Как ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ – Как ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Как ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ

ИдСально Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π°, гладкая нСТная ΠΊΠΎΠΆΠ° – это ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π° любой Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π²Π½Π΅ зависимости ΠΎΡ‚ возраста. Здоровая ΠΊΠΎΠΆΠ° – это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ красиво, Π½ΠΎ ΠΈ экономично. Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ придСтся Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ слой Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ, синяков, ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π². ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ сСбя ΠΈ свою Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ (сСстру) ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° с Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ для этого ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ дорогостоящим космСтичСским ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ.


ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ сначала наши совСты ΠΈ Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ дСньги. Однако Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ зря Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ – это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ СстСствСнный ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ практичСски всСм Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ космСтичСскиС срСдства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ стоят совсСм Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π°Π· ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Π»ΠΈ сСбя Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ Π·Π° чистоту Π»ΠΈΡ†Π°.

Π£Ρ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²


ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ начинаСтся, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, с очищСния повСрхностного слоя ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ скапливаСтся ΠΏΡ‹Π»ΡŒ, Π³Ρ€ΡΠ·ΡŒ, свободныС Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ «прСлСсти» городского Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° своим Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с очищСния. Π•ΡΡ‚ΡŒ мноТСство срСдств для очищСния Π»ΠΈΡ†Π°, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€:

  1. ΠœΠΎΡ€ΡΠΊΠ°Ρ соль + Π²ΠΎΠ΄Π°.
  1. Пилинг Π½Π° Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… кислотах (самый щадящий).
  1. Π‘ΠΊΡ€Π°Π±.
  1. ΠšΠΎΡ„Π΅ + Π²ΠΎΠ΄Π°.
  1. Π’ΠΎΠ΄Π° + сахар.
  1. ΠŸΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ космСтичСскиС срСдства.
  1. Π₯Π½Π° бСсцвСтная.
  1. Голубая Π³Π»ΠΈΠ½Π°.

Как часто Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°? ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ космСтологов прост: 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю. Если Ρƒ вас ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ придСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠΊΡ€Π°Π±ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю. Но Π½Π΅ пСрСусСрдствуйтС, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΡŒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ эффСкта – ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ сильнСС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ наш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ «считаСт», Ρ‡Ρ‚ΠΎ смазки для Π»ΠΈΡ†Π° Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚.

Пилинги (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ скрабы) ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ, устранят Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²ΡƒΡŽ ΡΡ‹ΠΏΡŒ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ ΠΈ успокоят ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Намного слоТнСС приходится Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ – ΠΎΠ΄Π½ΠΈ участки сухиС, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ агрСссивными срСдствами, нанСсСнными Π½Π° всю ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π²Ρ‹ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. На Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ наноситС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, Π° Π½Π° ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ‹ΠΏΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΎ срСдства для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ‚Ρƒ ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΡƒΡŽ Π³Π»ΠΈΠ½Ρƒ, Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅).

Если Ρƒ вас ΠΊΠΎΠΆΠ° сухая ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ смСтана, нанСсСнная Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Она дСйствуСт ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ космСтичСского ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ удаляСт загрязнСния, Π½Π΅ травмируя ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

Π£Ρ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ масок


Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΏΠΎΡ€Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ – нанСсСниС масок 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю. Они Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ мягкой ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. Как ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ? Π Π°Π· Π² дСнь ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ смывайтС макияТ ΠΈ наноситС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. Около 2 Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΡƒΡŽ очистку ΠΈ послС этого наноситС маску.

Π’ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ – проблСмная. Вакая ΠΊΠΎΠΆΠ° большС склонна ΠΊ Тирности, Ρ‡Π΅ΠΌ любая другая, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ сухиС участки. Для Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ прСкрасно ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ маски-ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ наносятся Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ, Π²Ρ‹ΡΡ‹Ρ…Π°ΡŽΡ‚, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ вмСстС с Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, оставляя ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ красивой. Π’ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ· Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π’Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ яичный Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ΅Π΄, смСтану Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Вакая маска снимСт красноту ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ.

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ маски с ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ. Π£ вас ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ всСгда Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ овсянка. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, травяным настоСм) ΠΈ распрСдСлитС ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡ†Ρƒ. Она стянСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ устранит Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

Π’ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ – Тирная (смСшанная, комбинированная). Для Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ маску, просто ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ с ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ настоСм Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая. Вакая маска ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ антиоксидантными свойствам. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ. Π˜Ρ… разводят Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° полчасика. Π’Π°ΡˆΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ вас своСй Π±Π°Ρ€Ρ…Π°Ρ‚ΠΈΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ Π³Π»ΠΈΠ½Ρƒ. ΠšΠ°ΠΊΡƒΡŽ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ – Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΡƒΡŽ – Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅ с ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€Π°Π² ΠΈ наноситС Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ эффСкта.

Π’ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ – сухая (Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ). Вакая ΠΊΠΎΠΆΠ° остро Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ внСшниС Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ – снСг, доТдь, Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ срСдства ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π° ΠΌΡ‹Π»ΠΎ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ мягких срСдств, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ, ΠΊΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΠ·, высыпания ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ нСприятности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅Π΅ Β«Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‚Β».

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ сухого Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² маслах. Они Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ маску: ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ сСмСна льна Π² ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… со слСгка ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом. НаноситС Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ маску Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π² качСствС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² для маски ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ€, кисломолочныС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ сливочноС масло.

Π›Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π­Ρ‚ΠΎ простоС срСдство ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ высыпаний. НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ успокаиваСт ΠΈ снимаСт красноту. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ растоплСнноС сливочноС масло, распрСдСлитС ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡ†Ρƒ, шСС ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· полчаса ваша ΠΊΠΎΠΆΠ° станСт нСвСроятно ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ.

Π’ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ – Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ. Вакая ΠΊΠΎΠΆΠ° Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈ идСальная, Π½ΠΎ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ нуТдаСтся Π² ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ. Для этого ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡ‚Π΅ нСсколько капСль экстракта алоэ. Π­Ρ‚Π° экстра-ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π°Ρ маска быстро ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ Π² чувство ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π² осСннС-Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄. Β Π›Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ссли Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ. Π’ качСствС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² для масок ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ сСзонныС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, ягоды. ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… вмСстС ΠΈΠ»ΠΈ наноситС сольно, добавляйтС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ для питания ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ Ρ‚Ρ€Π°Π² для ΠΏΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ для Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ высыпания ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΊ нанСсСнию ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈ масок.

Π£Ρ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ


НС ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ дСйствСнными Π² ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° становятся упраТнСния ΠΈΠ»ΠΈ гимнастика для Π»ΠΈΡ†Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ массаТ. НСваТно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ β€” японский массаТ ΡˆΠΈΠ°Ρ†Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ³Ρƒ для мимичСских ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π»ΠΈΡ†Π°. Π›ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ упраТнСния Π² сочСтании с Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ самомассаТСм Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚.

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство – массаТ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ. Биняков, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ слСдов усталости – ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π²Π°Π»ΠΎ. Π’ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ сок алоэ для интСнсивного увлаТнСния.

УпраТнСния ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ гимнастику ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ льняноС масло. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ массаТным линиям, мягко надавливая ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ массаТСм ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ масками ΠΈ массаТ (гимнастика) – это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ старСниС ΠΈ появлСниС ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ.

Как ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ β€” ошибки Π² ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°


Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π² крайности ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ прСвращаСтся Π² Π±ΠΎΠΌΠ±Ρƒ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия. НСсколько Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… манипуляций – ΠΈ вашС Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ скорСС Π½Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ, Π° Π½Π΅ бархатистый пСрсик. ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ эти ошибки ΠΈ Ссли Π²Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π² Π½ΠΈΡ… сСбя, устранитС ΠΈΡ….

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ ошибка: ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ скорСС

ΠŸΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΌ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ примСняСм ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π½ΠΈΡ… всю Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€ΠΈΡŽ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ. Но ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° – это Π½Π΅ Π±ΠΈΡ‚Π²Π°, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ скорСС. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ обновляСтся Π·Π° 28 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π£Ρ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΠΎ. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, срСдства ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΉ сыпи – ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² прямом смыслС словС ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈΠΊΠΈ. Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, ΠΈΡ… нСльзя ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ дольшС ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ – Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, сколько ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅.

Вторая ошибка: ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ

Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ систСмного ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ – ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ макияТ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ 22 часов. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ соврСмСнныС Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹ – нСвСроятно стойкиС.

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ интСрСсный экспСримСнт: ΡƒΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ срСдством для снятия макияТа, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ салфСтку ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Сю Π»ΠΈΡ†ΠΎ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ салфСткС остался ваш ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· космСтика Π½Π΅ смываСтся Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°, Π²Ρ‹ Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ваша ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚. ΠžΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚, ΠΏΠΎΡ€Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ высыпания.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ эту ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ. Для этого ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π³ΡƒΠ±ΠΊΡƒ ΠΈΠ· Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΎΠ·Ρ‹. Π‘ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅, нанСситС вашС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ срСдство для дСмакияТа ΠΈ смойтС космСтику Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΎΠΉ. НС ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Сю Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΡΡΡŒ ΠΏΠΎ Ρ‰Π΅ΠΊΠ°ΠΌ, Π»Π±Ρƒ ΠΈ ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡΠΌ носа. ПозТС Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ стало мСньшС, Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° выглядит Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ красивой.

Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡ ошибка: Π²ΠΈΠ½Π΅Π³Ρ€Π΅Ρ‚ ΠΈΠ· космСтичСских срСдств

ВзглянитС Π½Π° свою ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ. КакиС срСдства ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅? НавСрняка Ρ‚Π°ΠΌ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π±ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ срСдства, ΠΈ класса люкс. Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ Π½Π΅ понравится. Π Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ космСтичСскиС Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Когда ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ нСсочСтаСмыС вСщСства, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ соСдинСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ состояния ΠΊΠΎΠΆΠΈ. НапримСр, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ эфирныС масла ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ А, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ срСдства ΠΎΡ‚ высыпаний ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой.

ΠžΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ высыпания ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ солнцу. Как ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ? ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ космСтики, Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ срСдства очищСния, тонизирования ΠΈ увлаТнСния ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠ΅ Π² ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ срСдства ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ собствСнного приготовлСния.

ЧСтвСртая ошибка: постоянноС использованиС скрабов

Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ идСально Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π· Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈΠΊΠ°, Π½Π΅ пСрСусСрдствуйтС с ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π£Ρ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ„Π°Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ Π½Π΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ сочСтайтС ΠΈΡ… со скрабами ΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ очистка ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎ-Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ баланс ΠΈ Π²Π°ΠΌ придСтся Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€ΠΈΠΈ срСдств.

ΠŸΡΡ‚Π°Ρ ошибка: использованиС срСдств Π±Π΅Π· Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€Π°

НСкоторыС космСтичСскиС срСдства Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°, Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ усугубят ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, Ссли ΠΈΡ… ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. НапримСр, срСдства Π½Π° спирту Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΎ. Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»ΠΈ ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ, Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ± этой ΠΏΠ°Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ΅. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ щадящиС ΠΌΡ‹Π»Π°, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠ°ΠΊ Dove, подходят лишь ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π°ΠΌ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ свой Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ лишь послС этого ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ срСдства, подходящиС ΠΏΠΎ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ.

ШСстая ошибка: ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ выдавливания

Π’Ρ‹Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ, Π° лишь Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ Π΅ΠΌΡƒ. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ногтями находится ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ запросто ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ Π² Ρ€Π°Π½ΠΊΡƒ ΠΈ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ высыпания.

НСобходимо Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ скорСС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ свой внСшний Π²ΠΈΠ΄.

ritty.ru

ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ± Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ?

ΠŸΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² подростковом возрастС, это ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания. Π‘Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ сСбС ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ Π½Π΅ наносят Π²Ρ€Π΅Π΄Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, Π½ΠΎ нСсут психологичСский дискомфорт, вСдь подростковый возраст ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π°Π½ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ, подростки Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго сильно ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ своСй Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π’ этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρƒ с ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ подростковыС комплСксы Π½Π΅ пСрСросли Π² психологичСскоС расстройство. Как ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ люди всю Тизнь Π±ΠΎΡ€ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅? Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ ΠΊ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΉ здСсь ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. По мнСнию спСциалистов, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ нСбольшая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ людСй страдаСт ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ½Π΅ расстройства эндокринной систСмы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ часто ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ лСкарствСнныС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹: Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹, стСроиды. Основная ΠΆΠ΅ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ приходится Π½Π° Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Как ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ с Π»ΠΈΡ†Π°? Как ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ? Чистка Π»ΠΈΡ†Π°. ΠœΡ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ – Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ, Π° ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ срСдствами. Π’Ρ‹Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ двиТСниями, Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС Π½Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. НаноситС ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ послС умывания. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ воздСйствиСм прямых солнСчных Π»ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² солярий. НС Π²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ домыслам ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π³Π°Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ – это Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ! Π’ ΡΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ многочислСнныС Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² нСсколько Ρ€Π°Π· быстрСС ΠΈ это Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ усугубит ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π’Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Π΅Π». 1-2 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ скрабами. Они ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ повСрхностный слой ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹. Π“Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ воспалСнию, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π’Π°ΡˆΡƒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π² силах. Π’ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ с ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ питания. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹: алкоголь, сладкиС Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ кондитСрскиС издСлия ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ сладости, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ шоколад. ΠžΡ‚Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ своС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ свСТим ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌ, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ, ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ°ΠΌ, Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΌΡƒ мясу ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Π΅. ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ ΠΈ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅. Как Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ? Π‘Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ появлСниС Π³Π½ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ. Если Π³Π½ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ появились, Ρ‚ΠΎ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΉΠΎΠ΄. Π•Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ рСгулярно Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° воспалСнныС пятна Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ… исчСзновСния. Π“Π½ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΉΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° нСдСлю.

ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, сбалансированно. ΠŸΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ шлаков. Π“ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€, ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡ‘ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ колличСствС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ± ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π» Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ„ΠΈΠ·. Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, сон ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…, ΡΡ‚Ρ€Π΅ΡΡΠΎΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ваш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ цвСсти ΠΈ ΠΏΠ°Ρ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ состоянии

МнС 15 Π»Π΅Ρ‚ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈΠΊΠ°!!!. И ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ!

ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ скрабом ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ

Π£Π³Ρ€ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° выдСлСния большого количСства ΠΆΠΈΡ€Π° (Π² слСдствии Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ дисбаланса) . поэтому Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС Π½Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ³Ρ€ΠΈ (Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ хочСтся).

ВсС нСприятности Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ питания ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сбоя.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΈΡΡŒΡŽ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ))

Умывайся Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь, Π΄Π° ΠΈ питайся ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ грязными Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈ Π° Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΅Ρ‰Π΅ большС ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ — это основноС. Π’ срСдствС Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ спирта ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°! ΠœΡ‹Ρ‚ΡŒΡΡ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ кипячёной Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠŸΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ° талая Π²ΠΎΠ΄Π°. И ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΈ для Π»ΠΈΡ†Π°. ΠŸΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Ρ‘ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, Π² ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π΅. Π•ΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡ†ΠΎ — Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ диск. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ — Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π’Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ нСльзя Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π² нашСм ΠΌΠΈΡ€Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ дольшС Π’Ρ‹ Π±Π΅Π· Π½Π΅Ρ‘ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. Π₯отя Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹.. . Если Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ Π² 15 Π»Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ всё Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ… Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ пСрСстройки часто Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ всё ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ слСды.

Π§Π°Ρ‰Π΅ ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ, Π° Π½Π΅ всякими клСрасилами

ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС Π½Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ горячСй, Ρ‚. ΠΊ. Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ случаС ΠΏΠΎΡ€Ρ‹ Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡƒΠ³Ρ€ΠΈ, Π° Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ — ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ). Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ скрабом

МнС 15 ΠΈ ΠΎ, Π΄Π°, эта ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π΅ΡΡ‚ΡŒ. Π― ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΡ…Π²Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Π° ΠΈ сама совСты ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽ.., Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ часто ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡŒΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свою ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ просто ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² сутки. Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ — ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ (всС говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ спСц. срСдствами, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ сказал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ дСтский ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ гСль для ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π²), Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ скраб нСсколько Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю. И Π²ΠΎ ля!

touch.otvet.mail.ru

Как ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ



ΠŸΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€ΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠΏΠΎΡ‚ ΠΈ нСприятностСй. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ физиологичСской ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡΡŽΡ‚ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ. ОсобСнно Ρƒ подростков. Молодой Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ своСго внСшСго Π²ΠΈΠ΄Π°, ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ самооцСнка, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π΅ приятным послдСствиям.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅ΠΌ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡ‚ΡŒ сСбя ΠΎΡ‚ появлСния Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ.

Для ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΡΡ‚ΡΠ½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ российская космСтика Глорис (Π‘ΠΌ. Π Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ космСтичСских Ρ„ΠΈΡ€ΠΌ ΠΏΠΎ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ) . Π­Ρ‚Π° космСтика Π½Π΅ содСрТит искусствСнных краситСлСй ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ². Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ с Π΅Ρ‘ составом. Но ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ спСциалиста ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ„ΠΈΡ€ΠΌ, учитывая качСство ΠΈ состав. Если ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ стоит ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉΒ Π½Π° сайтС med-info.ru.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ — это ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° успСха Π² освобоТдСнии ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ с этим Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ дальшС!

Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, склонной ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ, ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ состоит ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… простых дСйствий:

ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°

Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ очиститС ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ‹Π»ΠΈ, грязи, ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅Π²ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² сСкрСции ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ гСля ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ. Π’Π°ΡˆΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π·Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ свободно. НуТно нанСсти срСдство для умывания Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, слСгка ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для этой ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π³ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, которая ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ массаТного дСйствия Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΈ мягко ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ.

Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°

ПослС умывания ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ салфСткой ΠΈ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ остатки загрязнСний, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΡŽ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°.

ΠžΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ содСрТит спирта, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ салоотдСлСния!

ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ нормализация Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ, ΡƒΠ³Ρ€ΠΈ (угрСвая ΡΡ‹ΠΏΡŒ) Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, склонной ΠΊ Тирности. Π‘Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ слишком Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ послС очищСния ΠΈ тонизирования Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·.

Для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, склонной ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ, подходят ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°: ΠœΠ°Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ
(Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ) ΠšΡ€Π΅ΠΌ-баланс, Ночной ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ гСль (ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ), ΠšΡ€Π΅ΠΌ-ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ). ВсС эти ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ:

  • Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·
  • ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ блСск (ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ эффСкт матовости)
  • ΡΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹
  • ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ дСйствиСм для устранСния ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ
  • ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ
  • ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ
  • ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ

    МнСниС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ, Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎ! НСдостаток Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅ компСнсируСтся ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ этот процСсс.

    БоблюдСниС Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Ρƒ Вас Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ слоТно ΠΊΠ°ΠΊ каТСтся Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд: ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° сСбя Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡƒΡŽ (-ΠΎΠ³ΠΎ) 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. И Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ заставят сСбя ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ!

    Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ, склонной ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅

    Когда Π’Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вСсь комплСкс ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°, Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ способности. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ интСнсивно Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, происходит ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, старыС ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΎΡ‚ΠΌΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚. Π’ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ ΡˆΠ΅Ρ€ΡˆΠ°Π²ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ€ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ стало слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ€Π° интСнсивно ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ.

    Π’ этом Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ маска для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ Π‘ΠΊΡ€Π°Π± для Π»ΠΈΡ†Π°. Π­Ρ‚ΠΈ срСдства ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ 1-3 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю. НуТно ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ гСля ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ маской ΠΈΠ»ΠΈ Π‘ΠΊΡ€Π°Π±ΠΎΠΌ для Π»ΠΈΡ†Π°. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ нанСсти подходящий ΠΊΡ€Π΅ΠΌ.

    Если Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€ΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π‘ΠΊΡ€Π°Π±ΠΎΠΌ для Π»ΠΈΡ†Π° катСгоричСски Π½Π΅ рСкомСндуСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎ всСму Π»ΠΈΡ†Ρƒ. Π’ этом случаС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ маску.

  • loading…

    ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π² ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Ρ‚!




    loading…

    Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅:

    zrenie100.com

    Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€ΠΈ

    ЗдравствуйтС, ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ! Как ΠΆΠ΅ слоТно Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ, счастливым ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π² сСбС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ сияСт Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, Π° космСтологи Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½ΠΎ относят Π΅Π΅ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ. Однако ΠΎΡ‚Ρ‡Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ стоит. БущСствуСт мноТСство Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ мСроприятий, способных ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ с Π°ΠΊΠ½Π΅. И Ссли Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ пСрСстанут Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ.

    ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ

    ИмСнно сСгодня ΠΌΠ½Π΅ вспомнилась ΠΎΠ΄Π½Π° история. Π― Π΅Ρ…Π°Π»Π° Π² ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄Π΅ Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ. Π’ ΠΊΡƒΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠΈΠΌ сосСдом Π±Ρ‹Π» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ. На Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π΅ Β«ΠΊΡ€Π°ΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒΒ» воспалСния ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€ΠΈ. ПовСдСниС парня ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΎ, насколько сильно ΠΎΠ½ комплСксуСт ΠΏΠΎ этому ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ. Π’ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ привСтствиС ΠΎΠ½ Π±ΡƒΡ€ΠΊΠ½ΡƒΠ» Β«Π·Π΄Ρ€Π°ΡΡŒΡ‚Π΅Β», ΠΈ уткнулся Π² ΠΏΠ»Π°Π½ΡˆΠ΅Ρ‚.

    Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ Ρƒ нас завязался Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ спустя 2 часа ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ. НавСрноС, ΠΊ этому Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΉ сосСд убСдился, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΎΡ‚ мСня Π½Π΅ исходит, ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠ΅Ρ…Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌ я Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡΡŒ. ΠŸΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ оказался ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ интСрСсным рассказчиком ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ для своСго возраста.

    Π•Ρ‰Π΅ Π² Ρ‚ΠΎ врСмя, мСня, словно ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡ€Π°Π·ΠΈΠ»ΠΎ: ΠΊΠ°ΠΊ сильно ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡƒΡŽΡ‚ люди, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ опрос срСди подростков Π΄ΠΎ 18 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… людСй Π΄ΠΎ 30. ВсСм участникам Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ вопрос: Π§Ρ‚ΠΎ, ΠΏΠΎ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ мнСнию, наибольший Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ? Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ всС испытуСмыС ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ: ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ.

    ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π°ΠΊΠ½Π΅

    Вспоминая Ρ‚Ρƒ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ, ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌ людям обрСсти Π²Π΅Ρ€Ρƒ Π² сСбя. Но для этого Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ, Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, упорством, ΠΈ Π² Π±ΠΎΠΉ!

    ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ простых ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя ΠΎΡ‚ появлСния ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ процСсс лСчСния Π°ΠΊΠ½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивным:

    1. НС Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° протяТСнии дня. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π»ΠΎΠ± ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°. НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ‚. Π΄. Π›ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ прикосновСния ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ грязными Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ – это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ порция Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ воспалСния ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΌ эпидСрмисС.
    2. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ примСняйтС Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ космСтику. ΠœΠΈΠ»Ρ‹Π΅ Π±Π°Ρ€Ρ‹ΡˆΠ½ΠΈ, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, румяна, ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ основу для макияТа. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ появлСния Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ воспалСний, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ снимайтС макияТ. ЭпидСрмис Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ.
    3. ΠŸΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. КоТа – это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ внСшняя ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ выдСлСния. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅, всё, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΡΡŠΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· врСмя отразится Π½Π° вашСм Π»ΠΈΡ†Π΅. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ, быстрыС ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ (сахар, Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°), алкоголь, острыС блюда. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ курСния, Ссли Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ приобрСсти Ρ‚Π°Π±Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
    4. ΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ космСтику с ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ рН мСньшС 7. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ срСдств, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… кислым рН (ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ… 5,5-6,5), ΠΊΠ°ΠΊ гласят ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹, позволяСт ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ красноты Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ количСство воспалСнных ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ.
    5. НС ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ спСциалиста. Если вашС Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ послС прСдпринятых ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… мСроприятий Β Π½Π΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ. Иногда ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² заболСваниях Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… систСм. Π’ этих случаях Π±Π΅Π· комплСксного лСчСния Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ удастся ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ.

    ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ‹

    И ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ срСдств, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Π±Ρ‹ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ простых ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ… Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ‹:

    1. Π£ΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π² дСнь. Для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ воздСйствиС Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ (Π½Π΅ горячСй!) Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ с ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
    2. Никогда Π½Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, грязными Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ! Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ссли Π²Ρ‹ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈ с особым ΡƒΠΏΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ‹Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΈΡ… мСстС останутся постакнС (Ρ€ΡƒΠ±Ρ†Ρ‹).
    3. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ волосы ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. ΠœΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ‚Ρ‹Π΅ пряди Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π»ΠΎΠ±, виски, Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ.
    4. Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия солнСчных Π»ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ. Π£Π²Ρ‹! Π£Π»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€ΠΈ, Π½ΠΎ обСспСчит Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ пристрастиС ΠΊ Π·Π°Π³Π°Ρ€Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρƒ – усилСнной Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сала, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тяТСлым послСдствиям – ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΠ΅.

    Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ срСдства

    Боблюдая Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ мСроприятия, Π²Ρ‹ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ. Но Ссли Π°ΠΊΠ½Π΅ ΡƒΠΆΠ΅ появилось Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, Ρ‚ΠΎ Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Β«Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»ΡƒΡŽΒ» Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€ΠΈΡŽ. Π Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ космСтичСских срСдствах, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ смоТСтС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.

    АптСчныС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹

    Ѐарминдустрия прСдоставила ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ спСктр всСвозмоТных ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ², заботящихся ΠΎΠ± ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Но Ссли ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… состав, Ρ‚ΠΎ основными ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΠΈΡ… Π½ΠΈΡ… ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ салициловая кислота, Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ.

    ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ я Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° эффСктивныС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом доступныС ΠΏΠΎ Ρ†Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅, Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹:

    1. Балициловая кислота. Она ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ воздСйствиСм. ΠšΠΈΡΠ»ΠΎΡ‚Π° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ устраняСт Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ с  большим количСством ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ. Она ускоряСт Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ обСспСчиваСт Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. Для лСчСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ примСняСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ 1%-Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ 2%-Π½Ρ‹ΠΉ раствор. Балициловая кислота Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокой ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ спровоцируСт ΠΎΠΆΠΎΠ³.
    2. Π‘ΠΎΠ»Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΠ°. НС Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ это срСдство ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ – Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅. БСгодня Π±ΠΎΠ»Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ приобрСсти Π½Π° фармацСвтичСских ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ…. УспСх Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ срСдства ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ Π΅Π³ΠΎ составом: салициловая ΠΈ борная кислоты, эритромицин (Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊ) ΠΈ оксид Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠ»Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΠ° обСспСчит комплСксный ΡƒΡ…ΠΎΠ΄: ΠΏΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡƒ, устранит ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ блСск, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ (Π° это частая ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° появлСния ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ).
    3. Цинковая мазь. Она относится ΠΊ достаточно бСзопасным срСдствам. ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ людСй, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ мазь для устранСния ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ красноты, воспалСний удаСтся Π΄Π°ΠΆΠ΅ послС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ примСнСния. Однако ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ острых Π³Π½ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ срСдства слСдуСт ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

    Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ срСдства

    НС стоит Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ… Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹. Π˜Ρ… ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ польза ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ.

    Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях для лСчСния Π°ΠΊΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ срСдствами:

    1. Уксусный Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊ. Π‘Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ уксус (ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ 6%-Π½Ρ‹ΠΉ) Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ развСсти ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ: 1 Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ уксуса ΠΊ 10 частям Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ кислым ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ рН. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ рСкомСндуСтся Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π² дСнь послС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ умывания.
    2. ΠŸΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ маска. Если ΡƒΠ³Ρ€ΠΈ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ со всСми «прСлСстями» ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½Ρ‹ΠΌ срСдством станСт Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ маска с ΠΏΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ эффСктом. Π’Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ соду (2 Ρ‡. Π».) ΠΈ масло любого цитруса ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° (4-5 ΠΊΠ°ΠΏ.) ΠœΠ°ΡΠΊΡƒ наносят Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° 10. Но ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ этой маски рСкомСндуСтся Π½Π΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю.
    3. Ночной ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ, Π° особСнно Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ нСобходимости ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡƒ Π²ΠΎ врСмя сна. Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ ΠΊ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ появлСниС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½, избавляСт ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ устраняСт воспалСния. Для приготовлСния ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях понадобятся: ΠΌΠ΅Π΄ (4 Ρ‡. Π».), настойка ТСньшСня (40 ΠΊΠ°ΠΏ.), ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹ (4 ст. Π».) ΠΈ Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ (2 ст. Π».). ВсС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² стСклянной Ρ‚Π°Ρ€Π΅. Π₯Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅.

    Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ², Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΈ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ, сочСтайтС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ с ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ физичСской Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π—Π°ΠΉΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ спортом, часто гуляйтС Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅, употрСбляйтС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΈ ваша ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

    Π”ΠΎ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… встрСч Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… публикациях.

    acne911.ru

    Π­Ρ‚ΠΈ нСприятныС Β«Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈΒ» — Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°

    Ровная, гладкая, нСТная ΠΊΠΎΠΆΠ° – ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π° любой ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹! И Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π΄ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠ° выглядСла ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ. Но ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌ большиС дСньги Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ космСтичСских срСдств, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ впослСдствии становятся ΠΎΠ±ΡƒΠ·ΠΎΠΉ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚ ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Π±Π΅Π· Π΄Π΅Π»Π° мСсяцами. Π­Ρ‚ΠΎ Π² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌ случаС, Π° Π² Ρ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅ΠΌ — наспСх приобрСтСнная космСтика, призванная Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ТСнскиС Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΊΠΈ красивыми, наносит ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ проявляСтся Π² ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π°Ρ… ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½Π°Ρ….

    Π― с Π·Π°ΠΌΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сСрдца наблюдаю Π·Π° Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π² общСствСнном транспортС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ бСзТалостно Π·Π°ΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ воспалСния ΠΈ нСровности ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°, хотя Π΅Π΅ внСшний Π²ΠΈΠ΄ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΡ‚ этого Π½Π΅ становится. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, настало врСмя Π²ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π· Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ своим Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ?

    НС ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΡŽ АмСрику, Ссли скаТу, Ρ‡Ρ‚ΠΎ 80% ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ страдаСт ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ пытаСтся ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ с Π½ΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ успСху. Π’ΠΎΡ‚ самыС распространСнныС ошибки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅ΠΌ, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ этой напасти:

    • злоупотрСбляСм ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
    • Π²Ρ‹Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½Ρ‹;
    • ковыряСм воспалСния Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅;
    • бСзТалостно Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡ†ΠΎ скрабами ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΈΠ²Π½ΠΎ полагая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ шоковой Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ нас навсСгда;
    • умываСмся горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ;
    • умываСмся Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

    МоТно ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ этот список, Π½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ остановимся ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° этих ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΠ°Ρ….

    Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ срСдства, способы ΠΈ хитрости Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚? ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ космСтологу с ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ-Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠΊΡƒ дорогостоящих ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€. Но эта ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ сСбС сам, дСшСво, «сСрдито» ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.

    Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ линию срСдств ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ для вашСго Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ смоТСтС ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ Π²ΠΎ врСмя Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ лСчСния.

    Основа всСх основ – это ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь, ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. Если ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π½Π΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½Ρ‹, Ρ‚.Π΅. сально-Ρ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ…, состоящиС ΠΈΠ· Π½Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π°

    www.nedug.ru

    Как ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

    Π£ людСй с ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π° ΠΈ усилСнным салоотдСлСниСм Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½Ρ‹ – ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ, вСрхняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… становится Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρƒ примСсСй грязи, ΠΏΡ‹Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚ΡΠ»ΠΎΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ. Π’ основном Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° носу.

    МногиС Π·Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ вопросом, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ. Π£ΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ прСдставляСтся Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ постоянная очистка ΠΈ суТСниС ΠΏΠΎΡ€ способствуСт ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΡ… возникновСния, ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ Π»ΠΈΡ†Π° ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡΡ.

    ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

    Π’ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ сопряТСно с ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π° Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ вСщСства ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, содСрТаниС ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ составляСт 30 Π³.

    ΠŸΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ€, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅, Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ слоСм Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡ‹ элСмСнты. Π§Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ³Ρ€ΠΈ становятся ΠΈΠ·-Π·Π° наличия ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ½Π°. Помимо нСприятного эстСтичСского Π²ΠΈΠ΄Π°, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ нСсут ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹.

    Π’Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ возникновСния Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ:

    • НСнадлСТащий ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ космСтичСских срСдств Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ ΠΊ скоплСнию загрязнСния. ВслСдствиС этого ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½Ρ‹.
    • ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π³ΠΎ качСства. РСгулярноС использованиС Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… нСподходящих срСдств Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ сказываСтся Π½Π° состоянии ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°.
    • Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ дисбаланс. ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ процСссов ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π² Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΡ€.
    • НСсбалансированный Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ питания. ΠŸΡ€ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ количСства ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ станут Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ сбоя Π² Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π–ΠšΠ’.
    • ΠŸΠ°Π³ΡƒΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈ постоянныС стрСссовыС ситуации. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° состояниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°.
    • ГСнСтичСский Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€. Когда ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ наслСдствСнных Π½Π΅Ρ‚.

    Π’ΠΈΠΏΡ‹ ΠΊΠΎΠΆΠΈ

    Π‘ ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ смазки ΠΈ содСрТания Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ² Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° нСсколько Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ²:

    • ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ. Выглядит чистым ΠΈ свСТим. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
    • Π–ΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ. Для Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π½ излишний блСск Π² связи с усилСнным салоотдСлСниСм ΠΈ нСдостаточным кровоснабТСниСм. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠ΅ количСство ΠΆΠΈΡ€Π° способствуСт Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΡ€. ΠŸΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΊ возникновСнию сыпи. ΠŸΠΎΡ€Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Ρ‹ ΠΈ часто Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. Однако Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ большоС достоинство: достаточно нСчувствитСлСн.
    • Π‘ΡƒΡ…ΠΎΠΉ. Π˜ΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ происхоТдСниС. Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях, Ссли отсутствуСт ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄, Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Восприимчив ΠΊ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΌ измСнСниям Π² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅.
    • ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ (ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΉ). НаиболСС популярный. Для Π½Π΅Π³ΠΎ свойствСнно Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ распрСдСлСниС ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ смазки. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя ухаТивания Π·Π° Π½ΠΈΠΌ. Π’ Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ возрастС комбинированная Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ.

    Как ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅

    БпСциалисты Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ новообразования, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ссли ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ всС ΠΆΠ΅ это Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚, Π²Ρ‹Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… условиях ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ слСдованиС гигиСничСским ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ.

    ВрСбуСтся ΠΊΠ°ΠΊ слСдуСт Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ провСсти очистку Π»ΠΈΡ†Π°. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ распариваСтся Π½Π°Π΄ травяной настойкой. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ² постСпСнно, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ увлаТнится, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ остро.

    Когда ΠΏΠΎΡ€Ρ‹ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€ΠΎΡŽΡ‚ΡΡ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ. НС трСбуСтся ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ усилий. Если распариваниС ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½Ρ‹ запросто Π²Ρ‹ΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡ€.

    Особо Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ цСлСсообразно Π½Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… спустя сутки.

    ПослС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†Π° лосьоном. ПослС ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ПолСзной Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ маска, ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡƒ. Π•Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· яичного Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΡƒΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ 5-6 капСль сока Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.

    Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ наносят ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. На протяТСнии 2 суток Π½Π΅ слСдуСт ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ космСтичСскиС срСдства ΠΈ растворы Π½Π° спирту, Π² частности ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ краснота.


    Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ способы

    Π’ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ скраб, маски ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹.

    НаиболСС распространСнныС:

    • Маска ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈΠ· соды ΠΈ соли. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ срСдство допустимо ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ лишь ΠΏΡ€ΠΈ отсутствии Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… процСссов ΠΈ высыпаний. ΠœΠ΅Π»ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ соль ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ с содой Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… пропорциях. Π›ΠΈΡ†ΠΎ смачиваСтся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ горячСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ нСсколько припудриваСтся Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ, нанося Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ массу Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ мСста. Бпустя ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ смываСтся ΠΈ наносится ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. ΠœΠ°ΡΠΊΡƒ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ часто – 1 Ρ€Π°Π· Π½Π° протяТСнии 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ достаточным.
    • Рисовая маска. Π£ΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ допустимо посрСдством риса. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ состав: 1/4 стакана риса ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ Смкости ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ кипящСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π»Π° рис. ЗакрываСтся ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ остаСтся Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΡ…Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ. Π‘ ΡƒΡ‚Ρ€Π° рис разминаСтся Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΡˆΠ΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ массы ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ маска. ΠžΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΊ рисовой Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ (Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ, Ссли отсутствуСт ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Ρƒ).

    • Маска с ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. 1 ст. Π». ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½Π° ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ с 1 ст. Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Масса разогрСваСтся Π΄ΠΎ густого состояния. Когда срСдство остынСт, кисточкой наносится Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ мСста. ПослС трСбуСтся ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΡƒΡŽ полосу. Π’ процСссС отдирания ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎ сцСпится с ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, удаляя ΠΈΡ… с повСрхности ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ПослС манипуляции наносится ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ.
    • Маска ΠΈΠ· сока Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. БСрутся 100 Π³ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ 2 ст. Π». ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½Π°. Π Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π² Π½Π΅Π³ΠΎ добавляСтся ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½. Бпустя 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ставится Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡƒΡŽ баню ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π΄ΠΎ растворСния ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½Π°. ΠžΡΡ‚ΡƒΠΆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ срСдство Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ. Наносится маска толстым слоСм Π½Π° участки с ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ. Бпустя 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ послС нанСсСния Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π° ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ нанСсти ΠΊΡ€Π΅ΠΌ.

    Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:Β ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π°Ρ информация ΠΎ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ

    НародныС срСдства

    ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ допустимо ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ срСдства:

    • ΠšΠ΅Ρ„ΠΈΡ€. Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ большоС количСство кислот, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ избавлСнию ΠΎΡ‚ пятСн Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°. Маски ΠΈΠ· Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° особо Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ влияниСм ΠΏΡ€ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΌ ΠΈ смСшанном Ρ‚ΠΈΠΏΠ°Ρ… ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°. ΠšΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ наносят Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ мСста Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚.
    • ГСркулСсовая маска с ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ΠΎΠΌ. Достаточно эффСктивный Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. Π’ этих цСлях 1 ст. Π». овсяных Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΠ΅Π² ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ с ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ΠΎΠΌ ΠΈ доводят Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΡˆΠ΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ соли ΠΈ 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ спирта. Наносят Π½Π° полчаса, послС ΡΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚.
    • Π£ΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ космСтологичСский Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° Π² комплСксС с настойкой ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρ‹. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ состав Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ 1 Ρ‡. Π». ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρ‹. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ смСсью Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π² сутки Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†Π°.
    • Π Π°Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· соковыТималку. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сок ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для растирки Ρ‚Ρ€ΠΈΠΆΠ΄Ρ‹ Π² сутки Π½Π° протяТСнии 2 нСдСль.
    • Для Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ употрСблСния ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈΠ· Π°Π½ΡŽΡ‚ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΊ Ρ‚Ρ€ΠΈΠΆΠ΄Ρ‹ Π² сутки Π½Π° протяТСнии 2 мСсяцСв.

    ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ срСдства

    Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ космСтичСскиС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ противодСйствия Π·Π°Π³Ρ€ΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΡ€. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ способ устранСния Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ – использованиС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ². Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π±Π΅Π· вСроятности ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… явлСний, с ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ количСством ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ.

    НаиболСС популярныС срСдства:

    • ΠšΡ€Π΅ΠΌ Β«Π‘Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ½Β». ЯвляСтся дСйствСнным ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠΌ для Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ дСйствСнного устранСния ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠΊ. БрСдство эффСктивно ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½Ρ‹ Π½Π° повСрхности Π»ΠΈΡ†Π°. Он ΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Ρƒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ салоотдСлСниС. ПослС тСрапСвтичСского курса ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ² Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚, становится Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ.
    • ΠšΡ€Π΅ΠΌ Β«ΠŸΡ€ΠΎΠΏΠ΅Π»Π»Π΅Ρ€Β». Π”Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π²Π°Π½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ забившиСся ΠΏΠΎΡ€Ρ‹. Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя экстракты лСкарствСнных растСний, эфирныС масла ΠΈ кислоты. ΠšΡ€Π΅ΠΌ наносится Π΄ΠΎ умывания Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ², 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ массируСтся, послС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠœΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡ повторяСтся Π² ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π΅ врСмя.
    • ΠšΡ€Π΅ΠΌ Β«ΠšΠ»Π΅Π½Π·ΠΈΡ‚Β». ДСйствСнный ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ для ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π° Π½Π° основС Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄Π°. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, для остороТной очистки Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡ‹, для устранСния ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ 3 мСсяца. Π”ΠΎ нанСсСния ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡ†Π° очищаСтся ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΌ, ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ. ПослС Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΎ распрСдСляСтся срСдство Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ мСста, массируСтся ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
    • ΠšΡ€Π΅ΠΌ Β«Π“Π°Ρ€Π½ΡŒΠ΅Ρ€Β». ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π²Π°Π½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π² устранСнии ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ сыпи. ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ нСпосрСдствСнной ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, которая спровоцировала появлСниС ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.

    Активный состав ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… космСтичСских ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈ постоянном использовании Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‹ΠΏΡŒ, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ количСство ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Ρ‹.

    Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… срСдств, ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ космСтологичСских ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ характСризуСтся Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Π°ΠΌΠΈ.

    Π§Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ срСдства Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ± ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ дСйствии. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ космСтичСскиС срСдства.

    Однако ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ зависит ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностСй ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ лСчСния Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ со спСциалистом.

    Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: Π”ΠΎ ΠΈ послС

    Чистый ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ² являСтся Π·Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ приятного Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°. Однако Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ нСэстСтичныС Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Они ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Тизнь ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ Π² нСзависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡ‹.

    Если своСврСмСнно Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚Π° Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π° с Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ появлСниС нСблагоприятных послСдствий.

    myplast24.ru

    Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΉ сыпи, ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°

    ΠžΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ выглядит Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, зависит ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅, поэтому ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΉ сыпи ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Π° для всСх. По Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ мСдицинской статистики 85% людСй Π² возрастС ΠΎΡ‚ 12 Π΄ΠΎ 24 Π»Π΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΉ сыпи. Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв ΠΊ 20 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΡƒΠ³Ρ€ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚, Π½ΠΎ, ΠΊ соТалСнию, Π½Π΅ Ρƒ всСх. Π£ 5% ΡƒΠ³Ρ€ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ послС 45 Π»Π΅Ρ‚. Π£ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ появлСниС ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ Π² Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ возрастС ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ связано с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ измСнСниями Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π°, Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ угрСвая ΡΡ‹ΠΏΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ встрСчаСтся Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Π·Π°Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ тяТСлыС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΉ сыпи.

    Как ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ?

    БущСствуСт ряд ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΆΠ΅ масса Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΉ сыпи.

    ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ всСх ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, связанных с ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡ‹ΠΏΡŒΡŽ. Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° с угрями ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π°ΠΌΠΈ нуТдаСтся Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ способСн ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ высыпания, ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ сроки лСчСния, ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΒ­Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² лСкарствах ΠΈ космСтичСских ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ….

    МоТно Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡΡ‚ΡŒ основных ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ с ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡ‹ΠΏΡŒΡŽ.

    1. Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ элС­мСнты ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΉ сыпи (ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ) нСльзя Π½ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΈ Π²ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Β­Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΠΈΡ†Π°, усиливаСт воспалСниС, способству­Ст ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠ±Ρ†Ρ‹.

    2. Π£ΠΌΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь. Π§Π°Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, слишком частоС ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΠ΅ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΠΈΡ†Π°, Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ слой ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΒ­Π²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ воспалСниС. ВмСсто ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹Π»Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ срСдства ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»ΠΈ. Π£ΠΌΡ‹Π²Π°ΠΉΒ­Ρ‚Π΅ΡΡŒ просто Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ двиТСниями, с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, послС ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅, Π° Π½Π΅ растирайтС ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ нанСсС­ниСм Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… срСдств ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ.

    3. Для Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°, склон­ной ΠΊ ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΉ сыпи ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ срСд­ства. МоТно 1-2 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΒ­Π²Π°Ρ‚ΡŒ скрабы, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Β­Ρ…Π½ΠΈΠΉ слой ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ эффСкт Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΡΡŒΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ салфСт­ки, ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь. Π£Ρ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ срСдства ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Β­Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ для лСчСния ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ. Если Π²Ρ‹ примС­няСтС ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ срСдство для лСчСния ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΉ сыпи ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ, Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ проводят Π½Π΅ послС, Π° Π΄ΠΎ нанСсСния Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°.

    4. Вся космСтика ΠΈ срСдства Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΒ­Π½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ подходящими для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ± этом Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ надпись Π½Π° Ρ‚ΡŽΠ±ΠΈΠΊΠ΅ Β«Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΒ» (non-comedogenic). To ΠΆΠ΅ самоС касаСтся макияТа ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ² ΠΎΡ‚ Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°.

    5. Если Ρƒ вас ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ волосы, ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΆΒ­Π΄Ρ‹ΠΉ дСнь подходящим ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½Π΅ΠΌ. НС Π΄Π°Π²Π°ΠΉΒ­Ρ‚Π΅ волосам ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΠΈΡ†Π°. Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΈ содСрТащСй масло космСтики для волос.

    ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° макияТа

    Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ , Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π½ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ подходящСго, Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ макияТ. Но ΠΈ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ с ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡ‹ΠΏΡŒΡŽ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°Β­Π²ΠΈΠ»Π° макияТа.

    1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Β­Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ с ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ срСдством ΠΈ насухо Π²Ρ‹Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ.

    2. ПослС нанСсти Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ срСдство для очищСния ΠΏΠΎΡ€. Если Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ.

    3. НанСситС ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ вСщСство прямо Π½Π° ΠΏΡΡ‚Π½Ρ‹ΡˆΠΊΠΎ, ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ станСт Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Β­Π½Ρ‹ΠΌ.

    4. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС со всСм Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ, остороТно нанося Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π².

    5. ПослС этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Β­Π»Π°Ρ‚ΡŒ макияТ Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»ΠΈ, ΠΈ Π² Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡƒΠ΄Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€ΠΈ станут ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

    К соТалСнию, обычная космСтика ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΡΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹. Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ для ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ космСтичСскиС срСдства. Π˜Π΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΒ­Π°Π½Ρ‚ — ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ космСтичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Β­Π½ΠΎ Ρ‚Π΅ срСдства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ окаТутся Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивными.

    НародныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΉ сыпи ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ

    ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ нСсколько эффСктивных ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ бСзопасных Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΒ­Ρ‚ΠΎΠ² лСчСния ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΉ сыпи.

    — Для умывания ΠΈ протирания Π»ΠΈΡ†Π° Π² Ρ‚Π΅Β­Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΒ­ΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ, звСробоя ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ ΠΈ звСробоя ΠΈ 2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘Π±ΠΎΡ€ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ стаканом кипят­ка, Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ довСсти кипячСной Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ объСм Π΄ΠΎ исходного. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠΌ.

    — Маска для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³Ρ€Π΅ΠΉ ΠΈΠ· квашСной капусты ΠΈ овсяного Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°: ΠΊΠ²Π°ΡˆΠ΅Π½ΡƒΡŽ капусту слСгка ΠΎΡ‚ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с овсяным Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΒ­Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 100 ΠΌΠ» Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ кипячСной Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ мСньшС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ соли, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ маску, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ подкислСнной Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

    — Маска для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° овса: 2 столовых Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ свСТСго Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π° ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° овса ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ маску Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΒ­Π½ΡƒΡ‚. Π‘ΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ПослСдний Ρ€Π°Π· ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ подкислСнной Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

    — Из настоСв ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠ² лСкарствСнных Ρ‚Ρ€Π°Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ лСдяныС ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ. Π˜Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ послС ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€. НапримСр, послС умывания ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΒ­Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Ρ‚ΠΎ лСдяным ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΒ­Π»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ контрастныС протирания ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΒ­ΡˆΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ бархатистой. ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ для лСдяных ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΒ­Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· шишСк хмСля, ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρ‹, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Ρ‹, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅Ρ, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°, сС­мян ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ°, лСпСстков Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹.

    beauty.wild-mistress.ru

    Leave a Reply

    Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

    Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *