Программа здоровье малышевой елены – Здоровье. Первый канал

Жить здорово сегодняшний выпуск, все выпуски смотреть онлайн

Телешоу жить здорово с Еленой Малышевой регулярно выходит в эфир от 2010 года на основе Первого канала — в 09:50 только в будние дни. Состав ведущих иногда менялся, но Елена всегда его неотъемлемая часть. Эту передачу уже невозможно представить без ее участия.Проект создан для оказания всесторонней помощи людям в восстановлении здоровья и самочувствия. Что необходимо для комфортной жизни любого зрителя на основе домашней либо рабочей обстановки. В какой-то мере формат этого шоу похож на украинский аналог «За живое», поскольку длится в течение примерно 50 минут и разделяется на четыре раздела.
Для обеспечения поддержи шоу существует сайт жить здорово с Еленой Малышевой официальный статус, которого позволяет получать актуальную информацию о передаче. За счет него можно всегда быть в курсе, рассмотренных тем и всего, что касается будущих выпусков. Передача жить здорово официальный сайт использует с особым успехом, поскольку он пользуется популярностью у зрителей.
В передаче жить здорово сегодняшний выпуск снова сможет показать много интересного на основе рубрик:
— Жизнь, рассказывающей о способах защиты от инфицирования опасными болезнями, избегания неожиданных травм. Чтобы здоровье постоянно укреплялось за счет увеличения защитных возможностей организма;
— Еда. Затрагивается тема употребления полезной пищи. И объясняется какая еда опасна для организма и в чем это выражается. Можно узнать правильные приемы оптимальной готовки различных полезных блюд;
— Медицина. В этом отделе ведущие дают отличные советы по самолечению в случае отсутствия доступа к неотложной помощи врача. За счет этого зритель узнает, как можно спасти жизнь либо здоровье в различных критических ситуациях;
— Дом. Раздел бытовых советов, помогающих человеку в жизни. Елена Малышева и другие ведущие объясняют, как можно успешно бороться с многочисленной молью, предлагают советы по правильному выбору бытовой техники.
Ранее была рубрики о любви, но позже ее исключили из шоу. Елена Малышева не участвовала в ней — ее вели ведущие — мужчины. Из-за этого здорово жить сегодняшний выпуск не будет ее включать. Но он, выйдет как, и обычно в 09:50, и только по рабочим дням за исключением различных праздников.

rustv24.ru

худеем вместе» Елены Малышевой – краткий обзор

В поисках эффективной и главное – безопасной методики снижения веса женщины не только просматривают тематические форумы и сайты. Многим нравится популярная программа «Здоровье» с проектами «Худеем вместе» и «Сбрось лишнее» на НТВ. Каждый выпуск ведет доктор медицинских наук, автор уникальной методики борьбы с лишними килограммами Елена Малышева. Ее рекомендации пользуются большой популярностью, так как не вредят организму и дают возможность быстро получить отличный результат. Эффективность разработанной ведущей системы питания можно оценить, взглянув на ее внешность. Несмотря на то, что Елена склонна к полноте генетически, ей удается сохранять стройность и подтянутость.

Рассмотрим, в чем заключается суть авторской методики похудения Елены Малышевой, и каким образом снижают свой вес участники проектов под ее руководством.

Содержание статьи:

Проект «Худеем вместе»

Не секрет, что тема борьбы с лишним весом очень близка и интересна большому количеству людей. Поэтому ведущая познавательной программы «Здоровье» Елена Малышева решила создать несколько отдельных проектов, посвященных данной теме. Один из них называется «Худеем вместе». Каждый новый его выпуск можно смотреть на НТВ. Участвуют в нем совершенно обычные люди (как говорится, «с улицы»), которые захотели попрощаться с избыточными килограммами. Причем сделать это вместе с Еленой Малышевой, не навредив собственному организму.

Кому-то может не понравиться продолжительность курса – она составляет как минимум 2-3 месяца. Но ведь особенность авторской методики заключается в том, что вес после ее применения остается стабильным в течение 3-4 лет. Согласитесь, ради этого можно потерпеть.

Сама Елена подчеркивает, что позитивная динамика возможна только при условии упорного стремления к желаемому результату и неукоснительного соблюдения всех ее рекомендаций.

Правила

Итак, вы точно решили – я худею с Малышевой. С чего начать? Прежде всего, потребуется придерживаться ряда правил. Они простые и легко выполнимые. Именно благодаря им организм постепенно избавляется от излишков. Происходит это в щадящем режиме, без нарушений функционирования внутренних органов.

1. Никаких голоданий! Малышева убеждена в том, что серьезные пищевые ограничения неблагоприятно воздействуют на органы и их системы. Ведь прекращение поступления в организм пищи – огромный стресс для него. Поэтому после завершения строгой диеты человек в ускоренном темпе возвращает все сброшенное и даже выходит в плюс. То есть, толстеет еще больше.
2. Делите рацион на маленькие порции. Стремитесь к тому, чтобы вы принимали пищу 5 раз в день. Среди них 3 приема должны быть основными (общепринятые завтрак, обед и ужин) и еще 2 – дополнительными (2-й завтрак и полдник). Так как в организм будут регулярно поставляться калории, вы забудете о том, что такое голод. Преимущество выполнения данного правила – контроль над аппетитом.
3. Узнайте свой индивидуальный нормальный вес. На сайте «Диета Елены Малышевой» можно найти калькулятор, который просчитает вашу личную норму массы тела. Кроме того, он выдаст подсказку об оптимальном в вашем случае варианте питания. Не пользуйтесь общими нормами, разработанными для всех.
4. Для позитивного результата нужен соответствующий настрой. Уверенность в своих силах, целеустремленность, хорошее настроение, уважение к собственному телу – это именно те психологические установки, которые позволяют превращать калории в благотворную энергию. Повторяйте себе почаще – «Я худею!»
5. Тщательное пережевывание пищи. Каждый выпуск передачи «Худеем вместе» содержит напоминание о том, что любой прием пищи должен быть неспешным. Еду следует прожевывать как можно тщательнее. В процессе перетирания зубами пищи расщепляются ненужные углеводы, которые обычно откладываются внутри в виде жира.

Особенности диеты

Перед тем как приступать к диете, произведите расчет своего суточного калоража. Для удобства можно воспользоваться одним из многочисленных калькуляторов. Затем набросайте себе меню на неделю. Лучше сразу с рецептами.

Чтобы упростить задачу создания недельного рациона, Елена Малышева предлагает список продуктов, которые можно в него включать. А также уточняет, какие использовать нежелательно и совсем нельзя.

Кроме того, вам потребуется обзавестись кухонными весами и табличкой калорийности продуктов. Они будут нужны вам буквально под рукой в течение всей диеты.

Категории продуктов	Обязательны	Нежелательны	Исключить
Овощи/фрукты	Любые (кроме нежелательных). Свежие. Можно в составе салатов. Идеальный рецепт для худеющих – «Щетка» («Метелка»).	Картофель.	Консервированные овощи и фрукты.
Мясо	Нежирные виды и части. Для приготовления блюд следует использовать грудки курицы и филе индейки.	—	Жирные виды (баранина, свинина). Паштеты, колбасные изделия и копчености.
Рыба и морепродукты	Нежирные виды (треска, хек, минтай). Любые морепродукты.	—	Жирные виды (палтус, семга, сельдь).
Крупы	Цельнозерновые и злаковые каши.	Белый очищенный рис.	Манная.
Кисломолочные изделия	Любая кисломолочка с самым низким процентом жирности.	—	Йогурты и творог со средним и высоким процентом жирности.
Яйца	Куриные и перепелиные.	—	—
Кондитерские и мучные изделия	—	—	Любая выпечка, сладости, хлеб, макароны, шоколад.
Напитки	Вода.	—	Алкоголь и любые напитки с газом (даже минеральная вода).

Важный момент. Если вы действительно хотите сбросить вес, придется полностью исключить из рациона соль. Она задерживает жидкость в организме, способствует появлению отеков и мешает терять лишние килограммы.

Проект «Сбрось лишнее»

В 2009 году в рамках программы «Здоровье с Еленой Малышевой» на НТВ появился новый проект под названием «Сбрось лишнее». Его разработчики дали возможность каждому человеку похудеть на глазах практически всей страны. В основу легла авторская методика Елены Малышевой, предполагающая дробное питание низкокалорийными натуральными продуктами.

В качестве консультанта на «Сбрось лишнее» одной из первых была приглашена известный диетолог Маргарита Королева. За все время существования данного проекта под чутким руководством Еленой Малышевой десяткам людей удалось похудеть и оздоровиться. Прямо в режиме онлайн их внешность менялась до приятной неузнаваемости.

Как стать участником

Участвовать в проекте Малышевой можно любому человеку, страдающему от избыточного веса. Нужно всего лишь:

• зайти на официальный сайт телепередачи «Здоровье» и оформить там заявку;
• написать краткий рассказ о себе;
• ответить на вопрос, зачем вам понадобилось сбросить вес.

Но это еще не все. Ведь желающих очень много.

За каждого отправившего заявку на участие голосуют интернет-пользователи. Согласно результатам этого голосования определяется 12 претендентов. Их и приглашают на съемки программы «Здоровье с Еленой Малышевой» на НТВ.

Тем же, кто не вошел в эту дюжину счастливчиков, не стоит расстраиваться. Им дадут не менее замечательную возможность участвовать в проекте «Сбрось лишнее» – только в Интернете. «Сетевикам» потребуется регулярно вести личный дневник похудения и персональный блог, общаться с такими же участниками на форуме. И без поддержки специалистов они не останутся. Интернет-участникам будут предоставлены все необходимые рекомендации для достижения желаемого результата.

Как проходит процесс

Проект «Сбрось лишнее» не относится к категории развлекательных шоу-программ. Поэтому его разработчики подходят к вопросу снижения веса каждого участника очень серьезно и щепетильно. Перед тем как приступить к борьбе с избыточными килограммами, все претенденты обязаны тщательно обследоваться. Их направляют на:

• УЗИ внутренних органов;
• анализы крови;
• консультацию к кардиологу, эндокринологу и психологу;

Напоследок, если все в порядке, выполняется компьютерная диагностика – определяется соотношение массы мышц и жира.

Те, кого по результатам обследования допустили к участию, делятся на группы. Теперь на протяжении нескольких месяцев им предстоит выполнять все рекомендации специалистов-консультантов проекта.

Полученные ими промежуточные результаты освещает каждый выпуск передачи «Здоровье с Еленой Малышевой». Кроме того, в эфире проходит подробное обсуждение проблем, возникших в процессе снижения веса. Если появляется необходимость, участников лечат и корректируют их систему питания.

В разных сезонах проекта рассматриваются и практикуются различные методы уменьшения массы тела. Без изменений всегда остается только одно – фиксация всех результатов на камеру. Это нужно для того, чтобы зрители смогли на живых примерах увидеть преимущества и недостатки каждого метода.

«Как я худею, увидит вся страна», – если вы готовы к этому, можете смело заполнять заявку на участие в проекте.

Берегитесь аферистов

Если задать поисковый запрос «худеем с Еленой Малышевой», получим почти 1 миллион 800 тысяч ссылок. А вот при введении фразы «недостатки программы питания Елены Малышевой» видим, что количество ссылок больше – 2 миллиона 280 тысяч. Согласитесь, это кажется странным. Откуда могло взяться столько недовольных авторской программой?

Небезразличные интернет-пользователи провели свое расследование и обнаружили, что все дело в недобросовестных гражданах. Оказывается, есть достаточно большое количество сайтов, которые предлагают приобрести (разумеется, за деньги) «самый легкий способ похудеть», а также «специальные диеты, разработанные Еленой Малышевой». Чтобы усыпить бдительность, там размещены восторженные отзывы – например, «я похудела по этой методике до неузнаваемости – сбросила пару десятков килограммов». На самом деле к известной телеведущей, врачу и доктору наук Малышевой данный «бизнес» не имеет ни малейшего отношения.

Сама Елена узнала об этом мошенничестве только после того, как начали жаловаться те, кто попался на уловки аферистов. Предлагаемая обманщиками платная система питания очень далека от диетической. Но самое страшное – она способна нанести вред здоровью, если человек страдает некоторыми заболеваниями.

Разумеется, ни о каком индивидуальном подходе не может быть и речи. Мошенники высылали каждому одинаковый комплект «липовых» рекомендаций.

Помните, что все советы ведущая Елена Малышева дает совершенно бесплатно. Чтобы получить их, смотрите каждый свежий выпуск программы «Здоровье» на канале НТВ и на интернет-сайте.

Подытожим

Специальные проекты Елены Малышевой «Сбрось лишнее» и «Худеем вместе» помогают многим людям обрести стройную фигуру и сохранять стабильный вес довольно долго.

Крайне важен тот факт, что ведущая имеет медицинское образование, а значит – действительно разбирается в теме правильного питания и нормализации массы тела.

Учтите, что некорректные диеты, разработанные далекими от медицины и здорового образа жизни людьми, могут не только не помочь, но и навредить здоровью. Поэтому очень тщательно выбирайте систему питания для снижения веса. Обращайте внимание на ее автора. А еще лучше – пользуйтесь проверенными источниками. Программы Елены Малышевой – один из них. Следуйте ее рекомендациям и худейте на здоровье.

Автор: Юлия Заблоцкая

С этим читают

Отзывы и комментарии

abgym.ru

Елена Малышева — ведущая, биография, фото, личная жизнь, новости 2019

Биография

Елена Малышева – телеведущая или, как ее иногда называют, телеврач. Она ведет медицинские передачи, где простым языком объясняет, как возникают болезни и как бороться с недугами.

Елена Малышева

В ее медицинских шоу есть множество наглядных примеров и сравнений, которые породили огромное количество приколов и мемов, а некоторые фрагменты выпусков превратились в вирусные видео в Интернете. Это повлияло на популярность Елены Васильевны, благодаря ее программам выросло число людей, ознакомившихся с медицинской информацией в популярной форме.

Детство и юность

Малышева Елена Васильевна (в девичестве Шабунина) родилась 13 марта 1961 года в городе Кемерово. Отец Василий Иосифович Шабунин и мать Галина Александровна Морозова трудились врачами. У Елены есть брат-двойняшка, которого в прессе часто называют братом-близнецом, и старшая сестра. Все дети пошли по стопам родителей, получили медицинское образование и так или иначе связали жизнь с медициной.

Елена Малышева в детстве с родителями, братом и старшей сестрой

Школу Елена окончила с золотой медалью и поступила в Кемеровский медицинский институт на лечебный факультет. В 1984 году Шабунина закончила вуз с отличием, получив красный диплом. На этом девушка не остановилась и решила продолжить учебу в столице. В этом же году она поступила в Московскую аспирантуру Академии медицинских наук, а через 3 года защитила диссертацию на соискание ученой степени кандидата медицинских наук по теме «Предупреждение и устранение нарушений ритма сердца с помощью адаптации к стрессорным воздействиям и активации гамма-аминомасляной кислоты».

Елена Малышева в молодости (справа)

В молодости Елена Васильевна Малышева работала врачом-терапевтом, но потом стала ассистентом кафедры внутренних болезней Второго мединститута в Москве. В настоящее время занимает должность профессора Московского государственного медико-стоматологического университета и работает телеведущей.

Телевидение

Главным телеврачом России она стала не сразу. Телевизионная биография Елены Малышевой началась в 1992 году в родном Кемерово. Первая передача под названием «Рецепт» вышла на городском телеканале «Кузбасс». А попала Елена Васильевна на телевидение случайно.

Когда ее младшему сыну было 10 месяцев, он тяжело заболел. Малыша прооперировали в Москве, и семья вернулась в Кемерово: в родном городе проще было проходить реабилитационный период. Тогда Малышева вдруг заметила, что в эфире отсутствуют добрые и познавательные медицинские программы. Елена Васильевна даже позвонила в пресс-службу кемеровской администрации, чтобы пожаловаться на это упущение.

Елена Малышева в начале карьеры

Школьный друг Елены Васильевны, Герман Гандельман, уговорил Малышеву изменить ситуацию самой – пойти на местное телевидение. Он же и познакомил подругу с выпускающим редактором, представив ее и заявив: «Это Елена Малышева. Она будет вести добрую передачу о здоровье». И молодая мама с медицинскими познаниями сразу же начала вести прямые эфиры на телеканале «Кузбасс».

Через год Малышева возглавила программу «Лазарет», которая выходила в эфире телеканала «Северная корона», вещавшего на 6-м частотном канале России. Яркую телеведущую быстро заметили и пригласили в Москву, где с 1994 года Малышева стала автором и ведущей ежедневной программы «Врача вызывали?» на РТР. Параллельно с работой на телевидении она совершенствовала свои медицинские познания и проходила курс обучения в Европейском центре здоровья и окружающей среды в США. Кстати, на эти курсы были приглашены только наиболее выдающиеся журналисты, занимавшиеся тематикой здоровья.

В 1997 году на канале ОРТ возобновился выход популярной программы «Здоровье», которую ранее вела Юлия Белянчикова. Елена Малышева стала ее преемницей – теперь она стала ведущей, руководителем и автором программы.

Елена Малышева в программе «Здоровье»

Все время, пока Малышева работала телеведущей, она не прекращала учиться. Через 10 лет Елена Васильевна написала и защитила диссертацию на соискание степени доктора медицинских наук. В этом же 2007 году Елена Малышева стала членом Академии российского телевидения.

Популярность программы «Здоровье» и ведущей росла. С августа 2010 года Малышева также ведет передачу «Жить здорово!», которая выходит ежедневно по будням в утренний прайм-тайм на Первом канале и «Радио России».

Елена Малышева в шоу «Жить здорово!»

Отзывы на передачу носят противоречивый характер. Ряд телезрителей и пользователей Сети считают, что в возрасте Елены Васильевны уже неприлично вести такие шоу, саму передачу называют фантасмагоричной, а действия Малышевой и ее соведущих оскорбительными и подчеркнуто-глупыми.

Главный телеврач России и ее команда не боятся поднимать в передачах скользкие и рискованные темы. На федеральном канале обсуждаются проблемы с потенцией или газообразованием. В шоу порой разыгрываются кукольные постановки, используются макеты и костюмы, участвуют дети, зрители купаются в чае, врачи изображают внутренние органы – меньше всего происходящее в студии похоже на серьезную медицинскую передачу.

Шоу Малышевой «Жить здорово!»

Это делает эфиры Малышевой яркими и запоминающимися, вызывая общественный резонанс. Хотя иногда этот резонанс носит и юмористический оттенок, давая обильную пищу пародистам. «Дружеские шаржи» на Малышеву не раз делали Максим Галкин и Иван Ургант. В 2011 году телеврач даже была награждена антипремией «Серебряная Калоша» в номинации «Малышева да Удалышева».

Также недоброжелатели обвиняли телеведущую в Интернете в неадекватности, а иногда и приписывали ей участие в мировом заговоре, по неясным причинам часто ссылаясь на ее внешнее сходство со Львом Троцким и предполагаемую еврейскую национальность.

Елена Малышева и Лев Троцкий

Критики Елены Малышевой также утверждают, что ее программа «Жить Здорово!» является адаптацией популярной американской программы «Doctor Oz», основана на тех же темах и использует одноименные макеты.

Несмотря на все это, телеаудитория передачу любит и по-прежнему смотрит с удовольствием. Профессиональные медики признают эту программу полезной и выражают телеведущей благодарность за популяризацию простой и очевидной, но не популярной среди населения идеи, что при заболеваниях нужно консультироваться с врачом и обращаться к официальной медицине, а не идти к знахарям и не заниматься самолечением.

Телеведущая Елена Малышева

При этом Елена Малышева вовсе не отрицает положительное влияние народных средств, например, она положительно отзывается о влиянии чая на организм, но при этом неоднократно подчеркивает, что как бы травы не укрепляли здоровье и способствовали обмену веществ, фармакологических лекарств они не заменят.

Скорее всего, эпатажный и яркий формат передач о здоровье был выбран специально, чтобы выпуски запомнились и разошлись по социальным сетям и сайтам, а советы врачей были увидены и поняты различными возрастными аудиториями.

Елена Малышева

Авторитет Малышевой в области медицины для массового зрителя был настолько велик, что этим начали пользоваться мошенники. В начале 2016 года телеведущая включила в один выпуск передачи фрагмент, где она рассказывает, как нашла в Интернете рекламу монастырского чая от ее лица. Елена Малышева разоблачила обман и заявила, что мало того, что не рекламировала в программе такой продукт, но также выяснила, что чай не проходил никаких исследований и вряд ли вообще является лечебным. Телеведущая попросила своих зрителей не верить подобной рекламе.

Телеврач добавила баллов своей популярности с помощью разработанной ею эффективной диеты. Причем диета Елены Малышевой стала популярна еще до того, как была официально представлена. Некоторое время назад Интернет буквально взорвался всевозможными рецептами стройности «от Малышевой». В то время львиная доля этих рецептов опять же являлась откровенным мошенничеством.

Елена Малышева о диетах и похудении

Елена Малышева отреагировала на внезапную популярность своего имени как настоящий профессионал – сначала она организовала проект, в котором добровольцы худеют в режиме реального времени, зарегистрировала официальный сайт Елены Малышевой, а потом запустила собственный бренд доставки диетического питания и выпустила книгу-конструктор о диетах. Так появилась настоящая и вполне эффективная диета Елены Малышевой. Сама врач на протяжении долгих лет поддерживает свою фигуру в форме: при росте 168 см ее вес не превышает 63 кг.

Телеведущая сделала упор на простоту. Диета Малышевой – это не постоянные сложные рецепты и подсчет калорий, все расчеты и приготовления делают профессиональные диетологи и повара.

Телеведущая Елена Малышева

Участнику программы доставляют готовые замороженные шоковой заморозкой блюда из разнообразного меню, которое включает в себя каши, диетические супы, а также десерты и, казалось бы, «вредную» еду вроде спагетти или чили кон карне.

Также на сайте представлены подходящие диетические программы и для поддержания веса, и для сбалансированного питания при гипертонической болезни. Таким образом, программа дает возможность просто и не напрягаясь следовать здоровому питанию в домашних условиях, что делает ее интересной и для худеющих, и для занятых людей, которые не хотят ни тратить деньги на готовку, ни жертвовать своим здоровьем.

Книга-конструктор «Диета Елены Малышевой»

Елена Васильевна продолжает поддерживать работу проекта, снимать передачи о здоровье и не планирует в ближайшем времени завершать просветительскую деятельность, в сетке программ шоу Малышевой, как и раньше, стоят в прайм-тайм.

За время профессиональной карьеры Елена Малышева стала автором более 50 научных публикаций в области медицины. А за вклад в развитие российского телерадиовещания в 2006 году ее наградили государственной наградой «Орден Дружбы» и двумя правительственными наградами: медалью «За заслуги перед отечественным здравоохранением» и нагрудным знаком «Отличнику здравоохранения».

Личная жизнь

Елена Васильевна счастлива в браке. Ее муж – ученый, профессор, доктор медицинских наук и молекулярный биолог Игорь Малышев. Личная жизнь Елены Малышевой никогда не была топ-темой для бульварной прессы и не давала пищи для слухов и сплетен.

Елена Малышева с мужем и детьми

Семья Малышевых воспитала двоих сыновей – Юрия и Василия. Старший сын Юрий выбрал профессию врача и работает вместе с мамой на телевидении. Известно, что он трудится в должности креативного продюсера передачи «Жить здорово!».

В начале 2015 года Елена Малышева стала бабушкой: у старшего сына родился сын.

Елена Малышева сейчас

В 2017 году в рамках программы «Жить здорово!» был запущен проект «Дыхание родины», участникам которого предлагается высококвалифицированная помощь в разрешении проблем со здоровьем.

В марте того же года Елена Малышева открыла в Москве клинику «Медицинский центр Елены Малышевой», в которой предлагается широкий спектр медицинских услуг. В медучреждении консультации ведут специалисты, знакомые по программе Первого канала – невролог Дмитрий Шубин, кардиолог Герман Гандельман, анестезиолог Марк Гальперин, гастроэнтеролог Игорь Городокин и оториноларинголог Игорь Бранован. В персональном аккаунте в «Инстаграме» телеведущая размещает небольшие ролики из серии «Консультация за минуту», в которых медики отвечают на вопросы телезрителей.

Медицинский центр Елены Малышевой

Порой доктора программы Елены Малышевой сталкиваются с нестандартными проблемами пациентов. В 2018 году гостем передачи «Жить здорово!» стал Кирилл Терешин, звезда Интернета, который прославился накачанными опасным веществом бицепсами. Молодой человек получил прозвище Руки-базуки.

Инъекции синтола оказались небезопасными для здоровья юноши, он начал испытывать сильные боли от воспалительного процесса, протекающего в мышцах. На программе Малышевой был собран консилиум врачей, который определил, что откачать опасное вещество из мышц Синтолового Качка не представляется возможным.

Елена Малышева и Кирилл Терешин

В ноябре 2018 года в гостях у Елены Малышевой побывала Анита Цой, которая недавно пережила удаление желчного пузыря. Теледоктор назвала причиной недуга, который привел к хирургическому вмешательству, экстремальные диеты, используемые певицей. Анита призналась, что порой устраивала себе разгрузочные дни, ограничивая потребление жиров. Это, по словам врача, отрицательно повлияло на работу желчного пузыря.

Анита Цой на программе Елены Малышевой в 2018 году

Сама Малышева использует метод дробного питания, который помог ей скинуть 10 кг. Суть этой диеты заключается в том, что каждый раз порция не превышает объем одного стакана. Это позволяет желудку человека не растягиваться в размерах, и чувство насыщения наступает даже при небольшом количестве еды.

Похудевшая телеведущая решила поэкспериментировать с имиджем. Теперь, помимо излюбленных юбок и платьев, Елена Васильевна не отказывается и от элегантных брючных костюмов. Поклонники телеведущей уже оценили обновленный гардероб, который доктор демонстрирует на фото в микроблоге.

Проекты

• 1992 – «Рецепт»
• 1993 – «Лазарет»
• 1994 – «Врача вызывали?»
• 1997-2014 – «Здоровье»
• 2003 – «Город женщин»
• 2010 – «Жить здорово!»

24smi.org

Жить здорово с Еленой Малышевой сегодняшний выпуск смотреть онлайн Бесплатно

Выпуск передачи от 21.06.2019. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня

Про жизнь
Разрыв аорты. Как избежать данной смерти?

Если же есть напор крови в сосуде, то «авария» уже считается неизбежной. Не допустить такой ситуации может лишь хирургическое вмешательство. Итак, аневризма – это расширение стенок аорты, которое предшествует разрыву определенного кровеносного сосуда. И если же у человека есть данный недуг, то он рискует своей жизнью, поскольку в любой момент это может закончиться летальным исходом. Узнать больше »

Выпуск передачи от 24.06.2019. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня

Для того чтобы прожить дольше и чувствовать себя бодрым каждый день, необходимо следить за своим здоровьем. Сейчас медицина шагнула вперед, и каждый новый день появляются методики лечения различных заболеваний. Именно в нашей передаче лучшие врачи страны делятся своими знаниями о том, как нужно бороться со всеми недугами. Посмотреть новый выпуск программы

здесь Узнать больше »

Выпуск передачи от 20.06.2019. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня

Про жизнь
Варикозное расширение вен
В сегодняшнем выпуске программы речь пойдет о варикозном расширении вен. Нужно отметить, что с данным заболеванием сталкиваются не только женщины, но и мужчины. В студию программы пришел известный актер Владимир Долинский. Многие знают его из таких популярных фильмов, как «Графиня Де Монсоро» и «Обыкновенное чудо». Владимир рассказал о том, что у него в последнее время сильно опухают ноги. Причем происходит это Узнать больше »

Выпуск передачи от 19.06.2019. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня

Про жизнь
Экстракорпоральное оплодотворение
К сожалению, сейчас многие женщины не спешат рожать. Сначала они хотят построить карьеру, а после уже задумываются и о материнстве. Вот только специалисты отмечают, что с годами забеременеть получается намного сложнее. Когда же не получается сделать это естественным путем, то на помощь приходит ЭКО. Как правило, за помощью к нему обращаются семьи, в которых мужчина болен. Хочется отметить, что экстракорпоральное оплодотворение Узнать больше »

Выпуск передачи от 18.06.2019. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня

Про жизнь
Почему появляется шум в ушах?
К сожалению, шум в ушах может появиться в результате многих причин. Сюда относится остеохондроз, проблемы с позвоночником, а также заболевания уха. Как правило, человек слышит различные шумы – гул, звон, либо же свист. Однако не стоит думать о том, что там кто-то «живет». Все это является движением крови, которое наше ухо улавливает. Появиться данный недуг может в результате каких-либо заболеваний. Эксперты отмечают, что шум в ушах Узнать больше »

Выпуск передачи от 17.06.2019. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня

Про медицину
Нужно ли заразить ребенка ветрянкой в детстве?
Ходят слухи о том, что детскими инфекциями стоит переболеть еще в детском возрасте. И действительно это так. Специалисты отмечают, что в этот период многие заболевания переносятся легко, причем после себя они оставляют стойкий иммунитет к данным недугам. Нередко детки сами начинают заболевать ветрянкой в детском саду. Однако бывает такое, что родители намеренно хотят этого добиться, дабы Узнать больше »

Выпуск передачи от 16.06.2019. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня

Как предупредить развитие острого панкреатита?
Панкреатит – воспаление поджелудочной железы. Хочется отметить, что появляется оно тогда, когда количество пищи и ее состав находится выше нормы. Если же вы слишком много кушаете, либо злоупотребляете алкоголем, то не стоит удивляться, что спустя время в организме произойдет сбой. Елена Малышева говорит о том, что панкреатит бывает хроническим. В данном случае все зависит от того, что кушает человек. А вот острая форма этого недуга Узнать больше »

Выпуск передачи от 14.06.2019. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня

Про жизнь
В студии Елена Малышева рассказала, что учеными была произведена революция в лечении атеросклероза. Было изобретено лекарство, которое обещает убрать из вашей жизни холестерин. В студии был продемонстрирован здоровый сосуд, а также сосуд, в котором образовались бляшки. Бляшки – это скопление холестерина и жиров, которые мешают нормальному кровотоку и распространению полезных веществ. Помимо этого, из-за бляшек закупориваются сосуды человека, в связи с чем может образоваться инсульт или инфаркт. Узнать больше »

Выпуск передачи от 13.06.2019. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня

Про жизнь

Первый разговор строгий и суровый. Елена Малышева задала вопрос, откуда берутся кретины. Ведущая поделилась информацией о том, что кретин – это медицинский диагноз, который характеризует детей с умственной отсталостью. Тем не менее вопрос был поставлен именно так: «откуда берутся кретины?» Какая степень в этом родительской ответственности? Как этого избежать и виноват ли в этом ребенок? Узнать больше »

Выпуск передачи от 12.06.2019. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня

Про жизнь
Чем опасен менингит?
Менингит — воспаление мозоговой оболочки. К сожалению, в последнее время дети все чаще страдают от данного недуга. Мало кто знает, но бывает менингит — вирусным и бактериальным. Однако, невзирая на то, какая форма заболевания, в обязательном порядке нужно обратиться за помощью к врачу. Итак, основные признаки менингита — высокая температура, головная боль, а также потемнение в глазах. Специалисты отмечают, что болеть голова Узнать больше »

zdorovtv.ru

Программы о здоровье с Еленой Малышевой

«Жить Здорово» и «Здоровье» с Еленой Малышевой
программа «Малахов плюс»

Сколько бы ни спорили сильные мира сего о важности различных областей нашей жизни, первое место по праву всегда принадлежало, и будет принадлежать нашему с вами здоровью.

На телевидении центральное место в этой области принадлежит удивительной женщине, блистательному журналисту, теле- и радиоведущей, члену Российской академии телевидения и международной академии телевидения и радио Елене Малышевой.

Елена Малышева – автор, продюсер и ведущая программы «Здоровье» — самой востребованной программы о здоровье на Первом Российском телеканале. За выдающийся вклад в развитие телевидения она получила правительственные награды высшей степени и по праву заслужила главную награду – благодарность и любовь миллионов телезрителей.

Впервые программа Малышевой «Здоровье» вышла в эфир 3 октября 1997 года. За это время проект много раз менял свой формат – это и тележурнал, и ток-шоу, и, наконец, первая в истории мирового научно-популярного телевидения настоящая телевизионная клиника. В рамках программы «Здоровье» были проведены первые операции в студии. Операция от начала и до конца проходила на глазах сотен зрителей в студии. А телезрители убедились, что современная медицина становится эстетичной и бескровной.

Программа «Здоровье» с Еленой Малышевой стало поистине семейной. Взрослые имеют возможность дать малышам знания об организме человека и элементарных навыках гигиены, и информация, изложенная доступно для детей, интересна и легко воспринимается взрослыми.

Безусловно, огромную популярность программе даёт общение в эфире с выдающимися врачами-профессионалами, лучшие из которых номинируются на премию «Призвание», которая также является детищем программы «Здоровье» с Еленой Малышевой.

Е. Малышева по праву получила звание «главного теледоктора страны». Теперь в дополнение программы «Здоровье» на телевидении стартовал ее новый проект «Жить здорово!». Со слов Елены Васильевны, передача эта будет не только о здоровье. В ней будет обсуждаться широкий спектр вопросов, касающихся образа жизни в целом.

Программа состоит из 4-х частей: «жизнь», «еда», «медицина», «дом». Кроме того, во время передачи зрители в студии смогут бесплатно пройти обследование на высокопрофессиональном, современном оборудовании, после чего получить консультацию лучших специалистов по своей проблеме.

Елена Малышева пригласила в программу «Жить здорово!» квалифицированных специалистов в качестве постоянных соведущих. Это невролог, мануальный терапевт, кандидат медицинских наук Дмитрий Шубин, интервенционный кардиолог Герман Гандельман и врач-педиатр, аллерголог, иммунолог, доктор медицинских наук, профессор Андрей Продеус.

С выходом в эфир программы Елены Малышевой «Жить здорово!» возник спорный вопрос между приверженцами официальной и народной медицины. Многие телезрители находят очень полезной и информативной программу «Малахов Плюс» Геннадия Малахова. Это программа о том, как изменить свой образ жизни, питание, привычки и найти путь к здоровой радостной и счастливой жизни.

В обновленной версии программы «Малахов Плюс» главный ведущий и идеолог, автор уникальных рецептов и методик оздоровления по-прежнему Геннадий Малахов. Место Елены Прокловой заняли двое других соведущих. Это доктора медицинских наук Наталья Николаевна Морозова и Василий Олегович Генералов. Теперь представители традиционной медицины будут обсуждать и давать оценку народным средствам и методам лечения, что расширит аудиторию телезрителей.

Мы, авторы данного сайта, предлагаем вам выбор и возможность получения интересной и полезной информации об уникальных способах оздоровления посредством программ «Здоровье» с Еленой Малышевой, «Жить здорово!» и «Малахов Плюс». Все видео материалы предоставлены в ознакомительных целях, для связи с Е.Малышевой Вам необходимо перейти на официальный сайт программ www. zdorovieinfo. ru

Выбор за вами! Будьте здоровы! Живите здОрово!

jitzdorovo.ru

отзывы, впечатления, фотографии ДО и ПОСЛЕ – отзывы как быстро похудеть с диетой от Елены Малышевой на сайте dietamalyshevoy.ru

Это истории самых обычных людей, которые худели в программе «Здоровье» с помощью нашего набора готовой еды для снижения веса под названием «Диета Елены Малышевой». С любым из участников вы можете поговорить в разделе нашего сайта «Худеем с диетой», попросить совета и помощи. Они не тратили денег на еду, не думали, что приготовить на завтра, они просто ели то, что мы создали для них, и худели. Вы тоже можете есть и худеть. Все калории подсчитаны, вся еда содержит необходимые питательные вещества. Конечно, наша еда имеет секреты, о которых вы можете узнать на этом сайте, но главное – попробуйте! У вас наконец-то получится. Причем, худеть будет сытно, радостно и легко. Читайте эти истории и добавляйте истории вашего успеха. Удачи! Елена Малышева

Светлана
Пушкина

61 год 20

Жить здорово, друзья, жить здорово! И, улыбайтесь, друзья, улыбайтесь!

Читать историю

Хусаинова
Гульнара

42 года 24

Не откладывайте на завтра то, что необходимо делать уже сегодня

Читать историю

Юлия
Безручко

34 года 26

Муж стал носить на руках!

Читать историю

Эльмира
Сагдеева

49 лет 20

Хочу навсегда забыть о своем прежнем весе и никогда к нему не возвращаться

Читать историю

Передерий
Елена

52 года 95

Сейчас я с уверенностью смотрю в будущее — я сделала себя сама!

Читать историю

Татьяна
Луканихина

40 лет 18

Жизнь сразу изменилась! Я счастлива. Мои родные гордятся моим успехом.

Читать историю

Альфия
Касимова

50 лет 21

Считать калории стало для меня увлекательным занятием

Читать историю

Наталья
Борода

61 год 33

Изменить себя, стать здоровой и красивой можно даже на пенсии!

Читать историю

Альфия
Закирова

43 года 16

Все, что раньше было мечтой, теперь стало реальностью. И теперь для меня правильное питание – это образ жизни, я точно не хочу возвращаться обратно.

Читать историю

www.dietamalyshevoy.ru

Елена Малышева биография, фото, личная жизнь, семья Елены Малышевой 2019

Биография Елены Малышевой

Елена Малышева — главный телеврач России, ведущая программ «Здоровье» и «Жить здорово!». В своих передачах она не боится поднимать скользкие темы, за счет чего подогревает интерес к своей персоне и вызывает общественный резонанс. Она довольно часто становится образом для шуток и примером для пародий. Но ее передача «Жить здорово!» выходит днем по будням с 2010 года, а Методики похудения с Еленой Малышевой пользуются огромной популярность.

Детство Елены Малышевой

Елена Малышева (Шабунина) окончила среднюю школу № 19 в городе Кемерово, причем с золотой медалью. После этого пошла учиться на лечебный факультет в Кемеровский медицинский институт. ВУЗ будущая телеведущая окончила в 1983 году с красным дипломом. Спустя год Елена Шабунина поступила в аспирантуру московской академии медицинских наук. Через три года уже защитила кандидатскую диссертацию по теме «Предупреждение и устранение нарушений ритма сердца с помощью адаптации к стрессорным воздействиям и активации гамма-аминомасляной кислоты».

Дальше Малышева пошла работать врачом-терапевтом, но принимала пациентов не долго, а променяла кабинет врача на кабинет Второго мединститута в Москве. Там она стала ассистентом кафедры внутренних болезней. Сейчас же Елена Васильевна работает профессором Московского государственного медико-стоматологического университета.

Карьера ведущей Елены Малышевой

Выпускать медицинские программы Елена Малышева начала еще в 1992 году. Первая передача под названием «Рецепт» вышла на кемеровском телеканале «Кузбасс». Спустя год новоиспеченная ведущая возглавила программу «Лазарет», которая выходила в эфир Пятого канала и Телеканала «Северная корона». А вот уже в 1994 году Елена Малышева стала автором и ведущей ежедневной программы «Врача вызвали?». Это была рубрика канала «Деловая Россия» на РТР. А параллельно с работой на телевидении ведущая проходила в США курс обучения Европейского центра здоровья и окружающей среды. Туда пригласили только наиболее выдающихся журналистов, которые занимаются тематикой здоровья.

В 1997 году на канале ОРТ возродили программу «Здоровье». И Елена Малышева стала ее ведущей, руководителем и автором.

Спустя десятилетие Елена Васильевна написала и защитила диссертацию. Но в этот раз уже на соискание степени доктора медицинских наук. Тема ее работы: «Репрограммирование клеточных ответов макрофагов: новая стратегия управления воспалительным процессом». В этом же году Елена Малышева стала членом Академии российского телевидения.

С августа 2010 года Малышева ведет передачу «Жить здорово!». Она выходит ежедневно по будням в утренний прайм-тайм на Первом канале.

Стоит отметить, что на телевидение Елена Малышева попала совершенно случайно. Когда младшему сыну ведущей было всего десять месяцев, он тяжело заболел. В стране как раз было не легкое время, на прилавках магазинов было пусто, вокруг были растерянность и хаос. Малыша прооперировали в Москве, но потом семья вернулась в Кемерово. В родном городе проще было проходить реабилитационный период, родители Малышевой были врачами. А после того, как сын пошел на поправку, Елена Васильевна позвонила в пресс-службу кемеровской администрации пожаловалась на отсутствие в эфире добрых и жизнеутверждающих программ.

Школьный друг уговорил Малышеву пойти на телевидение и познакомил с выпускающим редактором со словами «Это Елена Малышева. Она будет вести добрую передачу о здоровье». Девушка сразу начала вести прямые эфиры. Кстати, она утверждает, что перед камерами ей было совершенно не страшно и программы вела естественно. А через полгода после начала телекарьеры Малышева вместе с семьей вернулась в Москву. Здесь она уже знала, что надо устраиваться на телевидение.

Личная жизнь и семья Елены Малышевой

Елена Малышева замужем. Ее супругом стал ученый, профессор, доктор медицинских наук и молекулярный биолог Игорь Малышев. Семья воспитывает двух мальчиков: Юрия и Василия. Кстати, Елена Васильевна отмечает, что ее муж – человек очень уравновешенный и спокойный, выдержанный и серьезный, на профессиональной почве конфликтов с ним не бывает. Он очень редко смотрит передачи жены. Впрочем, если какой-нибудь эфир все-таки увидит и сделает замечание, то Елена Васильевна соглашается. Разногласия в семье бывают редко и только по поводу воспитания сыновей.

Елена Малышева и программа «Жить здорово!»

День Елены Малышевой расписан буквально по минутам. Телеведущая встает в шесть утра и начинает будить все семейство. Затем всех кормит завтраком и собирает детей в школу. В половине восьмого сыновья отправляются в школу, а супруг везет Елену Васильевну на работу в Останкино. На телецентре ведущая уже в половине десятого с головой уходит в работу.

Перво-наперво она залезает в Интернет, потому как многие телезрители задают вопросы именно через всемирную паутину. После вместе с секретарем Малышева знакомится с важными записями: кому нужно помочь с лекарствами. А затем начинается рутина с программой: съемка, интервью, озвучивание, монтаж. Кстати, каждый понедельник на планерке обсуждается характер и сюжеты следующей программы. Будний день ведущей заканчивается в пять вечера, после чего Малышева на попутке добирается до дома, проверяет уроки у детей и ложится спать.

Елена Малышева сейчас

Кстати, несколько лет назад Елена Малышева стала членом попечительского совета Национального Приза в области профессиональной косметологии «Дива». Другими словами, ведущая «курирует» теперь и здоровье, и красоту. За свою карьеру Елена Малышева стала автором более пятидесяти научных публикаций в области медицины. А за вклад в развитие отечественного телерадиовещания в 2006 году ее наградили государственной наградой «Орден Дружбы» и двумя правительственными наградами: медалью «За заслуги перед отечественным здравоохранением» и нагрудным знаком «Отличнику здравоохранения».

С 2012 года активно занимается продвижением коммерческого проекта — Диета Елены Малышевой.

Здоровый образ жизни Елены Малышевой

К своему здоровью и здоровью своей семьи Елена Малышева относится со всей ответственностью. Ведущая не пьет и не курит. И уверена, что каждый просто обязан следить за собой: много спать и есть только полезные продукты. Кстати, из своего рациона Елена Васильевна практически выкинула мясо, предпочитает есть овощи и зелень. А по утрам вся семья кушает овсяную кашу. И Малышева советует всем начинать с нее день, поскольку она выводит холестерин из организма. Впрочем, от зарядки по утрам Малышева воздерживается, правда вместе со всей семьей ходит в бассейн, тренажерные залы и спортивные клубы. К постоянной занятости и достаточно тяжелому ритму жизни она уже привыкла. Придерживается принципа, чем тяжелее жизнь, тем труднее сойти с ума.

В одном из своих интервью Елена Малышева заметила: «Знаете, американская статистика гласит: от трудной жизни практически невозможно сойти с ума. Меньше случаев самоубийств, меньше неврозов и прочего. Поэтому мой совет: уставайте – и вы не сойдете с ума»

Интересные факты о Елене Малышевой

27 января 2011 года в своей программе «Жить здорово!» Елена Малышева показала, как мужчине делают обрезание и для чего это нужно. Причем, имитировала процесс обрезания крайней плоти на женщине, отрезав воротник ее водолазки. Этот эфир вызвал большой общественный резонанс. В одном из выпусков телешоу «Прожекторперисхилтон» ведущий Иван Ургант вместе с сотоварищами разыграл пародию на процесс обрезания.

В одной из программ Елена Малышева прямо в эфире разделывала крысу ради эксперимента. Этот факт вызвал огромное недоумение у зрителей Первого канала. А защитники животных написали жалобу.

На Елену Малышеву подали жалобу и фанаты поп-короля Майкла Джексона. Все потому, что ведущая в одном из эфиров программы «Минута славы» публично оскорбила артиста.

Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

uznayvse.ru