Сухая и чувствительная кожа: Решения для сухой и чувствительной кожи

Содержание

ТОП-7 средств, 10 главных правил

Сухой коже важен регулярный ежедневный уход. Накопительный эффект может проявиться не сразу, поэтому поговорка про терпение и труд здесь актуальна на 100%.

Этапы ухода за сухой кожей

Очищение

Для демакияжа лучше всего использовать мицеллярную воду или гидрофильное масло. Оно растворяет жир и косметику, а после соприкосновения с водой превращается в эмульсию, которую достаточно смыть водой. Для умывания сухой кожи лучше всего подойдут пенка или молочко, а для эксфолиации — скрабы с максимально мелкими частичками. Они помогут бережно удалить с поверхности кожи отмершие частички и выровнять цвет лица.

Тонизирование

В уходе за сухой кожей регулярное тонизирование имеет важное значение. Почему? Чем чище кожа, тем лучше впитаются увлажняющие средства. Попробуйте нанести немного тоника на ватный диск и протрите лицо сразу после очищения. Вы увидите грязь и остатки косметики, которые не смогли удалить средства для демакияжа и умывания. Таким образом, тоник завершает этап очищения и подготавливает кожу лица к следующему этапу ухода — увлажнению. Кроме того, он восстанавливает pH-баланс кожи и выступает проводником активных компонентов.

Увлажнение

Увлажнение бывает поверхностным и глубоким. Поверхностное увлажнение позволяет создать на поверхности кожи невидимый барьер, который запечатывает влагу и не позволяет ей испаряться. А глубокое увлажнение связывает молекулы влаги внутри кожи и создает условия для восстановления на клеточном уровне.

Увлажнение на поверхностном уровне чаще всего обеспечивают кремы, а на глубинном — сыворотки и маски. Сыворотку обычно наносят после тонизирования и за 20 минут до ночного крема, а маски — гелевые, тканевые, кремообразные — можно делать 1-3 раза в неделю. Не забывайте читать инструкцию!

Питание

За питание сухой кожи в большей степени отвечает ночной крем. Его главная задача — насытить кожу липидами, аминокислотами и жирами, которые необходимы для поддержания гидролипидного баланса и восстановления защитных свойств кожи.

В составе средств важно искать жирные кислоты (линолевая, линоленовая, олеиновая) и натуральные масла (миндальное, карите, оливы и т.д.).

Особенности утреннего и вечернего ухода

Бьюти-ритуал по уходу за сухой кожей необходимо повторять утром и вечером в течение всей жизни:

  • Утром выбирайте средства с SPF, особенно в солнечное время года. Основной упор — на увлажнение и защиту от негативных факторов внешней среды, поэтому текстура дневного крема может быть легкой и тающей.
  • Вечером главный акцент на тщательное очищение, питание и восстановление. Обязательно используйте средства для демакияжа, тоник и ночной крем с плотной и насыщенной текстурой. Лучше всего наносить его хотя бы за 20-30 минут до сна, чтобы средство как следует впиталось, а не размазалось о наволочку подушки.

Сухая кожа лица – что делать? Экспертные советы по уходу за сухим типом кожи.

Отсутствие высыпаний, расширенных пор и жирного блеска – всё это знакомо обладательницам сухой кожи. Однако, здесь есть и обратная сторона медали. Сегодня мы узнаем, как правильно ухаживать за очень сухой кожей и предотвратить появление шелушений и стянутости.

Сухая кожа – какая она? Данный тип характеризуется появлением шелушений, покраснений, ощущением стянутости и даже зуда. Иногда отсутствие должного ухода приводит к растрескиванию кожи и образованию открытых ран эпидермиса.

Как определить, что вы обладаете сухим типом кожи?

Сухая кожа очень подвластна влиянию природных факторов, в особенности жарких и морозных температурных режимов. Чаще всего обладательницы сухой кожи страдают от зимних морозов. Именно в минусовую температуру верхний слой эпидермиса сильно истончается, что приводит к сухости. Это происходит из-за отсутствия достаточного количество кожного сала и недостатка влаги. Сухой тип обладает самым тонким защитным слоем, за счет чего удержание влаги кожей становится очень сложным.

Сухой вид эпидермиса отличается низким количеством липидов, в отличие от остальных типов. А ведь именно они задерживают и улавливают воду. В связи с этим кожа начинает резкую потерю влаги, что приводит к её сухости.

Очень часто девушки считают, что сухая и обезвоженная кожа — это одно и то же. Однако в этих видах есть колоссальная разница. Сухой тип кожи закладывается еще при рождении. Обладатели данного вида не склонны к появлению подростковых высыпаний, угрей, при этом их кожа нежная и тонкая. А вот обезвоженность проявляется со временем, вследствие многих факторов. Это может быть, как неправильное питание, так и неверно подобранный косметический уход. Обезвоженной кожа становится от недостаточного увлажнения и свойственна всем типам кожи.

Однако, у сухой кожи есть не только недостатки в виде стянутости, шелушений и ранних морщин, но и преимущества.

Плюсами такого вида эпидермиса является отсутствие расширенных пор и высыпаний (угрей, прыщей), а также тонкая и красивая кожа.

Хотите узнать тип своей кожи? Самым главным фактором сухой кожи является отсутствие жирного блеска в течение дня. Умойте лицо и не используйте никаких уходовых средств! Спустя несколько часов промокните кожу салфеткой. Если на ней не проявились жировые пятна, значит Ваша кожа сухая.



Причины появления сухой кожи

Возникновение очень сухой кожи лица имеет ряд причин. Основными из которых являются:

  • Неправильно подобранный уход – выбор уходовой косметики, не соответствующий Вашему типу кожи;

  • Погодные условия — в частности очень низкие температуры, сухой воздух и холодный ветер;

  • Косметические процедуры – особо часто появление сухости возникает после чистки лица или косметического пилинга;

  • Неправильное питание – употребление газированных напитков, сладостей, очень жирной и острой пищи;

  • Вредные привычки в виде курения, злоупотребления алкоголя и большого количества кофе.

Также сухая, чувствительная кожа лица возникает вследствие дефицита витамин.

Советы по уходу за сухой кожей

Правильное питание

Если Вы столкнулись с проблемой стянутости и шелушения, введите в свой рацион блюда и продукты, в составе которых есть необходимые витамины:

  • Витамин А — содержится в яичных желтках, рыбьем жире, брокколи и томатах.

  • Витамин Е — можно получить, употребляя треску, редис, орехи, бобы и кукурузу.

  • Витамины группы В, а в частности В1-В12 — присутствуют в рыбе, хлебе, капусте и молочной продукции.

Если же очень сухая кожа появилась вследствие внешних факторов, необходимо обеспечить ей полноценный и правильный уход.


Средства по уходу для комбинированной кожей лица

Основной уход всегда состоит из трех этапов:

Обладательницам сухого типа кожи следует внимательно относиться к первому этапу – этапу очищения. Здесь лучше всего использовать средства, не требующие контакта с водой. Ведь именно после умывания возникает ощущение стянутости и дискомфорта. Лучше всего использовать такие средства, как мицеллярная вода или молочко для лица. Их распределяют по коже с помощью ватного диска или даже рук, оставляют на одну минуту и удаляют с помощью салфетки. Если же Ваша кожа не сильно страдает от воздействия воды, то умыванием можете не пренебрегать.

Девушкам с сухой кожей стоит выбирать средства, в составе которых присутствует термальная вода, глицерин, пантенол, экстракт розы или виноградных косточек. А вот спиртовые составы лучше не использовать. Обратите внимание на мицеллярную воду от LOreal «Абсолютная нежность для сухой и чувствительной кожи» и молочко Garnier «Основной уход для сухой и чувствительной кожи».

Именно они эффективно очищают кожу, придавая ей ощущение комфорта и увлажнения.

Второй этап очищения – тонизирование. Оно необходимо для того, чтобы улучшить микроциркуляцию крови, а также для кислородного доступа к клеткам кожи. Это нужно для того, чтобы она была упругой, гладкой и выглядела свежей. Также тоник отвечает за восстановление гидролипидной пленки. Она представляет собой некий защитный слой, который покрывает кожу и смывается в период очищения лица.

Тоник следует использовать на предварительно очищенной коже, он не является средством демакияжа. Он необходим для удаления остатков жесткой воды и очищающих средств. Также тоник смягчает эпидермис и делает его мягким.

Обратите внимание на средства с содержанием протеинов пшеницы, экстракта бамбука, пшеницы, зеленого чай и ромашки. Она очень благоприятно воздействуют на сухую кожу. А вот составы с содержанием спирта лучше избегать.


Советуем попробовать тоник Green Mama «Формула тайги для сухой и нормальной кожи» с земляникой и чередой, а также тоник Ecolab для лица для сухой и чувствительной кожи. Данные тонизирующие средства отлично увлажняют кожу и обладают успокаивающим эффектом.

Третий этап – увлажнение и питание кожи. Здесь стоит помнить, что дневной и вечерний уход должны отличаться. Не стоит использовать один крем в качестве утреннего и вечернего.

Дневной крем направлен на защиту кожи от агрессивного внешнего воздействия, в том числе УФ-лучей. Крем эффективно увлажняет кожу, убирая ощущение стянутости. Ночной крем разработан для восстановления клеток после стресса, который кожа испытала за день. Такой крем содержит большое количество масел, имеет плотную, жирную текстуру и отлично питает кожу в ночной период.

Использование дневного и ночного крема усиливают уходовые свойства каждого из них, делают кожу ухоженной, здоровой и сияющей.

Для сухого типа кожи подойдут кремы с содержанием различных масел и животных жиров. Выбирайте составы, в которых присутствуют натуральные ингредиенты, такие как растительные и морские экстракты.

Избегайте средств где есть глицерин, он еще больше высушит и без того сухую кожу.

Обратите внимание на дневной крем от Lоreal «Трио Актив Ультраувлажнение» и ночной крем Lоreal «Роскошь питания для лица». Они помогут справиться с шелушениями, стянутостью и тусклостью кожи.

Мы рассмотрели три этапа ежедневного ухода за кожей для сухого типа. Однако не стоит забывать и о дополнительном уходе за лицом. 

Дополнительный уход за сухой кожей лица

Он так же состоит из трех ступеней и включает в себя этап очищения, витаминизации и этап интенсивного воздействия.

К первому этапу очищения относятся средства, которые отшелушивают кожу – это скрабы и пилинги. Так как обладательницам сухой кожи не стоит злоупотреблять скрабами с крупными абразивными частичками, то лучше выбрать пилинг. Пилинги содержат фруктовые кислоты, такие как яблочная, молочная и лимонная. Они работают методом растворения клеток, т.е химическим отшелушиванием. Пилинг стоит наносить на очищенную и сухую кожу, избегая область глаз и губ. Оставьте средство на лице, словно это обычная маска. По истечении трех минут смойте пилинг тёплой водой. Обладательницам сухого типа кожи следует обратить внимание на нежный пилинг от бренда Natura Siberica.

Второй этап – этап витаминизации. Здесь используются сыворотки, направленные на глубокое увлажнение кожи. Они проникают до уровня дермы, работая в самых глубоких слоях кожи. Сыворотка подходит для использования в любом возрасте. Для достижения наибольшего эффекта необходимо пройти целый курс с использованием сыворотки. Его продолжительность составляет 28 дней, а курс всегда рассчитывается, исходя из возраста и по десятку лет:

  • 18 лет – один десяток — курс необходим один раз в год.

  • 25 лет – два десятка — курс с сывороткой необходимо проходить два раза в год.

  • 55 лет – 5 десяток, а значит, курс можно проходить пять раз в год.

Сыворотка наносится как утром, так и вечером. Утром она используется перед нанесением крема, а вечером её можно наносить и как самостоятельный продукт.

Для сухой кожи хорошо подойдет сыворотка, в составе которой присутствует витамин Е – например, сыворотка-концентрат Рецепты бабушки Агафьи.

Третий этап – этап интенсивного ухода и воздействия.

К этому этапу относятся маска для лица. Они всегда делятся на очищающие, увлажняющие и антивозрастные.

Очищающие маски направлены на глубокое очищение кожи и пор, уменьшают воспалительные процессы, а также выравнивают цвет и структуру кожи. Для сухого типа их следует использовать не чаще раза в неделю, оставляя на лице всего на 10 минут. Далее следует смыть тёплой водой и увлажнить кожу. Обладательницам сухой кожи обязательно нужно увлажнять очищающую маску во время использования, чтобы избежать пересушивания кожи. Выбирайте маски без содержания спирта, отдавая предпочтения продукции на основе оливкового масла, ромашки, мёда и масла виноградных косточек.

Попробуйте дегтярную очищающую маску «Банька Агафьи». Она не только эффективно очищает, но и вернёт коже свежесть, сияние и ровный цвет.

Увлажняющая маска – находка для сухого типа кожи. Маска в считанные минуты увлажняет, разглаживая все мелкие морщинки и придавая лицу свежий и здоровый вид. Такую маску можно использовать до трёх раз в неделю, нанося на 15 минут. Она не требует смывания, достаточно удалить её остатки салфеткой. Здесь отлично подойдут и тканевые маски, которые более эффективно увлажняют и насыщают кожу. Избегайте составов с большим содержанием спирта!

Попробуйте увлажняющую маску от Garnier «Увлажнение +Комфорт», её ингредиентами выступают ромашка, гиалоурановая кислота и увлажняющая сыворотка, направленная на глубокое увлажнение кожи.

Антивозрастная маска предназначена для эффекта лифтинга, т. е. подтяжки, разглаживания незначительных морщин, а также ускорения клеточной регенерации и улучшения цвета кожи. Маску следует использовать раз в неделю, оставляя на лице на 10 минут. Затем можно смыть или промокнуть лицо салфеткой для удаления остатков маски. Рекомендуется использовать антивозрастные маски с 35 лет. В возрасте от 20 до 35 лет лучше использовать в качестве профилактики, курсом. Для сухого типа кожи отлично подойдет маска-лифтинг «Укол Красоты» от бренда Organic Shop.

Уход за сухой кожей лица играет огромную роль. Ухаживайте за своей кожей, питайте, увлажняйте её, и тогда она будет радовать Вас красотой и здоровьем долгие годы.

7 главных советов, обзор 5 средств

У вас сухая кожа и подобрать действенный уход – настоящее испытание? Мы расскажем, как правильно ухаживать за ней и поможем подобрать подходящие средства.

Признаки сухой и обезвоженной кожи

Сухость кожи может быть как врожденной, так и приобретенной (например, вследствие неправильного ухода). Бархатистая и нежная в молодости, с возрастом такая кожа доставляет все больше проблем: из-за недостаточного количества влаги теряется эластичность, рано появляются первые морщинки, ощущается дискомфорт. При этом неприятные ощущения усугубляются после пребывания на солнце, ветре или морозе.

Основные признаки сухой кожи:

  • Чувство стянутости
  • Шероховатая структура, шелушение
  • Отсутствие жирного блеска
  • Повышенная чувствительность
  • Суженные поры
  • Склонность к раннему старению

Правила ухода за сухой кожей лица

Очищение сухой кожи

Сухой коже подойдет бережное очищение: чем мягче воздействие, тем лучше. Прежде всего, стоит обратить внимание на составы очищающих средств: они не должны содержать мыло и другие агрессивные вещества. Слишком жесткая водопроводная вода также может привести к повышенной сухости, поэтому стоит отдать предпочтение очищающему молочку или бифазным средствам на основе масел, которые не нужно смывать. Они бережно растворяют загрязнения и удаляют макияж, не повреждая гидролипидного слоя сухой кожи, который и так истончен.

Увлажнение сухой кожи

Увлажнение кожи изнутри и снаружи – главная задача при борьбе с сухостью кожи. Увлажнять кожу необходимо минимум два раза в день: утром и вечером. После очищения утром нанесите увлажняющий тоник или легкий крем, который быстро впитывается. Такие средства станут отличной «базой» под макияж, ведь на увлажненную кожу гораздо легче наносить тональный крем и пудру.

Питание сухой кожи

Сухая кожа нуждается не только в увлажнении, но и в регулярном питании. Идеальное время для нанесения питательного ухода – за час до сна. Ночной крем или комплекс масел может иметь более насыщенную и жирную структуру, чем дневной: создавая на коже тонкую пленку, они препятствуют испарению влаги и поддерживают естественный липидный баланс.

У вас сухая кожа? Пройдите виртуальную диагностику и получите персональную рекомендацию по уходу за кожей

Сезонный уход за сухой и чувствительной кожей

Уход за сухой кожей лица зимой

Постоянные перепады температур (холодно на улице, жарко дома) травмируют сухую кожу. Воздействие сильного ветра и пересушенный воздух в помещении приводят к обезвоживанию, поэтому в холодное время года особенно важен регулярный уход. Помимо привычных кремов, можно выбрать комплексы масел и средства с защитным эффектом.

Уход за сухой кожей весной

Весной сухая кожа особенно уязвима: после зимних «стрессов» она страдает от нехватки витаминов, становится тусклой. В это время года можно добавить к списку любимых средств маски или крема-маски, которые окажут дополнительное интенсивное питание.

Уход за сухой кожей летом

Солнце губительно для сухой кожи, поэтому перед выходом «в свет» стоит использовать крема с SPF. Важно регулярно наносить и средства «после солнца», которые способствуют регенерации и увлажнению.

Уход за сухой кожей осенью

После жаркого солнечного лета сухая кожа часто страдает от повышенной сухости. Важно помочь ей восстановиться и подготовиться к холодной зиме. Используйте для этого интенсивные увлажняющие и питающие средства с натуральными маслами и очищенной водой.

Как выбрать средство для ухода за сухой кожей

Прежде всего, ищите на баночках и бутылочках пометку «Для сухой кожи»: такие средства созданы именно для вашего типа кожи и содержат наибольшее количество полезных веществ. Базовый набор по уходу должен включать в себя молочко или мицеллярную воду для очищения, дневной крем для увлажнения и вечерний – для интенсивного питания. Обратите внимание на состав: сухой коже «понравятся» гиалуроновая кислота, натуральные масла (розы, ачерной смородины, пельсина, шиповника, жасмина, жожоба, герани и т.д.) и сок алоэ.

Обзор средств для ухода за сухой кожей лица

Для бережного ухода за сухой и чувствительной кожей эксперты L’Oreal Paris создали средства, которые помогут на всех трех этапах: очищение, питание, увлажнение.

Очищающее молочко «Абсолютная нежность» для сухой и чувствительной кожи

Абсолютная Нежность

Очищающее молочко, для сухой и чувствительной кожи

Подробнее

Аккуратно очищает кожу, не травмируя, и бережно удаляет макияж. Оставляет ощущение нежности и комфорта: кожа становится более мягкой и увлажненной уже после первого применения!

Бифазная мицеллярная вода

Мицеллярная вода

Для снятия макияжа, Бифазная, для всех типов кожи

Подробнее

Мицеллярная вода, насыщенная очищающими маслами, мгновенно удаляет загрязнения и даже самый водостойкий макияж. Увлажняет и смягчает кожу, не оставляя маслянистого блеска.

Мицеллярная вода для сухой и чувствительной кожи

В основе Мицеллярной воды – очищенная вода, которая эффективно удаляет загрязнения и успокаивает кожу.

Мицеллярная вода

Для снятия макияжа, для сухой и чувствительной кожи

Подробнее

Аква-флюид для лица «Гений Увлажнения» для сухой и чувствительной кожи

Гений Увлажнения

Аква-флюид для лица для сухой и чувствительной кожи

Подробнее

Аква-флюид на 2/3 состоит из очищенной воды: он мгновенно впитывается и насыщает кожу влагой на 72 часа. Подходит для ежедневного применения утром и вечером, не оставляет маслянистого блеска.

Преображающее масло для лица «Роскошь питания»

Роскошь Питания

Преображающее масло для лица экстраординарное

Подробнее

Целебная формула средства вобрала в себя натуральные масла, известные своими защитными и антиоксидантными свойствами. Мгновенно впитывается, насыщает кожу и придаёт ей естественное сияние.

что делать, как ухаживать в домашних условиях, обзор средств

Из всех типов кожи сухая – пожалуй, самая «коварная». В юности она доставляет так мало проблем, что, кажется, в бьюти-рутине нет необходимости! Однако недостаточный или неправильный уход могут привести к повышенной сухости и появлению ранних морщинок. Что делать? В первую очередь, собрать “улики”, которые укажут на то, что у вас действительно сухая кожа лица.

Основные признаки сухой кожи лица:

  • Отсутствие жирного блеска.
  • Неприятное ощущение стянутости после умывания.
  • Склонность к шелушениям.
  • Ранние морщинки.

Ставить знак равенства между сухой и обезвоженной кожей значит совершать большую ошибку. Почему так?

  • Сухая кожа – это кожа с низким уровнем увлажненности рогового слоя и повышенным уровнем трансэпидермальной потери влаги.
  • Обезвоженная кожа – это более интенсивный случай нехватки влаги в коже.

Обезвоженной может стать и нормальная, и даже жирная кожа.

Одна из первопричин сухости – слабый гидролипидный барьер сухой кожи: если он плохо удерживает влагу в эпидермисе, сухость практически неизбежна. За то, каким будет тип нашей кожи, во многом отвечают и сальные железы. Если они выделяют слишком много себума, кожа становится жирной, а если “жадничают”, она может стать сухой.

Другие причины сухости:

  • Гены. Да, сухая кожа (как и целлюлит) может передаваться по наследству.
  • Неправильный уход. Правило номер один – уход должен быть регулярным, правило номер два – вам нужна косметика, подходящая вашему типу кожи. Именно неправильно подобранная косметика чаще всего становится причиной очень сухой кожи лица. Что делать? Основательно перетрясти полочку в ванной!
  • Неблагоприятное воздействие факторов внешней среды. Пересушенный кондиционерами и центральным отоплением воздух губителен для сухой кожи! Так же как и жесткая или очень горячая водопроводная вода.
  • Неправильное питание. Сбалансированный рацион – это не только энергия, которая поможет вам перевернуть мир с ног на голову, но и красивая кожа. Ей нужны витамины и минералы, поэтому включите в свой список покупок свежую рыбу, овощи, фрукты, крупы и, конечно, воду.
  • Ультрафиолетовое излучение. Солнечные лучи сушат кожу и провоцируют фотостарение, что выражается в потере упругости, появлении тусклого цвета лица и ранних морщинок и/или пигментных пятен.
  • Возраст. С возрастом сухая кожа становится всё более уязвимой.

Помните культовую фразу о том, что незнание законов не освобождает от ответственности? В случае с сухой кожей она верна на 100%! Ваша задача – обеспечить ей правильный уход, который снизит сухость кожи лица и поможет избавиться от чувства стянутости.

Один день из жизни сухой кожи выглядит так:

УТРО

  • Для очищения подойдут деликатные средства – например, гель или пенка с ухаживающими компонентами.
  • Тонизирование – важный этап, пропуск которого можно считать настоящим бьюти-преступлением!
  • Хорошо, если дневной увлажняющий крем будет содержать два типа компонентов: собственно увлажняющие и удерживающие влагу.
  • Не забывайте про уход за кожей вокруг глаз. В этой области кожа более тонкая и нежная, поэтому без дополнительного ухода и увлажнения не обойтись.

ВЕЧЕР

  • Возвращаемся к тому, с чего начинали – к очищению! Для снятия макияжа подойдут молочко, мицеллярная вода или любое другое средство, предназначенное для сухой кожи, а для умывания – деликатные очищающие средства.
  • Тоник поможет убрать остатки загрязнений и подготовить кожу к следующему этапу ухода.
  • Помимо восстанавливающего крема для ночного ухода можно наносить комплекс масел и сыворотку.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УХОД

  • Для эксфолиации лучше использовать деликатные средства с фруктовыми кислотами. Они окажут мягкое отшелушивающее воздействие.
  • Два-три раза в неделю балуйте кожу масками. Очень хороши тканевые!
  • Летом (и не только!) сухой коже важна защита от солнца. В зависимости от фототипа выбирайте средства для защиты от УФ.
  • Осенью важно подготовить кожу к холодам: бросьте все силы на восстановление барьерной функции!
  • Зимой крайне неблагоприятное воздействие на кожу оказывают холодный ветер и мороз. Попробуйте использовать более плотные и густые текстуры с насыщенной питательной формулой и защитной функцией. Уходовые средства на водной основе лучше наносить за некоторое время до выхода на улицу, чтобы они хорошо впитались.
  • Весной можно переходить на средства с более легкой текстурой и увлажняющие кремы с УФ-фильтрами.

В составе этого крема 96% ингредиентов натурального происхождения: никаких парабенов, силиконов и синтетических красителей! В качестве бьюти-лидера выступает розовая вода, известная своими успокаивающими свойствами. Крем снижает чувство дискомфорта, возвращает коже мягкость и увлажняет ее на 48 часов.

Гид по уходу за сухой и чувствительной кожей

  Татьяна Цыганкова, тренер по продукции Oriflame:

«Сухая кожа — это кожа, которая страдает от нехватки влаги и естественной жировой смазки, причем с рождения и в любое время года. В этом и есть главное отличие сухой кожи от обезвоженной: сухость — постоянный признак, тип кожи, а обезвоженность — всего лишь временное состояние, которое можно исправить».

 

 

 

Как понять, действительно ли у тебя сухая и чувствительная кожа? Проведем простой тест. Какие из этих утверждений верны для твоей кожи?

  • тонкая и чувствительная;
  • без жирного блеска;
  • поры почти незаметны;
  • не страдает от прыщей и высыпаний;
  • часто шелушится;
  • реагирует покраснением на физическое воздействие
  • может быть шершавой на ощупь;
  • страдает от чувства стянутости;
  • склонна к раннему проявлению признаков старения.

Чем больше галочек ты поставила мысленно — тем выше вероятность того, кожа действительно сухая.

 

В ЧЕМ ПРИЧИНА?

Чаще всего кожа становится сухой из-за нарушений в работе сальных желез. Они выделяют слишком мало себума и тем самым лишают кожу естественного питания и защитного барьера. В результате она стремительно теряет влагу и остается практически беззащитной перед воздействием негативных факторов внешней среды.

Есть и другие причины:

1. Наследственность. Сухость кожи может быть генетически обусловленным фактором.

2. Любовь к солнечным ваннам. Прямые солнечные лучи сушат кожу и снижают ее иммунитет.

3. Неправильная программа ухода. Неправильно подобранные средства — например, с содержанием спирта — провоцируют обезвоженность кожи и возрастные изменения.

 

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА СУХОЙ И ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖЕЙ?

1. Очищение

Всегда смывай косметику перед сном (даже если нет сил и очень хочется спать) и ни в коем случае не растирай кожу ватным диском. Для умывания лучше всего подойдут средства с нежными кремовыми текстурами, такие, как Очищающий крем-гель для сухой и чувствительной кожи Optimals с натуральным комплексом ингредиентов. Он бережно очищает кожу от макияжа и загрязнений и поддерживает естественный липидный баланс кожи.

2. Тонизирование

В уходе за сухой кожей регулярное тонизирование имеет важное значение. Почему? Чем чище кожа, тем лучше впитаются увлажняющие средства. Также тоник восстанавливает защитные функции кожи. Попробуй нанести немного тоника на ватный диск и протри лицо сразу после очищения. Используй мягкий тоник для сухой/чувствительной кожи Optimals. Он не содержит спирта, тонизирует и успокаивает кожу, очищая от остатков макияжа и загрязнений.

3. Увлажнение

Используй два вида увлажнения. Поверхностное увлажнение позволяет создать на поверхности кожи невидимый барьер, который запечатывает влагу и не позволяет ей испаряться. Увлажнение на поверхностном уровне обеспечат кремы, идеально подойдет Увлажняющий дневной крем для сухой/чувствительной кожи.

Глубокое увлажнение связывает молекулы влаги внутри кожи и создает условия для восстановления на клеточном уровне. В этом помогут сыворотки и маски.

4. Питание

За питание сухой кожи в большей степени отвечает ночной крем. Его главная задача — насытить кожу липидами, аминокислотами и жирами, которые необходимы для поддержания гидролипидного баланса и восстановления защитных свойств кожи. Усилить действие крем поможет Питательный бустер для лица Optimals. Просто добавьте несколько капель в дневной или ночной крем и он вернет коже мягкость, сделает ее бархатистой и увлажненной.

 

НА ЧТО ЕЩЕ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ:

  • Сухая и чувствительная кожа особенно подвержена фотостарению. Используй мультизащитный дневной крем с SPF 30 Optimals после основного ухода каждый день, даже зимой: вредное УФ-излучение проникает даже сквозь плотные облака и отражается от белого снега.

  • Избегайте средства, которые содержат такие компоненты как спирт, щелочи, минеральные масла, агрессивные ПАВ. Они провоцируют сухость, шелушение, покраснения и чувство стянутости. Будь осторожна со средствами, которые содержат глину — она вытягивает влагу из кожи.
  • Замени агрессивные пилинги средствами с AHA-кислотами, которые обеспечат мягкое отшелушивание. Идеально подойдут деликатные пилинги
  • Ищи в составе антиоксиданты, которые защищают кожу от свободных радикалов (они провоцируют старение): витамины С, Е, А, магний и селен, вытяжки из некоторых растений и ягод.

Сухая кожа лица — что делать? Признаки и причины сухости кожи, как правильно ухаживать

Средства для сухой кожи лица от Lancôme

Если вы интересуетесь вопросами о том, как избавиться от проявлений сухости и как восстановить состояние кожи, начните с выбора косметики, которая глубоко и интенсивно увлажняет кожу. Идеальные средства можно найти в коллекциях средств по уходу за кожей Lancôme.

Чем умываться и очищать лицо?

Чистка лица — обязательная часть грамотного ухода за кожей любого типа, но при сухости часто возникает проблема — чем умываться? Нужно использовать только деликатные средства с нежной консистенцией — пенку, мусс или молочко. Нанесите подходящее средство мягкими массажными движениями и смойте теплой водой. Температура имеет принципиальное значение, слишком горячая вода может усугубить признаки сухости, особенно в зимний сезон.

Для глубокого очищения можно использовать щадящий пилинг с использованием специальных нежных средств, которые отшелушивают, не травмируя эпидермис. Например, маска-эксфолиант Énergie De Vie с гелевой текстурой аккуратно удаляет омертвевшие клетки, а за счет содержания экстрактов клювы, мелиссы и женьшеня пробуждает кожу и дарит ей сияние. Для лучшего эффекта ее можно применять 2 раза в неделю. Скраб с грубыми абразивными частицами для лица не подходит.

Тонизирование

Тонизирование необходимо для того, чтобы восстановить защитный гидролипидный барьер кожи, а также для того, чтобы кожа оставалась упругой и получала нормальное питание. При сухости категорически нельзя применять тоники и лосьоны, которые содержат спирт и подсушивающие добавки, даже самые безопасные и натуральные.

Тоник Tonique Confort — универсальное решение для тех, кто не знает, как бороться с дискомфортом после умывания. Это средство, завершающее очищение, содержит экстракт миндаля и меда для смягчения и обновления кожи. Его формула работает на восстановление и сохранение гидролипидного слоя, а текстура легкого геля дарит мгновенное ощущение комфорта.

 

Еще один вариант для повседневного использования — преображающий лосьон Énergie De Vie с целым коктейлем растительных ингредиентов (французская мелисса, масло семян клюквы, экстракт корня женьшеня и др. ). Это средство нужно наносить на кожу с помощью ватного диска или пальцами сразу после очищения, но до основного ухода. Лосьон не только помогает справиться с сухостью, шелушением и покраснениями, но и наполняет кожу энергией.

Увлажнение

Для ежедневного применения подходят:
  • увлажняющий крем или гель;
  • легкая эмульсия;
  • сыворотка.

Средства с более легкой и водянистой текстурой наносят на лицо в первую очередь, то есть сначала применяется сыворотка или эмульсия, далее — более плотный крем.

Такую косметику нужно подбирать с учетом текущих потребностей кожи. Например, если кожа выглядит тусклой и «усталой», можно попробовать комплекс с флюидом, дневным и ночным кремом Hydra Zen. Эти средства дарят выраженный антистресс-эффект благодаря экстрактам цветов и целебных растений, а также гиалуроновой кислоте и церамидам в капсулах Lipidure™.

Если сухость сочетается с сильным дискомфортом и раздражением, стоит включить в свой ритуал крем Hydra Zen Extrême — он быстро успокаивает и обеспечивает длительное увлажнение кожи в любом возрасте.

Улучшить состояние сухой кожи с морщинками и другими признаками старения поможет мультиактивный крем Visionnaire Advanced Multi-Correcting Cream. Он имеет формулу с уникальным комплексом, обеспечивающим разглаживание, восстановление упругости и глубокое увлажнение для комфорта на 24 часа.

Крем-сорбе Énergie De Vie защитит сухую кожу от стресса и воздействия неблагоприятных внешних факторов, вернет здоровый ровный тон, сияние и гладкость.

В летний сезон можно использовать крем Hydra Zen с SPF15, защищающий от воздействия ультрафиолета. Зимой увлажняющие средства по уходу за кожей стоит дополнить питательным кремом.

Маски

Маски усиливают эффективность ежедневного ухода, и при сухости кожи их можно делать 2-3 раза в неделю. В линейках Hydra Zen и Énergie De Vie есть успокаивающие и увлажняющие ночные маски-сыворотки, а также маски от усталости.

Пара слов о домашних средствах

Существует множество народных способов для укрепления и восстановления липидного слоя, удерживающего влагу. Как свидетельствуют отзывы, они способны улучшить состояние сухой кожи. К наиболее безопасным и действенным средствам относятся те, что содержат растительные масла. Как правило, в домашней косметике основу (например, столовую ложку оливкового или кокосового масла) смешивают с аптечными витаминами, растительными экстрактами, медом и другими компонентами. Такие маски — безопасные и недорогие — наносят на лицо на несколько минут и смывают теплой водой. После них кожа выглядит более мягкой, ее тон выравнивается. Тем не менее «домашние продукты» в абсолютном большинстве случаев работают на поверхности, а средства на их основе дают кратковременный эффект. Более того, прежде чем мазать самодельную маску на лицо, необходимо убедиться в отсутствии аллергии на ее компоненты. Поэтому подобные процедуры можно использовать в качестве дополнения к основному уходу — профессиональному и эффективному.

главные правила и 3 ежедневных этапа, обзор 9 средств

Особенности сухой кожи

Чувство стянутости, шелушение — причин для дискомфорта сухой кожи много. Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay, рассказывает об особенностях ухода за тонкой и сухой кожей лица.

«Если при надавливании на кожу пальцем следы долго не исчезают, то у вас, скорее всего, сухая кожа». 

Вот основные приметы сухой кожи:

  • тонкая и нежная;

  • поры мелкие или вовсе не видны;

  • салоотделение снижено;

  • отсутствует жирный блеск;

  • часто беспокоит чувство стягивания;

  • появляется шелушение.

Без должного ухода внешний вид кожи быстро ухудшается и ведет к преждевременному появлению морщин и увяданию.

Почему кожа склонна к сухости

Причин сухости кожи достаточно, чтобы написать целый научный труд. Но мы остановимся лишь на основных триггерах.

«Сухая кожа требует максимально щадящего ухода. Он должен быть направлен в первую очередь на питание и увлажнение. Все силы необходимо бросить на восстановление гидролипидной мантии и создание барьера, защищающего от агрессивных факторов».

  • Неправильный уход: забыли смыть на ночь косметику, а утром нанести увлажняющий крем, и кожа отвечает сухостью или шелушением.

  • Использование неподходящих косметических средств: косметика, адресованная другому типу кожи, может стать одной из причин сухости.

  • Образ жизни: поздние отбои, ранние подъемы, недостаток сна, злоупотребление алкоголем, никотином, жирная и острая пища, а особенно фастфуд — все это влияет на состояние кожи.

  • Генетическая предрасположенность: если у мамы или бабушки есть склонность к сухости, увы, вам вряд ли избежать этой участи. Выход только один — постоянно ухаживать за кожей.

  • Реакция кожи на питание и лекарственные средства: некоторые продукты питания, лекарственные средства и напитки могут оказаться «не вашими» и вызывать сухость. Стоит докопаться до истины и исключить потенциального провокатора из своей жизни.

  • Постоянные стрессы: без них наши будни трудно представить, но именно стрессы зачастую и становятся катализаторами сухости (на фоне стресса быстрее распадается гиалуроновая кислота).

  • Несоблюдение питьевого режима: в любое время года важно выпивать достаточное количество простой, негазированной, воды. Норма для всех индивидуальна. Примерно 1,5 литра воды в сутки.

Вернуться к оглавлению

Этапы правильного ухода за сухой кожей в домашних условиях

При уходе за любой кожей важна регулярность. Вот рутина для сухой кожи.

Умывание

Умываться рекомендуется не более двух раз в день, а при выраженной сухости и вовсе один — вечером. Тогда утром на коже сохранится жир, продуцированный сальными железами за ночь, — без него кожа более уязвима внешним воздействиям. В качестве очищающих средств подойдут гели и пенки с увлажняющими ингредиентами, предназначенные для сухой кожи. Утром имеет смысл ограничиться безводным очищением.

Тонизирование

Роль тоника трудно переоценить. Он восстанавливает pH-баланс кожи и готовит ее к увлажнению и более интенсивному воздействию активных компонентов крема.

Питание сухой кожи

При выборе крема для сухой кожи обращайте внимание на текстуру и состав. Так, например, флюиды и молочко могут не подойти для сухой кожи, зато кремы с маслами и густой текстурой — то, что надо. В составе ищите хумектанты — вещества, обеспечивающие удержание в коже влаги.

«Для питания сухой кожи целесообразно использовать увлажняющие маски. Применяются они 1-2 раза в неделю».

Они бывают:

  1. 1

    Пленкообразующие (глицерин, линолевая и линоленовая кислоты, и др.) — способствуют удержанию воды в коже, образуя водонепроницаемую пленку на поверхности.

  2. 2

    Увлажняющие (мочевина, гиалуроновая кислота, и др.) — поддерживают баланс влаги в верхних слоях кожи.

Крем наносится на кожу тонким слоем, излишки удаляются салфеткой через 20 минут.

Вернуться к оглавлению

Обзор лучших косметических средств для сухой кожи лица

Очищающий гель Cucumber Herbal Conditioning Cleanser, Kiehl’s

Обогащенный дуэтом экстракта огурца и масла розмарина, гель бережно очищает и освежает кожу. Средство не вызывает чувства стянутости благодаря уникальному составу.

Питательный крем для интенсивного восстановления кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay

МП-Липиды, витамин Е, масло карите способствуют интенсивному восстановлению защитного барьера кожи. Крем подходит для кожи, склонной к шелушению, и снижает ощущение дискомфорта, делает кожу гладкой и мягкой.

Мягкое очищающее молочко для сухой и чувствительной кожи Gentle Cleanser, SkinCeuticals

Молочко отлично справляется с макияжем, но при этом не сушит кожу. Тонизирующий эффект оказывает натуральное апельсиновое масло.

Аквафлюид для нормальной кожи и кожи, склонной к сухости, «Гений увлажнения», L’Oréal Paris

Легчайший по текстуре флюид состоит на 82% из очищенной воды. Мгновенно впитывается. За увлажнение отвечают сок алоэ вера и гиалуроновая кислота.

Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка для кожи лица, шеи и декольте для нормальной и сухой кожи C E Ferulic, SkinCeuticals

Антиоксиданты в высокой концентрации помогают нейтрализовать последствия окислительного стресса, настраивают кожу на борьбу с агрессивной внешней средой. Аскорбиновая кислота дарит коже сияние, упругость и борется с морщинами, а феруловая кислота — мощный антиоксидант, известный своей способностью укреплять защитный барьер кожи.

Увлажняющий крем для сухой кожи Aquasource, Biotherm

Восстанавливает водный баланс и помогает удержать влагу. Сразу после нанесения кожа кажется более упругой и гладкой.

Увлажняющий тоник для лица Tonique Confort, Lancôme

Средство на основе меда и сладкого миндаля наносится после очищения кожи с помощью геля, лосьона или молочка. Освежает и увлажняет.

Интенсивная увлажняющая регенерирующая маска для кожи лица и шеи Hydrating B5 Masque, SkinCeuticals

Гиалуроновая кислота известна своими увлажняющими свойствами, витамин B5 способствует восстановлению кожи и смягчает ее. Результат — кожа более гладкая, увлажненная и выглядит моложе.

Укрепляющий крем для нормальной и сухой кожи против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age, Vichy

Корректирует признаки старения на разных стадиях, борется с пигментацией, потерей плотности кожи.

Вернуться к оглавлению

Как выбрать средство по уходу за сухой кожей

Подсказываем, какие ингредиенты искать в составе крема для сухой кожи, и как именно они работают.

Ингредиенты косметики для сухой кожи

Название ингредиента Действие
Гиалуроновая кислота Один из основных компонентов внеклеточного матрикса. Одна молекула кислоты притягивает до 1000 молекул воды.
Керамиды Действуют по принципу цемента: удерживают связи между клетками и препятствуют испарению межклеточной жидкости.
Комплекс витаминов группы B Без преувеличения, это одни из самых мощных витаминов для кожи. Их задача — разглаживать, снимать раздражение, активировать выработку коллагена и осветлять темные пятна.
глицерин Этот распространенный ингредиент часто добавляют в кремы для сухой кожи. Его относят к натуральным увлажняющим компонентам, которые разглаживают кожу и делают ее мягче.
Антиоксиданты (экстракты зеленого чая и виноградных косточек, витамин E и корень солодки) Защищают кожу от свободных радикалов и снижают оксидативный стресс.
Масла ши, кокоса, подсолнечника и манго Предотвращают испарение влаги и визуально разглаживают кожу, делают ее более мягкой.
Вернуться к оглавлению

Что может предложить косметолог?

Уход за сухой кожей всегда вызывает много вопросов и сомнений. Чтобы с ними покончить, лучше всего обратиться за консультацией к специалисту. Врач не только даст рекомендации по уходу на основании диагностики кожи, но еще и предложит ряд косметологических процедур. На какие из них стоит обратить внимание?

  1. 1

    Пилинги: молочные, уксусные, миндальные или гликолевые с низкой процентной концентрацией. Желательно проходить курс из 5-6 процедур хотя бы раз в год, чтобы помогать клеткам правильно отшелушиваться.

  2. 2

    Кислородный аппаратный пилинг — с помощью этой процедуры кожа насыщается кислородом. Cтоит учитывать, что на сегодняшний день это один из самых атравматичных способов глубокой очистки, что очень важно при сухой коже. Сопровождается массажем лица.

  3. 3

    Лазерная биоревитализация: смысл процедуры сводится к тому, что гиалуроновая кислота вводится посредством лазерного излучения, а не с помощью инъекций. Обычно требуется курс из трех процедур с интервалом в неделю, а затем, для профилактики, — раз в месяц.

  4. 4

    Мезотерапия — широко применяемый способ инъекционного введения натуральных препаратов, которые обладают омолаживающим действием.

Определите, какая косметологическая процедура вам нужна, с помощью нашего теста.

1 / 5

Что сейчас вас больше всего беспокоит в состоянии кожи?

2 / 5

У вас активная мимика?

3 / 5

Что беспокоит вас в состоянии кожи после жаркого лета, отпуска у моря или в горах?

4 / 5

Часто ли вы оказываетесь в состоянии стресса?

5 / 5

Посмотрите в зеркало и скажите, что вам хотелось бы исправить в первую очередь.

Вернуться к оглавлению

Особенности сезонного ухода за кожей

В зависимости от времени года сухая кожа может становиться еще более сухой либо оставаться в стабильном состоянии. Так что уход придется корректировать в соответствии с сезоном.

Осень, зима и начало весны

В холодное время года даже жирная и комбинированная кожа могут страдать от сухости. Виной всему ветер, пересушенный воздух в помещениях с центральным отоплением и резкий перепад температур.

  • Зимой косметологи рекомендуют обратить внимание на интенсивно увлажняющие кремы с более плотной текстурой. Утром можно добавить в крем пару капель увлажняющей или восстанавливающей сыворотки — чтобы защитить тонкую кожу от раздражения.

  • Не забывайте пользоваться ночным кремом или концентратом. За ночь коже необходимо восстановить ресурсы, потраченные за день.

  • Дважды в неделю заменяйте ночной крем на несмываемую увлажняющую или питательную маску. Наутро кожа станет мягкой и упругой. Если под рукой нет спецсредства, нанесите обычную маску, через 15 минут аккуратно снимите излишки ватным диском, а остаткам дайте впитаться.

  • Не злоупотребляйте скрабами и пилингами. В холодное время года можете устраивать домашние ритуалы очищения не чаще одного раза в неделю. Выбирайте мягкие средства без жестких абразивных частиц.

  • Позаботьтесь о нежной коже губ — не поленитесь перед сном нанести питательный бальзам с маслом жожоба, карите, оливы.

Конец весны, лето и ранняя осень

  • В теплое время года сухой коже живется чуть легче. Ей не надо изыскивать дополнительные ресурсы на борьбу с холодом. Но грамотного ухода это не отменяет.

  • Тоник и увлажняющий крем с SPF-фактором — ваши лучшие друзья на лето.

  • Из масок понадобятся: а) очищающая, б) увлажняющая. Первая поможет с удалением омертвевших клеток, избавлением от частиц токсичной городской пыли, которые неминуемо оседают на коже в течение дня. Вторая поддержит уровень увлажненности.

  • Запаситесь охлаждающим и успокаивающим гелем на случай, если вдруг не смогли уберечь лицо от солнечных лучей и заработали ожог или раздражение.

Уход за сухой кожей требует питания и увлажнения. © iStock

Вернуться к оглавлению

Что еще надо знать о сухой коже

Есть некоторые нюансы, которые стоит учитывать.

Не стоит путать сухую кожу с комбинированной

Очень часто косметологи слышат от пациенток: «Вообще-то у меня сухая кожа, но очень беспокоит жирный блеск на лбу». Это значит, что их кожа комбинированная.

«На сухой коже жирного блеска не бывает. Если на Т-зоне (лоб, нос, подбородок) в течение дня появляется избыточный блеск, а на периферии лица кожа сухая, значит, ваша кожа относится к комбинированному типу».

За ней надо ухаживать соответствующим образом.

  • Утром и вечером очищайте лицо мягким гелем или лосьоном. Желательно включить в ритуал очищения аппарат Clarisonic, используя щетку-насадку только на Т-зоне. Это поможет избавиться от лишнего себума и очистит поры.

  • Освойте технику мультимаскинга. На сухие участки лица наносите увлажняющую маску, а на те, что грешат жирным блеском и воспалениями, — очищающую (например, с глиной). Процедуру можно повторять до трех раз в неделю.

Кожа бывает не просто сухой, а очень сухой

Чувство стянутости не покидает вашу кожу даже в душевой кабине? Скорее всего, у вас очень сухая кожа. Что это значит?

  • Вам противопоказаны очищающие тоники и гели, содержащие спирт или кислоты, даже мягкие вроде фруктовых и гликолевой.

  • Кремы должны содержать как можно больше питательных компонентов и масел, которые будут удерживать влагу в дерме на протяжении всего дня.

  • Пренебрегать ночным кремом — настоящее бьюти-преступление. Два-три раза в неделю можете заменять его ночной несмываемой маской.

Маски для сухой кожи применяйте один раз в неделю. © iStock

Сухая кожа имеет склонность к раздражению

Если ваша кожа склонна к раздражению (краснеет и шелушится) — значит, поврежден защитный барьер.

  • В кремах ищите керамиды и липидовосстанавливающие компоненты — они теперь ваши лучшие друзья.

  • А вот средства с ретинолом и его производными из бьюти-ритуала лучше исключить.

  • Можно не умываться водой. Кожа и так обезвожена, а жесткая вода из-под крана лишь усугубит ситуацию. Ваш вариант — молочко или мицеллярная вода для снятия макияжа плюс минеральная либо просто бутилированная вода — для того, чтобы их смыть.

Вернуться к оглавлению

Лучшая процедура по уходу за сухой чувствительной кожей

В этой статье: Что такое сухая чувствительная кожа

Как очистить сухую чувствительную кожу

Как выбрать увлажняющее средство для сухой чувствительной кожи

Советы по уходу за сухой чувствительной кожей

Рекомендуемые продукты для чувствительной кожи

Большинство людей с сухой, трудно управляемой, чувствительной кожей страдают от неприятных обострений красной, зудящей и шелушащейся кожи.Зрелая кожа, зимняя погода и раздражающие средства по уходу за кожей также могут способствовать вашему состоянию. Чтобы ваша сухая чувствительная кожа выглядела здоровой, вам нужен простой ежедневный уход за кожей, подходящий для вашего типа кожи. Эта статья поможет вам наладить регулярный уход за сухой и чувствительной кожей и даст советы по уходу за чувствительной кожей, которые помогут вашей коже стать здоровой, увлажненной и гладкой.

ЧТО ТАКОЕ СУХАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ КОЖА?

По данным Американской академии дерматологии, около 56% из нас имеют чувствительную кожу.Сухая кожа часто ассоциируется с чувствительной кожей, потому что удерживать влагу в коже изнутри становится трудно. В общем, под чувствительной кожей понимают состояние кожи, которое легко вызывает сыпь, покраснение, ожоги или укусы. Причиной реакции может быть реакция на продукты или погоду. Дерматологи предполагают, что если причина не в серьезной аллергии или заболевании, то вполне возможно, что вы сами. Одной из причин может быть частая смена средств по уходу за кожей, содержащих раздражающие ингредиенты.Другой причиной повышенной чувствительности кожи могут быть различные антивозрастные процедуры, такие как спа-процедуры для лица с использованием микроабразий или химический пилинг. Упрощение с помощью подходящих средств по уходу за кожей и рутины может иметь огромное значение.

Как очистить сухую чувствительную кожу

Бактерии, омертвевшие клетки кожи, жир и загрязнения накапливаются на вашей коже ежедневно. Чтобы кожа оставалась здоровой, в первую очередь нужно содержать ее в чистоте.

  • Обязательно умывайтесь на ночь. Забитые поры могут вызвать раздражение, воспаление и высыпание.Для сухой чувствительной кожи лучше всего очищать лицо один раз в день, а лучше всего перед сном.
  • Вымойте лицо нежным очищающим лосьоном для сухой кожи, не содержащим мыла и лаурилсульфата натрия (SLS). Эти агрессивные ингредиенты могут вызвать раздражение и сухость. Ингредиенты мыла (даже некоторых брендов для чувствительной кожи) могут удалить с кожи необходимые натуральные масла.
  • Если вы используете подходящее очищающее средство, ваша кожа должна быть мягкой и не сухой. Если после мытья ваша кожа становится стянутой, раздраженной и сухой, смените очищающее средство.
  • Кроме SLS, также избегайте очищающих средств с ароматизаторами, спиртом, парабенами и антимикробными ингредиентами, такими как триклозан. Противомикробные препараты и отдушки могут вызвать дополнительное раздражение и сухость.
  • Умывайтесь только теплой водой, ни в коем случае не горячей, и ограничьте длительное принятие душа под горячей водой. Влажность — друг вашей сухой кожи, и, удерживая дверь душа закрытой, вы можете увеличить влажность во время душа или ванны.
  • Избегайте жестких скрабов, мочалок и мочалок.
  • Всегда мойте лицо осторожно и вытрите насухо мягким хлопчатобумажным полотенцем.Никогда не трите, пока сушите. Лучше всего увлажнять кожу, пока она еще немного влажная. Это помогает увлажняющему крему проникать в кожу.
  • Утром ополосните лицо только для освежения. Больше не нужно мыть моющим средством. Чрезмерное очищение может еще больше высушить кожу.

КАК ВЫБРАТЬ УВЛАЖНЕНИЕ ДЛЯ СУХОЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ

Назначение увлажняющего крема — помочь клеткам кожи удерживать воду изнутри. Ваш ежедневный уход за кожей очень важен, а то, какие продукты вы используете, еще важнее.Вы впитываете то, что натираете на коже. Выбор правильного нежного увлажняющего крема, не содержащего агрессивных ингредиентов, очень важен для увлажнения, а также для вашего здоровья.

СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА СУХОЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖЕЙ

Ваша чувствительная кожа легко раздражается. Важно выучить и применять важные правила, которые можно и нельзя:

  • Чрезмерное пребывание на солнце без защиты от солнца не рекомендуется для любого типа кожи. Многие солнцезащитные кремы содержат бенезофеноны и другие агрессивные ингредиенты. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 15 ИЛИ SPF 30, который содержит самые безопасные физические солнцезащитные кремы из оксида цинка и диоксида титана.Эти ингредиенты очень эффективны и нежны для чувствительной кожи.
  • Избегайте использования кондиционированных или чрезмерно отапливаемых помещений. В таких условиях используйте дополнительные увлажняющие кремы и пейте много воды. При необходимости повторно нанесите увлажняющий крем в течение дня. Промывать промежутки не нужно.
  • Пилинг кожи и другие салонные процедуры могут усугубить проблему.
  • Не трогай лицо. Дерматологи предостерегают от раздражения путем передачи бактерий, грибков и вирусов с пальцев на кожу.При нанесении увлажняющих кремов и макияжа убедитесь, что ваши руки чистые.
  • Для макияжа дерматологи отдают предпочтение косметике на минеральной основе. Они не забивают поры и, как правило, бережно относятся к чувствительной коже.

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ СУХОЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ


Подробнее Статьи по уходу за чувствительной кожей

Зачем использовать очищающее средство без SLS

Лучшие советы для более здорового цвета лица для чувствительной кожи

Выбор солнцезащитного крема для чувствительной кожи

Уход за чувствительной кожей, склонной к аллергии

Как выбрать лучший увлажняющий крем для чувствительной жирной кожи

Почему продукты без отдушек лучше всего подходят для чувствительной кожи

Полное руководство по солнцезащитному крему и предотвращению солнечных ожогов

Советы по базовому уходу за чувствительной кожей

12 лучших увлажняющих средств для чувствительной кожи 2021 года

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь.Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Создание эффективного режима ухода за кожей — достаточно сложная задача, но для тех, у кого чувствительная кожа, эта и без того сложная задача становится еще более сложной. Это требует дополнительных разборчивости с продуктами, которые вы выбираете, поскольку неправильный шаг может привести к всевозможным раздражениям, покраснению и многому другому. Тем не менее, хороший увлажняющий крем абсолютно необходим для всех типов кожи, особенно для чувствительной кожи.

Правильный увлажняющий крем может иметь большое значение, помогая создать прочный и здоровый кожный барьер, секрет предотвращения как сухости, так и чувствительности.Ключ в том, чтобы искать простые формулы; «Чем проще, тем лучше», — советует доктор Люси Чен, сертифицированный дерматолог из отделения дерматологии Riverchase в Майами, Флорида. В частности, она советует держаться подальше от альфа- и бета-гидроксикислот, таких как гликолевая, молочная и салициловая кислоты. «Хотя кислоты могут быть бонусом для людей без чувствительной кожи, потому что они отшелушивают, они могут иметь противоположный эффект для людей с чувствительной кожей и вызывать нарушение кожного барьера», — говорит она. (Нет, спасибо.) Аромат — еще один ингредиент, которого следует избегать, это очень распространенный раздражитель, — говорит Чен.Вместо этого ищите ингредиенты, которые успокаивают и увлажняют кожу: гиалуроновая кислота, алоэ вера, соя и коллоидная овсянка — одни из ее любимых.

Читайте о лучших увлажняющих средствах для чувствительной кожи.

Окончательный приговор

Чувствительной коже больше, чем кому-либо, нужен хороший увлажняющий крем — при условии, что он не содержит раздражающих ингредиентов, а — это , наполненный увлажняющими и успокаивающими ингредиентами. Дермам нравится доступный по цене универсальный увлажняющий лосьон CeraVe Daily Moisturizing Lotion; и он, и крем La Roche-Posay Lipikar Balm A + рекламируют знак одобрения Национальной ассоциации экземы, поэтому вы можете чувствовать себя уверенно, зная, что они очень мягкие и эффективные.Для тех, кто предпочитает более легкое увлажнение, гелевая формула, такая как Aveeno Calm + Restore Oat Gel Moisturizer, — это путь, в то время как тем, кто хочет сильного, сильного увлажнения, следует попробовать SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2, который также обеспечивает антивозрастные свойства.

На что обращать внимание на увлажняющее средство для чувствительной кожи

Без запаха

По словам Чена, это не подлежит обсуждению, если у вас чувствительная кожа. Аромат является «дополнительным» и не повлияет положительно на то, насколько хорошо работает ваш увлажняющий крем, но — это частая причина аллергии и раздражения кожи, говорит она.

Краткий список ингредиентов

Чем меньше ингредиентов, тем меньше вероятность того, что в нем есть что-то, что может вызвать раздражение вашей кожи. Чен говорит, что лучше стремиться к 10 или менее ингредиентам.

Успокаивающие ингредиенты

Это лучший результат вашей напряженной и раздраженной кожи. Хорошие продукты, на которые стоит обратить внимание, включают коллоидный овес, сою и алоэ вера.

Почему нужно доверять Берди?

Автор Берди Мелани Руд имеет более чем десятилетний опыт работы в индустрии красоты, она пишет для некоторых из крупнейших журналов и веб-сайтов.У нее (безумно) чувствительная кожа, и она хорошо разбирается в поиске лучших увлажняющих кремов и других продуктов для чувствительной кожи.

Как мы тестируем увлажняющие кремы для чувствительной кожи

Наша команда прилагает все усилия, чтобы объяснить, почему мы рекомендуем определенные продукты; вы можете узнать больше о нашей методологии обзора продукции здесь.

Встречайте Expert

Доктор Люси Чен — сертифицированный дерматолог в отделении дерматологии Riverchase в Майами, Флорида.Она занимается медицинской, косметической и хирургической дерматологией и особенно интересуется раком кожи и хирургией MOHS.

14 лучших увлажняющих средств для чувствительной, раздраженной кожи 2021

Когда ваше лицо раздражено, последнее, что вам нужно сделать, это нанести продукт, который ухудшит его внешний вид и самочувствие, но эта игра в угадывание может стать постоянной борьбой, если у вас чувствительность кожа.

«Чувствительная кожа не обязательно является клиническим диагнозом дерматологов, это скорее кожа, которая может иметь более высокую склонность к реакции, чем обычно», — говорит Майкл Кассарджян, Д.О., сертифицированный дерматолог из Лос-Анджелеса. Это связано с более слабым кожным барьером, который позволяет раздражителям, например, из-за определенного ингредиента или более холодной погоды, легче проникать в вашу кожу. Результат? Покраснение, зуд или покалывание.

«Периодическая сенсибилизация к продукту может возникнуть у многих людей, но постоянная чувствительность к продуктам и стойкие симптомы, такие как покраснение, раздражение или зуд, могут указывать на возможное основное заболевание», — говорит д-р Кассарджян, например, экзема. , псориаз или розацеа.

Чувствительная кожа тоже бывает довольно сухой. «Наличие более тонкого или поврежденного кожного барьера позволяет влаге легче уходить, вызывая еще большую сухость и усугубляя это состояние», — объясняет доктор Кассарджян. «К сожалению, кожный барьер нередко истончается с возрастом, и поэтому некоторые продукты, которые когда-то были хороши для использования, позже могут стать более раздражающими и невыносимыми». (Ознакомьтесь с нашими любимыми увлажняющими средствами для сухой кожи здесь.)

Как выбрать лучший увлажняющий крем для чувствительной кожи

Остерегайтесь распространенных раздражителей: Остерегайтесь увлажняющих средств, содержащих сульфаты, спирт, консерванты, красители или ароматизаторы.На самом деле, «ароматизаторы являются частой причиной раздражения кожи и аллергии», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований в дерматологии больницы Mount Sinai.

Держитесь подальше от кислот: «Хотя всем нужна сияющая кожа, кислоты часто приносят больше вреда, чем пользы людям с чувствительной кожей», — говорит д-р Цайхнер. «Они работают, усиливая отшелушивание, но могут привести к нарушению кожного барьера у людей с чувствительной кожей». К наиболее распространенным из них относятся салициловая, молочная и гликолевая кислоты.

Выберите соски для кожи: Эксперты, с которыми мы говорили, рекомендуют искать ингредиенты, которые повышают гидратацию, снимают раздражение и обладают заживляющими свойствами. Керамиды, гиалуроновая кислота, алоэ вера, соя и коллоидная овсянка — все это безопасные ставки.

Пробуя новый продукт, прислушивайтесь к своей коже. «Может пройти от шести до восьми недель после того, как вы начнете использовать продукт, чтобы проявились негативные эффекты, и еще через шесть-восемь недель, прежде чем негативные эффекты исчезнут», — говорит Дэвид Лоршер, M.D., сертифицированный дерматолог и основатель Curology , индивидуальной системы лечения акне.

При этом одобренные экспертами увлажняющие кремы для чувствительной кожи — хорошее начало.

1

ЛУЧШИЙ В ЦЕЛОМ

Увлажняющий крем для кожи Vanicream

Vanicream — отличный вариант для очень чувствительной кожи, потому что он невероятно нежный, — говорит доктор Кассарджян. Считайте, что это не проблема, потому что не содержит : обычные раздражители, такие как красители, ароматизаторы, парабены, ланолин и формальдегид.Тем не менее, « содержит керамиды, которые помогают увлажнять и увлажнять кожу », — добавляет он, и даже получил одобрение Национальной ассоциации экземы. С тысячами восторженных отзывов на Amazon тестировщики говорят, что это тоже победитель.

2

НАИЛУЧШЕЕ ЗНАЧЕНИЕ

Успокаивающий крем для кожи Eucerin

Если ваша чувствительная кожа имеет тенденцию к зуду, этот продукт для вас. Успокаивающий крем для кожи от Eucerin содержит коллоидную овсянку, первоклассный ингредиент, часто используемый для снятия экземы .Доктору Лоршеру нравится этот насыщенный увлажняющий крем, потому что он не содержит обычных раздражителей, таких как ароматизаторы и красители. Лучше всего он работает ночью, или если вы боретесь с заболеванием кожи или сильной сухостью, в противном случае он может казаться немного тяжелым для повседневного использования на вашем лице.

3

ОБЗОРЫ RAVE

CeraVe PM Увлажняющий лосьон для лица

Все продукты CeraVe разработаны с использованием церамидов, природных липидов (a.к.а. жиры), которые увлажняют и укрепляют кожный барьер. Если вы новичок в этой линейке, этот ночной увлажняющий крем — отличное место для начала, поскольку он также содержит гиалуроновую кислоту и ниацинамид, смягчающую кожу, . Более того, он некомедогенный, не содержит масел и отдушек и в целом очень нежный, если вы боретесь с чувствительностью. В дневное время можно использовать увлажняющий лосьон для лица CeraVe AM Facial Moisturizing Lotion, поскольку он содержит SPF.

4 Гель-крем Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream

У этого восторженного увлажняющего крема есть тысячи почти идеальных отзывов на Amazon по одной причине: он доступен по цене, не вызывает раздражения и просто выполняет свою работу.«Этот продукт содержит гиалуроновую кислоту, которая обладает невероятной способностью удерживать воду и увлажнять кожу, — говорит доктор Кассарджян. — нежный, без отдушек и некомедогенный, действует гладко. Он также быстро впитывается и фиксирует кожу. во влаге ». (Ознакомьтесь с нашим полным обзором гелевого крема Neutrogena Hydro Boost.)

5 Neutrogena Безмасляное увлажняющее средство SPF 15

Этот культовый безмасляный увлажняющий крем от Neutrogena имеет прозрачную легкую формулу , поэтому на коже он не ощущается слишком тяжелым.«Это единственный увлажняющий крем для лица, который нравится наносить моей коже, и он не имеет ничего общего с торговой маркой», — написал один обозреватель Amazon. «Это единственный крупный бренд, который мне удалось найти, не содержащий цетиловый спирт, который является проклятием моего существования». Глицерин увеличивает влажность, а SPF 15 обеспечивает дополнительную защиту от солнца.

6 Крем First Aid Beauty Ultra Repair

Этот нежный увлажняющий крем сотворит чудеса с сухими пятнами и даже достаточно мощный, чтобы уменьшить шелушение, связанное с экземой и псориазом .Обогащенный успокаивающими и увлажняющими ингредиентами, такими как экстракт овсянки, керамиды, масло ши, сквалан и пиретрум (лекарственное растение), не стесняйтесь наносить этот насыщенный крем по всему телу, чтобы успокоить раздраженную кожу. Бонус: он никогда не кажется жирным и поставляется с 6 унциями продукта.

7 Aveeno Ультра-успокаивающий питательный ночной крем

Этот ночной крем без масел и отдушек от Aveeno уменьшает покраснение и раздражение, одновременно увлажняя кожу.Он содержит керамид, а также пиретрум и муку из зерен овса, которые помогают успокоить воспаление на коже, что заслуживает одобрения доктора Цайхнера. Он также некомедогенен, то есть не забивает поры.

8 Olay Defense All Day Увлажняющий крем SPF 30

Этот приятный легкий увлажняющий крем без масел и отдушек от Olay содержит успокаивающее алоэ, увлажняющий глицерин, успокаивающий кожу никотинамид и SPF 30 для увлажнения, питания и защиты кожи.
Плюс, оставляет тусклую кожу, выглядит ухоженной, не оставляя липкой жирной пленки .

9 La Roche-Posay Toleriane Double Repair Увлажняющий крем для лица SPF 30

«Этот продукт c содержит воду из термального источника, которая помогает успокоить воспаленную кожу и способствует здоровому микробиому кожи», — говорит д-р Цайхнер. Он также содержит глицерин (для увлажнения), керамид (для уменьшения раздражения) и ниацинамид (витамин B, который борется с обесцвечиванием и покраснением).Легкий крем также прошел испытания на аллергию, не содержит отдушек и некомедогенен.

10 SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2

«Этот увлажняющий крем содержит натуральные жиры, которые помогают восстанавливать внешний слой кожи », — говорит д-р Цайхнер. Отличный выбор для стареющей кожи, формула также содержит витамин Е, эфирные масла, керамиды и глицерин для повышения влажности, гладкости текстуры кожи и защиты от вредных свободных радикалов, которые могут еще больше повредить кожу.

11 Увлажняющий крем для лица EltaMD AM Therapy Facial Moisturizer

Этот некомедогенный увлажняющий крем не содержит парабенов, масел и отдушек s — но содержит все полезные вещества, такие как осветляющий витамин С, успокаивающий ниацинамид и гиалуроновая кислота, притягивающая влагу. Это легкий, нежный крем, необходимый для чувствительной кожи.

12 Авен Ксеракальм А.D Липидный восстанавливающий крем

Нежирный увлажняющий крем от Avène против сухости, зуда, покраснения и раздражения , что делает его отличным выбором для чувствительной кожи. «В целом, этот бренд предлагает различные увлажняющие кремы с минимальным количеством ингредиентов, без запаха, нежные и некомедогенные», — говорит доктор Кассарджян.

13 Dermalogica Calm Water Gel

Этот увлажняющий крем получил рекомендацию Ариэль Каувар, M.D., директор New York Laser & Skin Care и клинический профессор дерматологии Медицинской школы Нью-Йоркского университета. Ей нравится, что он содержит гиалуроновую кислоту, не содержит отдушек и парабенов, а также предлагает успокаивающий экстракт кактусовой груши. Гелевая текстура также хорошо впитывается в кожу.

14 Cetaphil Rich Hydrating Night Cream — Увлажняющий ночной крем

Если вы боретесь с сухостью в дополнение к чувствительности, этот некомедогенный ночной крем без отдушек от Cetaphil поможет вам.Доктор Лоршер рекомендует этот продукт, потому что он содержит успокаивающий оливковый экстракт в дополнение к гиалуроновой кислоте для повышения естественного увлажнения кожи . Он достаточно богат, чтобы ваше лицо оставалось мягким, но не жирным.

Дополнительная информация от Джессики Мигала

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Программа ухода за кожей дерматолога для сухой, чувствительной кожи

Дерматологи назначают своим пациентам продукты в течение всего дня, но задумывались ли вы, какие из них они лично используют? Добро пожаловать в серию Derm Diaries , , в которой дерматологи делятся своими проблемами кожи и решениями, чтобы вы могли украсть секреты их процедур по уходу за кожей.

Ранелла Хирш, дерматолог из Кембриджа, Массачусетс, попала в дерматологию «окольным путем, который включал интерес к космосу и становление астрофизиком и космонавтом с пит-стопом в предпринимательстве», по ее собственным словам.Ее самая большая проблема с кожей — это сухость, и, по словам мамы доктора Хирша, она борется с этим «с первых дней жизни Ранеллы».

Ее путь на всю жизнь к сухой коже также привел к появлению чувствительной, склонной к раздражению кожи. «Я очень осторожен с защитой от солнца и всегда выбираю продукты, предназначенные для сухой и чувствительной кожи. К тому же я всегда в поиске кремов для кожи, которые увлажняют, но не раздражают». Продолжайте читать, чтобы узнать, что именно она использует, чтобы регулярно поддерживать свою привередливую кожу.

Ранелла Хирш

Она держится с увлажняющим очищающим средством.

«Я выбираю очищающие средства, богатые и увлажняющие, поэтому они дают мне чистое лицо, не снимая гидроизоляционный барьер, защищающий мою кожу. С сухой кожей действительно легко переборщить, они помогают предотвратить это».

Cerave Увлажняющий крем для умывания

La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser

Нежное увлажняющее средство

Она изобрела индивидуальную сыворотку, которую использует каждый день.

«Цель сыворотки — увеличить количество определенных активных ингредиентов, которые вы хотите помочь проникнуть в кожу. Для меня это осветляющие и увлажняющие ингредиенты, такие как B5 и витамин C.»

Сыворотка для лица Atolla Customized

Она выбирает увлажняющие солнцезащитные кремы.

«Все дело в основе. Я ищу кремообразные формулы, которые увлажняют кожу».

Volition Beauty Призматический светящийся щиток SPF 50

La Roche-Posay Anthelios Melt-In солнцезащитное молочко SPF 60

PURITO Centella Green Level без запаха Солнце без запаха SPF50 + PA ++++

Krave Beauty Beet The Sun SPF 50+ PA ++++

амазонка.ком

Она смешивает рецептурный ретиноид и безрецептурный ретинол.

«Ретиноиды по рецепту заставляют клетки обновляться и накапливать коллаген. Я использую свои два-три раза в неделю и чередую их с ретинолом, отпускаемым без рецепта, который не слишком агрессивен для чувствительной кожи».

Выбор Паулы 1% ретинол

Она ищет увлажняющие средства с насыщенным вкусом.


«Когда нужно, например зимой, я всегда ищу богатые увлажняющие средства, которые сохраняют мое лицо увлажненным на несколько часов.Особенно, когда я использую ретиноиды, они предотвращают сухость и шелушение ».

SkinCeuticals Тройное восстановление липидов

CHARLOTTE TILBURY Charlotte’s Magic Крем

Крем First Aid Beauty Ultra Repair

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

22 лучших увлажняющих средства для сухой кожи 2020 — Обзоры экспертов

Как бы нам ни нравилось расслабляться с теплым напитком и надевать наши милые свитера, более холодные температуры могут оказать определенное воздействие на кожу, особенно если вы испытываете сухость или покраснение в год. -круглый. Однако включение подходящего увлажняющего крема для лица в повседневный уход за кожей может помочь минимизировать шелушение и раздражение, создавая здоровое сияние с макияжем или без него.И, к счастью, у нас была помощь экспертов, которые выяснили, на что обращать внимание, когда дело доходит до лучшего увлажняющего крема для сухой кожи.

«Людям, склонным к сухой коже, следует искать увлажняющие средства, которые содержат ингредиенты, которые предотвращают потерю воды и восстанавливают водный барьер кожи», — говорит косметолог (и основательница своей собственной линейки средств по уходу за кожей) Allure . «Это важно круглый год, но особенно в суровые зимние месяцы, когда сухая кожа может быть еще более чувствительной». (К сведению, эти кремы подойдут не только для чувствительной кожи, но и для кожи, склонной к акне.)

Однако, как только вы найдете свой гидратор, вы можете обнаружить, что внесение небольших изменений в свой распорядок дня — например, использование всех продуктов без отдушек или включение быстро впитывающегося масла семян — может сделать мир разница. «Если вы боретесь с покраснением или раздражением, важно хорошо подумать о том, как вы очищаете свою кожу», — говорит сертифицированный пластический хирург из Нью-Йорка Адам Колкер, который рекомендует пациентам использовать «прохладную или теплую воду», чтобы избежать усугубляя любые сухие пятна или покраснение.

Что касается того, как максимально использовать ваш продукт? Еще один совет эксперта — располагайте их слоями в порядке от самой легкой до самой тяжелой по текстуре. «Сыворотка и крем имеют разные функции и, следовательно, [разные] размеры молекул», — поясняет дерматолог Денди Энгельман, сертифицированный советом директоров Нью-Йорка. «Сыворотка, помещенная поверх увлажняющего крема, не позволит сыворотке полностью впитаться, поскольку более мелкие молекулы не могут проникнуть в более крупные. Начните с продуктов с самой легкой консистенцией, например, тонера, затем используйте сыворотки и ампулы.Далее, любые рецептурные средства для местного применения, лосьоны, кремы и, наконец, солнцезащитный крем ».

Готовы усилить свою игру в гидратации в этом сезоне? Рекомендуемые редакторами и дерматологами увлажняющие средства для сухой кожи, указанные ниже, являются хорошим началом.

Все продукты, представленные на Allure, выбираются нашими редакторами независимо. Однако, когда вы покупаете что-то через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

15 лучших увлажняющих средств для сухой кожи 2021 | Стратег

Фото-иллюстрация: продавец

Типы сухой кожи часто требуют большего внимания в отделе увлажнения, чтобы избежать шелушения и болезненно стянутой, наждачной кожи.Но не каждый увлажняющий крем подойдет для сильно обезвоженной кожи, особенно в холодное время года. Ноелани Гонсалес, директор косметической дерматологии в Mount Sinai West, говорит, что люди с сухой кожей, особенно страдающие экземой, должны очень внимательно относиться к увлажняющим средствам, которые они используют. Вообще говоря, «вязкие и жирные кремы и мази — ваши лучшие друзья, если у вас сухая кожа, потому что они основаны на масле, имеют более густую консистенцию и обеспечивают большее увлажнение, чем лосьоны», — говорит она. Это также может зависеть от сезона, поэтому эксперты, такие как дерматологи Рита Линкнер из Spring Street Dermatology и Марни Нуссбаум, клинический инструктор по дерматологии в Медицинском колледже Weill при Корнельском университете, упоминают, что вы можете перейти на более легкий лосьон, увлажняющий крем на гелевой основе или сыворотка летом.

Почти все эксперты, с которыми мы говорили, также сказали, что ваш увлажняющий крем в идеале должен содержать смесь смягчающих веществ (например, керамидов), которые восстанавливают кожный барьер, и увлажнителей (таких как глицерин и гиалуроновая кислота), которые впитывают и удерживают влагу в коже. Вот четыре дермы на увлажняющих увлажняющих кремах, которые будут в их коротком списке для сухой кожи, а также некоторые фавориты Strategist. (Обратите внимание, что мы в первую очередь имеем в виду кожу вашего лица — если у вас сухая кожа на теле, обратитесь к нашему руководству по лосьонам для тела.)

Да, технически это крем для тела, но доктор Хэдли Кинг, клинический инструктор по дерматологии в Медицинском колледже Вейл при Корнельском университете, говорит, что это «отличный крем как для лица, так и для тела». Поскольку он содержит увлажняющие увлажнители, такие как глицерин, и смягчающие кожу, такие как стеарат глицерина и масло сладкого миндаля, он очень эффективен для лечения сухой кожи. Еще два дерматолога рекомендуют этот крем.Доктор Рэйчел Назарян отмечает, что он «невероятно легкий и удобный для ежедневного использования в течение всего года». Она рекомендует пациентам с круглогодичной сухой кожей (не только зимой) придерживаться этого крема, потому что он содержит все основы, необходимые для здоровой кожи, без «раздражающих ароматов или духов». Кроме того, Cetaphil определенно бюджетный выбор. «Цена на эту линию увлажняющих кремов делает ее легкой», — говорит Линкер. Она рекомендует переходить на увлажняющий лосьон Cetaphil Moisturizing Lotion летом, потому что он намного легче крема в те месяцы, когда уровень кожного сала (естественная смазка вашей кожи) сбалансирован.

Четверо наших дерматологов также обожают этот гель-крем Neutrogena, созданный для очень сухой кожи, который несколько раз появлялся в наших списках бестселлеров. И, конечно же, наши читатели тоже; он был в нашем списке бестселлеров десять раз. Хотя мы обычно не считаем гелевые текстуры благоприятными для сухой кожи (обычно они ориентированы на нормальную или жирную кожу), доктор Хоуп Митчелл, сертифицированный дерматолог из Перрисбурга, штат Огайо, говорит, что этот крем на самом деле «подходит для нормальной и жирной кожи». идеально подходит »для сухой кожи, и действует довольно быстро.«Дайте ему неделю. Гиалуроновая кислота и глицерин утолят сухость и сделают кожу мягкой, гладкой и увлажненной », — говорит доктор Митчелл. Гонсалес использовал его и говорит: «Это дает немедленное облегчение для сухой кожи». Но, по словам доктора Ифе Родни, директора-основателя Eternal Dermatology + Aesthetics, самое лучшее в нем (помимо его глубоко увлажняющих свойств) — это то, что «он плавно растворяется в коже, поэтому его можно носить отдельно или под макияж. ” Мы также рекомендовали этот продукт для зрелой кожи, загорелой кожи, пользователей аккутана, даже беременным женщинам, благодаря его супергидратирующим, но нежным свойствам.

Есть те, у которых кожа имеет тенденцию пересыхать и шелушиться, особенно в зимние месяцы, а есть те, у которых кожа настолько сухая, что может выглядеть чешуйчатой ​​и, как следствие, чрезвычайно трудна для питания. Если вы относитесь к последней категории, доктор Сьюзан Биндер и доктор Кейтлин Вулридж из Westlake Dermatology рекомендуют Aquaphor. «Мази лучше всего укрепляют кожный барьер и удерживают влагу», — говорит Вулридж.Это смягчающее средство, которое может помочь восстановить поврежденный кожный барьер, что является частой причиной недостатка влаги, и его легко найти в любой аптеке. Binder предупреждает, что «он может быть немного жирным», но считает, что «отлично подходит, если использовать его сразу после душа или ванны, чтобы удерживать влагу и помочь заживить сухую, потрескавшуюся кожу». Он также не содержит отдушек, что делает его хорошим вариантом для людей с чувствительной кожей.

Двое из семи дерматологов рекомендуют эту любимую аптеку для лечения сухой кожи.«В нем высокое содержание липидов, что действительно помогает восстановить сухую, потрескавшуюся кожу», — говорит Биндер, отмечая, что это один из ее любимых увлажняющих средств. Биндер предлагает пациентам искать крем с более высоким содержанием липидов, чем лосьоны. Назарян любит CeraVe, потому что это «крем для восстановления барьера» и содержит керамиды. «Сухая кожа требует как увлажнителей, так и смягчающих веществ, которые впитывают и удерживают влагу, соответственно», — говорит она. Она также предлагает сначала использовать сыворотку с гиалуроновой кислотой, а затем крем CeraVe, чтобы «уменьшить потерю влаги в окружающую среду с течением времени.И, наконец, добавляет Биндер, независимо от причины вашей сухой кожи — сухой ли она зимой, сухой круглый год или сухой из-за старения — это универсальный хороший выбор.

Этот французский аптечный бренд — еще один фаворит дерматологов за его недорогие и высококачественные формулы. Родни рекомендует их бальзам Lipikar Balm, который он называет «лучшим увлажняющим кремом для сухой кожи», потому что он «увлажняет, не оставляя жирного ощущения».Когда дело доходит до нанесения, она предлагает использовать его «как только вы закончите принимать душ, когда ваша кожа еще влажная, чтобы она могла лучше проникать в кожу и удерживать влагу». Оно содержит полезные вещества, такие как глицерин и ниацинамид, но Родни особо упоминает масло ши в формуле, потому что оно «богато стеариновой кислотой и укрепляет защитный кожный барьер».

King нравится этот крем Vichy Aqualia Thermal Rich Cream для сухой кожи, который имеет более густую кремовую консистенцию и содержит гиалуроновую кислоту — «мощный увлажнитель, который может удерживать воду в тысячу раз больше своего веса, чтобы помочь увлажнить и сделать кожу гладкой», — сказала она. говорит — а также смягчающие средства, такие как масло ши.Она отмечает, что у этого крема действительно легкий аромат, о чем следует помнить, если у вас повышенная чувствительность.

Мы и раньше рекомендовали крем для тела Vanicream в качестве решения для очень сухой кожи, но он столь же эффективен и нежен для лица. Родни называет Vanicream «идеальным», потому что он разработан специально для чувствительной кожи, поэтому он «не содержит ланолина, формальдегида, парабенов и отдушек, которые обычно раздражают сухую чувствительную кожу.Тем не менее, она отмечает, что он «наполнен керамидами, которые укрепляют кожный барьер и удерживают влагу».

Mitchell также настоятельно рекомендует La Roche-Posay тем, у кого сухая кожа и которые тяготеют именно к своей линии Toleriane, потому что «с диметиконом, успокаивающим ниацинамидом, водоотталкивающим глицерином и увлажняющими керамидами» он «идеально подходит для увлажнения сухой кожи, связанной с покраснением. ” Она предлагает увлажняющий крем для людей с кожей, склонной к акне, и хотя, да, кожа, склонная к акне, обычно более жирная, при использовании очень сушащих ингредиентов, таких как перекись бензоила, иногда кожа может пересыхать слишком сильно.Это поможет восстановить кожу, и она станет «нежирной».

Митчелл ценит, что этот ночной крем Aveeno не содержит отдушек и масел, поэтому любой может использовать его, даже «с чувствительной кожей или даже с красной, зудящей или стянутой кожей». А благодаря «успокаивающему коллоидному экстракту овсянки и небольшому количеству лихорадки», который может «уменьшить покраснение и раздражение кожи лица», обычно связанное с сухой кожей, он действительно работает. Он предназначен только для использования на ночь, так как он довольно тяжелый и предназначен для восстановления кожи в течение ночи.

Мы однажды назвали это нашим лучшим увлажняющим кремом в аптеке, потому что он полон ингредиентов, необходимых для успокоения сухой и раздраженной кожи, таких как керамиды, гиалуроновая кислота и ниацинамид — «эти ингредиенты удерживают клетки вместе и укрепляют кожный барьер, защищая ее от потери воды и притока раздражителей, а также обеспечивает непрерывное максимальное увлажнение в течение 24 часов, одновременно успокаивая кожу », — говорит Митчелл.Но помимо заживления кожи, он также «легкий, не вызывает комедонов, поэтому не забивает поры и не содержит масел», что Митчелл называет «тройной отдачей». Вам не обязательно использовать только ночью, но именно тогда вы, вероятно, увидите наибольшие результаты от этой формулы.

Нуссбауму нравится этот «восстанавливающий баланс» увлажняющий крем для сухой кожи, потому что он содержит смягчающие вещества и керамиды, которые поддерживают кожный барьер и помогают сделать кожу гладкой.Биндер соглашается, что это отличный увлажняющий крем для лица, потому что «он воздействует на сухую кожу с разных сторон с помощью таких ингредиентов, как гиалуроновая кислота, холестерин и линолевая кислота», чтобы помочь восстановить и увлажнить поврежденную, шелушащуюся кожу. Цена в 135 долларов может показаться слишком высокой для бутылки, которая даже не две унции, но немного — это очень важно, и этот увлажняющий крем любим как редакторами красоты, так и знаменитостями. Помимо веб-сайта бренда, этот товар продается исключительно в офисах дерматологов, что является хорошим признаком того, что за этим стоит какая-то клиническая наука.

Рекомендованный доктором Динн Мраз Робинсон, партнером компании Modern Dermatology и доцентом клинического профессора дерматологии в больнице Йельского университета Нью-Хейвен, этот увлажняющий крем специально нацелен на признаки старения, поскольку он насыщен определенными липидами, такими как естественный холестерин, чистые керамиды и жирные кислоты, которые со временем естественным образом истощаются в коже. Независимо от того, используете ли вы его для борьбы со старением или нет, Робинсон отмечает, что такие липиды «помогают укрепить кожный барьер и помогают коже удерживать влагу.Кроме того, что касается SkinCeuticals, очищающее средство марки LHA является еще одним фаворитом Робинсона для людей с сухой кожей, потому что оно «удаляет мертвые клетки кожи с поверхности, не обезвоживая кожу и не удаляя ее натуральные масла».

Линия для лечения экземы Aveeno была рекомендована нам ранее несколькими дерматологами для лосьонов для тела и лечения экземы, особенно этого бальзама для снятия зуда.«Вместо того, чтобы просто увлажнять, я рекомендую людям с экземой также использовать успокаивающие и противовоспалительные ингредиенты», — говорит Назарян. Она отмечает, что «основной характеристикой» экземы является воспаление кожи, поэтому крем Aveeno с коллоидной овсянкой, обладающий «естественным противовоспалительным действием», поможет успокоить любые обострения. Он также содержит керамиды, «чтобы улучшить качество кожи при постоянном использовании», — добавляет она.

Робинсон отмечает, что лечение псориаза требует посещения кабинета дерматолога, потому что пациентам часто требуется рецепт и индивидуальный режим.Трое других дерматологов согласны с этим, потому что, как отмечает Назарян, «псориаз — это очень уникальное состояние кожи, которое на самом деле не имеет ничего общего с сухостью и связано с нерегулярным клеточным циклом». Вы не можете действительно «увлажнить псориаз», но есть «безрецептурные кремы, которые помогают удалить лишнюю кожу, которая вызывает чешуйчатый вид псориатических бляшек», — добавляет она, что часто выглядит как чрезмерная сухость. При псориазе на лице, который появляется вдоль линии роста волос, а иногда и на коже головы и ушей, Биндер рекомендует молочную кислоту, поскольку она смягчает и разглаживает неровные неровности.Она отмечает, что он «даже противодействует эффектам длительного употребления кортизона». Между тем Назарян рекомендует найти увлажняющий крем, который «содержит салициловую кислоту, чтобы удалить чешуйки и сгладить псориазные бляшки», например CeraVe SA. Конечно, чтобы уточнить, какой из них лучше всего подходит для вас, проконсультируйтесь с дерматологом.

Другие формы псориаза, также называемые себопсориазом, поражающие центральную часть лица, или себорейный дерматит, при котором шелушение и зуд по бокам носа и бровей требуют применения лечебных очищающих средств.Но увлажняющий крем, содержащий ниацинамид, который «связан с витамином B3 и обладает противовоспалительным действием», по словам Биндера, «может помочь при воспалительных состояниях». Этот крем Nia 24 отвечает всем требованиям, и Биндер рекомендует пациентам ежедневно наносить им лечебное очищающее средство с этим увлажняющим кремом.

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

Strategist разработан, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции. Некоторые из наших последних достижений включают в себя лучшие средства для лечения акне , чемоданы на колесиках , подушки для бокового сна , естественные средства от беспокойства и банные полотенца . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.

Чувствительная кожа: методы лечения и причины

Чувствительная кожа — обычная проблема, но сама по себе это не медицинский диагноз. Этот термин обычно относится к коже, которая более склонна к воспалениям или побочным реакциям.

Люди с чувствительной кожей могут сильно реагировать на химические вещества, красители и ароматизаторы, присутствующие в продуктах, контактирующих с кожей. У них также может появиться сыпь или раздражение от одежды или трения.

Во многих случаях чувствительная кожа является признаком основного заболевания.Поиск способов избежать потенциальных триггеров и успокоить раздраженную кожу может помочь людям с чувствительной кожей обрести облегчение и улучшить качество жизни.

Поделиться на Pinterest Гипоаллергенные увлажняющие кремы могут помочь уменьшить сухость, не раздражая чувствительную кожу.

Лечение чувствительной кожи обычно включает поиск и устранение любых триггеров, а также использование домашних средств или рецептурных лекарств для лечения симптомов:

Лечебные процедуры

В зависимости от причины чувствительной кожи и сопутствующих симптомов врачи могут назначить несколько различных лекарств .

  • Стероидные кремы: Как безрецептурные, так и отпускаемые по рецепту стероидные кремы, такие как гидрокортизон, могут помочь уменьшить воспаление и зуд. Людям не следует использовать их на лице.
  • Обезболивающие кремы: Обезболивающие кремы могут помочь уменьшить зуд, что снижает вероятность того, что человек поцарапает или раздражит эту область.
  • Антигистаминные препараты: Прием пероральных антигистаминных препаратов, таких как дифенгидрамин (Бенадрил), может помочь при некоторых аллергических реакциях.
  • Защитный солнцезащитный крем: Солнцезащитный крем широкого спектра действия с фактором защиты от солнца (SPF) 30 или выше может помочь защитить чувствительную кожу от ультрафиолетовых (УФ) лучей.

Домашние средства и профилактика

Некоторые домашние средства также могут помочь в лечении или предотвращении симптомов чувствительной кожи:

Увлажняющие средства

Гипоаллергенные увлажнители и лосьоны могут уменьшить сухость, не раздражая чувствительную кожу. Некоторые ингредиенты могут работать лучше, в зависимости от типа чувствительности.

Например, Американская академия дерматологии отмечает, что люди с очень сухой кожей могут хорошо реагировать на определенные ингредиенты, такие как мочевина или молочная кислота.

Некоторые простые масла, такие как масло ши или кокосовое масло, могут хорошо работать с другими. Всегда важно протестировать продукт на небольшом участке кожи, прежде чем наносить его на остальные пораженные участки кожи.

Овсянка

Овес может быть особенно полезен людям с чувствительной кожей. Исследование, опубликованное в журнале Journal of Drugs in Dermatology , показало, что нанесение коллоидной овсянки на кожу помогает при таких симптомах, как сыпь, сухость кожи и экзема.

Он эффективен, потому что улучшает кожный барьер, а не просто устраняет симптомы. Нанесение пасты из коллоидной овсянки на чувствительную кожу может помочь справиться с симптомами.

Другие советы

Люди с чувствительной кожей также могут минимизировать симптомы:

  • принимая более короткий душ и ванну продолжительностью менее 10 минут
  • избегая использования очень горячей воды для купания и мытья рук
  • избегая агрессивных воздействий ароматизаторы, моющие средства или другие химические вещества
  • с использованием гипоаллергенных продуктов без отдушек, таких как мыло, дезодорант и моющее средство
  • избегать агрессивных химических чистящих средств
  • похлопывать, а не тереть тело насухо
  • тестировать новые продукты на небольшой площади кожу перед нанесением на более обширные участки

Ведение журнала продуктов, которые они используют каждый день, также может помочь человеку определить любые возможные триггеры симптомов на его коже.Если человек обнаружит неприятный продукт, ему следует прекратить его использовать и обратиться к дерматологу для прохождения теста на аллергию.

Во многих случаях наличие чувствительной кожи, как правило, не вызывает серьезного беспокойства, поскольку, скорее всего, это связано с незначительным заболеванием кожи или другими проблемами самой кожи.

Естественное расположение

Иногда у человека может быть чувствительная кожа без каких-либо проблем со здоровьем. В этом случае их кожа будет легче раздражаться.

Многие испытывают раздражение после воздействия:

  • солнечного света
  • сильного ветра
  • очень низких температур
  • очень высоких температур

Кроме того, люди с чувствительной кожей могут быть более склонны к реакциям на средства по уходу за кожей, макияж или определенные виды одежды.

Симптомы чувствительной или реактивной кожи могут проявляться по-разному, в том числе:

  • сыпь или крапивница
  • пятна покраснения
  • высыпание
  • покалывание или жжение, с заметными изменениями кожи или без них
  • солнечные ожоги

Контактный дерматит

Контактный дерматит — это кожные реакции, которые появляются после прикосновения к чему-либо.Кожа может покраснеть, опухнуть и зудеть. В некоторых случаях он может стать очень сухим и потрескавшимся, и даже могут образоваться волдыри.

Узнайте больше о триггерах и методах лечения контактного дерматита здесь.

Аллергическая реакция

Аллергический дерматит — это разновидность контактного дерматита. Возникает при аллергической реакции кожи на контактирующее с ней вещество. Общие причины реакций включают:

  • никель и ювелирные изделия из металлов, содержащих никель
  • ароматизаторы
  • латекс в перчатках или других продуктах
  • красители и красящие вещества
  • химические вещества в волосах, коже или косметических товарах
  • реакции на определенные растения , например, ядовитый плющ, ядовитый дуб или крапива двудомная. кожистые участки на коже

Симптомы могут исчезнуть сами по себе, если человек устранит неприятный продукт.Любой, кто испытывает трудности с определением продуктов, вызывающих симптомы, должен обратиться к дерматологу.

Сухая кожа

Человек с сухой кожей может иметь чувствительную кожу. Кожа становится более чувствительной, поскольку теряет защитную влагу и жир, которые не дают ей высохнуть.

Сухая кожа может чаще появляться на участках, подверженных воздействию элементов, например, на руках, лице и руках.

Принятие мер по сохранению влаги в коже может помочь предотвратить ее высыхание.Ежедневное использование увлажняющих лосьонов и кремов для лица может помочь предотвратить симптомы.

Узнайте больше об управлении сухой кожей здесь.

Экзема

Экзема, или атопический дерматит, — это состояние, при котором обычно появляются сухие зудящие участки кожи, хотя симптомы у разных людей различаются.

Узнайте больше о симптомах, причинах и лечении экземы здесь.

Розацеа

У людей с розацеа может быть красная кожа и видимые кровеносные сосуды, обычно на лице.У некоторых людей на коже может появиться сыпь из мелких, заполненных гноем шишек.

Узнайте больше о причинах, симптомах и лечении розацеа здесь.

Фотодерматозы

Фотодерматозы — это аномальная реакция самой кожи на солнечный свет. У людей с этим заболеванием ультрафиолетовые лучи солнечного света могут активировать чувствительную иммунную систему человека, вызывая реакцию на коже.

Реакция на солнечный свет у человека с фотодерматозом может вызвать появление сыпи, волдырей или чешуйчатых пятен на открытых участках кожи.Чем дольше солнечный свет касается кожи, тем хуже реакция.

Кожа на одежде, шляпе или даже волосах, скорее всего, не будет проявлять симптомов.

Подтип этого состояния — фитофотодермит. Узнайте больше здесь.

Хотя лекарства могут помочь успокоить раздражение и другие симптомы чувствительной кожи, лучший способ найти источник чувствительности — обратиться к дерматологу.

Дерматологи могут проверить кожу на предмет возможных аллергий или сопутствующих заболеваний.Знание причины симптомов часто облегчает их лечение.

Хотя это бывает редко, у человека также может быть тяжелая аллергическая реакция на средства по уходу за кожей и анафилаксия. Людям следует обращаться за неотложной медицинской помощью по поводу следующих симптомов, в том числе:

  • затрудненное дыхание, хрипы или затрудненное дыхание
  • отек лица, языка или горла
  • головокружение или обмороки

Обычно чувствительная кожа не считается признак серьезного состояния кожи.Некоторые люди просто более чувствительны к продуктам, контактирующим с кожей.

Во многих случаях отказ от агрессивных химикатов, парфюмерии и других раздражающих ингредиентов в продуктах по уходу за кожей может помочь облегчить симптомы и избавить от них. Умеренные домашние процедуры могут помочь успокоить сыпь или минимизировать реакцию людей на эти продукты.

Любой, кто испытывает постоянные или ухудшающиеся симптомы, должен обратиться к врачу или дерматологу для тестирования. Причиной реакции может быть основное заболевание или аллергия.

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *