Появились волосы седые волосы – почему рано седеют мужчины и женщины, причины, в чем проблема, как лечить в молодом возрасте, отзывы

Почему появляются седые волосы? Комментарий трихолога

Что такое седина?

Сиара

Цвет волос определяется уровнем меланина (чем он выше, тем темнее волосы) зависит от генетических и эндокринных факторов. Также на цвет волос влияет количество красящего вещества — пигмента (черно-коричневый и желто-красный). Их соотношение индивидуально для каждого человека, поэтому у всех нас разный оттенок волос. Со временем активность клеток, производящих пигмент, падает, волосы вырастают неокрашенными, то есть седыми.

Из чего состоит седой волос?

Ороговевшие клетки стержня волоса уже не могут получать или отдавать меланин. Поэтому волосы седеют от корней, так как во вновь образующиеся клетки по какой-то причине пигмент поступает в недостаточном количестве или не поступает вообще. Седой волос отличается от всех остальных волос только тем, что в нем отсутствует пигмент.

Во сколько лет появляется седина?

Кэти Холмс

Появление седины никак не связано с возрастом. Причины стоит искать в генетике или в иммунной системе. Кроме того, поседение может быть вызвано нарушением кровообращения, стрессами или воспалительными процессами.

Старение волос связано с изменением гормонального фона. Обычно после 45 лет снижается уровень эстрогенов, которые управляют биологическими циклами организма в целом и клеток кожи и волос в частности. Из-за этого замедляется рост волос, а их выпадение не компенсируется ростом новых. Но последние исследования показывают, что это совсем не говорит о слабости организма или угасании!

Можно ли предотвратить появление ранней седины?

Кейт Миддлтон

Естественный цвет волос можно улучшить, но не восстановить (в случае, если у вас уже появились седые волосы). Можно предупредить раннюю седину, если, например, восполнить в организме дефицит цинка, меди, железа и марганца. Чаще всего встречается дефицит цинка, так как в среднем человек получает с пищей немного больше половины необходимой суточной дозы цинка.

Ранняя седина может быть связана с дисфункцией щитовидки, а это распространенное следствие йододефицита. Если причину устранить, то седина отступает, а естественный цвет волос восстанавливается. С дефицитом йода почти всегда соседствует дефицит селена — нашего главного «антистарина». И в итоге следует вывод: хотите быть и выглядеть молодой — пополняйте запас микроэлементов.

Пигментация волос зависит и от наличия витаминов группы В: витамина В6, фолиевой и пантотеновой кислот. Красивый блеск волосам придает сера, которая входит в состав серосодержащих белков цистеина и метионина. Дефицит жирных кислот омега-3 является одной из причин отмирания волосяных фолликулов, замедления роста и выпадения волос, поэтому ненасыщенные жирные кислоты в целом полезны для здоровых волос.

А если посмотреть на бьюти-блогеров в возрасте 40+, легко убедиться: седина вообще не важна!

Как краска ложится на седые волосы? 

Джейми Ли Кертис

Седина очень капризно относится к красителям. Качественно закрасить большое количество поседевших волос с первого раза способна только профессиональная краска для седых волос. Непрофессиональная часто ложится неравномерно и быстро смывается, создавая эффект выцветших прядей. Но в этом ведь тоже есть свой плюс.

За помощь в подготовке материала благодарим нашего эксперта:

Седина не связана с другими процессами в организме, которые принято называть возрастными. 

Татьяна Спасова Арт-директор компании Napura

Что делать, чтобы выглядеть молодо после 40:

Седые волосы: причины появления и лечение

Пепельные локоны появляются у всех людей, вне зависимости от пола или возраста. Если мужчины воспринимают этот процесс, как физиологическое явление и гордятся седыми висками, то для женщин первый обесцвеченный волос настоящая катастрофа. В среднем седина появляется после 30–35 лет у европейцев. Наиболее стойкие к этому явлению жители Африки и Индии. Появление седых волос связывают со старением организма или стрессами. Так ли это на самом деле? Почему появляются седые волосы, и какие существуют способы лечения?

Почему седеют волосы?

За естественное окрашивание локонов отвечает вещество меланин. Пигментация волос осуществляется неравномерно. Это хорошо видно на натуральных прядях, особенно если рассматривать их при солнечном свете. Чтобы происходила природная пигментация локонов, волосяному фолликулу необходимы специальные клетки — меланоциты, которые отвечают за синтез. С возрастом их число уменьшается, соответственно снижается яркость прядей.

Почему седеют волосы? Взросление приводит не только к изменению процесса синтеза клеток, повреждается и структура прядей. Они насыщаются пузырьками воздуха, происходит нарушение в работе ферментов, отвечающих за расщепление перекиси водорода. В результате этих процессов волоски становятся тоньше и теряют окраску. Получается, что седина напрямую связана с возрастом. Добавьте к природному процессу наследственность, окружающую среду и недостаток витаминов. Совокупность этих факторов приводит к преждевременному появлению седины.

Причины появления седых волос

Первое желание при обнаружении седого локона – это вырвать его или закрасить. На самом деле вы лишь скрываете последствия, но не устраняете причину. Пряди не пополняются меланоцитами и продолжают стареть. Чтобы предотвратить ранний запуск этого процесса, следует понимать причины появления седых волос:

Наследственность. Если у близких родственников или родителей седина появилась в раннем возрасте, то такая предрасположенность передастся вам с генами. Поэтому в данном случае методы борьбы с пепельными волосами бесполезны. Процесс запустится в установленный генетикой срок. Именно наследственность является причиной появления седых волос у детей и молодых людей. Не путайте альбинизм с ранним старением волос. Альбинизм — это заболевание, сопровождающееся нарушением пигментации волос и других органов человека.
Регулярные стрессы. Перенапряжение организма чревато неприятными последствиями. У уставшего и эмоционально истощенного человека изменяются естественные процессы: нарушается циркуляция крови в фолликулах волос, снижается уровень меланина. В результате запускается процесс преждевременного старения.

Вредные привычки и неправильный образ жизни. На появление седины влияет регулярное недосыпание, отсутствие физической нагрузки, частое употребление алкоголя, курение. Вредные вещества выступают барьером на пути крови к фолликулам. В результате процесс пигментации снижается. Данная причина поддается корректировке. Добавьте в рацион полезные продукты: молоко, кефир, свежие овощи и фрукты, рыбу.
Заболевания различного характера. К снижению пигментации приводит сахарный диабет. Структура волос меняется в зависимости от гормона щитовидной железы. Болезни желудочно-кишечного тракта влияют на усвояемость полезных для волос веществ и витаминов. В результате пряди не получают необходимое питание, локоны обесцвечиваются.
Воздействие холодом или теплом. Выход в мороз без шапки – один из признаков появления седины. Холод нарушает циркуляцию крови в головном отделе. Использование утюжков, фена для волос приводит к разрушению структуры локонов.

Ранняя седина прядей должна вызвать у человека вопросы. Если причина не кроется в наследственности, тогда ищите заболевание. Не откладывайте визит к врачу, поскольку седые волосы – это один из симптомов серьезных генетических заболеваний (витилиго или неврофиброматоз).

Медикаментозное и домашнее лечение седины

Полностью избавиться от седых волос можно только методом окрашивания. Правда такой способ временный и ускоряет появление пепельных локонов. Если заметили первые обесцвеченные пряди, то ваша задача предотвратить остальные волосы от старения. Локоны покрытые сединой уже восстановить не удастся.

Наиболее эффективны процедуры, которые проводят в салонах. С их помощью осуществляется медикаментозное лечение седины:

Мезотерапия. Суть процесса сводится к подведению к коже головы игл, через которые доставляют лекарственные растворы. В основном это витамины группы В. Они питают локоны, способствуют нормальной выработки меланина. Мезотерапия оказывает влияние на структуру волос. Пряди становятся густыми, крепкими и блестящими. Процедура запрещена людям, имеющим аллергию на витамины В12.
Лазеротерапия. Метод безболезненный и эффективный. Результат получается благодаря воздействию лазером, который активизирует клетки, отвечающие за пигментацию прядей. Для получения результата рекомендуется пройти курс из 8–10 процедур.
Лечебные инъекции и прием медикаментов. Препараты назначаются врачом трихологом. Задача медикаментов сводится к омолаживающему и укрепляющему эффекту. Хорошие результаты дают уколы с 25% магнезией, применение антиседина. Препарат помогает увеличить выработку клеток, влияющих на окрас прядей. Но, медикамент показан не всем, так как содержит серу и свинец. Передозировка этих веществ опасна для здоровья.

Домашнее лечение седины сводится к применению шампуней, масок, кремов, содержащих полезные вещества. Для молодости волос нужны средства, которые насытят пряди цинком, медью и железом. В домашних условиях доступна физиотерапия. Один из популярных способов – это воздействие током при помощи прибора дарсонваль. Аппарат содержит различные насадки, действие сводится к легкому массажу головы. В результате улучшается кровообращение, активизируется работа клеток.

Лечение седых волос народными средствами

Специалисты утверждают, что народные методы лишь придают волосам блеск и густоту. Добиться остановки процесса, ведущего к седине невозможно. Но, отзывы пользователей свидетельствуют об обратном эффекте. Многие добились отличных результатов благодаря лечению седых волос народными средствами. Для этого используют такие способы:

Лечение эфирными маслами. Пару капель добавьте в шампунь и мойте локоны обычным способом. Подойдет лавандовое масло или вытяжка розмарина. Второй способ немного сложнее. Для этого смешайте эфирное масло тимьяна и кунжута в равных пропорциях. Жидкость поместите в холодное место. Перед использованием волосы увлажняются, средство втирается в корни прядей. Через 15 мин. смывается, остатки масла очищаются шампунем.

Воздействие солью. Для рецепта понадобится стакан крепкого чая и ложка соли. Лучше использовать йодированную. Растворите соль в чае, после чего вотрите жидкость в кожу головы.
Воздействие хной. Пакетик вещества растворяется в воде. Затем выполняется полоскание волос, полученным составом. Хна окрашивает седые волоски. Если пряди сильно обесцвечены, то получите ярко-рыжий оттенок. Все зависит от концентрации подготовленного раствора. Поскольку хна быстро смывается, то ее заменяют чайной заваркой.
Травяные отвары. Подойдут растения, укрепляющие корни волос. Как правило, это корни женьшеня, лопуха, репейника, одуванчика. Корешки смешиваются в равных пропорциях. Затем опускаются в воду и доводятся до кипения. Отвар настаивается в течение 2 ч. Приготовленный раствор процеживается и наносится на пряди.

Следует понимать, что седые волосы требуют лечения. И основная причина заключается не в том, что меняется внешний вид человека. Седина – это сигнал о старении организма или серьезном заболевании. После посещения врача станет понятна причина появления пепельных локонов. Процедуры, направленные на их устранение в целом улучшают состояние человека и омолаживают весь организм.

sunmag.me

Как избавиться от седины волос ? Подробное руководство ©

Как избавиться от седины навсегда, причины ее возникновения и процедуры помогающие в борьбе с седыми волосами, об этом и о многом другом в нашей сегодняшней статье.

Мы постарались собрать всю самую полную и актуальную информацию на данный момент, которая обязательно поможет в решении вашей проблемы.

От чего зависит цвет волос ?

Известно что цвет волос зависит от сочетания двух пигментов: феомеланина и эумеланина. Являясь разновидностью меланина, они с рождения определяют какого цвета будут наши локоны.

Смешиваясь в различных пропорциях, эти пигменты окрашивают кератин, из которого состоят волосяные стержни.

• Черный цвет волос – эумеланин в очень большом количестве, феомеланина практически нет;
• Темный – эумеланин преобладает, но есть небольшой объем феомеланина;
• Коричневый – феомеланин присутствует в достаточном количестве;
• Русый – эумеланин вырабатывается в малых количествах;
• Рыжий – феомеланин доминирует, эумеланин практически отсутствует;
• Светлый – феомеланина очень мало, а эумеланина почти нет;
• Пепельно-серые – феомеланина и эумеланина ничтожно мало;

Интенсивность цвета зависит от объема меланина, который получили волосяные луковицы. Сочетания этих пигментов определяется генетически и не меняется в течение жизни.

Вырабатывается меланин под воздействием половых гормонов, гипофиза и гормонов щитовидной железы, из клеток меланоцитов.

Примечательно то что окрашивается не весь волос сразу, а только его корень. В свете этой информации, весьма сомнительно выглядят утверждения что человек может поседеть полностью в течение нескольких часов.

Содержание статьи:

От чего появляется седина

Из за плохого притока крови, нехватки микроэлементов меди и цинка клетки перестают производить меланин, и волосы седеют. Каждые 10 лет функции клеток меланоцитов сокращается на 10-20%, это происходит по естественным причинам.

Кроме того меланин защищает волос от агрессивной внешней среды и после прекращения его выработки волосы становятся более жесткими, секущимися, сухими, они могут начинать виться и спутываться.

Ученым известно что волосяные фолликулы формируется в момент зарождения плода, причем часть фолликул находятся в “спящем” состоянии и волосы из них не растут.

Разбудить спящий фолликул – основная задача современной медицины в борьбе с сединой, на этом базируется большинство современных процедур и препаратов.

ИНТЕРЕСНО ! После прекращения выработки меланина волосы становятся прозрачными, но при большом их количестве нам кажется что они белые.

Виды седины:

• Преждевременная – снижение активности меланоцитов(клеток производящих меланин) или их полная гибель
• Возрастная – старение клеток, производящих меланин
• Наследственная – передается генетически, от родителей или предков

Виды седины по степени охвата:

• Полная – все волосы седые
• Частичная – часть седых волос
• Очаговая – седые 

Для успешной борьбы с сединой важно определить причины и устранить их.

Когда появляется седина у женщин и мужчин

Волосы обычно седеют после 30. В норме седина появляется в 40-60 лет.

Естественное поседение по половому признаку:

• У мужчин – 30-35 лет  (Мужчины обычно седеют с подбородка)
• У женщин – 40-45 лет (Седина начинается с висков, затем распространяется на теменную и затылочную области)

Иногда седеют молодые люди и даже дети. Это может указывать на развития каких-либо патологий и является сигналом к беспокойству.

Примерно через 10 лет, после появления первой седины, седые волосы начнут преобладать над нормальными.

Почему растут седые волосы

1. Естественное старение меланоцитов (клеток отвечающих за выработку мелатонина)

2. Наследственность – часто седина появляется в том же возрасте, что и у родителей.

3. Стресс/депрессии – из-за стресса сужаются кровеносные сосуды, вследствие чего кровь не поступает к волосяным фолликулам, не доставляются питательные вещества, волос седеет. Кроме того хронические депрессии провоцируют большой выброс адреналина в кровь, связи между меланином и кератином нарушаются. Вдобавок стрессы и депрессии ведут к ослаблению иммунитета и преждевременному старению.

4. Гормональные нарушения (например, в период менопаузы, во время беременности, при поликистозе яичников, после родов) – могут приводить к стрессовым ситуациям и истощению нервной системы;

5. Заболевания щитовидной железы – патологии приводят к нарушению обмена веществ

6. Заболевания или состояния связанные с нарушением пигментации: альбинизм, витилиго, туберозный склероз и некоторые другие болезни

7. Болезни почек и органов пищеварения – нарушается обмен веществ;

8. Аутоиммунные заболевания – антитела разрушают меланоциты;

9. Заболевания кожи: гнездовая алопеция, рожистое или герпетическое поражение

10. Недостаток витаминов (авитаминоз) – недостаток йода, витаминов групп А, B, C, селена, минералов меди, марганца, железа (из-за недостатка витаминов возникают патологии органов и нарушается кровоснабжение)

11. Вредные привычки

12. Экология – способствует развитию заболеваний

13. Жирная пища

14. Алкоголь

15. Чай и кофе

16. Длительный прием лекарственных средств

17. Длительное и частое пребывание на солнце

18. Неправильный уход за волосами: применение горячей воды, пребывание на морозе без головного убора, использование агрессивных средств (краски, плойки), отсутствие термозащиты во время завивки волос;

19. Нарушения в работе внутренних органов

20. Монодиеты

ИНТЕРЕСНО ! Возраст в котором приходит седина зависит еще и от расы. Европеоиды седеют раньше всех, затем идут монголоиды и завершают список негроиды.

О чем говорит ранняя седина

По результатам проведения наблюдений и исследований появление седых волос в возрасте от 25-30 лет является признаком ранней седины. В таком случае к 40 годам большая часть волос будет обесцвечена.

Появление первых седых волос в промежутке между 30-35 лет принято считать нормой. Первая седина появляется на висках и на передней части головы.

ИНТЕРЕСНО ! Раньше всего седые волосы появляются у брюнеток, но седеют они медленнее чем у обладательниц других цветов волос.

Появление седых волос в молодом возрасте может происходить по нескольким причинам:

• Наследственность – это происходит из-за сходства иммунной системы детей и их родителей. В этом случае любая борьба с сединой не даст результатов.
• Болезни – атеросклероз, витилиго(участки кожи и волосяного покрова без пигментации, не поддается лечению), гипотиреоз, железодефицитная анемия, аутоиммунный тиреоидит, гастрит с пониженной кислотностью, синдром Вернера, синдром Варденбурга, опоясывающий лишай, анемии различной этиологии, болезни крови.
• Врожденные болезни – лейкотрихия
• Железодефицитная анемия –  нехватки красных кровяных телец, которые обеспечивают поступления кислорода и железа меланоцитам.
• Дисфункция щитовидной железы
• Спазмы сосудов головного мозга – растет внутричерепное давление, приток питательных веществ и выработка пигмента замедляется
• Болезни ЖКТ
• Диеты с низким содержанием белка
• Недостаток витаминов
• Курение
• Применение некоторых лекарств – например, против болезни Паркинсона на фоне проведения химиотерапии
• Вирусные заболевания – цитомегаловирус
• Рентгеновское облучение – в результате может наступить очаговое поседение
• Ультрафиолетовое излучение – частое и чрезмерное пребывание на солнце без головных уборов.
• Стресс – считается что стресс приводит к воспалительным процессам внутри фолликул, образуются свободные радикальные группы, нарушается микроциркуляция крови, вследствие чего искажаются сигналы управляющие доставкой меланина;
• Химзавивки, частые окрашивания, обесцвечивания

Причины ранней седины у детей, подростков, молодых девушек и юношей, у мужчин и женщин

У детей – генетические заболевания, заболевания сердца, гормональные нарушения, стресс

В подростковом возрасте – депрессии, вредные привычки, заболевания(генетические, сердечные), гормональные нарушения

У девушек и юношей – плохая экология, беременность у женщин, стресс во время беременности, гормональные нарушения

У мужчин и женщин среднего возраста, пожилых людей – естественные процессы в организме

В результате исчезновения меланина волосы становятся пористыми, меняется их структура и свойства, появляются воздушные “прослойки”, волосяные стержни приобретают серебристо-белый оттенок.

Кроме того седые волосы более уязвимы к солнцу, они становятся более сухими, жесткими, секущимися, могут начать завиваться или путаться. Ниже представлен репортаж СТС о раннем поседении.

Как избавиться от седины навсегда

К сожалению вернуть поседевшим волосам первоначальный цвет невозможно, единственное что остается это окрашивание стойкими красками. Однако замедлить или вовсе остановить распространение седых волос можно следующими способами:

Препараты

• никотиновая, фолиевая кислота (можно приостановить поседение)
• метионин и рибофлавин (можно приостановить поседение)
• инъекции магнезии (25%)
• шампунь с медью, цинком и железом (NanoPharm, Vivasan)
• минеральные комплексы (цинк, селен)

Популярные препараты, маски, лосьоны и витаминные сыворотки

• Лосьон “Антиседин”  – стимулирует функции меланоцитов, содержит витамины и травяные экстракты
• Витаминный комплекс “Селмевита”
• Dercos Technique Vichy;
• Intensive Energizing Complex
• Dikson POLIPANT COMPLEX;

Витамины

Витамины группы B по праву занимают 1-е место в борьбе против седины, кроме того они сохраняют густоту, цвет и природный блеск волос:

• B1 – повышает тонус волос
• B2 – замедляет скорость распространения седины
• B3 и PP – питает корни, обеспечивает насыщенный цвет
• B5 (Пантотеновая кислота) – стимулирует скорость роста волос, рекомендуется принимать 300 мг ежедневно для предотвращения появления седины, содержится в пивных дрожжах, яичных желтках, мясе, цельных зернах, морковный сок;
• B6 – производит белки, которые влияют на рост волос и удержание меланина в фолликуле, требуется принимать по 6 мг каждый день, содержится в мясе, цельных зерновых злаках, яичных желтках, пивных дрожжах и овощах;
• B7 – делает организм более устойчивым к стрессовым ситуациям
• B9 (Фолиевая кислота) – затормаживает старение
• B10 (Парааминобензойная кислота) – защищает фолликулы от вредного влияния токсинов, благотворно влияет на усвоение белка. Дневная норма – 300-400 мкг в день, содержится в сое, фруктах и овощах.
• B12 – уменьшает сухость и ломкость, содержится в мясе, рыбе, яйцах, молоке,

Продукты содержащие витамины группы B : грецкие орехи, печень, свинина, молоко, чеснок, почки, бобовые, шпинат, тресковая печень, томаты.

• Витамин H (Биотин) – стимулирует рост волос, укрепляет волосы, избавляет от седины. Дневная норма 300 мкг, содержится в печени, пивных дрожжах, яичных желтках, молоке, коричневом рисе

Питание и полезные продукты

Известно что седина может появиться из-за недостатка витаминов группы В (В6, В2, В1, В12), цинка, хрома, селена, меди, йода, пантотеновой и парааминобензойной кислоты.

Некоторые из этих веществ могут вымываться кофеином и мочегонными препаратами.

Учеными установлено что человеку достаточно получить 600 нутриентов. Многие люди не получают и пятой части необходимого. Стоит уделить внимание рациону.

• йод – морская капуста, черная смородина, морская рыба, хурма
• хром – пшеничный хлеб, устрицы, вино
• кальций – орехи, пшеница, молочные продукты, соя, зелень
• цинк – устрицы, грибы, яичные желтки, цельные злаки
• медь – грибы, зеленые овощи, яйца, фасоль, миндаль, семена тыквы
• железо – гречка, говядина, какао, морская капуста, яблоки, бобовые

ВНИМАНИЕ ! Кроме того важно соблюдать питьевой режим – ежедневная норма питьевой воды 1.4 – 2 литра.

Физиотерапевтические процедуры

Для усиления действия препаратов могут применяться различного рода процедуры, такие как:

• Физиотерапия;
• Плазмолифтинг;
• Лазеротерапия – световые волны ускоряют рост меланоцитов и обогащают их кислородом;
• Ультразвуковая терапия – воздействуют волны частотой 800-300 кГЦ;
• Дарсонваль;
• Массаж волосистой части головы;
• Микроэлементная мезотерапия – с помощью иглы вводятся витаминные комплексы, процедура имеет ряд противопоказаний;
• Ионофорез – нормализуют кровообращение, обмен веществ, уменьшают воспаление;

Перед процедурами трихолог делает спектральный анализ волос, анализируется содержание микроэлементов. Эффект процедур зависит от того сколько “спящих” фолликул удастся пробудить.

Косметические средства

• Краски – но они повреждают волосы. Корни становятся видны, придется подкрашивать через каждые 2 недели.
• Оттеночный бальзам – его цвет должен полностью совпадать с цветом волос.
• Шампуни
• Кондиционеры
• Крема
• Спреи

Народные средства

Отвар против седины с репейником и листьями крапивы

• В пропорциях 50%/50% смешиваем репейник и листья крапивы
• Готовим отвар
• Втираем массажными движениями в кожу головы

Чесночная маска

• Пропускаем чеснок через пресс
• Добавляем немного репейного масла
• Массажными движениями втираем в корни волос
• Голову обертываем полотенцем
• Маску смываем через 15 минут, волосы промываем шампунем
• Периодичность процедуры – 2 раза в неделю

Маска из масла зародышей пшеницы

• Масло зародышей пшеницы – 30 мл
• Масло лаванды – 7 капель
• Масло розы – 7 капель
• Масло сандала – 7 капель
• Наносим массирующими движениями на корни волос
• Укутываем голову полотенцем и держим 1-2 часа
• Смываем шампунем
• Периодичность процедуры – 2 раза в неделю на протяжении 3 месяцев

Аппликации с настоем корней лопуха

• Корни лопуха – 2 столовые ложки (измельчить)
• Плоды укропа – 2 чайные ложки
• Заливаем это все кипятком – 0.5 литра кипятка
• Настаиваем – 3 часа
• Втираем в кожу головы – 2 раза в день
• Периодичность процедуры – ежедневно на протяжении 3 месяцев

Более подробно о том как убрать седину народными средствами.
ИНТЕРЕСНО ! Хна окрашивает волосы, но не избавляет от седины, вместо хны можно использовать чай

Борьба со стрессом

Лауреат Нобелевской премии 2012 года Роберт Лефковиц сделал открытие, связанное с влиянием нейромедиаторов на пигментацию волос и организм в целом.Было доказано что длительное влияние стрессовых факторов может вызвать не только поседение, но и множество других негативных реакций организма.

Рекомендации по борьбе со стрессом:

• Отказ от вредных привычек
• Применять расслабляющие методики (йога, медитация и.т.д)
• Спать минимум по 8 часов в сутки
• Чаще отдыхать и бывать на свежем воздухе
• Заниматься спортом
• Увлечься каким-либо хобби

В крайнем случае рекомендуется обратиться в квалифицированным специалистам – неврологам или психотерапевтам.

!ИНТЕРЕСНО

1. Были отмечены случаи поседения у совсем молодых людей в стрессовых ситуациях, на фоне инфекционных заболеваний
2. От стресса чаще седеют мужчины чем женщины, это объясняется тем что женщины чаще выплескивают свои негативные эмоции

Лечение хронических заболеваний

Причиной раннего поседения могут стать различного рода заболевания, в том числе и хронические:

• Болезни почек
• Болезни пищеварительной системы
• Нарушения щитовидной железы
• Заболевания кожи
• Аутоиммунные патологии

Профилактика этих заболеваний и регулярное наблюдение у врачей помогут вовремя обнаружить и устранить недуг.

Какой врач поможет вылечить седину?

Доктор занимающийся лечением волос, в том числе и седины называется Трихолог.

Установить причину поседения волос помогут такие процедуры как:

• Спектральный анализ волос – изучается состав волос (микроэлементы)
• Анализ крови – исследуется уровень гормонов, витаминов и микроэлементов

Врачом подбираются необходимые лекарства, процедуры, составляется план лечения.

ВНИМАНИЕ! При ранней седине возможно понадобиться дополнительно обратиться к терапевту, гастроэнтерологу, эндокринологу или неврологу( он занимается лечением и профилактикой болезней почек).

Можно ли выдергивать седые волосы

Многие думают что если вырвать седой волос то на его месте вырастет новый здоровый.

Это к сожалению не так, луковица будет содержать все те же поврежденные клетки меланоциты, которые не будут вырабатывать меланин, к тому же вы можете повредить волосяную луковицу или спровоцировать развитие дерматита, может начаться воспаление.

Рекомендуется аккуратно срезать седой волос у основания

Окрашивание седых волос

Окрашивание волос может проводится как в салоне, так и в домашних условиях, если вы не уверены в своих силах, конечно лучше обратиться к салонным мастерам. Мастера должны учитывать:

• %процент седины на голове
• тип кожи
• вид седины
• скорость распространения седины
• длину волос
• желаемый цвет

Иногда перед окрашиванием проводится такая процедура как “предпигментация”, некоторые мастера предлагают обесцветить волосы, но большинство современных красок способны окрасить ваши волосы и без специальных процедур.

Фото До и После окрашивания

Тонирование, камуфлирование, колорирование – если 25% седины

Цвет ваших волос станет однородным, волосы приобретут блеск, за ними станет легче ухаживать.

К камуфлированию относятся такие процедуры как:

Окрашивание химическими красителями, хной или басмой – если 50% седины

Не всем краскам, которые обещают 100% закрасить седину можно доверять. Предпочтительны:

• Краски(смеси) приготовленные парикмахерами в салонах красоты
• Профессиональные серии от известных брендов – Матрикс, Эстель

ВНИМАНИЕ! Для увеличения стойкости краски рекомендуется добавлять 6% профессиональный оксидант.

Чем темнее будет цвет тем заметнее будет седина, при отрастании корней. Многие рекомендуют золотистый цвет волос.

Если дорогие профессиональные краски вам не по карману, можно использовать более дешевые натуральные средства, такие как басма и хна.

Темно-каштановый цвет – натуральная краска с хной и басмой

• Смешиваем хну и басму в равных пропорциях
• Разводим с водой до густой консистенции (как сметана)

Черный цвет

• Смешиваем 2 части басмы и 1 части хны
• Разводим водой до состояния сметаны

Окрашивание народными средствами без хны и басмы

• Отвар желудей – придаст волосам черный оттенок
• Отвар луковой шелухи – рыжий цвет
• Крапива – каштановый
• Отвар аптечной ромашки – золотистый

Стрижки на седые волосы

Девушкам и женщинам отлично подходят асимметричные и многослойные прически, которые способны скрыть поседевшие волоски.

Мужчинам же достаточно коротко постричься, сделав акцент на поседевшие места (если это конечно возможно).

Более подробно про стрижки на седые волосы.

Уход за седыми волосами в домашних условиях

• Не делать косы, хвосты – могут нарушать циркуляцию крови
• Не использовать резинки, заколки и прочее – могут замедлять приток крови к волосяным луковицам
• Не использовать утюжки, фены, щипцы для завивки, агрессивные краски и средства для укладки
• Мыть волосы водой комнатной температуры
• Применять не агрессивные средства по уходу за волосами (шампуни, кондиционеры, маски), содержащие питательные вещества, витамины, натуральные экстракты.
• В жаркую и морозную погоду носить головные уборы

Массаж против седины

• Накручиваем 2 пряди волос на пальцы, натягиваем, держим 5 минут

FAQ (Часто задаваемые вопросы)

Чешется голова когда растут седые волосы, это как то связано ?

Это абсолютно никак не связано, зуд может свидетельствовать об аллергии, грибковом заболевании или болезни кожи. Рекомендуется обратиться к врачу дерматологу для выявления причин и устранения неприятных ощущений.

Связана ли Психосоматика с появлением седины ?

Научно это конечно же не доказано, но есть мнение что такие состояния как: неуверенность в себе, страх, отчаяние, сильный стресс и шок напрямую влияют на появление седины.

Могут ли седые волосы снова потемнеть ?

Нет. После того как клетки маланоциты теряют свою функцию, вернуть ее они уже не могут, соответственно седой волос уже никогда не будет прежним, его можно лишь закрасить.

Почему седые волосы желтеют ?

Желтеть седые волосы могут под воздействием табачного дыма, выхлопных газов или из-за неправильного ухода. Из народных средств хорошо помогает отвар крапивы, из косметических – шампуни против седины.

Голову мойте только кипяченой, отфильтрованной водой. Можно приготовить отбеливающие маски из кефира, аптечной ромашки, мед или сок лимона.

Чем красить седину во время беременности ?

Следует внимательно читать состав, краски применять только в самых крайних случаях, стоит проконсультироваться у врачей, некоторые доктора разрешают краситься после 16 недели.

Необходимо выбирать легкие краски без аммиака(например, Гель-краска для волос L’Oreal Casting SunKiss), можно использовать легкий раствор хны

!СОВЕТ ДНЯ Привет девочки! Я избавилась от седины за 3 недели! Волосы просто восстановили свой цвет! Ловите рецепт! Читать подробнее…

Что такое стекловидная седина ?

Это седина на волосах, чешуйки которых очень плотно прилегают друг к другу, из-за чего волосы с трудом окрашиваются. Перед покраской рекомендуется делать так называемую “протравку”, обладательницы таких волос утверждают хорошо берется хна.

Елена Малышева о седине

seahair.ru

Седые волосы: почему появляются у молодых

Рано или поздно в жизни каждого человека наступает момент, когда в его шевелюру вкрадываются первые седые волосы. Большинство людей старается любыми способами избавиться от седины, напоминающей о приближающейся старости. Но что, если проседь появилась на Вашей голове совершенно по другому поводу? Чтобы бороться с последствиями, сначала нужно разобраться в причинах.

Причины появления седых волос

Существует множество факторов, вызывающих появление седых волос:

• Естественный процесс старения организма.
• Сильные стрессы.
• Нарушение обменных процессов организма.
• Авитаминоз и нехватка микроэлементов.
• Наследственность, генетическая предрасположенность.
• Нарушение нормальной работы желез внутренней секреции.
• Аутоиммунные заболевания и заболевания вирусной природы.
• Образ жизни и привычки.
• Нарушение питания кожи головы.

Цвет волос человека и его интенсивность определяет пигмент меланин. За выработку этого пигмента отвечают клетки меланоциты, находящиеся в луковице волоса.

Кроме того, там же специальными клетками кератиноцидами вырабатывается белок, необходимый для роста волос. У молодых людей меланина вполне достаточно для того, чтобы волосы имели определенный цвет.

Часто появление седины сопровождается еще и выпадением волос. Одно из эффективных средств борьбы с этой проблемой — Рогаин, на основе миноксидила.

В этой статье вы можете узнать еще об одном средстве для роста волос — мумие.

Однако если на организм действует один или несколько из перечисленных выше факторов, то выработка меланина замедляется или вовсе прекращается, его место занимают пузырьки воздуха и волосы начинают седеть.

Седина как признак болезни

Многие считают, что седина – это внешнее проявление болезней. Как мы выяснили выше, они правы. Заболевания могут быть абсолютно различными:

• Анемия
• Герпес
• Себорея, дисфункция щитовидной железы и другие нарушения нормального функционирования желез
• Витилиго — болезнь, вызванная отсутствием меланина на отдельных участках кожи
• Альбинизм — врожденный недостаток меланина

Старение — естественная причина появления седины

Также появление седых волос на голове может быть сигналом начала физиологического процесса старения организма. Это естественные и необратимые превращения. Возраст человека при этом может быть совершенно разный.

У представителей европеоидной первые седые волосы растут в 25-45 лет, у азиатов – в 30-35. У негроидной расы первая седина может появиться и в возрасте 35-55 лет. Кроме того, не стоит забывать, что блондины седеют раньше брюнетов, а мужчины, раньше чем женщины.

Образ жизни

Достаточно сильное влияние на цвет волос оказывает образ жизни. Например, человек, который морозной зимой пренебрегает головным убором, рискует нарушить кровоснабжение кожи головы.

Нехватка витаминов группы B, меди и прочих микроэлементов может быть причиной появления седины.

Другой пример – молодые девушки, которые изматывают себя строгими диетами с низким потреблением белка. В результате они получают не стройную фигуру, а седые волосы или лишаются волос вообще. Причиной этому – недостаток тирозина, который в пигментных клетках превращается в меланин.

Сильные стрессы

Зачастую волосы седеют из-за хронического стресса, вызванного регулярным переутомлением и постоянными переживаниями. Спазм сосудов, питающих луковицу, который происходит из-за нервного напряжения, приводит к отмиранию волосяных фолликулов или прекращению синтеза меланина.

Именно низкая стресоустойчивость и современный ритм жизни являются главной причиной того, что люди, не достигшие и 30 лет, быстро начинают седеть.

Наследственность

Седые волосы, которые появляются рано из-за генетической предрасположенности, также является необратимым процессом. Чаще всего причина того, что седина обнаруживается у достаточно молодых людей или детей, кроется не в ужасных болезнях и нервном истощении, а в наследственности.

Предотвращение преждевременного появления седины

Очевидно, что лучшим вариантом будет профилактика поседения волос. Также в 30% случаев преждевременное появление седины обратимо. Придерживаясь нескольких простых правил, вы избавитесь от имеющейся проседи, либо предупредите ее появление:

• Старайтесь придерживаться правильного и сбалансированного питания, чтобы Ваш организм не испытывал дефицита каких-либо питательных веществ.
• Избегайте нервного перенапряжения и предотвращайте накопление так называемого хронического стресса.
• Не злоупотребляйте солнечными ваннами – доказано, что ультрафиолет ускоряет разрушение меланина и появление седых волос.
• Ухаживайте за волосами и кожей головы. Носите головной убор в холодное время года, а также выбирайте качественные средства по уходу за волосами.
• Следите за своим здоровьем и проходите плановые комплексные обследования в медицинских учреждениях.

Причиной появления ранней седины могут быть также нарушения в желудочно-кишечном тракте (болезнь Крона) или сердечно-сосудистой системы. В этом случае нужно немедленно пройти обследование, поставить точный диагноз и начать лечение.

Если же появление седины в ваших волосах – это необратимый процесс, причиной которого является генетическая предрасположенность или старение, то единственной мерой борьбы с седыми волосами будет окрашивание.

Если седина все-таки появилась, и вам необходимо ее скрыть, вы можете воспользоваться краской Палет, и подобрать себе подходящий оттенок.

В этом материале вы можете ознакомиться с палитрой красок Гарньер Нейчералз.

Чтобы не навредить волосам, важно знать, как часто их можно окрашивать. В этой статье http://lokoni.com/okrashivanie/kak-krasit/kak-chasto-krasit-volosy.html вы сможете найти ответ на этот вопрос.

Главное в борьбе с ненавистной сединой – определить причину ее появления. Если она вызвана естественными причинами, любые попытки вернуть волосам естественный цвет будут тщетны, и остается только прибегнуть к маскировке седых волос косметическими средствами.

Во всех остальных случаях, когда поседение волос – это крик организма о помощи, стоит приложить некоторые усилия к борьбе с сединой, и результат не заставит себя долго ждать.

lokoni.com

No related posts.