Щука вяленая калорийность – калорийность, белки, жиры и углеводы

Содержание

Калорийность Щука вяленая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Щука вяленая».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность141.36 кКал1684 кКал8.4%5.9%1191 г
Белки25.8 г76 г
33.9%
24%295 г
Жиры2.48 г56 г4.4%3.1%2258 г
Углеводы0.26 г219 г0.1%0.1%84231 г

Энергетическая ценность Щука вяленая составляет 141,36 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Щука вяленая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Щука вяленая».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность143.65 кКал1684 кКал8.5%5.9%1172 г
Белки26.19 г76 г34.5%24%290 г
Жиры2.54 г56 г4.5%3.1%2205 г
Углеводы0.27 г219 г0.1%0.1%81111 г

Энергетическая ценность Щука вяленая составляет 143,65 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Щука вяленая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Щука вяленая».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал
100% нормы
Калорийность143.65 кКал1684 кКал8.5%5.9%1172 г
Белки26.19 г76 г34.5%24%290 г
Жиры2.54 г
56 г
4.5%3.1%2205 г
Углеводы0.27 г219 г0.1%0.1%81111 г

Энергетическая ценность Щука вяленая составляет 143,65 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Щука Вяленая [Лента]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Щука Вяленая [Лента]».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.

Нутриент
КоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность86 кКал1684 кКал5.1%5.9%1958 г
Белки17 г76 г22.4%26%447 г
Жиры2 г56 г3.6%4.2%2800 г

Энергетическая ценность Щука Вяленая [Лента] составляет 86 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность щука вяленая камча. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «щука вяленая камча».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**
% от нормы в 100 г
% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность228 кКал1684 кКал13.5%5.9%739 г
Белки56.46 г76 г74.3%32.6%135 г
Жиры1.48 г56 г2.6%1.1%3784 г

Энергетическая ценность щука вяленая камча составляет 228 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность щука вяленая Волга касп бас. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «щука вяленая Волга касп бас».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность243 кКал1684 кКал14.4%5.9%693 г
Белки45 г76 г59.2%24.4%169 г
Жиры7 г56 г12.5%5.1%800 г

Энергетическая ценность щука вяленая Волга касп бас составляет 243 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Щука Вяленая Палочки [Перекресток]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Щука Вяленая Палочки [Перекресток]».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность81 кКал1684 кКал4.8%5.9%2079 г
Белки18 г76 г23.7%29.3%422 г
Жиры1 г56 г1.8%2.2%5600 г

Энергетическая ценность Щука Вяленая Палочки [Перекресток] составляет 81 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *