Фото миостимуляция тела – польза и вред, отзывы, фото до и после

Миостимуляция тела * Отзывы, что это такое, фото до и после

Миостимуляция тела – процедура, при которой оказывается нагрузка на участки мышечной ткани. Она позволяет скорректировать определенные области тела. Под воздействием импульсов активно сокращаются мышечные волокна,за счет этого оказывается лечебное действие на весь организм. Это еще не все положительные качества данной процедуры. Перед тем как к ней приступать стоит внимательно изучить все ее важные свойства, особенности, правила ее проведения.

Описание процедуры

Что такое миостимуляция тела, для чего она нужна? Это косметическая процедура, при которой на участки мышечных волокон или группы мышц действуют электрические импульсы. Во время нее применяется миостимулятор.

Процедура миостимуляции имеет несколько положительных эффектов:

• Подтягивает мышечные волокна;
• Приводит в норму обмен веществ;
• Положительно влияет на разные системы;
• Полностью устраняет дряблость кожи;
• Вызывает небольшое снижение массы тела.

Внимание! Миостимуляция может проводиться для тела, лица. Эта процедура подходит для людей разного возраста, пола. Она может оказывать точечное и групповое воздействие на мышечную ткань.

Аппараты миостимуляторы

Аппарат для миостимуляции– это устройство, которое оказывает воздействие на мышечные волокна при помощи электрических импульсов. Перед тем как их применять стоит посоветоваться со специалистом.

Принцип действия имеет следующие особенности:

• Специалист прикладывает электроды на зоны мышц;
• Воздействие импульсов никак не отражается на самочувствии, оно не провоцирует болей и неприятных чувств;
• Импульсы обладают переменной шириной до 0,5 с, имеют частоту до 200 Гц и оказывают силу тока;
• Воздействие с низкой частотой приводит к высвобождению эндогенных морфинов, которые вызывают уменьшение болезненности.

При болевых ощущениях в мышцах часто применяется транскутанная электрическая нервная стимуляция, которая имеет сокращенную аббревиатуру – ТЭНС. Она помогает улучшить состояние мышечной ткани, устраняет неприятные ощущения, подтягивает волокна. Похожим действием обладает нейромышечная электростимуляция – НМЭС. Она также устраняет боли в мышцах, нормализует обменные процессы, обновляет клетки.

Данные технологии легли в основу миостимуляции. Во время нее многие специалисты применяют приборы двух видов:

• Беспроводные.Их можно носить в течение дня. Работа осуществляется от батареек, по этой причине они не могут сильно влиять на ткани, также не расщепляют жировые отложения;
• Стационарные. В их состав входит блок питания, центр управления, датчики. Действуют на жировые клетки, вызывают их полное расщепление. С помощью устройств можно улучшить формы фигуры.

Многие специалисты обычно применяют стационарные аппараты известных производителей:

• Французская компания Gezatone предлагает функциональный прибор, который имеет 8 программ, 10 каналов. Его могут применять в медицине, в области косметологии;
• Известная компания под названием Decomedical предлагает отличное устройство DEC27 Multigenius с полным набором требуемых функций. Его можно использовать для тренировки мышечной ткани, коррекции фигуры, лимфодренажа, миорелаксации;
• Уникальный прибор DEC 15 Elettrolif от популярной компании Decomedical также может похвастаться хорошим набором функций, удобством использования. Она оказывает стимулирующее воздействие на мышечные ткани, кожный покров, улучшает адсорбцию косметических средств за счет электрофореза.

Воздействие миостимуляции на человека

Определенная физическая нагрузка, бег, аэробика, плаванье, ходьба, фитнес или обычные дела по дому, действуют не на все мышечные волокна. А вот миостимуляция тела влияет на все виды мышц – поперечно-полосатые и гладкие.

Процедура имеет много положительных действий:

• Во время нее задействованы двигательные, чувствительные нервные окончания;
• Улучшает циркуляцию крови и лимфы;
• Она подготавливает застоявшуюся мышечную ткань к физическим нагрузкам, разрабатывает ее волокна;
• Облегчает восстановление после перенесенных травматических повреждений, операций, болезней.

На заметку! Проводя миостимуляцию, не нужно отказываться от посещения спортзала, также не стоит полностью прекращать заниматься спортивными упражнениями. Каждый должен помнить, что только комплексный подход сможет обеспечить хорошие результаты, он позволит быстро избавиться от лишней  массы и целлюлита.

Действие миостимуляции на организм человека состоит в следующем:

• Через кожные покровы на область нервных окончаний подается импульс, который вызывает активное сокращение мышечных волокон;
• Данные сокращения приводят к улучшению тонуса, они повышают силу, увеличивают объем мышечной ткани;
• Нормализуется циркуляция крови и лимфы;
• Улучшаются обменные процессы;
• Из организма выводятся все шлаки, токсины, вредные вещества с отравляющим действием;
• Все положительные изменения приводят к сокращению жира, они устраняют целлюлит.

Противопоказания и показания

Мисостимуляция часто используется в медицине для укрепления мышечного аппарата после травм, в составе терапии при разных оперативных вмешательствах. Также данную процедуру проводят в косметологии для улучшения состояния тела, подтяжки мышечной ткани, кожи.

Но все же перед тем как выполнять терапию стоит изучить ее главные показания:

• Слабые мышечные волокна;
• Наличие признаков дряблости кожного покрова;
• Жировые отложения;
• Недостаточный тонус мышечной ткани;
• Проявления целлюлита;
• Отечность тканей;
• Расстройство крове- и лимфотока;
• Устранение болевых ощущений;
• При недостаточном количестве мышечной массы;
• Проблемы с органами пищеварения;
• Рекомендуется использовать при искривлении позвоночного столба, остеохондрозе и сколиозе;
• Помогает в лечении паралича;
• Венозная недостаточность;
• Рекомендуется применять в качестве дополнительной терапии для людей с сидячим образом жизни;
• Оказывает положительное воздействие на состояние при стрессах, депрессивных состояниях.

Обратите внимание! Миостимуляция живота не сможет полностью заменить полноценные физические нагрузки. Она не оказывает действие на тренировочные мышечные волокна.

Не желательно проводить данную процедуру при следующих состояниях:

• При болезнях органов кровеносной системы;
• Противопоказано выполнять при болезнях почек и печени;
• Период вынашивания ребенка;
• Кормление грудью;
• Болезни онкологического характера;
• При тромбофлебите;
• Варикозное расширение вен;
• Наличие заболеваний кожного покрова в обостренной форме;
• Проявления туберкулеза;
• Наличие камней в области желчного пузыря, в почках и мочевом пузыре;
• Присутствие поражений тела с гнойной структурой;
• Индивидуальная непереносимость воздействия электрического тока;
• Эпилептические припадки и другие болезни нервного вида;
• Воспалительные патологические процессы.

Миостимуляция за и против

Миостимуляция мышц живота и тела позволяет улучшить состояние мышечного аппарата. Ее активно применяют в медицине и в косметологии, это связано с наличием положительных качеств:

• Она укрепляет все виды мышц;
• Отмечается видимое сокращение жира в проблемных областях;
• Устраняет «апельсиновую корку». Она предотвращает другие признаки целлюлита;
• Улучшает формы и уменьшает объемы проблемных зон тела – бедер,подбородка, талии, живота;
• Оказывает расслабляющий эффект на напряженные мышцы;
• При проведении не наблюдается выделение молочной кислоты, которая провоцирует повышенные боли после проведения активных физических тренировок;
• Оказывает действие на определенные точки, которые могут вызвать снижение веса, но правда незначительное;
• Очищает организм от вредных веществ, шлаков, токсинов, которые часто провоцируют многие неприятные болезни;
• Улучшает состояние кожного покрова, устраняет признаки увядания, подтягивает и полностью убирает некрасивые морщины;
• Оказывает омолаживающее воздействие;
• Может выполняться в качестве дополнительного средства для укрепления позвоночного столба. Она улучшает состояние мышечного каркаса, уменьшает проявления сколиоза и остеохондроза;
• Вызывает усиленное выделение гормонов эндорфинов, снижает воздействие стресса. Эта процедура оказывает благотворное влияние на состояние психологического фона, улучшает настроение.

Важно! В основе этого метода лежит применение электрических импульсов. Если данная процедура будет проводиться без контроля и без соблюдения определенных правил, то могут проявиться негативные последствия.

Стоит обратить внимание на некоторые недостатки:

• При неправильном применении устройства можно нанести телу ожоги;
• Хорошая эффективность процедур наблюдается только при их проведении в салонах с использованием устройств. А вот домашняя имеет низкие результаты, потому что аппараты для домашнего применения обладают сниженной эффективностью;
• Сеансы должны выполняться опытным специалистом. Он сможет исследовать все важные особенности вашего тела, он подберет подходящую частоту тока и найдет наиболее удобные места для воздействия;
• Чтобы получить видимый эффект требуется провести не меньше 10-15 сеансов;
• Имеет высокую стоимость.

Фото до и после миостимуляции

Эффект после проведения миостимуляции у многих вызывает восторг. Во время этой процедуры отмечается активное укрепление и подтягивание мышечных волокон, исчезает их дряблость и отвисание. Тело становится подтянутым, оно омолаживается, исчезает целлюлит и жировые отложения.

Чтобы в этом убедиться, можно рассмотреть фото до и после.

 Как проходит миостимуляция?

Процедура миостимуляции тела должна проводиться только опытным специалистом в соответствии со всеми правилами и нормами. При ее проведении применяется специальное устройство, которое должно правильно устанавливаться на требуемые части. Ниже имеется несколько рекомендаций и правил, которые помогут понять, как правильно должна выполняться лечебная терапия:

• На необходимых зонах тела фиксируются прямоугольные, круглые датчики с разными размерами. Их удерживание обеспечивают специальные ремни;
• За счет того, что электроды выполнены из гибкой основы, их можно плотно прикладывать на необходимые области тела;
• Специальную прокладку нужно смочить в теплой воде или обработать гелем. Затем она производит прочное фиксирование электродов;
• Часть тела, которая будет повергаться воздействию, должна быть в свободном, удобном состоянии. Это требуется для того, чтобы воздействие прошло легко, а область хорошо прослеживалась;
• Сила тока должна подаваться постепенно до появления четкого сокращения.

Как правильно накладывать электроды?

При размещении электродов требуется выбирать места рядом с двигательными мышцами и нервными окончаниями. Чтобы выявить данные точки потребуется использование таблицы Эрба. Именно на ней указано их правильное расположение и точные области, на которые должны накладываться электроды. Для каждого человека определение проблемных зон производится в индивидуальном порядке. Воздействие тока на мышечную ткань может быть одно- или двухполюсное.

При выполнении миостимуляции оказываемая частота тока может составлять от 40 до 150 Гц. Данное воздействие обычно начинается с низкого показателя, который постепенно увеличивается. Мышечные волокна должны привыкнуть, если увеличение частоты будет резким, то это может привести к неприятным последствиям и проблемам со здоровьем.

Правила проведения электромиостимуляции

Независимо для чего проводится миостимуляция, для похудения или для укрепления мышечной ткани, эта процедура должна выполняться правильно. Желательно чтобы ее делал опытный специалист с соответствующей квалификацией. Кроме этого имеется ряд важных правил, которые обязательно нужно соблюдать:

• На начальном этапе врач должен обследовать больного, установить полное отсутствие противопоказаний;
• Во время процесса установления необходимых компонентов требуется внимательно придерживаться определенной схемы установки электродов для устройства;
• Действие тока должно начинаться с наименьших показателей, частота должна наращиваться плавно и очень осторожно;
• При проведении сеанса электроды ни в коем случае не стоит перемещать и изменять местами. Чтобы это провести аппарат необходимо отключить из сети;
• Длительность сеанса должна составлять не больше 30 минут;
• Во время курса миостимуляции обязательно нужно соблюдать специальное диетическое питание.

После того как процесс будет закончен все электроды необходимо обработать средством с антисептическим действием. Это требуется для дезинфекции, для удаления жирного налета.

Миостимуляция: как часто можно делать?

При проведении консультации специалист сможет выявить основные проблемы. Именно он сможет определить, какое количество сеансов миостимуляции можно будет провести. Профессионал сможет точно установить, как часто можно делать данную процедуру. Все зависит от состояния пациента, потому что дозирование терапии определяется в зависимости от показаний:

• Лечение целлюлита проводится в течение 15-20 сеансов;
• Процедура может выполняться каждый день или через два дня отдыха;
• Дополнительно через 5-7 недель можно выполнять поддерживающую терапию по 1-2 сеанса в неделю;
• Желательно предварительно провести подготовку мышц. Она может выполняться 1-2 раза в день. Воздействие на одну мышцу не должно быть больше 5 минут.

При помощи миостимуляции можно тренировать мышцы, связки на гибкость и растяжение. Для этого на необходимые области накладываются электроды. На начальном этапе степень частоты должна быть низкой, она должна постепенно повышаться. Резкое увеличение может вызвать неприятные последствия для мышечной ткани.

Видео процедуры миостимуляции

Ниже имеет видео, в котором можно увидеть процесс проведения миостимуляции.

Возможные осложнения и побочные эффекты при миостимуляции

Проведение миостимуляции должно быть осторожным. Выполнять эту процедуру нужно в соответствии с требуемыми правилами. Иногда во время нее могут проявиться неприятные эффекты:

• В момент выполнения процедуры часто проявляются боли и неприятные чувства;
• В местах прикрепления электродов могут возникать покраснения, воспаления.

Со временем данные проявления пропадают, они не доставляют проблем со здоровьем. Однако могут проявиться более опасные состояния, которые тяжело подаются устранению:

• Ожоги;
• Повреждения, которые могут возникать в результате воздействия электрического тока;
• Развитие аллергической реакции на воздействие электрического тока. Это часто наблюдается при индивидуальной непереносимости;
• Повышение мышечного тонуса. Данное явление возникает при неправильном проведении терапии.

Мнение врачей о миостимуляции тела

Многие врачи отзываются положительно о миостимуляции для тела. Они с уверенностью утверждают, что проведение данной процедуры позволяет укрепить мышечный аппарат, улучшить состояние мышечной ткани и устранить отвисания. При полном курсе данной терапии полностью проходит целлюлит, и даже устраняются лишние жировые отложения.

Отзывы врачей подтверждают, что при выполнении терапии происходит активное выведение лишней воды, поэтому уменьшаются объемы живота, бедер, устраняются складки. Кроме этого она очищает организм от вредных веществ, токсинов, шлаков, а это положительно отражается на общем состоянии. Но все же не стоит забывать про возможные побочные симптомы. Специалисты не советуют выполнять процедуру самостоятельно.

Мнение врачей о миостимуляции лица

Многие специалисты в области косметологии, считают проведение миостимуляции для лица полезной процедурой, а вот насколько она эффективно никто не может ответить точно. Все зависит от индивидуальных особенностей организма каждого человека. У кого-то проявляются положительные результаты уже после 5 процедуры, а кому-то и 10 может быть недостаточно.

Врачи, считают, что эта терапия улучшает состояние лица. После ее выполнения, по их мнению, можно будет обнаружить следующие положительные изменения:

• Полное устранение увядания;
• Кожа станет подтянутой и упругой;
• Улучшиться оттенок покрова;
• Полностью исчезнут морщины;
• Пройдут темные круги под глазами;
• Уменьшится подбородок;
• Улучшится форма овала лица.

Но все же перед тем как проводить миостимуляцию не стоит полагаться на мнение других людей, важно посоветоваться со специалистом. Обязательно нужно предварительно обследоваться, чтобы выявить возможные противопоказания. Эффективность данной терапии зависит от правильного проведения, которое под силу только врачу. Не нужно делать ее самостоятельно, потому что можно навредить своему здоровью. И чтобы получить необходимый эффект миостимуляции важно не только уметь пользоваться устройством, но и знать правила проведения терапии.

faceandcare.ru

Миостимуляция тела. Фото и цена процедуры.

Миостимуляция (электростимуляция) как лечебный метод известна достаточно давно и применяется в медицине и косметологии на протяжении 30-ти лет. Кому же показана электростимуляция?

Приборы для миостимуляции (миостимуляторы, электростимуляторы) предназначены для проведения лечебно-профилактических процедур в амбулаторных и домашних условиях при ряде заболеваний.

Показания к миостимуляции

• Необходимость коррекции фигуры.
• Избыточный вес.
• Целлюлит и растяжки.
• Дряблость мышц, кожи.
• Атрофия мышц, гипотрофия мышц (похудание).
• Нарушения кровообращения, лимфооттока и иннервации.
• Нервно-мышечные патологии.
• Венознолимфатическая недостаточность.
• Спортивная медицина.
• Травмы мышц.
• Нарушение чувствительности кожных покровов вследствие травм и заболеваний головного и спинного мозга.

Периферические (вялые) парезы и параличи (ограничение активных движений) вследствие травмы и заболеваний нервов (невритов)

Миостимуляция мышц плеча и рук

Ничего так предательски не выдаёт возраст и физическое состояние женщины как руки и плечи. Сутулые и покатые плечи, мышцы, особенно задняя поверхность плеча, быстро становятся дряблыми. Приходит на помощь миостимуляция.

Проблема дряблых мышц рук с большой жировой прослойкой и отвисшей кожей чаще встречается у женщин, но и для мужчин миостимуляция мышц рук даёт эффект увеличения мышечной массы и улучшения формы рук.

«Накачать» мышцы плеча и придать им тонус при помощи физических упражнений очень нелегко. Трехглавая мышца плеча (трицепс), расположенная с обратной стороны руки, быстро становится дряблой и  плохо поддается физическим нагрузкам. Даже при помощи тренажеров трудно вернуть ей хороший тонус, а тем более увеличить массу. Миостимуляция помогает подтянуть мышцы плеча и укрепить их, а кожу сделать упругой.

Миостимуляция бедер, галифе

Миостимуляция мыщц бедер — популярная процедура, с помощью которой можно «подкачать» мышцы бедер и убрать лишний жир с проблемных мест, которые чрезвычайно плохо поддаются проработке при выполнении физических упражнений.

Женщинам гиноидного типа распределения жира (по женскому типу «груши») хорошо известно — сбросить лишний вес и сделать свою фигуру пропорциональной при помощи одних только диет трудно. У таких женщин обычно узкие плечи и скромных размеров грудь, а при ограничении в еде в первую очередь начинает худеть именно «верх», тогда как пышный «низ» уменьшаться и не думает.

Поэтому просто ограничить себя в еде или принимать препараты для снижения веса — для них не выход. В этом случае миостимуляция позволяет добиться неплохих результатов — бедра и ягодицы худеют, уменьшается целлюлит, а грудь и плечи остаются такими же, фигура обретает желанный пропорциональный силуэт.

Мышцы бедра традиционно разделяют на 3 группы:

• Сгибатели или передняя группа,
• Разгибатели или задняя группа,
• Приводящие или медиальная группа.

Работа с бедром включает в себя как стимуляцию передней, так и задней части бедра. Рекомендуется применение только одного рабочего режима стимуляции за одну процедуру продолжительностью 20-30 минут. Не рекомендуется одновременно стимулировать мышцы сгибатели и разгибатели.

Как правило, миостимуляцию совмещают или чередуют с лимфодренажем. Применение массажа и обертываний позволяют значительно ускорить процесс коррекции фигуры.

Миостимуляция живота и талии

Слабые мышцы пресса и дряблая кожа живота — достаточно часто встречаемая проблема, особенно у недавно родивших женщин, которая становится для них настоящей головной болью.

Многие женщины, даже имея много свободного времени и огромное желание, не могут справиться с этой досадной неприятностью. Помощником в нелегком деле может послужить миостимуляция, особенно в комплексе с другими процедурами.

Как правило, уже после первого сеанса миостимуляции живота, женщины обращают внимание на то, что живот легче втянуть в себя и мышцы живота начинают участвуют в дыхательных движениях. После проведения трёх-четырех процедур можно судить об уменьшении объёма талии.

Если измерить объемы до и после первой процедуры миостимуляции, то будет заметно их уменьшение на 1-2 см, особенно на животе. Первая или просто разовая процедура миостимуляции в 90% случаев повышает тонус мышц. Уменьшение объёмов на 1-2 сантиметра свидетельствует о том, что мышцы живота ослаблены и нуждаются в нагрузке, а также об их готовности восстанавливать тонус.

Но давайте будем реалистами — не стоит проводить заманчивые подсчеты: за одну процедуру2 сантиметра, значит, за 10 процедур будет20 сантиметров. После однократной процедуры миостимуляции тонус мышц сохраняется недолго, лечебные действие миостимуляции действует постепенно, необходимо время на тренировку и переорганизацию работы мышц живота. Показателем уменьшения объемов талии может служить разница размеров между первой и последней процедурами.

Сколько же сантиметров уйдет? Результаты зависят от многих факторов: мощности прибора миостимуляции, правильности выполнения методики, состояния здоровья, наличия избыточного веса и дополнительных мер (диеты, физической нагрузки, дополнительных процедур). В среднем можно рассчитывать на уменьшение объемов на 4-6 сантиметра. Для фиксации результатов, измерения объёмов следует проводить один раз в 5 дней, а не ежедневно.

Внимание! При таких замечательных результатах миостимуляции живота необходимо проводить поддерживающие процедуры, например гимнастику, массаж, обёртывания, соблюдать режим питания. Только в этом случае удастся сохранить объем талии. Убрать жировые отложения в области живота с помощью миостимуляции только половина дела, вторая половина сложнее — необходимо сохранить результат, здесь уже всё зависит от вас.

Правила проведения миостимуляции мышц талии и живота.

Мышцы брюшной полости имеют следующее анатомическое строение:

• Боковую стенку брюшной полости составляют 3 широкие мышцы: наружная косая мышца, внутренняя косая мышца и поперечная мышца живота.
• Переднюю стенку образует прямая мышца живота.
• Пучки этих мышц пересекаются под различными углами, поэтому для получения большего эффекта миостимуляции, необходимо использовать различные схемы расположения электродов.

Миостимуляцию живота лучше выполнять в лежачем положении, на спине, под сгиб коленей положить подушку или валик диаметром 30-40 сантиметров, дыхание в такт со стимуляцией — выдох при сокращении мышц, вдох — при расслаблении.

Если превышение веса значительное, то необходим режим расщепления — эффективно обернуть место стимуляции теплым платком, одеялом или специальным гиперемическим поясом (его заменителем). Тогда расщепление жира будет проходить более активно — тепло, выделяемое при работе мышц будет сохраняться, а повышение температуры на стимулируемом участке тела на один градус, усиливает процесс разложения жира на 25-30%.

Миостимуляция груди

Для женщин миостимуляция груди помогает сохранить хорошую форму груди или несколько её улучшить. Для представителей сильного пола миостимуляция мышц груди помогает увеличить и укрепить грудные мышцы, избавиться от дряблости, которая часто встречается при избыточном весе.

Женщинам проводить

миостимуляцию груди можно только после консультации с врачем. К сожалению, достаточно часто у современных женщин в молочных железах встречаются новообразования, кисты и мастопатия, что как правило является противопоказанием к использованию электростимулятора, поэтому необходимо быть крайне осторожными и предварительно получить разрешение доктора.

Форма бюста во многом завсит от развития грудных мышц, которые являются «каркасом» для бюста и противостоят «обвисанию» молочных желез, но эти мышцы трудно тренируемы физическими упражнениями. Миостимуляция груди может помочь несколько улучшить форму груди, избавиться от дряблости, предотвратить появление растяжек, восстановить форму груди после беременности и лактации. Но не стоит заблуждаться и при покупке миостимулятора верить рекламным обещаниям, что с помощью прибора можно достичь идеальной формы груди и увеличить её объём на несколько размеров — это, к сожалению, невозможно.

Миостимуляция мышц груди — популярная процедура среди мужчин, при правильном белковом питании и терпении можно достичь неплохих результатов. С помощью миостимулятора можно укрепить и увеличить грудные мышцы, избавиться от дряблости мышц и кожи. У атлетов, которые занимаются бодибилдингом, тренировка мышц груди занимает до 25% общего времени, т.к. развитие этих мышц во многом определяет соответствие современным стандартам красивой фигуры.

Миостимуляция мышц груди

— популярная процедура среди мужчин, при правильном белковом питании и терпении можно достичь неплохих результатов. С помощью миостимулятора можно укрепить и увеличить грудные мышцы, избавиться от дряблости мышц и кожи. У атлетов, которые занимаются бодибилдингом, тренировка мышц груди занимает до 25% общего времени, т.к. развитие этих мышц во многом определяет соответствие современным стандартам красивой фигуры.

6 эффектов миостимуляции

С помощью прибора для электростимуляции можно реализовать 3 важнейших физиологических параметра: период сокращения, период расслабления (релаксации) и частота стимуляции. Измененяя эти параметры, можно провести сокращения всех групп мышц, активно отзываются на управляющие импульсы миостимулятора мышцы ног, рук, ягодиц, живота, поясницы и др.

Расщепление жира=

С помощью миостимулятора можно смоделировать, например, быструю ходьбу. Если отрегулировать параметры электростимуляции таким образом, чтобы период сокращения был равен периоду расслабления, то в результате увеличится уровень потребления энергии, а, следовательно, и утилизация излишних калорий. Это приведёт к расщеплению жира и уменьшению объема жировых клеток.

Укрепление мышц

Качественные миостимуляры обладают достаточно широкими возможностями настройки и большим количеством заложенных программ, что позволяет воспроизводить эффект, подобный физическому упражнению, для любой группой мышц.

Улучшение кровообращения

Импульсы, создаваемые миостимулятором, вызывают сокращения мышц, подобно рукам массажиста. Миостимуляция оказывает воздействие на стенки сосудов, приводя к улучшению кровообращения и лимфооттока, активизируются обменные процессы.

Всё это помогает более быстрому выведению шлаков, накопленных токсических веществ, излишней внутриклеточной жидкости и расщепленного жира. Как известно при целлюлите кровообращение из-за накопленного жира затруднено, поэтому его активизация особенно важна.

Лечение целлюлита

Многие врачи — косметологи относят целлюлит к «вторичным женским половым признакам». В этой жировой клетчатке с неравномерными уплотнениями женщина накапливает запас энергии «на черный день». С неэстетичными проявлениями целлюлита, так называемой «апельсиновой кожурой», пытаются бороться различными способами — от хирургических (липосакций) и квазихирургических (электролиполиз) до химических и биохимических антицеллюлитных кремов и пластырей.

На сегодняшний день нет достоверных подтверждений эффективности лекарственных способов борьбы с целлюлитом. Липосакция и электролиполиз весьма дорогостоящие и не всегда безопасные операции. Электромиостимуляция (ЭМС) позволяет выполнять квазиэлектролиполиз без хирургического вмешательства, без малейшего риска для здоровья и с эффективностью не менее 60% — 70% от электролиполиза.

Лимфодренаж

Излишние жировые отложения в первую очередь нарушают циркуляцию лимфы — лимфодренаж в организме. А ведь именно лимфосистема обеспечивает доставку питательных веществ к тканям организма и удаление продуктов распада.

При обеспечении хорошей циркуляции лимфы улучшается обмен веществ, общее состояние организма, кожи и мышечных тканей. Активность лимфообращения определяется, прежде всего, активностью мышц, поскольку именно их сокращение и обеспечивает движение лимфы. Миостимуляция позволяет очень эффективно повысить лимфодренаж.

Увеличение мышц

Миостимуляция позволяет решить как проблему укрепления мышц и снижения излишнего веса, что особенно привлекает женщин, так и проблему наращивания мышечного объема и массы, что нередко волнует мужчин. Аппарат является весьма эффективным помощником в «бодибилдинге», дополняя, а во многих случаях и заменяя усиленные тренировки с «железом». В этом случае целесообразно применять сбалансированное протеиновое питание.

Противопоказания миостимуляции. Вред миостимуляторов.

Для получения наиболее полной картины о процедуре электростимуляции, необходимо знать не только о достоинствах данного метода, но и о его недостатках, которые, к сожалению, тоже имеются. Миостимуляция, как и любая другая лечебная процедура, имеет противопоказания — необходимо помнить об этом, чтобы миостимулятор не нанёс вреда организму.

Вредна ли миостимуляция? Противопоказания к применению миостимуляции:

1. Аппарат для миостимуляции противопоказано применять  людям, которым имплантирован биоуправляемый электро-кардиостимулятор. Также не рекомендуется использовать аппарат тем, кто страдает сердечными заболеваниями, особенно в стадии декомпенсации.
2. Аппарат для миостимуляции не рекомендовано использовать во время простуды, гриппа или других вирусных заболеваниях.
3. Крайне не рекомендуется пользоваться миостимуляторами в период беременности, т.к. влияние миостимуляции на беременных женщин до конца не изучено.
4. Не рекомендуется использовать аппарат-миостимулятор людям, страдающим болезнями желудочно-кишечного тракта, мочекаменной и желчнокаменной болезнями. В частности в период обострения.
5. Нельзя использовать аппарат больным с выраженными психическими расстройствами и лицам, страдающих алкоголизмом и наркоманией. Не следует применять аппарат лицам, страдающим онкологическими заболеваниями.
6. Запрещено устанавливать электроды на участках тела напротив сломанных костей. Давление мышцы во время её сокращения может произвести отрицательное влияние на процесс сращивания кости.
7. Нельзя размещать электроды по бокам шеи и на горле.
8. Запрещено устанавливать электроды на воспаленную кожу, участки с порезами, свежими ранами, царапинами, нарушениями кожного покрова или ожоги кожи, кожными высыпаниями, а также на участки, на которых недавно была проведена хирургическая операция, со времени которой прошло менее 9 месяцев.
9. Нельзя накладывать электроды на участки тела, пораженные флебитом. При тромбофлебите стоит отказаться от процедуры миостимуляции.
10. Противопоказаны занятия с миостимулятором людям: при нарушениях кровообращения серьезнее второй стадии, при почечной и печеночной недостаточности, при активном туберкулезе легких и почек, при наличии гиперчувствительности к импульсному току.
11. Не проводите процедуру электростимуляции мышц живота в течение 1,5 часов после еды.
12. Аппарат для миостимуляции противопоказан к применению при дерматозах, кровотечениях, наклонности к кровотечениям, высокой артериальной гипертензии, злокачественных новообразованиях, острых гнойных воспалительных процессах, сепсисе, лихорадочных состояниях, эпилепсии, грыже.
13. Нельзя применять миостимулятор в интимных местах, в паху.
14. Если Вы хотите применять миостимулятор для детей, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
15. Женщинам выполнять миостимуляцию груди необходимо крайне осторожно. Печальный факт, но часто у современных женщин встречаются новообразования в молочных железах, кисты, мастопатия. Поэтому необходимо проконсультироваться с доктором, перед началом использования миостимулятора.
16. После перенесенного инсульта миостимуляция конечностей может быть показана только по назначению лечащего врача. Очень часто миостимуляция может оказаться единственным способом поддержания мышечного тонуса до восстановления работы нервной системы.
17. Внимание! Если у Вас есть серьезные заболевания или травмы, не упомянутые в этом списке противопоказаний, вы сомневаетесь в применении миостимуляции в вашем случае, хотите использовать миостимулятор как часть реабилитационной программы, недавно перенесли операцию, принимаете инсулин для диабетиков обязательно  проконсультируйтесь с врачом.

Процедура миостимуляции совместима и эффективна при включении в курс лечения: LPG, баночного аппаратного массажа, ручного массажа, СПА капсулы, обертываний.

ТЕКУЩИЕ АКЦИИ

ПРАЙС НА УСЛУГИ

 

Запись по телефонам:

• 347-11-11;
• 8-931-201-75-37.

soverschenstvo.ru

эффективность, противопоказания и побочные действия процедуры для похудения

Эта методика избавления от избытка килограммов окутана слухами и легендами, несмотря на то, что достоверная информация ней доступна для каждого. Так что это такое – миостимуляция, легкий способ похудеть или очередная бесполезная «пустышка», еще одна возможность вытащить у потребителя его деньги? Об этом пойдет речь в нашей статье, после прочтения которой, сомнений ни у кого уже не останется.

Что такое миостимуляция тела: преимущества и недостатки

Любая представительница прекрасной половины человечества, да и большинство мужчин, желают стать обладателями красивого, подтянутого, стройного тела, без лишних отложений жира и малейших признаков ненавистной «апельсиновой корки». Однако прилагать серьезные усилия для достижения своей цели готовы далеко не все. Особенно от таких терзаний страдают молодые мамы. Ведь непосредственно после рождения малыша запрещено большинство строгих диет, к примеру, «1200 калорий» или рацион гейши на чае и рисе.

Изначально процедура миостимуляции разрабатывалась чисто в медицинских целях. При помощи изобретенного прибора, предполагалось поддерживать в тонусе мускулы парализованных и лежачих пациентов. Это необходимо, чтобы избежать дистрофии тем, у кого имеется хоть малейшая надежда когда-то встать на ноги. Прибор для этой процедуры нашел и другое применение – стимуляция мышц космонавтов, которые длительное время находились в невесомости.

Достоинства

Миостимуляция лица или тела стала уже привычной физиотерапевтической процедурой. Суть ее предельно проста: под воздействием электрических импульсов мышцы тела начинают сокращаться. Для этого им требуется дополнительная энергия, которую организм берет из близлежащих тканей. Если там есть липидные прослойки, то в первую очередь сжигаются именно они, так как тело идет путем наименьшего сопротивления. Преимуществ у такой процедуры довольно много.

• Быстрое сжигание избыточных килограммов жира без усилий всего за несколько сеансов.
• Во время проведения манипуляций и воздействия тока стимулируется кровеносная, а также лимфатическая системы. Благодаря этому усиливается ток жидкостей в тканях, серьезно стимулируется отток лимфы. Кровоснабжение улучшается не только в местах применения аппарата, но и во всем организме в целом.
• Насыщение тканей тела кислородом и питательными веществами на фоне избавления от токсинов. Проведенная вместе с качественным детоксом, миостимуляция полезна вдвойне.
• Полное или частичное избавление от признаков целлюлита в зависимости от степени «запущенности» проблемы.
• Укрепление спинного мышечного корсета.
• Таким образом, можно с легкостью прокачать те мускулы, которые во время тренировки остаются без внимания.

Может показаться, что процедура предназначена для того, чтобы заменить занятия спортом для ленивых, но это не так. С каждым сеансом толерантность организма к электроимпульсам возрастает, возникает так называемый эффект привыкания, потому чрезмерно длительными курсами миостимуляцию применять не рекомендуется. Чтобы получить нужный эффект постоянно приходится наращивать напряжение. До бесконечности так продолжаться не может, в итоге можно дойти до серьезного удара током, что уже точно пользы не принесет.

Недостатки

На фоне такого внушительного списка достоинств процедуры, кажется все просто идеально. Однако о недостатках тоже нельзя забывать, ведь и они имеют место.

• Без опыта работы с аппаратурой можно навредить организму, получить ожоги и общий стресс.
• Без комплексного подхода процедура может оказаться малоэффективной. Это значит, что параллельно с сеансами, нужно правильно питаться, а также заниматься спортом.
• Привыкание мускулов к напряжению заставляет все больше и больше накручивать переключатели на максимум.

Все эти пункты условны, а при верном подходе их можно просто обойти стороной.

Кому «прописывают» миостимуляцию и противопоказания

Кроме достоинств и недостатков, которые несомненно важны, существуют еще и рекомендации, а также запреты. Их тоже придется досконально изучить, а еще лучше, не ставить эксперименты над собственным организмом. Надо обратиться сперва к своему лечащему врачу, а потом выбрать салон, где трудятся хорошие специалисты на оборудовании высокого качества. Так эффективность миостимуляции тела окажется в разы выше.

Показания к проведению процедуры

Прямым медицинским показанием для миостимуляции является потребность в повышении тонуса мышц. Но это не единственная причина, по которой многие люди приходят в специализированные салоны за такой процедурой.

• Быстрое и безболезненное восстановление работоспособности после длительных, затяжных болезней, сопряженных со значительной утратой физической активности или полным ее отсутствием.
• Парез, паралич скелетной мускулатуры, вялость, в целях предотвращения развития дистрофических явлений.
• Косметология – коррекция фигуры с общим снижением веса, а также избавление от избыточного жира.
• Гипотония мускулов.
• Профессиональным спортсменам для прокачки тех мышц, которые не задействованы во время тренировок.
• Простатит и импотенция.
• Диастаз после родов или возникший по иным причинам.
• Купирование симптомов нарушений микроциркуляции крови и лимфы на определенных участках тела.

Считается, что процедура поможет быстрее избавиться от разного типа травм, церебрального паралича и даже болезней тканей, сопровождающихся воспалительными процессами.

Миостимуляция: противопоказания и побочные действия

Навредить себе не желает никто, поэтому надо заранее изучить список побочек и противопоказаний.

• Склонность к кровотечениям, проблемы с кроветворением и свертываемостью.
• При наличии любого рода имплантов (от зубных до грудных), кардиостимулятора или даже обычной маточной спирали.
• Болезни печени или почек патологического характера.
• Любые онкологические новообразования в организме, вне зависимости от того, злокачественные они или нет.
• Нарушения целостности кожного покрова: раны, царапины, порезы, ссадины, сильные ушибы.
• Хронические болезни в стадии обострения.
• Повышенная температура тела.
• Эпилепсия, нервные и психические расстройства.
• Беременность и период лактации.
• Холецистит.
• Тромбоз, тромбофлебит, варикозное расширение вен.
• Сердечные патологии, а также нарушения артериального давления.
• Сахарный диабет.

Не рекомендуется процедура тем, у кого наблюдается завышенная электровозбудимость мускулов или личная непереносимость. Нужно быть осторожными в послеоперационный период. К примеру, процедура не может проводиться на месте шрамов и послеоперационных рубцов, если с момента травмы не прошло еще десяти месяцев.

Особенности: техника проведения и другие нюансы

Если нет прямых противопоказаний, не позабыв сходить к врачу физиотерапевту, можно отправляться на поиски хорошего салона с грамотными специалистами. Лучше заранее читать отзывы, изучать материалы, чтобы не подвергать себя лишним опасностям, доверяясь дилетантам. Доктор поможет найти режим проведения, количество посещений салона в неделю, а также сколько сеансов потребуется в целом.

Как производится процедура: таблица Эрба

Изначально точно потребуется предварительная подготовка к сеансу. Для этого нужно принять теплый очищающий душ, не забывая о применении качественных отшелушивающих средств. К примеру, можно воспользоваться специальными скрабами для тела, они хорошо снимают ороговевшие частички кожи.

• На поверхность кожи в тех местах, где будет произведено воздействие электротоком, наносится специальный гель. Он обладает свойствами лучшей проводимости. Потому заменить его ничем не получиться, нужен действительно специальный ампульный препарат или спецсредство в виде прозрачного густого геля. Чаще всего для удобства человек должен раздеться до белья или переодеться в купальник, который не помешает взять с собой.
• Пациента размещают на кушетке лежа в удобной, расслабленной позе.
• На теле располагаются электроды миостимулятора в тех местах, где нужно воздействие. Закрепление таковых обычно делается при помощи силиконовых или резиновых регулируемых ремешков.
• Оператор аппарата самостоятельно подбирает оговоренную ранее программу воздействия, а потом включает оборудование.
• Время воздействия выбирается индивидуально, но чаще всего 10-18 минут вполне достаточно.

Для того, чтобы воздействие имел эффект мало просто «лепить» электроды стимулятора куда попало. Так ничего хорошего добиться не получится. Потому есть смысл применить на практике так называемую таблицу Эрба, что размещена на рисунке ниже. На ней указаны двигательные точки мускулов по всему телу, куда и нужно крепить контакты. Причем есть однополюсное и двухполюсное воздействие. При этом нужно помнить, что очки могут не полностью совпадать с таблицей, а быть несколько смещены. Тогда придется отыскивать их самостоятельно.

Профессионалы говорят, что между сеансами нельзя делать перерыв более, чем на трое суток, иначе эффект от предыдущих пройденных программ будет просто утрачен. Средний курс составляет приблизительно 8-15 сеансов. Причем результаты такой процедуры видны практически сразу же, по их окончанию. Повторять полный курс миостимуляции рекомендуется не чаще, чем один раз в полгода, чтобы не приучать мускулы к бездействию. В остальное время нужно оставаться активными физически, соблюдать сбалансированное питание. Зато проводить по одному поддерживающему сеансу можно один раз в 1-2 месяца.

В салоне или дома

Многие уже опробовавшие такую методику корректирования фигуры говорят, что первый сеанс обычно проходит даже в салоне довольно болезненно. Со временем тело привыкает и неприятных ощущений более не возникает. Если процедура проводится специалистом, то даже никакого жжения или ноющих болей в мышцах не будет после нее.

Однако, стоимость таких услуг может показаться слегка дороговатой для некоторых слоев населения. Благо дело, прогресс не стоит на месте и сейчас уже можно приобрести портативные аппараты для миостимуляции, которые легко применять в домашних условиях. Главное тут будет четкое соблюдение инструкций, регулярность, а также приобретение гелей и спецсредств. Такая «машинка» тоже не дешева, но в общем домашние сеансы обойдутся гораздо дешевле, чем салонные.

Результаты миостимуляции тела: фото до и после

Многие бывалые отмечают, что эффективность процедуры на самом деле на высоте. Уже после 7-10 сеанса люди видят положительную тенденцию. Избыток жира тает, словно прошлогодний снег по весне, прокачиваются мускулы пресса, ягодиц. Вырисовываются привлекательные аппетитные формы, значительно улучшается самочувствие, уменьшаются объемы.

Гели и составы для обертываний

Промышленного выпуска средства для миостимуляторов могут серьезно отличаться друг от друга. Он и могу иметь разные показатели вязкости, электропроводимости, теплопроводимостью и другими факторами. При этом в разных случаях рекомендуется применение разных составов.

• Ароматические. Они имеют приятный запах, который действует не только на физическом уровне, но и на подсознательном. Кроме того, они обычно имеют суперувлажняющий эффект.
• Тонизирующие. Такие средства оказывают тонизирующее воздействие на кожу, способствуют восстановлению ее упругости и эластичности. Активные составляющие позволяют не только предотвратить возникновение новых растяжек, но и частично убрать старые за счет стимулирования синтеза белка.
• Антицеллюлитные. Обычно в составе таких гелей имеются липолитики – вещества, непосредственно влияющие на расщепление жировых клеток. Также в них имеются вытяжки из растительного или животного сырья, которые подстегивают метаболизм в тканях тела.

Экспериментов с домашними составами рекомендуется избегать, чтобы не навредить самому себе. Да и при выборе промышленного геля для процедуры не помешает проконсультироваться с врачом. Он поможет определить тип кожи, частоту необходимых процедур, а также их силу, продолжительность и другие нюансы. Сообразно его советам можно выбрать хороший гель, а также режим проведения сеансов в салоне или дома.

Микротоки, миостимуляция, прессотерапия или лимфодренаж

Многие спрашивают, есть ли разница между миостимуляцией, микротоками и другими косметологическими процедурами. Специалисты говорят, что отличия есть, причем они весьма существенны.

К примеру, при проведении сеансов микротоками они воздействуют просто на клетки, вызывая их восстановление, при этом мускулы остаются в покое и не сокращаются. Лимфодренаж точно также не приводит к проработке мышц, а тем более прессотерапия для похудения, которая имеет вообще несхожий принцип работы при общей подобности эффекта.

Отзывы специалистов

Мария Дружкина, физиотерапевт:

«Я считаю, что эффективность миостимуляции не может подвергаться никаким сомнениям. Чаще всего мы применяем ее при восстановительном периоде и реабилитации больных без сердечных патологий в анамнезе. Если же вы решили пройти курс для похудения, то нельзя забывать, что придется отрегулировать свой рацион и всерьез уделить время спорту. Только так можно добиться действительно хороших результатов быстро».

Игорь Кусков, невролог:

«Уже не первое десятилетие слабые токи применяются для лечения больных с проблемами опорно-двигательного аппарата и нервной системы. Это действительно эффективная методика, дающие прекрасные результаты. Но тем, кто решается на проведение курса для устранения избытка жира, надо помнить, что рассчитывать на долгосрочный эффект, не придерживаясь диет и не занимаясь физкультурой, не приходится. Это нужно всегда держать в голове, чтобы не питать лишних иллюзий».

www.fitnessera.ru

Миостимуляция тела: польза и противопоказания, отзывы

Не у всех девушек есть время и желание заниматься в тренажерном зале для достижения идеальных форм и рельефа. Миостимуляция тела позволяет получить красивую и подтянутую фигуру, практически не прилагая к этому никаких усилий.

Что это такое

Миостимуляция (её также называют электростимуляцией) – это процедура, схожая с ионофорезом тела. Как и описанные техники, электромиостимуляция заставляет определенные участки тела (в данном случае, это мышечные ткани) сокращаться под воздействием электрического тока. При помощи электродов к телу подключаются различные аппараты – они бывают разных видов и типов действия.

Все ткани в природе состоят из отдельных частиц, человеческий организм не исключение. Под воздействием тока, нейроны сокращаются, что способствует непроизвольному сокращению мышц. Даже при таком действии, они способны не только улучшить свой тонус, но и обеспечить эффективное избавление от лишней жировой прослойки. Примечательной особенностью миостимуляции тела является то, что она полезная не только для мышц, но и кожи. Благодаря тому, что ток в некоторой степени нагревает ткани, в них наблюдается улучшенное кровоснабжение.

Миостимуляция тела

Данная лечебная процедура имеет следующие характеристики:

1. Импульсы могут быть разной длины. В зависимости от проблемы и области использования электродов, они варьируются от 0,5 до 300 м/с. Этого достаточно для достижения желаемого косметического или лечебного эффекта;
2. Самый важный параметр для улучшения тонуса мышц в электромиостимуляции – это сила тока. Каждый врач настраивает её индивидуально. Если она слишком сильная, то может произойти несчастный случай, если недостаточная – то эффекта не будет. Оптимальными считаются такие параметры: для кожи и мышц лица 5мА, а для тела (живота, бедер, рук) – 100. Нужно отметить, что токи более 100 миллиампер являются опасными для здоровья;
3. Не менее важным показателем является частота импульсов. Она варьируется от 10 до 150 Герц, также определяется только после врачебной консультации;
4. В зависимости от места наложения и рода проблемы, специалистами могут использоваться различные формы импульсов. Они бывают трех видов: прямоугольные (идеально подходят для работы на обширных участках), нейроподобная – самые щадящие сигналы, треугольная – импульсы, которые используются для восстановления небольших участков тела.

Каждый организм полностью индивидуален, поэтому, чтобы определить, как часто можно делать миостимуляцию тела, нужно проконсультироваться со своим врачом. Оптимальная периодичность – раз в два дня.

Рекомендуем к прочтению

Польза и противопоказания

Отзывы и фото до и после миостимуляции самые положительные. Эффект заметен уже буквально через пару сеансов. По мнению врачей, оптимальным количеством процедур будет до 15. Этого вполне достаточно для восстановления формы и значительного похудения в проблемных участках.

Достоинства:

1. Значительное повышение тонуса и упругости мышц. Уникальным в данной методике является то, что отличные результаты наступают даже в том случае, если девушка вообще никогда не занималась физической активностью;
2. После электрического воздействия нормализуется работа многих систем. В том числе эндокринной и выводящей. Организм быстрее очищается от токсинов и шлаков, процесс похудения происходит значительно быстрее, чем при соблюдении диет;
3. Все аппараты обустроены системой электропорации. Эта методика используется во многих центрах по борьбе с целлюлитом. Массажер нагревает поверхностные ткани, токи проходят вглубь тела. Благодаря этому мелкие молекулы жира растворяются и при помощи кровеносной и выделительной системы выводятся из организма уже в жидком виде;
4. Во время сеансов не нужно прилагать никаких усилий. Вся процедура длится около часа, время зависит от зоны и проблематики. Пациент все это время просто лежит на кушетке и ощущает, как мышцы «непроизвольно» сокращаются. Нет никакого дискомфорта.

Фото — Аппарат для миостимуляции

Показания для процедуры самые разные: от повышенного веса до проблем с опорно-двигательным аппаратом. Стоит отметить, что изначально миостимуляция тела предназначалась для реабилитации спортсменов и больных различными заболеваниями позвоночника. Токи проникают в нервные окончания костного мозга, благодаря чему активируют его работу. Многочисленные восстановительные центры до сих пор используют эту методику лечения больных.

Но, у сеансов миостимуляции тела есть и определенные противопоказания:

1. Это опасно использовать при наличии в организме различных имплантатов. Ток, как и ультразвук, при проникновении в них, может не только нарушить их работу, но и стать причиной поломки;
2. Категорически запрещена процедура при онкологических заболеваниях, проблемах с выделительной и кровеносной системой;
3. Не рекомендуется проводить электрическую стимуляцию во время беременности – это может стать причиной преждевременных родов. Пока что неизвестно, каким образом токи влияют на лактацию и качество молока, но врачи советуют также воздержаться от этой процедуры кормящим девушкам.

Видео: как воздействует миостимуляция

Как проводится сеанс

Разные салоны для процедуры могут использовать следующие аппараты: Gezatone, EHU-3510D. Каждый из них имеет свои особенности. Кроме того, для каждого устройства производитель изготавливает специальные насадки для разных зон. Рассмотрим, как проходит сеанс:

1. Тело обрабатывается специальным гелем, который уменьшит нагрев тканей, но улучшит проводимость токов к мышцам;
2. Все электроды располагаются на теле симметрично. Это очень важно для достижения наилучшего эффекта от сеанса. На них есть мягкие присоски, которые при необходимости позволяют быстро переместить определенный контакт в другое место. Для каждой зоны существуют свои схемы установки электродов;
3. Устройство подключается к сети и настраивается.

Фото — Стройная фигура

После окончания процедуры специалистами назначаются различные восстановительные сеансы: парафинотерапии, расслабляющие массажи и прочие техники, которые помогут немного снять тонус.
Чтобы экономить на процедурах, можно купить домашнее устройство для миостимуляции тела и лица. Они продаются во многих магазинах техники для дома и салонах красоты.

Оценить:

Submit Rating

Средний рейтинг / 5. Оценок:

www.ladywow.ru

отзывы, фото до и после

Иметь красивое и подтянутое тело – это мечта многих женщин и даже мужчин. Не всегда получается добиться желаемого результата при помощи физических упражнений, для которых нужна как физическая выдержка, так и моральная. К счастью, современная косметология уже давно использует различные аппараты и процедуры, которые помогают подтянуть проблемные зоны без изнурительных упражнений и различных диет. Одна из таких процедур – это миостимуляция.

Что такое миостимуляция

Грубо говоря, миостимуляция тела – это гимнастика для лентяев. Суть процедуры заключается в том, что на мышцы тела накладываются специальные пластины, которые пропускают через себя переменный ток и воздействуют на мышцы через нервные окончания. Электрическое воздействие заставляет мышцы интенсивно сокращаться, что аналогично работе мышц во время физических тренировок. Таким образом, выходит, что человек находиться в состоянии покоя, а его мышцы при этом активно работают. По отзывам, эффективнее всего миостимуляции тела (фото) поддаются мышцы бедер, ягодиц, живота рук и ног. Миостимуляция тела помогает не только подтянуть проблемные зоны, но и помогает справиться с целлюлитом, значительно улучшая внешний вид кожи и избавляя от «апельсиновой корки».

Если ранее миостимуляцию тела использовали как физиотерапию при остеохондрозе, болезней суставов, то на сегодняшний день миостимуляция тела широко применяется и в кабинетах у косметолога.

До того момента, пока на рынках не появились приборы для миостимуляции тела, процедура была возможно только в дорогих косметологических центрах. Однако, многочисленные отзывы о миостимуляции тела, фото до и после, доказывают, что купив специальный аппарат, миостимуляци тела в домашних условиях больше не миф, а реальность. Не выходя из дома, можно уменьшит объемы проблемных зон, подтянуть кожу, избавиться от целлюлита, улучшить кровообращение и работу организма в целом.

Миостимуляция тела дома

Чтобы делать процедуру в домашних условиях, следует приобрести миостимулятор, без него, на данный момент, обойтись нельзя. Несмотря на то, что рынок предлагает широкий спектр различных аппаратов для миостимуляциии тела (отзывы, фото до и после, видео) цена на них остается высокой. При выборе аппарата ни в коем случае нельзя отдавать предпочтение дешевым аппаратам, как бы заманчиво это не выглядело. Миостимулятор по низкой цене не поможет справиться с тем рядом задач, которые ставит перед собой сама процедура, а также может оказаться некачественным и только навредить здоровью.
Недорогой, но достаточно эффективный миостимулятор можно посмотреть на этом сайте.

Миостимуляция тела в домашних условиях требует специальной подготовки. Электроды следует накладывать на специальные точки двигательного аппарата, которые способствуют проникновению электрического заряда в мышцу через нерв. Обычно, к миостимулятором прилагается подробная инструкция по эксплуатации, с которой следует тщательно ознакомиться. Для лучшего эффекта можно использовать антицеллюлитный крем.

Чтобы провести процедуру миостимуляцию тела в домашних условиях необходимо:

1. Убедиться, что купленный аппарат подходит для миостимуляции тела (поскольку есть аппарата, которые рассчитаны только на миостимуляцию лица).
2. Установить электроды в правильные точки.
3. Убедиться, что электроды хорошо контактируют с кожей.
4. Убедиться, что состояние здоровья позволяет проводить процедуру (предвариетлньо ознакомиться с противопоказаниями).
Когда нельзя проводить мисотимуляцию тела

Как и любая другая процедура, миостимуляция тела имеет ряд противопоказаний.

Перед тем, как проводить процедуру дома, следует проконсультироваться со специалистами, и убедиться, что процедура полностью безопасна и уместна в конкретном случае.

Ведь при любом способе коррекции фигуры самое главное правило – это не навредить себе и своему организму. Помогают похудеть ягоды годжи: как принимать для похудения.

Противопоказания к процедуре:

• Почечная или печеночная недостаточность;
• Беременность и период лактации;
• Заболевания крови;
• Цистит;
• Камни в желчном пузыре;
• Туберкулез;
• Обостренные заболевания эндокринной системы;

Даже если процедура проводиться в домашних условиях, игнорировать противопоказания ни в коем случае нельзя. Перед тем, как начать корректировать фигуру при помощи миостимуляции тела, следует не только приобрести качественный аппарат для процедуры, но и посоветоваться с врачом, убедиться, что не никаких противопоказаний, и процедура будет полезна и пойдет на пользу.

Фото до и после: эффект от миостимуляции тела

Не стоит ожидать какого-либо эффекта уже после первой процедуры. Эффективность от миостимуляции тела можно оценивать только после комплекса процедур. После курса лечения можно заметить, как мышцы пришли в тонус, нормализовалось кровообращение, пропала апельсиновая корка. Чтобы добиться большего результата, следует поддерживать форму при помощи легких физических упражнений, например, наклоны, приседания, упражнения для пресса. Следует принять во внимание тот факт, что миостимуляци тела помогает скорректировать фигуру, но не сбросить лишние килограммы.

Поэтому, если есть необходимость снизить вес, то стоит подобрать для себя легкую диету или внести поправки в свой рацион питания, заменив вредные продукты на полезные.

Миостимуляция тела помогает добиться следующих результатов:
• Нарастить мышечную массу;
• Избавиться от целлюлита;
• Привести мышцы в тонус;
• Нормализовать кровообращение;
• Снизить количество жировых отложений.

Отзывы

Ирина, 27 лет

Купила аппарат для миостимуляции тела, чтобы делать процедуру на дому. Моя основная задача – это побороть целлюлит. Меня мой аппарат полностью устраивает, процедура не болезненная, даже местами приятная, не отнимает много времени. Результатом я пока не очень довольна, целлюлит стал менее заметен, но не ушел полностью. Буду продолжать, так как полный комплекс процедур еще не прошла.

Юлия, 34 года

Я пробовала делать миостимуляцию тела дома, позаимствовала аппарат у подруги. Наверное, я что-то делала неправильно, потому что не чествовала никакого эффекта. Все же плюнула на это, и пошла в косметологию к профессионалам, что оказалось более эффективным. На теле начал появляться рельеф, но я еще дополнительно занимаюсь в тренажерном зале.

dieta-prosto.ru

Отзывы о миостимуляции тела, фото до и после

Для многих людей красивое и подтянутое тело – это недостижимая цель. Бывают случаи, когда посещать тренажерный зал или выполнять сложные физические нагрузки, людям просто нельзя из-за состояния здоровья. Теряется тонус мышц и после длительного пребывания в лежачем состоянии из-за болезни. Атрофия мышц – плачевный результат, который можно предотвратить. Побороть все эти проблемі поможет процедура миостимуляции тела.

 

Это полностью физиотерапевтическая процедура, действие которой направлено на нагрузку определенных групп мышц на теле. С недавнего времени миостимуляцию стали делать и для мышц лица. Нагрузка, которую получают мышечные волокна, производится с помощью электрического тока. За счет появления искусственного электрического импульса мышцы начинают сокращаться, а поэтому меняют свое состояние. Ранее этот метод лечения использовали только для ослабленных и парализованных пациентов, так как их мышцы максимально быстро могут начать процесс атрофии. Предотвратить атрофию мышечных волокон – это основная задача, которая раньше выполнялась прибором миостимуляции. Сейчас миостимуляция используется для укрепления мышц людей, которые больны остеохондрозом, имеют дряблую и обвислую кожу, не могут нагружать мышцы из-за проблем с суставами, имеют целлюлит или бесформенное тело.

 

 

Использовать метод миостимуляции стали и в космонавтике. Когда космонавты долгое время пребывают в невесомости, то их мышцы теряют свою массу и ослабевают. Побороть такую проблему может прибор миостимуляции, так как он заставляет мышцы работать и получать нагрузку.

 

Часто процедуру миостимуляции применяют на себе женщины, так как за счет такой работы мышц можно откорректировать проблемные зоны, избавиться от лишнего жира и подтянуть кожу на теле. Для мужчин этот метод тоже немаловажный, так как они с его помощью могут увеличить объемность отдельных групп мышц, или избавиться от общей дряблости кожи.

 

Как работает прибор миостимуляции?

 

Для того чтобы мышцы в теле работали и изменяли свой объем, им необходим нервный импульс, который отдает сигнал в мозг. Прибор миостимуляции делает практически такую же работу, но он вырабатывает электрические импульсы, которые перенаправляются на электроды, установленные на теле пациента. После появления электрического разряда мышцы сокращаются. Чем больше сила электрического разряда, тем больше сила сокращения мышечных волокон. Устанавливать электроды на теле можно на определенные группы мышц, поэтому с помощью этого прибора можно нагружать даже те участки, которые во время физических упражнений не работают.

 

 

Часто именно этой возможностью пользуются женщины для прокачивания мышц груди. Зачастую специально нагружают большую и малую мышцы груди, чтобы увеличить объем бюста и приподнять обвислую кожу. Таким же методом часто воздействуют и на мышцы ягодиц те люди, которым противопоказано приседать со штангой. Часто проблемы с работой суставов являются одним из основных противопоказаний к усиленным физическим нагрузкам.

 

В результате во время миостимуляции мышечные сокращения начинают нормализацию сердечного ритма, усиливают отток крови, ускоряют метаболизм, начинают процесс жиросжигания, повышают тонус кожи. После миостимуляции кожа на теле стает упругой, гладкой и эластичной.

 

Показания к проведению миостимуляции

 

Этот метод корректировки работы мышц зачастую используют для изменения контуров тела. Коррекция фигуры, похудение в проблемных зонах, избавление от целлюлита и растяжек на теле – все это способен побороть прибор миостимуляции. Также он активно борется с дряблой и обвисшей кожей, что особенно часто проявляется в послеродовой период у женщин. Иногда обвислую кожу приходится подтягивать и мужчинам, например, после резкого похудения.

 

Еще одним важным показанием к применению этого метода является наличие нервно-мышечных патологий. Любые осложнения, связанные с параличем мышц, гипертонусом мышечных тканей и отечностей препарат поможет убрать.

 

 

Проводить миостимуляцию рекомендовано людям, которые имеют недостаток мышечной массы. С другой стороны, этот метод прекрасно борется с лишними жировыми отложениями на теле — бедрах, доках и животе. Этот метод помогает избавиться от жира даже на руках. Иногда этот метод используют для лечения атонии сосудов.

 

Отменную работу аппарат миостимуляции показал на пациентах, которые имеют проблемы с работой позвоночника. Данная процедура часто назначается даже тем людям, которые имеют грыжи позвоночника. Приор хорошо укрепляет мышцы при остеохондрозе и сколиозе.

 

Какие могут быть противопоказания у миостимуляции?

 

Так как аппарат миостимуляции воздействует на мышцы с помощью электронных импульсов, то немаловажную роль играет сила и частота производимых волн. Устанавливать эти параметры способен только специализированный врач, которые должен определить именно ваши индивидуальные особенности тела. Нельзя проводить данную процедуру людям, которые имеют патологии системы кровотока. Любые доброкачественные или злокачественные новообразования также являются противопоказанием.

 

 

Проблемы с работой мочевой системы и печени можно считать основными противопоказаниями. Наличие камней в почках или желчном пузыре недопустимо для проведения миостимуляции. После миостимуляции процесс протекания желчнокаменной болезни может активизироваться. Любе острые воспаления, вирусные заболевания или хронические заболевания, которые протекают в активной фазе, также являются противопоказанием.

 

 

Проводить миостимуляцию нельзя женщинам в период менструальных дней, беременности и лактации. Наличие гипертермии или повышенной чувствительности к току предотвращают использования данного метода. Использовать аппарат миостимуляции противопоказано людям, у которых установлен кардиостимулятор, или они имеют серьезные проблем с сердечно-сосудистой системой.

 

Как проходит миостимуляция?

 

Прежде чем записываться на миостимуляцию, необходимо пройти консультацию у врача, который будет выполнять процедуру. Вы должны обсудить все возможные противопоказания. Пациент должен конкретно описать что именно он хочет получить от процедуры. В зависимости от желаемого эффекта врач должен определить силу импульсов, которые будут производиться аппаратом. Пациент должен получить исчерпывающую информацию об этой процедуре. Вам должны рассказать как долго она будет длиться, через сколько процедур будет виден эффект и т. д.

 

 

Всю процедуру можно разделить на три этапа. На первом подготовительном этапе происходит очищение кожи тела. Для этого перед процедурой желательно принять душ, смыть любые косметические средства с кожи. Она должна быть чистой и сухой. Далее на подготовленную кожу наносят прозрачный гель, который улучшает контакт между электродом и кожей.

 

 

Иногда могут использоваться ампульные концентраты. Это такие вещества, которые под действием тока могут глубоко проникать внутрь кожи, где и происходит их накопление. Со временем они перенаправляются в дерму, где и начинают запускать процесс омоложения клеток.

После нанесения геля на кожу цепляют специальные электроды, которые крепятся на тело специальными ремешками с липучками.

 

Второй этап процедуры предусматривает непосредственную работу аппарата миостимулятора. На аппарате устанавливается определенная частота и сила импульса, которая будет сокращать мышцы для необходимой нагрузки. Параметры должен выбирать именно врач.

 

 

Зачастую на таких аппаратах можно установить длительность импульса от 0,5 до 300 м/с. Сила тока, которая применяется для тела, может достигать 100 мА. Для воздействия на мышцы лица применяют силу не больше 5 мА. Немаловажную роль играет и частота производимых импульсов, для этого возможно установление частоты от 10 до 150 Гц. В зависимости от вида мышц, которые получают нагрузку, выбирают различные формы импульсов. Они могут быть треугольной формы, прямоугольной или нейроподобной. Все эти параметры выбирает только врач.

 

На третьем этапе миостимуляции аппарат отключают от сети, а электроды полностью убирают с обработанного участка тела. Гель удаляется с помощью влажной салфетки. По необходимости на участки тела можно нанести увлажняющий крем или лосьон.

 

Плюсы и минуса миостимуляции

 

Зачастую процедура миостимуляции имеет положительные отзывы, но не всегда «специалисты» салонов красоты способны правильно определить индивидуальные параметры пациента. Отдельное внимание стоит обратить на тех людей, которые покупают подобные аппараты для домашнего использования.

 

 

Часто люди просто не знают какие именно параметры нужно устанавливать, поэтому результат бывает и вовсе не приходит. Из плюсов, которые можно получить после миостимуляции, можно отметить:

• уменьшение бугорков целлита, или абсолютное их и исчезновение;
• уменьшение лишнего веса,
• укрепление тонуса мышц,
• корректировка мышц в проблемных зонах,
• уменьшение мышечно-нервных патологий,
• детоксикация,
• усиление микроциркуляции в тканях,
• нормализация гормонального фона,
• укрепление мышечного каркаса позвоночника,
• и т. д.

 

Если процедура проводилась в несоответствии к требованиям, то возможно появление бесконтрольной миостимуляции. Этот фактор может привести к тому, что мышцы просто перестанут реагировать на электронные импульсы. Зачастую те, кто имеют большое количество лишнего веса, просто увеличивают мощность электронных волн, а это провоцирует появление ожогов на теле. Если какой-то один из параметров будет выставлен неправильно, то при следующей процедуре возможно появление боли в мышцах. Не стоит забывать, что после первых процедур будет проходить только отток лишней жидкости с тканей. Ожидать молниеносного похудения не стоит, так как через 2-3 процедуры к тканям вновь вернется былой объем.

 

Фото до и после процедуры

 

Для того чтобы получить комплексный результат после миостимуляции, необходимо равномерно нагружать все группы мышц. Зачастую электроды аппарата устанавливают по всему телу для обработки брюшных и грудных мышц, мышц груди, бедер, ягодиц и рук. Длительность процедуры не должна превышать 20-25 минут. Чтобы увидеть заметный результат, потребуется целый курс процедур, который будет состоять из 10-15 сеансов. Чтобы увидеть первые изменения нужно пройти минимум 4-5 сеансов. Для коррекции фигуры миостимуляцию лучше совмещать с диетическим питанием. Представленные ниже фото до и после процедуры доказывают эффективность миостимуляции после полного курса.

 

Фото ягодиц и ног до и после миостимуляции

Фото спины и боков до и после миостимуляции

Фото живота и боков до и после миостимуляции

Фото лица до и после миостимуляции

 

Отзывы

 

Отзыв Якушевой Маргариты, 36 лет, г. Пенза

В 30 лет я родила своего первого ребенка. После родов особых изменений в фигуре не было. Живот достаточно быстро восстановился, а о целлюлите и речь не шла. До беременности я активно занималась спортом, поэтому мое тело было готово к быстрому восстановлению. Буквально до седьмого месяца я еще занималась в тренажерном зале. Думала, что после второй беременности я также быстро восстановлюсь, но вышло не так. Уже на четвертом месяце я начла активно набирать лишний вес, ничего с собой поделать не могла. Целлюлит начал активно проявляться на ягодицах и бедрах. Такая картина меня совершенно не устраивала, поэтому еще с того времени я искала способы избавиться от него. Массажи особенного результата не давали, поэтому после родов и трех месяцев кормления грудью я пошла в салон на процедуру миостимуляции тела. Мне ее посоветовала моя подруга, которая таким методом избавилась от лишних килограммов на животе и ягодицах. Мне понадобилось пройти 15 процедур, чтобы избавиться от этого ненавистного целлюлита. Сама по себе данная процедура не вызывает неприятных ощущений, лежишь и расслабляешься. Для профилактики ходила еще полгода на миостимуляцию 1-2 раза в месяц. Результат отменный, мне нравится. Достаточно доступная и приятная процедура, советую. Главное – это попасть до знающего врача.

 

На фото задняя часть тела Маргариты, до и после процедуры

 

Отзыв Ромашковой Елизаветы, 32 года, г. Сочи

О пользе миостимуляции лица я слышала уже давно, поэтому решила пойти на процедуру к знакомому специалисту. Мои знакомые часто говорили, что эта процедура для лица просто очень эффективная, а главное – вполне доступная. Поначалу я ходила в салон красоты, но потом, когда узнала, что в нашей больнице есть такой аппарат, записалась на процедуру там. Туда направил меня врач дерматолог. Меня не устраивала тусклая кожа, мешки под глазами, кожа была какой-то дряблой и неупругой. Врач посоветовал пройти сначала курс из десяти процедур. После видимого результата я записалась на еще пять процедур. Ходила в больницу в физкабинет через 2-3 дня. Буквально через месяц я увидела, как мое лицо стало просто молодеть. Кожа становилась более плотной и упругой. Мне понравилось, что работает этот метод относительно быстро, при этом кожа не повреждается. В отличие от других косметологических процедур, которые предотвращают старение, она одна из самых доступных и эффективных. Главное – это регулярно проходить процедуры и следовать всем рекомендациями врача. Когда смотрю свои фотографии до и после, то не могу поверить, что такой результат получился буквально за один месяц. Сейчас могу себе позволить выйти без макияжа, так как личико выглядит свежо и молодо. Каждый раз после процедуры на кожу наносила увлажняющий крем, поэтому теперь кожа не страдает сухостью и шелушением.

 

Изменения на лице Елизаветы заметны на фото (до и после)

 

Отзыв Романьковой Галины, 45 лет, г. Екатеринбург

На протяжении десяти лет я то и делала, что искала подходящую для себя диету. Какие только методы я не испытала на себе, но результат надолго не задерживался. Я худела, чтобы избавиться от целлюлита на бедрах. Именно эта зона для меня стал очень проблемной после поздних родов. Апельсиновая корочка просто осела на моих ногах, с ней я боролась даже антицеллюлитным массажем, который делала сама себе. Наверное, эффективность моего массажа была нулевой, так как целлюлит никуда не исчез. Полистав в интернете множество страниц, я нашла доступный метод миостимуляции тела. Как оказалось, такой аппарат есть на базе нашей поликлиники. Я решила долго не мучить себя, пошла к знакомому физиотерапевту и записалась на курс процедур. Для моей ужасной ситуации мне потребовалось два курса лечения. Периодичность прохождения процедур устанавливал специалист, который и делал миостимуляцию. После первого курса корочка стала менее заметной, что меня уже радовало. После второго курса лечения целлюлит и вовсе пропал. При нажатии на кожу она не образует бугорки. Ножки стали гладенькие. Кроме того, ушло 3 кг лишнего веса. Сейчас стараюсь придерживаться правильного питания. Теперь хочу на процедуру миостимуляции только для профилактики. Кроме того, еще у меня заметно подтянулся живот и бока.

 

На фото ниже изображены бедра Галины, слева до, справа после миостимуляции

 

Отзыв Шевченко Татьяны, 39 лет, г. Ростов-на-Дону

Проблема лишнего веса меня мучала последние десять лет. Особенно активно жир у меня собирается в области живота. Именно эта зона меня смущала наибольше всего. Я, конечно, пыталась прикрывать живот различной одеждой свободного кроя, но это меня не спасало. Жир на животе, мне казалось, проявлялся с каждым днем все больше и больше. Терпеть такую картину дальше я не могла, поэтому пошла к диетологу. Она расписала мне правильное питание и режим дня. Кроме того, она посоветовала обратиться в салон красоты для проведения процедуры миостимуляции тела. Когда я пришла в салон, то мне подробно рассказали о всех преимуществах этого метода. Я была готова на все, поэтому проходила процедуры двумя курсами. Уже после первого курса я заметила как уходит лишний объем на талии. Кожа перестала так сильно обвисать, что уже радовало. После второго курса жир еще оставался, но я решила скомпоновать эти процедурі с посещением тренажерного зала. Когда живот стал намного меньше, мне не так дискомфортно было выполнять все упражнения, которые мне советовал тренер. В результате за месяц такой терапии у меня ушло 4 лишних кило, а живот стал заметно меньше. Для сравнения скидываю свои фотки до и после первого курса процедуры миостимуляции.

 

Живот Татьяны на фото — слева до процедур, справа — после

 

Отзыв Гремер Элизы, 40 лет, г. Москва

Впервые с процедурой миостимуляции тела я познакомилась еще за рубежом, когда я усилено худела. После замужества переехала жить в России, поэтому в Москве также искала хороший салон красоты, чтобы продолжать свой процесс перевоплощения. В результате таковой я нашла. Аппарат миостимуляции мне помогал быстрее справлять с жировыми отложениями на животе, так как эта зона была моей настоящей проблемой. Проделывать над собой какие-то титанические труды в тренажерном зале у меня не было времени, поэтому эта процедура меня вполне устраивала. Буквально через два месяца я увидела подтянутый живот, который мне по-настоящему нравился. Кожа перестала обвисать и растягиваться. Живот заметно подтянулся, поэтому пришлось поменять свой гардероб. Рада, что есть такой безболезненный метод вернуть себе красоту.

 

Живот Элизы слева на фото — до миостимуляции, справа — после

 

Видео

 

sekrety-zhizni.ru

отзывы, фото до и после

Миостимуляция тела – так называется аппаратная косметологическая процедура, направленная на прокачку определенных групп мышц с помощью электрических импульсов. Вот, почему еще ее называют пассивной гимнастикой. Такой метод идеально подойдет тем, кто хочет сбросить лишние килограммы, или наоборот, сделать худощавую фигуру более пышной и соблазнительной. При отсутствии противопоказаний, вы без лишних усилий восстановите форму после беременности и родов, избавитесь от целлюлита и подкожного жира, проработаете проблемные зоны на теле.

Кому процедура пойдет на пользу и кому она вредна

Миостимуляция тела буквально преображает фигуру — достаточно взглянуть на фото женщин перед прохождением курса и после него. Отзывы довольных женщин говорят о том, что этот метод коррекции фигуры универсален и подходит абсолютно всем, вне зависимости от возраста и особенностей телосложения.

Когда не только можно, но и нужно

Специалисты рекомендуют миостимуляцию для решения следующего круга проблем:

• вялые мышцы, дряблая кожа;
• отечность;
• плохой тонус сосудов, кожа «голодает»;
• наличие целлюлита и растяжек;
• подкожные жировые отложения, складки;
• избыточные килограммы;
• быстрая утомляемость ног;
• наличие венознолимфатической недостаточности, плохое венозное и артериальное кровообращение;
• параличи мышц, парезы, неврозы, мышечные зажимы.

Следует знать, что слишком дряблые, ослабленные соединительные ткани сильно затрудняют воздействие электротоков на мышцы. Атлетическая фигура с крепкими, натренированными мышцами, конечно, не является прямым противопоказанием к применению процедуры, но чем тверже мышцы, тем слабее воздействие электрического тока на них. Впрочем, в ряде случаев, специалисты рекомендуют миостимуляцию и спортсменам в качестве дополнения к тренировочному процессу. Но тогда, чисто косметической процедурой ее уже не назовешь, и частота и сила импульсов будет совсем другая, нежели для коррекции фигуры.

Когда нельзя

Единственным ограничением к такому методу коррекции фигуры могут быть противопоказания по состоянию здоровья, а именно:

• Заболевания кровеносной системы, плохая свертываемость крови, другие нарушения кровообращения (II стадия и выше).
• Ослабленные почки и печень.
• Онкологические заболевания.
• Даже ранние сроки беременности, период лактации, «критические дни».
• Прогрессирующий туберкулез дыхательных и/или мочевыводящих путей.
• Заболевания и/или повреждения суставов.
• Наличие острых воспалений гнойного характера.
• Наличие вживленного кардиостимулятора.
• Повышенная чувствительность к электрическим импульсам.
• Повышенная температура тела, простуда, грипп.

Когда можно, но осторожно

При наличии тромбофлебита и/или варикозного расширения вен противопоказано воздействие на мышцы ног. Моче- и желчекаменная болезнь исключает воздействие на живот и поясницу. При заболеваниях кожных покровов, следует избегать воздействия на очаги воспаления или высыпания. Вышеперечисленные заболевания являются частичными противопоказаниями к процедуре. При правильном распределении электродов на теле, вреда здоровью не будет – это подтверждается отзывами женщин, имеющих такие заболевания.

Как электричество меняет фигуру

Воздействие нервных импульсов вызывает сокращение мышечных волокон. Основой этих импульсов является важное свойство, которым обладают нейроны, а именно – способностью к изменению электрохимического потенциала своих мембран. Если нервная система не подает сигналов, у миофибрилл нет необходимости сокращаться, и при длительном бездействии это свойство может быть потеряно.

Оптимально сбалансированные сила и частота тока могут сымитировать деятельность нервной системы. Токовые импульсы способны привести определенные группы мышц в движение, пробуждая к активной жизни весь организм:

• Сердце начинает нуждаться в большем количестве кислорода, чем ранее, в результате чего его сокращения становятся более сильными и частыми. Легкие начинают интенсивно работать, увеличивая частоту и глубину вдохов и выдохов.
• Для обеспечения мышц всеми необходимыми веществами кровеносные сосуды расширяются, что приводит к улучшению микроциркуляции в области воздействия.
• Чтобы поскорее избавить организм от «отработанного материала», начинает усиленно работать лимфатическая система.
• Мышцы приходят в тонус, очертания фигуры обретают четкость.
• Постоянно нуждаясь в энергетическом насыщении, наше тело запускает механизм липолиза, в ходе которого жировые клетки разрушаются.
• Таким образом, можно сделать вывод, что уже после одной процедуры миостимуляции существенно улучшается общее состояние здоровья, жировые отложения сжигаются, выводятся токсины, кожа обретает гладкость и упругость.

Шлифуем фигуру поэтапно

Миостимуляция каждой части тела имеет свои особенности, о которых мы расскажем далее.

Живот

Наиболее востребована такая процедура у молодых мам, желающих восстановить форму после рождения малыша. В ходе беременности и родов, передняя брюшная стенка становится слабой и провисает. Как правило, достаточно одной процедуры миостимуляции, чтобы мышцы живота «оживились». После третьего-четвертого сеанса уходят жировые отложения, пресс обретает упругость, начинает прорисовываться талия. Для закрепления и сохранения эффекта, рекомендуется совмещать миостимуляцию живота с физическими упражнениями для пресса.

Бедра и ягодицы

Если целлюлит – «универсальная» проблема многих женщин, независимо от особенностей телосложения, то чрезмерные объемы бедер и ягодиц обычно встречаются у обладательниц грушевидного типа фигуры. Как правило, при массивной нижней части туловища у женщин такого типа маленькая грудь, которая становится еще меньше из-за постоянных отчаянных попыток избавиться от лишних сантиметров в проблемных зонах. Миостимуляция позволит убрать жировые отложения именно там, где это необходимо, не затрагивая других участков тела. В качестве дополнительных процедур, в данном случае, специалисты рекомендуют лимфодренажные обертывания. Физические нагрузки также не помешают.

Спина и плечи

Миостимуляция спинных мышц – это уже не столько косметическая, сколько медицинская процедура, направленная на борьбу с солевыми отложениями, искривлением позвоночника, и т.д. Токовые импульсы оказывают эффект массажа, расслабляя и успокаивая перенапряженные мышцы, устраняя зажимы. Также с помощью электростимуляции, можно легко и быстро вернуть тонус плечевым мышцам (трицепсам), с возрастом теряющим упругость.

Грудь

В данном случае, необходимо твердо убедиться в отсутствии новообразований, даже доброкачественных. При отсутствии противопоказаний, данная процедура подойдет, как женщинам, так и мужчинам. Первым поможет улучшить форму молочной железы, вторым – сделать мышцы груди более рельефными и твердыми. Известно немало положительных отзывов от мужчин.

Процедура и подготовка к ней

Если вы убедились, что противопоказаний нет, то никаких особых приготовлений не требуется, за исключением поверхностного пиллинга и/или скраба. Прежде, чем записываться в салон, поинтересуйтесь его техническим оснащением, убедитесь в компетентности сотрудников. Так, настоящий профессионал обязан знать, что:

1. Расположение электродов на теле должно строго соответствовать схеме, прилагаемой к конкретной модели аппарата.
2. Электроды должны вплотную прилегать к телу.
3. В начале сеанса амплитуда должна быть нулевой и повышаться постепенно до нужного уровня, не превышая индивидуальный болевой порог.
4. За исключением приборов, имеющих групповой режим воздействия, противопоказано одновременно работать с мышцами-антагонистами. К примеру, запрещено совмещать прокачивание внутренних мышц бедер с прессом и ягодицами.
5. Категорически запрещено любое передвижение электродов по телу в ходе сеанса при включенном питании.
6. Электроды должны быть тщательно продезинфицированы.

Перед началом курса, совместно со специалистом, определите круг проблем, которые нужно проработать. Исходя из этого, для вас составят индивидуальную программу: общая продолжительность курса, количество и периодичность сеансов, и т.д. Однако знайте, что проработка одной группы мышц не должна превышать пяти минут, а длительность сеанса в целом – получаса.

Как это происходит

В кабинете вам придется раздеться до нижнего белья и лечь на кушетку. После этого специалист располагает электроды на нужных участках тела, закрепляя специальными ремнями, как на фото. В качестве токопроводящей субстанции может использоваться обычная теплая вода, или специальный гель. В некоторых салонах применяют электроды одноразового действия, напоминающие обычный лейкопластырь. В этом случае, кожу необходимо тщательно очистить от потожировых выделений и влаги.

Ощущение легкого покалывания и умеренных мышечных сокращений говорит о том, что процедура проходит нормально. При наличии резкой боли и любого дискомфорта, немедленно сообщите об этом специалисту.

Отзывы

В заключение предлагаем ознакомиться с отзывами женщин, решившихся на миостимуляцию тела.

ladycleo.ru

No related posts.