Жирная кожа лица у женщин причины: Медицинская клиника в Строгино Студио Смайл

Как избавиться от жирной кожи на лице [ТОП-3 советов]

Жирная кожа – один из наиболее требовательных и капризных типов, которым необходим особенный корректирующий уход, направленный на ускоренное обновление клеток, контроль выработки кожного сала и глубокое увлажнение.

В результате увеличения секреции себума и нарушения его оттока сальные железы закупориваются, создавая идеальную среду для размножения бактерий акне – Malassezia. Это является главной причиной того, почему жирный тип часто реагирует проявлением акне: на лице образуются черные точки, прыщи, комедоны. Предотвратить возникновение высыпаний и урегулировать секрецию кожного сала поможет правильно подобранный корректирующий уход для жирной кожи.

Признаки жирной кожи

Жирный блеск лица – самый распространенный, но не единственный признак жирной кожи.

Характеристики типа:

• Эпидермис плотный.
• Цвет лица тусклый, землистый, рельеф – неравномерный.
• Поры расширенные, сальные железы активны и вырабатывают себум в излишке.
• На лице часто появляются высыпания и воспаления: черные точки, прыщи, комедоны.

Почему кожа лица постоянно становится жирной: основные причины

Контролировать жирность кожи можно, урегулировав выработку себума. Чтобы эффективно купировать проблему, необходимо разобраться, из-за чего кожное сало выделяется в избытке.

Выделяют 7 основных причин жирности кожи.

1. Гормональный фактор

В пубертатном периоде у подростков часто встречается жирный проблемный тип лица. Обусловлено это изменением работы сальных желез в период гормонального скачка (половое созревание, беременность, менопауза и др.). Интенсивное производство половых гормонов повышает активность выработки сала.

2. Нарушенный гидробаланс

Обезвоженная жирная кожа реагирует повышенной секрецией кожного сала. При недостатке влаги нарушается гидролипидная защитная пленка кожи, которую эпидермис пытается естественным путем восстановить, выделяя излишек себума.

3. Генетическая предрасположенность

К сожалению, жирный тип кожи (повышенная чувствительность рецепторов сальных желез к гормонам андрогенам) часто передается по наследству. Если у родителей наблюдаются такие кожные проблемы, как жирный блеск лица и несовершенства, то велика вероятность, что дети также столкнутся с этими проблемами.

4. Неправильный или недостаточный уход

Использование средств доля ухода, не соответствующих типу кожи, агрессивные формулы (спиртосодержащие и антисептики) средств, чрезмерное отшелушивание ороговевших клеток жесткими скрабами – все это может спровоцировать нарушения липидной мантии кожи, на которые эпидермис реагирует чрезмерным производством себума.

5. Негативное влияние внешней среды

Многие уверены, что солнце способно подсушивать высыпания и нормализовать состояние жирной кожи, но это не так. Если улучшения и произошли, то они кратковременны: через некоторое время обезвоженная под влиянием ультрафиолета чувствительная проблемная кожа отреагирует усиленной жирностью и обострением акне.

Загрязнения окружающей среды также негативно отражаются на состоянии жирной кожи: их частички попадают в поры, смешиваются с салом и провоцируют высыпания.

6. Стрессы, недосыпы

При стрессе в нашем организме увеличивается синтез гормона стресса – кортизола, который провоцирует гиперплазию сальных желез.

7. Неправильное питание

На дефицит питательных веществ и избыток жирной, острой, сладкой, соленой, копченой пищи кожа реагирует повышенной жирностью. Скорректируйте свой рацион так, чтобы большая его часть приходилась на свежие овощи, фрукты, крупы, нежирное мясо, птицу, рыбу. Кисломолочная продукция также может стать причиной обострения акне, так как в ее составе содержатся гормоны роста рогатого скота, возбуждающие сальные железы.

Как избавиться от чрезмерной жирности на лице в домашних условиях

Если тип кожи заложен генетически или изменился вследствие гормональной перестройки организма, то полностью искоренить жирность не получится. Грамотный корректирующий уход поможет сгладить видимые имеющиеся недостатки эпидермиса и послужит профилактикой предотвращения возникновения новых несовершенств.

Помните о необходимости каждого из этапов базового ухода за жирной кожей:

1. Ежедневное очищение От молочка, сливок и кремов для умывания придется отказаться. Такие средства содержат жиры, противопоказанные проблемной коже. Для ежедневного деликатного очищения выбирайте мицеллярную воду или гель, уменьшающий жирность и защищающий от появления несовершенств.
2. Базовый уход Корректирующий уход для жирной кожи должен быть направлен на нормализацию работы сальных желез и сокращение производства себума. Доказанными себорегулирующими свойствами обладают такие активные компоненты, как цинк, салициловая и гликолиевая кислоты. Не забывайте про глубокое увлажнение: обезвоженная кожа вырабатывает больше сала.
3. Еженедельное глубокое очищение В период рецидива акне от кислотных пилингов и жестких скарбов и агрессивных пилингов придется отказаться. Мягкими эксфолиантами с мелкими частицами можно пользоваться, если на лице нет воспалений.
   Чтобы глубоко очистить жирную кожу, пару раз в неделю используйте минеральную глубоко очищающую маску с глиной. Сальную кожу можно взять под контроль при помощи комплексной бьюти-рутины. Используйте средства для жирной, комбинированной кожи со склонностью к акне. Чтобы предотвратить закупоривание пор неподходящими вашему типу текстурами, выбирайте продукты с маркировкой «некомедогенно» на упаковке.

Для ухода за жирной кожей выбирайте средства, формулы которых содержат:

• Матирующие вещества, абсорбирующие себум, сохраняя кожу матовой.
• Себорегулирующие компоненты, контролирующие активность сальных желез и сокращающие сальный блеск лица.
• Противовоспалительные, успокаивающие компоненты для борьбы с возможными высыпаниями.
• SPF-фильтры для защиты эпидермиса от ультрафиолетового излучения.
• Увлажняющие вещества, препятствующие обезвоживанию кожного покрова и предупреждающие гиперкератоз (утолщения рогового слоя), закупорку пор и улучшающие цвет лица.

Косметические средства для жирной кожи от La Roche-Posay

Очищающие средства

Мицеллярная вода Effaclar Ultra для жирной проблемной кожи

Очищающая матирующая маска Effaclar

Очищающий пенящийся гель для жирной проблемной кожи лица, склонной к акне Effaclar gel

Очищающий крем-гель для пересушенной проблемной кожи Effaclar

Тонизирующие средства

Лосьон для сужения пор с матирующим эффектом Effaclar

Матирующие средства

Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar

Корректирующая эмульсия для жирной кожи Effaclar K(+)

Средства при обострении акне

Корректирующий крем-гель для проблемной кожи, против несовершенств и постакне Effaclar DUO[+]

Корректирующее средство локального действия Effaclar A.I.

Как бороться с жирностью кожи при помощи косметологических процедур

Современные косметологические клиники также предлагают обладателям жирного типа кожи ряд профессиональных процедур, направленных на глубокое очищение пор и сокращение жирного блеска:

• Механическая чистка для качественного очищения пор от загрязнений.
• Легкий химический пилинг для удаления отмершего слоя клеток.
• Биодермабразия – нетравматичный механический пилинг для деликатного очищения и обновления кожи.

Что делать нельзя: противопоказания для жирного типа кожи

Главная задача жирной кожи — это не превратиться в проблемную. Чтобы не усугубить состояние эпидермиса, соблюдайте рекомендации:

• Чрезмерное очищение приведет к нарушению гидролипидного баланса и ослаблению защитных функций кожи.
• Спиртосодержащие формулы также нарушают липидную мантию кожи и провоцируют возникновение воспалительных очагов.
• Недостаточное увлажнение жирной кожи ведет к обезвоживанию тканей и, как следствие, усиление производства кожного сала.
• Горячая вода во время умывания также истончает естественную защитную пленку эпидермиса и нарушает его защитный барьер. Умывайтесь теплой водой или мицеллярным средством для очищения, не требующего смывания.

обзор 10 средств по уходу за очень жирной кожей лица

Основные причины жирности кожи

Главная отличительная особенность жирной кожи — активная работа сальных желез. Отсюда все ее недостатки и проблемы, а также достоинства и преимущества (да-да, и у жирной кожи они есть).

Тип кожи обусловлен, как правило, генетикой и является данностью, с которой нам приходится иметь дело всю жизнь. Другое дело, что степень жирности кожи, как и ее состояние, могут меняться в зависимости от внешних и внутренних обстоятельств.

Активный выброс кожного сала может наблюдаться:

• В пубертатном возрасте. В период взросления, когда в организме бушуют гормоны, даже нормальная от природы кожа может временно приобрести характерные черты жирной. А жирная — стать очень жирной и столкнуться с проблемой подросткового акне.

• В период менопаузы. С возрастом сальные железы работают менее активно, и «взрослая» жирная кожа при правильном уходе вполне способна заслужить звание комбинированной. Но очередная гормональная перестройка может вернуть ее в прошлое и снова заставить сальные железы работать, как в юности.

• Перед наступлением критических дней. Сальные железы перед менструацией вырабатывают больше себума, чем обычно. Это касается кожи любого типа, тем более жирной, которая в этот период особенно склонна к высыпаниям.

  «Повышенная сальность в большинстве случаев имеет гормональную причину: у людей с жирным типом кожи сальные железы обладают особой чувствительностью к мужским половым гормонам, которые вынуждают их работать в усиленном режиме. Эта зависимость особенно явно проявляется в период гормональной перестройки организма».

Главная задача жирной кожи — не превратиться в проблемную. Активная выработка кожного сала и утолщение рогового слоя эпидермиса являются прекрасной почвой для образования сальных пробок, комедонов и акне.

Состояние жирной кожи, как и любой другой, зависит от многих факторов, которые могут как уменьшить сальность, так и усилить ее.

Время года

Лето — не самая простая пора для жирной кожи: жара провоцирует расширение пор и выброс кожного сала, которое, смешавшись с косметикой, увеличивает шансы на появление новых комедонов и воспалительных элементов. А вот в холодное время года жирная кожа чувствует себя вполне прилично и выглядит соответственно — липидная мантия успешно противодействует морозу и ветру.

Агрессивное очищение

Очищающие средства с щелочью и тоники с высокой концентрацией спирта могут пересушить даже очень жирную кожу. Чтобы восстановить гидролипидный барьер, она компенсаторно начинает вырабатывать больше себума.

Неправильный уход

Неадекватно подобранное средство, не соответствующее возрасту и потребностям эпидермиса (например, слишком тяжелый жирный крем), не понравится коже. И она ответит усиленным жирным блеском, сальными пробками, комедонами.

Стресс

Неэкономная трата нервных клеток, а также бессонные ночи всегда отражаются на внешности. Жирная кожа в соответствии со своей природой реагирует повышенной сальностью, а в худшем случае — высыпаниями.

Вернуться к оглавлению

Как определить жирный тип кожи

У жирной кожи есть целый ряд отличительных признаков. © iStock

Жирную кожу распознать нетрудно. Все ее особенности налицо:

1. 1

   сальный блеск не только в Т-зоне (нос, лоб, подбородок), но и на щеках;

2. 2

   расширенные поры;

3. 3

   черные точки на носу;

4. 4

   тусклый сероватый оттенок;

5. 5

   воспалительные элементы.

Жирная кожа пребывает «на пике формы» в возрасте от 15 до 25 лет, когда сальные железы работают без устали, поэтому в молодости она выглядит не очень привлекательно. Однако все страдания юности компенсируются в более зрелом возрасте.

Избыток кожного сала способен не только создавать проблемы, но и защищать кожу от обезвоживания и влияния агрессивной внешней среды. Жирная кожа более эластична и вынослива по сравнению с другими типами, и признаки старения проявляются на ней значительно позже.

Вернуться к оглавлению

Важность правильного ухода

Обладатели жирной и, особенно, проблемной кожи с юных лет знают о важности грамотного ухода и в большей степени информированы о том, в чем этот уход заключается. Им известно, что пренебрежение правилами заканчивается закупоркой пор и высыпаниями.

Очищение

На протяжении всей жизни обладатели жирной кожи не имеют права игнорировать этот этап. Умываться нужно два раза в день, но не чаще, чтобы избежать обезвоженности. Желательно пользоваться смываемыми средствами.

«Пыль и микрочастицы макияжа активно прилипают к коже. Если слишком торопиться и использовать мало мицеллярного лосьона, салфеток и ватных дисков, часть загрязнений останется на лице, закупоривая поры и провоцируя высыпания. Очищение без воды — это целый ритуал, требующий тщательного и обстоятельного подхода»

Тонизирование

Для жирной кожи полезны тоники и лосьоны, содержащие успокаивающие и себорегулирующие компоненты (экстракт гамамелиса, алоэ), а также кислоты, регулирующие уровень сальности и предотвращающие утолщение рогового слоя.

Отшелушивание

Регулярное (1–2 раза в неделю) использование скрабов и пилингов избавит жирную кожу от скопления мертвых клеток, которые вместе с кожным салом закупоривают поры, и предупредит появление открытых и закрытых комедонов.

Маски

Минеральные маски на основе природной глины адресованы жирной коже, поскольку абсорбируют избытки себума, глубоко очищают и сужают поры.

Увлажнение

Жирную кожу обязательно нужно увлажнять. Главное, чтобы средство было некомедогенным, обладало легкой текстурой и формулой на водной основе.

Жирная кожа любит легкие формулы на основе воды. © L’Oreal Paris

Вернуться к оглавлению

Как устранить жирный блеск

Внешние проявления сальности кожи можно контролировать с помощью средств с матирующим действием.

• Матирующие кремы Легкие формулы для дневного ухода содержат компоненты, абсорбирующие влагу и жир: перлит, кремний, цинк.

• Матирующие тональные средства Нежирные флюиды и эмульсии с матовым эффектом и матирующие пудры впитывают кожное сало и обладают повышенной стойкостью.

• Матирующие блоттеры Незаменимая вещь, особенно летом. Стоит промокнуть блестящий лоб специальной салфеткой, как сальный блеск исчезает. Такие блоттеры впитывают только кожное сало, но не пигменты макияжа. Для закрепления результата можно слегка припудриться.

Вернуться к оглавлению

Диета при жирной коже лица

Сахар повышает сальность кожи. © iStock

Установлено, что некоторые продукты питания стимулируют чувствительность фолликулов сальных желез к гормонам. К их числу относятся:

• сахар во всех видах;

• мука и крупы с высоким гликемическим индексом;

• молочные продукты, особенно цельное молоко.

«Контролировать работу сальных желез позволяет так называемая щадящая диета, исключающая все очень сладкое, острое, жирное, жареное и маринованное, то есть любые раздражающие вкусовые рецепторы блюда.

Слишком горячая пища или напитки также провоцируют жирный блеск, не только за счет выработки себума, но и за счет потоотделения. Стимулирующее действие на сальные железы оказывает кофе, особенно черный. Таким же эффектом обладают продукты с высокой степенью переработки (консервы) из-за обилия в них консервантов и соли». Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy.

Вернуться к оглавлению

Салонные процедуры

Жирной коже показаны пилинги. © iStock

Очищение и обновление — именно за этими эффектами стоит отправляться в косметический кабинет обладателям жирной кожи.

Пилинг

Курс поверхностных кислотных пилингов пойдет на пользу жирной коже: отшелушит ороговевший слой, откроет сальные протоки, предотвратит высыпания, уменьшит блеск и придаст сияние.

Ультразвуковая чистка

Аппаратная нетравматичная методика для очищения кожи достойно справляется с задачей, если на лице немного комедонов.

Вернуться к оглавлению

Обзор косметики для жирной кожи

Очищение

Очищающее средство Normaderm 3-в-1, Vichy

Объединяет в себе средство для умывания, скраб и очищающую маску. Среди активных компонентов — салициловая и гликолевая кислоты + LHA, каолин.

Ежедневный скраб Pure Zone «Абсолютная чистота 7-в-1», L’Oréal Paris

Обеспечивает глубокое очищение за счет цинка, частичек пемзы и белой глины.

Очищающее средство «Чистая кожа» 3-в-1, Garnier

Обладает функциями геля для умывания, скраба и маски. Предназначено для жирной и проблемной кожи.

Обновление

Ночной микропилинг Nightly Refining Micro-peel Concentrate, Kiehl’s

Ускоряет процесс клеточного обновления благодаря экстракту шелухи киноа, фруктовым кислотам, фитиновой кислоте.

Ампулы «Ревиталифт Лазер х3» с гликолиевой кислотой, L’Oreal Paris

Сыворотка с 10% гликолиевой кислоты день за днем обновляет кожу. Каждая ампула рассчитана на одно применение вечером. Утром необходимо нанести крем с солнцезащитными фильтрами.

Матирование + увлажнение

Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals

Увлажняет, сужает поры, матирует благодаря бразильским водорослям, экстрактам кровохлебки, корицы и имбиря.

Себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay

Средство с себулизом, перлитом и цинком контролирует выделение себума, способствует уменьшению воспаления.

Вернуться к оглавлению

Жирная кожа лица: что необходимо знать?

Полное описание

Тем не менее, слишком жирная кожа лица требует регулярного и тщательного ухода, поскольку увеличенная концентрация себума и секретируемых липидов создает оптимальные условия для появления бактериальных инфекций и заболеваний кожного покрова. Кроме того что лоснящаяся кожа лица обладает крайне неэстетичным внешним видом, при отсутствии должностного ухода жирная кожа может стать толчком к возникновению более серьезных проблем со здоровьем, избавиться от которых будет довольно трудно. 10 минут ежедневного очищения, умывания и увлажнения в будущем могут сэкономить целые месяцы, а то и годы лечения.

Жирную кожу распознать не так уж и сложно: маслянистая поверхность кожного покрова лица, неестественный блеск, закупоренные поры с черными или белыми точками в конце сальных проток, тусклый оттенок, шероховатая поверхность, слишком заметные сосудистые сеточки, а также прыщи и акне сразу же визуально выдают жирный тип кожи.

Как правило, у людей с жирной кожей наиболее интенсивной выработкой кожного жира характеризуются лоб, нос и подбородок. У обладателей данного типа также может наблюдаться повышенное продуцирование кожного сала на спине и груди. Это связано с увеличенным количеством себоцитов в определенных местах и зонах, что является индивидуальной чертой. Наименее предрасположенными к активной выработке себума являются зоны век и щеки.

Причины, вызывающие повышенное салоотделение на коже лица, часто могут быть косвенными и вообще не касаться непосредственно функционирования сальников. Лоснящаяся кожа лица может выступать симптомом скрытых внутри организма аномалий, поэтому пытаться убрать один лишь сальный блеск будет бесполезной тратой времени: проблема будет возвращаться вновь и вновь вплоть до устранения источника патологии.

Одной из наиболее тяжелых первопричин возникновения засаленной кожи и расширения пор является генетическая склонность организма к повышенному продуцированию кожного жира. Генетика также может определять увеличенную чувствительность сальных желез к выработке гормонов щитовидной и поджелудочной железы, что делает сальники более уязвимыми и нарушает ход биохимических реакций внутри клеток.

Чрезмерная выработка мужских половых гормонов часто становится основанием для появления комедонов и белых угрей на коже. Слишком восприимчивые к андрогенам себоциты склонны к дисбалансу метаболических процессов, поэтому кожное сало может вырабатываться свыше нормы, создавая пробки в сальных протоках.

Постоянный конфликтный фон на работе и дома очень негативно влияет на функционирование сальных желез. Для предотвращения появления маслянистого блеска на кожном покрове лица важно баловать свой организм регулярным отдыхом и не забывать, что полноценный сон дает не только возможность возобновить хорошее функционирование всех органов и систем, но и является залогом внешней красоты кожи.

Длительный прием агрессивных лекарственных препаратов оставляет заметный отпечаток на состоянии кожного покрова лица, делая кожу предрасположенной к появлению раздражений и более легкому впитыванию грязи и пыли с внешней среды. Лекарства рекомендуется заменить природными аналогами, сократить курс приема или вовсе отказаться от их применения.

Любителям фаст фуда, желающим избавиться от повышенной жирности и тусклого оттенка кожи лица, настоятельно рекомендуется как можно скорее пересмотреть свое ежедневное меню. Из его перечня лучше сразу исключить газированные сладкие воды, жареную и копченую пищу, мучные изделия, острые соусы, а также экзотическую пищу, к которой не привык наш организм. Вашими повседневными спутниками должны стать свежая зелень, помидоры, мясо нежирной рыбы и птицы, изюм, курага, цитрусовые, фрукты и ягоды, капуста, мед, а также компоты, фреши и лимонады домашнего приготовления.

Правила здорового образа жизни были придуманы не просто так: при тщательном и регулярном соблюдении принципов оздоровления наш организм получает достаточно энергетических ресурсов для поддержания всех метаболических процессов на необходимом уровне, что обязательно проявляется внешне как здоровый ухоженный вид и гладкая сияющая кожа.

Вредные привычки, такие как употребление алкогольных напитков и табачных изделий, провоцируют зарождение аномалий внутри клеток и тканей организма, сбивая с ритма обычный ход физиологических процессов. Последствием может стать увеличенное салоотделение на коже лица и возникновение воспалившихся прыщей и угревой болезни.

Так как кожа является внешним барьером между организмом и внешней средой, большинство внутренних функций направлены на поддержание ее целостности и эффективных защитных свойств. Сальники могут гораздо активнее продуцировать себум в случае возникновения угрожающих состоянию кожи факторов, например, при резкой смене климата или в случае глобальных атмосферных явлений.

Чрезмерно засаленная кожа у мужчин часто может быть вызвана увеличенной активностью андрогенов – мужских половых гормонов, которые интенсифицируют биохимические реакции внутри себоцитов, вследствие чего кожа приобретает лоснящийся вид. Слишком загрязненная кожа лица иногда может свидетельствовать о наличии онкологических болезней любой локации, в частности раковых опухолей яичек.
Прием стероидных гормонов для ускоренного наращивания мышечной массы также не проходит мимо для кожного покрова лица: так как вещества достаточно агрессивные, их действие на другие органы и системы предсказать сложно, поэтому в побочных эффектах приема всегда указывается жирный блеск кожи и появление акне.

Повышенное салоотделение на лице у женщин часто объясняется длительным приемом противозачаточных средств, гормональных таблеток и особенностями протекания критических дней. Организм пытается избавиться от длительной нагрузки, что внешне проявляется обесцвечиванием лица и возникновением раздражений на коже.

В период беременности и климакса происходит кардинальная гормональная перестройка всего организма, которая не пройдет незаметно для внешнего вида женщины. Темп работы сальных желез ускоряется, выработка кожного сала становится более активной, что приводит к более частому выделению себума на поверхность кожи лица.

Что же предпринять в случае усиленного выделения кожного сала и постоянного жирного блеска? Грамотное избавление от всех аномалий и отклонений от нормы всегда начинается с консультации специалиста. В случае, если лоснящаяся кожа является симптомом, которым организм сигнализирует о существующей патологии, врач найдет причину интенсивного салоотделения и выберет наиболее подходящий способ ее устранения.

Нельзя забывать и о профилактических мерах: больше бывайте на свежем воздухе и позволяйте своему организму отдохнуть от постоянных нагрузок на работе сменой обстановки и рода деятельности.

Периодически делайте массаж кожи лица с помощью эфирных масел лаванды, розмарина или лимона, чтобы лучше разогреть кожу и усилить кровоток в капиллярах кожного покрова лица.

Откажитесь от вредных привычек, заменив их более полезными занятиями, например, велопрогулками, плаванием в бассейне или чтением книг.

Составьте заново свое повседневное меню, на этот раз включив туда побольше овощей, зелени, орехов, черного хлеба, ягод и мяса рыбы. Старайтесь готовить для себя еду самостоятельно, а не есть в заведениях быстрого питания.

Обеспечьте правильный уход за своей кожей, которая нуждается в постоянном очищении, тонизировании и питании. Не переусердствуйте со средствами, в составе которых есть спирт, поскольку в ответ на слишком пересушенную кожу лица сальники начнут продуцировать еще больше себума, чтобы уберечь кожу от вредоносного воздействия внешних факторов. Забудьте об умывании горячей проточной водой, пусть лучше это будет прохладная вода из фильтра.

Всегда необходимо подбирать комплекс косметологических ухаживающих средств в соответствии со своим типом кожного покрова, поэтому обращайте внимание на пометки «Для жирной кожи» во время поиска наиболее результативного средства.

Не злоупотребляйте использованием скрабов, не нужно часто проводить глубокую чистку лица. Лучше всего использовать скрабы и маски домашнего приготовления.

При соблюдении всех правил ухода за жирным типом кожи проблема тусклого оттенка кожного покрова, появления раздражений, угрей и маслянистого блеска не будет вас беспокоить. А если регулярно прибегать к мерам профилактики и соблюдать правила здорового образа жизни, ваша кожа постоянно будет радовать вас приятной бархатистостью, свежим видом и мягким сиянием.

Причины и лечение жирной кожи лица

Маслянистый блеск, эффект апельсиновой корки, угревая сыпь, черные точки – без должного ухода жирная кожа лица доставляет массу проблем. Узнаем, чем обусловлена излишняя жирность, как поддерживать здоровье кожи данного типа.

Жирная кожа – это не патология, это один из вариантов наряду с нормальной, сухой и комбинированной кожей. Более того, обладатели жирной кожи долго выглядят молодо. Как правило, морщины появляются только после 40 лет. Но чтобы выглядеть привлекательно, проблемной коже лица нужен особый уход.

Причины жирной кожи – от гормонов до питания

Жирная кожа – результат усиленной работы сальных желез. Сало выступает на поверхность лица и дает лоснящийся эффект, смешивается с ороговевшими частичками клеток и закупоривает сальные проходы, что создает благоприятную среду для бактерий и провоцирует воспалительный процесс.

Сальные железы вступают в активную фазу в период полового созревания. В большинстве случаев после 25 лет, когда в организме стабилизируется гормональный фон, жирная кожа преобразуется в комбинированный тип: проблемные участки локализуются в Т-зоне. Но если есть наследственная предрасположенность, жирная кожа никуда не исчезнет.

Гормональные причины жирности кожи – высокий уровень тестостерона, который повышает скорость секреции сальных желез. Свою лепту вносит и адреналин, поэтому в стрессовых ситуациях нужно сохранять спокойствие. Часто жирность кожи увеличивается из-за приема гормональных контрацептивов, иногда – во время беременности и менопаузы.

Помимо генетики и гормонов избыточное выделение кожного сала провоцируют внешние факторы:

• неправильное питание – жирные, сладкие и острые продукты усиливают секрецию кожного сала;
• вредные привычки – никотин и алкоголь являются сильными канцерогенами, нарушают обменные процессы в клетках;
• высокие температуры – загар под солнцем и в солярии, умывание горячей водой, жаркая погода стимулируют избыточное выделение жира;
• неправильный уход – спиртовые лосьоны выводят влагу и пересушивают кожу, очистка скрабами при наличии высыпаний усиливает воспалительный процесс.

Распространенные заболевания жирной кожи

Чисто косметические дефекты – неопрятный вид, лоснящаяся поверхность, эффект апельсиновой корки из-за расширенных пор, сероватый оттенок, сосудистые сеточки – неприятные, но безопасные свойства жирной кожи. Гораздо хуже, если кожное сало провоцирует развитие патологий.

• Комедоны – черные точки и белые прыщики. Черными точками являются открытые комедоны: жир и частицы отмерших клеток закупоривают протоки сальных желез и окисляются, под воздействием пигмента меланина пробка приобретает темный оттенок. Белые прыщики – это закрытые комедоны (милиумы): сало не темнеет, так как не контактирует с кислородом и не окисляется.
• Акне – угревая болезнь. Если не лечить комедоны, в месте закупорки волосяного фолликула может начаться воспаление, которое провоцирует образование папуло-пустулезных угрей. Папулезные угри имеют красновато-синюшный оттенок, способны достигать размера горошины. После созревания папула становится пустулой – болезненным пузырьком с гноем. В худших случаях папулезные угри преобразуются в узелки и кистозные полости, от которых часто остаются рубцы.
• Жирная себорея – патологическое состояние, сопровождающееся утолщением рогового слоя эпидермиса, шелушением и зудом. Без лечения себорея может распространиться на волосистую часть головы и вызвать алопецию – частичное или полное облысение.

Уход за жирной кожей в домашних условиях

Чтобы исключить воспаления и придать жирной коже цветущий вид, нужен правильный и регулярный уход. Ни в коем случае не оставляйте на ночь декоративную косметику, откажитесь от использования очищающих средств на основе спирта, не злоупотребляйте скрабами. Для умывания подходит прохладная вода и неспиртовые пенки – они хорошо очищают и при этом не пересушивают кожу. Оптимальные лосьоны – средства без спирта с нейтральным кислотно-щелочным балансом (pH7,0).

Правильное питание при наличии жирной кожи – отварное мясо и рыба, овощи и фрукты, крупы и отруби. Выбирайте продукты с повышенным содержанием витаминов группы B. Ограничьте употребление жареной пищи, сладостей, специй, мучных изделий, газированных напитков.

Испытанные народные средства – травяные отвары из хвоща, крапивы, ромашки, мяты и других растений с противовоспалительным эффектом. Они подходят для регулярного умывания и еженедельной глубокой очистки кожи с помощью паровых ванночек. Одновременно настои рекомендуется принимать внутрь.

Профессиональные уходы за жирной кожей лица

Химические пилинги удаляют роговой слой кожи, а вмести с ним комедоны, пигментные пятна, морщинки, рубцы от угрей. Кислотные средства воздействуют агрессивно, поэтому пилинг можно делать не чаще одного раза в месяц и желательно у профессионального косметолога.

Мезотерапия представляет собой инъекции витаминных составов (мезококтейлей) в проблемные участки. Процедура питает кожу, удаляет сосудистые сеточки, рубцы и другие дефекты. При этом инъекции нарушают целостность кожного покрова и могут стать причиной воспалений. К тому же процедура болезненная и довольно дорогая.

Продукты «Эвисент» – доступный и эффективный уход за жирной кожей

Витаминный комплекс «Пивные дрожжи с серой» – лечение кожи изнутри. Сера считается минералом красоты. Пивные дрожжи нормализуют клеточный обмен веществ, выводят токсины, насыщают подкожный слой коллагеном и кислородом. Также в состав препарата входят аминокислоты, 14 минералов и 17 витаминов, в том числе группы B и PP. Уже через один курс приема (2 месяца) кожа становится заметно чище, попутно укрепляются волосы и ногти.

Пенка для умывания и тонизирующий лосьон «Эвисент» с пивными дрожжами и серой рекомендованы для ежедневного ухода. Средства без спирта не сушат кожу, растворяют жировые пробки, регулируют выработку сала, препятствуют развитию акне.

Эффективность и безопасность средств «Эвисент» проверены клинически и доказаны на практике. При регулярном применении даже жирная проблемная кожа будет радовать здоровьем и красотой.

Лечение жирной кожи лица в СЗАО (м.Щукинская, м.Стрешнево, м.Сокол)

Современная дерматология выделяет нормальную, сухую, комбинированную и жирную кожу. Ни одна из этих характеристик не является признаком болезни: каждый из перечисленных типов имеет свои достоинства и недостатки. Жирная кожа требует к себе особенного внимания, так как ее обладатели чаще других страдают от различных дерматологических патологий.

Характеристика, причины появления

Данный тип кожи обладает высокой активностью сальных желез. Жирная кожа хорошо заметна на участках Т-зоны лица, включающей нос, лоб, подбородок. Такая кожа имеет сероватый цвет, неровную плотную поверхность, лоснится, на ней не держится долгое время макияж. Жирная кожа головы провоцирует себорею (перхоть), на теле она обычно локализуется в области груди и спины. При правильно подобранных средствах, регулярном и достаточном уходе кожа данного типа не доставляет человеку неудобств. Такой тип чаще всего встречается у подростков и к 25-30 годам превращается в комбинированный. Факторами излишней активности кожных сальных желез являются:

• генетическая предрасположенность – в данном случае необходимо подобрать грамотный уход и тщательно соблюдать рекомендации специалиста;
• изменения в гормональном фоне – основная причина жирности кожи в подростковом возрасте;
• нарушения в функционировании желудочно-кишечного тракта;
• неправильное питание, преобладание жирных, острых, соленых, сладких блюд в рационе;
• неверно подобранные косметические средства, пренебрежение правилами гигиены.

Наследственный фактор, к сожалению, преодолеть нельзя. С прочими причинами появления жирной кожи, а также возникающими на ней комедонами, угрями, акне и другими воспалениями, современная медицина успешно справляется.

Стоимость услуг

Наименование	Цены в рублях
Прием врача косметолога первичный	1300

Лечение жирной кожи

Многие обладатели жирной кожи, особенно женщины, прежде всего озабочены эстетическими дефектами, поэтому обращаются за помощью к косметологу, игнорируя обследование у профильных специалистов. Между тем, если повышенная работа сальных желез спровоцирована сбоем в работе каких-либо органов и систем, лечить нужно сначала их. Поэтому дерматолог «Эммаклиник», изучив состояние кожных покровов и побеседовав с пациентом, может назначить дополнительные обследования у гастроэнтеролога, эндокринолога, диетолога.

Главная задача при лечении жирной кожи – снизить активность желез, открыть поры. Для этого врач составляет специальное меню, исключающее вредные для такого типа кожи продукты. Пациент также получает подробные рекомендации по ежедневному домашнему уходу за жирной кожей, с использованием специализированных средств. Кроме того, необходимы регулярные профессиональные процедуры, включающие чистки лица, пилинги, маски, аппаратные методики и другие специальные манипуляции. Доктор «Эммаклиник» подробно проконсультирует вас по поводу использования той или иной косметики, поможет подобрать наиболее оптимальные средства. Не стоит думать, что жирный блеск лица, закупоренные поры, угри, прыщи – это приговор на всю жизнь. При соблюдении рекомендаций специалиста, качественном и правильном домашнем уходе, регулярных визитах к профессиональному косметологу кожа будет радовать вас красотой и здоровьем!

Отделение: Косметология

Записаться на прием к косметологу (доступна видеоконсультация)

Ваше сообщение отправлено

Благодарим за обращение в Многопрофильный медицинский центр «Эммаклиник»!

Ваше сообщение будет обработано в ближайшее время и мы свяжемся с вами для уточнения деталей.

Будьте здоровы!

Присединяйтесь к нам в социальных сетях!
Актуальные новости, акции, полезная информация.

Колонка врача: все о борьбе с жирным блеском

«Колонку врача» на Buro 24/7 ведут эксперты из медицинского центра Rosh: Любовь Андреевна Хачатурян, доктор медицинских наук Международной Академии Наук, врач-дерматовенеролог, косметолог, терапевт и специалист по инвазивным методикам, и Инна Ширин, научный сотрудник кафедры дерматологии РМАПО и врач-дерматовенеролог. Очередной материал «Колонки врача» посвящен жирному блеску на лице и способам борьбы с ним.

«Многие из нас сталкиваются такой проблемой, как жирный блеск на лице. Летом проблема усугубляется, причем не только у тех, чей тип кожи относится к жирному или комбинированному. Плохая экология и высокая температура воздуха могут стать причиной образования на лице неприятной жирной пленки. Сегодня я расскажу вам о том, как с этой проблемой можно бороться, не прибегая к помощи дорогостоящих косметологов.

Но в самом начале оговорюсь. Причин возникновения жирной пленки на лице существует огромное количество, и не все из них поддаются самостоятельному устранению. Гормональные сбои, дисбактериоз и авитаминоз, дерматологические проблемы, вегето-сосудистая дистония, расстройства нервной системы и постоянные стрессы — все эти причины требуют более серьезного вмешательства. Те способы устранения жирного блеска, о которых я расскажу чуть позже, удаляют косметический дефект. Избавиться же от медицинской проблемы можно только с помощью профессионального врача.

Как я уже сказала в начале, блеск на лице летом может возникать и на коже, не склонной к жирности. Но все-таки для жирного типа появление блеска более вероятно. Многие из вас знают, что существует четыре типа кожи. У всех из них есть свои минусы и плюсы. Да, даже у жирной кожи есть плюсы, вы не ослышались. Жирная кожа дольше остается молодой, обильно выделяющийся жир создает защитную пленку, которая затрудняет испарение влаги и препятствует попаданию на кожу вредных веществ.

В чем же причина жирности кожи? Это следствие усиленной работы сальных желез. При жирном типе кожи выводные протоки сальных желез расширены, из них выделяется большое количество кожного сала. Помимо неопрятного внешнего вида, жирная пленка на коже является также одной из причин возникновения акне — кожное сало смешивается с пылью и отмершими роговыми клетками, в результате образуются пробки, которые закупоривают выводные протоки сальных желез.

Итак, как бороться с жирным блеском на коже? Самое первое и важное правило — кожу нужно правильно очищать. Не верьте рекламе. Никакие пенки, гели и прочие тоники не помогут так, как это сделает обычное мыло. Я рекомендую пользоваться простым детским мылом без добавок, отдушек, увлажняющих компонентов и т. д.

Следующим этапом избавления от жирного блеска должны стать специальные маски. Я дам несколько проверенных годами рецептов. Не нужно пугаться, это не какая-то народная медицина. Полезные свойства компонентов этих масок уже давно изучены и доказаны наукой.

Маска из календулы

Столовую ложку календулы растворить в 100 граммах воды. Пропитать раствором вату или марлю, слегка отжать и наложить на лицо, оставив отверстия для глаз, рта и ноздрей. Через 15-20 минут маску снять, остатки жидкости удалить ватным тампоном.

Белковая маска

Взбитый яичный белок с добавлением 5 капель лимонного сока наносится на лицо и оставляется до высыхания. Затем смывается водой, в которую также можно добавить лимонный сок.

Маски из фруктовых и ягодных соков

Маска из свежего сока красной или белой смородины, клубники, яблока, груши, абрикоса, вишни отлично подходят для ухода за жирной кожи и устранения жирного блеска. Сок необходимо разбавить водой с добавлением глицерина, пропитать им вату или марлю, наложить на лицо и оставить на 10-15 минут. Помимо удаления жирного блеска, маски из фруктовых и ягодных соков оказывают укрепляющее действие, делают поверхность кожи более гладкой, мягкой и свежей.

Еще одним хорошим способом борьбы с жирным блеском на коже являются специальные салфетки и полоски. Они изготавливаются из 100% целлюлозы, а на вид похожи на пергаментную бумагу. Эти салфетки впитывают излишки кожного сала и моментально убирают жирный блеск. Они выпускаются компактных размеров, легко умещаются в сумочку, ими удобно пользоваться в любом месте. Кроме того, они являются абсолютно безопасными и подходят абсолютно всем — они производятся из натуральных материалов, в них полностью отсутствует какая-либо химия.

И в завершение несколько слов о том, чего ни в коем случае нельзя делать, если ваша кожа склонна к жирному блеску. Скажите жесткое «нет» тональным кремам. Любым. Они создают на коже пленку, которая только усугубляет ситуацию. Парниковый эффект, среда для размножения микроорганизмов и возникновения прыщей — все это «дарят» вам даже самые дорогие и, как обещают производители, дышащие минеральные тональные крема. Все, кто был у меня на приеме, знают, что я отказываюсь от лечения, если пациент намерен продолжать пользоваться тональными средствами. Я рекомендую заменять тональные крема на рассыпчатую пудру, желательно, рисовую. А еще лучше правильно ухаживать за своей кожей, тогда и замазывать будет нечего.

Также категорически запрещается сушить жирную кожу, чрезмерно протирать ее различными спиртосодержащими жидкостями. Этим вы только усугубите проблему. Физиология кожи такова, что если ее начать высушивать, то она будет компенсаторно вырабатывать больше сала. Соответственно, жирный блеск не просто не пропадет, он только усилится.

