Как ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ массаТными Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ – ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ силиконовых Π±Π°Π½ΠΎΠΊ для массаТа

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π’Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π°: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ

Π’ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ мноТСство Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² простых приспособлСний для самомассаТа. Π‘ΡƒΡ‚ΡŒ Ρƒ Π½ΠΈΡ… ΠΎΠ΄Π½Π° – Π·Π° счСт ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ° усиливаСтся ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ процСссы, стимулируСтся подкоТная Тировая ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ массаТ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… Π·ΠΎΠ½, ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ воздСйствиС Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ°.

Π’ Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ…, ортопСдичСских салонах ΠΈ космСтичСских ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ:

  • стСклянныС;
  • Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅;
  • силиконовыС;
  • Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ с насосом;
  • Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ с ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ΠΎΠΌ;
  • снабТСнныС ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ насадками.

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ доступный Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ – стСклянныС Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. Π˜Ρ… ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ лСчСния простуд, Π½ΠΎ ΠΈ с Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ эти издСлия ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ. Однако ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠΌΠΈ нСчасто – Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ вводят Π³ΠΎΡ€ΡΡ‰ΡƒΡŽ Π»ΡƒΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ. НСопытный ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ рискуСт ΠΎΠ±ΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒΡΡ, ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ послС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ нСэстСтичныС красныС ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ проходят.

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ стСклянных Π±Π°Π½ΠΎΠΊ, снабТСнныС Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ насадками. Π˜Ρ… Π½Π΅ трСбуСтся ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ использованиСм.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ бСзопасны силиконовыС приспособлСния. Они Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈ, просты Π² ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹. Π‘Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 2 ΠΈΠ»ΠΈ 4 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠΈ, этого количСства Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ достаточно для массаТа ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… Π·ΠΎΠ½. Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ дСшСвлС, Π½ΠΎ Ρƒ Π½ΠΈΡ… имССтся Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ минус – ΠΈΡ… слоТно ΠΎΡ‚ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ послС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ для массаТа масСл ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ².

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ с ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹.

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… — Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ с насосом. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ простой ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ увСличивая Π΅Π³ΠΎ Π² зависимости ΠΎΡ‚ стСпСни Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π°. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ случайно ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, послС присасывания ΠΎΠ½ΠΈ дСрТатся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ. ИздСлия ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 6, 12, 24 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚ позволяСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ всС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ.

Π‘Π°Π½ΠΊΠΈ с ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ с Π°ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ. БпСциалисты ΠΏΠΎ китайской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивной ΠΈ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ массаТ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ приспособлСниями воздСйствуСт Π½Π° Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΡƒ, проникая Π½Π° Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ Π΄ΠΎ 9 см. НС ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ-присоски, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ΠΎΠΌ. Он Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ поступлСниС Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°, увСличивая ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ помогая Ρ€Π°ΡΡ‰Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ Π² ускорСнном Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅.

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ инструмСнта для массаТа зависит ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ‹. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ мягких силиконовых ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π±Π°Π½ΠΎΠΊ рСкомСндуСтся Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚ Π² области ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° особСнно Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°. ΠŸΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ складки ΠΈ создавая Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ стройный силуэт. Для массаТа ягодиц ΠΈ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ с ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ вставками ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠžΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ заднюю ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ² с насосом, Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… максимально ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΎΠΉ рСкомСндуСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ Π²Π°Π½Π½Ρƒ с эфирными маслами, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ эффСктом (Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ, Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ). ПослС этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΌΠΎΡ‡Π°Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ» Π»ΡŽΡ„Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ скрабом: солСвым, сахарным, ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ.

Π‘Π°Π»ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Ρ‹ с успСхом замСнят Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ насосом.

На Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ наносят массаТноС масло ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ лосьон. ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ вСщСства с Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ дСйствиСм, ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹. Π”Π°Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠ΅ дСйствия зависят ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, какая Π·ΠΎΠ½Π° Π±Ρ‹Π»Π° Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π° для ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ.

Если прСдполагаСтся ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ складки Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, силиконовыС ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ крСпят Π½Π° расстоянии Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… сантимСтров Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ слСгка ΡΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ, выпуская Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΌΡƒ участку. КоТа ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ втянСтся Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ, Π±Π°Π½ΠΊΠ° Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ зафиксируСтся. ПослС этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ массаТу, двигая Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ, ΠΏΠΎ спирали, Π²Π·Π°Π΄ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ΠΠ½Ρ‚ΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ массаТ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном.

ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ с Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ массаТ сухой Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ТСсткой Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ наносится массаТноС масло. На ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ 2 Π±Π°Π½ΠΊΠΈ (Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, силиконовой, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠΉ). Если ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ издСлия с ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ΠΎΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, дСлая ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ двиТСния.

Ноги ΠΈ ягодицы ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, начиная с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ стороны. Π›ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ двиТСния ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° ΠΊ ΠΏΠ°Ρ…Ρƒ ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ямки ΠΊ ягодичной складки. Π―Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡ†Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ интСнсивными ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями. Π’Π΅ΡΡŒ процСсс Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Если ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ с ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ насосом, вмСсто массаТа ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ стимулируя ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΡƒ.

Π—Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ Π΄ΡƒΡˆ с ΠΌΠΎΡ‡Π°Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ скрабом. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ наносят Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ лосьон ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. ПослС массаТа Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 15-30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ рСкомСндуСтся ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ курсами, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ зависит ΠΎΡ‚ стСпСни Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π° ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ.

www.beauty-shop.ru

Как ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ 🚩 Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ 🚩 Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° 🚩 Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅

Π’ соврСмСнном ΠΌΠΈΡ€Π΅ сущСствуСт 2 разновидности мСдицинских Π±Π°Π½ΠΎΠΊβ€” Π±Π°Π½ΠΊΠΈ с Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅, стСклянныС. Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ внСшним Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ способом создания Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ°. Π’ стСклянных Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ… этот эффСкт достигаСтся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ выТигания Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°, Π° Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ… с Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ просто выТимаСтся ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ Π½Π° Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½.

Установка мСдицинских Π±Π°Π½ΠΎΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ исполнСния Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ постановки. ΠŸΡ€ΠΈ использовании Π±Π°Π½ΠΎΠΊ с Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ трудностСй Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ ΠΈΡ… установкС всС понятно ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… стСклянных. Но Π²ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ установкС Π±Π°Π½ΠΎΠΊ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Π°.

Для установки Π±Π°Π½ΠΎΠΊ понадобятся: Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½, спирт, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅, Π²Π°Ρ‚Π°, ΠΏΠΈΠ½Ρ†Π΅Ρ‚. Π’Π°Ρ‚Π° наматываСтся Π½Π° ΠΏΠΈΠ½Ρ†Π΅Ρ‚, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ смачиваСтся спиртом ΠΈ подТигаСтся. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ помСщаСтся Π½Π° нСсколько сСкунд Π² Π±Π°Π½ΠΊΡƒ, которая располагаСтся отвСрстиСм Π²Π½ΠΈΠ·. ПослС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ остороТно ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ больного. ПослС установки всСх Π±Π°Π½ΠΎΠΊ больной накрываСтся ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ. По истСчСнии 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² сторону ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ рядом с Π³ΠΎΡ€Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.

Π’ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ тяТСлыС Π³Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌΡ‹. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями слСгка Ρ€Π°ΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ извСстно Π΅Ρ‰Π΅ с Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½. Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ мСдицинских Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ простуду. Но ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ это происходит?

Когда Π±Π°Π½ΠΊΠ° приблиТаСтся ΠΊ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ больного, Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° затягиваСтся Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ Π½Π΅Π΅. Благодаря этому, Π½Π° участкС ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³ΡˆΠ΅ΠΌΡƒΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ Π±Π°Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ лСчСния, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, начинаСтся быстроС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ лимфатичСской Тидкости. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ… слоях, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ…. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ воздСйствиС Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ всСх Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈ способствуСт ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… процСссов.

На сСгодняшний дСнь Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π° Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌ-тСрапия, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ сторонники, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ остСохондроз, спазмы ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ‚, астму, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ язву ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅. ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ объСма.

РазумССтся, ΠΊΠ°ΠΊ любоС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ срСдство, мСдицинскиС Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° людям с ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ сСрдСчно-сосудистыми заболСваниями, с острыми ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ заболСваниями, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ истощСнии ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ эластичности ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

ΠšΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ запрСщаСтся использованиС Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… заболСваниях. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ.

www.kakprosto.ru

ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ массаТныС Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ

Π‘Π°Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ массаТ – ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎ-профилактичСская ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ происходит комплСксноС воздСйствиС Π½Π° вСсь ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ двиТСния Π»ΠΈΠΌΡ„Ρ‹ ΠΏΠΎ тканям, ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌ. ΠžΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, происходит ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ китайскиС массаТныС Π±Π°Π½ΠΊΠΈ? Как ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ противопоказания?

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ массаТных Π±Π°Π½ΠΎΠΊ

Π’ΠΈΠΏ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ дСйствия

БтСклянныС

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈΡΡŒ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅, Π½ΠΎ сСгодня ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ распространСны ΠΈΠ·-Π·Π° болСзнСнности ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ с Π½ΠΈΠΌΠΈ, вСроятности поврСТдСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ, мягких Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, Ссли стСкло нСчаянно Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±ΡŒΠ΅Ρ‚ΡΡ. Π˜Ρ… ΠΏΠ»ΡŽΡΡ‹ – Π½Π΅ Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π°ΠΌΠΈ, быстро ΠΌΠΎΡŽΡ‚ΡΡ, Π½Π΅ ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, содСрТащимися Π² ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°Ρ…, Π»ΠΎΡΡŒΠΎΠ½Π°Ρ…, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… космСтичСских срСдствах.

Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅

Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ Π΄Π΅ΡˆΠ΅Π²Ρ‹Π΅, простыС Π² использовании, Π½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΈ, ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, прослуТат мСньшС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ….

Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅

Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ приспособлСния, ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ качСство, Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π½Ρƒ. Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° всСм Ρ‚Π΅Π»Π΅.

ЛатСксныС

Π’ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ силиконовым массаТным аксСссуарам, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ издСлия для массаТа ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… участков, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Ρ‹ для ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ труднодоступных Π·ΠΎΠ½.

Π‘Π°ΠΌΠ±ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅

ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ дСйствиСм, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ прямого Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ кислоты Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.

ΠœΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ акупрСссурныС с Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ насосом

ΠšΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚ стоит Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ массу ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»Π΅ΠΉ, приспособлСний для комплСксной ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π°. ВоздСйствиС Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠΎΠΌ здСсь сочСтаСтся с ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ, Π°ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ. Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ пластиковой Смкости располоТСн ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ конусный ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚. Π§Π°ΡΡ‚ΡŒ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ с сСвСрными ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ – с ΡŽΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ ΠΈΡ… дСйствиС Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅. ПослС крСплСния массаТного аксСссуара ΠΊ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ происходит комплСксноС воздСйствиС. Π’Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌ подтягиваСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, конус ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π° воздСйствуСт ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΠ³Π»Π΅, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ цСлостности Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠœΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π³Π»ΡƒΠ±ΡŒ мягких Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π½Π° 6-9 см, активизируя ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ. ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ кислородом Π½Π° ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ дСйствия Π±Π°Π½ΠΎΠΊ

ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ массаТныС Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅, Ρ€Π°ΡΡΠ°ΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅, ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅, ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ дСйствиС. Π—ΠΎΠ½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ давлСния Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ создаСтся Ρ€ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ насосом, Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ, нСпосрСдствСнно самой Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ, Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ присоски. Π Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ сосуда осущСствляСтся с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ вСнтиля, ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π°, Π²Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ, элСктроприбором.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ установкС подкоТная ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ° с ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° 1-3 см Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ происходит ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ участкам воздСйствия с ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π°Π³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… пятСн, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΡ… Π½Π° синяки. Но слСд ΠΎΡ‚ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ нСльзя Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ синяком Π² прямом смыслС.

Биняк образуСтся ΠΏΡ€ΠΈ кровоизлиянии ΠΎΡ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°, сдавливания Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Π°, поврСТдСния капилляров. Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ. ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ Π³Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌΡ‹, Π° области с Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, способствуСт ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡŽ воспалСний, застойных явлСний.

  • ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ синяков послС массаТного сСанса считаСтся Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ, вСдь слСды Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ интСнсивного воздСйствия.
  • Π‘ΠΈΠ½ΡŽΡˆΠ½Ρ‹Π΅ мСста Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ опасности, Π΄Π°ΠΆΠ΅ приносят ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ. Под дСйствиСм Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ° Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ΠΌΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, слабо Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ капилляры, со сниТСнной ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ сСанс благоприятно влияСт Π½Π° эпидСрмис, мягкиС Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ рост Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… сосудов, ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ.

Выбирая Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» изготовлСния, Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ. Для ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ягодиц, спины, Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ экзСмпляры с Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡ€Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Π΄ΠΎ 8 см, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ 5 см. Когда планируСтся ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ, шСю, ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ², с нСбольшим Π³ΠΎΡ€Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΌ. Для провСдСния массаТных сСансов ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ понадобится массаТноС масло, скрСбки Π³ΡƒΠ°ΡˆΠ°, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ аксСссуары для Π°ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹, массаТа. ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π² нашСм ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Β«Π—ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ Π”Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ½Β».

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт массаТных сСансов

  • ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ процСссы образования кровяных Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ†, укрСпляСтся ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚;
  • нормализуСтся Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, тонус эпидСрмиса, ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½;
  • ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ участки воспалСния, Π±ΠΎΠ»ΠΈ суставов, застойныС явлСния, спадаСт ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, исчСзаСт Π΄Ρ€ΡΠ±Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ эпитСлия;
  • ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ распада, ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°;
  • Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ прослойки, исчСзаСт Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚, Π±Π΅Π· Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ сниТаСтся масса Ρ‚Π΅Π»Π°;
  • происходит рСгСнСрация Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ растяТки, ΡˆΡ€Π°ΠΌΡ‹, Ρ€ΡƒΠ±Ρ†Ρ‹;
  • Π·Π° счСт раздраТСния пСрифСричСских Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², сСдативного воздСйствия Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму массаТ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эффСкт Π½Π° Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚ΠΎΡΠΎΡΡƒΠ΄ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ систСму.

Показания

  • ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΎΡˆΠ΅Ρ, ΠΊΠΈΡ„ΠΎΠ·, Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ‚, сколиоз, остСохондроз;
  • гипСртонус ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, сопровоТдаСмый болями, дискомфортом;
  • психозы, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ расстройства Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы;
  • пнСвмония, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π² стадии обострСния;
  • Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚, Ρ‚Ρ€Π°Ρ…Π΅ΠΈΡ‚, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² дыхания, кровСтворСния.
  • Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚, ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄Ρ€ΡΠ±Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΌΡ‹ΡˆΡ†;
  • Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹, ΡƒΡˆΠΈΠ±Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π΅.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ

Π‘Π°Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ массаТ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ любая мСдицинская ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ противопоказания, Π½Π΅ назначаСтся ΠΏΡ€ΠΈ:

  • высокой Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅, Ρ‚ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΊΡƒΠ»Π΅Π·Π΅, ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… заболСваниях;
  • Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… пятСн, Π²Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ·Π° Π½Π° участкС воздСйствия;
  • сильном воспалСнии участков эпидСрмиса;
  • Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·Π΅, Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ„Π»Π΅Π±ΠΈΡ‚Π΅, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ нСпСрСносимости ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² массаТной космСтики;
  • остром Ρ€Π΅Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… с Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, сСрдСчной нСдостаточности, остром гипСртоничСском ΠΊΡ€ΠΈΠ·Π΅;
  • бСрСмСнности, Π² послСродовый ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄;
  • ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ эпидСрмиса, заболСваниях ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ;
  • дистрофия, истощСниС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° отсутствуСт подкоТная ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°.

Π—Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ мСдицинскиС Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ столб, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€, ΠΏΠ»Π΅Ρ‡, ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ.

Как ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π’Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ использованиСм ΠΌΠΎΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ раствором, ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ спиртом, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΈΡΡŒΡŽ. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΌΠΎΡŽΡ‚ Π² Π΄ΡƒΡˆΠ΅, Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ скрабом, удаляя ΠΎΡ‚ΠΌΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эпитСлий, загрязнСния. ПослС Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 7-15 ΠΌΠΈΠ½. Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ массаТ. Для ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ эффСктивности ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° мягких Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΠΎ врСмя провСдСния Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎ-космСтичСского Π±Π°Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ массаТа Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ маслом, лосьоном, ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ. ПослС ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ массаТныС приспособлСния, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ. МассаТ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ, ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΈΠ³Π»ΠΎΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

dragonshop.su

Π²ΠΈΠ΄Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ

Π¦Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ космСтичСским Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ, слСдствиСм лишнСго вСса ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ оТирСния. На самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΡƒΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ выяснили, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ (липодистрофия) со своСй симптоматикой, диагностикой, стадиями запущСнности ΠΈ, соотвСтствСнно, β€” с особыми ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ лСчСния.

НапримСр, Π² послСднСС врСмя большим спросом ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° повСрхности Ρ‚Π΅Π»Π° Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌ. И Ссли Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ массаТ Π±Ρ‹Π» доступСн Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² салонах Π·Π° n-Π½ΡƒΡŽ сумму, Ρ‚ΠΎ сСгодня Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π›ΠΈΡˆΡŒ Π±Ρ‹ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.

Π€ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

И Π² Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… лабораториях, ΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π° нСсколько сСансов. Π˜Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡΠ°ΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π·Π° счёт создаваСмого Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ мСханичСскоС воздСйствиС, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ обусловлСно постСпСнным ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ (стСклянного) ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ влияниС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ (Ρ‡Ρ‚ΠΎ самоС Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅) Π½Π° ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, вовлСкая Π² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ процСсс Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму.

Π‘Π°Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ массаТ запускаСт Π² ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… всСвозмоТныС биологичСскиС ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΎ-химичСскиС процСссы:

  • Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… токсинов ΠΈ шлаков с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π»ΠΈΠΌΡ„Ρ‹;
  • мСханичСскоС ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ;
  • насыщСниС Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ кислородом, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ интСнсивно ΡΠΆΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹;
  • нормализация Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·;
  • обострСниС Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΉ;
  • ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡˆΠΈΡ… частичСк эпитСлия;
  • ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ упругости ΠΈ эластичности ΠΊΠΎΠΆΠΈ;
  • ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ;
  • ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ;
  • расслаблСниС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†;
  • рСгСнСрация ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ;
  • сниТСниС отёчности;
  • ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ дыхания;
  • усилСниС ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°;
  • ускорСниС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°.

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ проводится нСсколько сСансов Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ массаТа. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹. ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ воздСйствиС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достаточно ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ Π΅Π»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ синячкам, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΊ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌ Π³Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌΠ°ΠΌ. ПослСдниС ΠΏΡ€ΠΈ занСсСнии ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ воспалСнии ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½Ρ‹Π΅ ослоТнСния.

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹

ΠŸΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ эффСкты ΠΈ ослоТнСния вас Π½Π΅ ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‚, ΠΈ Π²Ρ‹ Π²ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈ стало Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ искусство Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ массаТа? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠ·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π²Π°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ приобрСсти для домашнСго использования.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ прСимущСствСнно ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ статичного массаТа – ΠΈΡ… Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ мСстС ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚. Π’ связи с этим Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‹, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 8 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΎ Π½Π° всю ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ. Плюс Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² самых труднодоступных мСстах. Они Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. Но ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ крСпятся ΠΈ часто Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ уходят Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° смСну Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ силикон ΠΈ латСкс. Однако Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ прСимущСство β€” минимальная ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСсколько ΡˆΡ‚ΡƒΠΊ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°. Однако для домашнСго использования ΠΈΡ… Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹: Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ с Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΡ‚, Π³Ρ€ΡΠ·ΡŒ, массаТный ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. Π˜Ρ… Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ².

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго для домашнСго массаТа ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ силиконовыС Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. Они ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ½Π΅Ρ€Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°, примСняСмого Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅. Π˜Ρ… Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ, стоят ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ПослС Π½ΠΈΡ… ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ послС стСклянных ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…. БпСциалисты Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡ… для ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π±Ρ‘Π΄Π΅Ρ€ ΠΈ ягодиц.

ЛатСкс β€” Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π», ΠΈ Π² этом Π΅Π³ΠΎ плюс ΠΈ минус ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚. Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ. Π‘Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ прослуТат Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ дольшС, Ρ‡Π΅ΠΌ силиконовыС. Одни ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ с ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΌΠΈ отвСрстиями β€” ΠΈΡ… ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для массаТа ягодиц, внСшнСй части Π±Ρ‘Π΄Π΅Ρ€, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ β€” с ΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ отвСрстиями. Они ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ доступ ΠΊ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ сторонС Π±Ρ‘Π΄Π΅Ρ€.

Π‘Π°Π½ΠΊΠΈ с насосом (12 ΡˆΡ‚.), Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹ Yuexiao

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ Π² домашнСм ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π˜Π·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· мСдицинской пластмассы. НичСго слоТного Π² эксплуатации Π½Π΅Ρ‚: Π±Π°Π½ΠΊΠ° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° надСваСтся Π½Π° насос, приставляСтся максимально Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ. Π Ρ‹Ρ‡Π°ΠΆΠΊΠΎΠΌ откачиваСтся Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, насос снимаСтся β€” ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΠΊ остаётся ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΌΡƒ участку. Π˜ΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π΄Π²Π° сущСствСнных нСдостатка: стоят Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, сильно ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΡΠ°Π²ΡˆΠΈΡΡŒ.

ΠœΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π°ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия ΠΈΠ· сСрСбра (10 ΡˆΡ‚.), Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹ Haci

Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ с насосом. ΠšΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚ дополняСтся ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈ. Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сразу встроСны Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ, Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΡŠΡ‘ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ установки. Π―Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ китайской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, которая Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ для лСчСния Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π’ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ΅ создаётся ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π°, словно ΠΈΠ³Π»Π°. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ сочСтаниС ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ, Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ массаТа ΠΈ Π°ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π² ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ сроки ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π°.

Π‘Π°Π½ΠΊΠΈ с Π²Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»Π΅ΠΌ (3 ΡˆΡ‚.), Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹ Belberg

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π° соврСмСнном Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅ β€” Π²Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ, располоТСнный свСрху ΠΏΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ массаТной Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ силу давлСния Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π½Π΅Ρ‘. Благодаря этому, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π³Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ. Π‘Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ самыми эффСктивными.

Π Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ…

Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠ², Ρ‚ΠΎ здСсь ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ вся ниша занята китайскими производитСлями. ΠœΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ ΠΈ Π°ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° β€” это Ρ‚Π΅ сфСры Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΠΌ Π½Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ…. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ стоит ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

ΠžΡ‚Π΅Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Ρ‹Π½ΠΎΠΊ β€” ΠΏΠΎΠΊΠ° с Π±ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ это ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… особСнно ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.

НСбольшой Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ сориСнтируСт вас Π² ассортимСнтС.

  1. ΠœΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π°ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия ΠΈΠ· сСрСбра (10 ΡˆΡ‚.). Haci. ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉ. $80,5.
  2. ΠœΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½ΠΎ-акупрСссурныС однополярныС (18 ΡˆΡ‚.). Haci Masc. ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉ. $43,3.
  3. Π‘ Π²Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»Π΅ΠΌ (3 ΡˆΡ‚.). Belberg. ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉ. $28,6.
  4. Π’Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ (8 ΡˆΡ‚.). Yifang Cupper. ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉ. $26,8.
  5. Π‘ насосом (12 ΡˆΡ‚.). Yuexiao. ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉ. $26.
  6. ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ (12 ΡˆΡ‚.). Cupping Kit. ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉ. $21,5.
  7. Из ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ стСкла с насосом (1 ΡˆΡ‚.). Альпина-пласт. Россия. $14,3.
  8. Π‘Π°ΠΌΠ±ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ (3 ΡˆΡ‚.). ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉ. $13,9.
  9. ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ мСдицинская Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎ-Π±Π°Π½ΠΊΠ°. Π’ΠΎΡ€Π³-Лайнс. Россия. $2,5.
  10. Вакуумная мСдицинская Π±Π°Π½ΠΊΠ°-Ρ‚ΡŽΠ»ΡŒΠΏΠ°Π½. Π’ΠΎΡ€Π³-Лайнс. Россия. $2.

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ†Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ, Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π΅Ρ‘ использовании ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ навсСгда.

Как Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ

Выбирая Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π°, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹. Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ даст Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ эффСктом.

Для устранСния Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π° Π½Π° ягодицах ΠΈ Π±Ρ‘Π΄Ρ€Π°Ρ… Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 8 см. Для ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ мСньшС β€” Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 см. А для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ вовсС ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°Ρ‚ΡŽΡ€Π½Ρ‹Π΅. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ β€” ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Π±ΠΎΡ€, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ².

Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ-Ρ‚ΡŽΠ»ΡŒΠΏΠ°Π½Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСгда ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ 2 ΡˆΡ‚. Π² Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π΅. Π’. Π΅. ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ для провСдСния кинСтичСского массаТа (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° присоски Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΡƒ участку). Но Ссли планируСтся статичСскоС воздСйствиС (ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡΠ°ΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΊ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ), Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΎΡ‚ 8 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅.

НС ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ латСкс. Он прослуТит дольшС всСх ΠΈ Π½Π΅ доставит Π²Π°ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΎΡ‚ Π² ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅. Но Ссли Π²Ρ‹ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° с ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»Π΅ΠΌ, Ρ‚ΠΎ мСдицинская пластмасса Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях β€” ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚.

  • Π¦Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½

Π—Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ самыС ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ просты Π² использовании, Π½ΠΎ ΠΈΡ… ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ всСгда ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Π½Π°. Они Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния Π½Π° ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ капсулы, Π½Π΅ снабТСны Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ послС сСбя Π³Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌΡ‹. Наборы ΠΆΠ΅ Π·Π° дСсятки Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ² β€” это ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ для Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ с успСхом Π² салонах. Однако ΠΎΠ½ΠΈ достаточно слоТны Π² эксплуатации ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с Π½ΠΈΠΌΠΈ.

ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ

Как ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

ΠŸΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ослоТнСний ΠΈ для достиТСния Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°. Если Π½Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ провСсти ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° нСсколько сСансов Π² салон, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ это дСлаСтся.

А ΡƒΠΆ слоТныС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ‹ (с ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈ, насосами, вСнтилями) Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ изучСния. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всё ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π·ΡƒΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ инструкции.

Π’ зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Π±Π°Π½ΠΎΠΊ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ. НСсколько ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ… Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ позволят Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ эту ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°.

  1. ΠšΠΎΠΆΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ: скраб, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎ ΠΈ горячий Π΄ΡƒΡˆ β€” Π²Π°ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ.
  2. ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π½ΡƒΡŽ Π·ΠΎΠ½Ρƒ массаТным маслом.
  3. ΠŸΡ€ΠΈ статичСском массаТС Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ставятся Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°, покрывая вСсь ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ участок. ВрСмя дСйствия β€” ΠΎΡ‚ 10 ΠΌΠΈΠ½ Π΄ΠΎ получаса.
  4. ΠšΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ массаТ β€” ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ. Π•Π³ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго проводят Π² салонС, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ для Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условий ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ освоСния ΠΎΠ½ слоТСн. Π‘Π°Π½ΠΊΡƒ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Сю Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π΅Ρ‘ повСрхности. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ всС ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ капсулы. ВрСмя β€” 10 ΠΌΠΈΠ½ максимум. ИмСнно такая ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ заканчиваСтся синяками ΠΈ сильной ΠΎΡ‚Ρ‘Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ строго ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ линиям.
  5. По Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠ° обрабатываСтся ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ.
  6. НуТно Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ участок Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΠΉ Ρ…/Π± Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π² расслаблСнном состоянии ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ получаса. Π’ это врСмя нСльзя Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ физичСски, Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°Π½Π½Ρƒ.
  7. ΠšΡƒΡ€Ρ избавлСния ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ способом β€” 10-15 сСансов, Π² зависимости ΠΎΡ‚ запущСнности заболСвания. Частота β€” Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2-3 дня. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°.
  8. Π‘Π°ΡƒΠ½Ρ‹, солярии, Π±Π°Π½ΠΈ, Π·Π°Π³Π°Ρ€ ΠΈ общСствСнныС Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ‘ΠΌΡ‹ Π²ΠΎ врСмя провСдСния курса β€” ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ.

Если Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ для массаТа ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ быстро ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ апСльсиновой ΠΊΠΎΡ€ΠΊΠΈ Π½Π° самых ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… частях Ρ‚Π΅Π»Π°. Π˜Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ достаточно слоТноС ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ овладСния Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Но ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ освоСна, с Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π½Π΅ тратя ΠΏΡ€ΠΈ этом дСньги Π½Π° ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ…:

hudeyko.ru

Как ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ

Когда Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ, ΠΎ красивой Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ‚ ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Ρ‹. ΠžΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ².Β Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ называСмая «апСльсиновая ΠΊΠΎΡ€ΠΊΠ°Β» – это Π½Π΅ избыточная масса Ρ‚Π΅Π»Π°, Π° накопившаяся Π² ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… тканях подкоТная ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ.

МногиС Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ для массаТа. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ говорят сами Π·Π° сСбя, Ссли постоянно ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ, исчСзаСт Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ растяТки ΠΈ Ρ€ΡƒΠ±Ρ†Ρ‹, подтягиваСтся вялая, обвисшая, морщинистая ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ, ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π° становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ.

Π’Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ β€” ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°, проводимая Π² условиях Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ° (ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ создаСтся Π½Π΅ Π² СстСствСнных условиях).

Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ инструмСнты для Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° массаТа – ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ приобрСсти Π² любом Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Ρ‹, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ поддСрТания красоты.

Если ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΈΠ΄Ρƒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… приспособлСний, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… стСклянных Π±Π°Π½ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ: ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ малСнькиС Π³Π°Π±Π°Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π³ΠΎΡ€Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΎ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ овальноС.

Π’Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ для массаТа ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ с ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. На Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ приспособлСния ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ ассортимСнт, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ†Π΅Π½Ρ‹. МногиС Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Β«ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠΈΒ» Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Однако Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сильно измСнились, появилось большоС число ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΉ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌ) создаСтся ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ сдавливаниСм корпуса Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… откачиваСтся ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ насосом.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ удСляСтся ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Благодаря ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ создаСтся нуТная Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° (Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌ), ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ приТимаСтся ΠΊ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ, притягивая ΠΊ сСбС Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ слой ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для освобоТдСния ΠΎΡ‚ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ массы Ρ‚Π΅Π»Π°, Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π° ΠΈ Π² цСлях ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. И Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΈ космСтичСский эффСкт ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ достигаСтся Π·Π° счСт ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ кровообращСния Π² тканях, ускорСния ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΊΠ° лимфатичСской Тидкости, поступлСния Π² ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ достаточного уровня кислорода ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… элСмСнтов, ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств. Π’Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ дСйствиС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΉ.

ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· стСкла, пластика, Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ‹, силикона ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… распространСнных ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².

Под дСйствиСм Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ° лишний ΠΆΠΈΡ€ расщСпляСтся Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ быстрСС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… условиях. Под влияниСм массаТа ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ становятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Β«ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈΒ», Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Тидкости, Π° вмСстС с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ уходят ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ элСмСнты.

Если Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, спортивными упраТнСниями, Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚ ΠΈ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ отлоТСния ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΅Ρ‰Ρ‘ быстрСС.

НС рСкомСндуСтся ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ массаТа Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎ врСмя возникновСния экзСмы, ΠΌΠΈΠΊΠΎΠ·Π°, Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚Π°, ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π½Π°Ρ…, Π³Π½ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Ρ… воспалСниях, ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… заболСваниях, высокой Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΈ болСзнях, спровоцированных ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ.

ΠžΡ‚ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹Ρ… Π±Π°Π½ΠΎΠΊ для массаТа придСтся Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… случаях:

  • Β ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ лСчСния кортикостСроидами;
  •  плохая ΡΠ²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ;
  • Β Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • Β Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·, Π²Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½;
  •  онкологичСскиС заболСвания, ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ.

МассаТ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ запрСщаСтся Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… мСстах, Π³Π΄Π΅ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ пятна.

ΠœΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт послС использования Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹Ρ… Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π° получаСтся Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ самых слоТных ситуациях ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сильном ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ. ВслСдствиС ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² сосудах кровоснабТСния ΠΈ Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° становится гладСнькой, ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, исчСзаСт Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚, лишний вСс. Однако ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ свои Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚: ΠΏΡ€ΠΈ быстром ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π΅ вСщСств, Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ Π² сСрСдинС курса ΠΈ Π½Π΅ появляСтся Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Если ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ процСссы ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС «апСльсиновая ΠΊΠΎΡ€ΠΊΠ°Β» Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΊ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ снова появится Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ мСстС.

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹Ρ… Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π°

Π•Π»Π΅Π½Π°, 28 Π»Π΅Ρ‚.

Β«Π― ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚ Π±Π°Π½ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, состоящий ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π²ΠΎ врСмя купания. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎ мою Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΠΆΡƒ ΠΈΡ… Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ срСдством ΠΈ сразу ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ с Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π˜Ρ… я ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽ Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΏΠΎ истСчСнии Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽ. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ мСня сильно ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Π», я Π·Π° 2 мСсяца сумСла ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π°. Моя ΠΊΠΎΠΆΠ° сСйчас ровная, упругая, гладкая. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ всС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ благодаря занятиям Π² спортивном Π·Π°Π»Π΅!Β»

Анастасия, 27 Π»Π΅Ρ‚.

Β«Π‘Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»Π° для Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°Ρ…. Но послСдниС Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° просила ΠΌΡƒΠΆΠ° провСсти ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ ΠΈ Π² области поясницы, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ послС роТдСния Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сильно Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ спина. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ мСня ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сильно ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΠ»: ΠΊΠΎΠΆΠ° стала Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ, мягкой, ΠΊΠ°ΠΊ послС спортивных занятий, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅! Но, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, послС выполнСния комплСкса ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для похудСния, Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ я Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· мСсяц, Π° Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ситуации Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΠ»ΡΡ ΡƒΠΆΠ΅ послС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹Β».

Π’Π°Ρ‚ΡŒΡΠ½Π°, 35 Π»Π΅Ρ‚.

Β«ΠŸΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π» мСсяц, ΠΊΠ°ΠΊ я Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ силиконовыми Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π°. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСса Ρƒ мСня Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° послС роТдСния Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· дСнь, для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π² ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. Π‘ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°ΡŽ: Π·Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ объСм ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° Ρ†Π΅Π»Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€ΠΈ сантимСтра! ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Π° вСдь растяТСк практичСски Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΒ».

ВсС ΠΎ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹Ρ… массаТных Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ… was last modified: Май 8th, 2016 by Gulya

yasnodar.ru

ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° выполнСния, показания ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π΅, ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΎΠ± эффСктС ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

Π‘Π²Π΅Ρ‚Π»Π°Π½Π° ΠœΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ²Π°

ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Π° β€” ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€Π°Π³ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ камСнь: Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅, Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄Ρ€Π°Π³ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Π΅Π΅!

ИспользованиС Π±Π°Π½ΠΎΠΊ для лСчСния Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΎΡΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ Π² Π”Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ΠΌ Π ΠΈΠΌΠ΅. БСгодня Π±Π°Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ массаТ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² салонах, Π½ΠΎ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π°, Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ‚ ΠΈ искривлСниС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. Однако ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ лСчСния, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ массаТа Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ противопоказания.

Π‘Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ массаТ

Π­Ρ‚ΠΎ лСчСбная ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°. МассаТ основан Π½Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ воздСйствии Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ° Π½Π° Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ создаСтся с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ мСдицинской Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ для массирования. Π’ мСстах присоски Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ усиливаСтся ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ… ΠΈ тканях ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, производится ΠΈΡ… Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π°, ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅ΠΊΠΎΠ², Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… воспалСний. Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ иммунологичСскоС воздСйствиС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΈΠ· сосудов, насыщая ΠΈΡ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.

Показания ΠΈ противопоказания

МассаТ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ эпидСрмис, кровСносныС сосуды ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ окончания, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ увСличиваСтся ΠΊ тканям ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств ΠΈ кислорода. Помимо космСтичСского эффСкта, вакуумная тСрапия ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° для:

  • устранСния ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ повСрхности Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€, ягодиц ΠΈ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Β«Π³Π°Π»ΠΈΡ„Π΅Β»;
  • рассасывания Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Ρ€ΡƒΠ±Ρ†ΠΎΠ² ΠΈ ΡˆΡ€Π°ΠΌΠΎΠ²;
  • омолоТСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ, разглаТивания ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½;
  • комплСксного лСчСния поясничного, Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ, шСйного остСохондроза;
  • устранСния Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ… спины;
  • снятия симптомов вСгСтососудистой дистонии;
  • укрСплСния ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°.

Π₯отя массаТная Π±Π°Π½ΠΊΠ° Π΄Π°Π΅Ρ‚ мноТСство ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² для ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π΅ всСм. НСльзя ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ сСансы ΠΏΡ€ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… состояниях:

  • ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½Π°Ρ пигмСнтация ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°;
  • Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • заболСвания ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ;
  • сСрдСчно-лСгочная Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ· Π²Π΅Π½;
  • Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π²Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π² мСстах воздСйствия;
  • аллСргия Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹;
  • Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅;
  • высокая Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Ρ‚Π΅Π»Π°;
  • злокачСствСнныС новообразования;
  • Ρ‚ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΊΡƒΠ»Π΅Π·;
  • Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.

Польза

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ провСдСнная Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° Π±Π°Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ массаТа избавляСт ΠΎΡ‚ хроничСских Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² шСйном ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ поясницС. Π£ΠΆΠ΅ послС Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… сСансов Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ощущСния становятся ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… массаТных Π±Π°Π½ΠΎΠΊ стимулируСтся Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², лСчатся простудныС заболСвания. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² салонах красоты. ΠΠ½Ρ‚ΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ массаТ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ – самый вострСбованный срСди ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ эффСкт достигаСтся ΡƒΠΆΠ΅ послС 5-6 сСансов.

ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ стСклянныС Π±Π°Π½ΠΊΠΈ использовались ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ для лСчСния простудных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Однако ΠΈΡ… Π΄Π΅Π»Π°Π» ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ опасными Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ„Π°ΠΊΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌ создавался Π·Π° счСт огня. Аналоги, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ сСгодня, ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ ΠΎΡ‚ риска ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°. Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ приспособлСния для Π±Π°Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ‹ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²:

  1. БтСклянныС. Π‘Π°Π½ΠΊΠΈ оснащСны Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ насадкой. Π’Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌ создаСтся Π² процСссС надавливания Π½Π° Π½Π΅Π΅. Π‘Ρ‚Π΅ΠΊΠ»ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ моСтся, Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ массаТныС ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΈ космСтичСскиС масла.
  2. Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ приспособлСния для массаТа, ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π½Ρƒ ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ качСство. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ силиконовыС издСлия ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° всСм Ρ‚Π΅Π»Π΅.
  3. Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ всСго, Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ самым ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΌ сроком слуТбы. К минусам относится Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΌΠΎΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΈ.
  4. ЛатСксныС. Аналогичны ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ силиконовым Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ. Π˜ΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, поэтому стоят Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅.

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π΅

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° Π±Π°Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ проводится Π² основном Π² салонах. НачинаСтся ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° с ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°. БпСциалист ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, провСряСт Ρƒ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ Π½Π° масло для массаТа, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ воздСйствия. Для Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ классичСскиС поглаТивания, похлопывания, разминания. МассаТ выполняСтся Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° покраснССт (7-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚). Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ втираСтся масло, ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° выполнСния

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, слСдуСт ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… Π·ΠΎΠ½. ПослС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹. Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ Π±Π°Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ:

  1. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ участков. НСобходимо Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ мСста, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ воздСйствиС.
  2. ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ°. Надо Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, приняв горячий Π΄ΡƒΡˆ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π½Π½Ρƒ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‡Π°Π»ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ красноты ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ участкС.
  3. ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ°. Π›ΠΈΡˆΠ½ΡŽΡŽ Π²Π»Π°Π³Ρƒ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ массаТный ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ΅ масло.
  4. НакладываниС. Π‘Π°Π½ΠΊΡƒ слСдуСт ΡΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ участок. ВрСбуСтся ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²Ρ‚ΡΠ½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ Π½Π° 1-3 см.
  5. ΠœΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈ прямыС двиТСния Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π·ΠΎΠ½Π΅ воздСйствия (каТдая Π·ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚). Если ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚, Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ массаТного масла.
  6. Π—Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. По ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π±Π°Π½ΠΊΠ° Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ удаляСтся, Π° мСсто воздСйствия массируСтся Π΅Ρ‰Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 5, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ салфСткой ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ остатки масла. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ слСдуСт нанСсти ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ одСяло ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π‘Π°Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ массаТ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ – Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°. На Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ повСрхности Π½Π΅ рСкомСндуСтся ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… дСйствий, вСдь Ρ‚Π°ΠΌ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ лимфатичСскиС ΡƒΠ·Π»Ρ‹, экспСримСнты Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ приводят ΠΊ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ. Π’Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ манипуляции проводятся Π½Π° внСшнСй Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ части повСрхности Π±Π΅Π΄Ρ€Π°. ПослС воздСйствия Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ обСртывания, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€ – излюблСнноС мСсто для Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π°.

МассаТ спины

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ массаТа спины являСтся ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ эффСктивной ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ остСохондроза ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. БамомассаТ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ получится, поэтому Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ для этих Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ спСциалиста. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ зависит ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ выполнСния. МассаТ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° спинС ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ синдром Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ восстановлСнии дисфункции ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°. Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‡. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, сСанс массаТа ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ 5 Π΄ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π‘Ρ…Π΅ΠΌΠ° двиТСния Π±Π°Π½ΠΎΠΊ

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π±Π°Π½ΠΎΠΊ Π² Ρ…Π°ΠΎΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ схСмС:

  • Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ линиями ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° Π²Π½ΠΈΠ·;
  • ягодицы сначала ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ;
  • ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ массируСтся Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ часовой стрСлкС, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΡƒ Π±ΠΎΠΊΡƒ;
  • массаТ Ρ€ΡƒΠΊ проводится Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΎΡ‚ кистСй прямыми двиТСниями.

ПоявлСниС синяков

Когда ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ воздСйствия, Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ вСсьма Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π΅ΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ считаСтся Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² случаС, Ссли Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° слишком Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ повСрхности ΠΊΠΎΠΆΠΈ располоТСны капилляры ΠΈ кровСносныС сосуды. Π§Π°Ρ‰Π΅ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ синяков Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π° низкая квалификация массаТиста. Если Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, Π½ΠΎ послС провСдСния сСансов Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π΅ΠΊΠΈ – Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΊ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ спСциалисту большС Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° провСдСния

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ принСс ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ, Π° Π½Π΅ Π²Ρ€Π΅Π΄ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ:

  1. Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ описаниС. ПослС приобрСтСния Π±Π°Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΈΡ… примСнСния.
  2. Π Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. НСльзя ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Ρ‹. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ примСнСния Ρ€ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ массаТСм.
  3. ЗапрСтная Π·ΠΎΠ½Π°. Π—Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ Π½Π° области ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, сСрдца, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· (Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½), нСпосрСдствСнно Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅.

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

Π’Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ. БСанс проводится ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… условиях. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ проводится массаТ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ 25 градусов, Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ – ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 65%. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ дСтям Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ. Π£ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅Π³ΠΎ возраста часто присутствуСт кашСль, Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ спСциалисту.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹

Π”Π΅Π»Π°Π»Π° массаТ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. Π£Ρ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ курсу Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅. ПослС 5 сСансов Ρ‡ΡƒΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ – апСльсиновая ΠΊΠΎΡ€ΠΊΠ° Π½Π° Π±Π΅Π΄Ρ€Π°Ρ… ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹Π»Π°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ классичСский массаТ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³, поэтому ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эффСктивных ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π° Π½Π΅ сущСствуСт.
Π”ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠ» спину Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ китайским массаТСм, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π° потянула Π½Π° сСанс Π±Π°Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ массирования. МнС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ понравился Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ сразу ΠΆΠ΅ послС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ощущСния Π½Π΅ бСспокоили мСня 3 дня, хотя Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ сСанса Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π»ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° сутки. По всСй видимости, Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅,Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π›Π΅Ρ‡ΠΈΠ»Π° Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ массаТСм, Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ обСртываниями, Π΄Π°ΠΆΠ΅ строгой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ΅ врСмя. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ я поняла, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ стойкого Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, рСгулярныС занятия спортом ΠΈ пСриодичСский Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ навсСгда.
Π£ сына сколиоз. Π’Ρ€Π°Ρ‡ посовСтовала ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ курс Π±Π°Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ массирования спины. БСансы ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† связок ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эффСкт. Помимо этого, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ способствуСт усилСнному двиТСнию Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π·ΠΎΠ½Π°Ρ…. ΠšΡƒΡ€Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ – это Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΈ послС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹.
Нашли Π² тСкстС ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΡƒ? Π’Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Ρ‘, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ctrl + Enter ΠΈ ΠΌΡ‹ всё исправим! Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌ:

Π‘Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π°: 22.05.2019

sovets.net

Π’Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ Ρ‚Π΅Π»Π° Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ — Π°Π½Ρ‚ΠΈ-Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚ ΠΈ подтяТка

Π’Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ дСйствСнноС срСдство ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ.

Π’Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π°, ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, ΡΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ, ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ участки Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ состояниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ растяТСк.

Если Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° (см. ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ Π’Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ — ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях >>>) Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ большой остороТности ΠΈ аккуратности, Ρ‚ΠΎ массаТ Ρ‚Π΅Π»Π° Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ достаточно просто. ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉ, массаТ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ — это самый простой способ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, эффСктивный, ΠΊΠ°ΠΊ сам ΠΏΠΎ сСбС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² качСствС дополнСния ΠΊ упраТнСниям.

Π’ΠΠšΠ£Π£ΠœΠΠ«Π™ ΠœΠΠ‘Π‘ΠΠ– ВЕЛА

(ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π°, для похудСния, подтяТки ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ состояния ΠΊΠΎΠΆΠΈ)

Польза Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ массаТа для Ρ‚Π΅Π»Π°.

  • Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ разбСрСмся, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ воздСйствуСт Π½Π° Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡƒ?
  • Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, посмотрим, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ массаТа Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ?

ВоздСйствиС Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ массаТа.

Π‘Π°Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π° сдСлана Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· стСкла, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· эластичного ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°. К стСклянной Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ прилагаСтся насосик ΠΈΠ»ΠΈ рСзиновая Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ°, которая позволяСт Π²Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΡƒΡŽ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ. Биликоновая Π±Π°Π½ΠΊΠ° дСйствуСт ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡƒ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для создания Π² Π½Π΅ΠΉ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ°, Π΅Π΅ слСдуСт ΡΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π’Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌ втягиваСт Π² Π±Π°Π½ΠΊΡƒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ слои Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ массаТСм, ΠΊΠΎΠΆΡƒ обильно ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ маслом, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡΠ°ΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ ΠΈ водят Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ участку Ρ‚Π΅Π»Π°. Π’Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ воздСйствиС:

  • расслабляСт спазмированныС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹,
  • ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ слоя,
  • создаСт ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ… слоях ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ слоС.

Π‘ΠΏΠ°Π·ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ. Когда, благодаря массаТу, ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ, кровоснабТСниС ΠΈ Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π² тканях Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅: ΠΈΠ· Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ эффСктивно ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ токсины ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, всС Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, Ρ‚. Π΅. кислородом ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами.

ΠœΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ приводят ΠΊ гипСркомпСнсации — Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ, создаСтся Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ капилляров, благодаря ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ снабТСниС Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ кислородом ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами. ΠΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ фибробласты, Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ эластина — ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° этих участках Ρ‚Π΅Π»Π° становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, подтягиваСтся ΠΈ увлаТняСтся.

Π–ΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ отлоТСния становятся доступны для Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎ- ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, ΠΎ

health4ever.org

Leave a Reply

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *