа не будет одного типа на всю жизнь; это может быть даже не один тип в течение года. Летом у вас может быть жирная кожа, что является обычным явлением, когда становится теплее. И у вас может быть сухая кожа зимой, что является общей проблемой кожи для большинства людей, поскольку воздух становится более холодным и сухим. Потребности вашей кожи меняются, поэтому важно знать об этих потребностях.

    Если вы не уверены в своем типе кожи или считаете, что ваш тип кожи может измениться, лучшее, что вы можете сделать, это записаться на прием к дерматологу.Рекомендуется раз в год посещать своего дерматолога, чтобы узнать мнение специалиста о вашем текущем типе кожи, а также проверить и решить любые другие проблемы с кожей, которые могут у вас возникнуть.

    Наиболее типичным типом кожи может быть очень сухая кожа. Чтобы определить, так ли это, сначала определите, испытываете ли вы сухость постоянно или вы испытываете ее только время от времени. Если у вас с детства и во взрослом возрасте была очень сухая кожа, это может означать, что ваша кожа вырабатывает меньше кожного сала, натуральных масел вашей кожи.Зрелая кожа также может испытывать большую сухость. Общие признаки сухой кожи включают грубую, чешуйчатую или шелушащуюся кожу. Если у вас темная кожа, вы можете заметить пепельный или серый оттенок в некоторых областях.

    Очень сухая кожа может доставлять дискомфорт, но регулярная сухость также может привести к тусклому цвету лица. Когда дело доходит до ухода за очень сухой кожей, увлажнение должно быть приоритетом в уходе за кожей. Всегда начинайте со свежей, очищенной кожи, а затем постепенно увлажняйте ее. Сначала нанесите увлажняющую сыворотку после очищения, пока кожа еще влажная.Затем используйте дневной и/или ночной крем с гиалуроновой кислотой, попробуйте концентрированную сыворотку Revitalift® Daily Volumizing Concentrated Serum. Натуральное вещество в коже, гиалуроновая кислота, поддерживает влажность, связывая до 1000 раз больше своего веса в воде. Наконец, запечатайте всю эту добавленную влагу маслом для лица, которое может действовать как барьер, удерживающий гидратацию в течение длительных периодов времени.

    Сухость может повлиять на внешний вид и ощущение вашей кожи, поэтому не стесняйтесь взять под контроль и увеличить количество увлажняющих процедур по уходу за кожей.Обратитесь за помощью к дерматологу и оставайтесь усердными в своем ежедневном режиме увлажнения.

    Сухость кожи/ксероз — Причины Симптомы Диагностика Лечение Профилактика

    Однако в суматохе повседневной жизни большинство людей не принимают адекватных мер по уходу за своей кожей, что приводит к одному из самых распространенных заболеваний – сухости кожи.

    Сухая кожа — это в основном безболезненное состояние, известное в науке как ксероз. Он характеризуется грубой и шелушащейся кожей, потерявшей влагу.Сухая кожа может возникнуть у людей любого возраста, от маленьких детей до пожилых людей. Это может быть генетическим или результатом выбора образа жизни или факторов окружающей среды. Сухую кожу можно увидеть на любой части тела, от лица до живота, ног или спины. Это не представляет серьезной проблемы, но может быть предупреждающим симптомом основных серьезных заболеваний, таких как гипертиреоз, недоедание или даже диабет. Сухую кожу часто сложно лечить, поэтому всегда лучше поддерживать здоровый режим ухода за сухой кожей.

    Сухая кожа может быть вызвана как генетическими, так и внешними причинами. Морщинистая и неудобная грубая кожа является результатом того, что самый верхний слой кожи — эпидермис, теряет свою влагу. Низкое содержание липидов или воды в коже приводит к этой сухости.

    Внешние причины сухости кожи включают следующее:

    • Чрезмерное и частое мытье рук с мылом
    • Сухой воздух с низкой влажностью, который может лишить вашу кожу влаги. Это причина, по которой у большего количества людей в зимнее время появляется сухая кожа.
    • Изменения метаболизма и гормонального баланса в связи со старением, которые могут вызывать сухость кожи у пожилых людей.
    • Паровой душ или купание в горячей воде в течение длительного времени

    Хотя надежды на наследственные состояния, такие как ихтиоз (генетическое заболевание кожи), не так много, экологические причины можно предотвратить, используя хороший увлажняющий крем для сухой кожи.

    Большинство людей страдают от сухости кожи в зимнее время, но для некоторых других это хроническое заболевание со следующими симптомами и признаками:

    • Дискомфорт и грубый вид кожи
    • Ощущение стянутости
    • Сухая шелушащаяся кожа
    • Тонкая линии и/или морщины, особенно с возрастом
    • Покраснение
    • Сухая потрескавшаяся кожа, которая также может кровоточить.
    • Сухая зудящая кожа

    Если изменение образа жизни и использование увлажняющего крема для сухой кожи не приводит к улучшению состояния кожи, необходимо посетить дерматолога. Следующие средства для сухой кожи доказали свою эффективность при регулярном применении:

    • Принимайте более короткие ванны, желательно 5-10 минут, с теплой водой (избегайте экстремально высоких температур, которые обезвоживают кожу)
    • Убедитесь, что ваше мыло не является жестким и не истощает содержание липидов в коже
    • Мягко массируйте кожу лосьоном для сухой кожи сразу после ванны.Это запечатает влагу в клетках кожи.
    • В более тяжелых случаях сухости кожи используйте кремообразные и густые увлажняющие средства, такие как вазелин
    • . Избегайте расчесывания сухих участков кожи, так как это еще больше усугубит состояние. Вместо этого осторожно потрите область, чтобы почувствовать себя лучше.
    • Избегайте использования скребков для кожи и других абразивных предметов, которые используются для глубокого очищения кожи при сухости кожи.
    • Некоторые люди ручаются за способность молока увлажнять. Возьмите теплое молоко в миску, окуните в него ткань и аккуратно промокните ею кожу.Насыщенность и крем в молоке проникнут в вашу кожу и увлажнят ее изнутри.
    • Попробуйте использовать маску для сухой кожи лица, которая восполнит питательные вещества и сделает кожу эластичной.

    Игнорирование ухода за сухой кожей может стать ступенькой к заболеваниям, связанным с сухостью кожи, таким как экзема (зуд, покраснение кожи, вызванное воспалением). Симптомы экземы включают чрезвычайно сухую кожу, сопровождающуюся воспалением, покраснением и растрескиванием. В более тяжелых случаях трещины могут пойти достаточно глубоко, чтобы повредить кожные капилляры и вызвать кровотечение и боль.Трещины на коже также делают область уязвимой и точкой входа для бактерий, вызывающих кожные инфекции. Инфекция может привести к отеку, гною и покраснению, которые могут потребовать антибиотиков.

    Сияющая и здоровая кожа нужна всем. Сухая кожа лица может отталкивать окружающих и доставлять неудобство самому себе. Таким образом, лучше предотвратить появление сухости кожи, чем лечить ее. Большинство людей увлажняют только лицо и руки, игнорируя тело. Следует увлажнять все тело, чтобы избежать сухости кожи на ногах, ступнях и спине.Попробуйте ночные увлажняющие процедуры, которые включают ванну с теплой водой, а затем нанесите хороший увлажняющий крем, пока кожа еще влажная. Запечатайте влагу в карманах кожи, используя этот метод. Просыпайтесь с расслабленной и увлажненной внешностью.

    • Используйте кокосовое или миндальное масло вместо увлажняющего крема, чтобы зафиксировать серьезное увлажнение на весь день.
    • Избегайте выхода на улицу в суровую погоду и при экстремальных температурах, которые лишают кожу влаги. Носите защитную одежду и слои, чтобы избежать воздействия окружающей среды.
    • Пейте не менее 3 литров жидкости каждый день
    • Ешьте сочные фрукты или овощи, такие как огурец, по крайней мере, 2-4 раза в день.
    • Избегайте обезвоживания
    • Избегайте ношения одежды из шерсти или аналогичных материалов, которые могут раздражать кожу
    • Избегайте проживания в районах с суровыми зимами и низкой влажностью

    Продукты, которых следует избегать и включать в рацион при сухой коже:

    Исследования показывают, что некоторые продукты питания могут уменьшать появление и симптомы сухой кожной сыпи и пятен.Здоровая диета устраняет первопричину сухости кожи, укрепляя ее.

    • Такие продукты, как рыба и орехи, богаты омега-3 жирными кислотами и способствуют здоровому росту кожи. Авокадо и оливковое масло являются богатым источником витамина Е, который считается витамином для сухой кожи.
    • Содержание воды в таких овощах, как огурцы, также помогает эффективно бороться с проблемой сухости кожи.
    • Избегайте употребления слишком большого количества напитков, таких как чай, кофе и алкоголь, поскольку они вытесняют воду из организма, усиливая обезвоживание и сухость.

    Полное руководство для сухой кожи: причины, симптомы и способы облегчения

    Ваша кожа грубая и шелушится круглый год? Кожа каждого время от времени испытывает приступы сухости, но более постоянная борьба может быть признаком вашего типа кожи. Читайте дальше, чтобы узнать больше о сухости кожи и найти наши рекомендации по уменьшению и облегчению сухости.

    Что вызывает сухость кожи?

    Как и все типы кожи, сухая кожа является генетической. Он характеризуется недостаточным поступлением кожного сала (которое поддерживает смазку кожи) и липидов (которые сохраняют неповрежденным влагозащитный барьер кожи).Без этих необходимых материалов кожа теряет способность производить и удерживать достаточное количество влаги. Внешне этот дефицит проявляется в виде сухой, шелушащейся кожи и тусклого цвета лица.

    Кожа с возрастом становится тоньше и суше. Со временем запасы гиалуроновой кислоты в коже уменьшаются в результате естественных процессов старения организма. Это природное вещество, которое притягивает и удерживает влагу, имеет решающее значение для сохранения мягкости и эластичности кожи.

    По мере истощения запасов гиалуроновой кислоты кожа теряет способность удерживать влагу и становится более сухой и ломкой.

    Сухость кожи часто путают с обезвоживанием, но на самом деле это разные вещи. В то время как обезвоживание можно предотвратить и легко лечить, сухая кожа требует постоянного ухода. У вас может быть сухая кожа, но правильный уход за кожей может иметь огромное значение.

    Сухая кожа: 7 признаков и симптомов

    Сухой тип кожи имеет следующие признаки и симптомы:

    • Герметичность, особенно после чистки
    • ​Грубая текстура
    • Тусклый, тусклый вид
    • Едва заметные поры
    • Отслаивание, шелушение или шелушение
    • Тонкие линии, особенно вокруг глаз и губ
    • ​Склонность к покраснению и зуду

    Почему у меня сухая кожа?

    Если вы относитесь к большинству из вышеперечисленных симптомов, мы собираемся порекомендовать щадящий уход за кожей, чтобы помочь вам избавиться от постоянной сухости.Прежде чем мы это сделаем, вам может быть интересно, почему у вас вообще сухая кожа. Ранее мы упоминали генетику, но есть факторы окружающей среды, которые усугубляют симптомы.

    1. Чрезмерно горячий душ и ванна

    В какой-то момент это может показаться успокаивающим, но долгий горячий душ приводит к чрезмерной сухости кожи. Это трудно услышать, особенно если вы получаете облегчение от зуда, стоя под горячей водой, но дерматологи согласны с тем, что душ в течение длительного времени высушивает и повреждает поверхность кожи.Просто ограничьте время принятия душа и ванны до 5-10 минут и используйте теплую воду вместо горячей.

    2. Жесткие ингредиенты продукта

    Некоторые виды мыла удаляют с кожи естественный масляный барьер, высушивая ее. Остерегайтесь контакта с жидкостью для мытья посуды и кухонным мылом, которые содержат раздражающие химические вещества. Всякий раз, когда вы прикасаетесь к мыльному белью или используете чистящие средства, надевайте перчатки, чтобы защитить руки. Это сокращает время, в течение которого вы контактируете с водой и агрессивными химическими веществами.Для ежедневного ухода за кожей используйте только мягкие средства по уходу за кожей. Например, попробуйте мягкое непенящееся очищающее средство для ежедневного использования, например, масло или увлажняющее очищающее средство, а не очищающее средство, которое образует пену, поскольку оно может лишить вашу кожу эфирных масел.

    3. Сухой зимний воздух

    Зима сильно влияет на склонную к сухости кожу, и отсутствие влажности является серьезной причиной. Снаружи холодный воздух менее влажный, и когда вы направляетесь в помещение, центральное отопление, скорее всего, проходит через ваш дом или офис.А системы отопления сильно иссушают воздух. Подумайте о том, чтобы включить увлажнитель, чтобы пополнить влажность воздуха в вашем доме. Если вы находитесь в офисе или в помещении, где вы не можете контролировать нагрев, держите под рукой увлажняющее средство, чтобы повторно наносить его так часто, как вам нужно.

    4. В вашем рационе недостаточно жиров

    Чтобы избежать сухости кожи, включите в свой рацион жирные кислоты. Жирные кислоты — это омега-3, содержащиеся в таких продуктах, как морепродукты, молочные продукты, масло канолы, яйца и мясо животных, питающихся травой.Эти продукты включают незаменимые жирные кислоты, а также моно- и полиненасыщенные жиры, которые способствуют как вашей коже, так и общему здоровью.

    5. Недостаточно влаги в коже

    Как упоминалось ранее, сухая кожа является генетической. У вас недостаточное количество кожного сала и липидов, поэтому коже труднее сохранять смазку и неповрежденный влагозащитный барьер. Чтобы зафиксировать влагу, наносите увлажняющие средства сразу после душа или мытья рук.

    Помогите! Как бороться с сухой кожей на теле?

     

    Дневной уход за кожей: кокосово-сахарный скраб

    Отшелушивайте сухую кожу кокосовым сахарным скрабом.Гранулы сырого сахарного тростника идеально полируют кожу, а кокосовое масло первого отжима глубоко увлажняет и предотвращает повреждения, вызванные высыханием. Наряду с нашим черничным соевым сахарным скрабом и восстанавливающим скрабом для тела Stone Crop, кокосовым сахарным скрабом и пилингом всего тела — это первый шаг к успокоению зудящей и сухой кожи.

    Вечерний ритуал ухода за кожей: лосьон для тела Stone Crop

    После удаления грубого слоя омертвевших клеток кожи увлажните отполированную кожу лосьоном для тела Stone Crop.Насыщен косточковой культурой, лимоном и биофлавоноидами, которые обогащают, поддерживают и увлажняют кожу.

    Nighttime Routine: антивозрастной ночной крем для тела Monoi

    Чтобы бороться с зудом кожи ночью, нанесите крем для тела Monoi Age Corrective Night Cream. Этот ультра-богатый лосьон для тела удерживает влагу, делая кожу упругой и бархатистой к утру. С легким ароматом монои — таитянского масла, которое также восстанавливает и укрепляет кожу — этот крем для тела помогает облегчить зуд, вызванный сухостью кожи.

    Готовы ли вы узнать больше о том, как облегчить состояние вашей стянутой и сухой кожи? Узнайте больше о наших рекомендуемых советах и ​​решениях для ухода за сухой кожей.

    Первоначально это было написано Алишей Уитли в 2019 году.

    Как узнать, обезвожена ли ваша кожа

    Типы кожи у разных людей разные. У вас может быть жирная кожа, сухая кожа, чувствительная кожа или комбинированная кожа. Одна вещь, которая постоянна и не зависит от типа кожи, — это обезвоживание кожи.Вероятно, каждый человек рано или поздно сталкивается с обезвоживанием кожи. Важно знать, когда и как это происходит. Дерматологи Института дерматологии и хирургии Мооса могут помочь вам определить признаки обезвоживания кожи, на которые нужно обращать внимание, а также способы лечения и профилактики.

    Как определить и лечить обезвоженную кожу

    Признаки обезвоживания кожи

    Обезвоженная кожа проявляется сухостью кожи, зудом кожи и/или неравномерным цветом лица. Это не то же самое, что иметь сухую от природы кожу.Сухость кожи вызвана недостатком натуральных масел. Обезвоженная кожа возникает из-за нехватки воды и вызывает больше беспокойства, чем дерматолог. Обезвоженная кожа возникает из-за того, что ваше тело теряет больше воды, чем потребляет. Это может быть вызвано тем, что вы пьете недостаточно воды или слишком сильно потеете, что приводит к потере воды.

    Если ваша кожа обезвожена, вы можете заметить зуд, тусклость, круги под глазами, запавшие глаза и/или более заметные тонкие линии. Симптомы сильного обезвоживания кожи могут включать головокружение, сухость во рту, предобморочное состояние и/или слабость.Чтобы определить, испытываете ли вы сухую или обезвоженную кожу, ущипните небольшой участок щеки. Если она морщинистая, ваша кожа нуждается в увлажнении. К счастью, регулярное и сильное обезвоживание можно лечить.

    Как увлажнить кожу

    Первый шаг к регидратации — пить достаточное количество воды в течение дня. Это сохраняет кожу увлажненной и предотвращает обезвоживание. Употребление достаточного количества воды в течение дня также помогает очистить цвет лица и осветлить тон кожи.

    Потребление большого количества воды каждый день важно, но не менее важно и количество отдыха, которое вы получаете.Старайтесь спать семь-восемь часов в сутки. Это гарантирует, что вы проснетесь отдохнувшим, и поможет избежать опухших глаз, тусклости лица и других симптомов, которые могут усугубить обезвоживание. Пока вы спите, добавьте в свою комнату увлажнитель воздуха, чтобы помочь вашей коже удерживать больше влаги и получить увлажнение на несколько часов одновременно.

    После того, как вы убедитесь, что пьете достаточно воды и высыпаетесь, вам нужно найти продукты для лица, которые помогают в процессе регидратации. Эти продукты должны включать такие ингредиенты, как глицерин, алоэ, мед, молочную кислоту или лимонную кислоту.Используйте эти продукты каждое утро и вечер, чтобы помочь вашей коже удерживать больше влаги.

    При сильном обезвоживании кожи следует обратиться за помощью к дерматологу. Если на вашей коже проявляются какие-либо признаки обезвоживания, вы не знаете, как с этим справиться, и вы находитесь в Блумингтоне, штат Иллинойс, заполните эту форму, чтобы дерматологи Института дерматологии и хирургии Моса могли обсудить с вами варианты лечения.

    Ваша кожа проявляет признаки обезвоживания?

    Обезвоживание — распространенная проблема, с которой многие люди не понимают, что имеют дело.Это может быть особенно актуально в холодные месяцы года. Когда на улице жарко, жар запускает наш механизм жажды и помогает вспомнить, что пора выпить немного воды. Мы склонны меньше испытывать жажду, когда прохладно, и это может привести к дальнейшему обезвоживанию. Острое обезвоживание может проявляться в обмороках, головокружении, затуманенности и многом другом. Однако более хроническое обезвоживание бывает труднее обнаружить; если вы не обращаете внимание на свою кожу, то есть.

    Однако обезвоженная кожа и сухая кожа — это не одно и то же, и важно проводить четкие различия.Сухая кожа — это тип кожи, такой же, как жирная, обычная, комбинированная и т. д. Сухая кожа возникает из-за того, что ваш организм не вырабатывает достаточное количество натуральных масел, необходимых вашей коже. Если у вас сухой тип кожи, это просто представление вашего тела о «нормальности», и вам нужно будет использовать средства по уходу за кожей или скорректировать свой режим, чтобы компенсировать этот недостаток масел. Сухая кожа, безусловно, может ухудшиться из-за обезвоживания, но это не одно и то же.

    Обезвоженная кожа вызвана недостатком воды в клетках кожи. Это чаще встречается в зимние месяцы, но может произойти в любое время года.Поскольку это временное состояние, а не представление вашего тела о «нормальности», его гораздо легче лечить. Обезвоженная кожа воспринимается большинством людей как «неудобство», но это может быть показателем хронического обезвоживания, которое может нанести ущерб вашему здоровью в целом.

    Не уверены, есть ли на вашей коже признаки обезвоживания? Вот несколько общих знаков:

    1. «Перхоть на лице»: когда вы думаете о перхоти, вы думаете о зудящей шелушащейся коже головы, часто оставляющей следы на волосах.Зуд и шелушение также являются двумя наиболее распространенными признаками сухости кожи лица. Это может быть повсеместной проблемой, но часто наиболее заметно вблизи бровей и в области бровей. Чешуйки прилипают к волоскам бровей, выделяя их, особенно если у вас темные волосы. Дамы могут столкнуться с необходимостью отшелушивания или удаления шелушащейся кожи перед нанесением макияжа бровей.
    2. Тусклый вид в целом: в идеальном мире ваша кожа должна быть влажной, яркой и чистой, но это не всегда так. Если ваша кожа выглядит тусклой, пепельной или более «серой», чем обычно, возможно, у вас проблемы с увлажнением.
    3. Кожа кажется стянутой: вы знаете, как обычно выглядит ваша кожа, и вы знаете это неприятное ощущение, почти стягивающее, если кожа слишком обучена. Этот признак я считаю одним из признаков длительного обезвоживания, и на него следует обращать особое внимание, тем более что он может легко привести к признаку номер 4.
    4. Растрескивание: растрескивание кожи не только некрасиво и невероятно болезненно, но и довольно опасно. Ваша кожа – это первая линия защиты организма от болезней и инфекций.Он работает, удерживая микробы и инфекционные частицы снаружи вашего тела. Повреждения на коже — это слабые места, места, куда может проникнуть инфекция. Трещины и порезы на лице особенно подвержены заражению, поскольку люди так часто прикасаются к своему лицу, что микробы, находящиеся на руках, переносятся в отверстия. Вы, вероятно, моете руки после посещения туалета, но сколько из вас дезинфицируют после прикосновения к компьютеру, телефону, пульту дистанционного управления, дверной ручке и т. д.? В этих местах обитает на 90 067 больше 90 070 бактерий, чем в вашей обычной ванной, но мы не задумываемся дважды, прежде чем сменить канал, а затем протереть глаза или съесть что-нибудь в рот.

    Обезвоженная кожа и общее хроническое обезвоживание не должны быть серьезными проблемами. Как я уже говорил, это лечится довольно легко. Увеличьте количество воды, которую вы пьете. Вы должны потреблять ПО КРАЙНЕЙ МЕРЕ 64 унции воды в день. Вы заметите, что я сказал «вода», а не «жидкость». Сок, газировка, кофе, чай и т. д. обезвоживают вас. Вода – это то, что нужно вашему телу. Помимо питья не менее 64 унций, важно есть продукты с высоким содержанием воды, такие как арбуз, сельдерей и т. д. Вот и все! В большинстве случаев этого типа хронического обезвоживания не требуются какие-либо лекарства, но вы можете спросить о надлежащей гидратации для вашего индивидуального образа жизни при следующем посещении.

    .
Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.