Уход за шеей и декольте после 40

Содержание

Молодость и грациозность, нежность и беззащитность женщины подчеркивает шея. Но годы идут, их не остановишь, и если лицо в сорокалетнем возрасте еще по-прежнему сияет, то шея так и норовит обнаружить возраст без предъявления паспорта. Если вам не безразлична своя красота, уход за кожей шеи после 40 лет обязателен.

Правила ухода

Шея – это сложное анатомическое образование с нежной чувствительной кожей и тонким подкожно-жировым слоем. Мышцы шеи и зоны декольте, в отличие от остального мышечного каркаса, не получают постоянной физической нагрузки, а потому быстро теряют тонус.

Очень положительно сказываются на внешнем состоянии дермы общие правила ухода, которые обязаны стать привычками. Как ухаживать за кожей каждый день:

Утром. Гигиенические водные процедуры, контрастный утренний душ, струи которого легким массажем пройдутся по шее и зоне декольте, сочетайте с косметическими мероприятиями.
полнительно после умывания проведите круговое очищение всей поверхности шеи тоником. Функции тоника при этом мероприятии – антисептическое воздействие, активизация кровообращения, подтяжка кожи. Далее можно провести увлажнение и подпитку соком или мякотью огурца. Увлажняющий дневной крем легко впитается в еще влажную кожу и будет завершающим штрихом в уходе и питании кожи перед рабочим днем.
Вечером. Молочком для снятия макияжа смойте дневной грим с лица, очистите поры кожных покровов шеи от дневного пота и грязи. Добейтесь полного очищения и восстановления pН баланса тоником. Молочко и тоник для лица и шеи можно применять одни и те же. А вот крем для этих зон европейские косметологи рекомендуют применять разный. Для эффективной вечерней заботы о шее и декольте в домашних условиях применимы только специальные питательные кремы в виде гелей или эмульсии, предпочтительно с витаминами А, Е, F.

Замедлить биологические часы помогут ежедневные методы борьбы с процессами старения. Если вы хотите предотвратить происходящие возрастные изменения, дряблость и морщинки, подберите средства, которые эффективны лично для вас.

Методы ухода после 40 лет

Профилактика старения кожи актуальна уже после 25 лет, но особенно важен уход за шеей и декольте после 40 лет.

Маски

Еженедельно делайте питательные маски. Для этой процедуры применимы уже готовые косметические средства (клеточная маска Amadoris, стимулирующая от Natura Bisse) либо приготовленные в домашних условиях. Домашние рецепты омолаживающих масок обычно содержат масляную основу с добавлением натуральных питательных продуктов (яйца, мед, лимон) в зависимости от желаемого эффекта.

Расслабляющие компрессы

Компрессы желательно делать перед сном или днем за 30 минут до выхода на улицу. Несколько рецептов:

При приеме ванны область шеи с нанесенным на кожу кремом можно оборачивать теплым мокрым полотенцем, которое периодически вновь окунается в подогретую воду. При этом достигается зональный эффект малой сауны. Разогретую кожу можно помассировать похлопыванием по ней полотенцем, смоченным в «морской» воде (соленый раствор с добавлением нескольких капель йода).

Очень приветствуются для омоложения вялой кожи компрессы с отварами из трав (ромашки, шишек хмеля, шалфея, липового цвета). Горсть травы отваривается в молоке, вафельное полотенце смачивают в процеженной теплой жидкости, оборачивают вокруг шеи минут на пятнадцать. Сверху накладывается пленка, затем укутать шарфом или махровым полотенцем. После компресса шею не споласкивать, промокнуть салфеткой и нанести крем.

Пилинг

1–2 дня в неделю можно посвятить процедуре глубокой очистке кожи — пилингу. Особенности выполнения процедуры:

Очищать шею после 40 предпочтительно нежным пилингом – гоммажем. Во время процедуры, кроме очистки и подпитки, происходит массаж кожи шеи, улучшающий кровоток.
При наличии на шее пупырышек, так называемой гусиной кожи, возможно проводить очищение в домашних условиях с помощью мелкой соли. Горсть соли сбрызнуть водой и протереть кожу, заранее смазанную маслом, легкими движениями докрасна. Следом разогреть поверхность кожи теплым компрессом из молока или сливок, а после ополаскивания нанести крем, желательно с коллагеном.
Омолаживает кожу фруктовый пилинг. Ороговевший слой кожи бережно удаляется натуральными фруктовыми кислотами. Фруктовый пилинг, как считают косметологи, — одна из самых безопасных процедур по очищению после сорока.

Основной задачей этой косметологической процедуры является улучшение внешнего вида кожи посредством отшелушивания с поверхности дермы отмерших клеток.

Защита от солнца

В любое время года, но, конечно, особенно летом, защищайте кожу от ультрафиолетовых лучей, они разрушают коллаген. Не допустить преждевременного старения кожи поможет крем с солнцезащитным фактором (Sun Protection Factor). Ежедневно используйте крем с уровнем SPF 15 и выше. В летнее время лучше использовать кремы с уровнем SPF не менее чем 30, особенно для пигментированной кожи.

Дополнительно к ежедневному уходу за шеей и декольте следует посещать салоны и проводить по возможности косметологические процедуры – инъекции, лазерную шлифовку, мезотерапию, иногда показано хирургическое вмешательство.

Кожа после 50 лет

После пятидесяти в жизни женщины завершается репродуктивный этап, наряду с гормональными начинаются возрастные изменения. Наступает период элегантной зрелости. Изменение гормонального фона влечет за собой зачастую необратимые изменения кожи:

Начинается дистрофия волокон, содержащих фибриллярный белок, который составляет основу соединительной ткани организма и обеспечивает ее прочность и эластичность. Практически полностью прекращается выработка фибробластами собственного эластина и коллагена, что приводит к снижению упругости кожных покровов, появлению морщин, изменению цвета лица.

Снижается функция сальных желез. Кожа становится суше, морщины становятся глубже.
Истончается эпидермис. Искажается овал лица, появляется дряблость.
Ухудшается кровообращение в микроциркуляторном русле. Проступает сеточка сосудов, любые кожные повреждения — долгозаживающие.

Женщины, справившие полувековой юбилей, с каждым годом все с большей грустью смотрятся в зеркало, которое демонстрирует второй подбородок, «кольца» на шее, дряблость.

К особенностям ухода за кожей после 50 лет относится применение средств, предназначенных именно для этой возрастной категории:

Питание и увлажнение. Эластин, коллаген, обширная группа витаминов, гиалуроновая кислота присутствуют в косметике «anti – age», призванной приостановить старение. В составе увлажняющего ночного и дневного крема приветствуется содержание натуральных масел (Nuxellence Jeunesse от Nuxe, Regenerist от Olay). Основной компонент домашней маски после 50 лет – измельченный овощ (морковь или тыква) с добавлением картофельной или овсяной муки для густоты и связки; меда и яичного желтка для питания; оливкового или миндального масла для увлажнения и питания.
Очищение. Скрабы и пилинги должны быть мягкого, бережного воздействия, негрубой текстуры. Очищение шеи и декольте следует проводить только с помощью масляных щадящих средств.

Тонизирование. Тоники ни в коем случае не должны содержать спирт. В состав этих препаратов должны входить экстракты трав, а также коллаген. Прекрасного тонизирующего эффекта можно добиться, протирая шею и декольте кубиками льда из отвара трав. Рецепт: заварить стаканом кипятка ложку травы. Процедить настой, разлить в формочки для льда, заморозить. Кубики из морозилки всегда пригодятся для тонизирования кожи, они бодрят, устраняют воспаления.

Эффект от процедур возможен при длительном и систематическом выполнении.

Косметические средства

В комплексном уходе за кожей для достижения максимально эффективных результатов следует сочетать натуральные домашние средства и элитную косметику известных брендов, широко представленных на отечественном рынке. Кремы, гели, сыворотки, маски разрабатываются с учетом типа кожи, активно борются с возрастными проявлениями:

Например, антивозрастная сыворотка Anti-Aging Corrective Serum с гиалуроновой кислотой, выпускаемая французской фирмой Biotherm, создана для мгновенного и долгосрочного усовершенствования кожи шеи и декольте.
Исключительно для каждой женщины создает свою антивозрастную линию, основанная Арманом Петижаном, компания Lancome, особым успехом пользуется ее регенерирующий крем Nutrix.
Японская косметическая компания Annayake предлагает свои новейшие научные разработки на рынке косметических средств. Для тех, кому за 40, компания создала увлажняющую косметическую линию, регулирующую секрецию сальных желез, сужающую поры и защищающую от УФ лучей.

Косметические средства этих и других компаний являются надежной защитой от возрастного разрушения клеток, ведь они укрепляют их и поддерживают в них жизненную силу.

Гимнастика и массаж для шеи

Очень важной процедурой для уменьшения мимических морщин в любой возрастной группе является ежедневный самомассаж. Масло или питательный крем наносится на ладонь и круговыми легкими движениями, спокойно, не растягивая кожу и не сильно надавливая на мышцы, втираются в кожу. Массажные движения усиливают кровообращение и укрепляют мышцы шеи.

Для сохранения молодости шеи рекомендуют простые и эффективные упражнения:

Движения шеей влево-вправо, вверх-вниз.
Круговые движения (очерчивайте в воздухе круг кончиком носа, пишите носом цифры от 1 до 10).
Вытяните губы трубочкой и, сильно артикулируя, произносите три буквы — «О-У-И». Это упражнение укрепляет широкую мышцу шеи.

Аппаратные методы омоложения

Современная жизнь диктует свой ритм и правила: качественный результат хочется достичь быстро. Поэтому косметология предлагает новые современные процедуры, позволяющие ощутить омоложение кожи с первого применения:

Признаки старения кожи, брыли, птоз являются показаниями к радиоволновой подтяжке – RF лифтингу. В основе метода заложен запуск омолаживающих процессов кожи, восстановление образования коллагена и эластина в организме. Метод противопоказан при наличии на коже новообразований, кожных заболеваниях. Этот метод улучшает кровоснабжение кожи и радует результатом уже в конце первого сеанса.

Улучшение тонуса и эластичности кожи достигается биоревитализацией. Это инъекционный метод естественного оживления кожи введением препаратов (типа Juvederm HYDRATE) с гиалуроновой кислотой.
Для сглаживания морщин, «колец Венеры» на шее и улучшения контура лица применяют инъекционные кожные наполнители – филеры.
Эстетические проблемы кожи решает также мезотерапия – метод подкожного введения биологически активных препаратов.

Общие рекомендации

Во избежание с течением лет обвислой, стареющей, дряблой кожи косметологами составлены грамотные рекомендации:

Включать в рацион продукты, стимулирующие выработку коллагена. В составе таких продуктов высокое содержание меди (крупы, бобовые), цинка (проростки пшеницы), железа (нежирная говядина, печень, фрукты, зеленого цвета яблоки).
Организовать для ночного сна невысокую удобную подушку для предотвращения поперечных морщин.
Поддерживать водный баланс, сбалансированность рациона, исключить сладкие газированные напитки.
Вести активный образ жизни, не забывать о физзарядке и занятиях спортом, шведской ходьбе, лыжах, санках, пеших прогулках.
В рабочее время следите за осанкой, делайте физкультпаузы, меняя положение головы, так как скованность мышц способствует образованию поперечных морщин на шее.

Шея в восточной медицине символизирует гибкость мышления, поэтому не «дуйтесь» на судьбу, не вешайте нос, какой бы ни была жизнь. Поверьте: подсчет «годовых колец» на шее – это занятие не для вас. Старайтесь не позволять, чтобы вас одолевали хронические болезни и апатия.

moyakoja.ru

Уход за кожей шеи и декольте после 40 лет: открываем секреты

Женщина в сорок лет достигает своей зрелой красоты, но область шеи и декольте может выдать ее истинный возраст. С природой не поспоришь и биологические процессы старения неизбежны. Уход за кожей шеи и декольте заслуживает не меньшего внимания, чем кожа лица. Комплекс мероприятий можно проводить самостоятельно в домашних условиях, а можно и чередовать с косметическими процедурами в салонах. В публикации поговорим о том, что должен включать в себя уход за кожей и декольте после 40 лет.

Почему кожа шеи теряет упругость

Чтобы подобрать эффективные методы борьбы с процессами старения, необходимо понимать суть происходящих изменений внутри организма, которые негативно сказываются на внешнем состоянии дермы. Причины старения кожи могут быть следующими:

отсутствие подкожно-жировой ткани в зоне декольте и шеи приводят к ее обезвоживанию и быстрому истощению;
очень слабая физическая нагрузка на мышцы;
неправильное питание и недостаток воды;
негативное воздействие прямых солнечных лучей, газов, ультрафиолетового облучения (солярии).

Комплекс мероприятий по уходу за кожей шеи и декольте

Ухаживая за собой в возрасте после 40 лет следует использовать комплексный подход. Интенсивное питание, обильное питье, увлажняющие процедуры, механическая и химическая чистка, использование масок, компрессов – все это станет залогом вечной молодости и неувядающей красоты.

Крема – лучшие источники питательной влаги, витаминов и коллагена

Ежедневный уход за лицом и шеей заключается в очищении, питании и регенерации клеток. На помощь придут косметические средства – крема, сыворотки. В состав продукта обязательно должны быть включены:

Компоненты продукции должны быть только натуральным, без генномодифицированных веществ и вредных добавок. Предпочтение стоит отдать косметическим продуктам, которые не только увлажняют, но и защищают эпителий. Наносить крем надо круговыми движениями два раза в день: утром и вечером на предварительно очищенную кожу.

Как же все-таки быстро убрать припухлости и морщинки под глазами?
Недавно мне попался интересный пост о том, как косметологи разводят на процедурах по омоложению лица. Его автор, молодая 27-летняя девушка, подробно описала свой опыт «омоложения». Оказывается, что от многих проблем с кожей можно практически моментально избавиться без косметики, ботокса и других всем известных методов омоложения.
Читать далее >>

Еще несколько полезных советов по уходу за кожей шеи и области декольте с помощью кремов смотрите в видео:

Маски своими руками в 40+

Ухаживать за кожей шеи и декольте совсем недорого. Наглядный тому пример – маски, сделанные самостоятельно. Они бывают разные: питательные, увлажняющие, омолаживающие или подтягивающие. Конечно, полностью избежать старения не удастся, но замедлить и отодвинуть этот процесс — получится точно. Действие любой маски направлено в первую очередь на устранение морщин. Предлагаем несколько рецептов эффективных масок для зрелой кожи:

Скрабы и естественный пилинг

Удалить ороговевшие клетки и очистить кожу от загрязнений можно при помощи пилинга. Для его приготовления в домашних условиях подойдет кофейная гуща, морская соль, овсяные отруби. Ассортимент косметической продукции поражает своим разнообразием. Хорошо подходят для зрелой кожи готовые скрабирующие средства с добавлением абрикосовой косточки, винограда или миндаля.

Для нежной кожи в зоне декольте и шеи рекомендуется использовать деликатные щадящие средства. Если верхние слои дермы сухие, то в скарб всегда можно добавить пару капель оливкового масла. Подвергать кожу механическому очищению нужно регулярно 2-3 в неделю.

Обертывания – очищение и подпитка кожи

Процедуры пилинга и маски нужно чередовать с витаминным обвертыванием. Они способствуют очищению кожных покровов, насыщению их питательными веществами и увлажнению. При выборе компонентов стоит учитывать индивидуальные особенности организма и возможность проявления аллергических реакций. Чаще всего для обертывания используют масла, мед, ягоды, фрукты.

Суть процедуры заключается в том, что во время нанесения активных компонентов кожа усиленно поглощает всевозможные полезные вещества, к тому же улучшаются процессы кровообращения. Для повышения эффективности действия натуральных ингредиентов, рекомендуется выполнять процедуру после пилинга кожи.

Повышение естественной выработки коллагена с помощью массажа

Массаж благоприятно воздействует на кровеносную систему, активизирует процессы лимфатического тока, увеличивает выработку коллагена, повышает тонус мышц. Особенно важна эта процедура в возрасте старше 40 лет. Технику выполнения может освоить каждая женщина. Главное, определиться с видом массажа:

французский;
японский;
косметический;
релаксирующий;
вакуумный.

В домашних условиях можно делать гидромассаж во время принятия душа: чередовать поток холодной струи с водой комнатной температуры. Эффективны также процедуры массажа с использованием кубиков льда на основе отвара из трав: ромашки, мяты, липы.

Гимнастические упражнения для шеи в 40+

Нагрузки и занятия спортом всегда благоприятно сказывались на здоровье человека и его безупречном внешнем виде. Зона декольте и шеи не является исключением. Ежедневная гимнастика подарит вашей коже ухоженный вид и упругость:

Упражнения отнимут всего 10-15 минут, а ошеломляющий результат гарантирован уже после двух месяцев регулярной гимнастики.

Общие рекомендации по уходу за кожей в области декольте

Наша кожа любит внимание и хочет, чтобы ее баловали. Поэтому так важно не доводить состояние до критического момента, выполнять профилактические меры, которые помогут замедлить процессы старения и внешние его проявления. Следуйте простым правилам:

Следите за своей осанкой.
Употребляйте больше овощей и фруктов, продуктов богатых клетчаткой и полезными элементами, принимайте витаминные комплексы.
Пейте не менее 2-х литров воды каждый день.
Откажитесь от чрезмерного употребления сладкого и мучного, алкогольных напитков и табачных изделий.
Контролируйте свой вес. Резкое снижение или набор массы негативно отражаются на состоянии кожи лица и шеи.

Заключение

Тест-драйв: новое средство избавит от морщин и припухлостей под глазами

Уход за кожей шеи после 40 лет и поддержание зоны декольте в тонусе — это, конечно, труд. Однако, результат оказывается достойный. Если ежедневно проводить вышеперечисленные процедуры, уже спустя несколько месяцев можно будет наблюдать помолодевшую и подтянутую кожу в проблемных зонах, а окружающие не смогут определить ваш возраст.

kozha-lica.ru

Как ухаживать за шеей после 40 лет

Для женщины в сорок лет шея – зона повышенного внимания. Ведь она, как лицо и руки, может выдавать истинный возраст владелицы. Очень важно знать, как ухаживать за шеей после 40 лет, чтобы она была молодой, подтянутой и упругой. Кожа в области шеи и декольте очень «капризная», потому что тонкая, чувствительная и склонная ко всякого рода раздражениям. Она обладает незначительным количеством сальных желез, поэтому с годами теряет главные качества молодости – упругость и эластичность, природный оттенок. Тщательный уход за кожей шеи после 40 лет поможет сделать ее как у молоденьких девушек — красивой, утонченной и хрупкой. Кремы, маски, пилинги – далеко не весь перечень необходимых средств. Так же, как и уход за кожей лица после 40 лет, забота о зоне декольте – комплексная процедура. В нее включают:

Секреты ухода за кожей шеи

кремы и другие косметические средства, содержащие натуральные компоненты;
домашние маски, компрессы;
комплекс физических упражнений для мышц, самомассаж.

Забота о деликатной зоне в течение суток заключается в утреннем и вечернем очищении, дневной фотозащите и вечерних активных антивозрастных средствах. Основная цель каждой женщины должна заключаться в увлажнении, питании, регенерации и омоложении кожи шеи.
Помните! Шея после 40 лет требует природных и натуральных средств по уходу за кожей. Только системный подход позволит демонстрировать без боязни вашу часть тела, носить платья и сарафаны с самыми смелыми вырезами.

С годами на коже могут появляться пупырышки, складочки, пигментация, и даже прыщи после 40 лет у женщин причины появления которых могут быть весьма разнообразными. Что необходимо делать, чтобы шея выглядела наилучшим образом и не выдавала истинный возраст?

Косметика

Косметический уход за шеей после сорока лет

Кремы должны быть с эффектом увлажнения, также солнцезащитными и устойчивыми к зимним стужам. Если у девушек сохраняется эластичность и упругость кожи по причине молодости и не нуждается в особой косметике, то в сорок лет к выбору средств необходимо подходить ответственно. Изумительный эффект дадут кремы для шеи после 40 лет со значительным содержанием витаминов А, В и C, растительных масел, разнообразных микроэлементов, вытяжек из косточек винограда, морских водорослей. Возрастная косметика не должна содержать спирта и искусственных добавок. Желательно, чтобы они были не только увлажняющими, но и питательными. Как ухаживать за шеей? Максимально бережной, ведь после 40 лет эта зона становится очень восприимчивой не только к механическим воздействиям, но и к применяемым препаратам.

Будьте бдительны! Перед покупкой тщательно изучите состав компонентов крема, инструкцию по применению и обратите внимание на срок годности. Косметика, пролежавшая на прилавке более полугода, теряет все свои полезные свойства. Не навредите себе!

Домашние маски

Применение масок – наилучшее средство для удаления мертвых клеток с поверхности, для улучшения структуры эпидермиса. Они сделают шею упругой, разгладят морщинки, продлят свежесть и молодость. Основная их задача – активизация кровообращения, питание, увлажнение. Рецепты домашних масок может для себя изобрести любая женщина. При смешивании разнообразных компонентов с легкостью создаются самые эффективные и индивидуальные средства. Самостоятельный уход за шеей после 40 лет для омоложения потребует следующих составляющих.
Домашние маски для кожи шеи

Овсяные хлопья и льняная мука напитают кожу такой необходимой клетчаткой.
Сок картофеля снимет отечность и насытит шею природным крахмалом.
Сода, соль и молотый кофе очистят поры, избавят от черной угревой сыпи.
Сметана, сливочное масло и другая кисломолочная продукция не только снабдит нежную зону необходимыми микроэлементами, но и отбелит ее.
Мед, оливковое масло способствуют омоложению и глубоко питают.
Яичный белок подтянет обвислость, создаст эффект упругости. Желток отлично питает и увлажняет кожу, делает ее плотной.
Сок лимона, огурца избавит от старческих пигментных пятен, которые появляются в связи с возрастными изменениями.
Замороженные кубики отвара ромашки, мяты, шалфея, алое, петрушки, зеленого чая отменно тонизируют кожу, насыщают антиоксидантами, улучшают кровоснабжение.
Кашица из любых ягод: черники, клубники, малины, сливы, банана снабдит кожу необходимым витаминным комплексом.

Смело экспериментируйте с этими компонентами, и эффект омоложения не заставит себя долго ждать.

Как ухаживать после 45 лет за зоной декольте? Рецепты чудодейственных масок из натуральных компонентов довольно просты, но при этом дают потрясающий эффект. Их можно приготовить из любых продуктов, которые каждая женщина с легкостью найдет у себя в холодильнике.

Гимнастика

Гимнастика для шеи

Как и все тело женщины за 40 лет, так и шея требует определенных физических упражнений, массажа. К простым и доступным процедурам для сохранения красоты и молодости кожи относят контрастную водную струю душа, самомассаж кубиками льда и кончиками пальцев (похлопывания влажным полотенцем, щипки, легкое круговое поглаживание), легкие физические упражнения. Гимнастика должна быть направлена на растягивающие движения, напряжение мышц и подвижность хрящевых суставов. Как ухаживать за нежной кожей шеи, чтобы она всегда была в тонусе? Можно выполнять:

круговые движения головой;
кивки вперед, назад, влево и вправо;
поочередное вытягивание шеи вверх и вжатие ее в плечи.

Ходите всегда с высоко поднятой головой, слегка приподнимайте подбородок, не смотрите в асфальт под ногами. Это поможет предотвратить преждевременные морщины и складки. Тренируйте шею каждый день. Начать никогда не поздно, и уже через незначительный промежуток времени комплексный уход поможет обрести лебединую шейку, как у молоденьких девушек.

Несколько советов

Итак, подытожим, как ухаживать за шеей после 40 лет, чтобы она не выдавала предательски подступающий возраст?

Избегайте прямых солнечных лучей и не злоупотребляйте соляриями. Излишняя увлеченность загаром приведет к преждевременному старению кожи, возникновению морщин и старческих пигментных пятен.
Приобретите маленькую подушку. Высокие, а тем более двойные спальные принадлежности способствуют возникновению второго подбородка, купируют нормальное кровоснабжение и насыщение кожи кислородом.
Балуйте область декольте контрастным душем и кубиками льда.
Никогда не вытирайтесь полотенцем, слегка промокните ним воду, а еще лучше, если кожа впитает влагу и высохнет сама.

Уход за кожей шеи после 40 лет, как и за лицом, требует ежедневного внимания. Это должно войти в привычку. Применяя небольшие секреты, изложенные в статье, каждая на себе сможет увидеть явные изменения состояния кожи в лучшую сторону уже через месяц. Не ленитесь регулярно уделять себе внимание. Будьте эталоном ухоженности и элегантности! Оставайтесь молодой и прекрасной в любом возрасте!

posle-40-let.ru

уход омолаживающие маски процедуры двойной подбородок

Содержание статьи:

Сегодня в женском клубе «Кому за 30» мы постараемся не обойти вниманием самую нежную и уязвимую часть женского организма – шею.

После 40 лет она требует к себе пристального внимания, так как в ней происходят старящие внешность изменения, которые просто нельзя оставить без внимания.

Губительный недостаток внимания к шее после 40 лет

Как известно, настоящий возраст женщины выдают ее лицо, руки и шея. Сегодня современная женщина тщательно следит за своим лицом и руками, благодаря огромному комплексу косметологических средств и услуг, что готов предложить сегодняшний рынок красоты и здоровья, а также не менее широкому набору рецептов по изготовлению масок и скрабов в домашних условиях.

К сожалению, в настоящее время заботе о шее уделяется довольно слабое внимание. И только лишь когда уже заметны глубокие морщины, так называемый второй подбородок или дряблость и отсутствие эластичности в области некогда изящной и нежной области шеи, женщины начинают бить настоящую тревогу. Но основной закон косметологии гласит: лучше не допустить появление проблемных мест, чем потом над ними усиленно работать.

Особенности строения кожи шеи

Шея и зона декольте требует постоянного ухода и внимания еще и по причине своего особого строения. Кожа в области шеи и декольте намного тоньше, чем, например, на руках и лице. К тому же, здесь довольно мало соединительной и жировой ткани, что делает кожу ломкой и слабоэластичной. Поэтому складки и морщинки здесь образуются очень быстро.

Возьмем во внимание пару дополнительных неблагоприятных факторов. Например, необходимость наклонять или поворачивать голову в стороны, поддерживать ее в вертикальном положении и естественные силы гравитации. Все это растягивает мышцы шеи, лишая ее эластичности, а значит и привлекательности.

Правильный уход за шеей после 40

Шея после 40 требует ухода и внимания. Если в возрасте 25-30 лет можно обойтись дневными кремами с большим содержанием воды для смягчения кожи рук, шеи и лица, то кожа женщины после сорока требует кремов с высоким содержанием витаминов (особенно витаминов А, В и С) и коллагена.

Желательно постоянное использование масок на основе биологических экстрактов, овощей и фруктов, растительных масел. Так, благоприятное воздействие на шею после 40 окажут маски, что содержат минеральныe соли и водоросли, а также оливковое масло, яичный белок, глицерин и кофеин.

Как отмечаeт komy-za30.ru, шея после 40 лет характеризуется наличием двух недостатков: сухостью (организм снижает процесс естественной выработки коллагена и как результат воздействия ультрафиолетовых лучей) и образованием двойного подбородка.

Шея после 40: смягчаем сухую кожу компрессами

Компресс 1

Еженедельный курс с применением теплых компрессов из подсолнечного или оливкового масел прекрасно подойдет для сухой шеи после 40 и старше. Наносить их желательно на чистую, хорошо разогретую область, тогда эффект крема повысится в разы.

Для разогрева кожи в области шеи можно предварительно принять ванну или сделать деликатный щипковый массаж лица и шеи.

Компресс фиксируется бинтом на 15-20 минут. Для того, чтобы масла не пачкали одежду, на мокрую повязку можно наложить вату или кусок пергаментной бумаги.

Для шеи после 40 следует применять легкий массаж с похлопываниями для придания подбородку подтянутости. Данный курс следует чередовать с умыванием холодной водой (через день в течение 3-4 недель) и нанесением питательных и подтягивающих масок (2-3 раза в неделю, курс — 10-12 процедур).

Компресс 2

Шея после 40 и старше требует более заботливого отношения. Хотя бы раз в неделю ей следует уделить часок вашего внимания. Процедура заключается в применении контрастных компрессов с последующим нанесением питательных масок.

Первый шаг – очищение. Желательно применять не мыло (оно как правило сушит кожу), а специальные лосьоны или косметическое молочко для нежной кожи.
Затем на 3-4 минуты наносим компресс, смоченный в холодной воде. Холодный компресс рекомендуется накладывать только на боковую и переднюю часть шеи во избежания неприятных ощущений и проблем с миндалинами.
Третий шаг – применение горячего компресса. Для этого вполне подойдет махровое полотенце. Температура воды не должна превышать 38-40ºС, на литр воды добавьте 2-3 ч. ложки морской соли. Данный компресс держим всего 1-2 минуты.

Теперь можно накладывать питательные маски, приготовленные в домашних условиях (с содержанием яичного белка, меда и лимонного сока) или купленных в специализированных магазинах.

Шея после 40: убираем двойной подбородок

Парафиновые маски

Применение парафиновых масок прекрасно скажется на состоянии шеи после 40, особенно если здесь уже успел сформироваться второй подбородок. Курс длится на менее 10 дней, повязки, смоченные в парафине, наносим через день и держим 15-20 минут. Предварительно желательно применение недельного курса электромассажа и небольшого массажа с похлопываниями в области подбородка. Как правило, данный курс проводится весной и осенью, не менее двух раз в год.

Компрессы с лимонным соком

В качестве профилактики в домашних условиях в течение месяца можно практиковать использование компрессов, смоченных в лимонном соке. Для этого вам понадобится марля шириной в полтора-два метра, сложенная в несколько раз, лимонный сок и питательный крем. Нетуго фиксируем компресс только на самой выпуклой части подбородка и оставляем его на полчаса. Затем повязка снимается и на 20 минут наносится питательный крем. Процедура завершается накладыванием нетугого холодного компресса на 20-30 минут и проводится через день.

Соленые похлопывания

Заботитьсягимнастикупохлестыванием по шеенесколько легких вдавливающих движенийпромакивающими движениямивлажного полотенца.

Шея: как еще сохранить ее молодость?

Сформировать в себе умение правильно держать голову – задача любой женщины, независимо от того, сколько ей лет и каков ее социальный статус. Связано это не только с эстетической стороной (постоянно опущенная голова постепенно приводит к потери упругости подобородка и, как следствие, нарушению овала лица), но и с физиологической. Кровь циркулирует слабее в зоне сгибов и складок, ткани не получают достаточного объема питательных веществ, дыхание учащается, сердце вынуждено увеличить нагрузку.

Старайтесь отказаться от высоких подушек, даже если спать на них вам кажется очень удобным. Лучше заменить их на маленькие подушечки или небольшой валик.

Нанося солнцезащитный крем на руки и лицо, не обходите вниманием и область шеи.

После принятия ванны не забудьте облить шею прохладной водой. Это позволит укрепить кожу в данной области.

Автор – Кагадий Юлия,
Кому за 30 – клуб для женщин после 30.

www.komy-za30.ru

Уход за шеей и декольте после 40

Приветствую вас, дорогие читатели блога!

Как бы вы не хотели выглядеть моложе, если вы забываете ухаживать за кожей на шее и декольте, морщины предательски расскажут о вашем возрасте окружающим. Именно поэтому так важен уход за шеей и декольте после 40 лет.

к оглавлению ↑

Почему кожа шеи стареет раньше?

Кожа в этой области очень нежная и тонкая, поэтому если мы не ухаживаем за ней, то, после 45 она начнет обвисать, после 50 мы рискуем получить кожаный мешочек, висящий под подбородком, а после 60 лет вовсе покрытую морщинами складку, соединяющую наше лицо с телом.

к оглавлению ↑

Как предотвратить старение шеи?

Представьте себе яблоко, его гладкую упругую кожицу, которую поддерживает сочная мякоть. Если оставить его на открытом воздухе, через поры оболочки яблока, жидкость из него испарится, от чего оно сморщится и станет похоже на старушечье лицо. Это примерно те процессы, которые происходят с нашей кожей в течение жизни.

Если до сорока лет женщина, ухаживая за лицом, не забывает о шее и декольте, она может отодвинуть процесс старения шеи.

к оглавлению ↑

Как омолодить шею после 40

Как же бороться со старением кожи шеи, чтобы после сорока и после пятидесяти лет она оставалась молодой и красивой? Как ухаживать за нашей любимой шейкой? Вы думаете, что это сложно и дорого? Вовсе нет!

Против морщин на шее и декольте помогут простые домашние средства, которые есть на любой кухне. С их помощью мы можем провести все необходимые для омоложения шеи процедуры: пилинг, маски, обертывания. Не верите? Что ж, давайте заглянем на кухню.

Уход за шеей легко осуществить с помощью доступных домашних средств.

к оглавлению ↑

Очищаем, молодеем

Первая процедура, которая поможет вам избавиться от признаков старения шеи – пилинг. Он избавляет шею от верхних ороговевших слоев кожи, убирает мелкие морщинки, омолаживает.

Вы легко сможете сделать пилинг дома! Главное помнить, что прежде чем перейти к процедуре пилинга, обязательно нужно очистить лицо.

Загляните в ваш холодильник и кухонный шкафчик. Наверняка вы найдете там:

мелкую соль;
соду;
овсяную муку;
кефир.

Берете всё по 1 столовой ложке, смешиваете, круговыми движениями при помощи мягкой щеточки массируете декольте, шею и лицо пару-тройку минут. Смываете всё теплой водой, наносите питательный крем. Если у вас сухая кожа, лучше добавить оливковое или другое нерафинированное растительное масло.

В домашних условиях легко можно сделать и химический пилинг.

Отрежьте половину лимона и разотрите им декольте и шею до появления легкого покраснения. Подержите лимонный сок около 15 минут, умойтесь теплой водой. Будет лучше, если после этого вы смажете обработанные области питательным кремом.
Сделайте кашицу из любых ягод: клубники, мякоти смородины, малины, сливы, ананаса. Лучше подойдут кислые плоды, ведь в них большое содержание фруктовой кислоты, которая растворяет отмершие клетки кожи. Нанесите на шею и декольте, занимаясь своими делами. Минут через 15-20 ополоснитесь прохладной водой, намажьтесь одной из масок, о которых я расскажу вам в следующем разделе.

Если есть болячки, раздражение, аллергия на составляющие пилинга – конечно, делать его не стоит, чтобы не навредить себе ещё больше.

Ну а теперь, после того, как кожа задышала, раскрыла поры, пришла пора ее подпитать. Сделать это можно с помощью масок.

Будет лучше, если нанеся маску, вы приляжете и расслабитесь. Хорошо бы включить приятную музыку, хотя можно просто полежать в тишине хотя бы 20 минут. После смываете теплой водой.

И помните, если у вас повреждена кожа или есть аллергия на составляющие масок, делать их вам нельзя!

Химический пилинг с помощью ягод и фруктов, богатых органическими кислотами, можно сделать дома. Результат потрясающий!

к оглавлению ↑

Маски для красоты и нежности

Из дрожжей:

1 пачка сухих дрожжей;
2 столовые ложки теплой воды;
пол чайной ложки оливкового или льняного масла.

Все смешиваем, даем минут 5 постоять. Наносится маска в четыре слоя. Сначала первый, как только он подсохнет – следующий, так четыре раза.

Из овсяных хлопьев:

Горячая вода – 4 столовые ложки;
Овсяные хлопья – 2 столовые ложки.

Хлопья заливаете горячей водой, даете постоять, чтобы смесь стала теплой. После нанесения, накрываете пищевой пленкой, а сверху полотенцем.

Из льняной муки:

Теплая вода;
Оливковое масло;
Мед;
Льняная мука.

Всё смешиваем в равных пропорциях.

Творожная маска:

Яйцо 1 штука;
Творог – 2 столовые ложки;
Сок алоэ – 1 чайная ложка;
Сметана – 1 столовая ложка.

Медовая маска:

Жидкий мед намазываете на шею и декольте, держите, пока не появится легкое покраснение, но не более 10 минут, смываете теплой водой и любуетесь своей посвежевшей кожей.

Кстати, чтобы надолго сохранить молодость, нелишним будет включать в меню продукты, полезные для кожи.

к оглавлению ↑

Нежно шейку оберну, на кожу гладкую взгляну

Чтобы шея была гладкой и нежной, хорошо бы два-три раза в неделю побаловать ее обертываниями.

Масляное обертывание:

Делать его лучше на ночь. Льняное или оливковое масло подогреваете до температуры тела, наносите кисточкой на кожу шеи и декольте, прикрываете льняной салфеткой, закрепляете ее с помощью повязки, и ложитесь спать. Утром все убираете, смывать будет нечего – масло впитывается полностью. Конечно же, наносить масло нужно на очищенную кожу.

Картофельное обертывание:

По 1 чайной ложке глицерина и оливкового масла;
Две вареные картофелины.

Картошку разминаем с глицерином и маслом, накладываем на 30 минут на шею и декольте, накрываем салфеткой, потом смываем теплой водой.

к оглавлению ↑

Бодрящие компрессы

Чтобы кожа лица и шеи не обвисала, полезно делать пару раз в неделю контрастные водные компрессы.

Для этого вам нужны:

Две чашки водой – одна с холодной, лучше со льдом, другая с терпимо горячей. В воду хорошо бы добавить морскую соль, или отвары трав;
Два вафельных полотенца.

Смачивая и отжимая полотенца, прикладывайте их попеременно на 2-3 минуты. Эта омолаживающая процедура повышает тонус кожи.

к оглавлению ↑

Ледяная свежесть

Увы, чтобы сделать кожу шеи и декольте у женщины нежной и эластичной, недостаточно будет одной какой-то процедуры. Обязательно нужно сочетать омолаживающие средства, менять их, ведь ваша кожа нуждается в разных веществах.

Очень полезно ежедневно, утром после умывания и вечером, перед сном, прежде чем нанести крем, протирать декольте, шею и лицо кубиками льда. Приготовить такой лед очень легко. Отвар ромашки, минеральную воду, смесь воды и сока петрушки, заливаете в контейнеры для льда, ставите в морозильник.

Для того, чтобы кожа декольте и шеи оставалась молодой и упругой, недостаточно только очищения и масок, обязательно нужно применять массаж и гимнастику для этой области.

к оглавлению ↑

Массаж – помощник наш

Обратите внимание!

Лимфодренажный массаж противопоказан тем, у кого есть какие-либо высыпания, царапины или ссадины на массажируемой области. Если у вас есть папилломы или выступающие родинки, то при выполнении массажа нужно быть очень осторожными, чтобы не сорвать их.

Нельзя делать этот массаж тем, у кого есть заболевания лимфатической системы.

Перед выполнением массажа наносим на очищенную кожу массажное масло или увлажняющий крем.

Лимфодренажный массаж шеи влияет и на состояние кожи лица — ведь после него кожа лучше снабжается кровью.

Приемы массажа.

Поглаживания правой ладонью боковой поверхности шеи с левой стороны, от мочки уха до ключицы и обратно;
Проводим ладонью от ключицы до мочки уха, и дальше по направлению к подбородку;
Четырьмя пальцами мягко, круговыми движениями массируем боковую мышцу шеи;
Не затрагивая область щитовидной железы, мягко похлопываем тыльной стороной ладоней под подбородком;
Открытой ладонью правой руки, поглаживая круговыми движениями, ведем руку от середины зоны декольте к левой подмышечной впадине;

Все массажные движения выполняем по двадцать раз поочередно правой и левой рукой.

Ну и, конечно же, для поддержания мышц шеи и декольте в тонусе, необходимо делать омолаживающую гимнастику.

к оглавлению ↑

Шея в порядке – спасибо зарядке!

Упражнения лучше делать после душа, разогрев мышцы массажем.

Складываем руки перед грудью, как будто собираемся танцевать индийские танцы. Десять раз сжимаем-разжимаем ладони;
Не опуская рук, делаем круговые движения сжатыми ладонями параллельно полу, по восемь раз вправо-влево;
Положение рук то же, поднимаем-опускаем руки, крепко сжимая ладони. По восемь раз вверх-вниз;
Опускаем плечи, макушка тянется кверху, словно вас за веревочку кто-то тянет. В этом положении киваем головой вперед-назад. Назад голову сильно не закидываем;
Плечи опущены, веревочка тянет вас за макушку кверху, а вы поворачиваете голову вправо-влево;
Теперь ниточки вам «привязали» к ушам, по очереди сначала одним ухом тянемся вверх, затем другим;
Плечи опущены, макушка тянется кверху, носом рисуем круги.
Руки сцепляем в замок, поднимаем их ко лбу, упираемся с силой в ладони, а ладонями голову толкаем назад;
Затем переводим замок на затылок, упираемся головой в сомкнутые руки;
Садимся на стул, руки под ягодицы, расправляем плечи, сводим лопатки так, чтобы чувствовать мышцу между ними. Вдох – поднимаем голову, выдох – опускаем, выполняем по десять раз.

Вот ещё один отличный комплекс упражнений для шеи:

И вариант антивозрастной гимнастики для красоты декольте и шеи от очаровательной Аниты Луценко:

Естественно, не надо рассчитывать на то, что единожды выполнив все рекомендации, вы получите красивую и молодую кожу на всю оставшуюся жизнь. Только регулярные процедуры приведут вас к долгожданному результату. Поэтому, просто введите себе в привычку ухаживать за шеей и декольте и вы легко убедитесь в том, что сохранить красоту можно без пластических операций.

До скорого свидания на страницах нашего блога! Хотите быть в курсе, как оставаться всегда здоровыми и красивыми – подписывайтесь на наши обновления.

Позаботьтесь о своих друзьях – поделитесь статьей в соц. сетях. Будем благодарны вам за ваши комментарии и с удовольствием ответим на все ваши вопросы.

mygrace.ru

обзор 4 средств по уходу за шеей

Содержание

Причины старения кожи шеи
Как ухаживать за кожей шеи
Как ухаживать за шеей в разном возрасте
Обзор средств
Профилактика старения кожи шеи

Причины старения кожи шеи

Нельзя говорить о шее, не вспоминая о зоне декольте. Эти участки тела говорят о возрасте гораздо красноречивее, чем лицо. По строению кожа шеи похожа на кожу в области век:

здесь почти нет сальных желез, которые защищали бы ее от внешних воздействий;
подкожно-жировая клетчатка слишком тонкая.

Все это означает лишь одно — уход за шеей и областью декольте требует особой деликатности.

Первые признаки старения шеи становятся заметны после 35–40 лет. И этому есть объяснения.

1
Постоянные нагрузки на шейный отдел позвоночника

Мы киваем, наклоняем голову, поворачиваем и вытягиваем шею — так что кожа и мышцы в этой зоне практически не отдыхают, постоянно растягиваясь и скручиваясь. И если мышцы справляются с нагрузкой, то кожа со временем теряет упругость.
2
Использование смартфонов и планшетов

Исследования ученых уже доказали, что слишком частое использование смартфонов и планшетов для проверки почты и переписки в соцсетях приводит к потере тонуса шеи. Во время просмотра гаджета мы опускаем голову (и в такой позе можем находиться часами), провоцируя появление морщин не только в области глаз (гусиные лапки), но и шеи.
3
Привычка сидеть в одной позе

За деформацию кожи отвечает не только пристрастие к гаджетам. Морщины и складки на шее возникают, когда мы долго сидим, наклонив голову, — при чтении, письме, во время приема пищи и т.д.

Одна из причин старения кожи шеи – постоянное напряжение © iStock

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за кожей шеи

Чтобы кожа в области шеи и декольте оставалась красивой и упругой, необходим регулярный уход, включающий те же этапы, что и бьюти-ритуал для лица: очищение, тонизирование, увлажнение, питание, защита.

Утром

1
В душе, завершая водную процедуру, пройдитесь струей прохладной воды по шее и зоне декольте. Этот простой трюк способствует укреплению тканей и регулирует микроциркуляцию.
2
Раз в неделю отшелушивайте кожу шеи средством для лица — эксфолиация поможет ей сохранить эластичность. Наносите скраб легкими разглаживающими движениями.
3
Не забывайте про увлажнение, в котором шея и область декольте нуждаются в любое время года. Если нет специального средства для этой зоны, подойдет обычный крем для лица.

Вечером

Снимая макияж, обязательно очищайте мицеллярным раствором или молочком кожу шеи. Вы увидите, что загрязнений на ней скапливается за день не меньше, чем на лице. После не забудьте воспользоваться тоником или лосьоном.
За два часа до сна наносите ночной питательный крем.

И даже ночью

Рекомендация по уходу за кожей шеи в ночные часы очень простая — подберите правильную подушку, чтобы во время сна на коже не образовывались заломы, которые впоследствии превратятся в морщины.

Для кожи шеи разработаны специальные кремы © iStock

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за шеей в разном возрасте

Первые признаки старения могут проявиться на шее после 30 лет, поэтому начните уход за этой областью как можно раньше.

После 30 лет

Легкомысленно думать, что в 30 лет ни о каких морщинах еще не может быть и речи. Именно в этом возрасте стоит приучить себя, ухаживая за лицом, не забывать о шее и зоне декольте.

Обращайте внимание на кремы и сыворотки с ретинолом. Он как бы «утолщает» кожу и уменьшает выраженность пигментации (если она есть).
В солнечные дни не забывайте использовать крем с солнцезащитным фильтром.

После 40 лет

В этом возрасте появляются первые признаки старения: морщины становятся более выраженными, а кожа шеи постепенно теряет упругость.

1
Используйте специальное укрепляющее и подтягивающее средство ухода для области шеи и зоны декольте для сокращения морщин и разглаживающего эффекта.
2
Не забывайте защищать нежную кожу от ультрафиолета.
3
Добавьте в рацион продукты, богатые жирными кислотами Омега-3, полезными для кожи, кровообращения и сердечно-сосудистой системы. Они содержатся в жирных сортах рыбы, масле льна и грецкого ореха.

Профилактика потери тонуса кожи шеи – контрастный душ © iStock

После 50 лет

Потеря тонуса кожи шеи, складки и заломы — проблемы, с которыми чаще всего сталкиваются женщины в период менопаузы. Для профилактики есть несколько рекомендаций.

Регулярно отшелушивайте кожу шеи и декольте для укрепления и стимуляции клеточного обновления.
Ежедневно увлажняйте и питайте деликатную зону средствами с антиоксидантами, витамином Е, липосомами и керамидами, гиалуроновой кислотой.
Применяйте сыворотки с гиалуроновой кислотой, витаминами А и С.
Не игнорируйте маски. Кремовые, тканевые, альгинатные — все они дают заметный увлажняющий и подтягивающий эффект.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств по уходу за кожей шеи

Очищение

Очищающий крем-гоммаж для лица Phytopeel, Decléor. Нанесите равномерным слоем на предварительно очищенную кожу лица и шеи, дайте подсохнуть. Скатывайте крем круговыми движениями пальцев, придерживая кожу. Остатки удалите лосьоном, соответствующим типу кожи.

Дневной уход

Применять после умывания

Название средства	Правила применения	Активные ингредиенты
Лифтинг-уход для лица и шеи Revitalift, L’Oréal Paris	Наносить после тщательного очищения кожи на кожу лица и шеи мягкими круговыми движениями.	проретинол
Дневной SPA-уход Aqualia Thermal, Vichy	Наносить утром на очищенную кожу лица и шеи.	гиалуроновая кислота, аквабиорил, термальная вода Vichy Spa

Ночной уход

Наносить перед сном

Название средства	Действие	Активные ингредиенты
Ночной укрепляющий крем Rénergie Nuit Multi-Lift, Lancôme	Обеспечивает восстановление и тотальное преображение кожи, заметно подтягивает ее и возвращает упругость.	экстракты сои, чайного гриба, льна, гиалуроновая кислота, олигопептиды, аденозин, масла
Интенсивно увлажняющая успокаивающая маска Hydraphase Intense, La Roche-Posay	Эффективно увлажняет кожу.	фрагментированная гиалуроновая кислота, масла карите и воска

Вернуться к оглавлению

Профилактика старения кожи шеи

Сохранить кожу на шее упругой помогут следующие рекомендации.

Не сутультесь! Держите спину ровно, словно вас тянет вверх за макушку невидимая сила — плечи отведены назад, грудь приподнята.
Улыбайтесь! Постарайтесь улыбнуться как можно шире. Это вызывает сокращение подкожной мышцы шеи, укрепляет ее и приводит в тонус ткани, поддерживающие грудь. Повторите упражнение 15 раз.
Ежедневно делайте массаж шеи и зоны декольте во время душа — поглаживание круговыми движениями под прохладной струей воды со средним напором тонизируют и подтягивают кожу.

Вернуться к оглавлению

skin.ru

Лифтинг-маски для шеи в домашних условиях

Дряблость кожи, морщинки на шее и в области декольте — большинство женщин замечают эти неприятные признаки старения уже после сорока лет. Но и в более молодом возрасте нежная кожа в этих зонах зачастую оставляет желать лучшего. Не торопитесь отправляться в косметический салон на дорогостоящие процедуры — вашей беде вполне можно помочь и самостоятельно, в домашних условиях.

Красивая шея — в любом возрасте

Как известно, именно шея выдаёт истинный возраст женщины. Ухоженное, с идеальным макияжем лицо может светиться молодостью, но одного взгляда на дряблую шею и морщинки в вырезе блузки бывает достаточно, чтобы понять: эта дама старше, чем хотела бы казаться.

Почему так быстро стареет кожа на шее? Причин этому может быть несколько:

генетическая предрасположенность;
пересушенность и недостаточное питание дермы;
слабая работа кровеносных сосудов;
негативное воздействие окружающей среды, в том числе прямых солнечных лучей;
некачественное питание, недостаток физических нагрузок, курение.

Остановить процесс старения никогда не поздно и не слишком сложно — помогут натуральные маски, которые вполне возможно приготовить в домашних условиях.

Особенности ухода

Существуют определённые правила ухода за шеей и зоной декольте с помощью подтягивающих масок. Если хотите получить хороший результат и надолго закрепить его, придерживайтесь этих простых рекомендаций:

Наносить маски следует только на хорошо очищенную, обработанную скрабом или слегка распаренную кожу.
Уход за шеей и зоной декольте должен быть регулярным, а не от случая к случаю — в молодом возрасте достаточно еженедельных масок, после 30 лет их надо делать дважды в неделю, после 40 — трижды, а после 50 — поводить ежедневные омолаживающие курсы.
Наносить маску рекомендуется строго по массажным линиям — снизу вверх и от центра к периферии.
Во время процедуры важно не подвергать кожу мимическим нагрузкам и высоко держать голову, чтобы морщинки распрямлялись.
Смывать состав подтягивающих масок нужно обильно, чтобы кожа осталась абсолютно чистой; неплохо также ополоснуть её отваром трав или протереть кубиками косметического льда.
Побочным эффектом такого природного лифтинга может стать излишнее обезжиривание кожи — не забудьте напитать её любимым кремом.

Рецепты красоты

Шея и зона декольте — это очень деликатные участки на теле каждой женщины, соответственно и внимание к ним должно быть не меньшим, чем к уходу за лицом. Народная косметология сохранила для этого множество замечательных рецептов, а некоторые из них дошли до нас с очень давних времён.

Очищающие, питающие и подтягивающие маски

Лифтинг-эффект для шеи и зоны декольте не возникает сам по себе. Для полноценной подтяжки кожи в этих зонах обязательно требуется регулярное мягкое очищение: увлажнение и глубокое питание. Немаловажно при подборе компонентов для маски учитывать возраст, тип кожи и другие её особенности.

Кофейная

Очень простой и эффективный скраб для шеи, способствующий не только очищению, но и разглаживанию кожи. Кофейные процедуры можно делать женщинам любого возраста.

Ингредиенты:

спитая кофейная гуща — 1 столовая ложка;
жирная сметана — 1 столовая ложка.

Применение:

Смешать компоненты и полученную массу по массажным линиям втереть в кожу.
Смыть под душем, когда маска начнёт немного подсыхать.

Творожная

Маски с молочно-кислыми продуктами очень полезны для омоложения увядающей шеи и зоны декольте — особенно в возрасте после 50 лет. Бонус творога в том, что этот продукт не только разглаживает морщины, но и параллельно отлично очищает кожу.

Цитрусовые ингредиенты эффективно работают в союзе с творогом, создавая быстрый и необратимый лифтинг-эффект.

Ингредиенты:

лимон и апельсин — по одному плоду среднего размера;
жирный домашний творог — 2 столовые ложки с верхом;
сметана с высоким процентом жирности — 1 столовая ложка.

Натуральный творог — идеальная основа для глубокого очищения и обновления кожи

Применение:

Тщательно вымытые и ошпаренные кипятком цитрусы измельчить в блендере до состояния кашицы — снимать кожуру при этом не нужно.
В ароматную массу добавить творог и взбить до устранения крупинок; добавить сметану.
Нанести на зону шеи и декольте.
Через двадцать минут смыть водой.

Желатиновая

Обычный недорогой пищевой желатин является источником ценнейшего стройматериала для клеток — коллагена. Но если для кожи лица действенны плёночные маски на основе желатина, то в составы для омоложения шеи обычно вводятся жирные питательные компоненты и струкура таких масок напоминает желе.

Ингредиенты:

желатин пищевой — 1 столовая ложка;
жирные сливки — 1 столовая ложка;
молоко кипячёное — 0,5 стакана.

Для приготовления маски из желатина его необходимо заранее замочить в холодном молоке

Применение:

Размешать в холодном молоке гранулы желатина и оставить для набухания.
Примерно через час в массу добавить сливки, хорошенько перемешать и широкой косметической кистью распределить по коже шеи и декольте.
По истечении двадцати минут наложить поверх маски мокрую салфетку или полотенце, размочить и снять маску.
Умыться травяным отваром и смазать кожу питательным кремом.

Сливочно-овсяная

Интенсивно питает кожу и быстро возвращает ей утраченную упругость.

Ингредиенты:

хлопья овсяные — 1 стакан;
некипячёное свежее молоко — 0,5 стакана;
жирные домашние сливки и масло сливочное — по 1 столовой ложке.

Применение:

Овсянку размолоть в муку на кофемолке, молоко подогреть.
Запарить овсяный порошок молоком и сразу же ввести в смесь сливки и масло, хорошо вымешать.
Маску держать в течение четверти часа, затем вымыть и промассировать кожу.

Фруктовые

Витаминные натуральные маски подходят для всех типов кожи — богатый состав фруктов и ягод благотворно воздействует на нежную дерму шеи и зоны декольте, активизирует обновление на клеточном уровне.

Для таких масок нужно брать обязательно спелые, а ещё лучше — переспевшие плоды (персики, виноград, бананы, киви, авокадо, абрикосы и т. д.).

Ингредиенты:

спелые фрукты — 200 граммов;
молоко жирное — 0,5 стакана.

Применение:

Вымойте, очистите и сложите в блендер спелые свежие плоды.
Добавьте молоко и измельчите содержимое блендера до однородности.
Расслабившись в положении лёжа, нанесите на кожу фруктово-молочную массу, через полчаса смойте её душем.
Маску можно делать два-три раза в неделю.

Дрожжевая

Состав очень эффективен для «реанимации» дряблой, увядающей кожи после пятидесяти лет.

Сухие дрожжи для этой маски лучше не использовать.

Ингредиенты:

дрожжи пекарские — 1 столовая ложка;
подогретое молоко — 2 столовые ложки;
мёд натуральный — 1 столовая ложка;
масло оливковое — 1 чайная ложечка.

Пекарские дрожжи можно использовать не только на кухне, но и для ухода за кожей лица, шеи и декольте, волосами

Применение:

Размять ложкой дрожжи и залить их тёплым молоком, размешать с мёдом.
Смесь накрыть полотенцем и оставить на полчаса для брожения в тёплом месте.
Ввести в «опару» оливковое масло, перемешать, намазать на шею и верхнюю часть груди.
Дрожжевая маска подсохнет за 15–20 минут — тогда её нужно будет тщательно смыть.

Картофельная

Очень популярная ежедневная маска, которая глубоко напитывает кожу и повышает её упругость.

Ингредиенты:

картофель среднего размера — 1 клубень;
мёд жидкий — 1 столовая ложка;
оливковое масло и глицерин — по 1 чайной ложечке;
желток куриного яйца.

Применение:

Сварить картошку в кожуре, затем очистить, не давая полностью остыть, и немного размять.
Очищенную картофелину вместе с остальными компонентами быстро взбить блендером.
Полученную однородную массу в тёплом виде намазать на область декольте и шеи.
Оставить действовать на протяжении двадцати минут, осторожно смыть.

Тыквенная

Ингредиенты:

пюре из свежей тыквы — 0,5 стакана;
крахмал — 1 столовая ложка.

Мякоть тыквы богата витаминами и минералами хорошо восстанавливает тонус истончённой кожи

Применение:

Измельчить кусочки тыквы в блендере, равномерно перемешать с крахмалом.
Время действия маски — полчаса, затем кожу обильно промывают водой и промакивают мягким полотенцем.
Можно протереть после маски шею и область декольте свежим огурцом — это улучшит увлажнение и эластичность кожи.

Медовая

Классический рецепт домашнего лифтинга, при регулярном применении гарантирует молодость и свежесть кожи. Маска наиболее эффективна для женщин в возрасте от тридцати до сорока лет.

Для этого состава подойдёт любое нерафинированное растительное масло, но самый лучший результат дадут персиковое или облепиховое.

Ингредиенты:

жидкий мёд (цветочный или липовый) — 1 столовая ложка;
сырой желток;
масло растительное — 1 столовая ложка.

Мёд, масло и яйца — проверенная классика для омоложения кожи, ухода за поврежденными волосами

Применение:

Перемешать компоненты и слегка взбить смесь.
Состав можно держать на коже от четверти часа до получаса — в зависимости от того, как быстро он впитывается.

Белково-лимонная

Маска подойдет для женщин в возрасте от 35 до 50 лет. Раньше и позже применять его не столь целесообразно.

Ингредиенты:

лимонный фреш и растительное масло (миндальное или льняное) — по 1 чайной ложечке;
яичный белок;
глицерин — 5–7 капель.

Белок и лимон обладают выраженным эффектом лифтинга

Применение:

Охладить яичный белок и хорошенько взбить его; из ошпаренного кипятком лимона выжать сок.
Осторожно соединить все компоненты маски и нанести её на очищенную кожу декольте, шеи и нижней части подбородка.
Полчаса, пока длится процедура, нужно находится в расслабленном состоянии — разговаривать в это время нежелательно.

Японская мазь

Знаменитый восточный рецепт для красоты и молодости шеи и зоны декольте.

Девушкам до тридцати лет достаточно наносить эту маску на пятнадцать минут дважды в неделю; женщинам, перешагнувшим полувековой рубеж, следует делать процедуры ежедневно, курсами по три недели с десятидневными перерывами.

Ингредиенты:

жирная домашняя сметана — 1 столовая ложка;
масло кокоса и лимонный фреш — по 1 чайной ложечке;
яичный белок.

Применение:

Взбить охлаждённый белок в крепкую пену.
Не прекращая взбивания, небольшими порциями ввести остальные ингредиенты.
Осторожно, движениями снизу вверх, нанести мазь на шею, можно слегка укутать.
Во время процедуры нужно стараться высоко держать голову и не опускать её, чтобы кожа на шее была натянутой.

Обёртывания и аппликации

Технология обёртываний и аппликаций позволяет действующим веществам реализовывать свои свойства не поверхностно, а более глубоко, что обобенноважно для разглаживания на шее морщин — как поперечных, так и продольных.

С морской солью

Для процедуры подойдёт и обычная поваренная соль, но морская на порядок эффективнее; солевую аппликацию полезно сочетать с массажем. Делать солевые аппликации можно в любом возрасте.

Ингредиенты:

морская соль — 2 столовые ложки;
тёплая вода — 1 стакан.

Морская соль отлично подтягивает кожу, делает ее более эластичной и мягкой

Применение:

Соль растворить в воде, если появится осадок, слить с него раствор.
Марлю сложить вчетверо, смочить в тёплой солёной воде, отжать и наложить на проблемные участки.
Через пять минут повторить процедуру, подогрев солевой раствор и заново намочив в нём марлю.
Компресс таким образом можно менять до пяти раз.

С мёдом и молоком

Очень эффективное обёртывание, способствующее быстрому разглаживанию морщин на шее и в области декольте.

Этот рецепт — осовремененный вариант формулы красоты царицы Клеопатры, которая принимала ежедневные ванны с таким же составом.

Ингредиенты:

качественный мёд и оливковое масло — по 2 столовые ложки;
свежее молоко — 0,5 литра;
отвар ромашки — не менее литра.

Для приготовления маски используйте только натуральные сорта меда и нерафинированное оливковое масло

Применение:

Смешать в равных пропорциях масло оливы и мёд — продукты должны быть очень качественными.
Медово-масляную смесь намазать на шею и грудь, прикрыть сверху пищевой плёнкой для улучшения впитываемости.
По истечении получаса тёплым молоком не торопясь промыть кожу, легко массируя её при этом.
Дать остатком молока впитаться в течение пяти-семи минут, затем умыться ромашковым отваром.

С растительными маслами

По легенде, авторство рецепта принадлежит знаменитой гетере Таис Афинской — с помощью масляных обёртываний шеи красавица гречанка добивалась поразительной гладкости кожи.

Для улучшения результата растительные масла можно заблаговременно настоять на ваших любимых целебных травах.

Ингредиенты:

масло оливковое — 2 столовые ложки;
растительные масла на ваш выбор, например, рапсовое и подсолнечное — по 1 столовой ложке.

Облепиховое, миндальное, репейное масла — обертывания с ними применяли ещё красавицы древней Греции

Применение:

Приготовить масляную смесь и подогреть её примерно до сорока градусов.
Длинный широкий бинт промочить в смеси масел, немного отжать и замотать им шею.
Сверху покрыть пищевой плёнкой, утеплить ватой и замотать шарфом.
Через полчаса вымыть кожу горячей водой.
Процедуру достаточно делать один раз в неделю.

Маски как часть повседневного ухода за шеей — видео

Предостережения

Тонкая и чувствительная кожа шеи и груди, соприкасаясь с агрессивными или слишком активными веществами, легко подвергается раздражению. Поэтому, готовясь провести курс омолаживающих масок, нужно предварительно пройти тест на индивидуальную переносимость их компонентов

Для этого достаточно взять малое количество готового состава подтягивающей маски и нанести его в незаметном месте — например, в верхней части шеи, под ухом. Подходит ли вам этот состав, выяснится уже через 15–20 минут — на месте теста не должно появиться покраснения.

Отзывы

Позаботьтесь о красоте вашей шеи — регулярно очищайте и увлажняйте её, делайте натуральные подтягивающие маски. А ещё — правильно питайтесь, пейте побольше чистой воды, не забывайте о свежем воздухе, физических нагрузках и хорошем настроении. Ваша кожа в благодарность обязательно порадует вас — станет гладкой и упругой. Сохраните молодость надолго, будьте красивы и привлекательны!

afrodita.guru