Средство от юношеских прыщей на лице: рейтинг топ-5 по версии КП

Содержание

правила, профилактика и обзор эффективных средств

Прыщи – это закрытые воспаления, которые развиваются под поверхностью кожи. Они могут выглядеть как:

  • Папулы – болезненные красные шишечки.
  • Пустулы – красные шишечки с белым гнойником на вершине.
  • Нодулы – твердые на ощупь узелковые образования, которые выглядят как подкожные бугорки.
  • Кисты – скопления нодул.

Откуда они берутся?

  1. Все начинается с комедонов – именно так называют смесь отмерших частичек кожи, загрязнений и остатков косметики, которые закупоривают сальные протоки.
  2. Внутри комедона создаются идеальные условия для развития пропионбактерий (именно они провоцируют воспаления). Это, во-первых, отсутствие кислорода, а, во-вторых, постоянная подпитка себумом, который продолжает выделяться и скапливаться под сальной пробкой.
  3. В результате бактерии размножаются и провоцируют воспаление – так и появляются прыщи. Их часто называют “закрытыми комедонами” именно потому, что все процессы происходят под поверхностью кожи.

Помимо прыщей, существуют и другие виды воспалений, но все они так или иначе связаны с закупоркой сальных протоков и/или повышенным выделением себума. В чем разница?

Акне

Один прыщ – еще не акне. А вот если они расползаются по всему лицу и сбиваются в кучки… Значит, речь идет не о разовом воспалении, а о серьезном заболевании, которое необходимо лечить при поддержке специалистов – дерматолога, гинеколога, эндокринолога, косметолога и гастроэнтеролога. Если акне запустить или лечить неправильно, на коже могут остаться рубцы и шрамы – постакне.

Черные точки

Черные точки называют “открытыми комедонами”. Механизм возникновения у них тот же, что и у прыщей, вот только процесс происходит не под кожей, а на ее поверхности. Кстати, черными точки становятся вовсе не из-за большого количества грязи: причина в окислительном процессе, который происходит при взаимодействии сальной пробки и кислорода.

Угри

По сути, угри – это черные точки, от которых не избавились вовремя (мы ведь уже упоминали о том, что смесь себума и загрязнений – идеальная среда для развития бактерий). Если вы заметили угри на лице, ни в коем случае не делайте пилинг! В процессе эксфолиации вы можете разнести бактерии по всему лицу и спровоцировать угревую сыпь.

Вопреки стереотипам прыщи (как мелкие, так и крупные) бывают не только у подростков. Противные бугорки могут возникнуть у женщин и мужчин в любом возрасте, даже младенческом! Почему кожа начинает внезапно “цвести”?

  • Гормональный сбой. Гормоны могут сходить с ума, к примеру, в периоды беременности или климакса.
  • Генетическая предрасположенность. Чаще всего от прыщей страдают обладательницы жирного или комбинированного типов кожи, которые, как известно, передаются по наследству.
  • Неправильное питание. “Опасная троица” – мучное, жирное, сладкое. Попробуйте удалить ее из рациона, и лицо станет заметно чище!
  • Неправильный уход. Основные этапы ухода за проблемной кожей включают в себя очищение, глубокое очищение (эксфолиацию), демакияж, тонизирование и увлажнение. Ни один из них пропускать нельзя! При этом в составе косметики обязательно должны присутствовать себорегулирующие и бактерицидные компоненты: цинк, салициловая кислота, экстракт эвкалипта или черной бузины, активированный уголь, глина и т.д.
  • Проблемы с пищеварением. Расстройство ЖКТ может привести к нарушению баланса микрофлоры кишечника и накоплению токсинов, которые негативно сказываются на состоянии кожи.
  • Стресс. В самый неподходящий момент на видном месте вскочил прыщик? Закон подлости тут не при чем: просто гормон стресса кортизол тоже влияет на выработку себума.
  • Вредные привычки. Это, прежде всего, курение, алкоголь, несоблюдение питьевого режима и бессонные ночи.

 

  • Отсутствие ухода или неправильный уход. Из-за большого количества сальных желез мужская кожа почти всегда страдает от жирности. Прибавьте к этому обилие тестостерона, который стимулирует выработку себума, и у вас не останется вопросов о том, откуда у мужчин прыщи.
  • Бритье. Если в ранку после бритья попали бактерии, воспаление не за горами.

 

  • Гормональный сбой. В период полового созревания у подростков начинается глобальная гормональная перестройка, повышается уровень выработки тестостерона и дигидротестостерона. А они, в свою очередь, провоцируют избыточное выделение кожного сала. Вуаля, вот вам и прыщи! Чаще всего воспаления в подростковом возрасте возникают в Т-зоне: именно здесь расположено больше всего сальных желез.
  • Младенческие прыщи. Появление прыщиков на лице у младенцев связано с несовершенством выделительной системы и переизбытком материнских гормонов. Лечить их не нужно: при соблюдении норм гигиены они достаточно быстро пройдут сами.

Чтобы убрать прыщи с лица в домашних условиях, важно запомнить и соблюдать три важных бьюти-правила.

ПРАВИЛО №1

Не выдавливайте красные воспаления! Для начала дайте прыщу “созреть” и составьте комплексный план по уничтожению противника.

ПРАВИЛО №2

Обеспечьте коже правильный уход:

  • Очищение. Ищите гели и пенки с себорегулирующими и бактерицидными компонентами. Средства для демакияжа должны иметь безмаслянную основу.
  • Глубокое очищение. Не используйте скрабы в периоды обострений. Если кожа часто воспаляется, попробуйте кремы с кислотами, которые обеспечат максимально бережное отшелушивание.
  • Тонизирование. Тоник поможет смыть остатки загрязнений и косметики, очистит поры и подготовит кожу к следующему этапу бьюти-рутины.
  • Увлажнение. Если кожа лица обезвожена, сальные железы начинают выделять еще больше себума, поэтому обязательно увлажняйте кожу. Must have в составе – гиалуроновая кислота.
  • Дополнительный уход. Два-три раза в неделю балуйте кожу масками с матирующим эффектом: например, на основе глины или активированного угля.

ПРАВИЛО №3

Если прыщи покрыли все лицо и переползли на плечи и грудь, обязательно обратитесь к косметологу!

Что делать, если избавиться от ненавистных прыщей нужно в кратчайшие сроки? Раскрываем самые эффективные способы ухода! 

Неделя – достаточный срок, чтобы успеть разработать программу по борьбе с прыщами вместе с косметологом!

  1. УХОД
    Используйте дома уходовую косметику для проблемной кожи лица. Она менее травматична чем, к примеру, салициловая кислота в чистом виде. И не забывайте об увлажнении – это основа основ!
  2. ГИГИЕНА
    Умывайтесь дважды в день с гелем или пенкой и вытирайте лицо бумажными полотенцами. Тканевые могут быть разносчиками бактерий.
  3. АНАЛИЗЫ
    Сдайте анализы на гормоны, а также общий и биохимический анализы крови. Обсудите их с косметологом.

Чтобы избавиться от прыщей навсегда, запаситесь не только терпением, но и приличным арсеналом уходовой косметики с себорегулирующими, отшелушивающими и противовспалительными компонентами. Программа минимум – гель или пенка для умывания, средство для демакияжа, тоник, скраб и маска для лица.

Гель или пенка для умывания

Жирной и проблемной коже – гель, а нормальной, сухой и чувствительной – щадящая пенка. И то, и другое необходимо использовать дважды в день: утром вы смываете с лица излишки себума, а вечером – пыль и грязь, которые успели скопиться в порах.

Гель для умывания, предотвращающий прыщи

Гель регулирует выработку себума, сужает поры и устраняет жирный блеск. Благодаря салициловой кислоте и цинку в составе у прыщей нет шансов!

Пять недорогих средств для проблемной кожи

В нашей подборке представлены пять лучших бюджетных средств, которые эффективны от прыщей, раздражений и покраснений и которые при этом есть или дома, или в ближайшей аптеке.

Хлоргексидин

Одно из самых эффективных противовоспалительных и противомикробных лекарственных средств. Обладает подсушивающим действием, что помогает избавиться от мелких прыщей и кожных воспалений. Наносить следует на ватный диск, после этого протереть поверхность лица.

Левомеколь

Эта мазь имеет широкий спектр действия: уменьшает воспалительные процессы, оказывает ранозаживляющий эффект и препятствует росту бактерий. Применять можно при лечении ожогов, угрей, прыщей, раздражении и для заживления ран.

Салициловая мазь

Салициловая кислота является одним из самых популярных способов по лечению угревой сыпи, поэтому входит в состав большинства противоугревых косметических средств. Именно из-за этого рекомендуется бороться с черными точками и прыщами с помощью этой мази. Наносить салициловую мазь следует каждый вечер на проблемные участки кожи.

Перекись водорода

Аптечное средство, которое имеется практически у любой хозяйки, большинство использует перекись в качестве дезинфекции ран. Но помимо этого это средство можно использовать для лечения черных точек. Для этого нужно нанести небольшое количество перекиси водорода на проблемный участок кожи, так как оно способствует разрыхлению пор и очищает кожу от загрязнений.

Настойка календулы

Чаще всего настойку календулы используют в качестве лосьона для протирания лица. Можно использовать как в чистом виде, так и в разбавленном водой в пропорции 1/1. Благодаря действию календулы кожа подсушивается, из-за чего быстрее проходят прыщи и угри.

Лучшие средства от прыщей на лице | ТОП топ

На состоянии кожного покрова отражаются различные внутренние перемены в организме, сигнализирующие высыпаниями на лице. Чтобы избавиться от прыщей, придется не только лечить заболевания, но и подбирать средства для лечения эпидермиса. Узнайте, какие препараты считаются лучшими, ведь универсального лекарства от черных точек еще не придумали.

Почему лицо покрывается прыщами

Кожа человека не только играет роль защитного барьера между внутренними органами и внешней средой. Эпидермис можно назвать индикатором состояния здоровья человека, а точечная сыпь сигнализирует о присутствии следующих проблем:

  • эмоциональных и нервных потрясений, стрессовых ситуаций;
  • инфицирования дермы болезнетворными бактериями;
  • о нарушениях гормонального фона, заболеваниях щитовидки;
  • злоупотребления кортикостероидами, противозачаточными средствами;
  • нарушенной функции кишечника и других органов ЖКТ;
  • о неправильном питании с обилием вредных продуктов.

Причина высыпаний на лице может быть связана с аллергией на определенный вид косметики, а также с нарушением обменных процессов вследствие вредных привычек. Для определения причины появления прыщей и ее устранения придется обратиться к врачу.

Правила пользования лечебной косметикой

Выяснив провоцирующие обстоятельства, врач составит схему лечения проблемы с кожей. Среди препаратов, назначенных специалистом, обязательно будут средства для местного использования, оказывающие помощь в борьбе с прыщами. Однако перед выбором лучшего средства для наружного применения, важно разобраться с принципами его использования:

  • средство для ухаживания за лицом наносят на предварительно очищенную и подсушенную кожу;
  • в процессе терапии поврежденный эпидермис важно беречь от прямого воздействия ультрафиолета;
  • наружное лечение совмещают с рациональным питанием, обогащенным витаминами, особенно витамином С.

Заниматься лечебными процедурами рекомендуется во время летне-осеннего периода, поскольку даже лучшие препараты для борьбы с прыщами приводят к истощению и высушиванию дермы. Кроме того, зимой и весной кожный покров испытывает недостаток витаминов и питания, иссушается под воздействием непогоды.

Какие средства помогут избавиться от угрей

Чаще всего от высыпаний на лице страдают дети подросткового возраста, когда этап гормональной перестройки проявляется угревой сыпью, а пренебрежение правилами личной гигиены усугубляет проблему присоединением инфекции. Для победы над прыщами подросткам следует выбирать аптечные препараты, содержащие цинк, а также другие натуральные компоненты.

Лучшие средства от подростковых прыщей

  • Вяжущий состав Цинковой мази активно борется с воспалением на лице, подсушивая высыпания. Антисептический эффект способствует быстрому очищению и восстановлению кожного покрова, защите от рубцевания тканей.
  • Суспензию Циндол, специально разработанную для лечения прыщей, используют для частого смазывания угрей. Мягкое действие универсального антисептика противостоит воспалению, защищает кожу от агрессии внешних воздействий.
  • Салициловая мазь – лучшее из недорогих средств, успешно справляющихся с угревой сыпью. Благодаря натуральной салициловой кислоте, мазь предотвращает распространение инфекции, заживляя ранки.
  • Ихтиоловую мазь можно назвать самым сильным средством от прыщей. Ихтиол в составе лекарства комплексно воздействует на проблему с лицом, блокируя воспаление, сводя к минимуму болезненные симптомы.
  • Мазь, обогащенная осаждённой серой, обладает противомикробным действием на фоне подсушивающего эффекта. Применение серной мази замедляет выработку подкожного сала, что быстро избавляет от высыпаний.
  • На этапе постакне пригодится Контрактубекс (гель или крем). Трехкомпонентный препарат, нанесенный тонким слоем, успокоит кожу, выровняет рельеф лица, избавит от следов, иногда остающихся после угрей.

Важно. Выбирая лучшие средства с подсушивающим действием, помните, что быстрый эффект лечения воспаленной дермы связан с устранением избытка жира на ней. Поэтому применение подсушивающих препаратов рекомендовано при жирной коже.

Лучшие мази, избавляющие от угревой сыпи

  • Содержание антибиотика эритромицин в составе мази Зинерит обеспечивает уничтожение бактерий и стрептококка. Очищающее лицо средство избавляет от прыщей всех видов даже при очень большой площади высыпаний.
  • Применение мази Дифферин сокращает интенсивность продуцирования кожного жира благодаря ретиноиду адапалену в составе препарата. Крем активно устраняет гнойнички, но от крупных комедонов и рубцов средство не избавляет.
  • Помощь Ретиноевой мази актуальна не только в лечении, но и устранении причины появления на теле многих видов прыщей. Средство для дермы любого типа также эффективно решает эстетическую задачу по разглаживанию морщин.
  • Гепариновую мазь, как лучший антитромботический препарат, используют для рассасывания угревых рубцов. Лекарство активно противостоит бактериям, вызывающим воспаление, снижает болезненность угревых ранок.
  • При гнойных высыпаниях пользуются мазью Левомиколь, которая быстро заживляет пострадавший эпидермис. Препарат эффективен против прыщей, вызванных различными причинами, устраняет даже герпес на губах.

Чтобы получить положительный результат лечения кожных высыпаний, любое средство наносят на предварительно очищенное лицо не чаще двух раз в день. Более частое использование аптечных мазей не рекомендуется по причине высокой активности их компонентов. Применяя даже недорогие медикаменты, не следует забывать о побочных эффектах лечения.

Лучшие гели легкой текстуры с высоким эффектом

  • Присутствие сильного антибиотика в аптечном геле Далацин помогает справиться не только с прыщами, но и со следами красных пятен. Длительное лечение препаратом может вызвать привыкание.
  • Гель против угревой сыпи Эффезел активно борется даже с самыми застарелыми высыпаниями. Препарат хорошо очищает лицо на фоне антибактериального и противовоспалительного действия.
  • На этапе легкого либо среднего развития проблемы с кожей помощником станет Оксигель. Эффективное средство предназначено для точечного нанесения на прыщи, чтобы не вызвать раздражения здоровой поверхности.
  • Благодаря мощному антисептику в составе Метрогил геля, медикамент защищает от превращения комедонов в гнойники. Это лучший препарат для комплексной терапии кожных дефектов.
  • Основной задачей Скинорен геля является очищение эпидермиса от жирного секрета, что препятствует появлению прыщей. Вместе с бактерицидным и подсушивающим эффектом, лекарство избавляет от пигментных пятен.

Из средств, назначаемых дерматологом, лучшим лекарством можно назвать Хлоргексидин. Аптечный раствор мягко очищает кожу лица от грязи и следов жира, которые считаются одними из главных виновников закупоривания пор, что служит причиной появления черных точек. Применять препарат нужно согласно рекомендациям врача.

Лучшие из лечебных кремов

  • Если кожа сухая, отличным средством для борьбы с прыщами станет крем Базирон. Лекарство эффективно против высыпаний любого типа, даже на запущенной стадии с воспаленными гнойничками
  • Для ежедневного противостояния черным точкам и красным пятнам подойдет крем Чистая кожа. Средство предназначено для тех, у кого кожа жирная, у обладателей сухой дермы после пользования кремом шелушится лицо.
  • У натурального крема Боро плюс широкий спектр действия благодаря растительному составу. Качественный антисептик, быстро избавляющий от гнойных высыпаний, подходит всем возрастным категориям, но аллергические реакции не исключены.

Лучшими народными средствами от прыщей считаются травяные настои и натуральные соки. С настоем травы горькой полыни делают компрессы для лица. Траву ромашки, как природный антисептик, народные целители рекомендуют добавлять к составу масок и лосьонов, а из отвара готовить кубики льда для протирания дермы. Соком подорожника, стимулирующего кровообращение, лечат воспалившиеся угри, а свежесрезанным листиком алоэ, разрезанным в длину, протирают проблемные зоны.

Больше интересных статей на Top-Top.Info !
Читать подробнее — https://top-top.info/tovaryi/luchshie-sredstva-ot-pryishhey-na-litse.html

Как избавиться от прыщей на лице подростку в домашних условиях

Как избавиться от прыщей: Pixabay

Проблемы с кожей в подростковом возрасте — обычное дело, которое переживают все. Прыщи на лице вызывают физический и психологический дискомфорт, могут стать серьезной причиной формирования комплексов. Чтобы эффективно справиться с проблемой, важно знать, как избавиться от прыщей на лице.

Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях: способы

Безупречность внешнего вида — составляющая уверенности в себе девушки или юноши, важнейший фактор их популярности в подростковом сообществе. Вопрос, как убрать прыщи, становится жизненно важным. Поэтому борьбу с кожными высыпаниями такого рода следует начинать незамедлительно и во всеоружии.

К сожалению, таких эстетических проблем никому не удавалось избежать. Но с учетом развития косметологии, появления новых средств, использования старых и проверенных бабушкиных способов эта проблема быстро и просто решается.

Читайте также

Скраб из кофе и меда в домашних условиях

Выявив прыщ на лице, не впадайте в уныние и сгоряча не применяйте радикальные средства удаления. В первую очередь я рекомендую обратиться к специалисту, который расскажет, как избавиться от прыщей в домашних условиях.

Обсудив с доктором все нюансы, попробуйте наиболее эффективные способы преодоления такой проблемы. Опираясь на практический опыт, расскажу, какие бывают действенные средства от прыщей:

  • Пенка с мелкими абразивными частичками. Используйте такое средство от прыщей для умывания. В обычную пенку добавьте измельченные овсяные хлопья, кофейную гущу, мелкие ягодные косточки.
  • Сок алоэ. Выжатый сок разбавить в равной пропорции с водой и протирать лицо жидкостью дважды в день. Это средство является одним из эффективных биостимуляторов, о чем говорит диссертационное исследование Т.А. Ибрагимова.
  • Настойку ромашки (1 ст. л. на 200 мл кипятка) или сок алоэ (1 ст. л. на 2 ст. л. картофельного сока) используйте для умывания или протирайте ими лицо. Они обладают успокаивающим и противовоспалительным эффектом. Настойку ромашки заморозьте и используйте утром как средство тонизации и для сужения пор.

Читайте также

Как снизить аппетит в домашних условиях

Маска для лица: Pixabay
  • Маски — отличное средство, которое подсушивает кожу, уменьшает поры. Наносите их на предварительно очищенную кожу. Эффективно это средство после пилинга. Есть разные смеси, которые помогут в борьбе с высыпаниями. Эффективной является маска с дегтярным мылом. Березовый деготь успокаивает зуд, подсушивает, уменьшает покраснения. Об этом в своей научной статье писала моя коллега В.И. Альбанова. Дегтярное мыло натрите на терке (2 ст. л.), разбавьте 2 ст. л. воды, добавьте 1 ч. л. морской соли и 2 капли можжевелового масла.

Как убрать прыщи на лице? Маски используйте ежедневно в течение месяца. Выдерживайте на коже не менее 15 минут и смывайте теплой водой.

Прыщи на лице: причины

Читайте также

Освежающая маска для лица в домашних условиях

Красные припухлости, черные точки и болезненные прыщи на лице с белыми верхушечками — это неприятные реакции кожи подрастающего организма на гормональную перестройку, рассказывает WebMD.

Высыпания на лице подростка появляются из-за интенсивного выделения кожного сала, которое не удаляют или делают это недостаточно эффективно. Из-за этого поры засоряются и появляются воспаления, черные точки и комедоны — белые или желтоватые бугорки под верхним слоем эпидермиса.

Появление прыщей могут спровоцировать принимаемые подростком медикаменты — антибиотики, противозачаточные средства. Негативно на состоянии кожи отображается употребление алкоголя и табакокурение.

В научной статье «Акне (Acne Vulgaris) с позиции доказательной медицины» М.Ю. Анисимова отмечает, что причинами развития акне выступают внешние факторы:

Читайте также

Как принимать активированный уголь для очистки организма

  • влияние УФ-лучей;
  • механические повреждения кожи;
  • стрессовые факторы; использование средств на масляной основе.

Как избавиться от прыщей на лице навсегда: профилактика

Наиболее эффективное средство борьбы с юношескими прыщами — это их профилактика.

Как избежать таких проявлений? Для этого необходимо соблюдать ряд правил:

  1. Правильно питаться. Поможет диета от прыщей. Введите в рацион овощи и фрукты, нежирное мясо, кисломолочные продукты (йогурт). Избегайте фастфуда, газированных напитков, чрезмерного употребления сладкого, чипсов, соленых орешков и других снеков, майонеза и кетчупа. Откажитесь от излишне острой пищи.
  2. Старайтесь быть поменьше под воздействием прямых солнечных лучей.
  3. Высыпайтесь.
  4. Пейте достаточно воды.
  5. Проводите дважды в день очищение кожи лица. Используйте для этого косметические средства, что соответствуют типу кожи.

Читайте также

Маска из активированного угля и желатина: рецепт

Важнейшая составляющая борьбы с подростковыми прыщами — это правильно подобранные косметические средства. Перед тем как покупать их, я рекомендую посоветоваться с врачом-дерматологом.

Не забывайте о том, что раз в месяц необходимо обращаться к косметологу, чтобы провести глубокую чистку кожи лица.

Как избавиться от прыщей на лице: Pixabay

Прыщи в подростковом возрасте — проблема, с которой легко справиться только в том случае, если подходить к ее решению комплексно, действуя снаружи и изнутри.

Если не следовать описанным правилам и прибегать к радикальным методам (непроверенным или самостоятельно выбранным косметическим средствам), выдавливать прыщи, то ситуация может усугубиться: на лице появятся рубцы, язвочки, серьезные воспалительные процессы.

Очищайте лицо, делайте успокаивающие маски и забудете о прыщах.

Читайте также

Маска для волос из горчицы и репейного масла

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Альбанова В.И. Эффективность лечения псориаза очищенным березовым дегтем // Неонкологические пролиферативные заболевания кожи. — 2006. —№9. — С. 163–166.
  2. Анисимова М. Ю. Акне (Acne Vulgaris) с позиции доказательной медицины // Вестник Репродуктивного Здоровья. — 2010. — С. 14–23.
  3. Ибрагимов Т. А. Фитохимическое исследование и усовершенствование стандартизации сырья и препаратов алоэ древовидного и каллизии душистой // Диссертация на соискание ученой степени кандидата фармацевтических наук. — 2011.
  4. Албанова В.И. Understanding Acne Basics // WebMD. — 2019. — 17 May.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Читайте также

Чистка лица в домашних условиях, как в салоне

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/children/1722681-kak-bystro-izbavitsa-ot-prysej-na-lice-podrostku/

Перестаньте бояться пищи — не она причина ваших угрей

  • Анджали Махто
  • дерматолог (статья с сайта Refinery 29)

Автор фото, Getty Images

Все больше и больше моих пациентов исключают из питания те или иные продукты — только ради того, чтобы победить угри. Но не делаем ли мы этим только хуже своему организму?

За последние десять лет ко мне, консультирующему в центре Лондона дерматологу, на прием приходили люди с самыми разнообразными проблемами кожи. Меня лично как специалиста больше всего интересует акне (акне, или угри — воспалительное заболевание кожи. — Прим. переводчика).

Поделюсь с вами некоторыми наблюдениями, которые тревожат меня. Растущая популярность так называемого велнеса, его навязчивое присутствие в нашей жизни заставляют меня серьезно беспокоиться вот о чем: как мода на здоровый образ жизни и связанный с ней бизнес влияют на наши отношения с пищей — и в итоге на здоровье нашей кожи?

Немного введу вас в курс дела. Я отдаю себе отчет в том, что в моей частной клинике — довольно специфические пациенты. У многих из них за плечами — годы борьбы с акне. Большинство — женщины, и в основном весьма состоятельные, такова особенность работы в клинике, расположенной в дорогом лондонском районе.

Это умные, хорошо информированные женщины, заботящиеся не только о своей коже, но и о здоровье в целом.

К тому времени как они попадают в мой кабинет с жалобами на акне, большинство из них уже перепробовало, кажется, всё — всевозможные средства, на которые потрачена не одна тысяча фунтов, различные диеты…

Последний аспект, аспект питания, — это то, что стало все труднее игнорировать, когда пытаешься помочь таким пациентам. Мне рассказывают, как из рациона исключаются молочные, содержащие глютен и сахар продукты — только чтобы избавиться от этих ужасных черных точек на лице.

Многие из этих женщин ограничивают себя в пище до такой степени, что мне ясно: это превратилось в нездоровую одержимость.

А как иначе назвать постоянное подыскивание уважительной причины для того, чтобы не пойти пообедать с друзьями? Как назвать отказ съесть маленький кусочек пирога, который на день рождения испекла мать? Как назвать категорический отказ поесть, если рядом нет кафе, где готовят «чистую», «разрешенную» пищу?

То, с чем мне приходится иметь дело, — не просто акне как таковое. Это еще и самый настоящий страх съесть что-то не то, боязнь определенных продуктов.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Для того, чтобы избавиться от угрей, люди исключают из рациона молочные, глютеносодержащие и некоторые другие продукты

Но давайте посмотрим, есть ли доказательства связи акне с вызывающими страх продуктами.

Эта связь исследуется и обсуждается десятилетиями и по-прежнему вызывает разногласия у специалистов.

Провести высококачественное исследование влияния пищи на организм вообще очень непросто. Многие полагаются на воспоминания людей — что те ели в тот или иной момент времени.

Но можно ли точно вспомнить, что ты ел на прошлой неделе? А 10 лет назад?

Что мы знаем точно? Что существует растущее количество свидетельств взаимосвязи возникновения и развития акне и пищи с высоким гликемическим индексом (ГИ, скорость, с которой содержащиеся в продукте питания углеводы усваиваются организмом и повышают уровень сахара в крови. — Прим. переводчика) — так что теоретически сахар может играть здесь какую-то роль.

Однако вывод, который я бы из этого сделал, такой: надо не исключать сахар полностью из своей диеты, а потреблять его разумно. Он полезен — и не только для вашей кожи, но и для здоровья вообще.

Взаимосвязь акне с молочными продуктами гораздо более слабая. Хотя они могут играть роль в возникновении угрей у маленькой группы людей — но далеко не у каждого!

Кстати, учтите: по причинам, пока еще до конца не исследованным, молочные продукты с низким содержанием жира — вреднее, чем обычные, жирные.

Не существует рекомендаций специалистов — ни в Британии, ни в США — отказаться от молочных продуктов для лечения акне.

Мне известно множество людей, придерживающихся веганской диеты и при этом имеющих угри.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Некоторые пациенты дошли до того, что панически боятся есть определенные продукты, отказываясь даже от кусочка пирога, испеченного членом семьи ко дню рождения

Точно так же я знаю множество пациентов, которые исключили из своего рациона целые группы продуктов — и что? От угрей они все равно не избавились.

Было бы большим упрощением считать пищу источником проблемы — этим мы игнорируем многофакторную природу акне, включающую различия в генетике и гормональном фоне.

Но нам мало ограничений в пище, мы еще и готовы позорить каждого, кто, по нашему мнению, неверно питается.

Людям почему-то кажется вполне приемлемым давать свои (непрошенные) советы и выносить суждения по поводу чьих-то привычек в еде, которые, как они считают, и есть причина угрей на чужом лице.

Такое случалось и со мной. Помню совершенно незнакомого человека, который подошел на улице и заявил, что мороженое в жаркий день — это и есть причина акне.

Помню обеспокоенную родственницу, которая призывала отказаться от кусочка шоколада, потому что именно из-за него бывают угри.

Помню тролля в соцсети, который написал: совсем не удивительно, что у вас плохая кожа — ведь вы только что опубликовали фото куска пиццы!

Мы живем в мире, где переизбыток информации. Каждый имеет право голоса и место, где можно заявить о своем мнении — соцсети дают нам выход на такую всемирную аудиторию, о которой еще лет 20 назад невозможно было и мечтать.

Но как в такой разноголосице отличить шарлатана от того, кто достоин нашего доверия?

Если вас действительно приводит в отчаяние то, как выглядит ваше лицо, если из-за акне ваша самооценка стремится к нулю, абсолютно нормально, что вы обращаетесь за советом к интернету.

Проблема только в том, что не все советы равноценны. В них очень много конфликтующей между собой информации — и такое случается даже в рекомендациях профессиональных специалистов.

И если что-то помогает одному, то совершенно необязательно оно поможет другому. Все мы — уникальные личности с уникальным ДНК и уникальным микробиомом, как кишечным, так и кожным.

Акне уже связали с некоторыми психическими проблемами — беспокойством, депрессией, общественной изоляцией и чувством стеснения по поводу своего тела.

Когда человеку, у которого и так подобные проблемы, говорят еще, чтобы он отказался от чего-то в еде, это только может привести к ухудшению общей ситуации.

И тем не менее это происходит повсюду в соцсетях — всевозможные блогеры, ссылаясь на натуропатов и на практику альтернативной медицины, обещают «искоренить вашу проблему».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Те, у кого акне, и без того психологически уязвимы, и говорить им, что надо срочно отказаться от некоторых продуктов, — неразумно

Никто не отрицает, что хорошее питание важно. Пища играет серьезную роль в обеспечении либо здоровья, либо нездоровья кожи.

Но это вовсе не значит, что надо вынуждать людей чувствовать себя неполноценными только потому, что они едят так, а не иначе, и лезть к ним с непрошенными советами, которые не имеют под собой научной основы.

Критиковать кого-то, кто и так находится в уязвимом положении, по меньшей мере несправедливо. Мои пациенты мне рассказывали, что, прочитав в соцсетях подобные комменты, они ощущали, что их психическое состояние ухудшается и хочется отказаться от пищи вообще.

Многих излишне беспокоит собственный рацион, и кто-то даже стесняется есть на публике определенные типы продуктов.

Друзья и коллеги, работающие в сфере диетологии и психологии, рассказывали мне, что сталкиваются в своих клиниках с тем же самым.

Так что же делать?

Если у вас акне, и многое из того, что я здесь рассказала, вам знакомо, очень важно обратиться за медицинской помощью. Точно так же — если вы обратили внимание, что кто-то из ваших близких начинает сторониться определенных типов продуктов из-за угрей, пожалуйста, убедите его поговорить со специалистом.

В разговоре с семейным терапевтом или дерматологом предельно честно расскажите о своих тревогах — в том числе и по поводу пищи.

Вам может очень помочь, если в лечении вашей кожи, помимо дерматолога, примут участие диетолог и психолог.

Пища не должна делиться на хорошую и плохую — такой подход к проблеме слишком примитивен.

Питаться правильно для вашей кожи — означает придерживаться постоянной структуры питания в течение долгого времени, и несколько конфет, которые вы съели сегодня, вряд ли что-то изменят.

Эта статья первоначально была опубликована на сайте Refinery29. Прочитать ее на английском языке можно здесь.

Акне: что делать, когда обычные средства не помогают

Что такое акне?

Акне — это заболевание сальных желёз и волосяных фолликулов. Специалисты различают множество форм, обычно мы называем все их прыщами.

Чаще всего они появляются из-за гормонов. Работа сальных желёз и фолликулов связана с обменом половых гормонов. Когда их баланс нарушается, появляются прыщи.

Из-за большого количества андрогенов сальные железы работают слишком сильно, поэтому кожное сало накапливается в порах, которые не успевают его выводить. Сало остаётся под кожей, в нём размножаются бактерии Propionibacterium acnes (они живут у всех на коже, но обычно ничем себя не проявляют). В итоге развивается воспаление, а мы видим обычный прыщ.

Кто в группе риска?

  • Все подростки, потому что в период созревания как раз и происходит гормональная перестройка.
  • Люди с наследственной предрасположенностью к акне.
  • Люди с болезнями гормональной системы.
  • Все, кто часто сталкивается с раздражителями кожи или пользуется неподходящей косметикой.
  • Люди, которые часто нервничают.

Акне проходит самостоятельно?

Да, если речь о юношеских прыщах. Часто, когда человек вырастает и гормоны успокаиваются, высыпания исчезают.

Но бывают случаи, когда заболевание затягивается, даже когда первые высыпания появляются после 40 лет.

Можно ли вылечить акне самостоятельно?

Да, если у вас лёгкая или средняя стадия (то есть на лице не больше 20–25 воспалений) и сами высыпания небольшие. Для начала прочитайте наше руководство о том, как избавиться от прыщей. Если простые меры не помогли, применяйте аптечные препараты.

В более сложных случаях, когда угрей много и они крупные, оставляют рубцы после заживления, нужно идти к доктору и подбирать индивидуальную терапию.

Какими препаратами лечат акне?

Есть несколько препаратов для кожи, которые продаются в аптеке без рецепта и которые можно использовать без указания дерматолога.

  • Азелаиновая кислота — основное действующее вещество кремов и гелей. Устраняет прыщи и отбеливает пигментные пятна, которые остаются на месте воспалений.
  • Местные антибиотики — эритромицин, клиндамицин. Входят в состав мазей и растворов, не рекомендуется применять постоянно, потому что бактерии вырабатывают к ним устойчивость.
  • Бензоила пероксид — уменьшает воспаление и снижает выработку кожного сала.
  • Адапален, третиноин — ретиноиды, вещества, которые работают в фолликулах. Предотвращают закрытие пор, помогают и от прыщей, и от чёрных точек.

Как их применять?

Перед первым применением три дня наносите средство на небольшой участок кожи на руке, чтобы проверить, нет ли у вас аллергии.

Все перечисленные средства от акне сильно сушат кожу, поэтому используйте вместе с ними увлажняющую косметику для жирной кожи (на основе воды, а не масел).

Во время лечения защищайте кожу от солнца, потому что от некоторых препаратов её чувствительность к ультрафиолету повышается.

Любое средство применяйте не меньше 8 недель, оптимально — 3 месяца. Только через такое время станет ясно, помогает вам препарат или нет.

Что не помогает от прыщей?

Во-первых, выдавливание. Ликвидация одного прыща не борется с проблемой — повышенной активностью желёз и забитыми порами. Если прыщ удалить механически, то вместо него получится ранка, причём уже воспалённая. Это значит, что заживать она будет долго и что высока вероятность получить на месте воспаления рубец.

Поскольку прыщи всё равно выдавливали, выдавливают и будут выдавливать, соблюдайте хотя бы следующие правила:

  • Вымойте руки с мылом.
  • Протрите мягким средством место воспаления.
  • Обработайте ранку антисептиком, например хлоргексидином.
  • Мойте руки перед устранением каждого воспаления.

Во-вторых, диета. То есть правильное питание влияет на состояние кожи в целом, но специально отказываться от всего сладкого и жирного не нужно.

В-третьих, жёсткие скрабы. Они травмируют кожу и создают условия для появления новых воспалений.

Что делать, когда акне не уходит?

Идти к дерматологу, который назначит системные антибиотики, помогающие именно в случае угревой сыпи, или изотретиноин — сильный ретиноид, способный бороться даже с серьёзными стадиями акне. Женщинам помогает лечение некоторыми оральными контрацептивами.

У таких препаратов много побочных эффектов, поэтому принимать их надо под контролем врача.

КАК ВЫЛЕЧИТЬ УГРЕВУЮ СЫПЬ У ПОДРОСТКОВ

Самый лучший способ избавиться от подростковых прыщей – начать лечить их как можно раньше. Не стоит ждать, что угревая сыпь пройдет сама: это может случиться годам к двадцати, а может – и позже.
Чем раньше начато лечение – тем лучше будет не только для здоровья кожи, но и для самооценки подростка.
Почему прыщи надо лечить?
Если лечение угревой сыпи начато на ранней стадии, она не переходит в более тяжелую форму – образование гнойничков или рубцов.
Обязательно отправляйтесь к дерматологу. Он назначит индивидуальное лечение.
Наберитесь терпения: лечение акне занимает некоторое время. Специалисты считают, что должно пройти не менее трех месяцев, прежде чем будет понятно, работает ли назначенная терапия.
Будьте последовательны
Используйте рекомендованные дерматологом средства каждый день, а не только тогда, когда прыщи высыпают особенно обильно. Последовательность и педантичность – ключевой фактор в избавлении от кожных проблем.
Ухаживайте за кожей ежедневно
Чтобы процесс лечения шел продуктивно, необходимо заботиться не только о неприятных красных точках, но и о коже вообще.
Каждый день используйте мягкое моющее средство для лица, очищая кожу два раза в день. Не поддавайтесь желанию умываться постоянно или использовать отшелушивающие средства: они пересушивают и раздражают кожу.
Не забывайте о волосах
Тщательно подберите средство для ухода за волосами. Косметика, содержащая жир, может усугубить проблему акне.
Если волосы жирные, мойте их ежедневно. Старайтесь убирать волосы от лица, чтобы они не касались кожи, не пачкали и не раздражали ее.
А как быть с косметикой?
Посоветуйтесь с дерматологом, чтобы подобрать средство, маскирующее прыщи и при этом способствующее их заживлению.
Если вы пользуетесь декоративной косметикой, выбирайте проверенные торговые марки. Кроме того, продукты должны быть антикомедогенными, то есть не закупоривать поры и не содержать жиров.
Никогда не выдавливайте или не расковыривайте прыщи. Борьба с прыщами таким способом увеличивает шансы на появление рубцов на коже и повышает возможность дополнительного заражения. Кроме того, выдавливание прыщей удлиняет сроки заживления.
Повышайте свою самооценку
Прыщи могут заставить чувствовать себя неуютно любого – вне зависимости от возраста. Постарайтесь сосредоточиться на лечении прыщей и ожидайте хороших результатов.
Правильно питайтесь, высыпайтесь и не забывайте о поддержании физической активности. Кроме того, займитесь интересным делом, попробуйте достичь академических успехов или отличить в спорте – тогда вы будете чувствовать уверенность в себе вне зависимости от состояния кожи.
Не забывайте, что прыщи – это временная проблема. Почти в 100 процентах случаев акне успешно лечится. Вам надо просто уделить себе больше времени.
Самое важное
Успешное лечение прыщей зависит от того, как быстро вы решитесь на визит к дерматологу и как тщательно будете ухаживать за кожей и волосами.
Пользуйтесь только проверенными средствами для лечения кожи и не расстраивайтесь. Немного упорства и педантичности – и результат не заставит себя ждать.
#нацпроектдемография88

5 эффективных природных средств от прыщей для подростков

Для подростков, борющихся с прыщами, может показаться, что не видно конца. Хотя появление прыщей и прыщей может вызвать сильный стресс, лечение прыщей возможно. Вместо того, чтобы покупать товары массового спроса, подросткам следует использовать натуральные средства от прыщей. Ниже перечислены пять натуральных средств, которые могут использовать подростки.

1. Уделите особое внимание чистке лица

Правильная чистка лица — необходимость для любого подростка, не желающего акне.Правильное сочетание отшелушивания и увлажнения в процессе очистки улучшит кожу. Очень важно, чем они очищают лицо.

Алоэ вера — прекрасное натуральное средство, очищающее лицо и обеспечивающее естественный уход за кожей. Используйте его вместо иногда агрессивных химикатов, которые продаются для предотвращения и / или лечения прыщей.

2. Игнорируйте мифы и используйте солнцезащитный крем

Многие люди считают, что солнцезащитный крем вызывает прыщи. В этом нет правды, особенно если используется полностью натуральный продукт.

Солнце содержит много свободных радикалов, и когда свободные радикалы не контролируются, может возникнуть воспаление. Воспаление кожи — основная причина появления прыщей. Уменьшите вероятность появления прыщей, не подвергая себя воздействию солнечных лучей, которые вызывают воспаление кожи. Ежедневно наносите солнцезащитный крем.

3. Не будь прыщами

Как бы заманчиво это ни было, не пытайтесь избавиться от прыщей. Выдавливание прыщей оказывает слишком сильное давление на уже воспаленную кожу.

Попробуйте сначала отшелушить кожу и очистить ее.Удалите как можно больше бактерий. Затем нанесите натуральные средства для улучшения состояния кожи. Прыщ либо лопнет сам по себе, либо естественным образом исчезнет. Избегайте слишком частого контакта рук с лицом. Руки пачкают лицо. Они также не подходят для удаления прыщей.

4. Приготовьте зеленый чай

Зеленый чай можно использовать по-разному для борьбы с прыщами у подростков. Зеленый чай содержит галлат эпигаллокатехина, который богат антиоксидантами и обладает противомикробными свойствами, полезными для кожи.

Положите чайные листья в теплую воду, затем удалите их и добавьте в медовую смесь. Нанесите раствор на лицо на двадцать минут и смойте. Подростки также могут выпить чай, чтобы увидеть разницу, или измельчить листья в порошок, который может служить маской.

5. Используйте яблочный уксус

Яблочный уксус — отличное домашнее средство от прыщей. Он содержит много органических кислот, которые убивают бактерии, вызывающие прыщи. Мертвые клетки кожи отслаиваются, обнажая более гладкую и здоровую кожу.Нанесите на кожу ватным тампоном и оставьте на 15 минут. Затем просто смойте.

Это домашнее средство не только полезно для лечения прыщей, но также помогает смягчить и даже устранить любые шансы на образование рубцов, связанных с прыщами. Если у подростка есть прыщи, которые наконец-то поддаются контролю, использование яблочного уксуса поможет коже полностью заживить.

Свяжитесь с Hubbard Young Pharmacy, если у вас есть вопросы.

Профилактика, лечение и преодоление подростковых прыщей

Знаете ли вы, что наша кожа является самым большим органом нашего тела? Он необходим для защиты наших внутренних органов, мышц и костей.Он нас сплачивает! Кожа отражает то, кем мы являемся, и это первое впечатление о нас на других. Для подростков это может быть болезненным и неприятным впечатлением, когда появляются прыщи. Чтобы узнать больше об этом заболевании и дать полезные советы, я обратился к Терри Рентериа, медсестре по уходу за ранами и медсестре по лечению недержания мочи (WOCN) детской больницы Лос-Анджелеса.

Акне поражает каждого человека по-разному; некоторые живут с небольшими проблемами, а другие чувствуют себя обремененными этим заболеванием. Акне довольно распространено: три четверти всех американцев в возрасте от 11 до 30 лет страдают акне, а 17 миллионов американцев имеют акне в любой момент времени.Это может сохраняться и во взрослой жизни. Чаще всего он проявляется на лице, шее, груди, спине и плечах.

Что такое угри?

Акне обычно начинается в пубертатном или подростковом возрасте, когда организм увеличивает выработку гормона, называемого андрогеном. Этот гормон стимулирует выработку маслянистого вещества, называемого кожным салом, которое смешивается с омертвевшими клетками кожи и волосами в кожных отверстиях, известных как волосяные фолликулы. Это скопление клеток кожи, масла и волос, слипшихся вместе, вызывает давление, которое может взорваться и вызвать воспаление кожи.Бактерия, называемая propionibacterium acnes или P. acnes, также вовлекается и вызывает еще большее воспаление. Другие причины появления прыщей:

  • Некоторые лекарства
  • Генетика
  • Макияж на масляной основе
  • Беременность

Типы прыщей при высыпании включают:

  • Белые угри — маленькие, под кожей
  • Черные точки — видимые и черные на поверхности. Темный цвет не является грязью, и его нельзя стереть.
  • Кисты — четко видимые, болезненные, полные гноя и могут оставлять рубцы.

Что нужно знать перед лечением прыщей (Твитнуть)

Поскольку существуют прыщи разной степени, существуют разные рекомендации по лечению.Степень прыщей варьируется от человека к человеку и может приходить и уходить, улучшаясь или ухудшаясь без прогноза. Прежде чем решиться на лечение акне, примите во внимание следующие советы:

  • Целью лечения является уменьшение высыпаний, предотвращение новых высыпаний и ограничение образования рубцов от прыщей.
  • Планы лечения являются постепенными и требуют времени и терпения.
  • Важно придерживаться плана лечения, чтобы вы могли видеть, работает ли лечение или вызывает ли оно побочные эффекты.
  • Не ковыряйте и не раздражайте прыщи, потому что это может вызвать еще большее воспаление.
  • Во время лечения акне следует избегать лазерной эпиляции, эпиляции и пилинга.

Лечение акне легкой и средней степени тяжести

Легкие прыщи

Возможно, все, что необходимо, — это лекарства для местного применения (наносимые непосредственно на кожу). Многие из этих продуктов содержат резорцин, перекись бензоила, салициловую кислоту и серу. Эти ингредиенты отвечают за:

  • Разрушение черных точек и белых точек (резорцин, салициловая кислота и сера)
  • Убивает бактерии, замедляет выработку масла и очищает поры (перекись бензоила)
  • Борьба с воспалением (салициловая кислота)

Другие советы по лечению

  • Если у вас сухая или раздраженная кожа, лучше подойдут кремы.
  • Если у вас жирная кожа, они могут предпочесть средства от прыщей на гелевой основе.
  • Лечение лучше всего проводить ночью и требует терпения; Обязательно полностью прочтите инструкции на упаковке продукта.
  • Если лечение кремом или гелем не показывает улучшения, ваш врач может назначить пероральные антибиотики (пероральные антибиотики — это то же самое лекарство, которое лечит MRSA, другую кожную проблему).
  • Важно принимать то, что прописал врач, до тех пор, пока это предписано.
  • Может потребоваться сочетание методов лечения (местного и перорального), чтобы увидеть, что работает, а что не работает для каждого человека. Требуются внимание и терпение.
  • Для получения результатов может потребоваться от шести до 12 недель.

Умеренные прыщи

  • Сначала попробуйте местное лечение, отпускаемое без рецепта, а если вы не заметите никаких улучшений, обратитесь к врачу.
  • Возможно, вам придется использовать кремы или гели для местного применения в течение длительного времени и принимать антибиотики во время обострений акне.
  • Если вы принимаете антибиотики, принимайте то, что прописал врач, до тех пор, пока это предписано.
  • Некоторые антибиотики имеют побочные эффекты или окрашивают зубы, поэтому проконсультируйтесь со своим врачом или практикующей медсестрой о том, как принимать антибиотики и каковы побочные эффекты.

ПРИМЕЧАНИЕ. Если вы используете продукт, содержащий ретиноид, он может вызвать раздражение кожи и повышенную чувствительность к солнцу. Ретиноиды уменьшают воспаление и предотвращают новые вспышки.

Лечение тяжелых угрей

Тяжелые случаи акне должны лечиться вашим доктором.Врач-косметолог или пластический хирург может назначить лечение для предотвращения или уменьшения рубцов.

Общие советы по контролю прорывов (Твитнуть)

  • Умываться дважды в день с мягким мылом и теплой водой (не скраб).
  • Не лопайте и не выдавливайте прыщи, это может привести к ухудшению угревой сыпи. (Легче сказать, чем сделать, но работает!)
  • Очищайте очки регулярно.
  • Дайте коже дышать. Не надевайте узкие повязки на голову, кепки или рукава, если они не были недавно очищены.
  • Держите волосы в чистоте и подальше от лица.
  • Избегайте длительного пребывания на солнце.
  • Если вы бреете лицо, будьте осторожны и используйте теплую воду для смягчения бороды и острую чистую бритву.
  • Старайтесь избегать стрессов.
  • Жаркий и влажный климат может вызвать или усугубить угревую сыпь.
  • Избегайте макияжа на масляной основе и средств для жирных волос.

Лечение прыщей — это процесс, уникальный для каждого человека. Если вы преданы своему делу и будете следовать инструкциям по планам лечения и способам борьбы с высыпаниями, это может помочь вашей коже. Поделитесь этим сообщением в блоге с родителями и подростками, которых вы знаете, которые борются с акне легкой, средней или тяжелой степени.

Лечение угревой сыпи для подростков: лекарства и домашние средства

Существует множество методов лечения акне, которые подросток может попробовать, чтобы облегчить симптомы и предотвратить высыпания в будущем.

У большинства подростков прыщи появляются в период полового созревания. У некоторых это может привести к заниженной самооценке, депрессии и тревоге.

Однако целый ряд методов лечения может помочь, включая лекарства и домашние средства.

В этой статье будут рассмотрены основные типы прыщей, которые могут быть у подростка, даны несколько практических советов по управлению этим заболеванием в домашних условиях и объяснено, когда следует обратиться к врачу.

Когда подросток переживает период полового созревания, повышенный уровень некоторых гормонов заставляет железы кожи вырабатывать больше кожного сала, чем обычно.

Кожный жир — это маслянистое вещество, которое организм выделяет через волосяные фолликулы для смазки и защиты кожи. Однако, когда этого вещества слишком много, оно может смешиваться с мертвыми клетками кожи и блокировать волосяные фолликулы.Это может привести к появлению пятен или прыщей.

Гормональные изменения — частая причина подростковых прыщей. Узнайте больше о гормональных акне здесь.

Есть три основных типа прыщей, от которых страдают подростки. Это:

Комедональные угри

Врачи называют угри и белые угри комедонами или невоспалительными акне. Комедональные прыщи вызывают появление черных точек и белых точек.

Белые точки известны как закрытые комедоны, а черные точки известны как открытые комедоны. Черные точки похожи на белые точки, но их содержимое подвергается воздействию наружного воздуха, в результате чего они становятся черными.

Воспалительные угри

Люди с воспалительными угрями имеют красные или болезненные пятна. Врачи называют эти пятна папулами.

Они начинаются в виде комедонов и разрастаются по мере того, как закупорка смешивается с бактериями на коже и воспаляется. Некоторые подростки могут обнаружить, что эти папулы наполняются гноем. Врачи называют эти пятна пустулами.

Кистозные прыщи

Кистозные прыщи — самый тяжелый тип угрей. Это может вызвать появление крупных прыщиков, которые могут покрывать лицо, грудь, спину, линию подбородка или шею.Также он может развиться на ягодицах.

Эти пятна часто болезненны и могут проникать глубоко в кожу. Врачи называют эти пятна кистами и узелками.

Кистозные прыщи могут вызвать рубцевание. Узнайте здесь о лечении рубцов от прыщей.

Выбор лучших продуктов и лекарств будет зависеть от типа и степени тяжести прыщей.

Доступно множество различных методов лечения акне. Некоторые из них представляют собой кремы и лосьоны, которые можно наносить непосредственно на кожу. Другие выпускаются в форме таблеток или таблеток.

Кремы и лосьоны, которые могут помочь при легкой или средней степени угревой сыпи, включают продукты, которые содержат:

  • ретиноидов
  • бензоилпероксид
  • азелаиновая
  • салициловая кислота

Подросткам с тяжелыми угрями могут быть полезны лекарства, доступные только при наличии рецепт. К ним могут относиться:

  • антибиотики
  • оральные контрацептивы для людей с акне, связанными с их менструальным циклом
  • инъекции стероидов
  • изотретиноин
  • фотодинамическая терапия
  • химический пилинг

Важно отметить, что большинство методов лечения не действуют. вылечить прыщи, но они могут улучшить его внешний вид.Для получения результатов может потребоваться 4–8 недель.

Любой, кто пробует безрецептурные лекарства, но не видит положительных результатов, может поговорить с врачом о более сильных рецептурных препаратах.

Узнайте больше о лучших средствах от прыщей здесь.

Есть определенные вещи, которые подросток может делать дома, которые могут помочь уменьшить появление прыщей. К ним относятся:

  • с использованием мягкого неабразивного очищающего средства
  • с использованием продуктов для кожи, не содержащих спирта, вяжущих средств, тоников и отшелушивающих средств
  • мытье лица кончиками пальцев, а не мочалкой или губкой
  • никогда не тереть кожу
  • регулярно мыть шампунем жирные волосы
  • избегать прикосновения к лицу

Есть и другие практические меры, которые люди могут предпринять, чтобы уменьшить тяжесть или частоту появления прыщей.К ним относятся:

  • мытье дважды в день и как можно скорее после потоотделения
  • не выдавливать и не выдавливать пятна и прыщи
  • не пользоваться шезлонгами

Узнайте больше о домашних средствах от прыщей здесь.

Специалисты не обнаружили связи между диетой и прыщами. Гормональные изменения в период полового созревания — основная причина появления прыщей у подростков.

Хотя здоровая, сбалансированная диета и отказ от сладких продуктов мало повлияют на угревую сыпь, она принесет и другие преимущества для здоровья.

Дерматологи также считают, что стресс может усугубить угревую сыпь. Вот несколько способов уменьшить стресс в повседневной жизни:

  • ежедневные упражнения
  • занятия йогой
  • дыхательные упражнения

Большинство подростков избавляются от прыщей по мере взросления и выхода из половой зрелости. Когда это может произойти, у всех разное.

Некоторые люди все еще будут испытывать угри в зрелом возрасте.

Подросткам трудно жить с акне.Американская академия дерматологии (ADD) предлагает следующие советы родителям и опекунам подростков с акне:

  • Отнеситесь к этому серьезно: Родителям не следует отказываться от прыщей. Это может повлиять на самооценку подростков и потенциально привести к издевательствам.
  • Постарайтесь уменьшить стресс: Стресс может вызвать обострение и обострение прыщей.
  • Ищите симптомы депрессии: У некоторых подростков прыщи могут вызвать снижение самооценки, что приведет к тревоге или депрессии.Некоторые предупреждающие признаки, на которые следует обратить внимание, включают грусть в течение двух или более недель, потерю интереса к занятиям, которые они любили раньше, и склонность избегать социальной активности.

Прыщи обычно проходят сами по себе, но некоторые подростки обнаруживают, что они мешают их повседневной жизни. Любой, кто чувствует, что прыщи вызывают у него грусть или беспокойство, должен поговорить с врачом.

Сильные прыщи могут вызвать рубцы на коже. Людям, которые замечают, что прыщи оставляют следы или темнеют кожу, следует обратиться к врачу.

Согласно ADD, для подростка может быть хорошей идеей поговорить с врачом наедине во время приема. Это может помочь им рассказать о состоянии своей кожи и о том, как они себя чувствуют.

Большинство подростков, страдающих акне, со временем вырастут из них. Когда это происходит, у всех разное. На самом деле, у некоторых людей прыщи могут остаться и в зрелом возрасте.

Существует множество различных методов лечения и лекарств для тех, кто считает, что прыщи мешают их повседневной жизни.Хотя они не излечивают заболевание, они могут улучшить внешний вид кожи и повысить самооценку человека.

Людям с тяжелыми или хроническими угрями следует обратиться к врачу, чтобы обсудить варианты лечения.

Лечение угревой сыпи для подростков: лекарства и домашние средства

Существует множество методов лечения акне, которые подросток может попробовать, чтобы облегчить симптомы и предотвратить будущие высыпания.

У большинства подростков прыщи появляются в период полового созревания. У некоторых это может привести к заниженной самооценке, депрессии и тревоге.

Однако целый ряд методов лечения может помочь, включая лекарства и домашние средства.

В этой статье будут рассмотрены основные типы прыщей, которые могут быть у подростка, даны несколько практических советов по управлению этим заболеванием в домашних условиях и объяснено, когда следует обратиться к врачу.

Когда подросток переживает период полового созревания, повышенный уровень некоторых гормонов заставляет железы кожи вырабатывать больше кожного сала, чем обычно.

Кожный жир — это маслянистое вещество, которое организм выделяет через волосяные фолликулы для смазки и защиты кожи.Однако, когда этого вещества слишком много, оно может смешиваться с мертвыми клетками кожи и блокировать волосяные фолликулы. Это может привести к появлению пятен или прыщей.

Гормональные изменения — частая причина подростковых прыщей. Узнайте больше о гормональных акне здесь.

Есть три основных типа прыщей, от которых страдают подростки. Это:

Комедональные угри

Врачи называют угри и белые угри комедонами или невоспалительными акне. Комедональные прыщи вызывают появление черных точек и белых точек.

Белые точки известны как закрытые комедоны, а черные точки известны как открытые комедоны. Черные точки похожи на белые точки, но их содержимое подвергается воздействию наружного воздуха, в результате чего они становятся черными.

Воспалительные угри

Люди с воспалительными угрями имеют красные или болезненные пятна. Врачи называют эти пятна папулами.

Они начинаются в виде комедонов и разрастаются по мере того, как закупорка смешивается с бактериями на коже и воспаляется. Некоторые подростки могут обнаружить, что эти папулы наполняются гноем.Врачи называют эти пятна пустулами.

Кистозные прыщи

Кистозные прыщи — самый тяжелый тип угрей. Это может вызвать появление крупных прыщиков, которые могут покрывать лицо, грудь, спину, линию подбородка или шею. Также он может развиться на ягодицах.

Эти пятна часто болезненны и могут проникать глубоко в кожу. Врачи называют эти пятна кистами и узелками.

Кистозные прыщи могут вызвать рубцевание. Узнайте здесь о лечении рубцов от прыщей.

Выбор лучших продуктов и лекарств будет зависеть от типа и степени тяжести прыщей.

Доступно множество различных методов лечения акне. Некоторые из них представляют собой кремы и лосьоны, которые можно наносить непосредственно на кожу. Другие выпускаются в форме таблеток или таблеток.

Кремы и лосьоны, которые могут помочь при легкой или средней степени угревой сыпи, включают продукты, которые содержат:

  • ретиноидов
  • бензоилпероксид
  • азелаиновая
  • салициловая кислота

Подросткам с тяжелыми угрями могут быть полезны лекарства, доступные только при наличии рецепт.К ним могут относиться:

  • антибиотики
  • оральные контрацептивы для людей с акне, связанными с их менструальным циклом
  • инъекции стероидов
  • изотретиноин
  • фотодинамическая терапия
  • химический пилинг

Важно отметить, что большинство методов лечения не действуют. вылечить прыщи, но они могут улучшить его внешний вид. Для получения результатов может потребоваться 4–8 недель.

Любой, кто пробует безрецептурные лекарства, но не видит положительных результатов, может поговорить с врачом о более сильных рецептурных препаратах.

Узнайте больше о лучших средствах от прыщей здесь.

Есть определенные вещи, которые подросток может делать дома, которые могут помочь уменьшить появление прыщей. К ним относятся:

  • с использованием мягкого неабразивного очищающего средства
  • с использованием продуктов для кожи, не содержащих спирта, вяжущих средств, тоников и отшелушивающих средств
  • мытье лица кончиками пальцев, а не мочалкой или губкой
  • никогда не тереть кожу
  • регулярно мыть шампунем жирные волосы
  • избегать прикосновения к лицу

Есть и другие практические меры, которые люди могут предпринять, чтобы уменьшить тяжесть или частоту появления прыщей.К ним относятся:

  • мытье дважды в день и как можно скорее после потоотделения
  • не выдавливать и не выдавливать пятна и прыщи
  • не пользоваться шезлонгами

Узнайте больше о домашних средствах от прыщей здесь.

Специалисты не обнаружили связи между диетой и прыщами. Гормональные изменения в период полового созревания — основная причина появления прыщей у подростков.

Хотя здоровая, сбалансированная диета и отказ от сладких продуктов мало повлияют на угревую сыпь, она принесет и другие преимущества для здоровья.

Дерматологи также считают, что стресс может усугубить угревую сыпь. Вот несколько способов уменьшить стресс в повседневной жизни:

  • ежедневные упражнения
  • занятия йогой
  • дыхательные упражнения

Большинство подростков избавляются от прыщей по мере взросления и выхода из половой зрелости. Когда это может произойти, у всех разное.

Некоторые люди все еще будут испытывать угри в зрелом возрасте.

Подросткам трудно жить с акне.Американская академия дерматологии (ADD) предлагает следующие советы родителям и опекунам подростков с акне:

  • Отнеситесь к этому серьезно: Родителям не следует отказываться от прыщей. Это может повлиять на самооценку подростков и потенциально привести к издевательствам.
  • Постарайтесь уменьшить стресс: Стресс может вызвать обострение и обострение прыщей.
  • Ищите симптомы депрессии: У некоторых подростков прыщи могут вызвать снижение самооценки, что приведет к тревоге или депрессии.Некоторые предупреждающие признаки, на которые следует обратить внимание, включают грусть в течение двух или более недель, потерю интереса к занятиям, которые они любили раньше, и склонность избегать социальной активности.

Прыщи обычно проходят сами по себе, но некоторые подростки обнаруживают, что они мешают их повседневной жизни. Любой, кто чувствует, что прыщи вызывают у него грусть или беспокойство, должен поговорить с врачом.

Сильные прыщи могут вызвать рубцы на коже. Людям, которые замечают, что прыщи оставляют следы или темнеют кожу, следует обратиться к врачу.

Согласно ADD, для подростка может быть хорошей идеей поговорить с врачом наедине во время приема. Это может помочь им рассказать о состоянии своей кожи и о том, как они себя чувствуют.

Большинство подростков, страдающих акне, со временем вырастут из них. Когда это происходит, у всех разное. На самом деле, у некоторых людей прыщи могут остаться и в зрелом возрасте.

Существует множество различных методов лечения и лекарств для тех, кто считает, что прыщи мешают их повседневной жизни.Хотя они не излечивают заболевание, они могут улучшить внешний вид кожи и повысить самооценку человека.

Людям с тяжелыми или хроническими угрями следует обратиться к врачу, чтобы обсудить варианты лечения.

Лечение угревой сыпи для подростков: лекарства и домашние средства

Существует множество методов лечения акне, которые подросток может попробовать, чтобы облегчить симптомы и предотвратить будущие высыпания.

У большинства подростков прыщи появляются в период полового созревания. У некоторых это может привести к заниженной самооценке, депрессии и тревоге.

Однако целый ряд методов лечения может помочь, включая лекарства и домашние средства.

В этой статье будут рассмотрены основные типы прыщей, которые могут быть у подростка, даны несколько практических советов по управлению этим заболеванием в домашних условиях и объяснено, когда следует обратиться к врачу.

Когда подросток переживает период полового созревания, повышенный уровень некоторых гормонов заставляет железы кожи вырабатывать больше кожного сала, чем обычно.

Кожный жир — это маслянистое вещество, которое организм выделяет через волосяные фолликулы для смазки и защиты кожи.Однако, когда этого вещества слишком много, оно может смешиваться с мертвыми клетками кожи и блокировать волосяные фолликулы. Это может привести к появлению пятен или прыщей.

Гормональные изменения — частая причина подростковых прыщей. Узнайте больше о гормональных акне здесь.

Есть три основных типа прыщей, от которых страдают подростки. Это:

Комедональные угри

Врачи называют угри и белые угри комедонами или невоспалительными акне. Комедональные прыщи вызывают появление черных точек и белых точек.

Белые точки известны как закрытые комедоны, а черные точки известны как открытые комедоны. Черные точки похожи на белые точки, но их содержимое подвергается воздействию наружного воздуха, в результате чего они становятся черными.

Воспалительные угри

Люди с воспалительными угрями имеют красные или болезненные пятна. Врачи называют эти пятна папулами.

Они начинаются в виде комедонов и разрастаются по мере того, как закупорка смешивается с бактериями на коже и воспаляется. Некоторые подростки могут обнаружить, что эти папулы наполняются гноем.Врачи называют эти пятна пустулами.

Кистозные прыщи

Кистозные прыщи — самый тяжелый тип угрей. Это может вызвать появление крупных прыщиков, которые могут покрывать лицо, грудь, спину, линию подбородка или шею. Также он может развиться на ягодицах.

Эти пятна часто болезненны и могут проникать глубоко в кожу. Врачи называют эти пятна кистами и узелками.

Кистозные прыщи могут вызвать рубцевание. Узнайте здесь о лечении рубцов от прыщей.

Выбор лучших продуктов и лекарств будет зависеть от типа и степени тяжести прыщей.

Доступно множество различных методов лечения акне. Некоторые из них представляют собой кремы и лосьоны, которые можно наносить непосредственно на кожу. Другие выпускаются в форме таблеток или таблеток.

Кремы и лосьоны, которые могут помочь при легкой или средней степени угревой сыпи, включают продукты, которые содержат:

  • ретиноидов
  • бензоилпероксид
  • азелаиновая
  • салициловая кислота

Подросткам с тяжелыми угрями могут быть полезны лекарства, доступные только при наличии рецепт.К ним могут относиться:

  • антибиотики
  • оральные контрацептивы для людей с акне, связанными с их менструальным циклом
  • инъекции стероидов
  • изотретиноин
  • фотодинамическая терапия
  • химический пилинг

Важно отметить, что большинство методов лечения не действуют. вылечить прыщи, но они могут улучшить его внешний вид. Для получения результатов может потребоваться 4–8 недель.

Любой, кто пробует безрецептурные лекарства, но не видит положительных результатов, может поговорить с врачом о более сильных рецептурных препаратах.

Узнайте больше о лучших средствах от прыщей здесь.

Есть определенные вещи, которые подросток может делать дома, которые могут помочь уменьшить появление прыщей. К ним относятся:

  • с использованием мягкого неабразивного очищающего средства
  • с использованием продуктов для кожи, не содержащих спирта, вяжущих средств, тоников и отшелушивающих средств
  • мытье лица кончиками пальцев, а не мочалкой или губкой
  • никогда не тереть кожу
  • регулярно мыть шампунем жирные волосы
  • избегать прикосновения к лицу

Есть и другие практические меры, которые люди могут предпринять, чтобы уменьшить тяжесть или частоту появления прыщей.К ним относятся:

  • мытье дважды в день и как можно скорее после потоотделения
  • не выдавливать и не выдавливать пятна и прыщи
  • не пользоваться шезлонгами

Узнайте больше о домашних средствах от прыщей здесь.

Специалисты не обнаружили связи между диетой и прыщами. Гормональные изменения в период полового созревания — основная причина появления прыщей у подростков.

Хотя здоровая, сбалансированная диета и отказ от сладких продуктов мало повлияют на угревую сыпь, она принесет и другие преимущества для здоровья.

Дерматологи также считают, что стресс может усугубить угревую сыпь. Вот несколько способов уменьшить стресс в повседневной жизни:

  • ежедневные упражнения
  • занятия йогой
  • дыхательные упражнения

Большинство подростков избавляются от прыщей по мере взросления и выхода из половой зрелости. Когда это может произойти, у всех разное.

Некоторые люди все еще будут испытывать угри в зрелом возрасте.

Подросткам трудно жить с акне.Американская академия дерматологии (ADD) предлагает следующие советы родителям и опекунам подростков с акне:

  • Отнеситесь к этому серьезно: Родителям не следует отказываться от прыщей. Это может повлиять на самооценку подростков и потенциально привести к издевательствам.
  • Постарайтесь уменьшить стресс: Стресс может вызвать обострение и обострение прыщей.
  • Ищите симптомы депрессии: У некоторых подростков прыщи могут вызвать снижение самооценки, что приведет к тревоге или депрессии.Некоторые предупреждающие признаки, на которые следует обратить внимание, включают грусть в течение двух или более недель, потерю интереса к занятиям, которые они любили раньше, и склонность избегать социальной активности.

Прыщи обычно проходят сами по себе, но некоторые подростки обнаруживают, что они мешают их повседневной жизни. Любой, кто чувствует, что прыщи вызывают у него грусть или беспокойство, должен поговорить с врачом.

Сильные прыщи могут вызвать рубцы на коже. Людям, которые замечают, что прыщи оставляют следы или темнеют кожу, следует обратиться к врачу.

Согласно ADD, для подростка может быть хорошей идеей поговорить с врачом наедине во время приема. Это может помочь им рассказать о состоянии своей кожи и о том, как они себя чувствуют.

Большинство подростков, страдающих акне, со временем вырастут из них. Когда это происходит, у всех разное. На самом деле, у некоторых людей прыщи могут остаться и в зрелом возрасте.

Существует множество различных методов лечения и лекарств для тех, кто считает, что прыщи мешают их повседневной жизни.Хотя они не излечивают заболевание, они могут улучшить внешний вид кожи и повысить самооценку человека.

Людям с тяжелыми или хроническими угрями следует обратиться к врачу, чтобы обсудить варианты лечения.

6 способов лечения угревой сыпи для подростков

Подросткам знакомы прыщи (также известные как прыщи, прыщи и прыщи). Действительно, по данным KidsHealth, прыщи широко распространены, им страдают примерно 8 из 10 подростков.

Но что именно — это прыщей подростка? И что еще более важно, почему это происходит?

«Подростковые прыщи — это кожное заболевание, которое вызывает появление шишек на лице, спине и груди.Их обычно называют белыми точками, угрями, прыщами, пустулами и кистами », — говорит Элиз И. Брантли, доктор медицины, сертифицированный дерматолог Центра рака кожи Оклахомы в Оклахома-Сити.

Чтобы понять, почему возникают прыщи у подростков Однако сначала вам нужно понять, как работает кожа. Как далее отмечает доктор Брантли, сальные железы (также известные как сальные железы) создают естественный увлажняющий крем для вашей кожи, называемый кожным салом. Разъяснение

По данным Американского химического общества (ACS) кожное сало полезно для кожи, действуя как смазка и защитное средство.

Но кожный жир также может забивать ваши волосяные фолликулы, также известные как поры, делая кожу «липкой» и трудно снимаемой. Эта комбинация кожного сала, омертвевших клеток кожи и бактерий в закупоренных порах и является причиной появления прыщей, говорит Кара Шах, доктор медицины, сертифицированный педиатрический дерматолог из Kenwood Dermatology в Цинциннати.

СВЯЗАННЫЕ С: Почему вы вырываетесь — и как избавиться от пятен в проблемных местах

Дон t Недооценивайте эмоциональные потери от прыщей

В прошлом некоторые врачи и родители недооценивали количество Подростковые прыщи могут повлиять на взгляды молодых людей на жизнь, их социальную адаптацию и даже на их успеваемость в школе.Сегодня мы знаем, что прыщи могут вызывать рубцы не только на коже, но и на психике, по данным клиники Майо.

Американская академия дерматологии (AAD) отмечает, что прыщи у подростков могут привести к заниженной самооценке и уверенности в себе, плохому образу тела, социальной изоляции и даже к депрессии, гневу и тревоге. В рамках исследования, опубликованного в выпуске журнала Indian Journal of Dermatology за сентябрь – октябрь 2016 г., исследователи опросили 100 человек в возрасте 15 лет и старше на предмет психосоциальных последствий акне.Хотя исследование было небольшим и проводилось в условиях больницы, участники сообщили, что тяжесть их прыщей и темные пятна, оставленные прыщами, повлияли на их социальную активность. Они также сообщили, что место и степень их прыщей заставили их чувствовать себя неловко, и что они меняли то, как они одевались, в зависимости от того, где их прыщи, среди других эффектов.

Аналогичным образом, обзор 13 исследований, опубликованный в марте 2018 года в Международном журнале женской дерматологии , предполагает, что акне оказывает «существенное негативное влияние на самооценку пациентов».«Необходимы дополнительные исследования, но авторы также отмечают, что люди с прыщами подвергаются более высокому риску попытки самоубийства по сравнению с людьми без кожного заболевания.

Угри могут быть особенно серьезными, когда подростки сталкиваются с издевательствами или обзыванием из-за кажущихся недостатков на своей коже. AAD также отмечает, что «чем дольше держатся прыщи, тем больше вероятность того, что они повлияют на эмоции».

Хорошая новость заключается в том, что в наличии нет недостатка в практической информации о том, как лечить подростковые прыщи и управлять ими.

Причины, варианты лечения, советы и рекомендации

Причины появления прыщей

Угри возникают в результате действия нескольких факторов:

  • Гормоны повышаются в период полового созревания. Это заставляет сальные железы производить больше масла или кожного сала. Это может закупорить поры кожи.
  • Бактерии проникают в поры кожи.
  • Масло и жир с кожи головы, продукты для волос, средства для ухода за кожей и косметика также могут закупоривать поры.
  • Некоторые лекарства или добавки, включая стероиды, литий и барбитураты, могут усугубить угревую сыпь.
  • Наследственность (передается по наследству).

Как образуются прыщи

Прыщ появляется, когда закупоривается пора (отверстие в коже). В поре есть крошечный волоск и сальные железы в основании ( Рисунок 1 ).

В подростковом возрасте гормоны стимулируют железы вырабатывать больше масла или кожного сала. Кожный жир закупоривает поры. Если пора остается частично открытой, образуется черная точка. Черные точки не черные от грязи. Смыть их нельзя. Если поры полностью закрываются, образуется белая точка.

Бактерии могут проникать в эти поры, вызывая воспалительную реакцию в организме. Это вызывает появление красных шишек и пустул (гнойных шишек) от прыщей. Иногда, если бактерии и кожный жир попадают глубоко под кожу, может образоваться болезненная киста прыщей.

Как ухудшаются угри

  • Если вы будете чистить кожу абразивным мылом, царапать ее или слишком сильно растирать, стенки пор могут сломаться, что приведет к еще большему отеку. Это также может привести к образованию рубцов.
  • Слишком частое мытье (более 2–3 раз в день), вяжущие средства или спирт могут сделать кожу слишком сухой.Это заставляет сальные железы работать сильнее.
  • Сдавливание или выдавливание прыщей может вызвать еще больше прыщей и рубцов.
  • Обычно такие продукты, как шоколад, сладости, кола и жареные продукты, не усугубляют угревую сыпь. Если вам кажется, что какой-то прием пищи усугубляет угревую сыпь, постарайтесь не употреблять его в течение нескольких недель, чтобы посмотреть, поможет ли это. Для здоровой кожи всегда рекомендуется здоровая сбалансированная диета.
  • Некоторые виды макияжа, солнцезащитные кремы и увлажняющие лосьоны могут блокировать поры, усугубляя угри.Используйте только «безмасляные» или «некомедогенные» продукты, т. Е. Они не блокируют поры.
  • Не наносите на кожу жирные продукты, такие как вазелин, масло какао, детское масло или детский лосьон.

Лечение прыщей

Акне лечится с помощью местных и пероральных препаратов.

Лекарства местного действия

Врач часто прописывает кремы, лосьоны, растворы или гели, которые вы наносите на кожу (лекарства местного действия). Ваш врач скажет вам, когда их применять.

Как использовать местные лекарства от прыщей

  • Сначала вымойте кожу руками с помощью мыла, рекомендованного врачом.
  • Промыть водой. Осторожно вытрите лицо чистым полотенцем.
  • Нанесите тонкий слой лекарства на все участки кожи с прыщами, включая лицо, спину и грудь, и аккуратно вотрите. Не смывать.
  • Держите лекарство подальше от глаз и уголков рта.
  • Некоторые лекарства действуют лучше днем, а другие — ночью. Обязательно принимайте лекарства в рекомендованное время дня.
  • Некоторые лекарства могут вызывать сухость и покраснение. Вы можете нанести безрецептурный лосьон для лица, который не содержит масел и не вызывает комедонов.
  • Если лекарства для местного применения вызывают сильную сухость или раздражение, используйте их через день. Продолжайте использовать безмасляный, не вызывающий комедонов лосьон для лица.

Ваш врач может также порекомендовать вам умыть лицо средством для умывания от прыщей, которое содержит лекарство от прыщей.Перекись бензоила и салициловая кислота — это ингредиенты, которые обычно содержатся в лечебных средствах от прыщей. Для получения этих моющих средств рецепт не требуется. Вы можете легко найти их без рецепта в большинстве аптек. Перекись бензоила и салициловая кислота — это ингредиенты, которые обычно содержатся в лечебных средствах от прыщей. (Имейте в виду, что перекись бензоила может отбеливать полотенца и постельное белье.)

Таблетки от прыщей

Существуют различные виды пероральных лекарств от прыщей. Таблетки с антибиотиками — одно из самых распространенных лекарств от прыщей, которые вы принимаете внутрь.Обязательно прочтите специальные инструкции и предупреждения на этикетке лекарства и информационные листы, прилагаемые к лекарству. Они используются для лечения бактерий и воспаления прыщей.

  • Сообщите своему врачу, если вы принимаете какие-либо другие лекарства, такие как противозачаточные таблетки, антигистаминные препараты, лекарства от астмы и витамины.
  • Продолжайте использовать кремы и гели от прыщей, прописанные врачом, даже если вы принимаете таблетки от прыщей. Сами по себе таблетки от прыщей не эффективны при лечении всех типов прыщей.
  • Общие побочные эффекты — тошнота, рвота, диарея, боли в животе и головные боли. Позвоните своему врачу, если произойдет что-либо из этого.

Другие советы и рекомендации

  • Постарайтесь быть позитивным и не расстраивайтесь. Для получения результатов лечение акне может занять от 2 до 3 месяцев.
  • Осторожно мойте лицо 2 раза в день мягким мылом или средством для умывания, рекомендованным врачом ( Изображение 2 ). Не используйте очищающие скрабы или абразивные губки. Не используйте вяжущие вещества.
  • Регулярно мойте волосы шампунем (3-5 раз в неделю). Уложите его подальше от лица и лба. Не используйте много мусса, геля или лака для волос возле лба.
  • Никогда не выдавливайте прыщи. Сдавливание может усугубить акне и вызвать появление стойких рубцов.
  • Тщательно следуйте инструкциям вашего врача.
  • Важно записываться на прием к врачу. Доступно множество лекарств. Врач может изменить ваше лекарство, если улучшения не будет.
  • Сообщите своему врачу, если ваша кожа станет очень сухой или раздраженной, или если лекарство не работает. Если ваша кожа очень сухая, попробуйте использовать крем от прыщей 3–4 раза в неделю, а не каждый день. Обязательно используйте увлажняющий крем, не содержащий масел и не вызывающий комедонов.
Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *