хорошие дневные увлажняющие кремы с SPF
Содержание
- Что такое SPF-фактор
- Как выбрать действительно хороший крем
- Крем с SPF на каждый день
- Обзор средств
Что такое SPF-фактор
Крем для лица с SPF-защитой – косметический продукт, которым мы должны пользоваться ежедневно, так что подходите к его выбору со всей серьезностью. Сегодня ассортимент санскринов довольно широк и отвечает самым разным требованиям.
SPF (англ. Sun Protection Factor, в переводе — «солнцезащитный фактор») – это индекс, определяющий уровень защиты от солнца, а именно ультрафиолетовых лучей типа В (UVB). А цифра рядом с аббревиатурой сообщает, сколько ультрафиолета попадет на кожу при использовании продукта:
-
при SPF 10 кожа получит 1/10 долю от общего излучения, то есть фильтр заблокирует около 90% лучей UVB;
-
SPF 15 отсечет 93% лучей;
-
самый высокий из возможных уровней защиты 50+ нейтрализует 98-99% UVB-излучения.
Крем для лица с SPF выбирайте в соответствии со своим фототипом.
Фактор солнечной защиты SPF относится только к лучам UVB, вызывающим ожоги, но не к UVA — виновникам раннего старения и патологических изменений в клетках кожи.
Недавно появилась отдельная маркировка для информирования потребителей о степени защиты от UVA-излучения: в соответствии с рекомендацией Европейской комиссии на упаковку солнцезащитных средств наносится обозначение UVA в кружочке. Это значит, что формула обеспечивает по крайней мере минимальный уровень защиты от UVA (минимум 1/3 от UVB-защиты), который увеличивается со значением SPF.
Необходимость SPF защиты для лица
Дерматологи рекомендуют использовать средства с солнцезащитным фактором каждый день, независимо от времени года и облачности. Ведь ультрафиолет способен не только вызвать ожог, но и ускорить старение кожи.
Считается (и справедливо), что доля вины за образование морщин, возрастных пигментных пятен и сухости лежит на солнечном излучении. А конкретнее, на лучах типа A, которые приникают и сквозь облака, и сквозь оконные стекла, не вызывают теплового эффекта (то есть, мы их не ощущаем) и исподтишка повреждают клетки кожи.
Именно по этой причине, необходимо пользоваться средством с фильтрами широкого спектра действия и SPF, соответствующим индексу солнечной активности. Как правило, летом нужен SPF 30-50.
Как выбрать действительно хороший крем
Солнцезащитное средство будет служить безопасности вашей кожи верой и правдой, если выбрать его с учетом нескольких критериев, включая тип фильтра и собственный фототип.
Типы фильтров
Существует два вида фильтров, отличающихся друг от друга принципом действия.
- 1
Физические, или минеральные (диоксид титана и оксид цинка) отражают солнечные лучи по принципу зеркала.
Входят в состав кремов из солнцезащитных линий и флюидов-экранов с высоким SPF, которые наносятся поверх увлажняющего крема и создают на коже защитную пленку. В повседневных SPF-кремах применяются нечасто: минеральные частицы слишком крупные, перегружают формулу, утяжеляют текстуру и придают лицу характерный белесый оттенок.
- 2
Химические (насчитывают более 20 соединений, в том числе парсол 1789, авобензон, оксибензон) не отталкивают, а поглощают и нейтрализуют УФ-лучи.
В отличие от физических, разрушаются в течение двух часов непрерывной инсоляции. Поэтому повторное нансение каждые два часа под прямыми солнечными лучами – строго обязательно.
Крем для лица с SPF пригодится как на отдыхе, так и в рабочие будни.
Определяем свой фототип
Этот критерий показывает степень чувствительности кожи к воздействию ультрафиолета. Чувствительность определяется количеством защитного пигмента – меланина, который вырабатывается на солнце в нижних слоях эпидермиса. Классификацию составил доктор Томас Фицпатрик в 1975-м, разделив человечество на 6 групп по совокупности внешних признаков.
- 1
I Кельтский тип. Признаки: молочно-белая или розовая кожа, которую называют фарфоровой за ровный тон. Рыжие волосы, светлые глаза, россыпь веснушек на лице и теле. Обгорают моментально, не загорают совсем.
- 2
II Европейский (скандинавский, нордический)
- 3
III Среднеевропейский (смешанный). Кожа цвета слоновой кости. Волосы – темно-русые, каштановые. Глаза – карие или светлые. Веснушек нет либо они становятся видны лишь в сезон активного солнца. Загорают хорошо, хотя могут и обгореть.
- 4
IV Средиземноморский тип, или южно-европейский. Типичные жители Испании, Италии, Греции. Их легко узнать по смуглой оливковой коже. Глаза и волосы – темные. Загорают быстро, без ожогов.
- 5
V Азиатский (восточный). Этих людей отличают смуглая кожа, темные волосы и глаза. Они отлично загорают, обгореть для них – практически нереально.
- 6
VI Африканский тип. Очень темная кожа, волосы и глаза. Не обгорают.
Самые уязвимые для ультрафиолета – I-III фототипы. Таким людям дерматологи советуют ответственно подходить к выбору санскрина.
Какой SPF нужен вам
Выбор солнцезащитного крема зависит от обстоятельств вашей жизни: местонахождения, времени года и суток.
Чем светлее кожа, тем ниже ее собственный защитный механизм, а значит выше вероятность ожога. Первым трем фототипам – белокожим, а значит, практически беззащитным – требуется максимально высокий SPF 50+. Представителям фототипов с четвертого по шестой — SFP 20 и 30.
Независимо от типа кожи рекомендуется обновлять фотозащитное средство каждые 2 часа. Летом в южных странах солнце беспощадно, а людям свойственна неосмотрительность, забывчивость и просто лень: чуть зазевался, небрежно намазался – и не заметил, как обгорел. Кроме того, ни один крем не способен обеспечить 100-процентную безопасность, поэтому важно помнить о правилах пребывания на солнце.
В местах повышенной УФ-активности (море, горы, жаркие страны), выбирайте крем с SPF 30-50. Ниже приведены более точные рекомендации.
Кроме солнцезащитных фильтров, крем содержит антиоксиданты.
Рекомендованная защита от солнца для разных фототипов
Тип кожи | Сильная солнечная активность | Средняя солнечная активность | Слабая солнечная активность |
Фототип I | SPF 30-50 | SPF 30-50 | SPF 15-20 |
Фототип II | SPF 30-50 | SPF 30-50 | SPF 12-15-20 |
Фототип III | SPF 20-30 | SPF 20-30 | SPF 12-15 |
Фототип IV | SPF 20-30 | SPF 12-15 | SPF 12-15 |
Крем с SPF на каждый день
Если с солнцем и пляжем все более-менее ясно, то необходимость защиты от ультрафиолета в городских условиях вызывает сомнения. Нужна ли она вообще, особенно зимой? Ответ на этот вопрос зависит от UV-индекса в конкретный момент времени. Загляните в метеоприложение в смартфоне и действуйте по обстоятельствам.
-
UV-индекс ниже 2 – можно обойтись без SPF.
-
UV-индекс ниже 4 и вы не планируете задерживаться на улице дольше 30 минут – можно не защищаться.
-
UV-индекс 4-6 – используйте крем с SPF 20.
-
UV-индекс выше 6 – солнечная защита с фактором 25-30 обязательна.
Разработчики и производители косметики не всегда включают SPF в дневной крем для лица, предпочитая не перегружать формулу, направленную на решение конкретных косметических задач: увлажнение, питание, борьбу с морщинами. Зато в солнечных линиях каждый год появляются разнообразные средства с инновационными текстурами и дополнительными эффектами, адресованные разным типам кожи.
Чем выше UV-индекс, тем сильнее должна быть фотозащита © iStock
Защита в городе
Принципиальных отличий у солнцезащитных кремов для города будет как минимум три.
-
Сложносочиненная формула. «Городским» средствам, помимо отражения атаки ультрафиолета, придется бороться с факторами агрессивной окружающей среды. А значит, в составе приветствуются антиоксиданты, например экстракт зеленого чая.
-
Дополнительный функционал. Чтобы сэкономить ваше время на утренние сборы, часто «городские» SPF-средства снабжают дополнительными функциями. Некоторые из них могут выполнять роль тонального средства, матировать кожу, работать над уменьшением пигментных пятен.
-
Большой разброс в значении фактора SPF. У городских средств допускается сравнительно небольшая степень защиты, например, SPF 15 или 20. Ведь иногда все ваше пребывание на улице в будни ограничивается пробежкой на обед в ближайшее кафе или кратковременной прогулкой от дома до метро и от метро до офиса (плюс тот же непродолжительный моцион вечером).
Защита на пляже
С пляжными формулами все строго: водостойкость (непременное условие) плюс фильтр не меньше «тридцатки».
Вернуться к оглавлениюЛучшие средства с SPF для лица
Озаботившись покупкой подходящего санскрина, подумайте о том, где чаще всего вы собираетесь им пользоваться. Если вы решили, что покупать защитный крем нужно только для отпуска, вы ошиблись. Для ежедневного применения в городе это средство не менее важно.
Увлажняющие
Солнцезащитный крем с высокой степенью защиты и увлажняющим действием Ultra Facial Defense SPF 50, SkinCeuticals
где найти?
Обеспечивает не только мощную защиту, но и сохранение уровня влаги в коже. Содержит масло карите.
Крем для лица и кожи вокруг глаз Anthelios Ultra, SPF 50+, La Roche PosayПомимо нейтрализации солнечных лучей, обеспечивает дополнительную защиту с помощью антиоксидантов: байкалина, витамина Е и термальной воды, в которой высоко содержание селена. Есть вариант с SPF 30. Подходит чувствительной нормальной и сухой коже.
Антивозрастные
Антивозрастной уход 3 в 1 с антиоксидантами Capital Ideal Soleil SPF 50+, Vichy
Предупреждает признаки фотостарения и борется с уже существующими. В составе ферментированный экстракт черного чай, который обладает способностью выравнивать цвет лица и придавать сияние.
Солнцезащитный гель SPF 50 против негативного воздействия окружающей среды Ultra Light Daily UV Defense Aqua Gel SPF 50 PA++++ Anti-Pollution, Kiehl’s
где найти?
Текстура освежающего геля без содержания масел подойдет в том числе жирной коже, обладает увлажняющим действием без эффекта липкости. Защищает и от солнца, и от свобоных радикалов, предупреждая признаки фотостарения.Формула обогащена витамином E.
Для комбинированной и жирной кожи
Солнцезащитное средство для лица и кожи вокруг глаз Anthelios Shaka Флюид SPF 50+, La Roche-Posay
где найти?
Универсальный санскрин, идеальный для лета и любой кожи, обладет легчайшей текстурой, устойчив к поnу и действию воды. Перед употреблением втряхнуть.
Матирующая эмульсия Dry Touch Capital Ideal Soleil SPF 30+, Vichy
где найти?
Сочетает высокую степень защиты от солнца с легкой текстурой и пудровым эффектом.
Вернуться к оглавлению
skin.ru
Крем для лица с уф защитой какой выбрать
Защита от солнца для лица: лучшие крема, рекомендации
При современной неблагоприятной экологической ситуации, когда увеличивается количество озоновых дыр, а глобальное потепление — это непросто слова, а реальная угроза, негативное воздействие ультрафиолета только усугубляется. В первую очередь, от этого страдает наша кожа — возникают повреждения, шелушения, сухость, повышается пигментация и риск ожогов. Справится с защитой кожи от ультрафиолета могут SPF-средства.
Особенности защиты кожи лица от солнца
Кожа лица подвергается наибольшему воздействию солнечных лучей во все времена года. При этом, кожный покров на ней тоньше и чувствительнее, по сравнению со всем телом. Поэтому, она нуждается в использовании специального крема с УФ защитой.
Крем для лица с защитой от солнца необходимо выбирать в соответствии с вашим личным фототипом.
Фототип кожи | Особенности фототипа | Защита кожи лица от солнца |
Светлая кожа, рыжий цвет волос | Кожа тонкая, чувствительная, после пребывания на солнце сильно пигментируется, могут появиться покраснения и ожоги | Солнцезащитное средство легкой текстуры с высоким уровнем spf использовать каждый раз при выходе на улицу |
Светлая кожа, русые волосы или цвета блонд | Кожа склонна к быстрому сгоранию, загар приобретает красный оттенок и держится недолго, присутствуют веснушки | Ежедневный крем должен содержать средний показатель spf защиты, для пляжа он должен быть выше (spf 30-50) |
Шатенки со светлой кожей | На коже не появляются пигментные пятна, загар имеет красивый коричневый оттенок и долго сохраняется | Ежедневный крем для лица может иметь минимальную spf защиту, для пляжа достаточно будет spf 20 |
Брюнетки со смуглой кожей | Кожа быстро приобретает темный оттенок на солнце, не сгорает и не повреждается | Защитный крем можно использовать с низким уровнем spf , пока кожа не стала загорелой. |
Мулатки с темной кожей | Кожа очень смуглая имеет естественную защиту от солнца | Можно не использовать солнцезащитные средства |
Афроамериканский тип кожи | Очень темный оттенок кожи, может появляться сухость от долгого пребывания на солнце | Можно использовать питательный или увлажняющий крем без spf защиты |
Правила защиты от солнца для лица
- Пребывать на солнце, даже используя солнцезащитные средства, рекомендуется до 11 утра и с 4 часов вечера. К сожалению, ошибаются те, кто думает, что загорать в обеденное время можно только тем, кто не пользуется кремом с spf. Он может защитить вас от ожогов, но от вредного воздействия УФ-лучей на весь организм в период высокой солнечной активности не спасет.
- Наносить средство для лица с защитой от солнца нужно после каждого контакта с водой в бассейне или в море.
- Компоненты spf имеют свойство разрушаться при длительном воздействии прямых солнечных лучей, поэтому, если вы не купаетесь, а только загораете, то через каждые 1,5-2 часа следует наносить новую порцию крема, а тюбик убирать в тень. В городских условиях, чтобы решить, нужно обновлять крем или нет, следует учитывать только время пребывания на солнце, а не общее время вне дома. Например, если на улице вы были 40-50 минут, а остальное рабочее время в помещении, то крем продолжит вас защищать и дальше, когда вы выйдите на солнце.
- Независимо от времени года, желательно, чтобы дневной крем, либо тональный, который вы используете каждый день имел spf 5-15 в своем составе.
- В начале отпускного периода, пока кожа лица еще совсем не приобрела загорелого оттенка, нужно применять солнцезащитное средство с spf 50 и выше. По мере потемнения кожи, уровень защиты крема можно снижать.
- Крем с УФ защитой необходимо наносить заранее, до прихода на пляж. Если солнечные лучи начинают попадать на незащищённую кожу лица, а после этого вы используете spf крем, действие его активных компонентов будет минимальным.
- Солнцезащитное средство наносится на чистую кожу лица, а затем можно использовать декоративную косметику.
Читать подробнее: Крем для загара на солнце
Особенности солнцезащитных средств для лица
Средство, защищающее лицо от воздействия солнечных лучей, должно обладать:
- SPF защитой;
- антиоксидантами;
- увлажняющими компонентами;
- защитой от UVA;
- коэнзимами и витаминами.
Специальный солнцезащитный крем для лица | Обычный дневной (тональный) крем для лица с защитой от солнца |
Содержит spf 20-50 Подходит для длительной защиты от солнца в условиях отдыха на пляже Способствует ровному загару Защищает от ожогов, покраснений, повреждений Присутствует фактор защиты от А- и В-лучей | Содержит spf 5-15 Подходит для ежедневного применения в городских условиях, если нахождение на солнце в течение дня не превышает 2 часа Защищает от пигментных пятен Присутствует фактор защиты от В-лучей |
Состав и действие солнцезащитных средств
Первое, что мы видим из обозначений на упаковке — это аббревиатура SPF. Она обозначает солнцезащитный фактор, компонент крема, который является барьером между кожным покровом и ультрафиолетом. Цифры, которые идут после spf (5-50), обозначают уровень защиты. Чем она меньше, тем слабее защита кожи лица от солнца, т.е. в эпидермис проникает значительный % УФ-лучей. Соответственно, показатель от 20 до 50 говорит о том, что крем обладает интенсивной защитой.
Крем с обозначением:
- SPF 2-5 имеет низкий уровень защиты и пропускает 25-50% ультрафиолетовых лучей;
- SPF 8-10 пропускает 13-15% ультрафиолета;
- SPF 15-20 — это уже высокая защита, сквозь него попадает 5-7% лучей;
- SPF 20-30 обладает интенсивным барьером, пропускает всего 3 %;
- SPF 50 почти полностью защищает вас от ультрафиолета.
Далее, следует обратить внимание на обозначения UVA и UVB (IPD или PPD). UVA показывает, присутствуют ли в креме химические фильтры, защищающие от УФ-лучей группы А, которые являются наиболее опасными для здоровья человека. UVB означает наличие физических или минеральных фильтров, обеспечивающих защиту от УФ-лучей спектра В.
