что делать и как исправить
Маленький процент людей может похвастаться идеальной симметрией в строении лица, которая дана человеку от природы. От непропорциональности часто страдают женщины, пытаясь найти методы скрыть недостаток. У многих распространена асимметрия губ. Рассмотрим способы коррекции такого недостатка.
Причины и особенности проявления асимметрии губ
Нормальная асимметрия лица не превышает трех миллиметров. Существуют влияющие на нее факторы двух типов: врожденные и приобретенные.
Врожденные — нарушения при формировании плода в утробе матери. Возможна генетическая расположенность.
Приобретенные факторы –целый пласт особенностей, что влияют на организм человека.
- повреждение лицевого нерва;
- испорченный прикус, при отсутствии значительного количества зубов на одной стороне челюсти;
- неравномерность в изменениях кожного покрова из-за возраста, пластических операций, заболеваний. Это приводит к появлению несимметричных морщин, неправильной работе мышц и соединительных тканей.
Виды асимметрии
Асимметрия на губах проявляется по вертикальной линии, (если провести поперек рта линию) и по горизонтальной.
- Опущение уголка рта. Возрастное изменение, связанное с ухудшением работы носогубных мышц.
- Перекос рта в одну сторону — «кривая улыбка». Может быть симптомом инсульта или связан с воспалением лицевого нерва.
- Разные объемы губ. Исключая различия, возникающие при врожденных дефектах, это нормальное явление.
- Неровная линия губы. Приобретенная привычка улыбаться только одной стороной может привести к постоянной кривизне.
Методы исправления
Сегодня медицина, фармакология и косметология предоставляют широчайший выбор способов, позволяющих исправить кривые губы . Яркий макияж позволит отвлечь взгляд от недостатка.
Но косметические средства дают лишь ограниченный во времени итог, который часто не оправдывает затраченных сил. Продвинутые косметологические процедуры, связанные с пластикой, действуют дольше или дают постоянный эффект.
Каждой девушке и женщине, желающей выглядеть красиво и молодо, будет полезно узнать о них.
Косметологические процедуры
Десятки лет подкожные инъекции пользуются бешеной популярностью. Они стали обыденной процедурой, что стерлась граница между походом к визажисту и косметологу, делающему укол. Огромное количество положительных отзывов увеличивают клиентуру специалистов в этой области.
Известные люди, звезды шоу-бизнеса, актрисы и актеры не скрываясь, пользуются пластикой. Помимо омоложения кожи, удаления морщин, инъекции также используют, чтобы убрать асимметрию губ.
Инъекционная хейлопластика больше подходит для изменения размеров губ, влияет на объем и пухлость.
Первичный эффект мгновенен. Окончательный формируется через две-три недели. Простота операции позволяет приглашать специалиста для проведения ее на дому.
На выбор три вещества для инъекций:
Коллаген. Человеческий организм самостоятельно производит этот протеин, но с возрастом его образование замедляется. Организм начинает испытывать нехватку коллагена, а он исполняет защитные функции кожи, придает ей эластичность.
После получасовой процедуры введения коллагена, эффект заметен сразу же. Гладкое, молодое лицо, разглаженные морщины, а главное – отсутствие побочных эффектов. Нет необходимости в покое, выйдя из кабинета, можно сразу же заниматься своими делами. Результат сохраняется до года. Иногда заполненные коллагеном ткани перестают образовывать новые морщины.
Токсин ботулина, ботокс. Это средство расслабляет мышцы лица, блокируя посылаемые к ним импульсы. Вводится с хирургической точностью в определенные мускулы, устраняя напряжение. Используемые при инъекции геля микроиглы, нивелируют болевые ощущения до уровня укуса комара либо ощущений при перманентном татуаже.
После получасовой процедуры может остаться микроскопический след, который быстро проходит и легко маскируется косметикой. Эффект сохраняется до года при регулярном использовании. Каждая следующая инъекция дает более продолжительный эффект.
Гиалуроновая кислота. Содержится в коже человека, отвечая за ее эластичность и упругость. Небольшое ее количество извлекается из кожи клиента, воспроизводится в лаборатории, затем кислоту инъецируют в нужные подкожные участки.
Результат мгновенный, главный плюс гиалуроновой кислоты – она не меняет естественных черт лица. Воздействие только на кожу, она ее выравнивается, подтягивается, исчезают морщины. Как и с предыдущими инъекциями, эффект длится до года, в некоторых случаях места, обработанные гиалуронкой, остаются гладкими навсегда.
Перед проведением любых инъекций, необходима консультация с врачом.
После операции стоит придерживаться общих правил:
- в первые сутки избегать активной мимики, смеха, разговора, широких улыбок, препарат может сместиться в сторону;
- любое использование косметики стоит обсудить с косметологом, который проводил инъекцию. Чтобы не навредить себе в первое время после коррекции, всю косметику и медикаменты необходимо утверждать;
- в первую ночь после коррекции спать на спине. Несколько часов контакта подушки и лица могут привести к смещению биополимерного материала.
Пластика
Второй вид коррекции губ – инцизионная хейлопластика, пластическая хирургия. Используется при необходимости скорректировать форму, линию губ, требуется увеличить вздернутость, сделать рот симметричным, либо устранить врожденные дефекты.
Простая операция, при которой иссекается кожа. Она приводит к исправлению асимметрии губ.
Существует три операции:
V-Y пластика. Эта операция увеличивает объем губ. Также применяется, когда верхняя губа намного больше нижней и наоборот. На слизистой оболочке производятся V-образные надрезы, ткань перераспределяется, зашивается в новом, зафиксированном состоянии (отсюда буква Y в названии – так выглядят швы).
Bullhorn пластика. Данная операция приподнимает верхнюю губу. Сделанный под носовой перегородкой надрез позволяет укоротить участок кожи над верхней губой. В результате она задирается.
Corner lift пластика. Подъем уголков губ хирургическим методом. Иссечение крошечных участков тканей над уголками верхней губы вытягивает их вверх, навсегда убирая усталое выражение с лица.
По сравнению с уколами, результат хирургического вмешательства не столь поспешен. После операции необходимо прождать до двух месяцев, пока не спадут отеки. Нет необходимости в повторной процедуре.
Дальнейший уход и профилактика
Когда несимметричные губы исправлены, надо позаботиться, чтобы операция не прошла впустую. В течении двух недель необходимы холодные компрессы и одобренные врачом увлажняющие кремы и бальзамы. Отказ на это время от помады, солярия и сауны будет верным решением.
Если же асимметричности нет, и желания с ней бороться тоже – здоровый образ жизни, визиты к стоматологу, регулярное наблюдение у врача снизят риск возникновения заболеваний, приводящих к проблемам красоты лица. Держать мышцы и кожу лица в тонусе помогут упражнения для улучшения мимики.
proguby.ru
причины развития и методы коррекции
Под понятием «асимметрия» понимается не только несимметричное расположение уголков рта или линии рта, но и различная толщина соответствующих дистальных третей верхней или нижней губы по отношению друг к другу. Иногда выявляется асимметрия губ при разговоре или только при активной мимике (динамический, или функциональный тип). Но нередко она может быть заметна и в покое даже при беглом визуальном осмотре. Такой тип нарушения симметрии называется морфологическим, или статическим.
Коррекция асимметрии губ является задачей врачей различных специальностей. Этим вопросом, в зависимости от причин нарушения, занимаются неврологи, нейрохирурги, стоматологи-ортопеды, пластические и челюстно-лицевые хирурги, психопатологи, врачи косметологи, врачи физиотерапевты и специалисты по лечебной физкультуре. Каковы главные причины и как убрать асимметрию?
Причины формирования асимметрии
Форма и положение губ обеспечиваются, преимущественно, мимической и жевательной мускулатурой лица — круговой мышцей рта, мышцей, поднимающей верхнюю губу, мышцей, поднимающей ее и крыло носа, мышцей, опускающей уголки рта (треугольная), опускающей нижнюю губу (квадратная), скуловыми мышцами (малой и большой), подбородочными, щечными и резцовыми мышцами, мышцами смеха.
Поэтому асимметрия верхней губы может быть связана, например, с односторонним снижением тонуса или параличом поднимающих и скуловых мышц или (частично) мышцы смеха, а асимметрия нижней губы может быть обусловлена односторонним повышением тонуса мышц, опускающих угол рта, подбородочных мышц или щечных.
Итак, наиболее частыми причинами нарушения симметрии являются:
- центральное или периферическое поражение лицевого нерва;
- поражение одной из ветвей лицевого нерва в результате неврита или травматического повреждения;
- расстройства мозгового кровообращения;
- дискинезия мимической мускулатуры и односторонний болевой синдром в области средней или нижней трети лица;
- врожденная или посттравматическая односторонняя патология костей верхней или нижней челюсти, а также недоразвитие, повреждение или воспалительные процессы в области височно-нижнечелюстного сустава;
- асимметрия губ после введения филлера на основе гиалуроновой кислоты, произведенной ранее коррекции объема с помощью биополимерного геля или проведения пластических операций по поводу каких-либо дефектов;
- нарушения прикуса и односторонние нарушения зубного ряда;
- миастенический синдром с преобладанием с одной из сторон;
- неравномерные изменения кожи в результате заболеваний или возрастных изменений соединительной ткани с образованием несимметричных морщин и складок, нарушения растяжимости мышечных волокон, наличие фибром или кист;
- нейропатия нервных стволов и окончаний, например, при сахарном диабете или различных интоксикациях.
Выраженное нарушение симметрии подлежит коррекции, поскольку оно способно приводить к различным нервно-психическим расстройствам и к социальной дезадаптации человека.
Методы устранения дефекта
Выбор методов лечения во многом зависит от причины патологических изменений и степени их выраженности. Наиболее востребованные из них:
- Специфическая неврологическая терапия, состоящая из комплекса препаратов, улучшающих кровообращение и метаболизм в тканях, противовоспалительных (при необходимости), антиагрегантных, антиоксидантных препаратов и средств, стимулирующих процессы регенерации.
- Исправление асимметрии губ гиалуроновой кислотой (контурная пластика) или инъекциями Ботокса.
- Методика выравнивания посредством введения специальных рассасывающихся бионитей по контуру.
- Хирургические методы.
- Лечебная физкультура и мануальная терапия.
- Методики комплексной терапии — сочетание контурной пластики с ботулинотерапией, комбинация методик пластической хирургии с методами инъекционной косметологии и лечебной физкультуры.
Асимметрия появилась вследствие поражения лицевого нерва. Метод лечения — ботулинотерапия препаратом Botox
Филлеры
Филлеры гиалуроновой кислоты различной плотности тонкой иглой вводятся в область складок и в места дефицита тканей. Это позволяет устранить видимую на глаз диспропорцию глубины и расположения, например, кисетных морщинок, носогубных складок, создающих впечатление асимметричности линии смыкания и т. д.
Препараты гиалуроновой кислоты позволяют несколько приподнять уголки рта, увеличить плотность тонкой верхней губы относительно нижней и устранить диспропорцию, особенно заметную в области их наружных третей.
Если в некоторых случаях после увеличения губ появилась асимметрия, что бывает, как правило, при неправильной технике введения филлера или неправильного расчета объема его введения, устранить этот недостаток можно через 1-2 недели либо коррекцией путем дополнительного введения гиалуроновой кислоты на противоположной стороне соответствующей зоны, либо введением препаратов фермента гиалуронидазы, разрушающего гиалуроновую кислоту (подробнее об удалении дермальных наполнителей из губ читайте в предыдущей статье).
