Маска лимфодренажная для лица – Лимфодренаж лица – молодая и свежая кожа (решение 10 проблем)

Travoved.net | Лимфодренаж лица

Лимфодренаж лица очень полезно делать для быстрого снятия отечности кожи. Благодаря ему уходит припухлость лица, улучшается цвет, выравнивается рельеф, ускоряются обменные процессы в организме, подтягивается кожа, обладает эффектом лифтинга.  Лимфатическая система в организме человека играет очень важную роль и отвечает за здоровье организма в целом. После лимфодренажного массажа происходит очищение организма от вредных токсинов, происходит естественное увлажнение кожи, исчезают прыщи и другие воспаления кожи, ускоряется регенерация клеток кожи, разглаживаются морщины и исчезают синяки и мешки под глазами.

Видео рекомендации по проведению процедуры в домашних условиях!

Что такое лимфодренаж лица

Лимфодренаж лица очень полезно делать для быстрого снятия отечности кожи

Лимфодренаж лица представляет собой массаж по специальной схеме расположения лимфатической системы, направленный на ускорение движения лимфы в организме и вывода излишней застойной лимфатической жидкости. Благодаря правильному массажу оздоравливается организм, ускоряется обмен веществ, выводятся вредные токсины, мешающие нормальной работе лимфатической системы. Проводить лимфодренаж лица необходимо по направлениям движения лимфы к лимфатическим узлам с помощью поглаживания и бережных разминаний.

Именно работа лимфатической системы помогает человеку быть здоровым, поэтому необходимо регулярно проходить курсы лимфодренажного массажа у профессионального массажиста. Лимфодренаж проводят ручным способом и с помощью современных технологий с применением тефлоновых шариков.

«Читать также: Мануальный лимфодренаж»

Эффект после лимфодренажного массажа

Лимфатическая система в организме человека играет очень важную роль

После проведения курса лимфодренажного массажа можно увидеть, как исчезла отечность, синяки под глазами, кожа стала более подтянутой, сухость кожи, укрепляется иммунная система.  Лицо становиться отдохнувшим, ровным и здоровым. Повышается эластичность кожи, лицо выглядит свежим и молодым. Застой лимфы в организме является одной из основных причин образования целлюлита, дряблости кожи, морщин, воспалений, снижается тонус мышц, кожа выглядит уставшей и увядающей, начинает появляться «второй» подбородок.

Поэтому очень важно ускорить течение лимфы по телу, чтобы избавиться от проблемных зон и приобрести красивую и здоровую кожу лица.

Показания и противопоказания

После лимфодренажного массажа происходит очищение организма от вредных токсинов

Основными показаниями лимфодренажного массажа являются дряблость кожи, отечность, морщины, нездоровый цвет лица, воспаления на коже. Основным противопоказанием является наличие онкологического заболевания, чтобы вместе с лимфой не разносить по всему организму раковые клетки. Не рекомендуется проводить лимфодренажный массаж при сердечно — сосудистых заболеваниях и проблеме с тромбами. Ещё может быть индивидуальные особенности непереносимости массажа, поэтому перед проведением любых процедур необходима консультация специалиста.

Виды лимфодренажного массажа

• Лимфодренаж лица проводят руками или с использованием специального высокотехнологичного оборудования, которые ускоряют ток лимфы по телу.
• Ручной массаж проводится бережно круговыми и надавливающими движениями, чтобы помочь лимфе продолжить свой путь к лимфатическим узлам.
• Лимфодренажный массаж проводят при помощи прессотерапии. Данный вид массажа использует давление на проблемные зоны. Благодаря прессотерапии повышается тонус всех мышц.
• Вакуумный массаж самый эффективный при нормализации лимфотока в организме. Данный вид массажа заменяет 5 процедур ручного массажа за одно применение. Благодаря ему ускоряется процесс движения лимфы, выводятся токсины и шлаки из организма, укрепляются стенки сосудов, кожа становится свежей и здоровой и без отечности.

«Читать также: Микротоковый лимфодренаж»

Лимфодренаж лица в домашних условиях

Лимфодренаж лица ускоряются обменные процессы в организме

Для того, чтобы научиться делать лимфодренаж лица в домашних условиях, необходимо сперва изучить работу лимфотической системы, массажные линии на лице, технику проведения правильного массажа, чтобы не навредить организму. Перед массажем необходимо очистить кожу от загрязнения, растереть кожу. Массаж проводить по специальным линиям, круговыми движениями и не сильно надавливая на кожу. Можно применять специальное массажное масло. Если ежедневно делать лимфодренаж лица в домашних условиях, то кожа сможет сохранить свою молодость и красоту на долгие годы.

«Читать также: Прессотерапия лимфодренаж»

travoved.net

Лимфодренажный массаж лица + маска + пилинг

Чем особенно это предложение?

Кожа лица ежедневно подвергается внешнему воздействию, страдает от загрязненной окружающей среды, стресса, недосыпа. В ритме суетливых будней женщинам всё же стоит находить время для тщательного ухода за кожей.

Скрабы, крема и прочие косметические средства, которые женщины используют для ухода, несомненно, помогают им поддерживать внешний вид и укреплять кожу лица. Однако профессиональные косметологи советуют делать процедуры и по глубокой очистке лица.

Приобретите подарочный сертификат на посещение мастера по косметологии, подарите своей коже ощущение свежести и заслуженный «отдых». В подарочный сертификат входят несколько процедур, которые вместе создают целую лечебную терапию для вашей кожи лица.

«Терапия» включает в себя лимфодренажный массаж лица, маску, пилинг и альгинатную маску для лица. Лимфодренаж не только расслабляет кожу, но и позволяет справиться с такими неприятностями как отёчность, мешки под глазами, «круги», возрастные изменения кожи. Кроме того, лимфодренажный массаж помогает избавиться от складок и мимических морщин.

Пилинг же, в свою очередь, позволяет глубоко очистить кожу, проникая в поры и расширяя их. Пилинг удаляет отмершие клетки с кожи лица, убирает загрязнения, смягчает кожу. После такой процедуры кожа приобретает более здоровый, молодой вид.

Альгинатная маска уникальна и подходит всем типам кожи. В такой маске полно целебных свойств и полезных натуральных компонентов. Все потому, что альгинаты получают из бурых морских водорослей. Они подтягивают и укрепляют кожу, обладают противовоспалительным и антибактериальным действием.

Все процедуры делаются опытными косметологами, с использованием профессиональных материалов и новейшей аппаратуры. Ваша кожа лица станет более гладкой, эластичной и избавится от дефектов.

Такой сертификат станет полезным и приятным подарком для любой женщины. Его можно преподнести и на день рождение, и на 8 марта, и даже на девичник! Виновница торжества останется более, чем довольна!

Как известно, одной процедуры не всегда бывает достаточно. Для более эффективного результата рекомендуется пройти курс процедур. Вы можете приобрести подарочный сертификат и на 10 процедур (стоимость – 2000 лей). Это – наиболее выгодное и рациональное решение, особенно, если Вы решили пройти полный курс «терапии».

Подарите себе и своим близким здоровую красивую кожу!

giftcard.md

Лимфодренажный массаж лица, кому и зачем назначают лимфодренаж лица

Массаж лица – одна из косметических процедур, широко применяемых для омоложения, восстановления тонуса кожи и мышц, улучшения общего состояния организма. Различные виды массажных техник, освоенных специалистами, помогают восстанавливать нарушенное кровообращение, бороться с лишним весом, побеждать целлюлит и возвращать молодой и цветущий вид коже. Одна из популярных разновидностей, основанная на воздействии на лимфатическую систему, называется лимфодренажным массажем и активно используется в современных салонах красоты и косметологических центрах. Далее, вы узнаете: кому показан лимфодренажный массаж лица, основные противопоказания и в конце видео, как  его правильно выполнять.

Кому и зачем нужен лимфодренажный массаж лица?

Лимфодренажный массаж лица помогает убрать отечность тканей, избавиться от припухлости и пастозности лица. После серии сеансов значительно уменьшаются носогубные складки, становятся менее заметными мимические морщины, подтягивается контур лица и убирается второй подбородок. Кожа становится более упругой и эластичной, повышается общий тонус и улучшается цвет лица и настроение.

В процессе процедуры стимулируется лимфоотток, выводятся токсины и продукты метаболизма из клеток дермы, активизируется кровоснабжение и насыщение тканей кислородом. Кожа после лимфодренажа лица начинает принимать питательные кремы и препараты для омоложения более интенсивно, а эффект от их применения усиливается многократно. Массаж показан людям любого возраста, как физиологичная процедура, не нарушающая общего течения обменных процессов в организме.

К лимфодренажному массажу нужно относится с осторожностью и технику выполнения — доверять только специалисту! Особенности именно этого вида массажа заключаются в том, что все движения выполняются по ходу тока лимфы по лимфатическим сосудам. Для его выполнения необходимы знания по общей анатомии человека, а потому выполнять его должен квалифицированный косметолог. Он может показать правильные массажные движения, продемонстрировать силу нажатия на нужные точки и научить корректной технике, чтобы в дальнейшем можно было выполнять эту процедуру самостоятельно.

Противопоказания и запреты

Как любой метод лечения, к каким, без сомнения, относится лимфодренажный массаж, он имеет свои противопоказания. Поэтому перед началом процедур необходима консультация врача-косметолога. К однозначным противопоказаниям относятся:

• Онкологические заболевания в анамнезе, текущие или пролеченные;
• Патологии органов системы кроветворения и пониженная свертываемость крови;
• Дерматологические проблемы на лице, в том числе – воспаления кожи, экзема лица, герпетические высыпания, гнойничковые инфекции, псориаз;
• Любые воспалительные процессы в стадии обострения;
• Кардиологические патологии;
• Тромбофлебиты и предрасположенность к тромбообразованию.

Для беременных однозначных противопоказаний нет, но перед походом к косметологу лучше подробно проконсультироваться с ведущим беременность гинекологом на предмет избежания возможных осложнений.

Техника выполнения лимфодренажного массажа лица

Как любая косметологическая манипуляция, лимфодренажный массаж лица должен начинаться с подготовки кожи.

1. Лицо следует тщательно очистить и, если косметолог рекомендует, слегка распарить, чтобы раскрылись поры.

2. С помощью масла или специальных препаратов, подобранных в соответствии с типом кожи, выполняются массажные движения на лице. Лимфодренажный массаж делается несколькими способами, один из которых предполагает ручную технику. Все движения при этом должны быть очень плавными, ритмичными, без сильного нажима или растягивания кожи. Процесс начинается в местах скопления лимфоузлов: за ушами, в области шеи и под нижней челюстью. Мягкими движениями по направлению лимфотока ткани лица проглаживаются, и таким образом стимулируется отток лимфы.

3. Техника выполнения включает в себя и легкие надавливания на определенные точки, которые называют рефлекторными. В конце процедуры на кожу наносится питательный крем, усиливающий эффект.

Косметологи рекомендуют проводить курс из 10 процедур минимум два раза в год. Тогда эффект будет стабильным и заметным. Кроме ручной техники в салонах красоты используется и несколько видов аппаратного массажа с лимфодренажным эффектом. Один из самых популярных – вакуумный. Процедура проводится специальным аппаратом, который, создавая отрицательное давление в коже, стимулирует обменные процессы и улучшает не только лимфатический, но и венозный отток. Застой физиологических жидкостей устраняется, а вместе с ним исчезают отеки и восстанавливаются цвет лица и эластичность тканей.

Видео: Лимфодренажный массаж лица — обучение от Маргариты Левченко

Лимфодренажный массаж на лице — очень эффективный способ улучшить внешний вид лица и самочувствие. Но, как любая другая лечебная манипуляция, он требует предварительной консультации с врачом, а выполнение его лучше доверить профессионалу. Тогда результаты порадуют, а потраченные деньги не окажутся выброшенными на ветер.

globuslife.ru

Омолаживающая маска на розовой глине и водорослях «Холодное лимфодренажное обертывание» SPAQUATORIA (1000 мл)

Активный комплекс:

Розовая глина, экстракты ламинарии, фукуса, гинкго-билоба, жень-шеня, цикория, масла виноградной косточки, вечерней примулы, каритэ, сои, эфирные масла розы, пачули, иланг-иланга, нероли. не содержит нефтепродуктов, химических отдушек, красителей.

Розовая глина — натуральный природный продукт, богатый железом, калием, магнием и чистым кремнием. Восстанавливает и стабилизирует работу клеток кожи, обогащает их необходимыми для нормального функционирования микроэлементами. Улучшает кровоснабжение и питание кожи кислородом, стимулирует синтез коллагена, разглаживает морщины, повышает упругость кожи. Бурые водоросли нормализуют водно-солевой и жировой баланс организма, стимулируют расщепление жировых отложений, отток лишней жидкости. Способствуют улучшению работы эндокринной системы, нормализации обменных процессов, поднятию жизненного тонуса организма. Ценные масла, входящие в состав маски, питают и увлажняют кожу, восстанавливают мембраны клеток и липидный барьер эпидермиса.

• Маска оказывает противоспалительное, тонизирующее, сосудорасширяющее действие, регенерирует клетки кожи, омолаживает ее, улучшает цвет, структуру и упругость.
• Выводит лишнюю жидкость и токсины из организма.
• Укрепляет стенки сосудов. Устраняет дряблость кожи, улучшает контуры тела и овала лица.

Рекомендуется при снижении тонуса и упругости кожи, при сухости, обезвоживании и раздражениях эпидермиса, слабости сосудов, склонности к отекам, состояниях эмоционального напряжения и стресса, для борьбы с возрастными изменениями.

Способ применения:

Маски полностью готовы к применению. Нанесите выбранную маску локально на предварительно очищенную кожу проблемных зон слоем средней толщины. Для усиления эффекта оберните тело полиэтиленовой простыней и оставьте на 20-30 минут. При отсутствии противопоказаний можно использовать термоодеяло. В завершении смойте остатки маски под душем.

Сocтав (INCI):

Aqua, laminaria digitata extract, fucus extract, panax ginseng extract, gingo biloba extract, oenothera biennis oil, glycerin, C17–C18 alcohol (and) potassium alcohol phosphate, glycine soja (soyabean) oil, shea butter, glyceryl stearate (and) glyceryl palmitate, C14–C18 alcohols, urea, citrus dulcis, cananga odorata oil, rosa damascena, pogostemon patchouli, sodium EDTA, methylisothiazolinone.

spaquatoria.ru

Лимфодренажный — «Формула красоты»

Лимфодренажный массаж лица

Цель массажа – стимулировать систему циркуляции лимфы.

Лимфодренажный массаж лица показан при дряблости и низком тонусе кожи, отечности лица, наличии темных кругов под глазами, а также для профилактики появления и углубления морщин. Тем, кто хочет подтянуть и скорректировать овал лица, вернуть коже упругость, улучшить кровообращение в тканях, можно предложить несколько действенных способов, в том числе:
-моделирующие маски для лица
-парафиновые маски для лица
-коллагеновые маски для лица
-омолаживающие маски для лица
-гимнастику для мышц лица
и, конечно, массаж лица, который улучшит отток застоявшейся лимфы, освободит клетки кожи от токсинов и метаболитов, усилит кровообращение в тканях. В результате укрепляются мышцы лица, достигается эффект естественного лифтинга.

Кроме всего прочего, лимфодренажный массаж лица питает и увлажняет кожу лица, благодаря косметике, которая используется во время процедуры, так как в ее состав входят натуральные растительные масла ягод и фруктов, витамины, гидрокислоты. А сама процедура массажа оказывает благотворное влияние на весь организм, снимает напряжение и помогает расслабиться. Сеанс данного вида массажа лица – это 15 минут чистого удовольствия, после которого вам предложат увлажняющую или моделирующую маску для лица.

Помимо профилактики появления новых и сокращения существующих морщин, лимфодренажный массаж рекомендуется проводить после контурной пластики и блефаропластики лица для сокращения восстановительного периода и продления эффекта операции.

Противопоказания к лимфодренажному массажу лица.

-повреждения и гнойные воспаления кожи;
-инфекционные заболевания, в том числе туберкулез;
-активная стадия герпеса;
-острые хронические дерматозы в период обострения;
-кровотечения;
-болезни крови и органов кроветворения;
-воспалительные процессы различного происхождения;
-злокачественные новообразования;
-избыточное оволосение;
-невралгия глазничного и тройничного нервов;
-злокачественные новообразования.

formula682627.ru

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях — техника проведения

Массаж лица – это важный этап в эффективном поддержании ее тонуса. Одним из самых популярных стал массаж лимфы лица. Его можно делать как в салоне, так и в домашних условиях. Если вы решили делать его дома, то эта статья поможет разобраться, как его проводить, какие есть показания и противопоказания. Вы узнаете технику проведения массажа и его виды.

Эффективность массажа

Каждая женщина может сделать лимфодренажный массаж лица в домашних условиях. Он совершенно прост в освоении и не требует особых навыков. Естественно, если его выполняет специалист в салоне, то результат будет более долгосрочным и выраженным. Однако и дома эффект от процедуры будет заметным. Практически сразу вы почувствуете приятную расслабленность и легкость. А через некоторое время при регулярных процедурах можно достичь следующих плюсов:

• Улучшится состояние и жирного, и сухого типа кожи, поскольку происходит нормализация водно-солевого баланса в клетках.
• Исчезнут отеки, благодаря тому, что из ткани выведется лишняя жидкость.
• Станут красиво очерченным контур лица, овал будет более четким, без обвисаний.
• Активизируются обменные процессы, в итоге цвет кожи выравнивается, исчезает желтизна и серость.
• Ликвидируются под глазами мешки, темные круги и синяки.
• Исчезают жировые отложения, в том числе убираются брыли и второй подбородок.
• Скорбные складки в уголках рта и носогубная складка становятся менее очерченными, а если они не запущены, то и вовсе выравниваются.
• Разглаживаются мимические и возрастные морщинки, гусиные лапки.

Обычно лимфодренажный массаж используется с целью омоложения, поскольку замедляет старение, запуская нарушенные обменные процессы. Но чтобы этот чудодейственный метод вам помог необходимо учитывать противопоказания. Ведь лимфодренаж – это активные действия, которые могут навредить и даже ухудшить состояние кожи. Обязательно изучите противопоказания!

Показания к массажу

Но сначала скажем о показаниях. Косметологи выделяют следующие проблемы, при которых лимфодренаж может помочь:

• снижение эластичности;
• возрастная дряблость;
• водный дисбаланс;
• отечность век;
• большие прыщи и угри;
• много подкожного жира;
• нездоровый оттенок лица;
• сосудистая сеточка.

Делая лимфодренажный массаж в домашних условиях регулярно, помните, что он должен быть поверхностным. Это не травмирует кожу и в тоже время уберет морщины на лбу, улучшит цвет кожи и устранит отечность.

Противопоказания

Но радовать себя лимфодренажем может не каждая женщина. Из противопоказаний стоит выделить такие моменты как:

• заболевания крови;
• аллергические высыпания;
• онкологические болезни;
• активная стадия герпеса;
• невралгия лицевых нервов;
• кожные повреждения, а именно открытые раны и воспаленные гнойнички.

Лучше всего, конечно, проконсультироваться с врачом, прежде чем начать процедуры. Ведь основная цель любого массажа – помочь, а не навредить!

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях – техника

Если не хочется или нет возможности посещать салон, то можно делать LPG массаж и самостоятельно. Делать его нужно вручную. Некоторые используют разные приспособления. Но чтобы избежать синяков и нарушения целостности покрова кожи, то лучше ничего не использовать.

Схема лимфотока, по которой самостоятельно выполняется лимфодренажный массаж

Техника лимфодренажного массажа в домашних условиях:

• Подушечками пальцев пройдитесь к переносице от висков.
• Слегка надавливайте руками на кожу, как бы обрисовывая область вокруг глаз.
• Далее продвигайтесь направо слева, растирая слегка поверхность и одновременно опускайте, поднимайте брови. Делать это нужно 5 раз.
• Затем прижимайте по центру подбородка кожу и поглаживайте ее до края верхней губы, затем до носа и остановитесь на лбу. Все это повторите для другой стороны лица.
• В заключении помассированные участки похлопайте 5-10 секунд.

Если используется аппаратный лимфодренаж в домашних условиях, то очередность следующая:

• Сделайте фруктовый пилинг.
• Области воздействия смажьте оливковым маслом или специальным кремом.
• Кожу разогрейте с помощью мезороллера.
• Все движения, как и при ручном массаже, повторяются 3 раза.
• Для успокоения кожи слегка похлопайте лицо.

Неважно, какой лимфодренаж вы выберете, ведь каждый из них помогает избавиться от некоторых кожных эффектов. Самое главное делать все по инструкции и не забывать о противопоказаниях.

Виды лимфодренажного массажа

Всего есть несколько разновидностей лимфодренажного массажа. Разница состоит в том, как их проводят. Все они имеют свои плюсы и недостатки. И только вы сами можете подобрать себе методику и добиться для своей кожи лица свежести и молодости.

Ручная техника

Если косметические дефекты на коже лица в легкой форме, то вполне подходит ручной лимфодренаж. Сделать его дома можно легко, и займет он всего минут 15, а результат будет радовать очень долго.

Аппаратная техника

Ее обычно предлагают в салонах в качестве комплексного средства. Кроме того, аппаратный лимфодренажный массаж бывает нескольких видов.

Аппаратный вакуумный массаж

Он подразумевает использование воздействия отрицательного давления, которое провоцирует усиленный отток лимфы. Особенность данной методики состоит в том, что если нет профессиональных навыков, то это может привести к микроповреждениям и разрывам тканей эпидермиса.

Гальванизация

Нормализация микроциркуляции под кожей при помощи тока невысокого напряжения, активизирующего обменные процессы, убирает лишнюю жидкость в эпидермисе. В некоторых случаях применяется электроионофорезный массаж, при котором посредством электродов в дерму вводят стимулирующие и увлажняющие вещества, вследствие чего извлекаются вредные элементы из пор.

Микротоковый массаж

Он выполняется с использованием микротоков, активно стимулирующих верхние кожные слои. Электрические импульсы слабой мощности расслабляют и сокращают лицевые мышцы, что приводит их к нормальному состоянию. В результате происходит активное разглаживание морщинок.

Если вы уверены, что сможете самостоятельно освоить базовые знания и методы лимфодренажного массажа в домашних условиях, то смело можете начать изучать технику и начинать бороться за красоту и свежесть своего лица.

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях – видео:

 

uhodlico.ru

Лимфодренаж лица и лимфатическая система человека

Сегодня мы снова поговорим о красоте, но вместо тестирования новых кремов и масок для лица, обратим свое внимание вглубь организма, а именно, изучим лимфатическую систему, лимфодренаж и их влияние на красоту и здоровье в целом.

Кожа для нас имеет огромное значение, и не только потому, что ухоженная и красивая, она делает нас красивыми. Кожа выполняет много различных функций – защиту от вредных внешних влияний, сохраняет температуру внутренних органов, смягчает вредное влияние солнечных лучей на организм в целом, через кожу постоянно выделяются ядовитые продукты жизнедеятельности организма. Иначе говоря, кожа является посредником между организмом и внешней средой.

Дыхательная и выделительная функции кожи жизненно необходимы для здоровья. Если прекратится нормальное функционирование кожи, может произойти отравление организма. Заболевание кожи всегда отражается на здоровье организма, точно так же и заболевание любого органа отражается на состоянии кожи. Воздействуя на кожу различными медицинскими средствами, удаётся влиять на весь организм, например, водолечение, массаж и т.д.

И так, всё в нашем организме взаимосвязано. Когда говорим об уходе за кожей, всегда начинаем с очищения, затем увлажнения и т.д. Но самое главное, если организм не будет очищен изнутри, то все старания с омоложением кожи будут напрасны. Следовательно, прежде подумаем о здоровье. То, о чём мы сейчас будем говорить, подскажет нам, какие усилия и где каждому из нас надо приложить, чтобы совместить красоту и здоровье.

Сегодня поговорим о такой важной системе, которая в организме человека играет особую роль, это лимфатическая система. Чтобы вы серьёзно задумались о том, насколько она важна для кожи и всего организма в целом, придётся несколько глубже вникнуть в строение своего организма. Возможно, тогда многим из нас будет понятно, что мешает нашей коже иметь красивый цвет, быть упругой, эластичной и бархатистой.

Лимфатическая система является частью сосудистой системы в организме человека. Лимфа, циркулирующая в организме, движется медленно под небольшим давлением, так как в лимфосистеме нет органа, выполняющего роль насоса, какую выполняет сердце в кровеносной системе. Скорость ее движения составляет 0,3 мм/с. Лимфа движется в одну сторону – по направлению к большим венам.

Она играет важную роль в обмене веществ и очищении клеток и тканей организма. Таким образом, мы уже видим, с чего начинается очищение организма, и в частности кожи, о которой мы заботимся в первую очередь.

В лимфатическую систему входят:

Лимфатические сосуды и капилляры
Лимфатические узлы
Лимфатические стволы и протоки
Миндалины, тимус, или вилочковая железа.

Как образуется лимфа и вообще, что это за структура?

Ещё древнегреческие врачи обнаружили, что в организме человека кроме красной жидкости есть ещё и прозрачная, которую назвали лимфой, что означает в переводе с греческого – «чистая вода, влага».

В результате сокращения сердца жидкая часть крови проникает через стенки кровеносных сосудов, образуется тканевая жидкость. Часть тканевой жидкости снова возвращается в кровь. Так как сердце работает, и кровь постоянно течёт по сосудам, разница давления жидкости вне сосудов и внутри существует всегда.

Это похоже на вечный двигатель, который работает, пока сердце живёт… Но часть тканевой жидкости, омывая клетки, поступает в лимфатические капилляры, которые пронизывают ткани всего организма, так образуется лимфа. Тканевая жидкость питает клетки, выводит их отходы и увлажняет организм.

Жидкость, вошедшая в лимфатическую систему, уже называется лимфой. Мельчайшие лимфатические капилляры сливаются в лимфатические сосуды, которые имеют тонкие стенки и клапаны, предотвращающие отток лимфы. Лимфа движется в одну сторону по лимфатическим сосудам, по ходу которых есть ещё и лимфатические узлы.

Лимфатические узлы, эти мягкие и маленькие внутренние структуры, производят иммунные клетки. Именно узлы выполняют роль фильтров, в которых происходит обезвреживание микробов. Когда возникает угроза нашему организму от инфекции, и в лимфу попадают различные бактерии, лимфатические узлы увеличивают производство защитных клеток, которые активно участвуют в уничтожении микробов и чужеродных веществ.

Из лимфатических узлов профильтрованная лимфа по лимфатическим сосудам проникает в вены, то есть возвращается в кровь. Наиболее крупные лимфатические узлы вы можете сами ощутить, они находятся в шейных областях. Крупные узлы также находятся в подмышечных, подколенных и паховых областях. Когда вы заболели ангиной, происходит увеличение лимфатических узлов – миндалин, ведь именно здесь идёт бой между микробами и защитными веществами организма.

Лимфатическая система способствует перераспределению жидкости в тканях организма, так как её капилляры дренируют все тканевые межклеточные пространства. Отсюда видим, что лимфатическая система не только очищает наш организм, но и увлажняет его. А мы надеемся добиться увлажнения кожи только с помощью увлажняющих кремов, когда всё это напрямую зависит от лимфатической системы.

Если в нашем организме всё в порядке, нет никаких сбоев, тканевая жидкость в излишке не скапливается в тканях, так как лимфатическая система перемещает её через лимфатические сосуды и возвращает в кровь. В ином случае происходит накопление жидкости в межклеточном пространстве, и возникают отёки.

Например, при целлюлите накопление жидкости в тканях часто бывает связано с наличием токсинов в организме. Таким образом, лимфатическая система очищает и увлажняет все ткани организма, а также переносит питательные вещества.

Косметологический аппарат для лимфодренажа

Если вы, прочитав, всё поняли, тогда сумеете ответить на вопрос, почему для нашего организма так важна, хотя бы утренняя зарядка? Ответ прост. Ведь лимфа перемещается очень медленно. Но если в лимфосистеме нет «насоса», тогда за счёт чего ей перемещаться, как ни за счёт сокращения мышц, которое проталкивает лимфу дальше на её трудном жизненном пути.

Лимфатические капилляры и сосуды пронизывают мышечную ткань, мышцы сокращаются – лимфа проталкивается, а обратно ей хода нет, не пропускают клапаны в лимфососудах. Но если мышца вокруг сосуда не работает, тогда откуда взяться движению лимфы? Теперь вы понимаете, что означает движение и, вообще, физические нагрузки.

Застой и поражение лимфы от того, что мышцы ленивые, ведь нам лень сделать зарядку, ведёт к печальным последствиям. Физические упражнения значительно ускоряют движение лимфы. А это в свою очередь улучшает состояние тканей при отёках и застоях.

Малоподвижный образ жизни в сочетании с обильным употреблением пищи ведёт к перегрузке лимфатической системы, и зачастую по этой причине возникают различные заболевания и нарушения иммунитета.

Из всего сказанного видим, что лимфатическая система

— перераспределяет жидкость в теле;

— защищает организм от инфекций и болезней, удаляя и уничтожая различных бактерий в лимфатических узлах; от неё зависит иммунитет человека;

— удаляет инородные вещества и отработанные продукты;

— передаёт питательные вещества из тканевых пространств в кровь.

А теперь представьте, что лимфоузлы забиты, что будет тогда, ведь они являются фильтром организма? Тогда, будем говорить так, грязная лимфа не может пройти через лимфоузел, и организм выбрасывает её наружу, на кожу. Что вы увидите на своей коже? – Будет дерматит, фурункулёз, угревая сыпь, акнэ, диатез, псориаз…Наверное, достаточно перечислять.

Когда мы простуживаемся, у нас появляется насморк и заложенность носа. Так как в организме идёт борьба с микробами, а в этом непосредственно участвует лимфа, то перед тем как попасть в кровь, она должна очиститься от токсинов. Избавляется лимфа от этого хлама через слизистые и кожу. Поэтому долго пользоваться сосудосуживающими каплями во время насморка не следует, мы мешаем работе лимфосистемы.

Второй пример, когда мы сознательно нарушаем работу лимфоузлов – это дезодорант от пота. Выделение пота – это выход из организма не просто влаги, но и токсинов. Если вы постоянно пользуетесь дезодорантом, который перекрывает выход пота, вы наносите вред своему организму, оставляя вредные вещества в тканях в определённых зонах, например, в подмышечных. В этой зоне совсем рядом находятся молочные железы. А далее вам должно быть многое понятно.

А что поможет работе лимфосистемы, кроме зарядки?

В России издавна применялось лечение парной баней с веником, чай со смородиновым листом или малиной. О применении бани следует посоветоваться с врачом.

Дыхательные техники также могут стимулировать лимфоток, улучшая ваше здоровье.

Движению лимфы помогает и массаж, который увеличивает отток тканевой жидкости. Однако массаж должен быть в виде лёгких и бережных круговых поглаживаний и разминаний. Кроме этого, надо знать точно, что массаж вам не противопоказан.

Основной причиной противопоказания могут быть злокачественные новообразования (рак). Ведь массажные движения заставляют перемещаться лимфу, а вместе с ней и злокачественные клетки, что способствует образованию метастазы. Да и вообще, любые процедуры, которые затрагивают лимфатическую систему, при раке недопустимы.

Как воздействует массаж на лимфатическую систему?

Ускоряет движение лимфы в лимфатических сосудах. Массажные движения должны происходить по направлению оттока лимфы к ближайшим лимфатическим узлам. Давление на мышечные ткани облегчает проникновение тканевой жидкости через стенки сосудов, а это предотвращает или уменьшает отеки.

Быстрее удаляются из организма вредные вещества, которые легко проходят через стенки лимфатических сосудов. Массажные движения – поглаживания, надавливания и сжатия должны быть бережными. При отёке ног, оттоку жидкости поможет, если их приподнять, так как в этом случае движению жидкости и лимфы поможет сила тяжести.

Сделать лимфатический массаж с пользой, а не во вред, может профессиональный массажист. Самостоятельно сделать в домашних условиях можно, но для этого надо получить инструкцию по основным приёмам также у специалиста. Благодаря массажу объём лимфотока можно увеличить в 20 раз, а это означает увеличить способность лимфосистемы удалять токсины и вредные бактерии, усилить иммунитет.

Лимфодренажный массаж полезен не только при проблемах с лимфатической системой, но и в случае, когда вы простудились или просто хотите снять усталость. Все прикосновения должны быть нежными и мягкими.

Для активизации движения лимфы и уменьшения отеков эффективен массаж с эфирными маслами, такими как герань, розмарин и можжевельник, масла грейпфрута, кедра атласского и лимона. А также используются эфирные масла аниса, апельсина, базилика, гвоздики, душицы, имбиря, иссопа, кипариса, кориандра, лаванды, лемонграсса, моркови, найоли.

Транспортными маслами могут быть масло зародышей пшеницы, миндальное масло, авокадо, персиковое масло, жожоба, масло макадамии, сафлоровое масло.

Лимфодренаж лица и организма в домашних условиях

В домашних условиях можно применить ванну с лимфодренажной смесью, в которую входят:

герань -3 капли
лемонграсс — 3 капли
иссоп — 2 капли
найоли — 2 капли
морковь дикая — 2 капли

Если в эту смесь добавить 30мл масла виноградной косточки, ею можно делать самомассаж.

О сбоях в функционировании лимфатической системы говорят не только отеки или целлюлит, но и другие заболевания, где имеет место неэффективное выведение из организма вредных веществ. Например – частые простуды, головные боли, проблемы с кожей и т. д.

Лимфодренаж поможет в стимуляции иммунной системы, удалении токсинов из организма, при плохом цвете лица, увядающей коже, и синяках под глазами. После проведенного курса лимфодренажа обычно улучшается питание клеток, происходит очищение организма, улучшается обмен веществ, стимулируются процессы регенерации кожи, устраняется её сухость, исчезают мешки под глазами, разглаживаются морщины.

Теперь вы видите необходимость и важность лимфатической системы, от которой зависит иммунитет человека. А иммунитет – это жизнь!

mylitta.ru

No related posts.