Утка в духовке калорийность – Сколько калорий в утке запеченной в духовке, отварной, тушеной, жареной, вареной, с яблоками, по-пекински

Содержание

Калорийность Утка в духовке. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Утка в духовке».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 245.27 кКал 1684 кКал 14.6% 6% 687 г
Белки 18.42 г 76 г 24.2% 9.9% 413 г
Жиры 20.56 г 56 г 36.7% 15% 272 г
Углеводы 2.11 г 219 г 1% 0.4% 10379 г

Энергетическая ценность Утка в духовке составляет 245,27 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность утка запеченная в духовке. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «утка запеченная в духовке».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 307 кКал 1684 кКал 18.2% 5.9% 549 г
Белки 15.83 г 76 г 20.8% 6.8% 480 г
Жиры 26.65 г 56 г
47.6%
15.5% 210 г

Энергетическая ценность утка запеченная в духовке составляет 307 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Утка запеченная в духовке. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Утка запеченная в духовке».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 307 кКал 1684 кКал 18.2% 5.9% 549 г
Белки 15.62 г 76 г 20.6% 6.7% 487 г
Жиры 26.49 г 56 г 47.3% 15.4% 211 г
Углеводы 0.19 г 219 г 0.1% 115263 г

Энергетическая ценность Утка запеченная в духовке

составляет 307 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность утка в духовке. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «утка в духовке».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 307 кКал 1684 кКал 18.2% 5.9% 549 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 6.9%
475 г
Жиры 27 г 56 г 48.2% 15.7% 207 г
Углеводы 1 г 219 г 0.5% 0.2% 21900 г

Энергетическая ценность утка в духовке составляет 307 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Утка» в духовке». Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Утка» в духовке»».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 266 кКал 1684 кКал 15.8% 5.9% 633 г
Белки 22.6 г 76 г 29.7% 11.2% 336 г
Жиры 19.5 г 56 г 34.8%
13.1%
287 г

Энергетическая ценность Утка» в духовке» составляет 266 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность утка в духовке. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «утка в духовке»
.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 300 кКал 1684 кКал 17.8% 5.9% 561 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 7.5% 447 г
Жиры 36 г 56 г 64.3% 21.4% 156 г
Углеводы 1 г 219 г 0.5% 0.2% 21900 г

Энергетическая ценность утка в духовке составляет 300 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность утка запеченая в духовке. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «утка запеченая в духовке».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 307 кКал 1684 кКал 18.2% 5.9% 549 г
Белки 15.62 г 76 г 20.6% 6.7% 487 г
Жиры 26.49 г 56 г 47.3% 15.4% 211 г
Углеводы 0.19 г 219 г 0.1% 115263 г

Энергетическая ценность утка запеченая в духовке составляет 307 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *