На голове кожа сохнет – Сухая кожа головы — что делать: правила ухода и обзор 13 эффективных средств

Когда сальные железы начинают работать неправильно, а клетки не могут внутри себя удержать молекулы драгоценной влаги, кожа головы начинает шелушиться, появляются перхоть, зуд, ощущение стянутости и пересушенности, волосы становятся ломкими и секутся. Если ничего не делать со всеми этими проявлениями, они будут только усугубляться, что может привести к серьезным проблемам — запущенной форме себореи, алопеции (облысению), гиперкератозу и прочим болезням. Очень сухая кожа требует особого подхода: во-первых, регулярного и тщательного ухода, а во-вторых, должно быть проведено комплексное лечение. Но для начала желательно понять, какие именно факторы привели к такому состоянию эпидермиса, и попытаться устранить их.

Укладка волос плойками, утюжками, фенами очень сильно влияет на состояние кожи головы

Причины

Кожа головыстановится сухой по двум причинам: сальные железы вырабатывают недостаточно жира и клеткам не хватает влаги. Почему так происходит? К этому могут привести следующие факторы:

• частое пользование феном, утюжком, плойкой, щипцами;
• использование слишком горячей воды при мытье головы;
• обезвоживание организма;
• неправильный, нарушенный обмен веществ в организме;
• серьезные внутренние заболевания;
• если длительное время не падает температура тела;
• неправильное питание;
• несоблюдение питьевого режима;
• авитаминоз;
• лактация;
• курение и алкоголизм.

Постарайтесь объективно оценить свой образ жизни и состояние своего здоровья, чтобы выявить те факторы, из-за которых у вас сухая кожа головы, а вместе с ней масса неприятных сопутствующих симптомов. Их также нужно уметь распознавать и отличать от обычной сухости волос или перхоти. Это позволит выбрать правильное лечение и подскажет, что делать с этой напастью.

Зуд, ощущение стянутости и дискомфорта, ухудшение состояния волос — признаки сухости кожи головы

Симптомы

Обычно сухая кожа головы сопровождается характерными симптомами — даже целым комплексом признаков, по которым можно отличить ее от других неприятностей. Если наблюдаются только 1–2 симптома, это еще не говорит о том, что вам требуется срочное лечение от сухости эпидермиса. Однако наличие 4–5 признаков — это уже верный знак того, что пора предпринимать меры и заняться собственным здоровьем вплотную. Сухая кожа головы характеризуется следующими симптомами:

• зуд;
• раздражение кожи;
• постоянное ощущение стянутости;
• оченьбольшое желание расчесать кожу;
• перхоть;
• выпадение волос;
• ломкие, посеченные, сухие волосы;
• если приложить к корням косметическую салфетку, на ней не останется никаких жирных и сальных пятен: осядет лишь перхоть.

Если большая часть перечисленных признаков уже имеется в наличии, нужно что-то делать и предпринимать соответствующие меры по увлажнению эпидермиса. Иначе в самом скором времени волосы начнут интенсивно выпадать, а кожа головы может покрыться коростами из слущенных омертвевших клеток, что приведет к всевозможным болезням. Параллельно с устранением первопричин сухости нужно обеспечить коже головы полноценный, тщательный и регулярный уход.

Увлажнитель воздуха поможет нормализовать микроклимат в вашей квартире, что пойдет на пользу коже, страдающей от недостатка влаги

Правила ухода

Многие женщины правила ухода понимают слишком буквально: применение наружных средств, расчесывания и т. д. На самом же деле они включают в себя целый комплекс мер, которые порой заставляют пересмотреть образ жизни и многое изменить в нем, чтобы волосы и кожа головы перестали быть сухими. Итак, что нужно делать прежде всего, чтобы обеспечить клеткам нужный уровень влаги и заставить сальные железы работать в правильном режиме?

1. Нормализовать питание. Ежедневный рацион должен быть сбалансированным и разнообразным. Желательно больше употреблять продуктов с высоким содержанием жиров: авокадо, кунжут, оливки, жирные сорта рыбы, а также ягоды облепихи.
2. Наладить питьевой режим. Выпивать в день от 1,5 до 2 литров обычной воды.
3. Отказаться от термоинструментов для укладки волос: кожа головы должна отдохнуть от фена, щипцов, плойки и утюжков.
4. Мыть сухие волосы только теплой водой.
5. На период лечения лучше отказаться от покупных шампуней, кондиционеров и прочих прелестей современной индустрии красоты. Мыть голову лучше обычным яйцом, споласкивать — отваром из трав.
6. Регулярно делать домашние увлажняющие маски для сухих волос.
7. Пропить курс поливитаминов.
8. Пройти обследование на наличие внутренних заболеваний и пролечить их.
9. Бросить курить.
10. Не пить алкогольные и газированные напитки.
11. Расчесывать сухие волосы как можно чаще, используя эфирные масла.
12. Следить за тем, чтобы воздух в помещении, в котором вы находитесь, был постоянно увлажненным. Для этого нужно чаще открывать окно для проветривания, зимой ставить на батарею чашку с водой или еще проще — приобрести специальный увлажнитель.
13. Использовать для мытья головы и ополаскивания волос травы: крапиву, полевой хвощ – а также кору дуба.

Очень часто устранение первопричины сухости кожи головы и правила ухода пересекаются, что увеличивает шансы на успешное лечение данной напасти. Если волосы и кожа очень сухие, а симптомы превратились из косметических дефектов в настоящую проблему, пора либо обратиться к трихологу, либо начать домашнее лечение с помощью трав, масок, косметических и растительных масел и других народных средств.

Луковый сок — очень действенное средство против сухости кожи головы, однако избавиться от запаха будет непросто

Лечение

Если обратиться за помощью к трихологу, он может назначить озонотерапию, мезотерапию, лазерное лечение сухости кожи головы и другие процедуры, направленные на интенсивное и быстрое увлажнение. Однако не менее эффективными могут стать народные средства, которые можно попробовать применить в домашних условиях для того, чтобы избавиться от зуда, шелушения эпидермиса. Наиболее популярна в этом деле увлажняющая маска для сухой кожи головы, которая способна и все эти проблемы решить, и привести в порядок волосы — сделать их живыми, сияющими, блестящими, крепкими, объемными и густыми.

• Луковая маска

Среднюю луковицу очистить, натереть на терке, или пропустить через мясорубку, или превратить в пюре с помощью блендера. Все средства будут хороши, но при этом берегите глаза. Чтобы измельчение лука не действовало раздражающе на слизистую глаз, очищенную луковиц предварительно выдержите в холодильнике на верхней полке 30–40 минут. После процесса измельчения чистую марлю сложить в несколько слоев, завернуть в нее получившуюся кашицу из лука. Втирать аккуратно выделяющийся сквозь марлю сок в кожу головы до тех пор, пока не будет обработана таким образом вся волосистая часть головы. Укутаться целлофаном и полотенцем, выдержать в течение часа и смыть луковую маску с помощью шампуня. В воду для ополаскивания добавить несколько капель любого эфирного масла: это позволит волосам не пахнуть луком после такой специфической маски.

• Желтковая маска

Желток является отличным природным увлажнителем, поэтому он должен быстро справиться даже с самой сухой кожей и с самыми ломкими и посеченными прядями. Смешиваются теплая фильтрованная или минеральная вода без газа (50 мл), водка (20 мл), сырой желток. Все ингредиенты тщательно взбиваются, втираются в кожу головы на полчаса (не забудьте сделать утепление). Смывать с помощью шампуня и отваров из лекарственных трав.

• Масляная маска

Косметические масла известны своими увлажняющими свойствами. Это идеальные средства для пересушенных волос и кожи головы. Если применять их регулярно и правильно, можно избавиться от мучающей вас проблемы быстро и качественно. Нерафинированное растительное масло подогреть на водяной бане и втереть на час в корни. Когда придет время смывать маску, сначала на голову нужно нанести шампунь (без смачивания) и постараться его взбить до состояния пены вместе с маслом, оставшимся на волосах. А затем уже споласкивать средство. Растительное масло в данном рецепте можно заменить оливковым, репейным, касторовым, жожоба, миндальным, кокосовым, виноградных косточек.

• Медово-масляная маска

Данное средство хорошо тем, что масло — увлажняет, а мед — лечит. С его помощью можно быстро избавиться от зуда и перхоти, залечить посеченные кончики и ломкие волосы. Смешиваются нерафинированное теплое оливковое масло (50 мл) и жидкий, тоже теплый мед (25 мл). 20 минут для такой маски будет вполне достаточно. Смывать по той же технологии, что и в предыдущем рецепте.

Теперь вы знаете, что делать, если у вас очень сухая кожа головы: устранить причину, обеспечить волосам дополнительный уход, провести курс лечения. Только комплексный подход к устранению этой напасти позволит избавиться от ее проявлений и улучшить состояние эпидермиса, а также внешний вид локонов. Для их эффективного увлажнения в домашних условиях понадобится время, терпение и грамотный уход за кожей головы. Быстрых результатов не обещает никто, но если есть стимул и желание избавиться от сухости, зуда и постоянного чувства стянутости, комплексное лечение гарантирует полное устранение всех этих симптомов.

hair-luxury.ru

что делать, как устранить шелушение

Уход за собой важен для каждого из нас, здоровье и внешний вид –  составляющие благополучия человека. На внешность может значительно повлиять даже такая незначительная на первый взгляд проблема, как сухая кожа головы. Порой поддержание себя в оптимальных кондициях занимает массу времени, требует значительных волевых и физических усилий. Бешеный ритм жизни привносит в жизнь множество стресса, что, при отсутствии полноценных восстановительных процедур, ощутимо сказывается на здоровье.

Наша окружающая среда также неблагоприятно воздействует на наше самочувствие и состояние. Загрязнённый воздух и вода, заасфальтированные и забетонированные большие участки земли, шум и гул мегаполисов оказывают на человека далеко не самое полезное влияние. В особенности сильно от этого страдают наши волосы и кожа головы.

Всем знакома ситуация, когда сильно зудит голова, появляется перхоть, шелушится кожа, выпадают волосы и другие отклонения в здоровье, которые доставляют значительные хлопоты в повседневной жизни каждому из нас.

Содержание страницы

Причины возникновения сухости кожи головы

Причиной таких симптомов является сухость кожи. Не стоит забывать, что для того, чтобы устранить неприятные ощущения в области головы, нужно знать причины возникновения сухости кожи головы, методы лечения и обязательно профилактики, дабы не допустить повторного возникновения проблемы.

Очень опасно заниматься самолечением, а запускать такую болезнь ни в коем случае нельзя, поэтому рекомендуется обязательно посетить врача, специализирующегося на вашей проблеме.

Что же делать, если вы обнаружили у себя сухую кожу головы? Чтобы знать, какой метод лечения нужно применить, необходимо разобраться в причинах данной болячки и определить, что именно подвергло сухости кожу вашей головы. Из широко встречающихся причин приведём следующие:

1. Неправильное питание.

Распространённая причина заболевания кожи как у мужчин, так и у женщин, ведь вечно заняты делами, и совсем забывают о правильности питания, постоянно перекусывая всякими фастфудами и первой попавшейся под руку едой. Этим люди травят свой организм, ведь ничего, кроме проблем, такая еда не принесет.

Рекомендуется больше употреблять овощей и фруктов, в любое время года их предостаточно, так как они имеют множество полезных веществ и защитят вас от различных проблем со здоровьем. Особенно нужно уделить внимание питанию женщинам, которые страдают сухостью кожи на голове.

2. Окрашивание волос.

Женщины, обеспокоенные уходом за собой, любят часто окрашивать свои волосы, особенно в возрасте более сорока, так как появляется седина. Подчас в состав краски для волос входит большое количество злокачественных веществ, которые очень вредны для вашей головы.

И это особо опасно для любительниц более насыщенного цвета, которые держат краску больше, чем нужно, подвергая опасности свои волосы.

3. Термическая укладка.

Фен и плойка – две вещи, без которых не могут обойтись современные женщины. Но это самые яростные враги для ваших волос, так как их воздействие на волосы приводит к зуду, перхоти, сухости кожи.

4. Вредные привычки.

Ни для кого не секрет, что алкоголь и табак имеют пагубное влияние на организм, но также от них значительно страдает кожа головы, бывали даже случаи, когда волосы выпадали. Берегите своё здоровье!

Это далеко не все причины. Из-за нарушений питьевого режима, болезней кожи головы, лактации, авитаминоза, солнечных лучей может возникнуть сухость кожи головы, которая требует срочного лечения.

Чего стоит остерегаться, если кожа головы шелушится и чешется

Проанализировав основные причины, приводящие к нарушениям полноценного функционирования клеток кожи головы, мы выделили основные неблагоприятные факторы:

1. Длительное нахождение под солнцем или ультрафиолетовым излучением.
2. Приобретённая наследственность заболевания.
3. Неблагоприятное влияние применения косметических средств.
4. Аллергическая непереносимость некоторых компонентов средств мытья волос.
5. Наличие грибка.
6. Недостаток определённых витаминов и микроэлементов.
7. Упадок иммунитета организма и сбои в обменных процессах.
8. Отклонения работы печени, сопряжённое с неправильным рационом и вредными привычками.
9. Различные заболевания кожи, сопровождающееся деформацией кожи и выпадением волос.

Что же это за болячки?

Когда шелушится кожа на голове, возникают очень неприятные ощущения, которые сопровождаются зудом и покраснением. Особенно неприятно, когда чешуйки от кожи головы попадают на одежду, что создаёт особо непрезентабельный вид и отстраняет от вас коллег, сотрудников и партнёров.

Заболевание, симптомами которого является сухость и зуд кожи, называется ксероз, он сопровождается огрубением и отшелушиванием кожного покрова, появлением на коже чешуек.

Как мы уже говорили, приводят к этому заболеванию сбои в нормальном функционировании сальных желез, их гипофункции. Железы снижают выработку кожного жира, который в организме человека выполняет защитную функцию кожи от вредного влияния внешней среды и регулирует водный баланс в нашем теле.

Следовательно, при дефиците кожного жира кожа пересыхает, стягивается, начинает шелушиться и морщится. Этим можно объяснить и раннее возникновение множества морщин у человека с сухой кожей.

Вспомните, как выглядит упитанный человек по сравнению с худощавым. У полных людей намного меньше морщин и различных признаков старения, и кожа обеспечена жировой прослойкой в необходимом количестве.

Развитие заболевания кожи проходит в несколько стадий:

1. На первой стадии явных проблем с кожей не наблюдается. Иногда при воздействии внешних неблагоприятных факторов, появляются покраснения, небольшое жжение, зуд, кожа приобретает сухость и стягиваются. Обычно на этом этапе проблема решается использованием увлажняющих средств, бальзамов, кремов, мазей.
2. Второй этап проявляется структурными нарушениями кожи, здесь можно наблюдать появление локальных покраснений, что вызывают зуд. Появляются отслоения кожи, перхоть, которые непросто убрать с помощью единичных увлажнений и использования лекарственных средств.
3. На третьей стадии уже явно выражены признаки заболевания, кожа выглядит очень сухой и истончённой и болезненно реагирует даже на небольшие вредоносные влияния. На этой стадии человек нуждается в серьёзном комплексном лечении.

Что делать, когда чешется и шелушится кожа головы

В таком случае нужно устранить источник зуда. Нужно пересмотреть рацион, сесть на так названную диету, но не на ту, которая подразумевает голодание, а, наоборот, которая подразумевает частый прием пищи, но не переедая, и обязательное присутствие в рационе продуктов, содержащих белки, жиры и углеводы.

И также не забываем, что нельзя голову мыть очень часто, это не пойдет на пользу вашей голове. Женщины особенно любят мыть голову чуть не каждый день, из-за того, что она жирная, хотя частое мытье как раз и вызывает жирность кожи головы.

Так что рекомендовано сократить количество мытья головы в неделю, даже если волосы жирнеют, – лучше походить на день больше так, как есть, а через неделю у вас волосы восстановятся, и вы больше не будете нуждаться в частом мытье. Шампуни и маски для волос имеют компоненты, вредно влияющие на ваши волосы.

Если у вас кожа головы сухая и чешется, нужно знать методы, как увлажнить её. Многим женщинам известно, что использовать маски с помощью подручных средств очень полезно для волос. Так что, если столкнетесь с проблемой сухости, можете смело использовать маски.

Предлагаем некоторые варианты позитивно зарекомендовавших себя масок:

1. Маска из кисломолочных продуктов.

Хорошо подойдет для этой процедуры простокваша либо кефир высокого качества. Нужно один стакан жидкости подогреть и нанести по всей длине волос, после чего укутать, чтобы волосы были в тепле. Через полчаса сделать повторную процедуру, а в окончании, хорошо помыть голову.

2. Маска яичная.

Один яичный желток смешиваем с 10 каплями глицерина и столовой ложкой касторового масла. Наносим на пробор, а потом распределяем по длине всех волос. Кутаем в полотенце и через минут 30 смываем шампунем.

Как увлажнить кожу головы народными средствами

Вылечить болезнь сухой кожи можно с помощью медикаментов, но если вы не сторонник медикаментозного лечения, то лучше использовать народные средства.

Народные средства очень популярны в настоящее время и действительно намного приятнее пользоваться средствами лечения и восстановления с помощью естественных даров природы, которые окружают нас повсеместно.

Из естественных продуктов и растений можно приготовить замечательные чудодейственные смеси для масок, различные бальзамы и отвары. Такие средства призваны в первую очередь увлажнить кожу, простимулировать регенеративную функцию клеток, снять воспалительные процессы, убрать пятна и покраснения.

Рассмотрим популярные народные средства, которые уже прошли проверку на действенность и показали эффективный результат:

1. Оливковое масло отлично подойдет для маски. На водяной бане подогреваем 5 столовых ложек масла, смешиваем с одной ложкой выжатого сока лимона, нанести эту смесь на волосы и подождать 20 минут, после чего смываем шампунем, без всяких добавок. Используя такую процедуру 2 раза в неделю, через месяц вы уже избавитесь от шелушения.
2. Хорошим средством также является луковая маска. Она может не только устранить зуд, а и остановить выпадение волос. Берем луковицу, перекручиваем её через мясорубку, после чего наносим на корни волос. После 40 минут смываем водой, добавляя 4 капли эфирного масла. Если после данной процедуры будет зудеть голова, то стоит отказаться от применения маски из лука.
3. Репейное масло даже без составляющих компонентов является полезным и целительным для волос и кожи. Маску из репейного масла держат от 30-40 минут или же можно оставить её на всю ночь.
4. Очень полезно использовать маску на сметане, смешанной в равных пропорциях с лимонным соком, с добавлением одного яйца. Смесь подогревается, наносится на голову и оставляется на 20 – 40 минут.
5. Отличным эффектом увлажнения обладает смесь со 100 граммов сливок и муки до вязкой консистенции. Держать такую маску следует около получаса.

Решение проблемы шелушение кожи головы у младенца

Одной из первых проблем, с которой сталкиваются молодые роженицы, это различные кожные проблемы. Только привыкающая к новой внешней среде кожа младенца подвержена различным изменениям, как покраснения, высыпания, образования корочек и тому подобное.

Если у грудничка чешется и шелушится кожа головы и на ней имеются покраснения, это не повод для беспокойства, такое очень часто случается у малышей.

Это связано с ещё нестабильной работой сальных желез, дефицитом или избытком воды в организме, становлением системы терморегуляции у ребёнка.

В большинстве случае такая симптоматика свойственна и типична для такого возраста. Да ещё взрослые часто окружают младенцев гиперопекой, сильно тепло одевают, от чего ребёнок потеет, очень часто купают, смывая защитный слой кожи.

В основном у новорождённых появляются корочки на голове, от которых избавиться очень просто – нужно только распарить их.

• Перед купанием ребенку нужно нанести на голову детское или любое другое масло.
• После водных процедур корочка станет мягче и её можно вычесать с помощью расчески.

Только будьте осторожны, у детей очень нежная кожа, поэтому прилагать больших усилий для удаления корочки не нужно, делайте всё аккуратно.

После нескольких повторных процедур кожа головы младенца будет чиста. После очистки кожи рекомендуется смазать очищенные места увлажняющим кремом.

Проблемы с сухостью кожи головы являются серьёзным вопросом, к которому нужно подходить системно и методично.

Если вы хотите выглядеть красиво и быть полным сил и здоровья, вам обязательно нужно рационально отнестись к своему образу жизни: соблюдать режим сна и рацион, избавиться от вредных факторов и зависимостей, предпринять ряд лечебных и профилактических процедур.

kseroz.ru

Сухая кожа головы: причины и лечение

Нарушение выработки сальных желез приводят к шелушению, перхоти, зуду и ощущению стянутости. Положение усугубляет снижение влаги в эпидермисе, так как клетки теряют способность ее удерживать. Поверхность становится не эластичной, и появляются мельчайшие трещины.

Сквозь мельчайшие ранки внутрь попадает грязь, микробы, химические средства, вызывая раздражение и усугубляя болезненные ощущения. Волосы приобретают сухость и ломкость. Если мучает сухая кожа головы — причины и лечение вы узнаете из нашей статьи. Чересчур сухая поверхность требует детального ухода:

регулярного мытья;
лечения медикаментозными и народными методами.

Ведь если оставить проблему нерешенной, проявления усугубятся. Тогда вам придется бороться с еще большими трудностями: алопеция, себорея и другие заболевания.

Признаки сухой кожи головы

Существуют показатели, которые рассказывают о сухости эпидермиса головы.

Вместе с увеличением возраста сальные железы начинают хуже продуктировать, что приводит к сухости. Волокна коллагена становятся менее эластичными, а в клетках образуется недостаток влаги.

Кожа головы остается беззащитной к внешним воздействиям. Усугубляет ситуацию снижение кровообращения, что вызывает развитие алопеции. Если вам далеко до 40 лет, но вы чувствуете, что даже после мытья волос с кондиционером, ощущается сухость, срочно устраняйте причину. Приобретите маски или шампуни для увлажнения.

Признак сухости — раздражение, пощипывание или покалывание после окрашивания волос. Действия также следует принимать, когда вы видите, что выпадение волос слишком обильное.

Сухость кожи головы определяют по нескольким признакам. Это целый комплекс проблем, которые вытекают одна из другой:

болезненное раздражение;
зуд;
сильное желание чесать кожу;
чувствуется стянутость кожных покровов;
появление перхоти;
волосы приобретают ломкость и выпадают.

Еще один метод самостоятельной диагностики сухости кожи головы: промокните корни косметической салфеткой. В норме на ней должны остаться пятна кожного жира.

Если имеют место сразу более 5 признаков, необходимо срочно искать способы увлажнения кожных покровов.

Причины сухости кожных покровов головы

Для того чтобы лечение дало нужных эффект, необходимо установить источник дисфункции сальных желез. Их работоспособность выходит из строя, когда:

вы часто моете голову;
часто окрашиваете и подвергаете волосы химическим завивкам;
постоянно используете горячие утюжки, щипцы, сушку феном;
в помещении сухой воздух из-за работающих радиаторов и кондиционеров;
гормональные сбои во время беременности, менопаузы или во время гормональных заболеваний.

Гонка за новыми средствами, желание попробовать модный шампунь или ополаскиватель с насыщенными запахами часто становится первопричиной, вызывающей зуд и раздражение. Выбирайте моющее средство для волос в соответствии со своим типом кожи и волос. Помните, что универсальные средства не восполняют всех нужд.

Частые завивки, сушки феном вызывают негативное воздействие на поверхность головы и волосяной покров. Пользуйтесь ими только в крайних случаях. В остальное время сушите волосы при помощи мягкого махрового полотенца. Щипцы и утюжки применяйте реже.

Окрашивание способно вызвать химические ожоги, что иногда приводит к алопеции. В желании получить насыщенный цвет женщины не обращают внимание на состав и свойства. Химические вещества выжигают не только естественные пигменты волос, но и верхние слои кожи.

Частой причиной сухости становятся гормональные нарушения. Сбои возникают в периоды беременности, после рождения ребенка, на протяжении кормления. Гормональные сбои являются спутниками нарушений менструального цикла, заболеваний женских половых органов, периодов менопаузы. Если у вас имеются подобные состояния, обращение к гинекологу обязательно.

Недостаток витаминов и минералов негативно влияет на все человеческие органы, в том числе и на кожу головы. Назначить правильную терапию способен специалист, который сбалансирует рацион и выпишет недостающие питательные элементы.

Почему кожа становится сухой после мытья?

Часто от зуда и сильной втянутости кожи не помогает даже мытье головы. Если у вас такая проблема, то обратите внимание, что причиной этому способны стать банальные вещи.

Аллергия на составляющие шампуня, кондиционера, красок для волос. Чаще всего аллергические реакции вызывают составы с лауретсульфатом натрия, лаурилсульфат (Sodium Laureth Sulfate). Подберите средства с щадящими компонентами.

Не подходит тип шампуня. Повышенная сухость сопровождается повышенной секретностью. Только состав выделяемых веществ иной. Чтобы обезжирить корни, люди выбирают шампуни с обезжиривающим составом, которые иссушают кожу еще больше. Ситуация становится хуже, к зуду присоединяется жжение, а волосы становятся ломкими.

Если вы не меняли марку шампуня или ополаскивателя, но дерма вызывает зудящие ощущения — причиной может быть новый стиральный порошок или кондиционер для белья. Пользуйтесь привычными средствами, и некомфортные ощущения быстро пройдут.

Сухая кожа и выпадение волос

Заболевание следует лечить: выполнять соответствующие меры по увлажнению кожи или принимать лекарственные средства.

Если вы зуд и жжение проявляются уже длительное время, необходимо обратиться к трихологу, так как эти симптомы являются еще признаками кожных заболеваний.

Псориаз — причина этого генетические предрасположенности. Заболевание сопровождается зудом, на месте которого образуются красные пятна, приводящие к выпадению волос.

Алопеция — течение проявляется в двух видах.

Андрогенная — имеет генетическую предрасположенность и сопровождается истончением волос. У женщин чаще проявляется выпадением волос вдоль серединного пробора. У мужчин при этом заболевании волосы редеют на лобной или теменной области.
Диффузная — проявляется вследствие стрессов, угнетенного состояния, строгих и частых диет, частного обострения инфекционных и хронических болезней. Может стать последствием приема сильнодействующих препаратов, нарушения гормонального фона. Проявляется в виде равномерного выпадения.

Сухая себорея — заболевание вызывается грибком и лечится только медикаментами. Узнать ее можно по обильному отшелушиванию перхоти и выпадению локонов. Некоторые думают, что выпадение происходит из-за чрезмерной сухости. Чтобы исправить это, заболевшие реже моют голову. Вылечить способно только медицинское вмешательство.

Правила ухода

Для некоторых правильный уход за волосами и кожей головы заключается в частом мытье, расчёсывании, применении бальзамов и кондиционеров. Но ограничиться только этими пунктами — значит, ничего не делать для собственных волос.

Они направлены на решение двух проблем:

обеспечение достаточного уровня влаги;
нормализация работы сальных желез.

Для нормализации клеточного состава всего организма необходим 8 часовой отдых. Соблюдайте режим дня и старайтесь ежедневно высыпаться.

Чтобы восстановить и поддерживать водный баланс в организме, следует ежедневно потреблять 2 литра воды.

Восполнить недостаток кислорода и питательных составляющих можно при помощи легкого массажа. Выполняйте его кончиками пальцев, предварительно нанеся на них увлажняющий кондиционер. Совершайте вращательные движения подушечками, втирая средство в поверхность головы.

Сбалансируйте питание. Введите в рацион пищу из зерновых культур, свежие фрукты и овощи. Обязательно включите в меню блюда из рыбы жирных сортов. Обязательно употребляйте орехи.

Нормализовать действие сальных желез можно, исключив из употребления сахар, продукты с кофеином, жареные блюда. Негативное влияние оказывает курение и употребление алкоголя. Они провоцируют выпадение локонов и сухость кожных покровов.

При покупке шампуня и мыла обращайте внимание на рН. Лучше если он будет соответствовать показателю кислотно-щелочной среды кожи головы (5.5) или волос (около 5). Большинство шампуней производятся с нейтральным рН (7). Выбирайте средства без красителей и отдушек. Они вызывают раздражение, зуд и выпадение локонов.

После мытья просушите волосы и кожные покровы мягким полотенцем.

Если вам необходимо быстро высушить голову, старайтесь оставлять не затрагивать корни горячим воздухом. Пусть они высохнут естественным образом.

Чтобы увлажнить кожные покровы следует использовать косметические средства, которые подходят для ухода за проблемной кожей. Для укрепления волосяных луковиц и увлажнения используйте маски с оливковым или растительным маслом.

Перед мытьем расчешите локоны, после мытья — хорошо смойте шампунь и нанесите кондиционер.

В зимний период из-за отопления воздух становится сухой, что негативно влияет на организм в целом и на кожные покровы в частности. Установите увлажнитель в комнате.

При сильных морозах обязательно используйте головной убор, чтобы избежать переохлаждения. Резкие температурные перепады тоже являются пусковым элементом, провоцирующим возникновение сухости.

Лечение и профилактика сухости косметическими средствами

Установить диагноз в каждом отдельном случае может только трихолог или дерматовенеролог. Они назначают мезотерапию, озонотерапию, лечение лазером. В нашей статье мы рассматриваем варианты, которые позволяют снять симптомы сухости, уменьшить зуд и устранить перхоть в самостоятельно.

Шампуни и лосьоны. Косметические средства можно приобрести в аптеке или магазине. Чтобы получить лучший эффект необходимо средство взбить в пену и держать ее до 5 минут. После этого сполосните шампунь и воспользуйтесь кондиционером. Для полного исчезновения перхоти и сухости необходимо выполнять процедуру на протяжении месяца.

Отвары от сухости кожи

В аптеках продаются травяные сборы, которые отлично справляются с зудом, раздражением и придают блеск волосам.

Дубовая кора обладают антисептическими свойствами. Она придает локонам каштановый оттенок. Для получения эффекта залейте литром кипятка по 0,5 стакана дубовой коры и шелухи лука. Варите смесь на медленном огне полчаса.

Охладите раствор и процедите. Жидкость втирайте в корни. Для получения оттенка нанесите жидкость по длине локонов. В обоих случаях необходимо укутать голову теплым полотенцем на 30 минут. В конце процедуры прополоскайте голову.

Устранить зуд и жжение поможет липовый цвет. Залейте 2 столовые л. литром прокипячённой, горячей воды и дайте настояться полчаса. Процедите отвар и ополаскивайте голову после мытья.

Измельчите 20 грамм корня лопуха и кипятите 10 минут в 200 мл воды. Процедите отвар. Втирать следует после каждого мытья.

Народные средства для увлажнения

Маски для волос направлены на увлажнение и придание яркого блеска. После их применения локоны становят сияющими и густыми.

Масляная

Пересушенные волосы и эпидермис приведите в порядок при помощи косметических масел. Используйте нерафинированное растительное масло или репейное масло. Подогрейте состав на водяной бане, чтобы можно было втирать в кожу. Втирайте масло массирующими движениями и оставьте на час, завернув пленкой и укутав полотенцем.

Сполосните теплой водой.

С медом и маслом

Преимущество средства — в широком действии обоих компонентов. Мед залечивает мелкие трещины и расчёсы, масло избавляет от перхоти и залечивает посечённые кончики локонов. Для маски возьмите 25 мл подогретого меда и 50 мл оливкового масла. Перемешайте и нанесите на 20 минут. Смывать, сбив маску с шампунью в пену.

С желтками

Желток — натуральный увлажнитель, который отлично справляется с сухой кожей, посечёнными кончиками. Для маски потребуется 50 мл негазированной минеральной воды, 1 сырым желтком и 20 мл водки. Состав следует взбить и втирать в кожу. Оставьте смесь на 30 минут, утеплив полотенцем. Смыть средство следует шампунем. Для лучшего эффекта используйте отвары из лекарственных травяных сборов.

sunmag.me

Сухая кожа головы: симптомы, причины, лечение

Сегодня мало, кто может похвастаться нормальным типом кожи из-за влияния множества внешних и внутренних факторов. Сухая кожа головы один из самых неприятных симптомов заболевания. К тому же если не начать вовремя лечение сухости кожи, то в результате вы будете ощущать, как зудит и  чешется голова, наблюдать появление сухой перхоти, которая будет осыпаться с головы и станет постоянным «украшением» всех ваших вещей. Но это еще не самое страшное. После образования перхоти может повыситься чувствительность дермы, возникнуть раздражения, а также может появится риск заражения инфекциями. И как следствие, сухая кожа головы может спровоцировать выпадение волос.Поэтому, чтобы сохранить привлекательность своей шевелюры следует правильно и постоянно ухаживать за дермой волосяного покрова.
Ни в коем случае не игнорируйте ваши ощущения и как только у вас появились неприятные признаки сухости кожи, стоит сразу же приступить к лечению и устранению данной проблемы.

Признаки и причины сухости головы

Отличить данную проблему от других помогают ее особые признаки. Сухая кожа головы имеет такие симптомы:

• чешется голова,
• шелушится кожа,
• секутся концы волос,
• волосы ломаются,
• становятся тоньше,
• быстро и сильно электризуются,
• образуется перхоть.

Может также наблюдаться выпадение небольшой части волос, которое может усугубиться вплоть до полной потери шевелюры.
Причины сухости дермы могут быть, как гормональными, так и вызванными внешними факторами. И в зависимости от причин подбирается необходимое лечение. За увлажнение кожи отвечают сальные железы, которые создают гидролипидный баланс и образуют жировую пленку на поверхности головы. Если нарушается работа сальных желез, голова становится сухой и чешется, поэтому лечение направленно главным образом на нормализацию их функционирования.
Главные причины, вызывающие сухость кожи головы:

• пораженные внутренние органы,
• химическое воздействие на кожу краской, осветлителями и т.д,
• неправильные средства по уходу за кожей и волосами,
• частое использование фена, плойки, утюжка,
• влияние погодных условий,
• сухость воздуха в помещении,
• генетическая предрасположенность,
• нарушенный обмен веществ,
• авитаминоз,
• неправильный рацион.

Если при самостоятельной попытке справиться с проблемой сухости головы у вас ничего не вышло и она по-прежнему чешется и шелушится, обратитесь к трихологу. Он посоветует вам профессиональные средства по борьбе с вашей проблемой. А также проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом – возможно у вас внутренние заболевания, лечение которых поможет убрать причины сухости дермы.

Решение проблемы сухости кожи

Лечение подобной проблемы должно быть комплексным, для того чтобы  получить хороший результат следует многое исправить в своей повседневной жизни.

Если у вас сухая кожа головы, которая еще и очень чешется, то вам просто необходимо внедрить в свою жизнь следующие полезные привычки:

1. Правильно питаться. Добавьте к своему рациону больше продуктов, насыщенных жирами и белком: кунжута, оливок, авокадо, жирных сортов рыбы, яйца, мясо. Можно также пройти витаминный курс.
2. Отказаться от вредных привычек. Употребление алкоголя и курение очень плохо сказываются на состоянии дермы, поэтому если вы хотите иметь здоровую кожу, то хотя бы на время лечения, откажитесь от этого.
3. Увлажнять воздух в комнатах. Хорошо купить специальный увлажнитель, но если такой возможности нет, то можно просто чаще делать влажную уборку или расставить по дому посуду, наполненную водой.
4. Много пить. К голове вода поступает в последнюю очередь, поэтому лечение сухости подразумевает постоянное получение необходимого количества влаги. Лучший способ увлажнить кожу волосяного покрова – пить не менее двух литров жидкости на протяжении дня.
5. Делать маски. Больше всего обладателям сухого типа кожи подойдут народные средства на основе яичного желтка и кефира, можно добавить немного оливкового масла. Они предотвратят сухость головы и выпадение волос.
6. Сменить шампунь. Выбросьте старые средства и подбирайте себе специальный шампунь для сухой кожи, не имеющий щелочи, парабенов и силикона. Также убедитесь, что этот шампунь увлажняющий. Неплохо,
   если в этот шампунь будет входить травяной экстракт и витамины. Они, как правило, плохо пенятся, но не повреждают и без того страдающую дерму.
7. Правильно мыть голову. Из-за незнания правил мытья головы, можно подвергнуть кожу нежелательному повреждению. Перед процедурой мытья головы следует расчесать волосы. Шампунь не наносится сразу на волосы, сначала его нужно вспенить на ладошке, а потом уже втирать, начиная с затылочной части головы. Шампунь следует очень тщательно смывать, так как его остатки очень высушивают дерму и провоцируют выпадение волос. После мытья не надо вытирать голову насухо, пускай она останется влажной, таким образом, кожа впитает часть влаги. Мокрые волосы нельзя сразу же расчесывать, дождитесь пока они высохнут.

Все эти действия не обязательно делать сразу же, постарайтесь внедрить их в сою жизнь постепенно и ваше самочувствие намного улучшится.

Лечение сухости дома

В домашних условиях, чтобы справиться с сухостью кожи, попробуйте делать маски, натуральные кондиционеры, а также массажировать голову.
Шампунь, которым вы пользуетесь должен не просто увлажнять, но и иметь травяные экстракты, например ромашки или крапивы. Можно попробовать Planeta Organica, Herbal Oily Hair Shampoo или Malunggay. Лучше всего покупать шампунь в аптеке, как правило, эти средства имеют минимальное количество вредных химических ингридиентов, которые могут ускорить процесс выпадение волос. Но смывать даже такой шампунь следует не менее пяти минут, чтобы он не остался на коже. Также и домашние средства могут помочь разобраться с тем, как увлажнить кожу головы и предотвратить выпадение волос.
Если у вас сильно чешется, зудит или приносит какой либо дискомфорт сухая кожа головы, пробуйте делать маски для кожи. Их спокойно можно делать в домашних условиях из подручных продуктов.
Самые простые и эффективные маски:

1. Желток + вода+ водка. Смешивается меньше половины стакана воды, добавляется столовая ложка водки и одно яйцо и втирайте полученный раствор в кожу. Походите с маской около 30 минут, а затем смывайте.
2. Лук. Берете маленькую луковую головку, очищаете ее от кожуры и измельчаете. Далее нарезанный лук заворачивается марлей. Завернутой мякотью натирают голову. Выделяющийся в процессе сок помогает справиться с тем, что голова сохнет. После обработки всей поверхности волосяного покрова, голову заворачивают полотенцем и ожидают до двух часов, затем моют.
3. Оливковое масло + мед. Смешайте ингредиенты в соотношении 2:1, подогрейте их и наносите на кожу. Ожидайте чуть меньше получаса, затем смойте. Для лучшего эффекта можно надеть шапочку.

Проводя лечение, надо отказаться от покупки ополаскивателей и делать их в домашних условиях, так как даже в средствах, предназначенных для сухого типа кожи, есть подсушивающий элемент. Домашние ополаскиватели следует использовать каждый раз как моете голову.

Самые простые рецепты кондиционеров:

1. Мед + оливковое масло + растительное масло + глицерин. Смешивайте 4 столовые ложки оливкового масла и по две всего остального и нанесите в качестве обычного ополаскивателя для волос.
2. Яблочный уксус + вода + эфир розмарина + свежий или сухой розмарин + мятное масло. Вскипятите воду (3ст.) смешанную с горстью розмарина и варите около 45 минут. Далее дайте отвару охладиться и добавьте в него полстакана уксуса и по 10 капель масел. Этот отвар также применяют в качестве кондиционера. Кроме своих полезных свойств, этот ополаскиватель имеет приятный запах.

Также, когда у вас сохнет дерма, чешется и шелушится кожа головы, очень полезно делать в домашних условиях отвары, с использованием крапивы, полевого хвоща и коры дуба, чтобы не только ополаскивать волосы после мытья но и успокоить кожу и железы головы.

makushkainfo.ru