Мифы и факты о вакцинации против гриппа
Существует немало мифов о вакцинации против гриппа, которые мешают людям принять решение о прививке. Рассмотрим основные из них и выясним, что говорит наука.
Миф 1: Грипп не опасен, поэтому прививка не нужна
Это опасное заблуждение. Грипп — серьезное заболевание, которое ежегодно уносит сотни тысяч жизней по всему миру. По данным ВОЗ, каждый год от осложнений гриппа умирает от 290 000 до 650 000 человек. Особенно опасен вирус для пожилых людей, маленьких детей, беременных женщин и людей с хроническими заболеваниями.
Миф 2: Прививка может вызвать заболевание гриппом
Это невозможно, так как вакцина содержит инактивированный (убитый) вирус, который не способен вызвать заболевание. Легкое недомогание после прививки — нормальная реакция иммунной системы, которая обычно проходит за 1-2 дня.
Миф 3: Вакцина вызывает серьезные побочные эффекты
Современные вакцины против гриппа хорошо изучены и безопасны. Серьезные побочные эффекты крайне редки. Чаще всего наблюдаются легкие местные реакции в виде покраснения и болезненности в месте укола.
Эффективность вакцинации против гриппа
Эффективность прививки от гриппа может варьироваться в зависимости от сезона и соответствия вакцинного штамма циркулирующим вирусам. Однако даже при неполном соответствии вакцинация обеспечивает значительные преимущества:
- Снижает риск заболевания гриппом на 40-60% в сезоны хорошего соответствия вакцины
- Уменьшает тяжесть заболевания и риск осложнений у привитых
- Уменьшает риск детской смертности от гриппа на 65%
Кому особенно рекомендуется прививка от гриппа
Вакцинация против гриппа рекомендуется всем лицам старше 6 месяцев, но особенно важна для следующих групп риска:
- Дети до 5 лет
- Взрослые старше 65 лет
- Беременные женщины
- Люди с хроническими заболеваниями (диабет, астма, сердечно-сосудистые заболевания и др.)
- Медицинские работники
Как подготовиться к прививке от гриппа
Правильная подготовка поможет сделать вакцинацию максимально эффективной и безопасной:
- Проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или аллергия
- Выберите время, когда вы здоровы. Нельзя делать прививку при острых заболеваниях и обострении хронических
- За 3 дня до и после прививки не употребляйте алкоголь
- В день вакцинации избегайте физических нагрузок
- Возьмите с собой паспорт и полис ОМС
Возможные реакции после прививки от гриппа
После вакцинации могут наблюдаться следующие нормальные реакции:
- Болезненность, покраснение и отек в месте укола
- Повышение температуры до 37,5°C
- Головная боль
- Слабость и усталость
Эти симптомы обычно проходят за 1-2 дня. Если они сохраняются дольше или усиливаются, обратитесь к врачу.
Когда лучше делать прививку от гриппа
Оптимальное время для вакцинации — сентябрь-ноябрь, до начала сезонного подъема заболеваемости. Однако сделать прививку можно и позже, даже в разгар эпидемии. Иммунитет формируется примерно через 2 недели после вакцинации.
Мифы о прививке от гриппа во время беременности
Многие беременные женщины опасаются делать прививку от гриппа. Развеем основные мифы:
Миф: Вакцина опасна для плода
На самом деле вакцинация во время беременности безопасна и даже рекомендована. Она защищает не только будущую маму, но и ребенка в первые месяцы жизни.
Миф: Лучше переболеть естественным путем
Грипп во время беременности крайне опасен и может привести к тяжелым осложнениям вплоть до потери плода. Вакцинация — самый безопасный способ защиты.
Сочетание прививки от гриппа с другими вакцинами
Вакцину от гриппа можно сочетать с другими прививками, в том числе от COVID-19. Это безопасно и не снижает эффективность вакцин. Однако важно соблюдать следующие правила:
- Прививки нужно делать в разные участки тела
- Между прививками от гриппа и COVID-19 должно пройти не менее 14 дней
- Проконсультируйтесь с врачом о возможности одновременной вакцинации
Правила поведения после вакцинации от гриппа
Чтобы снизить риск побочных эффектов и обеспечить формирование хорошего иммунитета, следуйте этим рекомендациям:
- Не мочите и не трите место укола в течение суток
- Воздержитесь от алкоголя и тяжелых физических нагрузок 3 дня
- Избегайте переохлаждения и перегрева
- При повышении температуры выше 38°C примите жаропонижающее
- Пейте больше жидкости
При соблюдении этих простых правил вакцинация пройдет максимально эффективно и безопасно.
