Японии массаж: Недопустимое название

Содержание

Массаж кобидо: как в Японии борются с морщинами | Фитнес и питание

Япония известна своими необычными бьюти-ритуалами. Один из них — массаж кобидо, который создан на основе акупунктуры. Движения рук по коже лица и шеи помогут избавиться от морщин и других недостатков.

Массаж кобидо — японский секрет красоты, который уходит корнями в Средневековье. Сегодня на волне интереса к здоровому образу жизни и домашнему уходу он популярен как никогда.

Массаж кобидо: история anti-age методики

Техника массажа была придумана в 1472 году. Легенда гласит, что ее создали два мастера мануальной терапии. Сначала они конкурировали друг с другом. Но когда поняли, что силы равны, то объединили свои усилия. Созданная ими техника ручного массажа получила название Kobido. Ее прародительницей была Анма — традиционная японская акупрессура. Кобидо мастера разработали специально для императрицы, которая искала способ сохранить свою молодость.

Массаж кобидо мечтают освоить многие мастера в Японии и за ее пределами. В XX веке самым известным мастером этой техники считался Ито. За свою жизнь своими знаниями учитель Ито поделился только с тремя учениками. Но мануалы по базовым манипуляциям кобидо можно найти в свободном доступе.

Эффект массажа

Кобидо — это неинвазивная техника улучшения состояния кожи и мышц лица. Массаж насчитывает около 100 приемов, у каждого из которых своя задача. Неслучайно его название переводится как «путь сохранения красоты».

Волшебный эффект массажа кобидо достигается за счет расслабления мышц лица и шеи, а также ускорения процессов регенерации в клетках кожи. Нормализуется кровообращение и лимфоток, за счет чего запускается процесс самоомоложения. После 25 лет выработка коллагена и эластина снижается, а массаж помогает предупредить появление морщин и снижение упругости. Корректируется овал лица благодаря тому, что во время манипуляций прорабатываются глубинные ткани дермы.

Массаж кобидо: как его делать

На одну процедуру придется потратить не менее 40-60 минут. Учтите, что во время массажа используется масло — для жирной кожи лучше использовать то, которое не будет забивать поры. Например, масло миндаля или виноградной косточки.

Кожу лица увлажняют маслом и затем приступают к похлопывающим движениям по направлению от шеи к подбородку. Затем ее растягивают по направлению от середины лица к вискам. Финальный этап массажа — легкие постукивания подушечками пальцев межбровного пространства и области глаз.

Массаж кобидо: как в Японии борются с морщинами was last modified: 5 декабря, 2020 by Настасья Гарина

Энергетический японский массаж | Все о Японии

Темп жизни, нервы, экология – все это так сложно переносить. Каждый человек может почувствовать необходимость полностью расслабиться, ведь нет сил, терпеть хроническую усталость и стабильные головные боли. Тогда было бы так уместно все бросить и уехать на отдых, посетить какой-нибудь остров.

Но такое доступно не всем и не всегда и, в силу обстоятельств, доводится оставаться в городе. Именно в таком случае массаж, известный человечеству еще с седой древности, будет, просто не заменим.  

Каждый народ обладает своими, характерными особенностями в проведении массажа. Японский массаж весьма распространен на Родине и хорошо известен за пределами ее границ. Главная особенность такого массажа – редкая техника. Массаж производится за счет нажатия на предопределенные точки тела, а это оказывает благотворное влияние на самочувствие. Японские теории привязывают здоровье человека к энергии, обматывающей все тело подобно сети.

Японский массаж называется «Шиацу». Это составное слово, в котором «ши» обозначает палец, а «ацу» — обозначает нажим. Несколько отличается от этого вида массажа иная его разновидность – «Амма», специфика которого в совмещении непродолжительных надавливаний на нужные точки с поглаживанием и разминанием всего тела.

Помимо пользы, японский массаж еще и очень удобен. Для него не нужны особые масла, стол для массажа. Более того, не надо раздеваться, можно не ложиться – удобно провести сеанс в обеденный перерыв. Даже если человек остался сидеть, мастер направит энергетические потоки в нужное русло. Спустя всего двадцать минут наступает чувство легкости, наконец-то появляется возможность полностью расслабиться.

Обычно японский массаж проводится, начиная движение от области сердца и расходится «цветком» на периферию. Специалист оказывает помощь организму, использую поглаживающие, разглаживающие движения и конечно надавливание на нужные точки. Надавливания, по необходимости, может быть осуществлено пальцами, тельной стороной кисти, локтем, коленом. Это усиливает давление на точку, она лучше разминается.

Используя японский массаж можно освободиться от головной боли, боли в спине и иных болей. Но это не средство против боли, пойти на сеанс может любой желающий. С его помощью можно расслабиться, хорошо отдохнуть, восстановить силы и обрести состояние легкости.

 

Массаж Асахи: 10-минутный комплекс для молодости лица, советы косметолога Курорта Красная Поляна | Красная Поляна

13 июля 2021

9 минут

21838

Массаж Асахи известен как процедура, после которой лицо выглядит как минимум на 10 лет моложе. Он пришел к нам из Японии — а японки славятся своей фарфоровой кожей и четким овалом лица. Техника быстро стала трендом в индустрии красоты. 

Лучше всего косметические процедуры действуют в комплексе. Восстановлению кожи способствует правильный режим сна, чистое и сбалансированное питание, занятия спортом, время на свежем воздухе. В этой статье мы расскажем, каким процедурам стоит отдать предпочтение, и поделимся советами специалистов, как делать самомассаж Асахи. 

Что такое массаж Асахи

 

Это омолаживающий самомассаж с лимфодренажным эффектом. У него довольно много названий — Y-массаж, цоган или зоган, двухпальцевый. Но суть от этого не меняется: массаж воздействует на лимфатические узлы и положительно влияет на перемещение жидкости в организме. 

В организме каждого человека есть лимфа — межтканевая жидкость, которая путешествует по системам и органам, транспортируя различные питательные вещества. Для правильной циркуляции лимфы важны два условия: тонус сосудов и мышц. Отсутствие физической активности и вредные привычки ослабляют этот тонус, и баланс нарушается. Лимфа начинает застаиваться в организме — это сопровождается накоплением токсинов и появлением отеков. Здесь на помощь как раз и приходит массаж. 

Массаж приводит лимфу в движение. Обменные процессы в организме постепенно налаживаются, токсины уходят, жидкость равномерно распределяется по тканям, уменьшая отечность. 

Кому будет полезен массаж Асахи

 

Массаж Асахи подойдет женщинам после 30 лет, так как примерно в этом возрасте кожа начинает терять упругость, появляются первые морщины, становятся видны неровности. Девушкам до 30 лет массаж можно выполнять для профилактики.

Можно ли делать массаж Асахи в дома?

 

Асахи – один из немногих видов массажа, которые можно выполнять в домашних условиях. Массаж займет 10-15 минут в день, методика выполнения простая и легко запоминается. Лучше всего будет познакомиться с процедурой у косметолога: он сможет рассказать об особенностях вашей кожи, найти эффективные точки и подобрать уход.

Если возможности пойти в салон пока нет, косметолог центра «Medical & SPA Поляна 960» поделился техникой выполнения домашнего самомассажа:

Подготовительный этап

Хорошо вымойте руки. Затем очистите кожу своим ежедневным средством: пенкой для умывания, тоником или гелем. Встаньте перед зеркалом — вы должны хорошо видеть все свои движения. Можно делать массаж сидя или стоя, положение лежа не допускается. Чистую кожу необходимо тщательно увлажнить. Можно воспользоваться жирным кремом или специальным массажным маслом.

Разминка

Начинаем массаж с воздействия на лимфатические узлы, через которые проходит жидкость. Вам важно запомнить расположение трех из них:

• возле уха

• под нижней челюстью

• в ямочке ключиц

Соедините указательный и средний пальцы и пройдитесь ими сверху вниз: от лимфоузла, расположенного возле уха по направлению к точке под нижней челюстью. Затем проследуйте к области в ямочке ключиц. Разминочное движение нужно выполнять по 3 раза на каждую сторону лица. 

Движения для лба

Плотно прижмите указательный, средний и безымянный пальцы левой и правой руки в центр лба. Сделайте надавливающее движение по направлению к вискам. Не отрывая руки, как бы разглаживая кожу, дойдите до лимфоузла возле уха, затем проследуйте к областям под нижней челюстью и к ямочке ключиц. 

Движения вокруг глаз

Подушечки средних пальцев расположите по внешним краям глаз. Выполняйте движения полукругом — от внешней точки к внутреннему уголку. Сначала двигайтесь по нижнему краю орбиты, затем переходите к верхнему, затем дважды по нижнему.

Движения вокруг рта и подбородка

Исходная точка — ямочка в середине подбородка. Поставьте в нее безымянные пальцы правой и левой руки. Двигайте руками в разные стороны — так, чтобы пальцы встретились в углублении над верхней губой. Сдвиньте кожу по направлению к носовой перегородки. Движение нужно повторить 3 раза. 

Движения в области носа и носогубного треугольника

Вам необходимо расположить средние пальцы в основание крыльев носа. Сделайте по 4 движения вверх-вниз по дуге вокруг крыльев носа. Добавьте безымянный палец и разотрите им боковые части носа по направлению к переносице. От этой точки двигайтесь к лимфоузлам — по тому же направлению, что и в разминке. 

Массаж щек и уголков губ

Пальцы правой и левой руки разместите в ямке в середине подбородка. Надавите на кожу и переместитесь к краям губ. Не отрывая пальцев от лица, продвигайтесь вдоль линии носа внешнему уголку глаз. Остановитесь в это области на пару секунд, после чего выполните движения из разминки. 

Движения для скул

Поставьте раскрытые ладони по внешним сторонам губ. Сделайте движение через скулы к вискам, дойдите до ушей и повторите разминочную последовательность.

Упражнения для лба

Массаж заканчивается в области лба — в той же точке, с которой мы начали практику. Кончиками пальцев проделайте движения «зигзагом» по лбу: сначала одной рукой, а справа налево, затем поменяйте руку и направление. Это позволит тщательно проработать мышцы. 

На этом массаж завершается. При выполнении движений вам не должно быть больно. Могут присутствовать ощущения нажатия и сдавливания, но боль говорит о том, что техника выполнения неправильная. Возможно, вы делаете чересчур жесткие массажные движения или выполняете их без достаточного увлажнения кожи. Это не поможет размять мышцы, а только приведет к перерастяжению кожи и может оставить кровоподтеки. 

После завершения массажа нужно очистить лицо и умыться теплой водой. Это очень важный шаг: лимфодренажный массаж выводит токсины, которые нельзя оставлять на поверхности кожи. 

от французского до тайского ?‍♀️??

Шведский массаж: самый первый

Массаж — очень древняя практика, к которой прибегали ещё в первобытное время. Тогда человечество имело очень смутное представление об анатомии, но уже догадывалось о лечебных свойствах разминающих движений — поэтому массажем занимались знахари. Первым, кто научно доказал его влияние на здоровье, был шведский врач Пер Хенрик Линг, живший в начале XIX века.

Его наработки вошли в основу как классического медицинского массажа, так и его «шведской» разновидности. Два этих типа очень похожи, но есть существенная разница. В первом случае массажист работает с конкретными болезненными точками: при болях в шее разминает шею, при болях в пояснице — поясницу. А во втором — со всем телом в комплексе.

Шведский массаж использует остеопатический подход. Если у человека болит спина, то мы массируем не только её, а проверяем всё тело в поисках источника боли. Возможно, у человека есть проблемы с тазом или со стопами — и работать нужно именно с ними.

Японский массаж лица: самый древний

Есть несколько видов японского массажа: коруги, зоган, кобидо. Методики исполнения у них разные, а вот цель одинаковая: улучшить цвет кожи и подтянуть овал лица.

Коруги и зоган появились относительно недавно — их изобрели японские косметологи около 20 лет назад. А вот с кобидо всё интереснее: к нему прибегали императрицы ещё в XV веке. В Европу техника проникла лишь в конце прошлого столетия, когда японский мастер Шого Мочизуки начал открывать на материке свои массажные школы. Однако европейцы быстро полюбили её за эффективное снятие отёков и уменьшение мышечного напряжения. Кобидо остаётся наиболее популярной разновидностью японского массажа лица и по сей день.

Название «кобидо» переводится как «путь сохранения красоты», ведь эта техника обладает антивозрастным эффектом и подтягивает кожу. Массажист делает ритмичные движения пальцами, похожие на игру на фортепиано. В результате возникает приятное ощущение порхающих по лицу бабочек.

Посмотреть анкеты мастеров массажа

Скандинавский массаж: самый мягкий

Этот вид массажа стоит попробовать, если вы хотите добиться подтягивающего эффекта снаружи и ощутить чувство умиротворения внутри. Ведь важная составляющая процедуры — расслабляющая атмосфера.

Массаж проводят под звуки национальной скандинавской музыки с пением птиц и журчанием ручья. Вся процедура проходит в плавном, чарующем ритме. Нет никаких сильных надавливаний и болезненной проработки мышц — только мягкие растирающие и скользящие движения. Перед сеансом мастер обильно смазывает ладони маслом, чтобы они легко скользили по телу. Клиент должен почувствовать, что погружается в глубокий беззаботный сон — как в детстве. Заканчивают массаж лёгкими движениями тёплых камней по массажным линиям.

Французский массаж лица: самый интенсивный

Полная противоположность скандинавского массажа — французский. Он не только весьма интенсивный, но и достаточно болезненный. Разница ощущается уже в том, как мастер готовится к процедуре: если «скандинавы» мажут руки маслом, чтобы плавно скользить, то «французы» посыпают их тальком, чтобы как можно эффективнее воздействовать на мышцы лица. Но потерпеть, возможно, действительно стоит: специалисты утверждают, что омолаживающий эффект можно заметить уже после первой процедуры.

Второе название французского массажа — скульптурный. Его особенность — выраженный лифтинг-эффект, который возникает за счёт стимуляции кровообращения, глубокого лимфодренажа, укрепления мышечного корсета и снятия мышечных зажимов. Придётся немного потерпеть, зато в итоге вы получите безоперационную подтяжку лица.

Тайский массаж: самый необычный

Пожалуй, самый популярный на сегодняшний день вид массажа. Массажист Александр Никитин считает, что на это есть две причины. Во-первых, тайский массаж помогает справиться с большим количеством проблем: напряжение в мышцах и болевой синдром, осложнённая макро- и микроциркуляция крови и лимфы, пониженная подвижность суставов и эластичность связок. Во-вторых, у него необычная техника исполнения: мастер использует не только руки, но всё тело, двигаясь будто в танце.

Есть две большие школы тайского массажа: южная и северная. Южный массаж более силовой, в нём больше работы на продавливание мышц и освобождение суставов. В северном много мягких скручивающих и растягивающих упражнений, которые напоминают асаны йоги. За это его даже называют «пассивной йогой».

Из-за сильного воздействия тайский массаж может быть достаточно болезненным. Но Александр Никитин предупреждает, что невыносимой боль быть не должна — для неё могут быть несколько причин:

  • непрофессионализм мастера;
  • низкий болевой порог;
  • серьёзная забитость мышц;
  • наличие медицинских проблем, которые нужно обсуждать с мастером индивидуально ещё до сеанса.

Японский массаж Шиацу в Москве цены, Spa-салон AsiaTimeSpa

Шиацу. Японский массаж

Японская техника массажа

Время Цена Gold карта Vip карта
60 мин. 3950 р. -10% -20%
90 мин. 5650 р. -10% -20%
120 мин. 7400 р. -10% -20%

Получить консультацию

Массаж шиацу используют для общего оздоровления организма, снятия напряжения и усталости. Шиацу — точечный массаж, это прекрасное профилактическое средство, оберегающее от патологии нервную систему и ЖКТ. Также он помогает при бессоннице и различных стрессах.

Уникальная методика Шиацу была разработана в прошлом веке в Японии на основе методов традиционного японского массажа, знаний китайской медицины и опыта точечного воздействия на биологически активные точки, который широко используется в восточных единоборствах. В переводе с японского «Шиацу» означает «надавливать пальцами», и именно этим способом пользуется мастер при работе с телом пациента.

Как происходит воздействие?

Внешне процедура выглядит достаточно нехитро – с помощью больших пальцев (реже — ладоней либо специальных металлических шаров) мастер надавливает на отдельные точки на теле пациента. При этом давление не сопровождается какими-либо массажными движениями, а длительность воздействия на каждую точку составляет от 5 секунд до 2-х минут. Продолжительность сеанса составляет от 30 до 90 минут, а точки, на которые происходит воздействия, выбираются исходя из имеющихся у посетителя заболеваний.

Не смотря на внешнюю простоту движений мастера, японский массаж обеспечивает феноменальный оздоравливающий эффект. Опытный массажист не только знает, какие именно точки на теле человека являются проекциями внутренних органов, но и знаком с направлениями энергетических потоков внутри организма. Именно нормализация внутренней энергетики, позволяющая избавиться от многочисленных заболеваний, и является основной задачей массажного воздействия.

Кому полезно посетить сеанс Шиацу?

Точечное воздействие полезно и в качестве оздоровительной процедуры, и в лечебных целях. Опытный специалист может применять массаж Шиацу как самостоятельный метод лечения при большинстве заболеваний, связанных с болевым синдромом.

Посещение сеанса позволяет избавиться от:

  • болей в суставах и мышцах;
  • расстройств метаболизма;
  • нарушений кровотока;
  • болезней органов дыхания;
  • хронических расстройств нервной системы.

Головная или зубная боль, рвота, сильные суставные боли, состояние хронической усталости – с такими нарушениями с помощью техники Шиацу можно справиться за считанные минуты. Курс из нескольких процедур позволяет избавиться от серьёзных функциональных расстройств организма.

Приходите к нам, и вы убедитесь – волшебные руки мастеров салона Asia Time Spa действительно способны творить чудеса!

Поделиться в соц сетях

Шиатсу: японский массаж улучшает интимную жизнь? | Секреты красоты | Здоровье

Представители многих народов и цивилизаций разрабатывали свои методы разминания и растирания человеческого тела. Но только в Японии этот вид врачебного искусства достиг своего совершенства.

Шиатсу или, в переводе с Японского, «надавливание пальцами» — уникальный вид воздействия на активные точки человека в сочетании с почти экстрасенсорным влиянием воли мастера на энергетические процессы организма пациента. У Шиатсу китайские корни. Искусство воздействия на энергетические ресурсы организма через активные точки родилось в даосских монастырях «поднебесной империи», вместе с буддийскими монахами попало в Японию, а там методы быстрой реанимации и восстановления без лекарств взяли на вооружение практичные самураи.

В своем окончательном виде Шиатсу появилась в конце сороковых годов XX века, стараниями японского медика Такохиро Намикоши. Он заинтересовался необычными лечебными приёмами, которые передавали из поколения в поколение учителя японских единоборств. Их приёмы использовались для лечения травм, болей в суставах и позвоночнике и даже повышения способностей учеников. Намикоши был поражён эффективностью этих систем и той быстротой, с которой наступало улучшение. Иногда требовались минуты для снятия болезненных ощущений или нормализации различных функций организма. Помимо этого он заметил, что Шиатсу оказывает положительное воздействие на эмоции человека, его память и способность воспринимать информацию. Собрав уникальную коллекцию способов воздействия на организм человека? Намикоши назвал ее Шиатсу. В своей книге он писал, что «учитель, применяющий эту систему, найдёт у себя способности превращать отстающих учеников в будущих учёных, а жена, которая знает Шиатсу, может добиться полной гармонии в интимных отношениях с мужем».

Китайская теория о внутренней энергии

Даосские монахи считали, что в основе мироздания находится энергия «ци». Ци присутствует везде, в том числе и в человеческом организме, где она циркулирует по совершенно определенным путям — каналам. Каждый канал связан с конкретным органом в теле человека, и, воздействуя на точки выхода энергетических каналов на поверхность, можно сокращать или добавлять порции энергии, которые этому органу предназначены. В течение суток ци совершает полный оборот переходя от одного органа к другому.

Давить, не массировать

Если китайские врачи пытались воздействовать на меридианные точки с помощью игл — чжень, прижигания — цзю, массажа — туйна — и специальной гимнастики — цигун, то практичные японцы объединили все эти приемы в одном. Шиатсу — это сочетание надавливания пальцами на определенные точки тела с разминающими и прогревающими воздействиями ладонью, локтем, предплечьем и коленом: при этом пациент с помощью мастера принимает специальные позы — для полного расслабления членов и открытия энергетических каналов.

На самом деле воздействие пальцами на точки применяют и китайцы. Основное отличие в том, что Шиатсу — это не раздражение активного центра, как в акупрессуре, а проработка тела посредством мощных нажатий, как правило, подушечкой большого пальца; они производятся перпендикулярно телу без массирующих движений.

Высший смысл Шиатсу — запустить такие механизмы человеческого тела, которые позволят ему самостоятельно излечить себя и пополнить собственные жизненные ресурсы. В этом вопросе жители страны восходящего солнца полностью солидарны с Гиппократом, который утверждал, что «настоящая медицина — это природа, а врачи лишь ее слуги».

Говорящие точки

Уже после нескольких сеансов Шиатсу пациенты отмечают повышение иммунитета, устойчивость к стрессам, повышение гибкости и выносливости и почти все — улучшение осанки.

Для того чтобы ответить на вопрос, в чем секрет эффективности метода, сравним нашу нервную систему с паутиной. Мастер Шиатсу, как паук, перебирает ее отдельные сегменты и, воздействуя на них, меняет рисунок паутины, что регистрируется и анализируется центральной нервной системой; а та, в свою очередь, дает команду к перезагрузке вегетативной, эндокринной и другим важнейшим системам организма.

Основным источником информации об имеющихся неполадках и необходимом воздействии для мастера являются сами точки. В первую очередь, с точки зрения своей податливости и эластичности. Японцы называют «нездоровые» энергетические центры словом «катай» — жёсткий. Помимо этого они могут отличаться температурой, цветом и болезненностью. Все эти признаки говорят о том, что в месте скопления «ненормальных» точек организм вынужден затрачивать большое количество сил на поддержание болезненного состояния. С помощью Шиатсу разрушительная энергия перенаправляется на созидательные задачи, способствуя излечению. Признаком этого процесса, для мастера Шиатсу, служит исчезновение неприятных ощущений в точке.

Специалист Шиатсу не просто воздействует на энергетические центры, он меняет их состояние, а вместе с ними и состояние всего организма. В качестве иллюстрации того, как работает метод Шиатсу, его создатель Такуиро Намикоши приводит следующий пример: «Если после физических нагрузок болят мышцы — значит, в них накопилась молочная кислота. Такую боль можно снять, если дать мышцам отдых. По мере того как молочная кислота вымывается током венозной крови, артериальная кровь приносит вещество гликоген, возвращая мышцам энергию. Если усталость не проходит долго, это может вызвать нарушения в костно-суставном аппарате, кровеносных сосудах, нервах и лимфатических узлах. В результате возникает болезнь. Надавливая пальцем на мышцу можно значительно ускорить процесс замены молочной кислоты гликогеном».

Будь мягкой

Китайский мудрец Лао Цзы говорил: «Человек, появляясь на свет, мягок и податлив, а когда умирает — негибок и твёрд. Все живые твари, деревья и травы, когда рождаются, податливы и нежны, когда же умирают, становятся сухими и ломкими. И потому тот, кто мягок и податлив, идёт дорогой жизни, тот, кто негибок и твёрд, идёт дорогой смерти».

С годами мы медленно и неуклонно теряет гибкость и подвижность. Как следствие мы болеем и быстро устаем. Так приходит старость. Впрочем, мастера Шиатсу утверждают, что это не так. Просто со временем мы накапливаем в себе запасы деструктивной энергии, которая превращает все наше тело в сплошной «катай». Шиатсу делает нас вновь мягким, возвращая молодость и подвижность.

С точки зрения физического воздействия, сеанс Шиатсу можно сравнить с тренировкой в фитнесс клубе. Все воздействия в Шиатсу осуществляются в согласии с ритмом дыхания пациента. Как правило, начинают со спины, затем прорабатывают ноги, руки, живот, грудь, шею и голову. Сеанс длится от тридцати минут до часа. Для воздействия на точки массажист никогда не использует силу рук — только вес собственного тела. Длительность нажатия обычно может меняться в диапазоне от одного до трех вдохов-выдохов пациента.

Воздействия должны быть ритмичными. Монотонная работа успокаивает пациента и расслабляет. Нажатие на точки производят медленно и нежно, а отпускают резко. Массаж Шиатсу делают через материю, поскольку нажатие на точку должно быть четким. Если нажимать непосредственно на кожу, потовые и сальные железы начнут выделять свои секреты, так что тело станет скользким, и работа специалиста сильно усложнится. При правильно проведенном сеансе у пациента возникает чувство тепла, сонливости с последующим ощущением легкости и энергии.

Противопоказания

• Острые инфекционные состояния

• Онкология

• Массивные повреждения кожных покровов

• Шизофрения

Смотрите также:

Вагю – мясо, для которого «не нужны зубы»

Зачем коровам делают массаж и как правильно готовить самое редкое мраморное мясо – читайте в материале Ирины Штрейс.

Мраморное мясо по всем показателям превосходит обычные породы говядины, отличаясь не только нежностью, но и полезными свойствами. Само название появилось благодаря внешнему сходству равномерных жировых прослоек и узора на поверхности горной породы. В отличие от обычного мяса мраморное содержит вещества, которые препятствуют образованию холестерина, и даже обладает антиканцерогенными свойствами.

Вагю –  наиболее изысканная разновидность мраморной говядины, которая встречается реже других. Более подробно об этом продукте в нашем материале.

ТЕХНОЛОГИЯ

Wagyu в переводе означает «японская корова». Это не одна, а целая совокупность пород коров, чье мясо предрасположено к мраморности. Исконно они выводились в Японии по специальным технологиям, которые существуют по сей день и включают в себя определенный рацион питания и режим дня.

С самого рождения до полугодовалого возраста телят поят натуральным молоком и затем  на протяжении нескольких месяцев отпускают пастись на лугах. В этот период фермеры почти не вмешиваются в жизнь животных. Спустя какое-то время, когда бычки становятся более крупными, их помещают в отдельные звуконепроницаемые комнаты и ограничивают в движении. Бычков подвешивают на вожжах, чтобы, будучи неподвижными, их мышцы тем не менее оставались в напряжении. Это положение способствует равномерному распределнию жировых прослоек в мясе.

Конечно, первая мысль при этом – что такое безрадостное существование может заставить страдать самую флегматичную корову. Однако при всем цинизме происходящего фермеры стремятся создать для бычков максимально комфортные, можно сказать, санаторные условия. Животных кормят отборным зерном, поят дорогим пивом (в некоторых провинциях используют саке), вместо санаторной гимнастики организуют ручной и вибромассаж. А чтобы улучшить пищеварение, включают классическую музыку. Период зернового откорма длится около 10 месяцев.

Благодаря обилию жировых прослоек вкус мяса получается очень нежным и сочным. По той же причине после забоя оно долго остается свежим. Что удивительно, жир в этом мясе не содержит вредные кислоты, а наоборот считается полезным. Чем мясо жирнее, тем оно более дорогое.

 

Как и другие традиции, бережно хранимые предками, в Японии эти технологии чтят и относятся к ним с ревностью, схожей с тем, как французы держатся за определение «шампанское». Однако как и в случае с игристым вином, «вагю» научились делать уже по всему миру. Лидерами производства считаются Австралия и Новая Зеландия – там скрещивают японских коров и местных. Как правило, привозят одного быка из японского фермерского хозяйства, и этого вполне хватает для того, чтобы получить многочисленное мраморное потомство. Кстати, технология производства мраморного мяса есть и в России – например, в Липецке и Пензе. Однако, по мнению многих поваров, липецкая говядина обладает относительно низкой степенью мраморности. Поэтому российский продукт не пользуется большим спросом у рестораторов.

РАЗНОВИДНОСТИ

В стране восходящего солнца исторически сложилось несколько регионов, где занимаются производством мраморного мяса. Три самые знаменитые префектуры (так в Японии называются административные единицы) – Хего, Симанэ и Тоттори. Здесь выращивают такие японские породы как Tajima, Itozakura, Kedaka.

Префектура Хего также славится производствам сорта мяса «кобэ». Для производства этого сорта используется мясо быков породы Tajima. Сами японцы говорят, что это тот продукт, для которого не нужны зубы. Удивительно нежным, таящим во рту мясо получается за счет максимального ухода за животным. В столице префектуры городе Кобэ руководствуются принципом «чем бычку лучше, тем  лучше его мясо». За одним животным ухаживают до двадцати человек.  Ему также делают ручной массаж, поят пивом, кормят отборным зерном и ограничивают в движении, правда, в отличие от других провинций быки здесь – товар штучный и не экспортируются на продажу. Меньше производство – больше цена. Мясо «кобэ» невероятно дорогое, в разы дороже обычного мяса «вагю». 100 грамм стоят порядка 50 евро.


 

 

 

УСЛОВИЯ И РЕЗУЛЬТАТ

Как правило, на австралийских фермах все производство автоматизировано. Массаж делают специальные машины, а не люди; пиво в бутылках не подносят, а подают специальные шланги.
Если бычков выращивают около 11 месяцев, продолжительность зернового откорма, как правило, длится не менее 100 дней. Использование высококачественного зерна является важным условием в производстве мраморного мяса.

Правда, все зависит от страны-производителя. В США на некоторых предприятиях используют кукурузу и комбикорма, а в Австралии, стране более благопрятной в плане экологии, в рацион животных добавляют вино и мед. В последнем содержатся вещества, которые размягчают мышечные волокна мяса и делают его более сочным. В той же Австралии встречается и травяной откорм, когда в течение нескольких месяцев животные питаются на пастбищах. Такой откорм отрицательно сказывается на мраморности мяса, поскольку оно становится более постным.

Отличить мраморное мясо можно по его сетчатой структуре: жир глубоко впитывается в подкожные слои, образуя частые тонкие линии. Здесь выстраивается следующий алгоритм. Чем мясо более «сетчатое», тем выше степень его мраморности. Чем выше степень мраморности, тем более качественным считается продукт. Всего существует восемь основных категорий качества мраморного мяса. Они присваеваются мясу в зависимости от комбинаций степени мраморности и возрастной группы.

Самая высшая категория – Prime, в нее попадает мясо бычков, забитых в возрасте от 9 до 30 месяцев. Это мясо первой степени мраморности. На цвет оно равномерно красное, с частой сеткой жировых прослоек. Далее следуют по мере убывания Choice, Select, Standart, Commercial, Utility, Cutter и Canner.  Choice – степень мраморности от 2 до 4, это мясо более однотонное и чуть темнее чем Prime. Категория Select допускает степень мраморности от 5 до 6. К последним двум категориям относится мясо с более низкой степенью мраморности, полученное из «пожилых» возрастных групп. Его, как правило, используют для дальнейшей переработки.


Первые шесть степеней мраморности. Источник фото: http://untema.livejournal.com/

СОЗРЕВАНИЕ И РАЗМОРОЗКА

После того, как тушу разделывают, мясо оставляют дозревать на 14 дней и более. Этот процесс происходит при температуре 2-4 °С и позволяет мясу приобрести нежность, аромат, сочность – в общем, улучшает качество и усвояемость продукта. Есть влажное созревание, но чаще всего применяют сухое, когда кусок туши подвешивают в прохладном месте. После созревания мясо пакуют в вакуумные пакеты, затем охлаждают или замораживают. Срок годности мяса в таких пакетах у американского мраморного мяса  составляет 90 дней, у австралийского – 75 дней. Размораживать «вагю» нужно при температуре близкой к 0 °С, это должен быть медленный и естественный процесс, иначе может быть нарушена структура волокон.

Шеф-повар ресторана «Европа» Огнен Гайич об особенностях приготовления мяса «вагю»:

«Самый ценный вид мяса «кобэ», как известно, можно попробовать только в Японии, или разово на каком-либо уникальном высокобюджетном мероприятии. Тем не менее, более простые сорта вагю тоже практически нигде не встретить – это весьма дорого и понятно лишь самым продвинутым гурманам. В нашем ресторане мы сначала ввели эту позицию экспериментально, и теперь, видя спрос, решили оставить ее числе постоянных предложений. Я предпочитаю готовить это мясо не очень долго, так как в процессе длительной жарки оно твердеет и его вкус меняется. Мы готовим его до состояния medium rare. Достаточно шести минут, чтобы сделать один стейк. В нашей культуре принято жарить мясо и в процессе жарки приправлять его солью и перцем. У японцев другие традиции, вместо приправ они используют лишь соевый соус.
 

Минимальный вес наших стейков – 100 грамм. Мы подаем мясо вагю на каменном подносе, который удерживает температуру 200 °С, с тремя видами соуса и приправ: масло, смешанное с тертой зеленью, соус демиглас, подкопченая морская соль. Каждый из них удачно гармонирует с этим мясом. Масло тает на горячем мясе, и смесь трав начинает благоухать. Правда, лично я рекомендую не перебарщивать с соусом и приправами. Важно почувствовать исконный вкус продукта. Именно он здесь играет главную роль».
 

Фотографии: Антон Кузнецов

Автор материала:

Шиацу — японский массаж | Udemy

Это уникальный курс. Да, уникальный, потому что он вернет вам контакт с человеческой связью — то, что мы, кажется, потеряли в нашей занятой жизни.

Просто подумайте, когда вы в последний раз проводили время исключительно со своим партнером, лучшим другом или одним из членов вашей семьи. Давно правда? Особые моменты теперь редкость, но они по-прежнему самое важное, что у нас есть в жизни. Надеюсь, ты здесь со мной…

Шиацу — японская техника массажа через одежду; это одно из самых расслабляющих ощущений благодаря твердому, но мягкому давлению, деликатным и спокойным движениям и растяжкам.

Изучить основы дзен шиацу очень просто, даже если вы думаете, что не занимаетесь массажем. Все, что вам нужно, это немного времени, чтобы посмотреть эти видео и правильный настрой. Если вы сможете потратить пять минут на то, чтобы полностью расслабиться, прежде чем угощать своих друзей, вы оба получите потрясающий опыт.

Опыт массажа не требуется; мы начнем с азбуки шиацу. Вам просто нужно найти кого-то, кто хочет быть избалованным.

Это путешествие личного совершенствования и знаний о теле.

Вместе научимся работать над:

·      Задняя часть

·      Шея

·      Руки и кисти

·      Плечи

·      Крестец

·      Ноги и

·      Ноги

Мы начнем с понимания того, что такое давление в контексте шиацу и как мы можем его применять. Затем мы узнаем, как обустроить комнату для наших процедур, какие части нашего собственного тела мы используем для оказания давления и форму, которая должна быть у нашего тела, чтобы оказывать эффективное давление.

Как только мы досконально поймем основы, мы, наконец, приступим к работе над человеком. Мы начнем оказывать давление на спину, которая является наиболее безопасным местом для начала. Шаг за шагом мы будем работать над всеми частями тела.

Этот курс познакомит вас с захватывающим миром анатомии, а также расскажет много нового о вашем теле. Вы обнаружите, что тело каждого человека отличается и движется по-разному. Очень интересно, уверяю вас.

Мы будем лечить людей руками, пальцами, локтями и даже коленями, без грязных масел, с минимальными требованиями к пространству и подготовке.Идея состоит в том, чтобы помочь людям расслабиться, а также повеселиться, сделать это беззаботным. Таким образом, вы получите лучшее из этого.

В конце вы сможете провести час массажа шиацу для своих близких и заставить их почувствовать себя особенными. Я люблю лечить людей сам, но лечение моих близких — это другой уровень удовлетворения. Вы увидите, что я имею в виду.

До встречи на курсе.

До тех пор.

Паоло

Лучший массаж в центре Нью-Йорка, Японский шиацу Нью-Йорк | Массаж в отеле

ЭЛЕМЕНТНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ

Wood: Wood: Омолаживающий и иммунную систему Усиление
Огонь: Стимулирует и неадризут разум
Земля: Баланс Тело и ума, СПИДос Водосвязка
Металл: Детоксики и тонизирует
Вода: Успокойство и снимает стресс

Прочно укоренившись в теории пяти элементов традиционной китайской и японской медицины, дерево, огонь, земля, металл и вода используются для диагностики противоречивых симптомов в вашем теле и разуме.

Используя только растительные масла первого отжима высшего качества, мы опираемся на восточные и западные техники массажа и адаптируем их к вашим конкретным потребностям.

60 или 90 минут

240 долл. США/340 долл. США

 

ПЬЯНЫЙ ЛОТОС

В фирменном массаже

Шибуи используются индивидуальные поглаживания и горячие полотенца, пропитанные сакэ, чтобы расслабить уставшие мышцы и одновременно ухаживать за кожей. Специальная смесь эфирных масел питает и успокаивает ум. Идеально подходит при синдроме смены часовых поясов, обезвоживании или после ночного переутомления.

60 или 90 минут
240/340 долл. США

 

БЕРЕЗА ЛЕЧЕБНАЯ

Все, что вам нужно, чтобы восстановиться после хронического стресса и болей в мышцах. Наш лечебный массаж направлен на расслабление перегруженных мышц. Специальная смесь массажного бальзама из масла ши и эфирных масел помогает уменьшить воспаление и способствует заживлению. Идеально подходит после тренировки, долгого перелета или напряженного дня.

60 или 90 минут
240 долл. США / 340 долл. США

 

OMAKASE ~ доверить / защитить

Доверьтесь одному из наших преданных своему делу массажистов, позволив им создать для вас индивидуальный сеанс работы с телом.Наш ритуал Омакасе рассчитан на разную продолжительность — 60 или 90 минут — с комбинацией терапий и масел, доступных для исцеления и освобождения от глубоко укоренившихся моделей стресса, боли или энергетической блокировки.

60 или 90 минут 
250 долл. США / 350 долл. США

 

МАЛЕНЬКАЯ ФАСОЛЬ

Наш дородовой и послеродовой массаж — это индивидуальный массаж с использованием нашего домашнего бальзама из масла ши, шиповника, жожоба и безопасных для детей эфирных масел для снятия напряжения и болей в изменяющемся теле.Нежная маска из молотых бобов адзуки и каолиновой глины наносится на живот, чтобы укрепить и тонизировать кожу, когда она растягивается, в то время как ноги усердно массируются. Лучше всего получать с 3-месячного возраста.

60 или 90 минут
240/340 долл. США

 

ТАЙСКИЙ МАССАЖ САМАМПУРИ

Мощный уход, созданный в Таиланде в 14 веке. Этот целостный ритуал включает в себя лечебное тепло и четыре вида массажа для облегчения боли в мышцах, суставах и спине.Королевский тайский массаж, похожий на точечный массаж, высвобождает заблокированную энергию, в то время как наши припарки, сделанные из ткани цвета индиго и наполненные целебными травами, такими как имбирь и лемонграсс, пропариваются и месятся на теле, позволяя травам и маслам проникать внутрь и действовать как мощные детоксиканты. при усилении лимфооттока. Тайская растяжка и глубокое дыхание помогают зарядить энергией и сбалансировать тело и разум. Рекомендуется для спортсменов, проблем с кровообращением и пищеварением, а также при чрезмерном стрессе.

90 минут
340 долларов

 

ТРАДИЦИОННОЕ ЯПОНСКОЕ ШИАЦУ

Выполняемая в традиционной манере на татами, шиацу сочетает акупунктурную терапию с растяжением меридианов, чтобы стимулировать поток энергии во всем теле.В отличие от других массажей, масло не применяется, и во время процедуры вы остаетесь полностью одетым. От твердого до глубокого ритмичное давление оказывается на все тело большими пальцами, ладонями, коленями, предплечьями, локтями и ступнями. Этот массаж вызывает глубокое расслабление и возвращает тело в равновесие.

60 или 90 минут
240/340 долл. США

 

РЕФЛЕКСОЛОГИЯ

Наша классическая лечебная процедура для ног начинается с очищающего ритуала, открывающего энергетические каналы стоп.Затем мы массируем каждую стопу, следуя принципам китайской рефлексотерапии. Оживляет уставшие ноги, очищает организм от токсинов, стимулирует выработку эндорфинов.

60 минут
230 долларов

 

ТАЙСКИЙ ЙОГА МАССАЖ

Наш тайский йога-массаж сочетает в себе серию поз йоги с помощником и растяжку под руководством врача с легким покачиванием и ритмичным точечным массажем для снятия напряжения в суставах и мышцах. Эту процедуру можно проводить на удобном традиционном азиатском коврике, предлагается свободная одежда.

60 или 90 минут

240 долл. США / 340 долл. США

 

 

Токийский массаж

Чего ожидать от сеанса японского массажа?
Вы должны рассчитывать на расслабляющий и омолаживающий опыт. Приходите в свободной одежде, такой как пижама или краски для йоги.Вы также можете выделить время перед сеансом, чтобы переодеться в традиционную одежду для японского массажа, которую мы предоставляем. Сеанс массажа будет проводиться на тонком напольном матрасе, чтобы обеспечить максимальный комфорт и мобильность во время сеанса. Для начала ваш практикующий встанет на колени у ваших ног в позе «вай» (подобной молитве). Это знак уважения к гостю. В конце массажа вы полностью расслабитесь и освежитесь. Некоторые гости сообщают, что заснули, или поражены тем, насколько они расслабились в ходе массажа.Вы всегда должны удваивать потребление воды в течение 48 часов после сеанса, чтобы помочь процессу детоксикации мышц, и сообщать о любых заболеваниях своему врачу до сеанса. Старайтесь воздерживаться от еды как минимум за 1 час до сеанса.
[ вернуться к началу ]

Чем японский массаж отличается от западного массажа?
Традиционный японский массаж всегда выполняется на удобном коврике, чтобы обеспечить максимальную подвижность, позволяющую практикующему использовать вес своего тела.Гость полностью одет, масла не требуются.
Массаж в западном стиле требует, чтобы гость раздевался для нанесения масел на тело, и массаж чаще всего выполняется на столе. Западный массаж обычно фокусируется на определенной области тела, которая беспокоит гостя. Японский массаж всегда воздействует на все тело, направленное на общее самочувствие гостя, чтобы помочь телу функционировать на самом высоком уровне.
Кроме того, в японском массаже используется точечное давление, чтобы открыть энергетические линии или «чувства» в теле, как показано на диаграмме в азиатской культуре. Энергетическая работа сочетается с техниками растяжки, чтобы раскрыть тело гостя, создавая расслабляющий и одновременно бодрящий эффект. Японский массажист может использовать руки, локти, колени или ступни во время массажа. Будьте уверены, японский массаж никогда не бывает болезненным. Западный массаж в основном направлен на разминание мышечной ткани посредством сжатия и различных движений рук.
Японский массаж практикуется уже более 2500 лет, сохраняется в своей традиционной форме и становится все более популярным на Западе.
[ вернуться к началу ]

Что вы предлагаете для моей первой встречи?
Мы всегда предлагаем каждому нашему гостю начать с 90-минутного традиционного японского массажа. В Японии японский массаж может длиться 2 часа и более, в зависимости от индивидуальных потребностей.Мы любим начинать каждого из наших гостей как минимум с 90-минутного традиционного японского массажа, чтобы было время для выполнения бодибилдинга по всему телу и времени, чтобы сосредоточиться на областях, которые требуют большего внимания.
Японцы понимают, что проблемы со спиной, например, связаны с проблемами в других частях тела. Чтобы полностью проработать проблемную зону спины, важно также уделить время ногам, рукам и шее. Мы видим значительные результаты, которые приносят пользу нашим гостям, когда они планируют сеансы продолжительностью 90 минут и более.

Вы также можете воспользоваться нашими БЕСПЛАТНЫМИ персональными рекомендациями по массажу прямо в Интернете.

[ вернуться к началу ]

Что такое Королевский японский травяной массаж?
Королевский японский травяной массаж — еще один популярный вид японского массажа, который дарит поистине уникальные ощущения. Растяжка, точечное давление и горячие травяные компрессы обеспечивают максимальное мышечное и умственное расслабление. Смесь традиционных японских трав, используемых в этом массаже, оказывает расслабляющее и одновременно бодрящее действие на тело и разум, успокаивая воспаленные и переутомленные мышцы, повышая при этом уровень энергии в организме.
Горячие компрессы также отлично подходят при скованности, воспалении или растяжении мышц и связок, болях в спине, артритах, хронических болях или травмах, заболеваниях внутренних органов, кожных заболеваниях, мигренях и хроническом стрессе или беспокойстве. Травы для компрессов смешиваются с учетом терапевтических потребностей человека и нагреваются в пароварке. Горячие пучки трав прикладывают к телу во время сеанса массажа.
[ вернуться к началу ]

Что такое успокаивающий массаж стоп?
A Успокаивающий массаж стоп или рефлексотерапия — это искусство надавливания на различные точки на стопе для воздействия на функции всего тела.Японский институт практикует сочетание китайской и японской рефлексотерапии с использованием специальных лосьонов, привезенных из Японии. Примочки наносятся на нижнюю часть ноги и используются различные поглаживающие движения и точечное давление для улучшения кровообращения в голенях и ступнях при одновременном расслаблении всего тела. Вы растаете, комфортно отдыхая во время массажа. После массажа вы почувствуете, что ходите по воздуху……
Гости могут насладиться этой процедурой отдельно или в сочетании с другой процедурой.Вам понравится в любом случае.
[ вернуться к началу ]

Что такое восточно-западный массаж?
Приготовьтесь к лучшему из обоих миров. Этот массаж выполняется на плюшевом массажном столе. Вы будете раздеты до уровня комфорта и завернуты в свежее белье. Мы используем травяные лосьоны, чтобы скользить руками по вашему телу во время массажа. Это помогает расслабить мышцы и помогает нам выполнять высокотерапевтический массаж за 60 или 90 минут.Массаж Восток-Запад — лучшее из обоих миров. Мы используем наши уникальные и специализированные навыки восточных массажных техник в сочетании с западными массажными техниками, чтобы создать для вас высокотерапевтический и омолаживающий опыт.
[ вернуться к началу ]

Почему вы предлагаете 100% гарантию качества?
БЕЗ РИСКА ПЛАНИРОВАНИЕ
Мы хотим, чтобы вы чувствовали себя совершенно комфортно, записываясь к нам, и мы хотим, чтобы вы были уверены, что получите качественное лечение при каждом посещении.Мы гордимся нашими высококвалифицированными профессиональными врачами и хотим показать вам нашу уверенность в том, что вы будете на 100% УДОВЛЕТВОРЕНЫ после лечения. Если вы недовольны лечением, проведенным профессиональным практикующим врачом, ВЫ НЕ ПЛАТИТЕ ЗА ЭТО. Мы знаем, что это неслыханно, но считаем важным еще больше продемонстрировать нашу приверженность каждому гостю.
Мы приветствуем вас с теплыми улыбками, чтобы вы испытали японское искусство исцеления……узнайте больше о наших процедурах.
[ вернуться к началу ]

Покрывают ли счета страхования или медицинских расходов массажную терапию?
Страхование
Да, многие страховые компании оплачивают услуги массажа. Ознакомьтесь с преимуществами вашего плана, чтобы определить, покрывает ли ваш план массажную терапию. Если это так, мы предоставим вам все необходимое для подачи претензии в вашу страховую компанию.
Счета расходов на здравоохранение

Насколько мы определили, все счета расходов на здравоохранение (HSA) позволят вам использовать ваши доллары до вычета налогов на массаж.Некоторые компании называют это гибким расходным счетом, гибким вкладчиком, медицинским сберегательным счетом и т. д. Идея состоит в том, что вы кладете доллары до вычета налогов на счет, который будет использоваться для медицинских расходов, помимо тех, которые покрываются страховкой.

Узнайте, как использовать свой счет расходов на здравоохранение для массажа.

[ вернуться к началу ]

Kiwami 4D-970 Японское массажное кресло

Массажное кресло Kiwami 4D-970

Превосходная технология 4D-массажа и система трехмерной навигации

Усовершенствованная система массажных головок с двумя шариками перемещается по вертикали, горизонтали, а также спереди и сзади.Перед стартом

каждого массажа, кресло будет точно отображать спину пользователя, анализируя контуры мышц спины и позвоночника.

Это обеспечит более равномерное массажное давление на протяжении всего сеанса, так что ни одна область спины не останется без внимания.

Kiwami сделала шаг вперед, добавив 4-е измерение к своей технологии массажа. Сотрудничество с

профессиональных массажиста по всей Японии, Kiwami добавили вариации скорости к каждому стилю массажа.

Так же, как проверенные временем традиции японского массажа, руки массажистки то замедляли, то ускоряли, то

даже паузы для удержания в определенных областях. Kiwami 4D-970 — самое реалистичное массажное кресло, которое мы можем предложить.


Массаж верхней части плеч – роликовое разгибание

Система с двумя шариковыми роликами может втягиваться и выдвигаться примерно на 5 дюймов, что позволяет работать в местах, недоступных для большинства обычных кресел

досягаемость.Общей областью, где накапливается напряжение и стресс, является верхняя часть плеч (верхняя часть трапециевидной мышцы

).

Мышца), которая соединяется с затылком через шею.Роликовые головки этого устройства выдвигаются на

на максимальную длину над плечами, а затем сильно надавить, растягивая мышцы.

Простой в использовании пульт дистанционного управления с сенсорным экраном
Air Magic Massage

Kiwami модернизировала технологию воздушного массажа, уменьшив общее количество подушек безопасности, но увеличив площадь поверхности

Покрытие

. Это снижает нагрузку на воздушный насос и клапаны, что в конечном итоге продлевает срок службы и надежность

.

этот компонент.
Массажер наружных плеч – расположен на верхних сторонах спинки, по 2 массажера подушек безопасности с каждой стороны.

Когда подушки безопасности раскрываются, они сдавливают плечо внутрь. Плечевые подушки безопасности также могут раскрыться, удерживая вас на месте

в качестве валиков для спины применяется успокаивающий массаж.
Массажер для рук и кистей рук – Когда вы вставите руки в уникальную форму бабочки, она примет положение ладоней

 вертикально. Одновременно будут массироваться руки и предплечья по мере надувания воздушной подушки. Коническая конструкция будет

контур рук для равномерного массажа.
Массаж бедер – По бокам основания сиденья расположены подушки безопасности с каждой стороны. Когда они надуются, это сожмет бедра.
Массаж ступней и икр – Массаж икр изогнут на внешних стенках так, что он обхватывает икры

надувается. На задней части икр также есть подушки безопасности для более полного массажа.
Ступни массируются подушками безопасности, расположенными по бокам и прижимающими стопы к основанию стопы

массажер.

Простой в использовании пульт дистанционного управления с сенсорным экраном

Kiwami 4D-970 действительно упростил пульт без потери каких-либо функций и управляемости. Через

сенсорный экран все можно управлять одним касанием пальца.
• 5 уровней интенсивности аэромассажа. Интенсивность воздуха можно индивидуально настроить по своему усмотрению для 4 отдельных зон

(плечи, руки, бедра и стопы).
• Интенсивность заднего ролика может быть установлена ​​от 7 до 12 различных уровней интенсивности в зависимости от программы.
• Создайте свою собственную предустановленную программу, используя возможности памяти. Выберите свою любимую массажную комбинацию,

занести в память, чтобы в следующий раз просто нажать одну кнопку, чтобы начать с того места, на котором остановились.
• Выберите одну из 21 различных предустановленных программ массажа.
• Управляйте ручными операциями и выберите один из 35 различных типов массажа.
Функциями наклона можно управлять с клавиатуры, расположенной ниже.


Автоматическое выдвижение ноги

Массажное кресло Kiwami 4D-970 оснащено полностью автоматической оттоманкой для ног.Подставку для ног можно поднять, опустить,

выдвигается или втягивается с помощью центральной панели управления пульта дистанционного управления. Это позволит различным пользователям до

наслаждайтесь индивидуальным массажем. Кресло подходит для человека ростом до 6 футов 3 дюйма и максимальным весом 250 фунтов.


Автоматический наклон

Положение спинки и подставки для ног полностью автоматическое и может регулироваться с помощью пульта дистанционного управления. Стул

может полностью откидываться в горизонтальное положение.


Передовая система массажа спины

Отличительной чертой этого кресла является передовая технология массажа.Система сканирования самая

, которые превращаются в очень точный и эффективный массаж. Система массажа ломает

зоны массажа на 3 части (нижняя, средняя и верхняя часть спины). Кресло подарит каждому

свой стиль массажа.

регион. Одно и то же массажное приложение не является лучшим для каждой области. Компьютерная система даже наметит, где

ваши лопатки бегут и бегут очень уникальный массаж вдоль лопаток плеча.Есть разнообразие

функции и программы массажа на выбор:


   

5 лучших японских массажных кресел (обзор 2022 года)

Японские массажные кресла

— одни из лучших массажных кресел на рынке. Меня часто спрашивают, какую марку и модель я предпочитаю больше всего. Я буду прямолинеен.

Из всех японских массажных кресел, представленных на рынке, массажное кресло Inada Sogno является лучшим. Есть причина, по которой компания утверждает, что производит лучшее в мире массажное кресло.

Хотя можно немного поспорить, является ли это лучшим массажным креслом в мире, я по-прежнему считаю, что Luraco находится на вершине списка, но, безусловно, является лучшим в Японии.

Если вы непреклонны в покупке массажного кресла японского производства, ниже я собрал пять лучших из них:

Обзор обзора:

  • 1. Массажное кресло OHCO M.8 — лучшее медицинское кресло
  • 2. Осаки OS-4D JP Pro Премиум
  • 3. Массажное кресло ИНАДА
  • 4.JPMedics Кумо 4D
  • 5. Синка JP1100 4D

5 лучших брендов и моделей японских массажных кресел

При выборе любой модели нужно быть внимательным, чтобы заявления компании соответствовали действительности. Это позволит вам определить надежность продукта. Например, я обнаружил, что некоторые стулья рекламируются как японские, несмотря на то, что они сделаны в Китае.

Я потратил время на тщательное изучение различных марок и моделей, так что вам это не нужно. Стулья японского производства — отличная инвестиция, вот пять лучших:

1.Массажное кресло OHCO M.8 —

Лучшее медицинское кресло

Массажное кресло OHCO M.8 создано для безопасного и медицинского использования. Это означает, что на этом массажном кресле вы получите максимально терапевтический эффект от массажа. Он внесен в список FDA, CE и UL, что свидетельствует о его эффективности.

Вот некоторые из его особенностей:

Мультиинтенсивный массаж – Кресло M.8 нацелено на 6 массажных зон, потому что в этом нуждается каждая область вашего тела. Вам понравятся элементы управления несколькими уровнями интенсивности и возможность приостанавливать и возобновлять занятия по своему желанию.

Высокотехнологичный пульт дистанционного управления . Вам понравится простой в использовании пульт дистанционного управления на OHCO. Он имеет интерфейс, аналогичный интерфейсу современных смартфонов, и очень отзывчив, поэтому вам не нужно повторять команды или ждать, пока он сработает.

Шумоподавление – Очень трудно расслабиться, когда вокруг шумно. Тем более, что весь шум создает настоящий стул. Вам понравится функция шумоподавления на этом устройстве, чтобы вы могли спокойно расслабиться, пока кресло растягивается, массирует и нагревает ваше тело.

ПРОФИ

  • Полностью настраиваемый
  • Высококачественные Bluetooth-динамики
  • Функции растягивания тела
  • Функции обогрева кузова

МИНУСЫ

  • Кресло не с невесомостью
  • Плохое обслуживание клиентов
  • Дорого и не совсем соответствует своей цене

Резюме : Хороший претендент на кресло для лечебного массажа. Вам понравятся настраиваемые функции этого устройства.Тем не менее, для массажного кресла стоимостью почти 9000 долларов я ожидаю лучшего исполнения по некоторым из наиболее вопиющих вопросов, таких как потребительское обслуживание, поэтому будьте осторожны с вашим розничным продавцом.

.

2. Osaki OS-4D JP Pro Premium —

Сделано в Японии

Osaki — одна из самых авторитетных компаний среди всех японских брендов. Вам понравятся функции электрического наклона и различные варианты массажа этой высокоэффективной модели.

Вам также понравятся следующие функции:

Энергоэффективность – Вам не нужно беспокоиться об энергопотреблении этого массажного кресла.При мощности всего 115 Вт это самый низкий средний показатель среди бытовой техники.

29 Техники замешивания – На этом стуле вам понравятся различные техники замешивания. Всего существует 29 техник массажа, поэтому вы знаете, что есть что-то, что соответствует вашим конкретным потребностям.

ПРОФИ

  • Хорошая заводская гарантия
  • Электрический наклон
  • Съемная подушка и спинка
  • Автоматическое отключение

МИНУСЫ

  • На Amazon очень мало обзоров

Резюме : Если вы надеетесь купить стул на Amazon, чтобы читать многочисленные отзывы пользователей, вам не повезло.У этого массажного кресла всего один отзыв и он не очень подробный. Однако, если вы покупаете его в другом месте, это вполне приличный стул для любого дома.

.

3. ИНАДА Соньо –

Лучший результат

INADA может похвастаться отличным обслуживанием клиентов и бесплатным обслуживанием в белых перчатках. Это означает, что вам понравится расслабляться на своем новом шиацу, как только он будет доставлен и установлен компанией.

Вот некоторые из его ключевых особенностей:

Превосходное покрытие тела – Sogno воздействует на все ваше тело.Вы можете быть спокойны, зная, что вас побалуют с головы до ног благодаря его футуристическому дизайну в виде стручка.

Интуитивные ролики – Вам понравятся ролики, имитирующие профессиональный массаж шиацу. Он не только нацелен на зоны расслабления, но и расслабляет мышцы, улучшает кровообращение и способствует восстановлению мышц.

ПРОФИ

  • Высшая гарантия
  • Бесплатная доставка
  • Бесплатный сервис белых перчаток

Резюме : Inada Sogno — это модель, которую я больше всего рекомендую в этом списке.Он обеспечивает максимальный контурный массаж тела, который нацелен на вас с головы до ног и полностью настраивается. Также помогает то, что компания очень надежна и даже предлагает бесплатную доставку и обслуживание в белых перчатках. Но я должен сказать, что по цене вам лучше купить Luraco i7 Plus.

.

4. JPMedics Кумо 4D

Это массажное кресло – достойный соперник среди японских брендов. Вам понравятся 4D-ролики с подогревом на этом стуле, который ощущается почти как настоящие человеческие руки.Вам также понравится усовершенствованная структура L-Track этого кресла, которая нацелена на ваши бедра и ягодицы, а также на спину.

Вот некоторые из его ключевых особенностей:

Позиционирование в невесомости – Кресла в невесомости полезны для всех. Это уменьшает нагрузку на ваше тело, помещая вас в практически невесомое положение, пока вы расслабляетесь.

Терапия коленного сустава с подогревом . Если вы страдаете от болей в коленных суставах, вам понравится функция тепловой терапии этой модели.Он стратегически применяет тепло к вашим коленям, чтобы улучшить кровообращение и регенерацию.

ПРОФИ

  • Продвинутая рефлексология
  • Компактный дизайн
  • Воздушный компрессионный массаж
  • 12 предустановленных программ

МИНУСЫ

  • Довольно дорого
  • Один вариант наклона спинки с невесомостью
  • Недостаточная тепловая терапия
  • Ограниченные языковые варианты

Резюме : Это достойное кресло с большим количеством хороших программ.Тем не менее, это довольно дорогое массажное кресло, и некоторые из его основных функций, такие как позиционирование в невесомости и терапия, немного неадекватны.

5. Синка JP1100 4D

Эта модель является первым японским массажным креслом с роликом для ног. Он может похвастаться множеством хороших и замечательных функций, таких как следующие:

Самый большой массажный мяч – В этом кресле используется самый большой массажный мяч в отрасли – 12,5 см. Это означает, что вы сможете облегчить глубокую мышечную боль, не выходя из дома.

Ролик для ног Шиацу – Вашим уставшим ногам нужно как можно больше внимания. Вы будете благодарны роликам для ног этой модели и их способности выполнять глубокий рефлексологический массаж шиацу на уставших ногах.

ПРОФИ

  • Двойные обогреватели для облегчения кровообращения
  • Функции силовой растяжки
  • Хороший глубокий массаж тканей
  • Почти плоская спинка

МИНУСЫ

  • Руководство по эксплуатации очень сложно понять

Резюме : Если вы не возражаете против поиска в сети более подробных инструкций о том, как управлять этим креслом, у вас не должно возникнуть проблем.Тем не менее, я поддерживаю свой Luraco по цене.

.

Хороши ли массажные кресла Osaki?

Вообще, кресла Osaki являются одними из лучших массажных кресел из Японии. Вам понравится первоклассное мастерство и высокое качество изготовления. Они также известны тем, что предлагают широкий спектр опций для каждого типа потребителей.

Вот некоторые из моих ключевых выводов об этой компании:

  • Различные диапазоны цен – Я приветствую компанию, которая пыталась охватить все типы потребителей своей продукцией.Вам понравятся стулья, разработанные как «бюджетные покупки», вплоть до их более дорогих кресел, которые могут стоить вам до 9000 долларов.
  • Массажные кресла Osaki часто разрабатываются совместно с профессиональными массажистами и медицинскими работниками для разработки одних из лучших и наиболее эффективных кресел на рынке.

Вот почему неудивительно, что кресла Osaki предлагают отличные терапевтические возможности в различных ценовых категориях.

Определение хорошего массажного кресла зависит от ваших потребностей.Вот некоторые из моих лучших вариантов стульев Osaki для различных нужд:

  • Технология сканирования тела — если вы ищете кресло, которое можно разделить с несколькими пользователями, вам нужно массажное кресло с технологией сканирования тела. Эта технология в сочетании с возможностями памяти позволит вам сохранять несколько пользовательских профилей. Osaki OS-3D Pro Dreamer является одним из таких устройств.
  • Бюджетное массажное кресло – Осаки предлагает различные устройства, которые подходят для большинства «бюджетных покупок».«Если вы ищете массажное кресло стоимостью менее 1500 долларов, вам лучше всего выбрать Osaki OS-1000 Deluxe. Если у вас есть немного больше денег, чтобы потратить на приличное кресло, Osaki OS-4D PRO JP — отличный выбор.

Краткое описание: Osaki — компания с очень хорошей репутацией, которая постоянно поставляет надежные массажные кресла для всех типов потребителей. Вам понравятся массажные кресла по цене от 1000 до 9000 долларов с различными функциями и возможностями.Это достаточно хороший бренд Jp, если вы непреклонны в выборе массажных кресел Jp.

Стоит ли приобретать массажное кресло?

Конечно. Это хорошо задокументированный факт, что стулья очень терапевтически и полезны для любого человека. Наиболее вопиющая проблема, с которой мы обычно сталкиваемся, — это стоимость, связанная с ее покупкой.

Да, это может дорого обойтись. Но учтите, по данным сайта thervo.com, средняя стоимость часа профессионального массажа составляет около 75 долларов.Это означает, что вы будете тратить около 3900 долларов в год на еженедельный массаж.

Удивлен? Я еще не закончил. Представьте себе затраты в течение 7 лет, что является средним сроком службы модели среднего класса, согласно SelfGrowth. Еженедельный массаж для улучшения самочувствия в течение 7 лет обойдется вам в среднем в 27 300 долларов .

Теперь взгляните на другие «невидимые» затраты на еженедельный профессиональный массаж:

  • Время и усилия на дорогу до массажного салона и обратно
  • Или время и усилия, чтобы подготовить комнату для массажа в
  • Потеряно время релаксации при уборке после массажа

Это лишь некоторые из неудобств, с которыми вы столкнетесь при профессиональном массаже.Принимая во внимание, что инвестиции в такую ​​​​отличную модель, как Luraco i7 Plus, обойдутся вам всего в 8 990 долларов США и рассчитаны как минимум на 15 лет.

А как насчет эксплуатационных расходов?

Массажные кресла не увеличивают ваш счет за электроэнергию значительно. Да, они потребляют электроэнергию. Но некоторые из более энергоэффективных устройств, таких как Luraco i7 Plus, потребляют всего 150 Вт за сеанс. Это не больше, чем потребляет ваш ЖК-телевизор.

Так что, если у вас дома нет очень неисправных розеток, эксплуатационные расходы минимальны.Вы все равно потратите больше времени, усилий и денег с профессиональной массажисткой.

Резюме: Самый большой недостаток в том, что это стоит больших денег авансом. Но если вы рассматриваете долгосрочные преимущества и экономию, вы в конечном итоге сэкономите больше денег, времени и энергии, инвестируя в кресло.

Используют ли массажные кресла много электроэнергии?

Весь смысл приобретения кресла с невесомостью для всего тела в первую очередь заключается в том, чтобы облегчить ваши боли, расслабить мышцы и немного расслабиться.Но тогда становится немного неясно, к чему вы на самом деле «разогреваетесь». В конце концов, сколько электроэнергии он потребляет? Что ж, чтобы понять это, нам пришлось начать с основ: если это электричество, то какая сила тока? Ток, по мнению большинства людей, представляет собой электричество, протекающее по проводам и по зданию. По сути, это все, что создается при прохождении электрического тока через металл. Чтобы выяснить это, мы начали с преобразования силы тока в ватты, которые являются единицей мощности.Оттуда мы немного посчитали, чтобы узнать, сколько электроэнергии потребуется типичному для работы на полной мощности в течение часа нашего теста. В среднем он может потреблять от 300 до 1200 Вт электроэнергии. Лучшая новость заключается в том, что вы, вероятно, не будете достаточно «разогреваться» с помощью ноутбука или телевизора, когда вы садитесь и получаете их, которые будут потреблять гораздо меньше электроэнергии.

Теперь, когда у нас есть цифры, мы провели несколько простых тестов, чтобы узнать, сколько времени требуется массажному креслу с человеческим прикосновением, чтобы в течение минуты работать на полной мощности.Оказывается, в зависимости от модели для работы на полной мощности может потребоваться от 0,5 до 1,4 минуты. Если в вашем офисном кресле есть таймер или функция, подобная таймеру, установите время на 1 минуту, и тогда вы будете знать, сколько энергии потребляет это кресло. С нашими цифрами и ограничениями мощности, указанными производителями, мы смогли оценить, сколько киловатт-часов (кВтч) типичное массажное кресло может использовать за один час.

Где купить / Гарантия

Массажные кресла можно купить в нескольких местах.Например, вы можете проверить местный магазин Costco или Walmart.

С другой стороны, вы также можете купить прямо на веб-сайте компании. Но если вы ищете онлайн-платформу, на которой вы можете прочитать несколько отзывов пользователей до совершения покупки, Amazon — ваш лучший выбор.

Если вы покупаете на онлайн-платформе, убедитесь, что ваша гарантия распространяется на время доставки . Недавно я столкнулся с пользователем, который жаловался на 90-дневную гарантию и политику возврата своего устройства.(Кроме массажных кресел/компаний, перечисленных выше.)

К сожалению, его отряд прибыл через 90 дней после первоначальной покупки. К тому же он пришел бракованный. Затем служба поддержки клиентов компании сообщила ему, что его гарантия началась в тот день, когда он разместил свой заказ, и что он больше не имеет права на нее.

Также важно учитывать следующие моменты, касающиеся гарантии на массажное кресло:

  • Покрытие всех дефектных деталей и конструкции
  • Страхование от сбоев при доставке
  • Возможность приобрести расширенную гарантию

Резюме: Важно учитывать, является ли гарантия вашего массажного кресла существенной, а также важно убедиться, что ваш продавец надежен.

Доставка

Такие компании, как Inada, очень надежны, когда речь идет о доставке и обработке. Важно приобретать кресло у надежного продавца, который может предоставить надежную службу доставки .

Инада предлагает следующее:

  • Обслуживание в белых перчатках
  • Бесплатная доставка и установка
  • Бесплатный возврат

Как выбрать массажное кресло?

Вам может быть просто не интересно иметь электрическое массажное кресло, особенно если вы «пожилой человек».И если вы не знаете, какое из них вы хотите купить, вы можете попробовать различные типы массажных кресел, чтобы увидеть, в каком из них вы чувствуете себя комфортно. Лечебное массажное кресло. Главное преимущество лечебного массажного кресла в том, что оно регулируется. Массажное кресло отлично подходит, если вам нужно отрегулировать угол массажа для разных частей тела или если вы хотите увеличить массажное давление.

Большинство массажных кресел позволяют регулировать давление в зависимости от части тела. Однако это будет означать, что у вас в доме должно быть несколько массажных кресел.Складное массажное кресло. Это хороший выбор, если вы живете в небольшом помещении или вам нужна возможность передвигать кресло. Складное массажное кресло позволяет компактно складывать кресло и хранить его в углу.

Заключительные мысли. Какое японское массажное кресло лучшее на рынке?

Мы рассмотрели пять лучших претендентов на японском рынке массажных кресел. Честно говоря, из всех пяти Inada украла мое сердце.

Я приветствую компанию, которая постоянно предлагает отличные продукты, не забывая при этом о потребностях своих клиентов.Тем не менее, если вы непреклонны в приобретении массажного кресла японского производства, это отличный выбор.

Однако, если вы хотите рассмотреть другие варианты, Luraco i7 Plus на 100% сделан в Америке и стоит своих денег.

.

Вот почему:

  • Имеет регулируемые зоны интенсивности для полностью индивидуального массажа
  • Пульт дистанционного управления прост в использовании и не требует обучения
  • Установлены динамики Bluetooth для прослушивания музыки
  • Широкие возможности обогрева (в отличие от большинства устройств в этом списке, Luraco имеет настройки для контроля тепла)

Я определенно мог бы сказать больше.Тем не менее, я оставлю вас с этим, перечисленные выше массажные кресла Jp хороши, некоторые из них просто великолепны. Тем не менее, Luraco — одно из лучших массажных кресел на рынке. А по цене? Это того стоит.

Японский массаж Шиацу – больше, чем прикосновение

Приводит тело, разум и душу в гармонию. Это помогает вам расслабиться, расслабиться и поддерживает естественную силу тела. Шиацу — техника японского массажа, которая представляет собой путь личностного роста как для пациента, так и для терапевта.

Шиацу – о чем он?

Шиацу включает в себя давление на определенные точки тела в терапевтических и расслабляющих целях. Ее часто называют безыгольной акупунктурой, или акупрессурой, но те, кто ею овладел, подчеркивают, что эти термины не в полной мере отражают ее суть. Также трудно классифицировать шиацу просто как восточный метод физиотерапии или мануальной терапии. Хотя некоторые элементы этих методов действительно можно найти в практике японского массажа, они сужают его значение до чисто физической работы с пациентом.Согласно первоначальной философии, шиацу означает работу с телом, основанную на выявлении и реагировании на естественную энергию пациента, поэтому это не просто механическое манипулирование мягкими тканями, а внимание к деталям, эмпатия и способность реагировать на сигналы, посылаемые их телом.

История восточного массажа

История техники японского массажа насчитывает 2000 лет и, как и все методы лечения прикосновением, уходит своими корнями в традиционную китайскую медицину.Однако до того, как массаж получил признание за его терапевтические свойства, он был элементом прежних религиозных ритуалов. Остатки этих практик можно найти в духовном и эмоциональном измерении шиацу.

Именно в Китае уже в конце первого века нашей эры возникли первые школы массажа и развивались последующие направления и философии массажа. На протяжении столетий в странах Востока разрабатывались новые усовершенствованные методики, использующие достижения современной науки и медицины.На основе китайской акупрессуры и рефлексотерапии японцы создали собственную терапию, известную как анма. Отсюда происходит шиацу. Целостная техника была сформирована в начале 20-го века, и этот термин впервые появился в 1919 году в книге Тамаи Темпаку «Шиацу Хо» (что означает «давление пальцами»). Шиацу появился на Западе в 1970-х годах. Его престиж вырос, когда в 1995 году Министерство здравоохранения Японии признало шиацу законным терапевтическим методом.

Как выглядит массаж шиацу

Согласно определению министерства, шиацу, буквально «давление пальцами», представляет собой технику, при которой терапевт использует свои большие пальцы и ладони, чтобы нажимать на определенные области тела, чтобы устранить расстройства, уменьшить боль и в целом улучшить состояние здоровья пациента.Шиацу сочетает в себе богатые восточные традиции с достижениями современной науки – анатомии, лечебной физкультуры и остеопатии. Эта комбинация гарантирует получателям японской практики целостную терапию тела и разума, где прикосновение является средством внутреннего баланса и методом стимуляции тела к естественной регенерации и борьбе за здоровье.

Традиционные зачатки японского массажа связаны с верой в ки – жизненную энергию, наполняющую тело человека.Считается, что энергия путешествует по телу по определенным каналам – меридианам. Когда они блокируются, поток ки между определенными органами нарушается, и в результате, лишенные достаточного количества энергии, органы перестают функционировать должным образом. Шиацу регулирует поток за счет искусного давления на мериданы, чувствительные к прикосновению. Терапевт должен быть не только технически квалифицированным и знающим, но также чутким, чувствительным и способным успокоиться и сосредоточить свои мысли.Чтобы успешно поддерживать естественную регенерацию тела пациента, массажист должен полностью осознавать себя и свое тело. Таким образом, шиацу частично также является путем к личному развитию, которому следуют как пациенты, так и терапевты.

Шиацу шаг за шагом

Японский массаж выполняется на полу, на традиционном матрасе футон, который в современных западных условиях можно заменить обычным матрасом, одеялом или ковриком. Важно, чтобы во время процедуры массажист находился на одном уровне с массируемым.Правильная техника требует от терапевта использования собственного веса тела, а не силы рук или кистей. В отличие от названия, можно предположить, что шиацу выполняется не только пальцами, но и всей ладонью, локтем или даже ступней или коленями. Прикосновение должно быть довольно приятным, мягким, но в то же время твердым. Оно не должно вызывать боли или сильного дискомфорта. Растяжка позвоночника, конечностей и мышц также способствует регуляции внутренней энергии и снятию напряжения. Дополнительные приемы включают вращения, сгибание конечностей в суставах или постукивание по напряженным мышцам,

Пациенту не следует есть много перед массажем, и желательно избегать любых перерывов во время лечения.Согласно теории шиацу, дыхание массажиста и массируемого должно быть синхронизированным, продолжительным и прерывистым.

Шиацу – механизм действия и результаты

Шиацу используется в качестве расслабляющего, регенеративного и лечебного массажа. Его рекомендуют, например, тем, кто страдает от болей в спине, головной боли, ревматоидных заболеваний, невралгии, тугоподвижности шеи, проблем с пищеварением, нарушений сна, хронического стресса или депрессии. Ученые считают, что японский массаж благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, нервной системы и внутренних органов – сердца, печени, желудка, легких и кишечника.Помогает увеличить подвижность суставов, облегчает боли в спине и других частях тела. Обладая расслабляющим эффектом, он успешно улучшает настроение, восстанавливает внутренний баланс и является оружием против стресса. Духовные практики шиацу также утверждают, что при правильном выполнении массаж углубляет контакт пациента со своим телом, повышает его самооценку и укрепляет позитивный взгляд на мир.

Шиацу – противопоказания

Перед началом лечения терапевт должен собрать у пациента подробный анамнез.К противопоказаниям шиацу относятся прежде всего кожные заболевания, тромбозы, нелеченая гипертония, атеросклероз, острые воспаления и варикоз. Нежелателен массаж и в период восстановления после операции или тяжелого заболевания. Специалисты не полностью согласны с безопасностью лечения шиацу во время беременности. В одних источниках беременность указана как противопоказание для такой терапии, а в других упоминается японская техника как одна из немногих форм массажа, рекомендованных будущим мамам.

Вам не нужно ждать долгого путешествия в Страну цветущей сакуры, чтобы испытать восстанавливающие процедуры. Японский массаж предлагают многие западные салоны красоты и салоны, в том числе и в Польше. Ищите место для шиацу, проверьте квалификацию терапевтов. Сертификат таких учреждений, как Европейская школа шиацу в Лондоне или институт Шэндо шиацу в Берлине, указывает на то, что мы, вероятно, познакомимся с настоящим японским искусством массажа. В конце концов, шиацу — это больше, чем прикосновение — это искусство, в котором тело и разум встречаются на пути к внутреннему равновесию.

ЧТО ТАКОЕ ЯПОНСКИЙ МАССАЖ?

Под японским массажем понимается любой массаж, происходящий из Японии. На самом деле существует только два основных массажа японского происхождения: шиацу и кобидо. Затем существуют различные вариации, возникающие в результате сочетания различных восточных техник, но не явно из рассматриваемой страны.

 Но мы будем приветствовать другую технику, так называемую анма (или амма), потому что, несмотря на массаж из традиционной китайской медицины, именно в Японии она усовершенствовалась и стала тем, чем является сегодня.а также оказал большое влияние на шиацу, типичную технику японского массажа.

ВИДЫ ЯПОНСКОГО МАССАЖА

Три техники японского массажа, две лечебные и одна эстетическая:

Шиацу : Эта древняя техника имеет терапевтическую функцию и используется для лечения всего тела, даже на энергетическом уровне.

  Анма : Как мы уже говорили, это на самом деле техника китайского происхождения, также древняя, но усовершенствованная в Японии, ее функция терапевтическая.По-видимому, этот вид массажа, а также энергетическая терапия ампуку, также японская, является источником шиацу.

 Кобидо : Это один из видов японского массажа, который использовался на протяжении сотен лет с эстетическими функциями омоложения кожи лица. В 1984 году профессор Сёго Мотидзуки эмигрировал в США, где с большим успехом начал преподавать эту технику, популяризируя ее на Западе.

Характеристики японского массажа

Эти три вида японского массажа имеют разные характеристики и способ применения:

Шиацу : Характеризуется применением давления, обычно большими пальцами, с умеренной или легкой интенсивностью на пораженные участки, лежа на татами или носилках.Также используются ладони, локти и, в меньшей степени, колени. Давление при массаже шиацу делается на те же точки, что и при акупунктуре в китайской медицине, для активации энергии.

  Анма : Эта техника, которая очень важна в шиацу, также воздействует на энергетические меридианы, но в этом случае массаж проводится на специальном стуле. Выполняется с растяжением, манипулированием, давлением и ударами по этим уровням жизненной энергии (Ци), восстанавливая баланс их циркуляции и уменьшая негативное воздействие ежедневных стрессов на тело и разум.

  Кобидо : Традиционно целью этого японского массажа является работа с меридианами лица, чтобы сбалансировать Ци кожи и мышц лица, добиться омоложения кожи и ее здоровья. Кобидо выполняется на лице, волосистой части головы и шее ударными движениями в сочетании с массажем, воздействующим на подкожные мышцы, облегчая кровообращение, удаляя токсины, насыщая кожу кислородом и вызывая выработку коллагена и эластина.

ПОДРОБНЕЕ О ЯПОНСКОМ МАССАЖЕ

Если вы хотите узнать больше о японском массаже, шиацу, анма, кобидо или ампуку, вы можете найти монографические статьи по каждому из них на нашем сайте в обычном качестве.

 Помимо шиацу, вы найдете несколько тем на случай, если вы ищете что-то более конкретное об этой японской мануальной терапии.

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.