Физические фильтры | Химические фильтры | Комбинированные фильтры | |
Активные вещества | бензил салицилат салицилат тризаноламин диоксид титана октил триазон парааминобензойная кислота оксид цинка циннамат | авобензон бензофенон мексорил sx | бензофенон-4 диоксибензон октокрилен оксибензон фенилбензимидазол |
Как действует | Способствует получению красивого загара, защищают благодаря отражению ультрафиолетовых лучей спектра В. Содержат натуральные компоненты. | Могут вызвать аллергию на некоторые химические компоненты, защищают благодаря поглощению ультрафиолетовых лучей спектра А. Входят в состав крема защиты от загара. | Обеспечивают UVA и UVB |
www.kakvybratvsjo.ru
Крем для лица с защитой от солнца и пигментных пятен: список эффективных средств
Старение кожного покрова и образование пигментных пятен — неприятные косметические дефекты, которых не избежать при воздействии солнечного света. Открытые участки, особенно чувствительная кожа лица, подвергается вредному влиянию УФ-излучения в любое время года, поэтому важно внимательно подбирать не только гигиеническую и декоративную косметику, но и защитные средства. Как же правильно выбрать крем для лица с защитой от солнца и пигментных пятен?
Действие средств от солнца
Оттенок кожного покрова определяется концентрацией меланина, который накапливается в его верхнем слое. При увеличении содержания этого соединения, например, при воздействии УФ-излучения, кожа темнеет.
Если в клетках-меланоцитах, которые вырабатывают меланин, вследствие гормональных и иных причин происходят сбои, появляются пигментные пятна — неравномерно окрашенные участки. Чтобы не допустить преждевременного старения, появления загара и патологической пигментации, необходимо использовать солнцезащитный крем для лица от пигментных пятен.
Защитные кремы действуют за счет содержания специальных добавок, которые отражают или преобразуют УФ-лучи. Вещества-фильтры бывают двух видов:
- Физические (оксиды железа, титана и цинка). Измельченные до тонкого порошка соединения на коже работают как экран, не давая УФ-лучам проникать в дерму, где расположены меланоциты.
- Химические (бензохиноны, производные салициловой кислоты и цинноматов). Эти вещества поглощают энергию излучения, попадающего на них, и преобразуют ее в тепловую, нейтрализуя влияние на концентрацию пигмента.
Средства с оксидами металлов более распространены, так как с меньшей вероятностью могут вызвать патологическую реакцию чувствительной кожи.
От каких лучей должен защищать крем
Специалисты делят УФ-лучи на А-, В- и С-спектры (последний поглощается атмосферой). А-спектр является наиболее длинноволновым. Это означает, что волны этого спектра хорошо проникают сквозь озоновый слой и воздействуют на кожу в течение всего времени активности солнца, несмотря на степень облачности.
Лучи В-спектра отличаются меньшей длиной, поэтому их действие более интенсивно. Их период активности — с 10 до 4 часов дня. В умеренном количестве они способствуют образованию витамина Д и выработке меланина, который окрашивает кожные покровы.
Избыток УФ-излучения приводит к фотостарению и повышению риска возникновения меланомы (рака кожи).
Чтобы предупредить образование загара и пигментных пятен, в большинстве случаев достаточно фильтров, защищающих от В-лучей. Но дерматологи и онкологи рекомендуют выбирать средства, решающие проблему воздействия УФ-лучей обоих спектров (UVA и UVB).
Как выбрать степень защиты
Уровень защиты от В-лучей, активно влияющих на окраску кожи, определяется показателем SPF (sun protection factor). Это значение колеблется в пределах 15—50 единиц для специальных кремов от солнца и 4—30 — для других косметических средств. Некоторые производители выпускают препараты с фактором 50+.
Большее число означает лучшую степень защищенности от проникновения лучей и, соответственно, увеличение времени безопасного контакта с активными УФ-лучами. Минимальную эритемную дозу, то есть количество излучения, на которое кожа реагирует сильным покраснением, человек получает за 10—15 минут пребывания на солнце в дневное время. Показатель SPF определяет, во сколько раз увеличивается время до появления эритемы.
Например, средства с уровнем защиты SPF от 2 до 4 отражают или преобразуют 50—75% лучей и позволяют безопасно пребывать на солнце в среднем от 20 до 60 минут. Крем с SPF 20 отсекает около 95% УФ-излучения, а с SPF 50 — более 99,5%.
Чем светлее кожа, тем более она восприимчива к УФ-лучам и тем меньше минимальная эритемная доза. Поэтому людям с чувствительной и белой кожей необходимо выбирать крем с максимальным фактором защиты.
В весенне-летний сезон людям со здоровым кожным покровом, которые работают в закрытых помещениях, рекомендуется использовать средства с базовой или средней степенью защиты (SPF от 4 до 15). Значение показателя внутри этой вилки зависит от возраста: чем старше человек, тем более сильная ему необходима защита.
Крем для длительного пребывания на открытом пространстве (пикник, пляж, прогулка) должен обладать фактором SPF от 25 до 30.
Людям, которые страдают от гиперчувствительности к солнечным лучам или принимают лекарства, которые имеют такой побочный эффект (диуретики, антибиотики, глюкокортикостероиды), следует применять крем с SPF 25—30 на ежедневной основе, а для длительных прогулок предпочитать средства с SPF 45—50+.
После агрессивных косметических процедур (глубокого пилинга, воздействия лазером) также необходима очень высокая степень защиты от УФ-излучения (SPF 50 или 50+).
Низкая активность солнца, облачная погода или смуглая кожа не дают возможности полностью отказаться от применения протектной косметики. При этих условиях достаточно средств базовой защиты (SPF до 15) с обязательным содержанием UVA-фильтров (оксида цинка, авобензона).
Обзор 10 лучших средств
Косметика, защищающая от солнца, присутствует в ассортименте большинства производителей косметической продукции. Средства отличаются количеством и типом УФ-фильтров, фактором защиты, наличием и видом дополнительных компонентов (ухаживающие масла, витамины), стоимостью и консистенцией (крем, лосьон, спрей).
Несмотря на большое количество марок, можно выделить десять из них, которые оптимальны для защиты от солнца по различным критериям. К ним относятся:
- Avene Mineral Cream SPF 50. Обеспечивает высокий уровень отражения УФ-лучей обоих спектров, препятствует потемнению тона лица и образованию пятен. Предназначен для чувствительной, поврежденной и увядающей кожи при условии длительного пребывания на солнце. Средство дополнительно питает эпидермис.
- Крем-эмульсия Uriage Aqua Precis SPF 20. Подходит для применения в условиях офиса при чувствительной коже, склонной к патологической пигментации.
- Флюид La Roche-Posay Anthelios XL SPF50. Средство отличается легкой текстурой и подходит для защиты восприимчивой кожи от солнца. Его также можно применять после агрессивных процедур.
- Крем Estee Lauder UV Protector SPF50/PA. Подходит людям со светлой или гиперчувствительной кожей, склонной к появлению пигментных пятен, включая веснушки. Единственный недостаток средства — очень высокая цена.
- Крем тройного действия и эмульсия Vichy Capital Soleil SPF Они обеспечивают не только максимальный уровень защиты от всех типов УФ-излучения, но и интенсивное увлажнение, и питание кожи. Не оказывает подсушивающего действия, так как в составе отсутствует спирт.
- Крем Clinique SPF 30. Это средство предназначено не только для защиты от воздействия солнечного света, но и для увлажнения. Крем не забивает поры, поэтому его можно использовать даже при высокой активности сальных желез. Средство рекомендуется для людей со светлой чувствительной кожей, страдающих от гиперпигментации.
- Молочко Grape Whitening Isme Rasyan SPF 50+. Обладает наиболее высоким показателем защиты из всех перечисленных и надежно предохраняет от эритемы и пигментации. Помимо УФ-фильтров, содержит компоненты с отбеливающим эффектом.
- Крем Biotherm Supra SPF. Средство предупреждает не только патологическую пигментацию и фотостарение, но и чрезмерную жирность кожи. При нанесении крем быстро впитывается и эффективно матирует.
- Крем Clarins Creme SPF. Средство формирует на поверхности лица тонкую липидную пленку, которая не пропускает УФ-лучи и предохраняет кожу от потери влаги. Это способствует сохранению свежего и здорового вида.
- Крем BurnOut Sunscreen SPF. Средство обладает высокой степенью защиты от УФ-излучения и борется с проявлениями жирности кожи лица (патологическим блеском, высыпаниями, расширенными порами).
Помимо перечисленных кремов, достаточный уровень защиты от пигментных пятен, загара и фотостарения обеспечивают и средства, которые можно найти в каждом косметическом магазине: Nivea Sun SPF 30, Loreal Solar expertise SPF 15.
Чтобы не ошибиться с выбором, необходимо учитывать собственный тип кожи, возраст и предполагаемые условия применения.
kozhainfo.com
Выбираем ежедневный крем с защитой от солнца. Обзор
С первыми лучам теплого весеннего солнышка нашей коже потребуется особая защита. И мы озадачились поиском средства для ежедневной защиты с УФ- фильтрами.
Исследования последних 20 лет показали, что участки кожи, которые больше других подвергаются солнечному облучению, имеют больше признаков преждевременного старения или «фотостарения». Оно проявляется чрезмерной сухостью кожи, пониженным содержанием коллагена, уменьшением эластичности, образованием морщин на участках, подвергающихся наиболее длительному облучению ультрафиолетом. Самым «слабым звеном», конечно же, является лицо, которому нужна защита от солнца даже зимой. Но, увы, мы этого не делаем. Нам кажется, что защита от солнца нужна только летом, при ясном небе и на пляже. На самом деле это не так. Лучи солнца зимой и весной может и менее агрессивные, чем летом, но такие же опасные.
Сегодня у нас есть возможность уменьшить вредное влияние солнечных лучей, используя ежедневные кремы с защитой от солнца. В их составе есть вещества, работающие как фильтр. Они фильтруют солнечные лучи, отделяя полезные от вредных для нашей кожи лучей.
Лучше всего с задачей справится крем и компактная пудра с УФ-фильтрами. Выбирайте средства с SPF не менее 15. Но, не думайте, что при использовании разных средств, содержащих SPF, их значения суммируются (крем SPF 8 и пудра SPF 10 в сумме не дадут SPF 18).
Загадочные буквы SPF, UVA, УФА, УФВ и УФС
Прежде чем мы приступим к выбору крема, стоит напомнить, УФ-излучение подразделяется на три диапазона: УФА, УФВ и УФС.
Почти всë УФС-излучение задерживается атмосферой, и поэтому практически не достигается земной поверхности.
УФВ-излучение проникает в эпидермис (верхний слой кожи), но не попадает в дерму. Эти лучи ответственны за солнечные ожоги, так как обладают сильным повреждающим воздействием.
УФА-излучение обладает самой высокой проникающей способностью. В коже человека УФА-лучи достигают срединных слоев дермы. Именно УФА-излучение является причиной возникновения гиперпигментации, фотостарения и рака кожи.
Как правило, УФ-фильтры делят на 2 категории: химические и физические. Кремы с физической защитой создают на поверхности кожи защитный непрозрачный для лучей экран. В их составе присутствует окись титана и цинка. Вторая группа — с механизмом химической защиты. В них есть растительные масла, производные хинолина и бензола, не пропускающие лучи вредной длины в глубокие слои кожи.
На упаковке с защитным кремом от солнца часто написано: «SPF 15, 20, 50». Эта надпись говорит только о степени защиты от «В» лучей и такие кремы не дадут коже обгореть при длительном пребывании на солнце. Чем больше значение, тем выше защита.
На упаковке кремов, защищающих от «А» лучей стоит маркировка Р++. Чем больше плюсов, тем выше защита.
В кремах с маркировкой UVA входящие в них вещества защищают кожу от лучей «А» и «В». Это качественные кремы.
Чем вы старше, тем должен быть больше уровень защиты крема.
Приступим к подсчетам
Многие из нас не знают, что обозначение SPF (sun protector factor) на косметическом средстве указывает, как долго можно находиться на солнце без риска получить солнечный ожог, используя данное средство.
Подсчет довольно простой. Без применения солнцезащитного средства вы можете находиться на солнце 25 минут, прежде чем ваша кожа начнет краснеть. Используя средство с SPF15, вы сможете оставаться на солнце без риска покраснения кожи в 15 раз дольше (15 умножить на 25).
Часто, покупая солнцезащитные средства, продавцы предлагают ориентироваться на фототип. Но, фототипы – это скорее условное деление. На глаз сложно определить к какому фототипу вы относитесь, поэтому, если он вам достоверно не известен, ориентируйтесь на свой предыдущий опыт и на то, как ваша кожа реагирует на солнце, насколько быстро она обгорает, будучи незащищенной, чем на описательные характеристики цвета кожи, волос и глаз. Ведь вопреки стереотипам, блондинки часто имеют красивый бронзовый загар, а брюнетки быстро обгорают и превращаются в вареного рака.
Ежедневный крем для защиты от солнца может быть с SPF фильтром, не больше 15. Если конечно большую часть дня вы проводите в помещении.
Крем с SPF, для сохранения своих защитных функций, должен быть последним продуктом (перед наложением макияжа), который вы наносите на лицо. Это значит, что тоники, сыворотки, увлажняющие кремы/лосьоны, а также средства от прыщей следует наносить ДО использования средства с SPF-фактором. Но подобрать крем с SPF, который бы подходил по текстуре, по своим уходовым качествам и «дружил» с декоративной косметикой, которая должна наноситься поверх него – задача не из простых.
Мы составили наш ТОП лист средств по отзывам редакции и советам наших читательниц.
Clinique City Block Sheer SPF 25
Это новое слово в ежедневной защите от солнца, незаменимое средство для сохранения не только здорового вида кожи, но и ее оптимальной жизнедеятельности. Это первый продукт, сочетающий нехимическую защиту от солнечных лучей, защиту от ультрафиолета группы А широкого спектра и мощные антиоксиданты. Он ложится прозрачным слоем и незаметен на коже любого оттенка — от очень бледной до темной (как женской, так и мужской). Его суперкомфортная легкая текстура и отсутствие искусственных защитных элементов делает его пригодным для кожи любого типа, даже самой чувствительной.
VICHY LIFTACTIV DERM SOURCE UV дневной крем с фактором защиты SPF 15
Способствует омоложению кожи, одновременно защищая ее от воздействия UV лучей. Содержит Рамнозу 5% — ультрачистый сахарид растительного происхождения с запатентованным антивозрастным действием (7 патентов). Оказывает воздействие на папиллярный слой дермы (Дерморесурс), и стимулирует обновление эпидермиса и выработку волокон в дерме. Ускоряет обменные процессы в дермо-эпидермальном соединении. Формула крема для сухой кожи обогащена маслом карите.
Lancome Hydra Zen Neurocalm SPF15
Мгновенно успокаивающий крем-гель для всех типов кожи для тех, кого беспокоят обезвоженность, покраснение, шелушение, стянутость и повышенная чувствительность кожи.
Комплекс NeuroCalm™ (экстракт французской розы, китайского пиона Му Дан Пи и Моринги масличной) в сочетании с экстрактом Centella Asiatica (Центелла Азиатская), которые входят в формулу крема HYDRA ZEN NEUROCALM™, нейтрализуют видимые признаки стресса на коже (покраснения и воспаления), повышают ее иммунитет.
В результате кожа лучше противостоит эмоциональному и «экологическому» стрессу и надежно защищена от негативного воздействия окружающей среды.
La Mer The SPF 30 UV Protecting Fluid/ Защитный флюид для лица
Воздушно легкий защитный флюид идеально подходит для всех типов кожи, обеспечивает защиту от ультрафиолетовых лучей спектра B (UVB) и помогает коже сохранять ощущение комфорта и свежести в течение всего дня. Флюид увлажняет кожу, предотвращает появление пигментных пятен и улучшает состояние и внешний вид кожи. Это роскошное, незаметное на коже средство является идеальной основой под макияж, которая разглаживает кожу и придает ей безупречный, сияющий вид, при этом обеспечивая уход и защиту.
Sisley All Day All Year Soin essentiel de jour/ Основной дневной крем All Day All Year
Защита от агрессивного воздействия внешней среды для сохранения молодости кожи. Это глобальное средство работает как особый «скафандр», защищающий от агрессивных внешних факторов, во многом способствующих старению кожи. Оптимальная защита от старения на 3 уровнях: щит от ультрафиолета A и B.
Система фильтров UVA и UVB в капсулах, не проникая в эпидермис, блокирует 90 % лучей А и В и безопасно защищает кожу в течение 8 часов.
Сочетание экстрактов кожицы яблока (антиоксидант) и белой ивы (стимулирует анти-стрессовые белки) помогает клеткам оградить себя от стрессов, связанных с окружающей средой.
Экстракты риса и кунжута, богатые фитоцерамидами и гликопротеинами, способствуют укреплению межклеточных связей и усиливают тем самым барьерную функцию кожи.
Estee Lauder Time Zone
Увлажняющий крем, разглаживающий морщинки, SPF 15
Кожа выглядит на 10 лет моложе всего через 4 недели, при этом количество морщин значительно сокращается.
Time Zone борется с признаками старения кожи эффективнее, чем все другие увлажняющие средств. Используйте его регулярно, и годы станут незаметны: количество морщин значительно сократится; кожа мгновенно станет более гладкой, молодой и сияющей.
Помогает коже переносить ежедневные стрессы, которые ускоряют процесс увядания, в том числе последующее образование морщин. Поддерживает естественную выработку протеинов, благодаря чему вы выглядите моложе.
Clarins Multi-Hydratante увлажняющий крем для нормальной и склонной к сухости кожи SPF 15
Оптимальное увлажнение, комфорт и защита от солнца. Крем с нежной текстурой прекрасно увлажняет, делает кожу эластичной и содержит фактор защиты от УФ-лучей SPF 15.
Инновационное решение для ежедневного ухода за кожей, подверженной стрессу и внешней агрессии.
Comfort zone Skin defender comfort
Сочетание SMARTVECTOR™ UV и Helioguard 365™ представляет собой стратегический инновационный подход в уходе с защитой от УФ-лучей, который обеспечивает надежную защиту кожи, без использования химических фильтров, активизируя естественный щит кожи. SMARTVECTOR™ UV — капсулы морской ДНК, содержащие витамины C и E. разумное освобождение витаминов из капсул эффективно защищает их свойства, т.к. они начинают воздействовать только тогда, когда кожа подвергается воздействию УФ лучей. Helioguard 365™ липосома подготовки аминокислот, получаемых из красных водорослей. он фильтрует UVA лучи, защищая кожу от преждевременного старения. Масло эхиума, с высоким содержанием омега 3 и 6 жирных кислот, и гиалуроновой кислоты эффективно питают и увлажняют кожу. glycofilm™ образует защитный слой на поверхности кожи, который защищает ее от загрязнений, снижая риски дисбаланса, вызываемого их пагубным воздействием на кожу.
Algologie крем дневной отбеливающий
Уменьшает выработку меланина, увлажняет и успокаивает кожу, защищает от воздействия солнечных лучей.
Состав: дермовайт, фико-АРЛ, гиалуронат натрия, экстракт солодки, экстракт белой шелковицы, алантоин, витамины Е и С.
GIGI / BIOZON DOUBLE EFFECT — высокоэффективная коррекция морщин и фотостарения
Морщины — один из первых и самых явных признаков старения. Одними из главных причин образования морщин являются фотоповреждение (под действием УФ излучения) и сокращения мимических мышц. В связи с этим GIGI разработали новый революционный препарат — сыворотку BIOZON DOUBLE EFFECT — на основе 4 активных инновационных ингредиентов, которые действуют именно на эти два механизма старения и морщинообразования.
Преимущества сыворотки «БиоЗон Двойной Эффект»: один комплексный препарат многофункционального действия: миорелаксация, заполнение морщин, отбеливание и стимуляция обновления; большой объем (50 мл), экономическая целесообразность и красивый дизайн; использование для пролонгации эффекта инъекций Botox.
BIOTHERM BIOSENSITIVE SOOTHING ANTI-SHINE OIL-FREE FLUID MOISTURIZER SPF 15
Увлажняющее молочко-флюид со степенью защиты от УФ-излучения (SPF) 15 для чувствительной жирной (проблемной) и комбинированной кожи.
Освежающее и нежирное молочко-флюид защищает и разглаживает Вашу кожу, хорошо увлажняя каждый ее участок, одновременно матируя кожу. Удаляет излишки жира с поверхности в местах, где это необходимо.
Avene Hydrance Optimale UV20
Увлажняющий защитный крем для нормальной и смешанной кожи. Обеспечивает коже интенсивное и длительное увлажнение, защищает от УФ излучения, предотвращает естественное старение кожи, придает коже матовость.
Bioderma Отбеливание WO — активный крем
Отбеливание гиперпигментированных участков кожи лица и шеи. Наносите на участки пигментированной кожи лица и шеи 1 раз в день утром. Может применяться для отбеливания чувствительной кожи. Витамин C, входящий в состав крема, снижает количество меланина в коже, уменьшая имеющиеся гиперпигментации и предотвращая их появление.
Содержит запатентованный WO® комплекс, воздействующий на основные механизмы появления пигментных пятен.
Содержит анти-UVA-UVB фильтры, предотвращает появление пигментаций, вызываемых УФ-излучением.
Natinuel Cromage биозащита от фотостарения
Для красивой кожи, которой солнце всегда будет искренним другом. Cromage – новейший молекулярный многофункциональный препарат, который по новому влияет на биохимические механизмы, ответственные за цвет и загар кожи.
Cromage, благодаря синтезу биоактивных частиц, препятствует фотостарению. Тонирует, подчеркивает, продлевает загар и бронзовой цвет кожи.
Трипептид 30 – уменьшает время влияния ултрафиолета, а также защищает от раздражения и ожогов кожи. Ускоряет получение загара и делает его более естественным, равномерным и стойким.
Melatime – Ацетил Гексапептид 1 – многофункциональный маскировочный пептид.
Солнечные фильтры – косметические препараты, содержащие вещества, поглощающие ултрафиолетовые лучи.
Комплекс астапланктон – дает коже сильную защиту против свободных радикалов. Образуют в клетках кожи сильную биозащиту против лучей ультрафиолета, главным образом защищая ДНК и протеины.
3ade.lv
12 ошибок при использовании солнцезащитного крема — Рамблер/женский
Почему нам требуется защита SPF и как радоваться теплым лучам без вреда для здоровья!
Да будет свет! Вся правда о солнечном излучении
Солнце испускает ультрафиолетовые лучи двух видов — UVA и UVB, при этом и первые, и вторые имеют потенциал, чтобы повредить нашу кожу. UVA лучи ученые связывают с появлением темных пятен на коже (гиперпигментации) и фотостарением, в то время как UVB лучи являются причиной ожогов и тесно связаны с раковыми заболеваниями кожи.
Единственный способ предупредить возможные проблемы — выбрать средство, которое блокирует оба вида лучей. Такая косметика обозначается на этикетке пометкой «широкого спектра действия».
Что еще нужно учитывать при выборе средств с SPF, и какие ошибки чаще всего допускают люди во время их применения?
Ошибка 1: В составе крема — токсичные ингредиенты
Некоторые ингредиенты солнцезащитного крема приносят больше вреда, чем пользы. Так, оксибензон негативно влияет на гормональный фон. Ретинил пальмитат или витамин А в солнечного время года могут способствовать повреждению кожи. Метилизотиазолинон является мощным аллергеном, который ученые связывают с болезненной сыпью на коже.
Выбирая средство для всей семьи, ищите крем с физическими солнцезащитными фильтрами. В отличие от перечисленных выше химических, они безопасны. Активные ингредиенты такого крема — диоксид титана и цинк.
А вы знали?
Существует больше 10 ингредиентов косметики, которые нужно избегать во время беременности. Это парабены, фталаты, формальдегиды, толуол, дигидроксиацетон, хлорид алюминия и химические солнцезащитные фильтры.
Ошибка 2: У косметики очень высокий фактор защиты
Исследования показали, что очень высокий фактор защиты SPF в косметике (больше 50) вводит людей в заблуждение, заставляя думать, что они лучше защищены от солнца, чем есть на самом деле. При этом достаточным во всех отношениях является уровень защиты SPF 50. В Европе, Австралии, Канаде и Японии уже действует запрет на выпуск продукции, превышающей обозначенное число. Помните: даже очень высокий SPF не может продлить безопасное время пребывания на солнце!
Ошибка 3: Средство хранилось неправильно
Где вы обычно держите солнцезащитную косметику? Хорошо, если для нее нашлось место в дамской сумочке или мужской барсетке. Многие люди хранят крем в бардачке автомобиля. В солнечное время года температура воздуха там превышает 40-50°C, что приводит к порче продукта — снижению эффективности факторов защиты, расслоению крема на водную и жировую фазу.
Чтобы косметика сохраняла свою первоначальную эффективность, ее нужно держать в сухом месте, защищенным от высоких температур и прямого попадания солнечных лучей.
А вы знали?
Солнцезащитные очки не просто модный аксессуар! Темные линзы заставляют зрачки расширяться, при этом специальное защитное покрытие в них отсутствует. Из-за этого ультрафиолет беспрепятственно проникает в глаза. По некоторым исследованиям это способствует возникновению катаракты.
Ошибка 4: Вы наносите крем уже на пляже
Солнцезащитной косметике требуется время, чтобы впитаться в кожу. Обычно это занимает 10-15 минут. При этом еще четверть часа нужно крему с химическими фильтрами, чтобы включиться в работу. Если вы наносите средство уже на пляже — под открытыми солнечными лучами, пока вы ждете, солнце наносит удар!
Если не успели вовремя нанести крем, проведите полчаса под зонтиком или в помещении кафе.
Ошибка 5: Полагаетесь на уходовую косметику
В продаже можно встретить тональные средства, дневные, ВВ— и СС-кремы, а также пудры, бронзеры и румяна, производители которых обещают защиту от солнца. Однако практика показывает: в солнечное время года на открытом воздухе их недостаточно.
На пляже нужны специальные средства, которые дают ровное плотное покрытие, и время от времени обновляются! При этом декоративная косметика, в частности — порошковые средства — например, пудры, вовсе не могут рассматриваться как защита от УФ-лучей, поскольку наносятся на кожу тонким слоем и часто только в «стратегически важных местах» (на лбу, подбородке). Уходовая косметика в этом плане более надежная, но и она требует своевременного обновления.
На заметку!
Как сочетать косметику с солнцезащитными средствами?
Сначала увлажняющий крем, потом солнцезащитное средство и, наконец, пудра или румяна? Такой подход может быть неверным! Многое зависит от того, какие фильтры в вашем солнцезащитном креме.
Если это химические фильтры, крем должен наноситься непосредственно на чистую кожу, хорошо впитаться (15-20 минут) и только после этого можно наносить уходовую и декоративную косметику. Если в составе крема физические фильтры, которые работают как щит, порядок нанесения средств не имеет значения.
Ошибка 6: Не учитываете, что УФ-лучи проникают сквозь стекла
Собираясь на прогулку в город на машине, или решив позавтракать в кафе, вы забываете наносить солнцезащитный крем. Как следствие — плечи обгорели, а кожа на щеках и носу стала шелушиться. Оказывается, ультрафиолетовые лучи легко преодолевают стекла зданий и автомобилей! Вот почему даже в помещении так легко обгореть!
Ошибка 7: Не устанавливаете таймер
Солнцезащитный крем нужно наносить повторно на кожу каждые 2-3 часа. А если вы играете в пляжные игры, обильно потеете или много времени проводите в воде — каждый час. Чтобы не забыть вовремя обновить защиту, установите на телефоне таймер. И не ленитесь делать больше для себя и своего здоровья.
А вы знали?
Солнцезащитный крем SPF 15 блокирует 93% UVA и UVB лучей, SPF 30 — 97 процентов, в то время как SPF 50 — 98,8 процентов. При этом косметика с фильтром SPF 50 не позволяет дольше находиться на солнце и так же, как и другие виды, требует обновления каждые два часа.
Ошибка 8: Наносите крем не на все тело
Обычная футболка пропускает около 70% UVA лучей, что соответствует степени защиты SPF 4, в то время как UVB лучи она блокирует на 80%. Отсюда вывод: гуляя на пляже в футболке, вы защищены от ожогов, но не от фотостарения!
Поэтому собираясь на экскурсию или курортный шопинг, нужно наносить солнцезащитное средство на все тело, в том числе на места, которые будут скрыты одеждой. И не забывайте защищать такие уязвимые участки, как нос, лоб, уши, грудь и стопы. Особое внимание при этом уделите крупным родинкам! Их лучше заклеивать специальными стикерами (такими, как выдают в соляриях) или обильно обрабатывать средством с высоким уровнем защиты.
Ошибка 9: Наслаиваете разные средства
Что может быть приятнее на пляже, чем легкий расслабляющий либо энергичный массаж по смазанной благоухающим маслом коже? А между тем, он может привести к неприятным последствиям! Эксперты предупреждают, что смешивание текстур — например, солнцезащитного крема и косметического масла, ослабляет степень защиты SPF. Вот почему на отдыхе обгорают даже те, кто не забывает пользоваться кремом. После массажа нужно вымыть кожу и нанести новую порцию солнцезащитного средства.
Факт!
Если на этикетке крема указана степень защиты больше 50 SPF, можете быть уверены — в его составе химические фильтры!
Ошибка 10: Не используете защиту в пасмурный день
Уверены, что небо, затянутое тучами, спасет вас от солнечного излучения? Увы, это не так! Исследования показывают, что 80% ультрафиолетовых лучей могут проходить сквозь облака. Причем, в это время люди более уязвимые, чем обычно, поскольку подолгу гуляют на набережной или играют в активные игры.
Ошибка 11: Неправильно ухаживаете за губами
То, что губы также нуждаются в защите от солнца, сегодня знают все. При этом многие совершают ошибку, смазывая нежную часть лица плотным слоем крема с УФ-фильтрами. В отличие от специальных средств — масел и бальзамов для губ с SPF, кремы имеют плотную, тяжелую текстуру, из-за чего недолго задержатся на губах.
Лучший выбор для нежной кожи губ — специальное масло, гигиеническая помада или бальзам. Для женщин такие средства выпускаются с различными «эффектами» — сверкающими частичками, глянцевым или матовым финишем.
А вы знали?
При выборе продуктов для ухода за губами, эксперты советуют приобретать средства с солнцезащитными фильтрами — минимум SPF 30.
Ошибка 12: Не защищаете волосы и кожу головы
Кожа головы является самым близким к солнцу открытым участком тела. И часто именно о ней забывают, готовясь к солнечному сезону. Чтобы не пострадать от негативного воздействия внешней среды, носите на пляже головной убор. А женщинам дополнительно можно посоветовать обрабатывать волосы и кожу головы спреем с солнцезащитными фильтрами.
Комментарий эксперта
Елена КОВТУНОВА врач-дерматовенеролог, косметолог
На рынке косметической продукции огромный выбор солнцезащитных средств, сориентироваться порой нелегко. В первую очередь, необходимо понять, подойдет ли для вашей кожи данное средство. Если есть пробник в продаже, нужно провести тест на внутренней поверхности плеча — нанести туда средство и подержать в течение получаса. Если появится покраснение, то в этом косметическом продукте есть ингредиенты, которые вам не подходят.
Во-вторых, нужно выбрать надежную защиту от солнца. Средство должно наноситься на кожу равномерно, ни один участок не должен оставаться без покрытия солнцезащитным кремом. На мой взгляд, лучше применять те кремы, которые защищают от солнца детей. Данные средства проходят жесткое тестирование и, как правило, содержат диоксид титана или оксид цинка — это вещества, которые отражают солнечные лучи, создавая на коже лица защитный экран.
Что лучше — спрей или крем? Спрей однозначно не стоит использовать. Лучше крем. Что лучше — крем или флюид? Лучше крем, т.к. он более плотный. Флюид может распределяться по лицу неравномерно, не полностью покрывая кожу лица. При нанесении плотного крема виден его слой до того, как он впитается. Поэтому невооруженным взглядом будут видны не захваченные кремом участки кожного покрова. Есть категория солнцезащитных кремов, которые не только защищают лицо от пигментных пятен, но и делают его чуть-чуть белее, не забивая поры.
Кожа обязательно должна дышать. Это важно в летний период, когда жироотделение сальных желез повышено.
Во время отдыха на море загар происходит мгновенно. Перед поездкой в отпуск особенно актуален вопрос, какой же солнцезащитный крем с гидрофобным покрытием выбрать — waterristor или waterproof? В первом случае крем обладает хорошей устойчивостью к воде. Во втором — крем практически не смывается водой. Однако после плавания в море 50% средства все равно смоются с кожи. Поэтому средство наносится повторно.
Самое главное о фототипах кожи
Существуют разные фототипы кожи. Первый фототип — это совсем белая кожа, которая всегда обгорает, т.к. в ней практически нет меланина, который защищает ее от солнечных лучей. У рыжеволосых кожа также первого фототипа. На активном солнце такой тип кожи практически всегда сгорает.
Второй фототип — это тоже белая кожа, с чуть заметным розовато-персиковым тоном. У шатенов и русых такой же тип кожи, как правило. При аккуратном загаре кожа немного темнеет, золотится, становится светло-коричневого оттенка.
При обоих фототипах, первом и втором, обязательно нужно использовать кремы с высокой степенью защиты от солнца — SPF 50.
Третий фототип — это смуглая кожа. Такая кожа присуща черноглазым брюнетам. Она не обгорает на активном солнце, если конечно не заснуть на пляже под палящим солнцем. У такого типа кожи меланин хорошо вырабатывается, поэтому она сразу темнеет и приобретает коричневый оттенок. В этом случае можно использовать кремы с более низкой степенью защиты от солнца — SPF 15-20.
Четвертый фототип — это кожа негроидной расы. Она не подвержена сгоранию, поэтому солнцезащитный крем может быть с минимальной степенью защиты — SPF 5 или 10.
Что означают цифры SPF?
10, 15, 20, 30 или 50? Например, SPF 10 означает, что если вы нанесете крем с этой степенью защиты и будете пребывать под солнцем, ваша кожа покраснеет не через 30 минут, а в 10 раз медленнее. Через 5 часов. И так далее. Если степень защиты 20 или 30, это говорит о том, что этот крем не пропустит 90% солнечных лучей. Если 50 — то 99% процентов. То есть солнечное воздействие будет минимальным.
Комментарий эксперта
Сона Кочарова, врач-дерматокосметолог
Очень часто причиной раннего старения является, так называемое, фотостарение. Происходит это из-за недооценивания пагубного влияния солнечных лучей на нашу кожу. Переизбыток поглощения кожей УФ-лучей приводит к нарушению функционирования дермы, разрушаются эластиновые и коллагеновые волокна, понижается количество гиалуроновой кислоты, что приводит к плохому качеству кожи и морщинам.
Все врачи-дерматологи и косметологи настоятельно рекомендуют использовать SPF средства. Во многие повседневные кремы производители уже добавили защиту, поэтому можно выбрать средство в соответствии с типом кожи (сухая, жирная, комбинированная, нормальная). В мегаполисе, где солнце менее активное, можно наносить SPF средства с фактором 15, на море и пляже — не менее 30.
Последовательность использования косметологических средств и косметики следующая: очищение кожи, крем по типу кожи + SPF средство или крем по типу кожи, с содержанием SPF, после этого наносится тональное средство или BB-крем (в них тоже часто есть защита, тогда обычный крем может быть без SPF).
Комментарий эксперта
Любовь Акрум, пластический хирург, косметолог
Долгожданная весна наступает хоть и медленно, но солнышко проглядывает сквозь облака весьма активное! А это значит, пора приобретать новый защитный крем, так как срок годности обычно все забывают проверить!
Итак, какие основные свойства должно иметь солнцезащитное средство для лица?
Желательно, чтобы у него была легкая текстура. Например, эмульсия. При этом она должна обладать самым высоким SPF фильтром. Такие средства продаются в известных магазинах. Всегда можно проконсультироваться с продавцом и протестировать продукт. Коже должно быть комфортно.
Учитывая, что в нашей средней полосе солнце наиболее активно именно летом, создаются определенные трудности с нанесением макияжа. Много слоев кремов и основ могут создавать ощущение маски на лице, когда на улице +25. Поэтому стоит обратить внимание на средства с сильной SPF защитой и легким тональным увлажнением.
Имея защиту с тональной основой, можно предварительно нанести на очищенную кожу дневной увлажняющий крем, он будет базой, а затем SPF защиту с тональной основой. Необходимо также помнить о том, что срок активности защиты на лице примерно около 2 часов. Затем необходимо умыться и нанести средство заново, если вы находитесь на солнце.
woman.rambler.ru
20 вопросов, в которых вы хотите разобраться
Дерматокосметолог Виктория Бритько-Гончарук (@dr.viktoria_13) и кандидат медицинских наук Кирилл Маслиев (@drmasliev) рассказали, действительно ли вредны химические фильтры, надо ли периодически обновлять тональный крем с SPF и есть ли необходимость одновременного использования и косметических, и уходовых средств с защитой от ультрафиолета.
Виктория Гончарук Врач-дерматокосметологС какого времени нужно начинать пользоваться кремами для лица с SPF?
Это в первую очередь касается тех девушек, которые склонны к появлению веснушек и пигментации. Им нужна защита при первых лучах «холодного» мартовского солнца. Даже в пасмурную погоду до земли доходит около 40% УФ-излучения. Это «ударная» доза для обладательниц светлого фототипа кожи – легко можно обгореть. Девушкам, не склонным к ожогам, я тоже рекомендую не игнорировать кремы с защитой от ультрафиолета – это хорошая профилактика фотостарения.
Большинство дневных кремов содержат SPF-фильтр – это должно быть указано на упаковке. Если это так, нет необходимости менять тональную основу и пользоваться пудрой с защитой. SPF средств не суммируется! И если вы нанесли дневной крем с фактором 15, а затем пудру с фактором 20, защита будет равна 20-ти, а не 35-ти.
Можно ли наносить на лицо защитное средство для тела?
Самая распространенная ошибка! Нельзя этого делать – расплатитесь потом высыпаниями и другими проблемам. У средств для тела более плотная, густая текстура. Их компоненты забивают поры и образуют просто «непробиваемую» пленку, из-за которой нарушаются обменные процессы.
Достаточно ли крема с SPF15 для того, чтобы защитить кожу лица?
Разница между кремом с SPF 15 и кремом с SPF 50 небольшая. В первом случае нейтрализуется 94% УФ-лучей, во втором – 98%. Этот показатель важен для того, чтобы высчитать допустимое безопасное время нахождения на солнце. Для этого существует специальная формула.
Чтобы рассчитать необходимый SPF, надо знать свое эритемное время при данной температуре в данных погодных условиях (временной промежуток, через который кожа начинает краснеть под воздействием УФ-лучей). Эту цифру необходимо умножить на ту, которая указана на упаковке защитного средства. В результате вы получите время, которое можете провести на солнце до появления эритемы (покраснений) или ожога.
Нужно ли в течение дня обновлять тональный крем с SPF?
Конечно! В тональных основах чаще всего производители используют SPF от 10 до 20. Не наносите их при активном солнце без необходимости. На пляже тональные основы вообще не рекомендуются. В обычной жизни всегда обновляйте тональный крем после рабочего дня в офисе – полностью удаляйте и наносите заново.
Какому фильтру отдать предпочтение в креме для лица: химическому или физическому?
У них разный принцип действия. Физические создают на коже своеобразный «экран», механически отражающий солнечную атаку. Чаще всего в качестве физических фильтров производители используют диоксид титана (titanium dioxide), оксид цинка (zinc oxide).
У химических фильтров другой принцип действия. Если опустить все сложные подробности, они поглощают УФ-излучение, преобразуя его в тепловую энергию и, тем самым, обезвреживая. В качестве химических фильтров используют авобензон (butyl methoxydibenzoylmethane), салицилаты (salicilates), циннаматы (cinnamates). Идеально, когда в составе средства есть два типа фильтров.
Забивают ли поры тональные кремы для лица с SPF-защитой?
Любой тональный крем забивает поры, даже тот, на котором есть пометка «некомедогенно». Наличие либо отсутствие в нем SPF-фильтра «погоды» не делает. Поры забиваются за счет микрочастичек пигмента – от этого никуда не денешься. Обострение угревой сыпи летом – результат сочетания крема, пыли, избытков себума и других загрязнений. Это хорошая питательная среда для патогенных микроорганизмов.
Летом лучше отдавать предпочтение легким текстурам и средствам без наличия масел в составе. Идеально, когда в нем содержатся компоненты, незначительно регулирующие деятельность сальных желез.
Обратите внимание на ВВ и СС-кремы. В чем между ними разница? СС – аббревиатура английского словосочетания Colour Corrector. Задача такого крема – улучшение цвета лица. В нем будет достаточно много уходовых компонентов и мало пигмента. ВВ – аббревиатура словосочетания Blemish Balm. Его функция – выравнивание тона. Этот вариант хорош для тех, кому нужно замаскировать пигментные пятна от постакне, покраснения и рубцы.
Защищает ли крем с SPF от появления веснушек?
Нет! У косметологов есть такое понятие «веснушчатый фототип». На такой коже под воздействие ультрафиолета активно образовывается меланин, который распределяется точечно. Остановить этот процесс на 100% не может ни один крем.
Нужна ли защита от UVB–излучения?
Есть три типа УФ-лучей: UVA, UVB и UVC. Они отличаются между собой длиной волны и биологической активностью. 95% излучения, достигающего поверхности земли, – UVA. И даже тучи им не помеха. UVA-лучи проникают в глубокие слои кожи и способствуют увеличению количества свободных радикалов, провоцируя фотостарение. UVB-излучение практически полностью задерживается озоновым слоем. В лучшем случае, поверхности земли достигает 5%. Несмотря на большое количество энергии, которую содержат, они не могут принести вреда. Достаточно, если в креме есть только UVA-защита.
Почему после воды нужно обновлять защитный крем на лице?
Водостойкой косметики с SPF-фактором нет! Если на упаковке есть пометка из серии «устойчив к механическому воздействию и влаги» (под механическим воздействием подразумеваются частицы песка), знайте, это уловки маркетологов, которые грешат своей неумной фантазией. Тут логика проста: если крем не удаляется водой, тогда чем? В продаже нет средств для смывки солнцезащитного лосьона.
Нужно ли защищать губы от воздействия ультафиолета?
Защите губ нужно уделять не меньше внимания, чем защите лица. Они тоже подвержены вредному воздействию ультрафиолета. Если игнорировать защиту, губы «передадут привет» сухостью и микротрещинами. В них практически нет меланина, чем объясняется особая уязвимость. Обязательно наносите специальные бальзамы и помады перед выходом на солнце. Смотрите на состав – ищите среди ингредиентов витамины А, Е, F, экстракты лечебных трав и сок алоэ.
Какие ухаживающие компоненты искать в составе кремов для лица с SPF?
Помимо SPF-защиты, кремы могут содержать в составе ухаживающие и увлажняющие компоненты: гиалуроновую кислоту, витамины, эфирные масла. Но в средствах с физическими фильтрами дополнительные ингредиенты бесполезны. Фильтры создают на поверхности кожи защитный «экран», отражающий УФ-лучи и препятствующий проникновению в кожу уходовых компонентов. Если хотите увлажнить и напитать, нанесите сыворотку, которой пользуетесь каждый день, под средство с SPF.
Каких компонентов избегать в составе обладательницам жирной кожи?
Как я уже говорила чуть выше – масел: и минеральных, и эфирных.
Под запретом вазелин, парафин, олеиновая, стеариновая и пальмитиновая кислоты. Ищите в составе противовоспалительные ингредиенты – при высоких температурах и активном потоотделении это особенно важно: экстракт зеленого чая, ромашки, алоэ.
Как правильно подобрать защитное средство для сухой кожи?
Сухая кожа 24 часа в сутки нуждается в увлажнении. Прекрасный помощник для нее – термальная вода. Ее можно наносить в течение дня без ограничений. Ей не противопоказаны масла. Для обладательниц сухой кожи в «черном списке» все, что содержит спирт и подсушивает. Из полезных компонентов: витамин Е, глицерин, гиалуроновая кислоты, масло ши, витамины.
На что обращать внимание при выборе SPF-защиты для лица?
Идеальный вариант, если есть возможность проконсультироваться с косметологом и подобрать индивидуальный уход. Обладательницам жирной кожи больше подойдут легкие эмульсии и гели. Тем, у кого кожа сухая, можно пользоваться более жирными текстурами. Не советую увлекаться спреями – вдыхание микрочастиц может быть небезопасным (особенно для детей).
Средства на основе масел не обеспечивают надежной защиты – их SPF не больше шести.
Самую надежную защиту обеспечивают средства, в которых предусмотрены и физические, и химические фильтры.
Как правильно наносить кремы с SPF?
Наносить средство за 30-60 минут до выхода на солнце, как советуют многие специалисты, нет необходимости. SPF начинает работать сразу же! Сделать это на пляже вполне уместно. В первые дни пребывания на активном солнце лучше использовать средства с максимальной защитой. Дальше SPF можно снижать.
Нужно ли использовать крем с SPF обладательницам смуглой кожи?
На смуглой коже реже появляются солнечные ожоги и пигментные пятна. Это не значит, что ее не надо защищать. Нужно, но степень защиты может быть ниже.
Кирилл Маслиев Кандидат медицинских наукБезопасны ли химические и физические фильтры для лица?
Ни один фильтр, защищающий от ультрафиолета, нельзя считать на 100% безопасным. Даже масла с SPF-фактором забиваю поры. Но их вредное воздействие ничто, по сравнению с уроном, который может нанести коже УФ-излучение. У бьюти-страхов тоже есть тенденции: сегодня все считают молоко полезным, а завтра отказываются от него, обвиняя в высыпаниях на лице и прочих «грехах». Так же и с фильтрами. Органической защиты от солнца пока не существует. Примите этот факт. Другое дело, что химические фильтры бывают разными – некоторые из них действительно небезопасны.
Обеспечивают ли физические фильтры надежную защиту от солнца?
Начнем с того, что физические фильтры нельзя считать на 100% безопасными. Они перегружают роговой слой кожи, нарушают обменные процессы в дерме, оказывают раздражающее действие, могут вызвать аллергию. Физические фильтры работают как «экран» – им сложно обеспечить надежную защиту. Они практически всегда работают в паре с химическими, преобразую УФ-лучи в тепловую энергию.
Каких химических фильтров избегать в составе?
Существует несколько десятков химических фильтров, а некоторые опасны лишь потенциально – ученые предполагают, но не располагают необходимой доказательной базой. Есть и те, которые действительно стоит отправить в черный список. Benzophenone-3, например. Недавние исследования показали, что это вещество может проникать в кровоток и негативно влиять на эндокринную систему. Кроме того, это достаточно сильный аллерген. В современных средствах его практически не используют. И все же, будьте бдительны – официально он не запрещен.
Oxybenzone действует, как эстроген и может вызвать аллергию. Этот компонент найден в большинстве средств, действительно хорошо поглощая ультрафиолетовое излучение. Но, вместе с тем, он таит в себе самую большую опасность. Исследование, проведенное сотрудниками Института фармакологии и токсикологии Цюриха, определило его возможность способствовать росту раковых клеток. Ученые из США установили, что он вызывает митохондриальный стресс, который может стать одной из причин старения организма.
Para-aminobenzic (на этикетках обозначается как PABA) – фильтр, сильно раздражающий кожу, Octinoxate также, как и Benzophenone-3, влияет на гормональный фон.
Ретинилпальмитат. Это химическое соединение – разновидность витамина А. Пока нет ничего криминального, однако исследование, проведенное институтами США, предполагает, что ретинилпальмитат может ускорить развитие опухолей кожи, даже при отсутствии солнечного света.
Повторюсь, их несколько десятков. Но есть те, к которым ни у химиков, ни у дерматологов нет никаких претензий. Настоящее «имя» – Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine. Это стабильное и безопасное вещество, надежно защищающее от излучения всех типов.
Ecamsule (Mexoryl SX) – надежный и безопасный защитник от UVA-излучения.
Avobenzone не влияет на гормональную систему и действует только на поверхности кожи.
Интервью и текст: Наталия КапицаПохожие материалы из рубрики Обзор
beautyhack.ru
12 распространенных мифов о солнцезащитных кремах, в которые мы продолжаем верить
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Многие из нас относятся к солнцу легкомысленно, и с наступлением сезона пляжи переполнены людьми, которые спешат как следует загореть, уповая на защиту косметических средств с UVA- / UVB-фильтром. Солнцезащитный крем действительно может стать вашим помощником, но лишь в том случае, если вы применяете его правильно.
AdMe.ru в одной статье собрал самые распространенные мифы о солнцезащитных кремах. И их нужно развенчать как можно скорее, ведь ценой таких заблуждений становится здоровье кожи.
1. Чем выше SPF, тем лучше защита
Это утверждение справедливо лишь для средств со значением SPF до 50. Несмотря на то что производители предлагают кремы со степенью защиты от 2 до 100 SPF, фактически дополнительная защита незначительна. Сравните: SPF 50 создает барьер для 98 % лучей, SPF 100 — 99 %. Чаще всего уровень SPF выше 50 — это не более чем маркетинговый ход.
2. Защита нужна только при палящем солнце
Мы часто пренебрегаем солнцезащитными кремами, находясь в тени, и в пасмурные дни. И в этом кроется основная ошибка.
- Согласно исследованиям Американской академии дерматологии, 80 % ультрафиолетовых лучей способны проникать сквозь облака и воздействовать на нашу кожу.
- Похожая ситуация и в тени. Она не гарантирует полной защиты от солнца. Даже находясь под зонтиком, человек получает более 30 % ультрафиолетового излучения. Просто при нахождении в тени можно пользоваться кремом с более низким уровнем SPF.
3. Защита эффективна, пока не истек срок годности крема
Обычно производители ограничивают срок годности солнцезащитных средств 2–3 годами. Однако они остаются пригодными лишь при соблюдении оптимальных условий хранения: в сухом и прохладном месте. Как поступает с кремами большинство из нас? Правильно, мы берем их с собой на пляж и оставляем под палящими лучами солнца, тем самым приближая конец срока годности. А потому все же стоит хранить крем в подходящем месте или купить к сезону новое средство, которое точно вас не подведет.
4. Для смуглой и загорелой кожи можно использовать SPF 10 и меньше
Многие уверены, что в последние дни отпуска можно использовать средства с SPF 10 и меньше, так как кожа уже выработала достаточное количество меланина, а у смуглых от природы людей кожа и вовсе не нуждается в столь высокой степени защиты. Специалисты спешат опровергнуть это заблуждение: смуглая кожа меньше подвержена ожогам, но не защищена от старения и риска меланомы. Поэтому в любом случае стоит применять средства с SPF не ниже 30.
5. Декоративная косметика спос
www.adme.ru