Сухая кожа 40 лет – Уход за кожей 40 лет

Содержание

Уход за кожей 40 лет

С 30 лет женщины начинают формировать свой антиэйдж-уход и, казалось бы, к 40 годам приближаются к идеалу эффективности. Тем не менее в этом возрасте многие замечают увеличение количества гусиных лапок, очерчивание морщин на лбу и носогубных складок, а также появление мелких морщин вокруг губ. Пигментация при должной профилактике будет незначительной, а вот овал лица может основательно «поплыть». Кожа утолщается, начинает «грубеть», и даже самой продвинутой декоративной косметикой не удается скрыть изменения. Это физиология, но можно ли этому сопротивляться? Конечно!

Лечение морщин

Сегодня врагом номер № 1 женщин за 40+ назначены морщины, считается, что именно они выдают истинный возраст. Существуют сотни, если не тысячи активных компонентов, обещающих их убрать. Однако клиническое подтверждение получили далеко не все. На самом деле очень немногие кремы и сыворотки могут уменьшить признаки старения. Из косметических средств для лечения морщин на сегодняшний день смело можно рекомендовать, пожалуй, только ретинол, синтетические пептиды, стимулирующие синтез элементов межклеточного матрикса, и витамин С. И лучше всего, если все эти компоненты будут собраны в одном средстве.

Особенности ухода: Ретинол — ключевой элемент, который поможет решить множество проблем, таких как крупные поры, пигментные пятна и морщины. Никогда не поздно начать пользоваться сывороткой или кремом с ретинолом. Учитывайте, что ретинол в высоких концентрациях может вызывать на коже раздражения; кроме того, он нестабилен на свету, поэтому все продукты, включающие ретинол, должны быть упакованы в вакуумные непрозрачные диспенсеры чтобы активность сохранялась. Ретинол гораздо слабее по действию, чем третиноин, но он дешевле и раздражающий потенциал у него ниже. Если у вас чувствительная кожа, выбирайте средства, где ретинол инкапсулирован в липосомы, а также содержатся успокаивающие ингредиенты, например экстракт солодки или морские водоросли.


Ищите на этикетке: retinol, acetyl hexapeptide-8, palmitoyl tripeptide-38, palmitoyl dipeptide-5 diaminobutyloyl hydroxythreonine, palmitoyl dipeptide-6 diaminohydroxybutyrate, magnesium ascorbyl phosphate, EGF.

Гидратация (увлажнение)

Сухость кожи — самый распространенный синдром после 40 лет. Уход за сухой кожей требует не просто стандартного увлажняющего крема, поскольку нарастает дермальное обезвоживание, когда недостаточно влаги на клеточном уровне. Обезвоженная кожа обладает пониженной способностью к регенерации, к тому же она становится восприимчивой к инфекциям. Запускается воспалительный процесс, генерирующий свободные радикалы, виновные в разрушении межклеточного матрикса.

Особенности ухода: Избегайте агрессивных очищающих средств (как правило, это прозрачные вязкие гели). Отдавайте предпочтение кремовым очищающим средствам и мицеллярной воде.

Чтобы увлажнение было эффективным, в креме должны содержаться и липиды, и компоненты, удерживающие влагу. В случае особенно сухой кожи стоит обратить внимание на масляные сыворотки, способные восполнить недостаток липидов в зрелой коже. В дневных кремах обязательны SPF15–30 и антиоксиданты, хотя бы экстракт виноградных косточек, зеленого чая или граната. В ночных есть смысл обратить внимание на вазодилататоры, например женьшень. Данные вещества мягко расширяют кровеносные сосуды, позволяя питательным веществам из крови эффективнее поступать в кожу.


Ищите на этикетке: hyaluronic acid, sorbitol, sodium PCA, squalene, масло жожоба, масло шиповника, niacinamide, Glycyrrhiza glabra extract, resveratrol, Camellia sinensis leaf extract.

Отшелушивание

К 40 годам, как правило, эпидермис становится толще и суше, поскольку цикл обновления клеток естественным образом замедляется. Ваша кожа может выглядеть тусклой, а текстура становится неровной. Удалить избыток мертвых кератиноцитов и вернуть состояние молодой и сияющей кожи поможет регулярное отшелушивание. Кстати, эта же процедура поможет избавиться от нежелательной пигментации.

Особенности ухода: На рынке представлена масса средств для домашнего и салонного использования — от скрабов до кислот. Все зависит от ваших предпочтений и кошелька. Лучше всего, конечно, проходить курс химических поверхностных пилингов в салоне пару раза в год. Но если такой возможности нет, используйте ферментативные пилинги или маски с AHA-кислотами дома. Главное не допилинговаться до точки «хронического раздражения», иначе, повысив чувствительность, вы только ускорите старение.

Ищите на этикетке: glycolic acid, phytic acid, lactic acid, pyruvic acid, Bacillus ferment, papain, bromelain.

Профессиональное лечение


Если в 20 лет вы не задумываетесь о походе к косметологу, в 30 появляетесь у него раз или два в год, то в 40 лет сотрудничество с врачом-косметологом переходит в крепкую дружбу. Любые недостатки, которые у вас уже есть, будут с возрастом только ухудшаться: видимые капилляры, склонность к пигментации, широкие поры, синяки под глазами и т.д. Косметические средства, даже самые передовые, призваны работать на поверхности кожи, а все самые драматичные возрастные изменения происходят гораздо глубже, в дерме, «дотянуться» до которой крайне сложно.

Но отчаиваться не стоит, современной эстетической медицине есть что вам предложить.

Фракционные шлифовки и лазерное удаление капилляров, ультразвуковая терапия и богатый выбор инъекционных методик (от биоревитализации и мезотерапии до филлеров и мезонитей) решают практически все проблемы: восстанавливают «потерянные объемы», другими словами — восполняют истонченную жировую прослойку, стирают все виды морщин в том числе на шее и в области декольте, восстанавливают эластичность кожи, стимулируя синтез основных опорных белков кожи и компонентов межклеточного матрикса, отвечающих за молодой вид кожи. Выбор за вами.

Удержание молодости — это рутинная и тяжелая работа, успех которой — в хорошо подобранных косметических средствах и эстетических процедурах. Подойти к этому выбору стоит со всей серьезностью. Определите для себя основные проблемы, назначьте несколько встреч с разными специалистами, сделайте небольшое исследование по рекомендованным вам средствам. На ошибки у вас уже не осталось времени.

Татьяна Моррисон

Фото istockphoto.com

Товары по теме: крем для лица, средства для загара

apteka.ru

Уход за сухой кожей лица после 40 лет в домашних условиях

Всем, привет! Сухая кожа и Вам за 40? Тогда уход за сухой кожей лица в домашних условиях поможет Вам избавиться от сухости и шелушения. Сухая кожа лица очень нежная, имеет мелкие поры и кажется изумительно свежей. Но при малейшей ошибке в уходе, ее состояние быстро ухудшается. 

Кожа стягивается, шелушится и теряет блеск. Из-за этого ее приходится постоянно смазывать кремом или делать маски для лица. В зрелом возрасте у большинства женщин состояние кожи ухудшается и она становится сухой. Необходимо знать меры профилактики по уходу за сухой кожей.

Сегодня в статье:

Уход за сухой кожей лица в домашних условиях 

Средства для сухой кожи лица 

  1. Не находитесь долгое время на солнце – это очень вредно для кожи.
  2. Перед выходом на улицу, смазывайте лицо кремом с ультрафиолетовой защитой.
  3. Принимайте витамины, содержащие линолевую кислоту, гаммалинолевую кислоту и пшеничное масло. При регулярном приеме таких витаминов (самое меньшее в течении месяца) содержание влаги в коже повышается на 50 %. Эти витамины к тому же улучшают способность накапливать влагу.
  4. Пейте больше жидкости и ваша кожа будет получать больше влаги.

Очищение лица

С утра в первую очередь вы должны сделать:

  • Не умывайтесь водой с мылом.
  • Умывайтесь по утрам смесью из воды и молока в пропорции 3:1. Наносите эту смесь ваткой круговыми движениями.
  • Умывайтесь отваром из цветов липы (1 ч. л. на стакан воды).
  • На ночь можно умыться чаем с молоком (2 ст. л. молока на полстакана чая).

Сухая кожа лица — маски в домашних условиях

Маска для сухой кожи придаст вашему лицу матовый оттенок, гладкость и увлажнение. Очень часто встречается кожа смешанного типа: например, сухая и одновременно чувствительная. Каковы же признаки того или иного типа кожи?

Маски из ягод: уход за сухой кожей лица

Маска из земляники

Свежие или сушенные ягоды земляники разотрите, перемешайте с яичным желтком и 1 чайной ложкой меда. Массу нанесите на поверхность лица и шеи, держите 30 минут. Затем смывайте тепленькой водичкой.

Маска из клубники и лесной земляники

Растолките ягоды и разотрите с 1 столовой ложкой сливок или 1 чайной ложкой растительного масла. Смажьте этой кашицей кожу лица и шеи. Как только первый слой начнет подсыхать, нанесите второй, затем третий слой ягод. Смывайте маску прохладной водой.

Маски для сухой кожи лица из овощей и фруктов

Из капусты

Свежие листья капусты натрите на мелкой терке. Массу нанесите на лицо и шею, держите 15 минут. Смойте сначала тепленькой, а потом холодной водой.

Из картофеля

Вареный картофель смешайте со сметаной, чтобы получилась мягкая кашица. Маску намажьте на лицо и шею, подержите 15 минут. Смойте теплой водичкой.

Из моркови

1 столовую ложку сметаны смешайте с 1 чайной морковного сока. Нанесите маску тонким слоем на кожный покров лица и шеи. Держите 15 минут, затем смывайте тепленькой водичкой.

Из огурцов

Натрите на мелкой терке свежий огурец, сбрызните лимонным соком и нанесите на поверхность лица и шеи на 20 минут. После этого смойте водой. Смажьте кожу питательным кремом.

Из апельсинового сока

Сок от половины апельсина размешайте с яичным желтком, 1 столовой ложкой растительного масла и ½ чайной ложки меда. Намажьте лицо и шею, держите 15 минут. Смойте маску теплой водой.

Из томатного сока и крахмала

В 1 столовой ложке томатного сока размешайте 1 столовую ложку крахмала и ½ растительного масла. Нанесите массу на лицо и шею, подержите 15-20 минут. Смойте сначала теплой водой, потом – холодной.

Из яблок

Натрите на мелкой терке маленькое яблоко, смешайте с 1 чайной ложкой сметаны. Маску наложите на лицо и шею, держите 20 минут и после этого смойте теплой водой.

Маски из яичного желтка и меда

Желток разотрите с 1 чайной ложкой меда. Массу нанесите на 20 минут на лицо и шею. Смойте тепленькой водичкой.

Из творога и моркови

Смешайте  1 столовую ложку творога с 1 чайной ложкой сметаны и 1 чайной ложкой морковного сока. Нанесите на лицо и шею, держите 15 минут. Смывайте все теплой водой.

Из меда и молока

1 столовую ложку меда хорошо разотрите с 1 чайной ложкой молока. Массу нанесите на лицо и шею, подержите 15 минут. Смывайте сначала теплой, затем холодной водой.

Из меда и растительного масла

3 столовые ложки жидкого меда перемешайте с 1 столовой ложкой нерафинированного растительного масла. Массу нанесите на лицо, можно нанести немного  массы  и на губы. Подержите 15 минут и сразу же смывайте тепленькой водичкой.

Уход за сухой кожей лица требует правильного ухода. Применение масок для лица улучшит состояние кожи, избавит от сухости и шелушения. Помните, чтобы она была гладкой и мягкой, ее нужно смазывать кремом. Уход за всеми типами кожи смотрите на страницах моего блога.

Если Вам понравилась статья, можете поделиться со своими друзьями, нажав на кнопочки соц.сетей или оставить свои комментарии в конце страницы. Если Вы хотите получать новые статьи на свою почту, то заполните форму подписки.

gref1.ru

рецепты против старения и морщин

Маски для сухой кожи после 40 нужно применять не только в случае возникновения видимых причин в виде морщин, но и для профилактики появления возрастных изменений.

Старение кожи начинается с 25 лет. В этом периоде появляются тонкие паутины морщин вокруг глаз и губ, которые при правильном уходе можно убрать.  В 40 лет кожа теряет упругость и способность к регенерации. Мимические морщины приобретают четкие контуры, покровы темнеют и становятся сухими.

Причины старения

Маски помогут остановить процесс старения, насытят покровы витаминами и избавят от сухости. К выбору средств для ухода за лицом нужно подходить осторожно. Не каждое средство подходит для сухой дермы, поэтому перед применением следует точно следовать инструкциям.

К причинам старения кожи можно отнести не только физиологические изменения в организме, но и факторы извне. Экология, стрессы и неправильное питание лишают ее эластичности и плотности. Потеря объема приводит к дряблости и изменению контуров лица. К 40 годам у многих  происходят изменения в организме, что плохо сказывается на общем состоянии.

Физиологические причины:

  • Уменьшается приток крови к лицу – с возрастом кожа приобретает темный цвет, сереет, румянец исчезает.  Это указывает на слабый приток крови к лицу.
  • Наследственность – старение запрограммировано в генетическом коде. Биологические изменения в организме заложены еще в процессе зачатия. Их нельзя изменить, но ученные изобрели средства, которые замедляют этот процесс.
  • Уменьшение количества коллагеновых волокон – с возрастом количество таких волокон уменьшается, что приводит к излишней сухости.
  • Замедление процесса регенерации  –  ее верхние слои постоянно пребывают под действием негативных факторов. Они теряют свои защитные функции.  В 40 лет способность клеток к восстановлению уменьшается в 4 раза. Таким образом, эпидермис не может удерживать в себе влагу, что приводит к потере объёма.

Внешние причины:

  • Ультрафиолетовое излучение – солнечные лучи приводят к фотостарению. Это самая распространенная причина преждевременного старения. Под воздействием солнечных лучей кожа теряет эластичность и подвергается окислительному стрессу.
  • Недостаточное увлажнение – организм человека на 80% состоит из воды. В случае недостаточного употребления этого компонента лицо начинает шелушиться.
  • Стресс – сильные эмоциональные переживания отражаются на здоровье. Верхние слои эпидермиса приобретают землистый цвет, появляется сухость и незаживающие раны. Взрослые женщины близко все воспринимают к сердцу. Сильные душевные переживания приводят к появлению глубоких морщин.
  • Курение и токсины – вредные вещества накапливаются в организме постепенно. Неправильное питание, прием лекарственных препаратов, употребление алкоголя, дефицит витаминов и курение наносят непоправимый вред коже.

Правила ухода за кожей лица и кожей вокруг глаз

После 40 лет кожа лица нуждается не просто в правильной очистке и увлажнении, а и в коррекции морщин, лифтинге и защите от возрастных изменений. Простого тоника и увлажняющего средства недостаточно для омоложения и подтяжки лица. Нужен целый комплекс мероприятий для продления красоты и молодости:

  • массаж лица;
  • отказ от курения и алкоголя;
  • избегание стрессов;
  • здоровый образ жизни;
  • отказ от чрезмерного приема лекарств;
  • использование масок для лица.

Кожа вокруг глаз нежная. Она требует бережного ухода. Нельзя использовать одни и те же маски для лица и кожи вокруг глаз.

Маски для омоложения

От дряблости кожи

Ингредиенты:

  • один небольшой банан;
  • 1 капля витамина Е;
  • 1 капля витамина А.

Взять банан и  с помощью вилки размять его до состояния кашицы. В полученную массу добавить витамины. Маску наносить на лицо следует кисточкой. Через 15 минут ее можно смыть или убрать с помощью ватного диска. Такое средство можно применять через день. Узнайте, как сделать домашний омолаживающий крем, это простое и эффективное косметическое средство.

Желатиновая маска

Маска на основе желатина подтянет кожу взрослых женщин и сделает её упругой. Желатин содержит в своем составе белок,  который участвует в процессе регенерации.

Для маски нужно взять 20 грамм желатина и залить их теплой водой. Через 10 минут полученную смесь можно нанести на лицо. Если кожа очень сухая, то капля глицерина сделает ее мягкой и шелковистой. Держать такую маску на лице можно до получаса.

Снять ее очень легко: желатин застывает и образует тонкую пленку. После процедуры на лицо можно нанести тонкий слой жирного крема, чтобы влага осталась внутри эпидермиса.

Творог в борьбе с морщинами

Перед нанесением  средства лицо  нужно распарить и очистить. Творог лучше брать домашний. От него будет больше пользы, чем от магазинного. В маску можно добавить авокадо, овсянку или сметану. Не стоит забывать о меде и питательных маслах.

Главный ингредиент масок – творог. Его нужно размять и смешать с выбранными продуктами. Авокадо используют для омоложения, овсянку в качестве щадящего скраба, а сметана обогатит стареющую кожу питательными веществами и устранит сухость.

Лимонная маска

Для приготовления данной маски в домашних условиях нужно взять один белок и взбить его миксером. К полученной массе добавить лимонный сок. Наносить маску нужно осторожно.

Лимон может высушить кожу, поэтому после применения данного средства следует намазать ее вазелином.

Рисовая маска

Рис содержит в себе множество полезных веществ и микроэлементов. Для приготовления масок лучше использовать рисовую муку. Чтобы сделать ее в домашних условиях, нужно взять рис и измельчить его.

Для сухого типа кожи подойдет маска на основе козьего молока. Такое средство подтянет и увлажнит кожу. Для приготовления необходимо взять в равных пропорциях муку и молоко и смешать их. В полученную массу добавить мед. Маску выдержать на лице 15 минут и смыть теплой водой.

Средства против морщин для сухой кожи

Малина против старости

Состав маски: малина, ложка творога и ложка меда.

Все ингредиенты смешать и нанести на кожу лица. Выдержать 20 минут и смыть. В случае повышенной чувствительности кожи, малину можно заменить соком.

Мед и желатин

Для приготовления данной маски нужно взять 1 ложку меда, 10 г желатина и 10 г глицерина. Желатин следует развести в небольшом количестве воды. Когда он набухнет, в полученную массу добавить остальные ингредиенты.

Нанести смесь можно на лицо с помощью щетки. Кожу вокруг глаз трогать нельзя. Она очень чувствительна к раздражителям. Через 15 минут маску нужно смыть. Если использовать это средство через день, то результат будет видно уже через две недели.

Питательная маска из голубой глины и меда

Увлажняющие свойства меда известны давно. Поэтому маски на основе этого продукта не только омолодят, но и увлажнят сухую кожу. Голубая глина увеличивает скорость обмена веществ в клетках кожи.

Истонченная капиллярами, морщинами – она станет сиять красотой и молодостью. Смесь из этих продуктов благоприятно повлияет на обмен веществ, усилит кровообращение и избавит от сухости. В чистом виде глину использовать нельзя людям с сухим типом.

Для маски следует взять 1 столовую ложку голубой глины, 1 чайную ложку меда и ложку воды.

Маску выдерживают на лице 25 минут. Если глина быстро высыхает, то лицо смочить водой. Смывают смесь теплым раствором воды с лимонным соком. Сверху наносят жирный крем.

Дрожжи с маслом

Состав: 15 г сухих дрожжей, 1 ложка растительного масла.

В сухие дрожжи добавляют растительное масло и перемешивают. Смесь нанести тонким слоем на лицо. Кончиками пальцев слегка помассировать лоб и кожу вокруг губ. Маску на лице выдержать 20 минут. Смыть такое средство можно с помощью  специальных  средств для умывания.

Вазелиновая маска

Ингредиенты: морская соль и вазелин.

Такие средства помогут избавиться от сухости и замедлит возрастные изменения. Наносить маску на лицо нужно бережно, чтобы не травмировать кожу. Выдерживать не более 15 минут. Смыть теплой водой и смазать лицо кремом, в составе которого есть жирные кислоты.  Шелушащаяся кожа после такой маски станет гладкой и упругой.

Уход и средства для кожи вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень нежная и чувствительная. Средства для кожи всего лица не всегда подходят для данного участка. Ниже приведены маски, которые не только избавят от морщин, но и сделают взгляд более выразительным и сияющим:

  • Картофельная маска: картофель измельчить на терке, влить несколько капель глицерина и наложить вокруг глаз. С помощью ватного диска снять средство и умыться водой.
  • Ромашка снимает отёчность и убирает темные круги. Использовать ее нужно в виде настоя. Для лучшего эффекта можно заморозить средство и прикладывать кубики льда утром на 1 минуту.
  • Огурцы убирают мелкие морщины и отбеливают кожу. Кружочки огурца положить на закрытые глаза и прилечь. Это можно сделать одновременно с применением маски.
  • Вместо картофеля советуют использовать крахмал, который есть у всех дома. К нему можно добавить оливковое масло, сливки или мед. Выдерживать маску не больше 10 минут.

Маска с банана, желтка и оливкового масла вернет коже молодость и свежесть. Данное средство наносят на лицо и выдерживают до получаса. Смывать лучше прохладной водой. После проведенной процедуры кожа получит дополнительное питание, а морщины разгладятся.

Читайте также
4 маски, которые помогут избавиться от темных кругов под глазами
Однажды, взглянув на себя в зеркало, замечаем, что под глазами появились темные круги, так называемые «синяки». Попытка…

Применять маски для сухой кожи после 40 лет нужно всем женщинам. Даже если на лице нет видимых изменений, то маски помогут продлить молодость еще на некоторый срок и сохранить нормальный цвет лица.

Как бы представительницам прекрасного пола не хотелось остановить старение, оно в любом случае наступит. Но правильное питание и уход  отодвинет процесс увядания и появление морщин.

Данные средства применять можно и в 35 лет и в 45. Ведь первые морщины появляются в молодом возрасте. А если запустить это дело, то справиться с проблемой в дальнейшем будет очень сложно.

inspire2u.ru

Сухая кожа после 40 | Лекарственные травы и цветы

После 40 сухой коже из-за ее чувствительности нужен частый, мягкий уход. Сальные железы не вырабатывают необходимое количество жира, поэтому регулярное применение витаминных, тонизирующих масок, кремов просто необходимо. Очищается данный тип кожи самыми мягкими средствами. Полезно утром нанести жидкий крем или растительное масло, затем смочить настоем трав. Вечером очистить лицо, нанести питательный, витаминный крем.

Для умывания применять дистиллированную, кипяченую или минеральную воду. Хороший эффект дает умывание отварами трав. Берут 10г травы, заваривают 250мл кипятка, как остынет, процеживают.

Домашнее очищение кожи

  1. умывание отрубями: столовую ложку отрубей развести горячей водой до образования кашицы. Держать на лице четверть часа, снять кипяченой водой;
  2. кофейную гущу смешать с жирным творогом, помассировать 2 минуты, сполоснуть лицо подогретой водой.
  3. заполнить пятую часть емкости водой остальную часть кашицей свежих огурцов. Через десять дней отцедить, применять для ежедневного очищения кожи;
  4. косметические сливки для очищения, питания кожи: желток растереть со сметаной (100г), затем продолжая мешать 50мл водки, выжатый сок из 1/2лимона. Если нет сметаны заменяют растительным маслом, сливками;
  5. отличное, очищающее средство ореховое молочко. Берут 25г миндальных орехов, 100мл воды, 1/5ч.л соли. Орехи измельчить, добавить воду, соль, через час процедить. Средство использовать для умывания;
  6. очищает, смягчает, освежает, удаляет косметику — берут 40мл масла какао, 75мл масла миндаля, 10 ромашкового масла. Растопить масло какао в микроволновке (3мин), смешать с миндальным маслом. Когда остынет добавляют ромашковое масло. Все хорошо взбить. Эмульсию наносят на 3 минуты, удаляют салфеткой смоченной горячей водой. Затем освежить лицо тоником, горячей водой;

Тоники для сухой кожи

  1. 30г ромашки 100мл воды, когда остынет процедить. Соединить 100мл настоя, 50мл свежего сока алоэ, 5 лавандового масла. Смесь взболтать, хранить в холодильнике;
  2. 2ст.л. измельченных плодов аниса залить 250мл горячей воды. Лосьон хорошо подходит если кожа лица очень сухая, начала увядать.
  3. розовый тоник — подходит для чувствительной кожи. Залить стаканом кипятка 1ст.л. лепестков розы, довести до кипения, охладить, процедить.
  4. тоник на основе мяты. Двумя стаканами кипятка залить горсть мяты, томить четверть час, охладить, профильтровать. Добавить одну ложку борного спирта, две столовых ложки настойки календулы, несколько капель сока из лимона.

Маски для сухой кожи после 40

Лучшая увлажняющая маска

Взбить желток из яйца до появления пены, прибавить 2 чайн.л. постного масла, чайную ложку свежевыжатого морковного сока, чайную ложку сока квашенной капусты, 1/2ч.л сока из лимона, 2 чайн. л. обезжиренных сливок. После изготовления намазать на лицо, держать 15 мин, смыть настоем ромашки.


Сметанная

Сметану нужно взять не жирную. 2ст.л хорошо смешать с желтком яйца и 1ст.л. сока моркови.

Сок алоэ

Перемешать сок алоэ, мед, глицерин, очень медлительно помешивая прибавить чайную ложку муки из овсянки. Как следует смешать до однородной массы. Курс — месяц.

Облепиховая

Из ягод облепихи удалить косточки, добавить желток яйца, 1ст.л. меда. Мешать до получения однородной смеси. Время — 10 минут.

Творожная маска

1ч.л. творога растереть с медом, добавить 2ч.л. яблочного сока. Смазать лицо питательной смесью. Или 3ст.л. творога перемешать с 2ст.л. светлого меда.

Маска из манки

Используется яичный белок, 2ст.л. манной крупы, 1ч.л. жидкого витамина Е, 1/2ложки сока лимона. Манку размешать с яичным белком. Постоянно помешивая добавлять витамин, лимонный сок. Манка должна постоять, чтобы набухнуть. Слегка помассировать, оставить пока немного не подсохнет. Затем смочить водой и еще раз помассировать. Делать подобные маски через пять дней в течении полугода.

Ягодная

Пол стакана сока клубники или смородины, десертная ложка ланолина, 2ст.л. овсяных хлопьев. Сок можно использовать из свежих или замороженных ягод, хлопья перед применением измельчить до пудры. Ланолин растворить водяная баня, добавить хлопья. Взбивать до однородной смеси постепенно добавляя сок.

Из йогурта, огурца

Купить небольшую баночку натурального йогурта без сахара. Натереть половинку огурца средних размеров. Все вмешать, держать четверть часа.

Овсянка, йогурт, уксус

По 1,5ст.л. перемолотого геркулеса, йогурта, 1ч.л. яблочного уксуса. Взбивать пока не получится густая смесь. Делать маску каждые три дня.

Банановая

Мякоть банана, столовая ложка сметаны, желток. Если смесь густая разбавить кипяченной водой. Маска увлажняет, омолаживает лицо.

Глицериновая маска для гладкой кожи

Соединить по 1чайн.л. глицерина, меда, добавить муку из овсянки. Делать не реже двух раз за неделю.

Из авокадо

Взять половину мякоти авокадо, добавить 1ст.л. меда и миндального масла. Курс — 8 масок.

Маска для сильно сухой кожи

Брать 100г меда, 1 яичных желтка, 70г постного масла. Смесь выложить в сосуд, немного разогревая размешать. Накладывать в 3 приема, слой за слоем через 5 мин. После нанесения заключительного слоя через четверть часа смыть отваром шалфея либо липового цвета.

Смягчающая томатная

Смешать натертый помидор с крахмалом, маслом растительным. Снять настоем зверобоя.

Цветочная маска

Лепестки шиповника, листья мяты, трава укропа размешать. Варить в половине стакана молока 2ст.л. смеси 5 минут. Добавить десертную ложку меда. Держать четверть часа.

Укропная

Измельчить столовую ложку зелени укропа, добавить 1ч.л. масла оливкового. Освежает, разглаживает.

Рецепт дрожжевой маски

Ст. ложку дрожжей растереть с чайной ложкой оливкового маcла. Держать 20 мин., смыть чуть подогретой водой. Смягчает тонизирует.

Ромашковая

1ст.л. высушенных цветочков ромашки, стакан кипяточка, профильтровать. Смешать три столовых ложки козьего молочка с 2ст.л. лож. отвара. Полученным отваром обильно смочить лицо.

Капустная маска

Отварить капустные листья в молоке до получения однородной массы. Держать пол часа. Также можно натереть на терке капустные листья, прибавить 1ст.л. сливочного масла.

Оливковая

Прогреть оливковое масло, смочить ватку. Наложит вату, закрыть полиэтиленовой специальной маской сверху полотенцем. Снять маску ваткой смоченной теплой водой.

Травяная маска

По столовой ложке листьев мелиссы, листьев мяты, травы тимьяна, лепестков мальвы, листьев мать-и-мачехи. 5ч.л. стакан горячей воды. Для получения густой массы добавить муку овсяную. Нанести на четверть часа. Тонизирует, смягчает.

Хлебная

¼ размятого белого батона, 2ст.л. сливок. Перемешать, нанести на четверть часа. Маска незаменима для сухой кожи как дополнительное питание.

Из льна

2ст.л. семян льна варить в 250мл воды четверть часа. Остудить, добавить 2ч.л. белой, розовой глины. Хорошо размешать. Лицо предварительно смазать льняным маслом.

Желатиновая

2ст.л. желатина, 5ст.л. прохладной, прокипяченой воды. Разбухший желатин поместить на водяную баню. Размять половин банана, разбухший желатин. Вбить туда же по 1ст.л. сока из апельсина, оливковое масло. После нанесения вымыть лицо минеральной водой. Курс — 10 масок через один день.

Из проростков

Столовая ложка измельченных, пророщенных зерен, стакан растительного масла. Выдержать дней 20-30, профильтровать. Полученным составом мазать лицо ежедневно.

Зелень петрушки

Столовую ложку зелени петрушки, добавить желток яйца, 1ч.л. любого постного масла. Наносить на четверть часа. Маска очищает, увлажняет, смягчает кожу.

Дынная

2ст.л. кашицы из дынной мякоти смешать с 1ст.л. сметаны. 1ч.л. меда.

Из тыквы

Испечь тыкву, размять. 2ст.л. ложки мякоти, постное маслице 1ч.л., яичный желток. Держать 20 минут.

rgtravnik.ru

обзор средств по ежедневному уходу после 30 и 40 лет

Содержание

  • Признаки сухой кожи
  • Причины сухости кожи на лице
  • Что еще надо знать о сухой коже
  • Правила и советы по увлажнению кожи
  • Как ухаживать за сухой кожей лица: пошаговое руководство
  • Особенности сезонного ухода за кожей
  • Как выбрать средство по уходу за сухой кожей
  • Обзор средств

Признаки сухой кожи

Уход за сухой кожей — дело ответственное. Чтобы убедиться, что ваша кожа относится именно к этому типу, сверьтесь со списком его характеристик. Как правило, сухая кожа:

  • склонна к покраснениям и шелушению;

  • имеет сниженный тургор;

  • чувствительна;

  • отличается незаметными порами;

  • не страдает от прыщей и угревой сыпи;

  • демонстрирует заломы и мелкие морщинки;

  • нередко покрыта пигментными пятнами.

Убедиться в том, что у вас сухая кожа, можно, пройдя специальный тест.

1 / 7

Как себя чувствует ваша кожа после умывания?

2 / 7

На 20 секунд приложите к чистому лицу косметическую салфетку. Теперь посмотрите на нее: что вы там видите?

3 / 7

Вспомните свои ощущения, когда забыли нанести увлажняющий крем для лица. Вспомнили?

4 / 7

Попробуйте честно оценить состояние своих пор. Как они выглядят?

5 / 7

Как ваша кожа реагирует на острую или сладкую пищу?

6 / 7

Что происходит с вашей кожей после прогулки на морозе?

7 / 7

Как часто ваша кожа выглядит тусклой и усталой?

А теперь расскажем немного подробнее о главных особенностях сухой кожи.

Она тонкая

Между сухостью и тонкостью кожи можно ставить знак равенства. Сквозь нее просвечивают капилляры, она склонна к явному проявлению купероза. По сравнению с жирной и нормальной кожей, сухая больше предрасположена к раздражению и шелушению. Но не к воспалительным высыпаниям по типу акне.

Обладательницы сухой кожи жалуются на прыщи разве что в переходном возрасте или в случае аллергии.
Особенности сухой кожи

Сухая кожа – тонкая и уязвимая, склонна к раннему старению © iStock

Она быстрее стареет

Обладательницы сухой кожи раньше остальных замечают в зеркале первые морщинки. Сперва в области носогубных складок и вокруг глаз, а потом вокруг губ.

В качестве профилактики преждевременого старения кожи косметологи рекомендуют начинать пользоваться увлажняющими и питательными кремами уже с шестнадцатилетнего возраста.

Вернуться к оглавлению

Причины сухости кожи на лице

Прежде чем углубиться в тему, посмотрите наше видео. Возможно, уже в нем вы найдете ответы на свои вопросы.

Как видите, факторов, вызывающих сухость кожи, множество, рассмотрим подробнее основные.

  1. 1

    Наследственность

    «С сухой кожей люди рождаются, это генетически обусловленный фактор, — сообщает эксперт марки Vichy Елена Елисеева. — С возрастом она становится еще более уязвимой, ведь после 25 лет процесс выработки коллагена замедляется».

  2. 2

    Низкая активность сальных желез

    Сухость кожи обусловлена низкой активностью сальных желез. Как правило, у этого типа кожи более тонкий защитный барьер, который включает в себя гидролипидную мантию, клетки рогового слоя и межклеточные липиды. Такая кожа более подвержена воздействию внешней среды и очень быстро теряет влагу.

  3. 3

    Воздействие ультрафиолета

    Наверное, вы уже заметили, что косметологи очень негативно относятся к загару. Этому есть объяснение: прямые солнечные лучи снижают иммунитет кожи и способствуют ее старению. Поэтому, даже находясь в городе, по крайне мере в летний период, выбирайте кремы с солнцезащитным фактором. А отправляться на море без крема с SPF 30 или 50 обладательницам сухой кожи и вовсе противопоказано. Широкополая шляпа и солнцезащитные очки строго обязательны.

  4. 4

    Неправильно подобранный уход

    Это также может спровоцировать сухость и шелушение на лице. Как только заметите, что что-то пошло не так, не затягивайте с походом к косметологу.

  5. 5

    Климатические условия

    Кондиционеры, сухой воздух в офисе, ноябрьский ветер и зимние морозы — все это также способствует сухости. Положите в офисную косметичку увлажняющую дымку для лица, а перед тем как отправляться на улицу в ветреный или морозный день, воспользуйтесь питательным кремом (за полчаса до выхода). Кожа скажет вам спасибо.

Причина сухости кожи

Сухость кожи обусловлена наследственностью © iStock

Вернуться к оглавлению

Что еще надо знать о сухой коже

Есть некоторые нюансы, которые стоит учитывать.

Не стоит путать сухую кожу с комбинированной

Очень часто косметологи слышат от пациенток: «Вообще-то у меня сухая кожа, но очень беспокоит жирный блеск на лбу». Это значит, что их кожа комбинированная.

Елена Елисеева

«На сухой коже жирного блеска не бывает. Если на Т-зоне (лоб, нос, подбородок) в течение дня появляется избыточный блеск, а на периферии лица кожа сухая, значит, ваша кожа относится к комбинированному типу».

За ней надо ухаживать соответствующим образом.

  • Утром и вечером очищайте лицо мягким гелем или лосьоном. Желательно включить в ритуал очищения аппарат Clarisonic, используя щетку-насадку только на Т-зоне. Это поможет избавиться от лишнего себума и очистит поры.

  • Освойте технику мультимаскинга. На сухие участки лица наносите увлажняющую маску, а на те, что грешат жирным блеском и воспалениями, — очищающую (например, с глиной). Процедуру можно повторять до трех раз в неделю.

Маска для сухой кожи

Маски для сухой кожи применяйте один раз в неделю © iStock

Кожа бывает не просто сухой, а очень сухой

Чувство стянутости не покидает вашу кожу даже в душевой кабине? Скорее всего, у вас очень сухая кожа. Что это значит?

  • Вам противопоказаны очищающие тоники и гели, содержащие спирт или кислоты, даже мягкие вроде фруктовых и гликолевой.

  • Кремы должны содержать как можно больше питательных компонентов и масел, которые будут удерживать влагу в дерме на протяжении всего дня.

  • Пренебрегать ночным кремом — настоящее бьюти-преступление. Два-три раза в неделю можете заменять его на ночные несмываемые маски.

Сухая кожа имеет склонность к раздражению

Если ваша кожа склонна к раздражению (краснеет и шелушится) — значит, поврежден защитный барьер.

  • В кремах ищите керамиды и липидовосстанавливающие компоненты — они теперь ваши лучшие друзья.

  • А вот средства с ретинолом и его производными из бьюти-ритуала лучше исключить.

  • Можно не умываться водой. Кожа и так обезвожена, а жесткая вода из-под крана лишь усугубит ситуацию. Ваш вариант — молочко или мицеллярная вода для снятия макияжа плюс минеральная либо просто бутилированная вода — для того, чтобы их смыть.

Вернуться к оглавлению

Правила и советы по увлажнению кожи

«Сухая кожа требует максимально щадящего ухода. Он должен быть направлен в первую очередь на питание и увлажнение, — говорит Елена Елисеева. — Все силы необходимо бросить на восстановление гидролипидной мантии и создание барьера, защищающего от агрессивных факторов».

Летний уход за сухой кожей

Летом сухой коже нужны тоник и увлажняющий крем © iStock

Очищение

Если не готовы отказаться от умывания водой (см. выше), то инвестируйте в очищающие средства в формате пенок. В них, как правило, не содержится агрессивных ингредиентов, которые сушат кожу. Выбирайте формулы с керамидами и маслами (только не минеральными).

Очищающие средства с текстурой молочка или лосьона, содержащие ромашку и масло жожоба, подойдут как нельзя лучше. Они увлажнят кожу, сделают ее мягче.

Уход

Ваша категория кремов — увлажняющие и питательные с гиалуроновой кислотой, хитозаном и скваленом. Масла кожу не увлажняют, но отлично удерживают влагу.

Хорошо, если дневной крем содержит солнцезащитный фактор SPF — он спасет тонкую сухую кожу от фотоповреждений, а значит, пигментных пятен и преждевременных морщинок.

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за сухой кожей лица: пошаговое руководство

Этапы ухода

Ваши действия Утренний уход Вечерний уход
Умывание с мягким гелем или пенкой
Дневной увлажняющий крем летом или питательный зимой
Увлажняющий крем с SPF-фактором
Увлажняющий крем для области вокруг глаз
Увлажняющий крем для области вокруг губ
Восстанавливающий ночной крем
Очищающий крем или мицеллярная вода
Двухфазная жидкость для снятия макияжа с содержанием масла
Вернуться к оглавлению

Особенности сезонного ухода за кожей

В зависимости от времени года сухая кожа может становиться еще более сухой либо оставаться в стабильном состоянии. Так что уход придется корректировать в соответствии с сезоном.

Осень, зима и начало весны

В холодное время года даже жирная и комбинированная кожа могут страдать от сухости. Виной всему ветер, пересушенный воздух в помещениях с центральным отоплением и резкий перепад температур.

  • Зимой косметологи рекомендуют обратить внимание на интенсивно увлажняющие кремы с более плотной текстурой. Утром можно добавить в крем пару капель увлажняющей или восстанавливающей сыворотки — чтобы защитить тонкую кожу от раздражения.

  • Не забывайте пользоваться ночным кремом или концентратом. За ночь коже необходимо восстановить ресурсы, потраченные за день.

  • Дважды в неделю заменяйте ночной крем на несмываемую увлажняющую или питательную маску. Наутро кожа станет мягкой и упругой. Если под рукой не имеется спецсредства, нанесите обычную маску, через 15 минут аккуратно снимите излишки ватным диском, а остаткам дайте впитаться.

  • Не злоупотребляйте скрабами и пилингами. В холодное время года можете устраивать домашние ритуалы очищения не чаще одного раза в неделю. Выбирайте мягкие средства без жестких абразивных частиц.

  • Позаботьтесь о нежной коже губ — не поленитесь перед сном нанести питательный бальзам с маслом жожоба, карите, оливы.

Конец весны, лето и ранняя осень

  • В теплое время года сухой коже живется чуть легче. Ей не надо изыскивать дополнительные ресурсы на борьбу с холодом. Но грамотного ухода это не отменяет.

  • Тоник и увлажняющий крем с SPF-фактором — ваши лучшие друзья на лето.

  • Из масок понадобятся: а) очищающая, б) увлажняющая. Первая поможет с удалением омертвевших клеток, избавлением от частиц токсичной городской пыли, которые неминуемо оседают на коже в течение дня. Вторая поддержит уровень увлажненности.

  • Запаситесь охлаждающим и успокаивающим гелем на случай, если вдруг не смогли уберечь лицо от солнечных лучей и заработали ожог или раздражение.

Увлажнение для сухой кожи

Уход за сухой кожей требует питания и увлажнения © iStock

Вернуться к оглавлению

Как выбрать средство по уходу за сухой кожей

Подсказываем, какие ингредиенты искать в составе крема для сухой кожи, и как именно они работают.

Ингредиенты косметики для сухой кожи

Название ингредиента Действие
Гиалуроновая кислота Один из основных компонентов внеклеточного матрикса. Одна молекула кислоты притягивает до 1000 молекул воды.
Керамиды Действуют по принципу цемента: удерживают связи между клетками и препятствуют испарению межклеточной жидкости.
Комплекс витаминов группы B Без преувеличения, это одни из самых мощных витаминов для кожи. Их задача — разглаживать, снимать раздражение, активировать выработку коллагена и осветлять темные пятна.
глицерин Этот распространенный ингредиент часто добавляют в кремы для сухой кожи. Его относят к натуральным увлажняющим компонентам, которые разглаживают кожу и делают ее мягче.
Антиоксиданты (экстракты зеленого чая и виноградных косточек, витамин E и корень солодки) Защищают кожу от свободных радикалов и снижают оксидативный стресс.
Масла ши, кокоса, подсолнечника и манго Предотвращают испарение влаги и визуально разглаживают кожу, делают ее более мягкой.
Вернуться к оглавлению

Обзор средств

Очищение сухой кожи Сыворотка для сухой кожи

Сыворотки

Название Действие
Флюид «Гений Увлажнения», L’Oréal Paris Легчайший по текстуре флюид состоит на 82% из очищенной воды. Мгновенно впитывается. За увлажнение отвечают сок алоэ вера и гиалуроновая кислота.
Антиоксидантная сыворотка C E Ferulic, SkinCeuticals

Антиоксиданты в высокой концентрации нейтрализуют последствия окислительного стресса, настраивают кожу на борьбу с агрессивной внешней средой. Аскорбиновая кислота способствует восстанавлению клеточных мембран, а феруловая препятствует потере влаги и процессам старения клеток в целом.

Антиоксидантный гель Phloretin CF Gel, SkinCeuticals Сыворотка в геле — это запатентованный комплекс антиоксидантов, которые помогают защитить кожу от преждевременного старения, предупреждает пигментацию. Двух–трех капель хватает для обработки всего лица. Наносите сразу после умывания.
Крем для сухой кожи Уход за сухой кожей

Дополнительный уход

Вернуться к оглавлению

skin.ru

Уход за лицом после 40 лет : советы и отзывы

Сорок лет – отличный возраст. Женщина еще достаточно красива и энергична, но уже достаточно опытна и знающая себе цену. Она полна желаний и готова достигать их, благо имеет личный, семейный, профессиональный опыт, помогающий ставить цели и добиваться их. Волнует одно: появившиеся на лице признаки усталости и увядания кожи.

Уход за кожей лица после 40 лет

Какие проблемы с лицом ожидают женщину постбальзаковского возраста? Их несколько:

  • Потеря тонуса, неравномерный оттенок;
  • сухость, нечеткий контур, уменьшение объема губ;
  • мимические морщины возле глаз;
  • расширенные поры;
  • мешки под глазами;
  • опустившиеся щеки;
  • дряблая шея.

К счастью, эти симптомы появляются не все сразу: актуальны обычно одновременно по три-четыре недостатка. Правильным уходом за лицом после 40 лет можно предупредить все признаки увядания.

Для профилактики морщин косметологи предлагают эффективные схемы ухода за кожей лица после 40 лет. Одна из них позволяет делать это в домашних условиях. Для ежедневного ухода используются четыре продукта:

  • сыворотка с антиоксидантами – с утра;
  • увлажняющий крем с фильтром 50 летом и 30 – в другие месяцы;
  • крем с ретинолом – на ночь;
  • крем для век – дважды в сутки.

Для губ применяют защитный бальзам с фильтром от 20, контур наводят косметическим карандашом. Более эффективное средство – гиалуроновые инъекции, добавляющие объема.

Другие косметологи предлагают 40-летним женщинам четыре блока наружного ухода за кожей: питание, увлажнение, лифтинг и уход за окологлазной зоной.

Питание не должно ограничиваться кремами: нужны также питательные маски, в том числе домашние.

Дополнительное увлажнение достигается увеличением употребления воды и соответствующими масками.

Лифтинг-подтягивание кожи состоит из домашних процедур (массаж, притирание льдом, маски) и салонных (мезотерапия, ультразвук, вакуумный массаж, фотоомоложение). Лучшего эффекта достигает сочетание этих методов.

Для профилактики мимических морщин полезна гимнастика для лица – фейслифтинг. Важно постоянно контролировать мимику, особенно при напряжении зрения, во время пребывания на солнце или при сильном освещении. Минимизировать отечность помогают увлажняющие кремы с кофеином. Темные круги осветляют средства, содержащие витамин К, а также крепкий сон.

Расширенные поры на щеках, подбородке предупреждает крем с ретиноидами, очищающий от грязи и мертвых клеток. Салонное решение этой проблемы – регулярный пилинг. Быстрый результат дает микродермабразия – процедура, удаляющая верхний слой эпидермиса.

Для округления осунувшихся щек и разглаживания носогубных складок в салонах делают липолифтинг и специальные инъекции (гиалуроновая кислота, рестилайн).

Уход за шеей выполняют кремы для шеи и декольте с эффектом лифтинга. В салоне с этой целью используют ультразвук и другие процедуры, более радикальные.

Косметические средства

Косметические средства для ухода за лицом после 40 лет должны восполнять компоненты, которых с возрастом начинает не хватать. Коже сорокалетней женщине необходимы:

  • очищение;
  • увлажнение;
  • питание;
  • защита от ультрафиолета;
  • омоложение.

Очищение лица проводят не водой с мылом, а лосьонами, тониками, пенками, подобранными по типу кожи. Периодически полезно выполнять глубокую чистку скрабами или пилингами. В арсенале косметических брендов достаточно средств для этих целей.

Уход за лицом после 40 лет предусматривает дополнительное увлажнение. Кремы с маслами, витаминами, растительными вытяжками и другими натуральными ингредиентами принесут пользу всем типам увядающей кожи. Косметологи советуют отдавать предпочтение средствам одной линии: такой подход предупреждает аллергию от несовместимости различных ингредиентов. А также рекомендуют после 40, и даже раньше, применять аптечную косметику высокого качества.

Питание лица, шеи, декольте осуществляют питательные кремы и натуральные маски домашнего приготовления. Простые и недорогие маски – медовая и сок алоэ.

  1. Смесь муки и меда в равных частях наносят на 20 минут на лицо. Смывают попеременно – то горячей, то холодной водой. Маска питает кожу, устраняет складочки около глаз.
  2. Соком листа алоэ, пролежавшие в холодильнике 12 дней, смазывают кожу утром и вечером, вклёпывая маску кончиками пальцев. Предварительно лицо следует протереть чаем, а после алоэ нанести питательный крем.

Эффективное омоложение лица происходит в результате курса профессионального массажа. Несколько курсов повышают тонус кожи и уменьшают количество морщин.

Процесс увядания замедляют препараты женьшеня, золотого корня, лимонника, элеутерококка, травяные компрессы из ромашки, фиалки, календулы. Полезно для кожи применение антиоксидантов и жирных кислот.

Для поддержки кожи в сорокалетнем возрасте нужен комплексный уход, стимуляция снаружи и изнутри. Ведь именно с пищей в организм поступает большинство «строительных материалов», витаминов и минералов, от которых зависит внешний вид и состояние кожного покрова. Несбалансированный рацион, нехватка полезных жиров, витаминов и микроэлементов отрицательно сказываются на лице. По предписанию врача можно употреблять пищевые добавки и витаминные комплексы, которые улучшают состояние кожи, волос и организма в целом.

[1]

Уход за лицом после 40 лет летом

На пятом десятке лет в коже лица начинаются видимые изменения: она стареет, становится суше и дряблее. Происходят эти неприятные процессы из-за ухудшения питания, снижения обмена веществ, истончения жировой прослойки. Снижается эластичность мышц и активность сальных желез.

Постоянный уход за кожей состоит в очищении, питании, увлажнении, стимуляции продуцирования полезных веществ, а уход за лицом после 40 лет летом включает еще и повышенную защиту от ультрафиолета.

Правила ухода за лицом после 40 лет:

  • Ежедневно: утром и вечером выполнять самомассаж оливковым маслом или питательным кремом.
  • Еженедельно: наносить контрастные маски с лечебными травами – календулой, ромашкой, трехцветной фиалкой, а также маски по типу кожи.
  • Ежемесячно: делать белковые или парафиновые маски, а при возможности – салонные процедуры (по совету косметолога).

Летом кожа подвержена агрессивному воздействию жары, сухого воздуха, ультрафиолета. Для предотвращения нежелательных последствий таких факторов умываться лучше настоем ромашки, а не водой, кремы наносить очень тонким слоем, чтобы не закупоривать поры и не провоцировать потливость. Крем желательно применять на водной или кислородной базе.

Стараться меньше пребывать на солнце, а при необходимости затенять и защищать лицо специальными кремами. Разогретое жарой лицо не умывать холодной водой, а протирать спонжем, смоченным сметаной или простоквашей, потом смазывать увлажняющим средством.

Несколько советов для загара. Чтобы загар ложился ровно и без ожогов, полезно умываться поочередно морковным соком и чаем. Загорать только в профиль, подставляя солнечным лучам то одну, то другую щеку, смазанную кремом с защитой против ультрафиолета. После загара крем нужно сразу смыть.

Купаясь в море, следует беречь лицо от соли. Для этого перед водными процедурами достаточно смазать кожу оливковым маслом, а после высыхания – солнцезащитным кремом. Нежную кожу возле глаз защищать темными очками, в сильную жару увлажнять минеральной водой.

Существуют процедуры, на которые летом накладывается запрет. Это чистка, пилинг и отбеливание. Чистка открывает поры, в которые легко попадает пыль, пот, грязь, вызывая воспаления, а остальные процедуры удаляют эпидермис, оставляя кожу беззащитной перед ультрафиолетом. Если без отбеливающей маски обойтись никак нельзя, то следует помнить, что два последующих дня после нее нельзя загорать.

Нежелательны летом также операции с удаления папиллом, родинок, сосудистых и других новообразований: под влиянием солнца на их месте могут образоваться пигментные следы, которые впоследствии тоже придется удалять.

Уход за лицом после 40 лет зимой

Когда на улице холодает, а день становится короче, незащищенная одеждой кожа лица первой страдает от этого. В помещениях тепло, но отопление тоже высушивает кожу. Особенно страдает сухая кожа, поскольку кожного жира зимой выделяется меньше, а это приводит к шелушению и образованию сосудистого рисунка. Повседневный уход за лицом после 40 лет зимой должен обязательно учитывать эти сезонные особенности.

Даже тем, кто ограничивается увлажняющими кремами, следует знать, что смазывать им лицо нужно не позже, чем за час до выхода из помещения. Еще лучше наносить его только на ночь или не выходя на улицу, а днем наносить питательное средство. Для зимы рекомендуются средства, изготовляемые на термальной воде.

  • Для очищения косметологи советуют избегать абразивных скрабов, а использовать мягкий гоммаж, то есть кремообразный пилинг. Гоммаж не травмирует кожу и его не нужно смывать.

Уход за лицом после 40 лет предусматривает нанесение масок, но только питательных: для сухой и чувствительной кожи – 3 – 4 раза, для жирной и комбинированной – раз в неделю. Под запретом – умывание лица водой и мылом, приводящее к сухости и стянутости кожи.

Профессиональную программу ухода за лицом в зимнее время предлагают и косметические салоны. Маски, чистки, пилинги выполняются с учетом сезонной потребности кожи. СПА-процедуры и массаж помогают легче перенести неблагоприятные условия (перепад температур, холод, недостаточную влажность).

Впрочем, именно в этот период лучше всего проводить шлифовку, омоложение и некоторые другие процедуры, нежелательные летом, а также серьёзные косметические операции, в том числе изменение формы носа, губ, ушей.

Любителям экстремального отдыха или зимнего спорта следует запастись препаратами для экстренной защиты кожи: жирными кремами и специальными мазями для предохранения от сильного мороза и ветра.

Поговорка гласит, что две вещи человек ценит только тогда, когда их уже нет: молодость и здоровье. Присущая молодым естественная красота – лучшее, что может быть, но она, к сожалению, не вечна. И лицо 40-летней женщины требует иных средств, чем юная кожа. Регулярным и всесторонним уходом за лицом после 40 лет можно омолодить кожу, и не только чувствовать себя, но и выглядеть моложе своего возраста.

ilive.com.ua

Маска для сухой кожи лица после 40 лет в домашних условиях: обзор рецептов, правила ухода

В юности редкие девушки задумываются о том, как правильно ухаживать за кожей, полагая, что её свежесть и гладкость никогда не исчезнет. Однако после 25 лет многие начинают ощущать изменения и задумываться о грядущих последствиях отсутствия внимания к себе. Особенно важно уделять время сухой коже после 40 лет, ведь именно тогда появляются морщины и начинается увядание. Предотвратить это невозможно, но замедлить — вполне по силам каждой женщине.

Оглавление:

  1. Причины увядания кожного покрова
  2. Правила ухода за кожей после 40 лет
  3. Эффективные салонные процедуры
  4. Как улучшить цвет лица?
  5. Популярные рецепты масок

Причины возрастных изменений

Прежде всего надо понять, почему происходит увядание кожи, чтобы определить арсенал средств для ухода за ней.

  • С возрастом организм начинает давать сбои, провоцируя различные гормональные нарушения. Нехватка гормонов или их избыток приводит к потере кожей важных коллагенов, влияющих на упругость эпидермиса. Лицо становится дряблым, появляются провисания.
  • Сальные железы перестают выполнять свои функции в полном объёме, вследствие чего сухая кожа становится более уязвимой.
  • Меньшая выработка гормонов и элементов замедляет деление и замещение отживших себя клеток молодыми, возникает шелушение эпидермиса.
  • Постепенно сокращается количество кровеносных сосудов во всём теле, кожа на лице становится бледной, тусклой, исчезает румянец.
  • Клетки поверхностного слоя стареют и не могут удерживать требуемое количество жидкости. Кожа пересыхает, стягивается, в некоторых случаях трескается.

Особенности ухода за кожей лица после 40 лет

Уход за собой и предотвращение или разглаживание морщин свойственны женщинам независимо от типа кожи. Но если она изначально была сухой, то внимания нужно в несколько раз больше.

1. Высыпайтесь.

Любые признаки плохой ночи или недостаточного крепкого сна отражаются на лице, к тому же именно в ночной период происходит обновление клеток эпидермиса. Если не бороться с бессонницей, то кожа примет это как нормальное состояние и свежего вида добиться станет тяжелее.

2. Питайтесь правильно.

В период после 40 лет полезно использование витаминов и микроэлементов для поддержания баланса в организме. Неправильное питание может «отблагодарить» экземой, акне, угрями и другими неприятными последствиями, избавиться от которых труднее, нежели в юности. Эффективны будут витамины для сухой кожи, но не любые, а рекомендуемые для вашего лица на приёме у косметолога.

3. Пейте воду.

Бывает такое, что у людей среднего возраста снижается жажда, и они могут обходиться без жидкости длительное время. Конечно, нельзя насильно вливать в себя воду, но выпивать 1-1,5 литра напитков без газа и сахара просто необходимо для поддержания водного баланса и наполнения кожи лица живительной влагой.

4. Принимать душ вместо ванны.

Париться, конечно, никто не запрещает, но горячие длительные процедуры способствуют скорому выведению из организма как лишней жидкости, так и необходимой.

5. Усиленная защита от климатических явлений.

В морозные дни сухая кожа лица нуждается в особом питании, поэтому необходимо подбирать косметические рецепты и маски с повышенным уровнем увлажнения и ускоренным циклом впитывания в поры. В морозные дни тональные и дневные кремы при выходе на улицу нужно наносить не менее, чем за час, а для очень сухой кожи использовать самые жирные варианты. Также лицу необходима защита от солнечных лучей, особенно жарким летом. Кремы должны быть с повышенным содержанием SPF и коэффициентом, способным позаботиться о сухой коже и не позволить появиться лишним морщинам.

6. Влажность и температура воздуха.

Не допускайте пересушивания домашнего климата. Стоит заблаговременно позаботиться о наличии увлажнителя или добавлять воду в воздух с помощью опрыскивателей и влажных тряпочек на батарее, использовать влажные маски. Мёрзнуть или потеть тоже не слишком хорошо для кожи, поэтому кондиционеры должны стать первыми помощниками в уходе за лицом в домашних условиях.

7. Регулярное увлажнение сухой кожи.

Для ухода за эпидермисом после 40 лет есть определенные правила: он обязан быть ежедневным. Про воду из крана забудьте, выбирая для очищения лица от косметики и масок молочко или пенку для умывания, предотвращая морщины. Наносите крем на сухую кожу не менее двух раз в день — утром и вечером, чтобы ей хватало питания и оставался запас на случай непредвиденного отсутствия ухода в один из дней. Выбор остановите на кремах с пометкой для своего возраста и сухого типа кожи, не нужно пытаться пользоваться лёгкими средствами для молодых девушек: они как минимум не помогут.

Особое внимание уделяйте векам и зоне вокруг глаз, ведь там появляется самое большое число нежелательных морщин, а поверхностный слой — самый нежный и чувствительный. Нелишним будет увлажнять кожу масками для лица по разным рецептам.

Сохранение молодости с использованием косметических процедур

Опуская варианты пластических операций и подтяжек, можно отметить несколько достаточно действенных средств для сохранения свежести и упругости кожи и профилактики морщин. Одним из них является массаж лица, для которого лучше обратиться к профессионалу. Но если нет такой возможности, то заставить лучше циркулировать кровь, разгоняя её и улучшая цвет лица, выйдет самостоятельно. Лёгкие постукивания кончиками пальцев, смазанных увлажняющим кремом, по скулам, лбу, области под глазами и подбородку разбудят внутренние скрытые силы организма, уменьшат сухость кожи лица и снимут накопившуюся усталость. При желании несложно отыскать в интернете курсы занятий по фейсбилдингу и практиковать в домашних условиях.

limelady.ru

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.