Кроме того, важно следить за тем, что вы едите. «Лучшими друзьями» жирного блеска являются сладкое и острое. Особенно следует избегать морковь, мед и сахар. Эти продукты стимулируют выработку гормонов, которые усиливают работу сальных желез.

При соблюдении всех этих правил и выполнении несложных процедур уже через пару недель состояние вашей кожи нормализуется и жирный блеск исчезнет. Если же вы уверены, что все делали правильно, а жирный блеск по-прежнему вас беспокоит, значит проблема более серьезная и решать ее нужно с помощью специалиста».

Лечение жирной кожи лица: как убрать блеск

Жирная кожа лица: как избавиться от проблемыЖирная кожа – проблема многих, и если верить статистике, сегодня с неприятным жирным блеском на лице живут более 12-15% людей. Даже по завершению периода полового созревания, когда организм перестраивается и отличается интенсивностью работы сальных желез, у многих людей проблема жирной кожи лица остается на всю жизнь. Но это не приговор, и убрать жирный блеск можно!

Жирность кожи: причины блеска на лице

Данный эффект чаще встречается у людей в пубертатном периоде и молодом возрасте, и в большинстве случаев проходит уже к 25 годам. Связано это с перестройкой организма, уровнем гормонов, но также влиянием внешней среды, питанием, экологической обстановкой и образом жизни. Поэтому с высокой точностью говорить о цифрах не приходится, ведь у каждого человека собственная причина жирной кожи лица. Например, если придерживаться опросов и статистических данных по смене типа кожи в период взросления, это около 90%. До 10% обладателей жирной кожи будут ощущать проблему и в будущем. Поэтому данный материал важен для прочтения, если вы все чаще наблюдаете жирный блеск на лбу и подбородке, и не можете самостоятельно справиться с проблемой!

Непосредственная причина подобного эффекта – активация сальных желез и повышенная выработка кожного сала. С одной стороны, есть несколько плюсов, и заключаются они в улучшенной защите кожного покрова и регуляции потери влаги. С другой стороны, больше рисков возникновения прыщей и акне, проблемы с внешним видом и макияжем!

Но интенсивная работа сальных желез – это следствие. Главные причины могут заключаться в следующих факторах:
Главные причины жирной кожи и блеска на лице• Гормональный сбой, смена уровня гормонов в организме;
• Депрессии и стрессы, наследственная предрасположенность;
• Заболевания внутренних органов, в частности, желудочно-кишечного тракта;
• Применение дешевой и некачественной косметики, которая не подходит на индивидуальном уровне;
• Неправильное питание, нарушения в рационе, употребление вредной пищи!

Повышенная активность сальных желез приводит к расширению пор и их закупорке. Соответственно, достаточно быстро создается благоприятная среда для развития и размножения бактерий, провоцирующих не только акне и подобные высыпания, но также более сложные воспалительные процессы на поверхности кожи и в ее внутренней структуре. Чаще сталкиваются с подобными неприятностями именно обладатели жирной кожи. Поэтому проблему нужно решать!

Симптомы жирной кожи

Понять, что у вас жирная кожа, не так сложно. Но есть летний период, который отличается повышенной активностью сальных и потовых желез, есть периоды стрессов или обострений заболеваний внутренних органов, гормональных сбоев. Поэтому подойти к вопросу стоит чуть серьезнее, чем просто обозначить блеск на лице перед зеркалом!

• Основные места локализации – лоб, нос и подбородок, так называемая Т-зона;
• Сероватый оттенок кожи, неровная поверхность;
• Появление жирных пятен с повышенной интенсивностью, даже после умывания или протирания;
• Сложность убрать жирный блеск с лица самостоятельно, без специальных средств или процедур.

Жирная кожа встречается не только на лице, но также груди и спине. Нередкий случай – сочетание жирной кожи лица и жирных волос. При обнаружении подобной проблемы, рекомендуем записаться на прием дерматолога или косметолога Клиники Медитон в Кривом Роге для получения консультации. Системное игнорирование приводит к акне и комедонам, значительному дискомфорту, преобразованию поверхности кожи вплоть до вида апельсиновой кожуры с глубокими воронкообразными расширенными порами!

Диагностика и лечение жирной кожи в Кривом Роге

Процедуры для лечения жирной кожи в Кривом РогеИзбавиться от жирной кожи на лице, а точнее, подавить навязчивый блеск, можно многими способами. К сожалению, несмотря на все предостережения, молодые люди не спешат посещать врачей, и пользуются различными средствами, приобретенными на интернет-площадках и даже через социальные сети, после прочтения отзывов и рекомендаций от незнакомых людей. Следует понимать, что каждое средство индивидуально, и для начала лечения требуется, как минимум, выяснить причину жирного блеска, обозначив тип кожи!

Стандартный уход за жирной кожей назначается после осмотра, беседы, ряда специальных анализов. Предполагается применение очищающих, противовоспалительных, просушивающих или увлажняющих препаратов, а также косметологических процедур. Для этого могут использоваться современные эффективные методики:
• Чистка лица. Стандартная процедура поверхностной очистки кожи от черных точек, неглубоких загрязнений пор и ороговевших клеток эпидермиса. Для получения более эффективного результата применяются техники механической, ультразвуковой и комбинированной очистки с подбором метода воздействия строго на индивидуальном уровне. Профессиональное воздействие способствует выравниванию рельефа, устранению неприятного жирного блеска кожи, а также сужению пор;
• Плазмолифтинг. Эффективная процедура, которая используется специалистами Клиники Медитон на протяжении нескольких лет. Для проведения плазмолифтинга применяется собственная подготовленная плазма, обогащенная тромбоцитами, благодаря которой активизируется выработка коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Результатом плазмолифтинга становится нормализация жирности кожи за счет регуляции обменных процессов и кровообращения;
• Пилинг. Процедура, известная большинству девушек и женщин, простая и популярная. Недорогая методика устранения блеска кожи за счет деликатного удаления ороговевшего слоя и активации роста здоровых клеток эпидермиса. Кислотный ТСА и салициловый пилинг дают отличный результат с антисептическим и противовоспалительным эффектом. Кожа становится более эластичной и упругой, приобретает здоровый цвет, поры сужаются;
Пилинг, мезотерапия и плазмолифтинг для лечения жирной кожи• Мезотерапия для жирной кожи. Эффективная современная методика для лечения и омоложения кожи, основанная на специальных мезококтейлях, в составе которых гиалуроновая кислота, антиоксиданты и витаминные комплексы, натуральные растительные экстракты. Мезотерапия позволяет уже за несколько процедур улучшить состояние кожи, снизить интенсивность работы сальных желез, повысить упругость и эластичность, скрыть следы постакне и выровнять цвет, осветлив пигментные пятна. Это одно из лучших решений, как избавиться от жирного блеска на лице;
• Биоревитализация – искусственная регуляция внутренних процессов увлажнения и омоложения с помощью введения инъекций гиалуроновой кислоты. Методика способствует сужению пор и улучшению цвета кожи, исключению сбоев системы сальных желез!

Специалисты могут порекомендовать сразу несколько процедур, в зависимости от проблемы или обнаруженных заболеваний кожи, а также индивидуальной предрасположенности организма, первичных причин жирной кожи лица. Комплексный подход позволяет быстрее восстановить и омолодить кожу, наладить активность сальных желез и убрать бугристость кожи, повысить ее эластичность.

 

Мы расскажем, как лечить жирную кожу лица, какие средства использовать и на какие процедуры необходимо записаться для быстрого получения необходимого эффекта! Подробная консультация только в индивидуальном порядке на приеме врача, который порекомендует, как бороться с жирной кожей лица!

Можно ли убрать жирный блеск с лица в домашних условиях

Независимо от рекомендаций профессионалов, не менее 50-60% девушек и женщин читают форумы и статьи о том, как избавиться от жирной кожи лица, стараются испробовать многочисленные средства – лосьоны и тоники, специальные бальзамы и кремы для лечения жирной кожи, стабилизации ее цвета и упругости, поверхностной очистки. К сожалению, не каждый способ эффективен, ведь вы пробуете средства без индивидуального подбора, на свой страх и риск. Гарантировать результат в подобном случае не возьмется никто. Кроме того, есть вероятность пересушить кожу, вызвать аллергию и даже воспаление, что повлечет еще более серьезные затраты, а возможно, определенные осложнения. Поэтому мы рекомендуем профессиональную помощь при жирной коже!

 

Как избавиться от блеска жирной кожи дома? Стоит ли пробовать?Записывайтесь на прием, и врачи Клиники Медитон расскажут не только о показаниях и противопоказаниях, возрастных ограничениях и наиболее эффективных процедурах, но и дадут рекомендации по средствам для ухода за кожей любого типа индивидуально, строго персонально. Таким образвом вы узнаете, как избавиться от жирной кожи на лице в домашних условиях, но уже с участием специалиста!

 

Телефон регистратуры – (098) 530-60-40!

 

Дополнительно прочтите:

Лечение гиперпигментации в Клинике Медитон

Основные методики Отделения дерматологии

Подтяжка кожи и лечение морщин Pelleve

7 главных причин жирной кожи

18 мая 2017 г. • Хорошо выглядеть / Уход за кожей

Вы озадачены тем, что ваш сияющий цвет лица сохраняется, независимо от того, насколько тщательно вы очищаете? Вот наиболее вероятные причины.

Генетика

Если у вашей мамы или папы жирная кожа, скорее всего, вы унаследовали эту черту. Жирная кожа может передаваться через ваши гены, так как наличие более крупных сальных желез, вырабатывающих избыток масла, является наследственным признаком, который может передаваться по генеалогическому древу.

Окружающая среда

Влажность и жаркая погода, как правило, стимулируют секрецию кожного сала, что приводит к увеличению количества жира на коже. И наоборот, в засушливом или холодном климате кожа может высыхать, в результате чего сальные железы начинают работать с перегрузкой, чтобы компенсировать это.

Обмыв

Если ваша кожа выглядит блестящей, последнее, что вам нужно, — это умыться с помощью жестких средств. Слишком сильная очистка мочалкой, другими абразивными инструментами или грубыми отшелушивающими средствами лишит кожу влаги, что приведет к чрезмерному выделению жира в железах — вот почему так важно бережное очищение.

Лекарство

Оральные контрацептивы и гормональные препараты могут вызвать увеличение выработки масла, а жирная кожа является одним из возможных побочных эффектов, связанных с приемом определенных видов стероидов. Многие лекарства также могут вызывать обезвоживание, которое приводит к выработке избыточного масла.

Косметика

Важно всегда использовать средства по уходу за кожей, подходящие для вашего типа кожи, высокого качества и маркированные как не содержащие масла или некомедогенные.Например, если вы используете продукт для комбинированной кожи или сухой кожи, когда ваш тип кожи на самом деле жирный, вы можете либо высушить лицо, что приведет к большему выделению масла, либо использовать слишком жирный продукт. Некачественная косметика имеет тенденцию быть более жесткой, повреждая кожу и заставляя сальные железы выкачивать больше масла.

Гормональные изменения

Гормоны и жирная кожа, кажется, идут рука об руку. Андрогены — это гормоны, которые в основном отвечают за производство масла, и иногда они могут колебаться, стимулируя увеличение выработки кожного сала.Это часто происходит в период полового созревания, непосредственно перед менструацией, во время беременности и во время менопаузы. Стресс и болезнь также могут вызвать выброс дополнительных гормонов, а вместе с ними и масла.

Плохая диета

Может быть трудно отказаться от продуктов, содержащих сахар, рафинированные углеводы и молочные продукты. Но будьте осторожны — какими бы вкусными ни были эти продукты, слишком частое их употребление может привести к чрезмерной выработке кожного сала и жирному блеску, который его сопровождает.

Профилактика или лечение?

Если ваша жирная кожа вызвана диетой, макияжем и чрезмерным мытьем, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить повторное появление жирной кожи . Однако внешние факторы, которые мы не можем контролировать, такие как гормоны, гены и окружающая среда, также могут быть причинами. Если профилактика невозможна, существует множество способов, которыми вы можете обработать жирную кожу и сделать следующий шаг к достижению желаемого цвета лица.

---

Теги: Инфо / жирная кожа

Жирная кожа: причины и методы лечения

Наша кожа нуждается в масле, чтобы увлажнять и сохранять ее. У людей с жирной кожей морщин меньше. Обратной стороной жирной кожи является то, что она приводит к высыпаниям и жирному цвету лица. Жирная кожа возникает, когда сальные железы кожи производят большое количество кожного сала или масла.

Поиск правильного баланса требует понимания причин жирной кожи и методов лечения.Избыток масла может быть вызван множеством факторов, таких как гормоны, генетика, стресс и даже погода. К счастью, есть простые способы управления этим, и каждый может сразу приступить к их реализации.

RyanKing999 / Getty Images

Что вызывает жирную кожу?

Существует множество причин, по которым ваша кожа может быть жирной, и они, как правило, делятся на две категории: причины для здоровья и факторы окружающей среды. Причины для здоровья, которые могут вызвать жирность кожи, включают процессы, происходящие в вашем теле, такие как колебания гормонов.Факторы окружающей среды, такие как влажность, также могут способствовать жирной коже.

Возможные факторы риска жирной кожи:

• Мужской пол
• Женщины в пременопаузе во время овуляции
• Влажный климат или летний сезон
• Афроамериканское происхождение
• Хронические состояния, влияющие на уровень гормонов

Кожное масло вырабатывается сальными железами кожи. Эти железы расположены по всей коже; те, которые с наибольшей вероятностью производят слишком много масла, расположены на коже головы, лице и верхней части тела.Кожный жир имеет множество преимуществ, включая смазку для кожи, антибактериальные свойства, защиту от солнца, регулирование воспаления и заживление ран. Однако избыток кожного сала может привести к появлению блестящей жирной кожи, прыщам и раздражению кожи.

Жирная кожа может быть вызвана любой комбинацией этих факторов:

• Генетика может играть роль в производстве кожного сала. Обычно чем больше у вас поры, тем больше масла будет выделять ваша кожа. Размер пор может варьироваться в зависимости от семьи и этнической принадлежности.
• Андрогены — это гормоны, такие как тестостерон, которые присутствуют как у мужчин, так и у женщин. Тестостерон вырабатывается сальными железами, и исследования связывают более высокие уровни гормонов с увеличением выработки масла.Женские гормоны, такие как эстроген, связаны с более низким выделением масла в коже.
• Гормоны роста связаны с выработкой кожного сала и, как полагают, связаны с развитием угрей. Эти гормоны достигают своего максимального уровня в течение жизни в подростковом возрасте, который обычно характеризуется более жирной кожей.
• Стресс выпускает в кровоток поток гормонов стресса. Один из гормонов, связанных со стрессом, кортикотропин-рилизинг-гормон, как известно, способен связываться с сальными железами кожи, увеличивая выработку кожного сала. Это может быть одной из причин, почему стресс, по-видимому, усугубляет акне.
• Диеты с высоким гликемическим индексом , богатые сахаром и простыми углеводами, могут быть связаны с увеличением производства кожного сала. Простые углеводы могут повышать уровень гормонов роста в организме, что приводит к увеличению содержания жира.Необходимы дополнительные исследования, но недавние исследования обнаружили связь между диетами с низким гликемическим индексом и снижением потребления масла.
• Влажность может привести к повышенному потоотделению и выделению масла. Те, кто живет во влажном климате, могут подвергаться более высокому риску развития жирной кожи. Вы можете быть более склонны к жирной коже во влажные летние месяцы по сравнению с сухими зимними месяцами. Высокая влажность также может привести к экземе.

Домашние процедуры

Домашние процедуры для жирной кожи могут помочь уменьшить количество масла на коже и предотвратить такие осложнения, как прыщи и покраснение. Однако многие из этих методов лечения не устраняют основную причину перепроизводства кожного сала. Например, если ваша жирная кожа вызвана гормонами, с ней можно справиться дома, но нельзя вылечить. Поговорите со своим врачом, если вы заинтересованы в лечении по рецепту.

Умывайтесь дважды в день

Один из наиболее эффективных способов избавиться от жирной кожи — умываться дважды в день. Используйте мягкое очищающее средство, запивая водой каждое утро и ночь; снова умыться после интенсивной тренировки.Нет необходимости мыться чаще, так как это может вызвать раздражение кожи и выделение большего количества масла. При мытье кожи используйте мягкие круговые движения вместо чистки.

Увлажняющий

Это может показаться нелогичным, но ежедневное использование увлажняющего крема — важный способ справиться с жирной кожей. Когда ваша кожа слишком сухая, это стимулирует ваше тело производить больше масла для ее увлажнения. Поищите нежный увлажняющий крем без масла с солнцезащитным кремом и наносите его каждое утро.

Используйте промокательную бумагу

В течение дня используйте промокательную бумагу, чтобы удалить излишки масла между стирками. Эти продукты отлично подходят для ухода на ходу. Осторожно промокните лицо и постарайтесь не тереть бумагу о кожу, иначе масло может растекаться по всему телу. Кроме того, старайтесь как можно больше не прикасаться к лицу. Этого совета трудно придерживаться, потому что большинство из нас часто прикасаются к своему лицу, не осознавая этого. Наши руки могут переносить грязь, масло и бактерии на лицо, что приводит к скоплению масла.

Попробуйте маску из глины

Маски из глины могут помочь удалить излишки масла с лица. В зависимости от того, какой тип глины вы выберете, маска может вытягивать масло из пор и смывается, когда вы смываете глину. Исследование показало значительное уменьшение угревой сыпи у людей, которые использовали глиняную маску с маслом жожоба два-три раза в неделю в течение шести недель.

Добавьте зеленый чай в повседневную жизнь

Вы, наверное, знаете зеленый чай за его антиоксиданты и пользу для здоровья, но знали ли вы, что он может помочь при жирной коже? Вместо того, чтобы заваривать чашку, попробуйте нанести на кожу эмульсию зеленого чая. Исследования показали, что нанесение 3% эмульсии зеленого чая на кожу может значительно снизить выработку кожного сала. Однако вы не увидите результатов в одночасье; участники отметили разницу через 60 дней.

Используйте крем с гидрокортизоном

Избыток масла на коже иногда может привести к покраснению и шелушению. Безрецептурный крем с гидрокортизоном может помочь справиться с раздражением кожи и уменьшить покраснение и шелушение.

Когда обращаться к врачу

Если домашнее лечение не помогает, лучше обратиться к врачу.Небольшое количество избыточного масла можно устранить, соблюдая правила гигиены кожи. Если вы регулярно умываете лицо два раза в день и наносите увлажняющий крем без каких-либо улучшений в избыточном производстве масла, возможно, пришло время обратиться к дерматологу. Неконтролируемые высыпания и угри — еще один признак обращения за помощью к врачу. Ваш дерматолог может предложить несколько рецептов и методов лечения, так что не стесняйтесь обращаться к вам.

Слово от Verywell

Жирная кожа может быть вызвана множеством факторов, таких как генетика, гормоны, стресс, диета и влажность.Хотя кожный жир полезен для нашей кожи, его избыток может привести к кожным проблемам, таким как прыщи и раздражение. Полезно помнить, что существует несколько возможных способов лечения жирной кожи, и они могут занять некоторое время. Если одно средство не помогает избавиться от жирной кожи, возможно, вам подойдут другие. Ваш дерматолог может помочь вам выбрать подходящий курс.

Что вызывает жирную кожу? 9 причин, по которым ваша кожа такая жирная

ПОДЕЛИТЬСЯ

Если у вас жирная кожа, вы это знаете.Ваша кожа становится жирной, ваш макияж тает, и вы, вероятно, тоже склонны к высыпаниям. Но вы задаетесь вопросом: «Почему моя кожа такая жирная?» Что ж, вы правильно спросили; Чтобы наилучшим образом заботиться о вашей коже, важно знать причины жирности кожи, которые лежат в основе ваших основных забот по уходу за кожей. Вот почему «что вызывает жирную кожу?» это один из вопросов, который мы слышим чаще всего! Здесь мы отвечаем на ваш самый главный вопрос по уходу за кожей , рассказывая о девяти причинах жирной кожи, которые могут быть причиной вашего сияющего цвета лица.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ЖИРНУЮ КОЖУ?

Без лишних слов, давайте рассмотрим девять причин, по которым у вас может быть жирная кожа.

ПРИЧИНА ЖИРНОЙ КОЖИ №1: ПОГОДА

Сезонный или географический климат, в котором вы находитесь, влияет на естественное производство кожного сала. Согласно исследованию, опубликованному Национальным институтом здоровья (NIH), кожа может стать особенно жирной в летние месяцы, когда температура и влажность высоки. Точно так же сухая зимняя погода может вызвать сухость кожи .

Летняя погода также может сделать вас более уязвимыми для высыпаний, поскольку жир на вашем лице с большей вероятностью смешается с потом и забьет ваши поры. Отрегулируйте свои продукты по уходу за кожей в жарком и влажном климате с помощью очищающих пенных или гелевых средств и легких увлажняющих кремов или сывороток.

ПРИЧИНА ЖИРНОЙ КОЖИ №2: ВЫ СТРЕСС

Стресс может нанести серьезный ущерб вашему телу и вашей коже. Согласно исследованию, опубликованному Американской академией дерматологии (AAD), когда вы чувствуете стресс, уровень гормона стресса в вашем организме, кортизола, повышается.Это, в свою очередь, может вызвать увеличение выработки естественного кожного сала.

Примечание редактора : Можем ли мы предложить снять стресс с помощью красивой маски для лица? В следующий раз, когда вам понадобится момент позаботиться о себе, возьмите L’Oréal Paris Pure-Clay Detox & Brighten Face Mask .

ЖИРНАЯ КОЖА ПРИЧИНА № 3: ВАШИ ГОРМОНЫ ПЕРЕМЕНАЮТСЯ

По данным NIH, когда во время цикла уровень гормонов меняется — с эстрогена и прогестерона на тестостерон — примерно за две недели до менструации, сальные железы могут начать вырабатывать избыточное количество жира. Это изменение также может закупорить поры, что может привести к высыпаниям.

ПРИЧИНА ЖИРНОЙ КОЖИ №4: ВЫ НЕ ОЧИЩАЕТЕ

Согласно AAD , если у вас жирная кожа, вы должны очищать ее дважды в день — утром и вечером, а также после тренировки. Ваша кожа сама выделяет масла и контактирует с грязью и сажей в течение дня, поэтому очень важно, чтобы ваша кожа была чистой, чтобы лицо оставалось свежим.

ПРИЧИНА ЖИРНОЙ КОЖИ № 5: ВЫ ЧЕРЕЗ ЧИСТИТЕ

Да, вы тоже можете чрезмерно очистить кожу! Для большинства людей идеальным очищением является соблюдение диеты два раза в день, а также после любых упражнений и отказ от каких-либо жестких скрабов.Согласно AAD, слишком жесткое мытье или скрабирование лица может вызвать раздражение кожи и фактически вызвать увеличение выработки масла. Вместо этого используйте мягкое и нежное очищающее средство для лица , такое как L’Oréal Paris Pure-Clay Detox & Brighten Cleanser .

ЖИРНАЯ КОЖА ПРИЧИНА № 6: ВЫ НЕ УВЛАЖНЯЕТЕ

Когда ваше лицо напоминает комок жира, мы понимаем, что последнее, что вам нужно делать, — это увлажнять. Однако увлажнение необходимо независимо от типа вашей кожи.Фактически, отказ от увлажняющего крема может привести к жирному цвету лица. Если вы не обеспечите свой цвет лица достаточным увлажнением, это может заставить вашу кожу производить слишком много масла. Вдруг вам захочется увлажнить, не так ли? Сделайте это с помощью увлажняющего крема, предназначенного для жирной кожи, например, L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care — Normal / Oily Skin .

ПРИЧИНА ЖИРНОЙ КОЖИ № 7: ВЫ СНИМАЕТЕ С КОЖИ ЕЕ НАТУРАЛЬНЫЕ МАСЛА

Умывание лица или принятие душа очень горячей водой может лишить кожу ее натуральных масел, что очень похоже на чрезмерное очищение.Принимаете ли вы душ или умываетесь в раковине, не забудьте уменьшить температуру воды — теплая вода должна помочь.

ЖИРНАЯ КОЖА ПРИЧИНА № 8: ВАША КОЖА ПРЕВЫШАЕТ СЕБУМ

Если у вас действительно жирная кожа, и это не связано с указанными факторами окружающей среды, согласно исследованию, опубликованному в NIH , это означает, что ваши сальные железы, скорее всего, больше и производят чрезмерное количество кожного сала (масла). В этом случае лучше всего выбрать режим, адаптированный к вашему типу кожи, например, Our Best Skin Care Routine for Oily Skin .

ПРИЧИНА ЖИРНОЙ КОЖИ № 9: ПЛОХОЕ ДИЕТА

Здоровая диета не только является ключевой частью любого здорового образа жизни, но и может повлиять на цвет лица. Согласно исследованию, опубликованному NIH, диета с высоким содержанием углеводов, таких как белый хлеб, сахар и белый рис, может привести к высокому уровню глюкозы в сыворотке и повышению уровня инсулина. В свою очередь, было показано, что инсулин увеличивает выработку кожного сала. Думаете, ваша диета влияет на вашу кожу? Проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить, как вы можете изменить здоровье.

Хотите узнать больше о науке о коже? Далее: Что такое микробиом кожи?

Вот некоторые причины, по которым ваша кожа может быть жирной

Жирная кожа может стать настоящей головной болью, особенно когда она приводит к нежелательным высыпаниям, прыщам и черным точкам. Но если вам интересно, что на самом деле заставляет вашу кожу оставаться жировой ловушкой, сертифицированный дерматолог д-р.Рита Линкнер объяснила, что жирная кожа обычно возникает из-за того, что сальные железы (которые представляют собой микроскопические экзокринные железы в коже) перегружены и производят слишком много масла. По ее словам, это может привести к появлению нежелательных прыщей и закупоривать поры.

Однако доктор Линкнер сказал, что есть и другие факторы, которые могут вызвать жирность кожи, в том числе генетика, пищевые привычки, жирный макияж и средства по уходу за кожей.

Чтобы определить все причины жирной кожи, мы проконсультировались с четырьмя дерматологами о других факторах, которые следует учитывать, прежде чем обращаться к дерматологу.Ниже приведены 12 причин, по которым у вас может быть жирная кожа, от гормональных колебаний до обезвоживания.

Генетика играет большую роль в жирной коже

Жирная кожа, скорее всего, соответствует вашему рождению.

«Как и многие другие вещи, жирная кожа — это семейная черта», — сказал сертифицированный дерматолог доктор Йорам Харт, медицинский директор MDacne. Если у кого-то из ваших родителей жирная кожа, он предположил, что у вас, скорее всего, тоже жирная кожа.

Гормональные колебания в период полового созревания могут вызвать жирную кожу

«Гормоны, которые заставляют наши железы производить больше жира, — это мужские гормоны — андрогены, которые есть как у мужчин, так и у женщин», — сказал Харт INSIDER.

Чем выше количество андрогенов, тем больше кожного сала вырабатывается и секретируется через поры кожи, сказал он. Кроме того, он отметил, что жирная кожа чаще всего встречается в период полового созревания, когда гормоны достигают своего пикового уровня. Он объяснил, что с возрастом ваша кожа, вероятно, будет вырабатывать меньше кожного жира, и ваша кожа будет суше.

Вы используете неподходящие средства по уходу за кожей

«Использование средств по уходу за кожей, не адаптированных к вашему типу кожи, может привести к тому, что ваша кожа станет слишком жирной», — предположил Харт. Это обычное явление в зимние месяцы, когда люди, как правило, используют более тяжелые увлажняющие средства, которые могут сделать кожу более жирной и закупорить поры, добавил он.

Смешивайте и подбирайте средства по уходу за кожей, пока не найдете то, что работает для вашей уникальной кожи.

Вы пересушиваете кожу жесткими моющими средствами или скрабами

Скрабы могут сделать кожу жирной.Владимир Ник / Shutterstock

Вы можете попробовать использовать жесткие вяжущие средства и скрабы, чтобы сократить количество масла, но эти осушители могут оказаться довольно контрпродуктивными.

«Чрезмерное высыхание кожи при использовании жестких очищающих средств или скрабов может привести к тому, что поверхность станет более жирной», — пояснил Харт.По его словам, в этих случаях кожа ощущает сухость и вырабатывает чрезмерное количество масла при солевом покрытии.

Вы имеете дело с себорейным дерматитом

«Такие состояния, как себорейный дерматит (тонкая шелушащаяся кожа на лице или волосистой части головы) и разноцветный лишай (белые тонкие шелушащиеся пятна в центре груди и спины) чаще встречаются при жирной коже, но они Скорее всего, это не причина жирной кожи », — сказал сертифицированный дерматолог доктор Ричард Торбек из Advanced Dermatology PC. По его словам, грибок, вызывающий эти состояния, процветает на маслах, производимых в нашей коже, поэтому, если он у вас есть, у вас, вероятно, тоже жирная кожа.

Вы имеете дело с хроническими угрями

«Пациенты с хроническими угрями и состояниями с неконтролируемыми угрями, как правило, имеют большие сальные железы, что приводит к увеличению выработки кожного сала или масла», — сказал Торбек INSIDER.

У вас жирные волосы и жирная кожа головы

«У вас могут быть жирные волосы и кожа головы, которые капают на кожу лица вдоль линии роста волос», — сказал сертифицированный советом дерматолог д-р.Джанет Пристовски. По ее мнению, ежедневное мытье головы может помочь свести к минимуму эту проблему.

Вы используете жирную косметику

Макияж также может вызвать избыток масла. Андрей Кобрин / Shutterstock

«У вас может быть жирная кожа, потому что вы используете средства по уходу за кожей или макияж, жирный или жирный», — сказал Пристовски INSIDER. По ее словам, лучше отказаться от этих продуктов и использовать мягкие очищающие средства, а не бороться с жирными отложениями с помощью жестких очищающих средств и вяжущих средств.

Из-за привычек питания ваша кожа может вырабатывать больше масла

«Исследования показывают, что многие молочные продукты, такие как сыр, масло и молоко, могут активировать сальные железы кожи, увеличивая секрецию», — сказал доктор Маниш Шах, пластический хирург и эксперт по борьбе со старением из Денвера, штат Колорадо. Поскольку в молочных продуктах есть гормоны, он объяснил, что они могут вызвать дисбаланс в производстве масла.

На вас слишком много макияжа

«Косметика, которая запеклась на поверхности кожи, может загрязнить ваши поры и задушить их», — сказал Шах INSIDER.

Это сигнал вашим железам производить больше масла, чтобы уменьшить сухость под слоем вашего любимого тонального крема, — предположил он. Он добавил, что многие люди видят это, когда пытаются скрыть прыщ или пятно тяжелым макияжем, но в итоге вызывают еще большее раздражение и покраснение.

Возможно, вы обезвожены

«Когда в нашей системе недостаточно жидкости, наше тело пытается компенсировать это, посылая сигналы нашим железам, которые заставляют их производить больше масла в нашей коже», — объяснил Шах. При этом он сказал, что важно помнить, что наши сальные железы пытаются смазывать нашу кожу, и если они получат сигналы, чтобы освежить кожу, они будут производить жирную субстанцию, которая покрывает ваше лицо.

«Ваша цель — уменьшить количество этих сигналов, удовлетворяя потребности организма до того, как у вас станет жирной кожей», — сказал он.

Жирная кожа: причины и способы предотвращения

Вы смотрите в зеркало, и ваша кожа выглядит гладкой, но не совсем такой, как вам хотелось бы. Пришла жирность, и вы чувствуете, как будто ваш макияж соскальзывает с лица. Да, жирная кожа действительно может подорвать вашу уверенность, но на самом деле она встречается чаще, чем вы думаете. ¹

Большинство из нас сталкивались с жирной кожей, особенно если это ваше время месяца. Узнайте, что вызывает это и как с этим бороться, в этой статье.

Что такое жирная кожа?

У нас есть сальные железы по всему телу, особенно на лице и волосистой части головы, и эти железы производят масляный секрет, называемый кожным салом, который помогает увлажнять и защищать вашу кожу.

У некоторых людей выделяется слишком много кожного сала, и это приводит к тому, что жирная кожа становится блестящей и жирной. ² Проблема в том, что жирная кожа может блокировать поры и даже вызывать у некоторых людей высыпания прыщей. ³

Что вызывает жирную кожу?

Исследователи полагают, что существует несколько различных причин, по которым кожа производит избыточное кожное сало.

8 причин жирной кожи

1. Гормоны

Во время полового созревания мужчины и женщины производят больше гормона тестостерона. Он попадает в сальные железы, где ряд ферментных процессов стимулирует выработку кожного сала — или, другими словами, жирность. Этот процесс чувствителен к уровню гормонов, поэтому с повышением уровня тестостерона увеличивается и маслянистость. ⁴

2. Напряжение

Согласно исследованию Университета Джидды в Саудовской Аравии в 2017 году, активация гормона стресса, кортизола, увеличивает выработку масла у женщин, склонных к акне. ⁵

Материал, подобранный вручную: О стрессе и способах его преодоления

3. Погода

Производство кожного сала увеличивается в весенние и летние месяцы, а также в более влажном климате. ⁶

4. Загрязнение воздуха

В обзоре, проведенном в Германии за 2017 год, сообщается, что у людей, живущих в городских районах Азии с высоким уровнем загрязнения, уровень кожного сала выше. ⁷

5. Диета

Как известно, гормоны могут вызывать жирность кожи, поэтому важно обращать внимание на то, что вы вкладываете в свое тело.Постарайтесь сократить потребление обработанных продуктов и сосредоточьтесь на свежих фруктах и ​​овощах. Не рекомендуется готовить на растительном масле, и если вы в настоящее время едите много обработанной пищи, вместо этого вы можете сократить потребление и есть больше свежих продуктов.

Самые плохие продукты для жирной кожи

Есть определенные продукты, которые могут сделать вашу кожу блестящей и жирной. Вот трое виновников.

Читать далее

Худшие продукты для жирной кожи

6. Обмывание

У вас может возникнуть соблазн продолжать умываться и тереть лицо, чтобы оно не содержало масла, но на самом деле это может быть источником проблемы.Слишком сильное очищение тканью или отшелушивающими средствами может лишить кожу естественной влаги, что вызывает реакцию в наших железах, вырабатывая больше масла для увлажнения кожи. ⁸

7. Лекарство

Некоторые гормональные препараты, такие как оральные контрацептивы, заместительные гормональные препараты и стероиды, могут вызвать увеличение выработки масла и привести к жирной коже. Это связано с тем, что они потенциально могут вызвать обезвоживание, которое заставляет кожу производить больше жира. ⁹

8. Косметика

Некоторые косметические средства более мягкие для кожи, чем другие. Например, некомедогенные, обезжиренные продукты и продукты на водной основе с меньшей вероятностью закупорят поры и добавят лишнего масла на кожу. В следующий раз, когда вы будете покупать средство для ухода за кожей или макияж, исследуйте его и выясните, являются ли ингредиенты на масляной основе или могут блокировать поры. Также обратите внимание на средства для ухода за жирной кожей, специально разработанные для этого типа кожи. ¹⁰

Отобранный контент: Что означает «некомедогенный»?

Сводка

• Избыточное производство кожного сала (масла) делает жирную кожу блестящей и жирной
• Исследования показали, что существует несколько различных причин избытка кожного сала.
• Сюда входят гормоны, стресс, диета и процедуры ухода за кожей

У кого жирная кожа?

Многие из нас. На самом деле это очень распространенное кожное заболевание, поражающее как мужчин, так и женщин. ¹¹ Впервые проявляется в период полового созревания. Фактически считается, что до 75% молодых людей в возрасте от 15 до 20 имеют жирную кожу. У некоторых жирная кожа может появиться примерно до 60 лет. ¹²

Мужчины, как правило, производят больше кожного сала из-за более высокого уровня тестостерона, но у женщин выработка кожного сала увеличивается каждый месяц из-за гормональных колебаний, вызванных овуляцией. ¹³ Производство кожного сала также может увеличиваться во время беременности. ¹⁴

Как выглядит жирная кожа?

Жирная кожа варьируется от человека к человеку в зависимости от их индивидуального уровня кожного сала, но в целом общие симптомы жирной кожи включают: ¹⁵

• Ваше лицо будет блестящим — из-за того, что ваша кожа вырабатывает много кожного жира.
  
• Ваши поры будут расширены — более выступающие поры в вашей Т-зоне (нос, подбородок и лоб) являются побочным эффектом жирной кожи. Они создаются забитыми порами.
  
• Вы будете склонны к высыпаниям прыщей, прыщей и прыщей — из-за избыточного производства кожного сала, которое может закупоривать поры, что в свою очередь может привести к высыпаниям.
  
• У вас появятся черные точки — помимо прыщей, прыщей и прыщей жирная кожа также может вызвать образование черных точек.Они создаются избытком кожного сала у основания волосяных фолликулов кожи. Как только кожный жир соприкасается с воздухом, он окисляется и становится черным, образуя то, что мы называем черными точками.
  
• Ваша кожа всегда кажется жирной — например, она никогда не кажется стянутой или сухой, или на ней не появляются шелушения из-за сухости. Жирная кожа, как правило, находится на противоположном конце шкалы.
  
• Вы оставляете масляные следы — каждый раз, когда вы пользуетесь телефоном или когда ваше лицо касается чего-то, например, зеркала, вы оставляете масляную «тень».
  
• Вы изо всех сил пытаетесь нанести макияж, чтобы он оставался на месте — в зависимости от того, насколько жирной становится ваша кожа, вы можете обнаружить, что ваш макияж «скользит» в течение дня, поскольку ваша кожа выделяет больше масла.
  
• У вашей семьи жирная кожа — жирная кожа на самом деле является наследственной вещью. Так что, если она есть у ваших родителей и / или братьев и сестер, скорее всего, она будет и у вас.
  
• Ваша челка всегда жирная. — Если у вас есть челка, она, скорее всего, быстро станет жирной из-за того, что жир на лбу вступает в контакт с волосами и стирается с них.Дайте отдых своей челке (и лбу), время от времени закрепляя ее назад.

Какая пища вызывает жирность кожи?

Продукты с высоким гликемическим индексом, такие как сахар, белый хлеб и белый рис, могут вызвать скачок уровня гормона инсулина, который регулирует уровень глюкозы в крови.

Согласно исследованию 2014 года, опубликованному в Журнале клинической и эстетической дерматологии, это повышение уровня инсулина приводит к увеличению выработки кожного сала. Что касается жирной пищи, на самом деле нет никаких доказательств того, что она вызывает жирную кожу.

Сводка

• Жирная кожа — это обычное явление для мужчин и женщин
• Симптомы включают блестящее лицо, расширенные поры и черные точки.
• Продукты с высоким ГИ могут способствовать жирности кожи

Вызывает ли ваша диета жирность кожи?

Что на самом деле вызывает жирную кожу — может быть, это связано с вашим питанием? Мы также ищем лучшие продукты для чистой кожи и лучшие способы предотвращения жирной Т-зоны.

Читать дальше

Вызывает ли ваша диета жирность кожи?

Как избавиться от жирной кожи

Воспользуйтесь этими советами, чтобы контролировать выработку кожного сала:

1. Подружитесь с промокательной бумагой

Осторожно прижмите к коже и оставьте на несколько секунд, чтобы масло впитало.Никогда не трите кожу бумагой, так как она нанесет больше масла на лицо.

2. Выберите подходящие очищающие и увлажняющие средства

Избегайте продуктов на масляной основе, которые закупоривают поры, и вместо этого ищите продукты на водной основе или «некомедогенные», чтобы не закупорить поры.

Состав, подобранный вручную: Лучшее очищающее средство для жирной кожи

3. Не трогай лицо

Распространяет жир, грязь и бактерии с рук на лицо, что может ухудшить внешний вид кожи.

4. Умывайтесь утром, вечером и после тренировки

Но не поддавайтесь желанию умыться, даже когда вы снимаете макияж, так как это вызовет раздражение кожи. ¹⁶

5. А если хотите попробовать натуральный раствор …

• Нанесите на гамамелис гамамелис — это естественное вяжущее средство, которое помогает закрыть поры и уменьшить жирность, согласно исследованию 2014 года из Университета Махидол в Таиланде. ¹⁷
• Попробуйте зеленый чай — исследование антиоксидантов, проведенное в 2017 году, показало, что лосьон, содержащий зеленый чай, может снизить выработку кожного сала ¹⁸

Наш лучший выбор для жирной кожи…

Помогает ли питьевая вода жирной коже?

Поддержание обезвоживания за счет ежедневного питья большого количества пресной воды связано с хорошим здоровьем кожи.

Это связано с тем, что клетки и ткани нашей кожи в основном состоят из воды. Исследования показали, что употребление более 2 литров воды в день может оказать значительное положительное влияние на физиологию кожи. Более того, если ваша кожа всегда сухая, увеличение ежедневного потребления воды может помочь обеспечить ей необходимое увлажнение. ¹⁹

Состав, подобранный вручную: Сколько воды я должен пить каждый день?

Стресс вызывает жирность кожи?

Два соединены.Когда мы находимся в состоянии стресса, наш организм вырабатывает больше гормона стресса, кортизола, который может вызвать увеличение выработки масла. А это может привести к жирной коже, прыщам и другим кожным проблемам. ²⁰

Более того, исследование, опубликованное в Архиве дерматологии, показало, что стресс может негативно повлиять на естественную барьерную функцию кожи. Это может привести к потере влаги, что отрицательно скажется на способности кожи восстанавливаться и обновляться.

Сводка

• Выбор подходящих средств по уходу за кожей, отказ от прикосновения к лицу и регулярный уход за кожей могут помочь с маслом для лица
• Потенциально может помочь употребление более 2 литров воды в день
• Гормон стресса, кортизол, может вызвать избыточное производство масла

Лучшая сыворотка для жирной кожи

Сыворотки — отличный выбор для жирной кожи, в основном потому, что многие продукты на водной основе.Они также, как правило, содержат ингредиенты, которые могут помочь регулировать жир и кожный жир, улучшить глубокое увлажнение и многое другое.

Подробнее

Лучшая сыворотка для жирной кожи

Takeaway

Жирность кожи может быть тем, чего никто из нас не хочет, но это то, что мы все способны получить в какой-то момент своей жизни. Мы не всегда можем осознавать это в то время, но диета, генетика, стресс, ежедневный уход за кожей и многое другое могут сыграть роль — все в жирной коже.

Но это еще не все плохие новости.Люди с жирной кожей обычно имеют меньше морщин и выглядят более молодо, чем люди с сухой, нормальной, комбинированной или чувствительной кожей. У некоторых людей жирная кожа бывает только в определенное время года, когда погода влажная. Кроме того, вы можете внести в свой образ жизни простые изменения, которые могут иметь решающее значение для облегчения жирной кожи.

Рекомендации в этой статье предназначены только для информации и не заменяют собой медицинскую помощь. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим терапевтом или медицинским работником, прежде чем пробовать какие-либо добавки, методы лечения или лечебные средства.Пищевые добавки не должны заменять разнообразное и сбалансированное питание и здоровый образ жизни.

Последнее обновление: 28 мая 2021 г.

Почему моя кожа такая жирная? Что вызывает жирную кожу? Вот почему — bioClarity

Ваша кожа часто выглядит блестящей, макияж легко соскальзывает с лица, а прыщи продолжают появляться слева и справа? Если вы сказали «да» одному или всем из них, у вас, вероятно, жирный или комбинированный тип кожи. Решение этих повседневных проблем не только расстраивает, но также может сказаться на вашей уверенности в себе, особенно с учетом сегодняшнего акцента на идеальной внешности.Но что, если бы мы сказали вам, что вы можете контролировать жирную кожу?

Множество факторов также способствуют жирной коже, такие как диета, гормоны и стресс, но некоторые обстоятельства совершенно не зависят от вас, например, ваша генетика. Люди с жирной кожей часто имеют гиперактивные сальные железы, что может привести к высыпаниям, когда кожный жир (натуральные масла) соединяется с мертвой кожей и закупоривает поры.

Хотя вы не можете изменить основной состав своей кожи, надежда есть. Прежде чем отказаться от привычного ухода за кожей, важно помнить, что наша кожа — сложный орган, который тесно связан с нашим общим здоровьем.Некоторые изменения в вашем распорядке дня и использование высококачественных веганских продуктов на растительной основе, которые работают с вашим типом кожи, а не против него, могут предотвратить высыпания и управлять жирной кожей, чтобы вы могли вернуть себе уверенность с помощью чистой, сияющей кожи.

Мы стремимся помочь вам добиться здоровой кожи (без агрессивных химикатов). Объединив природу и науку, мы создаем продукты, которые являются безопасными, веганскими и не подвергаются жестокому обращению, поэтому вы можете быть уверены в результатах.

Перестаньте задаваться вопросом «Почему у меня такая жирная кожа» и начните принимать меры, чтобы улучшить свою кожу.Чтобы получить полное представление о жирной коже и о том, как ее лечить, прочитайте все 10 советов, как сделать кожу более чистой.

Что вызывает жирную кожу?

Наше тело вырабатывает масло, которое помогает нашей коже оставаться мягкой и эластичной, но если вырабатывается слишком много кожного жира, это может привести к вспышкам прыщей и жирности, которые являются одними из основных причин появления прыщей. В следующий раз, когда вы спросите себя: «Почему у меня такое жирное лицо?», Помните, что виноваты два основных фактора: гормоны и генетика.

Жирная кожа с медицинской точки зрения называется себореей и возникает из-за избытка масла в порах.Во время полового созревания и других жизненных событий колебания гормонов могут привести к повышению уровня андрогенов — андрогены считаются одной из основных причин жирности кожи. Андрогены — это мужские гормоны, присутствующие как у мужчин, так и у женщин, которые сигнализируют о созревании сальных желез кожи. По мере созревания этих желез увеличивается выработка масла.

Когда присутствует больше андрогенов, через поры проходит больше кожного сала, который затем оседает на поверхности кожи, создавая маслянистый блеск. Когда излишки масла остаются в порах, они соединяются с омертвевшими клетками кожи и бактериями на поверхности кожи и внутри пор, что приводит к появлению прыщей, черных точек и других пятен.

Роль генетики

Генетика также играет важную роль в возникновении жирной кожи. В большинстве случаев реакция на гормональные изменения зависит от генов и гормонов. Такие жизненные события, как половое созревание или беременность, могут привести к колебаниям гормонов, а генетические и наследственные факторы могут определять, как ваша кожа на них реагирует.

Уйдет ли жирная кожа сама по себе?

Поскольку двумя основными гормональными причинами жирной кожи являются половое созревание и подростковый возраст, у некоторых людей жирная кожа со временем тускнеет, особенно после полового созревания.К сожалению, это не для всех.

Поскольку наши гены определяют то, как мы реагируем на колебания гормонов, избыточное производство кожного сала может быть связано с процессами вашей кожи и тела. Это означает, что некоторые из нас никогда не вырастут из этого. К счастью, мы составили список из 10 способов борьбы с жирной кожей.

У вас жирная или комбинированная кожа?

Знание ответов на вопросы «почему у меня такая жирная кожа» и «какой у меня тип прыщей» необходимо для понимания того, какое лечение и какие ингредиенты следует включить в свой режим ухода за кожей.Итак, сначала давайте определим, какой из этих двух типов кожи точно описывает вас:

Тип жирной кожи

Те, у кого жирная кожа, часто имеют блестящее лицо и могут регулярно сталкиваться с высыпаниями. Для жирной кожи поры обычно более крупные и заметные.

Комбинированный тип кожи

Это тип кожи, о котором сообщают чаще всего. Комбинированная кожа имеет два типа кожи лица. Ваша Т-зона часто будет жирной, а щеки и другие участки лица могут быть сухими.

Теперь, когда вы определили, какой тип кожи подходит вам, вы можете начать принимать меры по уменьшению жирности кожи. В некоторых случаях это может быть так же просто, как внесение небольших изменений в диету и режим сна, но в других требуется полный пересмотр линии ухода за кожей, чтобы гармонично сочетать вашу кожу и здоровье.

Готовы понять, как бороться с жирной кожей? Вот наши 10 лучших способов уменьшить блеск и улучшить жирную кожу:

1. Постоянное очищение — ключ к успеху

Начнем с основ.Ежедневная чистка лица нежным очищающим средством, в котором используются эффективные ингредиенты для лечения прыщей, может помочь вам сократить производство масла.

Для жирной или комбинированной кожи важно умываться один раз утром и один раз перед сном. Поскольку мусор, макияж и омертвевшие клетки кожи являются одними из наиболее распространенных причин жирности лица, вы должны умываться тщательно, но осторожно, чтобы полностью удалить их с лица.

Пот также является основной причиной проблем с жирной кожей.Если вы выполняете какие-либо упражнения, которые приводят к сильному потоотделению, обязательно сразу же после этого принимайте душ, чтобы пот не оставался на коже. Также снимите тесную, вспотевшую одежду, которая может привести к механическим прыщам на теле, что является обычным явлением среди студентов и спортсменов.

Тем, кто задается вопросом: «Почему моя кожа такая жирная?» могут также заметить, что у них жирные волосы. Это можно исправить с помощью регулярного мытья рук и лечебных шампуней. Также важно избегать жирных продуктов для волос, таких как помады и воск, поскольку они могут раздражать кожу головы и блокировать поры, вызывая жирность кожи и волос.

Какие типы очищающих средств вам следует использовать?

Не все очищающие продукты одинаковы. Фактически, вместо того, чтобы улучшить вашу кожу, они могут привести к другим проблемам, особенно для людей с чувствительной кожей. Некоторые средства от прыщей могут содержать такие ингредиенты, как перекись бензоила, но на самом деле было доказано, что это резкое соединение вызывает сильное покраснение и раздражение, а также чрезмерную сухость и шелушение кожи. Вам также следует держаться подальше от очищающих средств на масляной или спиртовой основе.

Пенные очищающие средства для лица рекомендуются для бережного очищения кожи. Пенящееся средство для умывания на растительной основе, протестированное дерматологами и содержащее нежные освежающие ингредиенты, такие как зеленый чай и ромашка, — это здоровый способ начать.

Выбор между пероксидом бензоила или салициловой кислотой для лечения прыщей — горячая тема, но исследования показали, что очищающие средства с салициловой кислотой являются лучшим решением. Еще один подход, который вы можете использовать, — очищающее средство, содержащее витамин А, для уменьшения угрей.Существенные исследования показали, что витамин А помогает при жирной коже лица, поскольку он может подавлять выработку кожного сала. Вы можете обсудить возможные варианты с дерматологом, чтобы определить, какой из них лучше подходит для ваших уникальных обстоятельств.

2. Используйте безопасный продукт для отшелушивания кожи и лечения акне

Если ваша кожа блестящая и потрескавшаяся, вы, возможно, склонны переборщить с продуктами и отшелушиванием или даже прибегнете к чему-то в доме, например, к зубной пасте или другим «домашним средствам».Но будьте осторожны, высушивая кожу, они могут принести больше вреда, чем пользы. Чтобы защитить кожу, предотвратить выделение большего количества масла и эффективно лечить проблемы с кожей, вам следует использовать продукт, отпускаемый по рецепту, который также увлажняет.

bioClarity — это линия по уходу за кожей для веганов, которая сочетает в себе силу эффективных натуральных ингредиентов и салициловую кислоту, помогающую бороться с высыпаниями и прыщами. Салициловая кислота — это бета-гидроксикислота, которая растворяет кератин, помогает отшелушивать кожу и удаляет омертвевшие клетки кожи, мусор и бактерии, которые могут закупоривать поры и вызывать прыщи.Наш гель для лечения прыщей — это безопасный вариант, который содержит максимально допустимый процент этого ингредиента для борьбы с прыщами, который помогает очистить поры и сохранить кожу чистой и без пятен.

3. Ежедневное увлажнение

Но разве это не сделает вашу кожу более жирной? Не обязательно. Нанесение увлажняющего крема поверх жирной кожи может показаться контрпродуктивным, но регулярное увлажнение жизненно важно, даже для тех, у кого жирная и комбинированная кожа. Без увлажняющего крема ваша кожа может стать сухой, что на самом деле может привести к тому, что ваши железы будут вырабатывать больше кожного жира, что приведет к еще большему выделению жира.

Увлажняйте кожу лица ежедневно, но тщательно выбирайте увлажняющий крем. Как и в случае с моющим средством, придерживайтесь обезжиренных, некомедогенных увлажняющих средств. Вам также следует избегать тяжелых или жирных увлажняющих средств, если у вас склонная к прыщам кожа. Если у вас комбинированная кожа, вам может потребоваться два типа увлажняющих средств, чтобы лучше обработать различные участки лица. Для достижения наилучших результатов используйте некомедогенный увлажняющий крем без масла для Т-зоны и более густой крем-увлажняющий крем для сухих участков.

Увлажните жирную кожу с помощью нашего 100% веганского увлажняющего крема на растительной основе Hydrate, который лучше всего подходит для жирной и нормальной кожи.Этот легкий и дышащий увлажняющий крем включает в себя натуральные ингредиенты, такие как Floralux®, натуральное соединение, полученное из хлорофилла, арганы, оливы и корня солодки, для восстановления вашей кожи.

Чтобы упростить процедуру ухода за кожей и макияжа, добавьте Primed & Ready, глубоко увлажняющий праймер 2-в-1, который можно использовать как ежедневный увлажняющий крем. Он разработан, чтобы помочь размыть поры и недостатки, подготовить кожу к безупречному нанесению макияжа и продлить срок хранения макияжа, чтобы сохранить образ в течение всего дня (или ночи).

Будьте готовы к крупным планам

Эта праймер 2-в-1 фиксирует макияж и сохраняет кожу увлажненной на весь день. Сделайте селфи — фильтр не нужен.

Получить грунтовку

4. Используйте промокательные листы, чтобы уменьшить блеск

Помимо постоянного очищения, есть несколько способов избавиться от блеска в течение дня. Слегка промокните кожу маслопоглощающими материалами, чтобы сохранить блеск в те дни, когда он особенно заметен.

Если вы используете промокательную бумагу, будьте осторожны.Удерживайте простыню на месте в течение нескольких секунд, чтобы впитать масло, но только слегка промокните, так как протирание кожи может вызвать раздражение и усугубить состояние прыщей.

Вам также следует избегать любых салфеток для лица, содержащих лосьон или ароматизаторы, поскольку эти добавки могут раздражать чувствительную кожу. Если ваша кожа действительно становится раздраженной, наша антиоксидантная сыворотка Zen может принести облегчение и не содержит жестокости, парабенов и сульфатов.

Вы даже можете использовать промокательные салфетки на экране телефона, чтобы удалить масло и налет и предотвратить высыпание на коже.

5. Высыпайтесь и чистите постельное белье почаще

Получение правильного количества отдыха каждую ночь важно для целостного здоровья, а также может существенно повлиять на внешний вид кожи. Недостаток сна может привести к инсулинорезистентности. Повышение уровня инсулина может привести к образованию IGF-1, гормона, который стимулирует увеличение выработки кожного сала.

Убедитесь, что вы часто стираете постельное белье, потому что масло, грязь и макияж могут накапливаться и усугублять проблемы с кожей, даже если вы удалите макияж перед сном.В идеале вы должны стирать постельное белье раз в неделю, но если у вас просто нет времени, обязательно стирайте наволочки хотя бы раз в неделю.

6. Соблюдайте здоровую диету

Здоровое питание может улучшить не только ваше общее самочувствие, но и вашу кожу, поскольку определенные продукты, которые вы едите, могут способствовать жирному лицу и появлению прыщей. Уменьшение жира и прыщей от диеты — обычная практика. Если вы часто спрашиваете себя: «Почему моя кожа такая жирная?», Увеличение количества продуктов для борьбы с прыщами может быть хорошим началом для улучшения вашей кожи.Сюда входят продукты и напитки с:

• Омега-3 жирные кислоты
• Антиоксиданты
• Чай зеленый
• Пробиотики

Также может быть полезна диета с низким гликемическим индексом. Прежде чем вносить какие-либо существенные изменения в свой рацион, вы можете проконсультироваться со своим врачом или диетологом, чтобы предотвратить другие проблемы со здоровьем.

7. Держите стресс под контролем

Обязательно справляйтесь со своим стрессом, так как в многочисленных исследованиях он был связан с инсулинорезистентностью и обострением высыпаний.У многих повышенный уровень стресса может спровоцировать появление прыщей. Согласно недавним исследованиям, связь между стрессом и прыщами двусторонняя. Тяжелые угри также связаны с повышенным риском тревожности и депрессии.

Чтобы уменьшить стресс, попробуйте регулярно заниматься спортом, практиковать медитацию или разговаривать с другом или членом семьи, если вы чувствуете себя подавленным.

8. Всегда используйте солнцезащитный крем

Может возникнуть соблазн отказаться от солнцезащитного крема, потому что вы беспокоитесь о том, что он еще больше забьет ваши поры, но независимо от типа кожи важно использовать солнцезащитный крем ежедневно, чтобы ваша кожа была защищена и выглядела наилучшим образом.Воздействие ультрафиолетовых лучей без использования солнцезащитного крема может фактически стимулировать выработку кожного сала, вызывая высыпание. Кроме того, если вы принимаете лекарства от прыщей, ваша чувствительность к ультрафиолету может повыситься, что повысит риск повреждения кожи.

Если у вас комбинированная или жирная кожа, вам следует обратить внимание на тип солнцезащитного крема, который вы используете, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов. Ищите солнцезащитные кремы, на которых указано, что они не содержат масла. Вы также можете использовать легкие тональные средства, которые содержат SPF для дополнительной защиты.

Больше, чем защита от солнца. Доказательство жизни.

Защитите свое лицо и тело от вредных ультрафиолетовых лучей, свободных радикалов, синего света и загрязняющих веществ в окружающей среде с помощью этих солнцезащитных кремов из 100% минерального оксида цинка, не содержащих нано, для повседневного использования.

Защитите свое сияние

9. Делайте макияж с умом

Жирное лицо может вызвать желание покрыть кожу сильным макияжем, но на самом деле это может усугубить проблемы с кожей. Макияж не обязательно вызывает прыщи, но при неправильном использовании он может стать проблемой.Ищите некомедогенные средства для макияжа и всегда наносите легкими слоями.

Избегайте косметических средств, содержащих ароматизаторы, которые могут вызвать раздражение и появление прыщей, а также косметических средств, содержащих спирт, которые вызывают сухие шелушащиеся пятна на коже. Также рекомендуется использовать рассыпчатый порошок вместо прессованного порошка, который содержит масла. Спрей для закрепления Dewy Dew от BioClarity также может предотвратить необходимость повторного нанесения в течение дня, одновременно питая вашу кожу.

Также следует аккуратно удалить все остатки макияжа перед сном и перед тренировкой.Регулярное мытье кистей для макияжа также может помочь предотвратить высыпания, поскольку масло и макияж могут накапливаться в щетине и со временем способствовать развитию бактерий.

10. Не прикасайтесь к лицу в течение дня

Каждый день ваши руки контактируют с аллергенами, микробами и бактериями, которые вредны как для вашего здоровья, так и для вашей кожи. Прикосновение к лицу — главный фактор, вызывающий жирную кожу. Хотя от этой привычки трудно избавиться, важно, чтобы вы стали более внимательными, потому что вы можете легко перенести жир, грязь и бактерии с рук на лицо.То же самое можно сказать о прыщах или прыщах, которые могут распространить инфекцию и усугубить высыпание.

Всегда мыть руки перед тем, как прикасаться к лицу. Это также относится ко всему, что будет соприкасаться с вашим лицом. Чтобы уменьшить количество бактерий и ухудшение состояния жирной кожи и других проблем с кожей, вам следует регулярно чистить очки, повязки и волосы.

Лечение других проблем, связанных с жирной кожей

Жирная кожа не только делает вас сияющим, но и усугубляет проблемы с кожей.Если вы испытываете такие проблемы, как прыщи, угри и другие прыщи, мы можем помочь вам разобраться и решить эти проблемы. Прочтите об этих условиях, чтобы ответить на оставшиеся вопросы:

Мы можем помочь вам улучшить вашу кожу с помощью растительных веганских продуктов, которые полезны для вас и доказали свою эффективность.

Последовательный, многогранный подход — лучший вариант

К сожалению, лечение жирной, склонной к появлению пятен кожи — это не мгновенное решение проблемы, но внедрение и соблюдение хороших привычек может привести к лучшему цвету лица.Одно небольшое изменение может временно улучшить состояние жирной кожи, но, как правило, вам необходимо внести изменения в свой распорядок ухода за кожей и в общий образ жизни, чтобы кожа всегда оставалась чистой.

Мы не просто стремимся к быстрому исправлению, мы предлагаем широкий спектр решений для кожи, которые лечат основное заболевание, чтобы действительно улучшить вашу кожу. Наша процедура очистки кожи поможет вам контролировать жирное лицо с заметными изменениями всего за две недели. Чтобы начать свой путь к здоровой и сбалансированной коже, начните ежедневный уход за кожей, состоящий из продуктов, предназначенных для борьбы с жиром.Главное — использовать эффективные, но нежные средства для ухода за кожей, которые помогут избавиться от лишнего блеска, не пересушивая кожу.

Для жирной кожи не все плохо

Некоторый блеск может вызвать смущение, а повторное нанесение макияжа после того, как он соскользнет, ​​может быть неприятным, но жирная кожа имеет свои преимущества.

Повышенный уровень кожного сала может принести пользу вашему здоровью. Кожный жир содержит витамин Е, антиоксидант, который помогает предотвратить заболевания кровеносных сосудов. Высокий уровень кожного сала также может помочь защитить кожу от инфекций и укрепить антиоксидантную защиту организма.

Кроме того, в то время как многие люди страдают от сухой кожи и ее неприятных побочных эффектов зимой, люди с жирной кожей наслаждаются естественным сиянием круглый год и на самом деле реже испытывают эти симптомы. Большинство экспертов по уходу за кожей также согласны с тем, что люди с жирной или комбинированной кожей часто стареют медленнее. Жирная кожа остается смазанной, предотвращая появление мелких складок и морщин.

Возможно, вам это не понравится сейчас, но при правильном уходе за кожей вы можете обнаружить, что избыток кожного сала принесет ей пользу в будущем.

Основные выводы

• Жирная кожа является результатом избыточного производства кожного сала, которое может быть вызвано гормональными колебаниями и находится под влиянием генетики.
• Салициловая кислота — это мощный ингредиент для борьбы с прыщами, который помогает уменьшить появление кожного сала и прыщей на коже.
• Тем, у кого жирная кожа, следует использовать увлажняющий крем, поскольку высыхание кожи может сигнализировать сальным железам о необходимости вырабатывать еще больше кожного сала.
• Образ жизни может повлиять на внешний вид кожи, поэтому важно достаточно отдыхать, регулярно очищать кожу и избегать раздражающих продуктов.
• Многогранный подход обычно лучший способ улучшить жирную кожу и связанные с ней проблемы с кожей.
• Поддержание постоянного режима ухода за кожей необходимо для здоровой и чистой кожи.

Эбби Винас

Эбби Винас уже давно является активным членом сообщества целостного здоровья, защищая его преимущества как для нашего физического, так и эмоционального благополучия. Ее приверженность здоровому образу жизни сделала ее авторитетом в области ухода за собой.Эбби увлечена фитнесом, питанием и правильным уходом за кожей, а также страстная любительница тостов с авокадо и собачьих ласк.

У вас жирная кожа? — Медицинские услуги в Нью-Йорке

Автор: Мелани А. Уарича, MD FAAD | Дерматология

Узнайте, что вызывает жирную кожу и как этого избежать

Жирная кожа — ужасная, но распространенная кожная жалоба. Количество и активность сальных желез в коже, которые представляют собой сальные железы, в значительной степени являются генетическими.Избыточная секреция кожного сала или масла может привести к сиянию кожи, увеличению размера пор, закупорке пор и появлению прыщей.

Факторы, которые могут увеличить или уменьшить жирность кожи:

• Избыточные андрогенные гормоны (половые гормоны), в частности дигидротестостерон (ДГТ), стимулируют выработку кожного сала.
• Гормональные колебания , особенно во время менструации, беременности и при заболеваниях яичников, яичек и надпочечников, также могут вызывать выработку кожного сала.
• Стресс может повысить уровень кортизола, что, в свою очередь, также может увеличить выработку кожного сала.
• Некоторые лекарства могут влиять на андрогенные гормоны, оказывая влияние на добычу нефти.
• Изотретиноин , пероральный ретиноид от прыщей, может сделать кожу менее жирной.
• Противозачаточные таблетки могут снизить добычу нефти.
• Тепло и влажность могут увеличить добычу нефти.

Хотя вы можете избавить свою кожу от всего масла и сделать ее до безупречной чистоты, важно сохранить часть натуральных масел и кожный барьер вашей кожи.Не следует чрезмерно очищать кожу или чрезмерно использовать средства, контролирующие жир, поскольку это может лишить кожу эфирных масел и привести к сухости кожи, шелушению и покраснению. Кроме того, старайтесь не тереть кожу, так как это может вызвать раздражение. Несмотря на жирную кожу, важно ежедневно наносить увлажняющий крем и крем для загара. Фактически, ультрафиолетовый свет может стимулировать деятельность сальных желез и приводить к увеличению жира.

Рекомендуемые средства по уходу за кожей для борьбы с жиром:

• Промокательная бумага для масла разработана для поглощения излишков масла.Как правило, они сделаны из дополнительных впитывающих материалов и могут изменить правила игры при обновлении макияжа в середине дня.
• Вяжущее средство разработано для удаления излишков кожного сала с кожи и должно быть частью повседневной жизни, помогая бороться с жиром.
• Продукты с глиной помогают впитывать жир и сохранять кожу матовой.
• Салициловая кислота — это бета-гидроксикислота, которая действует как поверхностный отшелушивающий агент кожи.

  No related posts.