ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ: Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ
- ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ
- ΠΠΎΠ΄Π°
- ΠΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏ
- ΠΡΠ°ΡΠΎΡΠ°
- ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅
- ΠΠ²Π΅Π·Π΄Ρ
- Π‘ΡΠΈΠ»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
- ΠΠΎΠ½ΠΊΡΡΡΡ
- COSMO-ΠΠ£Π’ΠΠ¨ΠΠ‘Π’ΠΠΠ
- ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
- ΠΠ»ΠΎΠ³ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΈ
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΡ
- ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ
- ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ
- ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΡΡΡΠ°
- Π‘ΡΡΡΡΠΈΠΊ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ
- ΠΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ°
www.cosmo.ru
ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ Ρ ΡΡΡΠ°, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ
ΠΡΠ°ΠΏ 1: ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ
Β
ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ!
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ, Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π΄Π½Ρ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Β
ΠΡΠ°ΠΏ 2: ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΠΏ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π£ΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π·Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΠΌ β ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ. ΠΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°Ρ β ΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΊΡΠ°Π½Π° ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ.
Π€ΠΈΠ»ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°.
Π£ΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΠΌΡΡΡ, Π³Π΅Π»Ρ ΠΈ Ρ.Π΄.). Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ° ΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°.
ΠΡΠ°ΠΏ 3: ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠΈΡΡΠ°Ρ, ΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ), Π° Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΈΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° Ρ ΡΡΡΠ°.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΡΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π΅ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ (ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ), Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΏ 4: ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΡΡΠΎΡ Π»Π°, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°. Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π· Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π° ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΎΠΏΡΡ ΡΠΈΡ Π³Π»Π°Π· Ρ ΡΡΡΠ° β ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΡ ΡΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΡΡΠΎΠΌ (ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ²).
ΠΡΠ°ΠΏ 5: ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ° ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 7-10, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·
ΠΡΠ΅ΠΌ (Π³Π΅Π»Ρ) Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π· ΡΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅. ΠΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π· Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π², Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π³Π΅Π»Ρ, ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ β Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΏΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±Π°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, Π° ΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ Origins β GinZing Refreshing Eye Cream to Brighten and Depuff 0.5 oz.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ? ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ».
ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° β ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° β ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΠ· β ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°ΡΡ β ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π³Π°ΡΠ° Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ SPF-30.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ β Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Π°, Π»Π΅ΡΠΎ, Π·ΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ SPF. ΠΠ°ΠΊ Π½ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΈ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΏΠ°Π³ΡΠ±Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡ β ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΎ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·, ΠΎΠ½ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΡ!
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ!
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ.
Π’Π°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Β«ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°Π»Β» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Ρ ΡΡΡΠ°: ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ
ΠΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π· Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π°! Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ Π³Π»Π°Π· Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ V. ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΒ» Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ Ρ ΡΡΡΠ°.
beauty-fancy.com
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ° ΡΡΡΠΎΠΌ, Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ ΡΡΡΠ°. ΠΠ΅Π΄Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΡ.
Β«ΠΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ Π·Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· (ΡΠ΅Π±ΡΠΌΠ°), ΠΏΡΠ»ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊΒ», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΡΠ»ΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡΠ°Π» ΠΏΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΠΏΠ°.
ΠΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Β«Π’ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ: Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈΒ», β ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΡΠ»ΡΠ½Π°ΡΠ°.
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ
Β«ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ Π±ΡΡΡΠΈ-ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠ½-ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Β«Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡΒ» Π² Π½Π΅ΠΉ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌΒ», β ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΡΠ»ΡΠ½Π°ΡΠ°.
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Ρ ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°.
Β«ΠΠ»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π±ΠΈΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ»), Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ β Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ (Π°Π»Π»Π°Π½ΡΠΎΠΈΠ½, ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π°Π»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ°), Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ β Ρ Π°Π±ΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ (ΠΊΠ°ΠΎΠ»ΠΈΠ½, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΈ Ρ.Π΄.)Β», β ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΡΠ»ΡΠ½Π°ΡΠ°.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ².
Β«Π£ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘Β», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π²ΡΠ°Ρ-ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Β«ΠΠΎΠΊΡΠΎΡΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΒ» ΠΡΠΈΠ½Π° ΠΠ²Π°Π½ΠΎΠ²Π°.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ β Π³Π΅Π»ΠΈ, ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ, ΡΠ»ΡΠΈΠ΄Ρ.
Β«ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ»Π΅Π΄Π° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Β», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π―Π½Π° ΠΡΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π²Π°.
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Β«Π΄Π²Π° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΒ» Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°.
Β«ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ BB-ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Β«ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Β» ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Β», β ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΡΠ»ΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²Π°.
ΠΠ°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ:
www.passion.ru
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ°. Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°: ΡΠΌΡΠ²Π°Π»ΠΊΡ, Π΄Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ?
ΠΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π· Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΠΠΠΎΠ²!
Π£ΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ, (ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ) Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ (ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ΡΠ°ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ). Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ — ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ!
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΠ°Π²ΠΎΠ² (ΠΠΈΠΌΠ°Π»Π°ΠΈ, Organic Tai ), Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΡΡ ΠΎ Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ — Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ²:
- 80% ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 20% ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ. Π ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ. Π Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ!
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ — Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ PH ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ β Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ, ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° — ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°:
- ΠΠΈΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° β 100 ΠΌΠ».
- ΠΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΡ β 10 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 0,5 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 5-6 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π-ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»Π° (ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ).
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ: ΠΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ°ΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π-ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ».
ΠΠ½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ β Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 80% ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ — ΠΆΠΈΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ.
ΠΠΠΠΠΠ’Π! ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Β«Mass marketΒ» — ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π², Π΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»Π°. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π° ΡΡΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Organic ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ?
ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΡ, Π½Π°Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΎΠΉ. Π’ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ»Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ β ΠΌΠΎΠ», ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΌΡΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ?
ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ, Π° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ, ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ
Π§Π΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ?
ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΠΠΠΎΠ² ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
- Π£ΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ β ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠ°ΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠΎ.
- Π£ΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ β Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΊΡΡ Π²ΡΠ»ΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡ β Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠΌΠ±Ρ ΡΠΈΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ — ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ½Π°, ΠΎΠ½ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ? ΠΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π½Π°Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π΄ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π΄Π²ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ :
- ΠΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π³Π°ΡΠ°.
- Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½ΡΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° — ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°, Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ, 1 ΡΠ°Π· Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ², ΠΎΠ±Π²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π³Π°ΡΠ°:
- Π-ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ» — 0, 5 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- ΠΠ΅Π»Ρ Π°Π»ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ° β 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- ΠΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ β 5 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠ³Π°Π½Π° β 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ° β 0, 5 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- ΠΠ°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠ½ β 1, 4 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΡ Π»ΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°?
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠΈΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΡ Π°Ρ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΡΠ½Π·ΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΈ Ρ.Π΄ β ΡΡΠΎ ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° β ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ, ΠΈ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. Π§ΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 30
Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½?
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Β«ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ 35 Π»Π΅ΡΒ» β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ 3 ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°:
- ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ;
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ·;
- Π Π½Π΅ Π³Π½Π°ΡΡΡΡ Π·Π° Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π·Π° 2 Π΄Π½Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 1-2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°! Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ β ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ!
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ± ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΡΡ 1)Β ΠΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°Β ΠΈ Β 2)Β ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 30 Π»Π΅Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ!
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ?
Π‘Π΅ΡΡΠΌ — ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 15% Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΌΠ΅ ΠΎΡ 15 Π΄ΠΎ 40%. ΠΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ! ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΎΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°!!
ΠΡΠ΅Π΄Π΅Π½ Π»ΠΈ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΡΠ°? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ?
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ β ΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ! ΠΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅, Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ . Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅. Π Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ² Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ:
- ΠΠΎΠ΄Π° — 1, 5 Π»ΠΈΡΡΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ
- ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°
- Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½
- ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅
ΠΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ: ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ· Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ — Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅? ΡΠΎΡΠΎ, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ
Π Π΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ:
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:
ΠΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ — Π Π²Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΡΠΈΠ·ΠΎΠΌ? ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π°Π²ΠΈΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π°Π½ΡΠΈΡΡΠΈΠ·? Π ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Ρ. Π ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π±ΡΡΠΈΡΠΈΠ»Π΅Π½Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Ρ Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ° β Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. 10 Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ 10 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ , Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ! ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°: ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ! ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. Π§Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ! ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ: ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ Π Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ? ΠΠ΅Π΄Ρ SPF ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°www.naturalrating.ru
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ°?
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π£Π³ΡΠΈ, Β«ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΒ», ΠΌΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ. Π£Ρ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈ Π²Π΅Π·Π΄Π΅, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΠΌ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ° Β«Π²ΡΠΏΡΡΠΊΡΒ» ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ³ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ² ΡΠ°Π· ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° β Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ±ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ?
Π£Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°-ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ»Π°. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2,5-3 ΡΠ°ΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊ Π’-Π·ΠΎΠ½Π΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΠ° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ? ΠΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ Π½Π° Π»Π±Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ β Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π΅Π΄Π²Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°, Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Ρ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Β«Π½Π°Π±ΠΎΡΒ» ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Β«ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΒ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π· Π½Π΅ ΡΠΌΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊ-Π°ΠΏ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ β Π΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ, ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π³Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ Β«Π΄ΠΎ ΡΠΊΡΠΈΠΏΠ°Β» ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Β«ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊΒ», Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ). ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊ-Π°ΠΏΠ° Ρ Π³Π»Π°Π·. ΠΠ½Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π·ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΈΠΏΠ»Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²Π΅ΠΊ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ Π³ΡΠ± ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠΊ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ°Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π‘ΠΊΡΠ°Π± Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Β«ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊΒ». Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π»ΠΈΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°, ΡΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ. Π£ΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΠΊ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌ Π±ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
Π‘ΡΡ ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠΈ β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΠΎ. Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ 2 ΡΡ.Π». ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Β«ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β« ΠΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΒ» ΠΌΡΠ»Π°, 1 Ρ.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, 1 Ρ.Π». ΡΠΎΠΊΠ° Π°Π»ΠΎΡ ΠΈ 200 ΠΌΠ». ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ². Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ 3 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ? Π£ΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π²Π΅ΡΠΎΠ±ΠΎΡ β ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΊΠ½Π΅.
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡ ΡΡΠ·ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΠ½Π΅. Π‘ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΠΎΠ½ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅Ρ Β«ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΒ». Π‘ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°, ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π¨ΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌ ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π»ΠΈΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. 2 ΡΡ.Π». ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ.Π». ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π°Π»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Β«ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊΒ» ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊ Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ, ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π»Π΅Π΄ ΠΈΠ· Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄
ΠΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½, Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠ΅ΠΊ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ? ΠΠ΅Π΄Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ β ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Β» Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π°, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ hand-made ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ β ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π³Π»ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΏΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½, Π²Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°: ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ Π³Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ·-Π·Π° Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² Π³Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΠΈ-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
Π‘ΡΡ Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ. ΠΠ° Β«ΡΡΠ°Β» Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠ°. 3 ΡΡ.Π». Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’ΡΡΠΊΠ»ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ. ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ 1 ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Ρ 10 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈ 2 Ρ.Π». ΡΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π§Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ, ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Π£ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ. 4 ΡΡ.Π». ΡΡΡ ΠΈΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ 2 ΡΡ.Π». ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π΄ΡΠ³Ρ. ΠΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ². Π’ΠΎΠ½ΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ, ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π΄ΡΠ³Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π³: ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΡ. ΠΠ½ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ» ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ², Π° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ β Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΠΈΠ΄Ρ, Π³Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠΎΠΊΠ° Π²Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Β«ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΒ» ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Β«ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Β» ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π². 2 Ρ.Π». ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ 20 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½Ρ, 2 ΡΡ.Π». ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ ΠΈ 1 ΡΡ.Π». Π³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· Π»Π°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°. 1 Ρ.Π». ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Ρ 2 Ρ.Π». ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 100 Π³Ρ. Π»Π°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Β«ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡΒ» ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 20 Π³Ρ. Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Ρ 3 ΡΡ.Π». Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ 1 ΡΡ.Π». ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ.
ΠΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ° Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ β Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½Π°.
jlady.ru
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠ°ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ° Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ±Π»ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° Π·ΡΠ±ΠΎΠ².
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΅Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ° Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ»ΠΈ, ΡΠ³Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Π·Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π½ΠΈ ΡΡΡΠ°Π»Π°, Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΠ»Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΆΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ , ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΠ°, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ² ΠΏΡΠΎ Π³ΡΠ±Ρ ΠΈ Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΡΠ°Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π· ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ. Π£Ρ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π± ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π±, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ Π·Π΅ΡΠ΅Π½.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π·Π΅ΡΠ½Π° Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΊΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΠΊΡΠ°Π± ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°Π±Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ Π·Π΅ΡΠ΅Π½ Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠ°Π±Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ°, Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ° β ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π΄. ΠΠ³ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ, ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΡΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ. Π Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ β Π±Π΅Π»Π°Ρ, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±Π°Ρ, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π±Π΅Π»Π°Ρ Π³Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±Π°Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ ΠΈ Π±Π΅Π»Π°Ρ β Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ β ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡ Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Ρ ΡΡΡΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π·Π±ΠΎΠ΄ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡ Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΡΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ»Ρ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π². Π― ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π»Π΅Π΄ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΌΡΠ½Π΅Ρ, ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π³Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ°Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ², ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠ»Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΈΠ»Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ², Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ°, Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, Π° Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΏΡΠΈ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°. Π―ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ β ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². Π Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π, D, Π2, Π6 ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ 1 ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ β ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ, Π½ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΅Π΅ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°, ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ΄Π° Π² ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄Π°. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ° Π½Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Π°.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ»Ρ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ 23-24 Π»Π΅Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π· ΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΠΊΠ° Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π½Π° 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±Π΅Π·ΡΠΌΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅, ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π³Π»Π°Π·Π° ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π²Π΅ΠΊΡ, ΠΈ ΠΎΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ β ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΡ.
ΠΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. Π‘ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ Ρ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²Π΅ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΠ²ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ° ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ΠΌ. ΠΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΡ Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ.
Π‘ΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π° Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ± Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ . ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ sun-hands.ru ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°!Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡ ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠΎΠ²Π°.
www.sun-hands.ru
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ° |
11.03.2014
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ°
Π 20 Π»Π΅Ρ Ρ ΠΠ°Ρ Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΄Π°Π»Π° ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π°; Π² 30 Π»Π΅Ρ Ρ ΠΠ°Ρ Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ; Π° Π² 50 Ρ ΠΠ°Ρ Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΡ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅!Β
ΠΠΎΠΊΠΎ Π¨Π°Π½Π΅Π»ΡΒ
Π₯ΠΎΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅!
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π° ΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅ΠΉ! ΠΠΎ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ (ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ, Π°ΠΊΠ½Π΅) Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ Π²Π°Ρ. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π²Π΅ΠΊ. Π‘ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄Π΅-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π³Π»Π°Π·, Π³ΡΠ±, Π»ΠΈΡΠ°. Π§ΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅!
ΠΠΎΠΆΠ° ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π΅Π΅ Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ β Π·Π°ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ.
ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΌΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠ½Π° ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠ°, ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π° ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠ°. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ,Β ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ. ΠΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎ. Π Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ . ΠΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. Π― Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Π³Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΠ΅Π½Π΄Π΅Π»Π΅Π΅Π²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π΄Π° ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ β Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π²Π΅ΠΊ?
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ:
1. Π‘ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° Π²Π·ΡΠ»Π° Π² ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ. Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΡ Π½Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΡ ΠΈ Ρ.ΠΏ. ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ! Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Ρ Π»ΠΈΡΠ°, Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π³ΡΠ±, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ (Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°)Β ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΒ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅, Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈΒ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ, Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
2. Π‘ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠ°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΌΠ°ΠΌΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Β«ΠΏΠΎΡΡ Π°ΠΊΠ½Π΅Β». ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ!
Π‘ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ?
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π½Ρ. ΠΡ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅, Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ β Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π΅ΠΌ,Β ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·:
[+] ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΡΡΡΠΎ/Π²Π΅ΡΠ΅Ρ),
[+]Β ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ (ΡΡΡΠΎ/Π²Π΅ΡΠ΅Ρ),
[+]Β ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ (ΡΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°),
[+]Β ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ (ΡΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ),
[+]Β Π·Π°ΡΠΈΡΡ (ΡΡΡΠΎ)
[+]Β ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π· (ΡΡΡΠΎ/Π²Π΅ΡΠ΅Ρ)
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΉΒ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉΡΡΒ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΡΠ°. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ!
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ , Π° Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ (ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ°), Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ², ΠΏΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ² ΠΈ Ρ.ΠΏ (1-2ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ)Β ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ (1-2ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ). ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ βΒ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π°Β Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ,Β Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠΎΒ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠΎ Β«ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Β»
Π‘ΠΊΡΠ°Π±Ρ, ΠΏΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π³ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.Β ΠΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°. Π£ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Β«ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΒ» ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΊΡΠ°Π±Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ: ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³Π°, ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅Β ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·!
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π° Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½Π°!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄Π΅-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π³Π»Π°Π·, Π³ΡΠ±, Π»ΠΈΡΠ°.
Π£Π΄Π΅Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π³Π»Π°Π·. ΠΠΎΠΆΠ° Π²Π΅ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Ρ Π³Π»Π°Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠ°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Ρ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΡΠ±. Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²Π΅ΠΊ ΠΈ Π³ΡΠ± ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΡΠ±Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΠΊ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ. Π Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ, ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π³Π΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅-ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π³Π»Π°Π· ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅!
ΠΠ»Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΠΠ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅, ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅, Π° Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΎΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. Π£Ρ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ (Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ).
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΡ. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Ρ Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ
Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Β Π― ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΌ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ.
www.visage.ws