Китайские таблетки для похудения : названия и способы применения
Названия китайских таблеток для похудения
Сегодня в интернете можно встретить самые разнообразные названия китайских таблеток для похудения. Все они отличаются своим составом, но действуют практически одинаково: пытаются расщепить жировую ткань, выводят токсины и шлаки, активизируют обменные процессы организма. Самыми популярными препаратами считаются:
- Бомба.
- Лида.
- Билайт.
- Дикоросы «Бабочка».
- Ананас.
- Красный перец.
- Идеальное похудение.
Давайте рассмотрим каждое из этих средств более подробно.
Бомба
Китайские таблетки для похудения «Бомба» помогают эффективно ускорить сжигание, а также расщепление жиров в организме. Кроме того, они улучшают обменные процессы, выводят токсины и шлаки, очищают тело от излишка жидкости. Благодаря антицеллюлитным свойствами после похудения кожа не начинает обвисать.
Производитель таблеток утверждает, что с их помощью можно без проблем избавиться от 10 кг лишнего веса. Для достижения подобного эффекта необходимо строго придерживаться установленного курса терапии (30 дней). Принимать препарат нужно ежедневно по одной капсуле перед приемом пищи (лучше за 15 минут до завтрака). Запить стаканом воды. Очень важно увеличить количество употребляемой жидкости на время приема средства для похудения.
Действующим активным веществом таблеток Бомба является L-Carnitin, который считается природным веществом, родственным витаминам из группы В. Медицина широко использует этот компонент, чтобы корректировать метаболические процессы. Препарат обладает антигипоксическим, анаболическим, антитиреоидным действием. Помогает активировать жировой обмен в организме, добавить энергии и стимулировать регенерацию.
Также в состав препарата входят витамины Е и С, частуха-подорожник, капсаицин, экстракты из ореховых плодов.
[15]
Лида
Уникальные китайские таблетки для похудения Лида являются довольно популярными в Европе и США. Главной особенностью этого препарата считается тот факт, что он не только помогает избавиться от лишнего веса и привести свое тело в порядок за довольно короткие сроки, но и закрепить полученные результаты даже после прекращения его приема.
Эти таблетки отличаются тем, что хорошо переносятся пациентами. У них нет слабительного эффекта, поэтому они не могут спровоцировать нежелательную реакцию желудочно-кишечного тракта. Быстро и без проблем сбросить лишний вес помогает особый состав таблеток Лида: плоды колы, золотой мандарин, желатиновый порошок Гуаэр, цветок цяожуй, пахиму кокос, растения из семейства гарцинии, волокна Гуалацзя и Ганьяжу, колеус, плоды гуараны, лекарственная фиолетовая люцерна, сладкие плоды Цзюгань.
Как видите, эти китайские таблетки для похудения состоят из натуральных ингредиентов, которые помогают тонизировать организм, снять апатию и переутомляемость, ускорить обменные процессы, ускорить расщепление жиров, оказывать мочегонное действие, успокаивать сердце и легкие, снизить нервозность, снизить выработку жирных кислот, мягко очистить весь организм от шлаков и токсинов.
Каких результатов вы сможете добиться с китайскими таблетками для похудения Лида?
- Значительно снизить аппетит.
- Эффективно и мягко вывести из организма шлаки.
- Получить очень быстрый результат.
- Привести все обменные процессы в норму.
- Нет необходимости сидеть на диете.
Обратите внимание, что капсулы не имеют побочных эффектов, если не превышать рекомендованной дозы. Препарат рекомендовано принимать при избыточном весе, сильных отеках, нарушении обменных процессов в организме, неправильном рационе, переедании, чтобы откорректировать фигуру.
Противопоказаны таблетки при беременности и во время лактации, детям до 16 лет, больным на гипертонию, если имелся инсульт или инфаркт в анамнезе или присутствую факторы риска к этим патологиям, при неправильной работе желудочно-кишечного тракта.
Принимаются капсулы до или после завтрака по одной таблетке раз в день. Обязательно запивайте препарат стаканом воды. Курс лечения может длиться полгода, но для дальнейшего использования стоит проконсультироваться со специалистом. Рекомендовано во время курса пить зеленый чай, принимать витамины и микроэлементы. Откажитесь от употребления алкоголя.
При передозировке препаратом может возникнуть сухость во рту, резь в глазах, смена артериального давления.
Билайт
Еще одной особенностью данного средства является тот факт, что оно рекомендовано для приема диабетикам, гипертоникам, молодым мамам и тем, кто страдает от ожирения. В составе препарата:
- Лист лотоса.
- Гриб-трутовик.
- Кокосовидная пориа.
- Внутренняя оболочка желудка куриного.
- Боярышник (плоды).
- Корневище дискореи супровидной.
Принимать Билайт необходимо по три капсулы два раза в сутки. Обратите внимание, что есть можно только через полчаса после приема. Терапевтический курс длится полтора месяца. Благодаря этим таблеткам можно наладить работу желудка и селезенки, нормализовать водно-солевой баланс, расщепить питательные вещества и распределить их по организму, вывести жиры, шлаки и токсины, очистить печень, координировать работу внутренних органов.
Среди противопоказаний следует выделить: возраст до 16 лет, беременность и лактация.
[16], [17]
Дикоросы «Бабочка»
Китайские таблетки для похудения Дикоросы «Бабочка» состоят из натуральных компонентов: марены, листьев лотоса, слез Иоба, кожуры семян пассифлоры, ростков болотницы. Также в состав входят различные микроэлементы и витамины.
Это биологически активная добавка, которая действует сразу в нескольких направлениях:
- Активно сжигает отложения жиров.
- Ускоряет обменные процессы организма.
- Подавляет аппетит, особенно тягу к сладостям.
- Очищает от токсинов и шлаков.
Производитель рекомендует использовать данный препарат тем, кто страдает от ожирения, а также желает очистить свой кишечник. Принимать средство нужно по одной капсуле раз в сутки. Длительность приема – один месяц. При этом вам не обязательно садиться на диету. Рекомендовано отказаться от алкогольных напитков, которые нейтрализуют действие капсул.
Противопоказания для использования Дикоросов «Бабочки»: беременность, кормление грудью, детский возраст (до 16 лет) и пожилой возраст (после 65 лет), болезни почек и печени, заболевания сердца, индивидуальная непереносимость препарата.
Китайские таблетки для похудения с сибутрамином
Сегодня стало можно покупать различные препараты, которые помогают избавиться от лишнего веса и очистить организм. Некоторые диетологи назначают китайские таблетки для похудения с сибутрамином (Линдакса, Меридиа, Голдлайн, Редуксин).
Если вы решили воспользоваться этими чудо-средствами, сначала обратите внимание на то, что сибутрамин является анорексигенным веществом, которое помогает подавить аппетит. Его главной особенностью считается высвобождение серотонина. Последний является невротическим химическим элементом, который действует на мозговые клетки. Иногда последствия от приема сибутрамина довольно серьезные: проблемы с психикой и расстройства в работе сердца.
Некоторые страны (Канада, США, Австралия) запретили продажу таблеток, в составе которых есть сибутрамин, так как медики считают, что побочные эффекты не стоят действия капсул для расщепления жиров. Противопоказаниями к приему препаратов с сибутрамином являются: глаукома, анорексия, нервная булимия, психические расстройства, гипертиреоз, болезни почек и сердца, индивидуальная непереносимость компонентов.
[18], [19], [20], [21]
Ананас
Эти капсулы состоят из съедобных волокон и природного ананасового фермента. Благодаря такому составу препарат прекрасно удаляет лишний жир, очищает кожу, быстро выводит токсины и шлаки, а также ускоряет метаболические процессы. Во всем мире китайские таблетки для похудения Ананас считаются самой лучше пищевой добавкой, которая помогает бороться с ожирением.
Какие компоненты входят в состав препарата: киви, ананас, диковинная тыква, гарциния мангустана, экстракт из аморфофаллуса. Он рекомендован для применения при ожирении и слишком сильной полноты, при неудачных похудениях после применения других средств, для лечения запоров и угревой сыпи на лице.
Употреблять по одной капсуле раз в сутки. Длительность приема составляет один месяц. Противопоказаний и побочных эффектов нет.
[22], [23]
Красный перец
Это популярное средство, которое помогает избавиться от лишнего веса. Оно состоит из натуральных экстрактов красного перца (жгучего), а также природного белка и питательных веществ. В состав также входят: гликозид цзяодулан, цзоюаньжоу.
Китайские таблетки для похудения Красный перец создают по старинным рецептам, но с помощью современных технологий, что позволяет полностью сохранить все полезные свойства компонентов препарата. Прием средства позволяет не только снизить вес, но и очистить организм от шлаков и токсинов.
Курс приема состоит из 27 дней, в течение которых вы сможете избавиться от 5-15 кг веса. Употребляется одна капсула в день за полчаса до еды (через час после еды). Запить капсулу стаканом воды.
Препарат противопоказан при беременности и во время кормления грудью, больным на сердечно-сосудистые заболевания, гипертонию, гастрит и язву.
Идеальное похудение
Если вы желаете не только скинуть лишний вес, но и привести свою кожу в порядок, рекомендуем выбирать китайские таблетки для похудения «Идеальное похудение». В основе препарата лежат натуральные компоненты: экстракт граната, роза, солод, персик, квинтэссенция плода цитруса, экстракт листа лотоса, экстракт гиностеммы пятилистной и л-карнитин. Именно поэтому средство не имеет побочных эффектов.
Принимать по одной капсуле дважды в сутки (лучше всего утром и вечером). Курс приема – один месяц. Не рекомендовано употреблять во время беременности, лактации, детям до 18 лет, больным с кардиопатией.
Способ применения и дозы китайских таблеток для похудения
Такие препараты выпускают в виде капсул, поэтому их можно употреблять только внутрь. Как правило, дозировка китайских таблеток для похудения может быть следующей: по одной капсуле принимается до еды (лучше перед завтраком). Курс продолжается от месяца до полугода (в зависимости от препарата).
Во время приема средств для снижения веса нужно пить большое количество воды, полностью отказаться от алкоголя. Строгой диеты можно не придерживаться.
ilive.com.ua
Рецепты зеленых коктейлей 🍹 для похудения в домашних условиях
Зеленые коктейли для похудения – эффективный рецепт для создания идеальной фигуры. Они полезны, просты в приготовлении и обладают мощным жиросжигающим действием за счет входящих в него продуктов. Зеленые овощи и фрукты – первые в рейтинге продуктов, ускоряющих метаболизм, что, несомненно, положительно скажется на вашей фигуре.
Полезные свойства
Зелёный коктейль для похудения в домашних условиях обладает рядом поистине уникальных свойств. Одно из них – энергетическое насыщение. Отлично подходит и в дополнение к основному блюду и ка перекус. Позволяет забыть о чувстве голода, в среднем, часа на 3, что само по себе уже активизирует процесс похудения, ведь калорийность такого коктейля очень низкая. А главное – такой напиток гораздо полезнее, чем любой другой перекус или энергетик, например – чашка кофе или бутерброд.
Благодаря активным ингредиентам в составе, коктейль значительно ускоряет обмен веществ, витаминная ценность такого напитка весьма высока.
Как приготовить?
Лучшие коктейли для похудения готовятся из зелёных овощей и фруктов, за основу берется кефир, или другой кисломолочный продукт, обладающий низкой жирностью.
Универсальный рецепт № 1
Помимо кисломолочного напитка так же обязательно добавление зелени – лук, укроп, базилик, сельдерей, кинза, ревень, петрушка, шпинат, щавель и листья салата. Рекомендуется добавить и некоторые специи. Соль – для вкуса, а черный перец, имбирь, кардамон, корица – для усиления жиросжигающего эффекта. Если до основного приема пищи еще далеко, то в напиток можно добавить немного обезжиренного творога. Все ингредиенты измельчаются и смешиваются с помощью блендера.
Калорийность от такого рецепта возрастет незначительно, а вот питательные свойства и содержание белка очень повысятся.
Универсальный рецепт № 2
Если вы – любитель «сладенького», то для вас незаменимым станет рецепт коктейля из фруктов. Он не только способствует похудения, но и обладает прекрасными вкусовыми качествами. Рецепт коктейля с фруктами отличается от классического, описанного выше незначительно – за основу берется все тот же кефир, ряженка или творог, а вот соль и специи необходимо исключить.
Лучше не перенасыщать коктейль разными видами фруктов – выберите один или два, так напиток лучше усвоится.
Не в коем случае не добавляйте сахар – весь положительный эффект сведется к нулю. Если без подсластителя для вас совсем не представляется возможным – ограничитесь чайной ложкой меда. Приготавливается напиток так же с помощью блендера.
Как не странно, но даже такой полезный коктейль имеет противопоказания – это касается некоторых продуктов, которые могут входить в его состав.
Например, не рекомендуется злоупотреблять имбирем – он приводит не только к ускорению метаболизма, но и разгоняет механизм старения в организме, а употребление его в больших количествах способно повышать давление и температуру тела. Поэтому употреблять его нужно осторожно и с умом. Если человеку, имеющему проблемы с желудком, добавить в коктейль редис или редьку – это усугубит заболевание, лучше использовать другие продукты.
Как правильно пить?
Важный момент употребления зелёного коктейля заключается в том, что, несмотря на то, что он является напитком, его, все же, предпочтительнее есть, а не пить – это значительно снизит аппетит, а насыщение произойдет быстрее. Более того – вы не почувствуете тяжесть в желудке, как если бы вы его выпили.
Если ваш коктейль приготовлен по первому рецепту, то употреблять его можно хоть ночью. Рекомендуется выпивать по стакану перед основным приемом пищи. Таким образом, вы сильно повысите питательность приема пищи и съедите меньше калорийного, насыщение произойдет быстрее. Так же можно есть коктейль в качестве перекуса, когда разыгрался аппетит.
Хорошим вариантом для похудения является замена ужина коктейлем из зелени, можно даже двойной порцией.
Если соблюдать режим приема пищи по каким-то причинам не получается, то можно просто приготовить себе литр коктейля, используя любой рецепт и употреблять его в течение дня.
Не забывайте о правильном хранении зеленого коктейля! Разумеется, польза свежеприготовленного напитка гораздо выше, чем уже какое-то время хранящегося. Но готовить каждый раз новую порцию с нынешним укладом жизни, иногда не представляется возможным. При неправильном хранении коктейль не только утратит все свои полезные свойства, но и может навредить, за счет брожения кисломолочной основы. Поэтому, коктейль должен храниться в холодильнике и не более суток, а вот если приходится хранить его при комнатной температуре, то не более часа.
Ваш отзыв на статью: Загрузка…Ваш отзывы, комментарии, вопросы
bezpuza.ru
[Научные факты] Насколько эффективен зеленый чай для похудения?
Зеленый чай для похудения и экстракт зеленого чая — одни из самых хорошо исследованных в науке жиросжигателей. Насколько он эффективен и полезен? что лучше: чай или экстракт? есть ли какой-либо вред у зеленого чая? как правильно принимать зеленый чай для похудения? Обо всем этом — ниже.
Главные мысли:
Любой даже самый эффективный жиросжигатель всегда обладает значительно меньшим эффектом, чем хотелось бы: он сравним всего лишь по калорийности нескольким печенькам…
Среди жиросжигателей доступных на рынке очень мало тех, которые имеют под собой научное основание, еще меньше тех, которые работают. Наука подтверждает пользу зеленого чая для похудения
Польза зеленого чая для похудения и здоровья объясняется содержащимися в нем катехинами. В черном чае меньше катехинов, поэтому он менее полезен
Научные исследования подтверждают, что зеленый чай полезен для похудения и поддержания веса как взрослым, так и детям; точные значения насколько можно похудеть очень сильно разнятся от эксперимента к эксперименту, но даже тогда, когда эффект незначительный, ученые отмечают существенные преимущества для здоровья
Экстракт зеленого чая по сравнению с самим зеленым чаем не содержит кофеина и содержит необходимую дозу катехинов в одной таблетке, что эквивалентно 10 чашкам чая
Для достижения эффекта похудения необходимо принимать 1-2 таблетки экстракта зеленого чая
По статистике 2 из 3 американцев имеют избыточный вес или ожирение. Это очень много. У нас тут, конечно же, все лучше чем у них там, но вопросом как похудеть задается также немалое число людей.
Существует множество методов и средств, одинаково «самых лучших» и «эффективных» для похудения. Среди них диеты (периодическое голодание, например), физические упражнения (высокоинтенсивные интервальные тренировки, например) и жиросжигатели (капсаицин, йохимбин, кофеин и др.).
Жиросжигатели — идеальный вариант. Для многих. Не нужно усилий, дисциплины, работы над собой. Это сильный маркетинговый ход, перед которым устоять способны единицы.
Рынок спортивного питания и добавок для похудения сегодня насыщен тысячами жиросжигателей и их появляется все больше и больше. Это очень выгодный бизнес. Но только малая часть из них имеет под собой хотя бы какое-то научное основание. Еще меньше среди них тех, которые действительно работают.
Редкомендуем: Вред жиросжигателей и побочные эффекты: что делает натуральные добавки опасными?
Но.
Не забывайте прописную истину:
Любой даже самый эффективный жиросжигатель всегда обладает значительно меньшим эффектом, чем хотелось бы: он сравним всего лишь по калорийности нескольким печенькам…
Если вы слышите невероятные истории об удивительных таблетках, с помощью которых кто-то быстро похудел так, что и не узнать, то будьте уверены, что в их составе запрещенные вещества в виде диуретиков, гормонов или лекарственных препаратов. Они дают быстрый и сильный эффект, который не закрепляется надолго и может иметь серьезные последствия для здоровья.
Сегодня поговорим о зеленом чае как жиросжигателе. Он дешев, доступен, приятен на вкус. Но насколько эффективен?
Результаты научных исследований пользы зеленого чая для похудения достаточно убедительны и говорят о том, что он может быть хорошим дополнением к правильной диете и физическим упражнениям в борьбе с лишним весом.
Среди жиросжигателей доступных на рынке очень мало тех, которые имеют под собой научное основание, еще меньше тех, которые работают. Наука подтверждает пользу зеленого чая для похудения
История зеленого чая
Археологи говорят о том, что листья зеленого чая использовались врачами Индии и Китае ещё 5000 лет назад, как стимулирующее средство, диуретик, заживляющее раны средство, для лечения метеоризма, улучшения пищеварения, для здоровья сердца и стимуляции умственной деятельности.
В Индии популярна следующая легенда происхождения плантаций зеленого чая. Когда принц Сиддхартха Гаутама, основатель Буддизма, путешествовал по территории Китая, его очень разочаровывало то, что он не мог оставаться бодрым во время медитации.. и он плакал. Говорят, что из тех мест земли, куда падали слезы, вырастало растение, которое помогало ему оставаться бодрым, медитировать и достигнуть просветления.
Сегодня около 500000 тонн зеленого чая производится в Азии, Среднем Востоке и Африке. Весь он потребляется преимущественно в странах Азии, США, Европы и северной Африки.
Рекомендуем: Самые лучшие натуральные жиросжигатели и продукты для похудения
В чем секрет пользы зеленого чая для похудения
Чай — второй по уровню потребления напиток в мире, после питьевой воды.
Что касается зеленого чая, то он начал приобретать стремительно нарастающую популярность совсем недавно во многом благодаря научным исследованиям, подчеркивающим его многочисленные преимущества для здоровья.
Среди них чаще всего подчеркивают его антиоксидантные свойствах, полезные для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний и рака. А вот о пользе зеленого чая для похудения говорят меньше, чем следовало бы…
Существует три основных вида чая — зеленый, черный и улун-чай — все они производятся из листьев растения Camellia sinensis.
Когда чайные листья созревают они содержат очень много веществ класса полифенолов — катехинов. Именно катехины отвечают за все удивительные свойства зеленого чая.
Процесс ферментации снижает концентрацию катехинов.
Частично ферментированный чай становится улун-чаем, а полностью ферментированный — черным.
Черный чай менее полезен, чем зеленый, так как в нем меньше катехинов.
Рекомендуем: Полезен ли протеин для похудения?
Зеленый чай производят, подвергая свежеубранные листья температурной обработке для предотвращения процесса ферментации и сохранения натуральных катехинов. Этот процесс также сохраняет зеленый цвет листьев чая.
В целом в зеленом чае содержатся шесть типов катехинов, но эпигаллокатехин галлат (epigallocatechin gallate — EGCG) — самый активный, самый изученный и самый широко представленный.
Именно EGCG катехин отвечает за пользу зеленого чая для похудения.
Польза зеленого чая для похудения и здоровья объясняется содержащимися в нем катехинами. В черном чае меньше катехинов, поэтому он менее полезен
Научные исследования о пользе зеленого чая для похудения
На сегодня огромное число научных исследований проведено и опубликовано, которые подтверждают, что регулярное употребление зеленого чая или пищевых добавок на основе экстракта зеленого чая стимулирует энергетический метаболизм и полезно для похудения.
Исследования преимуществ катехинов зеленого чая для похудения, в частности EGCG, разноплановые: начиная от опытов в пробирке, заканчивая экспериментами на мышах и людях. Результаты всех их однозначно говорят о том, что высокие дозы катехинов:
- полезны для похудения;
- уменьшают окружность талии;
- улучшают энергетический метаболизм;
- снижают количество внутреннего жира;
- поддерживают достигнутый вес.
Рекомендуем: Кофеин для похудения: вред и польза
Вот несколько показательных экспериментов, подтверждающих эффективность зеленого чая для похудения:
В 2009 году ученые из Нидерландов провели мета-анализ 11 научных исследований чтобы выяснить, как катехины зеленого чая влияют на похудение и контроль веса. Их вывод: “Катехины значительно снижают вес тела и очень хорошо способствуют его поддержанию после снижения” (1).
Ученые из Китая провели крупное исследование влияния катехинов на вес тела и композицию. В эксперименте принимали участие 182 человека с средней степенью ожирения. Всех их разделили на четыре группы и поили различными напитками два раза в день в течение 90 дней. Одна группа получала напиток без катехинов, три других — напитки, содержание катехинов зеленого чая в которых варьировало от 458 мг/день до 886 мг/день. Заключение ученых: “… регулярное употребление очень больших доз катехинов зеленого чая (500-900 мг) приводит к существенному снижению веса тела, окружности талии и внутреннего жира”. (2)
Аналогичный результат был получен в схожем эксперименте, где было показано что экстракт зеленого чая, содержащий катехин EGCG, выпиваемый умеренно ожиревшими пациентами в течение 3 месяцев, уменьшил вес тела на 4.6% и окружность талии на 4.5% (3).
Понимание того, насколько можно похудеть на зеленом чае хорошо раскрывают результаты следующего исследования.
В нем взрослые люди с умеренной степенью избыточного веса принимали 1900 мг катехинов зеленого чая в день в течение 90 дней. В конце эксперимента те, кто принимал катехины, похудели в среднем на 1.2 кг, окружность талии уменьшилась в среднем на 1.9 см (5).
Много это или мало? Сложно сказать.
С одной стороны результат неплохой, с учетом того, что при этом подопытных не изнуряли диетами и физическими упражнениями.
А с другой, если принять в расчет погрешность измерений размера талии (если мерять на сантиметр выше/ниже — уже можно получить указанный результат) и вникнуть в понятие среднего (оно означает, что кто-то худеет больше, а кто-то — вообще не худеет), то очевидно, что результаты — не впечатляющие.
Более внушительные цифры были получены в эксперименте с участием 60 взрослых страдающих ожирением в клинических условиях. Всех участников кормили три раза в день одинаковой пищей. Половина из них (30 человек) принимали зеленый чай. По истечении 12 недель те, кто принимал зеленый чай, похудели в среднем на 11 кг. Ученые показали, что снижение веса в группе на зеленом чае произошло за счет увеличения знерго затрат и окисления жира (6).
Рекомендуем: Высокоинтенсивные Интервальные Тренировки: самые лучшие упражнения чтобы похудеть
И еще один примечательный эксперимент. В 12 недельном исследовании зеленый чай показал очень низкую эффективность для похудения лиц, страдающим ожирением (в среднем они похудели на 0.5 кг).
При этом они питались как привыкли и доза катехинов была достаточно низкая (примерно 458 мг в день).
Но интересно другое. Даже такие небольшие дозы катехинов привели к существенному снижению уровня плохого холестерина (LDL, низкой плотности) и триглицеридов и увеличению уровня хорошего холестерина (HDL, высокой плотности) и адипонектина (adiponectin), увеличивающего чувствительность к инсулину.
Несмотря на то, что подопытные НЕ похудели, в их организме произошли разнообразные метаболические изменения, которые ассоциируются с снижением риска диабета и сердечно-сосудистых заболеваний (7).
Употребление катехинов зеленого чая детьми с ожирением в дозе 576 мг в день на протяжении 24 недель привело к значительному уменьшению окружности талии, кровяного давления и уровня плохого холестерина (8).
Как известно избыточный вес (вернее избыточное количество жира в организме) способствует воспалительным процессам в организме.
Противовоспалительное действие оказывают так называемые Т-клетки. Ожирение приводит не только к уменьшению количества этих клеток, но и подавляет действие оставшихся. Так вот, исследования, как вы уже догадались, говорят о том, что катехины зеленого чая восстанавливают противовоспалительную работу Т-клеток (9).
Читайте нас в сетях
Рекомендуем: Что нужно делать, чтобы похудеть или Как похудеть БЕЗ СПОРТА
Ученые объясняют эффективность зеленого чая для похудения следующим образом: он стимулирует действие определенных ферментов (желудочной и панкреатической липазы), которые отвечают за разрушение жировых клеток и стимулируют термогенез (один из механизмов похудения за счет генерации тепла).
Научные исследования подтверждают, что зеленый чай полезен для похудения и поддержания веса как взрослым, так и детям; точные значения насколько можно похудеть очень сильно разнятся от эксперимента к эксперименту, но даже тогда, когда эффект незначительный, ученые отмечают существенные преимущества для здоровья
Что лучше: зеленый чай или экстракт зеленого чая?
Что эффективней для похудения: зеленый чай или экстракт зеленого чая в виде добавок?
В принципе, эффект будет и от того и от другого. Во многом он определяется дозировкой.
У экстракта зеленого чая есть несколько преимуществ:
- Удобство. Для того, чтобы получить количество катехинов, эффективное для похудения согласно научным исследованиям, необходимо выпивать примерно 10 чашек зеленого чая в день (зависит от того, как заваривать). Это эквивалентно одной таблетке экстракта зеленого чая.
- Без кофеина. 10 чашек в день зеленого чая содержат огромное количество кофеина. Экстракт зеленого чая практически полностью очищен от кофеина (99.6%).
Экстракт зеленого чая по сравнению с самим зеленым чаем не содержит кофеина и содержит необходимую дозу катехинов в одной таблетке, что эквивалентно 10 чашкам чая
Как принимать экстракт зеленого чая для похудения
Различные жиросжигатели на основе зеленого чая содержат разное количество катехинов.
В среднем, в одной таблетке экстракта — 455 мг катехинов, 390 мг из которых — EGCG.
Одна-две таблетки в день обеспечивают дозу катехинов сравнимую с той, эффективность которой для похудения доказана в клинических исследованиях.
Таблетки экстракта зеленого чая можно принимать как вместе с едой, так и без.
Для достижения эффекта похудения необходимо принимать 1-2 таблетки экстракта зеленого чая
Рекомендуем: Как похудеть в животе и насколько в этом эффективны только лишь упражнения на пресс?
Заключение
Зеленый чай — достаточно хорошо исследованный препарат в экспериментах на человеке, животных и в пробирке.
Его удивительные свойства объясняются содержащимися в нем катехинами.
В дополнение к его многочисленном широко известным преимуществам для здоровья, зеленый чай полезен для похудения и поддержания веса.
Пищевые добавки на основе экстракта зеленого чая — мощное средство, стимулирующее метаболизм. Они удобны и не содержат кофеина.
Экстракт зеленого чая действительно может помочь в похудении, но никогда не заменит правильной диеты и физической активности.
Считаешь это важным? Поделись с друзьями!
Понравилась статья?
Подписывайся на наши новости! Мы бесплатно делимся с своими подписчиками научными фактами в теме спортивного питания и диетологииpromusculus.ru
Таблетки для похудения, самые эффективные
Таблетки являются популярным средством для снижения массы тела. Но какие таблетки эффективнее для похудения? Давайте разбираться.
Первое место по популярности занимает Редуксин. Это наш Российский препарат, аналог Немецкой марки « Меридиа». Он относится к «подавителям аппетита». Несмотря на быстрый результат, лучше проконсультироваться с врачом, так как в составе имеется вещество Сибутрамин, провоцирующее ряд побочных эффектов. Таблетка посылает импульс в мозг, вы перестаете испытывать желание напасть на холодильник. Сокращение потребляемой пищи приводит к желаемому результату — тонкой талии. Оздоравливает организм, контролирует уровень сахара в крови, холестерина и липопротеидов. Приятен в ценовом отношении. Для достижения стойкого результата необходимо принятие Редуксина до 3 месяцев. Потеря веса до 5 кг за 30 дней. Неплохой показатель при доступной цене, забирает пальму первенства. Цена >>>
Происходит блокировка липазы и жир перестает всасываться в организм. Если подробнее расписать процесс, то нежелательная субстанция проходит мимо желудка и сразу отправляется в прямой кишечник, откуда покидает организм в не тронутом виде. Из минусов Орсотена можно отметить ухудшение состояния, тревожность. Деликатный нюанс касается нижнего белья. Выводимый жир может его испачкать. Собираясь худеть с помощью этого препарата, учтите эту особенность. В остальном можете питаться хоть гамбургерами, ни один лишний сантиметр не появится. Его назначают больным ожирением. Низкая цена дает возможность начать лечение незамедлительно. Заметная потеря веса наблюдается в первые 6 месяцев. Он позволяет вести длительный контроль за массой тела, доводя ее до нормальных параметров. Цена >>>
«MinuSize» – растворимые таблетки для похудения, которые обещают сжечь весь жир на вашем теле за счет ускорения метаболизма, а также некоторых дополнительных эффектов. Заявленные механизмы снижения веса: ускоряет обмен веществ, сжигает жир, снижает аппетит на 4 часа. Похудение обеспечивается входящими в состав натуральными компонентами. Это растительные экстракты, аминокислоты и витаминоподобные вещества. «MinuSize» достаточно принимать по 1 шипучей таблетке, 2 раза в сутки, чтобы стабильно терять вес. Предполагается, что 1 курс приема средства в течение 30 дней заменит полгода усердных тренировок в спортивном зале. Цена >>>
Эко Слим — шипучие таблетки для похудения, которые направлены на то, чтобы планомерно сжигать в вашем организме жировые отложения. Кроме непосредственно жиросжигателей, в составе имеется целый кладезь натуральных витаминных компонентов, которые наполняют организм полезными и питательными веществами, способствуя тем самым улучшению самочувствия. Изготовитель медицинского средства Эко Слим указывает, что с помощью данного лекарства можно очень быстро, буквально за пару месяцев, скинуть огромное количество лишнего веса. Цена >>>
Еще один блокатор жира — Ксеникал. Действует аналогично. Отложения выводятся кишечником. Но в этом случае есть риск получить проблемы со стулом: повышенное газообразование, нарушение работы ЖКТ. Это по сути аналог Орсотена. Предназначен для лечения проблемы ожирения. Выпускается в форме желатиновых капсул приятного бирюзового цвета. Действующее вещество не всасывается в кровоток. В противопоказаниях — холистаз. Способ применения по одной капсуле в сутки во время приема пищи. Если вы не собираетесь есть ничего жирного, прием можно пропустить. Цена >>>
Кленбутерол
А вот первый жиросжигатель — Кленбутерол. О нем не слышал только ленивый. Он пользуется положительной репутацией у спортсменов. Принимает активное участие в обменных процессах. Входящие в состав вещества воздействуют на сердечную мышцу, заставляя ее усиленно сокращаться. Параллельно расслабляется мускулатура бронхов. Повышается температура тела, происходит ускоренное сжигание жировой прослойки. И куда же без жертв. Взамен можете получить головную боль, тахикардию. Если вы имеете проблемы с сердцем или щитовидной железой, обратите лучше внимание на более лояльный препарат. Полностью здоровый человек, но не любящий заниматься спортом или постоянно занятый на сидячей работе, по достоинству оценит результат этих таблеток. Выпускается еще в форме сиропа, содержит эссенцию малины. Ускорение метаболизма идет на 5 % быстрее, что можно сравнить с действием низкоуглеводной диеты.
Турбослим
По телевизору усердно рекламируют Турбослим. Это таблетки, чаи, кофе, батончики. Обширная линейка продукции, направленная на сжигание калорий. Вдобавок имеет выраженный слабительный эффект. Невысокая стоимость и хороший результат позволили марке выйти в ТОП. Следуйте инструкции, чтобы уберечь себя от ненужных проблем с пищеварением и обезвоживанием. Таблетки для похудения эффективные, безопасные приравниваются к БАДам. В составе натуральные добавки: экстракт папайи, красные морские водоросли, гуарана, бромелайн, цинк, группа витаминов В, экстракты мелиссы, сены. А тот мочегонный эффект создается влиянием экстракта корня лопуха. Турбослим может помочь не только в снижении веса, но и в укреплении иммунитета и нервной системы. Нельзя использовать при беременности, кормлении грудью, бессоннице, при чувствительности к компонентам. Удобны своим разделением на ночной и дневной прием, а в промежутках можно пить кофе и чай этой марки. Цена >>>
Карнивит Q10
Рассмотрим абсолютно безопасный, но долго раскачивающийся Карнивит Q10. Состав средства богатый: L карнитин, признанный витамин красоты E, коэнзим. Помимо улучшения обмена веществ, вы отметите прекрасное состояние кожи, волос, ногтей. Потеря веса не принимает широкие масштабы, но при длительном применение помогает держать тело в хорошей форме. Если в ваших планах экспресс — похудение, то — это не ваш выбор. Одна упаковка содержит 80 капсул. Это есть весь курс. В день необходимо выпивать от 3 до 5 штук. Целесообразен прием во время еды. Запрещен беременным и кормящим, людям, страдающим аллергическими недугами. Так как не исключены побочные проявления в виде зуда, покраснений, крапивницы. Отзывы говорят, что добавка помогает убирать жир там, где невозможно справиться физическими упражнениями.
Голдлайн
Желатиновые капсулы Голдлайн. Яркие таблетки, покрытые сине — белой, сине — желтой оболочкой. Действуют на рецепторы головного мозга, подают сигнал о насыщении. Говоря простым языком, вы обманываете организм, который думает, что вы сыты. Препарат не рекомендуется использовать людям, имеющим алкогольную зависимость, при проблемах с сердечной деятельностью. Из побочных явлений: тошнота, головокружение. Производитель Индия. Активное вещество Сибутрамин. Лечит ожирение, контролирует аппетит. К ряду противопоказаний добавляется возраст до 18 лет и больше 65. Снижение веса происходит от 2 кг за месяц. Весь курс не более 3 месяцев и желательна консультация специалиста. Физические нагрузки и диета способны увеличить сжигание калорий на 22 %. Цена >>>
Слимтин
Пару слов о натуральном препарате Слимтин. Он создан на основе растительных компонентов, что уже значительно повышает его репутацию в глазах борцов с ненавистными килограммами. Пройдемся по составу: хром, зеленый кофе, листья грецкого ореха, фукус пузырчатый, гиарциния, кора Ивы. Добавка улучшает все обменные процессы, это запускает активационную программу по расщеплению жировой ткани. Отличаются накопительным эффектом. Таблетки сделаны в России, они безвкусны. У БАДов есть свои поклонники и противники, поэтому решать все равно вам.
Зеленый кофе в таблетках
Замыкает список зеленый кофе, которое выпускается в таблетках. Открываем секрет, зерна обрабатываются хлорогеновой кислотой, антиоксидантами. Эффект похудения происходит из — за понижения сахара в крови. Из плюсов можно отметить практически полное отсутствие противопоказаний. Но максимального результата достичь можно, добавляя к программе похудения спорт и умеренное потребление жиров.
Опасные таблетки для похудения
Многие их включают в список родоначальников индустрии самых эффективных таблеток для похудения. Это Тайские препараты. Они запрещены практически во всех странах зарубежья, но все равно прорываются на рынок под прикрытием. Это может быть другая упаковка, название. Они действительно помогают быстро сбросить вес, но имеют существенные подводные камни. Содержат психотропные вещества: фенфлюрамин и фентермин. Последний является синтетическим заменителем кокаина и носит название в молодежных кругах фен, амфетамин. То есть происходит зависимость от лекарства, изменение психики и другие неприятные последствия, но вы худеете. Будьте осторожны в погоне за красотой.
Как это действует
Чудо — таблетки, конечно, не принимаются сжигать запасы с талии, боков и ягодиц. Они поручают эту работу организму, путем угнетения аппетита, улучшения метаболизма, повышение температурных режимов. Это реальные помощники в борьбе за модные стандарты. Прежде чем сделать выбор в пользу одного вида, лучше послушать мнение независимых экспертов, проконсультироваться с врачом и ознакомиться с отзывами уже попробовавших ноу — хау. Есть много интересных проектов, которые отбирают добровольцев и проводят тесты. Покупая препарат, внимательно читайте прилагаемую инструкцию, чтобы минимизировать риски, и получить результат.
ves-norma.ru
Препараты для похудения, которые реально помогают: лучшие средства
Светлана Маркова
Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!
Многие женщины, у которых есть избыточный вес, мечтают избавиться от него. Только как быть, если ни всевозможные диеты, ни занятия физическими упражнениями не дают желаемого результата? В подобной ситуации следует подобрать медицинские препараты для похудения, которые реально помогают. Современные производители предлагают массу вариантов, но вы должны узнать о тех, которые будут по-настоящему действенными.
Статьи по темеКакие самые эффективные средства для похудения
Весь ассортимент принято делить на категории по принципу действия:
- Аноректики. Препараты для снижения веса, подавляющие аппетит.
- Нутрицевтики, парафармацевтики. Биологически активные добавки с витаминами, микроэлементами. Мнение врачей по поводу лекарств такого плана неоднозначно. Многие специалисты считают, что они на самом деле не помогают.
- Мочегонные, слабительные. Препараты, которые способствуют выведению жидкости из организма.
- Жиросжигатели. Самый распространенный тип медпрепаратов. Таблетки для сжигания жира ускоряют обмен веществ, за счет чего вес уменьшается.
Лекарственные препараты для похудения
Основной ассортимент рынка новых средств для сброса веса составляют таблетки и капсулы. Производители заявляют, что соблюдая инструкцию, вам удастся быстро и навсегда избавиться от лишних килограммов. Перед тем, как покупать таблетки, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он проведет диагностику организма и выпишет рецепт на средство, к которому у вас нет противопоказаний. Если вы не знаете, какие таблетки пить, чтобы похудеть, выберите что-то из следующих списков.
Таблетки
- Цефамадар воздействует непосредственно на центр голода в головном мозге и снижает аппетит. Оно не содержит сибутрамин и действует мягко, без побочных действий, прекращение приема не провоцирует повышения аппетита и возврата «сброшенных» килограммов.
- «Ридуксин». Таблетки блокируют аппетит, ускоряют обмен веществ, расщепляют жир. Принимая их, вы будете насыщаться маленькими порциями еды. Их запрещено принимать при болезнях сердца и щитовидки. Если таблетки дают побочные эффекты, то человека начинает тошнить, у него болит голова, повышается давление. Их рекомендуют употреблять по одной утром на голодный желудок. Аналогичные препараты – «Меридиа», «Линдакса», снятые с производства.
- «Ксеникал». Главный компонент – орлистат. Препарат не дает организму всасывать жиры. Таблетки существенно снижают риск появления второго типа сахарного диабета. Разрешается принимать даже подросткам. «Ксеникал» не опасен. Если употреблять неправильно, может наблюдаться расстройство кишечника. «Ксеникал» запрещен при проблемах с печенью, желчным пузырем. Таблетки принимайте в обед.
- «Орсотен». Действует, аналогично «Ксеникалу», потому и противопоказания для него такие же. Принимают не позже, чем через час после обеда. Дозировку назначает врач. Максимум длительности курса – год.
- «Кленбутенол». Таблетки для быстрого похудения. Ускоряют выработку некоторых гормонов, блокируют голод. Прием этого лекарства часто сопровождается головными болями, учащением сердцебиения. Нельзя употреблять при тиреотоксикозе, тахикардии. Курс предполагает постоянное увеличение дозировки, а потом постепенное снижение и составляет две недели.
- «МКЦ». Препараты для быстрого похудения, которые реально помогают. В их составе микрокристаллическая целлюлоза из природного хлопка. Она в кишечнике увеличивается в размерах и впитывает токсины, создает иллюзию сытости.
Узнайте, какие таблетки для снижения аппетита наиболее эффективны.
Капсулы
В топ входят такие оригиналы
- «Голдлайн». Капсулы с сибутрамином, которые по назначению врача принимают при ожирении. Снижают чувство аппетита, выводят холестерин. Препарат может вызвать кишечные расстройства. Перед тем, как начать употребление, надо полностью обследоваться. Принимают по капсуле сутра.
- «Апетинол». Помогает снизить аппетит и не чувствовать голода вечером, ускоряет обмен веществ. Нельзя пить при проблемах с желудком, беременности, кормлении. Принимают по две капсулы дважды в день. Длительность курса составляет месяц.
- «Карнивит». Капсулы с натуральными компонентами. Улучшают обмен веществ, помогают похудеть и избавиться от целлюлита. Принимать препарат надо месячным курсом несколько раз в год.
Бады
Биологически активные добавки, которые помогут вам сбросить вес:
- Капсулы ЛиДа. Содержат 13 компонентов. Сильнодействующие капсулы «Ли-Да» не дадут вам сильно проголодаться, очистят организм от шлаков. Они безопасны для людей, у которых нет проблем с сердцем, печенью. Препарат принимают по капсуле в день утром до еды.
- «Турбослим». Ряд биологически активных добавок разных форм выпуска. Состав и способы применения разные в каждом препарате серии. Есть дневная, ночная и супер формулы, чай и кофе, батончики. Пропив курс, вы потеряете от 5 до 7 килограммов.
- «Карнитин». БАД, нормализующий обменные процессы в организме. Нельзя принимать беременным, а также тем, у кого обнаружилась непереносимость компонентов. Принимают на протяжении месяца по таблетке в сутки.
Витамины для похудения
Есть комплексы, которые тоже способствуют снижению веса. Если вы не хотите пить сильные таблетки для похудения, то принимайте витамины. Вам поможет комплекс «Витрум», способствующий похуданию и нормализации обмена веществ. Благодаря ему, вы быстро сделаете свою фигуру стройной. Аналогичным действием обладают комплексы «Направит», «Доппельгерц». Препараты для безвредного похудения, которые реально помогают, рекомендуется принимать вместе с витаминами.
Чай
Такие напитки продаются в аптеках и магазинах, но удастся их приготовить и дома самостоятельно. Как правило, в состав чая входят всевозможные травы или их экстракты. Для похудения полезен гомеопатический состав «Турбослим». Хороший эффект дают чаи «Похудин», «Летящая ласточка». Все аналогичные препараты обладают мочегонным и слабительным эффектом.
Читайте также: лучшие жиросжигатели для женщин — рейтинг.
Видео о лекарствах для похудения
Отзывы о результатах
Яна, 26 летДля сброса лишнего веса я пробовала тайские и китайские таблетки с непонятными названиями, но бесполезно. Хорошо, что побочных эффектов не было. Больше всего мне понравился «Ксеникал». Правда, расстройства кишечника были слишком часто, зато вес ушел. Принимая таблетки, я придерживалась правильного питания. Объем порций уменьшила, жирные блюда не ела.
Оля, 33 годаЯ периодически покупаю чай «Турбослим». Мне помогает, но в туалет бегаю очень часто, когда прохожу курс. В перерывах пью травяные чаи, зеленый, каркаде. Все это помогает держать вес на одном уровне. Таблетки, например, «Тримекс», принимать не рискнула бы, потому что боюсь побочных действий. Но эффект чаев меня вполне устраивает. Благодаря им я стала реально стройнее.
Рита, 29 летНедавно смотрела свои фото до родов и поняла, что фигуру надо корректировать. Сделала выбор в пользу капсул «ЛиДа». Почти сразу стала терять килограммы, есть хотелось совсем чуть-чуть. Не было слабости, упадка сил, как при любой диете. После прохождения полного курса я стала весить на целых семь килограмм меньше. Для меня это очень существенный результат.
Внимание!Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!Рассказать друзьям:Статья обновлена: 30.05.2019
sovets.net
Лучшие таблетки для похудения: разбор полетов
В конце прошлого столетия прилавки аптек просто заполонили в то время непонятные и совершенно не имеющие лицензий различные предложения по таблеткам для похудения, как правило, тайского происхождения.
И многие барышни без проверок и лишних вопросов стали активно их использовать, поддавшись «обещаниям» получить стройное и красивое тело голливудских звезд абсолютно без каких-либо усилий, и совершенно позабыв о том, что перед началом применения того или иного фармацевтического препарата обязательно необходима консультация врача!
Чтобы такая авантюра не принесла вам неожиданных «сюрпризов» в виде вынужденного посещения кабинета кардиолога или гастроэнтеролога, необходимо четко разобраться, какие таблетки для коррекции веса вам подойдут, а от которых стоит категорически отказаться. И мы вам в этом поможем!
ТОП рейтинг популярных таблеток (капсул) для похудения
Капсулы ЛиДа (Li Da): от пешки до ферзя
На сегодняшний день капсулы «ЛиДа» прочно закрепились на рынке медицинских препаратов, хотя на заре своего становления (в 2001 году) они представляли собой непонятные добавки сомнительного происхождения, сделанные в Китае на фармацевтической фабрике «Дали».
Но со временем, благодаря проверенному годами эффективному воздействию на организм человека, торговая марка «Li Da» постепенно набрала авторитет в глазах потенциальных покупателей, что сделало ее одним из самых продаваемых средств для похудения.
Действующее вещество: фиолетовая лекарственная люцерна, плоды колы, колеус, плоды гуараны, кокосовидная пория, плоды камбоджийской гарцинии, плоды золотого мандарина, пажитника сенного семена, гидроксилимонная кислота.
Применение: капсулы назначаются людям с избыточной массой тела, а также для коррекции пониженного обмена веществ в организме, зашлакованности, повышенной отечности и постоянной тяги к перееданию. Прием препарата помогает бороться со скоплениями подкожного жира на животе, бедрах и ягодицах, способствуя быстрому его расщеплению, на фоне отсутствия какого-либо слабительного эффекта и, что крайне важно, физической зависимости.
В результате приема капсул «ЛиДа» прекрасно ускоряется интенсивность внутриклеточных метаболических процессов, нормализуется жировой обмен, частично подавляется аппетит, что позволяет человеку дольше ощущать насыщение пищей. Эффективность данного метода – минус 6 кг за один месяц.
Предостережение: перед использованием препарата обязательна консультация врача из-за возможных аллергических реакций. Метод категорически запрещен людям, возраст которых не достиг 16 лет или перевалил за отметку 65, а также во время беременности, после инсульта, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.
Не рекомендовано применение капсул «ЛиДа» одновременно с алкоголем из-за его нейтрализующих свойств.
Ксеникал (Xenical): лидер продаж!
Препарат разработан швейцарскими учеными из фармацевтической компании F.Hoffmann-LaRoche Ltd в конце прошлого столетия, и имеет второе негласное название – орлистат (по наименованию его основного компонента).
На сегодняшний день «Ксеникал» является одним из самых продаваемых средств для коррекции веса. Что касается мнения врачей и их отзывов относительно эффективности данного препарат, то они часто диаметрально противоположные, что в то же время совсем не мешает многим из них назначать его своим пациентам в составе похудательной терапии.
Действующее вещество: орлистат 120 мг.
Применение: препарат назначается людям, которые страдают сильным ожирением. Однако стоит учесть и тот факт, что его применение должно сочетаться с умеренной низкокалорийной диетой, которая призвана улучшить углеводный обмен в организме. В сочетании с таблетками, которые понижают уровень сахара в крови, «Ксеникал» может быть прописан и людям, страдающим на сахарный диабет.
Прием «Ксеникала» во время еды и даже в течение одного часа после трапезы хорошо подавляет действие ферментов липазы в желудочно-кишечном тракте, что способствует дальнейшему снижению всасываемости жиров из пищи. И даже после прекращения приема данного препарата восстановление усвоения клеток жира происходит постепенно, позволяя длительное время поддерживать здоровую массу тела.
Предостережение: людям с проблемами со стороны желудочно-кишечного тракта необходимо быть крайне внимательными, ведь прием данного препарата по результатам клинических исследований имеет ряд побочных эффектов. Это нарушения усвояемости пищи, боли в животе, жидкий стул, поражение зубной эмали и десен, а также в редких случаях повышенное газообразование, маслянистые выделения из прямой кишки, ложные позывы на дефекацию, стеаторея и недержание кала.
Еще были отмечены аллергические реакции в виде крапивницы, ангионевротического отека и анафилактического шока. Крайне редко на фоне приема могут возникать проблемы с верхними и нижними дыхательными путями, развиваться повышенная слабость, тревожное необъяснимое чувство и головные боли.
Противопоказано применение «Ксеникала» беременным или кормящим грудью женщинам, людям с синдромом хронической мальабсорбции, холестазом и повышенной чувствительностью к компонентам препарата.
При его использовании в сочетании с витаминами A, D, Е, К и бета-каротином возможно значительное уменьшение всасывания организмом активного вещества.
Препарат L-карнитин (L-carnitine) или B11
Капсулы «L-карнитин» на сегодняшний день пользуются небывалым спросом, в частности благодаря своему уникальному составу, с помощью которого вырабатывается повышенный объем энергии на внутриклеточном уровне.
Действующее вещество: левокарнитин.
Применение: «L-карнитин» – это аминокислота, обладающая анаболическими, антигипоксическими и антитероидными свойствами, которую часто называют витамином В11 или ВТ. Применение данного препарата способствует активной нормализации обмена веществ, что приводит к интенсивному сжиганию жирового запаса организма и замедлению распада белков и углеводов, получаемых из пищи.
Еще он очень хорошо улучшает работу желудочно-кишечного тракта и стимулирует ферментативную работу, а при усиленных занятиях спортом эффективно превращает жир в мышечную массу. Также рекомендуется применение «L-карнитина» людям с заболеваниями сердца, печени, поджелудочной железы, недоношенным деткам и вегетарианцам.
Предостережение: как правило, прием данного препарата хорошо переносится пациентами. Лишь в некоторых случаях было отмечено развитие аллергических реакций и появление диспепсии.
Противопоказано применение во время беременности и кормления грудью, а также людям с индивидуальной непереносимостью компонентов, входящих в состав препарата. Нежелательно использование «L-карнитина» совместно с глюкокортикостероидами, что может вызывать их нежелательное накопление в тканях организма.
Турбослим (Turboslim)
«Турбослим» является биологически активной добавкой, в состав которой входят только натуральные компоненты, способствующие избавлению от лишнего веса.
Действующее вещество: экстракт гуараны, экстракт папайи, вытяжка из красных водорослей, биофлавоноиды цитрусовых.
Применение: препарат улучшает выведение из организма шлаков и различных вредных веществ, стимулирует жировой обмен, что способствует активному расщеплению отложений жира и препятствует процессу его накопления в дальнейшем. А также хорошо укрепляет нервную систему в целом и повышает иммунитет.
Предостережение: при использовании «Турбослима» отмечаются высыпания на коже с неприятным ощущением зуда, возбужденное состояние, бессонница, расстройство желудочно-кишечного тракта и тахикардия.
Противопоказано его применение людям с повышенной чувствительностью к какому-либо компоненту, входящему в состав, при заболеваниях сердца, атеросклерозе, во время беременности и кормления грудью.
При передозировке в первую очередь необходимо промыть желудок, а после вызвать скорую. В этот период возможны такие симптомы, как тошнота, рвота, понос, сонливость или наоборот бессонница.
L-тироксин (L-thyroxin) – гормональное средство
О существовании в организме щитовидной железы известно еще со времен древнего Египта, когда на фресках изображались божества с определенными признаками заболевания щитовидки, например, зобом.
На сегодняшний день препараты на основе тиреоидных гормонов часто используются в медицинской практике. К ним относится и «L-тироксин», который (по статистическим данным) принимают более 10 млн. людей.
Действующее вещество: левотироксин.
Применение: основной компонент данного препарата – левотироксин – это аналог эндогенного тиреоидного гормона человека. Попадая в организм, он метаболизируется в лиотиронин, который в свою очередь, проникая в клетки, способствует регулированию их роста и развитию, а также активно влияет на обмен веществ. В небольших дозах имеет анаболическое действие.
«L-тироксин» хорошо стимулирует реакции окисления, расщепляя жиры и углеводы, а также ускоряя обмен белков. Используется при нарушениях работы щитовидной железы, вызывая стабильную выработку ее гормонов, что благоприятно сказывается на поддержании высокого уровня метаболических процессов в организме. А значит, это повышает количество калорий, которые сжигаются в состоянии полного покоя.
Предостережение: как правило, побочные эффекты во время применения таблеток L-тироксина для похудения не отмечаются, однако возможна и ситуация увеличения массы тела на фоне улучшения аппетита. В крайне редких случаях наблюдается выпадение волос, проблемы со стороны работы почек, тахикардия, аритмия, чувство тревоги, аллергические реакции и дерматит.
Не рекомендован прием «L-тироксина» детям, которые страдают эпилепсией или другими судорожными заболеваниями, так как это может привести к ухудшению их состояния в дальнейшем. А также людям с повышенной чувствительностью к компонентам препарата, при тиреотоксикозе, ишемической болезни сердца, стенокардии, атеросклерозе, недостаточном кровообращении, после инфаркта миокарда, при почечной недостаточности, болезни Аддисона и возрасте более 65 лет.
При беременности требуется консультация с врачом. При кормлении грудью следует отказаться от применения препарата, так как это может инициировать у ребенка гипотиреоз.
Людям, страдающим на сахарный диабет, следует внимательно отнестись к применению «L-тироксина», потому что использование инсулина и противодиабетических средств совместно с левотироксином может снизить эффективность первого. Поэтому необходимо постоянно следить за уровнем сахара в крови и при необходимости корректировать дозировку.
Препарат способен значительно усиливать эффект приема антидепрессантов.
Сиофор (Siofor): от диабета до похудения
Главный компонент препарата «Сиофор» – метформин – был впервые описан в литературе еще в далеком 1922 году Э. Вернером и Д. Беллом. Тогда они обнаружили, что он действует как сахароснижающее вещество, испытав его на кроликах.
Но потом исследования были прекращены вплоть до конца 40-х годов, когда было установлено, что метформин не только снижает уровень сахара в крови, но одновременно способствует и снижению веса без повышения артериального давления.
Действующее вещество: метформин гидрохлорид.
Применение: прием данного препарата назначают людям, страдающим на сахарный диабет в сочетании с сильным ожирением. Это гипогликемическое средство, которое входит в группу бигуанидов, тормозит всасывание глюкозы, значительно увеличивая чувствительность тканей к инсулину.
Также следует отметить, что прием «Сиофора» очень хорошо отражается на липидном обмене организма в целом.
Предостережение: препарат категорически противопоказан людям, страдающим почечной недостаточностью, алкоголизмом (может привести к лактоацидозу), а также в период гипоксии, детям младше семи лет, во время беременности и лактации. В очень редких случаях может наблюдаться эритема.
Перед хирургическим вмешательством необходимо отменить прием «Сиофора» как минимум за 48 часов и соответственно продолжить его прием не ранее 48 часов после операции.
Препарат Глюкофаж (Glucophage)
Основной компонент таблеток – метформин гидрохлорид – обладает бактериостатическим, противомалярийным, обезболивающим и противовирусным действием.
Знаменитый французский диабетолог Ж. Стерн, досконально изучив структуру вещества, пришел к выводу, что оно также обладает и антидиабетическим свойством, сравнив его с несколькими аналогичными бигуанидами.
Действующее вещество: метформин гидрохлорид.
Применение: «Глюкофаж» назначают пациентам, страдающим на сахарный диабет II типа, при котором крайне важная диетотерапия не дает желаемого результата. Как правило, на людей с нормальным уровнем глюкозы в плазме крови данный препарат не оказывает совершенно никакого воздействия. А вот у пациентов с гипергликемией он значительно снижает объем сахара, в частности после приема пищи.
Это означает, что компоненты препарата способны угнетать глюконеогенез и гликогенолиз (при этом увеличивая чувствительность к инсулину) и снижать объем глюкозы в печени, передавая ее мышцам. Одновременно улучшается метаболизм липидов и уменьшается уровень триглицеридов и липопротеинов низкой плотности («плохого» холестерина).
Предостережение: возможны такие побочные эффекты, как тошнота, рвота, боли в области живота, вздутие, нарушение стула, изменение вкусовых качеств (появление металлического привкуса), нарушение работы печени, анемия, аллергические реакции (крапивница, высыпания на коже), усталость и общая слабость.
«Глюкофаж» противопоказан людям, страдающим диабетической прекомой и кетоацидозом, а также при сердечной недостаточности, гипоксии, инфаркте миокарда, перед хирургическими вмешательствами, при проблемах с печенью и почками, детям младше десяти лет, женщинам во время беременности и лактации.
Фуросемид (Furosemiduin)
Препарат «Фуросемид» относится к ряду диуретиков, то есть обладающих мочегонным действием.
Действующее вещество: фуросемид.
Применение: это довольно быстродействующий препарат, с помощью которого из организма выводятся натрий и хлор. Назначают при отеках различного характера (например, легких или мозга), застойном кровообращении, связанным с сердечной недостаточностью, циррозе печени, почечной недостаточности и гипертонии.
Учитывая тот факт, что «Фуросемид» оказывает расширяющее воздействие на периферические сосуды и обладает диуретическим эффектом, его также назначают для снижения артериального давления.
Предостережение: возможны такие побочные явления, как понос, тошнота, гиперемия кожи, гипотония, временное ухудшение слуха, головокружение, жажда, общая усталость и слабость.
Препарат противопоказан в первом триместре беременности, а также при печеночной коме, почечной недостаточности и механической непроходимости мочевых путей. Следует отметить, что «Фуросемид» еще входит в состав препарата «Терболан».
Билайт (B-Lite): быстрый результат
Препарат «Билайт» разработан на основе натуральных компонентов, и, по словам производителя, обладает потрясающим эффектом в вопросах похудения.
Действующее вещество: лист лотоса, плод боярышника, корневище дискореи супротивной, трутовый гриб, пориа кокосовидная, внутренняя оболочка куриного желудка.
Применение: препарат способствует устранению жировой ткани на бедрах, животе и талии, нормализует обменные и водно-солевые процессы, очищает организм на клеточном уровне.
Также прием «Билайта» оказывает влияние на общее состояние подкожной жировой клетчатки, регулирует уровень липидов, восстанавливает нормальную вязкость внутриклеточной и межклеточной жидкости, улучшает состояние желудка и укрепляет селезенку. Его назначают при ожирении, нарушении метаболизма, гипертонии, сахарном диабете и даже после родов.
Предостережение: принимать препарат необходимо строго согласно дозировке, предписанной врачом (главное без самодеятельности). Также имейте в виду, что он обладает серьезным тонизирующим действием, поэтому прием в вечернее время не рекомендован.
Противопоказано применение капсул «Билайта» для похудения людям с индивидуальной непереносимостью компонентов в составе препарата, беременным женщинам и в период лактации.
Золотой Шарик: геометрия успеха
Китайские специалисты при создании препарата сделали акцент на чудодейственную силу восточной народной медицины, поэтому использовали только натуральные компоненты, которые способствуют потере лишнего веса путем коррекции уровня аппетита и выведения из организма вредных шлаков и токсинов.
Действующее вещество: экстракт лимона, экстракт папайи, экстракт айвы, экстракт дыни диковинной, экстракт водоросли спирулины, фрукт ноны и пектин.
Применение: препарат назначается при избыточной массе тела, запорах, целлюлите и проблемах с кожей. Благодаря компонентам, входящих в его состав, в организме стремительно повышается расход энергии, за счет чего сжигаются запасы жировой ткани, усиливается иммунная защита, налаживается работа кишечника.
Также из организма выводится лишняя жидкость, хорошо стимулируется кровообращение, снижается артериальное давление и уровень холестерина в крови. Кожа становится более чистой и подтянутой на вид.
Предупреждение: «Золотой Шарик» не рекомендован к приему детям, беременным женщинам, в период кормления грудью, а также при заболеваниях сердца, психических расстройствах и артериальной гипертензии.
Спирулина (Spirulina)
Основной компонент препарата – спирулина – по мнению историков, был в обиходе еще у высокоразвитых цивилизаций Майя и Ацтеков, о чем может свидетельствовать их небывалая выносливость и хорошая физическая подготовка.
В бывшем СССР использование спирулины держалось в огромнейшей тайне, потому что это право преимущественно имели люди высокого ранга, партийные работники и государственная элита, а также космонавты и известные спортсмены для поддержания хорошей физической формы.
Действующее вещество: порошок из высушенной и измолотой спирулины (микроскопическая водоросль сине-зеленого цвета), ферментативный мицелий и кордицепса.
Применение: по объему питательных веществ и других входящих компонентов можно смело заявить, что один грамм спирулины равнозначен по полезному содержимому одному килограмму различных овощей. Плюс огромное количество белка, который прекрасно усваивается в организме человека. То есть ценных и редких веществ, а также различных микроэлементов и аминокислот в составе «Спирулины» просто предостаточно.
Чаще всего этот препарат назначают: физически слабым людям, часто болеющим различными простудными и вирусными заболеваниями, диабетикам, для профилактики железодефицитной анемии, атеросклероза сосудов, ишемической болезни сердца, похудения, очищения организма в целом, при проблемах с кожей и воспалениях слизистой глаз.
Предостережение: применение «Спирулины» не рекомендовано людям, которые имеют почечные патологии и проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Таблетки XLS duo slim & shape
Данный инновационный препарат разработан специалистами бельгийского центра «Омега Фарма». Сочетание точной и тщательно подобранной комбинации из натуральных компонентов делает его абсолютно безопасным в применении, и позволяет рассчитывать на прекрасный результат.
Многие женщины отдают предпочтение данному фармацевтическому методу похудения, однако стоит помнить, что в тандеме с регулярными физическими упражнениями итоговая эффективность приема вырастет минимум на 300 %.
Действующее вещество: масло какао, экстракт листьев зеленого чая, экстракт грейпфрута, экстракт яблока, экстракт артишока, экстракт ананаса, экстракт смородины черной, экстракт петрушки, инулин и фенхель.
Применение: препарат улучшает работу печени, нормализует обменные процессы в организме, сжигает жиры и снижает массу тела. В сочетании с системными тренировками «XLS duo slim & shape» показывает наиболее стабильный результат.
Масло какао хорошо нормализует метаболические процессы, экстракты ананаса, петрушки и артишока в два раза быстрее помогают сжигать жиры на талии, бедрах и ягодицах. Экстракт листьев зеленого чая позволяет организму длительное время поддерживать водно-солевой баланс, черная смородина, фенхель и грейпфрут наоборот выводят из тела избыточную жидкость.
Предостережение: не рекомендован прием препарата людям, имеющим проблемы аллергического характера, детям, не достигшим 15 лет, беременным женщинам и кормящим матерям.
Редуксин (Reduksin): классика жанра
Препарат был разработан отечественными специалистами по борьбе с избыточным весом в 2005 году, благодаря капиталовложениям иностранных инвесторов. И уже к концу 2007 года «Редуксин» был представлен во всех аптеках страны.
Действующее вещество: сибутрамин гидрохлорид моногидрат.
Применение: препарат назначают при ожирении за счет действия метаболитов, подавляющих обратный захват серотонина и норадреналина. Прием «Редуксина» положительно воздействует на зону головного мозга, которая ответственна за чувство насыщения пищей, тем самым, снижая в ней потребность.
Также использование препарата прекрасно снижает в крови концентрацию опасного типа холестерина, триглицеридов и мочевой кислоты. А входящая в состав целлюлоза, связывает микроорганизмы, токсины, конечные продукты жизнедеятельности, аллергены, абсорбирует и выводит их из организма, предотвращая от эндогенного токсикоза.
Предостережение: применение «Редуксина» противопоказано людям, которые страдают ожирением по органическим причинам, например, при гипотиреозе. Также при анорексии или нервной булимии, психических отклонениях, сердечной недостаточности, тахикардии, аритмии, нарушениях кровообращения, инсульте, тиреотоксикозе и пороке сердца.
А еще при одновременном приеме различных ингибиторов МАО, тяжелых проблемах с печенью и почками, феохромоцетоме, закрытоугольной глаукоме, доброкачественной гиперплазии предстательной железы, алкогольной и наркотической зависимости, при беременности и во время лактации, детям, не достигшим 18, и пожилым людям после 65 лет.
Если в течение нескольких недель масса тела не снизилась более чем на 5 %, врач может увеличить дозировку, однако непрерывная длительность приема не должна превышать 3-х месяцев, а общая – 2-х лет.
Побочные эффекты: сухость во рту, головокружение, бессонница, беспокойство, изменение вкусовых качеств, потеря аппетита, тошнота, запоры, реже боли в спине, судороги, раздражительность, депрессия, острый психоз, тахикардия, повышенное АД, сердцебиение, потливость, кожный зуд, кровотечения и тромбоцитопения.
Средство Редуксин Лайт (Reduksin Lite)
Препарат сочетает в себе целый комплекс натуральных биологически активных веществ, обогащающих ежедневный рацион питания человека. Как правило, все они естественного животного или растительного происхождения, но иногда применяются и синтезированные.
Действующее вещество: конъюгированная линолевая кислота.
Применение: основной компонент препарата – конъюгированная линолевая кислота – имеет природное происхождение и считается полиненасыщенной жирной кислотой, содержащейся в частности в мясе крупного скота, а также молочной продукции.
Это биологически активная добавка к пище, которая оказывает благоприятное воздействие на тело человека, влияет на обменные процессы (метаболизм) и препятствует задержке жира в организме. Таким образом, подкожный жир уменьшается, заменяясь мышечной тканью.
Предостережение: запрещен прием данных таблеток для похудения людям, которые имеют индивидуальную непереносимость к входящим в состав компонентам, а также беременным, кормящим грудью и детям в возрасте до 18 лет.
Также читайте: «Употребление свеклы для снижения веса» и «Все об акупунктурных точках для похудения».
easy-lose-weight.info
Экстракт зеленого чая Эвалар для похудения в таблетках, отзывы
Зеленый чай – напиток, возведенный в ранг природных лекарств, спасающих от сотни заболеваний. Об этом люди знали тысячи лет назад, а потому вокруг него столько много легенд и мифов. Сегодня ученые до сих пор пытаются раскрыть секрет бодрости и здоровья, которые дарит этот продукт, но чай пока не открывает всех своих тайн.
Что такое чайный экстракт
Впервые такое понятие, как экстракт зеленого чая, появилось в Китае сотни лет назад. Это был порошок, в который перемалывали зеленые чайные листья, чтобы дольше сохранить их, к тому же напиток из такого порошка был любим многими придворными того времени, включая и самого императора. С течением времени вкусы менялись, и пить чай из порошка стали очень немногие.
Но эстафету переняли японцы – еще одна нация, почитающая и прославляющая зеленый чай. Сегодня такой напиток на пике популярности, причем порошок используют не только по прямому назначению. Его добавляют в пищу, делают косметические средства, присыпают раны. Чем обусловлен такой интерес к порошковому чайному экстракту?
Первыми стали использовать порошок из чайного листа китайцы
В первую очередь высокой концентрацией полезных веществ и выраженным тонизирующим эффектом. Сам по себе порошковый чай не очень приятен на вкус. Он густой, слегка пенистый и очень насыщенный. Но в Японии его любят и даже устраивают целые чайные церемонии с его участием.
В Европе порошок как вариант чая не прижился, но его стали широко применять в здоровом питании, косметологии, медицине. Сегодня экстракт листьев зеленого чая входит в состав многих биологически активных добавок к пище, призванных обогатить рацион витаминами, биофлавоноидами, микро- и макроэлементами. Формы производства и варианты использования экстракта достаточно разнообразны.
Получают его классическим методом – водно-спиртовой экстракции. Полученную жидкость высушивают, и она приобретает вид порошка. Этот порошок гораздо концентрированнее, чем тот, который получают просто путем измельчения высушенного чайного листа.
Формы производства
Самая распространенная форма – это экстракт зеленого чая в таблетках или капсулах. Экстракт имеет бежевый или светло-зеленый цвет с выраженным ароматом свежего зеленого чая.
В аптеке можно купить экстракт зеленого чая Эвалар в таблетках. Данная добавка позиционируется как тонизирующее средство и дополнительный источник антиоксидантов. Инструкция указывает следующий перечень показаний для приема препарата:
- профилактика сердечно-сосудистых заболеваний;
- лишний вес;
- усталость;
- атеросклероз;
- нарушение обмена веществ;
- нарушение гормонального фона;
- хронические заболевания внутренних органов.
Кроме самого экстракта, таблетки содержат порошок из листьев зеленого чая и аскорбиновую кислоту. Эффективность препарата обусловлена высокой антиоксидантной активностью, которая выражается в укреплении иммунитета, расщеплении холестериновых бляшек в сосудах, нормализации обмена веществ, улучшении кровоснабжения внутренних органов. Человек ощущает прилив сил, улучшение самочувствия, улучшение состояния кожных покровов, нормализацию сердечного ритма. Одна таблетка препарата от Эвалар эквивалентна по содержанию антиоксидантов 7 чашкам зеленого чая.
Минимальный курс приема таблеток – 20 дней
Составить конкуренцию фармацевтической компании Эвалар в состоянии американский бренд Солгар. В его ассортименте также присутствует биологически активная добавка к пище в капсулах с экстрактом зеленого чая. Позиционируется как дополнительный источник антиоксидантов. В составе имеет сухой экстракт и порошок листьев зеленого чая.
Зеленый чай успешно сочетается с другими аналогичными по действию на организм человека экстрактами. Это было замечено во многих мировых лабораториях. Сегодня можно приобрести еще один БАД от отечественного производителя, который носит название Комплекс экстрактов женьшеня, элеутерококка и зеленого чая. Представлен на рынке как дополнительный источник катехинов, аскорбиновой кислоты, элеутерозидов.
Зеленый экстракт в порошке стал популярным компонентом многих косметических средств. Его добавляют в омолаживающие кремы и маски для лица, тонизирующие шампуни для волос, средства по уходу за телом и даже в декоративную косметику. Примером тому может служить пудра tf cosmetics с экстрактом зеленого чая. Это бюджетный вариант для тех, кто желает слегка выровнять свой цвет лица и спрятать жирный блеск.
Свойства и применение
Чайный экстракт – это в первую очередь богатый источник катехина. Это биофлавоноид с высокой антиоксидантной активностью. В листьях зеленого чая его очень много, хотя встречается он часто и в других растениях. Катехины в организме человека играют несколько ролей:
- участвуют в обмене веществ, нормализуя его;
- регулируют уровень глюкозы в крови;
- снижают уровень холестерина;
- снижают степень проницаемости капилляров;
- усиливают действие витамина С.
Экстракт также является источником одного важного тонизирующего компонента – кофеина. В чае кофеин носит название теин. Его действие основано на торможении одних и активации других нервных импульсов, посредствам чего происходит угнетение желания уснуть и отдохнуть и возвращается способность к активному физическому и умственному труду. В чае кофеин неразлучно связан с таннидами, что делает его свойства выраженными гораздо мягче и щадяще, чем в кофе.
Катехины – самые ценные компоненты чая, обладающие противоопухолевым эффектом
В состав экстракта также входят дубильные вещества и витамин К. Роль последнего ученые определили не так давно. Он препятствует тромбообразованию и участвует в синтезе белков костной ткани, делая скелет человека прочным.
В США сухой экстракт чайных листьев чаще всего используется как средство для похудения натурального растительного происхождения. Его рекомендуют принимать для нормализации обмена веществ и регулирования уровня сахара в крови. В Европе БАДы с чаем больше позиционируются как тонизирующие средства, общеукрепляющие и профилактические, оберегающие человека от сердечно-сосудистых, онкологических и других заболеваний.
Многие мировые бренды в области косметологии выпускают целые линейки продукции, польза которой обусловлена содержанием экстракта из зеленых чайных листьев. Роль этой косметики для кожи выражается в укреплении тонуса, уменьшении глубины морщин, выравнивании цвета, устранении воспалений, оздоровлении.
Шампуни для волос, дополнительно включающие витамины, призваны оздоравливать кожу головы, улучшать питание волосяных луковиц и придавать волосам блеск. В домашних условиях можно использовать заварку зеленого чая, которая служит хорошим очищающим средством для кожи лица и придает волосам блеск и эластичность.
Экстракт, созданный из молодых зеленых чайных листьев, – это источник бодрости, молодости и сил, который почти не имеет противопоказаний.
Отзывы
Карина: С таблетками от Эвалар я восстанавливала вес после родов. Лактация прекратилась через 4 месяца после рождения сына, тогда я и начала серьезно заниматься фигурой. Бегала по вечерам, диеты придерживалась и таблетки курсами пила. В итоге через полгода пришла в норму.
Ирина: Я стала принимать зеленый чай в виде таблетированного экстракта после трех курсов антибиотиков. Нужно было восстановить силы и повысить сопротивляемость организма. Таким образом наладила и замедленный обмен веществ. БАД дал неплохие результаты.
Ольга: Много читала о пользе зеленого чая, но я его не люблю… с целью поддержания здоровья и бодрости стала принимать экстракт в таблетках. Надеюсь, что это не очередная пустышка, а стоящая вещь, по крайней мере, точно безвредная.
Евгения: Тоже надеюсь на помощь этих таблеточек, очень хочется похудеть к лету. Побочек пока не замечала, но весь курс еще не прошла, поэтому о результатах говорить рано.
kofechay.com