Утка в духовке калорийность – Сколько калорий в утке запеченной в духовке, отварной, тушеной, жареной, вареной, с яблоками, по-пекински

Калорийность Утка в духовке. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Утка в духовке».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	245.27 кКал	1684 кКал	14.6%	6%	687 г
Белки	18.42 г	76 г	24.2%	9.9%	413 г
Жиры	20.56 г	56 г	36.7%	15%	272 г
Углеводы	2.11 г	219 г	1%	0.4%	10379 г

Энергетическая ценность Утка в духовке составляет 245,27 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность утка запеченная в духовке. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «утка запеченная в духовке».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	307 кКал	1684 кКал	18.2%	5.9%	549 г
Белки	15.83 г	76 г	20.8%	6.8%	480 г
Жиры	26.65 г	56 г	47.6%	15.5%	210 г

Энергетическая ценность утка запеченная в духовке составляет 307 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Утка запеченная в духовке. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Утка запеченная в духовке».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	307 кКал	1684 кКал	18.2%	5.9%	549 г
Белки	15.62 г	76 г	20.6%	6.7%	487 г
Жиры	26.49 г	56 г	47.3%	15.4%	211 г
Углеводы	0.19 г	219 г	0.1%		115263 г

Энергетическая ценность Утка запеченная в духовке составляет 307 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность утка в духовке. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «утка в духовке».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	307 кКал	1684 кКал	18.2%	5.9%	549 г
Белки	16 г	76 г	21.1%	6.9%	475 г
Жиры	27 г	56 г	48.2%	15.7%	207 г
Углеводы	1 г	219 г	0.5%	0.2%	21900 г

Энергетическая ценность утка в духовке составляет 307 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Утка» в духовке». Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Утка» в духовке»».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	266 кКал	1684 кКал	15.8%	5.9%	633 г
Белки	22.6 г	76 г	29.7%	11.2%	336 г
Жиры	19.5 г	56 г	34.8%	13.1%	287 г

Энергетическая ценность Утка» в духовке» составляет 266 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность утка в духовке. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «утка в духовке».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	300 кКал	1684 кКал	17.8%	5.9%	561 г
Белки	17 г	76 г	22.4%	7.5%	447 г
Жиры	36 г	56 г	64.3%	21.4%	156 г
Углеводы	1 г	219 г	0.5%	0.2%	21900 г

Энергетическая ценность утка в духовке составляет 300 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность утка запеченая в духовке. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «утка запеченая в духовке».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	307 кКал	1684 кКал	18.2%	5.9%	549 г
Белки	15.62 г	76 г	20.6%	6.7%	487 г
Жиры	26.49 г	56 г	47.3%	15.4%	211 г
Углеводы	0.19 г	219 г	0.1%		115263 г

Энергетическая ценность утка запеченая в духовке составляет 307 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru