15 полезных свойств аргинина для кожи, волос и здоровья
Аргинин улучшает состояние кожи и волос, способствует похудению, повышает выносливость. Узнайте, как и в каких дозировках его правильно принимать.
Автор: Таня Чудхари, сертифицированный специалист ISSA по фитнесу и диетологии
В наши дни прием пищевых добавок стал обычным делом.
Рост информированности при одновременном увеличении рабочих часов не оставляет современному поколению иного выбора, кроме как принимать растительные препараты и пищевые добавки для поддержания здоровья на оптимальном уровне. Таблетки есть для всего — для сердца и сосудов, для развития головного мозга, для чего угодно. Но что, если я скажу, что существуют и волшебные таблетки для похудения?
Заинтересованы? Читайте дальше, и вы узнаете больше о волшебных таблетках, которые называются L-аргинин!
Аргинин: общая информация

Аргинин, также известный как L-аргинин, является заменимой аминокислотой. Это значит, что значительное количество аргинина синтезируется в человеческом организме, и получать его исключительно из пищи нет необходимости.
Тогда зачем нужны пищевые добавки с L-аргинином?
Хотя аргинин относится к заменимым аминокислотам, в определенных ситуациях организм не может производить его в необходимом количестве, например, во время болезни. Кроме того, синтез аргинина сильно зависит от возраста, пола, образа жизни, вредных привычек (курение, прием алкоголя), наличия очагов хронического воспаления, общего состояния организма и сердечно-сосудистой системы, диеты и генетических особенностей. Маленькие дети и младенцы не в состоянии вырабатывать эту аминокислоту. С возрастом ее синтез также замедляется. Вот почему прием аргинина в виде пищевых добавок часто рекомендуют пожилым людям.
Аргинин очень важен для поддержания здоровья печени и укрепления иммунной системы. Он усиливает синтез коллагена в организме, что ускоряет процесс заживления ран. Аргинин необходим для обмена веществ в мышцах, и он форсирует снижение массы тела за счет уменьшения процента жировой ткани. Также его используют при лечении бесплодия у мужчин.
И это не все.
При многих проблемах с кожей, волосами и здоровьем в целом L-аргинин доказал свою супер эффективность. Поговорим обо всем этом подробнее.
Полезные свойства L-аргинина
Польза для кожи
- Замедляет процессы старения.
- Ускоряет процесс заживления ран.
- Стимулирует обновление и омоложение кожи.
Польза для волос
- Уменьшает выпадение волос.
- Предупреждает повреждение волосяного стержня.
Польза для здоровья
- Укрепляет сердце и сосуды.
- Помогает контролировать артериальное давление.
- Усиливает половое влечение.
- Уменьшает воспаление в органах мочеполовой системы.
- Способствует снижению массы тела.
- Укрепляет иммунную систему.
- Ускоряет выведение токсинов.
- Повышает физическую работоспособность на тренировках.
- Препятствует развитию онкологической патологии.
- Снимает симптомы мигрени.
Польза аргинина для кожи
L-аргинин подобен эликсиру молодости для нашей кожи. Вот его основные полезные свойства:
1. Замедление процессов старения

Как известно, самый большой орган нашего организма, кожа, с возрастом становится менее упругой и эластичной. Поступление этой аминокислоты с продуктами питания или в виде пищевых добавок помогает поддерживать красоту и жизненную силу кожных покровов.
Но как?
Аргинин усиливает секрецию гормона роста. Он стимулирует организм выбрасывать в кровоток омолаживающий гормон роста, что помогает замедлить процессы старения.
Проконсультируйтесь с врачом уже сегодня и получите рецепт на эти волшебные таблетки!
2. Ускорение заживления ран
Аргинин сокращает время заживления ран.
Протеин критически важен для процессов заживления ран. Аргинин помогает синтезировать молекулы протеина и тем самым ускоряет процесс заживления. Аргинин участвует в образовании L-пролина, без которого невозможен синтез коллагена, благодаря чему ускоряет восстановление целостности кожных покровов. Кроме того, он уменьшает боль и отек, что объясняется улучшением центрального и периферического кровообращения.
3. Обновление и омоложение кожи
Некоторые продукты для ухода за кожей помимо аргинина содержат антибактериальные компоненты. Эти компоненты, наряду с антиоксидантами, устраняют любое повреждение кожных покровов, вызванное внешними факторами или инволюционными процессами, и тем самым помогают восстановить присущий молодости внешний вид кожи.
Польза аргинина для волос
Аргинин оказывает на волосы комплексное благотворное влияние. Вот некоторые примеры.
4. Уменьшение выпадения волос

Эта аминокислота, синтезируемая нашим организмом, расширяет кровеносные сосуды и улучшает приток крови к коже волосистой части головы и основанию волосяных фолликулов.
Продукты для ухода за волосами с аргинином в составе нивелируют действие факторов, которые ухудшают развитие и функцию волосяных фолликулов или ослабляют волосяной стержень, и благодаря этому способствуют росту и укреплению волос.
5. Защита волос от повреждения
Хорошие новости для тех, кому нравится часто красить волосы! Аргинин помогает защищать волосы от агрессивных химических соединений и действия высоких температур. Это одна из причин, почему аргинин входит в состав практически всех красок для волос.
Польза аргинина для здоровья
Аргинин влияет на общее состояние здоровья следующим образом:
6. Здоровое сердце
В организме аргинин превращается в оксид азота (NO). Оксид азота действует как нейромедиатор, который расслабляет и расширяет сосуды, улучшая циркуляцию крови. Получается, что эта заменимая аминокислота усиливает приток крови к сердцу, что в свою очередь уменьшает боли в груди, расширяет закупоренные артерии и улучшает состояние при различных сердечно-сосудистых заболеваниях.
Аргинин эффективен при лечении ангинозной боли при стенокардии, которая сигнализирует о том, что сердце не получает достаточно крови. Приступ стенокардии может случиться на фоне эмоциональной или физической нагрузки, например, во время тренировки. Доктора рекомендуют высокие дозы аргинина, от двух до трех грамм в день, в качестве вспомогательного средства лечения стенокардии и ИБС.
7. Контроль артериального давления

Аргинин играет важную роль в регулировании кровяного давления, благодаря чему уменьшает пагубное действие артериальной гипертензии.
Повышение артериального давления может стать причиной судорог и спазмов в ногах, усталости, спутанности сознания, головной боли и резкого увеличения частоты сердечных сокращений (тахикардии).
8. Усиление полового влечения
Одно из наиболее очевидных полезных свойств L-аргинина связано с усилением полового влечения у мужчин и женщин.
Эта заменимая аминокислота жизненно необходима для сексуального здоровья мужчин. Прием добавок с аргинином мужчинами, страдающими от олигоспермии и уменьшения подвижности сперматозоидов, способствуют улучшению фертильности. Расширяя кровеносные сосуды, аргинин усиливает приток крови к половым органам. Все эти факторы способствуют лечению эректильной дисфункции.
9. Уменьшение воспаления в органах мочеполовой системы
Аргинин может уменьшать воспаление мочевого пузыря. Данная аминокислота также снимает судороги в икроножных мышцах и улучшает функцию почек у пациентов после трансплантации.
10. Помощь при похудении
Теперь о самой волнующей области применения аргинина. При похудении! Прием пищевых добавок с аргинином уменьшает процент жира в организме и увеличивает массу скелетной мускулатуры. Многочисленные исследования показали, что прием L-аргинина повышает уровень инсулина в плазме крови, что ведет к наращиванию мышечной массы даже во время отдыха. Изменения на гормональном уровне помогают усиливать метаболизм, важнейшую составляющую процесса похудения. Что может быть лучше? Режим снижения массы тела без утомительных тренировок! Хотя лично я считаю, что тренировки необходимы.
11. Укрепление иммунной системы
Аргинин очень эффективен при борьбе с заболеваниями, сопровождающимися воспалительными реакциями, и защищает организм от проникновения патогенных микроорганизмов.
Эта заменимая аминокислота обладает выраженными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами и помогает очищать организм от свободных радикалов. При использовании в комбинации с витамином C и омега-3 жирами, аргинин эффективен при профилактике множества хронических заболеваний.
Аргинин положительно влияет на центральную нервную систему, поскольку оксид азота действует в головном мозге как нейромедиатор и помогает обеспечивать защиту нашего организма от внешних угроз.
12. Выведение токсинов
Скажите «привет» натуральному детоксиканту!
Аргинин способствует уменьшению концентрации аммиака в крови, что напрямую связано с процессом выведения токсичных продуктов обмена. Вот почему эту добавку часто назначают при лечении различных нарушений обмена веществ. Аммиак — побочный продукт распада белка в организме, который вызывает разрушение клеток.
13. Повышение физической работоспособности

Доверьте аргинину увеличение своей выносливости. Серьезно!
Ранее мы говорили о том, что эта аминокислота усиливает циркуляцию крови в организме, обеспечивая каждую мышечную клетку незаменимыми питательными веществами и кислородом. Это до некоторой степени может повысить вашу силу и выносливость без каких-либо болевых ощущений.
Также доказано, что аргинин эффективен при лечении перемежающейся хромоты, состояния, при котором жировые отложения вызывают сужение кровеносных сосудов в нижних конечностях и стопах. Включение в схемы лечения добавок с аргинином улучшает толерантность к нагрузкам и уменьшает мышечные боли у пациентов с этим заболеванием.
14. Профилактика онкологической патологии
Дефицит аргинина характерен для лиц, которые борются со злокачественными заболеваниями.
Исследования показали, что клетки-супрессоры иммунной системы являются главными виновниками этого дефицита. И это важно, потому что наша иммунная система сильно зависит от аргинина, который участвует в образовании и функции лимфоцитов и Т-клеток.
Это главная причина назначения препаратов с аргинином пациентам, которые проходят курс химиотерапии.
15. Уменьшение симптомов мигрени
Мигрень — серьезная проблема. Головная боль при мигрени никогда не приходит одна, ей всегда сопутствуют такие симптомы, как тошнота и повышение чувствительности к свету и шуму.
Не переживайте, прием аргинина поможет справиться с этим состоянием! Комбинация L-аргинина с ибупрофеном помогает даже при самых сильных приступах мигрени. Но не забудьте проконсультироваться с врачом, если состояние ухудшается.
L-аргинин в продуктах питания
Хорошие новости для тех, кто не любит принимать пищевые добавки!
Эта заменимая аминокислота встречается во многих продуктах питания, например, в орехах и рыбе. Источник полноценного белка определенно станет лучшим выбором, чем один лишь аргинин, тем более что эти продукты богаты другими аминокислотами и питательными веществами, необходимыми для нормальной работы мышц и внутренних органов.

К лучшим источникам этой аминокислоты относятся:
- Яйца
- Молочные продукты — йогурт, кефир, сыр
- Говядина
- Индейка
- Курица
- Говяжья и куриная печень
- Промысловая рыба — она также обеспечит вас незаменимыми жирными кислотами омега-3, которые очень полезны для сердца и сосудов
- Кокос
- Тыквенные семечки
- Кунжут
- Семена подсолнечника
- Морские водоросли
- Морские овощи
- Грецкие орехи
- Миндаль
Рекомендованные дозы L-аргинина
Как и в случае с другими добавками и питательными веществами, дозировка L-аргинина сильно зависит от возраста, пола и общего состояния здоровья человека. Ниже приведены рекомендованные дозы для некоторых случаев:
- Сердечно-сосудистая патология: от 3 до 6 грамм, разделенных на два приема — утром и вечером.
- Эректильная дисфункция: от 3 до 6 грамм, разделенных на два приема — утром и вечером.
- Повышение выносливости и физической работоспособности: от 5 до 9 грамм один раз в день.
- Воспалительные процессы: 1000 мг в день.
Предостережения
Прием аминокислоты аргинин в дозировках, превышающих рекомендованные, может привести к нестабильному артериальному давлению, развитию диабета, дисбалансу в биохимии крови или повышению риска кровотечения у беременных женщин.
Прием L-аргинина вместе с пероральными противозачаточными средствами, обезболивающими и некоторыми медикаментами для лечения артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца или диабета, может приводить к определенным побочным эффектам, в частности, к тошноте, диарее, одышке, коликам в животе.
Аргинин нельзя принимать беременным женщинам, а также молодым мамам, которые кормят грудью. Противопоказан аргинин детям до двух лет.
Некоторые краткосрочные побочные эффекты наблюдаются у здоровых людей, которые принимают аргинин в дневной дозе 1 грамм. К таким побочным эффектам относятся метеоризм, боли в животе, аллергические реакции, одышка, снижение артериального давления.
Проконсультироваться с врачом — лучшее решение в любой из подобных ситуаций. Не играйте в доктора!
L-аргинин помогает при мигрени, нормализует артериальное давление, ускоряет заживление ран, сокращает период реабилитации после операций, решает проблемы с фертильностью. Так чего же вы ждете, поговорите со своим семейным врачом и начните принимать аргинин уже сегодня! Поделитесь своим опытом в комментариях.
Оставайтесь в прекрасной физической форме и будьте здоровы!
Читайте также
dailyfit.ru
Аминокислота аргинин
Аминокислота Аргинин
INCI: L-Аргинин (L-ARGININE BASE)
Внешний вид: мелкие бесцветные кристаллы, хорошо растворимые в воде
В каких продуктах находится Аргинин:
Аргинин в естественном виде присутствует в некоторых продуктах — в какао, шоколаде, арахисе, сое, мясе, рыбе, твороге и зерновых.Незаменимая аминокислота аргинин (Arg) или (1-амино-4-гуанидиновалериановая кислота) впервые выделена С.Г. Хединым в 1895 из рога животного. Аргинин, представляет собой мелкие бесцветные кристаллы, хорошо растворимые в воде. Аргинин входит в состав почти всех растительных и животных белков. Под действием фермента аргиназы, а также при щелочном гидролизе аргинин распадается на аминокислоту орнитин и мочевину. Эта реакция играет важную роль в образовании мочевины в печени млекопитающих. Впервые серьезный научный интерес к этой незаменимой аминокислоте проявился в середине 80-х годов прошлого века, когда серией экспериментов было доказано, что L-аргинин может стимулировать выработку гормона роста. Этот эффект позволяет причислить данную аминокислоту к группе препаратов, замедляющих процесс старения. И он же лежит в основе чрезвычайной популярности пищевых добавок с аргинином среди спортсменов-профессионалов и людей, ведущих активный образ жизни.
Для чего организму нужен Аргинин?
(Механизмы действия аргинина в организме)
- Аргинин является донором и естественным переносчиком азота, снабжает систему ферментов, участвует в цикле переаминирования и выведения из организма конечного азота, т.е. продукта распада отработанных белков. От мощности работы цикла (орнитин — цитруллин — аргинин) зависит способность организма создавать мочевину и очищаться от белковых шлаков.
- Аргинин служит носителем и донором азота, необходимого в синтезе мышечной ткани.
- Способен увеличивать мышечную и уменьшать жировую массу тела, в конечном результате делая фигуру более стройной.
- Аргинин снижает риск развития атеросклероза и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
- Аргинин обладает выраженным психотропным эффектом. Вызывая увеличение до верхних нормальных границ соматотропного гормона (СТГ) (или его иначе называют гормоном роста (ГР)), способствует улучшению настроения, делает человека более активным, инициативным и выносливым, улучшает половую функцию.
- Новейшие исследования экспериментально подтвердили наличие у L-аргинина противоболевых эффектов.
Аргинин и его эффект в борьбе со старением:
Аминокислота аргинин продолжает работать в организме человека даже в пожилом возрасте. Исследование, проведенное в Туринском университете (Италия), показали, что, несмотря на то, что у семидесятилетних мужчин реакция на аргинин была намного ниже, чем у детей и молодых людей, эта аминокислота все равно утроила уровень ГР (гормона роста) в крови по сравнению со средним уровнем для этого возраста. Аргинин используется для профилактики атеросклероза. Он препятствует образованию кровяных сгустков и адгезии этих сгустков на внутренней стенке артерий – тем самым уменьшается риск возникновения тромбов и атеросклеротических бляшек. Аргинин также помогает улучшать спортивную форму даже в пожилом возрасте, поскольку наряду с глицином является одним из главных ингредиентов, из которых в печени вырабатывается креатин. Добавки моногидрата креатина очень популярны среди культуристов, так как повышают уровни необходимых для силовых упражнений высокоэнергичных фосфатов креатина в мышечных и нервных клетках. Так аргинин повышает уровень гормона роста и получаете сырье для своих клеточных батарей. А это в свою очередь включает улучшение сжигания жиров и наращивания мышечной ткани, вероятно, через стимуляцию гормона роста, усиление активности зобной железы, укрепление иммунитета, борьбу с раком, ускорение заживления ожогов и других ран, защиту печени и обезвреживание токсичных веществ.
Аргинин в косметике:
Основной концепцией без исключения косметических средств, которые мы используем, должны защищать кожу от неблагоприятного воздействия окружающей среды и обогащать кожу питательными веществами и витаминами и восстанавливать кожный покров. Поэтому использование аргинина в косметической промышленности основано на тех же благотворных свойствах, на организм описанных выше, при этом доказано,-что аргинин в высоких концентрациях встречается в коже и соединительных тканях, и способен оказывать положительный эффект на заживление и восстановление поврежденных тканей, регенерировать кожу после ожогов. Эффект аргинина ускорять процесс заживления ран наряду с его важным эффектом противодействия росту злокачественных клеток особенно актуален при участившихся случаев солнечных ожогов. Пигментация в зависимости от ее происхождения, либо проходит совсем, либо значительно осветляется. Аргинин может рассматриваться как необходимый ингредиент для кремов после загара. В некоторые интимные косметические средства входит аргинин. Это аминокислота, вызывающая расширение сосудов и прилив крови. Считают, что окись азота играет важнейшую роль в развитии эрекции (заметим, что действие знаменитой «Виагры» основано на том, что она блокирует разрушение окиси азота). Однако для улучшения потенции аргинин принимают внутрь, а вот способно ли содержащее его косметическое средство оказать такое же действие, науке пока неизвестно. Тем не менее Аргинин нормализует работу внутренних стенок сосудов и помогает расширять сосуды, и, таким образом, предотвращает развитие атеросклеротических бляшек, может применяться в качестве ингредиента для продуктов против варикозного расширения вен. Аргинин в составе комплекса ингредиентов помогает разглаживать шрамы и разглаживать морщинки противодействовать раннему старению кожи, проникая в глубину кожи и в кровеносное русло, очищая организм от продуктов распада отработанных белков, нормализует естественный цвет лица. В процессе регулярно проводимых процедур кожа «сутюживается» на тонизированных мышцах: проходят гусиные лапки под глазами, разглаживаются морщины на лице, шее и в области декольте. Помимо подтяжки и ликвидации морщин, эта система оказывает на кожу массу других положительных воздействий: улучшением кровообращения в ее тканях, она насыщается кислородом, вследствие чего выравнивается ее цвет, исчезают темные круги под глазами и т.д. Аминокислотный состав кремов для лица карнитин, аргинин, креатин и др. в том числе обогащенный витаминами группы В (особенно В12, В8, В6, В5, В2), А, Е, С и обеспечивает подтяжку мышц лица. Внешний вид значительно улучшается, кожа становится более стойкой к перемене температуры, кожа подтягивается за счет их естественной работы. Этот эффект приводит к исчезновению мелких морщинок исчезают, мышцы становятся упругими, наблюдается восстановление овала лица. Лифтинг лица с использованием аргинина, карнитина и др. аминокислот может быть рекомендован для различного рода масок. Это сэкономит время и средства в дорогих салонах. Очень часто Аргинин входит в состав шампуня или масок для волос, тут его действие направлено на стимуляцию роста волос, а также предотвращает их выпадение. При длительном использовании Аргинина, волосы приобретают красивый здоровый блеск без применения силиконов.
Вещества – Партнеры:
Креатин, другие аминокислоты, А, С, Е, витамины группы В, кофермент Q10.
Рекомендованые дозировки для использования в косметике: 0,5-5%
Суточная потребность в Аргинине: составляет 6,1 гр
Если рассматривать аргинин, как препарат, способствующий увеличению мышечной массы, доза может быть от 3 до 9 граммов в сутки. Эффект будет лучшим при применении большего количества вещества. Но принимать более 10 граммов не стоит. Вначале надо принимать минимальную дозу, повышая ее со временем.
Противопоказания в потребление Аргинина:
- Люди, имеющие вирусные инфекции, в том числе Herpes simplex (Герпес), не должны принимать аргинин в виде пищевых добавок и должны избегать потребления продуктов, богатых аргинином.
- Беременным и кормящим грудью матерям не следует употреблять пищевые добавки с-аргинином.
- Аргинин не рекомендован при шизофрении.
- Активно растущим детям прием данной аминокислоты так же противопоказан, потому, что аргинин влияет на гормон роста и может вызывать нежелательный гигантизм.
- Кроме того, такой медицинский препарат как Аргинин, побочные эффекты которого довольно серьезные, нельзя сочетать с остальными донаторами, например с Виагрой и-Нитроглицерином.
Годен до: 02.20
Страна производитель: Аргентина
Страна поставщик: Италия
Источники:
“1″
“2”
www.abcdef.com.ua
Аргинин arginine в шампунях и кондиционерах для силы волос
Аргинин участвует в образовании веществ расширяющих сосуды и стимулирующих разрастание сосудов, улучшая кровообращение. Так аргинин улучшает питание всех тканей организма (и волос), продлевая их молодость и улучшая восстановление. Это доказали американские ученые еще в начале 1990-х, за что и были удостоены Нобелевской премии в 1998 году.
Вскоре аргинин взяли на вооружение косметологи. Аргинин стал модным компонентом шампуней, бальзамов и кондиционеров, масок для волос.
Некоторые производители шампуней, бальзамов-ополаскивателей, спреев-кондиционеров, и масок для волос с аргинином обещают улучшение состояния волос на 95%, при условии постоянного применения всех этих продуктов в течение месяца.
На самом деле, даже если на этикетке есть аргинин (arginine), это еще ничего не значит… Часто обещанную силу волос, даруемую аргинином, обеспечивают совершенно другие компоненты, опережающие аргинин в составе.
Аргинин для волос. Изучаем не отзывы, а состав
Аргинин улучшает кровоснабжение волосяных луковиц, позволяя им получать максимум питательных компонентов для нормального роста, блеска и восстановления структуры. Но эффект влияния на волосы аргинина заметен лишь по мере их отрастания.
Силиконы (диметикон и.т.п.) уже после первого применения, обеспечивают обещанную «силу волос». На самом деле, силиконы покрывают каждый волос тонким защитным слоем, разглаживающим кутикулу каждого волоса. Силиконы делают волосы гладкими, шелковистыми, блестящими, объемными.
Глицерин несколько увлажняет кожу головы.
Алкоголь подсушивает волосы, поддерживая прическу в порядке. Но кондиционеры с алкоголем подходят только для быстро жирнеющих волос.
ПАВы (поверхностно-активное вещества) — как правило, сульфаты. Они очищают волосы и кожу головы. ПАВы входят в составы шампуней. Хотя бывают шампуни и без сульфатов, но на первых позициях их состава — другие ПАВы.
Шампунь с аргинином и «сила волос»
Запомни! Шампунь – только для очищения волос и кожи головы.
Основной компонент шампуней это ПАВы. А количество аргинина в составе шампуня так незначительно, что вряд ли будет достаточно для восстановления волос. В составе шампуня с аргинином, аргинин минимум на 10 месте.
Бальзам-ополаскиватель и спрей-кондиционер для волос с аргинином
Кондиционеры предназначены для кондиционирования волос (чтобы блестели, легко расчесывались, не слипались). Как правило, ополаскиватели и кондиционеры наносятся на сам волос, а не на кожу головы. А сам по себе волос – мертвая ткань. В стержне волоса нет кровеносных сосудов, питающих его. Потому и аргинин в бальзамах и кондиционерах никакой функции не выполняет.
Основные компоненты кондиционеров для волос – силиконы. В состав спреев-кондиционеров для волос часто входит алкоголь.
Маска для волос с аргинином
Шансы провести аргинин в глубокий слой кожи, в котором находятся луковицы волос и питающие их кровеносные сосуды есть только у маски для волос с аргинином. То есть, маска для волос с аргинином поможет только в том случае, если в ее состав входят вещества транспортирующие аргинин в глубокие слои кожи.
Если пользоваться хорошей маской с аргинином минимум раз в неделю и держать минимум 20 минут, истинный эффект аргинина даст о себе знать по мере отрастания волос с начала применения маски с аргинином.
Хотите почувствовать эффект аргинина на волосах, на коже, ногтях, общем состоянии организма? Ешьте продукты богатые аргинином.
cosmetic.ua
Аргинин arginine в шампунях и кондиционерах для силы волос
Аргинин участвует в образовании веществ расширяющих сосуды и стимулирующих разрастание сосудов, улучшая кровообращение. Так аргинин улучшает питание всех тканей организма (и волос), продлевая их молодость и улучшая восстановление. Это доказали американские ученые еще в начале 1990-х, за что и были удостоены Нобелевской премии в 1998 году.
Вскоре аргинин взяли на вооружение косметологи. Аргинин стал модным компонентом шампуней, бальзамов и кондиционеров, масок для волос.
Некоторые производители шампуней, бальзамов-ополаскивателей, спреев-кондиционеров, и масок для волос с аргинином обещают улучшение состояния волос на 95%, при условии постоянного применения всех этих продуктов в течение месяца.
На самом деле, даже если на этикетке есть аргинин (arginine), это еще ничего не значит… Часто обещанную силу волос, даруемую аргинином, обеспечивают совершенно другие компоненты, опережающие аргинин в составе.
Аргинин для волос. Изучаем не отзывы, а состав
Аргинин улучшает кровоснабжение волосяных луковиц, позволяя им получать максимум питательных компонентов для нормального роста, блеска и восстановления структуры. Но эффект влияния на волосы аргинина заметен лишь по мере их отрастания.
Силиконы (диметикон и.т.п.) уже после первого применения, обеспечивают обещанную «силу волос». На самом деле, силиконы покрывают каждый волос тонким защитным слоем, разглаживающим кутикулу каждого волоса. Силиконы делают волосы гладкими, шелковистыми, блестящими, объемными.
Глицерин несколько увлажняет кожу головы.
Алкоголь подсушивает волосы, поддерживая прическу в порядке. Но кондиционеры с алкоголем подходят только для быстро жирнеющих волос.
ПАВы (поверхностно-активное вещества) — как правило, сульфаты. Они очищают волосы и кожу головы. ПАВы входят в составы шампуней. Хотя бывают шампуни и без сульфатов, но на первых позициях их состава — другие ПАВы.
Шампунь с аргинином и «сила волос»
Запомни! Шампунь – только для очищения волос и кожи головы.
Основной компонент шампуней это ПАВы. А количество аргинина в составе шампуня так незначительно, что вряд ли будет достаточно для восстановления волос. В составе шампуня с аргинином, аргинин минимум на 10 месте.
Бальзам-ополаскиватель и спрей-кондиционер для волос с аргинином
Кондиционеры предназначены для кондиционирования волос (чтобы блестели, легко расчесывались, не слипались). Как правило, ополаскиватели и кондиционеры наносятся на сам волос, а не на кожу головы. А сам по себе волос – мертвая ткань. В стержне волоса нет кровеносных сосудов, питающих его. Потому и аргинин в бальзамах и кондиционерах никакой функции не выполняет.
Основные компоненты кондиционеров для волос – силиконы. В состав спреев-кондиционеров для волос часто входит алкоголь.
Маска для волос с аргинином
Шансы провести аргинин в глубокий слой кожи, в котором находятся луковицы волос и питающие их кровеносные сосуды есть только у маски для волос с аргинином. То есть, маска для волос с аргинином поможет только в том случае, если в ее состав входят вещества транспортирующие аргинин в глубокие слои кожи.
Если пользоваться хорошей маской с аргинином минимум раз в неделю и держать минимум 20 минут, истинный эффект аргинина даст о себе знать по мере отрастания волос с начала применения маски с аргинином.
Хотите почувствовать эффект аргинина на волосах, на коже, ногтях, общем состоянии организма? Ешьте продукты богатые аргинином.
cosmetic.ua
Аминокислота аргинин
Аминокислота Аргинин
INCI: L-Аргинин (L-ARGININE BASE)
Внешний вид: мелкие бесцветные кристаллы, хорошо растворимые в воде
В каких продуктах находится Аргинин:
Аргинин в естественном виде присутствует в некоторых продуктах — в какао, шоколаде, арахисе, сое, мясе, рыбе, твороге и зерновых.Незаменимая аминокислота аргинин (Arg) или (1-амино-4-гуанидиновалериановая кислота) впервые выделена С.Г. Хединым в 1895 из рога животного. Аргинин, представляет собой мелкие бесцветные кристаллы, хорошо растворимые в воде. Аргинин входит в состав почти всех растительных и животных белков. Под действием фермента аргиназы, а также при щелочном гидролизе аргинин распадается на аминокислоту орнитин и мочевину. Эта реакция играет важную роль в образовании мочевины в печени млекопитающих. Впервые серьезный научный интерес к этой незаменимой аминокислоте проявился в середине 80-х годов прошлого века, когда серией экспериментов было доказано, что L-аргинин может стимулировать выработку гормона роста. Этот эффект позволяет причислить данную аминокислоту к группе препаратов, замедляющих процесс старения. И он же лежит в основе чрезвычайной популярности пищевых добавок с аргинином среди спортсменов-профессионалов и людей, ведущих активный образ жизни.
Для чего организму нужен Аргинин?
(Механизмы действия аргинина в организме)
- Аргинин является донором и естественным переносчиком азота, снабжает систему ферментов, участвует в цикле переаминирования и выведения из организма конечного азота, т.е. продукта распада отработанных белков. От мощности работы цикла (орнитин — цитруллин — аргинин) зависит способность организма создавать мочевину и очищаться от белковых шлаков.
- Аргинин служит носителем и донором азота, необходимого в синтезе мышечной ткани.
- Способен увеличивать мышечную и уменьшать жировую массу тела, в конечном результате делая фигуру более стройной.
- Аргинин снижает риск развития атеросклероза и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
- Аргинин обладает выраженным психотропным эффектом. Вызывая увеличение до верхних нормальных границ соматотропного гормона (СТГ) (или его иначе называют гормоном роста (ГР)), способствует улучшению настроения, делает человека более активным, инициативным и выносливым, улучшает половую функцию.
- Новейшие исследования экспериментально подтвердили наличие у L-аргинина противоболевых эффектов.
Аргинин и его эффект в борьбе со старением:
Аминокислота аргинин продолжает работать в организме человека даже в пожилом возрасте. Исследование, проведенное в Туринском университете (Италия), показали, что, несмотря на то, что у семидесятилетних мужчин реакция на аргинин была намного ниже, чем у детей и молодых людей, эта аминокислота все равно утроила уровень ГР (гормона роста) в крови по сравнению со средним уровнем для этого возраста. Аргинин используется для профилактики атеросклероза. Он препятствует образованию кровяных сгустков и адгезии этих сгустков на внутренней стенке артерий – тем самым уменьшается риск возникновения тромбов и атеросклеротических бляшек. Аргинин также помогает улучшать спортивную форму даже в пожилом возрасте, поскольку наряду с глицином является одним из главных ингредиентов, из которых в печени вырабатывается креатин. Добавки моногидрата креатина очень популярны среди культуристов, так как повышают уровни необходимых для силовых упражнений высокоэнергичных фосфатов креатина в мышечных и нервных клетках. Так аргинин повышает уровень гормона роста и получаете сырье для своих клеточных батарей. А это в свою очередь включает улучшение сжигания жиров и наращивания мышечной ткани, вероятно, через стимуляцию гормона роста, усиление активности зобной железы, укрепление иммунитета, борьбу с раком, ускорение заживления ожогов и других ран, защиту печени и обезвреживание токсичных веществ.
Аргинин в косметике:
Основной концепцией без исключения косметических средств, которые мы используем, должны защищать кожу от неблагоприятного воздействия окружающей среды и обогащать кожу питательными веществами и витаминами и восстанавливать кожный покров. Поэтому использование аргинина в косметической промышленности основано на тех же благотворных свойствах, на организм описанных выше, при этом доказано,-что аргинин в высоких концентрациях встречается в коже и соединительных тканях, и способен оказывать положительный эффект на заживление и восстановление поврежденных тканей, регенерировать кожу после ожогов. Эффект аргинина ускорять процесс заживления ран наряду с его важным эффектом противодействия росту злокачественных клеток особенно актуален при участившихся случаев солнечных ожогов. Пигментация в зависимости от ее происхождения, либо проходит совсем, либо значительно осветляется. Аргинин может рассматриваться как необходимый ингредиент для кремов после загара. В некоторые интимные косметические средства входит аргинин. Это аминокислота, вызывающая расширение сосудов и прилив крови. Считают, что окись азота играет важнейшую роль в развитии эрекции (заметим, что действие знаменитой «Виагры» основано на том, что она блокирует разрушение окиси азота). Однако для улучшения потенции аргинин принимают внутрь, а вот способно ли содержащее его косметическое средство оказать такое же действие, науке пока неизвестно. Тем не менее Аргинин нормализует работу внутренних стенок сосудов и помогает расширять сосуды, и, таким образом, предотвращает развитие атеросклеротических бляшек, может применяться в качестве ингредиента для продуктов против варикозного расширения вен. Аргинин в составе комплекса ингредиентов помогает разглаживать шрамы и разглаживать морщинки противодействовать раннему старению кожи, проникая в глубину кожи и в кровеносное русло, очищая организм от продуктов распада отработанных белков, нормализует естественный цвет лица. В процессе регулярно проводимых процедур кожа «сутюживается» на тонизированных мышцах: проходят гусиные лапки под глазами, разглаживаются морщины на лице, шее и в области декольте. Помимо подтяжки и ликвидации морщин, эта система оказывает на кожу массу других положительных воздействий: улучшением кровообращения в ее тканях, она насыщается кислородом, вследствие чего выравнивается ее цвет, исчезают темные круги под глазами и т.д. Аминокислотный состав кремов для лица карнитин, аргинин, креатин и др. в том числе обогащенный витаминами группы В (особенно В12, В8, В6, В5, В2), А, Е, С и обеспечивает подтяжку мышц лица. Внешний вид значительно улучшается, кожа становится более стойкой к перемене температуры, кожа подтягивается за счет их естественной работы. Этот эффект приводит к исчезновению мелких морщинок исчезают, мышцы становятся упругими, наблюдается восстановление овала лица. Лифтинг лица с использованием аргинина, карнитина и др. аминокислот может быть рекомендован для различного рода масок. Это сэкономит время и средства в дорогих салонах. Очень часто Аргинин входит в состав шампуня или масок для волос, тут его действие направлено на стимуляцию роста волос, а также предотвращает их выпадение. При длительном использовании Аргинина, волосы приобретают красивый здоровый блеск без применения силиконов.
Вещества – Партнеры:
Креатин, другие аминокислоты, А, С, Е, витамины группы В, кофермент Q10.
Рекомендованые дозировки для использования в косметике: 0,5-5%
Суточная потребность в Аргинине: составляет 6,1 гр
Если рассматривать аргинин, как препарат, способствующий увеличению мышечной массы, доза может быть от 3 до 9 граммов в сутки. Эффект будет лучшим при применении большего количества вещества. Но принимать более 10 граммов не стоит. Вначале надо принимать минимальную дозу, повышая ее со временем.
Противопоказания в потребление Аргинина:
- Люди, имеющие вирусные инфекции, в том числе Herpes simplex (Герпес), не должны принимать аргинин в виде пищевых добавок и должны избегать потребления продуктов, богатых аргинином.
- Беременным и кормящим грудью матерям не следует употреблять пищевые добавки с-аргинином.
- Аргинин не рекомендован при шизофрении.
- Активно растущим детям прием данной аминокислоты так же противопоказан, потому, что аргинин влияет на гормон роста и может вызывать нежелательный гигантизм.
- Кроме того, такой медицинский препарат как Аргинин, побочные эффекты которого довольно серьезные, нельзя сочетать с остальными донаторами, например с Виагрой и-Нитроглицерином.
Годен до: 02.20
Страна производитель: Аргентина
Страна поставщик: Италия
Источники:
“1″
“2”
www.abcdef.com.ua
L-Аргинин (50г)
Другое название: Амино-гуанидил-валериановая кислота.
Внешний вид: Белый или почти белый кристаллический порошок или бесцветные кристаллы.
Запах: Практически без запаха.
Цвет: Белый.
Растворимость: Растворим в воде, очень слабо растворим в этаноле и нерастворим в жирах и маслах.
Характеристика: Амино-гуанидил-валериановая кислота, заменимая аминокислота, синтезирующаяся в организме. Соответствует всем требованиям фармакопеи США, Пищевому Химическому Кодексу и Европейской Фармакопеи. Не содержит ГМО.
Основные свойства:
— Является одним из основных компонентом кератина влоос и коллагена кожи.
— Абсорбируется через кожу.
— Усиливает синтез коллагена.
— Является одним из естественных увлажняющих факторов в коже.
— Является одним из крупнейших компонентов кератина волос.
— Способствует увлажнению кожи и волос.
— Увлажняет кожу, улучает ее внешний вид.
— Способствует устранению мелких морщинок.
— При комплексном уходе защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды, предотвращает преждевременное старение кожи.
— Стимулирует регенерацию, способствует заживлению повреждённой кожи.
— Кондиционирует волосы.
— Улучшает эластичность и прочность на растяжение волос.
— Стабилен в широком диапазоне pH 3-10.
— Применяется как буферный и нейтрализуюший компонент.
— Является регулятором pH для косметических продуктов с высокой безопасностью и высокой биоразлагаемостью.
— Применяется как нейтрализатор в очищающих средствах, смягчает их раздражающее действие на кожу.
— Используется в сочетании с эмульгатором А-гель Р для стабилизации α-геля.
Методика применения:
Можно добавлять непосредственно в водную фазу.
Температура не должна превышать 55°C.
L — Аргинин стабилен при pH от 3 до 10. pH конечного продукта можно безопасно поддерживать в этом диапазоне.
Области применения:
Применяется в различных средствах по уходу за кожей и волосами.
— В шампунях и кондиционерах для волос.
— В увлажняющих средствах для волос.
— В увлажняющих кремах, лосьонах, сыворотках для лица и тела.
— В солнцезащитных средствах.
— В кремах, лосьонах, спреях, маслах для загара и после загара.
— В гелях для душа.
— В очищающих средствах для кожи.
— В средствах для снатия макияжа
— В декоративной косметике.
— В скрабах и масках.
— В кремах, лосьонах, молочке для шеи и зоны декольте.
— Смягчающие, увлажняющие кремы для рук и ног.
— В кремах, сыворотках для кожи вокруг глаз.
— В декоративной косметике.
Концентрация в косметике:
В несмываемых средствах от 0.02% до 2%
В смываемых средствах 0.04%-18%
Для стабилизации эмульсии с эмульгатором А-гель Р – 50% от процентного содержания эмульгатора (например: 2% — эмульгатор и 1% L-аргинин).
Примеры концентрации в различных средствах:
1,4% гель для области глаз
1,1% тушь для ресниц
от 1% до 1,35% средства для лица и шеи
1,5% средство для кожи головы
18% смываемые глиняные маски
Дополнительно :
L-аргинин (амино-гуанидил-валериановая кислота) заменимая аминокислота, синтезирующаяся в организме. Играет важную роль в цикле образования мочевины, участвует в обмене веществ мышечной ткани, способствует расширению коронарных сосудов, оказывает стимулирующее влияние на иммунную систему, связывает аммиак в печени. Содержится в различных продуктах животного и растительного происхождения, таких как молочные продукты, желатин, мясо, овес, арахис, пшеница, соевые бобы, кокосовые и грецкие орехи, шоколад.
Применяется в пищевой промышленности при производстве специализированных продуктов питания, а также в качестве сырья для производства биологически активных добавок к пище.
Обогащение продуктов питания, спортивных продуктов и детского питания, БАД к пище. В качестве жиросжигателя в продуктах для спортсменов. В производстве таблеток, капсул, жидких форм.
Меры предосторожности: Продукт безопасен при использовании по назначению.
Хранение: Не менее 5 лет, в сухом, прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей и влаги, в плотно закрытой упаковке.
Более подробная информация о данном товаре на форуме…
Внимание! Важная информация!
Для лечебного применения – проконсультируйтесь с врачом!
aromarti.ru
Аминокислота аргинин
Аминокислота Аргинин
INCI: L-Аргинин (L-ARGININE BASE)
Внешний вид: мелкие бесцветные кристаллы, хорошо растворимые в воде
В каких продуктах находится Аргинин:
Аргинин в естественном виде присутствует в некоторых продуктах — в какао, шоколаде, арахисе, сое, мясе, рыбе, твороге и зерновых.Незаменимая аминокислота аргинин (Arg) или (1-амино-4-гуанидиновалериановая кислота) впервые выделена С.Г. Хединым в 1895 из рога животного. Аргинин, представляет собой мелкие бесцветные кристаллы, хорошо растворимые в воде. Аргинин входит в состав почти всех растительных и животных белков. Под действием фермента аргиназы, а также при щелочном гидролизе аргинин распадается на аминокислоту орнитин и мочевину. Эта реакция играет важную роль в образовании мочевины в печени млекопитающих. Впервые серьезный научный интерес к этой незаменимой аминокислоте проявился в середине 80-х годов прошлого века, когда серией экспериментов было доказано, что L-аргинин может стимулировать выработку гормона роста. Этот эффект позволяет причислить данную аминокислоту к группе препаратов, замедляющих процесс старения. И он же лежит в основе чрезвычайной популярности пищевых добавок с аргинином среди спортсменов-профессионалов и людей, ведущих активный образ жизни.
Для чего организму нужен Аргинин?
(Механизмы действия аргинина в организме)
- Аргинин является донором и естественным переносчиком азота, снабжает систему ферментов, участвует в цикле переаминирования и выведения из организма конечного азота, т.е. продукта распада отработанных белков. От мощности работы цикла (орнитин — цитруллин — аргинин) зависит способность организма создавать мочевину и очищаться от белковых шлаков.
- Аргинин служит носителем и донором азота, необходимого в синтезе мышечной ткани.
- Способен увеличивать мышечную и уменьшать жировую массу тела, в конечном результате делая фигуру более стройной.
- Аргинин снижает риск развития атеросклероза и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
- Аргинин обладает выраженным психотропным эффектом. Вызывая увеличение до верхних нормальных границ соматотропного гормона (СТГ) (или его иначе называют гормоном роста (ГР)), способствует улучшению настроения, делает человека более активным, инициативным и выносливым, улучшает половую функцию.
- Новейшие исследования экспериментально подтвердили наличие у L-аргинина противоболевых эффектов.
Аргинин и его эффект в борьбе со старением:
Аминокислота аргинин продолжает работать в организме человека даже в пожилом возрасте. Исследование, проведенное в Туринском университете (Италия), показали, что, несмотря на то, что у семидесятилетних мужчин реакция на аргинин была намного ниже, чем у детей и молодых людей, эта аминокислота все равно утроила уровень ГР (гормона роста) в крови по сравнению со средним уровнем для этого возраста. Аргинин используется для профилактики атеросклероза. Он препятствует образованию кровяных сгустков и адгезии этих сгустков на внутренней стенке артерий – тем самым уменьшается риск возникновения тромбов и атеросклеротических бляшек. Аргинин также помогает улучшать спортивную форму даже в пожилом возрасте, поскольку наряду с глицином является одним из главных ингредиентов, из которых в печени вырабатывается креатин. Добавки моногидрата креатина очень популярны среди культуристов, так как повышают уровни необходимых для силовых упражнений высокоэнергичных фосфатов креатина в мышечных и нервных клетках. Так аргинин повышает уровень гормона роста и получаете сырье для своих клеточных батарей. А это в свою очередь включает улучшение сжигания жиров и наращивания мышечной ткани, вероятно, через стимуляцию гормона роста, усиление активности зобной железы, укрепление иммунитета, борьбу с раком, ускорение заживления ожогов и других ран, защиту печени и обезвреживание токсичных веществ.
Аргинин в косметике:
Основной концепцией без исключения косметических средств, которые мы используем, должны защищать кожу от неблагоприятного воздействия окружающей среды и обогащать кожу питательными веществами и витаминами и восстанавливать кожный покров. Поэтому использование аргинина в косметической промышленности основано на тех же благотворных свойствах, на организм описанных выше, при этом доказано,-что аргинин в высоких концентрациях встречается в коже и соединительных тканях, и способен оказывать положительный эффект на заживление и восстановление поврежденных тканей, регенерировать кожу после ожогов. Эффект аргинина ускорять процесс заживления ран наряду с его важным эффектом противодействия росту злокачественных клеток особенно актуален при участившихся случаев солнечных ожогов. Пигментация в зависимости от ее происхождения, либо проходит совсем, либо значительно осветляется. Аргинин может рассматриваться как необходимый ингредиент для кремов после загара. В некоторые интимные косметические средства входит аргинин. Это аминокислота, вызывающая расширение сосудов и прилив крови. Считают, что окись азота играет важнейшую роль в развитии эрекции (заметим, что действие знаменитой «Виагры» основано на том, что она блокирует разрушение окиси азота). Однако для улучшения потенции аргинин принимают внутрь, а вот способно ли содержащее его косметическое средство оказать такое же действие, науке пока неизвестно. Тем не менее Аргинин нормализует работу внутренних стенок сосудов и помогает расширять сосуды, и, таким образом, предотвращает развитие атеросклеротических бляшек, может применяться в качестве ингредиента для продуктов против варикозного расширения вен. Аргинин в составе комплекса ингредиентов помогает разглаживать шрамы и разглаживать морщинки противодействовать раннему старению кожи, проникая в глубину кожи и в кровеносное русло, очищая организм от продуктов распада отработанных белков, нормализует естественный цвет лица. В процессе регулярно проводимых процедур кожа «сутюживается» на тонизированных мышцах: проходят гусиные лапки под глазами, разглаживаются морщины на лице, шее и в области декольте. Помимо подтяжки и ликвидации морщин, эта система оказывает на кожу массу других положительных воздействий: улучшением кровообращения в ее тканях, она насыщается кислородом, вследствие чего выравнивается ее цвет, исчезают темные круги под глазами и т.д. Аминокислотный состав кремов для лица карнитин, аргинин, креатин и др. в том числе обогащенный витаминами группы В (особенно В12, В8, В6, В5, В2), А, Е, С и обеспечивает подтяжку мышц лица. Внешний вид значительно улучшается, кожа становится более стойкой к перемене температуры, кожа подтягивается за счет их естественной работы. Этот эффект приводит к исчезновению мелких морщинок исчезают, мышцы становятся упругими, наблюдается восстановление овала лица. Лифтинг лица с использованием аргинина, карнитина и др. аминокислот может быть рекомендован для различного рода масок. Это сэкономит время и средства в дорогих салонах. Очень часто Аргинин входит в состав шампуня или масок для волос, тут его действие направлено на стимуляцию роста волос, а также предотвращает их выпадение. При длительном использовании Аргинина, волосы приобретают красивый здоровый блеск без применения силиконов.
Вещества – Партнеры:
Креатин, другие аминокислоты, А, С, Е, витамины группы В, кофермент Q10.
Рекомендованые дозировки для использования в косметике: 0,5-5%
Суточная потребность в Аргинине: составляет 6,1 гр
Если рассматривать аргинин, как препарат, способствующий увеличению мышечной массы, доза может быть от 3 до 9 граммов в сутки. Эффект будет лучшим при применении большего количества вещества. Но принимать более 10 граммов не стоит. Вначале надо принимать минимальную дозу, повышая ее со временем.
Противопоказания в потребление Аргинина:
- Люди, имеющие вирусные инфекции, в том числе Herpes simplex (Герпес), не должны принимать аргинин в виде пищевых добавок и должны избегать потребления продуктов, богатых аргинином.
- Беременным и кормящим грудью матерям не следует употреблять пищевые добавки с-аргинином.
- Аргинин не рекомендован при шизофрении.
- Активно растущим детям прием данной аминокислоты так же противопоказан, потому, что аргинин влияет на гормон роста и может вызывать нежелательный гигантизм.
- Кроме того, такой медицинский препарат как Аргинин, побочные эффекты которого довольно серьезные, нельзя сочетать с остальными донаторами, например с Виагрой и-Нитроглицерином.
Годен до: 02.20
Страна производитель: Аргентина
Страна поставщик: Италия
Источники:
“1″
“2”
www.abcdef.com.ua