5 советов по уходу за кожей лица осенью
Осень – сложная пора для нашей кожи. Переход с тёплого времени года на низкие температуры и повышенную сырость, сопровождаемые ветром – настоящее испытание для неё, и уже сейчас стоит задуматься о том, как необходимо изменить ваш ежедневный уход за кожей лица и помочь ей чувствовать себя защищённой. Поэтому сегодня мы хотели бы поделиться с вами советами, как наиболее комфортно перестроиться с летнего ухода на осенний.
Во-первых, осенью и зимой нашей коже требуется не только увлажнение, но и питание, поэтому стоит более тщательно подбирать средства. Для аналогии приведем вам простой пример с обовью: вы же не ходите в сентябре в летних шлёпках? Тоже происходит и с нашей кожей, а именно, она становится уязвимой и не может самостоятельно противостоять воздействию окружающей среды. Что же делать? Для начала, стоит подобрать продукты с более насыщенной текстурой, например, замените свой лосьон для лица на крем. Старайтесь подбирать продукты с содержанием масел, но будьте аккуратны если у вас жирный тип кожи.
Во-вторых, дождливая осень – это идеальное время для продуктов с глицерином и гиалуроновой кислотой. Дело в том, что эти маленькие волшебники притягивают влагу из окружающей среды, которой осенью предостаточно, и отдают её вашей коже, благодаря чему она становится более напитанной и упругой.
В-третьих, в течение более прохладных месяцев наш нормальный процесс отслаивания частичек кожи имеет тенденцию замедляться, что означает, что наша кожа может стать более сухой, более грубой и тусклой. Если вы не проводите процедуру пилинга на регулярной основе, вы можете столкнуться с проблемой излишнего шелушения кожи, что может привести также к закупориванию пор. Поэтому осенью мы рекомендуем вам делать пилинг энзимными целлюлозными скатками 2 раза в неделю или использовать тонеры с АНА и ВНА кислотами, которые сделают её мягче и позволят на все 100% работать вашему крему.
В-четвёртых, не забывайте, что ваши руки и губы тоже требуют внимания, поэтому используйте для них средства с маслом ши или авокадо – это самые верные помощники в холодное время года для этих чувствительных областей тела.
В-пятых, запомните, что маски – ваши самые главные друзья в любое время года, а осенью пальму первенства занимают питательные и увлажняющие их вариации. Ищите продукты с керамидами, маслами аргана, авокадо, жожоба или ши в составе, они лучше всего справятся с нормализацией гидро-липидного баланса.
А для тех, кто любит делать маски дома, мы собрали рецепты самых замечательных осенних масочек, которые вы можете сделать сами из подручных средств:
Тыквенная маска
Для этой домашней маски вам потребуется: 1/4 яблока, 1 яичный желток, 1 чайная ложка мёда, 2-3 больших виноградины и 2 чайные ложки отваренной тыквы. Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте, пока не получите однородную пасту. Если у вас нет блендера, вы также можете размять их вилкой.
Нанесите маску на лицо (вы можете нанести её также на шею) и оставьте на 20-30 минут. Затем снимите и ополосните лицо тёплой водой. Эта маска интенсивно увлажнит кожу, восстановит её тон и подойдёт абсолютно для любого типа кожи.
Йогуртовая маска
Эта домашняя осенняя маска для лица является питательной и освежающей в одно и то же время. Чтобы сделать её, вам понадобится: 10 крупных виноградин, 1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока, 1 чайная ложка мёда и 1 чайная ложка простого несладкого йогурта. Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте, пока не получите однородную массу.
Нанесите маску на лицо (вы можете нанести её также на шею) и оставьте на 20-30 минут. Затем снимите и ополосните лицо тёплой водой. Маска отлично подойдет для использования тем, кто столкнулся с проблемой раздражений на коже из-за влажности или ветра.
Морковная маска
Эта домашняя осенняя маска для лица с морковкой является суперувлажняющим и лёгким в изготовлении чудо-средством. Она питает, освежает и увлажняет кожу. Эта домашняя морковная маска оказывает благотворное влияние на кожу и может быть сделана относительно часто, например, 2-3 раза в неделю.
Всё, что вам нужно — это одна маленькая морковь, 1 чайная ложка мёда и одна столовая ложка овсяной муки или овсяных хлопьев. Измельчите в блендере морковь, добавьте мёд с овсянкой и хорошо перемешайте. Нанесите маску на лицо и оставьте на 20 минут. Затем снимите маску и ополосните лицо тёплой водой.
Клюквенная маска
Клюква богата витамином С, витамином К и множеством других антиоксидантов, которые будут поддерживать иммунитет кожи и даже уменьшать тёмные круги под глазами и пигментные пятна. Эта мощная ягода также действует как натуральный тонер, и в сочетании с влагосодержащим мёдом и йогуртом превращается в успокаивающую маску.
Ингредиенты: 7 ягод клюквы (свежей, не консервированной!), 1 чайная ложка мёда, 1 чайная ложка простого несладкого йогурта. Измельчите и смешайте ингредиенты в блендере, нанесите смесь на чистую поверхность кожи лица круговыми движениями, избегая области глаз. Оставьте маску на 15 минут, затем осторожно смойте её тёплой водой.
Банановая маска
Эта маска отлично подходит для тех, кто хочет увлажнять и отшелушивать кожу на одном и том же этапе ухода. Пищевая сода обеспечивает мягкое подсушивающее себум воздействие, в то время как мёд является естественным увлажнителем. Банан украшает эту роскошную маску для обеспечения кожи множеством витаминов, которые увлажняют и осветляют её.
Вам потребуется: половина крупного банана, 1 чайная ложка мёда и 1 столовая ложка пищевой соды. Тщательно смешайте ингредиенты до консистенции однородной массы. Нанесите маску на лицо и оставьте на 15 минут. Затем снимите маску и ополосните лицо тёплой водой.
Beauty совет
Если вам неудобно наносить маску на лицо (например, она имеет излишне жидкую текстуру) приобретите сухую основу для листовых масок и пропитайте её приготовленной домашней маской или гелем алоэ вера, затем нанесите на лицо, это поможет ей лучше закрепиться на коже. К тому же, это минимизирует быстрое высыхание маски, что повысит в разы её эффективность.
Осень – сложный период для ухода за кожей.
Уход за кожей лица осенью
Осень – сложный период для нашей кожи. Переход с тёплого времени года на низкие температуры и повышенную влажность, сопровождаемые ветром – настоящее испытание для неё, и уже сейчас стоит задуматься о том, как необходимо изменить ежедневный уход за кожей осенью и помочь ей чувствовать себя защищённой.
Как подготовить кожу к осени
Осенью требуется максимальное увлажнение кожи, питание и защита, поэтому стоит более тщательно подбирать средства по уходу. В этот период кожа становится уязвимой и не может самостоятельно противостоять воздействию окружающей среды. Что нужно коже? Стоит использовать продукты с более насыщенной текстурой, также особенно актуальными становятся средства для осеннего ухода за кожей с пробиотиками*
*Пробиотиками называют живые микроорганизмы, а также вещества микробного и иного происхождения, которые оказывают позитивное влияние на функционирование микрофлоры и способствуют лучшей адаптации организма человека к внешним условиям. К пробиотикам можно отнести и бактерии, не свойственные человеку, но способные оказывать на его организм благоприятное действие.
Основные задачи пробиотиков:
- Имитировать действие собственной микрофлоры, вытесняя патогенные микроорганизмы.
- Усиливать локальную иммунную защиту.
- Укреплять барьерную функцию.
- Восстанавливать кожу и снимать воспалительный процесс.
- Способствовать нормальному функционированию кожи в целом, поддерживая ее увлажненность и взаимодействие между всеми клетками.
Пилинг для лица
В прохладные месяцы наш нормальный процесс естественного обновления кожи имеет тенденцию замедляться, это является причиной того, что кожа становится тусклой, безжизненной, появляются неровности рельефа и сухость. Чтобы избежать этого, необходимо активировать процесс обновления, с этой задачей прекрасно справляются пилинги. Когда можно начинать делать пилинг? Летом проведение
Все большую популярность завоевывают пилинги-скатки. В первую очередь, пилинг-скатка так популярен и распространен среди представительниц прекрасного пола, потому что он является одним из самых эффективных способов очищения, и, во-вторых, его без каких-либо проблем можно провести самостоятельно в домашних условиях. Главное условие, которого нужно придерживаться, выбирая для себя пилинг-скатку – это использование средства не чаще, чем два раза в месяц. Также нельзя наносить его на лицо, если на коже происходит воспалительный процесс или есть раздражения, при заболеваниях кожи и аллергии. Более бережно на кожу воздействуют кислотные пилинги от Lancome. АНА-кислоты, входящие в их состав, имеют высокую проникающую способность, мягко отшелушивают ороговевшие клетки кожи, интенсивно увлажняют, запускают собственные восстановительные процессы эпидермиса, способствуют сглаживанию морщин, выравниванию микрорельефа, повышению тонуса и эластичности кожи, помогают в борьбе с пигментными пятнами, делают кожу упругой, увлажненной и сияющей. Подходят для всех типов кожи, в том числе для проблемной.
Самое важное осенью: хорошо увлажнять кожу и напитывать ее витаминами, полезными веществами и микроэлементами. Также осенний уход за кожей лица призван подготовить кожу к зимним холодам. Осенние процедуры невозможны без масок. Они помогают коже восстановиться после лета, поддерживают ее в тонусе, дарят сияние, гладкость, упругость и увлажнение.
Также не стоит забывать, что кожа разного типа требует разных средств. Рассмотрим некоторые особенности ухода за разными типами кожи в осенний период: жирная кожа осенью испытывает дефицит витаминов и питания, и при этом часто бывает обезвожена. Для ухода за жирной кожей идеально подойдут: маска-эксфолиант двойного действияВ осенний период, когда мы готовим кожу к зимним холодам, маски для лица рекомендуется применять чаще, чем обычно: каждые 2-3 дня, особенно это касается обладательниц чувствительной кожи. Лучше делать маску незадолго до сна – примерно с 9 до 11 вечера. Ученые доказали, что именно в это время наша кожа максимально готова принимать полезные вещества и восстанавливаться.
Осенний уход за кожей
Дерматологи и косметологи называют осень сезоном красоты, и мы не можем не согласиться с ними. Это действительно лучшее время для большинства манипуляций с кожей – начиная с домашнего ухода и заканчивая профессиональными процедурами.
Более того, в период межсезонья состояние вашей кожи обязательно претерпевает изменения. Вы уже наверняка заметили, что она стала более сухой или, наоборот, на ней появились жирный блеск и высыпания. Виной тому холодный ветер и сухой воздух в помещениях, которые мы с понижением температуры перестали проветривать. Именно поэтому осенью так важно поменять привычную бьюти-рутину и запастись новыми уходовыми средствами.
Поменяйте очищающее средство. Спиртовые тоники и легкие лосьоны, которые летом помогали бороться с жирным блеском, больше не актуальны. Лучше сделайте ставку на более мягкие очищающие средства с кремовой текстурой, которые не пересушивают кожу. Подойдет легкая пенка или гидрофильное масло для умывания и молочко для снятия макияжа. Пилинг (только энзимный) для лица теперь должен быть регулярным: раз в неделю для нормальной кожи, два раза в неделю – для жирной и раз в две недели – для сухой. Он будет хорошо отшелушивать ороговевшие частички кожи, чтобы предотвратить появление высыпаний.
Добавьте кислоты. Сейчас можно вводить в свою бьюти-рутину осветляющие средства, чтобы избавиться от тех пигментных пятен, которые вы получили во время загара и долгого пребывания на открытом воздухе. Кроме того, осенью самое время позаботиться об омоложении лица с помощью кислотных пилингов и кремов. Но никакой самодеятельности! Подобрать правильные кислоты, а тем более провести профессиональный пилинг может только врач-косметолог.
Регулярно увлажняйте кожу. Летнего увлажняющего крема вам уже недостаточно. Вы наверняка это уже заметили. Поэтому лучше сделать ставку на более жирные текстуры и дважды в неделю использовать маски для лица – домашние или профессиональные. В составе «магазинных» средств обязательно должна присутствовать гиалуроновая кислота. Она увлажнит глубокие слои кожи и избавит от чувства сухости и стянутости.
Введите питательные кремы. Просто увлажняющий крем с плотной текстурой – это хорошо. А если добавить к нему питательный крем, ваша кожа скажет вам спасибо! Не помешает использовать и специальные сыворотки, предназначенные для решения конкретной проблемы с кожей. Но подобрать эффективную именно для вас может только косметолог.
Защищайте капилляры. Вместе с холодом обычно приходит и проблема расширенных капилляров. Обычно это проявляется в виде красной паутинки или звездочек на лице. Если вы из года в год сталкиваетесь с этим явлением, то советуем заранее обзавестись защитным кремом (его еще называют cold-кремом). И обратите внимание на средства с пометкой «от купероза». Они помогут вам избавиться от розового цвета щек.
важные этапы, практические советы и рекомендации
Наступила осень, а это значит, что пора внести некоторые коррективы в рутинный уход. Недавно мы рассказывали об осеннем уходе за волосами, а сегодня поговорим о том, как правильно ухаживать за кожей осенью. Как ухаживать и защищать свою кожу в это непростое для нее время – читайте в нашем материале!
В осенний период наша кожа нуждается в особом уходе. Полноценный уход за кожей осенью должен состоять из пяти основных элементов: очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защита. Ниже – все об уходе за кожей лица осенью.
1. Очищение кожи
Осенью наши сальные железы работают не так активно, как летом. Поэтому использовать слишком жесткие очищающие средства не рекомендуется. Лучше перейти на более мягкий способ очищения, который не лишает кожу влаги. Замените агрессивные гели и пенки, которые содержат ПАВы и сушат кожу лица, на более мягкие, кремовые очищающие продукты – например, молочко. Обладательницам сухой и нормальной коже рекомендуем очищать кожу лица осенью средствами на масляной основе – они защитят кожу от иссушения и помогут удерживать в ней влагу в коже.
Читать также 5 вещей в уходе за кожей, от которых нужно срочно отказаться
2. Тонизирование
Не забывайте использовать тоник для лица в качестве завершающего этапа очищения кожи: он полностью очистит кожу от остатков косметических средств, грязи и кожного себума, с которыми не справился гель для умывания. Советуем отказаться от спиртосодержащих средств: они высушивают кожу, нарушая естественный уровень Ph кожи, от чего она становится пересушенной, сверхчувствительной и раздраженной. Советуем осенью использовать тоники, предназначенные для нормальной кожи – он будет одновременно тонизировать и увлажнять кожу, не пересушивая ее.
Осенью лучше отказаться от применения любых косметических средств, содержащих спирт.
3. Увлажнение
Увлажнение, питание и восстановление кожи в осенний период очень важно. Легкие кремы для лица, которыми вы пользовались летом, осенью рекомендуем заменить на более питательные и увлажняющие. Они создадут мощный барьер, который будет препятствовать потери влаги в коже. Советуем подбирать ночные кремы с восстанавливающими компонентами – они нормализуют гидролипидный баланс и возмещают недостаток влаги в коже.
Для увлажнения кожи в осеннее время полезно использовать сыворотки для лица – они проникают намного глубже, нежели крем, глубоко увлажняют и восстанавливают гидробаланс кожи. В их составе часто присутствует оливковое масло, коллаген, масло ши и другие полезные компоненты.
Читать также Патчи под глаза: зачем они нужны, как использовать и обзор 15 лучших
4. Увлажняющие и питательные маски
Осенью всем без исключения рекомендуем использовать увлажняющие маски для лица. Обладательницы сухой и нормальной кожи могут использовать питательные и глубоко восстанавливающие маски, а жирной и комбинированной – более легкие увлажняющие маски. Применяйте их 1-2 раза в неделю, чтобы увлажнить кожу и восстановить уровень влаги в ней.
5. Пилинг кожи осенью
Осенний пилинг кожи существенно отличается от летнего. Осенью холод и постоянная смена температур негативно сказываются на коже, от чего она становиться сухой и начинает шелушиться. Замените грубый скраб на более мягкий, увлажняющий эксфолиант (желательно, на масляной основе). Идеальным осенним пилингом являются средства с AHA- и BHA- кислотами. Они эффективно удаляют мертвые клетки кожи, при этом абсолютно не травмируя ее.
6. Защита от солнца
В вашем рутинном осеннем уходе за кожей обязательно должен присутствовать солнцезащитный крем. Конечно, уровень SPF должен быть несколько ниже, чем в летней косметике. Оптимальным выбор – солнцезащитный крем с SPF10-15. Также отдавайте предпочтение тонирующим продуктам с солнцезащитным фактором (тональный или bb-крем, пудра): они станут еще одним барьером, который также будет защищать вашу кожу от ультрафиолетового излучения.
Читать также Солнцезащитный крем осенью: почему это важно, как совмещать с косметикой и когда его использовать
7. Защита кожи губ
Последнее, о чем всегда стоит помнить осенью – это защита губ. В холодное время года кожа губ нуждаются в такой же защите, как и кожа лица. Чтобы защитить ее от холодов и обветривания, достаточно запастись хорошим питательным бальзамом для губ – желательно, на масляной основе.
Мы рассказали вам все об осеннем уходе за кожей. Придерживайтесь этих простых правил, и вы увидите, что в конце сезона ваша кожа будет красивой, увлажненной, и главное – здоровой!
Материалы по теме:
Уход за кожей осенью – 8 правил для идеальной красоты с Liferead
Время чтения: 5 минОсень — особенное время года. И уход за кожей осенью тоже должен быть особенным: она как никогда нуждается в мягком очищении и усиленном питании. Как правильно ухаживать за собой, чтобы холода и промозглые дожди не отразились на нашей красоте, выяснил
LifeGid.Не пропустите:
Пришла настоящая осень, а вместе с ней — и необходимость провести ревизию на туалетном столике, ведь уход за кожей осенью должен быть особенно тщательным. Все летние средства надо спрятать подальше, и со всей ответственностью подойти к подбору тех, что предназначены для осеннего ухода. Ведь холодный сезон подготовил нам серьезные испытания.
Низкие температуры, ветер, сухой воздух в помещениях — все это не лучшим образом сказывается на состоянии кожи и волос. Мы составили восемь правил, которые помогут оставаться красивой в осеннюю пору. В этом нам помог эксперт Татьяна Кобец — врач-дерматолог, косметолог, руководитель косметологического центра KeyMed.
Осенью кожа нуждается в питании и защите. Фото: Shutterstock / FOTODOM UKRAINE
С этим материалом читают: Когда секс не в радость — три совета, чтобы освежить отношения
Уход за кожей осенью. Правило 1: подбираем другое очищение
С приходом холодной поры поменяйте очищающие средства. Спиртовые тоники и балансирующие лосьоны, которые помогали летом убрать жирный блеск и подсушивали кожу, больше не пригодятся. В осенний период активность сальных желез намного меньше, поэтому очищение должно быть более мягким. Лучше использовать продукты с легкими кремовыми текстурами: молочко для снятия макияжа или пенку для умывания.
Если вы обладательница сухой чувствительной кожи, приобретите средство на масляной основе: оно будет не только хорошо смывать загрязнения с лица, но и дополнительно защищать кожу от иссушения.
Пилинг должен быть регулярным (раз в неделю — при нормальной коже, дважды в неделю — при очень жирной, раз в две недели — при сухой), но также мягким.
Уход за кожей осенью. Правило 2: добавляем кислоты
С середины сентября можно начинать использовать средства с осветляющим эффектом, кремы против пигментации и препараты для проблемной кожи. Они содержат активные кислоты (гидрохинон, ретинол и другие), поэтому при использовании летом могут способствовать появлению пигментации. А в осенний период, когда активность солнца уже не такая сильная, их можно возвращать в свой уход. Правда, при условии, что загар сошел. Для любых профессиональных процедур есть правило: «Чем глубже процедура, тем более отдаленной она должна быть от загара».
Стоит заранее позаботиться о проблемной коже — осенью нередко случаются обострения акне.
Не пропустите: Певица Гайтана и ее секреты красоты — чемерица и зарядка дома
Осенью можно подключать отбеливающие сыворотки. Фото: Shutterstock / FOTODOM UKRAINE
Уход за кожей осенью. Правило 3: регулярное увлажнение
Причем одного увлажняющего крема недостаточно. Чтобы кожа не стала сухой и не начала шелушиться, дважды в неделю наносите на лицо маски — или домашние, из натуральных ингредиентов, или магазинные средства. Хороший эффект дают маски с кокосовым маслом, а также сметанные, медовые и овсяные. Из покупных лучше всего использовать маски с гиалуроновой кислотой или биоцеллюлозные. Они увлажняют глубокие слои кожи, поэтому помогут решить проблему сухости и стянутости.
Также не помешает периодически накладывать патчи под глаза.
Уход за кожей осенью. Правило 4: подключаем «тяжелую артиллерию»
Осенью нужно поменять легкие кремы на средства с плотной текстурой. Причем сделать это лучше не с приходом холодов, а заранее. Если кожа жирная, комбинированная или нормальная — в середине октября, если сухая или чувствительная — в начале.
Не помешает дополнить уход эмульсией или сывороткой, с водорослями или гиалуроновой кислотой.
С этим материалом читают: Тест от LifeGid — узнайте себя по любви к осени
Делаем питательные маски и запасаемся кремом с плотной текстурой. Фото: Shutterstock / FOTODOM UKRAINE
Уход за кожей осенью. Правило 5: спасаем капилляры
Холод и пронизывающий ветер могут привести к расширению капилляров. Поэтому, если имеются сосудистые проблемы, подготовиться стоит заранее. Во-первых, надо приобрести защитный крем от мороза. Желательно, чтобы на баночке было написано «зимний крем».
Во-вторых, рекомендуется поселить в своей косметичке крем от купероза. Если «розовощекость» присутствует постоянно, его можно использовать круглый год, но в осенне-зимний период без этого средства не обойтись!
В-третьих, полезным станет курс массажей шейно-воротниковой зоны: он улучшит лимфатический отток и предотвратит застой крови на лице.
В-четвертых, нужно принимать препараты, которые укрепляют сосудистую сетку (например, экстракт конского каштана).
Не пропустите: Афродизиаки — все, что нужно знать. Польза, вред и правила приема
Уход за кожей осенью. Правило 6: витамины под вопросом
Не стоит самостоятельно прописывать себе разные витаминные комплексы, а осенний авитаминоз — преувеличение. Осенью человек «напитан» витаминами с лета, а сбалансированное питание с достаточным количеством овощей и фруктов насыщает необходимым количеством полезных веществ.
Если же кажется, что организм чего-то недополучает, не спешите бежать в аптеку. Прежде сделайте анализ на микроэлементы и витамины. Подобные исследования сейчас проводят многие лаборатории. Результаты покажут, есть ли нехватка определенных витаминов или все в норме.
Единственное, что можно включить в рацион без анализов и консультации врача, — витамин Д: из-за малого количества солнца может возникнуть его дефицит.
Осенью человек напитан витаминами, поэтому переходить на аптечные витаминные комплексы не стоит. Фото: Shutterstock / FOTODOM UKRAINE
Уход за кожей осенью. Правило 7: следим за воздухом
Центральное отопление и любые отопительные приборы сильно сушат воздух в помещениях. А он, в свою очередь, обезвоживает кожу. Эта проблема будет актуальна весь отопительный сезон.
Что можно сделать? Во-первых, приобретите термальную воду.
Во-вторых, купите хороший увлажнитель воздуха. Обязательно обратите внимание, на какое расстояние он рассчитан. Если у вас квартира-студия, возможно, понадобится несколько.
Экономвариант — развешать на батареях мокрые тряпки или расставить по дому ведра с водой. Также можно установить мини-фонтанчик и завести комнатные растения.
С этим материалом читают: Поездка в Тибет — в поисках просветления, буддистских святынь и яков
Уход за кожей осенью. Правило 8: не забываем о волосах
Осенью стоит уделить особое внимание уходу за волосами: они тоже очень не любят сухой воздух в помещениях и низкие температуры.
Если на улице совсем холодно, желательно надевать головной убор или хотя бы накидывать капюшон. Иначе происходит спазм сосудов, который может со временем привести к вегетососудистой дистонии.
Осенью наша шевелюра особенно нуждается в заботе и уходе. Фото: Shutterstock / FOTODOM UKRAINE
Обладательницам кудрявой шевелюры нужно обзавестись качественным маслом для волос, а вот девушкам с ровными волосами лучше купить «термозащиту». Вещества «обволакивают» каждую волосинку и создают своеобразный защитный барьер.Читайте LifeGid в Telegram. Только самое интересное
Не пропустите:
Post Views: 1 352
Увлажнение кожи осенью: советы и рекомендации
После жаркого лета осенью нашу кожу ждут совсем другие испытания: ветер, дожди, холод и даже мороз. Поэтому так важно знать, как правильно увлажнять кожу именно в этот период, чтобы она оставалась здоровой и красивой.
После активных летних солнечных лучей наша кожа нуждается в восстановлении и нормализации водного баланса. Но осенний холод, ветер и сухой воздух в помещениях из-за отопления и обогревателей наносят ей еще больший вред – в результате кожа может стать чувствительной и начинает реагировать даже на малейшие внешние раздражители.
Чтобы это предотвратить, стоит обратить особое внимание на увлажнение кожи осенью. В этом сезоне нужно выбирать более плотные по текстуре beauty-продукты, которые обеспечивают увлажнение лучше, чем легкие летние аналоги. Они создают на поверхности кожи защитный слой, который будет препятствовать потери влаги.
Осенние увлажняющие средства для кожи должны содержать специальные ингредиенты, которые будут усиливать защитные функции кожи и работать на сохранение влаги в клетках. Для этих целей подходят различные масла, которые питают кожный покров и защищают его благодаря содержанию ненасыщенной олеиновой кислоты, идентичной липидам кожи.
Так как зима наступит уже буквально через месяц, а первые морозы мы чувствуем на себе уже сейчас, советуем присмотреться к средствам, содержащих в себе витамины А, С и Е.Такие продукты насытят кожу витаминами, которых зимой ей так не хватает.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Берем все: лучшие отбеливающие маски для кожи
Не стоит забывать вечером наносить на кожу ночной крем, богатый восстанавливающими компонентами, которые нормализуют гидролипидный баланс и возмещают недостаток влаги. Также стоит обратить внимание на увлажняющие сыворотки, которые способны проникать намного глубже в кожу в сравнении с обычным кремом. В их составе ищи такие полезные компоненты как масло ши и оливковое масло.
Как еще увлажнять кожу осенью? Для этого тебе понадобятся специальные маски, которые стоит использовать пару раз в неделю. С их помощью кожа будет еще лучше увлажнена, а уровень влаги в ней будет восстановлен намного быстрее. Если у тебя сухая или нормальная кожа, смело бери плотную питательную маску, а девушкам с жирной или комбинированной кожей лучше обратить внимание на легкие увлажняющие beauty-продукты.
Если в твоем арсенале закончились увлажняющие средства, рекомендуем ознакомиться с нашими вариантами продуктов, которые отлично подойдут для ухода в осенний период.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Увлажнение и питание: лучшие корейские маски для лица
Liftactiv Supreme от Vichy 643 грн
Aquasource Gel от Biotherm 1101 грн
Крем для лица «Увлажнение Эксперт» от L`Oreal Paris 110 грн
Легкий увлажняющий крем-гель от Darphin 1323 грн
Питательный крем для лица «Медовый» от Vigor Cosmetique Naturelle 244 грн
10 основных принципов осеннего ухода за кожей
За кожей необходимо ухаживать каждый день. Но каждое время года вносит в этот уход свои коррективы. Вот несколько основных правил, которые помогут защитить кожу от осенней непогоды.
1. Необходимо поддерживать правильный уровень увлажнения
Соблюдать это требование очень просто. Для этого нужно всего лишь регулярно использовать свой любимый увлажняющий крем. Летом, под палящими лучами солнца, об этом правиле никто не забывает, а вот осенью, когда постоянно моросит дождик, необходимость регулярного увлажнения как-то упускают из виду. Одними из самых эффективных средств для увлажнения кожи являются кремы, в состав которых входит гиалуроновая кислота. Если же крема недостаточно, то можно в дополнение к нему подобрать специальную сыворотку.
2. Защита от солнца не теряет актуальность
Конечно, осеннее солнце не такое жгучее, как летнее, но защищаться от лишнего ультрафиолета все равно необходимо. Особенно важна эта защита для тех, чья кожа обладает повышенной чувствительностью, быстро покрывается веснушками или сильно краснеет на солнце.
3. Каждый день необходимы витамины и антиоксиданты
Чем тяжелее погода, чем меньше световой день и чем меньше свежих овощей и фруктов, тем больше у организма потребность в получении полноценных витаминов. Поэтому свой рацион необходимо стараться составить таким образом, чтобы в нем были все необходимые витамины, а также немного помочь своей коже специальными обогащенными кремами, сыворотками и питательными масками. Холодная погода позволяет сделать небольшие послабления в диете в сторону увеличения ее калорийности, и этим следует немедленно воспользоваться, включая в еду различные растительные масла — оливковое, кунжутное, миндальное, масло черного тмина. Еще одним замечательным поставщиком витаминов, высококачественного растительного масла и мощных антиоксидантов может стать авокадо. Кстати, есть его (в разумных количествах) можно безо всякой боязни растолстеть, так как этот волшебный плод, несмотря на свою калорийность, обладает удивительной способностью нормализовать липидный обмен.
4. Пользуйтесь увлажняющими салфетками
Если обычных средств увлажнения вам явно недостаточно, то можно всегда иметь при себе увлажняющие салфетки и при необходимости протирать ими лицо.
5. Защитите капилляры
Пронизывающий осенний ветер, а также резкие перепады температуры, когда мы с холодной улицы заходим в теплое помещение, провоцируют такую неприятную кожную реакцию, как постоянно расширенные капилляры. Лицо при этом горит, шелушится, и его цвет весьма далек от совершенства. Защитить и укрепить капилляры поможет особая анти-age косметика, подобрать которую вам помогут специалисты любого салона красоты.
6. Увеличьте прием витамина D
Постоянное покраснение кожи, прыщи, болезненные трещинки — все это свидетельствует о том, что вы испытываете нехватку витамина D. В осенний период можно обогатить свой рацион либо соответствующими продуктами, либо добавками, содержащими данный витамин.
7. Защитите себя от простуд
Простуда всегда неприятна сама по себе. И даже после того, как вы с ней распрощаетесь, она еще долго будет напоминать о себе плохим состоянием кожи. Поэтому всеми силами старайтесь избегать простуды. Для этого необходимо одеваться по погоде, стараться каждый день гулять на свежем воздухе и как следует высыпаться. Конечно, такие советы легко давать, но очень трудно выполнять. Но, к сожалению, других алгоритмов просто не существует.
8. Обратите внимание на рыбий жир и прочие омега‑3 кислоты
Многие люди рыбий жир терпеть не могут. Зато кожа, ногти и волосы всегда от него в полном восторге. Поэтому старайтесь иногда принимать его, даже если его вкус не относится к вашим любимым лакомствам. Наградой будут упругая кожа и блестящие волосы.
9. Увлажняйте воздух в спальне
Как только начинается отопительный сезон, воздух в помещениях становится убийственно сухим. Исправить ситуацию поможет специальный увлажнитель. Сегодня нет недостатка в подобных приборах. Они представлены во всех вариантах, начиная от компактных бюджетных аппаратов, заканчивая роскошными дизайнерскими моделями, которые послужат настоящим украшением интерьера.
10. Умывайтесь осторожно
Осенью нужно очень внимательно отнестись к подбору мыла и других очищающих средств. Они ни в коем случае не должны пересушивать кожу. Для мягкого очищения можно вспомнить о таком безотказном средстве, как оливковое масло. Очищать с его помощью кожу очень просто: сначала лицо протирают тампоном, смоченным подогретым маслом, а затем смывают остатки масла водой.
Смотрите также: 10 советов по уходу за кожей в холодный сезон,
В США дантист из-за опасной шутки получил 12 лет тюрьмы
А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Как адаптировать процедуру ухода за сияющей кожей этой осенью
Ни для кого не секрет, что мы в Byrdie ценим целостную красоту. И как тщательная проверка ингредиентов как для наших смузи, так и для средств по уходу за кожей, мы постоянно ищем следующую большую вещь. Хотя мы знаем, что достижение освещенной изнутри кожи — это ежедневный баланс, который включает в себя диету с высоким содержанием зелени и органических продуктов, лосьоны и зелья, которые мы используем снаружи, также нуждаются в проверке температуры по мере того, как мы вступаем в новый сезон.Входит Сукин. Доступный австралийский бренд по уходу за кожей, который предлагает питательные продукты без лишних хлопот, идеально подходящие для смущенной осенней кожи.
Лето официально позади. Продолжайте читать, чтобы узнать, как добиться сияющей осенней кожи с небольшой помощью Эми Элефтериадис, эксперта по уходу за кожей Sukin.
Обратите внимание на изменения скина
«Многие люди столкнутся с чрезмерным или недостаточным производством масла по окончании лета, как правило, потому что мы больше не подвергаемся сушке на солнце, мы меньше находимся и выходим из воды, и наша кожа начинает процесс восстановления. «, — поясняет Элефтериадис.
Когда традиционные летние привычки, такие как пить много воды и заниматься спортом, прекращаются, наша кожа должна адаптироваться — что обычно означает, что она ищет влагу за счет производства масла, и мы испытываем ухудшение общего состояния нашей кожи. Это типично для высыпаний, раздражения и ощущения, что текстура нашей кожи изменилась.
Сезонное изменение продуктов
Запрещается поддерживать один и тот же распорядок круглый год: ваша кожа не получит необходимой ей TLC, особенно когда дело касается влаги и витаминов.Для оптимального функционирования клеток Элефтериадис предлагает перейти на ингредиенты, которые способствуют дополнительному увлажнению осенью.
Остерегайтесь раздражителей
Постоянное переключение температуры (горячий душ, холодная поездка на работу, необычно теплый офис — и повторение) влияет на способность кожи регулировать жир и оптимально функционировать, объясняет Элефтериадис. «Многие люди зимой испытывают экзему или обострения состояния — в целом кожа намного более шелушащаяся и сухая.»Если этого было недостаточно, прорывы также растут.
« Изменения в диете, более высокое потребление жиров и более жирной пищи также могут означать, что наша кожа намного легче забивается и высыпания могут происходить довольно часто. Мы также склонны пить меньше воды, что играет огромную роль в уровень увлажнения кожи в течение этих месяцев », — говорит Элефтериадис.
Отшелушивание для вашего типа кожи
Оказывается, есть несколько способов втирания — все зависит от вашего типа кожи.«Для чувствительной кожи мы рекомендуем отшелушивать не чаще одного раза в неделю или две недели. Для тех, у кого нет особых проблем с кожей, два раза в неделю — это прекрасно», — говорит она. И как? «Всегда лучше позволить отшелушивающим частицам делать основную часть работы, поэтому легкими массирующими движениями от центра лица наружу — самый оптимальный способ. Избегайте растяжения, надавливания или давления на кожу, поскольку это иногда может вызвать повреждение. или ссадины. Если вы новичок в очищении, возможно, начните с использования обычного продукта с инструментом, например, муслиновой тканью или очищающей щеткой, поскольку они, как правило, более мягкие, но все же могут дать вам представление о том, как ваша кожа будет реагировать для отшелушивания перед нанесением скраба для лица », — говорит Элефтериадис.
За пределами местного ухода
Обильное питье и употребление в пищу продуктов с достаточным содержанием воды помогут предотвратить высыхание кожи. Кроме того, важно искать ингредиенты в ваших средствах по уходу за кожей, которые будут одновременно увлажнять и помогать коже удерживать эту влагу в течение длительного времени. «Ингредиенты, богатые незаменимыми жирными кислотами, такие как масло авокадо, масло шиповника и витамин E , сохранят кожу упругой и увлажненной , в то время как масло жожоба, алоэ вера и масло ши будут поддерживать оптимальное функционирование клеток, позволяя им максимально улучшить состояние кожи. задержка воды », — объясняет Элефтериадис.
Правильно наносите уход за кожей
Как эксперт Сукин по уходу за кожей, Элефтериадис кое-что знает о продуктах — и она очень хочет раскрыть нам секрет. «Упаковка играет большую роль в понимании того, как наносить средства по уходу за кожей. Летом лосьоны, как правило, легче, и многие продукты поставляются в виде аппликатора, обеспечивающего легкое покрытие и минимальный контакт с лицом». Удобно! Осенью Eleftheriadis рекомендует перейти на очищающее средство, которое можно протирать влажной тканью (а не смывать), и быть более щедрым с нашими продуктами в целом.
Диверсификация гидратации
Для сияющей осенней кожи Элефтериадис рекомендует несколько увлажняющих средств, причем хороших насыщенных. «Мы всегда рекомендуем добавлять ночной крем к дневному или добавить несколько капель масла для лица в дневной увлажняющий крем перед сном.
Чтобы повысить уровень увлажнения кожи, ищите сыворотки и «бустеры» для кожи, которые сосредоточены на увлажнении кожи или повышении ее эластичности. Они сидят на вашей коже весь день под макияжем и творит чудеса, сохраняя кожу здоровой и увлажненной.»Для ретуши на ходу лучше всего нанести струю увлажняющего тоника или воды для лица.
Приобретите осенние фавориты Eleftheriadis:Сукин Увлажняющий тоник-туман 10 долларов США
МагазинНачальное изображение: Imaxtree
7 способов изменить привычный уход за кожей на осень
Но имейте в виду: распространенное заблуждение в осенние дни, когда кожа гораздо более шелушащаяся, чем ее более солнечная кожа, состоит в том, что отшелушивание поможет ее очистить. На самом деле, это только усугубит ситуацию: «Мягкое отшелушивание в сочетании с правильными восстанавливающими продуктами — лучший путь вперед.”
Начните использовать ретинолХотя отсутствие солнца может быть плохой новостью для вашего духа, это хорошая новость для вашего лица. Ретинол (или витамин А) делает кожу более чувствительной к солнцу, поэтому его лучше всего использовать в более прохладные месяцы, а летом его следует обязательно использовать с SPF: «Это фантастика для увеличения клеточного обновления, регулирования потока масла и улучшения появление пигментации », — говорит Пфеффер. «Начните медленно, чтобы позволить вашей коже выработать толерантность, и постепенно переходите к использованию каждую ночь.«Отличная отправная точка — это ретинол Night Switch от Lixirskin.
Подробнее: 19 лучших средств искусственного загара для солнечного сияния
Носите SPF круглый год«Самая большая ошибка, которую вы можете сделать, не нося SPF дольше лета», — отмечает Пфеффер . На самом деле, наша кожа может быть повреждена ультрафиолетовыми лучами круглый год, так что это единственный продукт, который вам никогда не нужно менять. Пфеффер рекомендует SPF на минеральной основе из-за его легкости, воздухопроницаемости, бережного отношения к океану и простоты использования — он очень хорошо ложится под макияж.
Ешьте по сезонамУход за кожей снаружи — это хорошо, но важно дополнять осенний режим ухода за кожей диетическим и сезонным питанием. «Осень — это сезон сбора урожая, и нам невероятно повезло, что у нас есть свежие, богатые питательными веществами продукты, поэтому извлекайте из них максимум пользы», — говорит Пфеффер. Она рекомендует есть много кабачков, таких как мускатный орех и тыква, которые богаты бета-каротином, чтобы помочь обновлению клеток, нормальной функции кожи и выработке коллагена.
Также стоит проглотить отличный пробиотик, такой как пробиотический напиток Symprove, для улучшения здоровья кишечника и более чистой кожи, и омега-добавку для «пузырчатого обертывания» клеток и удержания влаги. на гору, по крайней мере, есть один повод для покупки нового средства по уходу за кожей …
Еще из британского Vogue:
Советы по уходу за кожей от лета к осени
Лето уже зашло, и теперь мы наслаждаемся всем этим осень может предложить.К сожалению, со сменой сезонов меняется и ваша кожа, и уход, в котором она нуждается.
Будь то восстановление сухой кожи или борьба с летней пигментацией, у нас есть несколько советов, как восстановить вашу кожу и сохранить ее увлажненной на ближайшие месяцы.
Прикрыть
Вездесущие солнечные лучи зимой так же губительны, как и летом. Защитите свою кожу от непогоды, используя солнцезащитный крем широкого спектра SPF 50+, когда вы находитесь на улице.
Даже если вы работаете в помещении весь день, вам все равно понадобится дополнительный солнцезащитный крем, чтобы блокировать лучи UVA и UVB, которые легко вызывают гиперпигментацию и возрастные пятна.
Мы рекомендуем Balense UV Defiance SPF 50+, защитный лосьон для загара, придающий коже шелковистость без остатка. Он также не содержит парабенов и совместим с макияжем.
Поменять местамиТочно так же, как вы не носите майку и сандалии на улице в холодную погоду, вы не хотите использовать свои легкие летние средства по уходу за кожей, когда температура падает.Попробуйте переключить свои продукты на гораздо более увлажняющую и богатую формулу, обеспечивающую ежедневный питательный уход за кожей лица, рук и шеи.
Ежедневный слой увлажняющего крема сделает вашу кожу гладкой и эластичной. Мы рекомендуем увлажняющее средство для сухой кожи Balense. Он насыщен гиалуроновой кислотой для удержания влаги и кондиционирования эпидермиса, помогая изменить внешний вид сухой, стянутой и зудящей кожи на гладкую, эластичную и шелковистую на ощупь.
Ускорить обновление кожиВ более прохладные месяцы наш нормальный процесс шелушения кожи имеет тенденцию замедляться, что означает, что наша кожа может стать более сухой, шероховатой и приобретать тусклый вид.Если вы не пользуетесь отшелушивающим средством на регулярной основе, на коже может образоваться сухая шелушащаяся кожа, что может привести к закупорке пор.
Чтобы ускорить обновление клеток кожи и омолодить кожу лица, шеи и зоны декольте, мы рекомендуем вам попробовать микродермабразию. Хорошая процедура микродермабразии, которая поможет массировать кожу, удалить омертвевшие клетки, увлажнить и стимулировать обновление коллагена.
Удалите летоЧтобы обратить вспять признаки летней попытки, усовершенствованный пилинг Medi-aesthetic Power Peel.Эти невероятные процедуры призваны преобразить вашу кожу, удаляя тусклые, нежелательные слои и побуждая новую, свежую кожу проявить себя. Каждый пилинг с использованием передовых космецевтических средств направлен на решение конкретных проблем и обеспечивает чистоту кожи.
Важно убедиться, что ваша кожа прошла соответствующую подготовку по уходу за кожей до того, как начнется расширенный пилинг. Это гарантирует, что ваша кожа получит максимум пользы и результатов от процедуры.
Анализировать измененияСамое важное, что нужно помнить, — это когда меняется время года, так же как и ваш тип кожи.Летом ваша кожа может быть жирной, но с наступлением осени вы можете заметить, что ваша кожа становится более «нормальной»; или люди с нормальной кожей могут заметить, что их кожа сухая.
Следите за этим, возможно, вам придется соответствующим образом изменить свой активный режим ухода за кожей. Если вы не уверены, нужен ли вашей коже новый режим, запросите бесплатный анализ кожи Observ у одного из наших дерматологов, чтобы узнать, к какому типу ухода за кожей вы относитесь.
Помимо изменения ритуалов ухода за кожей, очень важно заботиться о себе изнутри.Всегда пейте много воды и соблюдайте сбалансированную диету. Осенью и зимой воздух может высасывать влагу прямо из вашей кожи. Оставайтесь увлажненными, чтобы ваша кожа оставалась красивой, красивой!
Чтобы получить бесплатную консультацию по коже, позвоните нам сегодня по телефону 1300 303 014, чтобы записаться на прием, или нажмите здесь, чтобы найти ближайшее к вам место.
Что делает осень с вашей кожей?
Проверено с медицинской точки зрения Мишель Эмери, DNP Составлено нашей редакционной группой Последнее обновление 26.06.2020В осени есть что-то романтичное.После долгого жаркого лета вы можете наконец выхватить шарфы и свитера или прогуляться в парке и полюбоваться полями с сухими листьями. Но осень также может принести свой уникальный набор проблем и забот со здоровьем.
И если вы подвержены герпесу, сухой коже и зуду, есть важная информация, которую вы должны знать о том, как пережить это время года. Ознакомьтесь с нашим руководством о том, как осень влияет на вашу кожу и что вы можете сделать, чтобы уменьшить повреждения.
процедура против старениястарение не страшно с проверенными ингредиентами на вашей стороне
Холодный воздух ведет к сухой коже
По словам дерматолога д-ра.Нил Сэдик, существует миф о том, что холодная погода обладает антивозрастными свойствами, хотя на самом деле она может сделать «кожу сухой, сырой и раздраженной».
В холодном климате с более низкой влажностью ваша кожа перестает вырабатывать аминокислоты, что способствует естественному процессу увлажнения. Вот почему в эти месяцы ваша кожа может стать более шелушащейся и раздражительной.
Существует заблуждение, что, поскольку влажный климат приводит к жирной коже, они обязательно хуже от прыщей. Однако сухой климат также может нанести ущерб и привести к появлению прыщей.Кожа человека может очищаться множеством способов и заменять старые клетки кожи новыми. Этот процесс также известен как обновление.
По мере того, как кожа становится сухой и поврежденной, она останавливает естественные процессы очищения старых клеток. Это может потенциально проявиться в виде раздражения, которое затем может привести к появлению прыщей. Что делать, если осенью и зимой у вас появляются прыщи?
Вам необходимо установить ежедневный режим ухода за кожей, который устраняет основную причину проблемы, а также рассматривает то, как она проявляется.
Хотя вам определенно следует увлажнять, вам нужно искать продукты, специально предназначенные для кожи, склонной к прыщам. Вам следует найти увлажняющий крем, не содержащий масел и не забивающий поры.
Покупка увлажняющего крема, не содержащего масла, — это всего лишь один шаг к улучшению состояния вашей кожи. Ознакомьтесь с этими советами по эффективному увлажнению лица:
- Протестируйте продукт: особенно если у вас хрупкая кожа, вы всегда должны уставать от новых продуктов.Сначала попробуйте немного нанести на лицо и посмотрите, как на него отреагирует ваша кожа. Если ваша кожа хорошо реагирует, вам следует использовать больше. Таким образом вы предотвратите появление высыпаний на всем лице, появления сыпи или закупорки всех пор из-за несовместимости кожи.
- Сначала вымойте лицо: не увлажняйте слишком сухую кожу. Продукты работают лучше всего, когда ваша кожа немного влажная и чистая. Идеальное время для увлажнения — сразу после душа.
- Ищите продукты с SPF: то, что там холоднее, не означает, что солнце перестает быть ярким.По данным Фонда рака кожи, солнечные ультрафиолетовые лучи все еще могут проникать сквозь облака и повредить вашу кожу. Обязательно поищите увлажняющие кремы, которые также содержат солнцезащитный крем, или найдите солнцезащитный крем, совместимый с вашей кожей.
Хотя увлажнение может творить чудеса с вашей кожей, это только один аспект и не полное решение проблемы. Hims предлагает набор для лечения акне, состоящий из двух растворов для местного применения, содержащих клиндамицин, витамин B3 и третиноин — производное витамина А, которое помогает восполнить запасы кожи за счет роста.
Помогая ускорить процесс замещения старых слоев кожи, третиноин предотвращает появление прыщей, поскольку он не дает старым клеткам кожи накапливаться и закупоривать поры. Кроме того, он уменьшает количество масла в коже. Снова и снова было доказано, что третиноин невероятно эффективен в борьбе с прыщами.
Сухой климат и герпес
Холодный климат также может повлиять на вашу кожу и по-другому — на герпес. HSV-1 — очень распространенный вирус, который проявляется в виде вспышек герпеса вокруг рта.
Эти более холодные месяцы могут вызвать ВПГ-1, также известный как оральный герпес. Если у вас нет герпеса, вы более подвержены заражению в холодные месяцы, потому что прохладный ветер делает ваши губы суше и более привлекательными для вируса. Когда вы включаете тепло дома, этот теплый воздух впоследствии может способствовать распространению вируса.
Вдобавок свежий сухой воздух может обезвоживать губы, повышая вероятность вспышки герпеса. Обычно люди получают меньше витамина D осенью и зимой, что также может привести к заражению и развитию вируса из-за ослабленной иммунной системы.
Итак, что вы можете сделать, чтобы предотвратить вспышку герпеса? Вот несколько советов:
- Держите губы увлажненными. Мы не можем не подчеркнуть, насколько важно увлажнять губы. Купите высококачественную гигиеническую помаду, которая будет увлажнять губы и защищать их от солнца.
- Добавки с витамином D: Чтобы не заболеть, вам следует подумать о покупке добавок с витамином D и употреблении в пищу продуктов, богатых витамином D, таких как апельсины, рыба и шпинат.
- Посмотрите на лечение: от орального герпеса нет лекарства.Но есть научно доказанные способы уменьшить последствия вспышки. Химс предлагает набор от герпеса, который содержит две таблетки валацикловира, которые вы должны принимать каждые 12 часов во время вспышки. Этот противовирусный препарат не дает вирусу воздействовать на непораженные клетки и распространяться. В отличие от схематичных кремов, это лекарство действительно работает.
Обратите внимание на другие товары компании hims в нашем интернет-магазине. Если вы ищете больше советов по образу жизни и здоровью, загляните в наш блог.
антивозрастной кремменьше морщин или ваши деньги назад
Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в данном документе, не заменяет и никогда не следует полагаться на профессиональные медицинские консультации. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.
6 наших лучших советов, как избавиться от сухости кожи осенью
По мере того, как мы меняем сезоны, потребности нашей кожи также меняются.
Более прохладная осенняя погода может вызвать сухость кожи и лишить ее сияния, оставляя вас тусклым цветом лица. Вы также можете испытать повышенные высыпания на коже и повышенную чувствительность. Все это признаки того, что ваш текущий распорядок дня не соответствует потребностям вашей кожи, и пора изменить свой распорядок красоты!
1. Выберите очищающее средство в соответствии с сезономОчищающее средство, которое могло творить чудеса в летние месяцы, может высушить вашу кожу осенью. Если ваша кожа лишена слишком большого количества натуральных масел, она начнет производить все больше и больше! Вместо этого попробуйте выбрать более мягкое кремообразное очищающее средство, чтобы сбалансировать и успокоить кожу.Я рекомендую двойное очищение дважды утром и вечером, чтобы удалить загрязнения, токсины и загрязнители окружающей среды. Попробуйте наше очищающее средство из глины с сандаловым деревом .
2. сменить увлажняющий кремВозможно, вы нашли увлажняющий крем, который отлично работает летом, но по мере того, как становится прохладнее, ваша кожа может начать терять сияние и блеск. Откажитесь от средств борьбы с жиром в пользу средств, усиливающих гидратацию и питающих. Успокаивающее увлажняющее средство для лица и шеи Sodashi с экстрактами розы и календулы дает коже настоящий импульс увлажнения.Чтобы получить индивидуальный совет по уходу за кожей, подходящий именно вашему типу кожи, зайдите и поговорите с одним из наших опытных терапевтов на Bodhi J Pier Street или Wembley.
3. Отшелушивать, отшелушивать, отшелушивать!Это важный шаг в повседневном уходе за кожей в любое время года. Удаление внешних мертвых клеток кожи гарантирует, что все питательные вещества из ваших натуральных средств по уходу за кожей впитываются и проникают в более глубокие слои кожи. Если ваша кожа кажется немного тусклой, выберите отшелушивающее средство с осветляющими ингредиентами, например Sodashi’s Enzyme Face Polish , а для постоянного ухода используйте наш инструмент, который меняет правила игры — ежедневный теплый компресс с одним из наших концентратов для лица.Успокаивающие и омолаживающие концентраты особенно увлажняют и питают в осенние и зимние месяцы.
4. Поднять ум, настроение и эмоцииМы все переживаем сезонные изменения на многих уровнях; может пострадать не только ваша кожа. Ваше настроение и эмоции могут иногда выходить из строя и приглушать ваше сияние! Эфирные масла — невероятные средства для поднятия и уравновешивания ума, настроения и эмоций. В них много отрицательных ионов, поэтому они поднимают настроение так же, как прогулка по пляжу. Спреи для лица Sodashi — прекрасный способ задействовать силу эфирных масел, чтобы вы чувствовали себя прекрасно и сохраняли красивое увлажнение кожи.
5. Массаж в сывороткеДобавьте питательную и увлажняющую сыворотку в свой вечерний ритуал по уходу за кожей. После очищения потратьте несколько минут на массаж кожи натуральной сывороткой. Samadara Elixir с экстрактами розового дерева, жасмина и камелии — прекрасная формула, улучшающая кожу. Чистые экстракты растений легко впитываются и проникают внутрь, когда вы стимулируете кровоток с помощью массажа.Руками и пальцами сделайте небольшие круговые движения вверх по щекам и лицу, а затем поглаживайте шею. И не забывайте про декольте — здесь лучше всего работают длинные твердые движения.
6. Поднимите свой иммунитетУвеличьте потребление витамина С. Это не только придаст сияние вашей коже, но и защитит вас от любых вирусов простуды и гриппа. Попробуйте липосферный витамин C , я пробовала много добавок витамина C в свое время, и это, безусловно, лучшая из тех, что я использовал.Я также рекомендую чистое масло орегано — 3 капли в день в небольшом количестве воды (ровно столько, чтобы проглотить), чтобы предотвратить любые простуды и грипп.
Хотите больше подобных статей? Подпишитесь на рассылку новостей
5 советов по уходу за кожей осенью | Niche Beauty Lab®
Наступила осень, и точно так же, как смена сезонов приносит с собой смену гардероба, мы должны сделать то же самое с нашей косметической рутиной.
Изменение климата вызывает у кожи новые потребности, и поэтому мы хотим дать вам ряд советов, которые помогут вам адаптировать свой режим ухода за кожей к этому времени года и сохранить великолепный вид. Самое важное, о чем следует помнить, — это то, что осенью температура начинает падать, поэтому холодные и ледяные ветры вызывают обезвоживание кожи, ее чувствительность и сушку. Вот почему гидратация — ключ к вашему новому режиму.
Следуйте этим советам для сияющей кожи:
Совет 1:Для начала, если вы еще этого не сделали, вам следует ввести в свой распорядок двойное очищение с помощью очищающего средства на масляной основе.В данном случае мы выбрали очищающее масло для лица Total Face Cleansing Oil от Farm To Fresh и другое очищающее средство на водной основе, такое как наше знаменитое очищающее средство Active Cleanser от Detox Skinfood . Очищающее средство на масляной основе обеспечивает коже дополнительное увлажнение, избавляя от скопившейся грязи. Кроме того, наше очищающее средство Farm To Fresh богато витаминами, которые очень важны для питания кожи в эти холодные месяцы. Если вы никогда раньше не практиковали двойное очищение, здесь мы объясним, как это сделать, и все его секреты.
Совет 2:В настоящее время необходима правильная сыворотка, идеальный союзник для увлажнения и защиты кожи. Один из наших фаворитов — Simplicitea’s Glow Drops с белым чаем, предотвращающим потерю коллагена и эластина, а также выравнивающим тон кожи.
Совет 3:Как вы наверняка знаете, кожа вокруг глаз намного тоньше, чем на остальной части лица, поэтому в это время она становится намного более уязвимой и чувствительной.Чтобы избежать повреждений и сохранить удобство, следует выбрать хороший контур глаз. Farm To Fresh Eye Contour идеально подходит для этого благодаря активным ингредиентам и пробиотикам, которые содержатся в его формуле.
Совет 4:
Хотя в это время года солнце перестает быть главным действующим лицом, вам не следует терять бдительность и думать, что ваша кожа больше не подвергается воздействию этого внешнего фактора. Независимо от того, насколько холодно, вы должны продолжать наносить солнцезащитный крем перед выходом из дома.Для этого нет лучшего крема, чем Farmaskin’s Decelerage Urban Defense , поскольку он действует как двойной щит для защиты дермы от внешних воздействий, а также имеет SPF 50 .
Совет 5:
И последнее, но не менее важное: одна из областей, которая больше всего страдает в холодное время года, — это, несомненно, губы. Они теряют влагу, сохнут и трескаются. Чтобы этого избежать, важно всегда иметь при себе средство для губ Wathermal Lip Repair от Farmaskin , бальзам для губ, приготовленный на термальной воде из Исландии.
Следуйте этим простым советам, чтобы выглядеть увлажненными и здоровыми в это прекрасное время года.
Есть ли у вас еще какие-нибудь советы, которые стоит включить в осенний распорядок дня? Дайте нам знать!
Осенний уход за кожей | Волшебное дерево
Холодное утро, короткие дни и опавшие листья. Осень официально пришла. С красивыми цветами, насыщенными супами, мягким горячим шоколадом и мерцающим светом свечей.
В то время как уютные джемперы и горячие напитки со специями обеспечивают тепло и комфорт, более низкие температуры не особенно полезны для вашей кожи.Этот сезон идеально подходит для омоложения и подготовки к зиме.
Сбалансированный режим ухода за кожей так же важен, как и сбалансированная диета. В то время как более легкие кремы могли бы сделать свое дело летом, чтобы увлажнить высушенную на солнце кожу, их может быть недостаточно, когда погода остынет.
Несмотря на то, что основные средства по уходу за кожей не нужно менять круглый год, вашей коже может потребоваться дополнительная обработка в сезон перемен. Вот руководство, как обновить свой осенний рутинный уход за кожей.
Еженедельное отшелушивание
Теперь, когда наш естественный бронзовый загар тускнеет, как те долгие теплые летние вечера, пора приступить к отшелушиванию. Это не только делает вашу кожу более гладкой, но и улучшает кровообращение. Наша кожа представляет собой красивый и прочный барьер, и при хорошем кровообращении вы можете сохранить ее здоровой и счастливой.
Скрабы на масляной основе идеально подходят для осени, потому что вы действительно получаете дополнительное увлажнение. Отшелушивание можно легко включить в свой утренний распорядок.Натуральные скрабы просты в использовании и содержат питательные ингредиенты.
Если вы еще не нашли свое идеальное отшелушивающее средство для тела, скраб для тела Choko Kiss может стать для вас освежающим вариантом с его восстанавливающим и свежим мятным ароматом. Это хороший скраб для ухода за шелушащейся кожей, избавления от поврежденных клеток и подготовки к впитыванию большего количества влаги.
Не отшелушивайте кожу слишком сильно, а раз в неделю помогайте ей избавляться от мертвых клеток и наносите на кожу старый добрый скраб.
Регулярное увлажнение
Очистка и увлажнение кожи лица — часть ежедневного утреннего распорядка многих людей.Хороший совет — не выходить из дома вскоре после нанесения крема для лица. Подождите немного, пока он впитается, и ваша кожа перестанет быть влажной.
Как только станет прохладно, наденьте перчатки и шляпу. На руках часто появляются первые признаки старения. Если вы будете держать их в тепле и тепле, вы сможете уберечь себя от артрита пальцев, а в качестве дополнительного бонуса сможете отсрочить старение кожи.
Надев перчатки и используя обильный увлажняющий крем один или два раза в день, можно избежать трещин на кутикуле и зуда.Также стоит держать под рукой более густой питательный крем. Масло для тела Velvet Touch Body Butter на основе масла ши нежно питает и увлажняет.
Дополнительный совет: лучше всего наносить масло после того, как вы вымыли руки. Не сушите руки полностью, держите их немного влажными перед нанесением масла. Он запечатает влагу, которая уже впиталась в ваши руки.
Губы тоже должны быть гладкими. Возьмите с собой бальзам / бальзам для губ и используйте их каждый раз, когда чувствуете, что губы пересыхают.Губы особенно склонны к растрескиванию и нуждаются в питательной любви в ветреные осенние дни.
Не забывай и о ногах. Им понадобится дополнительный уход после долгого дня в сапогах. Дайте им немного TLC с горячей ванной, время от времени добавляя пару капель эфирных масел, включая еженедельное отшелушивание и регулярное увлажнение.
Ежедневная защита
Прохладная и ветреная погода может вызвать стресс для кожи, покраснение и сухость. Это признак того, что ваша кожа может нуждаться в дополнительном увлажнении и защите.Особенно те биты, которые больше подвержены воздействию элементов.
Вечернюю сыворотку, богатую антиоксидантами и натуральными жирными кислотами, можно дополнить вечерним уходом за кожей. Антивозрастная сыворотка для лица Eternal Beauty отвечает этим требованиям благодаря содержанию масла шиповника, граната и витамина Е.
Холодная погода может сказаться и на волосах. Чтобы придать им дополнительный блеск и питание, вы можете использовать густую маску для волос два раза в месяц или чаще, если это необходимо. Масло для тела Sweet Delight Body Butter подходит не только для кожи, но и для волос.Благодаря своим основным ингредиентам, кокосовому маслу первого отжима и маслу ши, оно очень питательно.
Это масло мгновенно тает, как только оно коснется вашей ладони, и вам не нужно использовать его слишком много. Смочите волосы, вотрите немного масла (1 чайная ложка) в корни волос и продвигайтесь к кончикам. Оставьте на 15-30 минут. Вымойте волосы шампунем, как обычно, и ополосните водой.
Со сменой сезона может немного измениться и ваш тип кожи.Жирная кожа может стать менее жирной, нормальная кожа — немного сухой. Следите за своей кожей, кутикулой и волосами в течение сезона и соответствующим образом корректируйте. Не забывайте кормить кожу изнутри, принимать витамины или омега-добавки, соблюдать здоровую диету и пить много воды также важно для сохранения здоровья кожи.
Эмми