Юкуко танака фото – Юкуко танака биография возраст — Маски Для Лица — Магазин КАКАДУ. Антибликовый солнцезащитный козырек для дня и ночи Clear View, HD Vision, Козырек антиблик, Козырек от света фар и солнца, Козырек антибликовый солцезащитный день — ночь, купить солцезащитный антибликовый козырек дешево, Автосканеры ELM327 Bluetooth и Wi-Fi, Козырек антибликовый солнцезащитный от света фар и солнца, Козырек антифары и антисолнце, Крышка Невыкипайка силиконовая, Магнитная щетка Window Wizard Виндоу Визард для мытья окон с двух сторон одновременно, Антимоскитная (москитная) сетка на магнитах на дверь от комаров. Козырек день ночь, козырек на автомобиль, антибликовый козырек для автомобиля, солнцезащитный козырек для автомобиля, солнцезащитный козырек, солнцезащитный козырек купить, солнцезащитный козырек клир вью

Содержание

Японский массаж лица. — По невозможному тоска.

Очень хороший(его называют волшебным) массаж лица Zogan(Асахи).
Я не очень люблю наносить масла на лицо, но вот из нескольких масел, которые я пробовала мне очень понравилось делать этот массаж на масле из виноградных косточек. Оно не только не забивает поры, но даже их очищает. Можно делать на специальных массажных кремах, увлажняющих масках, гиалуроновом лосьоне, гидрофильном масле и прочем подобном. Ниже привожу информационную статью по теме:

Японский омолаживающий массаж лица ZOGAN (в переводе «Создание лица»), имеет древние японские корни. Возродила массаж Zogan (Цоган) и представила современникам популярный японский эксперт по красоте Юкуко Танака (Yukuko Tanaka). На протяжении нескольких последних лет эта техника массажа вызывает не ослабевающий интерес у женщин всех возрастов. Юкуко Танака описала Zogan в книге «Массаж лица» (Yukuko Tanaka’s Face Massage) и издала серию обучающих Zogan массажу видео уроков.

В дополнение к уже известному массажу Zogan, Юкуко Танака представила новые приемы массажа Zogan(Асахи)-2, специально подобранные для разных возрастов и различных типов лиц (худого, плоского, круглого, квадратного).

Несложный в освоении самомассаж дает заметный омолаживающий эффект: морщины уменьшаются, кожа становится эластичной, упругой и гладкой, гармонизируется и подтягивается овал лица, снимаются отеки и мешки под глазами. Антивозрастной эффект достигается за счет воздействия на волшебные «точки красоты».

Условно, самомассаж Zogan (Цоган / Асахи), часто называемый волшебным, включает две составляющие:

Лимфатический массаж способствует ускорению вывода токсинов, улучшению питания тканей и освобождению их от избытка жидкости. Эти ненужные продукты провоцируют отеки и серый цвет лица, являющиеся одними из признаков лицевого старения.

Глубокий массаж мышц лица, включающий приемы мануальной терапии, расслабляет лицевую мускулатуру, оказывает благоприятное воздействие на кожу, сосуды лица, способствует их укреплению и оздоровлению, помогает подтянуть овал лица.

Массаж оживляет и пробуждает энергетику лицевых мышц. Лицо оживает и приобретает молодость.

Массаж Цоган / Асахи выполняется с применением силового воздействия, однако не следует делать его очень жестко. Особенно нужно соблюдать осторожность в зоне лимфоузлов. Появляющиеся болевые ощущения являются признаком того, что массаж выполняется слишком жестко. В тоже время не следует опасаться, что кожа растянется и появятся новые морщины от воздействия на глубокие ткани лица.

Дополнительное воздействие на активные точки лица после массажа Zogan, закрепляет эффект лифтинга лица «face-up».

Выполнение омолаживающего массажа Zogan в течение 3-х минут ежедневно позволит вам выглядеть на 10 лет моложе.

eleonorar.livejournal.com

массаж зоган от юкуко танака для лица

Однажды японский косметолог Юкуко Танака совершила переворот в сфере своей деятельности. Она разработала уникальную технику массажа для лица, который при регулярной практике способен омолодить женщину (или мужчину) на несколько лет. Сложно представить, что можно добиться подобного результата без использования чудодейственных омолаживающих средств или пластической хирургии. Но это на самом деле так! Массаж Зоган основан на древних японских практиках и усовершенствован профессионалом с учётом многих нюансов анатомии лица. Благодаря этому не только на Востоке, но и во всём мире Зоган (или Асахи) стал суперпопулярным!

Содержание статьи

История создания

На самом деле методика массирования была известна в Японии долгие годы. Её действенность проверена столетиями. На первый взгляд массаж Цоган или Зоган – это очень простая методика, но при более детальном изучении выявляется немало нюансов. При освоении техники можно выполнять массаж в домашних условиях, собственноручно. Это сделало Зоган популярным во всём мире. Ведь теперь каждая женщина может сделать себя моложе самостоятельно!

Юкуко Танака обучалась технике массажа у своей бабушки. Но опытный косметолог смогла не только возродить уникальный древний массаж, но и сделать его пригодным для омоложения лица и общего улучшения внешнего вида человека.

С тех мор миллионы людей по всему миру убедились в том, что методика работает. Её удивительные достижения при регулярной практике не перестают поражать степенью выраженности положительных результатов.

Действие Зоган

Японский лимфодренажный массаж лица оказывает комплексное воздействие благодаря глубинной проработке тканей лица (мышц, костных структур, а не только кожного покрова). В результате проведения процедуры:

· улучшается кровообращение и питание всех тканей;

· ускоряется лимфоотток, вследствие чего происходит более интенсивное выведение токсинов;

· оказывается лимфодренажный эффект, устраняется отёчность;

· корректируется контур лица, убирается второй подбородок;

· происходит разглаживание мимических морщин;

· кожа становится упругой и эластичной, улучшается её вид и цвет.

В целом эффект потрясающий, не заметить положительных изменений невозможно. Уже после проведения нескольких процедур японского омолаживающего массажа лица заметен результат, а после посещения полного курса – наблюдается выраженное действие Зоган.

Правила выполнения

Чтобы не навредить себе, женщина должна уяснить несколько основных правил, которые необходимо соблюдать при самомассаже.

1. Надавливания не должны причинять боль. Если возникают болезненные ощущения, то давление слишком сильное. В особенности следует осторожно обращаться с лимфатическими сосудами. Нажатие на них должно быть лёгким. Знание анатомии позволит избежать ошибок.

2. Рекомендуется проведение массажа только в утреннее время, а не перед сном.

3. Перед началом воздействия на тканевые структуры, требуется тщательное очищение кожи с использованием специальных косметических средств.

4. При проведении массажа для лица от Танака необходимо применять специальные масла или другие средства, предназначенные для массирования кожи.

5. После проведения процедуры необходимо повторно очистить кожный покров молочком или тоником, чтобы удалить загрязнения, выделяющиеся при воздействии на лицо.

Массаж Танака может творить чудеса, но он так же способен навредить, если его выполнение не соответствует норме. Об этом необходимо помнить, начиная самостоятельные сеансы.

Признаки неправильного выполнения

Есть несколько распространённых проблем, по которым можно судить о неправильности проведения. Они требуют решения, вплоть до отказа от массажа.

Проблема первая – высыпания на коже. Это происходит в результате недостаточного очищения кожного покрова. Необходимо дождаться, пока высыпания пройдут, а затем попробовать возобновить процедуры, но уже с более глубоким очищением лица. При необходимости косметическое средство следует сменить. Также рекомендуется проконсультироваться с доктором (дерматологом).

Проблема вторая – похудение лица. Юкуко Танака разработала Зоган с учётом особенностей строения азиатского лица. Европейцы также могут его использовать, но с меньшим упором на скулы. Действие массажа может быть настолько выраженным, что похудение нижней части лица становится избыточным. Рекомендуется снизить нагрузку.

Проблема третья – отёчность. Нередко возникают отёки лица при проведении японского массажа для лица от мимических морщин в вечернее время. Также они могут быть следствием неподходящего масляного средства для массажных процедур. Смена косметического средства на более лёгкое и проведение сеансов с утра устранят проблему отёчности.

Проблема четвёртая – потеря эластичности, отвисание кожи и появление новых морщин. Это распространённая проблема среди новичков, которые недостаточно изучили технику Зоган, массажа Юкуко Танака для омоложения. Неправильное выполнение, растяжение кожи при надавливании или недостаточное количество массажного средства способны вызвать такие печальные последствия.

Как правильно делать?

Во избежание любых проблем необходимо досконально изучить массаж Юкуко Танака для омоложения лица. С приходом интернета это довольно просто сделать, прочитав инструкцию и просмотрев видео. Но полностью нельзя быть уверенным в правильности исполнения пока живой человек, владеющий методикой Юкуко Танака, не проконтролирует процесс и не покажет, что нужно делать.

Если нет возможности пройти обучение, записавшись на курсы, то необходимо хотя бы посетить несколько процедур в косметическом салоне у специалиста, который действительно изучил японский массаж для лица Асахи или Зоган и не навредит человеку.

В идеале лучше всего пройти полный курс (12-15 сеансов) у дипломированного массажиста.

Если есть уверенность, что техника освоена верно, то можно выполнять Зоган и самостоятельно. Это займёт всего 10-15 минут. При ежедневном повторении результат будет очевидным. Повторять курсы следует примерно раз в полгода. Но следует учитывать и противопоказания, избегая сеансов, к примеру, при плохом самочувствии.

Противопоказания

Чтобы не нанести организму вред, не следует массировать лицо в следующих случаях:

· купероз;

· патологии кровеносной и лимфатической системы;

· кожные заболевания;

· гнойная сыпь, угри, воспалительный процесс;

· лор-заболевания.

В некоторых случаях и при противопоказаниях массаж от Танака Юкуко может практиковаться. Например, при куперозе здоровые участки лица могут быть задействованы.

Заключение

В косметологии благодаря японской методике воздействия на лицо есть новая услуга – омоложение человека с помощью массажа. У некоторых это вызывает недоверие. Но те, кто испытал массаж Зоган на себе и увидел его результаты, уже не станет спешить с пластической хирургией. Уникальная восточная методика, подкорректированная под европейский тип лица, поражает своей эффективностью. Люди выглядят на 5-10 лет моложе своих лет, не затратив больших денег. Это стоит попробовать!

cosmetologe.com

Японский лимфатический массаж Юкуко Танака |

Самомассаж Создания лица Дзоган

В Японии эта древняя, передаваемая из поколения в поколение
массажная техника Цоган была возвращена к жизни косметологом Хироси Хисаcи, которой
эту технику передала ее бабушка. В “свет” вывела этот массаж Юкуко Танаки. Это необычайно
эффективная методика, лицо после него расправляется на глазах, в буквальном смысле расцветает.
Структура соединительной ткани в результате массажа заметно улучшается, а состояние кожи ”
возвращается” на 7 лет назад. Лицо обретает молодой облик…

Дзоган-массаж. Разбирамем приемы

Так вышло, что я стала распространителем этого массажа в России. Не зная японского языка, я словесно описала то, что видела в ролике… Подавляющее большинство женщин, опробовавших массаж, стали его приверженцем на долгие годы. Кто-то практикует его ежедневно, кто-то раз в неделю, кто-то курсами.
19 марта 2013 года Юкуко Танака умерла. Однажды, вскоре после ее смерти, я решила пересмотреть этот массаж, и обнаружила много интересного, что прежде ускользало от моего внимания…

Лимфадренажный самомассаж “Создание тела”

Этот массаж, автором которого также является Юкуко Танаки, воздействует как на мягкие ткани организма, так и на мышцы тела, улучшает “подвижность” кровеносной системы (в данном случае можно воспользоваться термином “Метаболизм”), циркуляцию лимфы, помогая сбрасывать в лимфоток ненужные «отходы» организма, и даже возвращает правильное положение внутренним органам. …

Массаж “Асахи” – правда и вымыслы

Массаж Асахи, оказывается, так популярен в России, что некоторые нечистоплотные массажисты-мошенники решили взять массаж в оборот и поставить на коммерческие рельсы. Мы-то с вами знаем, что это САМОмассаж. Но, скорее всего, есть люди, которые этого не знают, и за счет которых наживаются эти горе-массажисты…

Поделиться ссылкой:

faceculture.ru

Японский массаж лица Юкуко Танака Рецепты молодости 2019

Почему возраст женской души и ее внешний вид почти никогда не совпадают? В этом виновато бесконечное и неумолимое время, которое рисует на лицах морщинки, пятнышки, оставляет следы в виде небольших шрамов и неровностей. Конечно, женщины не сидят, сложив руки, они изобретают различные способы оставаться молодыми и красивыми еще долгое время, но не все методики эффективны, а некоторые даже небезопасны.

И все же отчаиваться не стоит, ведь относительно недавно страна восходящего солнца подарила всему миру очень старый и эффективный метод возвращения молодости – японский массаж лица. Техника данного массажа отточена столетиями применений, а его эффективность доказана не одной тысячей помолодевших прелестниц.

Содержание статьи

Юкуко Танака и двухпальцевый массаж Зоган (Zogan)

Возродила японский омолаживающий массаж Танака Юкуко – одна из самых популярных японских стилистов. Последовательности движений и силе давления Юкуко обучила ее родная бабушка, а уж довела массаж до совершенства сама стилист. Все свои наработки в данном направлении Танака систематизировала и в 2007 году свет увидела ее книга под названием «Массаж лица».

Жительницы постсоветского пространства смогли познакомиться с уроками японского стилиста чуть позже, да и название ему придумали переводчики отличное от оригинала – массаж Асахи (массаж утреннего солнца). Чем же японский массаж лица отличается от своего европейского собрата?

Прежде всего влиянием на глубокие ткани лица. Стандартный массаж – это нанесение на кожу массажных масел или кремов и легких поглаживающих движениях по массажным линиям. Косметолог воздействует только на кожу, нижележащие ткани остаются безучастными.

Японский массаж лица – это глубокое воздействие, при котором мастер вовлекает в процесс и кожу, и мышцы, и соединительную ткань, и даже кости черепа. Кроме того, массаж Асахи выполняется не кончиками пальцев, а всей ладонью.

Еще одним существенным отличием японского массажа считается его детоксикационное воздействие на кожу и более глубокие ткани. Ведь движения рук массажиста идут вдоль лимфатических сосудов, активно работая в зонах расположения лимфатических узлов. В результате улучшается отток лимфы от лица и шеи, что приводит к улучшению выведения токсинов из этой зоны.

Массаж Зоган – еще одно название описываемой методики – хорошо влияет на мышцы лицевой части головы, тонизируя и укрепляя их. Благодаря такому воздействию овал лица обретает более четкие контуры, уменьшается выраженность морщин, улучшается внешний вид кожного покрова.

Японский массаж замечательно подходит для профилактики старения, но в некоторых случаях его эффективность особенно хорошо видна:

Если необходимо избавиться от отеков.

Для улучшения оттока лимфы.

Для подтяжки контуров лица и улучшения цвета кожи.

Для борьбы с мимическими морщинами.

Чтобы избавиться от двойного подбородка.

Основные правила выполнения массажа «Стань на 10 лет моложе»

Как и остальные косметологические процедуры, омолаживающий лимфодренажный массаж выполняется на предварительно очищенной коже. Умойтесь теплой водой с любым очищающим средством и промокните кожу салфеткой. Некоторые специалисты рекомендуют воспользоваться скрабом для более глубокой очистки.

Перед тем как начинать практиковать массаж Зоган, вам необходимохорошо изучить анатомический атлас – тот раздел, где описана локализация лимфатических узлов и сосудов. Эти знания нужны для того, чтобы выполнялось одно из обязательных условий правильного массажа – улучшение лимфооттока. Запомните основные группы лимфоузлов, расположенных на лице и шее:

Нижнечелюстные.

Лимфоузлы угла нижней челюсти.

Передние шейные.

Массажные движения должны иметь строгую направленность, которая индивидуальна для каждого из упражнений. Сила надавливания на кожу и мягкие ткани более интенсивна, чем при выполнении обычного массажа, но когда массажист работает в зоне расположения лимфоузлов и сосудов, движения не столь энергичны. Помните, что вы не должны испытывать боли во время манипуляции.

Юкуко Танака рекомендует выполнять массаж в положении стоя или сидя, сохраняя ровную осанку. Так как длительность процедуры невелика – около 10-15 мин, это правило не так уж и невыполнимо. Но если вам тяжело держать спину прямо, примите горизонтальное положение.

Чтобы руки легко скользили по коже, ее необходимо смазать достаточно большим количеством массажного масла или крема. В некоторых салонах косметологи готовят специальные массажные смеси, которые способствуют доставке в кожные покровы питательных веществ.

Каждый человек, решивший освоить технику массажа Зоган, должен в первую очередь выучить основной массажный элемент – завершающее движение. Оно несложно в выполнении, но именно им завершают каждое упражнение японского массажа. Вот подробное описание этой важной техники:

Тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) обеих рук несильно надавите на точку, которая расположена возле раковин ушей – в зоне расположения лимфатических узлов.

Надавливать не кончиками пальцев, а всей длинной, плотно прижимая пальцы к коже.

Длительность надавливания – 2 секунды.

Далее плавно спускаетесь вниз к ключицам, не меняя интенсивности надавливания.

Именно этот прием призван улучшить лимфоотток от тканей лица.

Японский массаж лица Юкуко Танака видео

Японский массаж лица Zogan противопоказан в следующих случаях:

При наличии у клиента болезней лимфатической системы.
Фарингит или другие ЛОР-патологии.
Высыпания на коже различной этиологии.
ОРВИ.
Синдром хронической усталости.
Аккуратно применяют людям, у которых очень тонкий подкожно-жировой слой на лице.
Купероз.

Техника японского массажа: разглаживание лба

Три пальца каждой руки – указательный, средний и безымянный – плотно прижимаются к коже в центре лба. Через 3 секунды плавным движением отведите их по направлению к вискам, не прекращая давления. В височной части лица поверните ладони на 90 градусов и ведите их вниз, выполняя завершающее упражнение.

Снимаем отеки с глаз

Подушечками средних пальцев прикоснитесь к внешним уголкам глаз и без нажима скользите к внутренним уголкам, как бы упираясь в переносицу, — это и есть точки красоты (задержитесь на точке 3 секунды). Далее следует увеличить нажим и провести пальцами по кругу чуть ниже бровей – там, где находится край глазницы. Остановитесь у внешних уголков и зафиксируйте нажим на 3 секунды.

Поднимаем уголки губ

Безымянный и средний пальцы обеих рук поместите в цент подбородка, надавите умеренным нажимом и задержитесь в точке нажима. Затем, перемещайте пальцы вокруг губ, продолжая надавливать на кожу. Завершаем прием в центре над верхней губой, удерживаем давление в этой точке несколько секунд.

Разглаживаем носогубные складки и формируем нос

Средние пальцы разместите во впадинах возле крыльев носа и сделайте 5 скользящих движений снизу-вверх и обратно. Потом, присоединив безымянный палец, разотрите спинку носа, двигаясь по направлению к щекам. Не забывайте о завершающем движении.

Массаж уголков рта, щек, скул, всей верхней челюсти

Три средних пальца нужно довольно сильно прижать к центру подбородка. Далее, не ослабляя нажим, двигайтесь к глазам, огибая уголки рта. Зафиксируйтесь на 3 сек около глаз, поверните ладони и разведите их к вискам. Завершающее движение.

Поднимаем нижнюю часть лица и щек

Каждую сторону лица массируете отдельно. Центр ладони одной руки упирается в кость нижней челюсти с одной стороны. Вторая ладонь совершает движение от угла нижней челюсти до внутреннего уголка глаза. Фиксация на 3 секунды и продолжаем движение от уголка глаза до козелка, завершающее движение. Упражнение выполняется по 3 раза для каждой стороны лица.

Поднимаем щеки, корректируем их провисание

Сложите перед собой вместе локти и ладони. Кисти рук раскрыть ладонями вверх, основания ладоней приставить к губам. Поднимайте их с нажимом к ноздрям и накройте ладошками щеки. Зафиксируйте на 3 секунды. Разведите с нажимом ладошки к вискам и выполните завершающий элемент массажа.

Борьба со вторым подбородком

Основание одной из ладоней приставьте под подбородок и с нажимом проведите от центра к козелку уха, потом – завершающий прием. Такое же упражнение, но в противоположном направлении выполните другой ладонью.

Долой носогубные складки

Большие пальцы расположены под подбородком, остальные обхватывают нос. С усилием разводим ладони, растягивая лицо, фиксируем на 3 секунды. Завершающий прием обязателен.

wsegda18.ru

Танака Юкуко – японский массаж лица для омоложения

Содержание статьи:

Юкуко Танака – имя, которое у многих читательниц женского клуба «Кому за 30» на слуху. Поэтому мы решили сегодня поговорить про массаж Юкуко Танака.

Юкуко Танака, как вы могли уже догадаться, даже если вдруг впервые слышите это имя, из Японии. Она научила женщин по всему миру достигать омоложения. Лицо, когда на него действует такая техника массажа, и правда выглядит свежее.

Юкуко Танака изобрела особую технику, по которой делает массаж лица для достижения антивозрастного эффекта. Называется такой массаж Зоган. Самое главное, что Юкуко Танака подтверждала всем своим видом то, насколько правильно и полезно делать массаж по ее технике. Так, в 60 ее лицо выглядело на все сорок.

Японский Зоган – это массаж Асахи, так что если вдруг вы знаете только второе название, то не ошибетесь: как бы это ни называлось, на лицо оказывается положительное воздействие в любом случае. Конечно, если делать все правильно.

Как именно правильно – сейчас обсудим.

Из истории

Юкуко Танака научилась технике массажа от своей бабушки. Но потом она усовершенствовала ее методику. Она изучала то, как взаимодействуют кости и мышцы, а также лимфожелезы, кости. Но Юкуко Танака – это не просто потрясающий косметолог, разработавший собственную методику. Она еще и писательница: Юкуко Танака написала книку, которая так и называется «Массаж лица». Конечно же, японский. Если лицо покрылось морщинами, поплыл овал, то тогда стоит вооружиться этим творением и пробовать на себе.

В чем суть японского массажа? Если кратко – омоложение. Воздействие вы оказываете на свою кожу, но не только. Японский массаж идет глубже. Вплоть до того, что он захватывает и мышцы, и кости. При этом все происходит через лимфоузлы. Как итог: вы обеспечиваете омоложение за счет того, что выходят токсины, мышцы становятся более крепкими. Лицо приобретает более приятный цвет, контуры становятся более четкими, овал подтягивается.

Кроме того, многие женщины получают для себя приятный сюрприз: уходит двойной подбородок. При этом лицо перестает быть сильно отечным.

Японский метод Юкуко Танака предполагает малое воздействие силой на лицо. Но это совсем не значит, что нужно очень и очень сильно воздействовать. На лицо следует надавливать только легонько. Наиболее осторожное воздействие должно быть в зоне лимфоузлов. В процессе массажа вы не должны ощущать сильные болевые ощущения. Если вам неприятно, то это говорит о том, что массаж вы делаете не по методу Юкуко Танака.

А может, у вас и вовсе есть противопоказания. Поэтому клуб komy-za30.ru сразу о них расскажет. И предупреждаем: это не говорит о том, что омоложение вам нельзя делать. Попробуйте другие способы, не обязательно именно японский массаж.

Итак, к противопоказаниям.

Кому не стоит делать массаж по технике Юкуко Танака?

Юкуко Танака – это не тот массаж лица, который разрешен:

людям с болезнями лимфатической системы,
женщинам, у которых есть патологии ЛОР-органов,
при куперозе,
при простудных болезнях,
если на лице есть высыпания,
если вы простудились.

Учитывайте также вот что: массаж, который проводится по технике Юкуко Танака, может привести к тому, что у вас похудеет лицо. Если оно и так вялое и худое, то есть риск усугубить впалость щек.

Что ж, а теперь поговорим о том, кому такое омоложение подойдет.

Показания

Юкуко Танака предлагает делать вот такой массаж лица тем, кому нужно:

сделать профилактику ранних морщинок и складок,
поддерживать кожу в тонусе,
сдерживать сильное обвисание подбородка,
устранять отечность лица,
справляться с переизбытком подкожного жира.

Юкуко Танака рекомендует делать массаж лица с учетом возраста.

Если вам 20 лет, то в основе – нейтральные приемы. Вашей целью должно стать поддержание природной красоты и молодости. В этом возрасте начинать омоложение не рано. Главное – делать это правильно.
Тем, кому 30: массаж позволит справиться с темными кругами, а также мешками под глазами.
В 40 лет сделайте акцент на том, чтобы справиться с мимическими складками, а также носогубками. Вам еще важно уделить внимание нижней части вашего лица. Посмотрите на то, как вы можете воздействовать на свои щеки и подбородок. Это тоже актуально и важно.
В 50 и 60 лет омоложение также важно. Акцентируем на то, чтобы подтягивать щеки, чтобы также тонизировать мышцы подбородка.

Главные принципы

Японский массаж Юкуко Танака выполняется обязательно на очищенное лицо. Макияж обязательно смываем, можно поскрабировать легонько. Потом промокаем кожу салфеткой, а теперь – дело за самым важным. Наносим масло, крем. Что-то одно. К примеру, вы можете использовать миндальное, абрикосовое либо льняное масло. Это нужно для того, чтобы руки скользили по коже легонько.

Что важно учитывать:японский массаж, выполняемый по технике Юкуко Танака, нужно делать так. Двигаем по направленности с учетом того, на что рассчитано упражнение.

Делаем процедуру тремя пальцами, если воздействуем на лоб. Это указательный, а также безымянный и еще средний. А когда же вы выполняете процедуру на веки, нужен только один палец. Когда надо массировать щеки, берите ладонь или, если так удобнее, вам нужно воздействовать на лицо большими пальцами.

Пальцами двигайтесь интенсивно. Но помните то, о чем мы говорили в самом начале: не делайте так, чтобы было больно. Повторим еще раз: если есть боль, то это говорит о том, что вы действуете совсем не правильно.

Когда будете массировать зону лимфоузлов, тем более действуем максимально мягко, но при этом не очень слабо. Да, это немного сложно для понимания. Проще посмотреть о том, как это показано в видео.

Японский массаж по методике Юкуко Танака делайте непременно с прямой осанкой. Вы при этом можете либо стоять, либо сидеть. Но если нет возможности ни ровно сесть, ни также ровно встать, то тогда лучше лечь, и чтобы была ровная поверхность. Хотя надо предупредить сразу: в таком положении делать все эти массажные манипуляции окажется немного сложно.

Каждое упражнение нужно завершать специальным движением.

Омоложение с завершающим движением: пальцами рук давим на лимфоузлы, расположенные возле ушей. Надавливайте пару секунд. При этом спускайте по боковому контуру вниз. Это будет стимулировать отток лимфы.

Сколько длится омоложение по описанной методике? В каждом случае продолжительность должна быть разной. Но если брать средние показатели, то надо делать от 7 минут и до максимум – двадцати, не более. Этот японский массаж подходит для того, чтобы делать его каждый день. И не просто подходит, а даже обязательно это делать.

Отзывы про омоложение по методике Юкуко Танака

Я постоянно пробую разное и новенькое, потому что не хочу себе вкалывать уколы, а выглядеть молодо хочу. И поэтому я долго смотрела видеоролики, даже тренировалась на кукле дочке. Потом я набила себе руку и попыталась уже на себе. И уже после нескольких сеансов увидела, как становится лучше. Что хочу с радостью отметить, так это то, что лоб разгладился. А для меня это была застарелая проблема, маски и кремы не помогали. Юлия, 40 лет.
Могу сказать, что всегда радовалась своему обмену веществ. Ем все и не толстею. Но с беременностью и родами все пошло как-то не так. Я стала толще. И лицо это отразило в первую очередь. Стала искать и нашла в интернете эту хорошую технику. Делала. И могу сказать то, что меня порадовало: лицо стало более худым и у меня даже появились такие красивые скулы. Это здорово. Мне кажется, что теперь я выгляжу даже лучше от того, что так активно поработала над собой. Теперь надо подсесть на то, чтобы делать каждый день. Галина, 35 лет.
У меня очень худое лицо, но я делала массаж в надежде, что оно будет выглядеть подтянутым. Но в итоге стало только более узким. Так что я прекратила. Не знаю даже, как еще мне избавляться от морщин, разве что укольчики. Настя, 45 лет.
Как же важно перед тем как делать массаж, внимательно изучить инструкции все. Я делала его на сухую кожу! Это ужасно, потому что доставляло только боль, кожа при этом краснела, эффекта хорошего я не наблюдала. Ксения, 35 лет.
У меня на лице постоянно отечность, и я надеялась, что массаж поможет, но плохо поняла технику выполнения, потом стала смотреть видео, и вот сегодня провела первую процедуру. Пока эффекта не вижу, но то ли еще будет. Катя, 42 года.

Итак, теперь вы знаете все хитрости и понимаете, с какими трудностями можно столкнуться. Удачи!

Статья проверена экспертом — бьютиблогером @lil4olga.

www.komy-za30.ru

Юкуко танака биография — Маски Для Лица

Танака Юкуко — женщина, которую в Японии олицетворяют со стилем и красотой. Она разработала популярную систему массажа, под ее руководством создана масса косметических средств. Но, пожалуй, именно уникальная система массажа лица сделала Танака Юкуко популярной во всем мире.

Для кого предназначен японский омолаживающий массаж?

Книга с описанием массажа от Танака Юкуко вышла в 2007 году. Как говорила сама создательница, этим движениям ее научила бабушка. В нашей стране этот способ воздействия на морщины лица известен также, как массаж Асахи. Подходит он всем женщинам, которых беспокоит их внешность.

Увы, но время действует на прекрасные женские лица отнюдь не положительно. Многочисленные морщинки и прочие неровности портят настроение и заставляют постоянно размышлять о своем возрасте. Разумеется, каждая представительница прекрасного пола старается не пускать процесс старения на самотек.

А так как существует столь прекрасный и доказано действенный метод воздействия на кожу лица, как массаж Танака Юкуко, грех им не воспользоваться. Кстати, этот метод известен также как японский лимфодренажный массаж лица и ему уже не одна сотня лет. Может быть, именно поэтому японки так молодо выглядят в 40 и в 50 лет?

Особенности воздействия японского омолаживающего массажа на кожу

Большинство разновидностей массажа лица направлено на разглаживание морщинок и работает только с поверхностными слоями кожи. Японцы пошли намного дальше, воздействуя и на мышцы, расположенные под кожей, и даже на костную ткань, в некоторой мере.

Самое главное, что массаж Асахи производится в местах расположения лимфатических узлов, оказывая прямое воздействие на лимфатическую систему. Это провоцирует вывод токсинов из области лица. Помимо этого японский массаж помогает разглаживать мимические морщины, борется с отеками вокруг глаз, помогает убрать двойной подбородок и в целом позитивно сказывается на цвете кожи и контурах лица.

Техника выполнения японского омолаживающего массажа Танака Юкуко: видео

Как и перед любым другим массажем, кожа должна быть очищена. Японский массаж для лица выполняется стоя или в сидячем положении: рекомендуется сохранять ровное положение тела. Каждая женщина может делать такой массаж самостоятельно. Важно, что сколь глубоким бы ни было воздействие на ткани лица, болевых ощущений быть не должно.

Для Асахи подойдет и обычный крем, хотя в профессиональных салонах нередко используются особые смеси. Все этапы японского массажа завершаются сдавливанием при помощи трех пальцев, начиная от указательного (всей длиной пальцев) точки около ушной раковины в месте лимфатических узлов. 2 секунды плотного прижимания, а затем с такой же силой надавливания пальцы опускаются вниз к ключицам.

Сам массаж Танака Юкуко включает следующие этапы:

Разглаживание лба
Массаж вокруг глаз
Уголки губ
Носогубные складки и нос
Щеки, скулы, уголки рта, верхняя челюсть
Работа над нижней половиной лица
Массаж середины лица и щек
Подъем щек
Разглаживание середины щек и работа над линией губ
Подбородок
Убирание носогубных складок
Завершающий массаж лба

Противопоказания к массажу Танака Юкуко

Японский массаж лица стоит с осторожностью проводить женщинам с худым лицом. Его запрещено делать людям с болезнями лимфатической системы, ЛОР-заболеваниями, при высыпаниях и ОРВИ, синдроме хронической усталости и куперозе.

www.sportobzor.ru

Основные преимущества японского массажа лица

Всем известно, что японки всегда выглядят моложе своих лет. У них словно есть секрет, который позволяет им сохранять свежесть и молодость надолго. На самом деле таким секретом являются методики японского омолаживающего массажа лица. Лет до 25 девушки взрослеют, хорошеют, а после 30 лет у многих уже видны признаки увядания на лице и на теле. Наблюдается появление первых мимических морщин, лицо теряет свою форму, кожа становится дряблой и некрасивой, появляются круги под глазами по утрам и по вечерам.

Лицо стареет, и от этого никуда не деться. Всегда считалось, что для того, чтобы сохранить молодость, надо тратить большие деньги на различные чудодейственные средства и пластические операции. Однако опыт японок показывает, что это не так, все намного проще. Используя технику японского массажа, можно выглядеть гораздо моложе своих лет. Кожа японских женщин остается молодой и упругой даже после сорока лет, поэтому невозможно по лицу японки определить, сколько ей лет. Основными преимуществами такой процедуры являтся:

удаление морщин и препятствование появлению новых;
замедление процесса старения кожи лица;
обогащение кожи питательными веществами, кислородом;
ускорение обмена веществ;
укрепление мышц лица;
устранение обвисания и дряблости кожи;
улучшение цвета лица и восстановление эластичности кожи;
исчезновение отечности лица.

Виды японского массажа

Японский массаж лица делится на три вида, которые отличаются друг от друга техникой выполнения. Объединяет их общая цель — улучшить состояние лица, омолодить его, сделать рельефным и красивым. Японский массаж для лица делится на следующие виды:

кобидо;
японский массаж лица асахи;
массаж лица шиацу.

Кобидо представляет собой одну из самых древних техник. Он состоит из попеременно используемых приемов расслабления мышц лица, усиливающих кровообращение в лицевых тканях. При использовании техники кобидо лицо сначала отпаривается, далее разминается шея, потом на лицо кладут теплую ткань. Затем производится очищение при помощи определенного средства. Массаж ни в коем случае нельзя проводить на лице с макияжем. Процедура состоит из поглаживающих движений пальцами, щипков, надавливаний и постукиваний.

Японский массаж лица шиацу — это техника точечного массажа. Точеный массаж — это просто чудо, которое возвращает молодость кожи и красоту лица. Такой массаж также успешно применяется при различных заболеваниях, таких как мигрень и стенокардия. Массаж шиацу не лечит болезнь, он устраняет ее причину. Его основной задачей является восстановить внутренние силы человека.

Японский массаж лица Асахи

Японский массаж Асахи был незаслуженно забыт. Возродила его Юкуко Танака — известный японский стилист-визажист. Искусство этого массажа передалось ей от ее предков, а сама Юкуко Танака усовершенствовала его. В отличие от обычного массажа, который воздействует только на кожу лица, массаж асахи воздействует на более глубокие ткани лицевой части. При таком массаже происходит воздействие на кожу, мышцы, соединительную ткань и кости.

Еще одно название такого массажа зоган. Массаж лица асахи зоган проводится не пальцами, как другие виды, а ладонью.
результате длительного применения такой процедуры овал лица становится более четким, уменьшаются морщины и улучшается кожа лица. Благодаря массажу, который предлагает Юкуко Танака, ускоряется отток лимфы с лицевой части и выводятся токсины. Особенно эффективен этот вид массажа, если нужно быстро убрать отечность лица, ускорить отток лимфы, улучшить контур лица и цвет кожи, устранить мимические морщины, убрать двойной подбородок.

Как и перед любым другим массажем, кожу лица предварительно надо очистить. Необходимо либо просто умыться, либо провести более глубокую очистку кожи лица. Чтобы заниматься массажем зоган, необходимо знать, где находятся лимфатические узлы и сосуды. Так как основным назначением этого японского массажа является улучшение лимфатического оттока, эти знания необходимы. При таком массаже нажим на кожу лица происходит сильнее, чем при обычном. Во время массажа клиент не должен испытывать болевых ощущений.

Автор этой методики предлагает выполнять такой вид массажа либо стоя, либо сидя. Сама процедура занимает не более 15 минут. Для облегчения ее проведения нужно использовать массажные масла.

Главным движением является такое: необходимо тремя пальцами чуть нажать на точку возле ушей, там, где находятся лимфатические узлы. Нажимать нужно не кончиками, а всей длиной пальцев. Пальцы следует крепко прижимать к лицу. Далее нужно спускаться ниже к ключицам, равномерно надавливая.

Противопоказания к массажу

Основными противопоказаниями к японскому массажу лица являются:

болезнь лимфоузлов;
фарингит;
кожные заболевания;
острая вирусная инфекция;
синдром хронической усталости;
купероз;
также нельзя применять людям с тонкой прослойкой подкожного жира.

Не стоит чрезмерно увлекаться всякими методиками омоложения, необходимо следить за состоянием своего здоровья. Нет на свете ничего важнее женского здоровья. Лучше пусть представительница прекрасного пола будет с морщинами, но здоровая и счастливая. Это к вопросу о том, что немалое количество женщин сегодня доводят себя до изнеможения диетами, тренировками, операциями и прочими неприятными процедурами.

Прежде всего, женщина должна быть счастлива, а счастье, как известно, украшает и омолаживает. А если женщина несчастна, вряд ли ей помогут чудодейственные методики. Необходимо себя любить, ведь не зря говорят, что любят того, кто в первую очередь любит себя. А что нужно женщине для счастья? Конечно же, любящий, заботливый мужчина рядом, и тогда она расцветет и еще долго не будет стареть. Женщина как цветок, распускается только тогда, когда создаются наиболее благоприятные условия для этого.

ladyinlife.ru

Мы, получаем много писем от наших подписчиков.

И нет-нет, да и промелькнет письмо с вопросом о причине смерти Юкуко Танака.

Порой, пишут такое, что волосы встают дыбом.

И, что омолаживающий массаж лица Зоган стал причиной преждевременного ухода,

и что рак печени (из письма читательницы) способствовал кончине этой замечательной женщины, и многое другое.

Так вот. Расставим все точки над “i”.

От чего действительно умерла Юкуко Танака, автор всемирно известного массажа Зоган смотрите в видео ниже.

Вместе со мной в кадре мой 3-х месячный сын. Прошу любить и жаловать.

Приятного и познавательного просмотра!

А для тех, кто знает японский и желает в подробностях узнать о жизни и смерти Юкуко Танака ссылки:

На статью из японской википедии.

Оффициальная страница Юкуко Танака

Для тех кто японский язык не знает- Гугл Переводчик вам в помощь

Правда мои помощники говорят, что понятно лишь процентов на 40 и просят все-равно переводить меня.

Вот поэтому читаю и перевожу Для себя, помощников и вас, уважаемый читатель.

Порой ошибаюсь в родном языке, порой путаюсь в словах в желании найти достойный перевод (все еще замечаю, что иногда думаю на японском). И все же делаю что-то полезное.

Делайте все с душей. Приносите этому миру непоправимую пользу. И возможно, когда-то ваше имя будет также известно на весь мир, как имя Юкуко Танака.

И кто-то уже будет повторять вас…

Творите и радуйтесь жизни!
С уважением, Алена Соболь

www.liveinternet.ru

Вернуть молодость — в наших силах!

Посмотрите на эту женщину на фотографии. Не правда ли, она отлично выглядит в свои… 60 с лишним? Это Юкуко Танака (Yukuko Tanaka) — известный в Японии эксперт по красоте и стилю, которая на основе древних японских традиций и своих исследований создала и разработала специальный омолаживающий массаж лица Zogan (Асахи).

Работая долгое время визажистом в кино и телеиндустрии, Юкуко Танака заметила, что многим людям удается и в том числе женщинам после 40 лет сохранить молодое и упругое тело, но состояние лица оставляло желать лучшего. Она захотела сделать так, чтобы перед камерой люди выглядели свежо и молодо, но не с помощью косметических средств и хирургических методов омоложения. Попытки улучшить кожу лица средствами обычного эстетического массажа, результата не давали, и тогда Юкуко всерьез занялась изучением взаимосвязи кожи, мышц и лимфатических желез.

Через несколько лет ей удалось разработать собственный антивозрастной массаж для лица под названием Цоган. Иногда эту методику массажа называют Y-method, потому что при его выполнении в основном задействованы два пальца — указательный и средний (или безымянный и средний). Омолаживающий массаж Юкуко Танака в отличие от классического эстетического массажа выполняется с достаточно большим давлением на мышцы лица.

Госпожа Танака и ее методики пользуются огромной популярностью не только в стране восходящего солнца, но и по всему миру, в том числе и в России. Автор омолаживающего массажа выпустила книгу «Массаж лица» (Yukuko Tanaka’s Face Massage) и принимает участие в многочисленных телепрограммах, где рассказывает зрителям о том, как можно сделать свое лицо молодым в любом возрасте.

Что в результате

Японский омолаживающий массаж госпожи Танака способствует освобождению от излишней жидкости, выводит токсины, улучшает питание тканей, расслабляет мышлы. Он оказывает благоприятное воздействие на лицо в целом:

на кожу;
на сосуды;
на мышцы.

Это очень простой и доступный каждому способ поддержания лица в отличном состоянии и профилактики появления признаков старения. Несколько минут японского массажа лица Zogan (Асахи) ежедневно позволят вам выглядеть на 10 лет моложе!

Неоспоримым преимуществом массажа лица Танака являются не только его великолепный омолаживающий эффект, но и простота в освоении, а также возможность делать самостоятельно, без походов в косметические салоны и привлечения специалиста-косметолога. Эффект будет заметен уже после первого применения — вы увидите, как уменьшатся морщины, станет более эластичной и гладкой, подтянется овал лица и «уйдут» отеки и мешки под глазами, а лицо напитается энергией и станет более «живым». В отличие от многих других видов массажей и гимнастик, которые имеют накопительный результат, здесь лифтинг-эффект вы увидите сразу после процедуры.

dao-zhizni.ru

Массаж Цоган

Массаж Цоган очень сильно отличается от классического эстетического массажа лица. Эстетический массаж делается путем легких круговых движений по коже. В то время как массаж от Юкуко Танака выполняется глубоко с использованием всех 10 пальцев рук и ладоней, с большим давлением.

Стилист Юкуко Танако — вы видите фотографию этой 62-летней японки — описала массаж в книге «Массаж лица» (Yukuko Tanaka’s Face Massage, 田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付) (単行本)). В Японии сама госпожа Танака и ее методики пользуются огромной популярностью. Ее книга «Массаж лица» возглавила «Top-10 книг» в Японии в 2007 году. На протяжении нескольких последних лет эта техника массажа вызывает не ослабевающий интерес у женщин всех возрастов.

Этот массаж, включает приемы мануальной техники, он способствует ускорению вывода токсинов, улучшению питания тканей и освобождению их от избытка жидкости, расслаблению мышц, оказывает благоприятное воздействие на кожу, сосуды и мышцы лица, способствует поддержанию их в хорошем состоянии. Это эффективное, простое и доступное каждому средство для профилактики появления морщин. Юкуко Танако утверждает, что выполнение массажа ежедневно позволит Вам выглядеть на 10 лет моложе!

Видео результаты до и после 2 месяцев массажа Цоган

Основные преимущества массажа

Улучшение циркуляции лимфы
Уменьшение отеков под глазами
Улучшает цвет и контур лица
Разглаживает морщины на лице
Убирает двойной подбородок

Недостатки массажа

Если ваше лицо склонно к угрям, то массаж лица Цоган может еще больше это ухудшить. Если это произойдет, но вы захотите все равно продолжать использовать его, то можно попробовать использовать вместо крема для лица – хороший лосьон, некоторым это помогает.

Массаж от Юкуко Танака, освобождает лицо от отеков, поэтому худое лицо становится еще худее. Людям с незначительным количеством жирового слоя на лице нужно выполнять массаж очень осторожно и прекращать на длительное время сразу, как только возник эффект похудения лица. Если вы знакомы со всеми шагами, то можно убрать из них приемы которые ухудшают ваши контуры лица.

Вы должны помнить, что массаж Цоган очень сильно прорабатывает ваше лицо. Если вы слишком часто будете выполнять его, то это может вызвать неприятные изменения для вашего лица.

Вы должны адаптировать его для вашего собственного лица и выполнять его только один раз в день. К примеру, можете сосредоточиться на дренаже лимфы вокруг глаз и пропустить некоторые из движений с упором на нижнюю часть лица. Помните, что массаж Цоган был разработан для азиатского типа лица, которые имеют несколько иную структуру костей, она более склонна к лимфатическим завалам вокруг челюсти.

Возможно, чтобы запомнить все движения и научиться делать их правильно, вам понадобиться несколько дней. Но как только вы познакомитесь с шагами массажа, то потом это не займет много времени для выполнения, на весь самомассаж уходит не более пяти минут.

Противопоказания для массажа

Воспаления или болезни кожи лица, болезни лимфатической системы, ЛОР-заболевания (насморк, воспаление миндалин и т. п.), плохое самочувствие.

Японский самомассаж лица Цоган

Перед началом массажа наносим на все лицо довольно большое количество крема, так как придется сильно надавливать. Лучше всего использовать специальный крем для массажа.

Массаж Цоган выполняется с применением силового воздействия, однако не следует делать его очень жестко. Особенно нужно соблюдать осторожность в зоне лимфоузлов. Появляющиеся болевые ощущения являются признаком того, что массаж выполняется слишком жестко. В тоже время не следует опасаться, что кожа растянется, и появятся новые морщины от воздействия на глубокие ткани лица.

Основное массажное движение Цоган

Это движение подготавливает лицо к массажу. Чтобы течение лимфы стало лучше. В самомассаже Цоган все упражнения, кроме одного, завершаются именно этим движением.

Одновременно двумя руками, используя три пальца опираясь на средний и безымянный, слегка надавите в точке перед ушами на околоушные лимфоузлы на две секунды. Не кончиками пальцев, а полностью всей длиной пальцев. Потом медленно опускаете их вниз по боковым сторонам контура лица, уделите внимание глубоким шейным лимфатическим узлам, они расположены примерно на два сантиметра под нижней челюстью. После остановки продолжаем скользить по шее до ключицы. Закончите массаж в области надключичных лимфоузлов. Выполняется это движение три раза.