Как избавиться от прыщей на подбородке
Советы о том, как избавиться от прыщей на подбородке, можно найти во многих женских журналах – это довольно популярный вопрос и интересует он не только подростков.
Мнение, что воспаление на коже может возникнуть только у них ошибочно, на самом деле прыщи могут быть у женщин и мужчин всех возрастов.
Так как избавиться от прыщей на подбородке? Как убрать этих «предателей» с вашего лица? Ответы на вопросы вы найдете ниже.
Сложно, но можно или как избавиться от прыщей на подбородке
Для начала следует разобраться в причинах появления прыщей на подбородке. «Соблюдайте гигиену, и прыщей не будет», — скажите вы и будете по-своему правы. Ведь на первый взгляд, кажется, что ничего сложного в ответе на вопрос как избавиться от прыщей на подбородке нет, так как любому человеку под силу утром и вечером смывать с кожи жир и загрязнения, поменьше трогать лицо немытыми руками.
Но не все так просто. Распространенными причинами возникновения воспалений на коже являются заболевания женских половых органов, в результате которых нарушается гормональный баланс. В этом случае необходимо посетить гинеколога, он выявит проблему и назначит лечение.
Источником появления прыщей может стать и пищеварительная система, а точнее проблемы, связанные с ней. Если пища желудком усваивается плохо, то через кожные покровы выделяются токсины, в результате чего поры закупориваются, и на коже образуется фурункул. Проконсультируйтесь с гастроэнтерологом, он наверняка назначит вам медикаменты и диету, исключающую все сладкое и жирное.
Попробовать избавиться от прыщей на подбородке можно и в домашних условиях:
- Ежедневно очищайте кожу специальным гелем для умывания. Регулярное применение этого средства позволит удалить остатки макияжа, частички кожи и жира.
- 2-3 раза в неделю очищайте кожу с помощью пилинга. Только пользуйтесь им аккуратно в соответствии с рекомендациями по применению.
- Попробуйте пленочные маски, они эффективно очистят поры на вашем подбородке.
- Не будет лишним, если вы посетите косметолога, который в зависимости от состояния вашей кожи проведет профессиональную чистку лица, озонотерапию или другие подобные процедуры.
Появление прыщей на подбородке дело одного-двух дней, а вот избавиться от них за короткий срок невозможно. Так что терпения вам!
Опять эти прыщи! И как всегда не вовремя – накануне свидания с любимым человеком, важной деловой встречи или посиделки с друзьями. Обсыпало лоб – прикройте его челкой! Ну а если серьезно – займитесь решением этой проблемы, избавьтесь от нее раз и навсегда.
Как избавиться от прыщей: лечение акне
Количество просмотров: 400
Как избавиться от прыщей
Надоедливые прыщи на коже могут появиться в самых разных местах: на лице, спине, груди, в ушах и даже на ягодицах, и не только в период полового созревания в подростковом возрасте, но и гораздо позднее. Что необходимо сделать, чтобы как можно быстрее избавиться от прыщей? Как убрать прыщи с лица и какие домашние средства от прыщей действительно помогают? Как предотвратить появление прыщей?
Почему появляются прыщи и черные точки
Прыщи появляются тогда, когда поры забиваются салом, секретируемым кожными сальными железами. Кожное сало (себум) предназначено защищать кожу от высыхания и вредного воздействия окружающей среды. Однако избыточная выработка кожного сала, вызванная повышенным выбросом определенных гормонов, запускает механизм образования прыщей.
Закрытые поры, за которыми скапливаются кожный жир и омертвевшие клетки кожи, называются черными точками.
Как убрать прыщи?
Давить прыщи или нет? В общем, прыщи лучше не выдавливать. Неправильное выдавливание прыщей оставляет шрамы. Цветущие и гнойные прыщики должны вскрывать только врачи косметологи. Ни при каких обстоятельствах не давите прыщи самостоятельно, потому что существует большой риск воспаления прыщей. Бактерии через пальцы могут попасть в ранку, проникнуть в глубокие слои кожи и вызвать там воспаление. Часто результат такого воспаления — абсцесс.
Прыщи у женщин
Многие женщины знакомы с этой проблемой: незадолго до начала менструации, на носу, подбородке и щеках появляются прыщи и покраснения, но есть женщины, у которых угревые высыпания возникают не только перед менструацией и сохраняются после 30 лет на долгие годы.
Так называемые (acne tarda) поздние угри — это форма прыщей, которая проявляется в старших возрастных группах от 25 до 45 лет. За последние годы выросло число женщин с Акне Тарда.
В этом возрасте прыщи рассматриваются как «дефект внешности» и вызывают у женщин и девушек психологические страдания, снижают самооценку, негативно влияют на качество жизни, социальный статус и личные отношения.
Прыщи у мужчин
Почему мужчинам трудно избавиться от прыщей?
Мужчины, имеющие дополнительную Y-хромосому страдают поздними угрями, рецидивирующими в течение всей жизни.
Применение анаболических стероидов частая причина возникновения прыщей у мужчин. По статистике более 30% мужчин, употребляющих АС, имеют акне.
Прыщи часто возникают на фоне себореи и размещаются на всей поверхности кожи. Эти угри предрасположены к рубцеванию и образованию келоидных рубцов.
Лечение возрастных прыщей у мужчин проводится теми же методами и средствами, что и у женщин.
Причины появления прыщей в зрелом возрасте
Существует ряд возможных причин появления прыщей в зрелом возрасте.
Проведенные исследования показали, что наследственная (генетическая) предрасположенность занимает 50% среди других факторов развития поздних прыщей. Закономерность такова, что чем чаще встречается акне у предыдущего поколения, тем более часто оно будет проявляться у последующего поколения.
Стресс, несбалансированное питание, и другие факторы, которые приводят к колебаниям гормонов, в конечном итоге могут стать причинами поздних угрей. Гормональные колебания, например, во время менопаузы, также могут повлиять на кожу.
Аллергии (особенно непереносимость пищевых продуктов), побочные эффекты некоторых лекарств, неподходящая косметика, переизбыток ультрафиолета, однозначно рассматриваются как причины поздних угрей. Ослабление иммунитета остается пока недостаточно изученным фактором.
Лечение прыщей (акне)
Даже если поздние угри возникают изредка или только в «определенные дни», прыщи рекомендуется показать косметологу-дерматологу. Врач определит причины появления и назначит соответствующее лечение для того, чтобы убрать прыщи с лица.
Тяжелая степень акне предполагает комбинированную терапию, возможно, с применением антибиотиков внутрь. При легких формах избавиться от прыщей поможет наружная терапия: кремы, содержащие антибиотики, антибактериальные препараты для местного применения.
Помимо медикаментозного лечения, для лечения прыщей и улучшения кожи, врачи используют косметологические процедуры.
Центр международной косметологии «Би Лучче» предлагает Вам лечение акне в Новосибирске при помощи новейших аппаратов и самых современных методик! +7 (383) 388-98-88 Записаться на приемКак избавиться от прыщей: эффективные методы в Новосибирске в клинике «Би Лучче»
Комплексная чистка лица
Удаляет отложения из забитых пор, избавляет кожу от загрязнений, омертвевших клеток эпидермиса, «чёрных точек» и прыщей.
Фототерапия на аппарате Photocare
Комфортное и безболезненное лечение прыщей и воспалений. Свет излучаемый аппаратом, уничтожает бактерии, вызывающие прыщи.
Лечение акне лазером Fotona
Процедура эффективна при любых формах акне, уже после первой процедуры полностью пропадает тенденция к образованию черных точек.
Лечение прыщей на аппарате Jet Peel
Кожа очищается без агрессии и жжения под воздействием прохладной газожидкостной струи, обрабатывается растворами сывороток.
Уход за кожей с акне
В любом случае, чтобы избавиться от прыщей, важен уход, соответствующий типу кожи. Поскольку поздние угри чаще возникают у женщин, у которых сухая кожа, уход за кожей должен быть мягким и увлажняющим. Естественный кожный барьер защищает кожу от бактерий только в том случае, если кожа достаточно увлажнена.
В случае поздних угрей нельзя использовать обычное мыло. Лаурет натрия или лаурилсульфат содержащиеся в мыле и моющих средствах, могут способствовать образованию черных точек.
Жирные кремы не рекомендуются применять для кожи с акне в зрелом возрасте. Потому что жирные вещества блокируют протоки для выхода кожного сала, чего следует избегать при всех формах акне. Кроме того, кожа подвергается излишнему воздействию агрессивных косметических средств по уходу, что делает кожный барьер более проницаемым, позволяя бактериям снова проникать в кожу.
Косметические средства для лечения прыщей
Помимо целенаправленного лечения угревой сыпи в клинике, рекомендуется использовать домашние косметические средства, подходящие для ухода за чувствительной кожей.
Для ухода за кожей с акне Tarda, в случае легких форм акне в зрелом возрасте, после консультации с врачом дерматологом, возможно применение косметических средств, обогащенных витамином А или фруктовыми кислотами.
Лечение прыщей фруктовыми кислотами
Помогают ли фруктовые кислоты избавиться от прыщей? Многие женщины в возрасте около 30 лет с особым энтузиазмом относятся к лечению акне фруктовыми кислотами, поскольку фруктовые кислоты имеют два эффекта одновременно: с одной стороны, кожа с угревой сыпью смягчается и увлажняется, эффект заметен сразу, так как поры очищаются от черных точек, грубая структура смягчается, и воспаление быстро исчезает.
С другой стороны, препараты с фруктовой кислотой помогают избавиться от мелких морщин.
Для профессионального лечения прыщей фруктовыми кислотами лучше обратиться к косметологу, а для домашнего ухода рекомендуются продукты с содержанием 8% фруктовых кислот.
Можно ли использовать макияж с Акне Тарда?
Вопреки распространенному мнению, что макияж — это табу для кожи с прыщами, приятный для кожи макияж, в свою очередь, дает двойной эффект.
В течение дня макияж защищает кожу от внешних вредных воздействий окружающей среды и второе, женщины, имеющие акне, лучше себя чувствуют «спрятавшись» за макияж. Однако если у вас в зрелом возрасте появились прыщи особенно важно удалять макияж вечером, перед сном.
У нас проходят акции!
Отзывы наших пациентовВрачи-косметологи клиники «Би Лучче» подробно ответят на вопрос «Как избавиться от прыщей?» и с радостью помогут вернуть красоту и молодость вашей коже! Запишитесь на прием косметолога через форму на сайте или по телефону (383) 388-98-88, г. Новосибирск, ул. Кирова, 32 .
Как избавиться от подкожных прыщей
Считаете, что закрытые комедоны, или подкожные прыщи, — это всего лишь небольшая косметическая проблема? Казалось бы, просто маленькие безболезненные бугорки на коже… На самом деле, эти бугорки являются сигналом о том, что в организме присутствует воспалительный процесс, который вызвали болезнетворные микроорганизмы. Избавиться от белых подкожный угрей можно только с помощью комплексного подхода к лечению акне. Но для начала рассмотрим более подробно, что такое подкожные прыщи.
Причины появления подкожных прыщей
Закрытые комедоны могут появиться на подбородке, лбу, щеках, поначалу они представляют собой белые уплотнения небольшого размера. Рельеф кожи при этом становится несколько неровным, однако, как правило, на фото это практически не видно. Но важно помнить, что в случае повреждения тканей очаг воспаления может активизироваться, и почти незаметные уплотнения станут выглядеть как красные шишки.
Где появляются закрытые комедоны?
Подкожные прыщи чаще всего появляются на тех участках кожного покрова, где сальные железы наиболее активны, — на лице, а именно на лбу, щеках, подбородке. Однако самое неприятное — это появление закрытых комедонов на носу. Здесь поры располагаются близко к поверхности кожи, они легко закупориваются и часто воспаляются, если попытаться самостоятельно выполнить процедуру чистки.
Можно ли с помощью механической чистки убрать подкожный прыщ?
При попытке выдавить закрытый комедон, вне зависимости от его расположения (возле губы, на лбу или щеке), ситуация может усугубиться. Толщина верхнего слоя кожи не позволит гною выйти на поверхность, наоборот, при давлении содержимое прыща проникнет в окружающие ткани и спровоцирует в них воспаление. Механическое повреждение кожи лица возле прыща тоже может увеличить область покраснения, и заживать воспаленный участок будет дольше.
В процессе попыток самостоятельно удалить подкожные прыщи народными методами, прижиганием, скрабами можно серьезно травмировать кожу и спровоцировать появление красных пятен постакне. Подобные действия не просто не помогут избавиться от проблемы, но и усугубят ее, существенно увеличив сроки лечения.
Как лечить закрытые комедоны
Как правило, при лечении подкожных прыщей специалисты назначают препараты адапалена, для нормализации процессов выведения кожного сала на поверхность кожи, а при появлении воспаления часто рекомендуют точечное нанесение местных антибактериальных препаратов, например, раствора Зеркалин®.
Лечение комедонов занимает довольно продолжительное время, и эффект от применения препаратов на основе адапалена может носить отсроченный характер и появляться примерно через 4-6 недель. В связи с этим доктора часто рекомендуют комбинированные схемы лечения подкожных прыщей. Например, утром — раствор клиндамицина, вечером — препарат адапалена или бензоила пероксида. В сложных случаях, помимо местных средств, врачом может быть назначена системная терапия (таблетки, капсулы).
Подробнее о лечении различных форм акне смотри раздел Лечение акне
Прыщи на подбородке: разбираемся в причинах
Прыщи могут появиться в любом возрасте, часто этим страдают подростки при формировании гормонального фона, но не менее часто можно встретить прыщи и в двадцать пять и даже в сорок пять.
Если разобраться в причинах возникновения, то их может быть очень много. Начиная от неправильного питания и заканчивая проблемами с внутренними органами и стрессом. Без специалиста, а иногда и нескольких не обойтись в этом вопросе.
Прыщи на подбородке могут возникнуть по разным причинам, но чаще всего они сигнализируют о гинекологических проблемах. Но и тут существуют свои нюансы. Если высыпания вокруг рта и на подбородке возникают в середине менструального цикла, то это считается нормой, ведь именно в этот период возникают гормональные изменения. Такие высыпания не требуют особого лечения, необходимо лишь правильно подобрать уход в зависимости от типа кожи, и использовать средства с кислотами. Именно они будут снимать воспаление и помогать скорейшему заживлению высыпаний.
Часто проблема усугубляется сниженным иммунитетом, несбалансированным питанием и стрессом. Гормон стресса кортизол стимулирует выработку кожного сала, и как следствие поры закупориваются, именно поэтому очень часто прыщики выскакивают накануне важных событий.
Во время же менструации увеличивается выработка гормона прогестерона и повышается
Такие болючие прыщи часто красные и находятся под кожей, возникает ощущение, будто это шишка. Такая проблема еще может быть связана с частым касанием грязными руками лица, что провоцирует быстрое размножение бактерий. Также стоит исключить наличие клеща демодекса, глистов и аллергии. А возможно, вы часто засовываете подбородок в шарф или гольф?
Подкожный прыщ может созревать 2-3 недели и приносит довольно много дискомфорта: болевые ощущения, покраснения и невозможность скрыть тональными средствами.
Первое, чего нельзя делать – это давить такие прыщи. Толку от этого будет мало, потому что они не созрели и все чего вы добьетесь это хорошего синяка. Откажитесь от сладкого, фаст-фуда, газировок, копченого, жирного и прочего не полезного для организма. Ни в коем случае не стоит использовать скрабы, они только разнесут вредные бактерии по остальным порам и спровоцируют еще больше высыпаний. Лучше использовать пилинги с АНА-кислотами, косметологи рекомендуют в таком случае продлевать время экспозиции или наносить на высыпания два-три слоя пилинга.
Обязательно подберите правильное умывание, ведь если ваша кожа будет пересушена, кожное сало будет выделяться более продуктивно и это повлечет за собой новые прыщи. Протирайте лицо со специальными компонентами в составе. Так, в борьбе с прыщами хорошо себя зарекомендовала азелаиновая кислота, ватные диски с салициловой кислотой, мази с цинком (точечно).
Кроме этого, существует достаточно много масок, которые помогают прыщу быстрее созреть, снять воспаление и уменьшить боль в очаге. Не стоит прижигать такие прыщи спиртовыми растворами, вы только сожжете кожу. Также не стоит мазать их жирными кремами и мазями, результат будет прямо противоположный.
Используя правильный уход и SOS-средства, которых предостаточно в любой косметической линии, вы можете смягчить протекание таких высыпаний, а то и вовсе свести их на нет. Но если прыщи не проходят довольно длительное время и начинают возникать в других областях лица – не медлите с визитом к врачу.
Вам могут назначить анализы для определения уровня гормонов и предложить гормональное лечение, не стоит бояться такого, если вы обратились к грамотному специалисту. Кроме этого, не стоит пренебрегать консультацией гастроэнтеролога.
Кроме оказания скорой помощи прямо на прыщики, старайтесь чаще гулять на свежем воздухе, меньше нервничать, соблюдать восьмичасовый режим сна, питьевой режим и сбалансированное питание. Все это в комплексе поможет вам избавиться от такой проблемы, как прыщи на подбородке.
Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!
читайте такжеПрыщи на лбу – причины, эффективные процедуры от прыщей на лбу
Первая влюбленность, прогулки с друзьями, появление акне – всё это является неотъемлемой частью подросткового периода. Но что делать, если прыщи появились в более зрелом возрасте? Ведь в этом случае они могут говорить о наличии воспалительных процессов или быть признаком неправильного образа жизни.
Многие пациенты задаются вопросом, в каком возрасте у них пройдут прыщи. Но не все так просто. Дело в том, что акне – это хроническое состояние, которое можно перевести в очень длительную ремиссию при соблюдении некоторых условий, о которых мы и расскажем.
Услуги Expert Clinics
Мезотерапия лица
Процедура отлично помогает избавиться от темных пятен и морщин, а также от акне и различных эстетических дефектов.
Мезотерапия лицаКонсультация врача-дерматокосметолога
Сориентироваться и подобрать максимально эффективную процедуру поможет консультация врача-дерматокосметолога в Expert Clinics.
Консультация врача-дерматокосметологаПилинг (чистка) кожи лица
Современные виды шлифовки успешно справляются с множеством кожных проблем — от индивидуальных особенностей до возрастных изменений.
Пилинг (чистка) кожи лицаПерезвоните мне
Причины появления прыщей на лбу
На лбу очень часто появляются внешние очаги воспаления. Это может быть как мелкая, малозаметная сыпь, так и крупные подкожные комедоны. Если в подростковом возрасте прыщи провоцируются гормональными изменениями, то у взрослых людей триггеров куда больше.
Основные причины прыщей у женщин и мужчин:
· Вторая фаза менструального цикла. В этот период организмом усиленно вырабатывается прогестерон, что способствует накоплению жировой ткани и усиленной выработке себума. У женщин могут появиться мелкие высыпания или небольшие гнойные элементы, которые должны пройти в течение нескольких дней.
· Изменения гормонального статуса. К ним относится половое созревание, беременность, лактация, менопауза. Помимо этого, чрезмерно активную работу сальных желез может спровоцировать гиперандрогения – повышенное содержание мужских половых гормонов. Она возникает вследствие различных нарушений эндокринной системы: синдрома поликистозных яичников, гипотиреоза, опухолевых образований.
· Стресс и нарушение режима сна. Это приводит к повышению выработки кортизола, гормона стресса, а он, в свою очередь, активизирует работу сальных желез.
· Продукты с высоким гликемическим индексом (“быстрые углеводы”). К ним относится фастфуд, хлебобулочные, мучные изделия, жареная, жирная пища. Быстрые углеводы провоцируют повышение уровня глюкозы в крови и, как следствие, резкий выброс инсулина. Этот гормон повышает тестостерон и чувствительность к акне. Ряд исследований показывают, что пациенты, которые ограничили себя в употреблении «запрещенных» продуктов, обнаружили у себя значительные улучшения в состоянии кожи.
· Злоупотребление молочными продуктами. Они содержат углеводы и гормоны, что негативно влияет на работу сальных желез.
· Неправильный уход. Люди, чья кожа склонна к высыпаниям, очень чувствительны к неверно подобранным препаратам. Если крем не подходит вам по текстуре (например, слишком жирный), то это может спровоцировать появление прыщей.
· Генетическая предрасположенность. К сожалению, ребенок унаследует от родителей не только их лучшие черты, но и склонность кожи к жирности.
· Ультрафиолетовое излучение. Несмотря на то, что на фоне загара постакне становятся менее заметными, УФ-лучи снижают местный иммунитет кожи, что повышает комедогенные свойства кожного сала. В итоге после кратковременного улучшения начинается обострение.
Виды прыщей на лбу
Внутри каждой поры находится маленькая сальная железа. Она выделяет кожное сало, основная задача которого – защищать кожу от вредных воздействий окружающей среды. Но, помимо этого, кожное сало является очень благоприятной средой для развития бактерий. Если железы становятся более активными и начинают выделять больше кожного сала, то поры забиваются. Образуется пробка, внутри которой размножаются бактерии (Propionibacterium acnes), и возникает воспаление.
Комедоны (черные точки)
Черные точки появляются, когда поры забиваются омертвевшими клетками кожи, которые значительно темнеют под воздействием кислорода. Чаще всего они сосредотачиваются на носу, подбородке и зоне лба. Если вы обладатель жирной кожи, то черные точки в большем или меньшем количестве будут сопровождать вас постоянно. Однако чистки лица и домашние пилинги значительно сократят их видимость и глубину.
Папулы
Папула представляет собой воспалившиеся прыщи без гноя внутри. Они выглядят как маленькие шишки алого или коричневого цвета. Не стоит пытаться убрать папулы самостоятельно, это может привести к образованию рубцов и пигментных пятен. Для их устранения существуют специальные подсушивающие средства. Например, салициловая кислота, масло чайного дерева, зеленый чай.
Пустулы
Пустулы – это воспаленные гнойники, которые имеют форму пузырька и белую головку посередине. Они появляются, когда помимо кожного сала и бактерий, внутрь поры попадают омертвевшие клетки кожи. В основном сосредотачиваются на лице и спине, а после вскрытия оставляют после себя рубцы. Если на теле человека локализуется множество пустул, то такое состояние принято называть пустулезом.
Узелки и кисты
Кистозная форма – это самый серьезный вид акне. Возникает, когда кожное сало скапливается в самых глубоких слоях кожи. Причиной появления является инфекции, бактерии, омертвевшие клетки. Лицо покрывают не только угри, но и большие гнойные воспаления. Их стержень намного глубже, чем у обычных прыщей, которые находятся в верхних слоях кожи.
Лечение тяжелой степени акне производится с помощью ретиноидов, главное действующее вещество которых — витамин А. Наружные ретиноиды действуют в глубоких слоях кожи, стимулируя клетки активно делиться и качественно работать. Когда сыпь покрывает большую часть кожи, в качестве лекарственного метода используют пероральные антибиотики. Они уменьшают количество бактерий, которые способствуют образованию фурункулов. В особо тяжелых случаях кистозные образования акне удаляются хирургическим путем.
Записаться на консультацию
Как избавиться от прыщей на лбу
При выборе лечения доктор будет оценивать не только текущее состояние кожи, но и организма в целом. Лучшим сценарием развития событий будет: сдача анализов, определение причины акне, индивидуальный подбор косметических методов и, при необходимости –, назначение медикаментозной терапии.
Современная косметология располагает возможностями, которые помогут уменьшить появление прыщей и в значительной степени предупреждают появление новых.
К ним относятся:
-
Фототерапия. Является самой эффективной процедурой в борьбе с акне. Свет напрямую прогревает кожные покровы до необходимой глубины, что вызывает гибель бактерий и очищает сальные железы. Процедура позволяет выбрать дифференцированную длину волн, в зависимости от проблемы. Курс состоит из 5-8 процедур. За это время фототерапия убирает до 90% угрей, а результат заметен уже после третьего посещения.
-
Механическая или ультразвуковая чистка кожи. Хорошо подойдет тем, кто страдает от постоянного наличия на Т-зоне черных и белых точек, комедонов. Процедура начинается с очищения от макияжа, затем наносится легкий фруктовый пилинг, а чтобы поры раскрылись как можно глубже, лицо подвергается воздействию паровой ванны. Затем косметолог приступает к удалению точек и прыщей. Благодаря процедуре сальные протоки очищаются до основания, ускоряются обменные процессы, удаляются омертвевшие клетки. Однако после чистки требуется 1 день реабилитационного периода, во время которого покраснения уйдут, а кожа приобретет здоровый, ровный оттенок.Обладательницам жирной кожи рекомендуется проводить чистку лица 1 раз в месяц.
-
Лазеротерапия. Процедура позволяет избавиться от акне, не оставляя рубцов и шрамов, а также, не затрагивая здоровые участки кожи. Благодаря лазерной терапии происходит регенерация, нормализуется естественный жировой баланс, запускаются восстановительные процессы и разглаживание пораженной кожи.
-
Мезотерапия. Индивидуально подобранный мезококтейль, в состав которого входят витамины, минералы, гиалуроновая кислота, ускорит процесс регенерации тканей, улучшит обменные процессы, устранит чрезмерную жирность, обеспечит максимально быстрое заживление кожи и предотвращений повторных воспалительных процессов. Мезотерапия проводится путем введения малых доз лекарственных препаратов непосредственно в проблемную зону. Однако в период обострения её делать не рекомендуется.
Профилактика акне
Самая частая проблема в борьбе с прыщами – их выдавливание.
Этого нельзя делать по нескольким причинам:
— При выдавливании прыщика нарушается целостность кожи, а значит, туда без проблем могут попасть микробы и бактерии.
— Существует высокая вероятность того, что останется рубец или шрам.
— Выдавливание прыщей провоцирует появление пигментных пятен и новых прыщей.
Если у вас появилось несколько небольших прыщей, но в течение недели они прошли, то в этом нет глобальной проблемы. Однако, если акне стали часто возникать на вашем лице, то это повод сдать анализы и посетить консультацию гинеколога, эндокринолога и косметолога. Если вас беспокоят боли в животе, то сюда также следует добавить консультацию гастроэнтеролога.
В ежедневном уходе стоит использовать легкие матирующие текстуры с пометкой «для жирной кожи». Они будут предотвращать появление воспалений, восстанавливать, регенерировать кожу.
Кроме того, нормализация питания и отказ от жирного, сладкого, мучного — основа здоровой и чистой кожи.
Записаться
Прыщи на лице — причины, зоны, лечение. Как избавиться от прыщей, акне — 25 ноября 2020
Что влияет на появление прыщей и как от них избавиться, рассказывает врач-дерматолог и косметолог Юлия Вин.
По статистике, от прыщей (на языке медицины — акне) страдают около 80% населения в возрасте от 12 до 25 лет, и около 20% населения в возрасте старше 25 лет. В интернете можно найти различные рекомендации по уходу за кожей лица, но профессиональные косметологи не советуют заниматься самолечением: первая стадия акне без наблюдения и терапии может быстро прогрессировать. Для дальнейших этапов простой чистки окажется мало: лечение будет долгим, потребуются серьезные финансовые вложения и средства.
Прыщи портят эстетику кожи лица, которая она выглядит неухоженно, тускло и даже травмировано и болезненно. Многие люди теряют уверенность и чувствуют себя непривлекательно из-за высыпаний. Но все можно исправить, если не запускать процесс и обращаться к специалистам.
shutterstock.comПочему появляются прыщи
Основная причина — нарушение секретной функции сальных желез. Это происходит из-за частых стрессов, инфекций, вредных привычек, гормональных всплесков, недостатка витаминов, частых недосыпов, сухости кожи. В подростковом возрасте это происходит из-за гормональной перестройки организма.
shutterstock.comСдайте анализы
Когда причина акне становится известной, определяется четкий срок лечения. Косметолог наблюдает клиента вместе с гинекологом, эндокринологом, неврологом. Начните с визита к дерматологу: врач установит возможные причины появления прыщей, даст направления на сдачу анализов и к другим специалистам.
shutterstock.comПересмотрите рацион
Обязательно пересмотрите продуктовую корзину, даже если временно нет возможности записаться к косметологу. Разберитесь с питанием: употребление неправильной еды способствует выработке лишнего кожного сала. В ряд нежелательных продуктов входят газированные напитки, сладкое и мучное, алкоголь, острая, копченая еда. Рекомендуется пересмотреть вредные привычки как курение и алкоголь: если не получается избавиться, постарайтесь сократить употребление.
shutterstock.comПоменяйте уход
Убедитесь, что правильно ухаживаете за кожей, не имеете проблем с гормональной системой и проведите сбор анамнеза. Это нужно для того, чтобы выявить причину возникновения прыщей. После ознакомления с результатами можно принимать меры, опираясь на качество кожи.
Одним из наиболее эффективных средств для оздоровления кожи является галивация — процедура глубокого очищения кожи, которая выполняется вручную врачом-дерматологом. Во время галивации поры очищаются до 80-100%, другие инструменты делают это на 50-60%. Достигается хорошая ремиссия заболевания. Также можно походить на пилинги и сеансы мезотерапии, которые выравнивают тон кожи, рубцы и постакне.
shutterstock.comИспользуйте лечебную косметику
Выбирайте линейку по типу кожи, желательно проконсультироваться с врачом-дерматологом или косметологом. На бьюти рынке существует огромное количество средств, и благодаря качественному маркетингу кажется, что подходит абсолютно все. Это не так: несмотря на яркие слоганы на упаковках, даже лечебная и натуральная косметика может навредить за счет одного компонента, который не подойдет именно вам. Обычно лечебные лосьоны состоят из натуральных компонентов без содержания антибиотиков, но это не отражается на их функциях. Лосьоны и тоники убирают гиперкератоз, нормализуют функцию сальных желез и иммунитет кожи, убивают оставшиеся бактерии.
shutterstock.comНе рекомендуется пить антибиотики
Средство убивает бактерии, при этом, остается гиперкератоз, не уменьшается синтез сала, но сильно ухудшается иммунитет. Ретиноиды также уменьшают протоки сальных желез и нормализуют салоотделение, но снова страдает иммунитет кожи: наступает выраженная сухость. Также, ретиноиды обладают мощным тератогенным эффектом, не влияют на закупорку сального протока и не улучшают барьерные свойства кожи.
shutterstock.comТоп-рекомендаций
- Ухаживайте за кожей лица ежедневно, минимум дважды в день: утром и вечером. Подберите мягкие средства для умывания, которые подходят именно вашей коже, чтобы не было дискомфорта во время и после использования.
- Старайтесь правильно питаться: меньше сахара, жирной и копченой пищи, газировок.
- Стабилизируйте эмоциональное состояние: отслеживайте и отпускайте стресс и расстройства.
- Не используйте косметические средства на основе антибиотиков.
- По возможности, запишитесь на прием к врачу-дерматологу.
Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся
Как избавиться от прыщей на спине: причины и лечение
Прыщи, которые появляются на спине, отличаются от тех, которые выскакивают на лице. Причина у этих проблем одинаковая: поры забиваются себумом, что приводит к размножению бактерий. Ну или вы слишком сильно нервничаете, и организм таким образом реагирует на стресс. Но вот лечить прыщи на спине нужно немного иначе, так что не спешите доставать кремы и маски для лица.
Чтобы найти решение этой проблемы, мы пообщались с дерматологами, которые дали нам несколько очевидных (и не очень) советов по уходу за собой. А главное, они рассказали, какие средства и аксессуары спасут вас от этих неприятных гостей на спине.
Купите специальные средства для душаПопробуйте продукты с бензоилпероксидом
Практически все дерматологи посоветовали нам обзавестись косметикой с этим компонентом. Вы можете выбрать как гель для душа, так и мыло. Бензоил пероксид убивает бактерии, тем самым останавливая воспаление и появление прыщей. Но будьте осторожны: этот компонент может окрасить вашу одежду и полотенце. Поэтому нужно тщательно смывать такую косметику с тела.
Вам также подойдет шампунь от перхоти с цинком
Доктор Дебби Элдер считает, что прыщи появляются из-за грибка питироспорума, который вызывает перхоть. Поэтому, чтобы избавиться от этого микроорганизма, нужно использовать специальную косметику с цинком на протяжении 10 дней, а после мыться таким средством пару раз в неделю.
Купите наконец-то массажную щетку
Именно с этим аксессуаром, по мнению доктора Нэнси Самолитис, вы сможете отлично очистить кожу от пота и ороговевших чешуек, тем самым предотвратив размножение бактерий.
Сделайте маску для спины
Как говорит дерматолог Папри Саркар, для этого вам понадобится средство на основе бензоилпероксида. Нанесите продукт на спину и продержите его 5–10 минут. Так вы убьете бактерии и подсушите прыщи.
Попробуйте пилинг
Этот продукт нужно использовать только в крайнем случае. Вы можете сделать процедуру как в салоне, так и дома (на этот случай вам понадобятся само средство и губка для нанесения косметики).
Начните следить за питаниемЕшьте продукты с противовоспалительными свойствами
Доктор Мариана Атанасовски советует добавить в рацион больше рыбы, помидоров, зеленых овощей и зелени, которые снижают риск появления прыщей.
Уменьшите количество сахара
А вот дерматолог Сара Грир напоминает, что нужно ограничивать количество простых углеводов. Зато продукты с омега-3 стоит есть чаще: ищите этот элемент в авокадо, лососе и грецких орехах.
Соблюдайте правила гигиеныЧасто меняйте одежду, постельное белье и полотенца
Доктор Кавита Маривалла говорит, что грязная и потная ткань – излюбленное место бактерий. Поэтому не ленитесь и регулярно стирайте вещи, полотенца и постельное белье.
Принимайте душ после активной работы
Снизить риск появления прыщей помогут частые водные процедуры. Если не смывать пот и грязь, например, после тренировок, говорит дерматолог Хилари С. Райх, то поры будут забиваться себумом и воспаляться.
Носите с собой салфетки от пота:
Доктор Кэролайн Чанг подсказывает, что если у вас нет времени принять душ, то можно воспользоваться салфетками. Но только после этого не забудьте по возможности помыться.
Следите за гигиеной даже в спортивном залеНосите форму из влагоотводящих тканей
Доктор Брук Джексон рекомендует выбирать футболки и шорты из этих синтетических материалов, так как они охлаждают тело и уменьшают количество пота, в отличие от хлопковых моделей, которые удерживают влагу.
Откажитесь от обтягивающих вещей
По мнению дерматолога Джона Тринидада, компрессионное и утягивающее спортивное белье слишком плотно облегает кожу, что приводит к загрязнению пор и появлению вросших волос. Поэтому лучше выбирать форму свободного или немного приталенного кроя.
Избавьтесь от сывороточного протеина
Продукты на основе этого компонента, как считает доктор Эллисон Артур, могут вызывать воспаления на коже. Лучше всего сменить такие батончики и порошки на аналоги из других видов протеина.
Не принимайте стероиды
Специалист по кожным заболеваниям Холли Хэнсон предупреждает, что эти вещества не только повышают уровень агрессии, но и провоцируют появление рубцеватых прыщей.
Обратитесь к дерматологуРекомендуем начать лечение именно с посещения специалиста. Он объяснит вам, в чем причина появления прыщей, а также выпишет необходимые средства: это могут быть и медицинские кремы, и антибиотики, и гормональные препараты. Возможно, вам придется пройти курс пилинга или лазерной терапии. Главное, не затягивайте с посещением дерматолога, ведь за небольшим воспалением может скрываться серьезная проблема.
Материал был впервые опубликован на сайте американского GQ.
Вероятно, вам также будет интересно:Как избавиться от мозолей
Простые правила гигиены после секса
Мы слишком стесняемся своей задницы
Прыщи на подбородке: как избавиться от прыщей на подбородке
Рене предлагает сделать шаг назад и изучить свои пищевые привычки, чтобы попытаться определить продукты, виновные в появлении прыщей на подбородке. Попробуйте исключить определенные группы продуктов (например, молочные продукты) и задокументировать, как каждая из них влияет на состояние вашей кожи — ежедневное потребление определенных продуктов может повлиять на естественный баланс вашей кожи и вызвать воспаление, что фактически ускоряет образование кист. «Лучший способ определить, связаны ли ваши прыщи напрямую с потреблением молочных продуктов, — полностью исключить молочные продукты из своего рациона на три недели», — рекомендует Рене.
Если за это время у вас больше не будет высыпаний на подбородке, возможно, вы нашли основную причину. Она добавляет, что не обязательно навсегда исключать продукты из своего рациона. «Медленно вводите [пищу] обратно в свой рацион, и если вы снова начнете срываться, это уровень переносимости вашего тела», — объясняет она.
6. Попробуйте терапию синим светом.
Вы также можете лечить текущие прыщи и предотвращать прыщи в будущем с помощью светодиодных ламп. «Синий светодиод отлично убивает бактерии под кожей, поэтому даже домашнее устройство отлично работает», — говорит Джоанна.Маска от прыщей Neutrogena Light Therapy использует синий свет для уничтожения бактерий и красный свет для борьбы с признаками воспаления. И, что еще лучше, его можно купить в аптеке и не по высокой цене.
7. Включите звуковую очистку в свой распорядок дня.
Еще одним важным ключом к предотвращению образования кисты вдоль подбородка является правильный лимфодренаж, который гарантирует, что жидкости под кожей не скапливаются и не скапливаются. Самый простой способ сделать это — включить звуковую очистку в свой распорядок дня.Щетка для лица, такая как Clarisonic Cleansing Device, помогает стимулировать клетки и способствовать правильному кровообращению, а также способствует мягкому отшелушиванию.
8. Приложите лед к болезненным прыщам.
Если вы почувствовали боль из-за прыщей (эй, эти кисты от прыщей — это шутка , а не ), вы можете уменьшить боль, приложив лед, завернутый в чистую ткань, на пять минут или меньше. Нет необходимости оказывать давление — просто положите пакет со льдом на пораженный участок и охладите. Это не только успокоит боль, но и уменьшит покраснение.
9. Поговорите с дерматологом и рассмотрите возможность местного лечения, отпускаемого по рецепту.
Иногда для выполнения работы требуется препарат, отпускаемый по рецепту. «Если ваше лицо не улучшается через несколько недель, обратитесь к дерматологу за рецептом. Что касается местных средств, вам могут быть рекомендованы использовать перекись бензоила (в дозировке Rx), местные антибиотики, местные ретиноиды (например, Tazorac или Retin). -A) или дапсон для местного применения, такой как Aczone. Другой популярный ретиноид, Дифферин, ранее отпускался только по рецепту, а теперь доступен по цене в аптеке.Они также могут попросить вас попробовать пероральные антибиотики, гормональную терапию или, в тяжелых случаях, изотретиноин », — говорит доктор Цайхнер.
« Пероральные антибиотики напрямую убивают бактерии, вызывающие прыщи, и могут помочь уменьшить воспаление кожи. Они работают, пока вы их принимаете, и часто в течение нескольких месяцев после прекращения приема, но прыщи могут рецидивировать. Я редко назначаю пероральный антибиотик сам по себе — вместо этого я предлагаю пациентам одновременно использовать местные лекарства от прыщей и продолжать использовать их в качестве поддерживающей терапии после прекращения приема пероральных антибиотиков », — продолжает доктор.Цайхнер.
Помимо антибиотиков, ваш дерматолог может поговорить с вами о других вариантах лечения, включая уколы кортизона, определенные противозачаточные таблетки, химический пилинг и лазерную терапию.
Кажется, есть над чем подумать, но знание того, что есть доступная помощь, — это большая помощь. Ой, также? Вам понравится этот звук: «Угри на подбородке излечимы, и мы можем предотвратить образование стойких рубцов с помощью своевременных и соответствующих мер», — заверяет доктор Цайхнер. Гормоны тут ни при чем.
Давайте перейдем к вашим личным сообщениям. Подпишитесь на ежедневную рассылку Teen Vogue . Хотите больше от Teen Vogue ? Проверьте это: Актер «Ривердейл» Лили Рейнхарт поделилась селфи с кистозными угрями в Instagram
Как избавиться от пятен, навсегда
Столкнулись с новой волной пятен на подбородке? Ты не одинок. Если вы имеете дело с надоедливыми прыщами на подбородке, знайте, что количество прыщей в целом растет.
A Обзор исследований в журнале Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology за 2018 год сообщил о значительном увеличении числа взрослых, имеющих дело с заболеванием кожи, в то время как исследование, проведенное в 2015 году в 92 частных дерматологических клиниках, показало 200% -ный рост числа взрослые, желающие вылечить это состояние.
Есть много причин, по которым свежий прорыв может внезапно появиться на нижней половине лица. К счастью, есть много способов их лечить. WH пользуется помощью ведущих дерматологов, которые могут выявить виновников и найти лекарства от пятен на подбородке.
Вот все, что вам нужно знать.
Итак, что вызывает прыщи на подбородке?
‘Акне, как правило, поражает более 80% населения в какой-то момент их жизни. Людям, которые остались невредимыми, невероятно повезло.Это заболевание, которое возникает из-за сложного взаимодействия генетики, гормонов, бактерий, выработки масла и липких клеток кожи », — говорит доктор Анджали Махто, дерматолог-консультант и автор книги The Skincare Bible.
«Около 20% людей, страдающих пятнами, в дальнейшем будут иметь рубцы. По ее словам, прыщи связаны с проблемами психического здоровья, включая низкую самооценку, плохой образ тела, социальную изоляцию, депрессию и даже самоубийства.
Есть несколько распространенных мифов об акне, которые до сих пор широко распространены, и д-р Махто обрисовывает их ниже.
1. Прыщи не являются следствием инфекции
«Есть бактериальное поражение, ведущее к воспалению кожи, но это не заразно», — говорит д-р Махто.
2. Вы не можете «поймать» прыщи.
«Акне возникло не из-за плохой гигиены или неправильного мытья лица. Во всяком случае, многие люди, страдающие акне, склонны чрезмерно мыть кожу, пытаясь удалить жир с поверхности », — добавляет д-р Махто.
Что конкретно вызывает пятна на подбородке?
«Пятна, появляющиеся на любой части лица, в значительной степени связаны с гормональными и генетическими изменениями», — говорит д-р Махто.
«Но женщины, которые заболели прыщами после 23 лет, часто видят их в основном на подбородке, подбородке и нижней части щек. Это то, что мы назвали «U-зоной», а не традиционной «T-зоной», которая обычно затрагивает подростков ».
Значит, прыщи на подбородке для взрослой женщины, которая собирает зарплату, — это нормально. Но почему это так типично для этого региона, в отличие, скажем, от лба? «Мы не знаем, почему это так, — говорит доктор Махто. Ага. Хорошая новость в том, что мы с по лучше понимаем, почему указанные гормональные и генетические колебания действительно вносят свой вклад.
Какие гормоны вызывают появление прыщей на подбородке?
«Гормональные прыщи можно определить по типу обострения», — говорит д-р Жонкиль Чантри, врач-эстетик.
‘Обычно это проявляется в форме кистозных прыщей на подбородке (большие красные болезненные шишки) или комедонов (белых шишек, которые никогда не выходят на поверхность) и вызвано повышенным выделением жира под кожей.
Обычно к поверхности кожи идет здоровый поток масла, чтобы она оставалась смазанной.Но когда масла слишком много, оно может смешиваться с другими загрязнениями на поверхности вашей кожи и закупорить поры.
Очищающее средство с салициловой кислотой
КЛЮЧЕВОЙ СПИСОК cultbeauty.co.uk10,99 фунтов стерлингов
Ретинол 1% в сквалане
Обычный cultbeauty.co.uk5,80 фунтов стерлингов
Тоник PIXI Glow Tonic 250 мл
PIXI выглядят фантастически.ком18,00 фунтов стерлингов
Aesop Amazing Face Cleanser 100 мл
Очищающее средство для лица Эзоп lookfantastic.com23,00 фунта стерлингов
‘Подбородок — это также область, к которой людям легко прикасаться все время, например, если мы опираемся руками о стол, это может добавить грязи и распространить масло и кожный жир. Это привычка, от которой следует отказаться, и, очевидно, любые прыщи следует оставить в покое и не выдавливать », — добавляет доктор Чантри.
Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Какие продукты вызывают прыщи на подбородке?
Newsflash, связь между диетой и прыщами слабая.
«Для небольшой избранной группы снижение содержания сахара или молочных продуктов может быть полезным, но вряд ли всем это поможет. Ограничение питания с целью контроля акне может потенциально привести к нарушению режима питания.(Кроме того, для справки, «здоровое» питание или соблюдение веганской или безглютеновой диеты не защищает от развития прыщей) », — говорит д-р Махто.
«Для небольшой группы людей, чувствительных к молочным продуктам, и для них, возможно, стоит ограничить количество коровьего молока, сыра и йогурта», — говорит д-р Махто.
«Но вы должны убедиться, что у вас есть другие хорошие источники кальция и витамина D.»
5 причин появления пятен на подбородке
1.У вас прыщи на подбородке из-за … y наш период
«Многие пятна на подбородке, как правило, появляются во второй половине вашего цикла, или в предменструальный период — непосредственно перед началом менструации», — говорит Доктор Махто.
‘Это потому, что первая половина вашего цикла насыщена эстрогеном, а затем вторая половина, с 14 по 28 день, насыщена прогестероном. На данный момент ваше тело также производит больше тестостерона, а это означает, что у вас будет большее соотношение его по сравнению с вашими женскими гормонами до начала менструации.’
Она объясняет, что тестостерон увеличивает размер и активность сальных желез. Более крупные сальные железы = более закупоренные поры. Заблокированные поры = много места для бактерий, которые могут вмешиваться и создавать более глубокие пятна.
2. У вас прыщи на подбородке из-за … b ad снаСогласно недавнему исследованию, риск психологического стресса увеличивается на 14% за каждый час сна, который вы теряете за ночь, что может привести к к аномалиям структуры и функций кожи.Еще один фактор, связывающий недосыпание с акне, — это повышенная инсулинорезистентность. Это связано с тем, что инсулинорезистентность может повышать уровень глюкозы (или сахара) — одной из основных причин появления прыщей.
Если этого недостаточно, меньшее количество кипов означает, что ваше тело в меньшей степени способно снижать уровень гормона стресса (кортизола) в вашем организме.
Когда вы не высыпаетесь, ваша кожа будет выглядеть тусклой, не будет пухлой и свежей, и, более того, кортизол играет роль в выработке кожного сала, поэтому вы будете более подвержены кожным обострениям.Так что наденьте пижаму и ложитесь спать; ваша кожа будет благодарна утром.
3. У вас прыщи на подбородке из-за того, что … вы отошли от P заболелиГормоны, присутствующие в комбинированных противозачаточных таблетках, могут бороться с прыщами, поскольку они уменьшают количество циркулирующих андрогенов, что, в свою очередь, снижает выработку кожный жир. Но как только вы откажетесь от таблеток, эти гормоны вернутся в действие, что может привести к избыточной выработке кожного сала.
4. У вас прыщи на подбородке, потому что… Вы в стрессе«Повышение уровня кортизола, воспалительного гормона стресса, может привести к чрезмерному выделению масла и вызвать прыщи», — добавляет доктор Чантри.
5. Акне на подбородке возникло из-за … маски для лица.
Основная причина «маскне» заключается в том, что вашему дыханию и теплому влажному воздуху, циркулирующему за маской, некуда деваться. Кожные масла и пот также задерживаются, обеспечивая идеальную среду для размножения бактерий, сидящих на вашей коже, что приводит к закупорке пор и пятнам на подбородке.А когда наступит более теплая погода, это только усугубит проблему.
Итак, как насчет того, как избавиться от прыщей на подбородке?
В первую очередь, умывайтесь утром и вечером мягким очищающим средством, чтобы удалить излишки масла и грязи с кожи. Ищите такие ингредиенты, как:
- салициловая кислота («это ключевой фактор в лечении прыщей, потому что он фактически разрушает масло в порах», — говорит доктор Махто)
- гликолевая кислота
- бензоилпероксид
Все они помогают разрушить связи между омертвевшими клетками кожи, удаляя их с поверхности кожи и растворяя излишки масла, не нарушая pH-баланс кожи.
Еще один хороший продукт — ретинол. «Мы часто думаем о ретиноидах из-за их антивозрастных свойств, но на самом деле они действительно хорошо открывают поры, поэтому они действительно помогают бороться с прыщами», — поясняет д-р Махто.
КЛЮЧЕВОЙ СПИСОК Ретинол Сыворотка
КЛЮЧЕВОЙ СПИСОК cultbeauty.co.uk9,99 фунтов стерлингов
A + сыворотка с высокими дозами ретиноидов
Сандей Райли cultbeauty.co.uk70,00 фунтов стерлингов
La Roche-Posay Redermic [R] Крем для кожи вокруг глаз с ретинолом, 15 мл
La Roche-Posay lookfantastic.com20,25 фунтов стерлингов
Medik8 Crystal Retinal 3 30 мл
Медик8 feelunique.com42,75 фунтов стерлингов
Если безрецептурные средства от прыщей не работают, обратитесь к дерматологу для лечения прыщей по рецепту, например,
- антибиотики
- бензоилпероксид
- крем или пероральные ретиноиды
Что касается удаления красноватого или красноватого оттенка. коричневые пятна, которые появляются на вашей коже после заживления прыщей на подбородке? Д-р Махто рекомендует использовать альфа-гидроксикислоты (AHA), такие как гликолевая и молочная, чтобы они также поблекли.
А помогает ли какая-нибудь еда избавиться от пятен на подбородке?
Извините, но не существует волшебной диеты, которая избавит вас от прыщей на подбородке. Почему? Доктор Махто говорит, что эти пятна в значительной степени являются прямым результатом ваших гормонов и вашей генетики, в отличие от того, что вы предпочитаете в 16:00.
Разглаживающее очищающее средство CeraVe 236 мл
CeraVe lookfantastic.com9,60 фунтов стерлингов
Этот очищающий гель, специально разработанный дерматологами для кожи лица и тела, обогащен салициловой кислотой для мягкого отшелушивания кожи во время очищения.Он отлично подходит для шлифовки шероховатых участков, не делая его слишком грубым и не оставляя следов на коже.
это работает Morning Expert Multi-Acid Pads (60 Pads)
это работает lookfantastic.com33,00 фунта стерлингов
Эти удобные маленькие (100% хлопок и биоразлагаемые) подушечки пропитаны фруктовыми ферментами и азелаиновой кислотой, которые помогают очистить закупоренные поры и минимизировать блеск. Используйте каждое утро, чтобы аккуратно смывать масло, скопившееся за ночь.
ZITSTICKA KILLA
ZITSTICKA cultbeauty.co.uk27,00 фунтов стерлингов
Эти уникальные пластыри предназначены для остановки кистозных пятен на их следах, проникая в кожу с помощью ультратонких микродартрцов. Содержит смесь гиалуроновой кислоты, салициловой кислоты, ниацинамида, антимикробного олигопептида-76 и гидроксида натрия; ингредиенты способны проникать в кожу глубже, чем при нанесении на кожу, сокращая пятна до того, как они начнут развиваться.
EradiKate Лечение пятен
Кейт Сомервилл cultbeauty.co.uk24,00 фунта стерлингов
Если вы поклонник средств от прыщей на основе серы, то это одно из лучших. Используйте, как только почувствуете, что пятно сморщится и обезвожит пятно сверху. Возможно, вы все еще чувствуете шишку из более глубоких, подкожных пятен, но это поможет вам скрыть прыщик и перестать злиться на поверхности.
Гликолевая восстанавливающая маска с молочнокислым сиянием
REN CLEAN УХОД ЗА КОЖЕЙ cultbeauty.co.uk36,00 фунтов стерлингов
Когда вы имеете дело с кистозными угрями, остальная часть вашей кожи также может выглядеть тусклой и довольно грустной. Эта 10-минутная маска поможет осветлить и разгладить вашу кожу, уменьшить количество прыщей и усилить сияние в одном флаконе. Насыщенный фруктовыми кислотами и ферментами, он разрушает связи, которые скрепляют сухие и мертвые клетки кожи, обнажая более мягкий и сияющий цвет лица под ними.
Vichy Normaderm Phytosolution Purifying Cleansing Gel 200ml
Очищающий очищающий гель Виши superdrug.com12,99 фунтов стерлингов
Если вы обнаружите, что ваша кожа становится жирной к 11 утра, это очищающее средство для вас. Содержащий салициловую кислоту и цинк, он помогает глубоко очищать поры, регулируя выработку кожного сала, не обнажая кожу. Всего за одну неделю пользователи обнаружили, что их кожа стала более чистой и менее жирной.Победитель.
Уход за кожей DISCIPLE What Spot?
DISCIPLE Уход за кожей cultbeauty.co.uk15,00 фунтов стерлингов
Линия Disciple, созданная психотерапевтом Шарлоттой Фергюсон, специально предназначена для ухода за кожей, подверженной стрессам, часто вызванным воспалениями. Это мощное средство содержит смесь антибактериальных и противовоспалительных масел, которые помогают очистить поры и уменьшить покраснение, не высушивая и не раздражая кожу.
Origins GinZing Гель-увлажняющий гель без масла, усиливающий энергию, 50 мл
Происхождение lookfantastic.com26,00 фунтов стерлингов
Даже жирная кожа нуждается в ежедневном отличном увлажняющем креме. В этой легкой формуле геля используется кофеин, который помогает придать коже сияние и шелковисто-гладкое сияние. Благодаря своей формуле, не содержащей масел, он помогает сбалансировать естественное выделение кожного сала, не забивая поры.
Пердита Нурил Пердита Нурил — редактор красоты журнала Women’s Health UK.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Что означает наличие прыщей на определенных участках лица? — Основы здоровья от клиники Кливленда — Основы здоровья от клиники Кливленда
Когда у вас прорыв, может казаться, что вы ходите с мигающей неоновой вывеской на лице, которая гласит: «ZIT ALERT !!» Как вы можете избавиться от этих пятен (и выключить этот раздражающий воображаемый знак)?
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Как объясняет дерматолог Эми Кассуф, доктор медицины: «Угри — обычное дело, поэтому кажется, что их легко лечить. Но на это влияет так много факторов, включая генетику, гормоны и естественную флору (то есть здоровые бактерии) вашей кожи ».
Один ключ к разгадке того, что происходит? Место, место, местонахождение. «То, где на вашем лице прыщи, помогает определить, как их лечить», — сказал доктор.Кассуф говорит. Это называется картированием лица акне. В некоторых случаях прыщи в определенной области лица могут быть связаны с более серьезной проблемой. В других случаях прыщи могут быть случайными или генетическими. Продолжайте читать, чтобы узнать больше об общих местах появления прыщей на лице и о том, как вы можете остановить его.
Почему появляются прыщи на лбу
Если вы когда-нибудь читали блог или журнал о красоте, вы знаете о Т-зоне. Доктор Кассуф говорит, что Т-образная область на лбу и вниз по носу — лучшее место для классических черных точек и белых точек.Это потому, что в этой области больше сальных желез, чем в других частях лица.
Для лечения прыщей в Т-зоне попробуйте:
- Салициловая кислота: Этот ингредиент, доступный во многих безрецептурных продуктах, помогает разрушать омертвевшие клетки кожи и очищать поры, говорит доктор Кассуф.
- Пероксид бензоила: Еще один ингредиент, который легко найти в безрецептурных кремах от прыщей, он также помогает очистить закупоренные поры. Но он может взаимодействовать с некоторыми другими местными средствами от прыщей, поэтому не смешивайте и не подбирайте, не посоветовавшись с врачом.
- Ретиноиды: Ретиноиды — эффективные борцы с прыщами, — говорит доктор Кассуф. Но они, как правило, лучше работают в качестве долгосрочного ухода, чем краткосрочные точечные процедуры. Кремы и лосьоны с ретиноидами для местного применения доступны по рецепту и без рецепта.
- Различные средства для волос: Прыщи вдоль линии роста волос могут быть вызваны вашим муссом или (ах!) Вашим любимым сухим шампунем. «Средства для волос, как правило, очень похожи на воск и могут накапливаться на линии роста волос и вызывать обострения», — сказал доктор.Кассуф говорит. Если вы подозреваете, что виноват ваш любимый продукт для волос, сосредоточьтесь на кончиках локонов и держитесь подальше от кожи головы.
Почему появляются прыщи на подбородке и подбородке
Линия подбородка и подбородок чувствительны к гормонам, говорит доктор Кассуф. У мальчиков-подростков часто появляются прыщи вдоль линии подбородка во время скачков роста. Девочки и женщины могут видеть, как их подбородок взрывается, когда гормоны приливы и отливы во время менструального цикла. По ее словам, по сравнению с типичными прыщами в Т-зоне, прыщи здесь будут более глубокими, крупными и более воспаленными.
Чтобы избавиться от прыщей на подбородке и подбородке, попробуйте:
- Гормоны: Для женщин доктор Кассуф говорит, что противозачаточные таблетки могут помочь держать эти прыщи под контролем. Но некоторые виды гормональных противозачаточных средств могут усугубить высыпания, поэтому поговорите со своим врачом, чтобы найти тот, который помогает, а не причиняет боль.
- Сера: Местные препараты, содержащие серу, могут помочь уменьшить воспаление глубоких прыщей. Они доступны в безрецептурном и рецептурном вариантах.
- Ретиноиды: Этот суперзвезда для борьбы с прыщами также может помочь предотвратить гормональные прыщи.
Почему появляются прыщи на щеках
В отличие от высыпаний на подбородке или Т-зоне, пятна на щеках не обязательно говорят о первопричине. Может быть генетическим, может быть случайностью…
«Щеки нам мало что говорят, — признает доктор Кассуф. Тем не менее, при лечении прыщей здесь нужно помнить о некоторых вещах.
Кожа на щеках имеет тенденцию к высыханию и раздражению быстрее, чем кожа на остальной части лица, поэтому не сходите с ума от средств от прыщей, — говорит она.Вы можете лечить щеки теми же продуктами, которые вы используете в других местах, включая салициловую кислоту, перекись бензоила и ретиноиды.
Но вместо того, чтобы наносить его ежедневно, наносите на щеки через день. «Вы все равно получите преимущества без раздражения», — говорит она.
Четыре способа предотвратить появление прыщей на лице
Там, где появляются высыпания, вам помогут следующие общие советы по уходу за кожей:
- Оставайтесь чистыми: Мойте лицо один раз в день мягким очищающим средством.
- Пена Favor: Доктор Кассуф рекомендует пенные очищающие средства, а не лосьоны, так как пена лучше удаляет жир и грязь с кожи.
- Отшелушивайте с осторожностью: Если вы будете слишком агрессивно чистить кожу, это может вызвать раздражение кожи и обострение прыщей. «Используйте отшелушивающие щетки или скрабы максимум один или два раза в неделю. Если у вас есть раздражение, отступите », — говорит она.
- Регулярно мойте кисти для макияжа: На них могут накапливаться бактерии и масла, что приводит к закупорке пор.Попробуйте промывать их шампунем каждую неделю или две нежным шампунем без отдушек.
Нам всем иногда приходится снимать комочки. Но если вы сможете прочитать подсказки в своих высыпаниях, мы надеемся, что этих комков будет немного и они будут редкими.
Что это, причины и как от этого избавиться
Около 50 миллионов американцев страдают от прыщей ежегодно, и 85% из них (в возрасте от 12 до 24 лет) имеют незначительные угри (1).
Кажется, невозможно прожить жизнь без прыщей.Вы можете получить прыщи где угодно на лице. Однако прыщи на подбородке связаны с уровнем гормонов (2). Несколько других факторов регулируют высыпания на подбородке. В этой статье мы обсудили все, что вам нужно знать о прыщах на подбородке и о том, как их лечить.
Что означает акне (или прыщ) на подбородке?
Если вам известна карта лица с угрями, вы знаете, что распространение высыпаний от прыщей регулируется несколькими факторами, в зависимости от того, где вы их получили. Обычно прыщи на подбородке и линии подбородка связаны с уровнем гормонов (2).
Эндокринная система отвечает за выработку гормонов. Когда он производит избыток андрогенов (группы гормонов), сальные железы становятся гиперактивными, что приводит к появлению прыщей.
Кроме того, во время менструального цикла в организме увеличивается выработка гормонов. Уровень гормонов также падает, когда вы принимаете противозачаточные таблетки, содержащие только прогестин.
Прыщ или прыщи на подбородке — очень распространенное явление. Однако не все прыщики на подбородке превращаются в кистозные прыщи, которые являются серьезной разновидностью прыщей.
Прыщи появляются, когда отмершие клетки кожи, кожный жир и грязь забивают поры. Часто в порах застревают бактерии, вызывая воспаление и покраснение. Когда количество воспалений и количество бактерий увеличивается, более мелкие прыщи могут превратиться в кистозные прыщи на подбородке.
Несколько факторов могут вызвать гормональные колебания в организме, приводящие к появлению прыщей на подбородке.
Каковы причины появления прыщей на подбородке?
1. Противозачаточные таблетки
Противозачаточные таблетки могут помочь в лечении прыщей.Гормоны, присутствующие в таблетках, снижают уровень андрогенов в организме, что, в свою очередь, снижает выработку кожного сала и контролирует прыщи.
Однако, как только вы перестанете принимать таблетки, ваш уровень андрогенов резко возрастет, что приведет к избыточной выработке кожного сала. Если вы недавно перестали принимать таблетки и у вас было несколько высыпаний, вы знаете, кто виноват.
2. Психологический стресс
Вы в стрессе? Если да, вы рискуете заболеть прыщами. Стресс увеличивает выработку кожного сала и усугубляет акне (3).Недостаток сна также может увеличить психологический стресс и резистентность к инсулину (4). Оба эти фактора могут вызвать прыщи.
Постарайтесь снизить уровень стресса. Практикуйте медитацию, занимайтесь спортом или занимайтесь тем, что вас интересует. Кроме того, улучшите свой режим сна, если вы спите менее 5 часов каждый день. Это может помочь контролировать прыщи.
3. Менструация
Вы можете заметить появление прыщиков на подбородке всего за две недели до срока менструации.Это когда увеличивается выработка эстрогена и прогестерона (чтобы подготовить матку к беременности). Повышенный уровень гормонов в организме стимулирует сальные железы и вызывает избыточное производство масла.
Однако не все неровности на подбородке — это прыщи. Иногда на лице и подбородке могут появиться множественные небольшие гнойные шишки. Они выглядят красными, как прыщи, но могут быть вызваны розацеа. Это часто сопровождается покраснением кожи вокруг очагов поражения.
Если вы уверены, что это прыщи, и хотите от них избавиться, вы можете попробовать несколько вариантов лечения. Но помните, не все методы лечения работают для всех. Если у вас легкие прыщи, эти методы лечения помогут уменьшить их внешний вид. Однако если у вас сильные угри, лучше проконсультироваться с дерматологом.
Лечение акне на подбородке
1. Как избавиться от прыщей на подбородке в домашних условиях
- Вымойте лицо мягким очищающим средством
Купите очищающие средства без мыла и средства, содержащие такие ингредиенты, как бензоил перекись, салициловая кислота и гликолевая кислота.Эти ингредиенты помогают разрушать омертвевшие клетки кожи и растворять избыток кожного сала с лица, не влияя на pH-баланс кожи (5).
Оберните кубики льда тканью и приложите к месту на несколько минут (не более 5 минут). Это помогает уменьшить воспаление, боль и покраснение. Кроме того, помните, что не следует слишком сильно надавливать.
- Попробуйте продукты, отпускаемые без рецепта
Безрецептурные продукты, такие как кремы, содержащие перекись бензоила (2,5–10%), помогают уменьшить воспаление и покраснение (6).
Избегайте прикосновения к прыщам и появления прыщей, потому что это только усилит инфекцию. Если ваши прыщи устойчивы и не исчезают, вам необходимо проконсультироваться с дерматологом. Они могут порекомендовать следующие варианты лечения для уменьшения воспаления и боли.
2. Дополнительные методы лечения, которые следует попробовать
Дерматолог может прописать кремы и мази для местного применения, содержащие салициловую кислоту, ретиноиды и перекись бензоила, а также пероральные антибиотики. Эти мази очищают от бактерий, уменьшают выработку избыточного масла и очищают поры кожи.
Если у вас сильные угри, врач может также назначить аккутан или изотретиноин (7). Однако этот вариант они пропишут только в том случае, если все остальные методы лечения не помогут.
Химический пилинг часто помогает уменьшить появление прыщей, прыщей и шрамов от прыщей (8). Обычно они выполняются врачом или квалифицированным специалистом по уходу за кожей.
Светодиодная светотерапия — один из самых популярных неинвазивных методов лечения акне (9). Это помогает убить бактерии, вызывающие прыщи, и уменьшить воспаление.FDA одобрило использование синего света для лечения акне легкой и средней степени тяжести. Лазерная терапия также используется для лечения акне легкой и средней степени тяжести (прыщей, белых и черных точек).
Если киста или узелок большие и болезненные, вам может потребоваться хирургическое удаление. Врач выполняет эту процедуру в клинических условиях.
Вам также необходимо выработать хорошие привычки ухода за кожей, чтобы предотвратить появление прыщей на подбородке или подбородке. Вот несколько советов, которым нужно следовать.
Как предотвратить появление прыщей на подбородке: основные советы по уходу за кожей
1.Не мойте лицо слишком часто
Умывайтесь два раза в день мягким очищающим средством. Слишком частое мытье и чистка могут вызвать раздражение кожи и усугубить появление прыщей.
2. Избегайте использования скрабов и агрессивных моющих средств.
Не трите слишком много, так как это может вызвать обострения и ухудшить ваше состояние.
3. Избегайте выдавливания прыщей или прыщей
Это усугубит воспаление и может даже вызвать постакне
или рубцы.
4. Избегайте высыхания кожи
Чрезмерное выделение масла — это проблема, но сухость также может усугубить акне.Если вы используете очищающие средства на спиртовой основе, вяжущие лосьоны и тоники, не забывайте увлажнять кожу.
5. Удалите все следы макияжа
Не используйте макияж, если у вас прыщи. Если вы наносите макияж, попробуйте использовать некомедогенные продукты. Обязательно удалите все следы макияжа перед сном.
Не только физические, психологические факторы и факторы, связанные с уходом за кожей, способствуют возникновению прыщей, но и ваш образ жизни и пищевые привычки также имеют прямое отношение к вашим высыпаниям.
Может ли изменение диеты помочь контролировать угри на подбородке?
Хотя нет исследований, доказывающих, что диета вызывает прыщи, есть много причин полагать, что она может влиять на прыщи (10).
Во время полового созревания ваш организм вырабатывает гормон, называемый инсулиноподобным фактором роста-1 или IGF-1. Согласно исследованию, IGF-1 стимулирует сальные железы, вызывая избыточное производство кожного сала и прыщи (11). Некоторые продукты также повышают уровень IGF-1 в организме.
Согласно исследованию, продукты, которые с наибольшей вероятностью повышают уровень IGF-1 в вашем теле:
- Молочные продукты
- Продукты с высоким гликемическим индексом (GI) и гликемической нагрузкой (GL) (12).
Обычно обработанные пищевые продукты имеют высокий уровень ГИ и ГЛ. Американская диабетическая ассоциация предлагает список продуктов с высоким ГИ (13):
- Белый хлеб или бублик
- Белый рис и другие рисовые продукты, такие как макароны на рисовой основе
- Тыква
- Кукурузные хлопья
- Воздушный рис
- Овсянка быстрого приготовления и другие хлопья быстрого приготовления
- Крендели, закуски, такие как рисовые лепешки и попкорн
- Некоторые фрукты и овощи, такие как ананас, дыни, картофель и тыква
- Молочные продукты, такие как мороженое, молоко, йогурт и т. Д. и сыр
По данным Американской академии дерматологической ассоциации, отказ от продуктов с высоким ГИ является одним из лучших способов предотвратить появление прыщей и прыщей (14).
С другой стороны, некоторые продукты с низким ГИ могут помочь избавиться от прыщей. Они включают:
- Соевые бобы и соевые продукты
- Зеленые листовые овощи, такие как шпинат и капуста
- Пастбищные яйца
- Рыба, такая как лосось, сардины и скумбрия
- Семена льна и горчица
- Дикий рис Орехи, такие как миндаль и грецкие орехи
- Флотская фасоль
- Говядина (травяного откорма)
Кроме того, не переходите на новые продукты и не пробуйте часто новые средства, потому что они будут раздражать вашу кожу.Если вы проходите курс лечения акне или начали соблюдать режим, дайте ему подействовать как минимум месяц.
Наберитесь терпения и неукоснительно следуйте инструкциям, и вы начнете замечать разницу всего через четыре недели. Акне на подбородке или прыщи на подбородке являются результатом основных факторов, и вам нужно работать с врачом, чтобы эффективно управлять ими.
Часто задаваемые вопросы
Акне на подбородке — признак беременности?
У беременных женщин могут развиться прыщи на подбородке в первом триместре из-за повышенного уровня гормонов.Однако появление прыщей на подбородке не означает, что вы беременны!
14 источников Статьи на StyleCraze подкреплены проверенной информацией из рецензируемых и академических исследовательских работ, известных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций, чтобы гарантировать точность и актуальность. Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой для получения дополнительной информации.- Состояние кожи в цифрах, Американская академия дерматологии.
https://www.aad.org/media/stats-numbers - Гормональное лечение обыкновенных угрей: обновленная информация, Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5015761/ - Исследование психологического стресса, выработки кожного сала и вульгарных угрей у подростков. Acta dermato-venereologica, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17340019 - Связь между продолжительностью сна и воспринимаемым стрессом: оплачиваемый работник в условиях высокой нагрузки, Международный журнал экологических исследований и общественного здравоохранения, Национальная медицинская библиотека США , Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5923838/ - Безрецептурные средства для лечения акне, Журнал клинической и эстетической дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3366450/ - Клиническая эффективность и безопасность пероксида бензоила при вульгарных угрях: сравнение между японскими и западными пациентами, Журнал дерматологии, Национальная библиотека США. Медицина, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5697687/ - Использование изотретиноина при акне, Дерматоэндокринология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2835909/ - Химический пилинг при активных угрях и шрамах от прыщей. Клиники дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28274356 - Световая терапия в лечении вульгарных угрей.Дерматологическая хирургия, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14756640 - Связь диеты и акне, дерматоэндокринология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2836431/ - Диета и дерматология, Журнал клинической и эстетической дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4106357/ - Значение диеты при лечении и нелеченых вульгарных угрях »,« Достижения в дерматологии и аллергологии », Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4884775/ - Гликемический индекс и диабет, Американская диабетическая ассоциация.
https://www.diabetes.org/glycemic-index-and-diabetes - Можно ли избавиться от прыщей с помощью правильной диеты? Американская академия дерматологической ассоциации.
https://www.aad.org/diet
Рекомендованные статьи:
Была ли эта статья полезной? Связанные Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Рамона — журналист, ставший писателем. Она имеет степень магистра английской литературы и пишет для цифрового мира более пяти лет. Она специализируется на написании статей по уходу за кожей. Прошла сертификационный курс «Дерматология: путешествие по коже», проводимый Новосибирским государственным университетом.Она считает, что красота начинается с правильного ухода за кожей, и ее миссия состоит в том, чтобы устранить все токсины из своего повседневного образа жизни. Она помогает и направляет читателей в выборе продуктов и ингредиентов, подходящих для их типа / проблемы кожи. Когда Рамона не работает, ее книги и страсть к музыке, хорошей еде и путешествиям не дают ей покоя.
Как лечить кистозные угри, по мнению дерматологов
Обзвон всех самоуверенных ценителей красоты: мы хотим знать, без каких продуктов вы не можете жить! Возьмите из нашего ежегодного опроса , чтобы выбрать лучшие продукты для ухода за волосами, макияжем, ногтями и кожей, которые заслуживают нашей желанной отметки Readers ‘Choice .
Что касается прыщей, то эти глубокие, кистозные вспышки акне , вероятно, являются наиболее травматичными. Помимо того, какую площадь поверхности, как правило, покрывают эти присоски, боль, которую они вызывают, делает невозможным их игнорирование. Нажмите на одну, и она отразится на всем вашем лице. (Это не преувеличение.)
Хотя прыщи бывают разных форм, размеров и форм, кистозные прыщи считаются наиболее серьезным типом прыщей, по мнению сертифицированного дерматолога Джошуа Цайхнера, директора косметических и клинических исследований. в Медицинском центре Mount Sinai в Нью-Йорке.Для него характерно развитие «болезненных воспалительных узелков под кожей». Ой.
Подробнее
Body & Mind GuideСимптомы, варианты лечения и личный опыт при различных физических, психических состояниях и проблемах со здоровьем.
ArrowБолее того, когда дело доходит до лечения этих плохих парней дома, обычная процедура ухода за кожей с прыщами может не помочь. «Обычно люди бегут в кабинет своего дерматолога за быстрой инъекцией кортизона, чтобы высушить этих монстров за считанные часы», — говорит Рэйчел Назарян, дерматолог из Schweiger Dermatology Group в Нью-Йорке.
Но что, если у вас нет времени (или денег), чтобы заглянуть в кабинет дерматолога в тот момент, когда вы почувствуете, что он приближается? Вот несколько лучших способов лечения кистозных прыщей в домашних условиях и советы ведущих дерматологов, как как можно скорее избавиться от этих внутренних кист.
Что бы вы ни делали, не пытайтесь взорвать его.Мы знаем, что вы слышали это раньше, но скажем еще раз: как бы приятно это ни казалось, не пытайтесь выдавить прыщи — особенно , если они кистозные.«Мне труднее всего общаться с моими пациентами, потому что часто в возрасте около 20 лет у женщин происходят серьезные изменения в их акне», — сказал Allure дерматолог из Нью-Йорка Скотт Данбар. «Это уже не прыщики, а сочные белые угри, которые взрываются с приятным хлопком. К середине 20-30-х годов прыщи состоят из глубоких карманов лейкоцитов, и их невозможно вылечить».
Дерматолог Ифе Родни из Мэриленда, сертифицированный советом директоров, говорит, что их не только нельзя вскрыть, но и попытка вскрытия может привести к повреждению.«В отличие от пустул — маленьких прыщиков, заполненных гноем — и черных точек, прыщи под кожей обычно не содержат ядра мертвой кожи или гноя», — говорит она Allure . «Когда вы пытаетесь выдавить кистозный прыщик, результатом становится травма и усиление воспаления, что приводит к рубцеванию и обесцвечиванию кожи».
Когда вы почувствуете, что он надвигается, нанесите лед, как растяжение лодыжки, чтобы уменьшить отек.Неважно, есть ли кистозные прыщи на лбу или на носу, прыщи того типа, о котором мы здесь говорим, коренятся глубоко под кожей, поэтому вы обычно можете почувствовать, как они начинают формироваться.Когда вы это сделаете, не паникуйте. Вместо этого возьмите кубик льда и приложите его к области на несколько секунд.
Как избавиться от кистозных прыщей: советы дерматолога
Акне — нормальная часть жизни, и не только для подростков — эти распространенные кожные пятна могут возникнуть у любого человека в любом возрасте. Но если вам когда-либо приходилось иметь дело с кистозными угрями, вы знаете, насколько это может быть неприятно.
В отличие от белых или черных точек, кистозные угри возникают глубоко под кожей, в результате чего образуются большие болезненные шишки на лице, спине или груди.Эти стойкие неровности могут оставаться в течение нескольких дней или даже недель, и избавиться от них не так просто, как умываться каждый день.
В этом блоге доктор Лиза М. Диаз, сертифицированный дерматолог Флоридской медицинской клиники, объясняет, как избавиться от кистозных прыщей и предотвратить появление высыпаний в будущем. Имейте в виду, что лечение акне не является универсальным, поэтому может потребоваться некоторое время, чтобы найти лечение, которое подойдет вам с минимальными побочными эффектами. Но будьте уверены — вы не одиноки, и существуют эффективные методы лечения.
Причины кистозных прыщейКистозные прыщи возникают, когда бактерии, омертвевшие клетки кожи и кожный жир (вещество, которое делает ваше лицо жирным) попадают под поверхность кожи и заражаются. Это приводит к большой опухшей кисте (шишке), которую можно причинить болью от прикосновения.
Существует ряд различных причин, по которым это состояние может возникать чаще или тяжелее у одних людей, но не у других. Понимание различных факторов, способствующих обострению кистозных угрей, поможет вам и вашему дерматологу вместе разработать индивидуальный план лечения.
Бактерии и скопление маслаКистозные прыщи — это результат скопления бактерий и кожного сала, но этого не происходит, потому что кто-то недостаточно умывается. Вместо этого кистозные прыщи могут быть вызваны другими факторами окружающей среды, включая продукты, которые мы используем для ухода за кожей.
Ношение макияжа или обтягивающая одежда в течение длительного времени может усугубить кистозные прыщи из-за улавливания влаги, пота и жира.
ДиетаНесмотря на распространенное мнение, нет никаких доказательств того, что употребление шоколада или жирной пищи, такой как картофель фри или картофельные чипсы, вызывает прыщи.
При этом не следует упускать из виду диету как потенциальный триггер прыщей. Если вы заметили, что кистозные прыщи обостряются при употреблении определенных продуктов, сообщите об этом дерматологу. Они могут посоветовать вам исключить эту пищу из своего рациона на какое-то время и вести дневник питания, чтобы отслеживать реакцию кожи.
ГормоныГормональные изменения, в том числе вызванные менопаузой, менструацией, беременностью и некоторыми заболеваниями, такими как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), могут быть триггерами кистозных угрей.Кроме того, пациенты, проходящие заместительную андрогенную терапию (АРТ) или другой тип гормональной терапии, могут страдать от кистозных угрей как побочного эффекта.
Если вы обнаружите, что кистозные прыщи появляются только во время менструального цикла, во время беременности или после начала гормональной терапии, это может быть вызвано гормональными колебаниями.
Дерматолог может прописать лекарство, чтобы лучше стабилизировать ваши гормоны, или помочь вам найти другие решения, если вы не можете принимать лекарства, регулирующие гормоны.
ГенетикаЕсли один или оба ваших родителя боролись с кистозными угрями, ученые согласны с тем, что у вас также повышенный риск развития этого состояния. Эта взаимосвязь еще сильнее, когда речь идет о прыщах у взрослых, которые определяются как прыщи, возникающие после 25 лет.
Генетические прыщи имеют тенденцию быть очень стойкими, но это не значит, что надежды нет. Вместо этого может потребоваться комбинация различных методов, чтобы успешно контролировать генетические прыщи.
Домашние средства от кистозных прыщей- Попробуйте кремы для местного применения , такие как Retinoid A (адапален). Дерматолог также может назначить ретиноиды более высокой силы.
- Используйте теплые компрессы для снятия воспаления. Обязательно используйте чистую мочалку и не используйте слишком горячую воду. Это может помочь стимулировать выход гноя на поверхность, но не выталкивайте прыщ, когда он появился.
- Удаляйте макияж каждую ночь перед сном.Также может помочь выбор продуктов с маркировкой non-comedogenic или без масла для борьбы с накоплением под кожей.
- Используйте мягкое очищающее средство для лица. Жесткие скрабы могут еще больше раздражать и сушить вашу кожу, что может привести к избыточному выделению масла, поскольку ваша кожа работает, чтобы восполнить то, что было потеряно. Вы должны умываться не реже одного раза в день вечером перед сном с мягким очищающим средством.
- Не трогайте кожу , чтобы уменьшить раздражение и предотвратить распространение инфекции.Если вы неосознанно прикасаетесь к раздраженным участкам, попробуйте покрыть кисты лейкопластырем и держать ногти короткими.
- Обдумайте свою диету. Существуют доказательства того, что диета с низким гликемическим индексом может помочь уменьшить угри. Это может помочь сократить потребление сахара и других продуктов с высоким гликемическим индексом, таких как белый хлеб, картофель и макаронные изделия.
Не используйте домашние «средства правовой защиты», такие как зубная паста, пищевая сода, мед или сахар для кожи. Эти вещества могут раздражать и закупорить поры и не помогают бороться с кистозными угрями.
Как дерматолог может помочь вам избавиться от кистозных прыщейЕсли домашние средства не помогают избавиться от кистозных вспышек акне, пора обратиться за лечением к дерматологу. Дерматолог может прописать лекарства, которые более сильные, чем те, которые вы можете найти без рецепта или сделать дома.
В зависимости от того, что вызывает обострение прыщей, дерматолог может назначить следующее:
- Антибиотики для борьбы с инфекциями и уменьшения воспаления
- Изотретиноин (также известный под торговой маркой Accutane) для лечения тяжелых случаев
- Спиронолактон для регулирования добычи нефти
- Уколы стероидов , вводимые непосредственно в кисты для уменьшения воспаления и уменьшения боли
Не все виды лечения подходят для всех пациентов, а некоторые лекарства могут вызывать неприятные побочные эффекты.Ваш дерматолог обсудит с вами, какой вариант лучше всего подходит для вас, в зависимости от причин кистозных прыщей. Возможно, вам придется попробовать несколько различных методов лечения, чтобы выбрать наиболее эффективное для вас.
Записаться на прием к дерматологу ТампаКистозные прыщи могут быть болезненными и стойкими, но при наличии достаточного времени, осторожности и терпения можно уменьшить или устранить симптомы и улучшить состояние кожи.
Если вы боретесь с кистозными угрями и готовы попробовать клинические решения, назначьте встречу лично с доктором.Лиза Диас сегодня в нашем офисе в Северной Тампе.
Заявление об ограничении ответственности: этот блог не предназначен для замены профессиональных медицинских консультаций. Всегда консультируйтесь со своим врачом перед началом или прекращением приема лекарств или лечения.
Как избавиться от белых угрей, по мнению дерматологов
Уайтхедов. Угревая сыпь. Куриная кожа. Как бы вы ни называли эти раздражающие белые шишки на лице, руках и теле, они очень расстраивают.Даже если вы используете рекомендованные врачом кремы против старения с ретинолом или стараетесь ухаживать за собой, включая глиняные маски, вылечить этих маленьких присосок будет непросто. Но не волнуйтесь: — это возможность избавиться от белых угрей — как дома, так и у дерматолога. Вот полное руководство по избавлению от белых угрей раз и навсегда.
Перво-наперво: что такое , белые точки?«Белая точка — это пора, которая представляет собой отверстие волосяного фолликула на поверхности кожи, которое полностью забивается омертвевшими клетками кожи, кожным салом (маслом) и бактериями и остается закрытой на поверхности», — объясняет Кейра Л.Барр, дважды сертифицированный доктор медицины, основатель и директор по здоровью Resilient Health Institute.
Диета и образ жизни определенно могут сыграть их роль. «Наиболее известные виновники высыпаний включают молочные продукты, сахар и обработанные пищевые продукты с большим количеством добавок и консервантов», — говорит доктор Барр, добавляя: «Молочные продукты и сахар, в частности, стимулируют IGF-1 (фактор роста инсулина-1), который запускает ваши сальные железы производят больше масла и стимулируют воспаление, которое способствует возникновению прыщей.Может помочь изменение вашего рациона, включив в него углеводы с низким гликемическим индексом, полезные жиры, продукты, богатые белками и антиоксидантами ». Доктор Барр также предупреждает, что стресс и недостаток сна могут вызвать гормональный дисбаланс и колебания, потенциально усугубляя высыпания.
Можно ли избавиться от белой точки?Да, но действуйте осторожно. «Вам нужно только образовать прыщ или белую головку, которые являются очень поверхностными. Не манипулируйте красным, воспаленным или глубоко под кожей пятном, например кистой или узелком, поскольку вы значительно увеличите риск боли и инфекции. , рубцевание и воспаление, — говорит д-р.Барр.
А если вы все-таки попали, вот как это сделать безопасно:«Очистите пораженный участок мягким отшелушивающим средством, например салициловой кислотой и / или антибактериальным средством, например перекисью бензоила, затем приложите теплый компресс. подушечками пальцев, а не ногтями.
Используйте ватные палочки, чтобы выдвинуть белую точку.
Еще лучше оберните чистую салфетку вокруг пальцев или ватную палочку в каждой руке. Полезно сначала растянуть кожу вдали от прыщ, а затем надавите в направлении прыща легкими, но твердыми прикосновениями.Применение тяги в направлении от прыща может привести к тому, что он «выскочит» сам по себе ». И если он не выскакивает легко, не заставляйте его — иначе вы можете усугубить ситуацию. Когда закончите, снова очистите область.
Вы также можете попробовать эти продукты.
«Есть множество средств, которые вы можете попробовать дома, чтобы избавиться от белых угрей, в том числе безрецептурные продукты с такими ингредиентами, как перекись бензоила, салициловая кислота и ретиноиды — все могут быть полезны», — говорит доктор Барр.Попробуйте лосьон для лица Kiehl’s Breakout Control (48 долларов США) или гель Neutrogena Rapid Clear Stubborn Acne Spot Gel (7 долларов США) с антимикробным и противовоспалительным бензоилом, жидкий эксфолиант Paula’s Choice 2% BHA (9 долларов США) или EradiKate Salicylic Acid Acne Treatment ( 58 долларов США) с отшелушивающим салициловый слой омертвевшей кожи, 2% эмульсией The Ordinary Granactive Retinoid 2% (10 долларов США) или кремом Drunk Elephant A-Passioni Retinol (74 доллара США) с ретиноидами или даже 1% -ным гелем Differin, который помогает обновлению клеток и открывает поры.
Средства для лечения белых угрей
Лосьон для лица для лечения акне от прыщей
Киля kiehls.com37,50 долл. США
Гель для лечения упрямых пятен от прыщей Rapid Clear
Neutrogena walmart.com8,45 долл. США
Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
Выбор Паулы дермстор.ком29,50 долл. США
Гранактивный ретиноид * 2% эмульсия
Обычный sephora.com9,80 долл. США
Есть ли быстрый способ избавиться от белых угрей в домашних условиях? «Использование точечной обработки такими продуктами, как Acnomel, сера 8 процентов или сушильный лосьон Mario Badescu, может ускорить процесс», — говорит д-р Барр. Другие опции? Попробуйте приложить лед — он поможет от покраснения и воспаления — и чередуйте с теплыми компрессами, чтобы облегчить дренаж.Доктор Барр также рекомендует приготовить пасту из измельченного аспирина, а также безрецептурный 1% крем с гидрокортизоном, чтобы уменьшить покраснение и воспаление.
Паста из измельченного аспирина и крема с гидрокортизоном уменьшит покраснение.
Как лучше всего избавиться от белых угрей вокруг носа?
В вашей Т-зоне, которая включает лоб, нос и подбородок, больше сальных желез, что приводит к более высокой вероятности высыпаний, закупорки пор и воспалений.«Когда появляются белые угри, лучше лечить всю область, подверженную акне, а не гоняться за отдельными прыщами», — объясняет доктор Барр, добавляя, «те же ингредиенты, которые можно использовать для лечения белых угрей, также можно использовать для их предотвращения, в том числе альфа гидроксикислоты (например, гликолевая или молочная), бета-гидроксикислоты (например, салициловая кислота) и ретиноиды для местного применения. Все эти ингредиенты помогают прочистить поры ».
Противомикробное масло чайного дерева и перекись бензоила также могут помочь убить вызывающие прыщи бактерии, как и гамамелис.
То же самое с белыми углами на щеках?
«Если вы высыпаетесь именно на щеках, и особенно если одна сторона хуже другой, подумайте о своих повседневных привычках. Исследования показали, что наши сотовые телефоны более грязные, чем сиденья в унитазах: 75 процентов американцев пользуются мобильными телефонами в ванной. Это означает, что всякий раз, когда вы подносите телефон к лицу, вы переносите эти бактерии на кожу, что может вызвать еще больше прыщей. Стойкие прыщи, ограниченные одной стороной лица, обычно возникают из-за грязных телефонов, наволочек или других привычек, например, прикосновения к лицу », — говорит доктор.Барр.
Возможное решение? Доктор Барр рекомендует не приносить телефон в туалет, вытирать смартфон перед использованием, еженедельно менять наволочку и внимательнее относиться к своему лицу.
Ваш дерматолог тоже может помочь вам их вылечить.«Акне — наиболее распространенное кожное заболевание в Соединенных Штатах, от которого ежегодно страдают 50 миллионов американцев, в том числе более 85% подростков и 25% взрослых во всем мире», — говорит д-р.Барр. «Акне может иметь значительное влияние на эмоциональное благополучие, включая беспокойство, депрессию и социальную изоляцию. Если белые угри сказываются на вашей самооценке, то непременно запишитесь на прием к дерматологу, чтобы вам не пришлось страдать без надобности.
Фото Girlgaze для Getty Images
А белые точки на руках?«Хотя прыщи могут возникать на руках, одно из наиболее распространенных состояний, которые поражают волосяные фолликулы на руках, — это волосяной кератоз, который вызывается накоплением кератина в волосяных фолликулах», — говорит доктор.Барр добавляет: «Некоторые люди называют волосяной кератоз (КП) куриной кожей, поскольку она может напоминать мурашки по коже и ощущаться как наждачная бумага.
Увлажнение и нежное отшелушивание помогают избавиться от того, что кажется белыми точками на руках.
Хотя лекарства нет, это состояние может исчезнуть само по себе ». КП случается не только на руках: жертвами могут стать щеки, ноги и ягодицы. «Увлажнение кожи и нежное отшелушивание — лучший способ справиться с этим заболеванием. Полезно использовать продукты, которые могут помочь в удалении избытка кератина, включая молочную кислоту, мочевину, гликолевую кислоту, азелаиновую кислоту и кору ивы (которая является источником салициловой кислоты).Доктор Барр также рекомендует чрезвычайно бережное отшелушивание с помощью мочалки. «Главное — быть очень нежным, чтобы свести к минимуму раздражение, так как с этим заболеванием может быть покраснение, легкий зуд или раздражение, и вы не хотите усугублять это, проявляя чрезмерную агрессию».
На самом деле, если у вас есть крошечные белые бугорки на веках, скорее всего, это вовсе не белые угри, а поражения, называемые милиумами.(Если есть только одна, то это милиум.) «Это небольшие эпидермоидные кисты, которые довольно часто встречаются в любом возрасте», — говорит д-р Барр. «Они могут разрешиться спонтанно. Если требуется лечение, их может взять дерматолог или косметолог. Если они находятся на лице (кроме век), использование местного ретиноида может помочь облегчить разрешение.
Чтобы получить больше способов жить своей лучшей жизнью, а также все, что нужно, Опра, подпишитесь на нашу новостную рассылку !
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.