Массаж лица китайский видео – Китайский массаж лица (видео) | Восточная медицина, омоложение и долголетие

Содержание

как сделать, польза и видео

Что это и в чем суть массажа по китайски?

Восточные женщины являются одними из лучших знатоков в уходе за собой. Они умеют поддерживать не только красоту, но и молодость. Самый главный их секрет — естественность ухода и натуральные техники.

Особенно часто применяют китайские практики для омоложения лица. Наиболее эффективным способом является китайский массаж.

Китайский метод упоминается еще в рукописи третьего тысячелетия до нашей эры под названием «Ней-Цзин». В ней рассказывается, что лечения от болезней нужно не только принимать медикаменты, но и проводить биологический массаж. Древнекитайские врачи специальной техникой стимулировали кровоснабжение организма, что приводило к более быстрому выздоровлению.

Разработки китайской медицины легли в основу многих методов в косметологии. Китайская техника для лица основана на стимуляции биологически активных точек. На Востоке уверены, что разные точки на теле отвечают за те или иные органы и системы. Организм — это единый механизм. И влиять на одни проблемные органы можно через влияние на другие. Во время китайской процедуры происходит воздействие на биологические точки лица, вследствие чего запускаются процессы, которые шли медленно или вообще не работали.

Во время косметического сеанса точечно стимулируют кожу. Эффект проявляется не только на лице. При правильной технике улучшается работа и внутренних органов.

Польза китайской техники для лица

Эффективность китайского массажа для лица доказана временем. Уникальность техники имеет и научное обоснование. Медики подтверждают взаимосвязь органов и процессов в организме.

С помощью такой процедуры можно за счет внутренних ресурсов активизировать глубокое восстановление эпидермиса, регенерацию клеток, выработку коллагена и эластина, которые отвечают за упругость кожи.

Сеансы китайского массажа для лица оказывают благотворное влияние на циркуляцию кровообращения, устраняют зажимы в мышцах, очищают кожу. Темные круги и мешки под глазами исчезают. При регулярном проведении морщины уходят как будто сами по себе. Таким образом, можно взять возрастные изменения под личный контроль.

Лечебный эффект также проявляется на лицевых нервах, глазах и ушах. Это позволяет повысить общий тонус организма, поднять настроение, зарядиться гармоний и ощущением счастья. Уходят усталость и напряжение.

Улучшается внешний вид кожи лица, а также здоровье сосудов и костей, выводятся шлаки и токсины. Китайская технология входит во многие детокс-программы. Организм исцеляется изнутри. Процесс старения замедляется на клеточном уровне.

Процесс не предполагает приложения существенных усилий, поэтому кожа не растягивается, разглаживается и сохраняет эластичность.

Лимфодренажный массаж борется с отеками и отвисшими щеками, мешками на скулах. Также он помогает убрать второй подбородок и освежает цвет лица.

Показания к процедуре

Китайский массаж для лица в первую очередь показан женщинам, у которых начались первые возрастные изменения. Также его можно использовать в качестве профилактики морщин.

Но выполнять уникальную процедуру можно в любом возрасте, так как она позволяет решить и многие другие задачи.

Молодым девушкам техника поможет избавиться от угревой сыпи и различных высыпаний. Женщинам постарше — от нежелательной пигментации. Кроме того, омолаживающий массаж ускоряет заживление шрамов, рубцов, растяжек и других повреждений кожи. Они бледнеют и становятся менее заметными.

Регулярное проведение массажа улучшает состояние при птозе — слишком низком положении века по отношению к глазу.

Процедура показана и тем, кто часто болеет. Благодаря воздействию на внутренние органы, укрепляется иммунитет и повышается работоспособность.

Ценность китайского массажа для лица в том, что все эти задачи можно выполнить без хирургических вмешательств и химических средств. В этом уникальность народной медицины.

Китайские техники массажа

Разница китайского и классического массажа в различиях философии Востока и Запада. Восточные лекари с древних времен старались повлиять не только на тело, но и на энергетические потоки. В основе классического европейского массажа лежит механическое воздействие на ткани.

Основные точки в понимании китайского массажиста находятся на животе, спине, ягодицах и бедрах, на ногах и стопах, на голове и лице. При этом почти все методики китайского массажа имеют не только расслабляющие, но и терапевтические цели. Поэтому допустимы легкие болевые ощущения.

Существует как классический вид омолаживающего массажа, наиболее древний из всех, так и различные варианты. Все они являются одинаково эффективными. Выбор делается исходя из удобства и индивидуальных предпочтений.

  • Классическая методика. Сначала надо выпрямиться и отвести плечи назад. Потом растереть ладони до ощущения тепла и приложить к лицу, как будто поднося в них воду для умывания. Закрыть глаза и легко надавить на них ладонями у запястья. Большие пальцы ставятся на точки у внутренних краев век. Далее пальцами массируются перегородка и крылья носа, подбородок, уши.
  • Тибетский. Монахи Тибета считали главными массажными точками внутренние уголки глаз, уголки губ, брови, подбородок и скулы ближе к ушам. Процедуру проводят по линиям снизу вверх — от шеи к волосам.
  • Даосский. Один из самых длительных видов китайского массажа, проводится в течение 20 минут. Перед проведением нужно помедитировать и представить, что вся энергия сосредоточена в ладонях. Эта методика появилась около 5 тысяч лет назад благодаря даосским монахам.
  • Массаж Гуаша. «Ша» — это отрицательная энергия, которая возникает вследствие болезней, стрессов, плохого настроения. Считается, что с помощью массажа она выводится из организма через кожу. В процессе применяются специальные скребки.

  • Массаж Цигун. «Ци» — в переводе «энергия жизни», «гун» — управлять. Техника сочетает в себе дыхательные упражнения и гимнастику. Массаж лица проводится легкими движениями, чтобы оградить кожу от растягивания. Есть и бесконтактный вариант, когда ладони в мыслях наполняются энергией.
  • Массаж ложками. Метод направлен на похудение лица, борьбу с отеками и лишней жидкостью в тканях. Щеки спадают, уходят мешки под глазами, контуры лица становятся более четкими. Массаж проводится поочередно как холодными, так и горячими ложками, их тыльной стороной. Можно использовать обычные столовые приборы.
  • Точечный. Этот динамический вид массажа помогает и омолодиться, и снять боль в голове. В основе — стандартные надавливания пальцами. Но в ход идут не все пальцы, а только большой и средний.

Как сделать китайский массаж лица в домашних условиях?

Перед проведением процедуры кожу лица нужно обязательно хорошо очистить. Только потом приступать к самому массажу.

Для всех техник существуют общие рекомендации:

  • Процедуру нужно проводить в хорошем настроении, убрав все негативные мысли.
  • За несколько часов до и после не желательно курить или пить алкоголь.
  • Нельзя проводить массаж на голодный желудок, как и сразу после еды.
  • Если процедура проходит с использованием дополнительных инструментов, то они должны быть сделаны из качественных материалов.
  • Все массажные движения нужно повторять в среднем 10 раз.
  • Выполнять массаж не менее 10 минут.
  • После рекомендуется отдохнуть в течение получаса. Лучше лечь, убрать телефон и другие гаджеты и подумать о приятном.
  • Повторять процедуру не реже, чем через день.
  •  Один курс должен длиться от 10 до 15 сеансов. Потом нужно сделать перерыв.
  • Проводить курсы можно два раза в год.

Во время проведения курса техники менять нельзя. Сделать это можно только после первого или второго сеанса, если метод не понравился.

Видео-инструкция самомассажа

Наглядно изучить технику китайского массажа для лица можно на видео.

Меры предосторожности и противопоказания

Нельзя делать массаж, если есть кожные и хронические заболевания, инфекции, нарушения системы кровообращения. Также ограничением могут стать онкологические заболевания, бронхиальная астма и беременность.

Омолаживающий массаж можно делать самостоятельно дома, изучив техники и выбрав наиболее подходящую. Небольшой список противопоказаний делает его важным помощником в борьбе со старением.

dream-body.ru

техника выполнения, результаты и отзывы

Рейтинг: Нет рейтинга

Восточная медицина с давних пор считается чуть ли не самой эффективной. Особенно популярны китайские и японские практики в косметологии. В этой статье мы познакомим вас с такой действенной омолаживающей процедурой, как китайский омолаживающий массажа лица. Вы сможете прочитать отзывы и оценить результаты процедуры на себе, ведь в статье также подробно описывается техника выполнения китайского массажа лица, и как его сделать в домашних условиях.

Что это за массаж, и в чем его суть

Так как эта методика корнями уходит в восточную медицину, в основе принципов китайского массажа для лицалежит взаимодействие активных точек в разных частях организма (в нашем случае – лица). Ведь на востоке верят, что на поверхности тела находится большое количество разных точек, и каждая из них – особенная, ведь отвечает за функции определённых органов и систем.

Суть китайского, а также японского массажа лица заключается в том, что воздействуя определенным образом на точки лица, мы активизируем процессы, которые раньше находились в состоянии спячки.

Проводя манипуляции над биологически активными точками, мы запускаем процессы, отвечающие за восстановление, регенерацию клеток и за исцеление организма за счёт собственных ресурсов. А также активизируется выработка коллагена, что способствует упругости кожи.

Кроме того, с помощью китайского массажа лица можно устранить мышечные спазмы и зажимы, очистить кожу. Эта процедура также окажет благоприятный эффект на кровообращение и другие обменные процессы. В особенности лечебному эффекту подвергаются лицевые нервы, глаза и уши.

Техника проведения массажа

Существует множество техник проведения процедуры. А также в интернете полно обучающего видео о том, как делать китайский массаж лица для омоложения. Поэтому важно обращать внимание на то, какую технику предлагают в том или ином видеообучении китайскому массажу для лица от морщин. Ведь смешивать техники настоятельно не рекомендуется. Лучший вариант – выбрать какую-то одну, и следовать ей.

Классический китайский массаж

Эта одна из самых простых техник. Поэтому ее чаще всего выбирают для выполнения в домашних условиях.

  1. Встаньте и выровняйте спину, плечи отведите назад.
  2. Разогрейте ладони, потерев их друг об друга. Должно возникнуть ощущение обволакивающего тепла.
  3. Соедините ладони так, будто вы хотите набрать в них воды. В таком положении приложите их к лицу.
  4. Выполните круговые движения глазами и при этом быстро моргайте.
  5. Поднимите ладони так, чтобы нижней частью вы накрыли глаза. Легко надавите на глазные яблоки.
  6. Большие пальцы поставьте так, чтобы они прикасались подушечками к внутренним уголкам глаз. Немного надавите на эти точки с обеих сторон.
  7. Указательными пальцами совершайте круговые движения по точкам между бровями и к кончику носа. По крыльям носа пройдитесь широкими движениями .
  8. Постепенно нарастающими похлопываниями двигайтесь кончиками пальцев по щекам. Похлопывания также должны быть стихающими (первое движение самое лёгкое, к пятому – самое сильное, и к десятому снова лёгкое).
  9. Теперь подбородок. Его нужно выставить немного вперёд. Верхнюю губу накройте нижней, чтобы было удобнее. Найдите точку под подбородком и совершайте стимулирующие движения, постепенно поднимаясь к верхней губе.
  10. Теперь переместите ладони к ушам. Пальцами начните стимулировать козелок, плавно спускаясь к мочкам. Массируйте точку в углу мочки, но саму мочку пока что не трогайте.
  11. Ладошкой с растопыренными пальцами проведите от лба к шее. Шею обязательно помассируйте.

Тибетская методика

Важный элемент этого массажа – использование натуральных масел. Много использовать нельзя, так как пальцы могут скользить, и это будет неудобно. К тому же, нужно подготовить кожу – она должна быть чистой и распаренной. 

  1. Наносим масло на лицо и шею (можно использовать любые масла, главное, чтобы они были качественными). Делаем движения по массажным линиям.
  2. Надавливаем на точку под носом и легонько массируем её. Дальше от неё двигаемся по скулам к ушам. После – в обратном направлении.
  3. Массируем точки в самых углах крыльев носа.
  4. Переходим к основанию бровей и плавно двигаемся к вискам.
  5. Очень лёгкими круговыми движениями делаем массаж в области глаз. Движения нужно совершать от крыльев носа.
  6. После сеанса вытрите все остатки масла.

Руки должны оставаться тёплыми. Если вдруг они остыли – потрите ладони друг о друга.

Массаж Гуа-ша

Эта техника относительно новая. Но, к сожалению, она недоступна к выполнению в домашних условиях, так как проводят массаж с помощью специальных пластин из рога или из нефрита. К тому же, техника требует высоких профессиональных навыков. И если вы решитесь попробовать такой массаж лица в салоне, у вас запустится процесс омоложения кожи.

Массаж Гуа-ша также очень эффективен при лечении угревой сыпи, пигментации. Также его используют для устранения шрамов, лечения головных болей, восстановления внутренних органов. Длительность массажа Гуа-ша обычно составляет около 1 часа. При комплексном лечении рекомендуется пройти курс из 10 сеансов с периодичностью 1-2 раза в неделю.

Массаж с использованием ложек

Для этого массажа лучше всего использовать ложки, изготовленные из серебра, но домашние приборы из мельхиора и стали тоже будут кстати. 

  • Чтобы устранить отёки, синяки и мешки под глазами, чайную ложку окуните в холодный отвар из ромашки. А затем прикладывайте поочередно к каждому веку по несколько секунд.
  • Если вы хотите разгладить морщины на лбу, нагрейте чайные ложки в отваре из ромашки, а затем окуните в оливковое масло (нерафинированное). Прикладывайте к основанию бровей и перемещайте круговыми движениями к основанию висков.
  • Для того, чтобы избавиться от второго подбородка, проводите горячими ложками от шеи к центру подбородка.
  • Постукивайте ложками по надутым щекам в течение 10 секунд – и вы смягчите носогубные складки.
  • Чтобы избавиться от мимических морщин, массируйте проблемную зону горячей ложкой по кругу в направлении по часовой стрелке и обратно. Сделать то же самое холодными ложками.

Плюсы и минусы такого массажа

Китайский массаж лица поможет устранить возрастные изменения кожи, а также дефекты, такие, как угри, пигментационные пятна, шрамы, мешки под глазами, растяжки. Он приводит в действие процессы, которые до этого были неактивными.

А это означает, что организм начинает в буквальном смысле «жить по-новому». Ведь запускаются такие процессы, как восстановление и питание клеток, снимаются мышечные спазмы. Соответственно, после массажа, лицо обретает тонус, и кожа выглядит значительно здоровее, более подтянутой, молодой.

Из минусов следует отметить то, что после того, как вы плотно покушали, массаж делать противопоказано. Нужно подождать час-полтора, и только потом идти на процедуру. Техники китайского массажа отличаются своими особенностями. Некоторые из них требуют использования дополнительных предметов и высокого профессионализма, и не всегда доступны людям среднего класса.

Кроме того, перед тем, как идти на процедуру, 2 часа нельзя курить. А по окончанию сеанса рекомендуют ещё некоторое время полежать и расслабиться. Для того, чтобы максимально расслабиться, включают тихую и приятную музыку.

А ещё в салонах массажисты очень часто пользуются, кроме обычных, ещё и ароматическими маслами. Поэтому заблаговременно стоит узнать, что именно ваш массажист намерен использовать, дабы избежать аллергических реакций вашего организма на то или другое масло. Если соблюсти все правила и прислушаться ко всем советам, от массажа лица вы получите не только массу удовольствия, но также здоровое тело и нежную, мягкую кожу.

Показания

К этой процедуре следует прибегнуть, если у вас проблемы косметического характера (наличие пигментных пятен, прыщей на лице). Он будет особенно полезен людям, у которых есть очень заметные признаки возрастных изменений кожи (растяжки, отечности, круги под глазами, второй подбородок, шрамы). Этот массаж может решить все перечисленные проблемы, или минимизировать их наличие.

Противопоказания и побочные эффекты

Любая процедура, кроме положительных результатов, может также негативно повлиять на ваше здоровье. Чтобы такого не случилось, рассмотрите перечень противопоказаний.

  • Не идти на процедуру, если у вас инфекционные или хронические заболевания.
  • Не стоит делать процедуру, если присутствуют кожные заболевания.
  • При высокой температуре тела идти на процедуру тоже противопоказано.
  • Онкологическая болезнь – серьезный повод отказаться от данного вида массажа.
  • Если есть проблемы с кровообращением, идти на массаж не стоит.

Наличие побочных эффектов после процедуры возможно лишь в том случае, если у вас было что-то из перечисленных выше противопоказаний. А также, осложнения возможны, если вы делали китайский или японский массаж для лица в домашних условиях, не соблюдая при этом инструкции.

Какой эффект стоит ожидать от массажа

Данная процедура, равно как и лимфодренажный массаж лица, призван омолодить кожу лица, сделать контуры более подтянутыми, тонизировать клетки и пробудить процессы их восстановления, регенерации и питания. С помощью этого восточного вида оздоровления многие женщины и мужчины по всему миру уже продлевают свою молодость. Он нормализует кровяное давление, активизирует многие важные для организма процессы.

Самое главное – делать этот массаж правильно, следуя всем инструкциям, или же обращаться в салон, где вам сможет предоставить свои услуги специалист по китайскому массажу для лица.

Мнение косметологов

Массаж, основанный на активации биологически активных точек, отлично подходит, как дополнительная процедура при сеансах омоложения. Такой массаж способствует регенерации клеток эпидермиса, активизирует процессы их питания, тем самым «оживляя» кожу, придавая эффект омоложения. К тому же, стоит чередовать эту процедуру с вакуумным массажем лица, чтобы добиться ещё большего эффекта.

Если вы решили сделать такой массаж в домашних условиях, отдайте предпочтение классической процедуре, так как она является самой легкой и не требует особых затрат времени.

К тому же, не нужно никаких дополнительных предметов для выполнения. А если речь идёт о других видах процедур, нужно обращаться за помощью к специалисту. Ведь только так вы сможете обезопасить себя от появления побочных эффектов после процедуры. И, конечно же, устанавливать количество и длительность сеансов китайского массажа следует с косметологом.

Отзывы

Татьяна

Никогда не верила в восточные методики омоложения. До того, как наугад в одном из спа-салонов выбрала процедуру китайского точечного массажа лица. И оказалось, что это очень крутая вещь! Почувствовала себя моложе, кожа стала мягкой и гладкой, стали менее заметными мимические морщинки. Советую попробовать вам и убедиться в его действии самостоятельно.

Валерия

Я люблю делать массажи в домашних условиях. Впервые делала лимфодренажный массаж тела подруге. И вот недавно возникла идея сделать точечный массаж с ложками. Посмотрела видео том, как сделать китайский массаж лица. И с подругой попробовали эту восточную практику на себе. Особых изменений не произошло, но цвет лица заметно улучшился, и стали чувствовать себя бодрее.

Екатерина

Мне посоветовала попробовать точечный массаж лица моя косметолог, так как на лице уже заметные признаки старения. Прошла курс процедур и заметила, что состояние кожи лица значительно улучшилось. Кровообращение уже после первой процедуры нормализовалось, а со временем исчезла пигментация, стал менее заметным второй подбородок.

Видео

Данное видео содержит урок по точечному массажу лица. Такая простая ежедневная процедура поможет вам выглядеть моложе, оздоровит вашу кожу. А самое главное – массаж занимает всего 3 минуты!

Удавалось ли вам испытать восточную методику точечного массажа на себе? Или же вы только задумываетесь о том, чтобы попробовать эту положительную для лица и тела процедуру китайского массажа? В любом случае, ваш комментарий будет очень важным и полезным для наших читателей.

www.joxin.club

Китайский массаж лица от морщин для омоложения с видео

Китайский массаж для омоложения считается одной из самых эффективных и древних методик. Практически во всех салонах делают разные виды китайского массажа, который борется с возрастными изменениями, улучшает состояние кожных покровов и хорошо влияет на состояние всего организма.

Если хочется знать, как выполняется правильно китайский массаж для лица, видео с этой процедурой вполне подойдет. Восточный массаж для омоложения базируется на технике по стимуляции различных точек на коже. Каждая из точек отвечает за разные органы, поэтому правильное на них воздействие позволяет замедлить процесс старения.

Часто используется китайский массаж лица от морщин, поскольку он замедляет процессы, которые протекают в самих клетках. Если делать такой массаж правильно и регулярно, то будут происходить необходимые биохимические процессы, которые поспособствуют клеткам кожи быстрее восстанавливаться. Процедура комплексно воздействует на кожу вокруг глаз, поэтому у возрастных изменений шансов не остается.

Гуаша

Сейчас очень распространенный китайский массаж лица гуаша, который делают особыми пластинами. Есть много других видов массажа: классический, тибетский, при помощи ложек.

Противопоказания

Несмотря на то, что китайский массаж лица используют для борьбы с морщинами, он также полезен и при других косметических проблемах: угревой сыпи, растяжках, втором подбородке. Китайский массаж имеет противопоказания.

Массаж ни в коем случае не делают при:

  • заболеваниях кожи,
  • астме,
  • высокой температуре,
  • инфекциях.

Сначала организм должен стать полностью здоровым и только после разрешается проводить китайский массаж лица.

Можно ли дома?

Китайский массаж в клинике или салоне делают только профессионалы, знающие о нем все. Если хочется делать дома китайский массаж лица от морщин, видео с уроками будет очень кстати. Сначала нужно будет изучить, где находятся точки, потом узнать, как правильно делать массажные движения. Перед процедурой на кожу наносят масло или крем. Каждое движение повторяют около 10 раз. Сам сеанс длится не более 15 минут, после чего пациенту необходимо полежать 30 минут. Курс состоит из 10-15 процедур.

Видео

Результаты

Результат этого прекрасного массажа станет заметным уже после 5-го сеанса. Если процедуры делать регулярно, то улучшится не только состояние кожи, но и самочувствие, а также повысится работоспособность, поэтому китайский массаж должна попробовать каждая женщина.

faceinfo.ru

Как сделать китайский массаж лица видео

  • © 2014 — 2019 MosCatalogue.net
  • Блог
  • Запросы
  • Правообладателям
  • Отказ от ответственности
  • Политика конфиденциальности
  • Пользовательское соглашение
  • О сервисе
  • Контакты
О сервисе MosCatalogue.net

MosCatalogue.net — это сервис, который предоставляет вам возможность быстро, бесплатно и без регистрации скачать видео с YouTube в хорошем качестве. Вы можете скачать видео в форматах MP4 и 3GP, кроме того можно скачать видео любого типа.

Ищите, смотрите, скачивайте видео — все это бесплатно и на большой скорости. Вы даже можете найти фильмы и скачать их. Результаты поиска можно сортировать, что упрощает поиск нужного видео.

Скачать бесплатно можно фильмы, клипы, эпизоды, трейлеры, при этом вам не нужно посещать сам сайт Youtube.

Скачивайте и смотрите океан бесконечного видео в хорошем качестве. Все бесплатно и без регистрации!

Техника китайского массажа лица для полного омоложения

Неизбежные возрастные изменения кожных покровов всегда отражаются на лице. Справиться с ними можно не только прибегая к косметическим процедурам и хирургическим операциям, но и с помощью самомассажа. Китайский массаж лица представляет уникальную древнейшую методику, особый способ, позволяющий достичь отличного эффекта в короткие сроки.

Суть метода

Китайский массаж лица – отличный способ добиться омоложения кожи. Данная техника известна на Востоке еще с древних времен. Ее часто называют гимнастикой цигун (в переводе с китайского ци – «жизненная энергия», гун – «управление») или даосским массажем (даосизм – китайское философское учение, в основе которого лежит обмен энергией и др.). Основная идея данной методики заключается в том, что воздействие на определенные биологически активные точки на коже лица способствует запуску процессов регенерации кожных покровов.

Точечный самомассаж позволяет проработать не только верхние слои кожи, но и мышечную ткань, кости, сосуды. Кроме этого, китайская гимнастика, за счет стимуляции определенных зон, помогает улучшить самочувствие всего организма, нормализовать душевное состояние и гармонию во всем теле.

Основные принципы

В основе самомассажа цигун лежат традиционные восточные приемы воздействия на кожные покровы. Китайский точечный массаж включает в себя целый спектр разнообразных движений: поглаживания, растирания, похлопывания, надавливания и т.д. Во время манипуляции должны быть задействованы не только подушечки, но и фаланги пальцев, а также ладони. Правильное прорабатывание клеток кожи поможет активизировать энергию ци, в результате чего происходит восстановление и обновление тканей и систем организма.

Гимнастика помогает ускорить циркуляцию крови, лимфоток, все обменные процессы. Благодаря этому в подкожных тканях начинается интенсивная выработка коллагенов и эластинов, кожные покровы снова приходят в тонус и наполняются жизненной энергией. Отечность проходит, овал лица подтягивается, рельеф кожи выравнивается. Самомассаж ци помогает избавиться от морщин, убрать складки и заломы, сделать кожу менее сухой и шелушащейся.

Правильно проведенный точечный самомассаж ци от морщин не нанесет вреда, не вызовет побочных реакций. Гимнастика цигун не травмирует кожу. Простой способ и правильные приемы не вызовут появление синяков и какого-либо раздражения.

Техника воздействия

Чтобы точечный даосский массаж против морщин принес только пользу, необходимо следовать простым правилам, соблюдать технику выполнения. Начинать самомассаж рекомендуется с середины лба, затем нужно плавно перейти к бровям, губам, подбородку. После этого прорабатываются виски, область шеи. Классический китайский массаж лица выполняется следующим образом:

  1. С помощью подушечек пальцев необходимо разгладить зону лба, область вокруг глаз, переносицу, далее нужно спуститься по щекам к подбородку и шее.
  2. Соблюдая ту же последовательность и направление пройти по всем зонам легкими хлопками. На каждой точке необходимо сделать не менее 3-5 похлопываний.
  3. Указательные пальцы нужно поставить на лоб, а большие на виски. Проводить разглаживающие движения ото лба к вискам.
  4. Большие пальцы поставить на виски, а указательные на дуги бровей. Интенсивно, но плавно помассировать брови по направлению от переносицы к вискам.
  5. Закрыть глаза, аккуратно помассировать веки, а также внутренний и наружный уголки глаз. Все движения должны быть круговыми.
  6. Подушечки больших пальцев необходимо установить на наружные уголки глаз. Массажным движением несколько раз переместить пальцы к вискам.
  7. Указательными пальцами нужно растереть крылья носа, а затем круговыми движениями проработать точки у основания носа и под ним.
  8. Ладони прижать к щекам, пальцы расставить как можно шире. Разгладить щеки по направлению к шее.
  9. Растереть мочки ушей, а затем массажными движениями по направлению вверх-вниз помассировать уши всей ладонью.
  10. Хорошо растереть ладони рук (должно появиться тепло). Необходимо вспомнить процесс умывания водой и такими же движениями поочередно прикладывать ладошки к лицу, представляя, как энергия наполняет кожные покровы. Данный способ визуализации позволит обрести гармонию, активизировать жизненные силы.

Помимо классического китайского массажа, выделяется также щипковый массаж лица. Этот способ омоложения предполагает выполнение пощипывающих движений. Захватывать при этом нужно не только кожу, но и мышечную ткань. Такой массаж рекомендуется выполнять для нижней части лица (подбородка, шеи и пр.). Щипки должны быть легкими, быстрыми, при этом интенсивными. Сильной боли ощущаться не должно. Гимнастика ускорит кровообращение, окажет лимфодренажный эффект, расслабит мышцы. Упражнения эффективны от морщин, дряблости кожи, отечности.

Польза и показания к проведению

Даосский массаж поможет женщинам вновь обрести молодость и красоту. Этот простой способ омоложения даст результаты, схожие с эффектом от хирургической подтяжки и инъекционных процедур. Несложные манипуляции позволят справиться с множеством проблем и устранить следующие косметические недостатки:

  • мелкие мимические морщинки;
  • тусклый нездоровый цвет лица;
  • отсутствие упругости, эластичности кожи;
  • отечность;
  • темные круги под глазами;
  • второй подбородок;
  • провисающие щеки;
  • расширенные поры и др.

Даосский точечный самомассаж поможет избавиться от следов усталости на лице, улучшит самочувствие, повысит иммунитет, поднимет настроение. Женщина снова будет бодра, полна энергии, а отражение в зеркале придаст ей уверенности и жизнерадостности. Показана гимнастика цигун и для профилактики возрастных изменений.

Важно знать!

Выполняя китайскую гимнастику от морщин, необходимо придерживаться определенных правил, благодаря которым результат станет еще более выраженным и ярким:

  1. Не рекомендуется проводить манипуляции на голодный желудок, а также сразу же после приема пищи.
  2. Нельзя курить за несколько часов до и после процедуры. Лучше всего вообще отказаться от табака.
  3. Перед тем, как начать выполнять самомассаж, на кожу нужно нанести питательный крем или специальное массажное масло. Руки при этом должны быть тщательно вымыты, а макияж удален.
  4. Во время проведения гимнастики цигун тело должно находиться в расслабленном состоянии, дыхание должно быть ровным, свободным. По окончании процедуры необходимо ненадолго прилечь отдохнуть.
  5. Каждое движение нужно повторить не менее 8-10 раз. Весь сеанс массажа ци должен занимать 10-15 минут.
  6. Полный курс китайского массажа для омоложения составляет 10-15 процедур, проводить которые необходимо через день. Регулярность позволит добиться наилучших результатов. Повторно проводить манипуляции рекомендуется через полгода.

Противопоказания

Несмотря на огромную пользу и омолаживающий эффект, в некоторых случаях проводить китайский массаж лица все же запрещается. Противопоказаниями к выполнению самомассажа могут стать следующие факторы:

  • обострение любых хронических заболеваний;
  • инфекционные болезни;
  • аллергические реакции на коже;
  • поражения, травмы, заболевания кожных покровов;
  • склонность к кровотечениям;
  • онкология;
  • повышенная температура.

С особой осторожностью проводить точечный массаж ци нужно в период беременности.

Даосский массаж должен стать для женщины настоящим ритуалом. Цель данной манипуляции не только в том, чтобы избавиться от морщин и прочих возрастных изменений, но и в том, чтобы обрести гармонию тела и души. Гимнастика цигун позволит лучше познать свое тело, став при этом красивее и моложе.

Как избавиться от морщин после 30?

Все женщины после 30 сталкиваются с проблемой появления морщин на лице. И вот Вы уже без удовольствия смотрите на себя в зеркало, отмечая возрастные изменения.

  • Вы уже не можете позволить себе яркий макияж, контролируете мимику, чтобы не усугублять проблему.
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты Вашему безупречному внешнему виду, а их взгляд загорался при Вашем появлении.
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть.

Но эффективное средство от морщин есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как избавиться от морщин всего за месяц.

Все женщины после 30 сталкиваются с проблемой появления морщин на лице. И вот Вы уже без удовольствия смотрите на себя в зеркало, отмечая возрастные изменения.

  • Вы уже не можете позволить себе яркий макияж, контролируете мимику, чтобы не усугублять проблему.
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты Вашему безупречному внешнему виду, а их взгляд загорался при Вашем появлении.
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть.

Но эффективное средство от морщин есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как избавиться от морщин всего за месяц.

Китайский массаж для омоложения лица: эффективное средство от морщин

Одна из самых на сегодняшний день популярных современных методик омоложения — китайский массаж лица, вариации которого предлагаются практически всеми косметологическими салонами. Основанный на восточной медицине, он не только улучшает состояние кожи, активно борясь с возрастными изменениями, но и укрепляет здоровье, положительно влияя на работу различных внутренних органов. Комплексное воздействие гарантирует эффективность данной процедуры, даже если проводить её в домашних условиях при грамотном соблюдении техники выполнения.

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

Что это за процедура

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

В основе этой процедуры лежит уникальный и вместе с тем вполне научно обоснованный восточный подход о том, что все системы организма взаимосвязаны: так, воздействуя на какую-то определённую область тела, можно исцелить другую.

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

Омолаживающий китайский массаж для лица основан на стимуляции различных точек, расположенных на коже. Каждая из них отвечает за работу какого-то определённого органа. Если правильно на них воздействовать, можно не только замедлить (и даже приостановить) процессы старения, но ещё и значительно улучшить своё самочувствие. Поэтому те, кто уже имел счастье испытать на себе всю эффективность этой процедуры, снова и снова возвращается к ней.

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Сколько стоит? Настоящий китайский массаж лица, который проводит мастер-специалист в салоне, стоит от 20 до 35 долларов.

p, blockquote 8,0,1,0,0 —>

Основы процедуры

В основном к китайскому массажу обращаются для омоложения лица, так как механизм его действия заключается в замедлении процессов старения, протекающих в клетках. Никаких чудес здесь нет — всё научно обосновано и предельно понятно. При регулярном и правильном выполнении данной процедуры происходят следующие биохимические процессы:

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

  • воздействие на расположенные на лице биологически активные точки;
  • пробуждение и активизация глубинных процессов организма, направленных на самоисцеление и омоложение;
  • отсутствие значительных усилий для проработки проблемных зон позволяет не растягивать кожу;
  • процесс регенерации тканей;
  • интенсивная выработка коллагена и эластина;
  • китайский массаж оказывает комплексное лечебное воздействие на нервы лица, уши, глаза и нос;
  • прекрасный лимфодренаж;
  • устранение мышечных зажимов;
  • очищение кожи от шлаков;
  • восстановление микроциркуляции, обменных процессов, тканей;
  • улучшение кровообращения.

После такого комплексного и глубинного воздействия на эпидермис у морщин и других возрастных изменений кожи не остаётся никакого шанса. Кроме того, у китайского массажа лица имеется целый ряд и других показаний.

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

Обратите внимание! В косметологических салонах большую популярность имеет китайский массаж лица Го-шуа. Он проводится с помощью специальных пластин из рога буйвола, которыми мастер воздействует на определённые биологически активные точки.

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

Показания к проведению

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

Несмотря на то, что китайский массаж лица рекомендуется делать преимущественно от морщин, его можно выполнять в любом возрасте при наличии и других косметических проблем. Основными показаниями к его проведению являются:

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

  • возрастные изменения;
  • морщины;
  • второй подбородок;
  • птоз;
  • брыли;
  • отёки, мешки, синюшные круги, морщинки под глазами;
  • угревая сыпь;
  • пигментация;
  • шрамы, рубцы, растяжки.

Если имеются выше перечисленные проблемы с кожей, китайский омолаживающий массаж лица поможет решить их быстро и эффективно без помощи кардинальных мер (хирургической пластики, химических процедур, сомнительного состава средств). Однако, решив прибегнуть к этой методике, стоит всегда помнить о её мощном воздействии не только на кожу, но и на весь организм в целом.

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

О противопоказаниях

Чтобы после китайского массажа лица не стало хуже, нужно знать о тех случаях, когда он противопоказан. Он может ухудшить состояние здоровья при наличии следующих проблем:

p, blockquote 16,1,0,0,0 —>

  • инфекции;
  • хронические заболевания;
  • онкология;
  • кожные заболевания;
  • бронхиальная астма;
  • проблемы с кровообращением;
  • повышенная температура тела.

Сначала нужно дождаться полного выздоровления организма и только потом приступать к курсу китайского массажа лица во избежание нежелательных последствий и неприятных побочных эффектов.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Несколько полезных советов

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

В салоне китайский массаж лица выполняют исключительно специалисты, которые отвечают за результат. Решив проводить курс подобного омоложения дома, придётся многому научиться. Во-первых, узнать расположение точек и массажных линий на лице. Во-вторых, изучить обучающее видео. Маленькие хитрости помогут вам сделать данную процедуру более лёгкой и эффективной.

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

  1. Наносите на кожу специальное массажное масло или жирный крем.
  2. Каждое движение нужно выполнять по 7-11 раз.
  3. Для китайского массажа ложками инструмент должен быть либо из серебра, либо из мельхиора.
  4. Нельзя делать китайский точечный массаж лица на голодный желудок или после еды.
  5. Нельзя курить за 2 часа до и после процедуры.
  6. После сеанса желательно полежать полчаса.
  7. Проводить китайский (особенно даосский) массаж лица нужно обязательно в хорошем расположении духа.
  8. Время процедуры ориентировочно (в среднем) не должно превышать 15 минут.
  9. Периодичность сеансов составляет 1 раз в 2 дня.
  10. Курс омоложения предполагает от 10 до 15 процедур.
  11. Обращаться к китайскому массажу для омоложения кожи лица рекомендуется 1 раз в полгода.

Данные рекомендации относятся абсолютно ко всем техникам выполнения китайского массажа лица. Так как их существует несколько, вам придётся выбрать какую-то одну из них.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

Техники выполнения

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

Существует немало обучающих видеороликов, как сделать китайский массаж лица в домашних условиях. Обратите внимание на то, какую именно технику выполнения они предлагают. Настоятельно рекомендуется не смешивать их между собой: нужно выбрать только одну.

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

Классический китайский массаж

Китайский массаж ложками

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

  1. Для устранения отёков, мешков, тёмных (синюшных) кругов, гусиных лапок, морщин под глазами чайную ложку окунуть в холодный отвар из ромашки аптечной, прикладывать её поочередно на несколько секунд к верхним и нижним векам.
  2. Для разглаживания морщин на лбу нагреть чайные ложки в горячем отваре из ромашки аптечной, окунуть их в тёплое нерафинированное оливковое масло, прикладывать к основанию бровей. Перемещать их круговыми движениями по направлению к центру висков.
  3. Для избавления от второго подбородка горячими ложками проводить от шеи к центру подбородка.
  4. Для смягчения носогубных складок горячими ложками постукивать надутые щёки в течение 10 секунд.
  5. Для разглаживания мимических морщин массировать по часовой стрелке проблемную зону горячей ложкой, затем в обратном направлении. Проделать те же движения холодными ложками.

Если данная техника вас заинтересовала, рекомендуем ознакомиться с ней более подробно.

p, blockquote 24,0,0,1,0 —>

Для пользы дела. Чтобы усилить эффективность этой техники выполнения китайского массажа лица, ложки вместо масла можно смазывать жидким, растопленным мёдом.

Тибетский китайский массаж

Это любопытно! Тибет хоть и входит в состав Китая, но является автономной территориальной единицей. Поэтому некоторые не считают тибетский массаж лица китайским.

Даосский китайский массаж

Каждая из этих техник омолаживающего китайского массажа для лица при регулярном и правильном выполнении гарантирует не только потрясающие косметические результаты, но ещё и укрепление здоровья.

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

Интересно. При проведении китайского массажа лица в хорошем салоне включают расслабляющую медитативную музыку.

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

В ожидании чуда: результаты

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

Первые результаты китайского массажа лица можно будет заметить уже после 5-6 сеанса. В зависимости от решаемой проблемы можно ожидать следующего эффекта:

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

  • разглаживание морщин;
  • выравнивание рельефа кожи;
  • улучшение цвета лица;
  • кожа становится упругой, эластичной;
  • снимаются усталость и нервное напряжение;
  • сглаживается второй подбородок;
  • подтягиваются брыли;
  • отёки, мешки, тёмные (синюшные) круги под глазами становятся меньше;
  • воспаления, угревая сыпь постепенно сходят на нет;
  • исчезают пигментационные пятна;
  • шрамы, растяжки, рубцы бледнеют;
  • сужаются поры.

Китайский массаж воздействует не только на кожу лица, но и на здоровье в целом. При его регулярном проведении улучшается самочувствие, повышается работоспособность, укрепляется иммунитет. Он, как ни одна другая методика омоложения, в лишний раз доказывает, что внутри человеческого организма всё взаимосвязано и красоты без здоровья быть не может.

p, blockquote 32,0,0,0,0 —> p, blockquote 33,0,0,0,1 —>

Китайский массаж лица (видео)

Китайский массаж лица проводится по акупунктурным точкам вдоль меридианов.

Каких результатов можно добиться, используя китайский массаж лица?

1.Улучшится состояние кожи лица и губ- кожа приобретет здоровый цвет , губы порозовеют.

2. Исчезнут мелкие морщинки и перестанут появляться новые.

3. Подтянется овал лица.

4. Улучшится состояние внутренних органов, так как точки на лице принадлежат меридианам, связанным с печенью, желудком, желчным пузырем и др. Приток крови и энергии ци к акупунктурным точкам лица вызывает прилив энергии и к соответствующим органам.

В видео прекрасно показано, какие линии массировать и сколько.

Я ещё хочу написать, как подготовиться к китайскому массажу.

  • хорошо вымойте руки;
  • очистите лицо , можно нанести состав, как в массаже «Цоган»;
  • расслабьте все мышцы;
  • делайте массаж бережно, особенно в области глаз.

Китайский массаж лица (видео)

Пишите о своих результатах, кликайте на кнопки, чтобы статью увидели Ваши друзья!

Статья написана по материалам сайтов: pomolodet.ru, rosy-cheeks.ru, www.prodolgoletie.ru.

»

Отличная статья 0

vsekosmetologi.ru

Китайский массаж лица от морщин видео

Лицо без морщин древний косметический самомассаж

Древние техники самомассажа от морщин

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Природа подарила организму человека возможность регенерации и восстановления и тканей. Самомассаж лица на базе старинной системы Цигун позволяет хранить красоту и молодость лица.

Регулярное применение простой и эффективной процедуры поможет надолго сохранить гладкость кожи.

Цигун: лицо без морщин — древний косметический самомассаж

Древнекитайская практика направлена на возвращение молодости и оздоровление. Она содержит наилучшие традиционные приемы, проверенные столетиями и передаваемые от поколения к поколению.

Массажа Цигун включает восточные методы работы с телом для активации и распределения энергии:

  1. растирание;
  2. поглаживание;
  3. похлопывание;
  4. надавливание ладонями, суставами и подушечками пальцев.

Серию «Цигун-терапия» представляют 9 фильмов про укрепление позвоночника, понижение давления, укрепление суставов и другие, включая видео про самомассаж лица, на котором остановимся подробнее.

Массаж Цигун: лицо без морщин и отеков

 Известный фильм из вышеуказанной серии посвящен косметическому массажу лица представляет массаж «шелковая кожа», массаж по устранению отеков и самомассаж «8 капель росы».

Движения несложные, обладают высокой эффективностью и не имеют противопоказаний.

Итог занятий по этой программе — достижение уникального оздоровительного результата и улучшение состояния кожи.

Просмотр видео о китайской гимнастике для лица поможет изучить упражнения во всех подробностях. Существуют и другие виды гимнастики против морщин.

Лицо без морщин – древний косметический самомассаж из Японии

 Аналогичный массаж Цоган с древними японскими корнями был возрожден Юкуко Танака — экспертом по красоте.

Ею написана книга  «Массаж лица» и выпущена серия обучающих видео-уроков. В РФ он известен под названием «массаж Асахи».

В дополнение к нему Танака разработала особые приемы для всех возрастов и типов лица. Омолаживающий массаж оказывает заметный антивозрастной эффект:

  • уменьшение морщин
  • возвращение упругости и эластичности кожи
  • подтяжка  овала лица
  • снятие отечности под глазами.

Массаж пробуждает и оживляет энергетику мышц лица благодаря воздействию на «точки красоты». Его ежедневное 3-хминутное выполнение позволит выглядеть моложе на 10 лет.

А во избежание разочарования от массажных техник Цигун и Асахи, рекомендуем учиться опыту у «бывалых» — читать отзывы, знакомиться с правилами, делиться проблемами и совместно искать пути их решения. По отзывам некоторых пользу приносит и йога для лица от морщин.

Лучшие техники китайского омолаживающего массажа для лица

Один из самых приятных и действенных методов ухода за кожей — китайский массаж лица для омоложения. С помощью этих процедур можно получить не только расслабление всех мышц на лице, а ещё и повысить тонус, убрать морщины, устранить «двойной подбородок» и даже улучшить цвет кожи. Таким массажем китайские женщины сохраняли свою красоту очень долго.

Что особенного в этом массаже

Несмотря на то, что эти знания пришли из Древнего Востока, их воздействие научно подтверждено современными учёными. Основа большей части всей Восточной медицины – точка или область конкретной части тела всегда связана и влияет на другую часть тела. То есть при правильном воздействии на необходимую точку можно наладить работу целого органа.

При омолаживающем массаже, воздействие происходит на точки, приостанавливающих старение. Помимо улучшения внешнего вида кожи, после курса китайского массажа меняется общее самочувствие. Те, кто хоть раз испытал на себе волшебное действие китайской мудрости, становятся постоянными клиентами у мастеров этих процедур.

Как действует китайский массаж:

  • Стимулирует активные биологические точки, которые размещаются на лице;
  • Активизирует те внутренние процессы, которые отвечают за омоложение организма и «запуска программы» самоисцеления;
  • Улучшает кровообращение кожи;
  • Убирает мышечные спазмы и зажимы;
  • Работает, как лимфодренаж;
  • Налаживает метаболизм в тканях и микроциркуляцию в них;
  • Выводятся накопленные кожей шлаки;
  • Выводит отёки;
  • Улучшается работа лицевых, глазных и ушных нервов;
  • Повышается естественное высвобождение эластина и коллагена – «главных» омолаживающих веществ;
  • Ускоряются процессы регенерации.

Благодаря такой реакции тела, эти массажи не только дарят юность, но и помогают убрать другие дефекты кожи. Поэтому рекомендуется делать китайский массаж тем, кто хочет:

  • Убрать или предотвратить первые возрастные изменения;
  • Уменьшить проявление морщин;
  • Подтянуть кожу, убрать брыли;
  • Избавиться от «второго» подбородка;
  • Устранить птоз;
  • Сделать незаметными растяжки, шрамы и зарубцевавшуюся ткань;
  • Избавиться от отёчности, мешки под глазами и синюшных кругов;
  • Убрать угревую сыпь;
  • Устранить пигментацию кожи.

Все эти дефекты исправляет китайская методика омоложения лица. Самыми распространёнными считаются классическая техника массажа, с использованием ложек, гуаша, тибетская и даосская. Однако все они имеют схожие рекомендации.

Общие советы по разным техникам

В салонах восточные техники массажа обычно выполняются узконаправленными специалистами, так как необходимы хорошие знания обо всех активных точках. Дополнительно помогут такие советы:

    1. Массаж делайте всегда в хорошем настроении.
    2. За пару часов желательно отказаться от курения.
    3. Откажитесь от массажа сразу после еды или же будучи голодным.
    4. Сам инструментарий для массажа должен быть из нужных материалов. Если массаж ложками, то они должны быть серебряными или мельхиоровыми. Для массажа гуаша используются специальные пластины, изготовленные из рогов буйвола или же нефрита.
    5. Каждое массажное движение повторяется 7-11 раз.

  1. Длительность такой процедуры 15-20 минут.
  2. После массажа обязательно нужно полежать минут 30.
  3. Повторяется массаж через день.
  4. Весь курс должен иметь не менее 10-ти сеансов и не более 15-ти.
  5. Полный курс желательно повторять каждые полгода.

Классическая техника

Это самая простая и известная техника китайского омолаживающего массажа для лица. Его легко освоить дома, и выполняется самостоятельно он сидя.

  1. Спину необходимо выровнять и отвести плечи назад.
  2. Ладошки обязательно нужно «разогреть», растирая друг об друга. Должно появиться ощущение обволакивающего тепла.
  3. После ладони соединяются, словно вы собираетесь набрать в них воды. И в этом положении прикладываются к лицу.
  4. Теперь выполняются круговые движения глазами и одновременно очень часто нужно моргать.
  5. После ладони поднимаются немного выше, так чтобы нижней частью ладошки Вы накрыли глаза. На глазные яблоки немного надавите.
  6. Поставьте большие пальцы на самый уголок глаза с внутренней стороны. Немного надавите на эти точки.
  7. Теперь указательными пальцами двигайтесь круговыми движениями от точки между бровями к кончику носа. Крылья носа поглаживаются широкими движениями сверху вниз.
  8. Похлопайте кончиками пальцев щёки. Похлопывания должны быть постепенно нарастающими по силе и постепенно стихающими. Допустим, на первый счёт движение самое лёгкое, к пятому – самое сильное, и к десятому — как и первое.
  9. Опускаемся к подбородку. Его нужно немного выставить вперёд. Для удобства «накройте» нижней губой верхнюю. Найдите под подбородком точку и стимулируйте её движением по кругу, постепенно поднимаясь к верхней губе.
  10. Переместите ладошки к ушам. Пальцами начните стимулировать козелок и плавно спускайтесь к мочке. Помассируйте точку в углу мочки, но саму мочку не трогайте.
  11. В конце проведите широкое движение ладошкой с «растопыренными» пальцами начиная со лба к шее, проходя сквозь макушку. Шею обязательно помассируйте.

После массажа откиньтесь на спинку стула и закройте глаза. Просто отдохните полчаса. Чтобы лучше расслабиться во время массажа и после, включите перед сеансом медитативную китайскую музыку.

Техника с использованием ложек

Существует множество разновидностей этого массажа. Нередко мастера разрабатывают индивидуальные техники, и их тонкости остаются тайной. Но его основу вполне можно освоить дома.

Для разных зон можно использовать разные по размеру ложки. Для глаз удобнее будет пользоваться чайными, а для широких зон – столовыми. Для удобства делайте массаж одной ложкой, переходя с одной части лица на другую.

  1. Для устранения разных проблем несколько разнится техника. Чтобы убрать синяки под глазами и отёчность ложка охлаждается в отваре ромашки. Если такая проблема не беспокоит, то можно охладить ложку в обычной воде. Затем она прикладывается к глазам выпуклой стороной отдельно на каждое веко, держится до нагревания. Затем снова охлаждается. Повторений — не менее 5-ти.
  2. Чтобы убрать крупные морщины лба тоже подойдёт ромашковый отвар, но он нужен горячим. Однако металл не должен обжигать. После отвара ложку можно окунуть в тёплое косметическое масло и приложить к участку над бровями. Немного круговыми движениями двигайте ложку к вискам. Этим методом можно массировать и другие участки, двигая по классическим массажным линиям лица. Тем, у кого кожа жирная, лучше заменить масло кефиром.
  3. Надуйте щёки и похлопайте по ним горячими ложками.
  4. Чтобы убрать второй подбородок, тоже используйте горячие ложки. Водите ими от шеи к подбородку. Ещё можно от центра подбородка к краю челюсти.

Для работы над конкретными участком, где больше всего беспокоят морщины, можно просто слегка надавливать в это место и вести по часовой стрелке. Важно лишь соблюдать движение – двигаться исключительно по массажным линиям, чтобы не «конфликтовать» с естественным движением лимфы. При желании можно заменить масло мёдом или жирным кремом.

Техника гуаша

Эта техника больше не массирующая, а скребковая. Для неё действительно необходимо много знаний и уровень мастерства. Кроме того, понадобятся и специальные скребки. Поэтому выполнять такой массаж самостоятельно очень сложно.

Самым сложным видом гуаша является как раз массаж лица. И сделать его самому себе ещё сложнее. Максимум, который доступен – по разогретой коже лица водить скребком, соблюдая массажные линии. Важно сильно не надавливать на кожу.

Тибетская техника

Самый важный элемент в тибетском массаже – использование натуральных масел.

Много его быть не должно, иначе пальцы будут слишком скользить. Ещё важно правильно подготовить кожу – она должна быть очищена и распарена.

  1. Вначале наносит масло на лицо, шею и немного разогреваем кожу. Движения делаются по массажным линиям.
  2. Теперь надавите на точку под носом и немного помассируйте её. От неё мягко двигайтесь по скулам к ушам, а затем в обратном направлении.
  3. Найдите точки в самом углу крыльев носа и массируйте их.
  4. После переходите к основанию бровей и от этой точки плавно двигайтесь к вискам.
  5. В конце очень лёгкими круговыми движениями сделайте массаж возле глаз. Все движения должны быть от крыльев носа.

После сеанса аккуратно вытрите все остатки масла. Важно, чтобы в процессе всего массажа руки оставались тёплыми. Если ладони «остыли», то разотрите их друг об друга.

Даосская техника

Эта техника больше энергетическая, чем контактная. Поэтому этот массаж особенно важно делать с правильным настроем. Сами массажные движения в даосской технике сведены к минимуму.

  1. Вначале необходимо собрать энергию Неба и Земли. Это делается стоя, одна рука понята и ладонь раскрыта к небу, а другая рука опущена и ладонь раскрыта к земле. ВЫ должны почувствовать, как необходимая сила вливается через ладони. После ладони необходимо растереть друг об друга.
  2. Поднесите ладошки к лицу и делайте круговые движения правой рукой по схеме вверх-вправо-вниз, а левой – вверх-влево-вниз. Вся схема повторяется обязательно 24 раза.
  3. Большие пальцы должны упираться в скулы, а средние и указательные пальцы должны быть подвижными. Ими необходимо описывать круги вокруг глаз. Движения идут по линии носа и вверх, сами круги постепенно увеличиваются и уменьшаются. Таких кругов должно быть 22.
  4. Накройте глаза ладошками-«чашечками». Старайтесь отправить энергию в глаза и водите зрачками, словно Вы делаете гимнастику для глаз. Повторений движений этой гимнастики должно быть 12. После 12 раз немного надавите основаниями ладоней на глаза.
  5. Теперь надавите 3-мя пальцами на кость над веками и задержите на 36 счётов. То же самое сделайте с костью под нижними веками.
  6. Теперь поставьте 2 пальца в самый низ крыльев носа и «идите» ими по переносице к точке между бровей. Затем возвращайтесь к первоначальной точке и снова поднимайтесь так же, но «пройдите» чуть дальше. Повторяйте, пока не «дойдёте» до линии роста волос.
  7. Теперь «барабанящими» движениями переходите от середины лба к вискам и обратно.
  8. Теперь этими же «барабанящими» движениями пройдитесь по всем массажным линиям.

—>

Как помогает лед от морщин?

На состояние вашей кожи влияет многое, включая рацион питания и режим дня. С возрастом состояние кожи ухудшается, поэтому использование льда для лица от морщин по специальным рецептам — способ решить данную проблему.

Лед против морщин — способ борьбы за красоту. Он практикуется в Китае и Японии. И это объясняет тот факт, что восточные женщины сохраняют молодость и природную красоту намного дольше.

  • Полезные свойства льда
  • Противопоказания
  • Какую воду использовать
  • Нюансы процедуры умывания льдом
  • Полезные советы
  • Рецепты от морщин
  • Алоэ
  • Лимон
  • Ромашка
  • Травяные отвары
  • Петрушка
  • Лепестки роз
  • Рецепты льда с учетом индивидуальных особенностей кожи
  • Лед от морщин видео

Полезные свойства льда

Лед против морщин положительно действует на кожу. Это признанное средство по уходу за кожей в Японии и Китае.

Среди полезных свойств косметического льда:

  1. Смягчение и питание кожи;
  2. Улучшение обменных процессов между клетками кожи;
  3. Кожа становится эластичнее;
  4. Разглаживание и исчезновение морщин;
  5. Очищение кожи от прыщей и черных точек;
  6. Устранение темных кругов под глазами;
  7. Здоровый и свежий цвет лица.

Благодаря этим полезным свойствам, использовать лед от глубоких морщин поможет улучшить состояние кожи без помощи дорогих методов косметологии. Утреннее умывание льдом уже через два месяца покажет положительные результаты.

Противопоказания

Лед от морщин и противопоказания к использованию:

  1. Купероз. Это заболевание характеризуется расширением кровеносных сосудов. На серьезной стадии болезни сосуды становятся видны на щеках, носу и подбородке. Иногда при куперозе расширяются сосуды в области лба. При этом заболевании использовать лед от морщин категорически запрещается;
  2. Экзема, воспалительные процессы и открытые раны на коже — тоже противопоказание к использованию такого метода ухода за своей кожей;
  3. Эксперты в области косметологии не советуют использовать кубики льда от морщин в холодное время года или зимой перед выходом на улицу. Это спровоцирует развитие серьезных заболеваний и воспалениям кожного покрова. Кроме того, если использовать этот способ зимой, можно легко простудить лицевой нерв. Поэтому процедуру умывания кубиками зимой заменяют питательными масками.

Зная о противопоказаниях, каждый поймет, стоит ли ему использовать рецептыин.

Какую воду использовать

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если вы замораживаете кубики льда для лица от морщин и прыщей самостоятельно, важно знать, какая вода подойдет для приготовления. Вода из-под крана лишена тех полезных свойств, которые необходимы для кожи. Поэтому проведение процедуры такими кубиками не даст должного эффекта.

Для льда подойдет родниковая, талая или минеральная вода. Подойдет и вода, пропущенная через фильтр. Помните городская талая или дождевая вода вредна для здоровья.

В этом отношении к выбору источника воды относитесь внимательно. Собирать воду нужно только в экологически чистых районах. Если вы неуверенны в том, насколько чиста ли вода, лучше ею не пользоваться.

Тем, кто использует для своих кубиков воду из-под крана, очень важно помнить о том, что при заморозке большая часть вредных веществ будет скапливаться в середине кубика. Поэтому такой кубик специалисты рекомендуют использовать так, чтобы середина оставалась замороженной.

Учитывая эти особенности по выбору подходящей воды, вы легко сможете сделать кубики льда для лица от морщин самостоятельно, и при этом их использование уже через два или три месяца покажет вам впечатляющие результаты.

Нюансы процедуры умывания льдом

Кубики льда для лица от морщин используются в косметологии давно, еще со времен правления Клеопатры, о красоте которой ходили легенды. Как и любая косметическая процедура, умывание с использованием кубиков льда требует времени. Результаты проведения процедуры будут заметны через несколько недель, для достижения максимальной эффективности важно не отклоняться от графика.

Умываться льдом достаточно до трех раз в день. Это может быть утро и вечер, но статистика показывает, что гораздо лучше не подвергать кожу процедуре перед сном. Вместо этого можно умываться льдом для лица от морщин по рецептам в течение дня.

Сам процесс не предполагает ничего сложного:

  • Для проведения процедуры кубики льда стоит подготовить заранее. Для этого особенно хорошо подойдет минеральная негазированная вода или вода, насыщенная серебром;
  • Протирайте лицо по всем линиям и зонам, включая кожу вокруг глаз;
  • Протирать лицо льдом достаточно в течение пяти минут, это даст коже возможность адаптироваться к новой процедуре. Не стоит подвергать кожу серьезным испытаниям, особенно если процедура выполняется впервые;
  • После первого этапа дайте коже высохнуть и протрите лицо льдом еще раз;
  • Как только кожа привыкнет, смело увеличивайте время проведения процедуры.

Косметический лед средство эффективное, если проводить процедуру без лишней спешки и фанатизма. Помните, что в случае обморожения, лицевой нерв очень легко простужается. А избавиться от этой проблемы редко удается без помощи специалистов.

Умывание льдом хорошо подготовит кожу к зимнему сезону, особенно хорош лед для лица от морщин. Однако перед проведением процедуры важно понять, чего именно вы стремитесь добиться. Если вам нужно сделать лед для лица от морщин и следов старения рецепт вы должны подобрать конкретно исходя из этой цели.

Кроме того, приготовленные самостоятельно кубики будут более эффективны купленных в аптеке. Ведь для них вы гарантированно будете использовать только натуральные компоненты. Обтирать льдом можно даже зону декольте и многие зоны проблемной кожи, лед используется даже для избавления от целлюлита.

Подбор рецепта также зависит не только от проблем и недостатков кожи, но и от ее типа. Например, некоторые компоненты, которые хорошо подойдут для жирной кожи, для сухой будут действовать с гораздо меньшей эффективностью.

Полезные советы

  • Чтобы легко вынимать лед из формы после заморозки, предварительно окуните форму в горячую воду;
  • Составьте четкий график для проведения процедур. Приготовление кубиков не займет много времени, поэтому можно их заморозить на несколько недель.
  • Используйте несколько разных кубиков. Это повысит эффект использования льда и тонизирует кожу;
  • Консультируйтесь со специалистом, если вы недавно проводили косметические процедуры. После них нужно подождать несколько дней и дать коже восстановится. Только после этого можно приступать к умыванию льдом.

Рецепты от морщин

Использовать лед для лица от морщин можно, подобрав подходящие рецепты. Для избавления от морщин существует несколько компонентов, которые нужно добавлять в кубики льда.

Алоэ

Этот элемент обладает рядом полезных свойств. Он сокращает число болезнетворных бактерий, нормализует и контролирует выделение кожного сала, а также помогает в борьбе против прыщей. Для приготовления вам потребуется чистая вода, форма для заморозки и алоэ. Мелко нарезанные листья нужно залить водой в пропорциях один к пяти и дать настояться получившемуся раствору час. После этого нужно несколько раз прокипятить отвар и удалить гущу. Получившуюся смесь можно заморозить в кубики;

Лимон

Лимон способствует обезжириванию и осветлению кожи. В данном рецепте потребуется в основном свежий лимонный сок. Его нужно смешать с водой и оставить настояться на ночь. После этого можно заморозить лимонные кубики и использовать их не только в качестве умывания, но и для очищения кожи после косметики.

Ромашка

У ромашки достаточно много целебных свойств. Самое важное для кожи лица – дезинфицирующее и противовоспалительное воздействие. Цветы ромашки можно приобрести в аптеке. После этого их нужно измельчить и залить кипятком. Полученному отвару нужно дать настояться в течение получаса. Перед заморозкой отвар нужно тщательно процедить. Использовать ромашку лучше всего утром или в течение дня.

Травяные отвары

Для избавления от морщин хорошо подойдут липа, одуванчик или мята. Кроме того, большинство травяных отваров оказывает эффективное увлажняющее и тонизирующее действие на кожу. Для отвара достаточно одной столовой ложки трав на стакан кипятка. Отвар нужно прокипятить пятнадцать минут и дать ему настояться около получаса. После этого отвар готов к заморозке. Иногда кубики с травами готовят и другим способом: на дно формочки выкладывают травы и заливают их водой. По статистике такой способ более эффективен, так как полезных веществ при этом сохраняется гораздо больше.

Петрушка

Помимо избавления от морщин, петрушка может помочь в решении проблемы пигментации кожного покрова. Для отвара используется корень петрушки, так как листья петрушки в процессе обработки теряют свои полезные свойства. Корень измельчается в пропорциях одна столовая ложка на стакан кипятка. После этого отвар нужно настоять в течение получаса в закрытом виде и процедить.

Лепестки роз

Это самый популярный рецепт для льда, особенно если основная цель – избавление от морщин и трещинок на коже. Нужно взять лепестки роз с цветка, сполоснуть и разделить их. После этого добавить их в стакан горячей воды. Как только отвар остынет, его потребуется тщательно процедить. Полученные после заморозки кубики могут с успехом заменить умывание обычной водой.

Рецепты льда с учетом индивидуальных особенностей кожи

Рецепты для комбинированной, жирной и сухой кожи существенно отличаются. Правильный выбор компонентов поможет вам быстро устранить все недостатки на вашем лице и улучшить состояние кожного покрова.

При комбинированной коже хорошо подойдут:

  1. Травяные настои на основе ромашки и липы. Все необходимые травы приобретаются в аптеке. Их нужно измельчить, дать отвару настояться полчаса и тщательно процедить. После этого настой готов к заморозке в кубики;
  2. Крепкий зеленый чай устранит морщины и окажет увлажняющее и тонизирующее действие на кожу. Лучше всего подойдет натуральный чай на развес, кубики из такого льда насыщены огромным количеством полезных веществ;
  3. Отвар мяты и мелисы поможет улучшить состояние кожи. С помощью кубиков с этими травами вы можете успешно избавиться от морщин, прыщей и закрытых пор;
  4. Отвар из корня петрушки насытит кожу витаминами и окажет на нее благотворное воздействие. Примечательно то, что для кубиков используется именно корень, а не листья, так как в отличие от них он почти не теряет своих полезных компонентов в процессе обработки.

Обладателям жирной кожи может помочь настой из цветов календула и коры дуба. Кора дуба устранит жирность, уменьшит поры и очистит лицо, а цветы календула окажут противовоспалительное и дезинфицирующее действие. Оба компонента смешиваются в одинаковых пропорциях, отвар замораживается сразу после того как остынет. Перед заморозкой нужно его тщательно процедить.

Настои из шалфея помогут нормализовать работу сальных желез и смягчить кожный покров в целом. Кроме этого подходящими травами для жирной кожи считаются полынь, мать-и-мачеха и крапива. Лимонный сок улучшает цвет лица и сужает поры.

Для сухой кожи подойдут цветки липы и натуральный цветочный мед. Настои из липы успешно насытят кожный покров витаминами и увлажнят его. В результате цвет лица станет лучше, а сама кожа – мягче. Десертную ложку меда нужно растворить в воде. Замороженные медовые кубики помогут коже насытиться витаминами.

Эти рецепты подобраны с учетом мнения экспертов и передовых технологий в области косметологии, поэтому используйте их и используйте лед для улучшения состояния кожи без дорогой косметологии!

Лед от морщин видео

dieta.lechenie-morshchiny.ru

5 техник омоложения кожи + видео

Мы долго хотим оставаться молодыми и привлекательными, с упругой подтянутой кожей, без ярко выраженных гусиных лапок, с искоркой в глазах. Но на пути всегда выстраиваются преграды. Бесконечные проблемы и стрессы, неблагоприятная экология, заболевания внутренних органов отражаются на лице. Улучшить состояние кожи, добавить взгляду молодость и задор сможет китайский массаж лица. Проводя регулярно комплекс упражнений, можно добиться замечательных результатов.

Китаянки до зрелого возраста умеют сохранить молодость и сексуальность. Для этого они пользуются дарами природы, приготавливая отвары разных трав, делая обертывания и маски. Исцеляющей силой наделен массаж. При помощи разных его видов можно не только повернуть время вспять, но и избавиться от серьезных недугов.

Организм полностью расслабляется, ведь во время сеанса оказывается воздействие на кожу, мышцы и кости. Через биологически активные точки на лице мастер работает над всем организмом, снимая усталость, избавляя от нервного напряжения, стимулируя обменные процессы. Активируется регенерация клеток кожи, организм начинает работать в другом ритме, вырабатывая большее количество коллагена и эластина.

С помощью китайского массажа лица оказывается воздействие на органы обоняния, слуха и зрения. В результате возможно комплексное исцеление. Этому надо учиться долгое время, а во многих случаях посвятить занятиям значительную часть жизни.

Китаянки передают рецепты красоты и молодости из поколения в поколение

Если есть какие-либо препятствия для посещения массажного салона, вернуть коже лица былую привлекательность можно и в домашних условиях, регулярно проводя несложный комплекс упражнений и уделяя этому не более 1 часа в день.

Китайский массаж лица для омоложения начинается с очищения и нанесения питательного масла холодного отжима. Процедура обеспечит его лучшее впитывание, насытит кожу витамином Е, так необходимым для ее молодости.

Надо освоить всего 8 упражнений, каждое их которых повторяется 10 раз. Первым делом выпрямляется спина, растираются ладони до появления в них тепла. После этого можно приступить непосредственно к массажу.

  • Сложить ладони «лодочкой» и приложить их к лицу. Глазами выполнять круговые движения и очень часто моргать.
  • Слегка надавливать основаниями ладоней на глазные яблоки.
  • Те же движения большими пальцами на внутренние уголки глаз.
  • Указательными пальцами массировать носовую перегородку круговыми движениями. Затем поглаживая сверху вниз – крылья носа.
  • Подушечками пальцев постукивать по щекам, сначала усиливая воздействие, потом ослабляя.
  • Выдвинуть подбородок вперед и захватить верхнюю губу нижней. Кожа под подбородком натянется, и на нее надо слегка надавливать. Делать такие движения нужно по всей поверхности нижней челюсти.
  • Средними пальцами массировать ушные раковины сверху вниз круговыми движениями.
  • Разведенными в стороны пальцами провести по голове ото лба к затылку, в завершение слегка растереть шею.

Аромат эфирных масел и релаксационная музыка способствуют полному расслаблению мышц

Видимого омолаживающего эффекта в домашних условиях можно добиться с помощью двух чайных ложек. Столовые приборы лучше выбрать из серебра или мельхиора. Кроме того, понадобится оливковое масло и аптечная ромашка. Это китайский массаж ложками – видео поможет правильно провести первый сеанс.

Необходимо приготовить отвар из ромашки и разлить его в две емкости. В одной жидкость должна быть холодной, а во второй надо поддерживать высокую температуру. Для этого можно поставить стакан в небольшую кастрюльку с горячей водой, так отвар будет остывать намного медленнее.

Массаж лучше проводить утром сразу после умывания. Приемы повторять по 10 раз.

  • Для удаления отеков над глазами, мешков и темных кругов под ними ложку окунаем в холодный отвар и прикладываем поочередно к верхним и нижним векам на несколько секунд.
  • Для разглаживания морщин на лбу ложки нагреваем в горячем отваре, смазываем маслом, прикладываем к основанию бровей. Потом круговыми движениями перемещаем их к вискам.
  • Избавиться от второго подбородка и разгладить морщины на шее можно горячими ложками, смазанными маслом. Проводить ими надо от основания шеи к подбородку.
  • Для смягчения носогубных складок надуть щеки, потом горячими ложками, смазанными маслом, постукивать в этой области в течение 10 секунд.
  • Чтобы устранить мимические морщины, проблемную зону массировать горячей ложкой по часовой стрелке, потом в обратном направлении. Затем те же движения проделать холодными ложками.

В салонах косметологии используют специальные ложки, между тем домашние приборы из серебра, мельхиора и стали действуют ничуть не хуже

Полезно знать!

Эффект от процедуры будет более результативным, если обратную сторону ложки смазывать медом. В этом случае кожа будет на доли секунды приподниматься, стимулируя кровообращение.

Регулярно проводя подобные процедуры, можно выглядеть моложе на 15 лет, не прибегая к радикальным мерам.

Интересен и полезен тем, что в его основе не столько массажные движения, сколько обмен энергией. Он обеспечивает беспрепятственный ее поток по каналам тела, составляя основу здоровья, молодости и долгой жизни.

Каждый участок кожи на лице отображает состояние внутренних органов. Специалист, только взглянув, может сразу определить проблемы со здоровьем. Их выдадут прыщи, пятна и морщины.

Проводится даосский массаж лица для омоложения всего организма. Воздействуя на определенные точки, можно достичь гармонии энергетических потоков и запустить процесс очищения клеток. Во время процедуры пациент полностью расслабляется. При этом происходит воздействие на кожную, мышечную и костную систему.

Даосский массаж лица обеспечивает гармонию энергетических потоков

Перед началом сеанса эпидермис необходимо очистить. Если надо, применяется пилинг. Воздействие на биологически активные точки улучшает кровоток, способствует подтяжке контуров лица, выведению шлаков и токсинов. Дополнительно мастер воздействует на внутренние органы, способствуя лечению или профилактике заболеваний. В дополнение проводится массаж воротниковой зоны, который помогает избавиться от головных болей, снять нервное напряжение и стресс.

Сеанс длится около часа. Показан мужчинам и женщинам. Хорошие результаты дает при лечении алкоголизма, хронической усталости, мигрени, последствий стресса. Эффективен при явных признаках старения кожи, в профилактических целях.

Противопоказаниями к проведению являются:

  • инфекционные болезни;
  • хронические заболевания в стадии обострения;
  • проблемы онкологического характера;
  • бронхиальная астма;
  • кожные заболевания.

Достаточно новым видом воздействия является массаж гуаша лица. Он решает множество проблем и проводится с помощью пластин из рога буйвола или из нефрита.

Массаж гуаша проводится специальными пластинами

В ходе процедуры запускается процесс омоложения и восстановления кожи. Очень эффективен не только при явных признаках старения, но и при угревой сыпи, пигментации, для устранения шрамов, избавления от головных болей, лечения и восстановления внутренних органов.

Он сочетает в себе точечно-меридианный, пластический виды и дополняется применением натуральной косметики. Массаж лица гуаша длится около часа. Для комплексного лечения необходимо пройти 10 сеансов с периодичностью 1-2 раза в неделю.

Не менее интересен и полезен тибетский массаж лица. Он осуществляется путем надавливания на определенные точки, не допуская растяжения кожи. При выполнении точечного массажа вырабатываются гормоны, ответственные за молодость организма, избавляющие от стресса и апатии.

Тибетский массаж проводится путем надавливания на определенные точки

Это довольно сложная процедура, но тибетский массаж лица в упрощенном варианте можно делать дома.

Для проведения сеанса применяют эфирные масла. Их чудодейственная сила известна давно. Только в качестве базовой основы надо использовать масло авокадо или жожоба.

  • Подушечками пальцев провести по обеим сторонам шеи сверху вниз, избегая область расположения щитовидной железы.
  • Сложив ладонь «лодочкой», делаем движения от одного уха к другому.
  • Надавливания от косточки под носом по прямой линии к ушам, а затем плавным движением без нажатия опустить вниз по скулам.
  • Надавливание на крылья носа снизу вверх.
  • Надавливание пальцами у основания бровей, постепенно двигаясь такими движениями по лбу к вискам.
  • Легкие круговые движения подушечками пальцев вокруг глаз.

Регулярные процедуры обеспечат коже ухоженный вид, а вам – хорошее настроение

При регулярном проведении массажа лица поры станут уже, кожа примет свежий вид, глаза заблестят. Благодаря улучшению циркуляции крови станет красивым цвет лица, исчезнут мешки под глазами, перестанут мучить головные боли. Дороже здоровья ничего нет, поэтому надо находить время для проведения процедур.

plastic-beauty.ru

Китайский массаж лица — техника для омоложения

Для того чтобы придать вашей коже здоровый и привлекательный вид вовсе не обязательно прибегать к методикам пластической хирургии. Существует большое количество видов массажных услуг, разнообразных техник и приемов, которые подбираются индивидуально, в зависимости от типа кожи, возраста клиента и других особенностей. 

Китайский массаж лица отлично способствует избавлению от морщин вследствие активизирования мускулатуры лица и приведения ее в тонус. Стимуляция кровотока, метаболизма и лимфотока позволяет убрать отечность, освежить и улучшить цвет лица. 

КИТАЙСКИЙ МАССАЖ ЛИЦА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ 

Китайский массаж лица был разработан в глубокой древности, однако и сегодня он активно востребован среди женщин, которые от природы обладают чувствительной кожей. Его отличительная особенность заключается в том, что мастер использует акупунктурные точки, за счет чего прорабатываются не только внешние слои кожи, но и внутренние органы. Таким образом, процедуры китайского массажа сочетают в себе: 

В последнее время эта процедура получила большую популярность, благодаря ей можно: 

  • избавиться от ярко выраженных морщин; 
  • увлажнить и подтянуть кожу;  
  • получить здоровый и ровный тон лица;  
  • расслабиться и поднять настроение. 

Веками в азиатских странах практиковалась рефлексотерапия – воздействие на организм через определенные точки. Они присутствуют и на лице, с их помощью запускаются естественные омолаживающие и оздоравливающие процессы. Именно поэтому китайский массаж лица зачастую применяют для возвращения зрелой коже былой привлекательности. 

Эффект от китайского массажа лица проявляется уже после нескольких сеансов. При этом, если вы обладаете проблемной кожей, постепенное исчезновение угрей или прыщей вам гарантированно! 

КИТАЙСКИЙ ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ | ОСОБЕННОСТИ ПРОЦЕДУРЫ 

Процесс можно условно разделить на несколько этапов. Китайский точечный массаж лица начинается с легкой активации зон, отвечающих за направления движения энергии. Интересно, что с помощью процедур можно повлиять не только на состояние лица, но и на весь организм в целом. Так, например, существует точка на переносице, позволяющая избавиться от головной боли. 

Сначала лицо подготавливают, похлопывая и поглаживая, а после переходят к надавливаниям различной интенсивности и длительности. Особенностью процедур является их выполнение в основном тремя пальцами: большим, средним и указательным. В результате нажатия на акупрессурные точки, освобождаются эндорфины, они и блокируют боль.  

Благодаря этому: 

 

  • увеличивается поток крови в нужной части лица;  
  • ткани насыщаются кислородом,  
  • улучшается метаболизм;   
  • спадает мышечное напряжение;  
  • быстрее выводятся токсины из организма. 

Для того, чтобы понять принцип воздействия на точки, можно посмотреть онлайн видео о китайском массаже лица. 

КИТАЙСКИЙ МАССАЖ ЛИЦА ВИДЕО

massagelitca.ru

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.