Кортизол и прыщи – Угри и кортизол — Красивая кожа

Содержание

ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПРЫЩИ У ЖЕНЩИН: ПРИЧИНЫ, ЛЕЧЕНИЕ

Гормоны играют важную роль в появлении и развитии акне у женщин, и, хотя точный механизм влияния неизвестен, доказано, что андрогены действуют на фолликулы и вызывают избыточное производство кожного сала. Андрогены являются так называемыми мужскими гормонами, но в норме присутствуют и у мужчин, и у женщин. Они производятся в яичках (у муж.), яичниках (у жен.) и надпочечниках (у м. и ж.). Наиболее известные андрогены – это тестостерон и дигидротестостерон, или ДГТ.

Содержание:

  1. Какие гормоны сдавать при прыщах
  2. Прыщи при гормональном сбое
  3. Лечение прыщей в домашних условиях

КАКИЕ ГОРМОНЫ ВЛИЯЮТ НА ПРЫЩИ У ЖЕНЩИН

Исследования показали, что в сальных железах и клетках, выстилающих поры, существуют рецепторы андрогенов. Если у женщины присутствуют высокие уровни тестостерона и дигидротестостерона, они в большинстве случаев будут влиять на эти рецепторы. Проще говоря, эти гормоны, вызывающие прыщи, заставляют кожу производить больше жира, что будет дополнительно кормить бактерии. Таким образом, за счёт снижения андрогенов и тестостерона, можно уменьшить и акне.

Кроме того, на работу сальных желез оказывает влияние и предшественник тестостерона гормон ДГЭА (DHEA). Уровень ДГЭА-сульфата начинает расти задолго до полового созревания, когда надпочечники начинают его производить. В это время акне начинает появляться у подростков, которые имеют к этому генетическую предрасположенность.

Учитывая вышесказанное, при акне женщинам и девушкам в первую очередь нужно сдать анализы на гормоны:

  • тестостерон,
  • ДГТ (дигидротестостерон),
  • ДГЭА (дегидроэпиандростерон-сульфат).

Дополнительно врач может назначить сдать:

  • андростендион,
  • кортизол.

Одним из факторов, которые влияют на повышение гормонов, является пища, потребляемая нами. Типичная диета большинства людей включает в себя высокое содержание насыщенных жиров, обработанные зерновые, мясные жиры, рафинированные сахара и низкое содержание свежих овощей, фруктов, рыбы, клетчатки, антиоксидантов и морских водорослей.

Здоровое питание является одной из форм природного лечения гормональных прыщей у женщин, и не потому, что угри появляются от вредной еды, а из-за того что качество пищи может влиять на гормональный фон, особенно в подростковом возрасте или при наличии эндокринных проблем.

Другой способ сбалансировать уровень гормонов – принимать определённые витамины и травы.

ПРЫЩИ У ЖЕНЩИН ПРИ ГОРМОНАЛЬНЫХ НАРУШЕНИЯХ

Очень часто прыщи у женщин (особенно после 30 или в более позднем возрасте) появляются из-за гормонального сбоя, например из-за синдрома поликистозных яичников. СПКЯ – это состояние, при котором женщина имеет дисбаланс гормонов. Обычно в этом случае наблюдается низкий уровень эстрогенов и прогестерона и высокое содержание андрогенов (мужских гормонов, которые у женщин встречаются в небольших количествах). До сих пор не до конца ясно, с чем связано такое нарушение.

Симптомы поликистоза яичников включают:

  • отсутствие или нерегулярный менструальный цикл,
  • кистозные яичники (на УЗИ),
  • волосы на теле, груди, лице и вокруг сосков,
  • истончение волос на голове,
  • акне,
  • тёмные пятна на коже вокруг шеи, подмышек, в паховой области или на груди,
  • уменьшение размера груди.

Увеличение мужских гормонов андрогенов несёт ответственность за возникновение этих «мужеподобных» характеристик.

Лечить гормональный сбой и прыщи можно натуральными и естественными методами: изменив диету на ту, которая будет снижать андрогены, принимая травы (например витекс) и другие натуральные добавки. Хотя гормональные препараты (в основном оральные контрацептивы в таблетках) являются, возможно, самым популярным способом борьбы с СПКЯ и прыщами, они должны использоваться только по назначению врача и в случае, когда более мягкие методы не помогли.

Если вы подозреваете, что ваши прыщи на лице, подбородке, груди могут быть вызваны СПКЯ или другим гормональным нарушением, обратитесь к врачу для сдачи анализов и диагностики.

ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПРЫЩИ У ЖЕНЩИН: ЛЕЧЕНИЕ НАТУРАЛЬНЫМИ СПОСОБАМИ

  1. Принимайте витамины и травы

Омега-3 жирные кислоты могут понижать тестостерон у женщин и девушек. Принимая добавки с ЭПК и ДГК (например качественный рыбий жир) и добавляя больше Омега 3 в рацион, можно помочь организму сбалансировать уровень тестостерона и устранить угри.

Гормональные прыщи у женщин, как правило, проявляются в зоне подбородка. Если вы сталкиваетесь с акне в этой области во время месячных, вам может помочь витекс. Витекс – это трава, также известная как прутняк и Авраамово дерево, которую можно считать народным средством. С большим успехом она используется для лечения женщин, имеющих низкий прогестерон в лютеиновой фазе (часть цикла, которая начинается после овуляции и заканчивается за день до начала следующей менструации) и высокие эстрогены. Признаки пониженного прогестерона у женщин:

  • депрессия,
  • подавленность,
  • перепады настроения,
  • гормональные прыщи,
  • нервозность и беспокойство.

Симптомы повышенных эстрогенов включают:

  • боль и чувствительность груди,
  • вздутие живота во время месячных.

Прутняк действует на гипофиз и гипоталамус за счёт увеличения лютеинизирующего гормона (ЛГ) и слегка подавляя высвобождение фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Это приводит к сдвигу в соотношении эстрогенов к прогестерону, повышая последний. Способность витекса повышать прогестерон – это побочный эффект, так как сама трава не является гормоном. Принимать её можно только после сдачи анализа на содержание этого гормона в крови, чтобы избежать чрезмерного повышения прогестерона, который может наоборот стимулировать акне. Также при повышенном уровне ЛГ пить витекс нежелательно.

Оптимальное время для приёма травы витекс – утром между 7-8 часами, т. к. в это время гипофиз и гипоталамус активны и регулируют женские половые гормоны. Для получения эффекта принимать прутняк надо около трёх месяцев.

  1. Питайтесь правильно

Исследования показали, что при переходе от рациона с высоким содержанием насыщенных жиров к диете с меньшим количеством жира и большим кол-вом полиненасыщенных жиров (орехи, рыба, водоросли, зелёные листовые овощи) в течение шести недель, наблюдалось значительное снижение андростендиона (предшественника тестост-на) и тестостерона в крови. Эти исследования проводились на протяжении многих лет, также изучалось влияние клетчатки (зерновые, овощи, бобы) на гормональный фон женщины. Было установлено, что диета с высоким содержанием клетчатки также уменьшает уровень тестостерона в крови, ДГТ и ДГЭА.

Среднесуточное потребление клетчатки обычным человеком составляет примерно 13 граммов. Рекомендуемая суточная доза – 25 г для женщин и 38 граммов для мужчин. Включать в рацион клетчатку полезно для тех, кто страдает от акне.

