Круги под глазами от чего и как их убрать – Темные круги под глазами: причины и способы избавления

Во многих медицинских традициях есть методы первичной диагностики по состоянию глаз и области к ним прилегающей, т. к. ее изменения – один из первых симптомов многих нарушений, грозящих развиться в серьезные заболевания.

Усталость, сухость, раздражение или неестественный цвет кожи в этом месте сразу привлекают внимание, и оставляют впечатление болезненности и нездорового образа жизни. Восстанавливается она долго.

Поэтому у женщин темные круги вокруг глаз вызывают беспокойство и желание выяснить, почему они возникли, чтобы эффективно и навсегда от них избавиться.

Если кожа, окружающая глаза, «устала» и потеряла здоровый цвет из-за временного стресса, то привести ее в норму будет несложно. Для этого достаточно упорядочить жизненный ритм, хорошо отдохнуть, отойти от переживаний и использовать только щадящие и качественные косметические средства.

В молодости на это хватает 2–3 дней. Однако с возрастом на восстановление нужно все больше и больше времени. У женщин после 30 на восстановление уйдет 3–4 недели, а после 40 потребуется помощь косметолога.

Важно помнить! Стрессы и истощение, вызвавшие под глазами потемнение кожи, приносят вред всему организму, и их желательно всячески избегать, чтобы сохранить свою внешность здоровой и молодой.

Недостаточное время для сна

Почему вокруг глаз темные круги у женщин появляются после недосыпания вряд ли кого-либо удивит. При даже умеренном недостатке сна понижается секреция важнейших гормонов, без которых системы организма не функционируют нормально.

Выработка гормонов стресса, наоборот, многократно увеличивается. Кожа при недосыпании теряет упругость и приобретает землистый оттенок, а под глазами появляются черно-синие полукружия.

Пренебрегать сном ни в коем случае не следует, как и надеяться на то, что позже, отоспавшись, можно решить проблемы нездорового цвета лица.

Чрезмерно длительный сон, который обязательно приходит после переутомления способствует отекам и образованию мешков под глазами.

Это травмирует и деформирует сосудистую сетку, делает ее более заметной. Отекшая кожа растягивается, а так как в этом месте коллагена и эластина немного, привести ее снова в нормальное состояние очень трудно. Такая кожа более пигментирована, а из-за мельчайших морщинок, кажется еще темнее.

Оптимальная длительность сна, как и время, которое ему отводится в сутках, индивидуальны.

Подавляющему большинству женщин для хорошего самочувствия нужно регулярно спать не меньше 7 и не больше 8 часов. А просыпаться желательно около 6 часов утра. Такой режим легко соблюдать, и он гарантирует полное восстановление.

Постоянное переутомление глаз, стрессы и хроническая усталость

Нездоровый цвет кожи под глазами преследует женщин, постоянно и длительно нагружающих зрение, особенно если это сопровождается сидячей, кропотливой работой.

Несколько часов без перерыва за монитором, чтением или тонким рукоделием ведут к тому, что область вокруг глаз перенапрягается, сосуды расширяются, образуются тромбы. Слизистая глаз пересыхает, чешется, веки огрубевают и набухают, кожа темнеет, и глаза выглядят заплаканными.

При этом постоянное сидячее положение вредит нормальному кровообращению, снижает мышечный тонус. Такому образу жизни всегда сопутствуют сердечно-сосудистые проблемы, отложение солей, излишек жира, нарушение гормонального баланса. Все это отражается на лице, в первую очередь под глазами.

Нездоровый цвет кожи в этом месте – явный признак хронической усталости, которая случается из-за преобладания эмоциональной и интеллектуальной нагрузки в ущерб физической.

Этому синдрому подвержено большинство жительниц городов, работающих в управленческой или административной сфере, ведущих малоподвижный, но насыщенный стрессами образ жизни.

Бороться с таким перенапряжением необходимо постоянно и целенаправленно:

Чтобы не уставать эмоционально, периодически нужно отвлекаться от работы. Лучше всего выполнять несложный комплекс упражнений на растяжку мышц, разработку суставов, вытягивание и скручивание позвоночника.

Каждый час глазам нужно давать отдых. Для этого идеально подходит 2-минутный биофорез – прогревание области глаз растертыми ладонями. Также необходимо переводить взгляд на далеко расположенные предметы, пристально рассматривать что-либо за окном.

Очень полезно делать упражнения на вращение глазами. Это расслабляет зафиксированные в одном положении глазные мышцы.

Очень хорошие отзывы получила ходьба на свежем воздухе. Необязательно делать определенное количество шагов в день. Главное, чтобы нижняя часть тела регулярно имела необходимую нагрузку для нормализации кровообращения и тонуса, голова разгрузилась от напряженных мыслей, а дыхательная система заработала глубоко и ритмично.

У женщин, ежедневно посвящающих такой ходьбе 1–2 часа, темные круги и дряблость кожи вокруг глаз возникают очень редко.

Почему-то считается, что организовать свой рабочий и бытовой режим в соответствии с объективными требованиями организма сложно. Это заблуждение.

Множество очень занятых женщин утверждают, что планирование своего времени так, чтобы напряженный и часто стрессовый бизнес-ритм не вредил здоровью – это не роскошь, а необходимое требование современной жизни.

Будьте осторожны! Частые эмоциональные стрессы одна из главных причин, почему вокруг глаз темные круги у женщин. Ничто так не травмирует кожу, как слезы. Отеки, раздражение от соли и натирания, все это приводит к ее растягиванию и сухости.

Особенно вредно засыпать в слезах. Длительный период такого неуравновешенного состояния может привести к необратимым изменениям и лишить даже очень молодую женщину привлекательности.

Курение и алкоголь

Курение и употребление алкоголя, даже эпизодическое, выводит из строя печень, почки, дыхательную и сосудистую системы, препятствует гемоглобину удалить из тканей двуокись углерода. Синяки и коричневые пятна под глазами в этом случае – признак интоксикации.

Алкоголь заставляет кровеносные сосуды резко, спазматически сужаться, за этим следует их компенсаторное расширение.

Функционируя в таком режиме, стенки сосудов травмируются, теряют эластичность и прочность, огрубевают и не справляются с кровотоком. Тонкая, прозрачная кожа около глаз не скрывает такой дефект. Со временем эта зона быстро темнеет и стареет.

Регулярное курение со временем серьезно нарушает работу легких, снабжение тканей кислородом затрудняется, и вокруг глаз появляется неприятная, болезненная синева.

Кроме того, сухой, надсадный кашель создает в этой области излишнее давление и травмирует тонкие кровеносные сосуды под кожей, вызывая микроизлияния и гематомы.

Неправильное питание

Почему вокруг глаз темные круги у женщин – вопрос, часто связанный с режимом питания. При недостатке витаминов и железа появляются синюшные пятна в этой зоне.

Это говорит о том, что баланс микроэлементов, секреция внутренних желез и работа пищевого тракта нарушены.

Поэтому женщины, беспокоящиеся о своей внешности, избегают стрессовых диет и не перегружают внутренние органы перевариванием вредных и тяжелых продуктов.

Любительницам кофе и чая следует быть готовыми к тому, что их глаза приобретут «трагические» тени, усугубленные ранними морщинами.

Обезвоживание также приводит к потемнению, сухости и шелушению кожи глазных впадин.

Резкие колебания толщины жировой прослойки очень негативно сказываются на кожных покровах, особенно под глазами.

При резком похудении кожа морщится и провисает, хуже снабжается веществами, пигментируется и выглядит некрасиво.

Резкий набор веса также травмирует ее. Растянутая за небольшое время она истончается, становится прозрачной и не может скрыть подкожной сосудистой сетки.

Поэтому индивидуально подобранное, сбалансированное питание, поддержание тела в тонусе и хорошей физической форме существенно замедляет процесс возрастной пигментации и деформации кожи окружающей глаза. Она остается упругой и здоровой намного дольше.

Неправильный уход или некачественные косметические средства

Излишний солнечный ультрафиолет, растирание ладонями и неверно подобранная косметика нарушают тонкий кожный покров около глаз и эластичность сосудов под ним.

Правила ухода за этой зоной несложные, времени занимают немного и обеспечивают свежий, здоровый цвет лица:

1. Умываясь нельзя растирать кожу век и около глаз. Использовать для этой зоны нужно не мыло, а только специальные средства.
2. Как можно реже касаться глаз руками. Любая инфекция и загрязнение приносят этой области серьезные косметические проблемы.
3. Не накладывать под глаза средства для других участков лица и тела. Этой коже нужны специальные тонизирующие и питательные, но не слишком жирные средства. Важно содержание в них коллагена, протеинов и эластина.
4. Избегать попадания ультрафиолетовых лучей. В солнечные дни пользоваться кремами с уровнем защиты не менее 30.
5. Этой зоне лица необходима качественная и подходящая индивидуальным особенностям декоративная косметика, а также средства для снятия макияжа.
6. Снимать косметику следует осторожно, ватными дисками, не растягивая кожу и не растирая ее.
7. Очень благотворно влияют на эту область лица контрастные умывания (температура воды должна быть комфортной) и недлительные компрессы. Важно, чтобы они начинались и заканчивались холодной водой.
8. Очень эффективно поможет избавиться от темных пятен вокруг глаз прикладывание к коже простого льда или косметического, приготовленного из настоев ромашки, шалфея, укропа, зеленого чая или петрушки.
9. Полезен ежедневный 3-минутный лимфодренажный массаж этой зоны. Делать его нужно аккуратно, похлопывая подушечками пальцев по направлению к переносице.
10. Можно с успехом использовать натуральные маски для глаз:

• растертые грецкие орехи с растопленным сливочным маслом и лимонным соком;
• натертый сырой картофель с растительным маслом;
• натертый огурец с петрушкой и со сметаной;
• кипяченое молоко, в нем можно размочить белый хлеб;
• просто ломтики огурца или картофеля.

Все эти средства рекомендуется держать на коже не дольше 15 мин и смывать теплой водой.

Интересный факт! В начале прошлого века насыщенные декоративные тени считались признаком страстной драматической натуры и были в моде.

Женщины на фотографиях того времени изображались в образах роковых красавиц, подобных актрисе Вере Холодной с глубоким и выразительным взглядом, подчеркнутым темным, почти черным ореолом.

Внутренние причины появления темных кругов вокруг глаз

Пигментация вокруг глаз и просвечивающие сквозь кожу расширенные капилляры – один из первых симптомов внутренних нарушений, воспалений и интоксикаций. Поэтому за кожей в области глазниц необходимо регулярно наблюдать, чтобы выявить проблему на ранних стадиях.

Долго не проходящие, прогрессирующие темные круги вокруг глаз – не признак усталости, а следствие внутреннего функционального расстройства, почему и требуется особое внимание к состоянию кожи в этой зоне.

У женщин после 30 лет ее обследование должно быть ежедневным. Делают такой осмотр утром, до нанесения косметических средств, встав перед окном, чтобы дневной свет хорошо освещал лицо.

Пятна в области глазниц возникают при таких сбоях в работе организма:

• застой крови в сосудах, при нарушении кровотока;
• пигментация кожи при нарушении нормального обмена веществ.

Потемневшее подглазье может быть ранним признаком обострения. Часто это свидетельствует об активизации в организме воспалительного процесса. Отеки слизистых оболочек, препятствующие нормальному дыханию и поступлению к тканям кислорода, вызывают потемнение вокруг глаз.

Это происходит при бронхиальной и сердечной астме, аллергии, хронических заболеваниях дыхательного тракта и других подобных патологиях.

Краснота и потемнение, отечность и рыхлость окологлазной области прежде всего свидетельствуют о проблемах почек и мочевыводящей системы. При появлении под глазами темных пятен нужно обратить внимание на цвет и состав мочи, ее прозрачность и наличие осадка.

Если негативные симптомы появляются и вскоре исчезают, это не значит, что проблема несущественна.

Такие процессы бывают вялотекущими и выявляются только при обследовании.

Патологии сердца и сосудистой системы отражаются под глазами в виде синюшных подкожных пятен.

Нарушения в работе печени, желчного пузыря и протоков – органов, связанных с функциями желчи, проявляются в желтом пигменте вокруг глаз, а при усугублении состояния, распространяющемся и на остальные покровы, слизистые оболочки и глазные белки.

Эндокринные дисфункции надпочечников, поджелудочной и щитовидной желез также можно предположить по потемнению окологлазной области. На первых стадиях нарушения в этой системе не приносят дискомфорта, но впоследствии приводят к опасным и тяжелым заболеваниям.

Интоксикация организма при хронических и вялотекущих болезнях, общая ослабленность, анемия и сниженный тонус замедляют процессы регенерации и снабжения кожи необходимыми веществами, особенно это заметно в районе глазных впадин.

Недостаток кислорода в организме

При пониженном содержании железа и гемоглобина, кровь не справляется с доставкой к тканям и органам кислорода.

В зоне глазных впадин это проявляется в снижении тонуса мышц и кожи, потере ее упругости и приобретении синюшного оттенка, который усугубляется появлением мелких морщинок.

Такая кровь имеет более темный цвет, чем ярко-красная, насыщенная кислородом.

Сеть сосудов, расположенная очень близко к тонкой коже под глазами, принимает вид сплошного темно-синего пятна.

Чтобы избавиться от такого эффекта, уровень гемоглобина необходимо восстанавливать, особенно это важно во время беременности.

Очень помогут при пониженном гемоглобине:

• черная и красная икра;
• гранаты и гранатовый сок;
• фисташки;
• красное мясо.

Нарушение кровообращения

При воспалениях и инфекциях, проницаемость стенок сосудов увеличивается. Это приводит к излиянию крови в небольших количествах в окружающие ткани.

Такие гематомы под глазами выглядят, как черные полукружия, которые потом меняют цвет и проходят.

При затрудненном кровотоке сосуды имеют свойство расширяться и становятся заметными даже в местах с более плотной кожей. В зоне глазных впадин такая сосудистая сеть просвечивает особенно сильно.

Низкое артериальное давление

При общем упадке сил, головокружении, головных болях и постоянно мерзнущих конечностях, темные круги под глазами – признак пониженного давления. Часто это состояние сопутствует критическим дням и беременности.

Повысить давление помогают:

• орехи;
• темный шоколад;
• мясная диета;
• капуста в любом виде;
• картофель и сельдерей;
• тонизирующие фруктовые и овощные напитки;
• пряные специи.

Наследственность и возраст

Темный пигмент вокруг глаз часто обусловлен генетикой. Смуглянки и обладательницы нежирной кожи жалуются на этот досадный косметический дефект, который с возрастом становится все заметнее.

Потемнение и истончение кожи вокруг глаз – нормальный возрастной фактор. Раньше или позже он проявляется у всех, вместе с морщинками и нависанием век.

Тем, кто не хочет мириться с наследственностью и возрастными изменениями, необязательно полагаться только на обширный арсенал маскирующей и декоративной косметики. Современная косметология, включая аппаратную, обеспечивает устранение темных пятен в зоне глазниц за один визит, на срок от 8 месяцев до года.

К какому врачу обратиться, при возникновении темных кругов вокруг глаз

Если темные круги вокруг глаз не проходят длительное время, несмотря на все принятые меры, на вопрос, почему они возникли, ответ нужно искать у врача. В первую очередь у терапевта.

Многих женщин отпугивает количество анализов, которые приходится сдавать из-за, казалось бы, незначительной косметической проблемы. Но причиной ее может быть одно из опасных заболеваний, лечить которые на ранней стадии намного легче, чем когда оно проявит себя в полной мере.

Для установления точного диагноза понадобиться сделать:

• анализы крови, общий, биохимический, спектральный, на гормоны щитовидной железы;
• анализы мочи и кала;
• электрокардиограмму;
• УЗИ брюшной полости и органов, расположенных в забрюшинном пространстве.

После этого станет ясно, к какому профильному специалисту обратиться. Если же анализы никаких дисфункций не обнаружат, избавиться от потемнения под глазами поможет косметолог.

Врачи уверены, периодическое возникновение темных кругов у женщин вокруг глаз имеет несколько разных причин, поэтому решать проблему необходимо комплексно.

Следует избавиться от вредных привычек, сбалансировать рабочий режим и отдых; активно двигаться и держать в тонусе все системы организма; регулярно проходить медицинские обследования, чтобы вовремя выявить назревающие проблемы; ухаживать за кожей вокруг глаз, пользоваться качественными косметическими средствами.

Это гарантия того, что старение, деформация и нездоровая пигментация кожи не коснутся лица женщины еще долгое время.

Почему вокруг глаз темные круги у женщин:

Как убрать синяки под глазами. Стираем возраст с лица:

womane.ru

Темные круги под глазами:причины и рекомендации врача как избавиться от темных кругов под глазами.

Темные круги под глазами
Самая толстая кожа находится в верхней части спины; там ее толщина составляет 3 мм. А наиболее тонкой и нежной структурой обладает, как несложно догадаться, кожа век. Она, для сравнения, всего 0,3 мм в толщину.
Глаз окружен рыхлой подкожной клетчаткой, в которой проходит густая сеть мельчайших сосудов. Эти сосуды могут просвечивать через кожу, создавая эффект темных кругов – косметического дефекта, который придает лицу нездоровый и болезненный вид.

Причины

У этого неприятного явления может быть множество причин. Условно их разделяют на три группы.

• Темные круги как вариант нормы

Не часто, но такое бывает. Если тени под Вашими глазами обращали на себя внимание с самого детства, у Ваших родителей или родственников тоже есть эта особенность, и при этом Вы совершенно здоровы, круги могут быть и нормальным явлением. Скорее всего, у Вас сухая или смуглая кожа – в этих случаях они встречаются чаще.

• Темные круги как результат образа жизни

Ни для кого не секрет, что неправильный образ жизни – а именно, курение, недостаточный отдых, недосыпание, неправильное питание и многочасовое сидение за компьютером – грозят различными проблемами со здоровьем и наносят ущерб внешности.

• Темные круги как признак заболевания

Если круги возникли из-за болезни, человек может годами пользоваться лучшими косметическими средствами, тщательно составлять свой рацион и спать строго по 8 часов в сутки, однако эффекта не будет. Поэтому, прежде чем купить лечебный или маскирующий крем, задумайтесь: а нет ли у Вас каких-то других симптомов, которые могут говорить о заболевании?

Если есть хоть малейший повод усомниться в своем полном здоровье, найдите время и возможность обследоваться. Просто так, на ровном месте, не появляется ничего, в том числе и темные круги. Так что, если они возникли достаточно быстро (за несколько месяцев) и сопровождаются еще какими-то ощущениями, это повод обратиться к врачу.

О каких патологиях могут говорить тени вокруг глаз?

При различных заболеваниях в организме происходят процессы, из-за которых темные круги становятся более заметными.
При анемии уменьшается количество эритроцитов и уровень гемоглобина. В результате кровь теряет способность приносить тканям столько кислорода, сколько им нужно. В ней накапливается восстановленный гемоглобин, из-за чего она становится темнее. Это и создает эффект теней вокруг глаз.
Подобное явление может быть и при других патологиях, когда кислородное голодание возникает из-за нарушений дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Что касается легких, то расстройства газообмена появляются при хронической обструктивной болезни легких (бронхит курильщика), фиброзирующем альвеолите, саркоидозе, туберкулезе. Если причиной кругов стала патология сердца, то это, как правило, хроническая сердечная недостаточность (исход пороков сердца, ишемической болезни, серьезных нарушений ритма и т.д.).
Круги вокруг глаз бывают при любых острых заболеваниях, особенно инфекционных, протекающих с лихорадкой: ОРВИ, пневмонии, кишечной инфекции, обострении пиелонефрита и т.д. При этом возникает интоксикация организма – его отравление продуктами обмена веществ и жизнедеятельности бактерий. Это приводит к ацидозу – смещению рН крови в кислую сторону. В свою очередь, ацидоз вызывает расширение капилляров. Они сильнее просвечивают через кожу, и в итоге у больного появляются темные круги.
Чем больше температура и чем серьезнее болезнь, тем более они заметны. Дело в том, что лихорадка обезвоживает организм, и жировая клетчатка вокруг глаз теряет жидкость в первую очередь. Глаза становятся запавшими, что еще больше усиливает этот визуальный эффект.
Часто говорят, что круги вокруг глаз сопровождают заболевания почек. Тем не менее, вызвать их появление могут патологии не почек, а надпочечников. При хронической надпочечниковой недостаточности (болезнь Аддисона) усиливается пигментация кожи вокруг глаз, а также в естественных складках кожи (ладони, пах) и в местах трения одежды (шея, поясница).
Собственно, круги под глазами могут появиться и как признак заболеваний глаз, особенно воспалительных – конъюнктивита, иридоциклита и т.д. Ткани отекают, капилляры расширяются – и тени становятся видны очень отчетливо.

Как бороться с кругами вокруг глаз

Если Вы твердо решили, что это безобразное добавление должно покинуть Ваше лицо, то лечебные мероприятия должны зависеть от причины появления кругов. Если Вы – один из тех, для кого тени под глазами являются нормой, то, скорее всего, существенно что-то изменить не удастся. Ваш выход – маскирующие средства.
В том случае, когда причина кроется в нездоровом образе жизни, избавиться от них будет легче всего. Достаточно отказаться от вредных привычек и приобрести полезные – больше отдыхать, правильно питаться, не допускать обезвоживания. Достаточно 3-4 недель в таком режиме, и Вы снова с удовольствием будете смотреть в зеркало.

Чтобы ускорить свое преображение, умывайтесь холодной водой (она сужает сосуды и улучшает их тонус) или протирайте кожу вокруг глаз кусочками льда. Делайте массаж, несильно постукивая подушечками пальцев по верхнему и нижнему веку. Эту процедуру надо проводить каждое утро по 2-3 минуты, в рамках косметического массажа лица или отдельно.
Можете использовать специальные крема и гели для ухода за кожей вокруг глаз. Если это доступно Вам по цене, старайтесь выбирать натуральную косметику без консервантов и искусственных добавок. Помните, что эти средства должны содержать такие компоненты, как витамины (особенно витамин А с его осветляющим действием и С, улучшающий состояние капилляров), гиалуроновая кислота, растительные масла.
Для сухой и молодой кожи не рекомендуется использовать косметику со спиртами и парабенами. После 25 лет желательно пользоваться кремами и гелями с коллагеном и коллагеноусиливающими пептидами.
Для женщин и мужчин в возрасте от 17 до 25 лет можно порекомендовать гель Green Tea от Аlba Botanica. В его составе находится сок алоэ, экстракт камелии, экстракт огурца, аллантоин, гиалуроновая кислота, витамин В 2. Средство хорошо увлажняет кожу, замедляет ее увядание, борется с темными кругами.
Представителям старшего возраста подойдет крем Five Phase Eye Refine для кожи вокруг глаз от NSP. Благодаря содержанию витаминов А, В, С и Е, экстрактов лекарственных растений, кукурузного масла и других полезных компонентов он уменьшает возрастные изменения кожи, подтягивает ее, убирает темные круги и укрепляет ее коллагеновый каркас.
Необязательно пользоваться именно этими средствами – главное, чтоб косметика была качественной и натуральной.
В случае, если круги под глазами стали признаком болезни, Вы тоже должны будете заботиться об образе жизни и пользоваться кремами, однако акценты придется расставить на лечении заболевания. Вовремя заметив признаки патологии, и начав терапию, Вы застрахуете себя от многих осложнений и быстрее выздоровеете.
Лицо – это показатель состояния организма. Пусть при взгляде на Вас никто не усомнится в том, что Вашему здоровью ничего не грозит.

Автор: Евгения Соколова (врач)

Отрывок программы «Жить здорово» на тему синяки под глазами

Еще полезные материалы:

1. Запоры: причины, лечение, как избавиться от запора. Каждый человек индивидуален. Несмотря на то, что в нашем мозгу…
2. Заусенцы на пальцах: советы и рекомендации о том как избавиться от заусенцев. Что такое заусенцы и чем они опасны Они способны испортить…
3. Комплекс для устранения мешков под глазами Neolid Быть всегда молодой, красивой и ошеломительно привлекательной хочет каждая без…
4. Изжога: причины изжоги, лечение, как избавиться от изжоги. Изжога… Даже название этого симптома звучит как-то неприятно, а его…
5. Сухость во рту — причины и рекомендации по лечению. Слюна – одна из незаменимых и самых важных жидкостей в…

vegameal.com

Темные круги под глазами: причины и методы лечения

По свойствам кожи можно много сказать о состоянии организма человека. Темные круги под глазами можно заметить как у взрослых, так и у детей. Они появляются внезапно, как утверждают многие пациенты, среди полного здоровья. От этого явления страдают оба пола в одинаковой мере, но косметический дефект больше беспокоит женщин. Они пытаются замаскировать его, используя все доступные средства – крем, маску, мазь. При этом далеко не все задумываются о том, чтобы установить и устранить причины, которые вызвали круги под глазами. Что же лежит в основе этой проблемы и как от нее избавиться – об этом пойдет речь дальше.

Механизм возникновения

В области вокруг глаз кожа очень тонкая и нежная. Большинство женщин прекрасно это знают и подбирают специальный крем для ухода ней. В подкожных слоях этой области лежит хорошо развитая капиллярная сеть. Так как подкожнаяжировая клетчатка в этом месте развита слабо и по структуре очень рыхлая, капилляры располагаются близко к поверхности кожи.

При воздействии неблагоприятных факторов кровоток в них ухудшается. Кровь, насыщенная углекислым газом, и от этого имеющая темный оттенок, застаивается в расширенных сосудах. Темные круги под глазами – не что иное, как капилляры с застоявшейся в них кровью, которые просвечивают сквозь кожу. Некоторые ситуации сопровождаются повышенной проницаемостью сосудов и появлением отеков в этой зоне.

Почему они появляются

Вот только основные причины, по которым появляются темные круги под глазами:

• хроническая усталость, регулярные недосыпания;
• постоянные психоэмоциональные нагрузки;
• плохое питание, злоупотребление табаком, кофе, алкоголем;
• системные заболевания соединительной ткани;
• патология сердечно-сосудистой системы;
• заболевания почек;
• нарушение функции щитовидной железы;
• гормональный дисбаланс.

Как видно, основные причины обусловлены современным образом жизни. Тотальная занятость населения, очень высокие требования работодателей и стремление им соответствовать, очень быстрый темп жизни, который касается всех возрастных категорий – все это отрицательно сказывается на состоянии здоровья. Поэтому прежде чем применять крем или мазь от кругов под глазами, постарайтесь подойти к проблеме более основательно.

Необходимые обследования

Проще всего замаскировать темные круги под глазами, используя тональный крем. Однако, учитывая то, что они могут быть вызваны довольно серьезными причинами, проконсультироваться у специалиста не будет лишним. Для того чтобы исключить возможность проблем со здоровьем, из-за которых появились круги под глазами, пациентам необходимо пройти такие обследования:

• общеклинические анализы крови и мочи;
• биохимический анализ крови;
• анализ крови на маркеры воспаления;
• ЭКГ;
• исследование функции щитовидной железы;
• исследование гормонального фона.

По показаниям назначают УЗИ сердца и почек, лабораторные исследования, позволяющие исключить системную патологию. Для женщин обязателен осмотр у гинеколога. Маскировка – это только временный выход. Для получения устойчивого эффекта нужно устранить причины патологии.

Лечение

Как избавиться от темных кругов под глазами? Лечебная тактика полностью зависит от того, какие причины их вызвали. Она может проводиться в таких направлениях:

• медикаментозное лечение;
• общеукрепляющие меры;
• местные процедуры.

Медикаментозное лечение

Если темные круги под глазами появились из-за заболеваний внутренних органов – единственный правильный выход – лечение под присмотром квалифицированного специалиста. Для начала нужно посетить своего семейного доктора. Он направит на все необходимые исследования и порекомендует консультацию узкого специалиста – кардиолога, нефролога, эндокринолога или ревматолога.

Они в полной мере проинформируют об особенностях каждого конкретного заболевания, порекомендуют необходимые обследования и схемы лечения. Придерживайтесь их максимально тщательно, и результат в виде хорошего состояния здоровья и красивого внешнего вида не заставит себя долго ждать.

Общеукрепляющие меры

Если же при обследовании серьезных нарушений не обнаружено, для улучшения внешнего вида необходимо предпринять ряд общеукрепляющих мер.

1. Уделяйте достаточно внимания сну. Причем имеет значение не только его длительность, но и качество. Кровать должна быть максимально удобной, а окружающая обстановка способствовать быстрому засыпанию.
2. Пейте достаточно жидкости. Из-за недостатка влаги кожа становится тонкой и чувствительной, теряет эластичность и тургор. В результате кровеносные капилляры просвечивают и придают коже некрасивый оттенок.
3. У женщин, злоупотребляющих кофе и сигаретами, имеются не только темные круги под глазами, но и желтый оттенок кожи лица. Его невозможно замаскировать, используя тональный крем. У любительниц крепких алкогольных напитков такая же проблема. Единственный эффективный способ устранить ее – изменить образ жизни.
4. Обратите внимание на способ питания и качество употребляемой пищи. Особенно это касается тех женщин, которые постоянно борются с лишним весом с помощью диет. Включите в рацион достаточное количество свежих фруктов и овощей, уберите острую, жирную, копченую и соленую пищу.

Соблюдая эти несложные меры, можно в короткие сроки улучшить не только свой внешний вид, но и самочувствие.

Местные процедуры

Наибольшего эффекта можно достичь, комбинируя общий и местный подходы к лечению. Они взаимно дополняют и усиливают действие друг друга.

1. Прежде всего, активно используйте крем для ухода за кожей вокруг глаз. Это положительно скажется на состоянии кожи, улучшит ее цвет и тургор.
2. Не менее важно, особенно женщин старшего возраста, подбирать косметику соответствующую косметику. Потребности кожи с течением времени меняются. Крем, который хорошо зарекомендовал себя в молодости, в старшем возрасте уже не будет столь эффективен.
3. Не забывайте использовать солнцезащитный крем – ультрафиолет одна из причин плохого состояния

vseolice.ru

Круги под глазами | причины, разновидности, методы устранения

Вокруг глаз очень тонкая и нежная кожа. Она чувствительна к различным состояниям организма. Поэтому бледные или темные круги под глазами могут о многом рассказать. Иногда возникновение проблемы является нормальным физиологическим проявлением, не связанным с какими-то патологиями, но вместе с тем придают своему обладателю измученный и усталый вид.

Круги под глазами — эффект панды

Есть и более серьезные причины неэстетического образования — системные заболевания и болезни внутренних органов. Поэтому нелишним будет посещение врача и обследование организма.

Почему под глазами появляются круги?

Чтобы разобраться в причинах их появления, нужно внимательно к себе присмотреться, задуматься о качестве питания и образе жизни. На изменение цвета кожи вокруг глаз могут повлиять следующие факторы:

• застой крови в мельчайших сосудах, образующих капиллярную сетку в коже вокруг глаз;
• недостаток кислорода в тканях;
• нервные перенапряжения и стресс;
• переутомление и неполноценный сон;
• нарушение процессов обмена в тканях, отеки вокруг глаз или недостаток влаги;
• злоупотребление курением и алкогольными напитками;
• употребление кофе в больших количествах;
• некачественная косметика, вызывающая аллергические проявления;
• агрессивные салонные процедуры и последствия пластических операций;
• возрастные изменения;
• анатомические и генетические особенности;
• быстрая потеря веса;
• воспалительные процессы в организме;
• гельминтозы;
• негативное влияние окружающей среды, особенно УФ-лучей;
• заболевания внутренних органов: почек, печени, щитовидной железы, сердца и др.

Чтобы борьба с изменениями оттенка кожи была успешной, нужно выяснить истинную причину их появления, а уже после все силы направить на устранение проблемы.

Какими бывают круги под глазами?

Существует мнение, что цвет кругов под глазами может точно указать на имеющееся заболевание внутренних органов или нарушение биохимических процессов в организме. Это немного облегчает и ускоряет диагностику, после которой можно начинать лечение.

Синие круги вокруг глаз

При нарушениях процессов кровообращения круги приобретают синий оттенок. Тогда могут помочь физиотерапевтические процедуры, например, специальный массаж для области вокруг глаз.

Точно такие же синюшные пятна могут достаться по наследству от близких родственников. В таких случаях зачастую возможна только косметологическая коррекция с помощью консилеров и тональных основ.

Если синие круги появились вместе с плохим самочувствием и головными болями, то необходимо проверить, не нарушено ли кровообращение головного мозга, не повышено ли внутричерепное давление.

Синий цвет кожи может свидетельствовать о проблемах с сердцем или нехватке железа в организме. То есть, возможно, понадобится помощь кардиолога.

Желтые круги под глазами

Желтые круги указывают на проблемы с печенью, застой желчи или зашлакованность клеток кожи. У тех, кто злоупотребляет морковной или цитрусовой диетой тоже могут желтеть кожные покровы и область вокруг глаз.

Темно-желтый цвет появляется в отсутствии свежего воздуха, переутомлений, долгой работы за компьютером и малоподвижным образом жизни.

Работа за компьютером приводит к усталости и перенапряжению зрения

Для устранения одних причин достаточно изменить образ жизни и характер питания. Но если имеются нарушения работы печени или желчного пузыря, нужно обратиться к гастрологу за квалифицированной помощью, не запускать болезненные состояния.

Коричневые круги

В большинстве случаев коричневый цвет сигнализирует о нарушении работы внутренних органов. Кожа настолько истончается и становится сверх чувствительной, что даже малейшие изменения в организме мигом трансформируются сначала в желтый, а затем коричневый цвет.

В данном случае требуется немедленно отправиться на прием к врачу, так как подобное изменение цвета, скорее всего, связано с болезнями желчного пузыря и печени.

Красные круги под глазами

При красных кругах подозревают наличие болезней почек или аллергические проявления. Если при этом имеются припухлости и отеки, то следует обратить внимание, когда они появляются: в ответ на контакт с аллергеном или по другим причинам.

Если вы самостоятельно не можете определить причину проблемы и не знаете, к какому специалисту обратиться к аллергологу или нефрологу, то сначала нужно будет посетить терапевта и сдать простые анализы ОАК, ОАМ.

Белые круги

Белый цвет говорит о появлении болезни витилиго. Серьезных последствий витилиго не наносит, однако эстетический вид портит отменно. Обычно многочисленные белые пятна появляются на всем теле.

Своевременное лечение в медицинском центре позволяет успешно справиться с данным заболеванием. Против витилиго используются, как народные средства, так и медикаменты. При наследственной предрасположенности можно лишь снизить проявление симптомов.

Если цвет кругов очень интенсивный и сильно отличается от оттенка кожи лица, значит, человек систематически не соблюдает режим дня, подвергает свой организм непомерным физическим или психологическим нагрузкам.

Методы устранения кругов под глазами

Для выравнивания тона кожи вокруг глаз есть различные способы и средства:

1. Медикаментозные, которые можно использовать после установления точной причины этого изменения, и лишь по предписанию лечащего врача.
2. Косметологические.
3. Народные.
4. Профилактические.

Косметология сегодня обладает довольно большим арсеналом средств и способов борьбы за красоту и совершенство кожи. С помощью лазера можно удалить пигментные пятна. Массаж, специальные кремы и маски улучшают циркуляцию крови в тканях, нормализуют обменные процессы, выводят скопившиеся токсические вещества и борются с возрастными изменениями.

С помощью корректирующих тональных основ и декоративной косметики можно визуально скрыть неприятные проявления усталости, переутомления или каких-либо заболеваний, выраженных на вашем лице.

Рецепты народной медицины от кругов под глазами

Народная медицина тоже знает множество рецептов для улучшения цвета кожи лица и вокруг глаз:

*****

Маску из картофеля готовят из 1 небольшого клубня картофеля, натертого на терку. Сочную массу помещают в марлевые мешочки и прикладывают к глазам на 10–15 минут. Таким средством можно снять отеки и темные круги, появляющиеся от переутомления и усталости.

Маска из картофеля снимет усталость и подарит сияющий цвет коже

*****

Свежий огурец и сметана в соотношении 1:1 смешивают и помещают эту массу на 10 минут на область вокруг глаз. Это средство осветляет кожу и хорошо увлажняет.

*****

Творожные компрессы применяют для устранения пигментных пятен и смягчения кожи. Такой эффект достигается благодаря содержащейся в твороге молочной кислоте. Творог можно заменить другим кисломолочным продуктом: простоквашей, йогуртом, кефиром или сметаной.

*****

Кусочки льда — замороженной воды, травяных отваров или фруктовых соков тоже хорошо снимают черные пятна под глазами, тонизируют кожу, улучшают микроциркуляцию крови по капиллярам.

*****

Масса из тертого картофеля и мелко измельченной петрушки снимает отек, выравнивает цвет кожи, питает и насыщает ее антиоксидантами.

*****

Компрессы из отваров на основе ромашки, василька, розмарина или укропа тоже применяют для ликвидации темных пятен и нормализации кровотока по сосудам кожи.

Профилактика кругов под глазами

Для профилактики возникновения черных кругов вокруг глаз можно посоветовать соблюдать режим сна и бодрствования, не переутомляться, проводить достаточно времени на свежем воздухе, вести здоровый и активный образ жизни, есть только полезные продукты и вовремя лечить возникающие заболевания.

Помните, пагубные привычки со временем отражаются на лице. Нужно обязательно отказаться от курения, алкоголя, кофе.

При усталости и переутомлении здорово помогают расслабляющие упражнения, а также гимнастика восстановления зрения по Бейтсу:

• В качестве разминки закройте глаза и крепко зажмурьтесь в течение 3-5 секунд. Тихонько поднимите веки и старайтесь не моргать около 10 секунд.
• Повторите несколько раз движения глазами влево-вправо, вверх-вниз, по кругу по часовой стрелке и против.
• Вытяните руку с оттопыренным большим пальцем вверх. Внимательно следите за кончиком пальца и медленно поднесите его к переносице. Вернитесь в исходную позицию. Повторите 5-10 раз.
• Станьте у окна, посмотрите на ближайший предмет, а затем переведите взгляд на максимально удаленный.
• Закройте глаза и круговыми движениями от носа к вискам помассируйте нижние части глазниц и надбровные дуги.

Когда все меры оказания медицинской и профилактической помощи уже оказаны, а круги не исчезли, если они вызваны анатомическими или физиологическими особенностями, то можно воспользоваться косметологическими хитростями.

 

Читайте также:

proglazki.com

Как быстро убрать круги под глазами?

Практически каждая женщина мечтает выглядеть идеально. И так огорчается, когда возникают какие-нибудь проблемы с внешностью.
Например, «синяки» вокруг глаз, которые невозможно замаскировать даже тональным кремом.
Попробуем разобраться, как убрать круги под глазами и что может явиться причиной их появления?

Почему вокруг глаз темнеет кожа?

Если не вдаваться вглубь проблемы, то причины возникновения кругов под глазами могут быть следующие:

1. Наследственность. Если темные круги появились еще в детском возрасте, то это просто особенность кожи.
2. Неправильное питание. Увлечение острой, соленой или другой пищей может привести к скоплению жидкости и темным кругам.
3. Гормональный сбой, беременность. Это также может стать причиной накопления жидкости в организме.
4. Повышенные зрительные нагрузки и недосыпание. Длительное пребывание за компьютером, переутомление, нарушенный или недостаточный сон – факторы, отрицательно сказывающиеся на внешности.
5. Злоупотребление спиртным. Если накануне была бурная вечеринка, то с утра не стоит удивляться, что на лице появились темные круги. Алкоголь вызывает застой крови в сосудах, что и приводит к такому явлению.
6. Возраст. С возрастом состояние сосудов ухудшается, меняются их свойства – она становятся менее эластичными, ломким. Кожа тоже теряет свою былую привлекательность.

Возможно, темные круги вокруг глаз – признак какой-либо болезни. Например: пиелонефрита, гайморита, аллергии или сердечной недостаточности.

Секреты эффективного ухода за кожей вокруг глаз

Чтобы исчезли темные круги под глазами, причины их появления сначала нужно выяснить, а затем приступать к лечению. Но независимо от причин желательно:

• Питаться правильно и полноценно, ограничить употребление продуктов, вызывающих жажду.
• Сократить объем жидкости, выпиваемой за сутки. Он должен составлять не более 1,5 л воды. На ночь лучше вообще не пить.
• Спать не меньше 8 часов. Умываться после пробуждения кусочками льда.

Коже вокруг глаз требуется особенный и постоянный уход. Для этого нужно пользоваться специально предназначенными косметическими средствами. Желательно, чтобы в их составе присутствовали: коллаген, гиалуроновая кислота и различные масла. Также время от времени желательно посещать салоны красоты для прохождения курса процедур лимфодренажа. При этом специалист из салона может порекомендовать, как ухаживать за лицом.

Чтобы темные и черные круги под глазами расстраивали как можно реже, рекомендуется постоянно следить за кожей век и ежедневно пользоваться кремом. Наносить его нужно нежно, похлопывая веки безымянным пальцем и двигаясь от внешнего краешка глаза к внутреннему. При нанесении и снятии макияжа нельзя растягивать кожу век.

Еще избавиться от кругов можно с помощью гимнастики и массажа. Это укрепит кожу век и улучшит кровообращение. Заниматься можно сидя или лежа:

1. Принимаем удобное положение. Закрываем глаза, вращательными движениями пальцев массируем кожу около минуты. Перед процедурой ее можно слегка увлажнить кремом.
2. Закрытые глаза опускаем вниз и поднимаем вверх. Выполняем 8 раз.
3. Открываем глаза и рисуем ими.
4. Часто-часто моргаем в течение минуты.

Выполнять упражнения желательно с утра, можно прямо в постели.

Экспресс-методы улучшения вида кожи вокруг глаз

Если темные или черные круги под глазами требуется устранить срочно, то можно воспользоваться народными рецептами. Многие из этих продуктов доступны и практически всегда есть под рукой:

Чай

Чай – это мощный антиоксидант, способный проникать вглубь кожного покрова и снимать воспаления. Действуем по следующей схеме: завариваем свежий чай, остужаем, смачиваем в нем вату и кладем на глаза. Держим 15 минут, смываем прохладной водой. Какой чай выбрать дело личное, косметологи советуют использовать травяной, но если его под рукой нет, ничего страшного, зеленый и черный тоже вариант.

Сырая картошка и свежий огурец

Вода, содержащаяся в огурцах, помогает восстанавливать баланс кожи вокруг глаз, увлажнять ее и приводить в тонус. Помимо этого, огурец обладает отбеливающим свойством. Картофель же богат калием, способствующим выведению лишней жидкости. Делаем так: небольшие кружки картофеля кладем на глаза и держим минут 15, потом ополаскиваем лицо холодной водой. То же самое делаем с кружками огурца. Как вариант – их можно натереть через терку.

Вода

Иногда причиной кругов под глазами может быть дефицит жидкости. Чтобы ее восполнить, можно выпить 0,5 л воды в течение короткого времени.

Шалфей и петрушка

Шалфей и петрушка прекрасно увлажняют и тонизируют кожу. Из петрушки делаем маску: мелко нарезанные листья прикладываем к глазам, сверху кладем ватный диск. Держим кашицу 15 минут. Настой из шалфея готовим так: столовую ложку травы завариваем половиной стакана 40 минут. Одну половину замораживаем в формочке для льда, вторую часть подогреваем. Затем смачиваем в теплом настое ватный диск и прикладываем к коже под глазами. Тут же трем льдом. Повторяем 5 раз.

Если же ничего не помогает, то можно воспользоваться услугами опытных косметологов или пластических хирургов. Не лишним будет обратиться к врачу, чтобы выяснить, почему появились темные круги. 

Видео: советы стилиста, как быстро замаскировать потемнение кожи вокруг глаз:

Молоденьким женщинам нужно знать, что чем раньше начать уход за кожей под глазами, тем лучше она будет выглядеть в будущем. Также советуется всегда иметь при себе маскирующее средство на случай возникновения кругов в самый неподходящий момент.

А у вас возникает такая проблема и есть ли свой метод борьбы с ней? Поделитесь секретом в комментарии! Если советы из статьи показались вам интересными и полезными, напишите и об этом!

zorsokol.ru

Круги под глазами — что делать?

Борясь с кругами под глазами, можно обращаться за помощью к медикам. Но они нередко разводят руками и ссылаются на то, что это всего лишь особенность вашей внешности, такая же, как форма носа или цвет волос. Иногда круги под глазами могут свидетельствовать о наличии хронических заболеваний (сердечной недостаточности, болезней почек и др.), либо об интоксикации организма.

Причина появления темных кругов под глазами достаточно банальна. Кожа вокруг наших глаз не только очень нежная, но и очень тонкая: она примерно в 4 раза тоньше, чем кожа на других участках лица. Вот почему необогащенная кислородом кровь, застаивающаяся в капиллярах, образует заметные темные круги под глазами. Люди со светлой кожей могут столкнуться с этой проблемой уже в раннем детстве.

Иногда мешки и темные круги под глазами являются результатом утончения мембраны между подкожной клетчаткой и кожей век. Это естественное возрастное явление, но у некоторых людей мембрана от природы толстая, и данный процесс не особо заметен.

Причины темных кругов под глазами

Наиболее распространенными причинами образования темных кругов под глазами являются:

— Малоподвижный образ жизни;

— Плохое питание;

— Длительная работа за компьютером;

— Стрессы, хроническое переутомление и недосыпание;

— Курение и злоупотребление алкогольными напитками;

— Недостаточное увлажнение кожи вокруг глаз;

— Аллергия на косметику или тушь.

Причина появления темных кругов под глазами достаточно банальна. Кожа вокруг наших глаз не только очень нежная, но и очень тонкая: она примерно в 4 раза тоньше, чем кожа на других участках лица

Что можно сделать

Существует множество рецептов, с помощью которых можно избавиться от темных кругов. Приведем некоторые из них.

1. Примочки из шалфея

1 ч.л. шалфея залить 0,5 ст. кипятка, через 10 мин процедить, а затем разделить полученный настой на две части. Одной части дать остыть, вторая же должна оставаться горячей. Необходимо смачивать ватные тампоны попеременно в горячем и в холодном настое и прикладывать их глазам. Закончить нужно обязательно холодной примочкой. После завершения процедуры смажьте веки кремом. Повторяйте данную процедуру через день в течение одного месяца.

2. Творожный компресс

1 ч.л. творога завернуть в марлю и положить на 10 мин на веки. Творог уменьшит отеки, отбелит и пропитает кожу.

3. Ледяная маска

Чтобы стимулировать кровообращение вокруг глаз, рекомендуется прикладывать к векам ледяные компрессы. Для этого лед нужно завернуть в пакет, затем обернуть его марлей и положить под глаза минут на 5. Вместо льда можно использовать чайные пакетики, которые сначала нужно заварить горячей водой, а потом заморозить.

4. Средства для тонирования кожи

Если никакие компрессы вам не помогли, придется все же прибегнуть к «маскировке». Для этого сначала нанесите крем для век, а затем консилер или тональный крем. Обязательно используйте консилер на два тона светлее оттенка крема, который вы наносите на другие участки лица.

5. Витамины

Еще одним помощником в борьбе с темными кругами является витамин К. Больше всего его содержится в шпинате. Также отлично поможет справиться с вашей проблемой и витамин А.

proglaza.ru

No related posts.