Мимические морщинки как убрать – Как убрать мимические морщины вокруг глаз, на лбу, у рта

Содержание

Как убрать мимические морщины вокруг глаз, на лбу, у рта

Причины появления морщин на лице

Чтобы понять, как убрать мимические морщины на лице, надо понять, почему они появляются. Ответ прост: потому что человек — существо не бесчувственное. Мы улыбаемся, хмуримся, удивленно округляем глаза, иронически поднимаем бровь — в общем, наши эмоции отражаются на лице.

Мимика и морщины

Морщины закладываются в зонах активной мимики © iStock

Казалось бы, что в этом такого? Ничего, если бы в процессе не были задействованы лицевые мышцы. Всякий раз, как мы меняем выражение лица, они приходят в движение, а вместе с ними вынуждена двигаться кожа.

С годами и мышцы, и кожа устают от однообразия и уже не могут вернуться в исходное положение. Ситуацию усугубляет возрастная потеря эластичности: кожа теряет способность противостоять однообразной физической нагрузке и деформация приобретает постоянный характер.

Виды мимических морщин

Как явствует из названия, мимические морщины образуются в тех зонах лица, где больше всего задействована мимика. 

  • Мимические морщины на лбу

    Первые горизонтальные морщины на лбу можно заметить уже в подростковом возрасте из-за привычки поднимать брови. Если не хватает самоконтроля, чтобы от нее избавиться, а инъекции делать не хочется — обратитесь к кремам с ботокс-эффектом.

  • Межбровная складка

    Возникает как результат привычки хмурить брови, трудно поддается коррекции.

  • Мимические морщины вокруг глаз

    «Гусиные лапки». В их появлении виновата улыбка. Когда мы улыбаемся, работают мышцы вокруг глаз, и через некоторое время в углах глаз появляются лучики морщинок. Если не принять меры, они станут глубокими.

  • Морщины на нижнем веке

    Тонкая кожа век быстро теряет эластичность, а привычка щуриться держит мышцы в постоянном напряжении. Так что к крему с противоотечным действием (мешки ускоряют процесс формирования морщин) не мешало бы подключить коррекцию зрения, если вы щуритесь из-за близорукости. 

Человек моргает 15–20 раз в минуту. Столь активная мимика ведет к образованию «гусиных лапок», которые становятся заметнее к концу дня. Вечером глаза выглядят старше, чем утром, из-за более выраженных мимических морщин.

Мимические морщины вокруг рта бывают двух типов.

  1. 1

    Носогубные складки. Правда, их формирование зависит не от мимики, а от наследственности, природного строения лица, а также неправильного прикуса.

    Морщины вокруг рта

    Морщины вокруг губ связаны с работой круговой мышцы рта © iStock

  2. 2

    Периоральные складки (кисетные морщины) — следствие непрерывной и активной работы круговой мышцы рта. Впрочем, образуются они довольно поздно. 

Вернуться к оглавлению

Можно ли убрать мимические морщины косметическими средствами?

Многие современные косметические средства начинают работать, как только попадают в кожу. Но все же не ждите от них эффекта фотошопа, даже если на упаковке написано «филлер» — за минуту стереть с лица морщины им не удастся.

Залог успеха — регулярность и продолжительность применения. Если вы взяли курс на омоложение, применяйте средство 3–4 месяца, чтобы рассчитывать на хороший и стабильный результат. 

Крем

Кремы от морщин содержат ингредиенты, способные стимулировать синтез коллагена и эластина:

Также современные кремы оказывают расслабляющее ботоксоподобное действие на кожу. Наиболее известные компоненты — гексапептид и аденозин.

Сыворотка

Это концентрат, целенаправленно повышающий плотность кожи. В составе сывороток, как правило, фигурирует гиалуроновая кислота, которая улучшает цвет лица и разглаживает его рельеф за счет глубокого увлажнения.

Филлер

Относительно новая разновидность средств, которая позаимствовала технологию заполнения морщин у инъекций красоты. Принцип тот же — снабдить клетки кожи гиалуроновой кислотой, которая притягивает и удерживает воду в коже, расправляя морщины изнутри. Филлеры мгновенно повышают тонус и увлажненность кожи, со временем уменьшая выраженность морщин. 

Используйте антивозрастные средства для коррекции морщин постоянно или интенсивными курсами по 3–4 месяца, включающими весь спектр продуктов: дневной и ночной кремы, сыворотку и филлер. Комплексные меры стимулируют внутренние резервы кожи и активизируют процесс восстановления клеток.

Вернуться к оглавлению

Салонные процедуры против мимических морщин

Есть два радикальных способа заставить морщины исчезнуть с лица:

  1. 1

    обездвижить мимическую мускулатуру, чтобы мышцы перестали двигаться и заламывать кожу;

  2. 2

    расправить морщины изнутри, заполнив филлером. 

    Инъекции против морщин

    Для коррекции морщин используются инъекционные методики © iStock

Инъекционные методики

  • Ботулотоксин. Инъекции ботокса лишают подвижности слишком активные мимические мышцы на несколько месяцев. Вместе с расслабившейся мышцей отдыхает и кожа, переставая собираться в складки, в результате морщины разглаживаются.

  • Контурная пластика. Морщины заполняют изнутри введением высокомолекулярной гиалуроновой кислоты — довольно плотного, но пластичного геля, который при умелом применении прекрасно корректирует глубокие складки.

  • Аппаратные методики.

    Аппараты борются с морщинами, пытаясь тем или иным способом уплотнить коллагено-эластиновый каркас или запустить процесс обновления кожи.

  • Термолифтинг. За счет увеличения температуры в дермальном слое разрушается «растянутый» старый коллаген и запускается процесс формирования нового.

  • Фракционный термолиз. Кожа адресно повреждается под воздействием фракционного лазера, стимулирующего обновление клеток. В результате обновления кожа становится более упругой, мелкие морщинки исчезают.

  • Гальванизация. Один из видов электротерапии помогает расслабить мимическую мускулатуру. Эффективен для коррекции морщин на лбу.

  • Ионофорез. Косметические препараты проводят вглубь кожи с помощью электрического тока, более эффективно стимулируя выработку коллагена и эластина. 

Вернуться к оглавлению

Самомассаж и гимнастика

Для избавления и профилактики мимических морщин хорошо подходят вот такие советы сторонников фейсбилдинга.

как избавиться от мимических морщин самомассаж как избавиться от мимических морщин
самомассаж от мимических морщин как избавиться от мимических морщин массаж как избавиться от мимических морщин самомассаж
  • Вечером, нанося крем, поставьте пальцы на лоб и прогладьте его от центра к вискам, помассируйте кожу круговыми движениями, чтобы расслабить мышцы.

  • Прижмите кончики пальцев к уголкам глаз, с напряжением зажмурьтесь на пять секунд и расслабьтесь — «гусиные лапки» станут менее выраженными.

  • Вращайте глазами в разные стороны под закрытыми веками — это полезно для зрения и кожи вокруг глаз.

  • Перетирайте межбровную складку между пальцами, пощипывайте ее мелкими движениями снизу вверх. Крем наносите горизонтально, разглаживая морщину от центра к бровям.

  • Поставьте пальцы на уголки губ, обрисуйте круг кончиком языка по внутренней стороне губ: сначала в одну, затем в другую сторону. Это хорошая профилактика морщин вокруг рта. 

Вернуться к оглавлению

Обзор средств

Средства от морщин можно применять в профилактических целях. Ориентируйтесь на состояние кожи: если почувствовали, что она потеряла тонус, а морщинки видны не только в конце дня, но и после полноценного ночного отдыха — смело открывайте баночку с надписью anti-age.

Кремы для профилактики мимических морщин

Кремы

Название средства Действие Активные компоненты
Ночной интенсивный лифтинг-уход Revitalift, L’Oréal Paris Укрепляет эластиновые волокна, активизирует обновление клеток. проретинол
Антигликационный крем для зрелой кожи, A.G.E. Interrupter, SkinCeuticals Борется c гликацией («засахариванием» волокон коллагена), восстанавливает эластичность тканей. экстракт черники, проксилан, фитосфингозин
Дневной крем «Антивозрастной уход, Активный Лифтинг 45+», Garnier Заметно укрепляет кожу, повышает ее упругость и эластичность, сокращает морщины. растительные клетки, масло облепихи
Интенсивный антивозрастной уход Redermic C10, La Roche-Posay Заполняет морщины, повышает упругость и выравнивает цвет кожи. витамин С, гиалуроновая кислота, витамин E

Дневной крем от морщин для повышения упругости Rénergie, Lancôme

Возвращает коже тонус и упругость, защищает от окислительного стресса.

экстракт кукурузы, протеины пшеницы, витамин Е

Крем против морщин и для упругости кожи Liftactiv Supreme, Vichy Визуально корректирует морщины и борется с ними, стимулируя синтез коллагена. кофеин, аденозин, рамноза, неогесперидин
Сыворотки для предотвращения морщин

Сыворотки

Название средства Действие Активные компоненты
Омолаживающая сыворотка с эфирным маслом магнолии Aromessence Magnolia, Decléor Нежирная текстура сокращает морщины, повышает упругость кожи и придает сияние. эфирные масла магнолии, герани и имбиря, растительные масла лесного ореха, жожоба и моной
Корректирующая сыворотка, повышающая уровень гиалуроновой кислоты в коже H.A. Intensifier, SkinCeuticals «Выталкивает» морщины изнутри, повышает упругость кожи. проксилан, дикалия глицирризат, экстракт пурпурного риса, гиалуроновая кислота
Интенсивная сыворотка Liftactiv Supreme Serum 10, Vichy Содержит компоненты, стимулирующие выработку коллагена и эластина, повышает уровень увлажненности. рамноза, гиалуроновая кислота двух видов
Филлеры для заполнения морщин

Филлеры

Название средства Действие Активные компоненты
Уход Revitalift Филлер [hA], L’Oréal Paris Заполняет морщины изнутри и восполняет объем. высококонцентрированная гиалуроновая кислота
заполнитель морщин Liftactiv Advanced, Vichy Разглаживает морщины, заполняя их изнутри. гиалуроновая кислота, ретинол, аденозин, производная жасмоновой кислоты
Вернуться к оглавлению

skin.ru

Как убрать мимические морщины вокруг глаз в домашних условиях

Содержание:

  1. Мимические морщины под глазами: причины их появления;
  2. Коррекция мимических морщин в салоне красоты;
  3. Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях;
  4. Косметические средства против мимических морщин;
  5. Коррекция мимических морщин с помощью массажа и зарядки для лица.

Мимические морщины под глазами: причины их появления

Для того чтобы попытаться избавиться от мимических морщин нужно понять природу их возникновения. Кожа в области глаз достаточна нежная и тонкая. Она не содержит много сальных желез, которые в достаточном количестве увлажняют кожу. Но вместе с тем кожа глаз подвергается постоянным нагрузкам (растягивается, когда человек щурится, улыбается и т.д.). Вследствие чего уже в раннем возрасте появляется мелкая сетка морщинок, которые с возрастом углубляются и становятся «гусиными лапками».

Мимические морщины – это первый признак старения кожи, с которым нужно и можно бороться. Для эффективной борьбы необходимо знать причины возникновения этой проблемы и попытаться исключить все факторы, которые пагубно влияют на кожу и организм в целом.

  1. Вредные привычки. Никотин и алкоголь наносит непоправимый вред коже, обезвоживая ее и лишая кислорода. Они способствуют замедлению обменных процессов организма, замедляют регенерирующую функцию кожи. Это приводит к появлению новых морщин и углублению старых. Обратите внимание на курящих девушек, многие из них выглядят намного старше своих лет. Поэтому, если вы все еще курите, то подумайте о том, как вы будите выглядеть через 10-20 лет, когда кроме возрастных морщин добавятся глубокие мимические.
  2. Недосыпание и стресс. Всем известно, что во сне тело не только отдыхает, но и восстанавливается. Продолжительность беспробудного сна должна составлять не менее 8 часов у взрослого человека. Это казалось элементарное и понятное правило и о нем говорят нам со школы. Но почему то перед сном, социальные сети не отпускают нас быстро и когда мы «очухиваемся» на часах далеко за полночь.
  3. Неправильное питание, обезвоживание. В ежедневном рационе должны присутствовать все необходимые микроэлементы. Отсутствие белков, жиров или каких-либо витамин не позволяет организму правильно работать, что в первую очередь отражается на коже лица. Злоупотребление диетами может привести к обвисанию кожи и появлению новых морщин. Поэтому будьте осторожны и не злоупотребляйте диетами.
  4. Наследственность. У многих людей мышечный корсет расположен таким образом, что при каждой улыбке появляются «лучики» в уголках глаз. В раннем возрасте они разглаживаются быстро, но со временем образуются мимические морщины. Это то, о чем я говорила выше про себя. У меня вся семья как на подбор — все с гусиными лапками, что папа, что я, что бабушка.
  5. Некачественная косметика. Не стоит экономить на декоративной косметике, т.к. некачественный продукт может стать причиной серьезных проблем. Рекомендуется использоваться только сертифицированную косметику, купленную в специализированных магазинах. Также нужно следить за сроком годности всех средств косметички.
  6. Отсутствие очков. Заметив ухудшение зрения нужно сразу обратиться к офтальмологу и подобрать очки. В противном случае вы будете щуриться, а в области глаз появятся мимические морщины. Это касается и солнцезащитных очков. При ярком солнце не пренебрегайте этим аксессуаром.
  7. Неправильная поза сна. Любительницы спать на животе раньше других замечают «гусиные лапки» в области глаз. Если вы спите на спине, то проследите, чтобы подушка не была слишком высокой, т.к. в таком положении к голове хуже поступает кровь и процессы восстановления кожи замедляются.
  8. Ультрафиолетовые лучи. В солнечную погоду используйте защитный крем. Солнце негативно воздействует на кожу, сушит ее и не дает клеткам восстанавливаться.

Коррекция мимических морщин в салоне красоты

Для того чтобы избавиться от морщин быстро и на долгое время можно обратиться к профессионалам. В салоне красоты косметологи предложат пройти омолаживающие процедуры, которые подойдут именно для вашего типа кожи. На сегодняшний день самыми популярными и эффективными омолаживающими комплексами считаются:

  • Лазерная шлифовка. Высокоэффективный метод, где под воздействие лазера попадает область щек и скул. На тонкую и нежную кожу глаз ее делать нельзя. Тем не менее, воздействуя на скулы, исчезают морщинки в уголках глаз. Эту процедуру проводят в исключительных случаях, т.к. она очень травмирует кожу.
  • Химический пиллинг. Он также наносится по линии скул, не задевая кожу вокруг глаз. Но мимические морщинки разглаживаются. Придя в салон, косметолог подберет пиллинг и силу его воздействия исходя из состояния вашей кожи.
  • Фотоомоложение. Такая процедура осуществляется при помощи вспышек света. Они заставляют кожу быстрее возобновляться, вырабатывая коллаген и эластин. После сеанса фотоомоложения кожа имеет здоровый вид и ровный тон.
  • Биоревитализация – это омоложение кожи инъекциями гиалуроновой кислоты. Такая процедура помогает коже восстановиться, ускоряется обменные процессы, способствует выработке собственной гиалуроновой кислоты. Это безболезненная и безвредная процедура, которая приносит ошеломляющий результат.
  • Инъекции Ботокса – в ходе такой процедуры по кожу вводится Ботокс. Он расслабляет мышцы, после чего разглаживаются мимические морщины. Мы советуем вам прочитать нашу статью: 10 лучших масок с эффектом ботокса в домашних условиях

Салонные омолаживающие комплексы достаточно дорогостоящие. Но и эффект можно заметить через несколько дней. Выбирая косметический салон, обращайте внимание на квалификацию персонала и оборудование заведение, ведь процедуры будут проводиться на лице.

Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях

С проблемой мимических морщин под глазами можно бороться и дома. У каждой хозяйки найдется огромное количество ингредиентов, из которых получатся скрабы, маски, компрессы, крема и лосьоны. Решив бороться с мимическими морщинами, нужно набраться терпения, не лениться и регулярно проводить косметические процедуры с применением нижеописанных средств.

Криомассаж от мимических морщин

Суть данной процедуры заключается в следующем. Возьмите травяной отвар или заварите зеленый чай и положите на ночь в морозилку. Утром кубиками льда протирайте кожу вокруг глаз по часовой стрелке 30-60 секунд. Уже через неделю-две мелкие морщинки разгладятся, а кожа будет иметь красивый, здоровы вид.

Травяные компрессы против мимических морщин

Для начала нужно приготовить травяной отвар. В стакан кипящей воды добавьте по ложке ромашки и розмарина или мяты. Варите 10 минут, а после того как отвар остынет, смочите в нем ватные диски и положите на закрытые глаза. Через 10-15 минут уберите компресс и смажьте кожу кремом.

Сок алоэ вера против мимических морщин

Свежим соком, выжатым из мякоти растения, легкими постукивающими движениями безымянных пальцев смазывайте кожу вокруг глаз. Он отлично увлажняет и питает кожу. Также можно использовать гели на основе алоэ, но предпочтение следует отдать средствам, которые не подвергались термической обработке, пастеризации и в своем составе не содержат красителей и консервантов.

Питательный крем от морщин под глазами

Такой крем питает и увлажняет кожу. Применять его следует через день за 1-2 часа перед сном. Для его приготовления понадобится масло какао, масло облепихи и витамин Е (в масле). Все ингредиенты взять в равных пропорциях и смешать. Наносить легкими постукивающими движениями безымянных пальцев на кожу вокруг глаз и виски. Через 20 минут остатки крема убрать салфеткой.

Омолаживающая маска из банана

Подтягивает кожу и разглаживает мимические морщинки. Понадобится половина банана, которая взбивается в блендере или растирается вилкой. После чего такая кашица наносится на лицо. Через полчаса маска смывается теплой водой. Для получения лучшего эффекта ее следует применять 2 раза в неделю.

Маска на основе оливкового масла

Оливковое масло само по себе очень благоприятно действует на кожу. Его можно в чистом виде наносить на кожу вокруг глаз, а можно добавить витамина Е (на 50 мл масла 10 мл витамина Е). Полученную смесь ежедневно наносить на кожу, а через 5 минут промокнуть салфеткой. Смывать остатки маски не нужно.

Косметические средства против мимических морщин

На полках специализированных магазинов можно встретить огромное количество всевозможных кремов, сывороток которые обещают избавить от мимических морщин. В таком разнообразии средств очень легко растеряться. Поэтому ниже представлен рейтинг самых популярных и наиболее действенных кремов.

5 место Антивозрастной крем «Черный жемчуг»

Крем от российского производителя имеет сравнительно невысокую цену, но разглаживает морщины не хуже дорогих зарубежных аналогов. Такой крем следует подбирать индивидуально под свой возраст.

4 место Крем-корректор «Кора» против мимических морщин

Отличительной чертой данного средства является то, что помимо мимических морщин он разглаживает и первые возрастные. Он помогает разгладить кожу, делает ее упругой и эластичной. Наносить его следует утром, или вечером за 45 минут до сна. Можно использовать не только в области глаз, но и на губах, лбу и т.д.

3 место Восстанавливающий крем для контура глаз от фирмы «Shiseido»

Активно борется с морщинами, темными кругами и мешками под глазами, насыщая кожу питательными веществами и увлажняя ее. Подходит для всех типов кожи и не вызывает аллергических реакций. Можно использовать и на коже вокруг губ.

2 место «Myokine Vichy» – средство, корректирующее мимические морщины

Французское косметическое средство, которое подходит для женщин в возрасте 25-35 лет. Устраняет мелкие возрастные и мимические морщинки. При регулярном применении результат заметен уже на 6-й день. Наносить его следует на предварительно очищенную кожу, избегая области вокруг глаз.

1 место Антивозрастной крем против морщин Revitalift  L’Oreal

Данное средство имеет уникальный состав, в который входит эластин, витафибрин, Проретинол-А. Все его компоненты способствуют предотвращению возрастных изменений, улучшению состояния кожи, разглаживанию морщин. Применять его можно не только под глазами, но и на других зонах лица.

Коррекция мимических морщин с помощью массажа и зарядки для лица

Избавляясь от мимических морщинок нужно понимать, что действия одних косметических кремов может быть недостаточно. Поэтому следует научиться делать гимнастику для лица. Это достаточны простые упражнения, где задействованы только мышцы лица. Такая тренировка займет не больше 5 минут, а результат можно увидеть уже через неделю. Этот комплекс упражнений следует выполнять ежедневно по 2 раза.

1 упражнение. Расслабьте мышцы лица и мягкими движениями начинайте их массировать двумя пальцами по часовой стрелке в течение 1 минуты. Такими движениями вы как бы подтягиваете кожу.

2 упражнение. Начинайте усиленно моргать, при этом сильно закрывайте и открывайте глаза в течение 1 минуты. Такое упражнение улучшает зрение и тренирует мышцы глаз.

3 упражнение. Поместите указательные пальцы посредине нижнего века. Слегка надавите на кожу, а теперь напрягите мышцы века и постарайтесь поднять палец.

В комплексе с зарядкой рекомендуется делать массаж для области глаз. Для начала нужно хорошо вымыть руки, а кончики пальцев смазать кокосовым или оливковым маслом. Начать массаж можно с легких постукивающих движений пальцами по верхнему и нижнему веку. После этого располагаем большие пальцы на верхнем веке и поглаживающими движениями движемся к вискам. Такие же движения произвести и на нижнем веке. Переходим к области висков и сначала немного надавите на них, а потом слегка постучать пальцами.

Полезные видео:

Убираем морщинки вокруг глаз

МАССАЖ лица дома — 15 мин в день


С мимическими морщинами успешно борются миллионы женщин. Кто-то пользуется услугами профессионального косметолога, покупает дорогие крема, а кто-то использует рецепты народной медицины. Только победив мимические морщины, вы продлите своей коже молодость и будете чувствовать себя всегда молодой и красивой.

Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.

Полезные статьи:

story-woman.ru

как убрать и предупредить их появление

Есть две основные причины возникновения морщин: естественное старение, о котором мы знаем из уроков биологии и которое, увы, не в силах остановить, а также сокращение лицевой мускулатуры – второй фактор имеет смысл рассмотреть подробнее, изучив, почему образуются мимические морщины и как их убрать различными методами. Как понятно из названия, мимические – это связанные с движениями лицевых мышц морщины. К ним относятся «гусиные лапки» вокруг глаз, носогубные и межбровные складки, поперечные бороздки на лбу.

Откуда берутся мимические морщины

Как мы сказали, появление морщин связано с двумя механизмами. Во-первых, с годами ухудшаются защитные функции кожи, она становится уязвимой к ультрафиолету, низким температурам и другим внешним воздействиям. Из-за нарушения гидратации эпидермис испытывает дефицит влаги, что приводит к обезвоживанию. Мышечный тонус в это время ослабевает – ткани, в соответствии с законами физики, опускаются вниз. Морщины, вызванные возрастными изменениями, называют статическими или гравитационными.

Другой вид – это мимические или динамические морщинки. Каждый раз, когда наше лицо приходит в движение, кожа на определённых участках образует складки. В молодом возрасте кожные покровы отличаются эластичностью, поэтому эти складки бесследно разглаживаются сразу после расслабления мимической мускулатуры. С возрастом же синтез коллагена и эластина сокращается, поэтому последствия постоянных «трансформаций» кожи становятся заметными.

«Зоной мимического риска» обычно являются участки под глазами, лишённые сальных желез и слоя подкожного жира. При этом именно на тонкую кожу возле глаз приходится основная мимическая нагрузка. Затем появляются складки в области лба и переносицы, а потом настаёт очередь морщин в зоне вокруг рта и в уголках глаз. Первые морщинки могут проявиться в 15 или в 40 лет. Большую роль играют генетические особенности, строение лица, состояние здоровья, образ жизни.

Факторы способные усугубить проблемы с кожей:

  • Стрессы, недосыпание;
  • Вредные привычки;
  • Пребывание на солнце;
  • Сухой воздух;
  • Неправильный уход за кожей;
  • Несбалансированное питание;
  • Плохая экология;
  • Быстрое снижение веса;
  • Нарушения метаболизма, гормонального фона;
  • Заболевания органов ЖКТ, печени, почек;
  • Высокая мимическая активность.

Если статические морщины практически не поддаются корректировке, то морщины мимические убрать вполне реально – или, по крайней мере, можно сделать их менее глубокими.

Как убрать мимические морщины

Современный арсенал средств по борьбе с мимическими морщинами позволяет устранить «сеточку» рядом с глазами и заломы на коже в других зонах. Многочисленные способы, предлагаемые косметологией, народной медициной и бьюти-блогерами можно объединить в 4 группы.

Рассмотрим каждую из них, начиная от «лёгкой артиллерии» и заканчивая «тяжёлой»:

  1. Косметические составы для наружного применения;
  2. Упражнения (фейсбилдинг) и массаж;
  3. Аппаратные процедуры;
  4. Подкожные инъекции.

Косметика

Разнообразные антивозрастные средства по уходу за кожей включают кремы, гели, лосьоны, маски, сыворотки. Вы можете приобрести готовую косметику или приготовить её в домашних условиях. В первом случае изучайте состав. Остерегайтесь гормональных препаратов, которые порадуют результатом в краткосрочной перспективе, но вызовут привыкание. Не верьте маркетинговым лозунгам: разрекламированная как вызов мимическим морщинам «гиалуронка» в составе крема не оказывает никакого действия на кожу, поскольку молекулы кислоты намного крупнее размера, который позволил бы проникнуть в эпидермис.

Выбор народных рецептов для борьбы с мимическими морщинами впечатляет ещё больше, чем магазинный и аптечный ассортимент продукции. Популярными компонентами являются масла, сок алоэ, мёд, желатин, витамины в ампулах.

Вот несложная маска от мимических морщин: в растительное масло добавить ретинол и токоферол, получившуюся смесь использовать как маску или компресс, держать на лице 20-30 минут. Наружные средства не способны сами по себе сотворить чудо, заставив морщины исчезнуть, но являются частью ухода за кожей, защищая, питая, и увлажняя её извне, а также способствуя очищению от ороговевших клеток.

Гимнастика и мануальная пластика

Фейсбилдинг и массаж хороши тем, что к ним можно приступить в любое время дома. Эти методы не требуют затрат времени или денег, но требуют самодисциплины, потому что основой достижения желаемых результатов является регулярность применения. Каждый день занятиям необходимо посвящать 15-20 минут. Информацию, как убрать мимические морщины при помощи упражнений и самомассажа, вы легко найдёте в интернете, где представлено множество видеороликов на данную тему.

Мимическая гимнастика и массажные техники направлены на нормализацию мышечного тонуса. Помните, что движения должны быть плавными. Работайте с кожей деликатно, массируйте проблемные области кончиками пальцев, применяйте мягкие похлопывающие приёмы, ни в коем случае не растягивайте кожу, особенно под глазами. Желательно использовать питательный крем или масла. Ещё одно обязательное условие – чистота рук и лица во время занятий.

Аппаратная косметология

К таким методикам относятся:

  • Шлифовка;
  • Пилинг;
  • Фракционный термолиз;
  • Фонофорез;
  • Ионофорез;
  • Лазерная биоревитализация;
  • Ридолиз;
  • Микротоковая терапия;
  • Гальванотерапия;
  • Фотолифтинг;
  • Термаж.

Это далеко не полный перечень методов, которые эстетическая медицина использует для решения проблем с кожей – в том числе, как предотвратить появление мимических морщин и как убрать существующие. Принцип технологий следующий: при помощи лазера, электрического тока, сжатого газа, ультразвука или радиоволн улучшаются крово- и лимфообращение во всех слоях кожи, ускоряется регенерация, стимулируется работа фибробластов – элементов соединительной ткани, синтезирующих внеклеточный матрикс. Как следствие, клетки получают достаточное количество кислорода и воды, усиливается выработка коллагена, нормализуется работа желез. Поверхность кожи выравнивается, цвет лица становится более свежим.

Подкожные инъекции

«Уколы молодости» по функциональному назначению делятся ещё на несколько видов.

Ботокс

Первый – это ботулинистический токсин или, как его называют, ботокс. Данный препарат не оказывает непосредственного влияния на состояние нашей кожи, его функция – парализовать мышцы, сокращение которых провоцирует образование заломов. Ботулинтоксин блокирует передачу импульсов от нервных волокон к мышечным рецепторам. Устранение напряжения мускулатуры обеспечивает исчезновение неглубоких мимических морщин, предотвращает появление новых.

Другими словами, ботокс делает то, что мы – теоретически – могли бы сами, научившись контролировать мимическое выражение эмоций и перестав щуриться, хмуриться, смеяться, морщить лоб. Но это невозможно, поэтому люди прибегают к уколам, которые не позволяют появляться мимическим морщинам вокруг глаз, между бровями и над ними. К достоинствам процедуры относятся её безболезненность, отсутствие последствий в виде гематом под кожей, быстро заметный результат. К недостаткам – недолгое действие (до полугода), впечатление «застывшей маски», привыкание, неэффективность при уже сформировавшихся, глубоких морщинах.

Мезотерапия

Второй вид уколов – мезотерапия при помощи гиалуроновой кислоты, витаминных коктейлей и других биологически активных веществ. Гиалуроновая кислота обладает свойством связывать молекулы воды, поэтому кожа насыщается влагой изнутри, а складки «заполняются». Витамины и остальные микроэлементы, «доставленные» непосредственно в мезодерму, активизируют восстановление клеток, улучшают микроциркуляцию крови, стимулируют выработку кожей коллагена, замедляют старение.

Мезотерапия чаще всего используется для разглаживания носогубных складок, морщинок над губой и вокруг глаз, а также при сильно выраженных морщинах кожи лба. Ингредиенты подбираются врачом с учётом индивидуальных особенностей и потребностей. Уколы мезотерапии воспринимаются кожей не так легко, как ботокс: на лице могут оставаться покраснения, отёки, даже синяки. Впрочем, потерпеть 15 минут болевых ощущений можно, эффект от мезотерапии позволяет забыть о морщинах на срок до года.

Как правило, чтобы избавиться от морщин, ботокс и мезотерапию применяют в комплексе, поскольку первый «работает» над мышцами, а вторая – над кожей. Главным залогом эффективности и безопасности инъекций является выбор грамотного специалиста, который посоветует, как убрать мимические морщины у глаз, губ или бровей, правильно определит необходимый состав для уколов, его дозировку. Препараты для подкожного введения имеют противопоказания.

Плазма

Есть ещё одна разновидность инъекций от мимических морщин, которая предусматривает введение под кожу человека его собственной плазмы, обогащённой тромбоцитами. Тромбоциты ускоряют рост клеточных структур и процесс образования межклеточного вещества, способствуют усиленной регенерации, стимулируют метаболизм, укрепляют сосуды. Процедуру можно применять не только для красоты и предотвращения происходящих с кожей возрастных изменений, но также для лечения кожных заболеваний, ликвидации отёков и тёмных кругов под глазами, заживления шрамов.

Не стоит при первых же поверхностных морщинах начинать делать уколы. Выбор средства для устранения морщин зависит от их глубины, возраста человека, состояния организма. Успех мероприятия можно гарантировать исключительно при комплексном подходе: недостаточно убрать внешние проявления мимических морщин, надо работать с причинами их возникновения и содействующими факторами.

Добавьте в рацион продукты с высоким содержанием витаминов А, Е, С, группы В, употребляйте в пищу оливковое масло, проводите время на свежем воздухе, не хмурьтесь, не переутомляйте глаза, пейте воду, откажитесь от алкоголя и курения, спите 7-8 часов в сутки, обеспечьте защиту кожи от солнечных лучей.

Как убрать мимические морщины видео

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Оцените статью: Загрузка…

morshhinki.ru

вокруг глаз, на лбу, у рта в домашних условиях и салоне красоты

Содержание статьи

Мимические морщины — вовсе не признак старения, как принято считать. Складки на коже могут возникать в любом возрасте, даже в молодом. Их причиной является индивидуальная анатомия, привычная мимика, эмоциональность. Говорят, по виду и расположению этих складок можно распознать образ жизни и характер человека. Его эмоции оставляют следы на лице!

Причины возникновения

Мимические мышцы управляют выражением нашего лица. Они отличаются от мышечных тканей в других частях тела. Если подавляющее большинство мышц крепятся обоими концами к костям или сухожилиям, мимические фиксируются в тканях кожи, вплетаясь концевыми волокнами в поверхностный эпителий.

Мышцы двигаются в ответ на эмоции. Смех заставляет нас прищуривать глаза, а удивление — резко вскидывать брови. В эти моменты происходит сокращение мышечных волокон, в результате чего кожные покровы «подергиваются» вслед за мышцей, и на коже образуется складка.

В молодом возрасте подобные движения видимых последствий не имеют. Кожные покровы легко расправляются, так как в тканях высоко содержание структурных белков. Процесс восстановления коллагена и эластина происходит с потрясающей скоростью, благодаря чему эпидермис обладает высоким тургором, прекрасной упругостью и пластичностью.

Но с годами синтез структурных белков кожи протекает все медленней. Кожные покровы теряют эластичность, но привычная мимика сохраняется. В результате возникают заломы на коже, которые становятся все глубже, все заметней. Это основная причина образования носогубных морщинок, «гусиных лапок», продольных лобных морщин.

Выраженность кожных складок различна, как и возраст, в котором они впервые проявляются. Поэтому косметологи склонны считать, что причин образования мимических морщин куда больше.

  • Типичные эмоции. Говорят, к сорока годам лицо несет отпечаток всех характерных эмоций. Жизненный оптимизм создает гусиные складки и мелкие морщинки в уголках губ. А злость, насупленность — выраженные вертикальные борозды на внутренней части бровей. Поэтому одной из эффективных мер профилактики формирования заломов кожи является контроль собственных эмоций. Хотя реализовать его на практике практически невозможно.
  • Уход за собой. У женщин, которые привыкли уделять своей внешности по десять-пятнадцать минут утром и вечером, процесс образования морщинок происходит медленней, чем у тех, кто не следит за собой. Причиной тому — разные возможности кожных покровов. Хорошо увлажненная кожа обладает хорошим резервом коллагена и эластина, тогда как истощенная не в состоянии обновлять собственную структуру. При отсутствии регулярного ухода старение происходит более интенсивно.

Обычно вопрос, как избавиться от мимических морщин вокруг глаз или рта, возникает в возрасте после тридцати лет. К сорока «эмоциональные» складки кожи четко оформляются практически у каждой женщины.

Техники эстетической медицины

Косметология предлагает несколько техник, позволяющих эффективно бороться с мимическими морщинами на лице. Одной из первых стала пластическая хирургия, которая сегодня в эстетической медицине для коррекции небольших возрастных изменений не применяется.

Единственной ситуацией, когда прибегнуть к пластической операции — оправданное решение, — анатомическое нависание лба. При такой индивидуальной особенности продольные глубокие морщины на лбу формируются уже в подростковом возрасте. А лицо имеет неприветливое, насупленное выражение. Во время операции проводится усечение лобной мышцы, что позволяет «открыть» лицо, «распахнуть» глаза и устранить кожные складки.

Инъекционная ботулинотерапия

Самой популярной техникой борьбы с мимическими морщинами является ботулинотерапия. В России она начала применяться в конце девяностых годов, в Европе — на десять лет позже. На сегодняшний день она признана относительно безопасной, эффективной методикой, позволяющей быстро избавиться от мимических морщин и сохранить результат от трех до шести месяцев.

Ботулинотерапия — инъекционная методика, при которой в лицевые мышцы, отвечающие за мимику, вводится ботулотоксин. Вещество блокирует нервные импульсы, поступающие к мышце, и исключает ее сокращение. Мышца постоянно пребывает в расслабленном состоянии, не тянет кожу, благодаря чему кожная складка расслабляется.

Преимущества ботулинотерапии:

  • быстро — инъекции выполняют от пяти минут до получаса;
  • относительно безболезненно — пациент ощущает уколы тонкой иглой или вообще не чувствует ничего при поверхностной анестезии;
  • распространено — воспользоваться этой услугой можно не только в крупной клинике в мегаполисе, но и в косметологических кабинетах в небольших городах;
  • минимум противопоказаний — к ним относятся беременность и лактация, неврологические расстройства, травмы лицевой области в последние 3-5 лет.

Для подкожных инъекций используют «Диспорт», «Ботокс», «Ксеомин». Принцип их действия одинаков. Разница состоит в периоде активности: только «Ботокс» действует до полугода, тогда как другие препараты поддерживают эффект в течение трех-четырех месяцев.

По отзывам косметологов, инъекции ботулотоксина считаются «золотым стандартом» коррекции мимических морщин. Но важно выделять и недостатки, которые могут проявляться как непосредственно после процедуры, так и в краткосрочной перспективе.

  • Физиологические изменения. Неквалифицированные косметологи по незнанию или намеренно не предупреждают пациентов о том, что между курсами инъекций должно пройти время. То есть после первого курса необходимо выждать, пока активность мимических мышц полностью восстановится, и лишь потом прибегать к повторным инъекциям. Если ботулотоксин вводится чаще, в мышцах развиваются дистрофичные процессы.
  • Нарушение состояния кожи. Частое использование методики приводит к эстетическим проблемам кожи. При ухудшении микроциркуляции в тканях, что неизбежно возникает при периодических инъекциях, снижаются барьерные свойства кожи, ее тонус. Кожные покровы истончаются, что визуально проявляется формированием плотной сеточки морщин, сухостью эпидермиса.

Важнейшим фактором успеха борьбы с морщинами с помощью ботулотоксинов является квалификация специалиста. Недопустимо обращаться к неопытным косметологам, закончившим курсы по уколам «Ботокса». От точности, соблюдения глубины и плотности инъекций, определения дозировки препарата зависит не только результат омоложения, но внешний вид, адекватность мимики лица, состояние здоровья.

Кроме того, важно учитывать следующий аспект. Все препараты данного типа используются в медицине относительно недавно. «Мы можем говорить об их безопасности на текущий момент, — комментирует косметолог Ольга Фем. — Но никому не известно, как поведет себя препарат в коже через двадцать лет. Такой практики просто не существует».

Инъекции гиалуроновой кислотой

Биоревитализация или инъекции гиалуроновой кислотой — более щадящая по отношению к организму методика. Она предполагает введение не токсина, как при ботулинотерапии, а гиалуроновой кислоты, которую наш организм вырабатывает сам. Принцип действия у методов также различный.

При введении «Ботокса» происходит блокирование нервных импульсов. Гиалуроновая кислота заполняет собой пространства в тканях, насыщает их влагой, из-за чего морщинки буквально выталкиваются изнутри.

Введение препарата осуществляется в проблемные участки. В теле стабилизируется небольшое количество вещества, которое организмом воспринимается как собственное, не инородное. В 2007 году американскими специалистами подтверждено повышение интенсивности выработки кожей собственного коллагена после инъекций гиалуроновой кислоты и снижение скорости его разрушения.

Преимущества процедуры:

  • точечное воздействие — возможность обработки только проблемных зон с доставкой активного вещества в дерму;
  • омоложение тканей — гиалуроновая кислота активирует выработку коллагена, благодаря чему улучшается тонус кожных покровов, внешний вид лица;
  • накопительный эффект — после процедуры морщинки становятся менее заметны, но через две недели проявляются снова.

Достичь стойкого результата позволяет курс процедур, периодичность которого определяет врач.

Казалось бы, какие могут быть противопоказания у техники, которая позволяет коже омолаживаться изнутри, запускать процесс «реставрации»? Если это не панацея от старости, что же может ею считаться? Но не все косметологи разделяют мнение об эффективности методики, как и других инъекционных техник.

«В своей практике я никогда не использую „уколы красоты“, — комментирует косметолог Ольга Фем. — И дело не в том, что меня пугает вид крови или необходимость делать уколы. У всех людей с медобразованием это не вызывает ни малейшего смущения. Причина в том, что косметолог должен заботиться не только о текущем эффекте, но и состоянии пациента в будущем.

Любые инъекции, которые вводятся под кожу, утяжеляют ткани лица, — продолжает Ольга Фем. — А всем известно, что на нас действуют силы гравитации, которые и вызывают возрастной птоз, то есть опущение тканей лица с возрастом. Логично, что чем тяжелее ткани, тем активней они будут провисать. Поэтому в конкретный момент времени инъекции, действительно, могут принести улучшение. Но через пять лет, с большой вероятностью, состояние пациента ухудшится».

Неинвазивная коррекция

Техника, позволяющая убрать мимические морщины у рта, глаз, на лбу без уколов, является наиболее щадящей, комфортной и результативной. Она разработана лабораторией Meder Beauty Science, и основана на поверхностном нанесении на кожу веществ с миорелаксирующим действием.

В составе препарата используется растительный белок Ацетилгексапептид. Он действует аналогично «Ботоксу», блокируя передачу нервных импульсов мышцам, контактирующим с кожей. Общая продолжительность процедуры составляет 45 минут, курс проводится в течение одного месяца и включает до пяти процедур. Эффект сохраняется от восьми месяцев до года при условии выполнения поддерживающей терапии. В этот период активный компонент сохраняется в тканях и корректирует мимические морщины, исключая их появление.

Преимущества неинвазивной коррекции мимических морщин:

  • абсолютная безболезненность, что позволяет рекомендовать ее людям, которые боятся уколов;
  • стойкий эффект до года;
  • отсутствие травматичности — эффекта «угревой сыпи», как после инъекций, выраженный эффект лифтинга;
  • возможность применения на разных участках тела — в области шеи, декольте.

Техника неинвазивной коррекции легла в основу целого комплекса препаратов, которые могут применяться в домашних условиях. Это крема с пептидами, в составе которых содержатся аналогичные вещества в меньшей концентрации.

Также средством от мимических морщин принято считать химические пилинги. Но важно понимать, что составы на основе AHA-кислот работают в верхнем или срединном слое эпидермиса, отшелушивают роговой покров и стимулируют обновление кожи. После таких процедур внешний вид действительно улучшается: выравнивается рельеф кожных покровов, повышается тонус, эластичность. Однако полностью удалить мимические морщинки химические пилинги не могут, скорее сгладить их и уменьшить выраженность.

Технологии для домашнего применения

Избавиться от мимических морщин на лбу в домашних условиях, уменьшить выраженность «гусиных лапок» также можно. Многое зависит от повседневного ухода и общего состояния кожных покровов. Но переоценивать некоторые техники не стоит.

Гимнастика

Считается, что гимнастика для лица — эффективное средство для борьбы со следами активной мимики. Существуют целые комплексы упражнений, направленных на нормализацию тонуса мышечных волокон. И даже тренеры по фейс-билдингу, которые помогут и научат основам подобных техник.

Но прежде чем обращаться к гимнастике и возлагать на нее надежды, задумайтесь вот о чем. Природа мимических морщин заключается в подвижности нижележащих мышц и потере тонуса, эластичности кожных покровов. Мышечные волокна, пребывающие в тонусе, не только не будут поддерживать кожные покровы ровными, напротив, будут тянуть их и создавать дополнительные мышечные складки.

Суть современных косметологических техник коррекции таких складок состоит в блокировании подвижности определенной группы мышц, тогда как гимнастика всегда нацелена на их «тренировку». Доказанной эффективности такой техники не существует, в отличие от массажа.

Массаж

Салонная технология, которая может использоваться в домашних условиях. Массаж улучшает кровоснабжение тканей, повышает интенсивность микроциркуляции, позволяет кожным покровам получать больший объем питательных веществ.

Массажи включают в базовый спектр технологий антивозрастного ухода, и не случайно. Ведь они нацелены на снятие тонуса разных групп мышц, в результате чего лицо разглаживается, морщинки становятся менее заметными, а кожа приобретает упругость, привлекательный цвет.

В домашних условиях вы можете использовать простую и эффективную технику.

  1. Лобные складки. Поставьте подушечки пальцев по центру лба. Надавливая, разведите их в стороны к вискам. Повторите 10 раз. Поставьте пальцы одной руки на висок. Выполните движения сверху вниз «зигзагом» по всей плоскости лба. Повторите 10 раз. Эти движения разглаживают вертикальные и горизонтальные морщинки.
  2. Носогубные складки. Расположите подушечки среднего и указательного пальцев в основании ноздрей. Энергично надавите 10 раз.
  3. «Гусиные лапки». Выполните круговые постукивающие движения по костному краю глазниц. Поставьте подушечки пальцев под нижнее веко, слегка надавите.
  4. Общий массаж. Пройдитесь по всем массажным линиям легкими щипками. Это улучшает кровоснабжение тканей, повышает тонус кожных покровов.

Выполняйте массаж только на очищенной коже. Удобно делать его при нанесении вечернего крема, после душа. Откажитесь от любых массажных техник, если есть воспаления на лице, высыпания и акне.

Крем с пептидами

Используйте крем с пептидами в качестве решения, как убрать мимические морщины на лбу, под глазами. Косметологические составы эффективно работают в верхней части лица, но практически не действуют на носогубные складки.

Принцип их работы заключается в блокировании нервных импульсов, передающихся мышечным волокнам. Поэтому нередко такие средства называют кремами с эффектом «Ботокса». Но поверхностное нанесение делает их куда более безопасными и щадящими.

Рекомендации по использованию кремов с пептидами.

  • Применяйте локально. Эти составы хороши для решения проблем на конкретных участках лица. Нет смысла тратить их на все лицо. Наносите непосредственно на морщинки у глаз, на лбу.
  • Используйте долго. В отличие от салонных техник, домашние средства не действуют столь же быстро. Эффект от регулярного применения проявляется в течение двух-трех месяцев.
  • Применяйте курсом. В течение года проводите два курса кремом с пептидами. Эффект каждого курса сохраняется несколько месяцев.

Вместо крема можно использовать сыворотку с пептидами. Концентрация активного вещества в сыворотке, как правило, выше. Наносите ее под крем для ежедневного ухода на проблемные участки.

Маски

Не существует масок, которые были бы способны разгладить морщины. Все составы, как народные рецепты, так и готовые косметологические, действуют другим способом. Маски насыщают эпидермис влагой, питательными веществами, благодаря чему мелкие сеточки морщин, возникающие из-за сухости, расправляются. Эпидермис повышает тонус, и лицо выглядит значительно лучше, чем без подобного ухода.

Используйте увлажняющие маски на основе гиалуроновой кислоты, мочевины, альгинатов, которые великолепно обновляют функции кожи и улучшают ее тонус. Из народных рецептов выбирайте составы на основе сметаны, йогурта, белка и желтка, овсяных и рисовых хлопьев с добавлением нескольких капель эфирных масел грейпфрута, ромашки, ши.

Убрать мимические морщины у рта, на лбу, вокруг глаз можно с помощью современных косметологических техник. Существуют инъекционные и неинъекционные способы коррекции кожных складок. При соответствующем домашнем уходе морщинки становятся менее выраженными. И кожа не требует серьезных вмешательств в течение длительного времени, сохраняя привлекательный вид. Применяйте дома крем с пептидами, увлажняющие маски, массаж.

womanwin.ru

Как убрать мимические морщины вокруг глаз, рта и на лбу

Морщины на лице различают в основном по характеру, локализации и механизму возникновения. В зависимости от последнего фактора их подразделяют на мимические, обусловленные повышенной активностью и высоким тонусом мимической мускулатуры лица, и статические, или возрастные, формирующиеся в результате гравитационного птоза мягких тканей. Вопрос о том, как убрать мимические морщины вокруг рта и глаз, на лбу возникает преимущественно у девушек и женщин уже с 25-30-летнего возраста.

Причины появления морщин на лице

Лицо человека в большей или меньшей степени отражает его внутренние переживания и внешние эмоции благодаря мимическим мышцам, которые вплетены своими волокнами в кожу. В результате почти постоянного функционирования (при эмоциональных выражениях) сокращение мышц, тянущих за собой кожу, приводит к длительному повышению их тонуса и является основной причиной формирования морщин.

Они  образуются в направлении, поперечном направлению мышечных волокон. Например, мышцы, расположенные по обе стороны носа вдоль его спинки, способствуют образованию поперечных морщин в области переносицы, а при частом смехе и улыбках сокращаются периорбитальные мышцы и образуются «гусиные лапки».

Наиболее характерная локализация мимических морщин — лоб, наружные углы глаз, рот. В молодом возрасте кожа еще в состоянии противостоять такой нагрузке, и они все-таки исчезают в спокойном состоянии. После 30 лет к временным причинам добавляются уже постоянные, в результате чего морщины уже не исчезают даже при мышечном расслаблении. Их число увеличивается, они становятся глубже и в отдельных зонах превращаются в складки.

Возрастные изменения проявляются в первую очередь на лице, но они являются лишь частью процесса естественного биологического старения. Оно выражается в снижении числа волокон коллагена в дермальном слое и образовании между ними ковалентных связей. Это ведет к нарушениям соединений дермального и эпидермального слоев, к процессам дегенеративных изменений эластических волокон в коже. С увеличением возраста еще больше усугубляется нарушение тонуса мимической мускулатуры. Возрастные изменения проявляются также и в снижении тонуса в одних группах мимических мышц и преобладании спастических сокращений — в других.

Предрасполагающие факторы

Решение вопросов о том, как избавиться от мимических морщин, связано не только со специальными методиками, направленными на непосредственные причины и механизм их возникновения, но и с устранением (по возможности) способствующих факторов. Основные из них:

  • излишняя мимика в результате привычки активного выражения эмоций;
  • частые психоэмоциональные и стрессовые ситуации, приводящие к повышенному выделению в кровь адреналина и других биологически активных элементов, в связи с чем повышается потребность тканей в доставке кислорода через спазмированные кровеносные сосуды;
  • влияние климатических условий и избыточное солнечное облучение, приводящее к фотостарению открытых участков тела из-за разрушения межклеточных структур, ДНК клеток, накоплению патологически измененных коллагена и эластина, недоокисленных продуктов обмена веществ; эти факторы снижают эластичность кожи и ее естественную увлажненность, прочность сосудов;
  • влияние экологического состояния окружающей внешней среды — химическая загрязненность воздуха и воды, качество продуктов питания, электроприборы, являющиеся источником электромагнитного излучения;
  • обменные нарушения в организме, гормональный дисбаланс и заболевания органов пищеварения, печени и почек, кожные заболевания лица;
  • резкое изменение массы тела в результате нерационального применения различных диет для снижения веса;
  • несоблюдение правильного режима труда и отдыха, курение, частое употребление алкогольных напитков;
  • неправильный уход за кожей лица и использование некачественных косметических средств.

Способы коррекции и профилактики мимических морщин

Современный подход в коррекции деструктивных изменений кожного покрова лица учитывает:

  1. Нарушения тонуса мимической мускулатуры.
  2. Возрастное снижение продукции организмом гиалуроновой кислоты, обеспечивающей объемные функции кожи.
  3. Явления гравитационного птоза (обвисание), который меняет архитектонику всего лица.

С целью профилактики, устранения и уменьшения выраженности морщин в эстетической медицине и косметологии используются различные средства и методики.

Как убрать мимические морщины вокруг глаз, рта и губ косметическими средствами

Различные фирмы выпускают косметическую продукцию в виде кремов, гелей, масел, масок, сывороток, бальзамов. Все эти препараты, в зависимости от механизма воздействия, можно объединить в три большие группы:

  1. Увлажняющие средства на основе гиалуроновой кислоты, связывающей большое число молекул воды и восполняющей ее недостаток в дерме. Косметические препараты с гиалуроновой кислотой больше подходят для профилактики морщин, так как из-за крупной молекулы она почти не проникают в кожу, но зато хорошо увлажняет и защищает ее поверхность от высыхания.
  2. Препараты, основными компонентами которых являются белки эластина и колагена.
  3. Препараты на основе пептидов, представляющих собой остатки аминокислот, связанные между собой в молекулу пептидными связями в определенной последовательности. Для каждого пептида характерна своя пространственная конфигурация. Их называют сигнальными пептидами адресного действия. Они (в зависимости от вида) способны запускать программы процессов, блокирующих передачу нервных импульсов к мимическим мышцам, активировать синтез мукополисахаридов, коллагена и другие. Результат —  расслабление мышц по типу действия ботулотоксина (но без их парализации), реструктуризация коллагеновых волокон, лифтинговый эффект и разглаживание или уменьшение глубины морщин.

Результат после 5-ти недельного курса применения крема-корректора Rides Relax Regard от Payo

Коррекция мимических морщин гиалуроновой кислотой

Гели временного действия на основе гиалуроновой кислоты, например “Restilane”, «Hafiller», «Реплери»,  «Глайтон», «Гиалрипайер» и др. широко используются в контурной пластике и биоревитализации. Эти инъекционные процедуры в основном помогают решить вопрос, как убрать мимические морщины на лбу, вокруг рта, особенно глубокие, носогубные складки, реже — у наружных углов глаз, придать объем губам и омолодить кожу.

Введение филлеров на основе гиалуроновой кислоты в разные кожные слои способствует улучшению функции фибробластов и выработки коллагена и эластина, привлечению в эти участки воды из окружающих тканей. Именно за счет воды и увеличения ею объема тканей происходит разглаживание морщин и улучшение контуров лица. Однако гиалуроновая кислота не влияет на нарушенный тонус мимических мышц. Поэтому в косметологии ее применение часто сочетают с инъекционным введением препаратов, снимающих мышечный спазм.

Проведение процедуры биоревитализации

Какие еще методики применяются для коррекции мимических морщин?

Мезотерапия

Мезотерапия гиалуроновой кислотой

Ботокс, Диспорт, Ксеомин

Эти препараты содержат в очень малых дозах ботулинистический токсин, вырабатываемый палочкой ботулизма. Его введение вызывает местное прерывание поступления импульсов с нервного волокна на мимическую мышцу, в результате чего происходит ее расслабление и разглаживание морщин. Особенно этот эффект заметен в области наружных углов глаз, где морщинки («гусиные лапки») возникают первыми уже в молодом возрасте и труднее поддаются коррекции.

Под влиянием дозированного введения препаратов ботулотоксина (Ботокс, Диспорт, Ксеомин) легко разглаживаются даже стойкие и глубокие лобные, периоральные (вокруг рта), периорбитальные и межбровные морщины. Коррекция мимических морщин диспортом и ботоксом высокоэффективна в сочетании с сеансами введения препаратов гиалуроновой кислоты.

Читайте также: Мезоботокс для коррекции морщин

Применение Ботокса

Как убрать мимические морщины аппаратными методами и массажем

Эти способы больше применяются для профилактики появления и коррекции мелких поверхностных неровностей кожи. К аппаратным методам воздействия относятся гальванизация, фоно— и ионофорез, ридолиз, микротоковая и ультразвуковая терапия, лазерная шлифовка кожи и фракционный лазерный термолиз, газожидкостный и другие виды аппаратных пилингов, различные виды термолифтинга.

Все эти процедуры направлены на улучшение микроциркуляции крови и лимфы в тканях, повышение обменных и ускорение регенеративных процессов, на стимуляцию функции кожных желез, активизацию функции фибробластов, продуцирующих гиалуроновую кислоту и синтезирующих коллаген и эластин.

Подобным эффектом обладает и массаж от мимических морщин, который способствует и нормализации тонуса мимической мускулатуры. Он осуществляется с применением массажного геля или (лучше) эфирных масел нежными движениями «подушечками» пальцев по линиям от:

  • средней линии лба к височным областям;
  • области переносицы к кончику носа по спинке;
  • спинки носа вниз по его боковым поверхностям;
  • от боковых поверхностей носа к вискам;
  • внутреннего угла глаза к наружному по верхнему веку и обратно к внутреннему — по нижнему веку;
  • уголков рта к мочкам уха;
  • середины подбородка по нижней челюсти к мочкам уха.

Массажные движения проводятся без растяжения кожи. Их можно дополнить нежным отрывистым постукиванием кончиками среднего и безымянного пальцев по тем же  линиям и у наружного угла глаз.

Читайте также: Массаж лица вакуумными банками

Комплексное использование описанных косметических методик позволяет значительно замедлить появление мимических морщин на лице и облегчить их коррекцию.

Посмотреть видео проведения процедур и фото результатов перечисленных выше методик вы можете, переходя по указанным ссылкам.

bellaestetica.ru

Как убрать мимические морщины дома

Удаление всех морщин на лице

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лицо без морщин – мечта любого человека, переступившего 40-летний рубеж. Никто не хочет стареть и видеть на своем лице неприятные проявления возраста. Как избавиться от морщин и вернуть красоту лица? Правильный уход за кожей и помощь хорошего косметолога могут сотворить чудо и продлить молодость на долгие годы.

  1. Разновидности морщин
  2. Морщины вокруг глаз
  3. Лобные и межбровные морщины
  4. Носогубные складки
  5. Морщины вокруг рта и на подбородке
  6. Заключение

Разновидности морщин

Для того чтобы понять, как убрать морщины на лице, надо знать особенности их проявления. Все они делятся на два типа:

  • динамические;
  • статические.

Динамические или мимические морщины формируются из-за высокой подвижности лицевых мышц. Ярко выраженная мимика – основной провокатор таких складок. Они появляются даже в молодом возрасте. Их особенность в том, что они заметны только во время подвижности лица. В спокойном состоянии их почти не видно. От таких морщинок можно избавиться быстро, если правильно ухаживать за кожей и контролировать свои эмоции. Лучшее средство от морщин динамических – здоровый образ жизни и позитивное настроение.

Статические складки образуются в результате старения кожи и негативного воздействия внешних факторов. Они появляются в возрасте после 30-35 лет, и устранить их труднее, чем мимические. Основная причина появления таких складок – провисание кожи в местах, где образовались пустоты. С возрастом истончается слой подкожного жира, снижается уровень влаги в эпидермисе, замедляется выработка эластина и коллагена. Все это приводит к дряблости и появлению статических морщин.

По глубине все морщины делятся на три типа:

  • поверхностные;
  • средне глубокие;
  • глубокие.

Ответ на вопрос, как разгладить морщины, во многом зависит от их выраженности и глубины. Поверхностные складки возникают в самом верхнем слое кожи – эпидермисе. Они похожи на мелкую сеточку линий. В возрасте до 30 лет они появляются из-за воздействия ультрафиолета, вредных привычек, при недостатке влаги и у людей с тонкой сухой кожей. Хорошо поддаются лечению, если оно своевременно.

Морщинки средней глубины образуются у людей после 30 лет. Они являются следствием образа жизни и процесса старения, и затрагивают более глубокие слои дермы. Причина – повреждения волокон коллагена. Локализуются в зоне глаз, лба и губ.

Глубокие морщины на лице формируются на протяжении всей жизни. Основные места их расположения – между бровями, в области носогубного треугольника, на лбу.

Они выглядят как «заломы» кожи. В возрасте после 50 лет их количество резко увеличивается. Так как избавиться от подобных морщин самостоятельно сложно, их удалением занимаются только профессиональные косметологи и пластические хирурги.

Морщины вокруг глаз

Первая сеточка мелких складок у глаз появляется в возрасте 20-25 лет. Сначала они почти незаметны, но, с возрастом, их выраженность увеличивается. Что делать, если появились мимические морщины вокруг глаз, как избавиться после 25 лет от этого неприятного возрастного недостатка?

Кожа вокруг глаз отличается. Она более тонкая и чувствительная, хуже реагирует на воздействие внешних и внутренних агрессоров в виде солнца, ветра, холода, токсинов и других веществ. Поэтому область вокруг глаз нуждается в регулярной защите и постоянном уходе, с применением специальной косметики для этой зоны лица. А чтобы не переживать, как избавиться от мимических морщин вокруг глаз, надо контролировать свои эмоции.

Рекомендации по уходу за кожей вокруг глаз:

  • ежедневно увлажнять и питать ее;
  • нельзя делать пилинг этой зоны лица, мыть ее мылом и протирать спиртосодержащими средствами;
  • носить широкие солнцезащитные очки и головные уборы в жаркие периоды;
  • отказаться от вредных привычек;
  • не пить на ночь много жидкости, чтобы избежать отеков;
  • не переутомлять глаза.

Избавиться от подобных морщин можно при помощи кремов и гелей, обогащенных витаминами Е и С, созданных на основе ретинола или гиалуроновой кислоты. Их подбирают по типу кожи и возрасту. Как убрать морщины возле глаз более быстро, подскажет хороший косметолог. Он может предложить такие процедуры, как:

  • мезотерапия;
  • биоревитализация;
  • филлинг.

Все они основаны на инъекциях. Во время мезотерапии вводится гель, состоящий из витаминов, аминокислот, гиалуроновой кислоты и других активных компонентов. Биоревитализация предполагает введение в слои эпидермиса чистой гиалуроновой кислоты. В процессе филлинга тоже вводятся гелевые заполнители, созданные на основе гиалуронки. Они бывают разной степени вязкости и подбираются в соответствии с состоянием кожи. Эти три способа разглаживания морщин подходят для людей молодого и среднего возраста. Людям со зрелой кожей и глубокими морщинами они могут не подойти.

Чтобы сохранить красивую кожу и лицо без морщин, надо регулярно делать маски и компрессы на основе натуральных продуктов. О том, как убрать складки возле глаз, можно узнать и из источников народной медицины. Предлагаем самые эффективные рецепты:

  1. Смешать по пол чайной ложки оливкового масла, облепихового масла и «Токоферола». Нанести на кожу вокруг глаз. Через полчаса промокнуть салфеткой, не смывать!
  2. Мякоть спелых абрикосов положить в тонкую марлю и наложить на закрытые глаза и зону вокруг них. Держать как можно дольше. Снять с лица, ополоснуть кожу теплой водой.
  3. Ежедневно перед сном наносить на морщинки сок алоэ, смешанный с растопленным медом в равных пропорциях. Смывать не надо.
  4. Сырой картофель пропустить через мелкую терку. Добавить густых сливок в пропорции 1:2. Выложить толстым слоем на проблемную область, снять через 30 минут и промокнуть лицо салфетками.
  5. Семена петрушки смешать с соцветиями ромашки. Запарить в жирном молоке. Смачивать в настое марлю, тканевую салфетку или ватные диски и прикладывать к зоне глаз.

Избавление от морщин в домашних условиях при помощи этих средств даст быстрый результат только при регулярном применении. Они эффективны против мимических и средне глубоких складок.

Лобные и межбровные морщины

Складки на лбу и между бровей могут появиться в возрасте после 20 лет. Но, обычно, они становятся заметны после 30 лет. Их образование связано с мимикой, плохим уходом за кожей, возрастными изменениями. Вертикальные изломы между бровей изначально появляются в виде мимических морщин. Они «украшают» лица людей, склонных хмуриться и морщиться.

Как быстро избавиться от морщин на лбу? Прежде всего, эта часть лица нуждается в регулярном очищении и увлажнении. 2-3 раза в неделю надо проводить дома легкий пилинг. Он убирает мертвые клетки и помогает коже обновляться, сокращая морщины. После процедуры область лба следует обрабатывать питательным кремом, подобранным по типу кожи. Рекомендуется также делать массаж лба с использованием натуральных масел.

Рекомендации по уходу за кожей лба:

  • ежедневно очищать ее от косметики, пыли и грязи;
  • несколько раз в неделю делать пилинг в домашних условиях или у косметолога;
  • питать и увлажнять эпидермис кремами, сыворотками, гелями, масками, компрессами;
  • делать массаж лба и бровей;
  • защищать зону лба от воздействия ультрафиолета, ветра, холода.

Так как быстро убрать морщины на лбу самостоятельно сложно, можно обратиться к специалисту. Для этой области эффективны такие процедуры, как:

  • лазерная шлифовка;
  • инъекции ботокса;
  • озонотерапия;
  • биоревитализация;
  • нитевой лифтинг.

Лазерная шлифовка, озонотерапия и биоревитализация отлично подходят для устранения мимических и неглубоких морщин. Но для тех, кто столкнулся с серьезными возрастными деформациями дермы, они не столь эффективны. После 40 лет рекомендуются уколы ботокса и нитевой лифтинг.

Ботокс, проникая в кожу, блокирует нервно-мышечные импульсы. Парализованные мышцы становятся неподвижными, и кожа приобретает более ровную поверхность. При этом ботокс не улучшает состояние эпидермиса и других слоев, и не способствует их физическому омоложению. Он дает лишь внешний эффект. Но для людей, кому еще рано делать пластику, а другие методы уже не помогают, ботулинотерапия становится спасением.

Инъекции ботокса имеют ряд противопоказаний и могут приводить к опасным для жизни побочным эффектам.

Нитевой лифтинг чаще всего применяют в возрасте от 40 до 50 лет. Он предназначен для устранения глубоких морщин, возникших из-за дряблости и обвислости кожи. Специальные нити, вживляемые в кожу, создают невидимый корпус, который держит ткани и не дает им провисать. Эта процедура тоже имеет некоторые противопоказания, с которыми важно ознакомиться перед ее проведением.

Борьба с морщинами в домашних условиях не менее эффективна, если начать ее вовремя. Пилинги, маски и компрессы на основе натуральной косметики помогут справиться с мимическими и средне глубокими складками.

Народные рецепты от морщин на лбу и между бровей:

  1. Масляный компресс. Смешать по 1 маленькой ложке оливкового, виноградного и персикового масел и добавить пол чайной ложки меда. Все подогреть на водяной бане. Теплую смесь распределить по лбу и между бровей, сверху прикрыть целлофаном, потом салфеткой и накрыть все теплым полотенцем. Держать 30 минут.
  2. Помидорный пилинг. Помидор содержит много гликолевой кислоты. С его помощью можно делать легкий пилинг. Для этого надо просто размять мякоть овоща и наложить ее на кожу. Через 30-40 минут смыть и нанести питательный крем.
  3. Скраб из овсянки. Овсяные хлопья измельчить, добавить к ним 1 куриный желток и 1 маленькую ложку оливкового масла. Нанести смесь массажными движениями на лоб и оставить на 20 минут.
  4. Дрожжевая маска. 1 маленькую ложку сухих дрожжей растворить в 50 мл жирной сметаны. Нанести на лоб и держать 25 минут.

Удалить лобные и межбровные морщины на лице в домашних условиях возможно, если проводить процедуры ежедневно. После пилинга рекомендуется не забывать про увлажнение и нанесение питательного крема.

Носогубные складки

Носогубные морщины сильно старят лицо. От них не застрахован никто и нередко они появляются уже после 25 лет. Основная причина их возникновения – подвижность нижней части лица во время разговора и выражения эмоций. Сначала они почти незаметны и проявляются только во время мимики. Но с возрастом ткани в этой зоне становятся дряблыми и неэластичными и носогубные складки углубляются.

Перед тем, как убрать глубокие морщины в этой части лица, стоит определить степень их выраженности. Если они относятся к мимическим, то убрать такие морщины в домашних условиях не составит труда. Возрастные складки лучше удалять у косметолога при помощи аппаратных или инъекционных процедур.

Косметологические методы, убирающие носогубные складки:

  • мезотерапия;
  • контурная пластика;
  • липофилинг.

Мезотерапия применима только на начальных этапах формирования складок, так как уменьшить морщины поверхностные она поможет, но не избавит от более глубоких. Контурная пластика выравнивает уже деформированные слои кожи путем придания им объема. Для этого используют различные филлеры, которыми заполняют пробелы в тканях. При липофилинге область носогубного изгиба тоже заполняется, но не гелем с активными веществами, а жировой тканью пациента.

В народной медицине тоже немало рецептов, подсказывающих, как избавиться от морщин в домашних условиях. Средства от носогубных складок:

  1. Маска из лаврового листа и перепелиных яиц. 10 сушеных лавровых листков залить 10 граммами воды и прокипятить в течение 5 минут. 3 перепелиных яйца взбить, добавить 1 десертную ложку оливкового масла и 2 большие ложки отвара. Обильно смочить в полученной смеси ватные диски и приложить к складкам. Снять через 10 минут.
  2. Медовый крем. 1 маленькую ложку пчелиного воска и 1 большую ложку меда растопить на водяной бане и смешать до однородности. 1 чайную ложку косточек абрикоса измельчить и добавить к смеси вместе с 20 мл воды. Влить 1 чайную ложку сока лимона и 1 маленькую ложку виноградного масла. Хорошо смешать. Хранить в холодильнике не более 2 недель. Наносить на проблемную зону ежедневно перед сном.
  3. Разглаживающая маска. Мякоть спелого персика размять. Добавить к ней 2 капсулы «Аевита» и 1 маленькую ложку растопленного меда. Нанести на морщины на 30 минут.

Так как избавиться от мимических морщин в домашних условиях легче, чем от возрастных, эти рецепты наиболее эффективны для людей в возрасте до 40 лет. Но, при регулярном уходе за кожей, вопрос, как избавиться от глубоких морщин, начнет беспокоить намного позже.

Морщины вокруг рта и на подбородке

В зоне губ и подбородка складки появляются позже, чем на остальных частях лица. Но они более заметны и сильно портят внешний вид. Если обнаружены такие морщины, как убрать их подскажет косметолог. Самые популярные способы их устранения:

  • мезотерапия;
  • биоревитализация;
  • липофилинг;
  • ботулинотерапия;
  • химический и лазерный пилинг;
  • вживление мезонитей.

Инъекционные методы – мезотерапия, липофилинг и биоревитализация, помогают запустить естественные процессы омоложения кожи. Уколы ботокса значительно снизят активность этой подвижной зоны и сократят выраженность складок. Пилинг тоже направлен на активацию обменных процессов и самовосстановление тканей.

Довольно эффективна в этой области лица нитевая терапия. В кожу по контуру губ вживляются специальные нити, которые со временем рассасываются и оставляют каркас из коллагена. Эти волокна укрепляют дерму и разглаживают морщинки.

Кожа вокруг губ постоянно подвержена растягиванию, так как зона рта самая активная. Поэтому ежедневные ухаживающие процедуры для нее просто необходимы. Усвоить правила, как предупредить и избавиться от морщин у губ в домашних условиях эффективно и быстро, надо уже в молодом возрасте.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Рецепты от морщин возле рта и на подбородке:

  1. Увлажняющая маска. 1 огурец натереть на мелкой терке. Добавить 1 большую ложку жирной сметаны. Наложить кашицу на область губ и подбородка. Снять через 30 минут.
  2. Дубовый компресс. Приготовить крепкий отвар из коры дуба. Остудить до теплого состояния. Ткань, пропитанную отваром, наложить на проблемную зону на 15 минут. После снятия компресса обработать кожу льдом из отвара ромашки.
  3. Область вокруг губ и подбородок смазать теплым яичным белком. Когда кожу сильно стянет, смыть маску теплым молоком.
  4. Морковь натереть на терке, добавить 1 маленькую ложку жирных сливок и столько же меда. Нанести на нижнюю часть лица на 20 минут.
  5. Оливковое, персиковое, виноградное масла смешать в равных пропорциях и разогреть на водяной бане. Обработать кожу, прикрыть сверху пленкой или целлофаном и салфеткой. Снять через 40 минут.

После масок и компрессов рекомендуется смазывать кожу питательным кремом. Можно делать это массажными движениями, двигаясь в направлении от середины губ к краям лица. А с помощью полноценного массажа лица можно избавиться от морщин.

Как делать гимнастику от морщин возле губ, показано в следующем видео:

Заключение

Морщины надо устранять своевременно, и тогда лицо долго будет сиять красотой и ухоженностью. Зная, как избавиться от морщин на лице в домашних условиях быстро, можно значительно замедлить процессы старения и сэкономить на походах к косметологу. При этом стоит помнить, что отдельные зоны лица имеют свои особенности и требуют индивидуального подхода.

Мимические морщины — причины появления и самые эффективные способы борьбы с ними

Мимические морщины – одно из первичных проявлений старения. Появиться они могут из-за неправильного ухода за кожным покровом, нерационального питания, постоянных стрессов и эмоциональных перегрузок. Активная мимика лица может также ускорить появление этих неприятных признаков старения.

Дело в том, что ежедневно человек использует для выражения эмоций около 15000 различных мышц только на лице. Из-за их нерегулярного сокращения на лице возникают бороздки и заломы, которые с годами становятся все глубже и глубже.

Предрасполагающие факторы

Если вы не знаете, как избавиться от мимических морщин, настоятельно советуем вам посетить косметолога. Он расскажет вам об эффективных методах борьбы с такими проявлениями старения. Для того, чтобы максимально полно вернуть красоту своему кожному покрову, необходимо определить причины появления мимических морщин. К предрасполагающим факторам принято относить:

  • Чрезмерно активная мимика лица;
  • Нарушения обменных процессов, гормонального фона;
  • Заболевания органов желудочно-кишечного тракта и кожного покрова;
  • Избыточное солнечное облучение и влияние климатических условий;
  • Резкие изменения массы тела;
  • Влияние окружающей среды;
  • Постоянные эмоциональные и стрессовые ситуации;
  • Несоблюдение режима труда и отдыха;
  • Использование некачественных косметических препаратов.

Современные методы борьбы с мимическими морщинами

Мимические морщины – то, что делает лицо любой женщины менее привлекательным и даже отталкивающим. Из-за этого дамам приходится постоянно наносить на себя тонны косметики, которая может и не всегда помощь. Могут развиваться определенные комплексы, которые приносят значительные неудобства в ежедневную жизнь любого человека.

Не малую эффективность в борьбе с первыми признаками старения показали такие процедуры, как инъекция ботокса, гиалуроновой кислоты, диспорта, рестилайна, а также контурная пластика. Их лучше всего проводить при глубоком повреждении кожных покровов. Все большую популярность приобретают специальные нити, с помощью которых удается сформировать внутренний каркас лица.

Избавиться от мимических морщин вам помогут лазерная шлифовка, пилинги. Радикальным способом омоложения является пластическая хирургия – подтяжка лица.

Избавление от мимических морщин в домашних условиях

В домашних условиях для борьбы с мимическими морщинами используют разнообразные маски и кремы. Многие дамы выбирают фабричные варианты, другие же – изготавливают косметические средства самостоятельно из подручных средств.

Хотите себе такую штуку? Специально для вас мы выбили скидку 55%, до (включительно) вы можете заказать MAXCLINIC LIFTING STICK за 990 руб! Подробности на официальном сайте.

Высокой эффективностью обладают специально приготовленные маски. Они обеспечивают не только видимую подтяжку кожного покрова, но и значительно подпитывают его изнутри. Существует масса рецептов, которые помогут вам увлажнить, подсушить, избавиться от прыщей и других дефектов кожного покрова. Большой популярностью обладают следующие рецепты:

  • Желатиновая маска – эффект от ее использования заключается в том, что специальный животный коллаген усваивается кожным покровом. Именно из-за дефицита этого белка в большинстве случаев и появляются мимические морщины. Приготовить маску очень просто: для этого вам нужно 20 граммов желатина растворить в небольшом количестве воды и нанести на лицо.
  • Медовая маска – способствует разглаживанию мимическим морщин за счет питания коже полезными элементами. Не рекомендуется ее проводить обладательницам жирной кожи. Приготовить маску очень просто: растворите небольшое количество меда в воде так, чтобы он принял более жидкую консистенцию. После этого нанесите полученное средство на лицо.
  • Овсяная маска – средство, которое способствует не только разглаживанию морщин, но и значительному отбеливанию кожного покрова. С ее помощью вам также удастся избавиться от прыщей, угрей и черных точек. Для приготовления маски вам нужно перемолоть овсянку, растворить ее в молоке, полученным средством растереть все лицо.
  • Клубничная маска – летний вариант, который сможет сделать себе каждая женщина. Перетрите или просто раздавите небольшое количество этой ягоды, полученную кашицу равномерно распределите по всему лицу.

Маски против мимических морщин – эффективное средство, которое поможет вам минимизировать риск появления новых признаков старения, а также избавит от уже появившихся возрастных изменений. Однако стоит учитывать, что такой способ не поможет вам избавиться от глубоких борозд – здесь будут эффективными лишь салонные процедуры.

Эффективна ли гимнастика против морщин?

Зарядка против мимических морщин – обязательная часть ежедневных дел каждой женщины. Простые, но в то же время эффективные упражнения помогут вам быстро избавиться от появившихся морщин, а также уменьшат вероятность преждевременного появления новых. Если вы будете регулярно и правильно выполнять все рекомендации, видимый эффект не заставит себя долго ждать. При выполнении гимнастических упражнений против мимических морщин руководствуйтесь следующими правилами:

  • Тщательно подготовьте кожу перед манипуляциями: очистите лицо от макияжа, обработайте его специальным тоником или лосьоном.
  • Если ваш покров отличается чрезмерной сухостью, нанесите на него большое количество увлажняющего крема. Также дайте ему немного времени для впитывания.
  • Для выполнения упражнений сядьте перед большим зеркалом.
  • Старайтесь работать определенными группами мускулов поочередно, так удастся добиться максимального результата от применения.
  • По окончанию всех манипуляций умойтесь холодной водой и нанесите любой питательный крем. Такой комплекс упражнений поможет активизировать все мышцы, что благотворно влияет на привлекательность лица.

Для этого вам нужно немного побить кожу подушечками пальцев или пройтись по ней специальными роллерами. Это поможет активизировать кровообращение, что значительно увеличит эффективность проводимых процедур.

Упражнения от морщин в области глаз

Для борьбы с мимическими морщинами в области глаз активно применяются различные комплексы упражнений. Признаки старения, появившиеся именно в этом месте, значительно портят внешний вид женщины. А ведь борозды появляются там чуть ли не первыми – кожа вокруг глаз нежная, чувствительная, под собой не имеет никакой жировой прослойки. Также этот участок постоянно страдает от недостаточного ухода и влияния ультрафиолета.

Если вы будете регулярно проводить комплекс специальных упражнений, вам удастся не только не допустить появления новых, но и избавиться от старых мимических морщин. Повторять комплекс нужно ежедневно 5-7 раз, только так удастся заметить видимый результат. Делать нужно следующее:

  • Как можно шире откройте глаза, после чего максимально зажмурьте. При этом не стоит делать так, чтобы у вас появились болезненные ощущения. Делать такую манипуляцию нужно то один глазом, то вторым, то сразу двумя.
  • Закройте глаза. Отводите взгляд то вверх, то вниз, после чего максимально широко откройте их.
  • Делайте круговые движения глазами так, чтобы у вас не поворачивалась голова.

Такой комплекс поможет вам не только не допустить появления новых морщин в будущем, то и избавит от многих уже появившихся. Во время упражнений вы также можете делать легкий массаж. Преимущество такого подхода к омоложению заключается также в том, что такие упражнения помогают избавиться от тяжести и усталости в глазах после тяжелого рабочего дня. Особым плюсом таких процедур является то, что это положительно влияет на остроту зрения.

Профилактика появления мимических морщин

Несмотря на то, что процесс старения обратить невозможно, замедлить скорость появления мимических морщин вполне реально. Однако для этого вам придется постоянно придерживаться правильного образа жизни. Также, начиная с 18-20 лет, необходимо использовать различные косметические препараты, которые будут питать кожу изнутри.

Чтобы не допустить появления мимических морщин, необходимо придерживаться следующих простых правил:

  • Откажитесь от курения и употребления алкогольных напитков;
  • Старайтесь питаться сбалансированно, только полезными и полноценными продуктами;
  • Избегайте долгого времяпрепровождения на палящем солнце;
  • Следите за режимом дня и отдыха;
  • Старайтесь спать не менее 8 часов в сутки;
  • Откажитесь от экстремальных диет;
  • Нормализуйте свои обменные процессы и обменный фон;
  • Постарайтесь избегать эмоциональных перегрузок и стрессовых ситуаций;
  • Попробуйте полностью отказаться от посещения солярия;
  • Используйте только качественную косметику, которая соответствует вашему типу кожи;
  • Не стоит игнорировать течение заболеваний.

На начальных стадиях избавиться от такого признака старения вам удастся при помощи обычных кремов, масок или средств народной медицины. Однако со временем, когда морщины станут более явными и заметными, без посещения косметолога вам обойтись не удастся. Сегодня к вашим услугам предлагается огромное количество разнообразных инъекций и уколов, которые не только заполняют свободное пространство под кожей, но и стимулируют выработку собственного коллагена и эластина.

Секреты вечной молодости или лицо без морщин

  • Самый популярный метод  у женщин – это народные рецепты
  • Домашние секреты в борьбе со старением
  • Быстрые и действенные методы поддержания молодости кожи
  • Есть ли действенный крем от морщин на лице?
  • Косметологические процедуры в борьбе со старением

Правильный уход и своевременные процедуры помогут женщине долгие годы оставаться привлекательной и молодой без морщин на лице, даже не смотря на ее возраст. Кожа требует тщательного подхода, особенно на лице. Это наиболее нежные участки, которые первыми подвергаются старению. Морщины на лице бывают двух видов: мимические (самые глубокие) и мелкие (их проще всего убрать). Мимические морщины обозначают мимику лица. Физиогномика помогает определить эмоции, которые больше всего испытывала женщина. Говорят, что такие углубления тяжело разгладить.

Довольно часто морщины остаются у женщин, которые сидят на диетах и ждут похудения. Процесс избавления от лишнего жира сказывается на коже отрицательно, не важно, какие средства при этом применяются.

Для похудения нужен свой специальный ритм жизни.  Кожный покров начинает обвисать и становится дряблым. Соответственно углубление будет в два раза больше. Во время похудения человек теряет не только избыточный вес, но и эластичность кожи. В период сна организм может восстанавливаться, но таким образом улучшить состояние кожи не получится. Процесс похудения должен сопровождаться физическими нагрузками и массажами. Кожу после диет можно увидеть на фото в Интернете.

Существует несколько методов, которые помогают уменьшить возрастные недостатки и разгладить углубления. На фото в Интернете можно посмотреть разнообразные способы. После некоторых методик можно наблюдать хорошие результаты, а вот есть и такие, которые вовсе противопоказаны пациенткам. Любой метод не даст желаемого результата без здорового сна.

Самый популярный метод  у женщин – это народные рецепты

Домашние секреты в борьбе со старением

Чтобы быстро убрать первые признаки старение, необходимо сделать комплексные процедуры  (народные средства, лифтинг и прочее). Такое устранение признаков старения поможет добиться желаемого результата. Сюда входят различные маски, крема, массажи и прочие методы. Сделать все это можно в домашних условиях. Маски и лосьоны готовятся из доступных продуктов (народные рецепты). К примеру, можно взять календулу (30 грамм) и залить ее кипятком (200 миллиграмм). Настаивать смесь в течение 30 минут. Смоченную салфетку в полученном растворе положить на лицо, держать до тех пор, пока она не подсохнет. Затем ее надо убрать, а кожу лица умыть в теплой воде. Говорят, что такая процедура помогает уменьшить неглубокие морщины.

Хороший эффект оказывает лосьон, который готовится из цветков ромашки. Он поможет уменьшить первые признаки старения. Для этого смешивают ромашку, шалфей, полевой хвощ, липу в равных пропорциях (1 чайная ложка). Все залить кипятком (200 миллиграмм) им настоять сутки. После этого лосьон готов. Эти средства помогают убрать появившиеся морщины и разгладить кожу. Не только применение различных масок и отваров хорошо действуют на кожный покров, но и здоровый сон и стиль жизни восстанавливают тонус. Физиогномика поможет глубже разобраться с этим вопросом.

Это действенные народные методы, помогающие предупредить морщины на ранних стадиях. Результаты и фото можно найти на специальных сайтах.

Быстрые и действенные методы поддержания молодости кожи

Если женщине приснились страшные кошмары (плохой сон) о том, что она плохо выглядит, то они означают, что возраст берет свое. Все-таки сон имеет немалое значение для жизни. Многие специалисты говорят о преждевременном старении кожи в тех случаях, когда девушка не ухаживала за собой в молодости и была лишена здорового сна. Это можно сделать с помощью науки, которая называется физиогномика.

Не во всех случаях положительный результат дают народные средства. Травяные отвары и лосьоны лишь поверхностно ложатся на кожу и не способны убрать глубокие следы. После такого лечения виден незначительный результат. Это слабые средства в борьбе со старостью. Именно поэтому женщины обращаются к врачам – хирургам, которые убирают этот дефект с помощью пластической операции.

Данный метод помогает моментально убрать все морщины. Но говорят, здесь есть много недостатков. Не всем пациенткам подойдут хирургические операции, так как в данном случае имеется множество противопоказаний. После операции довольно сложно восстанавливаться, особенно при отсутствии положенного времени для сна. Постоянный дискомфорт и болевые ощущения означают процесс заживления (это далеко не народные методы).

Они будут преследовать женщину длительное время. Физиогномика покажет внешние нарушения. Результат после операции становится заметным через время, когда все швы заживают. Важно при этом чтобы было правильное питание и своевременный сон. Поэтому устранение морщин на лице путем хирургического вмешательства – это не самый лучший выход, но зато со сто процентным эффектом. Во время реабилитации большое значение имеет соблюдение здорового и своевременного сна. Эффективные результаты можно увидеть на фото в Интернете.

Есть ли действенный крем от морщин на лице?

Полностью избавиться от проблемы при помощи кремов и масок не удается не мужчинам ни женщинам. Но замедлить этот процесс нам поможет крем от известной компании VICHY

Косметологические процедуры в борьбе со старением

Косметологические салоны предлагают большой выбор методов (всевозможные средства), которые отлично помогают избавиться от глубоких морщин на лице (это глубокие мимические морщины). Сюда относятся такие процедуры, как:

  • пилинг – делается при помощи салициловой и трихлоруксусной кислот (глубокое устранение морщин). Говорят, что эти компоненты глубоко проникают в кожу, помогают разгладить углубления,  после чего убираются глубокие морщины на лице. Здоровый сон поможет быстрее преодолеть все признаки старения. На сайтах с фото видны различия результатов сделанных до и после.
  • Микродермабразия – кожа на лице шлифуется специальным прибором, содержащим в себе кристаллы кремния и алюминия.  Разгладить неровности можно довольно просто. Такое устранение наиболее распространено среди женщин. Результаты после курса лечения можно посмотреть на фото в Интернете. Сделать это можно во многих салонах.
  • Обработка кожи на лице жидкой плазмой – это совершенно новый метод, не имеющий аналогов. При помощи специальной аппаратуры поверхность обрабатывается плазмой (можно сделать на всем теле). Результат виден уже после первой процедуры. Убрать любые кожные дефекты на лице не составит сложности. Такое устранение подходит многим пациенткам.

Существует еще много методов, которые оказывают положительный эффект и помогают убрать морщины. Это не только лечебные процедуры, но и правильный сон. Используя всю лечебную терапию в комплексе, можно поддерживать свою кожу на лице в отличном состоянии.

Физиогномика подскажет, с какими морщинами надо бороться в первую очередь. Но стоит помнить о том, что женщина должна быть молода не только телом, но и душой. Поэтому необходимо придерживаться здорового сна и ритма жизни, это имеет большое значение. Именно тогда она становится привлекательной и бодрой, как говорят, что женщина светится изнутри. В достижении этой цели все средства хороши.

dieta.lechenie-morshchiny.ru

Как убрать морщины в домашних условиях

Содержание:

  1. Первые морщинки. Когда и почему они появляются;
  2. Как быстро убрать морщины при помощи салонных процедур;
  3. Как эффективно убрать морщины в домашних условиях;
  4. Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях;
  5. Как убрать морщины на лбу в домашних условиях;
  6. Как быстро убрать морщины в домашних условиях при помощи массажа и лицевой гимнастики.

Первые морщинки. Когда и почему они появляются

Для начала следует дать определение слову «морщины». Морщины – это бороздки, углубления на коже, которые возникают вследствие разрыва или повреждения волокон кожи, коллагена и эластина. Они бывают:

  • Мимические – образовываются на коже лица вследствие частого сокращения мышц. Проще говоря, они проявляются у людей с активной мимикой и подвижным лицом.
  • Возрастные – обусловлены возрастными изменениями в организме человека, когда кожа перестает быть эластичной, теряет много влаги.

Лицо – это одна из самых важных частей тела для большинства девушек. Поэтому к нему всегда относятся с особым трепетом и пристально наблюдают за всеми появившимися морщинками.  Чаще всего они проявляются в таком порядке:

  • Уголки глаз, рот – мелкая «паутинка» в 30 лет;
  • Переносица, верхняя губа, подбородок и шея – к 40 годам кожа становится не такая эластичная, а глубина морщинок увеличивается;
  • Щеки, скулы – подвергаются возрастным изменениям к 50 годам.

Рано, или поздно, но на коже у каждого человека появляются морщинки, и только вы сможете «оттянуть» процесс старения и увядания своей кожи благодаря использованию различных средств и процедур.

Женщинам, девушкам решившим избавиться от появившейся «паутинки» следует знать основные причины ее появления.

  1. Вредные привычки – оказывают негативное воздействие на весь организм, в частности и на кожу.
  2. Диеты и экспресс-похудение – в процессе похудения сжигается жировая прослойка, объемы тела уменьшаются и кожа обвисает. Все диеты основаны на том, что тело начинает худеть сверху в низ. Т.е. сначала худеет лицо, затем руки, живот, ноги. Если вы хотите сбросить лишние килограммы с бедер, напаситесь терпением.
  3. Применение некачественной косметики – сэкономив деньги на средствах декоративной косметики и других косметических средствах можно нанести непоправимый вред коже и всему организму.
  4. Чрезмерное пребывание на солнце – кожа под воздействием солнечных лучей очень быстро теряет влагу, пересыхает. В результате морщины проявляются быстрее из-за неспособности кожи вырабатывать достаточное количество коллагена. То же самое касается и загара в солярии.
  5. Неправильное питание – ежедневный рацион должен быть сбалансированным и богатым на витамины. Отсутствие белковой пищи, или употребление ее в недостаточном количестве замедляет процесс восстановления клеток.
  6. Отсутствие физических нагрузок – без каких-либо физических упражнений мышцы становятся слабыми. Регулярная зарядка поможет подтянуть мышцы, кожу, активизировать обменные процессы в организме.
  7. Сон на высокой подушке. Удивительно, но это факт.
  8. Стресс. Ну здесь и говорить нечего. Любые переживания оставляют свой отпечаток на нашем лице. Если вы часто грустите или хмуритесь, то гарантированно ожидайте ранние морщинки.
  9. Плохая экология. Проблема нашего времени. Жительницам мегаполисов особенно тщательно нужно ухаживать за кожей лица.

Это далеко не весь перечень причин возникновения возрастных изменений кожи в виде морщин. Его можно продолжать и продолжать. Главное, чтобы каждая девушка уяснила, что чем раньше устранить все вредные факторы, которые пагубно действуют на кожу, тем легче будет бороться с появившимися морщинами.

Как быстро убрать морщины при помощи салонных процедур

Современная косметология предлагает большой спектр различных услуг, благодаря которым можно избавиться от морщин на любом участке лица. Это довольно дорогостоящие процедуры, но эффект сохраняется на долгое время, а результат проявляется уже через несколько дней. Наиболее популярными считаются:

  • Применение лазерного омоложения;
  • Мезотерапия;
  • Инъекции Ботокса;
  • Контурная пластика.

Такие процедуры может выполнять только квалифицированный косметолог в салоне.

Как эффективно убрать морщины в домашних условиях

Помимо салонных процедур избавиться от нежелательных морщин можно и в домашних условиях. Добиться желаемого результата возможно если:

  1. Отказаться от вредных привычек.
  2. Вести здоровый, активный образ жизни.
  3. Правильно питаться.
  4. Выпивать дневную норму воды.
  5. Хорошо высыпаться.
  6. Не пренебрегать физическими нагрузками.
  7. Регулярно ухаживать за кожей лица, используя маски, тоники, лосьоны, крема и т.д. собственного приготовления.
  8. Каждый день выполнять гимнастику для лица.

На первый взгляд это сложно и невыполнимо. Но если придерживаться этих правил уже через месяц-два будет виден положительный результат. Омолодится не только кожа, но и весь организм в целом.

Если с первыми 6-ю пунктами все понятно, то на последних двух следует остановиться подробнее.

Каждый участок кожи на лице имеет свою чувствительность. Поэтому и средства нужно подбирать индивидуально для кожи под глазами, для лба, шеи, подбородка и т.д.

Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях

Область глаз очень нежная и не все косметические средства разрешается наносить на эту зону. Но, тем не менее, ухаживать за кожей век и глаз можно и нужно. Категорически запрещается делать пиллинг, который очень травмирует кожу. Для этой зоны идеально подойдут маски, или компрессы. Лучше всего для таких целей использовать фито компоненты (мед, свежие фрукты, настой трав и др.)

Эффективные рецепты масок для этой зоны лица вы можете прочитать в наших статьях:

10 лучших масок с эффектом ботокса в домашних условиях

Как убрать мешки и отеки под глазами в домашних условиях

Маски для лица

Для изготовления омолаживающей маски потребуются продукты, которые есть в любом холодильнике (в зависимости от времени года). Можно использовать:

  • абрикосы;
  • яблоки;
  • виноград;
  • персики;
  • арбуз;
  • корень петрушки;
  • мед;
  • малину;
  • сметану;
  • квашеную капусту;
  • овсяные хлопья.

Такие маски можно делать двумя способами.

1 способ. Измельчить в блендере, или размять вилкой компоненты, после чего поместить полученную кашицу на марлю и положить ее на закрытые глаза. В таком положении следует лежать около 15-20 минут, после чего убрать маску, остатки смыть ватным тампоном, предварительно смоченным в травяном настое и смазать кожу питательным кремом.

2 способ.  Он несколько проще, т.к. менее трудоемкий. Если вы решили сделать маску из яблок, персика, абрикос, то достаточно просто приложить кусочки фруктов к глазам, не измельчая их предварительно.

Компрессы для молодости лица

Это достаточно простое, но высокоэффективная омолаживающая процедура. Суть ее заключается в следующем. Берете 2 ватных диска, смачиваете в приготовленном растворе, после чего кладете на опущенные веки. Через 15-20 минут убираете компресс и удаляете оставшуюся жидкость.

Для приготовления такого чудо-средства подойдут:

  • травяные отвары из липового цвета, мяты, ромашки, лопуха, шалфея, душицы, череды, петрушки, календулы. Изготавливается он достаточно просто. Заливаете 1 столовую ложку травы стаканом кипятка и настаиваете около 12 часов.
  • различные растительные масла;
  • натуральный сок алоэ;
  • молоко;
  • чайные пакетики — используют сразу после заваривания чая. В таком случае не требуется использование ватных тампонов, т.к. пакетики кладут непосредственно на глаза.

Представительницам прекрасного пола, которые задаются вопросом «Как убрать морщины под глазами в домашних условиях?» следует знать, что кожа в области глаз очень нежная и втирать крема нужно похлопывающими нежными движениями. Так вы предупредите появление новых морщин и не растяните кожу.

Как убрать морщины на лбу в домашних условиях

Для того чтобы избавиться от морщин на лбу следует регулярно производить пиллинг, наносить маски и питать кожу кремами. Все средства нужно подбирать индивидуально для каждого типа кожи.

Скраб из овсяных хлопьев

Отлично очищает и освежает кожу. Потребуется измельченные овсяные хлопья смешать с одним желтком и несколькими каплями оливкового масла. Должна получиться кашеобразная масса, которую нанести массажными движениями на лицо и оставить впитываться на 15 минут. После чего смыть теплой водой и смазать кожу питательным кремом. Если у вас жирная кожа, то желток заменить белком.

Маска на основе меда и масел

Такая маска очищает поры, нормализирует работу сальных желез и освежает кожу. Для ее приготовления потребуется 1 столовая ложка меда и миндального масла и несколько капель розового масла. Все ингредиенты смешать и массажными движениями нанести на лицо. Через 40 минут смыть теплой проточной водой. Проводить такую омолаживающую процедуру ежедневно.

Яичная маска для лица

Простая в приготовлении и очень эффективная маска поможет разгладить мелкие морщины и придаст коже здоровый вид. Она состоит из 2-х компонентов желтка и сливочного масла. Смешиваем 2 ингредиента до получения сметанообразной консистенции. После чего наносим полученную массу на лицо и смываем через 15 минут.

Обладательницы жирного типа кожи должны заменить желток белком.

Маска из мякоти помидора

Взять один спелый помидор, очистить его от кожуры и семечек. Полученную мякоть измельчить и нанести на лицо. Смыть маску через 15 минут.

Более подробно про многочисленные помидорные маски для лица читайте в нашей статье: Топ 10 рецептов томатных масок для лица. В данной статье мы собрали самые топовые рецепты масок на основе помидор.

Ночной антивозрастной питательный крем

Питает и восстанавливает кожу, убирает мелкие морщины. В состав такого средства входят:

  • 1 ч.л. масла виноградных косточек;
  • 1 ч.л. масла зародышей пшеницы;
  • 1 ч.л. льняного масла;
  • ¼ ч.л. эфирного масла лаванды;
  • 3 ч.л. ланолина (недорогое аптечное средство).

Ланолин растопить на водяной бане, смешать с маслами и взбить. Хранить такой крем следует в темной таре в прохладном месте. Наносить ежедневно перед сном.

Для таких зон как шея, губы, щеки можно использовать все вышеперечисленные средства.

Как быстро убрать морщины в домашних условиях при помощи массажа и лицевой гимнастики

В борьбе с морщинками действия одних косметических средств может оказаться недостаточно. Очень важно уметь и регулярно проводить массаж лица и не пренебрегать простыми упражнениями, которые укрепят лицевые мышцы и подтянут кожу.

Гимнастика для лица

  • Как и в любой гимнастики начинаем с разминки. Нежными, плавными движениями постукивайте все участки лица, плавно переходя к голове. Кожу головы следует массировать более интенсивно. Так вы активизируете кровообращение и подготавливаете лицо к предстоящим нагрузкам.
  • Начинаем с лобной части. Поставьте указательные пальцы на середину лбу и старайтесь спустить их вниз к бровям. Лоб должен быть напряжен, а брови подняты вверх. Сделать 10 повторений.
  • Переходим к бровям. Ставим указательные пальцы на внутренние уголки бровей, фиксируем руки в таком положении, после чего пытаемся нахмуриться и свести брови. Задерживаемся в таком положении на 5-10 секунд. Повторяем это упражнение 8 раз.
  • Настал черед глазок. Указательные пальцы прикладываем к внешним уголкам глаз и немного их оттягиваем кожу к вискам. Веки опускаем и вращаем глазами 2 минуты.
  • Делаем губки красивыми. Вытягиваем губы и складываем их трубочкой. Задержитесь в таком положении на 5 секунд. Повторяйте это упражнение 5 раз.
  • Завершаем гимнастику на подбородке. Откройте рот как можно шире на протяжении 5 секунд. Повторить 10 раз.

Если вас заинтересовала гимнастика для лица, то представленные ниже видео помогут вам начать выполнять эти нехитрые упражнения.



Массаж лица

После гимнастики для расслабления мышц необходимо выполнить массаж. Для лучшего эффекта возьмите питательный крем, который втирайте плавными, нежными движениями по массажным линиям. В области глаз движения должны быть постукивающими, еле ощутимыми.

Избавиться от морщин можно в любом возрасте. Прекрасного эффекта можно добиться и в домашних условиях, используя подручные средства. Главное этого захотеть и не лениться.

Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.

Полезные статьи:

За какие органы отвечают прыщи на лице: карта прыщей

Как с помощью чеснока избавиться от прыщей на лице

Как ухаживать за жирной кожей лица: 7 главных ошибок

Рецепты домашних масок для жирной и проблемной кожи лица

7 лучших масок для лица в домашних условиях

10 лучших скрабов для лица приготовленных в домашних условиях

story-woman.ru

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.