Щука вяленая калорийность – калорийность, белки, жиры и углеводы

Содержание

Калорийность Щука вяленая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Щука вяленая».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 141.36 кКал 1684 кКал 8.4% 5.9% 1191 г
Белки 25.8 г 76 г 33.9% 24% 295 г
Жиры 2.48 г 56 г 4.4% 3.1% 2258 г
Углеводы 0.26 г 219 г 0.1% 0.1% 84231 г

Энергетическая ценность Щука вяленая составляет 141,36 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Щука вяленая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Щука вяленая».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г
% от нормы в 100 ккал
100% нормы
Калорийность 143.65 кКал 1684 кКал 8.5% 5.9% 1172 г
Белки 26.19 г 76 г 34.5% 24% 290 г
Жиры 2.54 г 56 г 4.5% 3.1% 2205 г
Углеводы 0.27 г 219 г 0.1% 0.1% 81111 г

Энергетическая ценность Щука вяленая составляет 143,65 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Щука вяленая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Щука вяленая».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность
143.65 кКал
1684 кКал 8.5% 5.9% 1172 г
Белки 26.19 г 76 г 34.5% 24% 290 г
Жиры 2.54 г 56 г 4.5% 3.1% 2205 г
Углеводы 0.27 г 219 г 0.1% 0.1% 81111 г

Энергетическая ценность Щука вяленая составляет 143,65 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Щука Вяленая [Лента]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Щука Вяленая [Лента]».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 86 кКал 1684 кКал 5.1% 5.9% 1958 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 26% 447 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 4.2% 2800 г

Энергетическая ценность Щука Вяленая [Лента] составляет 86 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность щука вяленая камча. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «щука вяленая камча».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 228 кКал 1684 кКал 13.5% 5.9% 739 г
Белки 56.46 г 76 г 74.3% 32.6% 135 г
Жиры 1.48 г 56 г 2.6% 1.1%
3784 г

Энергетическая ценность щука вяленая камча составляет 228 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность щука вяленая Волга касп бас. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «щука вяленая Волга касп бас».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 243 кКал 1684 кКал 14.4% 5.9% 693 г
Белки 45 г 76 г 59.2% 24.4% 169 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 5.1% 800 г

Энергетическая ценность щука вяленая Волга касп бас составляет 243 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Щука Вяленая Палочки [Перекресток]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Щука Вяленая Палочки [Перекресток]».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 81 кКал 1684 кКал 4.8% 5.9% 2079 г
Белки 18 г 76 г 23.7% 29.3% 422 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 2.2% 5600 г

Энергетическая ценность Щука Вяленая Палочки [Перекресток] составляет 81 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *