7 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», ΡΠΎΡΠΎ Β«Π΄ΠΎΒ» ΠΈ Β«ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Β»
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 50 Π»Π΅Ρ
Π‘ΡΠ·Π°Π½ Π‘Π°ΡΠ°Π½Π΄ΠΎΠ½ Β© GettyImages
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Π°Ρ . ΠΠΎΡΠ»Π΅ 50 ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅, ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΡΡΠ°Π» ΡΡΡΠΊΠ»ΡΠΌ, Π° ΡΠ΅ΡΡΡ (Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ²Π°Π») ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ±Π»ΠΎΡΡΡ ΠΈ β Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ β ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ².
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 50
- ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ΠΌ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΡΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π΅Π΅ Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° β ΡΡΠΎ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡ. Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ΠΉ Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΡΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΈ Π½Π°Π΄ Π±ΡΠΎΠ²ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΡ Β«Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎΒ» ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ½Π΄ΠΈ ΠΠ°ΠΊΠ΄Π°ΡΡΠ»Π» Β© GettyImages
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΠ½Π³Π°. Π ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠ» Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠΎΠ½Π·Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ°ΠΌ Π»ΠΈΡΠ°.
- ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½Π° β ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° Β«ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΈΒ» ΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΌΡΠ½Π° Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, Π° Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π΄ΠΈ ΠΠ°ΠΊΠ΄Π°ΡΡΠ»Π» Β© GettyImages
- ΠΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ Π²Π΅ΠΊ. ΠΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ . Π Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠ°Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ.
- Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π³ΡΠ± β ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠΈΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ. ΠΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΡ β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠΆΡΠ»ΠΈΡ Π ΠΎΠ±Π΅ΡΡΡ Β© GettyImages
- Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ (Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ»ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»Ρ Π½Π° ΡΠΊΡΠ»Π°Ρ ) ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΡΡΡ Β«ΠΏΠΎΠΏΠ»ΡΠ²ΡΠΈΠΌΒ» ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ Π»ΠΈΡΠ°.
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠΊΡ β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΄ΡΡ β ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π² Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½. ΠΠ°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅, Π° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
- Π ΡΠΌΡΠ½Π°. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ β ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Naked Flushed ΠΎΡ Urban Decay. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅Ρ ΠΈ Π±ΡΠΎΠ½Π·Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΠ½Π³. ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½Π°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ, ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ°Ρ Π΅ΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅.
Π ΡΠΌΡΠ½Π° Naked Flushed Β© urbandecay.ru
- Π₯Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ β ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Alliance Perfect ΠΎΡ L’OrΓ©al Paris. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π² ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Π₯Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅Ρ Alliance Perfect, L’OrΓ©al Paris Β© loreal-paris.ru
-
Π’Π΅Π½ΠΈ. ΠΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ° Ρ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ.
-
ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ. ΠΡΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΏ Π³Π»Π°Π·, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π»Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 50 Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ.
- ΠΠ΅ΡΠ»Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ β must have Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅. Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° Β«ΡΡΠ½Π΅ΡΒ»Π²Π½ΠΈΠ·, Π° ΠΊΠ΅ΡΠ»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ.
Π©ΠΈΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ, Shu Uemura Β© shuuemura.ru
- Π’ΡΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Π»Π° ΠΈΠΌ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±. ΠΠ½Π° Β«ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΒ» Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄.
- ΠΠ°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π³ΡΠ±. ΠΠ°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠΊ β Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΎ Π½Π° Π³ΡΠ±Π°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°
ΠΠ΅ΠΉΡ ΠΠ»Π°Π½ΡΠ΅ΡΡ Β© GettyImages
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ? ΠΠ°ΡΠ° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ.
1
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ΠΉ Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅ΡΠ°.Π‘ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ.
3
Π‘ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠΎΠ½Π·Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΈΡΡΠΈ β ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΡΠ»Π°ΠΌΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ .
4
ΠΠ° Β«ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΈΒ» ΡΠ΅ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΌΡΠ½Π°. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ.
5
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅ΡΠΎΠΌ β ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Β«ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΒ» Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΊΡΠ» Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ, Π½Π°Π΄ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, Π½Π° Β«Π³Π°Π»ΠΎΡΠΊΡΒ» Π½Π°Π΄ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ±ΠΎΠΉ.
6
ΠΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²Π°Π² Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠΌΠΎΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΡΡΡΡ.
7
ΠΠ° Π³ΡΠ±Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Β«ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΒ» ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅!
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ: ΡΠΎΡΠΎ ΠΠ ΠΈ ΠΠΠ‘ΠΠ
 © ochenjzlaya
 © abdullaeva.renata
 © goar_avetisyan
 © kirakratos_makeup
 © kirakratos_makeup
Π Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ anti-age-Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅? ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡmakeup.ru
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°: ΡΠΎΡΠΎ
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Ρ Π·Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Β«ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡΒ» Π΄ΠΎ 20 Π»Π΅Ρ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, Π° ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅Β Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ.
[contents]
Π‘ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°
Π§Π΅ΠΌΒ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΒ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°? Π ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅. Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ½ΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄ΡΡΠ±Π»ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Β«ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡΒ» ΠΈ Β«ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡΒ» ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ. Π’Π΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎ-ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ: Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π·, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ, ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³ΡΠ±, ΡΠ΅ΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Β«Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈΒ», ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π»Π±Ρ, Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² Π³Π»Π°Π·. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°, ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΌΡΠ½Π΅Ρ.
ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ° Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° β Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Β«ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΒ» ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ Β«ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΈΒ» (ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ), ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Β«ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΒ» Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΡΠΎΠΊ Π»Π΅Ρ:Β ΡΠΎΡΠΎΒ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΒ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°ΡΒ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π»ΡΠ±Π°Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Β«Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΡΒ», ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ°. Π ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Β ΡΠΎΡΠΎΒ Β«Π΄ΠΎΒ» ΠΈ Β«ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Β» Π½Π° Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π±Π°Π·Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ»Ρ Π²Π΅ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ: Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π³ΡΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅. ΠΠ°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ.
ΠΠ°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ
ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΒ Π½Π΅ΠΌΡΡΠ»ΠΈΠΌ Π±Π΅Π· Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Β«ΡΠΏΡΡΡΠ΅ΡΒ» ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΈΠΏΠ° ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½, ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ.
Π£ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π·Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Β«ΠΏΠΎΠΏΠ»ΡΡΡΒ».
ΠΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ Π±Π°Π·Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ΅ Π²ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ, Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Β«ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅Β» Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Π°Π·Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ Π±ΡΡΡΠΈ-ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°
Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ±Π»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΈΠΏ: Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ β ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ.
ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΒ Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΠΈ-ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π±ΡΡΡΠΈ-ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³, ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΡΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»ΡΒ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°Β Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡΠΎΠ², ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π° Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ.
Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π². ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ: Π³ΠΈΠ»Π°ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΎΠ², ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Β«Π½ΠΎΡΠΈΡС» лиΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ.
Π₯Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ βΡΠΏΡΡΡΡΡβ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ·Π³Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Β ΡΠΎΡΠΎΒ Π·Π²Π΅Π·Π΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎ ΠΈ Π±Π»ΠΈΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ: Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π°ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°
ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΒ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΠΈ-ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΡ. Π ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π±ΡΡΡ (ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π°, Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΌΡΠ½Π΅Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΡΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ β Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ), Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΡ.
Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ: ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· Π±ΡΠ΄ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ»Π°ΠΌΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π±Π΅Π· Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡΒ ΡΠΎΡΠΎΒ Π΄ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅: Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ΅ Π²Ρ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ°, ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΡΠΊΠ»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ βΠΏΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΠΈβ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. Π Π½Π°Β ΡΠΎΡΠΎΒ βΠΏΠΎΡΠ»Π΅β Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΠ½Π³Π°, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΒ» ΠΊΠΎΠΆΡ. Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° β ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΎΠ½Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΌΡΠ½Π° (Π±Π΅Π· Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°) ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π»ΠΈΡΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π²Π΅ΠΊ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ: Β«ΡΠ°ΡΠΏΒ», ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ (Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ), ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅: ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ, Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈ nude.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°
ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΒ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΏΠΎΒ ΡΠΎΡΠΎ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°Β Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, Π° ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π΅Π΅ Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΠ² ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΡΠΊΡΠ»ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Β«Π²ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈΒ» Π° Π»ΠΈΡΠ΅: ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³ΡΠ± ΠΈ Π²Π΅ΠΊ. Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ: Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π±ΡΠΎΠ½Π·Π΅ΡΠ° (ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΠ°, Π²ΡΠΎΡΡΠΌ β Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡΡ).
ΠΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½Ρ. ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΡΡΠΌΡΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ° Π³ΡΠ±.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ (ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠ°, Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠ΅) Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π²Π΅ΠΊΠ°, ΠΈ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ° Π³ΡΠ±, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 30?
ΠΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 30 ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅. Π Π²ΠΎΡ ΠΡ ΡΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
- ΠΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ, Π° ΠΈΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ…
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Ρ, ΠΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΆΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ…
ΠΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ Π΅ΡΡΡ! ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 30?
ΠΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 30 ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅. Π Π²ΠΎΡ ΠΡ ΡΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
- ΠΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ, Π° ΠΈΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ…
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Ρ, ΠΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΆΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ…
ΠΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ Π΅ΡΡΡ! ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
loading…
pomolodet.ru
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅. Π Π² 50 Π»Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΎ. ΠΠ΅ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ? Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΡΡΡ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΎΠ±Β Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅.
Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ?
ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ) β ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Β«liftingΒ» Π² Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΒ», Β«ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β», ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Β«ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΈΡΒ» ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΎΠ² Π»ΠΈΡΠ°. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ. ΠΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°:
- ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ;
- Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ;
- ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²;
- ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π³Π°ΠΌΠΌΠ°.
ΠΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ?Β
ΠΡΠ°ΠΊ,Β Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ:
Π‘Π²Π΅ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ
ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ³ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ 40 Π»Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ: ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»Ρ. ΠΠ΅Π΄ΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Ρ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ.
Π£ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.Β ΠΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³ΡΠ± ΠΈ Π½ΠΎΡΠ°, ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ². Π Π²ΠΎΡ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΠΈ (ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ Β«ΠΎΠΏΠ»ΡΠ²ΡΠΈΠ΅Β» Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ΅ΠΊΠΈ) Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·, ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈΒ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΡΒ Π²Π²Π΅ΡΡ . Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅Β» ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°:
- Π ΡΠΌΡΠ½Π° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊ.
- ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Π²Π²Π΅ΡΡ .
Π’Π΅ΠΊΡΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²
Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΅Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ. Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅. ΠΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌ. Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ Π³ΡΠ±.
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π³Π°ΠΌΠΌΠ°
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΏΠ°. ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, Π²Π΅ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ , Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈ Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ makeup ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ:
Π’ΠΎΠ½ Π»ΠΈΡΠ°:
- Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Ρ , Π° Π½Π° Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³Π»Π°Π·Β ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- ΠΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠ΅.
- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΌΡΠ½Π°Β ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ»Π°Π·Π°:
- Π’Π΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π· Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ , Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Β ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π· Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π΄ΡΠΌΡΠ°ΡΠΎ-ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ, Π΄ΡΠΌΡΠ°ΡΠΎ-ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ±Ρ:
- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²: ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ,Β ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈΒ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ makeup, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°:
- ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° anti-ageΒ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ (Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ). ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠ΅ΠΊ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
- Π‘ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅Β ΠΊΡΡΠ³ΠΈ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ Π³Π»Π°Π· ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ°.
- ΠΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠΎΠ²ΡΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΡ Π³Π»Π°Π·. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Β«ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π°Β» (Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π° Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» β ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅).
- ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ°Ρ .
- ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ Π³ΡΠ± ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ, Π° Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π³ΡΠ± β Π±Π»Π΅ΡΠΊ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠΌΡΠ½, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ΄ΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π² Π’-Π·ΠΎΠ½Π΅ (ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΎΡΠΎ Π»Π±Π°, Π΄ΠΎ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°).
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ?Β
Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ anti-age ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π° Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ:
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π°ΠΌΡΡΡΠ°. ΠΠ»Π΅ΡΡΡΡΡΡΒ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.Β ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π°ΠΌΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΡΠ»Π°Ρ !
- Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·: Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ², ΠΎΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ .
- ΠΠ»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ.
- ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°Β Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΒ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄, Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π³ΡΠ±.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΒ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΌ. ΠΠ½ Π½Π΅Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ: ΡΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅.Β ΠΠΈΠ½ΡΡ 15 Π»Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ!
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ: ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ±Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ!
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΠ°, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ.
Π Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΡΠΎΠΊ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΎΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΠΌΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π»ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠΆ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Π°!
ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡ
Google+
womanskincare.ru
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°
ΠΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ, Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΡΡΡΡ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΊ. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ, ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ β Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΠΆΠ½Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°, Π»ΠΈΡΡ Π±Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ.
ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΈΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π°ΠΌΠ°ΠΌ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ β Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΡ Π»ΠΈΡΠ°, Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² β Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΡΡ Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ
ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΡ Β«ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΈΒ». ΠΡΠΎΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄ΡΡΠ±Π»ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³ΡΠ± ΠΈ Π³Π»Π°Π· ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΌ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°. ΠΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Β«Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈΒ» Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°, ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, Π½Π°Π±ΠΈΠ² ΡΡΠΊΡ, Π²Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π²ΡΡ, Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΈΠΏΠ° Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΈΠΏ, Π²Ρ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ Π³Π°ΠΌΠΌΡ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ².
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΈΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²Π΅ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ.
Π ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°.
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π±Π°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ.
- Π’Π΅ΠΊΡΡΡΡΠ° Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
- Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π³Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π»ΡΡ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π±Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ΅ Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°Ρ Π±Π°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΎΠ², ΠΈ Π²Π°Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π΄Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΡ:
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ (ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΠΌΡΠ»ΠΎ, Π³Π΅Π»Ρ, ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ).
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π²Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΈ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Ρ, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ. ΠΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ². ΠΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ Π»ΠΈΡΠ°. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π±Π°Π·Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ, Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π»ΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΡΡ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΡΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ β Π² ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΄ΠΎ-ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅Ρ. ΠΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ΅ Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΌΡ
ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π² Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°:
- Π‘Π²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ.
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ.
Π‘Π²Π΅ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ Π½Π° ΠΈΠ³ΡΠ΅ Β«ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΈΒ», ΠΎΠ½ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠΌ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π»ΠΈΡΠ° (ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³ΡΠ±, Β«Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈΒ»). Π Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ, Π² ΠΌΠ΅ΠΆΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΊΠ²Π΅ΡΡ Ρ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, Π²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅.
ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π±ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ» Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π»Π΅Ρ. ΠΠ»Ρ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°ΠΌ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΌΡΠ½ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΊ. ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΌΡΠ½Π° Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ, Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π±Π΅ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ²Π΅ΡΡ Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π° Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ»ΡΠ°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ, Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² β ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π°ΠΌΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·Π° Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠ΄ΡΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠ΄ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΄ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅ Π³ΡΠ±Ρ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π³ΡΠ± β Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Ρ, Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³ΡΠ±. ΠΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΡΠ½Π΅ΡΠΊΠ° β ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ , Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΏΡΡ Π»ΡΡ Π³ΡΠ±, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ, Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π» Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
facelift.guru
ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ
ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° β ΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ, ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΠΊ Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 40 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ, ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π³ΡΠ±, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ βΠ³ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈβ. ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°.
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ Π² Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³ β ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ°. Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π΅Π΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅Π΅ΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅Π΅ΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²Π΅ΠΊ. Π‘ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π· ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·, Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ βΠ³ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈβ. ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π³Π΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΠΊ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ° Π³ΡΠ±Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ.
ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π² Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ.
ΠΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π°ΠΊΠ½Π΅, ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ, Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ. Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ. Π ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ.
ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½Π° Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³Π° ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ- Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ:
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ:
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ° ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½.
- Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΄ΡΡ, Π° Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠΈ β ΡΡΠΌΡΠ½Π°.
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°.
- ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π³Π»Π°Π·Π° ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠ°Ρ.
- ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ .
- ΠΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ.
- ΠΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π³ΡΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ .
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ, ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅.
ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ. ΠΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ³ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌ. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ, ΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΏΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ Π»ΠΈΡΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π° Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
ΠΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ Π³ΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ
ΠΠ°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π³Π°ΠΌΠΌΠ°. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΠ°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ.
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ Π³Π°ΠΌΠΌΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². Π ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΈΠΏΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³.
ΠΡΠ΄ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ. Π§Π΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ β ΡΠΎΡΡΠ°ΡΡΡ. Π ΡΠΌΡΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΠ³Π»Π°Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π±ΡΠΎΠ½Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΌΡΠ½Π°, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· Π±Π»Π΅ΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π’Π΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ: ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΎ. Π Π²ΠΎΡ ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ, ΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
procosmetolog.com
ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅, Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ±Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ. ΠΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π»Π΅Ρ Π±Π΅Π· Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°.
ΠΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΡΡ, ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ³Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ βΠΡΠΈΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°
ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π»ΡΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ°. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ», Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊ-Π°ΠΏΠ°. ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΎΠ² Π»ΠΈΡΠ°, ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ:
Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ°Ρ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Ρ Π²Π½ΠΈΠ·, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π»Π΅Ρ.
Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ, ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·.
- ΠΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π³ΡΠ±Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ β ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ, Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊ-Π°ΠΏ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ βΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΡΠΌΡΠ½ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ° Π³Π»Π°Π· Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΡ, Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΡ Π³ΡΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ Π² ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ Π³ΡΠ±, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ βΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ: ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΠΎΠ². ΠΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠΆ Ρ Π³ΡΠΈΠΌΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°:
- ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π±Π°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ Π½Π° Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠ°Ρ , ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°.
- ΠΠ° Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆ.
- ΠΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ
- Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ.
- ΠΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΌΡΠ½Π°.
- ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π±Π°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΠΊ. ΠΠ°ΠΊ Π±Π°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ½ΡΡΡ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ.
- ΠΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΡΡΡ.
- ΠΠ°ΠΊ Π±Π°Π·Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π³ΡΠ± ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ , Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π°.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ, Π½Π° ΡΡΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ βΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ βΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ: Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ
ΠΡΠΎΠ²ΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊ-Π°ΠΏΠ° Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²:
- ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ;
- ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ Π³Π΅Π»Ρ;
- ΡΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π³Π»Π°Π· ΡΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ. ΠΠ»Ρ Π΅Π΅ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΈΡ Π° Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°.
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π² Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ°Ρ. ΠΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ βΠΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π° Π² Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
fabrikamakiyazha.ru
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ — ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
Π‘ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°
Π§Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΏΠ°? Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ. ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΡΡ, Β«ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡΒ» ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΡ. Π Π΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ , ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π³ΡΠ±. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Β«Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈΒ» Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ², ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π»Π±Ρ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. Π¦Π²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ makeup β Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΡΠΎΠ±Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Β«ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Β» ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π»Π΅Ρ Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΡΡ.
ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ². Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΏΠ° 50+
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ:
- ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΠ»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°;
- ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΈΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠΌΡΠ½, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π³ΡΠ± ΠΈ Ρ. Π΄. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ½ Ρ Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ , ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Β«Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈΡΡΡΠΉΒ» ΡΠ²Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ;
- ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΡΠΊΡΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΡΠΎΠ½Π·Π΅Ρ;
- Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΌΡΠ½. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΌΡΠ½Π°. ΠΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠΈΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½Π° Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ;
- ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ Π²Π΅ΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΠΊΠ°Ρ ;
- ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π³ΡΠ±. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° lifting. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Β«Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΡΒ» ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ»ΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΎΠ²Π°Π» Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½ΡΠ°Π½Ρ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ:
- Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΈΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°.
- Π₯Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅Ρ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ β ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ Π² ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ.
- Π ΡΠΌΡΠ½Π° Ρ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π±ΡΠΎΠ½Π·Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΌΡΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅.
- Π’ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ.
- Π’Π΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΠΊ. ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠ»Π΅Ρ. ΠΠ΅Π· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡ Β«Π²Π½ΠΈΠ·Β», Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠ»Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ.
- ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·. Π ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π· β ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- ΠΠ°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π³ΡΠ± ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π±ΡΡΡΠΈ-ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² β ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΡΡΡ ΠΎ ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ (Π³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΒ» ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ, ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΌΡΠ½Π° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 50+), ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΏ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ Π² ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Ρ . Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π°ΠΌΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². Π‘Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ β ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
ΠΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ° (ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ), ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅.
Π ΡΠΌΡΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π±ΡΠΎΠ½Π·ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ½Π°. Π ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ Π²Π΅ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅Π²ΡΠΉ. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π³Π»Π°Π·.
ΠΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΠ΅: Π½ΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ.
Π€ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Β«ΠΠΎΒ» ΠΈ Β«ΠΠΎΡΠ»Π΅Β»
Π€ΠΎΡΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΏ. ΠΠ° ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ΅ Β«Π΄ΠΎΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ. Π£ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ Π² Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅? ΠΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Π² ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³Π°.
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ (ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅ΡΠ°).
- ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·.
- ΠΡΠΎΠ½Π·Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΡΠ»Π°ΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΠ°.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½Π° Π½Π° Β«ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΈΒ» Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ . ΠΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ.
- ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Β«ΡΡΠ°Π²ΡΡΒ» Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΊΡΠ», ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΠΎΠ²ΡΡ, Π² ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π°Π΄ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ±ΠΎΠΉ.
- ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΎΠΊΠΈ-Π°ΠΉΡ (Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ). Π Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΡ.
- Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π³ΡΠ±Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ?
- Β«ΠΡΠ±ΠΎΠ²ΡΒ» ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π°ΠΌΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ».
- Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π° Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ β Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
- ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°. Π§ΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, Π° ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·. ΠΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ Π²Π΅ΠΊ.
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π³ΡΠ± (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠ΅).
ΠΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠ». ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
agesecrets.ru