Калорийность вареная колбаса докторская – Калорийность Колбаса вареная, докторская. Химический состав и пищевая ценность.

Содержание

Калорийность Вареная колбаса ГОСТ Докторская. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Вареная колбаса ГОСТ Докторская».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность228 кКал1684 кКал13.5%5.9%739 г
Белки12 г76 г
15.8%
6.9%633 г
Жиры20 г56 г35.7%15.7%280 г

Энергетическая ценность Вареная колбаса ГОСТ Докторская составляет 228 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность варёная колбаса Докторская. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «варёная колбаса Докторская».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность198.7 кКал1684 кКал11.8%5.9%848 г
Белки8.6 г76 г
11.3%
5.7%884 г
Жиры14.4 г56 г25.7%12.9%389 г
Углеводы1.1 г219 г0.5%0.3%19909 г

Энергетическая ценность варёная колбаса Докторская составляет 198,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Колбаса Докторская вареная. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Колбаса Докторская вареная».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность150 кКал1684 кКал8.9%5.9%
1123 г
Белки12 г76 г15.8%10.5%633 г
Жиры10 г56 г17.9%11.9%560 г
Углеводы3 г
219 г
1.4%0.9%7300 г

Энергетическая ценность Колбаса Докторская вареная составляет 150 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Колбаса докторская варёная. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Колбаса докторская варёная».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность225 кКал1684 кКал13.4%6%748 г
Белки12.5 г76 г16.4%7.3%608 г
Жиры19.5 г
56 г
34.8%15.5%287 г

Энергетическая ценность Колбаса докторская варёная составляет 225 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Колбаса докторская вареная типа «папа может». Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Колбаса докторская вареная типа «папа может»».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность228 кКал1684 кКал13.5%5.9%739 г
Белки12 г76 г15.8%6.9%633 г
Жиры20 г56 г35.7%15.7%280 г

Энергетическая ценность Колбаса докторская вареная типа «папа может» составляет 228 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Колбаса докторская, вареная (Велком). Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Колбаса докторская, вареная (Велком)».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность228 кКал1684 кКал13.5%5.9%739 г
Белки12 г76 г15.8%6.9%633 г
Жиры20 г56 г35.7%15.7%280 г
Углеводы1.5 г219 г0.7%0.3%14600 г
Вода60.8 г2273 г2.7%1.2%3738 г
Зола2.7 г~
Витамины
Витамин А, РЭ10 мкг900 мкг1.1%0.5%9000 г
Ретинол0.01 мг~
Витамин В1, тиамин0.22 мг1.5 мг14.7%6.4%682 г
Витамин В2, рибофлавин0.15 мг1.8 мг8.3%3.6%1200 г
Витамин В6, пиридоксин0.22 мг2 мг11%4.8%909 г
Витамин В9, фолаты3.2 мкг400 мкг0.8%0.4%12500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.3 мг15 мг2%0.9%5000 г
Витамин РР, НЭ4.9 мг20 мг24.5%10.7%408 г
Ниацин2.4 мг~
Макроэлементы
Калий, K243 мг2500 мг9.7%4.3%1029 г
Кальций, Ca29 мг1000 мг2.9%1.3%3448 г
Магний, Mg22 мг400 мг5.5%2.4%1818 г
Натрий, Na828 мг1300 мг63.7%27.9%157 г
Сера, S128 мг1000 мг12.8%5.6%781 г
Фосфор, Ph178 мг800 мг22.3%9.8%449 г
Микроэлементы
Железо, Fe1.7 мг18 мг9.4%4.1%1059 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)1.5 гmax 100 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*0.71 г~
Валин0.67 г~
Гистидин*0.32 г~
Изолейцин0.55 г~
Лейцин0.91 г~
Лизин0.95 г~
Метионин0.35 г~
Метионин + Цистеин0.54 г~
Треонин0.53 г~
Триптофан0.15 г~
Фенилаланин0.51 г~
Фенилаланин+Тирозин0.88 г~
Заменимые аминокислоты
Аланин0.81 г~
Аспарагиновая кислота1 г~
Гидроксипролин0.17 г~
Глицин0.77 г~
Глутаминовая кислота2.07 г~
Пролин0.6 г~
Серин0.47 г~
Тирозин0.37 г~
Цистеин0.19 г~
Стеролы (стерины)
Холестерин50 мгmax 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты8.2 гmax 18.7 г
14:0 Миристиновая0.5 г~
15:0 Пентадекановая0.03 г~
16:0 Пальмитиновая5.22 г~
17:0 Маргариновая0.08 г~
18:0 Стеариновая2.37 г~
Мононенасыщенные жирные кислоты10.96 гmin 16.8 г65.2%28.6%
14:1 Миристолеиновая0.07 г~
16:1 Пальмитолеиновая0.83 г~
18:1 Олеиновая (омега-9)10.06 г~
Полиненасыщенные жирные кислоты2.01 гот 11.2 до 20.6 г17.9%7.9%
18:2 Линолевая1.57 г~
18:3 Линоленовая0.38 г~
20:4 Арахидоновая0.06 г~
Омега-3 жирные кислоты0.4 гот 0.9 до 3.7 г44.4%19.5%
Омега-6 жирные кислоты1.6 гот 4.7 до 16.8 г34%14.9%

Энергетическая ценность Колбаса докторская, вареная (Велком) составляет 228 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность колбаса варёная докторская. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «колбаса варёная докторская».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность198 кКал1684 кКал11.8%6%851 г
Белки11 г76 г14.5%7.3%691 г
Жиры14 г56 г25%12.6%400 г
Углеводы7 г219 г3.2%1.6%3129 г
Вода60.8 г2273 г2.7%1.4%3738 г
Зола2.7 г~
Витамины
Витамин А, РЭ10 мкг900 мкг1.1%0.6%9000 г
Ретинол0.01 мг~
Витамин В1, тиамин0.22 мг1.5 мг14.7%7.4%682 г
Витамин В2, рибофлавин0.15 мг1.8 мг8.3%4.2%1200 г
Витамин В6, пиридоксин0.22 мг2 мг11%5.6%909 г
Витамин В9, фолаты3.2 мкг400 мкг0.8%0.4%12500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.3 мг15 мг2%1%5000 г
Витамин РР, НЭ4.9 мг20 мг24.5%12.4%408 г
Ниацин2.4 мг~
Макроэлементы
Калий, K243 мг2500 мг9.7%4.9%1029 г
Кальций, Ca29 мг1000 мг2.9%1.5%3448 г
Магний, Mg22 мг400 мг5.5%2.8%1818 г
Натрий, Na828 мг1300 мг63.7%32.2%157 г
Сера, S128 мг1000 мг12.8%6.5%781 г
Фосфор, Ph178 мг800 мг22.3%11.3%449 г
Микроэлементы
Железо, Fe1.7 мг18 мг9.4%4.7%1059 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)1.5 гmax 100 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*0.71 г~
Валин0.67 г~
Гистидин*0.32 г~
Изолейцин0.55 г~
Лейцин0.91 г~
Лизин0.95 г~
Метионин0.35 г~
Метионин + Цистеин0.54 г~
Треонин0.53 г~
Триптофан0.15 г~
Фенилаланин0.51 г~
Фенилаланин+Тирозин0.88 г~
Заменимые аминокислоты
Аланин0.81 г~
Аспарагиновая кислота1 г~
Гидроксипролин0.17 г~
Глицин0.77 г~
Глутаминовая кислота2.07 г~
Пролин0.6 г~
Серин0.47 г~
Тирозин0.37 г~
Цистеин0.19 г~
Стеролы (стерины)
Холестерин50 мгmax 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты8.2 гmax 18.7 г
14:0 Миристиновая0.5 г~
15:0 Пентадекановая0.03 г~
16:0 Пальмитиновая5.22 г~
17:0 Маргариновая0.08 г~
18:0 Стеариновая2.37 г~
Мононенасыщенные жирные кислоты10.96 гmin 16.8 г65.2%32.9%
14:1 Миристолеиновая0.07 г~
16:1 Пальмитолеиновая0.83 г~
18:1 Олеиновая (омега-9)10.06 г~
Полиненасыщенные жирные кислоты2.01 гот 11.2 до 20.6 г17.9%9%
18:2 Линолевая1.57 г~
18:3 Линоленовая0.38 г~
20:4 Арахидоновая0.06 г~
Омега-3 жирные кислоты0.38 гот 0.9 до 3.7 г42.2%21.3%
Омега-6 жирные кислоты1.63 гот 4.7 до 16.8 г34.7%17.5%

Энергетическая ценность колбаса варёная докторская составляет 198 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *