Как сделать зубную пасту в домашних условиях своими руками – Как сделать зубную пасту в домашних условиях: 5 рецептов

Первый рецепт предполагает использование корицы, порошка фенхеля, морской соли. Нужно взять по щепотке данных ингредиентов.

Для приготовления понадобится 1 ст. л. пищевой соды. Чтобы нейтрализовать этот продукт, необходимо использовать масло чайного дерева (берётся 1 ст. л.). Нужно аналогичное количество масла кокоса. Ингредиенты перемешиваются. Кокосовое масло добавлять не стоит, его можно использовать в дополнение к приготовленному средству. В таком составе не содержится вредных наполнителей. Эфирное масло придаёт хороший аромат. Полученное средство хранится в холодильнике: состав готовят, если срочно нужно отбелить зубы.

Второй рецепт предусматривает использование белой глины. Требуется 80 г продукта, 10 г мёда, несколько капель эфирного масла ромашки, дополнительно добавляется масло шалфея. Прополис готовится на воде. Из глины нужно получить вязкую массу, далее взять 10 г мёда и смешать с эфирными маслами. Получится натуральный безопасный состав для чистки.

Анна Лосякова

Стоматолог-ортодонт

Такая паста в домашних условиях поможет устранить налёт и неприятный запах. Главное преимущество средства заключается в отбеливающем эффекте.

На видео Елена Малышева рассказывает о том, как самостоятельно приготовить средство для чистки зубов:

Рассмотрим следующий рецепт. Для приготовления отбеливающего состава потребуется взять 5 г морской соли (примерно 2 щепотки), продукт должен быть измельчённым. Берётся 15 г пищевой соды, 2 щепотки мирры, 0,5 ч. л. белой глины. Далее добавляется глицерин, оптимальное количество — 7 г. Чтобы состав давал освежающий эффект, необходимо использовать масло розмарина и 12 капель лимона. Ингредиенты тщательно перемешиваются, должна получиться однородная масса. Её используют 2 – 3 раза в день. Хранить состав лучше в холодильнике.

Чтобы паста, приготовленная в домашних условиях, дала хороший результат, нужно соблюдать простые правила:

1. Пищевая сода — продукт, содержащий агрессивные компоненты. Средства с пищевой содой можно использовать раз в неделю. В остальные дни нужно применять щадящие составы. Если каждый день использовать пасту с содой, можно нанести вред зубам и ротовой полости: стирается эмаль.
2. Покупные отбеливающие составы не рекомендованы для ежедневного пользования.
3. Зубы можно отбеливать с использованием солёной воды. Соль — мощный отбеливающий продукт. Чтобы добиться идеальной белизны зубов, можно сочетать соль и соду. Такой состав надо использовать раз в неделю.
4. Хорошее отбеливающее средство — лимонная кислота. Если применять её для чистки зубов, запрещено использовать другое средство в течение четырёх часов.
5. Для полоскания рта можно применять раствор коры дуба.

Сода

Соленая вода

Лимонная кислота

Кора дуба

Выше были рассмотрены популярные рецепты, как приготовить зубную пасту своими руками.

Следующий состав включает белую глину, разведённую с очищенной водой, 10 г мёда, ромашку, шалфей и прополис, приготовленные на водяной основе.

Следует взять 50 г глины и смешать с водой, должна получиться кашица, в неё добавляется 7 капель прополиса. В смесь нужно влить пару капель масла ромашки, все ингредиенты перемешиваются, выходит однородная масса. Её нужно выложить в стеклянную ёмкость и поставить на полку холодильника, использовать в течение трёх недель.

Особенность такой пасты — сладковатый вкус. Составы с белой глиной прекрасно отбеливают зубы, не раздражают кожу языка, дёсен и нёба. Паста в домашних условиях может содержать галеновый порошок. Чтобы его приготовить, надо взять 2 части порошка лапчатки и 1 часть берёзовой коры. Ингредиенты перемешиваются, затем разбавляются теплой водой. Полученная масса хорошо подходит для чистки зубов.

Теперь вы знаете рецепты самостоятельного приготовления зубной пасты в домашних условиях на основе подручных средств. Если один из компонентов чистящего средства может вызвать аллергию, от его использования стоит отказаться. Важно соблюдать правила чистки зубов, таким образом удастся обеспечить профилактику стоматологических заболеваний.

zub.dental

Как сделать зубную пасту в домашних условиях своими руками

Все больше и больше людей начинают делать собственные продукты гигиены, включая зубную пасту. Какую пасту сделать, зависит от личного предпочтения и нужд. Это может быть отбеливающая или реминерализующая. Каждый сам определяет какие ингредиенты в нее включить, какой у нее будет вкус, текстура и прочее.

В этой статье вы найдете рецепты самых популярных зубных паст, которые легко можно сделать своими руками в домашних условиях.

Почему домашняя зубная паста лучше

Обычная зубная паста содержит ингредиенты, которые вредны или даже токсичны для нашего организма и фактически может препятствовать поддержанию здоровой полости рта и зубов. Вот только некоторые компоненты таких зубных паст.

Натрия лаурилсульфат (SLS). Это вещество известно, как моющее средство и присутствует во многих средствах гигиены. Именно оно вспенивает пасту при чистке. Может быть причиной раздражения кожи, шелушения, появления язв и многих других проблем.

Триклозан. Он относится к антибактериальным и противогрибковым средствам и впервые был зарегистрирован как пестицид. При исследовании на крысах было обнаружено, что он может вызывать не только раздражение кожи, но и оказывать влияние на гормоны.

Глицерин. Он не считается вредным. Это побочный продукт при производстве мыла. Но его присутствие в составе укрепляющей зубной пасты при чистке покрывает эмаль тонкой пленкой и препятствует минерализации. Эта пленка может изменить микробиом во рту.

Фтор. Фтор может быть токсичным даже не при проглатывании. Именно поэтому его нет в детских зубных пастах.

Диоксид титана. Он придает белый цвет пасте. Хотя считается потенциально безопасным, но обширных исследований о его воздействии на организм не проводилось.

Абразивные ингредиенты. Они могут сделать зубы более чувствительными к перепадам температуры или вкуса, что в свою очередь ведет к усилению эрозии зубной эмали.

Это только некоторые из компонентов в составе пасты. В ней могут содержаться различные синтетические отдушки, красители и другие вещества. Некоторые искусственные красители ученые связывают с риском развития гиперактивности у детей.

Чем полезна домашняя зубная паста

Зубная реминерализующая паста, рецепты которой будут приведены ниже, позволить избежать чувствительности зубов к холодному или горячему. Зубная эмаль начнет восстанавливаться.

В них есть компоненты, помогающие отбелить зубы, сделать дыхание более свежим. Улучшится также состояние десен.

Какие ингредиенты подходят для домашней зубной пасты

Кокосовое масло. Кокосовое масло способствует росту полезной микрофлоры в кишечнике, что в свою очередь может предотвратить развитие кандидоза. В зубной пасте оно может выполнять роль связывающего компонента.

Витамины. Комплекс витаминов способствуюет укреплению зубов.

Смолотые какао бобы. Возможно это покажется странным, но шоколадная паста могла бы быть идеальной для чистки зубов. В какао бобах присутствуют компоненты, способствующие реминерализиции лучше, чем фтор. К тому же безопаснее. К зависимости от степени помола они могут быть хорошим абразивным средством.

Бентонитовая глина. Бентонитовая глина богата минералами, которые необходимы для зубов. Она создает щелочную среду в полости рта, что препятствует росту бактерий.

Читайте по теме: Бентонитовая глина свойства и применение

Бикарбонат натрия. Пищевая сода также способствует созданию щелочной среды в полости рта. Наши зубы и рот постоянно подвергаются действию кислоты, которая содержится в продуктах питания. Нейтрализация необходима для поддержания нужного рН во рту.

Морская или гималайская соль. Морская соль не часто используется в магазинных пастах. Ее щелочные свойства делают ее полезной добавкой.

Куркума. Куркума обладает отбеливающими свойствами, борется с гингивитом. В Индии она применяется в народной медицине на протяжении тысяч лет. Обладает реминирализирующими свойствами.

Порошок кальция и магния. Это два основных компонента зубной эмали. Их можно купить в виде добавок. Содержатся эти элементы во многих специях.

Ксилит. Нужен в пасте для уменьшения бактерий, которые способствуют появлению эрозии на эмали. Его не нужно добавлять очень много. Все же это подсластитель.

Его можно заменить стевией или другими подсластителями. Эти ингредиенты не обязательны в домашней пасте.

Травы и специи, такие как гвоздика, мята, корица обладают приятным вкусом. Они могут служить в качестве абразивного ингредиента, способствуют реминерализации.

Следующие ингредиенты не должны присутствовать в составе домашней зубной пасты или содержаться в минимальных количествах.

Ингредиенты с кислым вкусом. Состав зубной эмали такой, что она противостоит действию кислот. К сожалению, зубы находятся под постоянной атакой кислот. Частые перекусы, употребление рафинированных продуктов и прочее, все это оказывает неблагоприятное действие на зубы и их защитное покрытие.

Перекись водорода. Перекись часто используется в отбеливающих продуктах. Но в зубной пасте она лишняя. Ее часто рекомендуют для отбеливания зубов. Но для этого ее нужно держать на зубах в виде аппликаций длительное время. Для выполнения таких функций в пасте и получения отбеливающего эффекта у нее просто нет времени.

Эфирные масла присутствуют во многих рецептах. Они обладают антибактериальными свойствами. Но нам не нужно убить все бактерии. Поэтому, если они и есть в составе домашних зубных паст, то их количество должно быть минимальным.

Нужно отметить, что большинство компонентов самодельной пасты не отличаются приятным вкусом. В лучшем случае он у них нейтральный. Многие, прежде чем добавить в состав пасты, нужно измельчить или купить в порошкообразном состоянии.

Подготовив все компоненты, их смешивают в миске. Добавление воды или масла помогает получить необходимую текстуру.

Не бойтесь экспериментировать, чтобы получить нужную текстуру и вкус.

Как сделать зубную пасту своими руками рецепты

Здесь будут приведены рецепты обычной зубной пасты, реминерализирующей и отбеливающей. Выберите наиболее понравившийся рецепт или в зависимости от того, с каким эффектом нужна паста на данный момент. Сделайте свою собственную зубную пасту и избегайте магазинных, содержащих различные химические вещества. Тем более, что очень просто.

Реминерализирующие зубные пасты

Эрозия или истончение зубной эмали является довольно распространенным явлением. Питание является основным фактором крепких зубов. Есть много продуктов, которые могут помочь остановить эрозию зубной эмали, укрепить и восстановить. Использование реминерализирующей зубной пасты может ускорить этот процесс и защитить зубы от последующего разрушения.

Читайте по теме: Как восстановить зубную эмаль в домашних условиях

Эта группа рецептов домашней пасты, которая поможет укрепить и приостановить распад зубной эмали и зубов.

Рецепт 1

Вам нужно:

5 столовых ложек карбоната кальция (в порошке)

3 столовые ложки измельченного активированного угля

2 столовые ложки пищевой соды

3 столовые ложки ксилита (не обязательно. Он просто придаст вкус и снизит горечь)

20-40 капель жидких минералов (коллоидных)

Для аромата и дополнительного вкуса можно добавить эфирные масла, например, гвоздики, корицы, апельсина.

Как сделать зубную пасту

Смешайте все сухие ингредиенты в миске (кальций, пищевая сода, ксилит).

Добавьте столовую ложку кокосового масла (не расплавленное) и перемешайте. Затем добавьте еще. Постепенное добавление нужно для того, чтобы точно определить ту консистенцию, которая вам нужна.

Добавьте жидкие микроэлементы и эфирные масла для ароматизатиции.

Переложите в контейнер или баночку с крышкой. Для удобства нанесения на зубную щетку используйте палочку.

Рецепт 2

Это более простой рецепт и рассчитан на одно применение. Чтобы сделать зубную пасту, смешайте 1 чайную ложку пищевой соды с половиной чайной ложки измельченной морской соли.

Добавьте по 1 капле эфирного масла мяты перечной, гвоздики и несколько капель воды. Перемешайте.

Общий вкус самодельной зубной пасты сильно отличается от магазинной. Но его можно скорректировать.

Учтите, что кокосовое масло плавится при высокой температуре (от +25 градусов), что может повлиять на текстуру. Поэтому храните ее в холодильнике.

Рецепт 3

2 столовые ложки бентонитовой глины

4 столовые ложки кокосового масла

1 столовая ложка какао-порошка

1 столовая ложка порошка ксилита

3 капли эфирного масла гвоздики

3 капли эфирного масла ванили

3 капли эфирного масла корицы

Соедините все компоненты и тщательно перемешайте. Переложите в баночку и храните в холодильнике.

Рецепт 4

2 столовые ложки бентонитовой глины

5 столовых ложек кокосового масла

1 столовая ложка гуаровой смолы

1 столовая ложка порошкообразного кальция

1 столовая ложка порошкообразного магния

1 столовая ложка порошка ксилита

20 капель вашего любимого эфирного масла

Соедините сначала все сухие компоненты. Постепенно добавьте масло, тщательно перемешивая. В самом конце добавьте эфирное масло (или смесь масел).

Отбеливающие зубные пасты

Хотя тон эмали во многом зависит от наследственности и других факторов, многие хотят отбелить ее.

Эти зубные пасты предназначены для удаления пятен и отбеливания зубной эмали. Некоторые из них могут быть более жесткие и содержать много абразивных компонентов. Ограничьте их применение до пары раз в неделю.

Рецепт 1

2 столовые ложки бентонитовой глины

4 столовые ложки кокосового масла

1 столовая ложка ксилита

1 чайная ложка гималайской розовой соли

1 чайная ложка куркумы

1 чайная ложка различных специй (корицы, гвоздики, имбиря и т. д. в порошке)

15 капель любого эфирного масла

Рецепт 2

3 столовые ложки бентонитовой глины

4 столовые ложки кокосового масла

1 столовая ложка активированного угля (в порошке)

1 столовая ложка жидкой стевии

15 капель эфирного масла

Простые зубные пасты

В составе этих рецептов присутствуют всего один или два необходимых компонента. Остальные служат для разведения и создания необходимой текстуры, вкуса и аромата.

Рецепт 1

1 чайная ложка пищевой соды

1 капля эфирного масла

Несколько капель воды

Смешать все компоненты. Состав рассчитан на одно применение.

Рецепт 2

1 столовая ложка пищевой соды

1 столовая ложка розовой гималайской соли

3 капли эфирного масла

Немного воды

Рецепт 3

2 столовые ложки пищевой соды

2 столовые ложки коксового масла

10 капель эфирного масла

Какой рецепт выбрать, решать вам. Самодельные зубные пасты по своей эффективности не уступают покупным. Они экологичные и безопасные. Используемая вами зубная паста может оказать огромное влияние не только на ваши зубы, но и на общее состояние здоровья.

ekolekar.com

Домашняя зубная паста своими руками

Домашняя зубная паста своими руками может быть намного более эффективной, чем самая дорогая магазинная или аптечная паста. Рекомендации по уходу за зубами настолько противоречивы, что диву даешься — вплоть до «чистить зубы полезно» и «чистить вредно». Я все же склоняюсь к тому, что чистить зубы нужно, просто необходимо — так я чувствую себя человеком в полной мере))). А вот чем чистить — это фундаментальный вопрос.

Любая промышленная зубная паста и щетка с пластиковой щетиной травмирует зубную эмаль. Ингредиенты в составе паст обладают токсичностью 4-5, при максимуме 10. Например фторид натрия — 5, все вкусовые отдушки — 4, Кокамидопропилбетаин (пенообразующий реагент) — 4. Мы, конечно, пасту не едим, но за 2 минуты чистки наши слюнные железы и ротовая полость в целом впитывает все эти вещества и отправляет сразу в кровь… Еще один ингредиент, глицерин, придает пасте более приятную консистенцию и глянец зубам, но не дает зубам впитать минералы из пасты, то есть препятствует их реминерализации (восстановлению). А про фтор уже столько всего сказано, что промолчу.

Даже если не думать о составе, действительно ли зубная  паста эффективна? Профилактирует ли стоматологические проблемы? Мне не довелось ответить положительно на эти вопросы, поэтому попробовать домашнюю зубную пасту показалось мне неплохой идеей. Состав, описаный ниже, неоднократно встречался мне во время сбора информации для статьи, а отзывы были только положительные. Я еще не успела сделать пасту, но муж уже мечтает выбросить свой Парадонтакс))).

Зубная паста своими руками. Рецепт

• 2 ст. л без горки молотой яичной скорлупы
• 3 ст. л кокосового масла (очень желательно)
• 3 ст. л бентонитовой глины (или белой, голубой)
• 1 ст. л с горкой пищевой соды
• Вода по необходимости

Смешайте сухие ингредиенты.  Добавьте растопленное на водяной бане кокосовое масло, тщательно размешайте. Добавьте немного воды для комфортной консистенции. Если вам повезло, и вы купили бентонитовую глину — используйте стеклянную или пластиковую тару, никакого металла.

Это рецепт-основа. Ингредиенты можно варьировать и дополнять, но основу — масло кокоса и глину, заменять не желательно. Дополнением могут стать эфирные масла — мяты, корицы, чабреца, шалфея, мускатного ореха, эвкалипта. Я бы обратила внимание на масло душицы — один из эффективнейших природных антибиотиков на земле. В общей дозе количество масел не должно превышать 15 капель на 3 ст. л. основы (кокосовое масло). Полезной может быть и морская соль — 0,5 ч.л мелко помолотой соли на 3 ст.л основы. Храните в стекле или керамике, герметично закрытой.

Я не предложила здесь никакого подсластителя. На самом деле, мы привыкли к сладкой пасте (за счет ксилита), но это совершенно не обязательно. Однако, вы имеете полное право подсластить пасту экстрактом стевии или таблеточкой заменителя сахара (я добавлю кружочек сукразита).

Зубная паста с белой глиной и кокосовым маслом

У домашней пасты есть несколько безусловных плюсов:

• ингредиенты недороги, по сравнению с рекламируемыми и условно эффективными аптечными пастами
• натуральна на 100%
• Отбеливание без перекиси, кислот и агрессивных химикатов

Есть рецепт попроще, но на мой взгляд, он слишком абразивный и им нельзя пользоваться ежедневно:

• Сода и морская соль 1/1
• Вода
• Эфирные масла

Смешайте сухие ингредиенты, добавляйте воду до приятной вам консистенции. Добавьте несколько капель эфирного масла.

Поговаривают, что именно домашние зубные пасты дают возможность нашим зубам реминерализироваться — то есть полости в наших зубах, которые вот-вот станут кариесом, могут заполниться снова естественным путем. Стоматологи в этом не заинтересованы, поэтому посмеиваются даже над возможностью реминерализации. Но когда я изучала материал для статьи, то читала и километры комментариев на эту тему — народ пишет, что обнаружив полости в зубах на очередном приеме у стоматолога (на рентгене), решали попробовать реминерализацию домашними средствами и спустя 6 месяцев ничего не пришлось сверлить. Это один пример, но похожих на него великое множество в сети.

Зубная паста с бентонитовой глиной и кокосовым маслом

Какие вопросы возникают по поводу домашней пасты?

1. Не царапает ли сода эмаль? Пищевая сода намного менее абразивна, нежели коэфициент абразивности (RDA) фабричных паст.
2. Безопасны ли эфирные масла? Тут должна быть честной до конца — эфирные масла, по своей сути, очень опасны для почек, если их пить. Но, те 15 капель, рассчитанные на общий обьем пасты, принесут только пользу. В конце концов ментол, входящий в состав паст, может вызвать сердечную недостаточность… Просто будьте умеренны и старайтесь не глотать смесь.
3. Как хранить домашнюю зубную пасту? Храните смесь в стекле при комнатной температуре, под крышкой.
4. Помогает ли эта паста избавиться от запаха пищи (например лук-чеснок)? Пишут, что домашняя зубная паста намного лучше в этом плане, нежели любая покупная паста. Но стоит помнить, что многие ароматы поднимаются прямо из желудка, а также долго держатся в крови — это касается алкоголя и эфирных масел лука.
5. Может ли домашняя зубная паста быть вредной? Не думаю. Если вы аллергик — будьте осторожны с маслами.
6. Не влияют ли ингредиенты на белизну зубов? Влияют, очень положительно! Органичное и аккуратное отбеливание гарантировано.

Есть лишь одна деталь, за которой придется следить — не давайте пасте высыхать на щетке, промывайте ее хорошенько горячей водой.

janecraft.net

Зубная паста своими руками

Любое вещество при попадании на кожу оказывает сильное воздействие на организм. Если какая-то смесь проникает внутрь, то действие будет более значимым. Обратите внимание, что промышленные зубные пасты впитываются в десны, мелкие частицы попадают в кровоток и быстро разносятся по организму. Такой процесс безопасен, если средство натуральное, чего нельзя сказать про современную уходовую продукцию, содержащую огромное количество химии, вредных компонентов, отдушек (убивают нормальную микрофлору): парабены, содиум лаурил сульфат, триклозан, фтор.

Для приготовления зубного порошка используйте природные компоненты

Содержание статьи

Выбор ингредиентов

Если грамотно подобрать продукты для самодельной пасты, то можно качественно укрепить, отелить зубы, избавиться от неприятного запаха изо рта (появляется свежее дыхание), кровоточивости десен. Вы забудете об использовании промышленной продукции. Для приготовления пасты, зубного порошка используйте:

• гвоздику – успокаивает боль, снимает воспаление, исключает возникновение пародонтоза;
• шалфей – кровоостанавливающий компонент;
• хвощь– от кариеса;
• фенхель – снимает воспаление, способствует затягиванию ранок, укрепляет десна, зубы;
• розмарин – улучшает кровообращение;
• тимьян – убивает бактерии;
• корень ириса – отбеливает;
• чайное дерево – от кариеса, воспаления десен;
• перечную мяту – снимает воспаление, устраняет боль, предотвращает кариес, делает дыхание свежим;
• горчичный порошок –очищает, стимулирует кровообращение;
• морскую соль – убивает болезнетворные микробы, отбеливает эмаль;
• пищевую соду – антисептик, хорошо отбеливает;
• кокосовое масло – антисептик
• лимонный сок – обеззараживает, отбеливает;
• корицу – антибактериальное средство;
• куркуму – снимает воспаление;
• перекись водорода – отбеливает;
• глицерин на растительной основе – делает пасту приятной на вкус, зубы – гладкими;
• оливковое, подсолнечное, горчичное, кокосовое масла – обеззараживают, удаляют налет;
• эфирные масла – для аромата, улучшения свойств смеси.

Узнайте, как правильно делать зубной порошок

Рецепты зубной пасты в домашних условиях

Выбирайте зубную пасту с понятным натуральным составом: исключается вероятность причинения вреда здоровью. Растительные смеси не содержат фтора и других вредных компонентов, которые разрушают зубы, провоцируют развитие бактерий. Существует множество рецептов с простыми ингредиентами. Все, что нужно – не лениться, своевременно готовить полезную смесь. Поместите порошок в красивую баночку и наслаждайтесь его применением.

Зубной порошок из трав

Здесь можно использовать измельченные ромашку, цветы календулы, тысячелистник, полевой хвощ, листья перечной мяты, смородины, крапивы, шишки хмеля, плоды рябины, кору дуба, золотой корень, корень аира, хвою кедра, сосны, пихты. После перемалывания трав, хвои, кореньев, коры должна получится мука, которую нужно просеять. Перед приготовлением изучите свойства каждого ингредиента – это поможет узнать пропорции.

Из древесной золы

Берите основной компонент без примесей. Зола содержит гидроксид калия – соединение, которое является абсорбентом, отличным отбеливающим средством. Желательно использовать березовую золу. Готовый порошок наносится на влажную щетку, далее чистятся зубы, десны. После процедуры тщательно промывайте щетку, потому что могут оставаться частички порошка. Чистка осуществляется не чаще 1 раза в неделю Рецепт натуральной зубной пасты такой:

1. В равных объемах берутся белая глина, травяной порошок, просеянная березовая зола.
2. Все перемешивается, используется по назначению, хранится в сухом, защищенном от солнечных лучей месте: срок хранения от 1 года.

Из шалфея

Этот компонент поможет избавиться от кровоточивости десен. Соедините его с морской солью и получите отбеливающий состав. Зубная паста в домашних условиях готовится так:

1. Берется 1 ч. л. свежих листьев шалфея, 1 ч. л. хвоща, все измельчается, добавляется 1 ч. л. морской соли.
2. Смесь помещается в жаростойкую посуду, ставится в прогретую духовку.
3. Когда листья просушатся, станут хрустящими – достаньте смесь и измельчите до консистенции муки.

Из березовых листьев

Один из самых древних рецептов включает свежие листья березы. Получается отличная отбеливающая натуральная зубная паста:

1. Измельчите свежие листья березы, залейте кипятком, оставьте настаиваться 30 минут.
2. Процедите смесь, настой используйте для чистки зубов, полоскания рта.

Из крапивы

Применяйте листья, цветы, семена, корни растения. Сбор 3 раза в сезон: первый – весной, второй – при цветении, третий – после появления зрелых семян (должны быть зелеными). Растение сушится в темном, хорошо проветриваемом помещении. Корни используются для устранения кровоточивости десен, снятия воспаления, придания смеси приятного вкуса. Можно добавлять разные измельченные специи, ароматные травы. Рецепт зубной пасты такой:

1. Возьмите измельченные крапиву, кардамон, кориандр, куркуму, гвоздику, имбирь, семена укропа, кору осины, березы, плодов граната, тысячелистник, ромашку, чабрец, эхинацею, шалфей, листья лавра.
2. Компоненты измельчаются в пыль, перемешиваются.
3. Для вкуса добавляются перемолотые лимонник, мята, стевия.

С морской солью

Один из самых простых рецептов включает морскую соль, горчичное или оливковое масло. Единственным противопоказанием пасты является индивидуальная непереносимость компонентов. Приготовление, применение смеси следующие:

1. Возьмите измельченную морскую соль, горчичное или оливковое масло в равных количествах.
2. Смешайте ингредиенты.
3. Наносите пасту при помощи пальца, ватки. Если используется щетка, то у нее должна быть мягкая щетина: чистка осуществляется после растворения состава во рту. Помните, что абразив может поцарапать эмаль, поэтому будьте аккуратны.

С корицей

Эта паста получается очень ароматной с эффектом отбеливания. Средство готовится так:

1. Смешайте 1/4 ч. л. корицы с 1/4 ч. л. морской соли, 2 ч. л. пищевой соды, 1/4 ч. л. нейтрального зубного порошка, добавляется 4-5 капель эфирного масла чайного дерева или мяты.
2. Перед применением добавьте1 ч. л. кокосового масла.

С медом

Хорошо отбеливает, снимает воспаление состав с медом. Делайте порошок так:

1. Смешайте 70 г белой глины с водой, чтобы получилась кашица.
2. Добавьте 5-6 капель прополиса на водяной основе, 1 ч. л. меда, по 2 капли эфирного масла ромашки, шалфея.
3. Хорошо перемешайте все компоненты и чистите зубки.

Еще один доступный рецепт зубной пасты в домашних условиях включает мед, морскую соль. Эфирные масла помогают усилить действие состава:

1. Измельчите 1 ч. л. морской соли, добавьте 1 ч. л. меда, по 1 капле эфирных масел: гвоздика, лаванда, мята, чайное дерево, камфора.
2. Чистка производится мягкой щеткой (заранее растворяйте соль во рту) или пальцем.

Банановая

Кожура бананов может пригодиться для приготовления порошка. Предварительно высушите ее, измельчите. Самодельная зубная паста готовится так:

1. Возьмите в равных объемах высушенную кожуру бананов, мелкую морскую соль, оливковое или горчичное масло, хвойный экстракт.
2. Перемешайте ингредиенты, используйте порошок по назначению.

Баклажановая

Овощ укрепляет десны, его нужно запечь в духовке. Далее сделайте следующее:

1. Разомните баклажан, чтобы получилась кашица, добавьте в таком же количестве морскую соль мелкого помола.
2. Тщательно перемешайте пасту, чистите зубы пальцем, делайте массаж десен. Храните смесь в холодильнике около 1 недели.

Отбеливающая

Приготовьте простой отбеливающий состав. Помимо снятия налета, он питает, укрепляет десны, зубы, усиливает слюноотделение, стимулирует кровообращение слизистой полости рта. Домашняя зубная паста для отбеливания делается так:

1. Возьмите в равных объемах сухую голубую глину, поваренную или морскую соль (можно заменить содой), добавьте немного молотого красного перца.
2. Смешайте продукты, наносите на зубы, десны мягкой щеткой или пальцем. Чистка проводится около 1 минуты.

Агрессивный состав делается из перекиси водорода, соды, соли. Эту смесь применяйте не слишком часто, иначе есть риск повредить эмаль:

1. Берется столовая соль, пищевая сода в равных объемах, добавляется несколько капель перекиси водорода (до 3%).
2. Все тщательно перемешивается.
3. Подержите небольшое количество смеси во рту, чтобы не осталось твердых частиц, помассируйте десны, зубы пальцем, прополощите рот водой.

Ознакомьтесь с нюансами применения, хранения природного состава

Рекомендации по использованию натуральной зубной пасты

Следует учитывать правила применения, хранения натуральных смесей. Запомните следующее:

1. Храните смеси из сухих трав в закрытых стеклянных баночках при комнатной температуре, составы из свежих растений в темном, прохладном месте до 6 недель.
2. Эфирные масла используются по минимуму (добавляйте по 1-3 капли). Не глотайте смесь с ментолом – может вызвать сердечную недостаточность.
3. Если есть аллергия, не добавляйте эфирные масла.
4. Помимо применения порошков, жуйте смолу хвойных деревьев, мед в сотах, свежую траву (к примеру, молодой пырей, пшеницу, солодку, рожь, овес, райграсы, мятлик, тимофеевку, овсяницу, душицу, чабрец, зверобой, листья черемухи, ирги) – это укрепляет зубы, десны.

jivica.ru

Лучшие рецепты натуральной зубной пасты для белоснежных зубов

Каждый человек должен содержать зубы в чистоте и порядке. И, наверное, мало кто задумывается над тем, что же содержат привычные зубные пасты в своих ингредиентах. А ведь следует иногда, и задуматься о таких содержащихся веществах в зубной пасте во благо своего же здоровья.

Оказывается, в любой зубной пасте, приобретенной в магазине, содержатся токсичные вещества (в основном их три), которые вредны для здоровья человека – это парабены, содиум лариум сульфат и триклозан. Кроме того, всем известный фтор, который содержится в зубной пасте не так уж и безопасен для человека.

А вот если приготовить экологически безвредный аналог зубной пасты самостоятельно, в домашних условиях, конечно о химии, ингредиентах покупной зубной пасты можно забыть. И не секрет, что ежедневно человека «съедает» с мытьем зубов химию. Сделать же зубную пасту совершенно просто и, она даст свои «натуральные» плоды. Ведь сама Природа, своими ингредиентами способна помочь зубам человека. Эфирные масла, которые содержатся в зубных пастах домашнего приготовления, помогут и зубам, и человеку в целом.

Полезно знать:

• гвоздика, которая применяется в ингредиентах зубной пасты домашнего приготовления, прекрасно может успокоить и зубную боль;
• шалфей – полезен при кровоточивости десен;
• розмарин – способен улучшить кровообращение;
• тимьян – прекрасно уничтожает бактерии появившиеся в полости рта человека;
• чайное дерево – поможет избавиться от кариеса и воспаления десен;
• перечная мята – прекрасно удаляет воспаления и боли при кариесе, способна придать свежести дыханию человека.

Здесь собраны натуральные рецепты альтернативной замены зубной пасты. Предлагаем выбрать подходящие лично для вас из ниже перечисленных вариантов, собранных на просторах инета.

РЕЦЕПТ 1 — готовим зубную пасту.

Ингредиенты:

• щепотка корицы,
• щепотка фенхеля (порошка),
• щепотка соли (морской),
• две ложечки (чайные) пищевой соды,
• шесть капелек масла чайного дерева (можно брать в ингредиенты мяту в таком же количестве),
• одна чайная ложка кокосового масла.

Как готовить:
1. Все приготовленные компоненты соединить (кроме масла кокоса) – тщательно перемешать.
2. Масло кокоса следует добавлять только непосредственно перед каждой чисткой зубов – тогда и считается, паста готова к применению.

В такой пасте отсутствуют химические наполнители и вредные для организма человека вещества. Кроме того, приготовленная таким образом зубная паста имеет очень приятный аромат. Хранить приготовленную в домашних условиях такую зубную пасту рекомендуется в герметичной упаковке.

РЕЦЕПТ 2 — зубная паста – бюджетный вариант.

Ингредиенты:

• 70 грамм белой глины,
• одна ложка (чайная) меда,
• две капли эфирного масла шалфея,
• две капли эфирного масла ромашки,
• от пяти до десяти капель прополиса на водяной основе.

Как готовить:
1. Глину с водой смешать до получения пастообразного состояния.
2. Добавить к глине прополис.
3. Взять чайную ложку меда, ввести в нее по две капли подобранных эфирных масел.
4. Все компоненты соединить и тщательно перемешать.
5. После приготовления такой пасты можно со спокойной душой чистить зубы.

Эффект:
— приготовленная зубная паста прекрасно удаляет налет и неприятный запах изо рта человека, кроме того, она обладает и отбеливающим свойством.

РЕЦЕПТ 3 —  зубная паста.

Ингредиенты:

• половинка чайной ложки морской соли (только важно применять только измельченную соль),
• две чайные ложки пищевой соды,
• половинка чайной ложки мирры (порошка) – можно ее заменить бамбуком – порошком либо солодкой,
• половинка чайной ложки белой глины,
• две ложки (чайные) глицерина,
• три – четыре листика мяты, эфирное масло, причем без разницы какое, рекомендуется розмарин, лимон, апельсин либо сладкая мята – от десяти до тринадцати капель.

Как готовить:
1. Все приготовленные ингредиенты тщательно перемешать до однородной массы – паста готова.

Хранить приготовленную зубную пасту необходимо в герметически закрытой посуде (баночке).

Косметические советы:

Зубная паста
1. При использовании приготовленной в домашних условиях зубной пасты необходимо придерживаться несколько простых советов:
— пищевую соду, как ингредиент к пасте, рекомендуется добавлять при мытье только один раз на протяжении недели, в остальные же дни следует чистить зубы без ее добавления.

При частом (ежедневном) использовании соды можно зубам только навредить. По утверждениям стоматологов, абразив действительно отбеливает зубную эмаль, но это происходит лишь за счет того, что он способен очистить только верхний слой эмали. Однако периодическое применение такой процедуры может приносить и вред.

2. Для того, чтобы зубки отбелить рекомендуется их полоскать с помощью соленой воды. Именно с помощью соли отбеливают свои зубы греки.
3. В отбеливании прекрасно помогает лимонная кислота. Важно помнить, что после полоскания зубов с помощью лимонной кислоты не рекомендуется на протяжении одного часа чистить зубы.
4. Прекрасно будут «чувствовать» себя и зубы человека, да и он сам, если после употребления пищи немного пожевать гвоздику либо прополоскать рот с помощью отвара коры дуба либо чабреца.

РЕЦЕПТ 4 —  зубная паста.

Ингредиенты:

• белая глина,
• родниковая вода,
• 1 ч. л. меда,
• ЭМ шалфея, ромашки,
• прополис на водной основе.

Как готовить:

смешать глину (примерно 60 г) с водой и капнуть 5-10 капель прополиса, в чайную ложку меда добавить по две капли ЭМ шалфея и ромашки, перемешать зубочисткой и добавить в глину.

Все смешать до однородной массы, положить в баночку и поставить на полку в ванной. Две-три недели точно простоит, не испортится. На вкус паста очень мягкая с нейтрально-сладким привкусом, отбеливает зубы и заживляет ранки во рту.

РЕЦЕПТ 5 — зубная паста. 

Для тех, кто любит сложности еще один рецепт: галеновый (изготовленный на основе трав) порошок.

Ингридиенты:

• порошок лапчатки прямостоячей — 2 части,
• аирный порошок — 2 части
• порошок березовой коры — 1 часть.

Все необходимые ингредиенты можно найти в травяной аптеке.

Как готовить:

Смешайте компоненты в указанных пропорциях, разведите немного подогретой водой до получения густой кремообразной консистенции и используйте приготовленную смесь в качестве зубной пасты. В течение часа после чистки зубов такой пастой нельзя есть.

РЕЦЕПТ 6 — зубная паста. 

Для тех, кто понимает химию, подойдет древесная зола. Она содержит гидроксид калия – соединение, являющееся абсорбентом и отличным отбеливающим средством.

Зубную щетку надо окунуть в древесную золу и чистить зубы. Можно древесную золу смешать с зубной пастой или порошком.

РЕЦЕПТ 7 — зубная паста. 

Запеките баклажан (порезанный небольшими кружками) в духовке или прожарьте на разогретой сковороде до обугливания. Опустите пальцы в этот черный порошок и проводите ими по зубам в течение 3 минут — чем дольше, тем лучше. Этот непривлекательный на вид порошок не только отбеливает зубы, но и прекрасно их укрепляет. Желательно после этого в течение часа ничего не брать в рот.

Не переживайте, что палец останется запачканным — баклажанная «сажа» легко смывается обычной водой. Естественно, приготовление этого средства требует некоторого времени, поэтому лучше готовить его с запасом на несколько раз.

Не выходя из дома можно приготовить более простые и эффективные средства по уходу за зубами.
 

• Средство первое: крупная соль, лучше морская. В нее нужно опустить чистую зубную щетку, которой затем чистить зубы.
• Средство второе: чабрец — в мелко молотые сухие листья обмакивать щетку и чистить ей зубы. Дезинфицирующие свойства.
• Средство третье: активированный уголь — мелко молотые таблетки.
• Средство четвертое: от кариеса поможет хвощ, собранный во влажном месте. Его нужно просушить и смолоть в муку и чистить зубы смесью.
• Средство пятое: от почерневших зубов курильщикам поможет корень ириса, который нужно порезать на мелкие кусочки и высушить в духовке.
• Средство шестое: также от почерневших зубов поможет мелко истолченный древесный уголь.
• Средство седьмое: лимон — он способен отбелить поверхность зубов, если протирать их время от времени лимоном.

Паста Шивананды

Как готовить пасту Шивананды?

Традиционный состав пасты включает в себя 3 ингредиента:

• морскую соль,
• баклажановую кожуру
• оливковое масло.

Для приготовления понадобится кофемолка и несколько керамических чашек.

Морскую соль можно приобрести в аптеке, обратите внимание, что в состав соли не должны входить дополнительные ингридиенты, например, глицерин или парфюмерные отдушки.

Берем обычную кофемолку и перемалываем морскую соль до состояния пудры.

За неимением баклажанов можно использовать в пасте Шивананды шкурки бананов. Их необходимо запечь в духовке до углеподобного состояния.

После того как они станут твердыми, необходимо поломать их и перемолоть в кофемолке в труху. Так же как и морскую соль. В результате у вас получится две чашки с ингредиентами для пасты Шивананды.

Что бы приготовить недельный запас пасты необходимо взять 2—3 столовых ложки молотой морской соли и немного банановой золы. Данное соотношение выбирается по вкусу и со временем вы найдете какое-то свое соотношение, более подходящее вам.

Далее необходимо тщательно перемешать соль и пепел, а потом залить получившийся порошок оливковым маслом. Масло лучше использовать нерафинированное.

Оливковое масло необходимо добавить в объеме один к одному с морской солью таким образом, что бы масло закрывало готовую пасту Шивананды небольшой пленочкой сверху.

Тщательно перемешиваем и паста готова!

Чтобы не повторять часто процедуру готовки ингредиентов пасты, можно приготовить большой объем порошка (морская соль + пепел баклажанов), перемешав все в необходимых пропорциях, и хранить его в банке в темном сухом месте. Этот порошок может храниться достаточно долго. А пасту готовить еженедельно, добавляя в порошок необходимое количество оливкового масла. Саму пасту Шивананды рекомендуется хранить в керамической посуде. Готовить объем пасты более чем на неделю не желательно, так как масло окисляется и приобретает характерный запах.

Чистим зубы пастой Шивананды!

Единственным минусом пасты Шивананды является увеличение времени, отводимое на чистку зубов. Вместо привычных 2—3 минут время чистки зубов увеличиться до 10—15 минут. Это связано с тем, что в домашних условиях невозможно измельчить морскую соль до пылеобразного состояния, поэтому в пасте присутствуют крупинки кристаллов соли, которые как абразивный материал будут царапать зубную эмаль.

Что бы этого не происходило, пасту Шивананды необходимо полностью растворить в слюне. Для этого не большое количество (м. б. 1 чайная ложка) пасты кладется под язык. За 10—15 минут соль полностью растворяется, а полученным соляным раствором можно чистить зубы.

Как правило, чистят зубы пальцем. Сначала раствор втирают в десны, а затем в наружную поверхность, внутреннюю поверхность и в кромки зубов. О качестве чистки говорит характерный «скрип чистого стекла», который становится слышен по мере чистки, когда вы проводите пальцем по зубам. После чистки зубов можно прополоскать рот водой.
Пользуйтесь на здоровье!

Фишки
— Паста получается настолько соленой, что кажется горькой. К этому быстро привыкаешь.
— На начальном этапе чистки, если у вас слабые десны и зубы чувствительны к соли, то, возможно, вы будете испытывать неприятные ощущения — они постепенно пройдут, как только эмаль насытится солью.
— Если положить пасту Шивананды под язык, что бы растворить ее, и пойти смотреть телевизор, то через полчаса можно получить ожог слизистой языка и полости рта. Будьте благоразумны 10—15 минут для чистки вполне достаточно.
— Зубной камень начинает исчезать ориентировочно через месяц после ежедневного использования пасты утром и вечером.
— Как ни странно, паста пахнет шоколадом. Берегите ее от друзей и родственников!
— Вместо оливкового масла можно использовать обыкновенное нерафинированное подсолнечное масло.
— После того как вы почистили зубы пальцем, можно аккуратно попробовать почистить их щеткой, но только очень аккуратно.
— Для укрепления десен можно полоскать полость рта отваром дубовой коры.

Рецепт зубной пасты Шрилы Прабхупады

Ингредиенты:

• морская соль (хорошо размолотая)
• горчичное масло
• (каждого ингредиента равное количество)

Как готовить:
Смешайте все вместе очень хорошо!
Смесь морской соли и оливкового масла (избавит от пародонтоза), наносить и растирать при помощи пальца, а прополисом пользоваться при «воспалении зуба»

Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину.

Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту. Помогает от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта.

Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!

Как применять:

Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.

После такой чистки я зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.

Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:

1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту.

Это невкусно! Но очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО!

Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по Неумывакину», советуем запомнить — после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Ваткой вытираем оставшуюся на зубах соду, вытираем сухой ваткой язык, а потом все «собираем» слюной и выплевываем. Наружно же губы и вокруг них смываем водой.опубликовано econet.ru

econet.ru

Как сделать зубную пасту, рецепты приготовления в домашних условиях — Чистая красота

Зубная паста — это средство для здоровья зубов, а также гигиены и чистоты полости рта для ежедневного применения. Все мы пользуемся этим средством каждый день, поэтому оно должно быть эффективным и безопасным для нашего здоровья. Зубная паста приготовленная своими руками, является отличной альтернативой коммерческим средствам для гигиены полости рта. Можно купить в магазине дешевую или дорогую зубную пасту с универсальными преимуществами, но никто вам не будет гарантировать, что эти средства действительно эффективные и без каких-либо вредных последствий для здоровья. В состав таких средств входят синтетические красители, гидроксид натрия, диоксид титана, искусственные красители, лаурилсульфат натрия, триклозан и фторид натрия. Фтор считается наиболее спорным ингредиентом, что доказано специалистами. Все эти вещества могут быть опасны для здоровья, т.к. при каждом использовании такой зубной пасты, она беспрепятственно попадает в наш организм. По этой причине, домашняя натуральная зубная паста, рекомендуется вместо химической.

Основной состав натуральной зубной пасты

Натуральную зубную пасту, легко и быстро, можно приготовить, самостоятельно у себя дома. Для приготовления домашней зубной пасты, используют различные эфирные масла, рассмотрим некоторые из них.

Эфирное масло гвоздики — хорошо успокаивает зубную боль, лечит стоматологические заболевания, такие как пульпит, стоматит и гингивит, а также предотвращает кровоточивость дёсен.

Эфирное масло шалфея — предотвращает заболевания дёсен, уменьшает зубную боль, лечит кровоточивость дёсен, уничтожает бактерии и ускоряет регенерацию тканей.

Эфирное масло розмарина — отличное средство для профилактики пародонтоза, оказывает бактерицидное действие и снимает воспаления.

Примечание: Не рекомендуется принимать эфирное масло розмарина во время беременности.

Эфирное масло тимьяна — борется с воспалительными процессами полости рта, предотвращает кариес и удаляет зубной налёт.

Эфирное масло чайного дерева — является природным антибиотиком, дезинфицирует полость рта, имеет противовоспалительные свойства, лечит кариес и воспаление дёсен.

Эфирное масло мяты перечной — хорошо лечит такие стоматологические заболевания как кариес, гингивит и стоматит, лечит воспаления дёсен, устраняет боль и освежает полость рта.

Эфирное масло кедра — хорошо лечит пародонтоз, обладает бактерицидным действием, способствует укреплению дёсен и освежает полость рта.

Также для приготовления зубной пасты используются другие компоненты, такие как пищевая сода, измельчённая морская соль, кокосовое масло, перекись водорода, бентонитовая глина и т.д.

Чем полезна домашняя зубная паста

Польза натуральной зубной пасты, неоспорима, она несёт в себе не только натуральность компонентов присутствующих в ней, но также хорошо лечит и предотвращает различные стоматологические заболевания. Защита и укрепление зубов, является одной из важных особенностей применения натуральной зубной пасты. Рассмотрим важные качества которыми она обладает:

Натуральность — полное отсутствие вредных и опасных для здоровья веществ, консервантов, искусственных красителей, синтетических отдушек, химических веществ и т.д.

Гигиена полости рта — ежедневное применение натуральной пасты, заметно сокращает количество бактерий в ротовой полости. Кроме того, за счёт дезинфицирующих свойств, она освежает дыхание.

Эффективное лечение и укрепление зубов — мягкое и деликатное очищение зубного налёта и отбеливание верхнего слоя. Кроме того, паста способствует укреплению зубной эмали, защиты от кариеса и лечение некоторых стоматологических заболеваний.

Защита зубной эмали — эффективная защита зубов от повреждений, благодаря эфирным маслам и мягким абразивным веществам присутствующих в пасте.

Способы приготовления зубной пасты

Зубная паста играет важную роль в поддержании здоровья зубов, так что вы должны уделять больше внимания, чтобы использовать подходящее чистящее средство для полости рта. Домашнюю зубную пасту не трудно приготовить дома, чтобы создать качественную зубную пасту, необходимо соблюдать все пропорции и рекомендации указанные в рецепте. Итак, ниже рассмотрим эффективные и безопасные рецепты приготовления зубной пасты, которые легко приготовить в домашних условиях.

Примечание: Перед приготовлением домашней зубной пасты, обязательно убедитесь в том, что у вас нет аллергии на ингредиенты которые входят в её состав.

Рецепт простой зубной пасты

Ингредиенты:

1 чайная ложка пищевой соды
½ чайной ложки мелко измельченной морской соли
1 щепотка листьев мяты или цитрусовых (можно ещё добавить гвоздичное эфирное масло)
0,5 чайной ложки очищенной воды

В небольшую миску добавить пищевую соду, морскую соль, эфирное масло и несколько капель воды, после этого хорошо перемешать до формирования густой пасты. После приготовления пасты, ею можно пользоваться ежедневно утром и вечером. Спустя некоторое время, вы заметите положительные результаты.

Примечание: Для того чтобы приготовить достаточное количество простой зубной пасты, компоненты необходимо добавлять в соответствии с точной дозировкой.

Рецепт кокосовой зубной пасты

Ингредиенты:

6 чайных ложек пищевой соды
2 столовые ложки тёплого кокосового масла
1/4 чайной ложки перекиси водорода
1 щепотка листьев мяты или цитрусовых (можно ещё добавить гвоздичное эфирное масло)

Для того чтобы приготовить кокосовую зубную пасту, необходимо смешать до текстуры густой пасты, пищевую соду, перекись водорода, эфирное масло гвоздики и кокосовое масло. Если паста получится немного сухой, то добавьте немного кокосового масла, а если она получится жидкой, то необходимо добавить ещё немного пищевой соды. Хранить кокосовую пасту нужно в непрозрачной емкости. Кокосовое масло имеет антибактериальные свойства, которые делают её идеальным средством для чистки зубов и полости рта.

Рецепт зубной пасты Веган

Ингредиенты:

4 столовые ложки пищевой соды
2 чайные ложки растительного глицерина
½ чайной ложки гуаровой камеди
1 щепотка листьев мяты или цитрусовых (можно ещё добавить гвоздичное эфирное масло)
8 столовых ложек воды

Для приготовления этой пасты, вам нужно тщательно смешать пищевую соду, растительный глицерин, гуаровую камедь, воду и поставить на медленный огонь. После этого, нужно постоянно помешивать в течение 5 минут. Когда масса станет пастообразной текстурой, дайте ей остыть, затем добавьте эфирное масло гвоздики. Хранить пасту в чистой герметичной банке при комнатной температуре. Паста подходит для ежедневного применения утром и вечером. Веганская зубная паста известна своими положительными свойствами для здоровья зубов и полости рта.

Рецепт зубной пасты из пищевой соды

Ингредиенты:

2 столовые ложки пищевой соды
4 столовые ложки кокосового масла
1 столовая ложка порошка ксилит
2 — 3 капли эфирного масла гвоздики или корицы
2 — 3 капли эфирного масла мяты перечной
30 капель микроэлементов
1 тюбик зубной пасты

Поместить в миску пищевую соду, ксилит порошок, микроэлементы, эфирные масла мяты, корицы и хорошо перемешать. Хранить домашнюю зубную пасту, необходимо в стеклянной банке. Если паста при хранении станет немного сухой, то можно добавить немного очищенной воды.

Рецепт зубной пасты из бентонитовой глины

Ингредиенты:

4 столовые ложки бентонитовой глины
4 столовые ложки кокосового масла
½ чайной ложки морской соли
2 — 3 капли эфирного масла мяты перечной
1 — 2 столовые ложки очищенной воды

Для приготовления пасты, нужно в небольшой миске тщательно смешать бентонитовую глину, кокосовое масло и морскую соль. Затем добавить очищенную воду, эфирное масло мяты и хорошо перемешать. Хранить пасту необходимо в герметичном контейнере и применять её каждый день. Кокосовое масло и бентонитовая глина имеют антибактериальные свойства, которые поддерживают чистоту полости рта. Бентонитовая глина также реминерализирует зубы, хорошо полирует и очищает зубы от налёта.

Рецепт зубной пасты из порошка ксилита

Ингредиенты:

2 столовые ложки бентонитовой глины
3 столовые ложки порошка ксилита
4 столовые ложки тёплого кокосового масла
30 капель микроэлементов
2 — 3 капли эфирного масла гвоздики или корицы
3 столовые ложки очищенной воды

Для приготовления пасты, нужно в небольшой миске хорошо взбить бентонитовую глину и порошок ксилита, потом добавить кокосовое масло, микроэлементы, эфирное масло, очищенную воду и перемешать до однородной массы. При изготовлении этой зубной пасты необходимо соблюдать последовательность. Хранить такую пасту следует в стеклянной банке и применять её каждый день.

Рецепт зубной пасты из белой глины

Ингредиенты:

2 столовые ложки белой глины
1 чайная ложка очищенной воды
1 чайная ложка натурального мёда
2 — 3 капли эфирного масла шалфея
2 — 3 капли эфирного масла ромашки
5 — 10 капель прополиса на водной основе

Чтобы приготовить зубную пасту, вам необходимо тщательно смешать белую глину, очищенную воду, прополис, натуральный мёд, ромашка и шалфей. Затем пасту поместить в герметичный контейнер и хранить в течение трёх недель. Такая зубная паста обладает отбеливающим эффектом, отлично лечит ранки в полости рта и удаляет неприятный запах и налёт.

Рецепт зубной пасты из фенхеля

Ингредиенты:

1 щепотка порошка фенхеля
1 чайная ложка кокосового масла
1 щепотка порошка корицы
1 щепотка морской соли
2 чайные ложки пищевой соды
5 — 6 капель эфирного масла чайного дерева
2 — 3 капли эфирного масла мяты перечной

Для приготовления такой пасты, необходимо хорошо смешать в небольшой миске порошок фенхеля, морскую соль, порошок корицы, пищевую соду, эфирное масло чайного дерева и мяты. Затем добавить натуральное тёплое кокосовое масло и снова тщательно перемешать до образования густой пасты. Хранить такую пасту следует в стеклянной банке.

Советы:

Перед приготовлением домашней зубной пасты, необходимо тщательно вымыть руки и простерилизовать посуду.
Зубную пасту необходимо хранить в стеклянной и герметичной посуде.

Предосторожность:

Натуральная зубная паста храниться максимум один месяц, поэтому как вы почувствовали изменение запаха, то обязательно прекратите её использование.

Домашняя зубная паста, подходит для ежедневного применения и не несёт побочных эффектов. Тем не менее вы должны осторожно пробовать эти рецепты, потому что они могут вызвать аллергическую реакцию, которая приведёт к проблемам со здоровьем. Поэтому, необходимо убедиться в том, что тот или иной ингредиент, действительно вам подходит.

pure-beauty.ru

делаем своими руками 🚩 зубная паста своими руками рецепты 🚩 Здоровье и медицина 🚩 Другое

Чистка зубов дважды в день способствует тому, что через слизистую оболочку рта в организм человека вместе с зубной пастой попадает множество сомнительных веществ.

Споры о токсичности сульфатов – дешевых пенообразователях, сотрясают интернет уже длительное время, поэтому каждому предстоит самостоятельно принять решение о целесообразности использования продукции с этим веществом.

То же самое относится и к синтетическому антибиотику триклозану, подавляющему как патогенную, так и полезную микрофлору; повышенному содержанию фтора и его солей; консервантов различной степени мощности; ароматизаторов и красителей.

Но для тех, кто предпочитает использование натуральной косметики и средств гигиены, предлагаются простые и бюджетные рецепты безопасной зубной пасты, которую можно давать детям, использовать людям с чувствительной эмалью, проблемными деснами.

Для приготовления пасты, которая будет мягко и бережно очищать зубы, снизит кровоточивость десен и освежит полость рта, необходимо смешать следующие ингредиенты:

— 5 ст.л. косметической голубой или белой глины;

— 4 ст.л. глицерина;

— 5-8 капель эфирного масла гвоздики;

— 7-10 капель эфирного масла мяты;

— 5-10 капель прополиса на безспиртовой основе;

— 20-25 капель эфирного масла мирры.

Все ингредиенты тщательно перемешивают до получения однородной массы, хранят в стеклянном сосуде с плотно закрывающейся крышкой.

Чистка зубов порошком на основе мела рекомендуется не чаще, чем 1-2 раза в неделю, т.к. мел является абразивом и при длительном использовании может повредить зубную эмаль.

Однако порошок на основе измельченных лекарственных трав пригоден для ежедневного использования с единственным ограничением: 30-60 минут после чистки зубов рекомендуется воздержаться от приема пищи.

Для приготовления травяного порошка смешивают 2 части мелкоизмельченного корня аира, 2 части калгана (лапчатка прямостоячая) и 1 часть березовой коры.

Все ингредиенты измельчают деревянным или керамическим пестиком, разводят чуть теплой водой до получения кремообразной массы.

При желании зубы можно чистить и просто порошком из трав, без добавления воды, но чисто технически удобнее использовать густую смесь в виде пасты.

Простая паста, которая не только очищает зубы от налета и освежает дыхание, но и устраняет воспаление десен, состоит из смеси обычной пищевой соды – 0,5 ч.л., 10-15 капель перекиси водорода и 5-6 капель лимона или лимонного эфирного масла.

Все ингредиенты перемешивают, в получившуюся пасту обмакивают ватный тампон и натирают смесью зубы и десны как с внешней, так и с внутренней стороны, после чего тщательно ополаскивают рот.

Следует помнить, что частое применение соды может повредить зубную эмаль, поэтому не рекомендуется использовать такой метод отбеливания чаще, чем один раз в неделю.

Кроме того, этого метода следует избегать людям с истонченной эмалью и детям до 12 лет.

Для приготовления пасты понадобится 40-60 г белой глины, 1 ч.л. порошка стевии, которые смешивают с небольшим количеством чистой теплой воды до получения однородной массы.

В смесь добавляют по 2 капли эфирного масла ромашки и шалфея, при кровоточивости десен – 5-7 капель прополиса на водной основе.

Пасту перемешивают, хранят в стеклянном сосуде под плотной крышкой. При отсутствии у ребенка аллергии на продукты пчеловодства, порошок стевии можно заменить 0,5 ч.л. ложкой натурального меда.

Создайте своими руками собственную натуральную зубную пасту с использованием природных ингредиентов, которые абсолютно не содержат вредных химических веществ. Вот некоторые рецепты натуральной зубной пасты.

Зубная паста с куркумой и кокосовым маслом

Понадобятся: куркума и кокосовое масло

Приготовление: Смешайте ¼ чайной ложки порошка куркумы с небольшим количеством кокосового масла.

Зубная паста с глиной и содой

Понадобятся: 4 столовые ложки бентонитовой глины, ¾ чайной ложки активированного угля, ½ чайной ложки гвоздичного порошка и 1 чайная ложка соды.

Приготовление: Смешать все ингредиенты пластмассовой ложкой в стеклянной баночке.

Зубная паста с кокосовым маслом

Понадобятся: 4 столовые ложки кокосового масла, 3 столовые ложки бентонитовой глины, 2-3 столовые ложки фильтрованной воды.

Приготовление: Смешайте кокосовое масло и глину в небольшой миске. Добавьте немного воды, чтобы отрегулировать консистенцию.

Зубной порошок с мятой и корицей  

Понадобятся: ½ чашки соды, 10 капель эфирного масла мяты перечной и 3 столовые ложки порошка корицы.

Приготовление: Перемешайте тщательно соду и корицу в миске. Добавьте эфирное масло и снова перемешайте. Используйте как зубной порошок и храните в герметичной банке.

Зубная паста с солью и шалфеем

Понадобятся: 2 столовые ложки бентонитовой глины, 1 столовая ложка морской соли, 1 чайная ложка измельченных сушеных листьев шалфея и небольшое количество воды для придания консистенции.

Приготовление: Тщательно перемешайте все ингредиенты кроме воды. Для чистки зубов сначала возьмите ½ столовой ложки полученного порошка и добавьте немного воды, образуя пасту. Хранить следует в контейнере.

Сегодня можно найти зубные пасты и чистящие порошки на любой вкус и кошелек. Но далеко не все такие средства гигиены полезны для наших зубов. Чтобы реже посещать стоматолога, можно приготовить целебные зубные пасты и порошки своими руками. Воспользуйтесь простыми рецептами их приготовления в домашних условиях.

Содержание статьи

Есть немало простых рецептов приготовления полезных домашних зубных паст и чистящих порошков для зубов. Создаются такие средства достаточно просто, а эффект от них может быть действительно колоссальным. Кроме того, чтоб сделать зубную пасту дома, не потребуется особенных умений и навыков, главное иметь под рукой соответствующие ингредиенты.

Для ее приготовления понадобится соль (лучше морская), масло оливы и измельченные листья эвкалипта. Количество берется, исходя из того, сколько пасты за раз хочется сделать. Все ингредиенты смешиваем в равных пропорциях и паста готова. Использовать ее лучше для утренней чистки зубов.

Чтобы приготовить вкусную и полезную пасту для зубов в домашних условиях, следует засушить банановую кожуру, затем измельчить ее в кофемолке. К полученному порошку добавить морскую соль, экстракт хвои и нерафинированное оливковое масло.

Зубной порошок, который будет укреплять ваши десны и зубы, готовится из глины. Ее можно найти в любом магазине косметики. К данному основному ингредиенту нужно добавить мелкую морскую соль и красный молотый перец.

Такой домашний зубной порошок способствует улучшению кровообращения и питает десны. Чистить зубы нужно аккуратно, с помощью щетки с очень мягкой щетиной.

Как сделать домашнюю зубную пасту для отбеливания зубов? Возьмите небольшое количество обычной пасты (лучше белой, без дополнительных добавок), добавьте в нее соду, морскую соль и перекись водорода. Достаточно чистить зубы такой пастой раз в неделю, чтобы не повредить эмаль.

Чтобы приготовить такую пасту для зубов и десен, понадобиться морская или просто мелкая соль (1 ложка), которую необходимо размешать с ложкой меда. Смесь по консистенции должна походить на густую сметану. К подготовленному домашнему средству добавляем несколько капель гвоздичного масла и хорошо перемешиваем. Можно использовать и другие масла на свое усмотрение. Рекомендуются эфирные масла мяты, лаванды, пихты или чайного дерева.

www.kakprosto.ru