Средства для упругости кожи лица: 9 средств для домашних условий

5 способов и обзор 7 косметических средств

Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

Акции Войти Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты

Маски для упругости кожи лица в домашних условиях: 15 рецептов. Отзывы

Сегодня мы поговорим, какие существуют причины потери женской красоты, и как приготовить маски для упругости кожи лица в домашних условиях. Каждая женщина может сделать свое лицо и тело красивыми. Но это большой труд. Все ли готовы терпеть какие-то ограничения, не есть вредную пищу, принимать по утрам душ, заботиться о своей внешности каждый день? Если да, тогда у вас есть возможность добиться прекрасных результатов.

Как сделать кожу лица упругой в домашних условиях

Чтобы кожа лица была упругой и эластичной, необходимо, чтобы в организме было достаточно  воды и коллагена. С возрастом количество этих компонентов постепенно уменьшается. Не все выпивают 1,5 литра чистой воды в день. А это, как утверждают косметологи и диетологи, необходимая норма жидкости для поддержания красоты и здоровья. Уровень коллагена постепенно снижается, и к 80 годам его становится меньше примерно в четыре раза.

Это не может не отразиться на состоянии кожи. Она постепенно теряет упругость и эластичность, начинает обвисать. Резко изменяется овал лица, что очень огорчает представительниц прекрасного пола. Многие решаются на кардинальные меры, и обращаются за помощью к пластическому хирургу. Результаты операционных вмешательств не всегда удачны, и не безопасны для здоровья. Что же делать в этом случае?

Необходимо следить за тем, чтобы в организм поступало достаточное количество питательных веществ, витаминов, минералов. При их недостатке сложно рассчитывать на хороший результат. Помогут вернуть коже упругость очищающие процедуры, паровые ванночки, специальные диеты, массаж, упражнения, питье травяных отваров, маски. Все должно работать в комплексе.

Маски для упругости кожи лица: свойства, польза

Польза данных масок состоит в том, что они поддерживают необходимый уровень влаги эпидермиса, обогащают его питательными веществами, а именно:

1. Мед борется с воспалением, защищает от действия вредных факторов окружающей среды.
2. Белок помогает сузить расширенные поры, избавляет от жирного блеска.
3. Оливковое масло поддерживает увлажненность, тонус, разглаживает морщинки.
4. Глина удаляет ороговевший слой со старыми клетками, очищает поры от вредных веществ.
5. Лимон тонизирует, насыщает витаминами, отбеливает, улучшает цвет лица, борется с кожной сыпью.

Все перечисленные компоненты впитываются в глубокие слои дермы, повышают ее упругость и эластичность, обогащают полезными веществами.

Перед нанесением масок проверьте, нет ли у вас  аллергической реакции на входящие в состав ингредиенты. Нанесите небольшое количество средства на запястье, и подождите 15-20 мин. Понаблюдайте, не возникает ли жжение, или покраснение. Такое может быть, к примеру, при нанесении меда. Если все хорошо, тогда проводите процедуру.

Кому показаны маски для упругости кожи

Их следует применять, если есть:

• Признаки старения.
• Морщинистость.
• Пигментация.
• Воспалительный процесс.
• Тусклый цвет кожи лица.

Правила применения

• Процедуры следует начинать с очищения и легкого пилинга кожи.
• Состав готовить непосредственно перед его применением.
• Необходимо соблюдать правильную рецептуру.
• Маски должны подходить типу кожи.
• Смывают их водой.

Рецепты масок для упругости кожи лица

Если вы решили быть красивой и молодой долгие годы, для этого необходим правильный, регулярный уход за лицом. Маски, повышающие упругость, необходимо  делать  один-два раза в неделю. Готовить их нужно из натуральных, качественных продуктов. Перед их применением необходимо проверить, подходят ли они вам, не вызывают ли аллергической реакции.

Маска для упругости кожи лица из яичного белка

Состав осветляет пигментные пятна, борется с шелушением, разглаживает морщинки. К яичному белку добавить две ч. л. пшеничной муки, и небольшое количество картофельного крахмала, перемешать, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Содержимое нанести массирующими движениями на кожный покров, оставить на 15 мин., затем умыться проточной водой.

Домашняя маска для повышения упругости кожи лица

Если вы обладательница жирной или комбинированной кожи лица, вам подойдет данный рецепт. Высушенную кожуру лимона измельчить с помощью кофемолки, добавить один яичный белок, две ч. л. отрубей, одну ч. л. лимонного сока, все перемешать, распределить на эпидермисе, подождать, пока содержимое высохнет, затем удалить его водой комнатной температуры, и нанести питательный крем.

Для упругости и красоты век

Рецепт поможет повысить упругость нежной кожи вокруг глаз. Наносить состав нужно осторожно, держать 20 мин. Соединить по одной ч. л. сметаны, жидкого меда, половину ч. л. оливкового масла, ингредиенты перемешать, нанести на кожу век, затем смыть.

Медовая маска для упругости кожи лица

Средство поддерживает водный баланс эпидермиса, регенерирует клетки, замедляет процессы старения. К одному яичному желтку добавить одну ст. л. меда и столько же глицерина, все перемешать, распределить на кожном покрове, оставить впитываться на 20 мин., затем умыться водой, и протереть лицо кубиками льда, приготовленными на основе ромашкового отвара.

Маска для упругости кожи лица с черным хлебом

Состав можно использовать для разных типов кожи. Черный хлеб нарезать на небольшие кусочки, залить теплой водой, дать размокнуть, выложить на эпидермисе, через 20 мин. удалить.

Маска для упругости кожи лица с лимоном

Рецепт можно использовать для разных типов кожи лица. Он насыщает витаминами, нормализует жирность, тонизирует, уменьшает количество морщин. Одну ст. л. желатина залить 100 мл. теплой воды, дать ему набухнуть, добавить по одной ч. л. глицерина и сока лимона, размешать. Содержимое распределить на кожном покрове, оставить впитываться на 20 мин, затем смыть проточной водой.

Маска для упругости кожи лица с глиной

Средство останавливает воспалительный процесс, улучшает цвет, делает кожный покров нежным и бархатистым. Одну ст. л. косметической глины разбавить водой, добавить две ч. л. жидкого меда и столько же сока грейпфрута, ингредиенты перемешать, распределить на кожном покрове, через 15-20 мин. смыть водой.

Маска для упругости кожи лица с оливковым маслом

Состав рекомендуется для омоложения сухой и нормальной кожи. С одного плода киви снять кожуру, натереть его на терке, взять одну ст. пюре, смешать с одной ст. л. масла оливы. Содержимое нанести равномерным слоем на кожный покров, через 20 мин. смыть теплой, затем прохладной водой.

Маска для упругости кожи из трав

Средство повышает тонус кожного покрова, улучшает цвет лица, разглаживает морщины, борется с воспалением. Приготовить сбор, куда входят: душица, чабрец, лаванда, укроп, шалфей – (все по одной ст. л.), измельчить его с помощью кофемолки до состояния порошка, добавит масло оливы (в соотношении 1:2), посуду плотно накрыть крышкой, поставить в темное место, дать постоять 7-10 дней. Средство наносить на кожный покров на четверть часа, затем смывать теплой водой. Оставшуюся часть травяной массы поставить в холодильник. Перед применением немного подогревать на водяной бане.

Тоник из целебных трав

Травяной тоник придает коже лица эластичность, разглаживает морщинки. Его готовят из смеси трав – ромашки, мяты, зверобоя, липового цвета, (взять по одной ч. л. каждой из трав). Растительные компоненты смешать, залить 400 мл. крутого кипятка, настоять в течении получаса, процедить. Приготовленную жидкость поставить в холодильник. Использовать для протирания лица и шеи, утром и вечером.

Сливочно -фруктовая маска

Маска улучшит упругость кожного покрова, обогатит питательными веществами, замедлит процессы старения. Измельчить авокадо и банан до состояния пюре, добавить сливки (80 мл.), масло сливочное (50 гр.), масло розовое – 1-2 капли. Все хорошо размешать, нанести на очищенное и распаренное лицо, шею, область декольте, оставить впитываться на 20 мин, затем смыть теплой водой.

Банановая маска

Средство увлажняет, питает, омолаживает кожный покров. Один банан измельчить и размять до состояния пюре, добавить одну ч. л. масла оливы, перемешать, нанести на эпидермис, через 15-20 мин. удалить.

Маска из пахты

Средство поможет освежить лицо, улучшит упругость, разгладит морщинки. К одной ст. л. пахты добавить одну ч. л. талька, перемешать, содержимое распределить на дерме, через 15 мин. смыть проточной водой.

Маска с овсяными хлопьями

Состав увлажняет, питает, тонизирует кожный покров. Овсяные хлопья (4 ст. л.) измельчить кофемолкой, залить небольшим количеством кипятка, дать постоять 3-5 мин., добавить эфирное масло мяты (1 кап.), все перемешать, распределить на лице и шее, через 15 мин. смыть водой.

Косметический лед для сухой кожи лица

Протирание лица кубиками льда поможет улучшить упругость, разгладит морщины, уменьшит возрастные изменения. Приготовить травяной настой, состоящий из подорожника и мяты перечной, (настой готовят из расчета одна ст. л. травы на 200 мл. кипятка), разлить его в формочки для приготовления льда, заморозить, через 7-8 часов его можно использовать.

Теперь вы знаете, какие есть маски для упругости кожи лица. Выбирайте лучше из них, и используйте по назначению. Будьте всегда красивыми и здоровыми.

Светлана

Вас может заинтересовать:

Роликовый массажер для лица Oils of Life

Массажер воздействует на мышцы кожи, улучшает кровоток, помогает расслабиться перед сном. Удобен в применении. В комплексе с основными ухаживающими средствами замедляет процессы старения на клеточном уровне.

В МАГАЗИН

Отзывы

Анна, 31 год.

Мне нравится овсянка. Когда готовлю ребенку кашу, не забываю и о своей красоте. Процедуры с измельченными овсяными хлопьями помогают хорошо выглядеть.

Ирина, 35 лет.

С возрастом начинаешь замечать возрастные изменения, которые очень расстраивают. Стараюсь всячески поддерживать кожу в отличном состоянии. Для этого использую как покупные средства, так и домашние, из натуральных ингредиентов.

Екатерина, 47 лет.

Я считаю, что одних домашних масок недостаточно для того, чтобы выглядеть молодо. Но они доступны каждой женщине, и экономичны. Использую кисло-молочные продукты, косметическую глину, мед, банан, и другие овощи и фрукты.

Как сделать кожу упругой: народные средства для нашего здоровья — ШПИЛЬКИ

 

Многие женщины с возрастом замечают, что кожа становится не такой привлекательной: более дряблой и менее шелковистой. Некоторые опускают руки и ничего не предпринимают. Но ведь упругость кожи лица – это визитная карточка интересной и полной энергии женщины. Достичь этого не так сложно, как может показаться. Просто нужно приложить чуточку усилий.

Упругость кожи тела позволяет нам быть уверенными в себе и не стесняться отрытых купальников и глубоких декольте. И вовсе не обязательно посещать дорогостоящие косметологические центры, экспериментировать на своем теле при помощи не известных процедур и новомодных препаратов. Все, что может понадобиться, можно подобрать среди богатейшего обилия народных средств. Сегодня мы поговорим о том, как сделать кожу более упругой.

Народные средства для упругости кожи

Среди народных средств для упругости кожи есть множество таких, которые всегда под рукой у любой дисциплинированной хозяйки. А если их и не найдется на кухне, то на полках супермаркетов их найдется большое количество.

Если ваша кожа потеряла упругость, здоровый вид и приятную гладкость, воспользуйтесь следующими рецептами.

Молоко

Как сделать кожу лица упругой при помощи молока или творога знает не каждая женщина.

Рецепт этой маски для упругости кожи лица пришел к нам из Скандинавских стран. Скандинавки издревле славятся нежной кожей приятного кремового оттенка. Их секреты стоит позаимствовать.

Повысить упругость кожи поможет натуральное козье или коровье молоко. С его помощью можно приготовить ванну для упругости кожи. Делается это очень просто: 2 литра натурального свежего продукта добавляется в ванну.

Повысить упругость кожи лица поможет творог. Возьмите 3 ст. ложки самого жирного творога, какой только сможете приобрести. Хорошо разотрите его с 1 столовой ложкой меда. Полученную маску для упругости кожи лица аккуратно нанесите на 20 минут, исключая области вокруг глаз. По истечении времени, снимите смесь ватным тампоном, предварительно смочив его в холодном молоке.

Эти средства для упругости кожи лица и тела довольно хороши. Жиры, которые содержатся в молоке и ему подобных продуктах способствуют разглаживанию кожи. Говоря более точно, линолевая, арахидоновая и линоленовая кислоты, которые принадлежат к группе необходимых ненасыщенных жирных кислот, и олеиновая кислота образуют защитный тонкий слой, предупреждающий потеря влаги поверхностью кожи.

Овсянка

Как повысить упругость кожи лица с помощью овсяных хлопьев, нам рассказали Швейцарцы. Возьмите несколько ложек овсяных хлопьев, размочите их в непастеризованном молоке или натуральном йогурте. Этой кашицей намажьте ладони и лицо.

Через 20 минут даже кожа потерявшая упругость, обветренная и пересушенная , станет более красивой и гладкой.

Если кожа у вас жирная или смешанного типа, смешайте горсть овсяных хлопьев с соком 1 лимона и хорошо взбитым белком.

Безусловно, можно использовать различные средства, со всякими непонятными составляющими. Они могут быть куда мощнее, чем народные средства для упругости кожи. Но что может быть лучше, чем дары природы? В овсяных хлопьях присутствуют витамины группы B и фолиевая кислота – они регулируют секрецию сальных желез и снимают раздражение. А мука из овсяных хлопьев делает кожу матовой.

Мед

Способности меда знали еще наши древнейшие предки. Это сильнейший антиоксидант, который благотворно влияет на организм, если, разумеется, у вас нет на него аллергии.

Повысить упругость кожи при помощи меда можно несколькими способами, например, медовый массаж. Такой способ очень эффективен после беременности. Кожа достаточно быстро приобретает более упругий и красивый вид. Весьма эффективный способ использования меда – это обмазывание им всего тела. Такую процедуру следует проводить в сауне. Эффект превзойдет все ожидания и вы моментально забудете про неудобства, причиненные пребыванием в липкой субстанции.

Мед богат фруктозой и глюкозой, содержит витамины, микроэлементы и сильнейшие антиоксиданты – полифенолы.

Это средство для упругости кожи тела следует проверять на индивидуальную непереносимость. Просто намажьте свои губы, и, если почувствуйте дискомфорт или какие-то неприятные реакции, не стоит его использовать.

Картофель

Как сделать кожу упругой с помощью излюбленного картофельного пюре? Возможно ли это? Да, очень даже. Нам понадобится вода, в которой этот овощ варился. В остывшую воду опустите свои руки. Ощущение напоминают парафиновую ванночку в салоне красоты.

Сделать кожу лица упругой можно с помощью картофеля, отваренного в мундире. Разомните его в кашицу и наложите на лицо. Подойдет такая маска и для повышения упругости кожи тела. В результате вы получите гладкую и мягкую кожу.

Поскольку крахмал можно представить в виде больших молекул полисахарида, которые не могут проникать глубоко в кожу, но способен задерживать влагу. Кроме того большое количество витамина С способствует разглаживанию и очищению. Сырой картофель можно использовать для уменьшения припухлости и смягчения раздражений.

Фасоль

Как повысить упругость кожи при помощи фасоли? Есть рецепт маски красоты, который был привезен из Испании. Сорт здесь не играет большого значения, важно, чтобы продукт был чистым, без различных пестицидов: они могут вызвать раздражение.

Возьмите стакан фасоли и залейте водой на 12 часов. Когда придет срок, варите фасоль в небольшом количестве воды до тех пор, пока они не станут мягкими. Горячую фасоль протираем через сито, добавляем сок ½ лимона и 1 ложку оливкового масла. Остывшая смесь – это и есть маска для упругости кожи лица. Наносим ее на лицо на 20 минут, после смываем теплой водой, а затем и холодной.

Эта процедура поможет сделать кожу упругой, разгладит ее. Это хорошее средство для сухой и нежной кожи. В фасоли присутствуют витамины группы B и магний, которые подпитывают кожу.

Дрожжи

Как коже придать упругость, могут рассказать практичные немки. Выпекая пирожки, они непременно успевают позаботиться и о своей красоте. Все довольно просто – дрожжи могут творить чудеса!

Сделайте маску для упругости кожи лица. Для нее понадобятся 20г размельченных дрожжей и капелька теплого молока. Размешайте ингредиенты как следует. Нанесите кашицу на лицо, оставьте на 15 минут. Застывшую массу вотрите в кожу круговыми движениями. Все, что останется на лице, смойте водой.

Сырое тесто можно использовать в качестве маски для упругости кожи тела, например, для зоны декольте и шеи. Раскатайте сырое тесто в виде шарфа, и обмотайте им шею. Оставьте до тех пор, пока оно не засохнет. Когда снимите, можно протереть обработанную зону соком лимона.

Результатом действия такого средства для упругости кожи тела станет не только матовость и упругость, но и суженные поры.

Дрожжи регулируют работу сальных желез, их экстракт используется и в приготовлении кремов для жирной кожи. Внешний вид кожи становится более свежим и сияющим.

Миндаль

Средства для упругости кожи лица, которые создаются на натуральной основе собственными руками, имеют замечательное свойство – психологически вы принимаете участие в «создании» своей красоты. Ведь потеря упругости кожи вызывает и внутренний дискомфорт, связанный с восприятием возраста и визуальным ощущением «увядания» молодости.

Японки, например, делают кожу более упругой при помощи 4 ст. ложек миндальной стружки и стакана кипяченой воды. Размешайте ингредиенты, учтите, что вода должна быть комнатной температуры. В итоге должна получиться однородная масса.

Очистите лицо и нанесите на него нашу маску для упругости кожи лица. Втирать следует круговыми движениями, а смывать – как простой скраб. Следует делать эту процедуру несколько раз в неделю. Такая смесь поможет вернуть упругость коже лица, придаст ей гладкость и увлажнит ее.

Миндальное масло для упругости кожи используется довольно часто. Оно разглаживает, смягчает и повышает защитную способность липидного барьера. Оно подходит для особ, у которых кожа чувствительная и склонная к раздражениям. Миндальная крошка богата протеином, а именно он и отвечает за упругость кожи.

Уксус

Как повысить упругость кожи тела с помощью уксуса знают темпераментные итальянки. Для ухода за кожей шеи и зоны декольте используют фруктовый уксус: виноградный, яблочный или лимонный (5%). Следует развести с водой 1:1. Вуаля! Наш «лосьон» готов.

Чтобы коже придать упругость, достаточно обмакнуть ватный диск или тампон в охлажденную жидкость и протереть грудь. Для шеи следует использовать бинт. Смочите его в полученном средстве и замотайте им шею, тесно, но не сдавливая.

Но следует учесть, что фруктовый уксус окажет на кожу кроме разглаживающего, еще и осветляющее воздействие. А чувствительную кожу он может еще более пересушить, а то и вызвать раздражение.

Ванны для упругости кожи, компрессы и маски

Кроме различных примочек и масок, можно еще принимать ванны для упругости кожи. Они также способны поднять настроение и позволят расслабиться.

Медово-молочная ванна – повысит упругость кожи тела. Возьмите чашку теплого меда и горячее, но не кипяченое, молоко. Как следует размешайте и добавьте 2 ст. ложки розового масла. Размешайте до однообразной консистенции и вылейте в ванну. Длительность процедуры варьируйте по своему усмотрению.
Травы для упругости кожи также могут быть эффективными. Приобрести все ингредиенты можно в аптеке. Это удобно, быстро и просто. А если вы разбираетесь в травах, то собрать их самостоятельно не составит никакого труда.

Сначала нужно приготовить настойку из трав для упругости кожи. Возьмите тимьян ползучий, донник лекарственный, ромашку лекарственную, листья березы. Эти травы берутся по 1 части. Грыжника голого следует взять 2 части. Все составляющие заварить кипятком и дать настояться. После выливаем в ванну и наше «озеро» красоты и здоровья готово. Вы не только очистите кожу, но и возвратите ей эластичность и упругость.

Потерянную упругость кожи поможет вернуть и настойка из мяты, лепестков роз, мелиссы и душицы. Все ингредиенты заливаются кипятком, настаиваются и выливаются в ванну.

Для упругости кожи тела, для бодрости и хорошего самочувствия можно принимать минеральные ванны. Достаточно купить большое количество минеральной воды, подогреть ее и вылить в ванну. «Домашнее джакузи» послужит глотком свежего воздуха, как для вашей кожи, так и для вас самих.

Повышение упругости кожи тела может быть достигнуто с помощью цитрусовых ванн. Кроме того, они послужат профилактическим средством против ранних морщин. Возьмите апельсины, грейпфруты и лимоны (по 2 штуки каждого фрукта) и выжмите из них сок, который после вылейте в ванну. Вода должна быть комнатной температуры.

Как сделать кожу тела упругой при помощи полыни? Можно сделать паровую ванночку. Эта процедура будет способствовать лучшему кровообращению кожи.

Возьмите полынь горькую. Нам понадобится 1 столовая ложка мелко нарезанной травы. Заливаем ее 1 литром крутого кипятка и паримся над настойкой. Если кожа сильно сухая, то длительность процедуры 2-3 минуты, следите, чтобы пар не был слишком горячим. Для обладательниц нормальной кожи длительность распаривания можно увеличить до 5 минут. Жирная кожа потребует 8-10 минут распаривания очень горячим паром.
Как вернуть упругость коже лица при помощи компресса из лепестков шиповника. Точнее из настойки. Возьмите 3 столовые ложки лепестков, залейте 200 мл кипятка и дайте настояться. Когда настойка остынет, делайте компрессы.

Сделать кожу тела упругой помогут контрастные компрессы. Горячий накладываем на 2-4 минуты, после, на 10-15 минут, накладываем холодный. Такая процедура способствует укреплению мышц. Хорошо подходит для кожи лица и шеи.

Восстановление упругости кожи лица – это дело не одного дня. Регулярные компрессы из минеральной воды повысят упругость кожи. Накладывать их следует на лицо на 25-30 минут. Кроме всего прочего, такая процедура поможет избавиться от отечности.

Можно сделать маску для упругости кожи тела в целом. Потребуется 1 столовая ложка меда, и по 1 столовой ложке овсяных хлопьев и кокосового молока. Тщательно перемешиваем и наносим на предварительно очищенное тело. Длительность маски 30 минут. Начинаем смывать теплой водой, повторно смываем уже прохладной. Чтобы ощутить результативность следует проводить подобную процедуру не менее 3 раз в неделю.

Восстановить упругость кожи лица поможет французская маска. В стеклянную или эмалированную посуду влить 1 стакан свежих сливок. Взбить сырое яйцо и добавить в сливки. Выжать сок целого лимона, присоединить его к другим компонентам. 100 г водки и 1 чайную ложку глицерина также добавляем в смесь. Тщательно размешиваем и протираем лицо и шею пред сном. Хранить следует в холодильнике и не более полугода.

Как восстановить упругость кожи лица и шеи знает и знаменитая красавица Софи Лорен. Понадобится 100 г сливок и по 1 чайной ложке желатина, меда и глицерина. Желатин необходимо залить сливками на ночь. Утром, разогрев его на слабом огне до полного растворения, добавляем глицерин и мед.

Восстановить упругость кожи груди не просто. Но если регулярно делать упражнения и маски, поддерживая тело в тонусе, можно достичь не плохих результатов. Эффект усилят контрастный душ и пилинг.

Возьмите 1 столовую ложку натурального йогурта и стружки (или мякоти) кокоса, добавите по 1 ч.л. морской соли и овсяных хлопьев. Все тщательно перемешайте. Нанесите полученную маску на предварительно распаренную кожу груди. Массажными движениями в течение 5-10 минут втирайте пилинг, после смойте все теплой водой. Следует проводить процедуру по 2 раза в неделю на протяжении 3 месяцев.

Эфирные масла для упругости кожи

Эфирные масла для упругости кожи так же весьма действенны. Различные масла производят различный эффект и применять их нужно согласно инструкций. Мы лишь назовем некоторые из них, а выбор вы сделаете сами.

Среди масел для упругости кожи можно назвать следующие:

• Анис. Тонизирует, хороший антисептик, способствует упругости кожи, эффективно при бессоннице.
• Апельсин. Стимулирует кровообращение и обновляет кожу. Разглаживает морщины.
• Валериана. Снимает раздражение и разглаживает морщины.
• Гвоздика. Оказывает омолаживающее воздействие.
• Эфирное масло для упругости кожи плодов грейпфрута подтягивает и тонизирует кожу.
• Ель. Тонизирует мышечную ткань, восстанавливает силы.
• Ладан. Разглаживает морщины, способствует омоложению увядающей кожи.
• Мандарин. Увлажняет, разглаживает, улучшает цвет и тонизирует.
• Мирра. Мощный омолаживающий эффект.

Обертывания для упругости кожи

Обертывания для упругости кожи тоже дело полезное. О чудодейственном эффекте, который оказывает обычный шоколад на человеческое тело, первыми в мире догадались индейцы.

Повышение упругости кожи происходит за счет эластина и коллагена, которые, под воздействием шоколада, начинают вырабатываться еще более интенсивно. В результате кожа становится более упругой и мягкой.
Кофеин, входящий в состав шоколада, нормализует обмен веществ, помогает избавиться от пигментных пятен, снижается проявление целлюлита.

Проводить эту процедуру можно и в домашних условиях, заменив косметический шоколад какао-порошком. Без помощи специалиста, лучше проводить обертывание на отдельных частях тела, на самых проблемных.
Если у вас есть какие-то хронические заболевания, лучше не проводить подобных манипуляций без консультации с врачом.

Шоколадное обертывание для упругости кожи делается следующим образом: на пол литра горячей воды (исключительно!) возьмите 200 гр порошка. Хорошо разведите. Предварительно очистите кожу, а после наносите полученную маску на тело. Покройте сверху пищевой пленкой, а сверху – простыней. Закутайтесь еще и в одеяло, это создаст тепловой эффект. Длительность процедуры около 15 минут, после примите душ и нанесите увлажняющий крем.

Какой из предложенных вариантов для вас ближе, решать только вам. Одним подойдут масла, другим по вкусу окажутся маски. В любом случае, даже если у вас нет возможности посещать салоны красоты, вы сможете позаботиться о своем здоровье самостоятельно. А это уже первый шаг к мягкой, шелковистой и упругой коже. Будьте красивы и привлекательны!

источник

Как сделать кожу лица упругой

Тыква

В состав мякоти тыквы входят природные антиоксиданты и фруктовые кислоты, они препятствуют старению клеток кожи и стимулируют процессы регенерации клеток эпителия. Маска из тыквы омолаживает, снимает воспаление, очищает кожу и придает ей свежести и красоты.

Для маски понадобиться кусок мякоти тыквы, перемолотый в блендере в кашицу, примерно полчашки, яйцо, мед или миндальное молоко – 1 столовая ложка. Нужно хорошо размешать все ингредиенты, нанести маску на лицо и шею и оставить на 20 минут, затем смыть прохладной водой

Шоколад и какао

Эти продукты отлично подойдут для создания омолаживающих масок для кожи. Какао и шоколад богаты питательными веществами и витаминами, они тонизируют кожу, возвращают ей упругость и свежесть, кофеин в составе какао продуктов активизирует обмен веществ и помогает бороться с целлюлитом.

Для маски для лица нужно смешать 1 часть какао порошка или мелко молотого кофе с 2 частями молочного продукта – теплого молока или йогурта, добавить мед (для сухой кожи) или лимонный сок (для жирной), тщательно перемешать и нанести на чистую кожу лица и шеи. Через 15-20 минут смыть маску теплой водой.

Очень полезны для упругости кожи шоколадные обертывания. Такую услугу предлагают во многих салонах красоты, но ее вполне можно заменить домашним обертыванием с какао порошком. Для этого нужно развести 200 гр сухого порошка 0,5 л горячей воды, нанести на тело, сверху закрыть проблемные участки пищевой пленкой и обернуться полотенцем, для усиления эффекта, сверху можно закрыться теплым одеялом, через 15 минут смыть шоколад теплой водой.

Такие обертывания не стоит делать людям, страдающим от сердечнососудистых заболеваний, обменных нарушений, хронических заболеваний внутренних органов или беременным женщинам.

Эфирные масла для упругой кожи

Эфирные масла – это высококонцентрированные вытяжки из семян, листьев или плодов различных растений, они содержат большое количество полезных веществ и оказывают на организм человека множество различных воздействий. Для сохранения упругости кожи можно применять масла цитрусовых, особенно апельсина или грейпфрута, анис, гвоздичное масло, ели, мирры или ладана. Такие масла добавляют в ванны и воду для умывания, протирают ими кожу, капают в крема и маски. Каждое из них обладает собственным целебным воздействием и, чтобы добиться максимального эффекта, применять их нужно согласно инструкции.

Эффективные маски для упругости кожи

Вот еще несколько простых и эффективных масок для упругости кожи.

1. Французская маска – смешать 1 стакан сливок с 1 яйцом, 100 гр водки, соком 1 лимона и 1 чайной ложкой глицерина. Получившейся смесью нужно ежедневно протирать лицо перед сном.
2. Рецепт от Софии Лорен – 100 гр сливок смешать с 1 чайной ложкой желатина, меда и глицерина. Желатин лучше всего залить сливками на ночь, а утром разогреть его на слабом огне, пока он не растворится, добавить глицерин и мед. Полученную массу аккуратно нанести на лицо по массажным линиям и оставить на 15-20 минут.
3. Маска с кокосом – смешать 1 столовую ложку кокосовой мякоти или кокосовых стружек с 1 столовой ложкой натурального йогурта или простокваши и 1 столовую ложку овсяных хлопьев. Полученную смесь тщательно перемешать и нанести на предварительно распаренную кожу лица и груди. Втирать в кожу мягкими массажными движениями по 5-10 минут, потом смыть все теплой водой.

Ухоженная и нежная кожа у женщин после 25 лет — это результат постоянного ухода и бережного отношения. Стоит начать уделять своей внешности хотя бы по 15-20 минут ежедневно, не забывать о приеме витаминов, правильном питании, физической нагрузке и приятных эмоциях и тогда ваша кожа и фигура будет поражать своей молодостью и свежестью даже в самом преклонном возрасте.

Для упругости кожи лица: must have средства

Для представительниц прекрасной половины человечества любого возраста идеальное состояние кожи лица и продление ее молодости актуальным было всегда.

Ведь именно на лице в первую очередь отражаются изменения здоровья и психоэмоционального состояния.

Но не каждой под силу вернуть утраченную упругость, для этого одного желания недостаточно, требуется немало усилий.

Питание, погода, загрязненная атмосфера и окружающая среда, ускоренный ритм современного города – факторы, негативно влияющие на состояние кожного покрова.

Для поддержания его в идеальном состоянии использование одних качественных косметических средств не дает желаемого эффекта. Восстановления эластичности кожи требует особого комплексного подхода.

Причины, негативно отражающиеся на тонусе кожного покрова: недостаток влаги, снижение выработки эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты, перепады температуры и смена климата, а также неправильное питание и отсутствие должного ухода.

Как вернуть коже упругость

Тонус кожного покрова можно вернуть лишь при определенных условиях. Рассмотрим основные моменты.

Корректировка питания

Особое внимание уделите своему питанию. Справиться с обезвоживанием эпидермиса поможет регулярное употребление в пищу свежих ягод, фруктов и овощей. Соблюдение питьевого режима. Выпивайте ежедневно не менее 2,5 литров чистой воды.

Содержащиеся в гречневой крупе жирные кислоты ненасыщенного типа помогут продлить молодость эпидермиса. По этой причине не пренебрегайте ее употреблением. Семена льна и его крупа, благодаря омега-кислотам, витаминам В3 и В12 помогут липидному слою сохранить молодость.

Серый оттенок и бледность кожных покровов останутся в прошлом, если ваш рацион пополнится свиной печенью, мясом курицы, мякотью свинины, телятины и говядины, овсяной кашей, рыбой, яичными желтками и зеленью. Селен считается главным продуктом, повышающим упругость кожи. Восполните меню рыбой, яйцами, свежим чесноком и говяжьей печенью. Не пренебрегайте всеми видами орехов, отрубями и грибами, именно в них наибольшее содержание цинка, так необходимого для организма.

Минимизация стрессов

2 раза в неделю принимайте ванную с морской солью и эфирными маслами. Займитесь йогой, пилатесом или стретчингом. Особое внимание уделяйте своей осанке, так как при неправильном положении тела происходят зажимы мышц, стягивающие лицо вниз. При нехватке времени на спортзал освойте дыхательную гимнастику. Нормализуйте ночной отдых. Врачи рекомендуют укладываться спать не позднее 23 часов и выдерживать продолжительность сна 7-8 часов.

Любовь к бане или сауне

Если у вас нет противопоказаний для походов в сауну или баню, то их регулярное посещение послужит отличным вариантом для восстановления тонуса кожи. Перед парилкой смажьте лицо медом, через 15 минут смойте и умойтесь холодной водой. Эта процедура помогает эффективно подтянуть обвисания и выровнять текстуру кожного покрова.

В распаренной после бани коже улучшается циркуляция крови и расширяются капилляры и сосуды. Баня — идеальное место для процедуры скрабирования лица. На разогретую и распаренную кожу нанесите жидкий мед, смешанный с морской солью. После нежного 5-ти минутного массажа смойте остатки теплой, а затем холодной водой.

При противопоказаниях посещения бани используйте в домашних условиях паровые ванночки для лица. Для этого необходима вода и любая лекарственная трава, приобретенная в аптеке. Сделайте отвар, пропитайте им вафельное полотенце и приложите к лицу на 5-7 минут. Оставшийся отвар можно заморозить в кубики льда.

Регулярное протирание косметическим льдом сможет разгладить морщины, оздоровить и вернуть свежий вид вялой, тусклой кожи лица. Длительность процедуры не должна превышать 3-х минут. Кусочек льда не задерживайте в одной точке участка лица более 2-х секунд. Для приготовления льда необходимы лекарственные травы, заваренные в крутом кипятке, отстоянные, процеженные и охлажденные в морозильной камере.

Уход за кожей лица

Восстановление подтянутого и упругого вида кожи лица требует регулярного восстановления водного баланса организма. Но для этого недостаточно употребления чистой воды, свежих соков и чая на травах. Необходимо уделить особое внимание уходу за кожным покровом.

Основные правила для успешного восстановления упругости кожи:

• не используйте для умывания мыло, только пенки для умывания
• регулярное использование тонеров для лица, повышающих упругость кожи
• кремы и сыворотки должны использовать с учетом соответствующей возрастной категории
• в летний период наносите крем с защитным фильтром SPF
• в зимний период применяйте питательные кремы
• Регулярные маски – простой и действенный секрет сохранения упругости кожи
• при использовании тонального крема, нанесите бесцветную базу, способную предотвратить пересыхание кожного покрова
• откажитесь от тональной основы, если ваш возраст соответствует отметке 40+, в этом случае наносите ВВ-крем
• При применении косметических средств для восстановления эластичности кожного покрова уделите особое внимание декоративной косметике, используемой для повседневного пользования
• при необходимости подправить несовершенства нанесенного макияжа не касайтесь поверхности лица руками
• в летние жаркие дни орошайте кожу лица с макияжем термальной водой
• используйте матирующие салфетки при излишней потливости

Мыльный массаж – один из лучших способов повышения упругости кожи лица

Процедура массажа направлена на устранение мимических морщин и разглаживание глубоких заломов, убрать отечность и носогубные складки. Ежедневная процедура умывания с массажными движениями даст заметный результат через неделю, лицо приобретет четкий овал и здоровый яркий цвет. Массаж очистит кожу, выведет токсины и запустит процессы обновления. Он проводится с любым очищающим средством. Гель, гидрофильное масло и пенка распределяются между ладошками и во время движений наносятся на кожу лица.

Пошаговые движения

• по линии от середины подбородка до конца овала лица проводите большим и указательным пальцем
• соберите руки в кулак и ведите от переносицы в разные стороны по направлению к скулам
• согнутыми указательными пальцами совершайте круговые движения в области глаз и бровей
• откройте рот и напрягите мышцы носогубного треугольника, затем костяшками пальцев проработайте область носогубных складок и переносицу, разотрите межбровную складку проводя костяшками пальцев от брови к брови
• костяшками пальцев разотрите лоб
• поглаживающими движениями пройдитесь по боковой и передней поверхности шеи. Людям, страдающим заболеваниями щитовидки шею не трогать.

Массаж длится не более 1 минуты, а все движения повторяются по 5-10 раз. После процедуры лицо умывают теплой водой, затем наносят цветочную воду или тоник.

Средства для повышения упругости кожи

Предлагаем вашему вниманию наиболее популярные средства для повышения упругости кожи по мнению косметологов и наших довольных клиентов

Упругая подтянутая кожа лица это не миф. Чтобы добиться результата уделите особое внимание питанию, регулярно ухаживайте за кожей, избегайте стрессовых ситуаций и учитесь радоваться жизни.

советы и рейтинг 12 средств

Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

Акции Войти Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты

Для упругости кожи лица: must have средства

Для представительниц прекрасной половины человечества любого возраста идеальное состояние кожи лица и продление ее молодости актуальным было всегда.

Ведь именно на лице в первую очередь отражаются изменения здоровья и психоэмоционального состояния.

Но не каждой под силу вернуть утраченную упругость, для этого одного желания недостаточно, требуется немало усилий.

Питание, погода, загрязненная атмосфера и окружающая среда, ускоренный ритм современного города – факторы, негативно влияющие на состояние кожного покрова.

Для поддержания его в идеальном состоянии использование одних качественных косметических средств не дает желаемого эффекта. Восстановления эластичности кожи требует особого комплексного подхода.

Причины, негативно отражающиеся на тонусе кожного покрова: недостаток влаги, снижение выработки эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты, перепады температуры и смена климата, а также неправильное питание и отсутствие должного ухода.

Как вернуть коже упругость

Тонус кожного покрова можно вернуть лишь при определенных условиях. Рассмотрим основные моменты.

Корректировка питания

Особое внимание уделите своему питанию. Справиться с обезвоживанием эпидермиса поможет регулярное употребление в пищу свежих ягод, фруктов и овощей. Соблюдение питьевого режима. Выпивайте ежедневно не менее 2,5 литров чистой воды.

Содержащиеся в гречневой крупе жирные кислоты ненасыщенного типа помогут продлить молодость эпидермиса. По этой причине не пренебрегайте ее употреблением. Семена льна и его крупа, благодаря омега-кислотам, витаминам В3 и В12 помогут липидному слою сохранить молодость.

Серый оттенок и бледность кожных покровов останутся в прошлом, если ваш рацион пополнится свиной печенью, мясом курицы, мякотью свинины, телятины и говядины, овсяной кашей, рыбой, яичными желтками и зеленью. Селен считается главным продуктом, повышающим упругость кожи. Восполните меню рыбой, яйцами, свежим чесноком и говяжьей печенью. Не пренебрегайте всеми видами орехов, отрубями и грибами, именно в них наибольшее содержание цинка, так необходимого для организма.

Минимизация стрессов

2 раза в неделю принимайте ванную с морской солью и эфирными маслами. Займитесь йогой, пилатесом или стретчингом. Особое внимание уделяйте своей осанке, так как при неправильном положении тела происходят зажимы мышц, стягивающие лицо вниз. При нехватке времени на спортзал освойте дыхательную гимнастику. Нормализуйте ночной отдых. Врачи рекомендуют укладываться спать не позднее 23 часов и выдерживать продолжительность сна 7-8 часов.

Любовь к бане или сауне

Если у вас нет противопоказаний для походов в сауну или баню, то их регулярное посещение послужит отличным вариантом для восстановления тонуса кожи. Перед парилкой смажьте лицо медом, через 15 минут смойте и умойтесь холодной водой. Эта процедура помогает эффективно подтянуть обвисания и выровнять текстуру кожного покрова.

В распаренной после бани коже улучшается циркуляция крови и расширяются капилляры и сосуды. Баня — идеальное место для процедуры скрабирования лица. На разогретую и распаренную кожу нанесите жидкий мед, смешанный с морской солью. После нежного 5-ти минутного массажа смойте остатки теплой, а затем холодной водой.

При противопоказаниях посещения бани используйте в домашних условиях паровые ванночки для лица. Для этого необходима вода и любая лекарственная трава, приобретенная в аптеке. Сделайте отвар, пропитайте им вафельное полотенце и приложите к лицу на 5-7 минут. Оставшийся отвар можно заморозить в кубики льда.

Регулярное протирание косметическим льдом сможет разгладить морщины, оздоровить и вернуть свежий вид вялой, тусклой кожи лица. Длительность процедуры не должна превышать 3-х минут. Кусочек льда не задерживайте в одной точке участка лица более 2-х секунд. Для приготовления льда необходимы лекарственные травы, заваренные в крутом кипятке, отстоянные, процеженные и охлажденные в морозильной камере.

Уход за кожей лица

Восстановление подтянутого и упругого вида кожи лица требует регулярного восстановления водного баланса организма. Но для этого недостаточно употребления чистой воды, свежих соков и чая на травах. Необходимо уделить особое внимание уходу за кожным покровом.

Основные правила для успешного восстановления упругости кожи:

• не используйте для умывания мыло, только пенки для умывания
• регулярное использование тонеров для лица, повышающих упругость кожи
• кремы и сыворотки должны использовать с учетом соответствующей возрастной категории
• в летний период наносите крем с защитным фильтром SPF
• в зимний период применяйте питательные кремы
• Регулярные маски – простой и действенный секрет сохранения упругости кожи
• при использовании тонального крема, нанесите бесцветную базу, способную предотвратить пересыхание кожного покрова
• откажитесь от тональной основы, если ваш возраст соответствует отметке 40+, в этом случае наносите ВВ-крем
• При применении косметических средств для восстановления эластичности кожного покрова уделите особое внимание декоративной косметике, используемой для повседневного пользования
• при необходимости подправить несовершенства нанесенного макияжа не касайтесь поверхности лица руками
• в летние жаркие дни орошайте кожу лица с макияжем термальной водой
• используйте матирующие салфетки при излишней потливости

Мыльный массаж – один из лучших способов повышения упругости кожи лица

Процедура массажа направлена на устранение мимических морщин и разглаживание глубоких заломов, убрать отечность и носогубные складки. Ежедневная процедура умывания с массажными движениями даст заметный результат через неделю, лицо приобретет четкий овал и здоровый яркий цвет. Массаж очистит кожу, выведет токсины и запустит процессы обновления. Он проводится с любым очищающим средством. Гель, гидрофильное масло и пенка распределяются между ладошками и во время движений наносятся на кожу лица.

Пошаговые движения

• по линии от середины подбородка до конца овала лица проводите большим и указательным пальцем
• соберите руки в кулак и ведите от переносицы в разные стороны по направлению к скулам
• согнутыми указательными пальцами совершайте круговые движения в области глаз и бровей
• откройте рот и напрягите мышцы носогубного треугольника, затем костяшками пальцев проработайте область носогубных складок и переносицу, разотрите межбровную складку проводя костяшками пальцев от брови к брови
• костяшками пальцев разотрите лоб
• поглаживающими движениями пройдитесь по боковой и передней поверхности шеи. Людям, страдающим заболеваниями щитовидки шею не трогать.

Массаж длится не более 1 минуты, а все движения повторяются по 5-10 раз. После процедуры лицо умывают теплой водой, затем наносят цветочную воду или тоник.

Средства для повышения упругости кожи

Предлагаем вашему вниманию наиболее популярные средства для повышения упругости кожи по мнению косметологов и наших довольных клиентов

Упругая подтянутая кожа лица это не миф. Чтобы добиться результата уделите особое внимание питанию, регулярно ухаживайте за кожей, избегайте стрессовых ситуаций и учитесь радоваться жизни.

Что это такое и 13 научно обоснованных способов ее улучшения

Кожа — самый большой орган тела. Это также ваш щит от непогоды. По мере того как люди стареют, их кожа естественным образом начинает проявлять влияние времени.

Помимо потери коллагена, кожа также начинает терять эластин — белок, который дает коже способность растягиваться и возвращаться назад. Эластин содержится в соединительной ткани слоя дермы кожи.

Причины, связанные с окружающей средой и образом жизни, могут ухудшить и ускорить эластоз.К ним относятся:

• пребывание на солнце
• загрязнение воздуха
• плохое питание
• курение

Быстрая, обширная потеря веса также может вызвать эластоз.

Есть способы улучшить эластичность кожи, а также улучшить ее внешний вид. К ним относятся:

1. Коллагеновые добавки

Коллаген — это белок, содержащийся в соединительных тканях кожи. Есть некоторые свидетельства того, что пероральный гидролизованный коллаген может всасываться через кишечник и доставляться к коже через кровоток.

В одном небольшом исследовании пероральная добавка пептидов коллагена, витамина C, экстракта Hibiscus sabdariffa , и Aristotelia chilensis (ягоды Macqui) давали участникам исследования в течение 3 месяцев. Наблюдалось значительное улучшение эластичности и упругости кожи у участников, начиная с 4 недель.

Отдельное исследование показало, что питательный напиток, содержащий коллаген и другие ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, значительно повышает эластичность кожи.

Эти результаты являются многообещающими, однако важно помнить, что в каждом исследовании также использовались другие полезные ингредиенты. Необходимо больше данных о добавках коллагена, чтобы определить их истинную способность восстанавливать эластичность кожи.

2. Ретинол и ретиноиды

Ретинол — это форма витамина А. Его можно найти в безрецептурных продуктах по уходу за кожей, таких как сыворотки для глаз и кремы для лица. Он не так эффективен, как рецептурные ретиноиды. Есть данные, указывающие на то, что местный ретинол в сочетании с витамином С эффективен для восстановления эластичности кожи.

Ретиноиды, отпускаемые по рецепту, увеличивают выработку коллагена в коже. Они включают третиноин и ретин-А. Многие исследования показали эффективность ретиноидов, отпускаемых по рецепту, для уменьшения и устранения эффектов фотостарения кожи.

3. Гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота — это вещество природного происхождения, которое в основном обнаруживается в соединительной ткани кожи. Его работа — поддерживать влажность и сохранять кожу смазанной.

Гиалуроновая кислота истощается под воздействием ультрафиолетовых (УФ) лучей и старения.Использование сывороток или кремов, обогащенных гиалуроновой кислотой, может помочь коже вернуть некоторую естественную эластичность. Также может быть полезным прием добавок, содержащих гиалуроновую кислоту.

4. Изофлавоны генистеина

Генистеин, один из изофлавонов сои, является фитоэстрогеном. Фитоэстрогены — это соединения растительного происхождения, которые действуют в организме аналогично эстрогену.

Исследования показали, что генистеин улучшает эластичность кожи при пероральном приеме. Он также может иметь преимущества при местном применении.Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить возможности применения генистеина для улучшения эластичности кожи и общего ухода за кожей.

5. Заместительная гормональная терапия (ЗГТ)

Хотя данные далеко не окончательные, исследования показали, что различные типы ЗГТ оказывают положительное влияние на потерю эластичности кожи, вызванную старением и менопаузой. К ним относятся:

• трансдермальный эстроген
• трансдермальный эстроген в сочетании с вагинальным прогестероном
• пероральный эстроген в сочетании с вагинальным прогестероном

ЗГТ может быть полезным вариантом лечения, но не для всех.Узнайте больше о преимуществах и рисках HRT здесь.

6. Экстракт гамамелиса

Гамамелис — обычное домашнее средство для ухода за кожей. Он также часто используется в косметике и средствах для ухода за кожей.

Одно исследование in vivo показало, что экстракт гамамелиса, в частности Hamamelis virginiana , экстракт гамамелиса виргинского, эффективен при коррекции эластоза, уменьшении морщин и повышении общей упругости кожи.

7. Флаванолы какао

Если употребление черного шоколада является вашим виноватым удовольствием, это потенциальное средство для улучшения эластичности кожи для вас.

Исследование показало, что ежедневное потребление флаванолов какао, входящих в состав шоколада, улучшает эластичность кожи и уменьшает морщины. Флаванолы какао — это встречающиеся в природе пищевые флавоноиды, содержащиеся в какао-бобах.

Не весь шоколад содержит большое количество флаванолов какао. Ищите шоколад, который содержит около 320 миллиграммов флаванолов какао, это количество использовалось в исследовании.

8. Лазерное лечение

Лазерное лечение используется для лечения многих заболеваний.

В одном исследовании изучалась эффективность сочетания двух методов лазерной терапии — неабляционного фракционного лазера (NAFL) и терапии интенсивным импульсным светом (IPL) — проводимых в один день участникам исследования.

Эти процедуры положительно влияют на тон кожи и выработку нового коллагена. Исследование показало, что сочетание этих методов лечения привело к значительному повышению эластичности и тонуса кожи. Другие исследования показали положительные результаты от использования фракционных лазеров на коже.

9. Крем декспантенол (пантодерм)

Декспантенол (пантотеновая кислота) — лечебный увлажняющий крем, используемый для лечения огрубевшей, шелушащейся или сухой кожи. Исследования показали, что это полезно для сохранения эластичности кожи.

10. Химический пилинг

Химический пилинг — это процедура, выполняемая дерматологом для обновления поверхности и восстановления кожи. Есть три типа: светлый, средний и глубокий.

Химический пилинг может уменьшить эластоз и эффекты фотостарения, а также увеличить выработку коллагена.Вы и ваш дерматолог сможете определить, какой вид пилинга вам подходит.

11. Дермабразия

Дермабразия — это метод глубокого отшелушивания, применяемый для удаления внешних слоев кожи. Это делает дерматолог и обычно проводит на лице.

12. Введение плазмы, богатой тромбоцитами.

Одно небольшое исследование показало, что инъекция плазмы, обогащенной тромбоцитами (PRP), непосредственно в нижнее веко снижает актинический эластоз в этой области. Несколько инъекций требовалось ежемесячно в течение 3-месячного периода.Сообщалось, что инъекции были минимально инвазивными и безболезненными.

13. Операция по коррекции фигуры

Значительное увеличение веса может привести к потере эластичности кожи. После похудания кожа может перестать восстанавливаться, что приводит к избытку и дряблости кожи.

Это более вероятно, если потеря веса составляет около 100 фунтов или более. В некоторых случаях кожу можно удалить хирургическим путем. Типичные участки тела, на которых удаляется кожа, включают живот, руки и бедра.

Изменение образа жизни — лучший способ ограничить эластоз.

Ограничьте пребывание на солнце

Чрезмерное воздействие УФ-лучей снижает эластичность кожи и вызывает ее преждевременное старение. Было показано, что использование солнцезащитного крема останавливает этот процесс. Использование солнцезащитного крема не улучшит эластоз, но предотвратит дальнейшие повреждения.

Добавьте антиоксиданты в свой рацион

Диета с высоким содержанием антиоксидантов, таких как витамин С, витамин Е, каротиноиды и ликопин, может помочь сохранить эластичность кожи и общее состояние здоровья.

Важно помнить, что даже самой здоровой диеты будет недостаточно, чтобы противодействовать фотостарению, вызванному солнцем. Прием антиоксидантных добавок или диета с высоким содержанием антиоксидантов — хорошее начало, но оно не заменит защиту от солнца.

Бросить курить

У курильщиков меньше эластичность кожи, чем у тех, кто этого не делает. Курение сужает кровеносные сосуды, уменьшая кровоток и ограничивая способность питательных веществ и кислорода достигать кожи.

Было также показано, что токсины в сигаретах повреждают эластиновые и коллагеновые волокна.Отказ от курения помогает уменьшить продолжающийся вред курения сигарет для кожи, а также для остального тела.

выбор дерматолога

Дерматолог поможет вам решить, какие методы лечения и изменения образа жизни будут для вас наиболее полезными. При выборе дерматолога учитывайте следующие факторы:

• Ищите сертифицированного врача, который специализируется на косметической дерматологии.
• Подтвердите свои полномочия в авторитетном органе, таком как Американская академия дерматологии.
• Определите, есть ли у врача опыт лечения вашего типа кожи, особенно если вы цветной человек.
• Узнайте, на какие выплаты по страховке вы можете рассчитывать и как ваш врач будет выставлять счета.
• Как и любой врач, доверяйте своему инстинкту. Если вы не чувствуете себя комфортно или чувствуете поддержку в достижении ваших медицинских целей, обратитесь за медицинской помощью в другое место.

.

Пять основных витаминов для поддержания эластичности кожи

Роль коллагена и эластина в эластичности кожи

Кожа состоит из эпидермиса; самый верхний слой кожи, который удерживает влагу и защищает от вредных веществ; и дерма, которая содержит кровеносные сосуды, нервы, железы, а также коллаген и эластин, необходимые белки для построения и поддержания структуры кожи.

Коллаген — это группа незаменимых белков, которые естественным образом вырабатываются нашим организмом и находятся в основном в соединительных тканях тела, где они обеспечивают прочность и упругость тканей.Коллаген также хорошо известен тем, что поддерживает упругость, эластичность, упругость и молодой вид кожи (1).

Эластин — это также белок, содержащийся в соединительных тканях, но важно понимать, что это другой тип белка, чем коллаген. Если присутствие коллагена обеспечивает прочность и жесткость соединительных тканей, то присутствие эластина позволяет тканям в организме возвращаться к своей первоначальной форме после растяжения или сжатия.

По мере старения кожи производство этих белков снижается, и волокна коллагена и эластина, которые помогают поддерживать структуру кожи, имеют тенденцию ломаться, терять эластичность, утолщаться, становиться жестче и даже слипаться.

Снижение производства этих белков также может быть ускорено стрессовыми факторами окружающей среды, такими как чрезмерное пребывание на солнце, стресс, курение, диетическое питание и т. Д.

Следовательно, кожа начинает ухудшаться по своим функциям и внешнему виду, и на ней появляются общие признаки старения, например, морщины и тонкие линии, истончение кожи, потеря эластичности и т. Д.

Витамины — это натуральные органические соединения, которые не могут быть синтезированы человеческим организмом, но жизненно важны для поддержания здоровья кожи, которая является самым большим органом нашего тела.У взрослых потеря эластичности кожи обычно связана с неизбежным процессом старения, но также может быть связана с дефицитом витаминов A, B, C, E и K.

В этой статье мы рассмотрим каждый из этих пяти витаминов; что они собой представляют, их функции и как это связано с эластичностью кожи, а также с какими косметическими продуктами они могут быть использованы.

---

.Определение

в кембриджском словаре английского языка

ЭЛАСТИЧНОСТЬ | Определение в кембриджском словаре английского языка Тезаурус: синонимы и родственные слова .

Тонкая кожа: симптомы, причины и лечение

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Кожа истончается с возрастом, в результате воздействия солнца, лекарств или факторов образа жизни. Обычно это необратимо, но есть несколько способов защитить кожу и предотвратить осложнения.

Тонкая кожа на руках встречается довольно часто. Однако с возрастом у них может появиться тонкая, напоминающая бумага кожа на руках и ногах.На тонкой коже легче возникают синяки.

В этой статье мы рассмотрим причины тонкой кожи, возможные методы лечения и профилактики, а также когда обратиться к врачу.

Кожа на некоторых частях тела от природы более тонкая. Толщина кожи век составляет всего 0,5 миллиметра (мм), в то время как кожа на пятках может быть толщиной до 4 мм.

Кожа состоит из трех слоев, каждый из которых выполняет свою роль:

• Гиподерма — это самый внутренний слой, состоящий из ткани, жира и потовых желез.
• Дерма — это следующий слой, который содержит нервы и кровоснабжение.
• Эпидермис — это внешний слой кожи, который защищает от грязи и бактерий.

Тонкая кожа означает, что эпидермис не такой толстый, как должен быть. В гиподерме также может быть меньше жира, в результате чего этот слой тоже становится тоньше.

Сама по себе более тонкая кожа не должна вызывать никаких проблем со здоровьем. Однако человек может обнаружить, что его кожа легче повреждается или появляется синяк.

Если у человека тонкая кожа, она может выглядеть более прозрачной, и он сможет более четко видеть вены, кости или сухожилия.

Тонкую кожу легко повредить. Человек может заметить, что на его коже появляются синяки или разрывы после незначительных травм.

Из-за потери жира из подкожной клетчатки кожа выглядит менее пухлой или полной, что может сделать кожу более тонкой.

Причины истончения кожи включают:

• Старение — наиболее частая причина истончения кожи.Тонкая кожа является естественным элементом старения, наряду с бороздками и морщинами, меньшей эластичностью кожи, а также сухой или легко повреждаемой кожей.
• Солнечный свет играет важную роль в истончении кожи с течением времени. Лучи UVA и UVB могут убить или повредить клетки кожи.
• Курение и употребление алкоголя ускоряют старение кожи и со временем могут способствовать истончению кожи.
• Кремы со стероидами могут уменьшить клетки эпидермиса.Лекарство также может повлиять на ткань, соединяющую клетки кожи. Это может сделать кожу морщинистой или дряблой.
• Другие лекарства могут вызывать истончение кожи в качестве побочного эффекта. Это может произойти с местными стероидами, которые люди наносят непосредственно на кожу. Это лекарство обычно в форме крема или мази и используется для лечения кожных заболеваний, таких как экзема.

Актуальные стероиды могут вызвать истончение, только если человек использует их в течение длительного периода.Очень важно следовать инструкциям по применению лекарства.

Кожа должна вернуться к своей обычной толщине, как только человек перестанет использовать лекарство. Однако это может занять несколько недель, так как клеткам кожи требуется время для обновления.

Обратить истончение кожи невозможно. Однако увлажнение кожи может сделать ее более эластичной и менее склонной к повреждению.

Все, что вызывает покраснение или болезненность кожи, скорее всего, повредит ее. Человеку с тонкой кожей может потребоваться защитить ее от повреждений.Например, им следует избегать контакта с агрессивными химическими веществами.

Человек с тонкой кожей может легче обнаружить синяки или повреждения на коже. Может помочь защита кожи с помощью длинных рукавов, длинных юбок или брюк.

Использование кремов, содержащих витамин А, также известный как ретинол или ретиноиды, может помочь предотвратить дальнейшее истончение кожи. Кремы с ретинолом доступны в аптеках или в Интернете как косметические продукты.

Исследования, опубликованные в 2018 году, показывают, что в некоторых случаях ретинол может помочь нормализовать толщину кожи.Однако его следует использовать осторожно, и он подходит не для всех типов кожи.

Хотя нет убедительных доказательств того, что использование бустеров коллагена улучшает здоровье кожи или делает ее более толстой, некоторые люди считают их полезными.

Сбалансированная диета поддерживает общее состояние здоровья. Включите в рацион много фруктов и овощей, цельнозерновые и белки.

Витамин Е, содержащийся в таких продуктах, как миндаль и авокадо, также может поддерживать здоровье кожи. Жиры в этих продуктах могут помочь сохранить эластичность кожи.

Употребление достаточного количества воды помогает сохранить кожу увлажненной. Сухая кожа легче раздражается или повреждается, и зачастую она менее эластична.

Поделиться на Pinterest Истончение кожи, связанное с возрастом, можно предотвратить, регулярно увлажняя кожу.

Невозможно избежать всех признаков старения. Тонкие линии или морщинки, а также кожа, которая становится тоньше и суше, возникают естественным образом с возрастом. Тем не менее, возможно, удастся уменьшить или замедлить некоторые видимые признаки старения.

Можно предотвратить некоторое возрастное истончение кожи, защищая ее от вредных ультрафиолетовых лучей, регулярно увлажняя кожу и не куря.

Ультрафиолетовое излучение солнца — одна из основных причин старения кожи. Защитите кожу от солнца с помощью:

• солнцезащитного крема с фактором SPF 30 или выше, который защищает как от UVA, так и от UVB лучей
• сидя в тени или проводя время в помещении в самое жаркое время дня
• с длинными рукавами, и длинная юбка или брюки
• Выбирайте шляпу, которая оттеняет шею и лицо

Увлажнение кожи может помочь предотвратить сухость и повреждение.Это потому, что он не дает воде покидать кожу. Увлажненная кожа становится более эластичной и здоровой.

Спирт также сушит кожу, поэтому избегайте чрезмерного употребления алкоголя. Выпивать стакан воды между алкогольными напитками может помочь человеку избежать обезвоживания.

Обычно нет необходимости обращаться к врачу, если тонкая кожа вызвана старением и не вызывает никаких проблем со здоровьем. Если человек обнаруживает, что у него часто появляются синяки или повреждения кожи, он может обратиться за медицинской помощью.

Некоторые лекарства могут вызвать истончение кожи. Врач может посоветовать прекратить прием лекарства и предложить возможные альтернативы.

Если истончение кожи не имеет видимой причины, обратитесь за медицинской помощью. Возможно, такие факторы образа жизни, как воздействие солнечного света или курение, привели к истончению кожи.

Специального лечения для тонкой кожи не существует, поэтому профилактика — лучший вариант. Защита кожи от солнечного света и поддержание гидратации кожи может помочь предотвратить дальнейшее истончение кожи.

.

No related posts.