ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°, 6 ΠΠ£Π§Π¨ΠΠ₯ Π ΠΠ¦ΠΠΠ’ΠΠ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ
ΠΠ’ΠΠ«ΠΠ«: 4Π ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°: ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
β ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³. ΠΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ, ΡΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌ: ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ.
Π ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ:
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 1: Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²: ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ + ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ) + ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΡΠΉΡΠ°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ: ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ β Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π ΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ°.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 2: ΠΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²: ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ + Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ + ΡΡΡΠΊΡΡ (ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, Π±Π°Π½Π°Π½, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ Ρ.Π΄.)
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 3: ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²: ΠΌΠ΅Π΄ + ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ + ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅) + Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π, Π, Π.
Π‘ΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅) ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ² Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π, Π ΠΈΠ»ΠΈ Π. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΡ β ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 4: ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²: ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ + ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ + ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ + ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π² ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Ρ
β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 5: ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° β ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ + ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°
Π‘Π²Π΅ΠΆΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΡΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ β ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 6: ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° β ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ + ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ + ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°, ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ: Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ! ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎ:7 Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ, Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅Π·ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎ Β«ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΒ» Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠΈΠ»ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ. ΠΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄Π° ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ. Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°? Π£ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ. ΠΠ»ΡΡ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ Β«Π±Π΅Π·ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡΒ» ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ. ΠΠ½ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ°, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ, ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π° Π²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ:
- ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΡ.
- Π Π΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ.
- ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΡΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ.
- ΠΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π, Π‘, Π ΠΈ Π Π .
- ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ.
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ΄ΠΎ-ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°. ΠΠΎ ΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ°Π½Π°ΡΠ΅Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ, ΠΎΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ³Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ° β Π² 97% ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±Π΅Π΄Ρ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. ΠΡΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ², Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΠ½Π΅Π΅Ρ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ° Π³Π°Π΄ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΉ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΌΡ Mulsan Π‘osmetic. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ mulsan.ru. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅: ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°. ΠΠ½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅:
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ β ΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β ΠΎΠ΄Π½Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅: ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½, ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π±Π΅Π·ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅:
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ β ΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΠΌΡΠ΄ β ΠΎΠ΄Π½Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΌΡΠ΄ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ, Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ² ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅: ΠΠ»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ° Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Β«ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΡΡΒ» Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅. ΠΠ»ΡΡ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π³Π°Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅:
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ β ΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΡΠΉΡΠΎ — ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ;
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ β ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠΊ. Π ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°, Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅: ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΡΠΈΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠΉΡΠ°, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡ Π°Ρ β ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅:
- ΡΠΉΡΠΎ β Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ;
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ β ΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠΊΡ, ΠΎΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π° ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°.
ΠΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅: Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΡΠΈ Π»Π΅Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅:
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ β ΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° β ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°;
- ΡΠΎΠ»Ρ β ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β Π΄Π²Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΡΡΡ Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π° β ΠΎΠ΄Π½Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅: ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΅Ρ ΠΎΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π² ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅:
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ β ΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- Π±Π°Π½Π°Π½ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°;
- ΡΠΎΠ»Ρ β ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°;
- ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β ΠΎΠ΄Π½Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β ΠΎΠ΄Π½Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π±Π°Π½Π°Π½ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅. ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅: ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ³ΡΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅ΡΡΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅:
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ β ΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ β ΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ° β ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°;
- ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° β ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°;
- ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β Π΄Π²Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΡΠΎΠΈΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΠΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°: ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ
ΠΠ°ΡΡ, 27 Π»Π΅Ρ
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ. ΠΠ½Π΅ 27, Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠΆΡ Π½Π° 20. ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠ°, 34 Π³ΠΎΠ΄Π°
Π― ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΈ Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ½ΡΡΡ. Π£ΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Π°, ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ»Π°ΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
«ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ: ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΠ΅Π»ΠΎΠ²Π°»: ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π° Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Β«ΠΠΠΠΠΒ». ΠΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ±Π»Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ(Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ), ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. Π― Π² ΠΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ — ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°Π΄Π°.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ? ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ! Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ)
jlica.ru
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ. Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠΌΡ.
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π°
- Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ.
- Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΌΡ.
- ΠΠΈΠ·ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°, ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ½ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ. Π’Π°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ³Π»Π΅ΡΠΎΠ΄ Π³Π°Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Π°. ΠΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ², Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ .
- Π£Π»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ.
- ΠΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎ β ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°.
- ΠΠ»Ρ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ β ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ β ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³.
- ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ β Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ: ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°: Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ β ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡ. Π». ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΡΡ. Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ( ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ), Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΉ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ, Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ β Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡ. Π». ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Π° (ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ), Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ.
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ β ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡ. Π». ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡ. Π». ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ.
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ β ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½Π°Ρ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡ. Π». ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡ. Π». ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ. Π». ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ, Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 12-15 ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡ ΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡ. Π». ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΡΡ. Π». ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 15-20 ΠΌΠΈΠ½. ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡ. Π». ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΌΡΠΊΠΈΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΡΡ. Π». ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ. Π». Π½Π°ΡΡΠΎΡ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½. Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡ. Π». ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Ρ. Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ( ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ)Β ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ 5-7 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π, Π, Π, ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π»ΡΠ½Π°. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ΄Ρ ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡ. Π». ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡ. Π». ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡ. Π». Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½., Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡ. Π». ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡ. Π». Π½Π°ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ:Β Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡ. Π». ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡ. Π».Β ΡΠΎΠΊΠ°, Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ.
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡ. Π». ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ, Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 12-15 ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²Π΅ ΡΡ. Π». ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ (ΡΡΡ ΠΈΡ ) Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡ. Π». ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡ. Π». ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10-15 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ
Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡ. Π». ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡ. Π». ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π²Π΅Π»Ρ, ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ. Π». ΡΠΎΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ.
Π‘ΠΊΡΠ°Π± ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°Π±Π° ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡ. Π». ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ. Π». ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ. Π». ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ.
vseokrasote.com
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ΅Π²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠ°. Π‘Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π‘ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ β Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈΠ‘Π°ΠΌΡΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΠΌΠ΅Π΄, ΡΠΉΡΠ° (Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ), ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Ρ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·ΠΎΠΉ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ Π΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°. ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠΌΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ² ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ½ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ . Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
- Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Ρ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ.
- Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠΏΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ΅Π΄ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ .
- Π‘ΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΒ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 15 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ 50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ. Π Π°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠΈ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π·ΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. Π Π°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ².ΠΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ
- ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠΈ. Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅. ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
- ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Π°. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Π°, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Ρ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½.
- Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π° Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Ρ ΡΡΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Ρ.
- Π Π°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ, Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. Π Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ Π½Π° ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π΅.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ (Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ). ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Ρ. ΠΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ. Π£ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅.ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΠΌ. ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ
- ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΎΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΡΠΎ ΡΠ°Π²Π΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π²Π΅Π»Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ Π΄ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄. Π Π°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΊ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½.
Π‘ΠΊΡΠ°Π±
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΠ°Π± Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π»Π° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°, Π²Π·Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Ρ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΠ² Π΅Π΅ ΠΎΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ
ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ, ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ, Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ladyideas.ru
Π²ΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ
Π ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π½Π°ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Ρ. Π ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΡ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, Π²Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³?
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠΎ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Β«ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΡΡΠΈΒ». Π Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°:
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π β ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ, ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ PP Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠ°;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B2 ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ ;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ;
- ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½;
- ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ;
- ΡΠΎΡΡΠΎΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΡΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π΅. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ β ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ. Π£ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π», ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΄Π΅Π½Π΅Π³. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΎΠ±ΠΎΠΉΠ΄ΡΡΡΡ Π²Π°ΠΌ Π² ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡΡ ΡΡΠΌΠΌΡ, Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π², Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ±ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΠ΅. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ. ΠΠΈΠ³Π΄Π΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΡ
Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ°, Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ β Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ
Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³. Π Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ . ΠΠ°ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
- ΠΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ, Π° ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅.
- Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΈΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π² Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½.
- Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ.
- ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°.
- ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
- Π₯ΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ β Π΄Π²Π΅. ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΈ.
- Π‘ΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π° ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ.
Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎ ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, Π±Π°Π½Π°Π½Π°ΠΌΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π·Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ. Π’Π΅ΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ.
- ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ.
- ΠΠ»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°: ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠ°, ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ.
- Π‘ΡΠΏΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅, Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° Π΄Π²Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, Π° Π±Π°Π½Π°Π½ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Ρ ΡΡΠΌΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ. ΠΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΉ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ.
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄Π²Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°Ρ). ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ, Π½Π° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ β ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π‘ΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ 1β2 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ, ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°
ΠΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ β ΠΌΠ΅Π΄Π°. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΌΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- Π‘ΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΠ΅-ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ.
- ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ, Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π΄Π²Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
ΠΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π². ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ Π·Π°Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π², ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ°.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΒ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ΄ΡΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Β
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π² 40 ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° 21, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ…
secretface.ru
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Ρ , Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³. ΠΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°Β Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ Π΅ΠΉ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΈ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° β Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ — ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
Β
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ.
Β
ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ.
Β
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π·Π°Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°Π³Π°ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ.
Β
ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ 1 ΡΡ.Π». ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΠΎΠΊΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1 ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ β ΠΏΡΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π° ΠΏΡΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΠ° β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ . ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:1.
Β
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ»Ρ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π² Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΈ!
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅…
Β
ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ. Π‘ΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ.
Β
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΡΡ ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°. ΠΠ²Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π²Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ°.
Β
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, ΠΌΡΠΊΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°, Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Β
Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ 2 ΡΡ.Π». ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ!
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅…
Β
ΠΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, Π²Π·ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡ . Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:1.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:
- < Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ°
- Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΎΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ >
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ
site-dlya-zhenschin.ru
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° — ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ. Π― ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ Ρ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ.
Π― Π·Π°ΡΠ»Π° Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ. ΠΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ , ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ, ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ:
- ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ β ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ
- ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ» (Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π) β ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ
- ΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ»Π°Π²ΠΈΠ½ (Π2) β Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ , ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ°
- Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° (Π½ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½, Π Π , Π3) β Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠ°, ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°, Π²Π΅ΡΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ
- ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ β ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠΈ:
- Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡΠΌ, ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ
- ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ, ΠΏΡΠ»ΠΈ
- Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·, ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈ, Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, Ρ Π»ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ
- Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ:
- ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° (Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅)
- ΡΡΡ Π°Ρ (ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ)
- ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ
- ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ°Ρ
- Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° (Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³)
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
Π ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ». ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅:
- ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ.
- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ (ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ β Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ β Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°, ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ β Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ).
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ).
- ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ.
- ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ 15-25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π‘ΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π².
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ 1 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
- ΠΡΡΡ β 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
1. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ (ΡΡΠΎΠ». Π»ΠΎΠΆΠΊΡ), ΠΌΠ΅Π΄Π° (1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ), ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° (2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ
) ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ (2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
). ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½.
2. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ». Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° 25 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ
1. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ (1 ΡΠ°ΠΉΠ½. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ 2 ΡΡΠΎΠ». Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΡΠΎΠΈΡΡΡ), Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ (1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ). Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° 25 ΠΌΠΈΠ½.
2. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ». Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ
1. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ: ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ (2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ². Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ), Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΌΠ΅Π΄ (1 ΡΠ°ΠΉΠ½. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠ°), ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠΈ (1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ). ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½.
2. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π°Π½Π°Π½ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ (2 ΡΡΠΎΠ». Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ). ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½.
3. Π‘ΡΠΎΠ». Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄Π°.
ΠΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ (1 ΡΠ°ΠΉΠ½. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠ°), ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° (2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅) ΠΈ ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° (ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ). Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ
Π ΡΡΠΎΠ». Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ». Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½.Β
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ
ΠΠ°Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ (1 ΡΠ°ΠΉΠ½. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ°Ρ ΠΈ 2 ΡΡΠΎΠ». Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°). Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. Π ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½.
Π―Π³ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. ΠΠ»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ (Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ). ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΡΠΈΠ½Π° ΠΠ΅Π»Π΅Ρ !
blog-krasotamoda.ru