  1. Понижайте употребление молока

DHT способен связываться с рецепторами в сальных железах и «включать их», запуская акне и повышенную выработку кожного сала. Молоко в свою очередь влияет на повышение уровня ДГТ. Врачами было установлено, что повышенное потребление мяса, белковых продуктов, кофе, алкоголя, сахара и обработанных зерновых ухудшает ситуацию с акне. Наоборот, полезно включать в рацион фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Потребление слишком большого количества мяса, белков и молока приводит к ацидозу. Основным симптомом ацидоза является усталость. Другие симптомы включают в себя:

  • потерю мотивации,
  • снижение полового влечения,
  • плохое качество сна,
  • депрессии и быструю умственную и физическую утомляемость.

Дополнительные симптомы ацидоза:

  • чувствительность к холоду,
  • низкое кровяное давление,
  • гипо- или гипертиреоз,
  • низкий уровень сахара в крови.

Эти симптомы вызваны тем, что основные минералы, которые необходимы для питания нервной системы, такие как кальций, магний и калий, организм использует для нейтрализации кислот. Стресс также вызывает повышенную кислотность в организме, что доказали и исследования. Щелочные продукты (овощи, фрукты, мёд, орехи, зелёный чай) нейтрализуют эти кислоты и снижают уровень кортизола, гормона стресса (который чаще всего повышен у женщин, больных гормональным акне).

  1. Уменьшайте стресс

Стресс действительно влияет на гормоны, а в современном мире мы подвергаемся ему постоянно, начиная с детского сада и даже раньше. Нужно пытаться сокращать его воздействие, так как он наносит ущерб организму и нервной системе. Было выявлено, что кортизол – гормон стресса – увеличивается у пациентов с акне. Кроме того, обнаружено, что кислотообразующая диета (животное мясо и обработанные зерновые) повышает кортизол. Исследование, проведённое в 2003 году, показало, что при увеличении количества щелочных продуктов в рационе, таких как свежие овощи и фрукты, содержание кортизола в организме понижается. В дополнение человек начинает чувствовать себя лучше физически и умственно; снижение уровня кортизола также уменьшает воспаление и может служить фактором, способствующим заживлению воспалительных гормональных угрей и прыщей

spkya.net

Как гормоны влияют на кожу и акне

В нашем организме все взаимосвязано, поэтому любые сбои в работе внутренних органов сразу же отражаются на коже. Одна из самых распространенных причин акне в любом возрасте — гормональный дисбаланс. Разбираемся, какие гормоны влияют на состояние кожи и как их сбалансировать.

ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ АКНЕ

Фото: @gotoskincare

Важно понимать, что красивая и здоровая кожа — показатель того, как работает организм в целом. Говоря о гормональном дисбалансе, нельзя не затронуть другие причины акне: нарушения работы желудочно-кишечного тракта, печени и поджелудочной железы. Так как все эти процессы в нашем организме взаимосвязаны, поговорим о каждом из них.

ГОРМОНАЛЬНЫЙ ДИСБАЛАНС

Если у вас нерегулярный менструальный цикл или менструация сопровождается болезненными симптомами (головные боли, боли внизу живота, спазмы, головокружение и другие симптомы), значит с гормонами что-то не в порядке, и состояние кожи может страдать именно от этого.

НАРУШЕНИЯ РАБОТЫ ПЕЧЕНИ

Печень выполняет ряд химических реакций для превращения токсичных веществ в те, которые могут быть устранены в желчи или почках. А также участвует в гормональной регуляции и выведении лишних гормонов из организма. Если она по каким-то причинам не справляется со своей работой, лишние токсины и гормоны отразятся на состоянии кожи.

ПРОБЛЕМЫ С КИШЕЧНИКОМ

Даже если у вас нет видимых неприятных симптомов (диарея, газы и вздутие живота), у вас все равно могут быть проблемы с пищеварительной системой. Дисбактериоз, повышенная или пониженная кислотность желудочного сока или неправильная работа ферментов поджелудочной железы могут привести к воспалению кишечника, а это — одна из главных причин акне.

ГОРМОНЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ ВЛИЯТЬ НА АКНЕ

Фото: Glossier

ЭСТРОГЕН

Эстроген — один из самых важных женских гормонов. Он снижает секрецию сальных желез, стимулирует синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Его уровень в женском организме меняется на протяжении всего менструального цикла: в середине цикла эстроген начинает падать, а в начале снова расти. Именно поэтому многие женщины замечают новые воспаления и высыпания за неделю до менструации, а своего пика «менструальное акне» достигает точно перед началом нового цикла (когда эстроген низкий).
Но повышение уровня эстрогена — не всегда выход из ситуации. Существует теория метаболического состояния, которая называется «эстрогеновая доминантность». В этом случае уровень эстрогена в организме превышает уровень другого женского полового гормона, прогестерона. Высокий эстроген сам по себе не может вызвать акне, а вот его преобладание над прогестероном — вполне.

ТЕСТОСТЕРОН

Фото: @gotoskincare

На уровне кожи тестостерон преобразуется в дигидротестостерон, свою более агрессивную форму. Дигидротестостерон провоцирует излишнюю выработку кожного сала, закупорку пор и воспаления.  Ключ к решению проблемы — нормальный уровень прогестерона — именно он не дает тестостерону стать дигидротестостероном.

ИНСУЛИН

Инсулин — гормон, который вырабатывается поджелудочной железой. Он ответственен за то, чтобы клетки организма получали глюкозу и использовали её как источник энергии. Если вы едите много сладкого и быстрых углеводов, уровень инсулина повышается. Это приводит к воспалениям и повышенному тестостерону — повышается выработка кожного сала и возникают воспаления.

КОРТИЗОЛ

Гормон стресса кортизол помогает организму мобилизовать все свои ресурсы к экстренных ситуациях и делает глюкозу более доступной как для мозга, так и для различных функций обмена веществ. Повышение кортизола провоцирует выброс сахара в кровь, а это приводит к повышению инсулина. Замкнутый круг повторяется.

ПРИЧИНЫ ГОРМОНАЛЬНОГО АКНЕ

Фото: Glossier

Отмена гормональных таблеток

Некоторые гормональные противозачаточные таблетки подавляют выработку себума. Именно поэтому их часто прописывают при акне. Проблема в том, что таблетки не борются с первопричиной акне, а маскируют симптомы. Поэтому при отмене таблеток высыпания возвращаются с новой силой.

Синдром поликистозных яичников

Многие женщины с синдромом поликистозных яичников страдают от повышенного инсулина и тестостерона. Все это приводит к излишней выработке кожного сала, закупорке пор и воспалениям.

Повышенный инсулин/инсулиновая резистентность

Фото: Intothegloss

Инсулин активирует белок IGF-1 (инсулиноподобный фактор роста), который увеличивает выработку себума, кератин и воспаление — три главных врага чистой кожи.
Инсулиновая резистентность развивается, если вы злоупотребляете продуктами с высоким содержанием сахара. Организму требуется все больше инсулина, чтобы усвоить полученную глюкозу, и со временем гормон перестает справляться с поступающим избыточным сахаром и контролировать его содержание в крови.

Питание

Акне по своей природе воспалительное явление, поэтому продукты с содержанием глютена, сахар и мучное может усугубить состояние. Также очень важно узнать, на какую пищу у вас есть аллергия, чтобы избежать воспалений и сбалансировать гормоны.
Чтобы лечение акне принесло результат, важно сбалансировать гормоны, привести в порядок печень и работу кишечника.

КАК СБАЛАНСИРОВАТЬ ГОРМОНЫ

Фото: Intothegloss

Сбалансируйте уровень сахара в крови и инсулин
Это первый и самый важный шаг на пути к гормональному балансу. Включите в рацион белок, полезные жиры и клетчатку. И, конечно, постарайтесь исключить сахар.
Исключите продукты, раздражающие кишечник
К ним относятся глютен, молочные продукты, кукуруза, соя и алкоголь. Желательно исключить их на 3-4 недели, пока будет продолжаться лечение. Конечно, все очень индивидуально, и о том, какие продукты стоит исключить именно вам, расскажет только врач.
Включите в рацион некрахмалистые овощи, фрукты с низким содержанием сахара, рыбу и мясо хорошего качества (если вы их едите), полезные жиры: авокадо, орехи (кроме арахиса), семена.
Старайтесь не переживать
Это важно, чтобы сбалансировать кортизол, уровень сахара в крови и инсулин. Найдите свои способы борьбы со стрессом: медитация, дыхательные практики, встречи с друзьями, рисование или прогулки. Обязательно высыпайтесь.

КАК ПРИВЕСТИ В ПОРЯДОК КИШЕЧНИК

Фото: Newbeauty
В кишечнике содержатся бактерии эстроболом, которые вырабатывают фермент, помогающий метаболизировать эстроген.
Чтобы привести микробиом в порядок:  
Исключите продукты, раздражающие кишечник
Добавьте в рацион ферментированные овощи (квашеная капуста или кимчи) и пробиотики
★  Начинайте день с теплой воды и лимона
★ Хорошо пережевывайте пищу

КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ПЕЧЕНИ

★ Включите в рацион клетчатку, она наладит метаболизм гормонов. Например, съедайте 2 ст. л. семян льна каждый день.
★ Ешьте горькую зелень (кейл, шпинат, салатный цикорий, листовая горчица). Она улучшает пищеварение и налаживает выработку желчи, что хорошо для печени.
★ Добавляйте в еду детокс-специи. Мы писали о них здесь.

Важно: обязательно консультируйтесь с врачом, прежде чем начать комплексное лечение акне.

Автор: Катя Самохина

Источники:

https://helloglow.co/hormones-and-acne/

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/hormonal-acne

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21763298

https://www.medicalnewstoday.com/articles/313084.php

https://www.facingacne.com/estrogen-levels-affecting-acne/

 

greenoteka.ru

Акне кожи: причины и методы лечения

Содержание:

Кожа – сложный выделительный орган. Разумеется, почти никого не волнует что-то, кроме эстетики и красоты кожи, однако ее состояние указывает нам на внутреннюю работу организма. Проблема угревой сыпи, конечно же, напрямую не связана с занятием силовыми видами спорта, тем не менее многие имеют наследственно жирную и проблемную кожу, состояние которой может усугубиться приемом ААС. Большинство ошибочно считают, что акне вовсе не болезнь и не требует лечения. Это утверждение неверное.

Часто это списывают на юношеский возраст, поговаривая «само пройдет». Действительно, гормональный всплеск, который наблюдается в пубертатном периоде, особенно у юношей, тесно коррелирует с состоянием кожи. Тестостерон, воздействуя на андрогенные рецепторы в тканях кожного покрова (особенно верхний участок спины, грудная клетка и лицо), вызывает повышенную секрецию кожного сала, что приводит к загрязнению пор и, как следует ожидать, к появлению акне. Разумеется, что стабилизация гормонального фона после завершения полового созревания, как правило, приводит к исчезновению угревой сыпи.

Однако акне относится к многофакторному заболеванию, и причины существуют разные. Хочу сказать лично от себя, желательно всегда обращаться к врачу при наличии каких-либо проблем со здоровьем. Тем не менее, к сожалению, не все врачи могут гарантированно вам помочь, также бывает, что попадаются совсем бестолковые специалисты, которые могут еще и усугубить состояние болезни.

Постараюсь коротко поведать об основных причинах нарушения состояния кожного покрова, рассказать про профилактику и основные способы лечения.

Абсолютное большинство случаев возникновения угревой болезни связано с эндогенными нарушениями организма, а именно работы гипофиза, половых желез и надпочечников. Как усугубляющий фактор служат экзогенные причины (то есть внешние раздражители), например натирающая одежда, неправильная гигиена и так далее.

Наиболее распространенные причины заболевания:

Избыток андрогенов

Наиболее распространенная причина увеличения активности сальных желез – это избыток мужских половых гормонов – андрогенов. Однако важную роль играет не столько количество андрогенов, сколько чувствительность кожных рецепторов к последним. Включая в свой рацион ААС, стоит ожидать повышения фона андрогенов в крови, что может повлиять на состояние кожи в отрицательную сторону.

Кортизол

Кортизол – стрессовый гормон, также способен являться причиной акне.

Иногда можно услышать, особенно от девушек, что после стресса или нервного дня состояние кожи ухудшается. Также некоторые удивляются, слезая с курса ААС, почему появляются угри. Ничего удивительного, ведь первое время после отмены фармподдержки уровень кортизола возрастает, к тому же на фоне отсутствия секреции эндогенного тестостерона (внутреннего, то есть своего собственного) его действие усиливается, что может грозить не только потерей мышечных объемов, но и ухудшением здоровья кожи.

Нарушение работы печени

Печень – фильтр нашего тела. Нарушение работы печени негативно сказывается как на общем здоровье человека, так и на состоянии кожи. В таком случае следует сдать анализ на ферменты печени и по необходимости пропить соответствующие лекарственные препараты (гепатопротекторы, желчегонные и д.р.)

К счастью, печень способна к регенерации своих клеток, тем не менее рекомендую внимательно относиться к здоровью данного органа, впрочем, как и к любому другому.

Тип метаболизма инсулина в организме

Люди с высоким содержанием соматотропина (гормон роста) и адреналина в крови, как правило, обладают довольно-таки чистой и гладкой кожей, не страдают акне. Связано это
с тем, что соматотропин и адреналин модулируют эффекты инсулина, направляя его синтетические способности по «белковому пути».

Преимущественно у людей синтетические способности инсулина в большей степени идут по «жировому пути», и способности усиливать синтез жировой ткани превышают способности усиливать синтез гликогена и белка.

К слову, по «белковому пути» инсулин направляют самые обычные занятия аэробикой – бег, плаванье и так далее.

Заболевания желудочно — кишечного тракта как причина акне

Много исследований говорят нам о том, что появление акне находится в прямой зависимости от характера питания и состояния желудочно-кишечного тракта человека.

По некоторым статистическим данным, более чем у 50 % людей акне возникает на фоне уже имеющегося гастрита и дисбактериоза микрофлоры кишечника, еще у 30 % – на фоне патологических состояний кишечника.

Потому состояние ЖКТ занимает не последнее место в поддержании здоровья кожи. Нормальная кишечная микрофлора, на 70 % обеспечивающая и поддерживающая иммунитет человека, препятствует образованию новых воспалительных элементов и создает благоприятные условия для заживления уже имеющихся.

Нарушение углеводного обмена и акне. Инсулин как причина акне

Присутствие избыточного количества углеводов в рационе может приводить к появлению акне. Связано это все стем же инсулином.

Инсулин, как известно, является транспортным гормоном в нашем организме. Инсулин транспортирует питательные вещества в необходимые клетки. В том числе и глюкозу, а излишек запасает в жир. Часть глюкозы поступает в клетки кожного покрова, а сахар является излюбленным лакомством многих бактерий, в том числе и тех, которые вызывают акне. Решением может послужить разумное снижение количества углеводов в рационе.

С наиболее часто встречаемыми причинами разобрались. Что же касается профилактики и методов лечения? Повторюсь, необходимо найти грамотного специалиста, который будет курировать ваше лечение. При средних и тяжелых стадиях протекания болезни самолечение, как правило, может только ухудшить состояние кожи.

Как известно, лучшее лечение – это профилактика. При начальной стадии можно обойтись ежедневной адекватной гигиеной вкупе с простыми наружными спиртовыми растворами, например настойка календулы или раствор салициловой кислоты, дабы не допустить того, чтобы началось осложнение. Можно попробовать уменьшить количество углеводов в рационе. При употреблении ААС, соответственно, следует снизить дозировки.

Что же касается лечения, советовать что-либо и кому-либо, не зная текущего состояния болезни, я не берусь. Существует огромное множество лекарственных препаратов, но, на мой взгляд, наиболее эффективно себя показывают две группы – это ретиноиды и антибиотики.

Как правило, наиболее эффективными препаратами считаются ретиноиды. Их применение решает сразу несколько задач: уменьшение продукции кожного сала и воспаления, предотвращение появления и устранение комедонов и рубцов. Лечение представляет собой введение в организм гипердоз витамина А, который обладает вышеуказанными свойствами.

Надо сказать, что, несмотря на то, что данная группа лекарственных препаратов является наиболее эффективной, существует достаточно широкий спектр противопоказаний и побочных действий. Из чего можно заключить, что самостоятельно применять их не следует.

Также одним из эффективных лекарственных средств для лечения средней и тяжелой стадии акне являются антибиотики. Из широкого круга антибиотиков для лечения угрей применяются только тетрациклины, эритромицин, линкомицин, джозамицин и клиндамицин. Назначение антибиотиков внутрь показано при поражении большой площади кожи, преобладании гнойничков. Антибиотики, как и ретиноиды, являются достаточно сильнодействующими лекарственными препаратами, что также делает их в некоторой степени токсичными для организма.

Существует даже такая шутка у врачей, которые назначают лечение антибиотиками: неизвестно, кто умрет быстрее – прыщики на лице пациента или сам больной. Разумеется, это лишь юмор, но, как известно, в каждой шутке есть доля правды.

Выводы

Большинство случаев возникновения акне связано с эндогенными нарушениями организма, конкретнее – работы гипофиза, половых желез и надпочечников.

Как и во многих других случаях, профилактика – лучшее лечение. При необходимости уделяйте достаточное внимание гигиене. При появлении первой стадии заболевания можно обойтись спиртовыми растворами и отказом от явно вредных продуктов (быстрые углеводы, трансжиры и т. д.).

По возможности всегда обращайтесь к врачу. Регулярно проверяйте состояние ваших внутренних органов, особенно печени и пищеварительной системы. Самолечение при средней
и тяжелой стадии может усугубить состояние кожи.

ko4a.ru

Борьба с прыщами на реальном опыте. Акне | Страница 16 | Фармакoлoгия | Do4a.com

  1. Pavel514 сказал(а): ↑
    В общем с гипофизом всё отлично, было подозрение на опухоль
    В итоге все прыщи от повышенного эстрадиола, кортизола и пролактина, что бы точно быть спокойным врач еще посоветовал сделать узи надпочечников. После всего этого сделал вывод — всегда нужно проверяться, сдавать анализы, проходить какие нибудь обследование прежде чем курсить, и принимать всякие аводарты и роаккутаны что бы избавиться от прыщей, я и не думал что причины могут быть на столько разными, и к примеру устраняю прыщи роаккутаном, сама проблема изнутри то не уйдёт(

    Нажмите, чтобы раскрыть…

    ну про роа ты прав, а вот про аводарт нет. Есть 2 типа людей с повышеным содержанием фермента редуктазы и наоборот с повышенным содержанием аромотазы но низким содержанием редуктазы. У одних прыщи именно от избытка дгт, с которым хорошо справляется аводарт, а вот других льет и гино от небольшого количества теста и их спасет только ИА.
    На счет кортизола я тоже писал что от него вполне реально, слазя с курса это стресс для организма, соответственно кортизол повышается и вот они прыщи тут как тут.
    А гормональные нарушения которые уже были до курса лишь усугубятся фармой, тут ты прав надо заранее обследоваться.

     

do4a.net

Гормональные прыщи — анализы, причины, лечение

Здоровье кожи часто зависит от нормального содержания гормонов. Если в организме взрослого человек нарушается содержание стероидных гормонов, возникает кожная патология – гормональные прыщи.

У женщин кожная сыпь наблюдается перед месячными кровотечениями, учащается появление прыщей в возрасте 30-50 лет. У мужчин они возникают значительно реже. Также причиной возникновение сильных гормональных высыпаний может стать отклонение от нормы уровня инсулина.

Механизм и причины появления

Кожа принимает участие в выработке мужских половых гормонов. В ней предшественники андрогенов превращаются в тестостерон и дигидротестостерон. Под действием этих веществ клетки кожи растут, и происходит секреция жира. Гормональное акне возникает на фоне высокого уровня андрогенов. Появление угрей в этом случае объясняется следующими причинами:

  • на поверхности кожи из-за избытка кожного жира резко уменьшается количество линолевой кислоты, это приводит к раздражению эпидермиса и возникновению воспалительного процесса;
  • при гиперсекреции сальных желез увеличивается вязкость кожного жира, что приводит к закупорке железистых протоков и нарушению функций сальных желез;
  • вещества кожного жира под действием внешних факторов разлагаются и вызывают появление различных видов прыщей;
  • жирная кожа создает благоприятную среду для развития патогенных бактерий, которые вызывают воспаление.

Отправная точка возникновения гормонального акне – избыточное количество мужских половых гормонов. С повышением уровня андрогенов связаны:

  • Наследственность. Если у обоих родителей были сильные высыпания на коже в период полового созревания, велика вероятность возникновения такой проблемы у ребенка.
  • Маточный цикл у женщин. Для последней фазы характерно повышение общего уровня половых гормонов. У 70% женщин по этой причине появляются высыпания на коже.
  • Нарушение обмена липидов. В крови отмечается повышенное содержание фосфолипидов, холестерина, триглицеридов, других органических веществ этого класса. Их избыток негативно сказывает на кровообращении и вызывает патологии. К нарушению обменных процессов приводит сбой гормонального фона – например, в период менопаузы, в результате приема противозачаточных средств, кортикоидов, анаболических стероидов и других гормональных фармсредств.
  • Патологии эндокринной системы. Гормональные прыщи у женщин и мужчин появляются в результате дисфункции надпочечников и гипофиза.
  • Гинекологические болезни. Например, поликистоз яичников, аборт, беременность могут стать причиной избыточной секреции андрогенов у женщин (гиперандрогении).
  • Стрессы. Стрессовые ситуации, частые продолжительные депрессии вызывают повышение концентрации стероидных гормонов.
  • Неправильный уход за кожей. Необходимо определить тип и кожи и подбирать соответствующие косметические средства и процедуры.
  • Неблагоприятный климат. Реакция организма на повышенную влажность воздуха, температуру индивидуальна. Эти факторы могут вызвать патологические состояния кожного покрова.

Анализы

Интенсивная патологическая сыпь может сопровождаться появлением на прыщах головок с гноем, глубоких угревых кист, возникают болевые ощущения, зуд и другие признаки воспаления. Чтобы правильно лечить гормональные прыщи, необходимо провести лабораторные исследования. Все анализы нужно сдавать на тощий желудок, на гормоны женщины сдают кровь на 3, 7, 14 цикла (по рекомендации гинеколога или эндокринолога).

Общий анализ крови, биохимический на содержание глюкозы, проверка на наличие инфекции – это предварительные лабораторные исследования. После этого нужно сдать кровь на гормоны. Проверяется уровень тестостерона, эстрогенов, кортизола, тиреотропного гормона, Т4 и других.

Дополнительно может понадобиться УЗИ желез внутренней секреции, не только половых (например, яичников), но и надпочечников, щитовидной железы, гипофиза.

Анализы на гормоны при акне необходимы для установления уровня тестостерона. Врач сделает заключение с учетом естественных гормональных колебаний. Они происходят:

  • в период полового созревания;
  • при беременности, лактации;
  • в ходе менструального цикла;
  • при наступлении менопаузы.

Если избавиться от высыпаний не помогают косметические процедуры, анализы при прыщах помогут выявить первопричину заболевания.

У новорожденных

Даже у новорожденных бывают сыпи гормонального происхождения. Высыпания возникают через несколько суток после рождения или малыш уже с ними появляется на свет.

Причины, влияющие на проявление патологической сыпи, связаны с высоким уровнем гормонов в организме матери, который имел место во время беременности.

Сальные железы малыша реагируют на материнские гормоны или у матери кожа с угревой сыпью. Прыщиков у младенцев немного, они представляют собой уплотнения с небольшим покраснением вокруг. Сыпь у новорожденных выступают на лбу, носу, щеках, носогубном треугольнике, затылке.

Специального лечения это явление не требует. Достаточно ребенка вовремя купать, менять постельное и нательное белье. В норме, при выполнении регулярных гигиенических процедур, сыпь исчезает спустя несколько дней.

У подростков

Возникновение заболевания у подростков связано с дисбалансом половых гормонов в организме. Это имеет внешнее выражение – участки кожи на лбу, подбородке, носу покрыты угрями. В юношеском возрасте гормональный фон нормализуется, и причины воспаления исчезают.

Чтобы избежать проблем с кожей в будущем, в период полового созревания важно обеспечить правильный уход за ней. При этом условии медикаментозное лечение и специальные косметические процедуры не понадобятся.

У женщин

Прыщи и гормоны у женщин – состояния взаимосвязанные. Гормональный фон сменяться в течение месяца несколько раз и зависит от фазы цикла. Возрастные изменения в организме женщин возникают уже после 30. Постепенно начинает угасать функция яичников, в крови снижается количество женских гормонов, прежде всего эстрадиола.

Эстрогены «сдерживают» влияние андрогенов. Но при значительном снижении их концентрации тестостерон провоцирует возникновение гормональных прыщей у женщин. Как правило, высыпания появляются на кожных участках лица, спины, груди.

Гормональные препараты для женщин, в которых преобладает прогестерон, тоже влияют на прыщи. Высыпания могут появиться в ходе лечения.

При выборе препарата для заместительной гормональной терапии консультация гинеколога обязательна

После родов происходит значительное повышение уровня прогестерона в организме женщины, количество эстрогенов в этот период крайне нестабильно. В результате усиливается секреция сальных желез, меняется консистенция жира и происходит закупорка протоков.

Высыпания появляются на шее, на подбородке и сохраняются несколько месяцев. Эффективен прием гормональных контрацептивов, но при грудном вскармливании только врач должен подобрать лекарственное средство.

У мужчин

Гормональные прыщи у мужчин далеко не всегда являются показателем высокой концентрации тестостерона. Патологическая угревая сыпь возникает на фоне приема в большом количестве анаболических стероидов. Или это может свидетельствовать об инсулинорезистентности и наличии диабета 2-го типа. Только в этом случае можно утверждать, что акне и гормоны у мужчин имеют физиологическую связь.

Как правило, только в подростковом возрасте гормональные перестройки провоцируют многочисленные прыщи на спине, на лице и в других местах скопления сальных желез. Правильный уход за кожей, стабилизация уровня мужских гормонов естественным образом улучшает состояние кожи у юношей.

Лечение гормональных прыщей

С проблемами угревой сыпи, вызванной нарушением гормонального фона, необходима консультация сразу нескольких врачей: дерматолога, эндокринолога, а женщинам еще и гинеколога. Всестороннее обследование поможет найти самый эффективный способ избавления от высыпаний. Терапевтические мероприятия проводятся с несколько этапов:

  1. Проверка гормонального статуса.
  2. Прием назначенных гормональных и других препаратов (эксфолиантов, ретиноидов, бензоилпероксида, азелаиновой кислоты, антибиотиков, пробиотиков, витаминов).
  3. Лечение прыщей снаружи с использованием специальных косметических средств.
  4. Лечение высыпаний народными средствами.
  5. Профессиональная чистка лица (лучше это делать в косметическом кабинете, чтобы устранить прыщи без следов).
  6. Организация правильного питания.
  7. Использование средств народной медицины.

Лечение прыщей гормонами – самый эффективный метод. Врачи назначают препараты разного действия:

  • на понижение уровня тестостерона;
  • контрацептивы;
  • повышение концентрации эстрогенов;
  • антиандрогены;
  • устранение инсулинорезистентности.

Метформин уменьшает инсулинорезистентность. После регулярного приема контрацептивов с этинилэстрадиолом и прогестероном уменьшается уровень андрогенов. Антиандрогены снижают секрецию тестостерона, образование дигидротестостерона.

Женщинам противопоказаны оральные противозачаточные средства при гипертонической болезни, высокой вязкости крови. Противопоказанием являются злокачественные опухоли в молочных железах, курение.

 

Гормональные препараты

Правильно подобранные гормональные таблетки от прыщей через несколько месяцев дают положительный результат. Их назначают курсами, дозировку определяет врач. Такая терапия помогает вылечить прыщи при гормональном сбое.

Кроме оральных препаратов в назначениях может быть гормональная мазь от прыщей. Она улучшает обменные процессы в коже, хорошо заживляет. При правильном назначении и использовании (с учетом противопоказаний) мазь не вызывает аллергических реакций и других побочных эффектов.

При лечении гормональных патологий кожи использует специальный крем от прыщей на основе ретиноидов, азелаиновой кислоты. Эти вещества входят в комплексную терапию при лечении гормональных прыщей.  Список наиболее популярных и эффективных средств:

ТаблеткиМазиКремы
ДжесГиоксизонБазирон
ЯринаТридермСкинодерм
ДимеаАкридермКлензит
ХлоеАкридермДифферен
ЖанинПреднизолонКвотлан
Диане-35ГидрокортизонКлиндовит
Синафлан
Элоком

Перед приемом любых гормональных препаратов, консультация у врача обязательна

Народные средства

Избавиться от гормональных прыщей только с помощью медикаментозных средств невозможно. Важно соблюдать диету, правильно ухаживать за кожей, использовать фитотерапию, народные методы.

Вопрос о терапии гормональных прыщей с помощью диетического питания активно изучается с 2002 года. Для предупреждения патологической сыпи важно соблюдать правила:

  • исключить «быстрые углеводы», копчености, маринады, острые и жирные блюда;
  • включить в рацион сложные углеводы (цельнозерновой хлеб, каши), гликемический индекс которых низкий и резкого повышения концентрации инсулина не происходит;
  • употреблять достаточное количество белков;
  • отдать предпочтение растительным жирам;
  • ежедневно употреблять свежие овощи и фрукты;
  • ограничить использование молока и некоторых молочных продуктов (на кисломолочные продукты запрет не распространяется).

Любителям молока нужно помнить, что оно увеличивает уровень инсулина, усиливает секрецию андрогенов, повышает чувствительность кожи к мужским стероидным гормонам.

Правильно составленный рацион снижает уровень мужских гормонов, уменьшает секрецию инсулина, активизирует синтез эстрадиола. У 25-50% пациентов диета при сильных гормональных высыпаниях дает положительный результат.

В качестве фитотерапии против прыщей выделяют следующие средства:

  • авраамово дерево;
  • корица;
  • яблочный уксус;
  • мята.

Пищевые добавки, которые эффективны при проблемах с кожей, вызванных гормональным сбоем:

  • магниий и кальцием;
  • омега-3;
  • цинк и медь;
  • пробиотики;
  • витамины.

 

При уходе за кожей необходимо сделать упор на средства, которые блокируют синтез дигидротестостерона. Этот гормон является основной причиной кожных высыпаний. Маски от прыщей и другие косметические средства должны содержать:

  • масла: аргановое, семян кунжута, чайного дерева;
  • зеленый чай;
  • экстракт лотоса;
  • эфирные масла: шиповника, конопли, косточек винограда, примулы, черной смородины.

Оливковое и кокосовое масло не должно входить в состав средств по уходу за кожей при акне.

Для избавления от гормональных прыщей:

  • не загорать, на открытом солнце применять солнцезащитные средства;
  • умываться утром и вечером теплой водой без мыла;
  • не трогать лицо грязными руками;
  • не выдавливать прыщи;
  • не прижигать высыпания антисептическими средствами.

Из антисептиков при воспалении гормональных прыщей можно использовать только йод. Он ускоряет процесс созревания угрей, способствует заживлению кожи, предотвращает дальнейшее инфицирование.

gormonal.ru

Кортизол и прыщи — Про щитовидку

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

О сбоях в работе организма человека может свидетельствовать наличие антител к тиреоглобулину. Щитовидная железа производит 2 гормона — трийодтиронин и тироксин, тиреоглобулин — белковое соединение, из которого они формируются; иммунитет защищает организм человека от чужеродных агентов, действуя изнутри, — выделяет специфические клетки, называемые антителами. Если в этом процессе происходит сбой, организм определяет собственные ткани как инородные.

Наличие антител к тиреоглобулину свидетельствует о развитии аутоиммунного тиреоидита и некоторых других болезней. Так как щитовидная железа выполняет в организме ряд важных функций, диагностика ее состояния позволяет предотвратить развитие опасных патологических процессов.

Что такое антитела к тиреоглобулину

Это специфические иммуноглобулины, уничтожающие предшественников тиреоидных гормонов. Изменение их количества показывает наличие аутоиммунных патологий — Базедовой болезни, синдрома Хашимото.

Антитела к тиреоглобулину вступают в реакцию с соединительнотканными клетками глазниц и глазных мышц, что способствует развитию тиреотоксической офтальмопатии, приводящей к смещению глазного яблока вперед.

Референсное значение для расшифровки анализа можно определить исходя из значений, представленных в таблицах.

Что такое антитела к рецепторам ТТГ?
Подробнее>>

Норма

В зависимости от возраста и пола пациента, фазы менструального цикла у женщин и времени суток норма антител может незначительно меняться. О патологии речь идет в том случае, если количество этих веществ в несколько раз превышает референсные значения. Полное отсутствие антител свидетельствует о том, что щитовидная железа полностью здорова и каких-либо заболеваний у человека нет.

Нормальным у ребенка и взрослого человека считается показатель, не превышающий 4 МЕ/мл. В крови здорового пациента при этом должно содержаться от 1,5 до 59 нг/мл тиреоглобулина. При сильном отклонении от нормы наблюдаются выраженные нарушения функций эндокринной системы. После удаления щитовидной железы количество антител находится в пределах 0-4 МЕ/мл.

Антитела повышены

Этот показатель может оказываться выше нормы при патологиях щитовидной железы — доброкачественных опухолях, остром воспалительном процессе, раке или гипертиреозе. Эти заболевания могут не иметь каких-либо симптомов, однако наличие специфических иммунных клеток в организме негативно влияет на работу всех органов и систем, в первую очередь репродуктивной.

Повышение показателей проявляется общей слабостью, апатией, частыми сменами настроения, ростом зоба, снижением веса, офтальмопатией и сухостью кожи. Нередко появляются прыщи, нарушается сон, ухудшается память. Обнаруживаются признаки нарушения репродуктивной функции у женщин — отсутствие овуляции, задержка менструаций, проблемы с зачатием.

Причины повышения

Увеличением количества АТ организм может отреагировать на повреждение или пункцию щитовидной железы. При расшифровке результатов учитывают множество факторов, поэтому заниматься этим должен опытный специалист. Незначительное изменение уровня происходит под воздействием эндогенных и экзогенных причин, поэтому подозрения на заболевания появляются только при существенном превышении.

Агрессия иммунитета к данному иммуноглобулину наблюдается при тиреоидите — остром или хроническом воспалительном процессе в тканях щитовидной железы. Так же антитела к тиреоглобулину сильно повышены при таком заболевании, как первичный гипотиреоз.

Развитие аутоиммунного заболевания щитовидной железы выражается агрессией организма к тиреоглобулину.

Иногда отклонение показателей от нормы оказывается связанным с заболеваниями, не относящимися к щитовидной железе, — серповидно-клеточной анемией, послеоперационными осложнениями, травмами шеи. Иногда тест дает положительный результат при наличии генетических патологий, например, синдрома Дауна. Поэтому подобное исследование используется для ранней диагностики заболевания, когда другие методы оказываются неэффективными.

Пониженный уровень

Подобный результат свидетельствует об отсутствии патологий щитовидной железы. Специалистами он расценивается как отрицательный.

Причины понижения

Снижению количества АТ способствует прием гормональных противозачаточных средств. Выделяемые антитела могут концентрироваться в тканях щитовидной железы и лимфатической системы, не поступая в кровь. В таком случае результат будет отрицательным.

Отсутствие АТ в организме пациентов с аутоиммунным тиреоидитом связано с наличием пар тиреоглобулин-антитело в крови.

В организме ребенка такие вещества также могут не обнаруживаться.

Лечение

При отклонении показателей от нормы специфических терапевтических схем не применяется. Наличие АТ к тиреоглобулину — симптом той или иной патологии, которую необходимо выявлять и устранять. Гормональные препараты в большинстве случаев не снижают количество иммунных клеток. То же касается плазмафереза и гемосорбции.

Лечение должно быть направлено на снижение выраженности аутоиммунной агрессии, наиболее эффективными в таком случае становятся цитостатики и иммуносупрессанты. Иногда единственным способом лечения является хирургическое вмешательство — резекция или удаление щитовидной железы.

Железы эндокринной системы человека и таблица их гормонов

Наука эндокринология изучает железы внутренней секреции, их нарушения, а также выделяемые этими железами гормоны.

Гипоталамо-гипофизарная система — это тесная связь эндокринной и нервной части организма человека, поэтому ее называют нейроэндокринной системой.

Чтобы понять, как работают органы эндокринной системы нужно знать их анатомию и механизм синтеза.

Как работают эндокринные органы:

  • эндокринные железы, синтезируют гормоны;
  • они транспортируются различными путями;
  • их принимают ткани соответствующих органов.

Без нормального функционирования эндокринной системы невозможна здоровая работа органов и систем человеческого организма.

  • Железы внутренней секреции и их гормоны
  • Гипоталамус
  • Гипофиз
  • Эндокринный щитовидный орган
  • Надпочечники
  • Поджелудочная железа
  • Половые железы
  • Почки, сердце и центральная нервная система как эндокринные железы

Железы внутренней секреции и их гормоны

ГипофизМеланоцитостимулирующий гормон (полипептид)
ГипоталамусГормон рилизинг – фактор (полипептид)
Щитовидная железаТиреокальцитонин, тироксин, трийодтиронин (полипептид)
ОколощитовидныежелезыПартгормон (белки)
Поджелудочная железаГлюкагон, инсулин, соматостатин (белки, полептиды)
Надпочечники, гормоны коркового веществаКортизол, эстрогены, андрогены, кортикостерон, альдостерон, прогестерон (стероиды).
Надпочечники, гормоны мозгового веществаНорадреналин, адреналин (катехоламины)
яичникистероиды
Семенники, яичкистероиды

Гормоны – вещества, отличающиеся высокой активностью, их синтезируют железы внутренней секреции.

Эти вещества делят в зависимости от их химического строения. Смотрите таблицу:

Полипептиды, белковые.
Стероидные.
Производимые аминокислотами.

Свойства гормонов представлены в таблице:

Биологическая активность.
Дистанционное воздействие.
Избирательность и специфичность.

Небольшое количество гормонов в крови, оказывает явное действие на органы и системы. Точки их воздействия находятся на расстоянии от эндокринных желез.

Специфичность и избирательность заключается в их воздействии на органы и ткани, называемые мишенями. Гормоны взаимодействуют с ними, благодаря рецепторам, белковым молекулам, способным трансформировать сигнал в действие, вызывающие определенные изменения в органах.

Гипоталамус

Расположен в мозге, обладает свойствами эндокринной и нервной систем. В гипоталамусе синтезируются вазопрессин и окситоцин, транспортируемые в гипофиз, они регулируют работу репродуктивной системы и почек.

Гипофиз

Гипофиз вырабатывает тропные гормоны. Он расположен у основания мозга, в месте, называемом турецкое седло. Вещества, вырабатываемые гипофизом, указаны в таблице.

Гормон ростаРегулирует рост, образование глюкозы и белка, усвоение жиров.
КортикотропинОтвечает за выработку глюкокортикоидов
ТиреотропинСтимулирует выработку тиреоидных веществ в щитовидной железе.
ГонадотропинОтвечает за синтез репродуктивных гормонов как женских, так и мужских.
ПролактинРегулирует лактацию.

Эндокринный щитовидный орган

Железа синтезирует йодосодержащие: тиреокальцитонин, тироксин, трийодтиронин, вещества, регулирующие обмен фосфора, кальция, уровень энергозатрат, необходимых для всего организма.

Околощитовидные железы продуцируют паратгормон, повышающий содержание кальция и фосфора в крови и поддерживающий его на необходимом уровне.

Нормальная работа щитовидной железы и ее продуктивность обеспечивается постоянным поступлением элемента йод в количестве до 200 мкг. Йод человек получает с пищей, водой и воздухом.

Йод в кишечнике расщепляется на йодиды и захватывается щитовидной железой. Синтез тиреоидных веществ осуществляется только чистым элементарным йодом, получаемым при помощи ферментов цитохромоксидазы и пероксидазы. Поступление йодидов в щитовидку и их окисление осуществляет гипофизарный тиреотропин.

Недостаток йода – основная причина проблем щитовидной железы и гормональной недостаточности, вызывающих нарушение в работе всех органов, падение иммунитета и снижение интеллектуальной активности.

Функционирование аденогипофиза и щитовидной железы осуществляется гипоталамусом, главным регулятором эндокринной системы. Тиролиберин, вырабатываемый этим органом, стимулирует производство тиреотропина в гипофизе.

Надпочечники

Гормоны в надпочечниках выделяются в мозговом и корковом веществе. В корковом веществе синтезируются кортикостероиды.

Корковое вещество делится на три зоны, в которых продуцируются гормоны, указанные в таблице.

Зона клубочковаяминералокортикоидыальдостерон, дезоксикортикостеронКонтролируется минеральный обмен
Пучковаяглюкокортикоидыкортикостерон, кортизолконтролируется обмен белков, жиров, углеводов
СетчатаяПоловые гормоныандрогены

Мозговое вещество поставляет в кровь катехоламины: норадреналин и адреналин. Норадреналин регулирует нервные процессы в симпатической зоне.

Катехоламины регулируют жировой и углеводный обмен, помогают организму адаптироваться к стрессу, выделяя адреналин в ответ на эмоциональные раздражения (боль, радость, волнение, ужас, злость). Адреналин не зря называют гормоном эмоций.

Поджелудочная железа

Эндокринная часть железы, называемая островки Лангерганса производит глюкагон, инсулин, соматостатин.

  • Инсулин регулирует жировой, белковый и углеводный обмен.
  • Глюкагон – стимулятор глюкозной секреции инсулина.
  • Соматостатин подавляет синтез гормона роста, инсулина и глюкагона.

Нарушение производства глюкагона и инсулина приводит к диабету.

Половые железы

Синтезируют не только гормоны, также яйцеклетки женские и сперматозоиды мужские. Сперматозоиды продуцируются в мужских семенниках. Их выработке способствуют андрогены. Женские яичники вырабатывают эстрогены. Их специализация — женские половые признаки, их развитие. Яичники вырабатывают и прогестерон, необходимый для вынашивания потомства. Контроль над синтезом половых клеток осуществляется аденогипофизом.

Почки, сердце и центральная нервная система как эндокринные железы

Кроме выделительной функции, почки осуществляют и эндокринную. Юкстагломерулярный аппарат синтезирует ренин, регулирующий тонус сосудов. Синтезируют почки и эритропоэтин, отвечающий за эритроциты костного мозга.

Сердце также является частью эндокринной системы, натрийуретический гормон, производимый в предсердии, влияет на производство почками натрия.

Энкефалины и эндорфины — гормоны эндокринной и нервной систем, синтезируются в ЦНС, их задача – обезболивание, поэтому их еще называют «Эндрогенные опиаты». Нейрогормоны действуют по типу морфина.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Кортизол понижен у женщин: симптомы и лечение народными средствами

Верхняя кора надпочечников осуществляет производства гормона под названием кортизол. С его помощью регулируется обменный процесс, нормализуется артериальное давление, состояние иммунитета становится лучше. Когда человек находиться в стрессовом состоянии, то такой гормон начинает вырабатываться в большем количестве, в связи в этим он нередко называется стрессовым гормоном.

Если человек долгое время находиться в состоянии стресса или нервного напряжения, то надпочечники оповещаются об этом мозгом, в связи с чем начинается активное выработка этого вещества. В связи с этим организм человека начинает функционировать в новых условиях, что способствует увеличению его выносливости. А ещё такое вещество благотворно влияет на работу сердца и сосудов. Последнее важно, если человек регулярно подвергается значительным физическим нагрузкам.

Количество гормона в кровяном потоке не всегда одинаковое, оно зависит от времени суток. Если говорить о том, когда его больше всего в организме человека, то это утренние часы. Повышается его количество не только тогда, когда человек испытывает стрессовую ситуацию, но и когда женщина вынашивает ребенка, также это наблюдается у людей, которые болеют СПИДом. Но основной вопрос — как повысить уровень кортизола?

Кортизол понижен — причины и признаки

Дефицит кортизола в кровяном потоке определяется по следующим признакам:

  • человек быстро сбрасывает вес;
  • аппетита нет или он очень плохой;
  • человек постоянно чувствует себя уставшим;
  • нередко больной падаект в обморок;
  • человека тошнит и рвет;
  • внезапно начинает болеть живот и такое состояние наблюдается часто;
  • больному хочется потреблять больше соли, поэтому пищу он постоянно пересаливает;
  • на кожном покрове начинают появляться пигментные пятна и их может быть много;
  • мышцы постоянно болят, человек испытывает общую слабость;
  • человек постоянно находится в подавленном состоянии, раздражается без причины, проявляет чувство агрессии по отношению к окружающим людям.

Такие признаки могут наблюдаться как у представителей сильного, так и у представителей слабого пола, гендерная принадлежность здесь значения не имеет. Но есть такие признаки, когда низкий сильно кортизол проявляется только у женщины:

  • волосы начинают обильно выпадать, что характерно для сниженного гормонального уровня;
  • сексуальное влечение резко понижается (пониженный женский кортизол в этом плане выдает себя быстро). Сниженный кортизол у женщины имеет свои особенности, если у неё кортизол в крови, кортзола в крови не хватает, причины могут быть разными, выявить их может только доктор.

Если есть подозрение на снижение уровня кортизола, то обращение за медицинской помощью должно быть своевременным, в противном случае последствия могут носить необратимый характер. Врач назначает анализы, с помощью которых можно подтвердить или опровергнуть наличие патологии. Если уровень кортизола в кровяном потоке снижен, то первым делом выявляются причины, которые вызвали такую патологию. Для слишком высокого гормонального уровня тоже есть свои причины, и это тоже не несет ничего хорошего организму человека, но понизить его легче, чем повысить, снижающих средств современная медицина предлагает немало. Но при повышенном уровне тоже надо руководствоваться только указаниями врача, ничего принимать самостоятельно не стоит, также, как и заниматься самодиагностикой.

Назначать лечение можно только после того, как выявлены причины, только тогда уровень кортизола можно привести в норму. Недостаточно просто восполнить недостаток кортизола, надо справится с причиной низкого кортизола. Если он ниже нормы, то его недостаточность может быть вызвана самыми разными обстоятельствами.

Если уровень кортизола низкий, то причины могут иметь следующий характер (это имеет отношение как у представителям сильного, так и к представителям прекрасного пола):

  • надпочечники страдают от первичной недостаточности, такая патология через определенное время становится причиной их повреждений. Причины могут быть разными — аутоиммунные болезни, наличие инфекций, онкология, наличие туберкулеза или кровоизлияние. Это провоцирует то состояние, которое называется нехватка необходимых веществ в организме;
  • надпочечники страдают от вторичной недостаточности. Здесь речь идет о нарушениях работы гипофиза. Здесь орган сам не болеет, но и необходимое количество гормона не вырабатывает.

Лечение низкого кортизола

Если уровень кортизола понижен, то лечить это можно разными способами, но назначать лечение может исключительно врач. В выборе лечебного процесса не делается разницы между мужским и женским полом, увеличивает гормональный уровень один метод для всех, что для девушек, что для юношей.

Как лечить с использованием медикаментозных средств

  1. Терапия заместительного характера. Такой способы является наиболее популярным, когда используются препараты кортикостероиды. Важно понять, что назначить их может только доктор, он же определяет дозировку и способы применения. Во время такого лечения пациент регулярно проверяет свой гормональный уровень, таким образом определяется эффективность лечения. При всех достоинствах такой метод имеет свои недостатки: вес растет и человек пребывает в нестабильном настроении. Но таких побочных эффектов можно избежать за счет правильно выстроенной терапии.
  2. Кортизоловые инъекции. Используются тогда, когда их уровень в кровяном потоке минимален. Это опасное состояние, так как даже несильный стресс может стать причиной летального исхода. Чтобы этого избежать, при стрессе надо вовремя сделать такую инъекцию, тогда никаких серьезных проблем не будет. Здесь важно четко придерживаться рекомендаций врач, который четко объясняет что и как выполнять.

Такие лечебные методы способствуют увеличению гормонального уровня в крови, но справиться с главной причиной он не способны. Самое главное — сделать так, чтобы нарушенная функция надпочечников была восстановлена. При невозможности этого добиться, надо использовать заместительную терапию или использовать инъекции, такой вариант станет лучшим. Можно использовать народные средства, но надо понимать, что даже самое эффективное народное средство только улучшает состояние человека, но не способно устранить причину патологии.

Лечение без приема лекарственных препаратов

Патология может быть устранена не только при использовании разных медикаментозных средств. Без них можно обойтись, но это касается только тех случаев, когда гормональный уровень в крови не является критическим.

Чтобы этого добиться, необходимо придерживаться не сложных рекомендаций. Первым делом надо делать все возможное для того, чтобы не допускать стрессовых ситуаций. Понятно, что современные условия жизни не всегда позволяют этого добиться, но надо постараться — речь идет о здоровье. Тем более, что частые стрессовые ситуацию являются причиной не только такой патологии, но и многих других. Чтобы держать настроение под контролем, надо заняться йогой и применять методы самомедитации. Если все сделать правильно, то нервная система у мужчин и женщин будет существенно улучшена.

Важно, чтобы человек мог регулярно и полноценно отдыхать. Здесь важно обращать внимание на сон — человек должен спасть от 6 до 8 часов в сутки (но не стоит забывать о том, что чрезмерный сон также вреден, как и его недостаток). Важно не только сколько спать, но и как делать — организм человека способен полноценно отдохнуть только при глубоком и спокойном сне. Так что, надо делать все, чтобы в помещении для сна была тишина и созданы все комфортные условия.

Важно правильно питаться (это касается всех людей, но в такой ситуации это имеет особую актуальность). Мучные продукты и продукты, которые содержат сахар, употреблять можно, но только в небольших количествах. Такая еда сама по себе приносит больше вреда, чем пользы, но она ещё и способствует понижению гормонального уровня в кровяном потоке. Надо больше кушать тех продуктов, которые способны повышать гормональный уровень в кровяном потоке. К такой еде относятся свежие овощи и фрукты и цельнозерновой хлеб. Полезно кушать грейпфрут, он отлично справляется с ферментами, которые разрушают кортизол. Если такой вкусный плод, который сам по себе полезен, употреблять на регулярной основе, то никаких проблем с недостатком в человеческом организме не будет.

Заключение

Если у человека (ещё раз следует сказать о том, что гендерная принадлежность не имеет значения) наблюдается такая патология, то это в первую очередь свидетельствует о нарушении работы надпочечников. Но это могут быть и симптомы других болезней. Чтобы вовремя выявить такую патологию, важно время от времени сдавать соответствующие анализы, тогда лечение можно будет начать вовремя по мере необходимости.

muzhchina.shchitovidnaya-zheleza.ru

Повышенный кортизол

Ходила недавно сдавала кровь на гормоны, так как в течение 6 лет имеются на однои стороне щеки, вернее под скулой прыщи, подкожные, остались даже шрамики от акне.

Причин может быть 3.Неправильный уход кожи, заболевания ЖКТ, или гормоны.

Прошла всех врачей, сказали сходить сдать анализы на гормоны.Вот сдала.

Щитовидка в норме, гормоны все ок, врач так сказал по телефону.Но один гормон -кортизол -повышен, он спросил меня не пью ли противозачаточные… Нет, никогда не пила.Он сделал вывод-уровень моих гормонов не влияет на образование этих прыщей… Ок, тогда вообще неясно откуда они.

Читаю про кортизол, причины.

-Помимо стресса, высокий уровень концентрации гормона кортизола может зависеть от таких причин: патология надпочечников; патология гипофиза; на фоне приема оральных контрацептивов; при длительных и высоких физических нагрузках; половое созревание девушки, вступление в период детородного возраста; прием некоторых лекарственных препаратов; несоблюдение режима сна; поликистоз яичников; хронический алкоголизм; онкологическое заболевание; длительное применение белковой диеты.

Поликистоз яичников если брать? Мне давно, лет 8 назад сказали похоже на то, и месячные каждый раз приходят не день в день, хотя когда как.Один месяц 20 числа, другой 21 или 22.У мамы похожий цикл был+долго шли.

У гинеколога эту тему закрыли, ничего страшного и особенно не нашли и не находили.

Ок, если это поликистоз, тогда -мне сказал врач, вы бы с первого раза не забеременили… ЭТО 100процентно.

Из причин повышения кортизола вижу только одну-стресс, новая работа, проблемы.Еще я переживательный, чувствительный человек.Нужно уметь не все пропускать через себя.

Ни разу не имела дело с повышенным кортизолом, не знаю, за что браться.

Читаы советы.Сначала успокоиться, спать не мене 8 часов.Это проблема еще, сплю мало, недосыпы всегда, потом Панические атаки, слабость.Хроническая усталось, стресс.

Нужно заниматься медитацией, принимать витамины+свежии воздух.Надо надо, только как начать это делать?

Кто сталкивался с такой проблемой?

www.baby.ru

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *