Уход за кожей лица 40 – аптечными, народными средствами, лечебная косметика в домашних условиях

Содержание

Уход за лицом после 40 лет в салоне и дома по рекомендациям косметологов

Алина Спасская

Тело — лишь обертка. Важно то, что у тебя внутри.

calendar_today 12 февраля 2017

visibility 476 просмотров

Каким должен быть полноценный, качественный, а главное — эффективный уход за лицом после 40 лет? Мы расскажем о возрастных изменениях, происходящих с кожей на данном этапе. Узнайте особенности салонного и домашнего ухода. Рецепты натуральных омолаживающих масок помогут справиться со старением.

Каким должен быть уход за лицом после 40 лет, чтобы возрастные изменения не оставляли слишком явных следов на коже? Возможно ли хоть как-то продлить молодость и не бояться по утрам смотреть в зеркало, со страхом отыскивая новые морщинки? Современная бьюти-индустрия предлагает женщинам бальзаковского возраста массу вариантов, как это можно осуществить на практике.

Мало того, что магазины переполнены anti-age программами и омолаживающими средствами, так и салоны красоты открыты для всех, кто желает сделать подтяжку. Вариантов — огромное количество. Проблема лишь в том, чтобы разобраться во всём этом, разложить по полочкам и понять, что необходимо в вашем случае.

Изменения в коже после 40 лет

Прежде чем узнавать, что в себя включает правильный уход за лицом после 40 лет, нужно понять, что происходит с кожей по достижению этого возрастного рубежа. Именно на этом этапе жизни происходит серьёзный сбой в функционировании гормональной системы (в связи с наступлением климакса), который моментально отражается на коже. Именно гормональные нарушения провоцируют быстрое старение эпидермиса. Косметологи утверждают, что, рассуждая о причинах возрастных метаморфоз, будет достаточно назвать именно изменения в гормональном фоне. Всё остальное — сопутствующие факторы или следствие всё того же гормонального сбоя.

Приготовьтесь к тому, что с кожей лица после 40 лет в скоростном режиме начнут происходить следующие изменения.

  • Обезвоживание

Жирный тип кожи станет комбинированным или смешанным, а для сухой настанут тяжёлые времена, так как она начнёт стареть очень быстро.

  • Замедление регенерации

Снижается скорость выработки новых клеток, тогда как их омертвение происходит так же, как и раньше. Результат — роговой слой кожи на лице утолщается, слои «живых» клеток снизу становятся тоньше. Теряется эластичность, ухудшается цвет, появляются морщины. Ороговевшие клетки начинают отпадать целыми группами, и лицо сильно шелушится. Особого ухода здесь потребуют веки и губы, которые первыми страдают от возрастных изменений. Веки подвергаются птозу, т. е. обвисают, губы уже не так рельефны, начинают в разные стороны лучиками расходиться мелкие морщинки, в том числе — «гусиные лапки».

  • Необратимые изменения в живых тканях

Год от года число эластиновых волокон уменьшается, и после 40 лет кожа окончательно теряет эластичность. Коллагеновые волокна могут регенерироваться, но с возрастом снижается скорость их обновления. Разрушенный коллаген «слипается» и накапливается в межклеточном пространстве. Результат — морщины и возрастные пигментные пятна.

  • Возрастные морщины

Возрастные морщины — результат естественного старения эпидермиса. Происходит это из-за того, что коллагеновых волокон становится меньше, замедляется регенерация клеток, обнаруживается недостаток витаминов, кислорода, минеральных веществ.

Кроме этих основных возрастных изменений, после 40 лет вы можете наблюдать ещё целый ряд метаморфоз с кожей, требующих внимания и особого ухода:

  • снижение тонуса;
  • «оплывший» овал лица;
  • пигментация;
  • нездоровый цвет;
  • ослабление стенок капилляров, как результат — появление сосудистых «звездочек», купероз;
  • мешки и тёмные круги под глазами.

Опираясь на все эти возрастные изменения, происходящие в коже женщины после 40 лет, косметические фирмы разрабатывают формулы anti-age, которые замедляют процессы на клеточном уровне. С их помощью создаются омолаживающие кремы, патентуются антивозрастные программы для салонных процедур. Как разобраться во всём этом многообразии и подобрать что-то для себя? В этом случае пригодятся советы косметолога по уходу за лицом после 40 лет, придерживаясь которых, можно и старость отсрочить. И начать всё-таки стоит с посещения салонов.

Это интересно! Согласно статистике, именно 40 лет женщины больше всего боятся: со страхом ждут наступления климакса и явных возрастных изменений в виде морщин. На самом же деле по достижению этого возраста дамы становятся более уверенными в себе и даже переживают пик сексуальной активности.

Салонный уход для дам бальзаковского возраста

Профессиональный уход за лицом после 40 лет включает в себя омолаживающие процедуры, которые помогут замедлить процессы старения. Нужно иметь в виду, что сами вы вряд ли подберёте для себя подходящую программу anti-age. Это сделает косметолог после соответствующего опроса и осмотра, выявив индивидуальные особенности. Что он вам, скорее всего, предложит?

  1. Биоревитализация — введение под кожу инъекций гиалуроновой кислоты, которые разгладят самые заметные и глубокие морщинки.
  2. Мезотерапия — введение под кожу целого коктейля полезных для кожи веществ (витаминов, аминокислот, минеральных комплексов). Данную процедуру рекомендуют для ухода за кожей после 40, если требуется устранить сразу несколько возрастных изменений. Она корректирует овал лица, уменьшает морщины, возвращает здоровый цвет лица, устраняет сухость и шелушения, снижает уровень пигментации.
  3. Микротоковая терапия — воздействие на кожу аппарата, излучающего микротоки. Вызывает сокращение мышц, стимулирует выработку коллагена и эластина. Назначается для устранения отёков и мешков под глазами, возвращает упругость коже, подтягивает овал лица, нормализует деятельность сальных желез, уменьшает воспалительные процессы.
  4. Фотоомоложение — воздействие на кожу импульсной лампой: световые лучи способны проникать в самые глубокие слои дермы. Процедура очень эффективна для ухода за лицом после 40, так как активирует обменные процессы, стимулирует деятельность клеток, разрушает пигментные пятна, устраняет сосудистые звёздочки, облегчает течение купероза.
  5. Стоунтерапия — массаж лица камнями, которые обеспечивают попеременное воздействие на сосуды лица теплом и холодом.
  6. Химический пилинг — обязательная часть программы по уходу за лицом после 40 лет, так как ороговевший слой нужно обязательно снимать, прочищая дорогу новым клеткам. Вам наверняка порекомендуют:

* виноградный пилинг — сужает расширенные поры;

* миндальный — идеален для ухода за зрелой, обезвоженной кожи лица;

* ретиноловый — обладает отличными омолаживающими свойствами;

* ТСА-пилинг — устраняет рубцы после угревой сыпи.

Помимо всего перечисленного, уход за кожей лица после 40 лет в салоне может включать в себя различные профессиональные маски и эксфолианты от именитых брендов, подобранные индивидуально. Ну и, конечно, не стоит себе отказывать в удовольствии понежиться под опытными руками массажиста — существует огромное количество омолаживающих техник, которые принесут только пользу. Между салонными процедурами не забывайте оказывать внимание своей коже и в домашних условиях.

Полезный совет. 40 лет — тот самый возраст, когда уже пора задуматься о контурной пластике. Это прекрасная альтернатива пластической хирургии. Всего несколько уколов красоты позволят существенно отсрочить старость.

Домашний уход за кожей после 40

Если в салоне можно расслабиться и доверить себя умелым рукам косметолога, то

домашний уход за лицом после 40 лет будет всецело зависеть от ваших стремлений, желаний, умений и навыков. Ответственность лежит только на вас. Отнесётесь к этому легкомысленно, и после 50 потерянного времени уже не вернёшь: процессы старения будут уже необратимы и неисправимы. Итак, что же в ваших силах?

  1. Утром и вечером кожу надо обязательно прочищать. Умывайтесь тёплой водой, используя гель из серии «антивозрастной уход». Например, Шунгит или Beutisa.
  2. Не забывайте удалять остатки косметики с кожи перед сном — это одно из самых важных правил ухода за кожей после 40. Иначе не только процессы старения ускорятся и появятся новые морщины, но могут начаться воспаления, раздражение и даже аллергические реакции.
  3. Раз в неделю обязательно питайте и увлажняйте лицо омолаживающими масками. Они могут быть брендовыми (клеточная маска Amadoris, стимулирующая от Natura Bisse) или домашними (медовая, овсяная, фруктовая).
  4. Обязательно применяйте профессиональные антивозрастные кремы, которые насытят кожу лица необходимыми веществами. Обратите внимание на Nuxellence Jeunesse от Nuxe, Regenerist от Olay.
  5. Раз в полгода обязательно посещайте косметолога.
  6. Особенно тщательно отбирайте продукты для своего питания. Всё вредное наконец-то придётся отправить на задворки воспоминаний и научиться есть только полезные продукты.
  7. Не выходите на улицу без защитного крема. Это касается ухода за кожей лица не только летом, но и зимой.
  8. Недосып и бессонница будут ускорять процессы старения, поэтому с этими двумя недугами после 40 нужно бороться. Полноценный 8-часовой сон — то, что теперь так необходимо вашей коже.
  9. Занятия спортом — тоже часть комплексного ухода за лицом после 40, так как они улучшают обменные процессы, что сказывается на состоянии кожи.
  10. Старайтесь не нервничать: стрессы после 40 лет противопоказаны.
  11. Питьевой режим должен бороться с обезвоживанием кожи: желательно выпивать стаканов 5 воды в день.

Вот такой уход за кожей лица после 40 лет должен быть в домашних условиях. Старайтесь придерживаться этих рекомендаций от косметолога, чтобы отсрочить наступление старости. Дополнят эту программу-минимум рецепты домашних масок.

Имейте в виду. Если вы раньше никогда не делали домашних масок, после 40 лет они вряд ли вам пригодятся, потому что в столь зрелом возрасте не привыкшая к натуральным средствам кожа на них не отреагирует.

Рецепты домашних масок для тех, кому за 40

Не обязательно тратиться на дорогостоящие маски и сыворотки от именитых брендов. Если вы смолоду привыкли баловать свою кожу кофейными скрабами и травяными компрессами, эти же домашние средства для ухода за лицом после 40 лет пригодятся снова.

  • Молочно-медовый компресс

Смешать в равных количествах жидкий мёд и молоко, нагретые до тёплого состояния. Промочить получившейся жидкостью тканевую маску или многослойную марлю и наложить на 15 минут на лицо.

  • Маска с алоэ и яйцом

Листья алоэ выдержать в холодильнике 10 дней. Измельчить их до состояния кашицы. Смешать 2 столовых ложки зелёного пюре с взбитым яйцом. Если смесь получится слишком жидкой, добавить в неё немного пшеничной муки, чтобы довести до более густой консистенции.

  • Маска с алоэ и мёдом

Работаем по схеме предыдущего рецепта. Листья алоэ выдержать в холодильнике 10 дней. Измельчить их до состояния кашицы. Смешать 2 столовых ложки зелёного пюре с растопленным мёдом. Если маска получится слишком жидкой, добавить сухого молока.

  • Яично-сметанная маска

Для ухода за зрелой кожей, склонной к морщинам, после 40 лет неплохо использовать в домашних масках перепелиные яйца. Взбить 2 штуки, смешать с 1 столовой ложкой жирной сметаны. Время действия — до получаса.

  • Дрожжевая маска

2 столовых ложки пекарских дрожжей развести оливковым нерафинированным маслом, пока не получится необходимая для маски густота.

  • Маска с куркумой

Смешать по чайной ложечке порошок куркумы, жирных сливок и растопленного мёда.

Если есть возможность и средства, нельзя делать кардинальный выбор между домашним и салонным уходом за лицом после 40 лет. Они дополняют друг друга в этом возрасте и дают полноценный эффект только в совокупности. Раз в полгода — записались на омолаживающую процедуру к косметологу. А в промежутках между этими посещениями — ежедневно уделяйте коже максимум внимания: очищайте, питайте, увлажняйте, омолаживайте, старайтесь защитить её как от возрастных изменений, так и внешних агрессивных воздействий. Только так можно радоваться по утрам собственному отражению в зеркале и не бояться вопроса о том, сколько вам лет.

womenstalk.ru

Уход за кожей лица после 40 лет: вокруг глаз, декольте, шея

Содержание:

  1. Почувствуй разницу;
  2. Уход за кожей после 40: основные правила и советы;
  3. Этапы ежедневного ухода за кожей после 40 лет;
  4. А может все-таки довериться профессионалу;
  5. Домашние процедуры по уходу за лицом после 40 лет;
  6. Индивидуальный подход для разных зон лица;

Почувствуй разницу

Каким изменениям подвергается кожа после 40 лет и почему регулярный уход так важен?

С преодолением 40-летнего барьера в организме женщины происходит очередная перестройка гормонального фона. На этот период припадает нижняя граница менопаузы. Снижается выработка эстрогена, благодаря которому кожа раньше оставалась упругой, эластичной и имела ровный тон. Сейчас из-за недостатка этого гормона появляется дряблость, кожа обвисает, появляются пигментные пятна.

Еще одна проблема, с которой сталкиваются женщины после 40 – это морщины. Появляются новые бороздки, а уже имеющиеся становятся глубже. Это происходит из-за того, что клетки регенерируются медленнее, сальные железы работают хуже и коже не хватает коллагена и эластина.

Наверное, все женщины в этом возрасте понимают, что коже нужен особый профессиональный уход. Ведь 40 лет – это не старость, а расцвет зрелости. Поэтому самое время перестать лениться и экономить на себе. Достаточно каких-то 15-20 минут в день (это уже с фэйсбилдингом), чтобы выглядеть на несколько лет младше своего возраста.

Уход за кожей после 40: основные правила и советы

Для того чтобы в 40 лет вам давали 35, а то и 30 не нужно иметь миллионные вклады, ложится под нож пластического хирурга  или весь день проводить в косметических салонах. Для начала нужно омолодить организм изнутри (отказаться от вредных привычек, начать заниматься спортом, перейти на правильное и здоровое питание). При таком образе жизни вы и ваша кожа будете чувствовать себя заметно помолодевшими. Но не стоит забывать о правилах по уходу за увядающей кожей. Они довольно просты и с ними справится даже новичок.

  • Регулярно увлажняйте кожу. С каждым годом она все хуже удерживает влагу, поэтому требует интенсивного увлажнения. С этой задачей справятся увлажняющий крем и мицелярная вода. Крем нужно наносить утром и вечером (утром дневной и вечером ночной).
  • Пейте много воды. Благодаря воде в организме запускаются все обменные процессы, и все внутренние органы начинают правильно функционировать. Единственное ограничение — не употреблять жидкость за 2 часа до сна во избежание отечности на утро.
  • Используйте антивозрастную косметику «40+». Такие крема, сыворотки, лосьоны содержат необходимые гиалуроновые кислоты, коллаген, ретинол, витамины А, Е, С. Покупая такие средства обращайте внимание на состав. Желательно чтобы он был максимально натуральным.
  • Для умывания не используйте водопроводную воду. Она содержит большое количество хлора, который очень сушит кожу. Для таких процедур подойдет минеральная или талая вода. Можете порадовать личико минеральной водой с газом. Большое количество пузырьков взбодрят и подарят хорошее настроение.
  • После умывания тонизируйте кожу кубиком льда. Такая процедура способствует улучшению микроциркуляции крови, благодаря чему улучшается цвет кожи и она выглядит заметно посвежевшей.
  • Избегайте прямых солнечных лучей. Очки и зонтик вот ваши верные друзья на пляже! Конечно, очень хочется иметь бронзовый загар, то нужно помнить, что УФ-лучи способствуют пересыханию кожи, что приводит к появлению морщин. Перед принятием солнечных ванн смазывайте кожу солнцезащитным кремом.
  • Используйте только качественную косметику проверенных производителей. Хватит экономить, пора подумать о том с каким лицом вы встретите светлую старость. Такие средства, также как и дневной крем, должны содержать SPF-фильтр. Периодически делайте ревизию в косметичке, избавляясь от простроченных средств. Покупайте косметику от качественных производителей. Делайте основу под макияж и не забывайте питать лицо перед нанесением косметических средств.
  • Контролируйте количество наносимой декоративной косметики. Не стоит наносить на свое лицо килограмм пудры и тонального крема. Они загрязняют поры и тормозят процесс восстановления клеток вследствие чего можно получить не только прыщи, высыпания, но и несколько новых морщин.
  • Следите за мимикой. Из-за слишком активной мимики даже у 20 девушки могут появиться морщины, не говоря уже о дамах за 40. Постарайтесь меньше хмуриться, щуриться, в ясную погоду носите солнцезащитные очки.
  • Каждая зона лица требует индивидуального подхода, поэтому подбирайте крема отдельно для шеи, области вокруг глаз и лица. У таких средств разные задачи, поэтому для достижения желаемого результата придется раскошелиться и разнообразить ассортимент кремов на туалетном столике.
  • Наносите косметические средства только по массажным линиям легкими движениями. Это поможет предотвратить появление новых морщинок и будет способствовать разглаживанию старых.

  • Не пренебрегайте таким средством как «сыворотка для лица». В этом косметическом продукте сконцентрировано большое количество активных веществ, которые омолаживают кожу. Поэтому эффекта от сыворотки в несколько раз больше, чем от обычного крема. Но и тут нужно знать меру. Если ее использовать продолжительное время, то организм привыкает, адаптируется и через некоторое время она вообще перестает действовать. Применяйте ее курсами 2 раза в год.
  • Регулярно посещайте косметолога. Современная косметология предлагает богатый перечень услуг, которые омолодят и оздоровят кожу. В домашних условиях невозможно провести профессиональную чистку лица и необходимые омолаживающие процедуры.

Этапы ежедневного ухода за кожей после 40 лет

На первый взгляд многим женщинам может показаться, что ухаживать за собой, соблюдая все наставления косметолога, очень непросто. Но это обманчивое предположение. Косметические процедуры очень полезны и могут принести массу положительных эмоций от проделанной работы и полученного результата.

Важно соблюдать все этапы очищения лица в течении всего дня.

Итак, начинаем с ОЧИЩЕНИЯ. Очищать кожу нужно 2 раза в день (утром и вечером). Для этой процедуры идеально подойдет пенка для умывания, косметическое молочко. Старайтесь не использовать водопроводную воду, заменив ее минеральной. Навсегда откажитесь от использования мыла в качестве средства для очищения кожи лица. Даже самое дорогое мыло пересушивает кожу, лишая ее такой необходимой влаги. Снимайте макияж специальным средством.

После очищения ТОНИЗИРУЕМ кожу. Для этой цели на полках магазинов можно найти бесчисленное количество тоников и лосьонов. Применять их нужно утром и вечером, протирая лицо. Только обратите внимание, что такое средство не должно содержать спирт, т.к. он, как и мыло, пересушит и «стянет» кожу. Тонизировать кожу можно и самодельными средствами. К ним относятся различные травяные отвары, или настойки на основе молочных продуктов. Можно травяной отвар залить в формочки и заморозить. Протирая таким кусочком льда лицо, вы не только напитаете кожу полезными веществами, но и укрепите сосуды.

Завершающий этап – УВЛАЖНЕНИЕ И ПИТАНИЕ. Насыщать кожу необходимыми веществами нужно дважды в день, используя при этом разные средства. Утром наносите дневной крем, содержащий SPF-фильтр с показателем 30 или 50. После нанесения крема удалите его остатки через 20-30 минут косметической салфеткой. После этого можно наносить макияж. Перед сном следует позаботиться о коже с помощью ночного крема. Отлично, если он будет содержать такой компонент как «ретинол». Остатки косметического средства удалить через некоторое время салфеткой.

Ухаживать за кожей совсем не сложно, но нужно помнить, что косметические средства нужно подбирать исходя из типа вашей кожи, т.к. уход за жирной кожей после 40 отличается от ухода за сухой кожей.

А может все-таки довериться профессионалу?!

На вопрос «Нужно ли посещать косметолога после 40 лет?» есть однозначный ответ «Да». Именно в этом возрасте визиты к этому специалисту должны стать регулярными. Только профессионал сможет устранить все дефекты кожи и подарить ей вторую молодость. Но среди разнообразия процедур можно очень легко растеряться, поэтому рассмотрим наиболее популярные и эффективные из них.

  1. Микродермабразия – в ходе этой процедуры удаляется верхний слой эпидермиса, тем самым кожа очищается от ороговевших клеток, а поры начинают «дышать» и сужатся. Эффект от такой процедуры подобен эффекту от химического пиллинга, но он наступает гораздо быстрее. Благодаря микродермабразии кожа выглядит заметно здоровее, выравнивается цвет лица, со временем исчезают высыпания.
  2. Контурная пластика – косметолог вводит под кожу клиентке гель-филлер, в состав которого входит гиалуроновая кислота. Благодаря такой манипуляции подтягиваются обвисшие участки кожи, контур лица становится четче, кожа приобретает упругость, разглаживаются мимические и возрастные морщины.
  3. RF-лифтинг – такая процедура заменяет подтяжку лица, т.к. воздействует на глубокие слои кожи, подтягивая их. После такого лифтинга кожа обновляется, овал лица приобретает четкие контуры, исчезает эффект дряблости кожи.
  4. Мезотерапия – под кожу вводится жизненно необходимые вещества, которые питают и увлажняют кожу изнутри.
  5. Глубокий пиллинг – очищает поры от пыли и остатков косметических средств. В ходе процедуры удаляются ороговевшие клетки, благодаря чему крема проникают глубже в кожу и работают эффективнее.

Читать:

Микротоковая терапия лица: что это такое, фото до и после

Тредлифтинг мезонитями: что это такое, фото и видео с результатами

Домашние процедуры по уходу за лицом после 40 лет

Салонные процедуры можно проводить раз в несколько месяцев, но коже этого мало. Поэтому  1-2 раза в неделю нужно радовать личико питательными масками и скрабами. Их можно приобрести в специализированных магазинах, а можно сделать самостоятельно.

Питательная маска для лица на основе меда

Достаточно простое в приготовление, но эффективное средство. Возьмите белок одного яйца и смешайте с 2 ст.л. меда и пшеничной муки. Полученную массу нанести на очищенную кожу лица и через 20-25 минут смойте горячей водой комнатной температуры. После снятия маски на кожу нанестите крем.

Дрожжевая подтягивающая маска

Такая маска имеет лифтинг эффект и подтягивает кожу. Разведите дрожжи в теплой воде и добавьте туда ржаную муку. Маска должна иметь консистенцию сметаны. Навесите ее налицо и шею. Через 15-20 минут смойте теплой водой.

Фруктовая питательная маска

Освежает и питает кожу витаминами снаружи. Возьмите 2 ст.л. жирного творога, клубнику и землянику (по 3 ягоды). Все перемешайте и нанесите на кожу. Через 10 минут смойте массу водой комнатной температуры.

Овощная подтягивающая маска

Сделает кожу упругой и подтянутой. Натрите на мелкой терке кабачок, баклажан и капусту. Перемешайте все ингредиенты и  нанесите на лицо. Через 7-10 минут удалите маску прохладной водой и смажьте кожу питательным кремом.

Индивидуальный подход для разных зон лица

Лицо человека – это участок тела, где на маленькой площади кожа имеет разную толщину эпидермиса. Например, кожа под глазами в 3 раза тоньше, чем кожа на подбородке. Поэтому ухаживать за ними тоже нужно по-разному.

Кожа вокруг глаз требует особого ухода

После 40 лет к таким проблемам как морщины под глазами прибавляются припухлость век и мешки под глазами. Как бороться с морщинами все знают, а что делать с отечностью известно не всем. Темные круги образуются вследствие излишнего скопления крови или жидкости в области глаз. Бороться с этим дефектом можно и нужно. Старайтесь спать на спине, используйте косметические средства, в состав которых входит кофеин и витамин К, старайтесь хорошо высыпаться.

Крем для век и вокруг глаз выбирайте с содержанием витамина К. Он избавит вас от темных кругов, которые являются результатом скопления крови в сосудах под глазами.

Зона декольте и шея

Когда наносите крем на лицо, не забывайте наносит его и на зону декольте, ведь она тоже нуждается в увлажнении. Согласитесь, некрасиво, когда у женщины ухоженное лицо и дряблая шея.

У продвинутых косметических компаний для зоны декольте имеются свои серии кремов. Присмотритесь к ним. Обязательно обратите внимание на состав: ищите экстракты с лифтинг эффектом.

Из салонных процедур чаще всего используют ультразвук ля подтяжки и разглаживания морщин на шее.

Не забывайте, что ночью спать лучше на животе — это предотвратит появление заломов на лице.

Губы

Обычно наши губки больше всех терпят от недостатка влаги. Они сохнут, трескаются, теряют упругость. С возрастом, контур губ становится менее четким, а возле уголков губ образуются морщины.

Если вы не знали, но у хороших бальзамов для губ тоже есть  защита от солнечных лучшей и ультрафиолета и лучше всего выбирать SPF не ниже 20.

После 40 можно уже попробовать использовать филлеры для губ, для придания объема, но стоит отметить, эффект от них временный. Подробнее про филлеры в губы читайте в нашей статье:  Филлеры для губ – коррекция объема и контурная пластика губ

Скулы и щеки

Силу притяжения никто не отменял и с возрастом наши щечки это подтверждают не укоснимо стремясь вниз, образовывая тем самым блыли или «бульдожьи щеки». Это тоже все от недостатка влаги. Здесь конечно все сложнее. С этим эффективно поможет справится лишь липолифтинг, либо инъекции гиалуроновой кислоты. Данные процедур приподнимут щеки и разгладят носогубные складки.

Если вы все еще сомневаетесь, что от возрастных изменений никуда не деться, то вот вам подборка звездных леди, которым уже давно за 40. Да, вы скажите: «они звезды и они зарабатывают лицом». Но признайтесь себе честно, это всего лишь оправдание чтобы не вставать с дивана;).

Иногда так хочется остановить время и процесс старения. Женщины в возрасте за 40 с ностальгией просматривают фотографии 20-летней давности и с грустью отмечают, что время неумолимо движется. Но не стоит отчаиваться. Даже в этом возрасте можно и нужно выглядеть красивой и ухоженной. Для этого необходимо регулярно и правильно ухаживать за кожей лица. Выполняя нехитрые процедуры уже за короткое время на вас из зеркала будет смотреть женщина на несколько лет моложе.

Наверняка вы на протяжении 40 лет усердно трудились: продвигались по карьерной лестнице, воспитывали детишек или получали второе высшее образовании, а может это все выпало на одно время. Не удивляйтесь, что теперь у вас уставший вид. Задумайтесь, если вы сумели проделать такой путь, разве вам не хватит сил, терпения и упорства, что бы побороть эти неблагодарные морщины на лице;)

Не забывайте про фейсбилдинг. С возрастом, рекомендаций по уходу за кожей только прибавляется. Поэтому начинайте свой уход прямо сейчас.

Вот еще одно потрясающее видео по фейсбилдингу. Правда оно на английском языке, но это совсем не страшно, ведь суть упражнений можно понять даже смотря данное видео без звука. Главное приготовьте зеркало и поставьте его перед собой, чтобы сразу повторять представленные упражнения.

Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.

Полезные статьи:

story-woman.ru

Уход за лицом после 40 лет. Правильный уход за кожей лица в 40 лет

Только молодости присуще особо не задумываться над своим возрастом. Кажется, что ты всегда будешь молодым, здоровым и красивым. Но, годы неумолимо отсчитывают время, и многие с грустью констатируют, что им уже не 20 и не 30, а уже все 40. Смотришься в зеркало и замечаешь: и морщинки, и упругость кожи не та, да и цвет лица изменился. Задним числом начинаешь задумываться над тем, что нужно было смолоду ухаживать за лицом, тогда может и последствия были бы, не так ужасны.

 

Естественная красота, конечно же, хорошо, но если не ухаживать за собой, то от нее быстро ничего не останется. Поэтому, с 25 лет необходимо постоянно следить и за лицом, и за телом, чтобы к 40 годам вы выглядели достойно. В этом возрасте наше лицо нуждается в особом питании кожи и соответствующих кремах. Косметику предпочтительнее выбирать дорогую и щадящую.

И, вообще, необходимо соблюдать определенные правила, как:

  • соблюдение режима дня, женщина должна высыпаться и правильно питаться;
  • обязательное занятие гимнастикой;
  • регулярный уход за кожей лица, предусматривающий питание, увлажнение, очищение;
  • наложение на лицо биостимулирующих и питательных масок, различных компрессов;
  • проведение массажа.

Каждой женщине просто необходимо побольше двигаться. Следует помнить, что малоподвижный образ жизни приводит к весьма ощутимой потере кальция и развитию такой ужасной болезни, как остеопороз.

Питание ваше должно быть сбалансированным, состоящее из натуральных продуктов. В этом возрасте рекомендуется побольше есть творога, сыра, употреблять кислое молоко. Откажитесь от продуктов, содержащих животные жиры и углеводы, а также не злоупотребляйте, а то, и вовсе откажитесь, от алкоголя, крепкого чая и соли. Данные продукты приводят к хрупкости костей.

И, конечно же, не курите ни в коем случае! Сигареты женщине совсем не к лицу, а вреда могут принести очень много.

Какие косметические средства применять после 40?

Чтобы замедлить процессы старения, рекомендуют для использования препараты элеутерококка, женьшеня, золотого корня, лимонника китайского. Накладывайте на лицо раз в неделю компрессы из таких лекарственных трав, как ромашка, календула, фиалки трехцветной.

Они характеризуются своим полезным действием, а именно укрепляют кожу и оживляют ее. Перед наложением маски следует определиться с типом вашего лица. Парафиновые и белковые маски рекомендуется применять больше одного раза в месяц. Остальные можно делать раз в неделю. Возьмите себе за правило, каждый день делать массаж в течение пяти минут и по утрам, и по вечерам. Вбивайте аккуратно кончиками пальцев оливковый или питательный крем в кожу лица и шеи.

При уходе за кожей лица в возрасте 40 лет рекомендуется применение антиоксидантных средств, таких как витамина А и каротиноидов. Не стоит также забывать про витамин Е и жирные кислоты, служащие защитой организма и предотвращающие старение кожи. Как можно меньше пребывайте на солнце.

Что необходимо коже лица в 40 лет?

Очищение

Этой процедурой должен начинаться и заканчиваться ваш день. Причем, для умывания, не рекомендуется использовать водопроводную воду и мыло. Замените их специальными очищающими средствами, как лосьоны, пенка, очищающие тоники. При их выборе обязательно учитывайте тип кожи вашего лица.

Многим трудно отказаться от душистого и, столь привычного, всем нам мыла. В таком случае замените его на жидкое детское мыло, а обычную воду на талую либо минеральную. В основе жидкого мыла — натуральные компоненты и, оно не раздражает, и не сушит кожу.

Проводите 1–2 раза глубокую очистку кожи лица, используя для этого мягкие скрабы или специальные пилинги.

Увлажнение

Увлажнение коже лица необходимо в любом возрасте, в связи с активным солнцем, неблагоприятной экологией, горячим отоплением в зимний период. Но, вот после 40 лет, наша кожа нуждается в дополнительном увлажнении, как никогда.

 

Косметическая промышленность предлагает массу увлажняющих кремов, отличающихся и по составу, и учитывая тип кожи. Например, крем, содержащий масла и витамины необходим для сухой кожи, в составе которого витамин Е или сок алоэ – для жирной, а для чувствительной отлично подходит крем, где имеются мягкие увлажняющие компоненты.

Использовать крем нужно каждый день, но зимой, лучше наносить его, за час до выхода на мороз.

Питание

Включайте в свой каждодневный рацион побольше фруктов, овощей, грецких орехов и молочнокислых продуктов. Из горячих напитков пейте зеленый чай. И, естественно, выпивайте в день не менее двух литров столовой негазированной воды.

Ежедневно наносите на шею, лицо, область декольте питательный крем. Особенно полезны для кожи лица питательные маски из натуральных продуктов. Их несложно приготовить самим дома, но если у вас имеются на лице какие-либо патологии, как например, купероз, лучше проконсультироваться с косметологом о целесообразности нанесения той или иной маски.

Омоложение

Чтобы повернуть время вспять достаточно посетить профессионального косметолога. Несколько курсов специального массажа в косметическом салоне сократит количество нежелательных морщин и повысит тонус кожи.

Рецепты масок

Медовая маска. Смешайте белок и по 2 ст. ложки муки и меда. Нанесите на кожу лица и держите 20 минут. Смывайте попеременно горячей, потом холодной водой. Оказывает питательное действие, уменьшаются морщинки возле глаз.

 

Маска из алоэ. Срезанные листья промыть кипяченой водой и на 12 дней положить в темное прохладное место. Утром и вечером очистите кожу лица и шеи раствором чая и смажьте хорошенько соком алоэ. Вбивайте кончиками пальцев сок в кожу, после процедуры нанесите питательный крем.

Также свежим алоэ протирайте лицо и делайте 2-3 раза в неделю по 10 минут примочки.

Омолаживающие эликсиры

Смешать жидкий мед, оливковое масло и лимонный сок 1 ч. ложку, и ежедневно выпивать натощак.

Хорошо действует и такая настойка. Смешать сок 24 лимонов с 400 граммами измельченного чеснока, настаивать 24 дня в банке с широким горлышком. Принимать перед сном 1 раз в день в пропорциях – 1 ч. ложка данной настойки в 0,5 стакана воды.

Залейте двумя стаканами кипятка следующую смесь: 1 ч. ложку дубовой коры измельченной, 1 ст. ложка липового цвета, 1 ст. ложку укропа или измельченной петрушки. После того, как настоится 2 часа — процедите. Добавьте в смесь щепотку лимонной кислоты. Храните в холодильнике и протирайте, вместо умывания, данной смесью кожу лица вечером.

nebolet.com

Правильный уход за кожей лица после 40 лет

Состояние кожи к сорока годам неидеально. Первые возрастные признаки уже заметны, хотя старением назвать такое состояние кожи нельзя. Эластичность ткани снижается, появляется провисание, снижается тургор кожи. Более сухая кожа интенсивнее подвергается негативному воздействию внешней среды. Хотя, если кожа жирная, стареет она намного медленнее.

Особенности домашнего ухода

Толщина кожи уменьшается, и появляются складочки-морщинки. Возрастные признаки особенно заметны на проблемных участках: в утяжелении и нависании кожи век, углублении носогубных складок.

Ухoд за такой кoжей лица в дoмашних условиях нужен более бережный и тщательный. Так как дерма стала более требовательной, то очищать ее необходимо крайне внимательно. В него входит не только демакияж, но и пилинги, и очищающие масочки.

Очищение

В ухoд за кoжей лица пoсле 40 лет входит очищение. Оно кожи необходимо. Но после сорока  — более тщательное и глубокое. Пользоваться для этого и утром, и вечером следует специальными средствами. Пилинг – раз в неделю. Для него подойдут и готовые средства, и домашние рецепты. А вот масочки-пленки нежелательны: они растягивают кожу после снятия, и дерма травмируется.

Очень важно правильно подбирать уходовые средства. Они должны максимально подходить по типу и возрасту кожи. Такие препараты действуют на клеточном уровне, так поверхностного воздействия недостаточно. Огромный арсенал баночек и флаконов не нужен: достаточно обзавестись дневным питательным, ночным увлажняющим кремами, очищающими тоником либо лосьоном, средством для кoжи вoкруг глаз и сывороткой против морщин.

Увлажнение и питание

Дерма после сорока требует большего питания, и только кремов ей недостаточно. Необходимо применение высококачественной косметики, и без специальных масок обойтись невозможно. Ухoд за кoжей лица пoсле 40 лет, обязателен регулярный, а не от времени к времени.

Рекомендуется подобрать все средства одной серии или хотя бы одного производителя. На качестве экономить нельзя, а потому подобная косметика не может быть дешевой. Лучше приобрести продукцию известных брендов с проверенным качеством. В ухoде рекомендовано пользоваться только кремами своей возрастной линии для интенсивного питания. Увлажняющие кремы также обязательны. Их действие усилят сыворотки, а поддержать тургор помогут маски.

Косметические средства – это не полный уход за лицом. Особенно дерма нуждается в масочках. Делать их необходимо каждую неделю. Раз в месяц – парафиновые и белковые. На состояние кожи они влияют положительно, но только при условии регулярности применения.

Для омолаживающих масок необходимы творог, лимон и мед. Маски питательные – свежие фрукты, овощи, творог, дрожжи и яйца. Продукты для масок очищающих – овсяные хлопья с глицерином и мед.

Медовые маски кожу смягчают, дезинфицируют и очищают. Сок алоэ повысит тонус и поможет восстановлению клеточек. С помощью кисломолочных продуктов кожа получит питательные вещества, а дрожжи и яйца разгладят ее. Но подбор всех ингредиентов ведется по типу кожи, а применять для ухoда  за кожей следует только натуральные и свежие продукты.

В домашнем уходе желательно использовать ледяные кубики от отваров трав для протирания лица по утрам и вечерам. Это замечательное средство для освежения и тонизирования кожи. Конечно, если нет противопоказаний для криотерапии.

Защита

При грамотном  уходе за кoжей лица пoсле 40 лет от холода и солнца помогут защитить дерму косметические средства со специальными защитными компонентами. Косметика с UF-фильтрами и компонентами, защищающими от мороза обязательна для защиты кожи.

Рекомендуются антистрессовые процедуры. И очень желательно навсегда распроститься с привычкой курить: никотин ускоряет процессы старения и полностью разрушает защиту кожи.

А еще после сорока необходимо питаться правильно. Красота и молодость коже важны изнутри. В рационе необходимо как можно больше зелени, свежих фруктов и овощей, рыбы, кисломолочных продуктов. А вот количество сладостей, мучного, мяса и алкоголя нужно сократить.

Итак, правильный ухoд, – это:

  • каждодневный ухoд за кожей лица в дoмашних условиях с помощью специальных средств косметики;
  • еженедельные увлажняющие, питательные и омолаживающие масочки, компрессы;
  • полноценный сон и и отдых;
  • ежемесячные визиты к косметологу для  лифтинга, пилинга и мезотерапии;
  • спорт и массаж.

После сорока желательно начинать прием препаратов, замедляющих старение: настойки женьшеня, элеутерококка. Это своеобразный уход за кожей, но прежде, чем начинать его, следует проконсультироваться со специалистом.

Профессиональный уход

Поддержать каркас и сохранить кожу подтянутой помогут специальные упражнения. Про фейбилдинг забывать не следует, ведь его назначение – отсрочить старение.

После сорока сложно обойтись без салонных омолаживающих процедур. И при появлении возможности посещения салона, ей желательно воспользоваться. Антиэйдж процедуры – это не только контурная пластика, это еще и пилинги, лифтинг и маски. Раз в месяц рекомендуется посещать косметолога.

Глубокая очистка, устранение первых признаков старения, насыщении кожи питательными веществами – вот далеко не полный перечень салонных услуг для ухoда за кожей лица пoсле 40 лет. Результат заметен после нескольких сеансов.

Одна из самых эффективных – процедура RF-лифтинга. Это великолепная альтернатива пластической подтяжке. Глубинный лифтинг, обновление кожного покрова и активизация ресурсов организма – это ее результат.

Популярна и контурная пластика. Под кожу вводятся гели-филлеры для корректировки проблемных зон. Овал лица восстанавливается, исчезают носогубные складки, тонус кожи повышается. Обычно в составе препаратов есть гиалуроновая кислота, увлажняющая кожу.

После биоревитализации и мезотерапии результаты очень хорошие. Местное введение полезных составов дает заметный эффект: морщинки уменьшаются, достигается более молодой вид кожи после первого сеанса.

Жизнь после сорока более размеренная. Но движения необходимо больше: прикованность к любимому креслу «дарит» повышение потерь кальция и развитие остеопороза. Здоровью организма внимание уделять обязательно. И потому важно обеспечивать его необходимым питанием. А лицо – это зеркало, отражающее здоровье внутренних органов.

Лайк!Дизлайк!
0%0%

mirledi24.ru

Уход за кожей лица и под глазами после 40 лет

Новикова Анна

11.01.2016

После 40 жизнь только начинается! И большинство современных женщин согласно с этим утверждением. В этом возрасте многие представительницы прекрасного пола успешно продвигаются по карьерной лестнице, путешествуют, находят свою вторую половинку и даже рожают детей. Душа остается молодой, но кожа начинает стареть и предательские морщинки говорят о том, что близка пора увядания. Сегодня поговорим о том, как осуществлять уход за кожей после 40 лет, расскажем о популярных косметических средствах и особенностях процедур, позволяющих замедлить возрастные изменения.

Содержание страницы:

Особенности возрастной кожи

Ближе к 40 годам кожа входит в стадию увядания, в это время на лице все явственнее проступают возрастные изменения. Это еще не окончательное старение, но своеобразный рубеж, после которого запускаются процессы инволюции. С ее внешними признаками еще можно бороться с помощью ежедневного и бережного ухода, препятствующего таким проявлениям, как потеря упругости и чрезмерная сухость кожи, изменение контуров лица, отечность, появление мимических морщин. Чтобы делать это правильно, нужно знать все об особенностях и состоянии возрастной кожи.

После 40 лет кожа становится сухой, истончается и теряет тонус. Поэтому важно обеспечить ей полноценное питание и увлажнение. Такой уход будет препятствовать появлению морщин и изменению овала лица.

Со временем сальные железы начинают вырабатывать меньше секрета, поэтому обладательницы чувствительной и сухой кожи первыми сталкиваются с возрастными проявлениями. Для представителей этой категории, уход за лицом должен быть особенно бережным , с использованием интенсивных, увлажняющих косметических средств.

В результате изменения гормонального фона и увеличения проницаемости сосудов, под кожей лица может появиться сосудистая сеточка, выделяющаяся на нем красными пятнами. Справиться с такими изменениями поможет своевременное обращение к специалисту и адекватное лечение.

Замедление обменных процессов и микроциркуляции крови делает кожу тусклой, из-за потери влаги она становится раздраженной, краснеет и шелушится. Устранить эти недостатки помогут эффективные крема, подобранные в соответствии с типом кожи.

Изменение состояния кожи, потеря тургора и эластичности ведет к тому, что лицо «оплывает», изменяются его контуры, намечается второй подбородок. Уголки глаз и губ опускаются, углубляются носогубные складки, тяжелеют и опускаются веки и по утрам под глазами появляются мешки. Тем не менее, прибегать к помощи пластических хирургов еще рановато, с этими изменениями нужно и можно бороться с помощью профессиональных кремов, предназначенных для зрелой кожи и народных средств, которые советуют применять для ухода за кожей лица в 40 лет.

Правила ухода за кожей после 40 лет

Программа ухода за возрастной кожей должна строиться на нескольких основных правилах:

  1. Очищающие процедуры

С возрастом кожа становится очень уязвимой, поэтому уже нельзя как в молодости лечь спать, не сняв макияж. Это чревато непредсказуемыми последствиями, проявлениям сухости и раздражения. Даже простого ежевечернего снятия макияжа уже не достаточно, коже необходимо более тщательное очищение, с использованием мягких косметических средств (молочка, пенки). Раз в неделю рекомендуется делать очищающие маски и использовать скраб.

  1. Питание

Возрастной коже необходимо полноценное питание. Поступление важных питательных веществ, витаминов и микроэлементов обеспечат антивозрастные крема. Известные мировые бренды выпускают специальные линии косметики, предназначенной для возрастной кожи. В состав таких кремов входят уникальные природные и растительные компоненты, которые насыщают увядающую кожу полноценным комплексом необходимых ей веществ.

  1. Увлажнение

Увлажняющие крема, маски, сыворотки помогут предотвратить потерю влаги и поддержат кожу в тонусе. Рекомендуется применять как дневной, так и ночной увлажняющий крем. Специальные сыворотки помогут усилить эффективность косметических средств и обеспечат интенсивное увлажнение.

  1. Защита

Тонкая и чувствительная кожа сильно страдает от влияния внешних факторов. Особенно старит воздействие ультрафиолетового облучения, хронические стрессы, вредные привычки (в частности курение). Защищайте кожу при выходе на улицу специальной косметикой с УФ-фильтрами и откажитесь от никотина, который значительно ускоряет процессы старения.

Помимо основных правил ухода за увядающей кожей, не пренебрегайте антивозрастными процедурами и найдите возможность посещать косметический салон. Профессиональный пилинг, лифтинг, массажи и маски позволят долгое время поддерживать кожу в хорошем состоянии. Если салонные процедуры вам не по карману, не стоит отчаиваться, потому что в домашних условиях можно самостоятельно делать маски на основе природных и растительных компонентов. При этом эффективность домашних средств будет ничуть не ниже дорогостоящего косметического ухода.

Еще одно важное правило говорит о том, что за кожей нужно ухаживать не только снаружи, но и изнутри. А это значит, что с особой тщательностью нужно следить за рационом питания и употреблять только здоровую пищу, отдавая предпочтение фруктам , овощам, зелени, диетическому мясу и кисломолочным продуктам. Правильное питание, полноценный отдых и сон, активный образ жизни – основные составляющие хорошего самочувствия и здоровья кожи.

Каким должен быть крем для возрастной кожи?

Эффективный крем для лица после 40 лет должен обеспечивать интенсивное питание и увлажнение, повышать тургор кожи, сокращать мелкие морщинки, осветлять пигментные пятна. А это значит, что его состав необходимо усилить специальными компонентами, которых не было в привычных баночках с кремом, предназначенных для более молодой кожи. В ход должна идти «тяжелая артиллерия», а значит косметические средства для ежедневного ухода должны  пополниться следующими веществами:

  • Пептиды — производные белка, способные проникать в глубокие слои кожи и нормализовать ее состояние на клеточном уровне. Пептиды активизируют синтез коллагеновых волокон, что способствует повышению тургора кожи и оказывает выраженное омолаживающее действие.
  • Протеины (эластин, коллаген, кератин). Эти вещества очень важны для зрелой кожи. При этом в чистом виде они не способны проникать в глубокие слои дермы, поэтому в состав возрастных кремов добавляют не сами протеины, а их производные, которые могут проникать в кожу на большую глубину и омолаживать ее изнутри.
  • Ретиноиды. В молодом возрасте применение ретиноидов ограничено, но после 40 косметологи рекомендуют эти компоненты к активному использованию. Они способны визуально выравнивать рельеф кожи, создавая эффект разглаживания морщин, заставляют клетки активно делиться и ускоряют процессы обмена в тканях. Эти вещества способствуют осветлению и устранению пигментации, в результате чего кожа выглядит здоровой и сияющей. В составе антивозрастной косметики ретиноиды представлены ретиноевой кислотой, ретинолом, ретинальдегидом. Такие компоненты считают самыми эффективными добавками, способными обеспечить омоложение зрелой кожи.

Кроме этого, в состав хорошего крема должны входить натуральные растительные масла, аминокислоты (гиалуроновая кислота), коэнзим Q10 и витаминные комплексы. Выбирайте продукт, соответствующий возрастной категории и типу кожи, с содержанием светозащитных фильтров и высокой гипоаллергеннностью. Это основные характеристики качественного антивозрастного крема. При выборе косметического средства обращайте внимание на отзывы потребителей и мнения авторитетных специалистов в области красоты и здоровья.

Популярные крема для ухода за кожей после 40 лет

Сегодня все известные мировые бренды разрабатывают специальные линии косметики, направленные на омоложение и предотвращение увядания зрелой кожи. Широкий ассортимент косметических средств представлен не только дорогими люксовыми марками, но и вполне качественными и доступными по цене продуктами. Предлагаем вашему вниманию обзор популярных кремов для ухода за кожей лица после 40 лет.

  • Regenerist (от Olay). Прекрасно подходит для устранения мимических морщин. Омолаживающее действие крема объясняется содержанием пентапептидов, которые активизируют процессы регенерации и восстановления кожи, стимулируют выработку коллагена и эластина. Эффект дополняет комплекс витаминов (Е, группы В) и экстракт зеленого чая. Регулярное применение крема стирает с лица следы усталости, разглаживает морщины, тонизирует и оздоравливает кожу.
  • All Day All Year (от Sisley). Представляет собой легкую эмульсию, предназначенную для ежедневного основного ухода. Продукт подходит для кожи любого типа. Оптимально подобранный комплекс натуральных и эфирных масел надежно защищает от агрессивного влияния внешних факторов, обеспечивает мгновенное увлажнение, возвращает коже прежний тонус и эластичность.
  • Intensive Rebuilding Moisturizer (от Prescriptives). Этот инновационный продукт является результатом применения передовых технологий в области косметологии. Его действие основано на способности компонентов проникать в глубину кожи, что позволяет визуально выравнивать и подтягивать овал лица, обеспечивая эффект лифтинга. Крем не только разглаживает уже имеющиеся морщины, но и препятствует появлению новых, запуская восстановление кожи на клеточном уровне.
  • Ультра-Лифтинг (от Garnier). Косметика этой линии представлена комплексной программой, включающей серию дневных и ночных кремов и специально разработанные крема для век и зоны декольте. Все продукты отличаются легкой, нежной структурой, прекрасно впитываются и подходят для сухой и чувствительной кожи. В состав кремов этой серии входит про — ретинол, который восстанавливает тургор кожи и эффективно сокращает даже глубокие морщины за счет ускорения метаболических процессов в тканях.
  • Healthy Skin (от Neutrogena). Основу легкого, воздушного крема составляет уникальный комплекс из ретинола, витаминов и естественных увлажнителей. Это полностью безопасный и гипоаллергенный продукт, в составе которого нет синтетических отдушек и прочих химических веществ. Он прекрасно подходит для чувствительной, склонной к раздражению кожи. Крем активно питает, увлажняет, выравнивает тон лица и возвращает коже цветущий вид.
  • Hydra-Rides (от Pierre Ricaud). В составе продукта присутствуют фруктовые кислоты высокой концентрации, которые обеспечивают матирование кожного покрова. Благодаря этому, кожа выглядит гораздо лучше уже после первого нанесения крема, лицо становится гладким и бархатистым, исчезают покраснения, выравнивается текстура и разглаживаются мелкие морщинки. Крем рекомендуется для кожи смешанного типа.
  • Multi-Regenerante (от Clarins). Базовая формула продуктов этой серии основана на комплексе восстанавливающих и питательных компонентов, которые эффективно устраняют возрастные признаки, выравнивают и подтягивают овал лица, освежают и омолаживают кожу. Органические компоненты, в числе которых экстракт тимьяна, зеленого банана и коры дерева бокоа, активизируют выработку эластиновых и коллагеновых волокон, обеспечивая исчезновение морщин.

Помимо косметических средств замедлить увядание кожи поможет прием некоторых лекарственных препаратов (например, женьшеня или золотого корня). Эти средства являются мощными иммуностимуляторами, положительно влияющими не только на общее самочувствие, но и на здоровье кожи. Поэтому, обратитесь за консультацией к специалисту, который поможет подобрать безопасные укрепляющие препараты и витаминные комплексы, способные принести пользу возрастной коже.

Народные средства

Уход за кожей лица после 40 лет не стоит ограничивать лишь косметическими средствами. В домашних условиях можно делать маски на основе натуральных и растительных компонентов, использовать самодельные скрабы, крема и отвары трав для умывания. Какие компоненты чаще всего применяют в народных рецептах??

  • Омолаживающее действие обеспечат маски на основе творога, лимона и меда.
  • Питание для кожи гарантируют рецепты с использованием дрожжей, яиц, свежих овощей и фруктов.
  • Очищающие составы и скрабы для увядающей кожи готовят на основе овсяных хлопьев, меда, кофе, соли, глицерина или водки.

В копилке народных рецептов особая роль отведена домашним маскам. Они быстро освежают, разглаживают мелкие морщины, корректируют и подтягивают овал лица.

  1. Яично- сливочная маска. Прекрасно питает, увлажняет кожу и разглаживает мелкие мимические морщинки. Готовить ее очень просто и быстро. Достаточно взбить 1 яйцо и добавить к нему 100 мл сливок (20%). Питательную массу толстым слоем наносят на кожу на 20 минут, по истечении отведенного времени смывают и увлажняют лицо кремом, подходящим по типу кожи.
  2. Глицериновая маска. Позволяет сузить расширенные поры, освежает и успокаивает раздраженную кожу. Для приготовления маски равное количество жидкого меда и глицерина (по 1 ч.л.) смешивают и разбавляют теплой водой (2 ст. л.). Чтобы состав был гуще и хорошо ложился на кожу, можно добавить немного овсяной муки.
  3. Маска из облепихи. Для приготовления состава подойдут как свежие, так и замороженные ягоды облепихи. Их хорошо разминают и смешивают со свежим творогом, сметаной или сливками. Полученную маску накладывают на лицо, выдерживают определенное время (15-20 минут), после чего смывают.
  4. Дрожжевая маска. Не только хорошо питает, но и подтягивает кожу. Для приготовления маски разводят в воде небольшое количество свежих дрожжей и добавляют ржаную муку. По консистенции смесь должна напоминать густую сметану. Маску можно наносить не только на лицо, но и на область декольте, выдерживают ее, как обычно, после чего смывают и наносят на кожу питательный крем.
  5. Тонизирующая маска с коньяком. Этот рецепт способствует омоложению, повышает тонус кожи, освежает цвет лица. Для приготовления маски понадобится лимонный сок (1ч.л.), 1 яйцо, 100мл сливок, жидкий мед (1 ст. л) и качественный коньяк (2ст. л). Все компоненты смешивают и наносят на лицо ватным диском, выдерживают 1 час, затем смывают. Эффект от процедуры потрясающий: лицо разглаживается, морщинки исчезают, кожа выглядит здоровой и сияющей. Маски для лица в домашних условиях можно делать из чего угодно: из свежих овощей и фруктов, молочных продуктов, овсянки, яиц. Можно добавлять в основу масок отвары лекарственных трав, обладающих противовоспалительным, антисептическим и смягчающим действием, использовать продукты пчеловодства (мед, прополис) или косметическую глину. Еще одно важное направление ухода за лицом – это очищение. Использование домашних скрабов удалит отмершие чешуйки кожи, поможет избавиться от шелушения и сухости. Скрабы можно делать на основе морской соли, кофе, меда.
  6. Кофейный скраб. Чтобы приготовить домашний скраб, понадобится кофейная гуща (1 ст. л). Ее нужно смешать с равным количеством сметаны, получившуюся массу нанести на ватный диск и обрабатывать им кожу мягкими круговыми движениями. Такая процедура поможет очистить поры от загрязнений и освежит лицо. Усилить эффективность скраба можно добавлением в основной состав перемолотых овсяных хлопьев или корицы.
  7. Скраб геркулесово- кукурузный. Для приготовления очищающего состава все ингредиенты берут в равных количествах (по 1 ч. л).  Кукурузные и овсяные хлопья нужно смолоть в кофемолке в муку и соединить с солью и любым растительным маслом. Полученным составом пропитывают ватный диск и массируют им кожу лица круговыми движениями в течение нескольких минут. В домашних условиях рекомендуется самостоятельно приготовить универсальный крем на основе эфирных масел и травяного отвара. Это средство прекрасно справится с «гусиными лапками», смягчит и увлажнит кожу.
  8. Крем витаминный. Основу крема составит масло какао (2 ст л. ). Сначала готовят отвар из зверобоя и тимьяна. Для этого 2 ст.л. растительного сырья заливают 300 мл воды, кипятят 5 минут, охлаждают и фильтруют. Масло какао слегка подогревают, добавляют в него травяной отвар, витамин Е (1 капсулу) и по 5 капель эфирных масел шиповника и лаванды. Состав хорошо перемешивают и используют по назначению.

Ежедневный и бережный уход поможет продлить молодость кожи и замедлить ее увядание. Жизнь в 40 лет действительно прекрасна, женщина в это время расцветает и еще долгое время остается привлекательной. Ухаживайте за своей кожей, ведите правильный образ жизни, будьте активны, полноценно питайтесь, соблюдайте усиленный питьевой режим и откажитесь от вредных привычек. Эти простые советы и наши рекомендации позволят надолго отодвинуть процессы старения и помогут выглядеть моложе.

netderm.ru

Уход за лицом за 40, кожа лица после 40

24 июля 2017      Уход за лицом и телом

Женское лицо в 40 лет приобретает особую красоту, благородную и изысканную. Однако часто дамы в возрасте после 40 начинают усиленно использовать подтягивающие маски, верить в чудо-кремы и посещать косметологов или пластических хирургов.

Мы собрали 6 основных признаков старения кожи, которые встречаются у женщин после 40 лет и подобрали «ключи» для борьбы с ними.

Кожа лица в 40 лет, основные признаки старения

Косметологи выделяют 6 основных проблем, которые возникают у женщин после 40:

  • Потеря упругости и неравномерный тон кожи;
  • Нечеткий контур губ;
  • Мимические морщины в области глаз и губ;
  • Расширенные поры;
  • Круги под глазами;
  • Потеря овала скул и щек, дряблая кожа на шее.

Все эти процессы, а также появление сосудистых звездочек, сухость кожи и гипермигментация связаны с гормональной «перестройкой» в теле женщины. Процесс обновления клеток замедляется в среднем до 70 дней, атрофируются кожные покровы, становясь все более плотными, влага из клеток кожи улетучивается со скоростью света, уменьшается выработка женских половых гормонов – эстрогенов и снижается уровень коллагена, что и приводит к дряблости кожи и мышц.

В лице 40-летней женщины эти процессы выглядят необратимыми и катастрофичными, но косметологи уверяют, что с этими проблемами можно и нужно бороться, ведь многие женщины расцветают и выглядят великолепно только после 40!

Кожа лица после 40: потеря упругости и неравномерный тон кожи

Гормон эстроген – это залог возможной беременности, а также ровной и гладкой кожи. К приближению момента менопаузы организм прекращает выработку эстрогена, что и приводит к появлению пигментации (старческой «гречки» на руках или лице»), «пористости» кожи и ее неоднородности.

Что делать: если вы всерьез озаботились проблемой старения кожи, простыми домашними масками здесь не обойтись, придется задействовать косметические средства. В арсенале женщины за 40 должны быть: сыворотка с витамином С, увлажняющий крем для лица с защитным уровнем SPF не ниже 30 (в любое время года), крем с ретинолом и кремы для век.

Кожа лица после 40: нечеткий контур губ

Кожа на губах очень нежная и подвержена воздействию ультрафиолета сильнее, чем любая другая часть тела. Часто дамы за 40 замечают, что губы потеряли свои первоначальные очертания, стали суше и изменили цвет.

Что делать: восстановить контур губ и четкость пигмента уже не удастся, но сохранить в надлежащем состоянии губки можно при помощи бальзамов с защитным уровнем SPF от 20 и корректирующим карандашом, либо татуажем.

Кожа лица после 40: мимические морщины в области глаз и губ

«Гусиные лапки», носогубный треугольник и «заборчик» над верхней губой теперь видны не только в яркие моменты выражения эмоций? Проявление мимических морщин даже в обычном состоянии и настроении становится следствием уменьшения выработки гормона коллагена, отвечающего за упругость кожи и ее восстановление после повреждений.

Что делать: исправить положение можно радикальными методами – отправиться на прием к пластическому хирургу или косметологу, специализирующемуся на «уколах красоты» или заняться самосовершенствованием. Домашние занятия по фейслифтингу (гимнастике для лица) и контроль мимики помогут вам вернуть былую упругость кожи.

Кожа лица после 40: расширенные поры

Расширенные поры на подбородке и щеках – тоже следствие уменьшения выработки коллагена. Поры можно условно представить себе в виде резинок – растягиваясь, они больше не стягиваются и становятся видны невооруженным глазом.

Что делать: из домашних средств справиться с расширенными порами поможет только пилинг, который делать вам придется не реже, чем раз в месяц. В салонах сегодня предлагают процедуру микродермабразии, при которой верхний слой кожи отшелушивают, срезая у «воронки» поры ее широкую часть.

Кожа лица после 40: круги под глазами

Отеки и мешки под глазами появляются из-за застоя жидкости в тканях.

Что делать: убрать застойные явления в виде «мешков» и отеков помогут бьюти-средства с кофеином и витамином К. еще одной полезной привычкой станет сон на спине – так лицо ночью не будет «мяться» о подушку и на утро вы будете выглядеть свежо и бодро.

Кожа лица после 40: потеряла овала скул и щек, дряблая кожа на шее

От гравитации, увы, никуда не деться, и потому если пухлые щеки и упругая кожа на шее покинули вас, не расстраивайтесь, это – всего лишь очередное доказательство торжества науки.

Что делать: исправить проблемы дряблой кожи и потери овала лица вам поможет все тот же фейслифтинг, или более радикальные инъекции и пластические операции.

5beautysecrets.ru

Уход за кожей лица после 40




data-ad-client=»ca-pub-8263441145934675″
data-ad-slot=»8659046948″>

Косметологу очень часто приходится встречаться с ранней потерей упругости кожи. Преждевременное появление морщин и пигментных пятен признак того, что произошли изменения в структуре тканей кожи. Часто причиной этого служит неправильный уход за увядающей кожей лица: неправильное лечение жирной и сухой кожи, злоупотребление пребывания в солярии или под солнечными лучами. Часто это приводит к огрубению кожи. Применение отбеливающих косметических и натуральных природных средств.
При старении и увядании кожа меняет свои свойства. Это происходит во всех слоях кожи, изменяются соединительно-тканные элементы, исчезают многие клетки. Кожа становится тонкой и чувствительной.
Чтобы быстро восстановить жизненную силу и молодость увядающей кожи, необходимо очень правильно составить программу ухода за кожей лица после 40 лет. Только правильный и регулярный уход за увядающей кожей позволит сохранить красоту и привлекательность, молодость и здоровье вашей кожи.

Возраст человека можно условно разделить на три основные периода:

1. Период возрастной эволюции (от 0 до 20-25 лет). Первая гормональная перестройка организма. Частые акне-высыпания в период полового созревания. В этом возрасте клетки делятся и обновляются за 28 дней.

2. Период стабилизации возрастных изменений (от 20-25 до 40-45 лет). Меняются волокнистые структуры, появляются первые морщинки, снижается эластичность кожи. Полное обновление клеток происходит около 40 дней.

3. Период второй гормональной перестройки организма (после 40-45 лет). Почти во всех структурах кожи начинаются атрофические процессы. Обновление клеток может занять до от 70 дней и более… Уплотняются клетки эпидермиса, появляется рыхлость верхнего слоя, и эпидермис уже не способен удерживать влагу. По мере старения происходит изменение коллагеновых волокон, уменьшается количество эстрогенов, поэтому происходят старческие изменения на лице и шее.
В тканях кожи уменьшается количество воды, это приводит к склерозированию ее сосудов.

У женщин старше 30-40 лет кожа теряет свою нежность, прозрачность и сочность, становится более сухой, тонкой, похожа на пергамент, темно-коричневого-желтоватого оттенка. Появляются морщины и пигментные пятна. Соответственно и программа ухода за кожей лица после 40 лет должна быть подобрана с учетом всех возрастных особенностей кожи.

Типы кожи: я думаю, что вы уже знаете о трех типах кожи.

Кожа бывает сухой, нормальной и жирной.

Жирная кожа делится на подтипы: Комбинированная (смешанный тип, когда жирная Т-зона и сухие щеки), Воспаленная жирная кожа с высыпаниями и черными точками (камедоны), и третий подтип – Сальная кожа (очень жирная кожа с видимым блеском).

Почти 80% людей имеют жирный тип кожи, которая находится в одном из трех состояний.

Внешние признаки старения лица и шеи

К главным признакам старения кожи относятся снижение упругости мягких тканей, сухость и истончение кожи, морщины в уголках глаз, губ, на лбу, происходит деформация овала лица. К признакам увядания кожи относятся и пористость кожи, отеки под глазами, розовые угри, гиперпигментация, папилломы, «звездочки».

Заметив на своем лице и теле такие нерадостные изменения, возникает вполне логичный вопрос: А что делать?

Для начала следует отказаться от мыла, хлорированной воды и агрессивных скрабов. Тоник лучше использовать в виде спрея. Кремы наносить на кожу подушечками пальцев похлопывающими движениями, чтобы предотвратить дальнейшего растягивания и растирания кожи.

Избегайте распаривания и перегрева в бане или сауне, если у вас имеется куперозная сеточка. В летний период всегда наносите солнцезащитный крем на лицо, шею и зону декольте, не забывайте про солнцезащитные очки и шляпу с широкими полями.

Профилактика и устранение мимических морщин

Если вы пренебрегали уходом за лицом и шеей в более молодом возрасте, то ежедневный ритуал ухода за лицом должен быть более тщательным и интенсивным.
Ежедневный уход за лицом включает в себя: очищение, тонизирование, увлажнение. Добавим к этому списку еще полноценное питание и хорошую защиту.

Умывание (очищение)— раз и на всегда забудьте о воде из-под крана, умываться нужно только смягченной водой. Можно умываться минеральной, родниковой или мицеллярной водой. Приготовьте фито-отвар для ежедневного полоскания лица:

В 1 стакане кипятка заварите пакетик зеленого чая (выбирайте качественные чаи), добавьте несколько ягод шиповника, и щепотку аптечной ромашки. Дайте настояться 15 минут и этим фито-раствором протирайте лицо по утрам.

Для ежедневного очищения отдайте предпочтение молочку или пенке для умывания. Нанесите немного средства на увлажненную кожу и нежно массируйте лицо кончиками пальцев, можно использовать для умывания губку из целлюлозы. В течение 30 секунд массируйте лицо, после чего снимите остатки средства сухим ватным диском. Затем протрите лицо фито-чаем.

Тонизирование. Для ухода за увядающей кожей лица после 40 лет используйте тоник без спирта. Он должен быть той же марки, что и пенка для умывания. Кремы также должны быть этой же линии и марки.

Обратите внимание на направление современной медицины – нутрициологию. В нутрициологии есть направление, которое занимается созданием и производством косметических средств — космецевтика.

Космецевтика работает на клеточном уровне, оказывает не только косметический, но и терапевтический эффект. Принцип действия космецевтики основан на создании живой информационной «матрицы жизни», проникая в самые глубокие слои кожи происходит обновление, оздоровление, и омоложение кожи.

Дневной крем с увлажняющим комплексом для кожи, которая потеряла упругость и стала вялой. Для борьбы с морщинами подойдет интенсивный питательный крем. Ночной крем тоже может быть питательным. Хорошо в решении проблем стареющей кожи помогают сыворотки, которые рекомендуется использовать курсами. Сыворотка отлично увлажняет, питает кожу лица, способствует разглаживанию морщин, что приводит к лифтинг-эффекту.

Защищайте кожу лица от ультрафиолета круглогодично перед каждым выходом на солнце.
Вместо скраба рекомендуется делать различные маски для лица:

Измельчите в кофемолке овсяные хлопья. 1 ст. л. Овсяной муки смешайте с 2 ст. л. горячей воды, добавьте 3 кап, сока лимона и 1 взбитый белок. Все хорошо перемешать и нанести на лицо и шею на 20 минут. Такая маска хороша для жирной кожи лица.

Мякоть листа алое смешать с 5 желтками перепелиных яиц и с 3 ст.л. детского питания. Хорошо перемешать и добавить 1 ч.л. меда. Добавить еще детского питания если масса получилась жидковатая. Получившуюся маску наносим на кожу вокруг глаз. Оставшуюся смесь наносим на кожу шеи и декольте. Ждем 10-15 минут и смывает теплой минеральной водой. Протираем кожу вокруг глаз кубиком льда из фито-чая.

Скраб-маска для гладкости кожи.

Помним о том, что при имеющимся куперозе любые агрессивные скрэбы противопоказаны, пока вы не решите проблему с сосудами. При сухом типе лица такой курс масок можно делать 1 раз в месяц, при жирном типе – 2 раза в месяц.

В кофемолке перемалываем 6 миндальных орешка, 1 ст. л. овсяных хлопьев, 1 пак. аптечной ромашки. В полученный порошок добавьте 1 ч. л. меда, 1 ст. л. сока апельсина, можно добавить сливки. Полученной смесью массируйте лицо кончиками пальцев по массажным линиям 3-5 минут. Оставьте маску на лице еще на 25 минут. 10 таких масок ежедневно сделают вашу кожу гладкой и бархатистой.

Через 1 неделю можно повторить этот курс масок, или чередуйте через день с другой маской:

3 желтка перепелиных яиц смешать с ¼ ч.л. пчелиной пыльцы и с 1 ч. л. льняного масла (можно оливковое). Хорошо растереть смесь и добавить «муку» из измельченных в кофемолке грецких и кедровых орехов. Хорошо растереть смесь и нанести на лицо на 20-30 минут.

Такая маска буквально оживляет кожу. Она интенсивно питает кожу лица, снимает раздражение, укрепляет стенки сосудов, разглаживает мелкие морщинки.

Не стоит забывать об уходе за кожей шеи и декольте

Состояние кожи шеи в первую очередь выдает наш возраст. А самый простой способ ухаживать за ней, — уделять этой зоне внимания не меньше чем лицу, т. е. когда вы делаете маски для лица, то помните, что ваше «лицо» заканчивается на линии груди. Хорошо и регулярно увлажняйте кожу шеи и декольте, делайте маски, контрастные компрессы.
Для компресса приготовьте отвар трав (чистотел, ромашка, календула), добавьте морской соли. Температура отвара должна быть не горячей, комфортной для тела. Смочите льняное полотенце в теплом растворе и приложите к шее, оберните шею. Когда полотенце станет остывать, снова смочите его в отваре трав и приложите к груди. Проделывайте такую процедуру в течение 10-15 минут, 2 раза в неделю. Ополосните кожу теплой водой и нанесите крем с лифтинг-эффектом.

Будьте молоды, красивы и привлекательны!

Еще Вам может быть интересно:

alenanikiforova.ru

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *