ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΠ°. ΠΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠΆ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅Β ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΒ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²
ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·
Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π° Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π±ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π² Π²Π΅ΡΠ΅.
Π§ΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° 13-14 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ 18 Π»Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎΒ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Β ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Π°Β Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΈΠ·-Π·Π°Β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΒ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π½Π°Π±ΡΡ Π°ΡΡ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ²ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ.
Π Π°Π·Π½ΡΠ΅Β ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΒ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΒ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ. 25-Π»Π΅ΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ,Β ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅Β ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΒ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ,Β ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΒ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΡΡ , ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΡ Β Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ:
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΡ.
- ΠΠΎΡΠ΄Π°Ρ ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
- Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Ρ Π΄ΡΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅Β Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Ρ ΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
- ΠΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΡΡ-Π°ΠΏ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΒ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈΒ ΠΌΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΒ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π·Β 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ:
- ΠΠ°Ρ ΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π°Π΄. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 5 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
- Π₯Π»ΠΎΠΏΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ² Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ 10 ΡΠ°Π·.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ», ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ 10 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈΒ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°ΠΌΡΡ.
- Π Π°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅.Β ΠΠ·ΡΡΡ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌ, Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ, Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ 15 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΎΠ².
- ΠΠΎΡΠΎΡ. Π‘Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ·Π΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ°, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π΅, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π° 10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ 10-12 ΡΠ°Π·. ΠΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡΒ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡΡΡ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉΒ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Β ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ β ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.Β Π ΠΎΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ Β ΠΌΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π±ΡΡΡΠ°.
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉΒ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉΒ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π°Β Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉΒ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉΒ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°.Β ΠΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΡΡ.Β ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΒ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΌ:
- ΠΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
- ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ Π»ΠΎΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π².
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°Β Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠ°ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΒ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΒ Π±Π΅Π· ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠΎΠ²Β Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Ρ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. Π ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊΒ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅Β Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΠ°, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ:
- Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ;
- ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅;
- ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ;
- ΡΡΠ±Π° ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΠ° ΠΏΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΒ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°. ΠΡΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΈ
ΠΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Β ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌΒ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅Β ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΒ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡΒ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²Β β ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Π° ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΠ°.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Β ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ:
- ΠΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Β ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊΒ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈΒ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°,Β ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅Β Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌΒ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.
- ΠΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ ΡΒ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·ΡΡΒ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·.
- ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌΒ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½Π°Β ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π±ΡΡΡΠ°.
ΠΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΉΠΎΠ΄Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Β Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ
Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΒ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²Β Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠ²:
- ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΒ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°Β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΒ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΒ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½Β ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Β ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
- ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΒ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈΒ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ.
- Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡΒ ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½Β Ρ Π΅Π»ΡΠ±ΡΒ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
- Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈΒ ΡΡΠ°Π², ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Ρ. ΠΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎΒ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΒ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΠ°. 1 ΡΡ. Π». ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΒ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΎΡΡΡΠΆΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π’ΡΠΈΠΆΠ΄ΡΒ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½ΡΒ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡΒ ΠΏΠΎ Π³Π»ΠΎΡΠΎΡΠΊΡΒ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉΒ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΒ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
- ΠΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ ΡΒ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉΒ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°Ρ .
- ΠΠΈΠ²Π½ΡΠ΅Β Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈΒ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π½Π° 2 Ρ.Π». Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ, Π³Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΒ Π½Π° 1 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ΅ΠΌΡΒ ΠΈΒ Π³Π΅Π»ΠΈΒ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²:
- Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠ°;
- Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅Β ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π±ΡΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
Π‘ΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΒ ΡΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉΒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ:
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ β ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡΠΉ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ 50 ΠΌΠ» ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 1 Ρ.Π». ΠΌΠ΅Π΄Π°, Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π‘ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ β ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°Ρ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, Π³Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ.
Π₯ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²,Β ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ Β ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠΌ ΡΠ²Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ,Β Π³ΡΡΠ΄ΡΒ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡΒ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΒ ΠΎΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Β ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΒ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π·ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
ΠΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠ° Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΠΊ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ .Β ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡΒ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΒ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°Β Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΒ ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ.
Π£ΠΊΠΎΠ»Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΠ°
Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΒ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉΒ Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΡΠΈΡΠ° Ρ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΒ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΡΒ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡΒ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΒ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π΄ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΒ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΒ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°.
- ΠΡΠΈ ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠ·Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈΒ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ 18 Π»Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ΅Ρ ,Β ΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΒ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ. ΠΡΒ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΒ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊΒ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡΒ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.Β ΠΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΒ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈΒ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΡΡ ΠΎΠ± ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΡΡ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ,Β Π² ΠΈΡΠ»Π°ΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ:
- Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΠ°. ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π΅Π½, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ.
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉΒ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΒ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ.
- Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅Β ΠΌΠ°Π½ΡΡΡ, Π·Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²ΡΒ ΠΈΒ Π²Π΅Π΄ΡΠΌΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡΒ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
- ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈΒ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΠ°.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·: ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
ladykrasotka.site
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
ΠΡΡΠ΄Ρ β ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ° ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ Π»Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
Π‘ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ, Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠΎΠ½ΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΎ: journal-dlja-zhenshhin.ru
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ:
Β
ΠΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π° 1-2 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π΄Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ· Ρ ΠΌΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ.
ΠΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ.
Π ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ.
Π€ΠΎΡΠΎ: tabletki-dlya-uvelicheniya-grudi centr-molodosti.ru
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΈΡ
ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ, Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ
. ΠΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ:
- ΠΈΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ;
- Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅, ΠΎΠ½ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΠΆΡ.
Π ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌ ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ:
Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ; |
|
|
ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ; | ||
Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ. |
ΠΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Β
ΠΠΈΠΎΠ³Π΅Π»Ρ
Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½ Π±ΠΈΠΎΠ³Π΅Π»Ρ. ΠΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°Ρ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Π° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°Ρ. ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ :
- ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠΎΠ³Π΅Π»Ρ Π² Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ;
- ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ;
- ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ;
- Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ;
- ΡΠΈΡΠΊ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ;
- Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅Π»Ρ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅;
- ΡΠ·Π²Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ;
- ΠΊΠΈΡΡΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ.
ΠΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠΎΠ³Π΅Π»Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π²ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ , Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Β
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°
ΠΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ β ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ. ΠΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π±ΡΡΡΠ°.
Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΎ: Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ weyergans-hcc.lv
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΈΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΡ
ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ
ΡΠ»ΠΎΠ΅Π².
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΌΠΈΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΠΈΠΌΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ. Π‘ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΌΠΈΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½ ΠΊ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π²Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΈΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Π°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅. Β
Π€ΠΎΡΠΎ: www.epochtimes.ru
ΠΠ½Π΅Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΎΠ²
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ.
ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ° Π»Π΅Ρ ΡΡΠ° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΎΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅:
- ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅;
- ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡ;
- Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ;
- Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 18 Π»Π΅Ρ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²:
ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Ρ Π² ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ; | |
ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ - ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΡ, Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ; | |
ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ³Π΅Π»Π΅ΠΌ. |
Π€ΠΎΡΠΎ: www.clovermed.ru
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ — Π»ΠΈΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ:
Π¨ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΠ°Π»ΡΠΏΠ΅Π»Ρ
ΠΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ΅ «Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ-ΠΎΡΠ²Π΅Ρ»:
ΠΒ 18 Π»Π΅Ρ Π½ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠΌΠ΅:
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ? ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌΠΎ!
www.kleos.ru
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ΅ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΡΡΠ°? Π£ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Β«ΠΏΡΡΠ½ΡΡ Β» ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³? Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ? ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΈΠΆΠ΅ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½.
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ βΒ Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. Π Π½Π΅ ΠΌΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΡ Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅, ΠΈΡ Β«ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅Β» ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ° ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΊΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°, Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π±Π°ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΌΠΌΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Β«ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡΒ» Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Ρ?
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ
ΠΠ°Π»ΠΎΠ³ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° βΒ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ. Π ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ° βΒ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΈΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°.
- ΠΠ°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ (ΠΌΠ°ΠΌΡ, Π±Π°Π±ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΡΠ°Π±Π°Π±ΡΡΠ΅ΠΊ). ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΒ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ, ΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ», Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π½ΡΠ»Π΅Π²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ.
- ΠΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ ΡΠ΅Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, Π° Π²Ρ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡ.
- Π‘ΠΏΠΎΡΡ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΡΠΈΡ ) βΒ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·.
- Π’ΡΠ°Π²ΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π°, ΡΠΎ ΡΠΎΡΡ Π΅Π΅ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π° ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅Ρ.
- ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π£ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, Π° Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ βΠΎΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅β Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠ°.
- ΠΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅.
- ΠΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½. ΠΡΠΎΡ Β«ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉΒ» Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ»ΠΎΠΊ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌ Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½Π° Π»ΠΈΡΡ Π² 7,3% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π½ΡΠ»Π΅Π²ΡΡ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ. Π ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»ΠΈΡΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π½Π°Π³Π½ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π»Π΅Π΄ΠΈ ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ? Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ. ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ Π·Π½Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π½Π΅ Π»ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΠ°Π»ΡΠΏΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ , Π° Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
Π‘ΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΆΠΊΠΈΠ΅. Π£Π²ΠΈΠ΄Π΅Π² Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅, Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡ, ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈΡΠ΅? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ²:
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π³Π΅Π»ΠΈ
ΠΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π² ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠ΅. Π Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ βΒ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, Π΄Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ³Π°Π½Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎ? Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Ρ. Π ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ:
- Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π° Π½Π΅Ρ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎ-ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ-ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
- Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ. Π Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡ (Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
- ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π±ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π΄ΡΡ Π²Π°Ρ Ρ ΡΠΌΠ°. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎ Π»ΡΠ΄ΡΡ , Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ± ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ», ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ. Π ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π°ΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΠΠΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΈΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Β«Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉΒ». Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2/3 ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 2 Π²ΠΈΠ΄Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² (ΠΈ ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°):
- ΠΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ.Β ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΡΡΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½, Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. Π ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½Ρ Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅. Π£ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅Π»Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠ΄ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ: ΠΎΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ;
- Π€ΠΈΡΠΎΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ° Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ»Π°Π±Π΅Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. Π£ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² Π²Π΅Π΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠ°.
ΠΠ· Π²ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³ΡΠΎΠ·ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΡ Ρ ΡΠΌΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π΅Π΄Ρ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ βΒ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠ², ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ΅, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ.
ΠΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½:
- ΠΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ (Π³ΠΎΡΠΎΡ ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ΅ΠΉ). ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄. ΠΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½Ρ Π² ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ;
- ΠΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ;
- ΠΠ»Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΡΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² βΒ ΠΊΠ°ΡΠ°. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ, Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° Π½Π΅ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Β«Π±ΡΡΡΡΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΒ», ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π°ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈ. Β ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ, ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ, ΠΎΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ;
- Π€ΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ (Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ) ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ (ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ). ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ Β«Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²Β», Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅ΠΊ.
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ , ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡ Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΌΡΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΠ°, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ? Π’Π΅, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΡΠΏΠΏΠ΅ΡΠ°, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΡΡ Π±ΡΡΡΠ°.
- Π‘ΡΠ΅Π½Π°.Β ΠΡΠΈΠΆΠ°Π²ΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ΅ΠΊ Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΈ Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠΎ βΒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄, Π·Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈ.
- ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π·Π° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ: Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ Ρ 30 ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π° Π΄Π²Π° ΠΏΠΎ 15, ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ 10.
- ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΡΠ»Π°.Β Π‘Π΅Π² Π½Π° ΡΡΡΠ», Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ», Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ Π½ΠΎΠ³. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ, ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·: 8-10 ΡΠ°Π· Π² 3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°.
- ΠΡΠΆΠ½ΠΈΡΠ°.Β ΠΠ»Ρ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1,5 βΒ 2 ΠΊΠ³. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π² Π»ΠΎΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π°Π·Π°Π΄/Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡ Π»ΡΠΆΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π³, Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ.
- ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π°.Β ΠΠ°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΠ΅, Π»ΠΎΠΊΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π±ΡΡΡΠ°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΡΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·, Π·Π° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ 10 Π² 2 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ: 10 ΡΠ°Π· Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ, 10 βΒ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ, Π° ΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
Π’ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΡ
Π§ΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ΄Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡΡΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Β«ΠΌΡΡΠ½ΡΡ Β» ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½. ΠΡΠ°Π²Π΄Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. Π Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ:
- Π’ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ-Π·Π°Π»Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡ;
- ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Β Π΄Π° ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ;
- Π’ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΡ Π² Π·Π°Π»Π΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ° βΒ ΡΡΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π°. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈ Π½Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ΄Ρ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π²Ρ Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ, Π»ΠΈΡΠΈΠ² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ
ΠΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡΡ, Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π±ΡΡΡΠ° ΠΎΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ, ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π»Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π° Π²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ:
- Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠ·Π½ΡΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±ΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎΠΆΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π°.
- ΠΠ΅Π· Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ. Π‘ΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠΎΡΡΠΎΠΊΠ° Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π°.
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ (Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ) Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌ Π²Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ:
- ΠΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠΌ ΠΊ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ 3-4 ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΄ΠΎΡ , ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°Π² ΡΡΠΊΠΈ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅: ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Β«ΠΏΠΈΠ»ΡΡΠΈΠ΅Β» Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ² Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ². ΠΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠΏΠ°ΡΡ Π²Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΈ Π²Π°Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΄Π°ΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅: ΠΎΡ Β«Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈΠ½ΡΡ Β» ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ± Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΡ .
Π¨ΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΌΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ: Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π»Ρ βΒ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠ΅. Π ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡΠΌ Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ.
Π§Π°ΠΉ Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠΈΡΡ/Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 2 ΡΡ. Π». Π½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ 3 ΡΡ.Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π§Π°ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1 ΠΊ 2. Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π³ΡΠ±ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°Π½ΠΎΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π²Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° βΒ ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ Π³Π΅ΡΠ°Π½ΠΈ, ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°, Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½ΠΈΡΠ°, ΠΏΠ°ΡΡΠ»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ»Π°Π½Π³-ΠΈΠ»Π°Π½Π³Π°.
ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
Π’Π΅, ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½ Π½ΠΈ Π½Π° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ, Π½ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ: ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Β«Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²Β» ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ 3 ΡΠ°Π³Π°ΠΌ:
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² Π·ΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π±ΡΠΎΠ½Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ Π±ΡΠΎΠ½Π·Π°ΡΠΎΡΠ°.
- ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ΄ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±, Π° ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- ΠΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΠ΅ΡΡ Ρ push-up;
- Π ΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° Π½ΠΈΠ· (ΡΠ±ΠΊΠ°, ΡΡΠ°Π½Ρ) βΒ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ;
- ΠΠ»ΡΠ·Ρ. Π‘ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ Β«Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉΒ» ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ;
- ΠΠ»Π°ΡΡΡ. Π ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π°ΠΌΠΏΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅;
- Π‘Π²ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ;
- ΠΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ.
ΠΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Β«ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄Π΅Β», Π·Π°ΡΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠ²Π° Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² Π±ΠΈΡΠ²Π΅ Π·Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ:
- ΠΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ, Π° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌ, Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ , ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
woolady.ru
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ — ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π°
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Β«ΡΠ½ΡΠ»ΡΠ΅ 0,5Β» ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ? Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ·Π½Π°ΡΡ β Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ.
ΠΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ? ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ. ΠΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠ»Π° ΠΊ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΅Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΡΡ β ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°?
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. Π ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Ρ Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π»Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ β ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅.
Π₯ΠΎΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ³Π»Ρ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π±ΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π·Π° Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΎΠΌ, Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ°, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π²Π΅Π΄Ρ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ β Π½Π΅Ρ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅, Π²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Ρ 3-4Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ. ΠΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ½ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΊ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ,Β Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΒ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ).
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Β«ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Ρ?Β» Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠ» β Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ, Π° ΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡ-Π°ΠΏ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΠΎΠΏΠΎΠ² Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ° Π²ΠΎΡ ΡΡΠ° ΡΡΡΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ
Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΡΡΡ, Π½ΠΎ Ρ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΆ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π΅Π½Π΅Π³.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ 10 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΏΠΎΠ½ΡΠ², ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΉ Π±ΡΡΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ) Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π±Ρ ΠΈ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈ, Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ.
ΠΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ β Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π±Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΎ Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π» ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ):
ΠΠΎΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ
β¦ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΡ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΏΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ².
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅.
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ Π³Π°ΠΌΠ±ΡΡΠ³Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ° ΠΈ ΠΆΠΈΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅).
Π¨ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠΌ, Ρ Π΅Π»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΊ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ. Π ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» Π±Ρ Π½ΡΠ»Π΅Π²ΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π»Π΅Π³Π°Π»Π° Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠΎ ΠΊΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρβ¦
ΠΠ΅ΡΠ΄ΠΈΠΊΡ: ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠΆΠ΅ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π°.
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ΅ΠΌ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡΒ (ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°).
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡ. Π§ΡΠΎ ΠΆβ¦ ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ, ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ β Π΄Π°. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ β Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ»ΠΎ.
Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π΄Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ? ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π΅Ρ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ½ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ°ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ β ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΡΡΡΡ β ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΉΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
ΠΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠΎ, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π° Π»Ρ Β«ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΉΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²Β» ΡΠ°Π·Π΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ³Π»Ρ.
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°ΠΌ ΠΈ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΠΠΠΠ’ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
ΠΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ β ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ !
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ (Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ β ΠΎ Π±Π°Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅) ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² β Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅.
Β«Π§ΡΠ΄ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅Β» ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°
Π£Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π°, ΠΊΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ»ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ, Π½Π΅ ΡΠ°Π· Π½Π°ΡΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΈΡΡΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·. Β«ΠΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±!Β» β ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΡ.
ΠΠ° Π½ΠΈΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΡΠΊΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡ ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Ρ Π²ΠΎΡΡ Π²Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ, ΡΠΎΡΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π΄Π΅Π²ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ β Π·Π°ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ, ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΈ Ρ.ΠΏ.
ΠΡ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, Π° ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠΊΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ β Ρ Π±ΡΠ»Π° Π² ΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π»Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ².
ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ, ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π³ΡΡΠ·ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ: Π° ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ?.. Π Ρ ΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°Π»Π° ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
Π§ΡΠΎ ΠΆ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π». ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌβ¦ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π». Π Π²ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌβ¦ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠΎΠΆΠ΅. Π₯ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°β¦
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅β¦ Π£Π²Π΅ΡΡΡ Π²Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ Π²ΡΡ Π·Π²ΡΡΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ, ΠΈ Ρ, Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΡΡΠΏΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ.
Π ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ: ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Ρ, Π½Π΅Β ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΌΠ°Π·Ρ, Π·ΠΌΠ΅ΠΈΠ½Π°Ρ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π΅Π·Π΄ΠΈΠ»Π° Π² Π’Π°ΠΉΠ»Π°Π½Π΄, Π½Π° Π·ΠΌΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ-ΡΠ°ΡΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ: ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π·ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ΄Π° Π·ΠΌΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈΡΡΠΎΠ² β ΡΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°Π³Π΅Π½ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ², Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎ ΡΠ°Π· ΡΠΆ Ρ Π²Π·ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΡΠΏΠΈΠ»Π° ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π² Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅, ΡΡΠΎ ΡΠΆ ΡΠ°ΠΉΡΡ β ΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ, Ρ Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π΄Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΈΡ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²β¦
ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΡΠΊΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ°Π΅ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½Ρ β ΡΡΠΎ ΠΆ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎ-ΠΌΠ°Π·ΡΡ? ΠΠΎ ΠΊΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ β ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ?..
Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π½Π΅ Π΄Π°Π»ΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ»ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊ ΡΠΊΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ βΒ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ (Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ).
Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° Ρ: ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π»Π° Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅, ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ (ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ). ΠΠΎΡΠ»Π° ΠΊ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°, ΠΌΠΎΠ³Ρ Π»ΠΈ Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ.
Π― ΡΠ»ΡΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΉ: Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ»Π° Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ β Π½Π° Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π― Ρ ΠΎΡΠ΅Π»Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅.
ΠΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ, Π²ΡΡ ΡΡΠ³ΡΠ±ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π»ΠΈ: Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅.
Π₯ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π΄Π° Π΅ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π³ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π±ΡΠΎΡΠΈΠ»Π°, Π° Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ.
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ, Π·Π½Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π½Π°Π»Π° ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΏΡΠΎΡΡ: Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΈ Π’ΠΠΠ¬ΠΠ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΠ ΠΠΠΠ’ΠΠΠΠ Π²ΡΠ°ΡΠ°! ΠΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ Π² Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ.
Π― Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ!
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° Π±Π°ΠΉΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅, Ρ ΠΎΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΒ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ).
ΠΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ β Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° β ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ, ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ.
Π Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ: ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊ 50ΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ-Π±ΡΠΎΠΉΠ»Π΅ΡΠΎΠ² (ΡΠ΅Ρ Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅).
Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ β Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΊ
Π Π²ΠΎΡ ΠΌΠ½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ 23, Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΡ ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ, ΡΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Ρ, Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π½Π° Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ β Π²Π»ΡΠ±ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡβ¦ Π½Ρ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈ)
! ΠΠ»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π²Π°Ρ.
Π ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΠΌΠ½Π΅ 26 Π»Π΅Ρ ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π΄Π²ΠΎΠΉΠΊΠ°, Ρ.Π΅. Π·Π° ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠ»ΡΡ 1,5 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ!! Π― Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π³Π°Π½Π΄ΠΈΡΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ Π²Π·Π΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠΈ Ρ ΠΊΠ΅ΠΌ! ΠΠ΅Π· Π»ΡΠ±Π²ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΊ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ. Π¦Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π°Π±Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ
ΠΡΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΈΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ.
ΠΡΡΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Β«ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΎ?Β» Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°Π΄ΡΠΆΠ΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π° 1 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΎ ΡΡΠΎ Ρ Π·Π½Π°Ρ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ β Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π‘Π£Π©ΠΠ‘Π’ΠΠΠΠΠ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ: ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ, Π·Π°Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π³ΡΡΠ΄ΡΡ (Ρ ΠΎΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ),Β ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ±ΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ³Π°Π΄Π°Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ, Π° ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ (ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ).
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Ρ, ΡΡΠΎ Π·Π° ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ β ΠΏΠΎΠ²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅Π»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΈ Π½Π΅Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π³Π»ΡΠΏΠΎ. Π Π²Π°ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΠΎ ΠΆΠ΅: Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΠ‘ΠΠΠΠ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅!
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΠ·Π½Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ! Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΡ π
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ: ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΏΠ»ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. Β»
book4girls.ru
ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅, ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ². Π Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ.
Π§ΡΠΎ ΠΆ, ΡΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ.
Π£Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Ρ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΠ΅Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π° ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠΎΠΌ
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ:
- ΠΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅,
- ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. ΠΠ½ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅ΡΡΡΠΎΠΊ Π»Π΅Ρ, Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ.
ΠΡΠ°ΡΠΎΡΠ° Π²Π΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ Π²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΈΡΠ°.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅ ΡΡΡ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ!
ΠΠ΅Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊ Π·Π° ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠΎΠΌ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΠΈ
ΠΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ? Π ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ? Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, β ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° Β«Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΒ» ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ°. Π Π°Π·ΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ².
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»Π»ΡΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½ΠΈΡ . ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ?
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ:- ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎ ΠΏΠΎΠ», Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 15-20 ΡΠ°Π·. ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
- Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ. Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΈΡΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ»Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΡΡΡ Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΠΌ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΡ ΡΠ΅Π±Ρ β Π»ΠΎΠΆΠΈΠΌΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ», Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ β ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·, Π² ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°.
- Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΡΡΠ°Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΌΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°Π΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ, ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ.
Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ,
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ²,
- ΠΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ,
- ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ? ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ: ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, Π±ΠΈΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΡΠ΄Ρ, Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Π° Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ? Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΡΡ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π£ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.
Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌ:
- ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°,
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ,
- ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ°,
- ΠΠ°Π±ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ°.
Π‘ ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ. ΠΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ².
ΠΡΠ°ΠΊ, Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ. Π ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅, ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π²Π΅:
- ΠΠΈΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³,
- ΠΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°;
- ΠΆΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΆΠ°;
- ΠΆΠΈΠΌ Ρ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ;
- ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΡ;
- ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π΅ΠΉ.
ΠΠΈΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³
ΠΠΈΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³Π°:
- ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².
- ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
- ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ,
- ΠΠ΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅Π°Π½Ρ,
- ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Β«Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉΒ»
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΆΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅, Π²ΡΡ Π² Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ :
Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ²
Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Ρ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ. Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ΡΡ.
ΠΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ Π²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π° 2 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°!
ΠΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π° 1-2 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. Π Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 1-2 Π΄Π½Ρ, Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°:
- ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ,
- ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ,
- ΠΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ,
- ΠΠ΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
- ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ,
- ΠΠ°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ,
- ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Ρ ΡΠΆΠ΅. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³Π΅Π»Ρ, Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΄Π°, ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π³ΡΡΠ΄Ρ Β«ΡΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡΒ», ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ, ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ°Π΅Ρ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° Π»Π΅Ρ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΊ ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ β Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ.
Π‘Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π² ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ. ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΄ΡΡ Π²Π°Ρ!
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° https://mdtur.com/lechenie/plastic/abdominoplastika-zhivota.html. ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ!
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΈΠ·ΡΠ°ΠΈΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅
ΠΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π² ΠΠ·ΡΠ°ΠΈΠ»Π΅
Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ΅Π½ΡΠ§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ?
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ? ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡΡ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°. ΠΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠ°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° β Π²ΠΎΡ Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°Π΄ΠΎ Π»ΠΈ Π΅ΠΉ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ°, ΡΠ΅ΡΠΈΠ² Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°?
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
mdtur.com
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ: 5 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΡΠΆΡΠΊΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΠ°Π»ΡΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Π»Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π΄Π° ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½Π½ΠΎ. ELLE Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠ», ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ°Ρ Π°.
ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° Π²Π΅ΡΠ°, Π·Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ β ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ Π²ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Β«ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°Β» ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ² (Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΡΠΈ). ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΌΡΡΡΠ° β ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΈ, ΠΈΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ° ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ β ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°. Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄ΠΈΠ΅Ρ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Β«ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ?Β» ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ Π΄Π²ΡΠΌ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ°ΠΌ: Π·Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΎΠ± ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Β«ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Β» ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ-Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΠ΅ΠΉ. ELLE Π²ΡΠ±ΡΠ°Π» ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ.
Π‘ΠΏΠΎΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠ·Π°Π»Π΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π·Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅Ρ, Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ), Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π² ΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄Π΅ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ (ΠΏΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ), ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π΄ΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½Π°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ. ΠΠ· ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠΌΡ Ρ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, Π³ΡΠ΅Π±Π»Ρ. ΠΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π° Π½Π° Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ
ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ Β«ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ°Β» (ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ Π² ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Clarins ΠΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ), Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΠΈ-ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ, ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ: ΠΎΠ±Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π±ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ², Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ², Π³Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΌΠ°ΡΠ΅Π», ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ β Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ (Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΈ, ΠΏΠ»ΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π―Π½Ρ ΠΡΠ±ΡΠΎΠ²Π° ΠΈ Π’ΠΈΠΉΠ½Π° ΠΡΠ°ΡΠΌΡΡ-ΠΠ΅Π΄Π΅Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Β«ΠΡΡΡΠΈ-ΠΌΠΈΡΡΒ»: Β«ΠΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌ. Π’Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡΒ».
ΠΡΠΎΡΠ°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°ΠΌ (Π³ΠΎΠ»ΡΠ±Π°Ρ Π³Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΈΠ³Π΅Π»ΠΈΠ½). ΠΡΡΡΡΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ (Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²) ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅, Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ°, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊ.
Π ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡ Π»ΠΎΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ . Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅ΠΊ. Π‘ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠ°Π²ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ, Π»Π΅Π²ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ β ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ. Π£Π΄Π΅Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ΅ΠΌ (Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ). Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΊ Π»ΠΎΠΆΠ±ΠΈΠ½ΠΊΠ΅, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΡΡ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΡΠΈΠ°ΡΡ β ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ, Π° Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ? ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΡΡ-Π°ΠΏ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ.
ΠΠΈΠ΅ΡΠ°
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ: ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ°ΡΠΎ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ β Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ β ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³Π° ΠΈ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅? ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π΄ ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ
Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»Π° Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²: ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π°, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ, Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ. ΠΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠΡ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³.
Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ , Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Ρ Π°ΠΊΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎ Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΠ»Π° ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠ° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΠΌΠΌΠ° Π‘ΡΠΎΡΠ½, ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΠ»ΡΠ΅Π½, ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Ρ Π ΠΈΡΠΈ, ΠΠΌΠΌΠ° Π£ΠΎΡΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΠΈΡΠ° ΠΠ°ΠΉΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π· Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Β«Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΒ» Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎΡΠΎΠΏΠ°. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½.
www.elle.ru
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅
Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½Π° ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ²Π°
ΠΡΠ°ΡΠΎΡΠ° β ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ: ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅!
Π‘ΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ. Π‘Π°ΠΌΡΠΌ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
Π‘ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΊ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π² ΠΊΡΠ°ΡΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅: ΡΠΏΠΎΡΡ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, Π° ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π΅Ρ ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠ½ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΎΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ°Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΠ°. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ (Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ, ΡΠΎΡ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ).
ΠΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. Π ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ. Π£ΠΊΠΎΠ»Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½Π° Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°, Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π΅ΠΉ
ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°Ρ . ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΎΡΡΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ:
- ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ;
- ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ΅Ρ;
- ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΡΡΠ»ΠΎΡΡΡ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ;
- Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΡ;
- ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ
Π£Π»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
- ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ°. ΠΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΠ°. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
- ΠΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ. Π―Π΄ΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π» ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ 1 Ρ. Π». ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. ΠΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΡΡ.
- ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆΒ
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½. Π‘Π°ΠΌΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡ Π»ΠΎΠΏΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ-Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π°Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ β Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΡ. ΠΡΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ
Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΠ°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ :
- Π‘ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ, Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Π΅. Π‘Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ 10 ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 8 ΡΠ°Π·. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π·ΡΡΡ Π² ΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΡΡΠΎΡ. ΠΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ 8-10 ΡΠ°Π·, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ 2 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
- ΠΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠ»Π°ΠΊ. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡΒ», Π΄Π΅ΡΠΆΠ° ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ°Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π·Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ, ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠ½ΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΡΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π·Π°Π΄. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ 10 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π» ΠΌΡΡΡΡ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ β ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ 30 Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ, Π²Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
- ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅Ρ ΠΌΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠ½ΡΡ. Π‘ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅: ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ» ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π°. Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
- Π‘ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π² Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ΅, ΠΎΠ±ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΊ. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- ΠΡΠ³ΡΠ΅ Π½Π° Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΊΠΈ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Ρ Π²Π΄ΠΎΡ , ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½Π° Π²ΡΠ΄ΠΎΡ Π΅ β Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
- ΠΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΆΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΠ³ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ», Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ°ΠΏΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ 8 ΡΠ°Π·.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° 2 ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠ°Π² ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²: ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ° Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°:
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ 250 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΌΠ΅Π»Ρ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΡ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 6 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ 3 ΡΡ. Π».
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΠ°. ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. Π£ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ° Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΉΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
- ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΌΒ
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅. ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅:
- Pupa β ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ.
- Eveline β ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π², Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Ρ Π½ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π·Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
- Harmony Shape β ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π·Ρ
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ², Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ:
- ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΌΠ°Π·ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅: ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ β 60 Π³, ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ β 1 ΡΡ., ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π β 1 Ρ. Π». ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π (1-2 Ρ. Π».). ΠΠ°Π·Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ° ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎ- ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π΅ΠΉ:
- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π β ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ.
- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ Π² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π°Ρ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ.
- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ β ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°. ΠΡΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΡ.
- Π ΡΠ±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ β ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΠ°:
- ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° β Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ;
- Π³Π΅ΡΠ°Π½ΠΈ β Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ;
- ΠΈΠ»Π°Π½Π³-ΠΈΠ»Π°Π½Π³Π° β Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Ρ;
- ΠΏΠ°ΡΡΠ»ΠΈ β ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ±Π»ΠΎΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ°, ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ;
- ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈΒ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΉ Π±ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°:
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΠΈ 50 Π³ ΠΌΠ΅Π΄Π°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΡΡΠ΅ 50 ΠΌΠ» ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΌΠ΅Π΄ (50 Π³) ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ (50 Π³). ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π±ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ 1 Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠΊ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (1 ΡΡ. Π».), Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠ°ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ? ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Ctrl + Enter ΠΈ ΠΌΡ Π²ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ!Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌ:Π‘ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π°: 13.05.2019
sovets.net