Почему кожа блестит на лице – Что делать если кожа на лице жирная и блестит: причины и способы ухода

Что делать, если у вас блестящая кожа на лице?

Жирный блеск – распространённая проблема и причина комплексов многих девушек. Блестящее лицо выглядит крайне непривлекательно и заставляет идти на отчаянные меры. Но чтобы решить проблему, нужно вникнуть в её суть и действовать целенаправленно и комплексно.

Почему лицо блестит?

Почему кожа лица предательски блестит? Всё дело в сальных железах, которые выделяют кожный секрет. Он необходим для увлажнения и обеспечения естественного защитного барьера, но если сало синтезируется в увеличенных количествах, то это приводит к появлению некрасивого жирного блеска.

Причины повышенной выработки кожного секрета могут быть следующими:

• Несоблюдение правил личной гигиены. Например, если не умываться регулярно, то кожа будет пытаться увлажниться и очиститься самостоятельно, выделяя секрет, провоцирующий блеск.
• Неправильный уход. Если использовать неподходящие или чрезмерно агрессивные косметические или ухаживающие средства, это тоже может оказывать негативное воздействие на сальные железы и повышать их активность.
• Гормональные нарушения. Работа сальных желез напрямую зависит от гормонального фона, поэтому она может нарушаться при некоторых гинекологических заболеваниях, в период климакса или полового созревания, при беременности или сбоях менструального цикла, а также при послеродовых перестройках.
• Неправильное питание. Некоторые продукты могут стимулировать и усиливать синтез кожного сала. Например, таким эффектом обладают острые специи и приправы, жирное, жареное, полуфабрикаты и фастфуд.
• Ещё одна возможная причина появления блеска – это сильные или хронические стрессы или неврологические нарушения. Нервные волокна, пронизывающие буквально всё тело, отвечают за передачу импульсов из мозга и выполняют ряд прочих функций, в том числе обеспечивают регуляцию активности сальных желез.
• Эндокринные нарушения. Эндокринная система отвечает за функционирование желез, и поэтому при некоторых сбоях их работа может ухудшаться.
• Вредные привычки. Курение и злоупотребление алкоголем также оказывают негативное воздействие на состояние кожи и провоцируют повышенную активность сальных желез.

Как решить проблему?

Что делать, если блестящая кожа на лице не даёт наслаждаться красотой и заставляет комплексовать и прятаться? Решить такую проблему можно, если выяснить и устранить причины повышенной активности сальных желез и действовать комплексно. Основные этапы и шаги на пути к красивому лицу рассмотрены ниже.

Пересматриваем питание и образ жизни

Начать стоит именно с питания, ведь то, как мы выглядим, напрямую зависит от того, что мы едим. Поэтому исключите из рациона жирные и жареные блюда, а также фастфуд, полуфабрикаты. Рекомендуется сократить употребление сладостей и острых приправ и специй.

Образ жизни тоже должен быть здоровым, поэтому откажитесь от курения и сократите до минимума употребление алкогольных напитков. Не менее важно больше двигаться и соблюдать режим дня, придерживаясь нормального соотношения бодрствования и сна. И, конечно, старайтесь как можно меньше нервничать.

Обеспечиваем правильный уход

Правильный и полноценный уход включает следующие направления:

1. Грамотное очищение. Жирной коже оно особенно необходимо, но должно быть бережным и умеренным. Не стоит переусердствовать, ведь если очищать кожу часто и активно, она выработает защитный механизм и будет выделять ещё больше сала, чтобы сохранить естественный барьер. Хватит ежедневных умываний и использования скрабов один-два раза в неделю.
2. Правильное увлажнение. Если лицо блестит, это вовсе не значит, что коже не требуется увлажнение, ведь сало – это вода, которая необходима клеткам дермы.
3. Регулярное и систематическое удаление избытков кожного сала. В этих целях можно использовать специальные косметические матирующие влажные салфетки, которые впитывают излишки сала и мягко очищают лицо, делая его матовым, бархатистым и привлекательным.
4. Правильное умывание. Во-первых, умывайтесь тёплой или прохладной водой, чтобы сузить поры. Повышенные температуры спровоцируют прилив крови и повышение активности сальных желез. Во-вторых, каждое утро используйте мягкий тоник или гель. В-третьих, вытирайте лицо аккуратно и бережно, используя приятное наощупь негрубое полотенце.
5. Защита. Прежде всего, нужно защищать кожу от прямых солнечных лучей, так что обязательно наносите солнцезащитные средства, а также старайтесь закрывать лицо в жаркое время суток, например, надевая шляпу с широкими полями.
6. Правильный макияж. Вашей основной задачей должно стать матирование кожи. Кроме того, стоит стремиться к естественности, так как чрезмерно яркий мейк-ап выставит напоказ все дефекты.

Подбираем подходящие средства

Крайне важно подобрать и использовать подходящие средства.

• Во-первых, они должны быть предназначенными специально для жирной и склонной к блеску кожи. В состав таких средств могут входить матирующие, нормализующие работу сальных желез и мягко очищающие компоненты.
• Во-вторых, все продукты должны быть качественными.
• В-третьих, средства не должны быть агрессивными. Откажитесь от тех, в состав которых входят спирт и концентрированные кислоты.
• В-четвёртых, декоративная косметика, без которой не может обойтись ни одна представительница прекрасного пола, должна иметь лёгкую, нежную и практически невесомую текстуру, так как плотный слой загрязнит и забьёт поры и нарушит функционирование сальных желез. Тональный крем лучше заменить невесомой минеральной пудрой.

Используем домашние рецепты

Избавиться от жирного блеска помогут проверенные и эффективные народные средства:

• Отличный способ очистить лицо – использование огуречного лосьона. Для приготовления можно просто измельчить огурцы и отжать из них сок, который станет прекрасной альтернативой средствам для умывания.
• Эффективны маски на основе овсяной крупы. Её лучше перемолоть в кофемолке или блендере и смешать, например, с яичным белком, молоком или жидким мёдом. Такие средства обладают адсорбирующими, очищающими и питающими свойствами.
• Для умывания можно использовать обычный зелёный чай, он прекрасно справляется с повышенной жидкостью.
• Приготовьте натуральный скраб из молотого кофе и натуральной морской соли мелкого помола, растворив эти компоненты в небольшом количестве натурального жидкого мёда.
• Можно наносить на лицо обычный кефир или, например, простоквашу.
• Чайную ложку дрожжей растворите в 30 мл лимонного сока. Оставьте смесь на пятнадцать минут и распределите по лицу, а спустя полчаса смойте.

Теперь ваше лицо перестанет блестеть и будет выглядеть привлекательно и свежо!

brjunetka.ru

Лицо сияет… или блестит?

Тональный крем Mat’Magique, L’Oréal Paris; матирующая тональная основа Dolce&Gabbana; матирующие салфетки Chanel; увлажняющий гель против блеска Normaderm Total Mat, Vichy; увлажняющий матирующий гель Purefect Skin, Biotherm; омолаживающий дневной крем для сияния кожи «Ясный цвет лица», Yves Rocher; гель для сияния кожи Mister Radiant, Givenchy; база под макияж для сияния загорелой кожи Météorites Perles, Guerlain; тоник «Шиповник и алоэ», Avon; увлажняющий корректор тона кожи Superdefense CC Cream SPF 30, Clinique.

Матовая, бледная кожа до начала прошлого века была символом аристократизма: блестящие от пота лица простолюдинок никак нельзя было спутать с обильно напудренными лицами великосветских дам. За минувшее столетие радикально поменялось многое, но выражение «припудрить носик» остается актуальным и сегодня. «Блестящая кожа по-прежнему ассоциируется у нас с неухоженностью, – считает врач-косметолог София Бигвава, директор клиники Bellefontaine. – Однако теперь, когда прежние сословные различия исчезли, лоснящиеся нос и лоб служат скорее напоминанием о подростковых проблемах. Мы боимся не самого блеска, а всего, что связано с повышенным салоотделением: угрей, гнойничков, покраснений».

«Подростковый возраст – это еще и время гиперсексуальности, проявления новых и часто пугающих порывов, – напоминает сексолог Ирина Панюкова. – Блеск на коже в этот период связан с гормональной перестройкой организма – но от нее же зависит и пробуждение влечения. Эта неосознанная ассоциация остается у нас и позднее: блестящий нос словно «проговаривается» о самом интимном, «выдает» наше желание. Здесь можно отметить и другой подростковый феномен: как правило, у подростка всегда есть некое идеальное представление о том, как надо выглядеть. Поэтому все, что нарушает этот образ (например, блеск на коже), для него неприемлемо».

Вопрос увлажнения

Те, кто в юности намучился с прыщиками, – продолжает тему врач-косметолог – скорее всего, и в дальнейшем будут переживать из-за блеска кожи. Такие женщины не любят очищать лицо молочком, предпочитая пенящиеся гели и шершавые скрабы. Им не нравятся густые кремы, насыщенные лосьоны и масла, зато в их косметичках постоянно прописаны пудра и матирующие салфетки, а в ванной комнате – вяжущие тоники и стягивающие маски. Но из-за таких «перекосов» в уходе кожа вместе с желанной матовостью часто получает и обезвоживание. Ведь гидролипидная пленка удерживает воду и защищает эпидермис. И если ее полностью удалить, то влага начнет бесконтрольно испаряться, кожа станет более уязвимой и беззащитной перед внешней агрессией. А это приводит как к повышению ее чувствительности, так и к преждевременному старению.

Совсем иное отношение к блеску у обладательниц сухой кожи: для них, наоборот, матовость является синонимом тусклости, дискомфорта и плохого цвета лица. «К вечеру я начинаю испытывать ощущение стянутости, а кожа заметно тускнеет, – признается 37-летняя Наталья. – Особенно это заметно, если приходится провести целый день перед компьютером в кондиционированном офисе. Хочется буквально упасть лицом в банку с кремом!» Для демакияжа Наталья пользуется лишь густым молочком, нанося его на лицо толстым слоем: «Только так я могу вернуть коже комфорт и почувствовать, как она буквально расслабляется под пальцами». Кремы она также выбирает насыщенные и не спешит промокать их салфеткой: «Мне даже нравится, когда лицо немного блестит, – так оно кажется более молодым и подтянутым…»

читайте такжеКак помочь чувствительной коже

В удачном свете

У каждого типа кожи свои запросы, объясняет София Бигвава, – именно поэтому сегодня в косметическом мире есть место как для матирующих средств, так и для продуктов, которые дарят коже комфорт и сияние. Главное – верно и к месту их использовать. Скажем, не стоит наносить блестящую пудру (или, как ее называют визажисты, шиммер) по всему лицу: это выглядит гротескно. Зато если локально акцентировать шиммером скулы, подбородок, область под бровью и линию роста волос, то лицо будет смотреться более рельефным и ухоженным. Такой прием допустим и для смешанной, даже жирной кожи. Но нос и лоб при этом лучше обработать матирующим средством: сработает игра контрастов, и черты лица станут выразительнее. Также для внутренней «подсветки» кожи выпущен целый класс праймеров – специальных базовых средств, которые наносятся поверх дневного крема, перед тональным. Эти препараты заполняют неровности кожи, возвращая ей заветное сияние. Мало кто знает, что тусклость появляется из-за обилия микротеней на лице: их отбрасывают стенки морщинок, впадинок, отслоившиеся чешуйки и тому подобное. Гладкая поверхность чисто механически лучше отражает свет, чем шероховатая. В состав праймеров также входят светоотражающие частички, которые по-особому улавливают и рассеивают свет, придавая коже мягкое, здоровое свечение. Входят в праймеры и матирующие компоненты, которые деликатно впитывают избыток кожного сала. Таким образом эти препараты позволяют добиться искомого баланса между блеском и сиянием.

Поставить мат

Матирующие средства также лучше использовать локально: гели для сужения пор и дезинфицирующие корректоры содержат много подсушивающих компонентов и могут вызвать обезвоживание кожи. Их нельзя наносить на веки: в этой зоне нет ни одной сальной железы. Именно поэтому область вокруг глаз стареет в первую очередь – ведь по сути кожное сало является самым лучшим кремом. Если, конечно, его не слишком много, уточняет врач-косметолог: «Дело не только в эстетике – избыток секрета как магнит притягивает грязь и служит питательной средой для бактерий».

Лосьоны, содержащие алкоголь, мгновенно делают лицо матовым и дают приятное ощущение свежести. Большой минус в том, что они полностью лишают кожу гидролипидной пленки (спирт, как известно, растворяет жир). В ответ салоотделение рефлекторно усиливается, и вскоре лицо начинает блестеть сильнее. Кроме того, алкоголь разрушает межклеточные связи, которые состоят из липидов, провоцируя потерю влаги. Поэтому лучше использовать бесспиртовые лосьоны, компоненты которых не растворяют жир, а деликатно поглощают его избыток: они и матовость дают, и коже не вредят.

читайте такжеПить больше воды!

Как же найти золотую середину: избавиться от ненужного жира и при этом не пересушить кожу? У каждой марки свой секрет. Но как правило, в состав продуктов включают особые, пористые компоненты: они поглощают излишки сала, а также дезинфицируют кожу, препятствуя размножению микробов. Другой тип компонентов – салорегулирующие, которые влияют на работу самой железы. Обычно это производные меди и цинка, а также растительные экстракты… и масла. Да, как это ни парадоксально звучит, некоторые масла способны избавить кожу от блеска и отладить выработку жира! Этим, в частности, отличаются масла чайного дерева, нигеллы (черного тмина), шалфея, лимонника. «Из-за проблемной кожи я всегда избегала средств, которые так или иначе могли ассоциироваться со словом «жир», – признается 26-летняя Ольга. – Пока однажды не пообщалась с консультантом марки Melvita: он изучил мою кожу, пожурил за обезвоженность и объяснил, что мне нужно одновременно снизить секрецию желез и остановить потерю влаги. И посоветовал масло нигеллы: уже через пару дней состояние кожи заметно улучшилось! Самое удивительное, что это масло не дает блеска: оно мгновенно впитывается, не оставляет пленки, сужает поры, благодаря чему улучшается цвет лица. Оказалось, что найти баланс между сиянием и блеском кожи не так уж трудно: достаточно пересмотреть свои стереотипы и не впадать в крайности».

читайте такжеЛучше знать свою кожу

www.psychologies.ru

Как избавиться от жирного блеска на лице, рекомендации

У каждого второго человека в жаркую погоду или в стрессовых ситуациях начинает блестеть кожа лица. Причем такая проблема возникает как у женщин, так и у мужчин. Поэтому информация, как избавиться от жирного блеска на лице, будет интересна многим.

Почему блестит лицо

Главной причиной повышенной жирности является избыточное выделение кожного сала. В летнее время ультрафиолетовые лучи стимулируют усиленное выделение себума, который под воздействием температуры легче передвигается по порам. Как результат появляется блеск на коже, она становится липкой.

Проведенные изыскания выявили еще одну причину – потливость. Стрессовые ситуации, тепло, спортивные занятия усиливают потоотделение. Железы вырабатывают пот, который смешивается с кожным салом и проявление блеска только усиливается. В итоге нужно найти решение, как избавиться от жирного блеска на лице, который вызывает массу неприятностей и дискомфорт.

Некоторые причины, вызывающие жирность кожи, требуют специальной терапии:

• дисбактериоз;
• авитаминоз;
• болезни дерматологического характера;
• повышенное давление;
• эмоциональное перенапряжение.

Правильный уход

Проблему жирной кожи можно решить, если комплексно ухаживать за ней.

Первый этап

Мягкая очистка. Железы, вырабатывающие сальный жир, особенно деятельны в ночное время, то есть, необходимо подумать, как убрать жирный блеск на лице с утра. В этом случае поможет вечернее очищение кожи от накопленных за день загрязнений. Стоит отметить, что кожу жирного типа следует очищать легкими средствами, которые не нужно смывать. В составе таких средств не должно быть спирта, его заменяют антиоксидантами, взаимодействующими с клетками и сокращающими поры.

Второй этап

Увлажнение. Кожа, склонная к жирности, нуждается в тщательном увлажнении. Это поможет сохранить естественный водный баланс. Увлажняющие средства нужно подбирать с учетом особенностей вашего типа кожи. В ином случае увлажнение только усилит работу сальных желез. Отличным решением станут легкие формулы, быстро впитывающиеся в кожный покров. В некоторых средствах содержатся специальные компоненты, предупреждающие появление жирного блеска – микро-пудра, перлит. Эти вещества способствуют абсорбции пота и кожного сала.

Третий этап

Питание. Для питания кожи жирного типа следует использовать специальные средства. Дневной крем не должен содержать масляных веществ. Для дополнительно ухода в летний период рекомендуется применять лосьоны. После очищающих процедур вечером необходимо нанести на кожный покров крем, содержащий вещества, сужающие поры (салициловую кислоту, ниациномид, перекись бензоила).

Для кожи, предрасположенной к частым высыпаниям, необходимо, чтобы в составе ночного крема содержалась сера и ретинол. Через десять минут после нанесения ночного крема необходимо промокнуть лицо бумажной салфеткой, чтобы удалить его излишки.

Четвертый этап

Защита от ультрафиолета. Причины избыточного выделения кожного сала могут быть разными. В любом случае кожа, склонная к жирности, требует тщательной защиты от солнечных лучей. Согласно исследованиям, под ежедневным воздействием ультрафиолета выработка себума повышается на 26%. Поэтому кожу такого типа обязательно нужно оберегать от солнца с помощью специальных средств с водоудерживающими свойствами.

Пятый этап

Профилактические меры. Каждые три месяца необходимо проводить процедуру глубокого очищения кожи. Для этого используются паровые ванночки. Емкость наполняется горячей водой или травами (ромашка, шалфей, календула). Нужно наклониться над ней, укрывшись сверху полотенцем и посидеть примерно десять минут. После выполнения такой процедуры можно протереть лицо салициловой кислотой для лучшего очищения пор и снять воспаление.

Маски

Тем, для кого проблема, как убрать жирный блеск с лица, актуальна, помогут рецепты простых масок. Стоит отметить, что средства, предназначенные для проблемной кожи нельзя использовать чаще двух раз в десять дней. Для эффективного очищения такой периодичности будет достаточно.

Отлично чистят и избавляют от блеска маски с кисломолочными продуктами. Это может быть обычный кефир низкой жирности. Для приготовления средства понадобиться три ложки кефира. Его нужно нанести на лицо, выдержать 15 минут и умыться теплой водой.

Белок яйца и лимонная цедра также считаются эффективными ингредиентами маски для кожи, склонной к жирности. Чтобы приготовить смесь, следует взбить белок одного яйца и смешать его со щепоткой цедры лимона, натертой на мелкой терке. Средство наносится легкими массажными движениями на 15 минут, после смывается теплой водой.

Отлично устраняет причины жирности и блеска огуречная маска. Готовится она со свежего огурца, натертого на мелкой терке. Три ложки огуречной смеси смешивается с ложкой порошка борной кислоты. Все хорошо смешивается до получения однородной массы, которую нужно нанести на лицо на 10 минут. Такая маска обладает отличным тонизирующими и очищающим действием.

Правила макияжа для жирной кожи

Чтобы нанести качественный макияж без жирного блеска, необходимо использовать качественную тональную основу. В идеале лучше заменить тональный крем матовой пудрой, которая не только устранит излишки жира на коже, но и замаскирует незначительные дефекты. Пудра наносится специальной пушистой щеточкой на лицо и веки. Только после можно использовать тушь, подводку и помаду. На протяжении дня убрать блеск помогут матирующие салфетки.

Отдавать предпочтение следует той косметике, которая предназначена для кожи вашего типа. Желательно, чтобы средства были изготовлены на основе воды, а не минеральных масел. Также нужно ограничить воздействие прямых солнечных лучей на кожный покров. Перед тем как выходить на улицу, следует защищать лицо специальным кремом.

Что лучше не использовать

Если кожа предрасположена к блеску и жирности, то не рекомендуется использовать для ее очищения маски с глиной, так как это вещество может сильно подсушивать кожный покров. В результате не будет соблюден правильный водный баланс, и недостаток влаги кожа будет компенсировать дополнительной выработкой кожного сала.

Не подходят жирной коже и средства, содержащие большой процент спирта. Спиртовые настойки отлично подсушивают воспаления, но при этом могут сильно обезвоживать кожный покров, что приводит к ощущению сухости и стянутости. В итоге поры начнут усиленно вырабатывать себум, стараясь нормализовать водный баланс.

Есть требования и к составу мыла. Поскольку мыло имеет щелочной рН, оно не подходит для кожи с более кислым рН. Следовательно, мыло может вызывать раздражение кожи, толь

vseolice.ru

Что делать, чтобы кожа блестела и светилась как у младенца

К сожалению, мало кто из женщин может похвастаться красивой кожей от природы, обычно сияющий кожный покров – результат кропотливой работы. Но не стоит бежать сломя голову в ближайший магазин косметики, ведь существует ряд способов, как сделать кожу лица чистой и ухоженной и при этом не тратить большое количество денег.

В данной статье я расскажу вам несколько рекомендаций, следование которым сделает кожный покров на вашем личике свежим, моложе и плотней.

Кажется, что заполучить однотонную и блестящую кожу на лице практически нереально – многие считают подобное результатом хорошей генетики, либо же использования дорогостоящих косметических средств для ухода за кожей и не менее дорогих процедур в салонах красоты.

Отчасти такая позиция верна, но что делать, если у вас нет возможности и средств для всего этого, но все равно хочется чтобы кожа блестела и светилась как у младенца?! Разобраться с этой проблемой вам поможет наша подборка экспертных советов, которые касаются ежедневного ухода за кожей. Обычно именно здесь сокрыта причина того, почему кожа внезапно становится уставшей, пересушенной или не сияет.

Если вы хотите стать обладательницей глянцевой ухоженной кожи, то вам следует уяснить главное правило ухода за кожей – каждый вечер вы обязательно должны качественно удалять свой макияж с лица.

Косметические средства забивают собой поры и не дают кожным покровам дышать, из-за этого на утро кожа на лице становится просто ужасная. Кроме того, подобная неосмотрительность может стать причиной образования прыщей и негативно повлиять на однотонность кожи.

В том случае, если у вас нет специального лосьона для удаления макияжа, то вы можете взять обычное масло оливы, нанести его на спонжик и как бы делая массаж лица удалить остатки косметических средств.

Кроме того, не стоит забывать, что пилинги являются своего рода обязательными процедурами, которые следует проводить минимум раз в неделю. Наша кожа не обновляется столь быстро, а отшелушивание омертвевших клеток как бы помогает ей скорее войти в процесс восстановления. В результате кожный покров станет толще и плотнее, а поры в свою очередь сузятся.

Всегда используйте специальный солнцезащитный крем с уровнем защиты не менее 15 SPF. Прямые солнечные лучи разрушают коллаген в коже уже спустя 15 минут пребывания на свету. Только обязательно удостоверьтесь, что на упаковке со средством указано, что он не забивает поры, что может стать причиной образования комедонов.

Помните, что средство следует наносить всегда – и когда холодно и когда облачно. Если же на улице стоит яркая солнечная погода, то лучше нанести защитный крем с SPF равным 30.

Народные рецепты и солнцезащитные средства с высоким содержанием SPF – фактором защиты от солнца здесь:                                    «Уход за обгоревшей кожей лица и тела»

Во многом мы представляем собой то, что мы едим. Именно поэтому важно внести в свое меню как можно больше продуктов, содержащих в своем составе витамины и полезные микро и макроэлементы. Больше всего их содержится в свежих овощах и фруктах.

Если вы хотите заполучить кожу лица, которая будет выглядеть здоровой, постарайтесь свести к минимуму потребление продуктов с высоким содержанием углеводов. Подобные действия приведут тому, что уровень инсулина в крови понизится и обменные процессы в клетках нормализуются. Для молодости кожи хороши все методы, и регулярный курс витаминных препаратов здесь будет совсем не лишним, читайте статью  «Лучшие витамины для здоровья и красоты кожи лица» 

Регулярно занимайтесь спортом, динамические нагрузки улучшают кровообращение в организме, а, следовательно, кожа лица получает больше питательных веществ. Также физическая активность способствует лучшему выведению из организма шлаков и прочих вредных веществ.

Рекомендуем перед тренировкой очистить кожу лица при помощи тоника, это снизит выработку кожного сала жировыми железами. После же тренировки лучше провести процедуру пилинга, так как в это время поры наиболее расширены. Затем нанесите на лицо масло Ши или оливы, чтобы напитать кожные покровы.

Для того, чтобы ваша кожа на лице сохраняла свой здоровый вид и чистоту, вы должны спать как минимум 8 часов в сутки. За это время клетки будут обновляться, а сама ткань немного восстановится. Важно помнить, что перед сном обязательно нужно удалять весь макияж и очищать кожу. Только не используйте средства на основе спирта, а также не умывайтесь слишком горячей водой – это сделает кожу сухой.

Вступайте в наш здоровый клуб и читайте новые статьи по уходу за лицом и телом, а также советы по здоровью и спорту.

Следите за тем, чтобы вы достаточно пили в течение всего дня. Гладкость кожи напрямую зависит от того, какое количество воды содержится в ее тканях. Постарайтесь подсчитать количество выпиваемых в сутки стаканов чистой воды – их должно быть не менее восьми.

Также вы можете добавить в свой рацион продукты, содержащие большое количество жидкости в себе (арбуз, огурец и так далее). Помимо столь ценной воды они привнесут в ваш организм еще и полезные микроэлементы и витамины.

Для того, чтобы избавиться от акне, необходимо умываться трижды в день с теплой водой, а после, массирующими движениями, наносить на кожу специальные пилинги, имеющие в своем составе фруктовые кислоты. Или же произведите очистку при помощи салициловой кислоты. После того, как лицо подсохнет, нанесите на его поверхность бензоилпероксид. Это вещество отлично уничтожает все бактерии и способствует заживлению.

Помните, что сдирать или выдавливать прыщи не рекомендуется – это повышает риск занесения в рану грязи и может вызвать воспаление. Если вы чувствуете, что какой-то участок кожи стал болезненным и совсем скоро на нем появится прыщ, очистите это место и положите на него охлажденный пакетик с зеленым чаем на несколько минут.

Не стоит забывать о том, что каждый тип кожи, даже жирная кожа, требуется время от времени увлажнять. Для этого вы можете делать натуральные маски. Например, перед сном измельчите некоторое количество вишни без костей и нанесите на лицо получившуюся массу. Выдержав четверть часа, умойтесь теплой водой.

Если ваша кожа сухая, то подойдет способ увлажнения при помощи масел. Сделайте легкий массаж лица, предварительно нанеся на поверхность миндальное или кокосовое масло. Три-четыре таких процедуры и ваша кожа обзаведется красивым блеском и бархатистостью.

Пройдите онлайн-тесты на тип кожи лица в данной статье и посмотрите, какой из них больше всего похож на вашу кожу » Как определить кожу лица по текстуре и характеристике эпидермиса»

В самом конце стоит упомянуть еще один немаловажный момент, которому многие не придают значение. В нашем организме все взаимосвязано и поэтому даже незначительные изменения в одной части, влияют на остальные системы. Если вы испытываете сильный стресс, то ваше тело вырабатывает гормон кортизол, из-за него кожа быстро становится жирной и загрязняется.  Поэтому старайтесь поддерживать гармонию внутри себя и не допускайте сильного нервного перенапряжения – от этого зависит чистота кожи и ее внешний вид.

 

Итак, теперь вы знаете, как сделать кожу лица чистой. Не ленитесь и Вас ждет долгожданный результат.

C теплотой и заботой, Равила.

Похожие записи

 

 

frau-madam.com

Блестит лицо? Есть способы избавиться от этой проблемы

Уверена, что многим пришлось сталкиваться с жирным блеском на лице. Кожа в области лба, подбородка, носа становится блестящей и жирной, особенно летом, когда солнышко припекает и потоотделение усиливается. Жутковато и очень неприятно не только смотрится лицо, которое отблескивает, но и дотрагиваться до него не очень-то хочется. Единственное желание в этот момент – умыться. А ведь такая возможность есть не всегда.

Зимой кожа менее подвержена такому эффекту. Так, если у вас комбинированный тип кожи, то в холодное время года она не будет сильно блестеть, но обладательницам жирной кожи лица придется и во время стужи страдать от жирного «глянца». В любом случае, с этой проблемой можно и нужно бороться, а я расскажу вам, что можно сделать для ее устранения в домашних условиях.

Убираем жирный блеск с кожи лица

Вне зависимости от времени года от жирного блеска нужно избавляться. Есть несколько правил, которые помогут вам сделать это в домашних условиях.

•  — Пользуйтесь всегда увлажняющим кремом исключительно на водной основе, т.к. он более легкий и не сильно утяжеляет кожу
•  — Вопреки распространенному мнению и наперекор вашему желанию умывайтесь только по мере необходимости, а не так часто, как вам того хочется. Частое умывание, в особенности с применением различных средств, пересушивает кожу, и она будет блестеть
•  — Делайте хотя бы пару раз в месяц паровые ванночки для кожи лица, раскройте поры и дайте им вдоволь «надышаться». Здорово будет, если в горячую воду вы добавите целебные травы, а затем сполоснете лицо холодной водой
•  — Пару раз в неделю используйте для очистки лица скраб, чтобы избавиться от омертвевших клеток и не допустить закупорки пор
• Перед тем, как ложиться спать, протрите лицо ватным диском, смоченным в капустном или морковном соке.

Маски, которые помогают избавиться от жирного блеска

Маски, которые продаются в магазинах и обещают мгновенный эффект – всего лишь рекламный трюк. Я в этом убеждалась неоднократно. К тому же, они не просто не избавляют от жирного блеска, но и способны причинить вред вашей коже. Она становится не то чтобы сухой, нет, скорее – проблемной, т.е. жир на лице так и остается, но могут появиться раздражения, сыпь и прыщи.

Поэтому я предлагаю вам попробовать натуральные средства, которые всегда под рукой у каждой хозяйки, и сделать маски в домашних условиях. Поверьте, результат будет не хуже, чем после посещения салона красоты.

Маска белковая с лимоном

Взбейте хорошенько белок с цедрой лимона, а потом просто нанесите на кожу и подержите минут 10 – 15. После этого смойте все сначала теплой, а затем холодной водой. Такая процедура не только поможет убрать блеск, но и цвет лица сделает красивым.

Маска кефирная

Тут вообще нет ничего сложного. Берете обезжиренный кефир, наносите спонжиком или ватным диском на лицо и через 15 минут смываете теплой водой.

Маска из сока лимона и дрожжей

20г сухих дрожжей смешиваете с 1 ч.л. сока лимона. Добавляете чуточку подогретого молока, размешиваете и наносите на кожу. Минут через 15 смываете теплой водой.

Основные правила ухода

Есть несколько моментов, которые обязательно нужно учитывать, если вы хотите избавиться от жирного блеска кожи лица.

•  — Очищение. Если вы пользуетесь магазинными средствами для очищения лица, то выбирайте такие, у которых нейтральный или мягкий pН
•  — Увлажнение. Многие почему-то считают, что увлажнять кожу нужно только сухую. Это в корне неверный подход. Жирная кожа не меньше нуждается в увлажнении, главное – правильно подобрать средства
•  — Косметика. А вот косметикой не рекомендуется злоупотреблять. Лично я советую совсем отказаться от жирного крема (само собой разумеется), тонального крема и пудры. Они забивают поры, у вас появляются прыщи и кожа начинает блестеть.

И еще парочка советов…

Уход за самой кожей лица, безусловно, очень важен. Но если вы не измените, не подкорректируете свое питание и образ жизни, то, скорее всего, все останется по-прежнему.

Начните с того, что возьмете себе за правило устраивать ежедневные прогулки на свежем воздухе. Это полезно не только для вашей кожи, но и для всего организма в целом.

Откажитесь от любых алкогольных напитков, ну, разве что, по праздникам. Они сильно обезвоживают организм и ваша кожа становится сухой, а это способствует возникновению проблем с кожей и появлению жирного блеска.

Сведите к минимуму употребление насыщенных жиров, трансжиров и сахара. В общем, фастфуды и кондитерские изделия не для тех, кто хочет оставаться красивым и здоровым. В идеале – попробуйте применить диету для кожи, пусть даже ненадолго. Зато, когда увидите результат, сомнений больше не возникнет. Я знаю. Проверяла. И вам советую.

fitnessplus.ru

Что делать если кожа на лице становиться жирной и блестит?

умываться специальной пенкой для жирного лица Жирная кожа — правила ухода Правила ухода за жирной кожей рекомендуют использовать нежирные увлажняющие средства; препараты, которые не закупоривают поры; очищающие средства, которые благоприятно воздействуют на кожу и не провоцируют жировые железы; нежирные очищающие средства, которые тщательно очищают кожу и удаляют избыточный жир. Жирная кожа — снимаем жирный блеск. Хорошо действуют тоники-болтушки, содержащие минеральную пудру тонкого помола. В течение дня можно несколько раз матировать кожу таким тоником. Действенное средство ухода за кожей против жирного блеска — это пудра. Лучше всего матирует кожу рассыпчатая пудра, не содержащая перламутрового блеска. Важно: перед каждым нанесение пудры нужно снять с кожи жирный блеск косметической салфеткой. Очищение и уход за жирной кожей: 2 раза в день, средствами, которые не сушат кожу. Лучше использовать в уходе за жирной кожей гель на водной основе, специальное молочко или средство на основе глины. Еще подойдет мыло на козьем молоке. Ваша цель – не добиваться «скрипа» после умывания, а просто удалить с кожи избыток сала. Тонизирование жирной кожи: Настой тысячелистника, шалфея или мяты поможет очистить кожу от остатков мыла и грязи. Лосьоны на основе спирта не для вашей кожи – они сушат. Пользуйтесь при уходе настоями из этих трав по мере необходимости и чаще, если ваша кожа склонна к раздражениям. Специальные процедуры для жирной кожи. Из специальных процедур для ухода жирная кожа «будет благодарна» маскам из глины, которые препятствуют появлению угрей и суживают поры. Периодичность применения масок — 2 раза в неделю. Также уход за жирной кожей советует делать паровые ванны с травами (тысячелистник, шалфей или розмарин) . При наличии угрей – ванны хорошо очищают жирную кожу. Если на коже есть угри – не делайте отшелушивающих масок, так как вы можете усугубить ситуацию. Уход за жирной кожей и умывания. При жирной коже полезны мыльно-солевые умывания. Для этого губку или ватный тампон смочите в воде, намыльте и посыпьте чуть-чуть солью. Потом аккуратно протирайте по лицевым линиям (от центра к вискам) без давления. Пену смывают после высыхания. Такой способ ухода помогает сужению пор кожи и тонизирует ее. Но! обладателям чувствительной кожи следует воздержаться от такого способа умывания солью. Вечером жирную кожу рекомендовано протирать лосьоном. Можно приготовить собственный лосьон для ухода за жирной кожей: настойку мелиссы лекарственной на водке в соотношении 1:5, настаивайте 5 дней, затем разведите в 2 раза водой. Если после утреннего умывания жирная кожа шелушится, появилось чувство стянутости, полезно сразу же нанести на влажную кожу тонкий слой смягчающего крема и через 20—30 минут снять его остатки бумажной салфеткой. Питание при жирной коже. Думая об уходе за жирной кожей, не забывайте о правилах питания, питание должно быть регулярным с ограничением пряностей (перец, горчица, уксус и т. п.) , жиров. Эти вещества, возбуждая организм, способствуют раздражению сальных желез, а значит создают дополнительные проблемы по уходу за жирной кожей. Рекомендуются овощи, фрукты, черный хлеб, молочные и молочнокислые продукты. Источник

пользоваться сывороткой

пена для бритья умойся детским мылом потом наложи пену как масочку на 5 мин…. сущит замечательно…. эфект на долго

Обезжирить, есть крема, лосьоны.

Монгольскому прадедушке поставить свечку.

Пользоваться косметикой и кремами для жирной кожи. Снимать этот блеск тоником.

Не умываться мылом, а специальными средствами (мыло сушит и заставляет кожу вырабатывать ещё больше жира) пользоваться косметикой только подходящей к типу кожи.. . Всегда носить с собой салфетки, чтоб удалять излишки жира на коже. Тональные крема только для жирной кожи и с матирующим эффектом и рассыпчатая пудра (но после использования салфетки) . Можно протирать кожу настоем календулы и ромашки, ещё хорошо цитрусовые подсушивают кожу (в смысле тоники) . но не переусердствуйте, потому как будет из крайности в крайность

touch.otvet.mail.ru

Как избавиться от жирного блеска на лице, причины его появления

Чего делать нельзя

Чтобы жирную кожу привести в норму, необходимо соблюдать некоторые правила.

• Откажитесь от тонального крема.

Благодаря ему образуется пленка, усугубляющая проблему. Применение даже самого дорогостоящего и, по уверению изготовителя, дышащего минерального тонального крема, грозит коже парниковым эффектом, оазисом, в котором будут размножаться микроорганизмы, и появляться прыщи. Рекомендуем отказаться от тонального крема, заменив его рассыпчатой пудрой, неплохо бы, рисовой.

• Нельзя высушивать жирную кожу, часто обтирая ее всякими растворами на спирту.

От этого также усугубляется проблема. Физиологические особенности кожных покровов таковы, что высушивая их, можно добиться еще большей выработки сала. А значит, от жирного блеска вы не избавитесь, а только усилите его.

• Также необходимо заботиться о своем питании.

Сладости и острые блюда провоцируют появление жирного блеска. Откажитесь от употребления сахара, меда, моркови. Они помогают вырабатывать гормоны, благодаря которым сальные железы сильнее работают.

evrikak.ru