Диета dash меню на неделю – Диета Dash для похудения
Диета Dash для похудения Dash диета или Dietary Approaches to Stop Hypertension (Диетологический Подход к Предотвращению Гипертонии) — специальный диетический режим, предназначенный для лечения повышенного кровяного давления. С помощью этой диеты также проводится профилактика гипертонии. И что немаловажно — благодаря Dash можно похудеть. Первоначально Dash диета была разработана в качестве способа лечения гипертонии. Однако исследования и […]