Фейслифтинг для лица: упражнения, процедура, результат
Главной целью любой девушки является привлекательное и упругое лицо, но никто не властен над годами. С увеличением возраста кожа делается дряблой, не эластичной и неупругой и приобретает нездоровый цвет. С возрастом у всех возникают морщины, а контур лица оттягивается, возникает второй подбородок. Предотвратить возрастные изменения кожи и даже обратить время вспять поможет зарядка — фейслифтинг для лица. Данная процедура для омоложения кожи не первый год пользуется большой популярностью, и этому есть причины: техника фейслифтинга безопасна и доступна.
Что такое фейслифтинг?
Основой фейслифтинга является уникальный и эффективный комплекс упражнений, задействующих лицевые и шейные мышцы для корректирования проблемных зон лица.
Сейчас существует множество разновидностей фейслифтинга. Так, людям старше 40 лет лучше попробовать изометрическую технологию фейслифтинга. Она предполагает выполнение силовых упражнений, чтобы устранить уже проявившиеся признаки увядания кожи. Для молодых людей разработан облегченный комплекс упражнений, основной целью выполнения которого является профилактика появления дефектов на коже лица.
Эффект достигается благодаря тому, что из-за физического воздействия на кожу увеличивается приток крови, улучшается ее микроциркуляция и активизируется регенерирующая способность кожи. Также это способствует оттоку застоявшейся лимфы, укреплению мышечного каркаса лица и шеи. Таким образом, можно выделить следующие преимущества процедуры:
- Доступность. Все упражнения можно спокойно делать в домашних условиях.
- Несложность. Чтобы заниматься фейслифтингом дома, не нужно быть квалифицированным специалистом.
- Непродолжительность. Один сеанс фейслифтинг зарядки для лица занимает не больше 15 минут.
- Частота выполнения упражнений. Достаточно делать комплекс пару раз в день – утром и вечером.
Каких-либо серьезных противопоказаний к фейслифтингу нет. Только при недавно перенесенных операциях, в которых использовался ботокс, с выполнением упражнений следует повременить. Все существующие программы лицевой гимнастики акцентируют внимание на необходимости руководствоваться собственными ощущениями: не переусердствуйте. Не стремитесь скорректировать все существующие видимые дефекты за несколько занятий – это невозможно. Только систематические сеансы фейслифтинга обеспечат Вам успех.
Итак, Фейслифтинг – это популярная и нетрудная технология, разработанная для поддержания натуральной красоты и молодости кожи лица. Регулярно и добросовестно выполняя все предписанные упражнения, вы избавите себя от визуально заметных симптомов старения кожи.
Эффект от фейслифтинга
Фейслифтинг упражнения для лица очень эффективны, что отмечают даже квалифицированные косметологи. Результат от гимнастики зачастую не хуже, чем от пластики. Зрительно заметить позитивную динамику изменений от лицевой гимнастики можно уже через несколько занятий. Достичь максимального эффекта можно, если в течение нескольких месяцев проходить пятидневный курс фейслифтинга с перерывами в 2 дня. Поддерживать полученный результат следует, выполняя комплекс упражнений раз в неделю.
Косметологи отмечают следующие изменения на лице у тех, кто уже познакомился с техникой фейслифтинга:
- Уменьшение отечности, в том числе предотвращение появления мешков под глазами
- Увеличение разреза глаз
- Подтяжка обвисших щек и избавление от второго подбородка
- Разглаживание уже появившихся морщин
- Улучшение мышечного тонуса
- Зрительное увеличение губ за счет того, что контур становится более выраженным
- Предупреждение возникновения новых морщин
- Сужение носа
- Уменьшение бугристости кожи.
Эти результаты равносильны эффекту от хирургического вмешательства, поэтому, регулярно выполняя фейслифтинг упражнения в домашних условиях, вы гарантированно получите видимые результаты.
Комплекс упражнений для лицевой гимнастики
Поскольку все упражнения, включенные в комплекс фейслифтинга, действительно простые, лицевую зарядку можно делать и дома. При выполнении комплекса упражнений соблюдайте основные правила гигиены. Прежде чем начать сеанс, подготовьте кожу к процедуре, очистив лицо от косметических средств. Уменьшить трение можно с помощью смягчающего или увлажняющего крема для лица. Все движения старайтесь делать размеренно и безболезненно.
Разогрейте кожу лица перед зарядкой с помощью несложной разминки. Для этого осторожно разгладьте кожу по массажным линиям: от подбородка к ушным мочкам; от уголков губ к козелку; от крыльев носа к вискам; от кончика носа вверх к переносице; от центра лба к вискам. Относитесь к коже как можно бережнее, ведь чрезмерное давление может растянуть ее. Закончите разминку массирование ушных раковин и мочек, что приведет в тонус весь организм. Делать упражнения рекомендуется перед зеркалом, чтобы контролировать процесс.
Упражнения для фейслифтинга
Фейслифтинг включает в себя следующие упражнения:
- Убрать мимические и разгладить глубокие возрастные морщины поможет массирование лобной доли. Для достижения такого эффекта нужно выполнять разглаживающие движения вдоль вертикальной оси: сверху вниз и наоборот. Избавиться от глубоких горизонтальных морщин можно с помощью тренировки мышц. Прижав ко лбу ладонь, старайтесь поднимать лоб, словно удивляясь. Рукой при этом противодействуйте поднятию кожи.
- Указательные пальцы соедините на переносице так, чтобы они касались друг друга в области между бровями. Слегка нажимайт
info-cosmetology.ru
Фейслифтинг для лица. Что это такое, упражнения для 30, 35, 40, 45, 50 лет
Фейслифтинг – это общее название гимнастического комплекса или оперативного вмешательства, направленного на коррекцию овала, подтяжки кожи лица в целях омоложения внешнего вида человека.
Операция на мягких тканях лица и шеи была впервые проведенная в начале 20-го века. Столетие спустя она находится на первом месте в списке популярных пластических операций для эффекта омоложения. Появилось несколько видов процедуры, в том числе и без хирургического вмешательства.

Оперативный метод выбирают в целях омоложения кожи лица. Врач делает надрезы в определенных местах, отслаивает кожу и подтягивает ее. После – удаляются лишние кожные покровы и все аккуратно зашивается.
Кожа разглаживается, исчезают морщины и имеющиеся провисания. Рельеф выравнивается и лицо выглядит на 5-10 лет моложе. Процедура эффективна и практически безопасна.
Специалисты рекомендуют проведение коррекции после 40 лет. Однако возможны частные случаи преждевременного старения. Тогда операцию возможно провести после 30-35 лет.
Содержание статьи:
Виды фейслифтинга
Существует несколько видов фейслифтинга. Для каждого характерны свои преимущества и недостатки. Также они отличаются методиками выполнения, стоимостью. Цена в различных клиниках может разительно отличаться в зависимости от квалифицированности хирурга и статуса медицинского центра.
Эндоскопический фейслифтинг
Эндоскопический лифтинг – пример малоинвазивной пластики. Рекомендуется к проведению при наличии начальной и средней стадии старения. Когда кожа не полностью потеряла свою эластичность.
Операция проводится с применением эндоскопических приборов, что значительно сокращает возможность случайного травмирования сосудов или нервных окончаний. В процессе коррекции не происходит иссечения кожных покровов, подтягивания как такового. Остаются лишь небольшие надрезы в лобных или височных участках лица, а также в ротовой полости.
Положительным моментом данного вида операции является короткий срок реабилитации – 10-15 дней.
Стоимость эндоскопического фейслифтинга колеблется от 1200 до 3500 $.
Лазерный фейслифтинг
Лазерная подтяжка кожи – воздействие лазера на поверхностные или глубинные слои эпидермиса. Проводится без хирургического вмешательства, но под общей анестезией. Эффективна на ранней стадии старения.
В процессе лифтинга лазер сжигает отмершие и старые клетки соединительной ткани, тем самым запуская процесс восстановления кожи, и активизирует выработку коллагена и эластина.
Положительными сторонами лазерной коррекции лица являются:
- короткий период реабилитации;
- возможность провести процедуру амбулаторно в косметологическом кабинете;
- низкая травматичность.
Отрицательной стороной является длительность полученного результата – всего полгода. Также может возникнуть временное нарушение пигментации. Если у пациентки плотный, толстый кожный покров, то эффект будет малозаметен.
Стоимость лазерной подтяжки, в среднем, составляет 500 $ за сеанс.
Нитевой фейслифтинг
Подтяжка лица с использованием рассасывающихся и нерассасывающихся нитей является хорошей альтернативой хирургической пластике. Специалист делает микронадрезы, через которые вживляет в кожу тонкие нити. Они натягиваются до определенного момента.
В целом, процедура длится несколько часов. Результат появляется спустя месяц, после того, как соединительная ткань полностью срастется с нитями. Реабилитационный период максимально короткий – 3-5 дней.
Нитевой лифтинг отлично справляется с подвисающей кожей в области шеи, коррекцией носогубных складок, мелкими морщинами и другими возрастными дефектами.
Отрицательными моментами могут стать временная асимметрия корректированных участков, гематомы и болезненность в местах вживления нитей. Стоимость нитевой подтяжки одной зоны лица составляет примерно 700 $. Цена может отличаться в зависимости от участка кожи и количества нитей.
Нехирургический (безоперационный) метод
Вариантом безоперационного фейслифтинга является ультразвуковая подтяжка. Волны определенной частоты воздействуют на дерму, стимулируя мышечно-апоневротическую систему.
В результате происходит разглаживание носогубных складок, значительное уменьшение второго подбородка. Овал лица становится ровным, кожа щек не выглядит обвисшей, приподнимаются уголки губ.
Не может не радовать продолжительность полученного эффекта – до 5 лет.
Стоимость ультразвукового лифтингадовольно высокая – 2000 $, однако заявленный эффект стоит того.
Нижний фейслифтинг
Нижним фейслифтингом называют коррекцию шеи и 1/3 части лица (подбородок, щеки, носогубные складки, уголки губ).
Операцию проводят одной из перечисленных методик:
- Классический фейслифтинг.
- SMAS-лифтинг.
- Эндоскопический малоинвазивный S-лифтинг.
Самым результативным является SMAS-лифтинг, так как хирург работает не только с кожей, но и с мышечной тканью. Эффект сохраняется на протяжении 4-5 лет. Однако риск осложнений выше из-за длинных надрезов от мочки уха до виска и дополнительной фиксации глубоких слоев тканей к надкостнице.
Наименее травматичным считается S-лифтинг.
Операция проводится через сантиметровые надрезы, которые быстро заживают и становятся практически незаметны на коже.
Стоимость классической подтяжки оценивается в 3000$, SMAS-лифтинг – от 4500$ до 6000$, S-лифтинг – от 3500$.
Показания и противопоказания
Показаниями к проведению пластики лица являются:
- Морщины различной локализации;
- Появление припухлостей, «мешков» на нижних веках;
- Углубления носогубных складок;
- Ухудшение контуров лица;
- Имеющийся двойной подбородок;
- Общая дряблость и увядание кожных покровов;
- Провисание кожи в зоне щек, губ, глаз.
- Наличие вертикальных ил горизонтальных морщин в области шеи.
Противопоказаниями являются:
- Наличие злокачественных образований на любой стадии;
- Беременность и период лактации;
- Аутоиммунные заболевания;
- Патологии сердечно-сосудистой системы;
- Сахарный диабет;
- Нарушение тромбоцитарной функции организма;
- Хронические заболевания в острой стадии течения;
- Наличие тяжелых заболевания различных органов и систем органов;
- Множественные воспалительные процессы на коже лица.
Как правильно делать фейслифтинг в домашних условиях
Основная причина возрастных изменений кожи – ослабевание мышц, которые являются своеобразным каркасом лица. Привести в тонус можно любую мышцу, выполняя набор определенных упражнений.
Носогубные складки
Специалисты рекомендуют выполнять упражнения для носогубных складок ежедневно или через день, стоя перед зеркалом. Эффект станет заметен спустя месяц и будет усиливаться на протяжении всего периода занятий.
Первое упражнение – надувание щек. Необходимо набрать в рот как можно больше воздуха, побыть в таком состоянии 15-30 секунд. После – медленно выпустить воздух. Повторить 10 раз. Интерпретацией этого упражнения может стать перекатывание воздуха из одной щеки в другую. Техника выполнения аналогичная.
Второе упражнение – проговаривание гласных букв. Ротовая полость на протяжении всего упражнения открыта. Произвести 10-15 повторов.
Третье упражнение – вытягивание губ. Необходимо сложить губы трубочкой, вытянуть их максимально вперед, как при произношении буквы «у». Удерживать положение не менее 20 секунд, после – расслабить. Выполнять по 10 повторов.
Усложнить это упражнение можно зажав между губами пустую пластиковую бутылку. По мере привыкания к ее весу, наливать внутрь немного воды – 50 мл. Постепенно добавлять по 10-15 мл.
Убрать мешки под глазами
Убрать мешки под глазами помогут 3 эффективных упражнения:
- Широко открыть глаза на 10 секунд, после закрыть на 10 секунд. Повторить 20-30 раз.
- Лицо смотрит прямо. Вращать глазами по и против часовой стрелке, вверх-вниз, вправо-влево. Каждое движение выполнять не менее 15 раз.
- Сильно сомкнуть веки, а затем резко их распахнуть. Повторить 10-15 раз.
Результат можно увидеть спустя несколько месяцев ежедневных тренировок.
Убрать морщины со лба
Делать упражнения на лобную мышцу лучше сидя или лежа. Они помогут разгладить горизонтальные морщины, подтянуть обвисшую кожу надбровных дуг.
Первое упражнение. Ладонь полностью накрывает лоб до бровей. Необходимо поднимать брови максимально вверх, одновременно и попеременно. По 20 раз на каждую бровь и на обе.
Второе упражнение. Указательный и средний пальцы обеих рук размещают у внутреннего края над бровью. Необходимо сдвигать брови, изображая сердитость. Повторять не менее 10 раз.
Третье упражнение. Максимально тянуться ушами к макушке. Ощущения должны быть такими, будто лицо расправляется, и лоб стремится вверх. Задержаться в финальной точке на 5-10 секунд и медленно расслабить мышцы. Выполнять по 10-20 повторов, в зависимости от тренированности мышц.
Щеки
Упражнения на щеки делятся на 2 категории: для верхней и для нижней половины щек.
Упражнение для верхней половины щек довольно простое – набирается воздух в рот, и совершаются перекатывающие движения из одной щеки в другую, вверх и вниз. Выпускают воздух также разными способами. Резко и быстро, плавно, через уголок рта (справа и слева). Количество повторений должно быть максимально возможным.
Упражнений для нижней части щек несколько:
- Попеременное накрывание нижней губы верхней и наоборот. По 20 раз.
- Вытягивание губ и подбородка вперед и имитирование поцелуя. Не менее 15 раз.
- Поднятие подбородка с открытым ртом. Нижняя губа тянется вверх. Делать по 10-20 повторов.
Для овала лица
Гимнастика для овала лица – это сборка по несколько упражнений на каждую зону плюс 2-3 общие.
Общими упражнениями считаются:
- Запрокидывание головы. Необходимо медленно откидывать голову назад. Затем также медленно вернуться в исходное положение. Амплитуда максимальная. Выполнять по 10-15 раз.
- Поворот к плечу. Голова смотрит влево. Необходимо вести подбородок по траектории плечо-грудь-плечо, описывая дугу. Повторять в 15-20 раз.
- Набрать воздух в рот, чтобы щеки полностью раздулись. Ладонями слегка надавливать на них, увеличивая давление на мышцы и кожу. Удерживать 5 секунд. Затем расслабить щёки. Повторять до наступления лёгкой усталости.
Нижней трети лица
В нижнюю треть лица включены губы, подбородок и шея. Упражнения на эти зоны избавят от эффекта «грустного» лица, сделают контур щек и подбородка более четким, ровным, подтянутым.
Первое упражнение. Необходимо крепко сжать губы и растянуть их в тонкую полоску. Уголки рта немного приподнять. Упражнение проделать в течение одной минуты.
Второе упражнение. Движения вправо-влево нижней челюстью. Необходимо совершить по 15 повторов на каждую сторону.
Третье упражнение. Необходимо вытягивать губы вперед и сильно дуть, будто задуваются свечи на торте. Дуть на протяжении 5 секунд, затем расслабить рот и широко улыбнуться.
Шея
Чтобы шея не выдавала и не добавляла возраста женщине, достаточно регулярно выполнять пару простых упражнений:
- Встать прямо, руки вдоль тела. Одновременно стараться тянуть левую руку вниз, а голову вправо вверх. При этом чуть-чуть качая головой вперед-назад. Аналогично сделать с правой рукой. Таким образом, укрепляются боковые мышцы шеи. По 20 раз на каждую сторону.
- Аналогично первому, это упражнение тренирует переднюю мышцу. Обе руки тянутся вниз перед собой. Голова в это время откидывается назад настолько, насколько это возможно. По 20 повторов.
Упражнения для глаз
Кожа вокруг глаз – самая тонкая и нежная, поэтому морщины первыми появляются именно в этой области.
Чтобы уменьшить их или совсем избавиться, поможет специальный комплекс упражнений:
- Разместить на висках по два пальца, чуть прижать кожу. Далее необходимо закрывать глаза максимально сильно, но при этом не жмуриться. Должно чувствоваться напряжение в веках. Выполнить 10-15 повторов.
- Расположить по одному пальцу чётко под самой бровью. Подтянуть кожу вверх, приподнимая бровь на ширину пальца. В таком положении необходимо удерживать глаза закрытыми на протяжении 10 секунд. Данное упражнение выполняется по 15-20 раз. Оно отлично тонизирует мышечные волокна верхних век.
При дряблом подбородке
Чтобы избавиться от второго подбородка, вовсе не обязательно ложиться на операционный стол.
Для начала стоит попробовать подтянуть его при помощи специально разработанной гимнастики:
- Языком тянутся к носу. Необходимо высунуть язык как можно дальше и попытаться дотянуться им до кончика носа. Делать не менее 5 повторов.
- Поцелуй в небо. Подбородок смотрит вверх и немного вперёд, губы трубочкой. Необходимо имитировать поцелуй. Шейные мышцы должны напрячься. Повторять до наступления мышечной усталости.
- Сопротивление. Необходимо поставить кулак строго под подбородком. Одновременно начать сопротивление с обеих сторон. Напрягаться должна шея, а не голова. Повторять не менее 5 минут по два-три раза в день.
Результаты — фото до и после
Регулярность и точность выполнения упражнений — залог успеха подтяжки лица и омоложения внешности. Выполняя гимнастику ежедневно, через месяц-полтора появятся первые улучшения. В дальнейшем можно добиться хороших результатов, омолодить лицо минимум на 5-7 лет.
Еще одним положительным моментом является выравнивание микрорельефа.
Улучшается цвет кожи, упругость. Эффект от занятий сопоставим с результатом после круговой подтяжки лица.
Важным, по мнению специалистов, является время начала занятий. Идеальным считается возраст после 30-35 лет. Тогда после 50 лицо будет выглядеть на 35-40 лет. Если же начать после 45 лет, результат будет хороший, но не настолько выраженный.
Уроки от профессиональных тренеров
Профессиональные методики помогут подтянуть кожу быстрее и эффективнее.
Фейсбилдинг с Евгенией Баглык
Евгения Баглык – фитнес-тренер, которая решила с помощью собственноручно разработанных упражнений натренировать мышцы лица. Ее методики достаточно сложны технически, однако первые изменения можно увидеть уже спустя 2 недели.
Все упражнения она испробовала на себе, выбрав самые эффективные.
Выполняя предложенную ею гимнастику, возможно даже скорректировать форму губ или носа.
Абсолютное большинство испробовавших ее методику остались в восторге. Некоторым даже удалось скорректировать форму губ. Эффективность гимнастики не вызывает сомнений. Она полностью безопасна и доступна каждому.
Фейслифтинг с Галиной Дубининой
Галина Дубинина — опытный тренер по йоге, которая в 30-летнем возрасте стала разрабатывать методику фейсбилдинга, которая предотвратила бы возрастные изменения кожи. Её методика включает самые разнообразные упражнения из популярных и эффективных мировых техник гимнастики. Дополнена элементами йоги, дыхательной гимнастики и собственными упражнениями.
Включает комплексы самой разной направленности. От массажа биоэнергетических центров до утренней или вечерней гимнастики различных лицевых зон.
Упражнения достаточно просты, уделять им достаточно всего 20 минут в день.
Фейслифтинг с Галиной Дубининой, смотрите в видео-ролике:
Опираясь на множество положительных отзывов о фейслифтинге от Галины Дубининой можно смело утверждать, что он является эффективным, проверенным временем способом борьбы с возрастными изменениями для женщин всех возрастов.
Фейслифтинг с Кэрол Маджио
Кэрол Маджио – косметолог, которая всю жизнь старалась разными способами продлить молодость кожи. Она испробовала аппаратную косметологию, различные виды массажа и многое другое. Но самой эффективной стала гимнастика для лицевых мышц.
Её упражнения проведены на множестве мужских и женских лиц. В начале 2000 годов она написала книгу«Как побороть признаки старения, не обращаясь к пластическому хирургу». Занятия от Кэрол Маджио делятся на обычный курс и продвинутый. Также она разработала отдельный курс для мужчин.
Отзывы на методику, в основном, положительные. Но есть и те, которым она оказалась не по плечу. Из-за неправильно выполненных упражнений морщин может прибавиться. Именно поэтому главная рекомендация – выполнять их перед зеркалом.
Фейслифтинг с Анастасией Бурдюг
Анастасия Бурдюг является единственным официальным представителем американской методики Кэрол Маджио в странах СНГ. Но она не только слепо пропагандирует американскую гимнастику, она совершенствует ее и модернизирует.
В итоге, фейслифтинг от Анастасии Бурдюг – это 13 упражнений, которые необходимо выполнять все вместе, для достижения максимального эффекта. Уже через неделю можно избавиться от отечности лица, а пройдя полный курс – забыть о морщинах и провисшей коже.
Мнения на счет деятельности Анастасии Бурдюг только хорошие. Она, несомненно, очень талантлива и не имеет в своей деятельности слепого подражания. Методика, предложенная Анастасией, очень эффективна и занимает рекордно мало по времени – всего 8 минут на один сеанс.
Мини-фейслифтинг – что это? Результаты безрубцовой подтяжки
Название процедуры говорит само за себя – это частичная подтяжка конкретных лицевых зон. В основном, средней трети лица. Производятся миниатюрные надрезы, через которые проводится коррекция.
Такая операция показана в 35-40 лет. В более старшем возрасте она возможна, но малоэффективна.
Прекрасно справляется с начальной стадией старения. Имеет короткий период реабилитации – всего неделю. Достаточно эффективна в борьбе с небольшими морщинами, носогубными складками средней выраженности.
Пластика лица – стоимость и отзывы
Пластическая операция по круговой подтяжке лица проходит в несколько этапов:
- Подготовка. Сдаются все анализы, на основании которыхврачвыносит решение о необходимости операции.
- Операция. Хирург делает надрезы в строго обозначенных местах, подтягивает кожу и мышцы. Иссекает излишки и зашивает.
- Реабилитация. Период восстановления очень индивидуален, для всех длится разное количество времени.
Исходя из отзывов, можно судить о большой эффективности данной операции. Но только первый или второй раз. В дальнейшем кожные покровы огрубевают, и повторное проведение пластики приводит лицо к эффекту маски.
Стоимость подтяжки варьируется в пределах 3500-9000$.
Реабилитация после операции
Период восстановления после круговой подтяжки достаточно короткий, учитывая то, что проводится хирургическое вмешательство.
Первые несколько суток пациент находится под наблюдение медперсонала клиники.
После – его отпускают домой, и последующие несколько недель следует неукоснительно придерживаться рекомендаций врача. Не употреблять много соленой пищи, отказаться от острого. Тогда не последует никаких осложнений в виде гематом и воспалений.
Спустя 2-3 недели отеки спадут и можно будет вернуться к повседневной, размеренной жизни с новым обновленным лицом.
Мнения и отзывы пациентов, врачей, косметологов
Мнения о процедуре подтяжки лица двоякие. Пациенты, кому повезло с доктором, не перестают нахваливать эту медицинскую процедуру. Те, кому попался неквалифицированный специалист, готовы отдать любые деньги, чтобы вернуть все назад.
Профессионалы хирургического дела говорят, что процедура довольно востребована и эффективна, особенно в возрасте 55 и более лет. Она помогает справиться с ярко выраженными возрастными изменениями, которым не помогают косметологические манипуляции. Выполняя подтяжку самостоятельно, главное – знать меру и строго выполнять рекомендации профессионалов.
Фейслифтинг – основная процедура во многих клиниках эстетической хирургии. Не зря она пользуется таким спросом. Красивым хочется быть в любом возрасте и если это возможно, то почему не попробовать.
Полезные видео-ролики о фейслифтинге
Топовые упражнения для омоложения лица, смотрите в видео-ролике:
Омоложение без пластики в этом видео-ролике:
ladysdream.ru
Упражнения для лица по фейслифтингу, техника выполнения зарядки и преимущества
Не секрет, что наша кожа с возрастом теряет свою упругость. Она становится более сухой и тонкой, появляются морщины, тонус мышц снижается, изменяются контуры. Также начинают обвисать шея и щеки, возникает так называемый второй подбородок.
Зарядка для лица фейслифтинг представляет собой комплекс специальных упражнений, которые помогают сохранить его молодость. Благодаря зарядке для лица укрепляются мышцы, усиливается микроциркуляция крови, вы сможете вернуть контур лица и убрать преждевременные морщины.
Особенности фейслифтинга для лица
Фейслифтинг имеет большое количество всевозможных техник. Некоторые из них относятся к изометрическим (силовым). Данные упражнения предназначены представителям обоих полов старше 30 лет и помогают избавить лицо от уже имеющихся признаков увядания кожи. А вот более
Зарядка по фейслифтингу даст заметные результаты уже через несколько занятий. При этом эффект будет не хуже, чем после оперативного вмешательства. Обычно положительная динамика заметна примерно через 2−3 занятия. Чтобы эффект был максимальным, рекомендуется пройти пятидневный курс занятий, который предусматривает двухдневный перерыв. Выполнять упражнения рекомендуется регулярно в течение нескольких месяцев, а потом, чтобы закрепить результат, нужно повторять их по разу в неделю.
Тип коррекции лица зависит от того, какую именно вы выберете методику фейслифтинга. Упражнения для лица дают такие результаты:
- избавляют от отеков под глазами;
- устраняют и предупреждают морщины;
- формируют губной контур и овал лица;
- улучшают цвет лица.
Фейслифтинг хорош тем, что упражнения можно делать в домашних условиях, но нужно соблюдать следующие условия:
- придерживайтесь ключевых правил гигиены;
- все движения выполняйте плавно, не делайте чрезмерных усилий.
Начинать заниматься следует с небольшой разминки. Она выглядит так:
- аккуратно гладьте кожу по массажным линиям, не прилагая больших усилий, не растягивая ее и не надавливая;
- завершите разминку массажем ушных раковин. Такое воздействие приведет кожу лица и весь организм в тонус.
Гимнастика по методике Галины Дубининой
Галина Дубинина — это известный фитнес-тренер из Санкт-Петербурга. В течение последних лет она уделяет большое внимание методике фейслифтинга. Разработанная Галиной Дубининой методика основана на йоге для лица и упражнениях от таких гуру фитнеса, как:
- Григ Чайлдерс;
- Рейнхольд Бенц;
- Кэрролл Мадджио.
Гимнастика для лица по фейслифтингу от Дубининой состоит из следующих упражнений:
- комплексные зарядки для шеи и лица;
- точечный массаж;
- упражнения для век и глаз;
- комплексы для людей разного возраста;
- дыхательная гимнастика.
Такой комплекс поможет эффективно подтянуть кожу и придать ей гладкость. Рекомендуется выполнять упражнения каждый день в течение нескольких недель, пока не будут видны заметные результаты. А еще вы сможете прямо в домашних условиях без дорогих косметических средств избавиться от морщин.
Комплекс упражнений
Комплекс фейслифтинга по Галине Дубининой выглядит таким образом:
- Чтобы убрать возрастные и мимические морщины, потребуется выполнить массаж лобной доли. Поглаживайте это место максимально плавно. А чтобы избавиться от горизонтальных глубоких морщин, потребуется тренировка мышц. Ладонь нужно приложить ко лбу и поднять его, как бы удивляясь, при этом ладонь должна не допускать поднятия кожи.
- Чтобы расслабить глазные мышцы и мышцы век, а также улучшить зрение, нужно положить на край носа палец и сфокусировать на нем свое внимание. Затем перенесите взор на отделенный объект, можно встать у окна и сосредоточиться на горизонте. Внешние уголки глаз легко растяните с помощью большого и указательного пальца, затем по очереди моргайте каждым глазом.
- Чтобы форма лица стала более красивой, а скулы — выразительными, указательный палец зафиксируйте по центру верхней губы, затем постарайтесь улыбнуться. Палец не должен при этом сдвигаться. Упражнение повторяйте по несколько раз, верхнюю губу зажмите между зубами и попробуйте еще порядка 10 раз улыбнуться.
- Для того чтобы улучшить контур губ, следует в уголках рта прижать пальцы, далее по очереди выдвигайте нижнюю и верхнюю губу. Очень важно при этом губы не натягивать пальцами, а только слегка их придерживать.
- Чтобы разработать шейные мышцы и избавиться от второго подбородка, нужно поднять голову и постараться дотянуться языком до кончика носа.
Каждое перечисленное упражнение по данной методике нужно выполнять от 15 до 20 раз. Если они вам даются крайне сложно, но через силу все делать не стоит. В таком случае сосредоточьтесь только на тех упражнениях, которые направлены на коррекцию отдельных участков, которые вам больше всего важны. После пяти дней беспрерывных занятий следует отдохнуть один или два дня.
Что говорят женщины о фейслифтинге
Несмотря на то что данная методика коррекции дефектов кожи появилась порядка 50 лет назад, в России и странах СНГ о ней знают еще плохо. Многие впервые узнали о ней благодаря зарядке от Галины Дубининой. Естественно, что некоторые относятся к ней скептически, поскольку не все уверены в том, что морщины и другие дефекты можно убрать только с помощью упражнений без использования дорогой косметики и специальных салонных процедур или оперативного вмешательства.
Однако каждый, кто хотя бы раз пробовал практиковать данную гимнастику, оставался довольным. Рекомендуется уделять как минимум 5−10 минут в день для занятий, чтобы получить видимый результат.
Фейслифтинг хорош тем, что не имеет строгих ограничений и противопоказаний, однако в некоторых комплексах есть ряд предостережений, которые связаны с соблюдением чувства меры и осторожностью.
Некоторые практикующие говорят, что не нужно стремиться исправить дефекты в течение быстрого времени, лучше уделять занятиям минимум времени, но делать их регулярно и аккуратно.
Фейслифтинг — это методика, благодаря которой можно без вложений и больших усилий поддерживать красоту и молодость, а также избавиться от преждевременных признаков старения.
facelift.guru
что это, за и против, результаты / Лазерный Доктор Санкт-Петербург
На сегодня фейслифтинг является одной из самых востребованных процедур в современной косметологии. Это обусловлено высокой эффективностью, небольшой длительностью самого сеанса и доступностью для большинства пациентов с самым разным уровнем доходов. В этой статье мы все подробно расскажем об этой процедуре, поэтому вы сами сможете взвесить все аргументы за и против фейслифтинга после прочтения данного материала.
Фейслифтинг: что это такое

Вообще, фейслифтингом называют мануальный массаж лица для устранения определенных недостатков кожи. При высоком профессионализме врача можно эффективно и одновременно деликатно бороться со многими проблемами кожных покровов:
-
пастозность либо отечность;
-
провисание мягких тканей;
-
старение деформационного морфотипа;
-
множество мелких морщин;
-
потеря тонуса.
При этом результат фейслифтинга проявляется даже после первого сеанса. Окончательный стойкий выраженный эффект появляется после проведения полного курса процедур, длительность которого определяется врачом. В среднем это около 5–10 сеансов. Один сеанс фейслифтинга длится не более 45 минут.
Помните, что несмотря на кажущуюся простоту процедуры, фейслифтинг — это все же косметологическая процедура, и проводить ее должен специалист, имеющий соответствующее высшее образование. Поэтому не стоит гнаться за дешевизной, записываясь на дом к сомнительным косметологам. Лучше всего проводить процедуру в проверенных местах — косметологических клиниках.
Как проходит фейслифтинг в косметологической клинике
Фейслифтинг проводится без применения какой-либо анестезии, так как процедура не подразумевает дискомфортных ощущений. Напротив, практически все пациенты отмечают, что во время сеанса испытывали исключительно приятные ощущения. Это обусловлено специальной техникой массажа, во время которого врач совершает особые движения пальцами и задействует особые точки на лице. Техника массажа направлена на повышение тонуса мышц, активизацию кровообращения, обновление и омоложение кожи. В результате массажа также снижается отечность, пропадают застойные явления.
Сразу после процедуры на лицо наносится специальная маска на основе коллагена, которая поможет вернуть лицу свежесть и здоровый цвет.
Как готовиться к фейслифтингу
К фейслифтингу не предусмотрено какой-либо подготовки: пациенту достаточно заранее записаться на консультацию врача. На предварительной консультации врач расскажет про фейслифтинг, что это такое, как он будет проходить и какого эффекта от него стоит ждать. Кроме того, врач сможет опросить и осмотреть пациента, что поможет выявить противопоказания.
После сеанса также не предусмотрено и реабилитационного периода. Поэтому пациент может вернуться к привычному образу жизни сразу по окончании сеанса фейслифтинга.
Фейслифтинг: результат

Врачи-косметологи и пациенты отмечают следующие результаты фейслифтинга:
-
восстановление тургора кожи;
-
улучшение тонуса мышц и кожи лица;
-
возврат естественного окраса кожи;
-
устранение отечности;
-
разглаживание морщин, включая мимические.
Противопоказания к фейслифтингу
-
Онкологические заболевания.
-
Незажившие раны, ожоги, воспаления и другие поражения в области обработки.
-
Хронические заболевания в фазе обострения.
-
Герпес.
-
Повышенное артериальное давление.
-
Хронический дерматоз.
Как видите, противопоказаний к фейслифтингу относительно мало, что делает процедуру отличной альтернативой аппаратным, инъекционным, лазерным процедурам, пилингам, чисткам и т.д.
В нашей клинике вы всегда можете быть уверены в высоком профессионализме врачей. Для процедуры мы используем только современные оригинальные препараты, которые давно себя зарекомендовали. Запись производится по телефону либо через специальную форму на сайте клиники.
laserdoctor.ru
Фейслифтинг это хирургическая подтяжка лица
Виновником процессов старения старения кожи является биологическое угасание деятельности клеток. Постепенно снижаются процессы клеточного восстановления, организм производит все меньше гиалуроновой кислоты, коллаген и эластин также вырабатываются в ограниченном количестве. Ткани перестают удерживать воду, а с ней теряется упругость и способность к сокращению. Сила гравитации приводит к опущению, или птозу, тканей, лицо начинает стремиться вниз, образуя уже не форму сердца, как в молодости, а треугольник с основанием внизу.
После тридцати лет процесс формирования носогубных складок, мелких и более крупных морщин, обвисания щек и появления прочих возрастных признаков, необратим. Косметические ухищрения и аппаратные методики становятся неэффективными, и лучшим способом вернуть себе молодое лицо становится хирургическая подтяжка лица, называемая фейслифтинг.
Что такое фейслифтинг и какие бывают виды подтяжки лица?
Под названием фейслифтинг объединены несколько методик подтяжки лица. Об одном из них, нитевом лифтинге, мы уже рассказывали на страницах нашего журнала. В этот раз мы коснемся круговой подтяжки, фронтлифтинга, расскажем о макс-лифтинге, S-лифтинге, чек-лифтинге, а также об эндоскопической подтяжке кожи лица и спейслифтинге.
Круговая подтяжка лица или ритидэктомия, бывает трёх видов: поверхностная, глубокая и смешанная. Любой из этих вариантов лифтинга проводится под общим наркозом. Операция длится от двух до шести часов в зависимости от вида вмешательства. В процессе круговой подтяжки лица пациент избавляется от всех возрастных признаков старения: удаляются морщины на шее, носогубные складки выравниваются, формируется четкий угол между подбородком и шеей, удаляются жировые ткани.
Поверхностный вариант круговой подтяжки лица проводится через разрез у височной области по границе волос, затем он идет по переднему краю ушной раковины и оканчивается в заушной зоне. Поверхностные ткани отделяются, излишки кожи или кожи вместе с жировыми тканями иссекаются, края кожи совмещаются и сшиваются.
При варианте глубокой круговой подтяжки лица, называемой также SMAS-лифтингом, затрагивается мышечно-фасциальный слой, который отделяется и затем перемещается. Это более сложная операция, чреватая осложнениями и длительным реабилитационным периодом. Требования к квалификации врача, проводящего такое вмешательство, особенно высокие. Но, при удачно проведенной операции эффект омоложения сохраняется до 10 лет.
Комбинированная круговая подтяжка лица предполагает иссечение поверхностных и глубоких тканей, что позволяет провести лифтинг кожи не в одном, а в нескольких направлениях. Эффект сохраняется чуть меньше, чем в случае глубокого лифтинга, — от пяти до десяти лет.
При любом варианте круговой подтяжки лица для закрепления стойкого положительного результата существуют определенные требования для реабилитационного периода. К ним относятся необходимость спать на спине на протяжении месяца, исключение пребывания на солнце и в солярии в течение трех месяцев, необходимость воздерживаться от физических нагрузок, резких движений, наклонов и подъема тяжестей.
Следующим видом фейслифтинга является фронтлифтинг (front – лоб) – подтяжка верхней части лица – лба и бровей. Эта операция показана в случае глубоких горизонтальных и вертикальных морщин на лбу, межбровных морщин. Фронтлифтинг позволяет избавиться от опущения верхнего века и бровей, придает взгляду более молодой вид.
Фронтлифтинг проводится с открытым доступом или закрытым (эндоскопическим). При открытом доступе делается разрез от уха до уха на 7 см выше линии волос, кожа вместе с мышечным слоем подтягивается и закрепляется в новом направлении, линия бровей также корректируется. Закрытый доступ осуществляется эндоскопическими инструментами, позволяет перераспределить ткани в новое положение и закрепить их. Восстановительный период сокращается до одной недели, тогда как при открытом доступе он может составить 2-3 недели. Эндоскопический доступ больше подходит для пациентов до 50 лет, так он гарантирует более эффективный результат. Открытый вариант фронтлифтинга чаще применяется у пациентов в возрасте от пятидесяти лет, у которых при этом методе лифтинга эффект омоложения является более выраженным.
Еще один метод фейслифтинга называется S-лифтинг. Он применяется для подтяжки нижней трети лица, брылей, щечных областей и избавления от «второго подбородка». Этот метод лифтинга подходит более молодым пациентам и если необходимо сформировать правильный шейно-подбородочный угол. S-лифтинг заключается в подтяжке мышечно-апоневротического слоя через разрезы за ушами или в естественной ушной складке, и фиксации тканей подвешивающими швами в скуловой зоне. Для более явного эффекта омоложения перед операцией врач может провести липосакцию излишних жировых отложений в области подбородка и шеи.
При выраженных возрастных изменениях средней трети лица рекомендуется проводить чек-лифтинг, направленный на коррекцию изменений в этой зоне. Часто чек-лифтинг проводят в сочетании с блефаропластикой. Это вмешательство считается малотравматичным, оно занимает 1.5-2 часа, реабилитационный период небольшой. К обычному образу жизни можно вернуться через две недели, что подходит занятым пациентам. Специалисты считают чек-лифтинг одним из вариантов предупредить круговую подтяжку лица. Суть чек-лифтинга сводится к подтяжке мягких тканей лица, при этом сохранения эффекта омоложения можно ожидать на 6-7 лет.
Эндоскопическая подтяжка лица по праву считается наиболее прогрессивной процедурой фейслифтинга. Она выполняется при помощи эндоскопа – миниатюрного гибкого светопроводящего прибора и инструментов, которыми проводятся действия по подтяжке лица и шеи. Преимущества эндоскопической подтяжки лица и шеи состоят в их малой травматичности, долгосрочности результата, возможности подтянуть все мягкие ткани за один раз. Осложнения после эндоскопического лифтинга случаются крайне редко, поскольку ни сосуды, ни нервы не затрагиваются в процессе вмешательства.
Совсем новая, но уже популярная процедура спейслифтинга также относится к числу малотравматичных операций. Она проводится в средней и нижней части лица. В названии операции (space анл. — пространство) отражена его суть. Манипуляции по подтяжке тканей проводятся в физиологических пространствах, находящихся под мускулатурой. Мышцы крепятся одним своим концом к кости, другим – к кожным тканям. Под ними естественным образом находятся пространства, заполненные жировой клетчаткой. Лифтинг проводится при помощи эндоскопа и характеризуется минимумом осложнений. Всего через три дня можно возвращаться к обычному образу жизни. Как правило, спейслифтинг совмещают с блефаропластикой и фронтлифтингом.
Среди новых и эффективных операций фейслифтинга специалисты выделяют операцию макс-лифтинга. Она сочетает в себе преимущества S-лифтинга и круговой подтяжки лица. Избыток тканей иссекается, и подтягиваются глубокие слои кожи. Однако, в отличие от привычных методов, разрез в области уха делается совсем небольшим – от козелка до мочки уха. Отслоение тканей происходит на ограниченном пространстве – в зоне щеки, при этом сам лифтинг происходит вертикальным способом с фиксацией в височной зоне особыми кисетными швами, что позволяет сделать взгляд более открытым, избавиться от носогубных складок и формирует четкий шейно-подбородочный угол. С макс-лифтингом также сочетаются операции по блефаропластике и фронтлифтингу. Преимуществами данного метода является минимальная травматичность при максимальном эффекте, возможность сохранения естественных черт лица, короткий восстановительный период и минимум осложнений.
Противопоказания и реабилитация после фейслифтинга
Таковы основные разновидности фейслифтинга. Конкретный вид вмешательства определяет врач в зависимости от показаний и требуемой глубины вмешательства. Противопоказания к этим операциям с небольшими различиями практически идентичны. К ним относятся заболевания внутренних органов, сердечнососудистая недостаточность, заболевания крови (в том числе, нарушения свертываемости крови), инфекционные заболевания, обострения хронических заболеваний, аутоиммунные заболевания (в том числе диабет), гипертония, онкологические заболевания.
В послеоперационном периоде специалисты рекомендуют в первый месяц (иногда до трех месяцев) после фейслифтинга избегать пребывания на солнце, в солярии, не посещать сауны и бани, воздерживаться от физических нагрузок, не поднимать тяжестей и избегать резких наклонов. Необходимо также соблюдать противоотечную диету, чтобы не нагружать ткани, и отказаться от алкогольных напитков и табака, способствующих спазмированию сосудов и препятствующих заживлению тканей.
Фейслифтинг — это операция, которая при квалифицированном подходе и соблюдении рекомендаций реабилитационного периода способна остановить время на долгие годы. Успешная операция фейслифтинга возвращает пациенту подтянутый овал лица, открытый молодой взгляд, уверенность в себе и удовольствие от собственного отражения в зеркале.
В следующих статьях мы подробно рассмотрим каждый из видов фейслифтинга, показания и противопоказания к ним.
medgel.ru
Фейслифтинг – обзор методов подтяжки лица
Возрастные изменения кожи лица связаны с постепенным замедлением всех клеточных регенеративных процессов, снижением синтеза в организме гиалуроновой кислоты, уменьшением выработки белковых волокон коллагена и эластина. Все это ведет к потере способности тканей удерживать воду, к снижению их упругости и эластичности. На лице появляются мелкие, а затем и глубокие морщины в уголках глаз, на лбу, между бровей, на верхней губе.
Результатом снижения тонуса тканей является их дряблость, под действием сил гравитации мышцы, фасции и кожа опускаются, формируются носогубные складки, двойной подбородок, «мешки» под глазами, обвисают щеки, лицо теряет свои четкие контуры и приобретает усталый, угрюмый вид, изменяется его овал.
Откорректировать изменения, которые начинаются после 30 лет и все больше нарастают, уже невозможно никакими косметическими средствами и аппаратными методиками. Зато мастерство пластических хирургов, использующих различные способы подтяжки тканей, объединенные единым термином «фейслифтинг», в состоянии вернуть лицу молодость и привлекательность.
Общее представление о методах фейслифтинга
Суть операций заключается в иссечении избытков кожи, удалении лишней жировой клетчатки, укреплении мышц и фасций, и возвращении мягких тканей лица в первоначальное положение. Современные методики позволяют обойтись без таких негативных результатов, как смещение углов век к вискам, неестественная мимика и натяжение кожи, растянутые уголки губ.
Ритидэктомия (круговая подтяжка)
Эта операция проводится под общим наркозом и представляет собой комплексное устранение глубоких морщин на лице и шее и перераспределение тканей этих зон, удаление носогубных складок, избыточных жировых отложений, «второго подбородка». В результате этого исчезают признаки старения и достигается эффект омоложения.
Различают три варианта кругового лифтинга— поверхностная подтяжка, глубокая и смешанная.
Поверхностная ритидэктомия осуществляется в 3 этапа:
- Разрез производится в височной области от границы волос, далее — по передней границе ушной раковины с переходом (под мочкой) к волосистой части заушной зоны. При необходимости устранения «двойного» подбородка второй короткий разрез осуществляется по внутреннему краю нижней челюсти в подбородочной области.
- Отделение кожи от подлежащих тканей, иссечение ее избытка и, при необходимости, избытка жировой клетчатки.
- Подтяжка кожи, совмещение ее краев и наложение швов.
Глубокая круговая подтяжка (SMAS-лифтинг) — это сочетание поверхностной подтяжки с выделением и перемещением мышечно-фасциального и сухожильного комплекса. При выполнении этого варианта устраняются не только морщины и складки, но и корректируется овал лица. Эффект при этом сохраняется дольше, чем в предыдущем варианте, но увеличивается риск осложнений и удлиняется период реабилитации.
Комбинированная ритидэктомия дополнительно включает иссечение поверхностных тканей в области наружного края жевательной мышцы и иссечение глубоких тканей вплоть до жевательной мышцы. Этот вариант дает возможность осуществить коррекцию глубоких и поверхностных тканей посредством натяжения их в разных направлениях.
Длительность операции зависит от ее варианта и может составлять от 2 до 4-6 часов. Особенности реабилитационного периода состоят в положении на спине во время сна, исключении физических нагрузок, резких наклонов и подъема тяжестей в течение трех недель. Необходимо также избегать тепловых процедур, пребывания на солнце, посещения сауны на протяжении трех месяцев.
Эффект, который можно оценить через 3 месяца, сохраняется на протяжении 5-10 лет.
Более подробно о данном методе фейслифтинга читайте здесь.
Фронтлифтинг
Метод представляет собой подтяжку верхних отделов лица – бровей и области лба. В результате происходит разглаживание складок и морщин, а подъем бровей придает лицу открытость и ясность. Применяется этот вид фейслифтинга в основном при наличии глубоких межбровных складок и поперечных морщин, опущения бровей и верхнего века, из-за чего лицо приобретает угрюмый и усталый вид.
В зависимости от техники выполнения различают фронтлифтинг:
- Открытый — разрез осуществляется на 7см выше лобной линии волос от уровня одной ушной раковины до другой. Если высокий лоб, разрез производится еще выше. Через этот доступ происходит перемещение тканей, подтяжка лобных мышц и мышц в области надбровных дуг, способствующих формированию складок, моделирование положения бровей, иссечение избыточных кожных лоскутов и подкожной клетчатки. Перемещение и фиксация тканей производятся в заднем направлении. Период реабилитации составляет 2-3 недели.
- Эндоскопический, который позволяет достигнуть цели из 2-3 небольших (1-1,5 см) разрезов, меньше травмировать сосуды и нервные ветви, сократить время операции и реабилитационный период до 1 недели. Кожа лба отслаивается, но не иссекается, а перераспределяется и фиксируется в новом положении изнутри.
В течение 1 месяца рекомендуется избегать тяжелых физических нагрузок и горячих водных процедур.
Открытый метод больше показан лицам старше 50 лет, поскольку эндоскопический метод у них часто не позволяет добиться желаемых результатов.
Читайте подробнее о фронтлифтинге, перейдя по ссылке
S-лифтинг
Полное название этого вида косметической операции — короткорубцовая, коротколоскутная подтяжка. Она имеет большой успех при применении к пациентам, которым требуется повторный фейслифтинг, или к людям молодого возраста.
Техника операции заключается в разрезах за ушными козелками или впередиушной раковины в естественной складке (у мужчин). Глубинные ткани мышечно-апоневротического слоя подтягиваются и фиксируются к надкостнице скуловой кости подвешивающими швами. Это позволяет подтянуть нижнюю треть лица, что избавляет от «брылей» и выравнивает контур нижней челюсти.
Модификация операции предусматривает наложение дополнительных швов, позволяющих еще больше подтянуть ткани шейно-подбородочной области и щечных зон, а также уменьшить глубину носогубных складок.
До начала выполнения основного этапа операции проводится широкая липосакция подбородочной и шейной областей, что позволяет дополнительно мобилизовать кожу и улучшить контуры угла между шеей и нижней челюстью.
Более полное описание метода в статье «Какие проблемы решает S-лифтинг»
Чек-лифтинг
Операция показана в случаях выраженных признаков старения в области средних отделов лица — мешки под глазами, значительное провисание щек, выраженные носогубные складки и так далее. Этот вид фейслифтинга рекомендуется проводить в комплексе с блефаропластикой. Разрезы проводятся только под ресничным краем нижнего века. В связи с малой травматичностью, пластика может быть осуществлена под местной анестезией.
В результате чек-лифтинга за счет подтяжки кверху мягких тканей устраняются не только мелкие и средние морщины, дряблость кожи, но и отечность лица, исключается такой негативный результат, как выворот века или эффект «рыбьего» глаза. Во многих случаях чек-лифтинг вполне может заменить ритидэктомию.
Длительность манипуляции составляет в среднем 1-1,5 часа, а через 2 недели можно вести обычный образ жизни, в том числе и заниматься активными видами спорта. Эффект операции сохраняется 6-7 лет.
Эндоскопическая подтяжка лица
Методика проведения косметических операций с помощью эндоскопических инструментов — наиболее современный малотравматичный способ коррекции возрастных изменений. С видами эндоскопического лифтинга наглядно (на рисунках и фотографиях) можно познакомиться в статье «Эндоскопический фейслифтинг». Здесь же можно прочитать о преимуществах и недостатках, показаниях и противопоказаниях метода.
Спейслифтинг, или пространственный фейслифтинг
Методика является принципиально новой, малотравматичной подтяжкой в средних и нижних лицевых отделах. Перемещение тканей производится по физиологическим пространствам, расположенным под мимической мускулатурой и заполненным жировой клетчаткой. Эти пространства образованы за счет прикрепления мышц одни концом к кости, другим — к коже и подкожно-жировой клетчатке.
Анатомически они расположены в зонах щеки, скуловой кости и в области нижней челюсти. Операции проводятся эндоскопическим способом при минимальной хирургической травме, в связи с отсутствием необходимости отслойки тканей и манипуляциями в свободных пространствах.
Для спейслифтинга характерным является короткий реабилитационный период (до трех дней) и минимальное, по сравнению с другими операциями, число осложнений. Его можно комбинировать с пластикой век и подтяжкой тканей лба.
МАКС-лифтинг
Манипуляция является вариантом S-лифтинга. Ее особенность и главное преимущество заключаются в выполнении полноценного фейслифтинга через укороченные кожные разрезы, которые через незначительный период времени становятся совершенно незаметными. При высокой эффективности метода он является наиболее щадящим.
Об особенностях операции МАКС-лифтинг можно узнать здесь.
bellaestetica.ru
обзор основных методов, фото до и после
Каждая женщина мечтает о красивом, подтянутом, а главное, молодом лице на всю жизнь. Но, к сожалению, возраст берет свое, и хочется или не хочется, но возраст становится заметен на лице. А если приплюсовать сюда же недосыпания, усталость, эмоциональные потрясения, плохую экологию, ведение нездорового образа жизни, то причин для возрастных изменений кожи станет еще больше. Старение проявляется визуально в виде складок и морщин, как у женщин, так и у мужчин. Все эти изменения плохо влияют на кожу лица, на эмоциональное восприятие самого себя.
Благо, современная косметология не стоит на месте и с помощью хирургических услуг можно подтянуть кожу лица, сделать ее молодой, красивой и подтянутой. Для этого применяется круговая подтяжка лица, которая иначе называется фейслифтинг. Эта процедура крайне популярна и безопасна, исходя из отзывов клиентов, которые прибегали к ней – она крайне эффективна. Тем не менее, некоторые тонкости она все-таки имеет.
Содержание статьи
Что такое фейслифтинг
Несмотря на множественные негативные мнения о пластической хирургии, из года в год все больше и больше людей прибегают к ней. И это естественно, ведь правильно и качественно проведанная операция поможет выглядеть молодо несмотря на свои годы, ведь мало кто хочет состариться, а возможность отодвинуть процесс старения подальше радует всех и каждого.
Фейслифтинг, или круговая подтяжка в клинике Композит – это та процедура, которая способна кардинально изменить вашу внешность, причем даже в тех случая, когда возрастные изменения видны отчетливо. Проще говоря, эта круговая подтяжка лица позволяет:
- избавиться от дряблой и морщинистой кожи,
- убрать глубокие складки, в частности в районе рта и носа,
- подтянуть провисшие щеки,
- убрать двойной подбородок, который даже у худых людей с возрастом необратимо появляется.
Несмотря на то, что может показаться все это мистической неправдой, такая процедура возможна, причем результата, как от процедуры фейслифтинг не добиться использованием ни одного крема, даже самого дорогого.
Важно поминать, что круговая подтяжка лица – это не просто операция, а целая процедура, и до операции, и после нее. Словом, это целый комплекс упражнений, который разработан для того, чтобы корректировать проблемные зоны лица. Особенно эффективен фейслифтинг на начальных стадиях старения.
Показания к проведению
Специалисты рекомендуют проводить фейслифтинг только исходя из показаний. Ведь это возрастная операция, которая имеет четкие границы корректировки лица. Так, учитывая показания к применению, можно понять, нужна ли эта процедура вам. К таким причинам относят:
- Появления морщин в области скул, а также морщины на висках и на лбу
- Опущенные уголки рта, некоторые называют это грустной улыбкой
- Появление второго подбородка
- Опускание век и щек
- Провисшая кожа в районе бровей и лба
- Мешки под глазами, которые не сходят
- Ярко выраженные носогубные складки
- Морщины в области переносицы глубокого характера
- Плохое состояние кожи шеи, ее увядание
- Изменение лица по контуру.
Все это свидетельство того, что вам необходим фейслифтинг, чтобы измениться к лучшему, исправить возрастные особенности кожи и продлить свою молодость.
Методы фейслифтинга
Существует несколько приемов, которые помогают сделать эффективную подтяжку лица, но есть основные, пользующиеся популярностью и прославленные своими восхитительными результатами.
- Круговая подтяжка лица. Это традиционная процедура, которая корректирует возрастные изменения. Она помогает воссоздать правильный угол между подбородком и шеей, сделать контур лица лучше, а кожный рельеф гладким. Круговая подтяжка выполняется под общей анестезией, швы и следы от порезов, которые делаются по линии роста волос, незаметны уже через 3 недели.
- Спейслифтинг – это еще одна процедура подтяжки лица. Спейслифтинг проводят опытные врачи, потому как это специальная методика, особенность в которой в том, что после нее не образуется рубцов. Спейслифтинг отличается своей быстрой реабилитацией, кроме того, спейслифтинг не сопровождается сильными болями, а отечность спадает уже через пару дней. С методикой спейслифтинг сочетаются и другие косметические манипуляции, а также другие пластические операции, тем более, что спейслифтинг не требует отслойки кожи, которая нужна, пример в s лифтинг. Спейслифтинг проводится независимо от пола и возраста человека. Но главная особенность – спейслифтинг позволяет быстро достичь желаемого результата.
- Эндоскопическая подтяжка лица делается с применением небольшой видеокамеры, за счет которой риск повреждения сосудов снижается. Эндоскопическая подтяжка лица – это малоинвазивный метод, который не требует больших надрезов кожи, как и спейслифтинг. Обычно эндоскопический фейслифтинг проводится людям от 30 до 40 лет, которые хотят подтянуть верхнюю и среднюю часть лица. Отличается метод отсутствием рубцов, к тому же эффект от него остается на протяжении 10 лет.
- Также давно проводится ритидэктомия, это еще одна стандартная процедура по подтяжке. Ритидэктомия – это подтяжка шеи, предполагающая удаление избытков кожи на ней. Ритидэктомия также позволяет устранить морщины на шее, и как результат – пациент выглядит моложе на 10-15 лет. Собственно, ритидэктомия позволяет сохранить эффект молодости до 10 лет. После проведения метода ритидэктомия нужно продолжать уход за кожей, чтобы результат был продолжительным. Особенность метода ритидэктомия в том, что и вес тоже нужно держать в норме, не допуская колебаний. От вредных привычек тоже придется отказаться, только тогда ритидэктомия подарит настоящую молодость на долгие годы. Также стоит отметить еще несколько видов подтяжек лица: макс лифтинг, чек лифтинг, фронтлифтинг, s лифтинг.
- Сложной операцией является чек-лифтинг. Метод чек-лифтинг достаточно сложный, операция проводится под общим наркозом и длится до полутора часов. Вместе с тем, чек-лифтинг представляет собой реальное омоложение, ведь чек-лифтинг позволяет работать с зоной около глаз. Так, метод чек-лифтинг – это подтяжка кожи средней области лица. Это значит, чек-лифтинг сделает взгляд более молодым, открытым. Метод чек-лифтинг подходит для разных возрастов от 35 до 60 лет. По своей сути чек-лифтинг помогает избежать тех самых ненавистных морщин мимических в зоне глаз.
- Если чек-лифтинг работает с областью глаз, то s лифтинг – это липосакция шеи и подбородка. Собственно, от того самого ненавистного второго подбородка помогает избавиться s лифтинг. Путем небольших надрезов около линии волос делается подтяжка лица методом s лифтинг. Метод s лифтинг помогает также устранить жировые отложения в области щек. К преимуществам s лифтинга можно отнести возможность избавления от углубления носогубных складок. s лифтинг – короткорубцовый метод, потому следов и шрамов после него не остается.
- Фронтлифтинг для тех, кто хочет изменить вид бровей. Фронтлифтинг помогает также устранить глубокие межбровные складки. Этот метод фронтлифтинг не знает возрастных ограничений, ведь фронтлифтинг борется с тяжелым взглядом, усталым внешним видом. Морщины возле носа тоже поможет устранить фронтлифтинг. Метод фронтлифтинг – это устранение опущенного кончика носа, также фронтлифтинг поможет убрать морщины около носа, позволит избавиться от дряблости у висков. После операции фронтлифтинг человек может выглядеть моложе на лет 10.
- Метод макс лифтинг, как и фронтлифтинг значительно влияет на улучшение внешнего вида человека. Метод макс лифтинг обнаружили совершенно недавно – всего 10 лет назад, но уже сейчас макс лифтинг вовсю применяется и российскими специалистами. А все потому, что макс лифтинг имеет много преимуществ, одно из которых – возможность подтяжки лица с помощью небольших рубцов. Макс лифтинг позволяет работать с зоной лба, бровей, с верхним и нижним веком. Эффект от метода макс лифтинг длится до 10 лет.
Результат фейслифтинга зависит от самого метода, ведь для каждого отдельно взятого случая подбирается свой метод для достижения большей эффективности.
РЕКЛАМА
Противопоказания к процедурам
Фейслифтинг также имеет и ряд противопоказаний, которые нужно учитывать перед процессом операции:
- Онкологические заболевания
- Сахарный диабет любой стадии
- Аллергические реакции на лице, высыпания
- Болезни соединительных тканей
- Плохая свертываемость крови
- Болезни сердца и сосудов
- Болезни внутренних органов
- Хронические заболевания
- Период лактации
- Беременность.
Реабилитация
Даже после того, как проведены операционные действия, пациент наблюдается в течение 5 дней, это так называемая реабилитация. Обезболивающая терапия и антибиотики – это то, что назначается пациентам. На лице должна быть тугая повязка, которая снимается на вторые сутки. Последующие две недели нужно делать специальные маски-компрессы под сопровождением специалистов. Реабилитация также предполагает эмоциональное спокойствие после операционных действий.
idealnoelico.ru