Увлажнение кожи лица зимой: обзор 5 косметических средств для лица и тела

Содержание

Как правильно ухаживать за кожей зимой? Советы Dr.Pierre Ricaud

Почему кожа плохо переносит зиму?

Низкие температуры, порывы ветра, ношение толстой одежды, агрессивное воздействие УФ-лучей в горах… Существует множество причин, которые вызывают и усугубляют сухость кожи. Кожный барьер, который становится менее эффективным с возрастом, хуже играет свою защитную роль: под воздействием перепадов температуры, ветра, холода кожа становится более сухой. Кроме того, появляется ощущение стянутости на наиболее открытых участках – таких как нос, губы, лицо в целом и руки.

Это явление связано не только с холодом и ветром: под воздействием холода циркуляция крови замедляется, снижая выработку жирового секрета. Становится тоньше гидролипидная мантия, служащая защитным барьером для кожи.

Воздух становится суше за счет холода на улице и отопления в помещении, он поглощает влагу кожи, делая ее более уязвимой и сухой. Перепады влажности и температуры между улицей и помещением приводят к обезвоживанию

.

Ваша кожа лица зимой нуждается в особых заботе и уходе с помощью специальных питательных средств для восстановления и усиления кожного барьера.

Какие процедуры красоты помогут питанию кожи лица и сохранят ее красоту в зимний период?

Сухой коже не хватает как влаги, так и эпидермальных липидов. Поэтому ей нужно обеспечить интенсивное питание с помощью средств с повышенной эффективностью. Какой выбрать уход, чтобы обеспечить питание и гидратацию кожи лица в зимний период?

Пока стоит холодная погода, утром и вечером наносите средство, например, обогащенное кислотами Омега 3 и 6 для питания, защиты и восстановления кожного барьера.

Растительные масла являются ценными союзниками для питания эпидермиса и его качественной защиты. Добавьте в воду масел, когда принимаете ванну (арган, календула). Кроме того, масла также можно нанести на тело, тщательно высушив его.

Один-два раза в неделю побалуйте себя – на десять минут сделайте успокаивающую питательную маску с текстурой кокона, которая идеально восстановит эластичность эпидермиса, доставит настоящее удовольствие и восполнит недостаток питания. Сочетание меда, масел фундука и дерева ши эффективно способствует глубокому восстановлению кожи и защите от холода.

Какие еще участки особо восприимчивы к зимним условиям?

Руки

Чувствительность рук объясняется частым воздействием холода и проточной воды. Не забывайте увлажнять их и защищать перчатками.

Обратите особое внимание на свои руки. Необходимо ухаживать за кожей зимой, нанося два раза в день жирный крем. Это лучший способ избежать появления трещин и повреждений

Полезный совет: никогда не мойте замерзшие руки горячей водой! Термический шок вызывает изменения в кровеносных сосудах. Мойте руки теплой водой.

Губы

Кожа на губах тоньше кожи на остальных частях лица, зимой она легко трескается, испытывает чувство жжения и стянутости. Как можно чаще пользуйтесь стиком для губ, не дожидаясь, пока они растрескаются.

В любое время дня увлажняйте кожу губ с помощью восстанавливающего бальзама для губ, в состав которого входит витамин Е, обеспечивающий оптимальную защиту от холода. Вы также можете нанести толстый слой бальзама и оставить его на всю ночь, чтобы при пробуждении ваши губы были безупречно мягкими и нежными.

Тело

Зимой мы одеты с головы до пят, а шерсть и синтетика могут вызвать раздражение на теле. Если кожа получает достаточно питания, то зуда под пуловером можно избежать!

Также к раздражению приводит ободряющий горячий душ. Поэтому мы рекомендуем принимать душ при температуре 37°C, т.е. при температуре тела.

Полезный совет: после ванны или душа протирайте тело полотенцем с осторожностью, чтобы не вызвать раздражение.

Какие продукты выбрать для защиты кожи в зимний период?

Не забывайте адаптировать режим питания к зимней погоде. Уход за кожей зимой заключается также в том, чтобы обеспечивать нужные ей вещества и витамины изнутри.

  • Для противостояния серости и унынию наполните свой рацион антиоксидантами (витамины A, C, E). Они содержатся в овощах и фруктах оранжевого, желтого и красного цвета, а также в розовой рыбе, такой как форель и лосось. Эти продукты способствуют увлажнению кожи и возвращают ей свежесть.
  • Спирулина (низкокалорийный микроорганизм) является еще и настоящей энергетической «бомбой», обладающей мощными питательными свойствами для кожи. Она препятствует появлению морщин и укрепляет ногти: идеальное средство для Ваших рук зимой. Эта морская водоросль предлагается в виде пищевой добавки, она поможет вам сохранить красивую кожу в зимний период.
  • Растительные масла примулы и огуречника в желатиновых капсулах, которые содержат производные жирных кислот, хорошо известны своей способностью бороться со старением кожи. Эти масла способствуют сохранению эластичности эпидермиса при воздействии отрицательных температур. Справшивайте в аптеках.

    Совет по питанию

    Разнообразное питание, составленное из блюд, которые вы приготовите сами с помощью выбранных ингредиентов, обеспечит необходимые вам витамины и питательные вещества. Если вы подозреваете у себя дефицит каких-либо веществ и витаминов, сначала обратитесь к врачу!

Как помочь коже пережить зиму: советы от The Body Shop

На зимнее время года эксперты в области косметологии рекомендуют менять программу ухода. Это особенно важно тем, у кого чувствительная или сухая кожа. Уход за кожей зимой содержит в себе основной принцип: переход с более легких текстур на более плотные. Сухой воздух в помещениях, постоянные перепады температуры и холодный ветер приводят к потере влаги и повреждению липидного барьера. Мы собрали для тебя советы по уходу, чтобы твоя кожа наилучшим образом справилась с морозами!

Косметологи рекомендуют делать пилинг именно осенью и зимой, потому что в этот период коже как никогда необходимо восстановление и насыщение витаминами. Также омолаживающие процедуры в холодное время года считаются более безопасными, поскольку снижено воздействие ультрафиолета, потоотделение, скорость химических реакций (из-за низкой температуры) и, в целом, кожа быстрее восстанавливается.

Жидкие пилинги – прекрасная альтернатива традиционным отшелушивающим средствам. В отличие от скрабов, они не содержат грубых абразивных частичек, способных повредить кожу. Жидкий пилинг работает за счет активных веществ в составе средства, которые растворяют избыток себума и выводят его из пор.

У жирной кожи лица есть свои несомненные преимущества: она проще переносит холодное время года, поскольку изначально имеет надежную защиту в виде плотной липидной мантии. Однако это не означает, что можно пренебречь регулярными процедурами. Уход за жирной кожей зимой также включает в себя очищение, увлажнение и питание:

Пенка для умывания «Чайное дерево»

Пенка для умывания с маслом чайного дерева в составе деликатно очистит поры от загрязнений и избытков себума, а также эффективно удалит остатки макияжа. Продукт обладает противовоспалительным действием.

Ночная маска для лица «Чайное дерево»

Ночная маска для лица «Чайное дерево» позаботится о питании кожи. Она также будет успокаивать, снимать воспаления, сужать поры и выравнивать тон, пока ты спишь. Маска быстро впитывается, не требует смывания и не оставляет жирных следов на постельном белье. Не содержит спирта в составе.

 

Сухой и склонной к дерматитам коже лица на зимнее время подойдут питательные средства с плотной текстурой, а также масла.

Ночная маска для лица «Конопляное масло»

Ночная маска «Конопляное масло» имеет насыщенную текстуру, образует защитный барьер, запирает влагу в коже на 72 часа. Маска не требует смывания, быстро впитывается, не оставляя ощущения липкости и жирности.

Интенсивно восстанавливающее масло Oils of Life™

Интенсивно восстанавливающее масло из коллекции Oils of Life™ содержит в составе целый комплекс питательных веществ: масло семян черного тмина из Египта, масло камелии из Китая и масло шиповника из Чили. Продукт возвращает коже тонус и эластичность, смягчает и делает бархатистой, разглаживает мелкие морщинки. На 99% состоит из натуральных масел, имеет невесомую текстуру и быстро впитывается.

В уходе за сухой кожей зимой одним из главных продуктов становятся масла. Плотная текстура средства позволяет создать защитный барьер, препятствующий испарению влаги с поверхности кожи. Сухое масло не только увлажнит кожу, но и придаст ей легкое сияние, моментально впитается, не оставив жирной пленки.

 

 

Мультимасло «Ши»

Масло ши – одно из наиболее известных питающих кожу средств. Его добывают из орехов дерева ши (карите), растущего в африканских тропиках. Местные жительницы используют его в качестве мультифункционального средства: для губ, для рук, в уходе за волосами и телом. «Мультимасло» ши можно использовать как в чистом виде, так и добавлять к другим ингредиентам из домашних рецептов красоты. Продукт обладает пластичной текстурой и не имеет выраженного аромата, что подойдет тем, кто чувствителен к резким отдушкам.

 

Зимой кожа рук становится одним из самых уязвимых участков на теле – руки всегда открыты и подставлены ветру. Даже в перчатках они не защищены на 100%. Поэтому уход за кожей рук зимой должен быть направлен не только на защиту, но и на активное восстановление.

Защитный крем для рук «Конопляное масло»

Крем для рук с конопляным маслом содержит пантенол, аллантоин и высокую концентрацию омега-3 и омега-6 жирных кислот. Он в буквальном смысле лечит обветренную кожу рук, нормализует уровень влаги, заживляет микроповреждения.

Зимой чаще приходится прибегать к использованию фена. Горячий воздух сушит волосы, делая со временем их ломкими и рассекая кончики. Чтобы сохранить блеск и гладкость волос в холодное время года, используй одну из питательных масок от The Body Shop. Нанеси средство по всей длине волос и оставь на несколько минут. Маска восстановит волосы от повреждений, облегчит расчесывание и вернет им блеск. Формула средств не содержит силиконов и не утяжеляет волосы. Подходит веганам.

Воспользуйся советами от The Body Shop, и твоя кожа встретит весну нежной, гладкой и сияющей!

Как увлажнить лицо зимой: 5 правил ухода за кожей в мороз

Несмотря на все сезонные прелести зимы (ужин у камина, прогулки по снежному парку, рождественские ярмарки, сладости и подарки на Новый год), следует отметить несколько менее приятных побочных эффектов. Основной из них — сухая и тусклая кожа лица, которая ужасно страдает от резких перепадов температуры, когда мы выходим из помещения на улицу. Смена обычного увлажняющего средства на питательный крем при первых признаках мороза могут помочь и защитить кожу лица от сухости. Это довольно очевидное решение. Но далеко не единственное правило ухода за кожей в холодный период года. Рассказываем, как увлажнить кожу зимой, чтобы сохранить ее здоровой и сияющей.

Как увлажнять лицо зимой

Ограничь время в душе и понизь температуру воды

Иногда хочется принять длительный горячий душ после мороза. Это ведь звучит так заманчиво. Но твоя кожа не скажет за это спасибо. Резкие перепады температур вредят сосудам, а горячая вода может удалить защитный липидный барьер кожи, оставив ее беззащитной перед ветром, морозом и сухим воздухом в помещениях. Все это приводит к сухости и раздражению. Поэтому 5-10-минутного теплого душа (или ванны) будет достаточно. Также следует избегать использования слишком горячей воды при умывании — если вода вызывает покраснение кожи, она слишком горячая. Согласно исследованиям, умывание прохладной водой не только укрепляет сосуды и разгоняет лимфу, убирая отечность, но и эффективно удаляет микробы, чем теплая вода. Кроме того, холодная вода меньше раздражает кожу.

Избегай жестких очищающих средств

Откажись от всех очищающих средств для лица, в составе которых есть спирт и отдушки. Они вредят не только зимой, но и круглый год. Выбирай такие продукты для умывания, которые содержат увлажняющие компоненты. Например, экстракт алоэ, ромашки, церамиды или используй бальзамы, молочко и гидрофильные масла. Нежное очищающее средство не лишит кожу ее натуральных масел, которые необходимы для защиты природной влаги. Это первый шаг в предотвращении сухости и шелушения.

Замени легкий увлажняющий крем на питательный

Будь у тебя сухая, чувствительная, жирная или комбинированная кожа, ей необходимо дополнительное питание, особенно зимой. В твоих кремах должны быть витамины, антиоксиданты, минералы, липиды или жирорастворимые ингредиенты. Это могут быть растительные масла, холестерол, церамиды, витамин Е. Такие компоненты усилят защитную функцию кожи и улучшают естественную регенерацию клеток. Кроме того, витамин Е и другие антиоксиданты помогают защищать клетки от свободных радикалов, предотвращая ускоренное старение кожи.

Если у тебя жирная или комбинированная кожа, не стоит боятся питательных кремов. Это раньше они были плотными и жирными, оставляя толстую пленку на коже. Современные технологии позволяют добавить натуральные растительные масла и другие липиды в состав кремов, при этом сохранить формулу легкой. Ищи трансдермальные кремы с высокой концентрацией питательных компонентов. Они глубоко проникают в кожу, а не остаются на поверхности лица. Поэтому от таких кремов на жирных типах кожи не будет воспалений.

В питательных кремах также должны быть увлажняющие компоненты. Они усиливают действие питательных ингредиентов и напитывают кожу влагой. Пожалуй, самыми полезными увлажняющими компонентами являются церамиды и гиалуроновая кислота. Церамиды (керамиды) помогают в защите кожного барьера, который легко разрушается зимой.

Используй солнцезащитный крем

Наноси солнцезащитный крем — даже в самые хмурые зимние дни. В ясные дни снег отражает солнечные лучи, увеличивая риск получения солнечных ожогов, фотостарения и развития рака кожи. Это означает, что если ты находишься на зимнем курорте и катаешься на снежных склонах без солнцезащитного крема, скорее всего, обгорания кожи не избежать. А где обгорание, там сухость и раздражение. И не стоит думать, что зимой солнце тебе не навредит. Оно не греет, но светит. Солнечные ультрафиолетовые лучи могут проникать сквозь облака и причинять вред коже. Всегда используй увлажняющий солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 15 или выше перед выходом на улицу. Помимо защиты от УФ-лучей, крем послужит еще одним шаром увлажнения.

Поставь дома увлажнитель воздуха

Использование увлажнителя в доме или офисе добавит влаги к сухому воздуху в отапливаемом помещении и помогает увлажнять кожу. Наша кожа берет определенное количество влаги из воздуха. А зимой, когда в отапливаемых помещениях воздух очень сухой, коже неоткуда брать дополнительную влагу. Естественно, она пересыхает.

Чтобы кожа не пересыхала, поставь дома (особенно возле кровати) увлажнитель воздуха в комнатах, в которых ты проводишь больше всего времени.  

Домашний уход за кожей зимой

Перепады температур, резкий ветер, мороз, пересушенный воздух в помещениях — зимний период достаточно суров для кожи лица. Чтобы свести к минимуму негативное влияние окружающей среды, следует корректировать уход за кожей точно так же, как каждые несколько месяцев мы меняем гардероб с учетом погоды. Расскажем о правилах зимней бьюти-рутины и эффективной косметике в этот период.

Как кожа лица реагирует на холод

В холодный период года клетки медленнее отшелушиваются, утолщается роговой слой эпидермиса, текстура кожи становится неоднородной и грубой, может проступать мелкая сеточка сосудов. Ветер и отопительные приборы в помещениях высушивают кожу, на фоне этого часто появляется чувство стянутости и шелушение. Из-за низких температур сужаются сосуды, замедляется кровообращение, в результате чего ухудшается питание кожи, она теряет эластичность и становится тусклой.

Предупредить такие негативные последствия влияния холода поможет правильный уход за кожей подходящими косметическими средствами.

Что искать в составе косметики

Если летом кожа нуждается в активном увлажнении, то зимой на первое место выходят питание и защита. Чтобы подобрать оптимальный продукт, нужно внимательно изучить его состав.

В средствах для зимнего ухода ищите следующие ингредиенты:

  • витамины А, В, С, D, E, F — питают кожу и повышают ее выносливость;
  • микроэлементы (магний, кальций, цинк) — способствуют активной жизнедеятельности клеток;
  • коллаген и эластин — повышают упругость кожи, препятствуют образованию морщин, замедляют процессы старения в клетках;
  • масла — восстанавливают липидный слой эпидермиса, разглаживают и смягчают кожу;
  • керамиды — наполняют кожу жизненной энергией и повышают ее защитные свойства;
  • растительные экстракты — насыщают клетки эпидермиса влагой и питательными веществами;
  • пантенол и аллантоин — оказывают смягчающее и успокаивающее действие;
  • гиалуроновая кислота — удерживает влагу в клетках и препятствует пересыханию кожи.

Как заботиться о коже лица зимой

Запомните несколько важных правил, которые помогут сохранить красоту и здоровье кожи в холодный сезон.

  • Зимой стоит отказаться от использования очищающих средств на основе простых спиртов. Такие продукты будут сильно сушить кожу, а это совсем не то, что нужно в холодное время года. Гели и лосьоны лучше заменить мягким пенками или молочком.
  • Постоянная забота о коже необходима в любой сезон, но особенно важна регулярность зимой. Невозможно напитать и защитить кожу впрок — только ежедневный уход позволит поддерживать здоровое состояние кожи независимо от времени года.
  • Зимой важно пить достаточно жидкости. Перепады температур отнимают влагу у организма — он тратит больше энергии и теряет много жидкости, регулируя температуру тела. Первой от такого стресса страдает кожа, чтобы избежать его, соблюдайте питьевой режим.
  • Пересмотрите принципы питания. Состояние кожи во многом зависит от того, что мы едим. Зимой в рационе обязательно должны присутствовать орехи, жирная рыба, белковые продукты, клетчатка.
  • В холодный период организм больше нуждается в отдыхе. Чтобы поддерживать здоровье в целом и состояние кожи в частности, постарайтесь увеличить продолжительность сна в сутки хотя бы на час.

Бьюти-рутина в холодное время года, как и в любой другой сезон, должна включать несколько этапов:

  • очищение;
  • тонизация;
  • увлажнение и питание;
  • регулярное интенсивное воздействие в виде эксфолиантов и масок.

Для очищения следует выбирать деликатные средства, которые будут мягко, но качественно удалять загрязнения, себум, остатки косметики, не травмируя кожу. После очищения обязательно следует использовать тоник, чтобы нормализовать рН кожи и подготовить ее к воздействию последующих продуктов.

Также зимой не стоит забывать о глубоком очищении кожи. С этой целью лучше использовать деликатные, но эффективные пилинги или энзимную пудру. Такие средства, в отличии от грубых скрабов, будут качественно очищать кожу от загрязнений и ороговевших клеток, не нарушая целостность эпидермиса.

Завершать интенсивную процедуру очищения полезно нанесением маски с учетом состояния кожи — можно чередовать продукты с увлажняющим, успокаивающим, питательным, восстанавливающим действием.

Основной упор стоит сделать на уходовые продукты. Они должны защищать кожу от стрессового воздействия окружающей среды в холодный сезон.

Липо-крем защитный с маслом норки Protect Lipo Cream от ARAVIA Professional

Питательный крем, богатый маслами и увлажняющими компонентами, легко решает проблемы сухой и чувствительной кожи лица. Продукт оказывает мгновенное ухаживающее действие: увлажняет, питает, смягчает, разглаживает кожу. Крем защищает эпидермис от вредного влияния сухого воздуха и перепада температур, создавая барьер, который препятствует потере влаги.

Интенсивное защитное действие крема достигается за счет биоактивного состава:

  • масла норки, ши, какао — улучшают защитные свойства кожи и восстанавливают липидный баланс;
  • Д-пантенол (5%) — устраняет воспаление, раздражение, шелушение чувствительной кожи;
  • гиалуроновая кислота — придает коже упругость и эластичность.

Ежедневное применение крема помогает поддерживать кожу увлажненной и снизить выраженность возрастных изменений в тканях.

Крем-барьер зимний c маслом крамбе Winter Cream от ARAVIA Professional

Крем создает барьер, защищающий дерму от сухости, переохлаждения, обветривания в холодное время года. Средство помогает усилить способность кожи удерживать влагу, поддерживает терморегуляцию, улучшает естественную защитную функцию кожи, снимает ощущение стянутости, устраняет шелушения.

Активное действие крема обеспечивает комплексный состав:

  • масло крамбе — оказывает омолаживающий эффект, придает коже гладкость, выравнивая ее тон и улучшая текстуру, уменьшает выраженность мелких морщин. Компонент легко проникает глубоко в клетки, укрепляя липидный слой кожи. За счет содержания Омега-3 и Омега-6 жирных кислот масло сохраняет влагу в эпидермисе. Эффективно защищает кожу от негативного влияния окружающих факторов;
  • масло ши — оказывает антиоксидантный эффект, активизирует процессы обмена веществ в тканях и обновления клеток. Укрепляет кожу, придает ей плотность и эластичность;
  • масло какао — эффективно справляется с первыми признаками старения, питает и увлажняет, заметно улучшая внешний вид кожи. Снижает ощущение сухости, устраняет шелушения, выравнивает тон лица, придает коже упругость, обладает антиоксидантным эффектом;
  • Д-пантенол — увлажняет, смягчает, заживляет, разглаживает, успокаивает кожу, придает ей эластичность;
  • гиалуроновая кислота — эффективно увлажняет, смягчает, разглаживает кожу, придает эластичность, выравнивает текстуру, защищает от потери влаги, уменьшает выраженность морщин;
  • витамин В3 (ниацинамид) — активизирует выработку коллагена, повышает защитные свойства кожи, предотвращает трансдермальную потерю влаги и образование пигментных пятен.

Крем рекомендуется наносить на кожу в холодное время года перед выходом на улицу, предварительно дав средству полностью впитаться.

При качественном уходе за кожей лица в холодное время года не придется экстренно восстанавливать ее весной. Соблюдайте наши простые рекомендации, чтобы отражение в зеркале радовало независимо от сезона.


уход за кожей лица зимой – Красота – Домашний

Японские ученые выяснили, что зимой хуже работают естественные механизмы увлажнения, кроме того, в холода повышается уровень окислительного стресса. В результате мы имеем обезвоживание кожных покровов, стресс мелких кровеносных сосудов и появление сосудистой сеточки. Сюда еще стоит добавить недостаток питательных веществ и витаминов.  Как же ухаживать за кожей зимой?


Очищение

Зимой лучше всего умываться прохладной водой с мягкими пенками и гелями независимо от типа кожи. Ведь горячая вода сушит эпидермис, удаляя необходимые для увлажнения жиры. Не стоит использовать скрабы, гоммажи, пилинги без надобности или назначения косметолога, так как мертвые чешуйки препятствуют испарению воды из рогового слоя.

В зимний период самым простым средством очищения кожи лица и шеи любого типа является растительное масло – кукурузное, оливковое, миндальное, льняное, подсолнечное или косточковое – абрикосовое, ореховое, персиковое…

Если у вас расширенные поры, то отлично их сужает яичный белок, взбитый в крутую пену. Смажьте им проблемные участки и дайте высохнуть. Затем умойтесь прохладной водой и нанесите на лицо увлажняющий крем.

Маски из глины прекрасно очищают кожу и сужают поры. Фото: thinkstockphotos.com Также хорошо очищают кожу и сужают поры глиняные маски. Но если у вас сухая кожа, то не держите такую маску до полного высыхания.

Кстати, если у вас появились воспаления на коже, скрыть их поможет такой метод: капните несколько капель «Визина» (или других глазных капель, снимающих красноту) на ватный диск и положите его на 5 минут в холодильник, а затем приложите к воспаленному участку на 2–3 минуты. Краснота сойдет, а кожа успокоится. Тот же эффект даст таблетка аспирина, смоченная водой.


Увлажнение

Существует мнение, что в холода не стоит пользоваться увлажняющими средствами, так как после того, как вышел на мороз, средство замерзает и повреждает кожу. Это неправда. Другой вопрос, если вы нанесли гидратирующие средства непосредственно перед выходом на улицу, тогда крем не успеет впитаться и будет способствовать переохлаждению за счет активного испарения. Увлажняющие кремы следует наносить за час-два до выхода из дома. Активное увлажнение в период холодов необходимо для всех типов кожи, включая жирную.

Для восстановления естественного защитного слоя эпидермиса лучше всего использовать натуральные масла, куда входят ненасыщенные жирные кислоты. Для сухой кожи больше подойдут плотные масла какао или карите. Для нормальной – кукурузное, оливковое, кунжутное или персиковое масло. Обладательницам жирной кожи не рекомендуется использовать масла в чистом виде, лучше остановить выбор на эмульсии типа «масло в воде».

Увлажнить кожу помогут отвары из трав: ромашки, календулы, петрушки, березы, липы. Мощными увлажняющими средствами являются и маски, которые легко приготовить в домашних условиях. Мед является мощным увлажняющим средством. Фото: thinkstockphotos.com


Медовая маска

Увлажняющая и питательная маска на основе меда подходит для любого типа кожи. Две столовых ложки меда растопить на водяной бане, после чего остудить до комфортной температуры. К меду добавить одну столовую ложку миндального, оливкового или персикового масла, а также желток одного яйца. Ингредиенты необходимо смешать до однородной консистенции и равномерно распределить по лицу. Смыть спустя 20 минут.


Банановая маска

Известно, что банан обладает увлажняющими свойствами, поэтому его часто используют в качестве компонента многих домашних средств, чтобы справиться с сухостью и шелушением. Разомните половину банана вилкой, добавьте одну столовую ложку натурального йогурта без добавок (или сливок), хорошо размешайте и нанесите на лицо, оставив на 15–20 минут. Если у вас жирная кожа, то замените банан яблочным пюре.


Закаливание

Закаливать кожу стоит при помощи кубиков льда. Фото: thinkstockphotos.com Еще косметологи рекомендуют закаливать кожу лица. Делать это лучше всего с помощью кубиков льда, ежедневно протирая ими кожу лица и шеи. В качестве состава лучше всего использовать травяной отвар из мяты, ромашки или петрушки.

Если вы будете внимательно относиться к себе и выполнять эти простые рекомендации, то никакой мороз вашей коже не страшен!

Советы по уходу за кожей лица зимой с Дьюти Фри


Кожа лица зимой наиболее подвержена негативным факторам. Минусовая температура, сухой и теплый воздух в помещениях — все это делает кожу обезвоженной, сверхчувствительной и сухой.
Помимо внешних причин происходят изменения и внутри организма. Это связано с сезонными гормональными колебаниями и влияет на обмен веществ кожи. Важно пересмотреть уход за кожей лица и подобрать средства, богатые витаминами, маслами и полезными элементами.
Система ухода включает в себя несколько обязательных этапов:
Так как зимой кожа должна быть защищена от мороза, каждая стадия имеет ряд особенностей в этот период.
Специалисты Heinemann Duty Free подготовили простые советы, которые помогут сделать кожу в холода сияющей, свежей и здоровой.


Правила очищения кожи зимой

В зимний период не стоит использовать скрабы и пиллинги без рекомендаций косметолога — они делают кожу более уязвимой, что особенно неприятно и опасно зимой.
Чтобы сохранить естественный баланс кожи, следует использовать очищающие маски и сразу после них тщательно увлажнять кожу кремом.
Для снятия макияжа советуем воспользоваться молочком и отказаться от гелей и спиртосодержащих средств. Последние сделают кожу лица тусклой и сухой.
Зимой 2018 специалисты Дьюти Фри Домодедово рекомендуют обратить внимание на молочко Christian Dior Hydra Life.
      Насыщенное питательным миндальным маслом, молочко Dior глубоко очищает кожу, увлажняет ее и не оставляет жирных следов. 

Уже на стадии очищения вы насыщаете кожу полезными элементами и она становится бархатной.

Как увлажнить кожу в холода

После очищения необходимо тщательно увлажнить кожу и обогатить ее питательными веществами. Выбирайте кремы с плотной текстурой и чаще пользуйтесь масками глубокого действия.
При выборе средства обратите внимание на пантенол, аллантоин и липидовосполняющие компоненты в составе. Они образуют защитную пленку и создают дополнительный барьер для вашей кожи.
Особое внимание стоит уделить маслам, которые входят в состав питательных средств. Они регулируют гидролипидный баланс и восстанавливают естественный защитный барьер.

Компенсировать нехватку влаги в коже и сбалансировать выделение подкожного жира помогут ночные кремы на масляной основе. Питательные маски, богатые витаминами А и Е, наполняют кожу полезными элементами и более глубоко воздействуют на проблемные участки кожи. 

Специалисты Heinemann Duty Free советуют крем Clinique Smart Custom Repair SPF 15 Moisturizer.

                       Крем Clinique включает ферментированный соевый белок и  аминокислоты, экстракт дрожжей. Эти компоненты удерживают  влагу в коже.  
Продукт мгновенно впитывается и создает ощущение ухоженной атласной кожи.   

  В линейке LANCOME в этом году мы рекомендуем обратить внимание на питательный крем Lancome Nutrix Royal.

                          Ценные масла, маточное молочко, провитамин С и натуральный экстракт лесного ореха в составе Nutrix Royalнасыщают кожу питательными веществами. 
 

Средства с SPF зимой — необходимость?

Агрессивному воздействию УФ-лучей кожа подвергается весь год, и это не зависит от температуры воздуха.
Для повседневной жизни используйте кремы с уровнем защиты SPF 15, а если собираетесь лететь на зимний курорт, советуем брать с собой средства с защитным фактором 50+.
На случай отсутствия SPF компонента в составе вашего крема, можно использовать тональную базу или пудру с фактором защиты.
Косметические средства не только замаскируют недостатки кожи, но и надежно защитят ее от ультрафиолета
В Дьюти Фри Домодедово обратите внимание на солнцезащитную компактную пудру Shiseido Un Protection Compact Foundation. Данный продукт представлен и в других магазинах нашей сети – Жуковском в Москве, Кольцово в Екатеринбурге, Курумоч в Самаре.         

  Shiseido Sun Protection защищает кожу от вредного воздействия внешних факторов, таких как УФ-излучение, и устраняет сухость. 

В холодное время не забудьте позаботиться о коже губ. Храните в косметичке гигиеническую помаду с SPF фильтрами. 

Наносите питательную помаду-бальзам не только перед выходом на улицу, но и перед сном. Это предотвратит неприятные ощущения жжения и сухости.  За ночь те витамины, что содержатся в бальзаме, смягчат губы и восстановят их. 
Обратите внимание на L’Occitane Lip Balm 10 % Shea Butter.

  L’Occitane Lip Balm 10 % Shea Butter содержит масло Карите. Этот компонент превосходно питает,защищает чувствительную кожу от низких температур и в два счета вернет губам ухоженный вид.
Наши консультанты помогут подобрать оптимальный уход и дадут персональные рекомендации для вашего типа кожи. Heinemann Duty Free работает напрямую с европейскими поставщиками, что гарантирует отличное качество косметики! Ждем вас в Heinemann Duty Free | Travel Value:

Как ухаживать за лицом в разное время года?

Будем честными, российский климат не для слабых духом и телом. Наша кожа подвергается все новым испытаниям с приходом очередного времени года: перепады температур, сухой воздух в отапливаемых помещениях зимой, яркое солнце летом. Давайте посмотрим, как следует ухаживать за ней, чтобы и зимой, и летом отражение в зеркале только радовало.

Лето

 Уход за кожей летом должен быть сконцентрирован на защите от ультрафиолета. Поэтому средства с высоким SPF (солнцезащитным фактором) должны стать частью вашего ежедневного ритуала. Текстуры уходовых средств лучше сменить на самые легкие, например, выбирайте эмульсии вместо густых кремов.

То же относится и к макияжу: пусть кожа отдыхает. Летний период — табу для кислотных пилингов, они могут спровоцировать пигментацию кожи, отложите такие процедуры на осень и зиму. Лето – это отличное время запастись витаминами, поэтому ешьте побольше свежих фруктов и овощей.

Осень

После летнего зноя и солнца кожа нуждается в увлажнении и восстановлении. Крем лучше сменить на увлажняющий или питательный, особенно подойдут обогащенные витаминами Е и С. Уход за кожей осенью также должен включать и защиту от солнца, но SPF фактор в средствах можно снизить. Осенью также можно начать курсы пилингов и других программ по глубокому очищению и отшелушиванию, которые в летний период совсем нежелательны.

Зима

Уход за кожей зимой — настоящая военная операция. В зимний период наступает время тяжелой артиллерии. В ежедневную рутину стоит включить самые плотные текстуры, кремы, обогащенные маслами (миндальное, жожоба, авокадо) и витаминами (Е, D), восстанавливающие сыворотки и эмульсии.

Все еще не стоит забывать об SPF, но первоочередная задача — это защита от мороза и ветра. Чтобы кожа не пересыхала, пейте больше воды, а дома поставьте увлажнитель воздуха. Выбирайте для макияжа средства с кремовой текстурой, а рассыпчатые пудры и румяна отложите до весны, и не бойтесь наслаивать – зимой можно.

Весна

Морозы и отсутствие солнца приводят к тому, что весну чаще всего мы встречаем с тусклым цветом лица и всеми признаками авитаминоза. Весна – это время обновления, поэтому пейте больше воды, сделайте акцент на увлажнении, балуйте кожу витаминными масками. Уход за лицом весной требует больше внимания к защите от солнца, пусть не такой интенсивной, как летом, но регулярной. Очень полезно умывание ледяной водой, а также протирание кожи кусочками льда, приготовленного из настоя трав.

Ошибочно полагать, что одних косметических средств для идеальной кожи вполне достаточно. Вне зависимости от времени года кожа – отражение здоровья всего организма. Так, например, в осенне-зимний период наша иммунная система особенно слаба: нехватка солнца и витаминов может приводить к дисбалансу микрофлоры кишечника, вредные бактерии начинают активно размножаться, и в результате нарушаются и защитные функции кожи.

В весенне-летний же период немаловажным фактором является долгожданный отпуск – смена климата, распорядка дня, питания также напрямую влияют на здоровье и состояние кожи.

Прекрасным дополнением к внешнему уходу станет забота изнутри с Лактофильтрум. Комплексное воздействие компонентов Лактофильтрума способствует формированию мощного защитного фактора — нормальной микрофлоры кишечника, эффективной детоксикации организма и восстановлению барьерных функций кожи.

Приём Лактофильтрум за час до еды в течение 2-3 недель стоит добавлять к ежедневному внешнему уходу несколько раз в год: ведь здоровый кишечник – это красивая кожа!

Как увлажнить кожу зимой

Для многих из нас зима – это сезон холодных, ветреных дней и теплых вечеров, которые можно провести в уютной домашней обстановке. Независимо от того, нравится вам зимняя погода или нет, в этом нет никаких сомнений: внешние факторы и отопление в помещении могут нанести ущерб вашей коже. От обветренных щек до потрескавшихся губ ваша кожа может стать довольно неприятной, если ее не увлажнить должным образом.Воспользуйтесь этими советами, чтобы ваша кожа оставалась мягкой и эластичной всю зиму.


Ежедневно увлажняйте лицо продуктами, подходящими для вашего типа кожи

Независимо от того, сухая у вас кожа или жирная (или и то, и другое), холодный и сухой зимний воздух возьмет свое и сделает ежедневное увлажнение еще более необходимым. Обязательно выберите увлажняющий крем, подходящий для вашего типа кожи: все типы кожи могут получить пользу от увлажняющего крема.

Если у вас обычно жирная кожа, но вы заметили сухие пятна на щеках и лбу из-за ветреной погоды или отопления в помещении, нанесите на все лицо легкий увлажняющий крем, а затем нанесите более плотный крем на более сухие участки.

Сначала вымойте лицо теплой (не горячей) водой, затем осторожно промокните кожу насухо. Наносите увлажняющий крем, пока кожа еще слегка влажная, так как это помогает удерживать влагу. Дайте коже полностью впитать увлажняющий крем, прежде чем наносить солнцезащитный крем или макияж.


Сделайте губы мягкими и эластичными

Не забывайте увлажнять губы несколько раз в течение дня. Сухой воздух в помещении в сочетании с бессознательным облизыванием губ может привести к тому, что они потрескаются в зимние месяцы.Это может побудить вас чаще лизать их, чтобы уменьшить дискомфорт, но это только приведет к еще большей сухости. Разорвите порочный круг, держа под рукой бальзам для губ или увлажняющий блеск для губ.

Некоторые боятся стать «зависимыми» от бальзама для губ и отказываются им пользоваться, но этот миф уже развенчан. Что действительно происходит, так это то, что люди в конечном итоге слизывают ароматизированные бальзамы, что снова приводит к дополнительному обветриванию. Важно по возможности не облизывать губы, поэтому, если вы не можете устоять перед искушением, используйте неароматизированный бальзам или блеск для губ.


Увлажнение изнутри наружу

Еще один секрет сохранения увлажненности кожи зимой – не допускать обезвоживания. Пейте много воды и других безалкогольных напитков в течение дня, чтобы уменьшить шелушение кожи, растрескивание и другие неудобства, связанные с сухостью кожи.

Сохранение мягкости и эластичности кожи в течение всей зимы может занять несколько дополнительных минут каждый день, но если вы избежите обветривания, сухости и дискомфорта, которые сопровождают холод и ветер зимой, вы будете рады, что потратили дополнительное время .Не забывайте пить достаточное количество жидкости и использовать продукты, предназначенные для увлажнения кожи.


10 советов дерматологов по увлажнению кожи этой зимой

Эта статья была первоначально опубликована 18 декабря 2019 г. и обновлена ​​18 ноября 2020 г. с учетом текущих цен на продукты.

Независимо от того, относитесь ли вы к тем, кто любит одеваться и бороться с холодом, или к тем, кто боится ощущения глубокой заморозки, есть по крайней мере одна зимняя истина, с которой мы все можем согласиться: это ужасно для нашей кожи.Сухость и вялость становятся реальностью для канадцев по мере того, как температура падает от побережья к побережью, делая нашу сияющую кожу такой же далекой реальностью, как барбекю на заднем дворе и отдых у бассейна.

«Зимой уровень влажности снижается», — объясняет доктор Джулия Кэрролл, дерматолог Compass Dermatology в Торонто. «Воздух постоянно пытается компенсировать эту влажность из любого возможного источника, поэтому вы заметите больше статики — и ваши растения будут нуждаться в поливе чаще». Идеальная цель для этих ищущих влагу молекул? «Люди, которые ходят вокруг, на 70 процентов состоят из воды», — говорит доктор.Кэрролл. Когда воздух вокруг нас поглощает наши запасы воды, мы остаемся с пересохшей, шелушащейся и легко раздражаемой кожей.

Эта сезонная борьба может усугубляться с возрастом, добавляет доктор Лори Парсонс, клинический адъюнкт-профессор дерматологии Медицинской школы Каммингса Университета Калгари: «С возрастом наша кожа становится тоньше, особенно на участках, подверженных воздействию солнца. , плюс мы производим меньше нефти».

Как защититься от засухи? Мы подключили доктора Кэрролла и доктора Кэрролла.Парсонс за шаги по уходу за кожей, которым мы все должны следовать этой зимой.

Расслабьтесь с очищающим средством

«Нам действительно нет необходимости намыливать тело сверху вниз каждый божий день», — говорит доктор Парсонс, который рекомендует придерживаться областей, которые в этом нуждаются, таких как пах. , подмышки, ноги и лицо. В конце концов, мыло предназначено для удаления масла , которое может сделать вашу кожу сухой и стянутой. Вместо этого придерживайтесь воды для большей части тела и используйте мягкое очищающее средство без запаха, где это необходимо.«Ищите продукты со встроенными увлажняющими компонентами или маслами, так вы оставляете слой влаги на участках, которые вы моете», — говорит доктор Кэрролл.

Охладите его в душе

Как бы ни было заманчиво принять душ в самые холодные зимние дни, сильная жара может разрушить естественный барьер вашей кожи, предназначенный для удержания влаги. Температура должна быть достаточно теплой. чувствовать себя комфортно: «Если пятилетнему ребенку слишком жарко, то и вам будет слишком жарко», — говорит доктор.Парсонс. Тем не менее, душ не так уж и плох. «Важно подвергать кожу воздействию воды каждый день, если это возможно», — добавляет доктор Парсонс. Она рекомендует провести от 10 до 15 минут под теплой водой, чтобы ваш роговой слой — самый внешний слой вашей кожи — подвергся воздействию влаги. «Чем дольше этого, и исследования показали, что вы действительно начнете терять воду; чем меньше, и вы не получите достаточно влаги на поверхность своей кожи для впитывания».

Увлажнение без макияжа

Да, верно.«Не раздевайтесь, а затем начинайте увлажнять кожу», — говорит доктор Кэрролл. «Вы не будете так либеральны с продуктом». Наносите лосьон или крем прямо после душа, иначе вы полностью потеряете увлажняющие свойства воды. «Когда вы выходите из душа, ваш роговой слой увлажняется, но если вы не нанесете поверх него масляный слой, чтобы предотвратить потерю воды, ваша кожа на самом деле станет еще суше», — говорит доктор Парсонс. . И хотя может возникнуть соблазн воспользоваться увлажняющим кремом, который пахнет вашим любимым сладким лакомством или тропическим отдыхом, оба дерматолога рекомендуют придерживаться формулы без отдушек, чтобы избежать раздражения сухой кожи.

Не лишайте кожу, склонную к жирности

Так же, как и для тела, важно наносить увлажняющий крем без запаха после умывания лица, даже если ваша кожа склонна к жирности или склонна к акне. «У вас может быть жирная кожа и при этом сухая кожа или неповрежденный барьер под ней», — говорит доктор Кэрролл. Это потому, что кожное сало (кожное сало) — это только одна часть уравнения; Увлажнители, такие как аминокислоты или сахар, также имеют решающее значение для втягивания воды в кожу. Выберите легкое, нежирное увлажняющее средство, чтобы сохранить баланс, особенно если вы используете средства против прыщей.«Рецептурные или безрецептурные средства от прыщей, как правило, сушат и раздражают, поэтому вам необходимо подготовить кожу и сохранить кожный барьер неповрежденным, чтобы иметь возможность переносить продукты, которые помогут избавиться от прыщей», — говорит доктор Кэрролл. .

Палочка с солнцезащитным кремом

Несмотря на то, что не кажется солнечным, зимой остаются вредные лучи, говорит доктор Кэрролл. «Уровни ультрафиолета А не меняются в одном месте от сезона к сезону, а уровни ультрафиолета А проникают глубоко и вызывают повреждение от солнца.«Если вы проводите большую часть дня в помещении, достаточно ежедневного нанесения увлажняющего крема с SPF 30, — говорит она. солнечные лучи на снегу или льду могут усилить воздействие солнечных лучей. «Здесь, в Альберте, вы все равно можете получить значительный солнечный ожог, катаясь на лыжах зимой, особенно если у вас очень светлая кожа», – добавляет доктор Парсонс. 

Ищите суперзвездные ингредиенты

Некоторые ингредиенты для ухода за кожей могут быть особенно полезны в холодное время года.Доктор Кэрролл рекомендует искать сыворотку, увлажняющее средство или маску, содержащую гиалуроновую кислоту, молекулу, которая действует как магнит для влаги и, как известно, притягивает и удерживает воду, в тысячу раз превышающую ее собственный вес. Его легкая текстура делает его отличным вариантом и для жирных типов. Очередное зимнее чудо? Керамиды, представляющие собой липиды (или жиры), помогают коже удерживать влагу. «Они очень помогают восстановить кожный барьер и сохранить его неповрежденным», — говорит доктор Кэрролл.

Улучшите окружающую среду

Вы не можете изменить плохую погоду снаружи, но вы можете контролировать ситуацию в помещении.«Лучшее, что вы можете сделать, — это установить увлажнитель воздуха в спальне или в офисе, если это закрытое помещение», — говорит доктор Кэрролл. Даже если в вашем доме есть система увлажнения для всего дома, доктор Кэрролл рекомендует добавить физическую машину в любую комнату, в которой вы проводите большую часть своего времени, поскольку встроенных обычно недостаточно, чтобы справиться с сезонной засухой. (Ознакомьтесь с нашим руководством для , как выбрать правильный увлажнитель для вас.)

Выпейте — в пределах разумногоПарсонс и доктор Кэрролл готовы к аресту? Эта сухая кожа означает, что вам нужно начать пить воду. «Когда вы пьете воду, эта вода не появляется внезапно в вашем роговом слое», — говорит доктор Кэрролл. Вместо этого она рекомендует сосредоточиться на вещах, которые действительно касаются вашей кожи: влажности воздуха вокруг вас и средствах по уходу за кожей, которые вы используете. Конечно, питьевая вода важна для общего состояния здоровья, но, переусердствовав с ней, вы далеко не продвинетесь. «После того, как вы увлажнили себя до нормального уровня, не было никаких действительно хороших исследований, которые показали бы, что питье большего количества воды действительно помогает — все, что вы делаете, это мочитесь», — говорит доктор.Парсонс.

Обратитесь к профессионалам

Приближается большое событие (приглашаем всех зимних невест!) или просто хотите повысить уровень своей игры в свечение? По словам доктора Кэрролла, вы можете рассмотреть две различные процедуры в офисе. Первый и более доступный вариант — это кислородная процедура для лица, при которой поток кислорода под давлением выталкивает активные ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, в поверхностный слой вашей кожи. Это обойдется вам примерно в 150–200 долларов, а влажные результаты останутся на два-три дня.Для пухлости, которая продлится от одного до девяти месяцев, попросите у дерматолога усилители для кожи с гиалуроновой кислотой (брендовые названия включают Restylane Skinboosters, Juvederm Volite, Teoysal Redensity 1). Лечение, которое стоит около 1500 долларов за три сеанса, включает микроинъекции гиалуроновой кислоты в слой дермы кожи. В отличие от традиционных наполнителей, этот инъекционный препарат имеет более мягкую консистенцию, поэтому он не изменит размеры вашего лица (доктор Кэрролл сравнивает наполнитель, используемый для изменения формы подбородка, с консистенцией мармеладных мишек, в то время как скин-бустеры ближе к густой сыворотке). ).«Это не средство для увеличения объема, а скорее качество и текстура кожи», — говорит доктор Кэрролл. «Если ваша кожа обезвожена и тусклая, эти процедуры улучшат ваше сияние — это X-фактор».

Будьте активны

Будьте на шаг впереди потребностей вашей кожи, это ключ к тому, чтобы пережить сезоны, особенно если вы страдаете от заболеваний, которые имеют тенденцию ухудшаться зимой, таких как экзема и розацеа. «Труднее что-то исправить, чем что-то предотвратить», — говорит доктор.Кэрролл. «Всегда лучше начинать зимнюю процедуру по уходу за кожей заблаговременно и до того, как у вас начнутся проблемы». Точно так же общее оздоровление поможет держать вашу кожу под контролем, говорит доктор Парсонс. «Высыпайтесь, занимайтесь спортом, не слишком много солнца — и получайте удовольствие».

Зимние средства по уходу за кожей

Успокаивающая пена

Ненавидите ощущение стянутости кожи, когда вы выходите из душа? Это средство для умывания на масляной основе вспенивается, создавая приятное ощущение чистоты, а эфиры кокоса и подсолнечника делают кожу мягкой, а не скрипучей.Бонус: он содержит восстанавливающий барьер витамин B3 для долгосрочной выгоды.

Масло для душа Bioderma Atoderm , $19,90, Shoppers Drug Mart. (Совет: мы также любим использовать его для разрушения туши для ресниц.) 

Увлажняющее очищающее средство Cerave, $17,99, Shoppers Drug Mart

Средство для лечения

Те, кто страдает от экземы, вероятно, уже знакомы с коллоидной овсянкой. но его защитные свойства не должны быть зарезервированы для серьезных кожных заболеваний.Этот лосьон без запаха содержит проверенный ингредиент, помогающий обеспечить нежирное увлажнение, которое длится до 24 часов.

Ежедневный увлажняющий лосьон Aveeno , $9,97, Amazon

Легкий как перышко крем для лица

Беспокоитесь о том, что этой зимой поры будут забиты жирными кремами? Этот крем без отдушек принимает жидкую форму, когда вы смешиваете его, оставляя ощущение легкости, когда ваша кожа впитывает гиалуроновую кислоту, пептиды и витамин B3.

Olay Regenerist Whip Face Moisturizer Без запаха , Walmart, $38,98 антиоксиданты, помогающие защитить кожу от загрязнений. Кроме того, его легко смешиваемая формула позволяет легко наносить его под макияж каждый день.

Shiseido Urban Environment UV Protection Cream SPF 40 , 46 долларов США, Sephora

Помощник на основе гиалуроновой кислоты

Еще одно спасение для кожи с одобрением Канадской ассоциации дерматологов? Это смесь термальной воды (которая составляет 89 процентов формулы, отсюда и название продукта) и гиалуроновой кислоты, которую можно наносить под увлажняющий крем, чтобы быстро утолить пересохшую кожу — без каких-либо потенциально раздражающих ароматизаторов, спиртов или парабенов.

Vichy Mineral 89 Укрепляющий и увлажняющий ежедневный бустер для кожи , $51,99, well.ca

Раствор керамидов

Прошло почти 30 лет с тех пор, как эти ставшие культовыми ампулы впервые появились на рынке, и они продолжают пользоваться популярностью. любят за одноразовый формат (консерванты не нужны) и концентрированную дозу укрепляющих кожу керамидов.

Advanced Ceramide Capsules , 99 долларов США за 60, Элизабет Арден


Кейтлин Кенни — писатель и редактор из Торонто с 10-летним опытом работы в области красоты, стиля и здоровья в ведущих канадских СМИ.Подпишитесь на нее в Instagram @caitlinken_insta .

Лучшие зимние увлажняющие средства для всех типов кожи в 2022 году – The Hollywood Reporter

Если вы покупаете продукт или услугу, прошедшие независимую оценку, по ссылке на нашем веб-сайте, The Hollywood Reporter может получить партнерское вознаграждение.

Наши процедуры по уходу за кожей еще не вышли из зимнего леса. Поскольку до весны осталось больше месяца, сухой зимний воздух в сочетании с тем, что люди используют увлажнители и обогреватели в помещении, может сделать кожу шелушащейся, сухой и потрескавшейся, а также вызвать раздражение и без того чувствительной кожи.

«Зима, как известно, непростое время для управления увлажнением, балансом и здоровьем кожи. Влажность падает вместе с температурой», — рассказывает The Hollywood Reporter сертифицированный дерматолог доктор Ава Шамбан (среди клиентов которой были Анджела Бассетт, Крис Дженнер и, как сообщается, Николь Кидман). «В это время года во многих климатических условиях разрушительное действие зимы сказывается на коже, волосах и ногтях сильнее всего, но больше всего страдают наши губы, [когда они становятся] потрескавшимися и грубыми.На нас надвигается обезвоживание, трансэпидермальная потеря воды, сморщивание и потеря цвета и формы губ. Мы переодеваемся и одеваемся, и нам нужно сделать то же самое для нашей кожи».

Медицинский косметолог Нина Карла из спа-салона Motykie Med Spa в Беверли-Хиллз добавляет: «Из-за недостатка влаги в воздухе в эту холодную и холодную погоду кожа теряет влагу, и мы становимся ломкими, потрескавшимися и сухими. Температура, отсутствие влажности и отопление в помещении [являются] тройной угрозой для увлажненной, здоровой, сбалансированной и увлажненной кожи, ради которой мы так много работаем! Мои знаменитые клиенты хотят восстановить свое сияние, избавиться от тусклой, обезвоженной или шелушащейся кожи и устранить любые воспаления или проблемы с пигментацией, которые усугубляются в зимние месяцы.

Сезон холодной погоды — это время, чтобы вернуть «кремы с тяжелой формулой» и заменить физические эксфолианты более мягкими ингредиентами, такими как молочная кислота или ферменты, которые мягко «отшелушивают кожу без раздражения», — продолжает Шамбан.

Shamban также предлагает сократить применение ретиноидов до одного раза в день или через день и добавить сверху гиалуроновую сыворотку. «Не забывайте солнцезащитный крем — ущерб наносится 365 [дней в году]», — добавляет она.

Оба эксперта по уходу за кожей рекомендуют использовать прохладную воду во время принятия душа или ванны и сразу после нее наносить увлажняющие средства, пока кожа еще влажная, а также использовать ночные процедуры, чтобы усилить восстанавливающие свойства кожи, пока вы спите.

Что касается лучших медицинских спа-процедур, которые можно заказать зимой, Шамбан говорит, что ее пациенты приходят на увлажняющую, осветляющую и обогащающую кислородом маску Carboxy Mask, 30-минутную процедуру на основе геля; инъекции для увеличения объема губ, чтобы компенсировать потерю воды; и процедуры для кожи, требующие защиты от солнца, такие как пилинги Cosmelan, Fraxel и Plasma Pen.

Какие ингредиенты лучше всего искать в зимних увлажняющих средствах?

«Ищите смягчающие средства, увлажнители [которые притягивают воду из кожи или воздуха] и другие окклюзионные ингредиенты, а также успокаивающие полиглутаминовую кислоту (PGA), гиалуроновую кислоту (HA), алоэ, глицерин, календулу, ниацинамид, витамин E, сквалан, провитамин В (пантенол), мочевина и масло ши», — предлагает Шамбан.«Используйте более насыщенный крем для тела и лица на вечер с керамидами и липидами, HA или PGA».

Carla также предлагает использовать продукты, содержащие электролиты. «Точно так же, как электролиты помогают нам регидратироваться внутренне, местно они могут позволить клеткам регулировать уровень pH и контролировать системы гидратации организма на клеточном уровне, в том числе поддерживать нашу воду зимой», — говорит она.

Общая цель, добавляет Шамбан, состоит в том, чтобы «повысить влажность и укрепить кожный барьер с помощью продуктов для заживления, увлажнения и уплотнения.

Впереди, мы собрали лучшие зимние увлажняющие средства для каждого типа кожи на основе лучших советов Шамбана и Карлы. От питательных кремов, безопасных для экземы, до лучших увлажняющих средств от аптечных брендов и брендов класса люкс — ознакомьтесь с лучшими увлажняющими средствами для зимы ниже.

Лучшие зимние увлажняющие средства для любого типа кожи

1. Увлажняющий крем CeraVe

ЛУЧШИЙ ЗИМНИЙ УВЛАЖНЯЮЩИЙ СРЕДСТВО ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ КОЖИ

Нежный ежедневный увлажняющий крем CeraVe, безопасный для людей с экземой и разработанный совместно с дерматологами, является одним из лучших зимних увлажняющих средств, который отлично подходит для сухой кожи круглый год.Формула без отдушек и парабенов содержит гиалуроновую кислоту и три незаменимых керамида, которые помогают защитить и восстановить естественный барьер кожи и обеспечивают 24-часовое увлажнение.

Увлажняющий крем CeraVe 20,77 доллара США на Amazon.com

Купи сейчас

2. Восстанавливающий крем First Aid Beauty Ultra Repair

ЛУЧШЕ ДЛЯ РАЗДРАЖЕННОЙ КОЖИ

Клинически доказано, что крем First Aid Beauty Ultra Repair Cream мгновенно успокаивает и увлажняет кожу на 169%. Он идеально подходит для всех типов кожи и быстро впитывается, не оставляя жирного слоя.Это безопасно для экземы и детей, а легкий увлажняющий крем не содержит потенциально раздражающих ингредиентов, таких как минеральное масло, искусственные ароматизаторы, вазелин, фталаты и парабены.

 

Крем First Aid Beauty Ultra Восстанавливающий $46.00 на Amazon.com

Купи сейчас

3. Водный гель Neutrogena Hydro Boost

ЛУЧШИЙ ЛЕГКИЙ ЗИМНИЙ УВЛАЖНЯЮЩИЙ СРЕДСТВО

Глобальный представитель красоты Neutrogena Лана Кондор в восторге от линии бренда Hyro Boost для удержания влаги благодаря ключевому ингредиенту гиалуроновой кислоте.Hydro Boost Water Gel — это ежедневное увлажняющее средство для лица (но его также можно наносить на все тело), ​​которое быстро впитывается и делает кожу гладкой и упругой.

Гель для воды Neutrogena Hydro Boost $17,48 на Amazon.com

Купи сейчас

4. Увлажняющее средство для лица EltaMD AM Therapy

ЛУЧШИЙ ОСВЕТЛЯЮЩИЙ УВЛАЖНЯЮЩИЙ СРЕДСТВО

Кэтрин Хан из WandaVision рассказала THR , что она фанат солнцезащитных кремов EltaMD: «Я люблю EltaMD.Я должен надевать его каждый день, потому что я больше не могу дурачиться. Я должен постоянно пользоваться солнцезащитным кремом. Раньше мне нравился легкий кливлендский загар, а теперь я не могу этого сделать». Увлажняющее средство для лица AM Therapy Facial Moisturizer имеет безмасляную формулу, которая содержит гиалуроновую кислоту для повышения поглощения и удержания влаги. Утренний увлажняющий крем помогает выровнять и сгладить текстуру и тон кожи.

EltaMD AM Therapy Увлажняющий крем для лица 39 долларов.00 на Amazon.com

Купи сейчас

5. Peter Thomas Roth Water Drench Hyaluronic Cloud Cream Hydrating Moisturizer

ЛУЧШЕ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
Увлажняющий крем Peter Thomas Roth

имеет нежирную, некомедогенную формулу, что делает его идеальным для тех, кто хочет, чтобы их жирная кожа оставалась увлажненной и не блестела. Сочетание гиалуроновой кислоты, керамидов и антиоксидантов помогает коже выглядеть яркой, напитанной и упругой. (Голливудские грумеры Дайан Шмидтке и Сидни Зибрак используют этот бренд для клиентов.)

Peter Thomas Roth Water Drench Hyaluronic Cloud Deram Увлажняющее Увлажняющее Средство $52.00 на Amazon.com

Купи сейчас

6. Волшебный крем Шарлотты Тилбери

ЛУЧШИЙ УВЛАЖНЯЮЩИЙ СРЕДСТВО

Волшебный крем Шарлотты Тилбери, любимец визажистов и звезд за кулисами и на красной ковровой дорожке, идеально подходит для подготовки кожи и разглаживания морщин перед нанесением основы. Содержит гиалуроновую кислоту, витамины С и Е и пептидный комплекс для увлажнения, осветления и смягчения лица.

Волшебный крем Шарлотты Тилбери 100 долларов

Купи сейчас

7. Крем-мороженое Sunday Riley с керамидами

ЛУЧШИЙ УКРЕПЛЯЮЩИЙ УВЛАЖНЯЮЩИЙ СРЕДСТВО

Увлажняющий крем Ice Ceramide от культового бренда по уходу за кожей Sunday Riley’s — это насыщенное, но легкое увлажняющее средство, которое можно наносить утром и вечером для укрепления естественного барьера влаги кожи и восполнения влаги. (Голливудский специалист по уходу за лицом Адила Краун работала с брендом, которым также пользовались Опра Уинфри, Хелена Бонем Картер, Джулианна Мур, Виктория Бекхэм и Мэгги Джилленхол.)

Sunday Riley Ice Ceramide Увлажняющий Крем $65.00 на Amazon.com

Купи сейчас

8. Августин Бадер Насыщенные сливки

ЛУЧШИЙ ЗИМНИЙ УВЛАЖНЯЮЩИЙ СРЕДСТВО ОМОЛАЖИВАЮЩЕГО СРЕДСТВА

Бренд известного ученого-биомедика Августина Бадера стал культовым брендом не просто так. В состав любимого голливудским брендом средств по уходу за кожей Rich Cream теперь входит TFC8, запатентованный комплекс стволовых клеток, который глубоко увлажняет кожу, разглаживает мелкие морщинки и выравнивает тон и текстуру.Мелани Гриффит (инвестор компании), Виктория Бекхэм, Оливия Калпо и Дженнифер Энистон — несколько поклонников бренда.

Августин Бадер The Rich Cream от 89 до 280 долларов

Купи сейчас

9. Увлажняющий лосьон для лица Cetaphil

ЛУЧШИЙ УВЛАЖНЯЮЩИЙ СРЕДСТВО

Рэйчел Броснахан является послом бренда Cetaphil, который делает один из лучших зимних увлажняющих средств, доступных в аптеках. Рекомендованный дерматологами ежедневный безмасляный увлажняющий лосьон подходит для комбинированной, сухой или чувствительной кожи, а его гипоаллергенная формула помогает удерживать влагу на срок до 24 часов.

Cetaphil Ежедневный увлажняющий лосьон $12,49 на Amazon.com

Купи сейчас

10. Восстанавливающее масло для лица Éminence

ЛУЧШЕЕ УВЛАЖНЯЮЩЕЕ МАСЛО

Шамбан говорит, что восстанавливающее масло для лица Éminence является фаворитом клиентки Кэмерон Диаз, и «немного имеет большое значение. [Это] увлажняющее, успокаивающее и успокаивающее масло, которое удерживает влагу и обеспечивает баланс. Он сделан из сквалана и масла шалфея, поэтому подходит для всех типов кожи.

Восстанавливающее масло для лица Eminence $52.00 на Amazon.com

Купи сейчас

11. Ночная терапия Neova

 ЛУЧШИЙ НОЧНОЙ УВЛАЖНЯЮЩИЙ СРЕДСТВО

«Я настоятельно рекомендую ночную терапию Neova’s Night Therapy своим родителям с сухой, обезвоженной кожей, которая потрескалась и шелушится, — говорит Карла. «Он наполнен необходимыми целебными и увлажняющими питательными веществами, которые восстанавливают ткани во время сна, и [в нем есть] кофактор ДНК, который использует восстанавливающие часы сна для оптимизации обновления, повышения удержания влаги и подавления признаков повреждения свободными радикалами.

Ночная терапия Неова $ 103 $

Купи сейчас

12. Обновляющий крем Tatcha Ageless

ЛУЧШИЙ УВЛАЖНЯЮЩИЙ СРЕДСТВО ДЛЯ ПОДТЯГИВАНИЯ

Вдохновленный традиционными японскими ритуалами красоты, Обновляющий крем Ageless от Tatcha содержит Hadasei-3, комплекс экстракта рисовых отрубей, красных водорослей и зеленого чая для увлажнения кожи. Экстракты плодов пиона и гардении повышают эластичность, поддерживают и защищают кожный барьер от свободных радикалов, а также уменьшают появление тонких линий и морщин.(Звезды, включая Меган Маркл, Кейси Масгрейвс и Ким Кардашьян, использовали Tatcha.)

Tatcha Ageless Питательный Обновляющий Крем 185,00 долларов США на Amazon.com

Купи сейчас

13. Супергуп! Солнцезащитный крем Superscreen Daily Moisturizer SPF 40

ЛУЧШИЙ ЗИМНИЙ УВЛАЖНЯЮЩИЙ СРЕДСТВО С SPF

Как отмечают Шамбан и Карла, солнечные ожоги случаются и зимой. Ежедневный увлажняющий крем Supergoop! Superscreen борется с сухостью, тонкими линиями и морщинами, тусклостью и неровной текстурой, а также обеспечивает защиту от солнца UVA/UVB с SPF 40.Он содержит церий для отражения и защиты от синего света, сине-зеленые водоросли для восстановления кожи и влагосвязывающий растительный барьер для защиты кожи от атмосферных загрязнений.

Ежедневный увлажняющий крем Supergoop SPF 40 $38

Купи сейчас

14. Полипептидный увлажняющий крем Drunk Elephant Protini

ЗИМНИЙ УВЛАЖНЯЮЩИЙ СРЕДСТВО BEST CLEAN BEAUTY
Веганский полипептидный крем Drunk Elephant

, не подвергающийся жестоким испытаниям, содержит комплекс из девяти пептидов, стволовых клеток карликовой кувшинки и экстракты фолиевой кислоты из соевых бобов, которые увлажняют кожу и делают ее мягкой, упругой и упругой.(Бренд сотрудничал с голливудским парикмахером Крисом Макмилланом в создании линии средств по уходу за волосами.)

Полипептидный увлажняющий крем Drunk Elephant Protini $68

Купи сейчас

15. OleHenriksen Cold Plunge Pore Remedy Увлажняющий крем

ЛУЧШИЙ ДЛЯ СУЖЕНИЯ ПОРОВ

У вас комбинированная или жирная кожа и вы хотите сузить поры? Увлажняющий крем OleHenriksen Cold Plunge Pore Remedy делает именно это, усиливая увлажнение.Этот легкий увлажняющий крем содержит салициловую кислоту (BHA) и липогидроксикислоту (LHA), чтобы избавиться от мертвых клеток кожи, которые забивают поры, в то время как экстракт альпийского кипрея и запатентованный фирменный комплекс green fusion работают вместе, чтобы питать кожу и поглощать излишки масла.

16. Тающий бальзам Honest Calm & Renew

ЛУЧШЕ ДЛЯ ШЕЛТУЩЕЙ КОЖИ
Насыщенный крем-бальзам

Honest безопасен для людей с экземой и содержит аллантоин, траву мондо и гиалуроновую кислоту, которые помогают исцелить и успокоить сухую и шелушащуюся кожу, поддерживая здоровый кожный барьер.Он отлично подходит для сухого климата и изготовлен без парабенов, красителей, силиконов, парафинов и синтетических отдушек.

Тающий бальзам Honest Calm & Renew 24,75 доллара США на Amazon.com

Купи сейчас

17. Paula’s Choice Water-Infusing Electrolye Moisturizer

ЛУЧШИЙ ОТ ТЕМНЫХ КРУГОВ

Увлажняющий крем с электролитом Water-Infusing Electrolyte от Paula’s Choice подходит для всех типов кожи и особенно подходит для темных кругов, тусклой кожи и неровной текстуры.Гелевая формула без жестокости, масел и отдушек обеспечивает увлажнение, оставляя кожу увлажненной и наполненной энергией благодаря электролитам, таким как кальций, магний и калий. Легкий увлажняющий крем был разработан для использования в качестве последнего шага в вашем вечернем уходе за кожей.

Paula’s Choice Увлажняющий крем с электролитом на водной основе $36

Купи сейчас

Как сохранить кожу увлажненной в холодную погоду

С приближением зимы шарфы, шапки, теплые пальто и варежки вытаскивают из кладовых, а зимние ботинки начинают выстилать входную дверь вместо шлепанцев и кроссовок.Как сохранить кожу увлажненной важно в любое время года, но особенно в зимние месяцы. Выйти утром за дверь одетым, чтобы встретить стихию, становится трудоемким процессом укутывания и защиты каждого сантиметра открытой кожи от пронизывающих зимних ветров и холодного воздуха.

Тем не менее, иногда, как бы тщательно вы ни защищали кожу от холодного, сухого зимнего воздуха, вы все равно можете ощущать зуд, сухость и шелушение кожи зимой. Так же, как ваша одежда должна меняться в зависимости от времени года, ваш режим ухода за кожей может нуждаться в капитальном ремонте зимой, чтобы она оставалась такой же эластичной, мягкой, гладкой и увлажненной, как в более мягкие сезоны.

Зимой многие мужчины сталкиваются с чрезмерно сухой кожей, но это не обязательно должно быть само собой разумеющимся. С хорошим увлажнением и правильными средствами по уходу за кожей вы сможете пережить даже самые холодные и сухие зимние месяцы со здоровой, напитанной и мягкой кожей. Чтобы зимой ваша кожа не шелушилась и имела завидное увлажненное сияние, мы поговорили с доктором Ребеккой Биалас, доктором медицинских наук, соучредителем CLARA Dermatology. Она рассказала нам обо всех лучших советах по уходу за кожей зимой для мужчин, которые помогут сохранить кожу увлажненной в холодную погоду.

Почему зимой сохнет кожа?

Сухая кожа зимой относится не только к коже лица, тела и рук. Доктор Биалас говорит, что многие мужчины также страдают от потрескавшихся и сухих губ и шелушения кожи головы (себорейный дерматит) зимой. «Зимой более холодный воздух и отопление в помещении уменьшают количество влаги в воздухе, поэтому наша кожа высыхает быстрее», — объясняет она.

Предотвращение сухости кожи зимой

Доктор Биалас говорит, что ее главная рекомендация для мужчин по предотвращению сухости кожи в зимнее время — не переусердствовать с душем и мылом.«В последнее время в популярных средствах массовой информации обсуждается вопрос о том, как часто нам нужно принимать душ, но мы знаем, что если принимать душ слишком часто — либо слишком много раз в день, либо принимать душ слишком долго, либо использовать слишком горячую воду, — полоски кожи становятся полосками. кожу защитными и увлажняющими маслами», — объясняет она. «Кроме того, использование мыла для тела смывает эти масла и приводит к сухости и зуду».

Вместо этого д-р Биалас рекомендует пациентам использовать мыло на «вонючих» участках (подмышки, пах и ягодицы), но избегать мыла на руках, ногах и туловище, если на них нет видимой грязи или копоти.Кроме того, вместо использования горячей воды теплая вода лучше сохраняет естественную влажность кожи, но при этом достаточно эффективна для ее очистки.

В дополнение к корректировке вашего режима ухода за кожей и продуктов для защиты кожи в зимнее время, подумайте о том, чтобы есть больше продуктов с полезными жирами, такими как кокос, авокадо и орехи, которые могут помочь коже сохранить сильный барьер для удержания влаги.

Зимние советы по уходу за кожей лица

Д-р Биалас говорит, что, несмотря на важность мытья лица ежедневно, большинству людей не нужно мыть его ни утром, ни вечером.«Если вы не очень жирный человек и не склонны к акне, вы можете умываться только на ночь. Я рекомендую мягкое очищающее средство на основе кислоты для лица, которое поможет удалить омертвевшие клетки кожи и любой сухой, шелушащийся слой, который может присутствовать», — объясняет она. «Мне нравятся очищающие средства с гликолевой кислотой, потому что они, как правило, достаточно мягкие, чтобы их можно было использовать ежедневно». За этим следует нанести увлажняющий крем, который на самом деле будет впитываться быстрее и эффективнее после мытья очищающим средством с гликолевой кислотой.

Зимние советы по уходу за губами

Мужчины часто упускают из виду губы, когда речь заходит об уходе за кожей.Тем не менее, особенно важно увлажнять губы и обеспечивать дополнительную защиту, чтобы предотвратить сухость и обветривание зимой, потому что кожа на губах особенно нежная. «Я предпочитаю старый добрый вазелин или аквафор, наносимый каждую ночь перед сном (по крайней мере!), чтобы губы оставались влажными», — делится доктор Биалас. «Также полезно держать увлажнитель воздуха в спальне, пока вы спите». Увлажнитель — отличный способ дополнительно увлажнить воздух, и это принесет пользу как вашим губам, так и коже.

Лучшие зимние средства по уходу за кожей для мужчин

Для ухода за кожей в зимнее время вам следует искать продукты по уходу за кожей, которые содержат ингредиенты, называемые церамидами, которые представляют собой липиды (жиры), которые кожа вырабатывает естественным образом. Эти соединения поддерживают барьерную функцию кожи, помогая герметизировать отдельные клетки кожи, что делает кожу более подготовленной для сохранения естественной влажности.

Шампунь против перхоти – ключ к увлажнению кожи головы зимой.«Head and Shoulders — это классика, которую можно использовать ежедневно или, по крайней мере, 3 раза в неделю, чтобы предотвратить появление чешуек», — советует доктор Биалас.

(Resur)Очищающее средство для лица с гликолевой кислотой

Очищающее средство с гликолевой кислотой идеально подходит для лица. «(Resur)Face Glycolic Acid Cleanser содержит 10% концентрацию плюс увлажняющие компоненты, поэтому его можно использовать каждый день, не раздражая кожу».

Aveeno Терапия экземы

Для тела лучше использовать средство, которое быстро впитывается, но при этом увлажняет кожу.Доктор Биалас рекомендует Aveeno Eczema Therapy, потому что он легкий, но достаточно увлажняющий.

Рабочие руки О’Киф

Ее выбор для ваших рук — O’Keeffe’s Working Hands. Она отмечает: «Он поставляется в зеленой ванне и на основе воска, что означает, что он не делает руки жирными или скользкими. Но у человека это работает!

Ингредиенты, которых следует избегать в зимних продуктах по уходу за кожей

Доктор Биалас предостерегает от чрезмерного употребления ретинола и кислот зимой. «Немного хорошо (например, мытье с гликолевой кислотой), но много может быть слишком много, когда кожа уже более сухая, чем обычно», — объясняет она.«Ретинолы или кремы на основе витамина А, которые отлично подходят для лечения прыщей и омоложения, вызывают некоторую степень сухости у всех. Иногда моим пациентам приходится сокращать частоту использования ретинолов в зимнее время, чтобы компенсировать дополнительную сухость воздуха». Она добавляет, что с ретинолами постоянство на самом деле важнее, чем частота, поэтому вы все равно можете увидеть положительные результаты, даже если вы используете ретинол всего несколько раз в неделю.

Увлажнение кожи зимой

Зимой из-за холодного и сухого воздуха необходимо ежедневно увлажнять кожу, даже если она жирная или склонна к акне.По словам доктора Биаласа, лучшее время для увлажнения — сразу после умывания, потому что кожа еще влажная, что позволяет ей лучше удерживать влагу. «Осторожно погладьте кожу, чтобы она была еще слегка влажной, а затем нанесите увлажняющий крем», — советует она.

Если вы склонны к высыпаниям, не бойтесь. Используйте некомедогенный увлажняющий крем, то есть не забивающий поры. А если у вас есть борода или другие волосы на лице, идеально подойдет более тонкий и легкий увлажняющий крем или масло для лица, потому что эти продукты легче впитываются на участках с волосами на лице.Доктору Биаласу нравится меховое масло, которое предназначено для ежедневного использования в качестве увлажняющего средства и кондиционера для любой кожи с ростом волос. Он сделан из масел натурального происхождения, а также предотвращает появление вросших волос и неровностей волос с течением времени.

Средство по уходу за потрескавшейся и сухой кожей

Несмотря на то, что старая поговорка «Одна унция профилактики стоит больше, чем фунт лечения» верна для поддержания увлажненности кожи в холодную зимнюю погоду, если вы уже боретесь с сухой, потрескавшейся зимой кожей, Dr.У Биаласа есть рекомендации по лечению, которые помогут восстановить повреждения. «Иногда достаточно мощного увлажняющего крема: после душа нанесите что-нибудь густое, например, увлажняющий крем Cerave (крем гуще, чем лосьон), а затем наденьте сверху пижаму или старые спортивные штаны, чтобы запечатать его», — сказала она. предполагает. «Для рук я рекомендую наносить O’Keeffe’s Work Hands, а затем надевать на руки хлопчатобумажные перчатки или старые носки, пока вы спите, чтобы впитать влагу. Вы даже можете использовать Аквафор или вазелин для очень сухих участков, таких как локти и колени.

Она говорит, что если вы настолько сухая, что кожа краснеет, зудит или болезненна, вам может потребоваться обратиться к дерматологу, который может назначить короткий курс местных стероидов, чтобы успокоить любое воспаление, которое может присутствовать.

Последний вынос

«К сожалению, я вижу так много мужчин, которые просто живут со своей сухой кожей, хотя это и неудобно, но это не обязательно», — напоминает Бяляс. Есть много небольших изменений, которые вы можете внести в свой уход за кожей, чтобы предотвратить и вылечить зимнюю сухость кожи.

Рекомендации редакции

7 способов сохранить кожу увлажненной

Если вы думаете, что пересохшая, сухая кожа — это просто часть зимней жизни, подумайте еще раз. Может показаться, что это не так, но есть способ — на самом деле их много! — дать вашему измученному жаждой лицу и телу некоторое облегчение.

Потому что, как вы знаете, там жестоко. «Поскольку в холодные месяцы температура падает, влажность воздуха тоже падает, что вызывает сухость кожи», — говорит Розмари Инглтон, дерматолог из Нью-Йорка.

Мы поговорили со специалистами по коже, чтобы узнать их лучшие стратегии, чтобы выглядеть и чувствовать себя так, как будто зимы никогда не было. Вот как оставаться мягким и увлажненным в любое время года.

1. Смажьте кожу на ходу

Увлажняющий спрей для лица

Пчелы Берта burtsbees.com

$12,99

«Употребление богатых водой фруктов и овощей может помочь при сухости кожи, так как они увлажняют все клетки вашего тела, но нанесение увлажняющего спрея для лица — это более прямой способ воздействия на вашу кожу.Это принесет мгновенное облегчение», — говорит доктор Инглтон.

Поищите портативный спрей, содержащий глицерин, ингредиент, который помогает удерживать влагу, и распыляйте его в любое время, когда ваша кожа нуждается в увлажнении в течение дня (за рабочим столом, после спортзала или где угодно). Попробуйте увлажняющий спрей для лица Burt’s Bees — недорогой вариант, который работает как на голой коже, так и поверх макияжа.

2. Не задерживайтесь в душе

«Принимать долгий горячий душ приятно, когда вам холодно, но он делает кожу еще более сухой.Зимой лучше, чтобы душ был коротким и теплым», — говорит доктор Инглтон. После того, как вы выйдете, она предлагает удвоить влажность, нанеся легкий слой масла для тела, а затем густой крем или лосьон для тела. «Важно сделать это, пока кожа еще немного влажная, чтобы облегчить проникновение увлажняющих средств», — объясняет она.

3. Добавьте маску к своему средству по уходу за кожей

Увлажняющая ночная маска

Пчелы Берта Пчелы Берта.ком

$3,49

Глубоко увлажняющая маска, такая как Burt’s Bees Hydrating Night Mask, полезна для вашей кожи и может служить еженедельным ритуалом, который поможет вам расслабиться. Считайте это заботой о себе в трубке.

«Маски полезны, потому что они окклюзионные, то есть они принудительно вводят увлажняющие ингредиенты в кожу», — говорит Вивиан Ши, дерматолог и доцент Аризонского университета.«Маска подобна саранской обертке — она не дает вещам выходить наружу и вталкивает их внутрь».

Чтобы превратить время маскировки в расслабляющее занятие, присядьте, затем сделайте несколько глубоких вдохов в течение десяти минут, пока продукт находится на вашем лице.

4. Реабилитация потрескавшейся кожи за ночь

Есть простое решение для рук и ног в суровую зиму. «Я часто говорю своим пациентам делать то, что я называю «терапия носками и перчатками». Вы получаете пару белых хлопчатобумажных носков и белых хлопчатобумажных перчаток — тонких, как у шоферов.Нанесите любой увлажняющий крем, который вам нравится, а затем просто ложитесь спать в носках и перчатках», — говорит доктор Ши. Когда вы проснетесь, ваши ладони и пятки станут заметно мягче.

Брейден Олсон

5. Не поддавайтесь желанию облизать губы

Всепогодный увлажняющий бальзам для губ SPF 15

Пчелы Берта burtsbees.com

4 доллара.39

Мы знаем, это так заманчиво, но не стоит. «Когда она сухая, хочется больше облизывать губы, но в слюне есть ферменты, которые еще больше расщепляют сухие губы. Это порочный круг», — объясняет доктор Ши. Вместо этого успокаивайте губы обильным и частым нанесением увлажняющего бальзама.

«Лучший совет, который я могу дать в отношении увлажненных губ, — никогда не оставлять их обнаженными», — говорит доктор Ши. Она рекомендует выбирать продукт с солнцезащитным фильтром для дополнительной защиты. Увлажняющий бальзам для губ Burt’s Bees All-Weather SPF 15 отлично справляется со своей задачей.

6. Держите ноги закрытыми

Подумайте о том, чтобы отложить юбки и платья до тех пор, пока температура не поднимется. «Вы больше подвержены воздействию окружающей среды, когда носите колготки, чем когда носите джинсы, поэтому ваша кожа становится более сухой. Если вам приходится носить чулочно-носочные изделия каждый день на работу, просто старайтесь увлажнять ноги», — говорит доктор Ши. Это поможет предотвратить грубую «перхоть» на ногах, которая может появиться, когда вы снимаете чулки.

7 Запотевайте спальню

Наряду с сухим зимним воздухом, тепло от радиатора является основным препятствием для обезвоживания.Если это то, что есть в вашем доме (или вы просто очень сухи), «Поместите увлажнитель в вашей спальне, чтобы добавить влаги в воздух», — говорит доктор Инглтон. Ваша кожа скажет вам спасибо утром.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

советов по уходу за кожей зимой

Зимняя погода может нанести ущерб вашей коже, вызывая ее сухость, зуд, покраснение и/или раздражение.Даже если вы живете в теплом или умеренном климате, например, в Калифорнии, вы все равно должны принимать меры предосторожности, чтобы защитить самый большой орган вашего тела: кожу.

Вот несколько простых советов, как зимой иметь здоровую и сияющую кожу:

  • Используйте увлажнитель воздуха. Даже воздух в помещении может высушить кожу, вызвать неприятный зуд и появление пятен. Увлажнитель наполнит воздух в вашем доме влагой и поможет увлажнить кожу.
  • Увлажнение изнутри. Употребление большого количества воды полезно для общего состояния здоровья, поскольку способствует пищеварению и кровообращению, а также помогает откачивать влагу обратно в кожу и губы. Поскольку кожа — это орган, она состоит из клеток, состоящих из воды. Имеет смысл только то, что вам нужна вода, чтобы кожа хорошо служила вам.
  • Хорошо увлажняет, но по-другому. Если ваш обычный уход за кожей включает в себя регулярное увлажнение, то это хорошо для вас. Вы обычно пользуетесь лосьоном? Переосмыслите это для зимы и переключитесь на увлажняющий крем на кремовой основе.Зимой нужна густая защита, а лосьона недостаточно. Кроме того, убедитесь, что вы увлажняете кожу, как только выходите из душа, прежде чем ваша кожа высохнет. Ищите увлажняющее средство, содержащее ниацинамид, производное витамина В или гиалуроновую кислоту для оптимальной эффективности, и избегайте продуктов на основе нефти. Перед сном обязательно нанесите толстый слой увлажняющего крема на руки, ступни, локти и колени — все области, которые имеют тенденцию быть более сухими.
  • Измените режим ухода за лицом в соответствии с сезоном. Зима — время использовать очищающие средства на основе крема для лица и всего тела. Вы регулярно пользуетесь вяжущим средством или тоником после очищения? Сократите их, потому что большинство из них содержат спирт, который сушит кожу. Не забывайте увлажнять губы и руки!
  • Нанесите домашнюю увлажняющую маску. Вечером или днем, когда вы делаете себе педикюр или маникюр, подумайте о том, чтобы добавить в свой распорядок маску, сделанную своими руками. Мед, авокадо, йогурт, оливковое масло или масло жожоба — все это хорошие средства для ухода за кожей.Попробуйте смешать пару ингредиентов, чтобы получилась паста. Оставьте на 10-30 минут, а затем смойте и увлажните.
  • Меньше отшелушивания. Это может показаться нелогичным — много сухих клеток кожи: отшелушивайте — но отшелушивание сухой кожи может вызвать ее раздражение и сделать ее еще более сухой.
  • Примите теплый душ. Что вы чаще всего хотите сделать перед сном холодной ночью или приходя с улицы? Примите горячий душ. Зимой это не лучшая идея, какой бы заманчивой она ни была.Горячая вода может усугубить последствия сухости кожи, поэтому лучше принимать душ в теплой воде. Ограничьте время пребывания в душе до 10 минут и используйте мягкое очищающее средство без запаха. Промокните себя насухо и сразу же увлажните.
  • Многослойное платье. Почему это важно для вашей кожи? Дышащие ткани, надетые легкими слоями, обеспечивают комфорт, не раздражают и не натирают кожу, как шерсть и более грубые ткани. Не забывайте надевать перчатки, когда холодно, потому что обычно руки — это первое место, где вы заметите грубую, красную кожу.
  • Оставайтесь дома, если у вас мокрая кожа. Это касается и ваших рук, потому что кожа чаще трескается, когда она холодная и влажная. Это похоже на то, что происходит, когда ваши губы сухие, и вы часто их облизываете.
  • Ежедневно пользуйтесь солнцезащитным кремом. Это жизненно важно, независимо от температуры наружного воздуха. Даже в пасмурную погоду надоедливые ультрафиолетовые лучи могут проникнуть и повредить вашу кожу. Если вы живете в жарком и сухом климате, обязательно пейте больше воды, ешьте продукты с незаменимыми жирными кислотами и принимайте рыбий жир, чтобы уменьшить появление морщин.

Узнайте больше об уходе за кожей в MTI College

Если вас всегда интересовали средства по уходу за кожей и косметология, то профессия визажиста может стать хорошим карьерным шагом. Подумайте об изучении косметологии в Школе красоты, косметологии и парикмахерского искусства Пола Митчелла при колледже MTI. Вы освоите профессиональные навыки ухода за волосами, кожей и ногтями, работая на практике в школьной клинике обслуживания гостей. Количество классов ограничено, поэтому вы получите внимание от своих инструкторов один на один.Все они являются профессиональными парикмахерами, которые привносят свой реальный опыт в классную комнату.

Позвоните сегодня и забронируйте себе место в следующем классе школы Пола Митчелла.

Восемь советов по устранению сухости кожи этой зимой

Для тех из нас, кто живет в умеренном климате, зима всегда сказывается на коже.

По мере снижения температуры наружного воздуха снижается и влажность.

Холодный сухой, ветреный воздух снаружи в сочетании с сухим нагретым воздухом внутри снижает естественный уровень влажности нашей кожи и истощает ее естественную защиту.

При смене времен года наша кожа работает с перегрузкой, пытаясь восстановить баланс в новых условиях окружающей среды. Зимняя кожа имеет другие потребности и требует дополнительного увлажнения.

Сезонные изменения могут привести к тому, что кожа потрескается и станет шелушащейся, зудящей, сухой, красной и раздраженной.У людей с обычно сухой или чувствительной кожей симптомы часто ухудшаются в зимние месяцы.

Использование простого, мягкого и полезного ухода за кожей с несколькими простыми изменениями в вашем обычном уходе может сделать даже зимой кожу защищенной, напитанной и избалованной.

1. Выберите увлажняющее натуральное мыло

Одной из наиболее распространенных причин сухости кожи является мыло.

Мягкое натуральное увлажняющее мыло рекомендуется для сухой кожи, особенно в холодную погоду.

Состояние сухой кожи зимой часто усугубляется жесткими моющими средствами, содержащими ароматические масла и синтетические химикаты, которые смывают натуральные масла, защищающие кожу.

Список нашего мыла для чувствительной или сухой кожи см. в разделе Помогите мне выбрать мыло.

2. Увлажнение, увлажнение, увлажнение

В зимние месяцы важно часто и регулярно увлажнять кожу.Увлажнение помогает защитить кожу от потери воды и поддерживает здоровый барьер от окружающей среды.

Недостаток влаги в холодные зимние месяцы высушивает кожу, лишая ее натуральных масел.

Обезвоженная кожа выглядит тусклой, ощущается стянутой, легко шелушится и трескается, что может привести к болезненным раздражениям.

Многослойные увлажняющие средства

Зимой вам часто говорят надевать несколько слоев одежды. Попробуйте наслоить свои увлажняющие средства, используя более одного из ваших любимых натуральных продуктов одновременно.

Например, примите теплую ванну или душ с натуральным маслом для ванны или лосьоном для душа и высушите полотенцем. Затем помассируйте кожу своим любимым увлажняющим кремом, чтобы закрепить все преимущества теплого душа и сделать кожу мягкой и гладкой.

 

Увлажнение пока кожа еще влажная

Наносите увлажняющий крем сразу после душа или ванны.  

Лучшее время для увлажнения — после душа или ванны, пока кожа еще теплая и влажная, чтобы улучшить впитывание и зафиксировать влагу.

Для достижения наилучших результатов у вас есть примерно трехминутное окно от душа до увлажняющего крема. Если вы подождете слишком долго, влага исчезнет с вашей кожи, прежде чем вы сможете зафиксировать ее.

Вытрите полотенце, но оставьте кожу немного влажной во время нанесения увлажняющего крема. Увлажняющие средства легче распределяются по слегка влажной коже.

Нанесите увлажняющий крем еще в душе!

Я люблю принимать горячий душ перед сном.Хотя я знаю, что некоторые не одобряют горячий душ перед сном, потому что он повышает температуру тела, он успокаивает эти старые кости, помогает моим мышцам расслабиться, позволяет мне быстрее заснуть и улучшает качество сна. Я всегда говорю — вы должны знать свое тело!

Летом это не проблема, а зимой моя от природы сухая кожа всю ночь будет чесаться как сумасшедшая.

После мытья и ополаскивания увлажняющий крем  в душе работает с влажностью и теплом, образуя слой смягчающих средств, питающих и успокаивающих сухую, зудящую кожу.  

Подойдет любое простое легкое органическое масло, такое как подсолнечное, виноградных косточек или авокадо. Конечно, мне нравятся наши неароматические или ароматерапевтические масла для ванн с дополнительным распылителем.

Также попробуйте один из наших органических лосьонов для душа. Это питательное увлажняющее средство после душа, изготовленное из полезных ингредиентов, объединенных в уникальную формулу, которая остается твердой при комнатной температуре, но легко тает на теплой влажной коже.

 

Чтобы ознакомиться со списком наших продуктов для чувствительной или сухой кожи, посетите следующие страницы: «Помогите мне выбрать сухую кожу» и «Помогите мне выбрать чувствительную кожу».

 

Не забывай свое ЛИЦО!

Многие люди, включая МУЖЧИН ТОЖЕ, часто думают, что кожа на их лицах довольно жесткая. В конце концов, он всегда подвергается воздействию элементов, так что это имеет смысл.

К сожалению, это не так. Кожа на нашем лице сильно отличается от кожи на остальном теле.

Клетки, составляющие верхний слой (эпидермис) кожи лица, как правило, меньше, чем клетки кожи на остальной части тела.В результате кожа лица становится тоньше и тоньше.

Эта более тонкая кожа лица обеспечивает меньшую защиту. Вот почему средства по уходу за кожей, которые не раздражают тело, могут раздражать лицо.

Меньшие клетки кожи лица также означают меньший барьер, меньшую защиту от стрессовых факторов окружающей среды и большую склонность к потере воды, поэтому она стареет быстрее, чем остальная часть вашего тела

Снова используйте только продукты, изготовленные из натуральных ингредиентов. Такие ингредиенты, как минеральное масло и вазелин, вызывают закупорку пор, неровности и высыпания.

Попробуйте натуральный крем для лица или масло для лица. Масла для лица могут помочь регулировать выработку кожного сала.

Вы даже можете добавить несколько капель масла для лица в свой любимый натуральный увлажняющий крем для лица, чтобы обеспечить дополнительный защитный слой от суровых холодных погодных условий.

Не забывайте свои руки!

Зима сурова для вас.Твои мягкие, гладкие руки лета к декабрю могут стать красными, грубыми и потрескавшимися.

Помимо недостатка влаги из-за сухого зимнего воздуха, мы склонны чаще мыть руки зимой в надежде предотвратить распространение вирусов простуды и гриппа, которые еще больше истощают естественный кожный жир.

Сухие зимние условия могут сделать ваши руки настолько обезвоженными, что они будут трескаться, шелушиться и кровоточить. Чтобы вылечить сухие, пересохшие руки, вам нужно увлажнить измученную жаждой кожу.

Но лучший план – это профилактика , то есть нанесение хорошего натурального увлажняющего крема до того, как на руках появятся признаки сухости.

Чтобы защитить кожу после частого мытья рук, выберите мягкое мыло, используйте теплую, а не горячую воду, промокните руки насухо и сразу же нанесите увлажняющий крем.

Опять же, мой портативный увлажняющий крем — это твердый лосьон-батончик, упакованный в удобную переносную жестяную банку.

Если ваши руки перестают быть сухими и становятся потрескавшимися и шероховатыми или на них появляются небольшие трещины или трещины, пришло время попробовать более терапевтический увлажняющий крем. Органическая мазь может быть очень полезной или густой, насыщенный натуральный крем, такой как наш Интенсивный лечебный бальзам для рук, который содержит очень смягчающие ингредиенты, такие как органическое масло ши первого отжима, растительные масла, растительные вещества и пчелиный воск.

Если руки краснеют и болят, увлажняйте их перед сном и надевайте хлопчатобумажные перчатки или носки во время сна.

Как насчет теплого увлажнения?

У меня артрит кистей и пальцев. Хотя артрит поражает меня в течение всего года, в зимние месяцы мне гораздо труднее справиться с симптомами. Мне нравится временное облегчение, которое я получаю от теплого массажа рук свечой-лосьоном.

Если вы раньше не использовали свечу с массажным маслом, то вас ждет настоящее удовольствие.Хотя они выглядят как традиционные свечи, на самом деле они представляют собой твердое масло для тела, смешанное с чистыми эфирными маслами.

Наши натуральные спа-свечи с лосьоном для тела предоставляют уникальную возможность насладиться теплым увлажняющим бальзамом для тела, согревающим массажным маслом и чарующей ароматерапией в одном флаконе.

Наши свечи — отличное интенсивное средство для сухой кожи. Ваша кожа станет более мягкой, гладкой и эластичной в течение нескольких минут. Мой фаворит для облегчения артрита – это наша смесь для боли в мышцах.

 

3. Избегайте длительных горячих ванн и душа

Мне нравится принимать горячий душ в холодный зимний день, но он ужасно сушит кожу. Если вам необходимо принять горячий душ, будьте готовы использовать дополнительные увлажняющие средства. (Вот здесь действительно помогает многослойность, о которой я упоминал выше.)

Подобно тому, как горячий воздух сушит кожу, так и горячая вода. В то время как долгий душ с паром может звучать восхитительно после дня, проведенного на морозе, долгий горячий душ может лишить кожу натуральных масел, что станет настоящей проблемой для вашей и без того сухой зимней кожи.

Помогите своей сухой зимней коже, снизив температуру воды и сократив время принятия душа.

4. Регулярно делайте пилинг

Важно регулярно отшелушивать кожу лица и тела, особенно зимой.

Когда кожа становится сухой и зудящей, мы любим наносить жирные кремы. Но сухая, тусклая, шелушащаяся кожа обычно означает скопление мертвых, сухих клеток кожи. Нам не нужно увлажнять сухие, омертвевшие клетки кожи , нам нужно отшелушивать, чтобы удалить их.

Отшелушивающее средство

помогает уменьшить сухость и тусклый вид зимней кожи, удаляя тусклые отложения и способствуя здоровой скорости обновления клеток.

Отшелушивание осветлит вашу кожу и позволит лучше проникнуть в нее увлажняющему средству. Это ключ к сияющей коже даже зимой.

Кроме того, когда на коже меньше мертвых клеток, ваш увлажняющий крем легче впитывается и проникает в кожу.

Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашим блогом «Детали отшелушивания».»

5. Ухаживайте за губами

Зимой наши губы часто становятся более сухими и шелушатся. Так что же нам делать?

Даже не думая об этом, мы автоматически облизываем губы, чтобы временно избавиться от сухости.

Облизывание губ в то время может быть приятным, добавляя временное увлажнение, но, к сожалению, эта привычка делает кожу еще более сухой!

Когда вы облизываете губы, вы покрываете их слюной.Сухой зимний воздух быстро испаряет влагу из глубины кожи губ, вызывая чрезмерную сухость и растрескивание.

Лучший способ защитить и вылечить сухие, потрескавшиеся губы — это использовать увлажняющий и кондиционирующий органический бальзам для губ и наносить его на губы в течение дня. Хороший бальзам не только создаст защитный барьер, но и проникнет в кожу и заживит ее, а не просто покроет поверхность кожи.

Ночью многие люди спят с открытым ртом, из-за чего пересыхают губы.Если вы нанесете бальзам для губ перед сном , вы проснетесь с более мягкими и увлажненными губами. Попробуйте, особенно зимой.

Для получения дополнительной информации посетите наш блог «Как выбрать лучший натуральный бальзам для губ». »

6. Примите расслабляющую ванну

Зима не только истощает нашу кожу, но и истощает наш дух.

Если короткие темные дни утомляют вас, расслабляющая ванна может стать идеальным способом избавиться от стресса холодных унылых дней.

С добавлением нескольких натуральных, ухаживающих за телом ингредиентов вы можете успокоить свою кожу и превратить ванну в наслаждение, поднимающее настроение.

С давних времен люди погружались в теплую ванну, чтобы очиститься, расслабиться, освежиться, омолодиться и оздоровиться.

Принятие теплой ванны может помочь успокоить чувствительную кожу, улучшить кровообращение, расслабить мышцы, чтобы мы лучше спали, и помочь избавиться от заложенности носа при простудных заболеваниях.

Вот несколько советов:
7.Увлажнение изнутри

Стакан холодной воды может быть достаточно приятным в жаркий летний день, но наслаждение холодным напитком не так привлекательно, когда на улице холодно. Вот почему люди часто пьют меньше, и в зимние месяцы может быть трудно избежать обезвоживания.

Несмотря на то, что у разных людей процент воды в весе разный, до 60 процентов тела взрослого человека составляет вода. Младенцы имеют больше всего, рождаясь с примерно 78-процентным содержанием воды.

Ваше тело нуждается в воде для нормального функционирования.

Вода помогает регулировать температуру тела и необходима для функционирования клеток, тканей и органов.

Клетки кожи, как и любые другие клетки тела, состоят из воды. Если ваша кожа не получает достаточного количества воды, она становится сухой, стянутой и шелушится. Сухая кожа менее эластична и более склонна к образованию морщин.

Если вам трудно пить много холодной воды в зимние месяцы, попробуйте добавить лимон в теплую воду или попробовать натуральные травяные чаи без кофеина.

 

8. Используйте увлажнитель

Как часто вы просыпаетесь прохладным зимним утром с ощущением обезвоживания?

По мере того, как зимними ночами на улице падает температура, ваше тепло становится слишком сильным, вытягивая из воздуха все больше и больше влаги, вызывая ощущение сухости и пересыхания во рту, носу и коже.

Несмотря на то, что увлажнитель воздуха для всего дома является отличным дополнением к любой печи, простой альтернативой для повторного увлажнения воздуха и кожи является увлажнитель воздуха у вашей постели.Повышение влажности помогает предотвратить высыхание кожи и дыхательных путей.

Повышенная влажность может помочь не только при сухости кожи.

Исследование, опубликованное Джоном Д. Ноти и др. в феврале 2103 г., показало, что, когда влажность в помещении поддерживается выше 40 процентов, способность переносимых по воздуху вирусов вызывать грипп значительно снижается.

Способность переносимых по воздуху вирусов вызывать грипп снизилась с 77 процентов при низкой влажности до всего 14 процентов при повышении влажности выше 40 процентов. (Источник)

Большинство врачей рекомендуют увлажнитель с прохладным туманом, а в подчеркивается, что его необходимо часто промывать и поддерживать в идеальной чистоте. Обязательно проведите исследование!

 

Не позволяйте сухой, холодной погоде и центральному отоплению вызывать сухость, шелушение и зуд этой зимой.

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.