Коррекция асимметрии губ введением дермального геля на основе гиалуроновой кислоты
Кроме того, формирование диспропорции может быть связано с осложнениями в виде воспалительного процесса после инъекций филлера и формированием гранулем, рубцов и т. д., что способно привести к асимметрии. Такие дефекты можно устранить только хирургическим путем.
Оперативное вмешательство
В случае выраженного нарушения симметрии, обусловленного тяжелой врожденной патологией, травмами и рубцовыми изменениями, фибромами, папилломами и другими образованиями доброкачественного характера, а также при диспропорции, не поддающейся коррекции с помощью вышеперечисленных инъекционных методик, остается только одна, радикальная, возможность устранения дефекта — это исправить асимметрию губ хирургически. Операции заключаются в удалении доброкачественных опухолевидных образований или проведении пластических операций (хейлопластика).
Таким образом, показаниями к проведению хейлопластики при асимметрии являются:
- врожденные дефекты развития и посттравматические дефекты, включая рубцы;
- необходимость поднятия уголков рта для устранения нарушения симметрии и диспропорции;
- удаление доброкачественных новообразований.
- необходимость удаления биополимеров или биогеля, введенных ранее.
Основные методики выполнения хирургической пластики — это:
- липофилинг — коррекция с помощью специально обработанной жировой ткани, взятой у самого пациента;
- редукционная пластика, которая заключается в разрезе по контуру, иссечении рубцов, фибром, удалении биополимера или не рассосавшегося биогеля с последующим формированием эстетической формы;
- методика корнер-лифта, использующаяся в целях устранения опущенного уголка (уголков) рта. С этой целью над уголками производится иссечение небольших фрагментов кожи и мышечных волокон с последующим сшиванием области разрезов, что способствует натяжению и подъему тканей соответствующего участка.
Хирургическое устранение косметических дефектов губ
Комплексная коррекция посредством хирургического вмешательства и целенаправленного введения ботулотоксина
Лечебная физкультура
Нередко устранить дефекты удается мануальной коррекцией, массажем и лечебной физкультурой. Упражнения и мануальная терапия применяются, как правило, с другими методами и имеют целью:
- устранение гипертонуса одной группы мимической и жевательной мускулатуры и повышение тонуса других мышц;
- повышение тонуса и эластичности кожи, уменьшение выраженности формирующихся морщин и складок, деформирующих уголки рта;
- улучшение микроциркуляции в тканях, их кровоснабжения и доставки питательных веществ и кислорода, что в комплексе со специфической медикаментозной терапией, назначаемой неврологом, способствует уменьшению степени выраженности воспалительного процесса и болевого синдрома при невритах лицевого нерва;
- улучшение функции височно-нижнечелюстного сустава;
- максимально возможная коррекция позиции костей и сочленений лицевого черепа и шейного отдела позвоночника.
Сочетание остальных методов лечения и коррекции с лечебно-гимнастическими упражнениями и мануальной терапий характеризуется воздействием во многих случаях не только на последствия, но и на причины, вызвавшие нарушение симметричности, а также длительностью и стойкостью достигнутого положительного результата, отсутствием негативных эффектов, безопасностью и безболезненностью, отсутствием противопоказаний и ограничений.
В качестве малоинвазивного метода визуальной коррекции асимметрии советуем ознакомиться с процедурой микроблейдинга губ.
bellaestetica.ru
Как исправить асимметрию лица самостоятельно
Здравствуйте, дорогие друзья. Одним из самых страшных моментов в моей жизни было время, когда у моей мамы случился инсульт. К счастью, нам удалось быстро оказать помощь, поэтому последствия оказались не катастрофичны. Мама довольно быстро восстановилась. И только одно последствие после инсульта долго причиняло неудобство – асимметрия лица.
Но со временем мы справились. И главную помощь в том оказала гимнастика. Оказывается, она помогает во многих случаях. И эта статья о том, как избавиться от асимметрии лица самостоятельно в домашних условиях.
Что считают патологической асимметрией
Легкое несоответствие правой и левой половинок лица наличествует у каждого. Отличия столь незначительны, что заметить их можно, только если специально вглядываться. Правый глаз может быть чуть шире левого, одно ухо чуточку выше другого. Замечали у себя?
Если разница меньше 2 мм (или 3 градусов), то это не является патологией и не требует исправления. Так наше лицо набирает очки в графе индивидуальности.
Есть интересный тест для определения того, насколько различны левая и правая половинки нашего облика. Я проэкспериментировала на себе: результат удивительный.
Нужно сфотографироваться, прямо глядя в объектив при условии равномерного освещения. Фото загружаем в графический редактор. Вертикальной линией делим лицо пополам, сделав два изображения.
И в каждом делаем зеркальное отображение для половинки, получая таким образом целый овал лица. Я себя не узнала!
А ведь мне раньше и в голову не приходило, что у меня есть легкая асимметрия. На легкую я согласна
Свои результаты я показывать не буду, а вот посмотрите фото канадского актера Райана Рейнольдса. Не правда ли, как будто три разных человека? А вот красавчик Брэд Питт( на фото выше) практически симметричен.
Но, увы, иногда черты лица слева и справа слишком уж разнятся. И становятся причиной неприязни к внешности. Значит, есть необходимость поработать над собой. Благо, выход найти можно почти всегда.
Читайте еще о других упражнения для лица
Какую асимметрию в лице способна победить гимнастика
Давайте посмотрим на причины этого явления. Традиционно их делят на 2 части.
1. Врожденные
Если неправильно развиваются кости челюсти, черепа, суставы лица, соединительная или мышечная ткань, это приводит к искажению черт лица.
Если искажение небольшое, его поможет сделать незаметным прическа и макияж для женщины, бороды и усы для мужчины.
В остальных случаях, скорее всего, уже понадобится коррекция в виде оперативного вмешательства. Современная пластика делает чудеса, и способна исправить практически все.
2. Приобретенные
Здесь источником возникновения асимметрии у взрослого или ребенка может быть травма, неправильное «владение» той или иной частью лица, заболевание. Чаще всего это:
- результат сильного косоглазия;
- воспаление лицевого нерва, которое может возникнуть от хождения без шапки зимой, от сквозняка летом или даже от стресса;
- зажим нервного волокна, к примеру, из-за инсульта – и надо сказать, что сегодня он может быть не только у старого человека, но даже у подростка;
- стоматологические проблемы, когда отсутствует весь ряд зубов в челюсти, или развился неправильный прикус;
- переломы челюсти, других лицевых костей, неправильное их сращивание;
- кривошея у детей;
- неправильные привычки и мимика, когда человек жует исключительно на одной стороне или спит всегда в одном и том же положении, или регулярно щурится одним глазом.
Как исправить асимметрию лица
Что делать, если инсульт или воспаление нерва привели к тому, что часть лица потеряла чувствительность и четко наблюдается кривизна?
Перво-наперво идем к врачам, чтобы точно определить причину и согласовать лечение.
Проконсультироваться нужно со следующими специалистами:
- стоматологом;
- ортодонтом;
- офтальмологом;
- челюстно-лицевым хирургом;
- невропатологом.
Если не будет назначено исправление патологии хирургически, скорее всего, будут показаны массаж и специальные мимические упражнения, о которых я и хочу вам рассказать как можно подробнее в этой статье.
Гимнастика против асимметрии лица
Упражнения есть общеукрепляющие, которые благотворно влияют на кожу и мышцы, способствуют омоложению, борются с морщинами и вторым подбородком. Но также существует и специальная лицевая гимнастика против асимметрии.
В любом случае делать их можно в домашних условиях. Первую гимнастику – как зарядку, 1-2 раза в день. Вторую – в зависимости от состояния. В принципе, чем чаще, тем лучше, налегая на проблемные участки.
Комплекс общеукрепляющих упражнений
- Ладони на лоб, поднимаем-опускаем брови, как будто сильно удивляемся, 10 раз.
- Напрягаем веки, максимально широко открывая глаза на 3 секунды, затем расслабляемся. Повтор 10 раз.
- Надуваем щеки, а потом резко выдыхаем, делая их впалыми, 10 раз.
- Попеременно надуваем то одну, то другую щеку 10 раз.
- Губы вытягиваем в очень широкой улыбке, обнажая зубы. Потом собираем в трубочку. Повтор 10 раз.
- Выдвигаем вперед челюсть 10 раз.
- 10 раз двигаем челюстью влево-вправо.
- 10 раз открываем-закрываем рот.
- Нижней губой закрываем верхнюю, как можно сильнее вытягивая нижнюю вверх. Чувствуем натяжение кожи под подбородком. Повтор 10 раз.
- Выдвигаем подбородок вперед, напрягаем мышцы шеи. Повтор 10 раз.
Комплекс упражнений против асимметрии
- Для пораженной стороны повторяем каждое упражнение 20 раз. Для другой – 10 раз.
- Сильно зажмуриваемся, потом расслабляемся.
- Положив пальцы на брови у виска, глазами делаем «вверх-вниз».
- Хмурим брови – медленно, с серьезным усилием.
- Вытягиваем брови вверх до предела, заодно поднимая веки.
- Пальцы на крылья носа, через сопротивление втягиваем воздух.
- Сомкнув губы, вытягиваем их в тонкую ниточку, произнося «И».
- Попеременно улыбаемся то левой, то правой половинкой губ.
- Сворачиваем язык в трубочку, приоткрываем рот, вдыхаем-выдыхаем.
- Водим язык по внутреннему кругу, водя между мышцами щек и зубами.
Приобретенную асимметрию можно исправить без операции. Но если это последствия болезни и через полгода они не исчезают, то следует обратиться к врачу и проконсультироваться о состоянии мышцы. Возможно, нужно будет решать проблему хирургически. Но часто гимнастики бывает достаточно.
А теперь немножко отвлечемся.
Звезды с асимметрией лица
Если бы все наши знаменитости имели идеальные симметричные лица, на них было бы скучно смотреть. Впрочем, сомнительно, что они стали бы тогда знамениты. Легкая асимметрия придает шарм, делает лицо особенным и узнаваемым.
Посмотрите на Мерил Стрип: ее нос слегка отклонен в сторону, как и овал рта. То же самое наблюдаем у Гаррисона Форда, вдобавок у него еще и уши не на одной линии. Красавец Джим Моррисон владел неравномерной линией губ: справа они гораздо тоньше.
И даже самые знаменитые модели мира – из разряда тех, которые прославились на весь мир – обладают асимметричными нюансами в лице, несмотря на практически идеальную внешность.
Достаточно оценить лицо Синди Кроуфорд: ее чудесная улыбка далека от математического идеала симметрии. Пикантности добавляет еще и немаленькая родинка на губе.
Так что никогда не стоит стремиться к безликому идеалу. И лучше всегда оставаться самой собой, исправляя лишь только то, что реально мешает жить и чувствовать себя счастливой. Читайте этот блог – будем вместе учиться радоваться жизни!
anisima.ru
Семь главных нарушений при формировании дизайна улыбки (1203) — Ортопедия — Новости и статьи по стоматологии
Студенты и практикующие врачи все чаще обращаются к методам цифрового дизайна улыбки для того, чтобы непосредственно продемонстрировать пациентам и членам лечащей команды (в том числе и зубным техникам) потенциальные эстетические изменения. Принципы smile design включают в себя исследования эстетики лица, лабиодентальной динамики, архитектуры десен и зубного ряда, а также фонетической составляющей. Чтобы лучше объяснить пациентам и продемонстрировать своим коллегам динамику эстетических изменений улыбки, многие врачи делают просто фантастическую работу, иллюстрируя принципы проектирования улыбки относительно необходимого идеального состояния гармонии, отталкиваясь при этом от индивидуальных анатомических особенностей и физиологических характеристик каждого отдельного пациента.
Данный подход является полезным не только с точки зрения демонстрации, но и относительно выявления возможных нарушений, компрометирующих эстетический вид. Поэтому рекомендации относительно надлежащей оценки и решения конкретных ошибок, возникших на этапе проектирования улыбки, являются неким руководством в практике эстетической стоматологии.
В данной статье рассмотрено семь главных нарушений при формировании дизайна, а также методы их оценки и решения для восстановления идеальной гармонической формы.
1. Кривая улыбка
Кривая улыбка – нарушение крайне заметное не только для стоматолога, но и для обычного человека, по типу криво прибитой полки на ровной стене. После реставрации мало кто еще дополнительно проверяет состояние межрезцовой линии, а ведь именно она влияет на визуальный наклон линии улыбки относительно вертикальной оси (фото 1 и фото 2). Выпрямление улыбки требует разработки предварительного плана лечения с учетом основных эстетических принципов. Среди аспектов, которые обязательно нужно исследовать: горизонтальные и вертикальные параметры лица, в том числе и линия, соединяющая уголки рта, а также межзрачковая горизонталь. Вертикальная линия, проведенная через середину лица, должна быть оценена относительно области переносицы, кончика носа и середины подбородка. Важно также обеспечить то, чтобы межрезцовая контактная линия была перпендикулярна к абсолютной горизонтали. Для предупреждения кривой улыбки важно понимать, что анализ эстетики лица должен начинаться с изучения фотографии пациента, и ни в коем случае не должен быть сведен к анализу моделей (что является крайне популярным нарушением, с учетом того, что даже модели в большинстве анализируются только на интересующем участке челюсти). Изучая плоскости лица надо принимать во внимание характерную для пациента горизонтальную позицию головы, поскольку она в значительной мере является точкой отсчета для дальнейшего формирования дизайна улыбки. Как правило, данный критерий в большинстве случаев совпадает с абсолютной горизонтальной плоскостью, относительно которой некоторые черты лица могут иметь нарушения (как следствие эффекта асимметрии). Также важно анализировать область лица в целом, а не концентрироваться на положении только интересующего участка относительно горизонтальной плоскости. Восстановление горизонтальной плоскости также является важным моментом сотрудничества с зубным техником с использованием лицевой дуги и восковой репродукции (фото 3 и фото 4).
Фото 1. Комплексный анализа лица перед вмешательством – залог успеха лечения. Изменения междурезцового угла, которые могут быть незаметны, можно обнаружить посредством графического анализа фотографий, что также облегчает сотрудничество с лабораторией при исправлении кривой улыбки (реставрации изготовлены IPS e.max и IPS Empress (Ivoclar Vivadent)
Фото 2. Комплексный анализа лица перед вмешательством – залог успеха лечения. Изменения междурезцового угла, которые могут быть незаметны, можно обнаружить посредством графического анализа фотографий, что также облегчает сотрудничество с лабораторией при исправлении кривой улыбки (реставрации изготовлены IPS e.max и IPS Empress (Ivoclar Vivadent)
Фото 3. Использование лицевой дуги и mock-up помогает врачу скоординировать зубного техника относительно необходимой позиции режущих краев и междурезцовой линии, что делает окончательные результаты лечения более прогнозируемыми.
Фото 4. Использование лицевой дуги и mock-up помогает врачу скоординировать зубного техника относительно необходимой позиции режущих краев и междурезцовой линии, что делает окончательные результаты лечения более прогнозируемыми.
2. Обратная улыбка
Формирование улыбки требует поддержки симметрии между режущим краем передних зубов верхней челюсти и следующей за ней границей нижней губы (принцип лабиодентальной динамики). Лабиодентальная динамика формируется из режущего края, где при этом создается выпуклая линия, которая уходит в область жевательных зубов. Жевательные зубы, как правило, следуют за уровнем окклюзионной плоскости параллельно камперовской горизонтали (от носа до козелка уха). Уровень выпуклости зависит от пола пациента, возраста, формы нижней губы и индивидуальных особенностей. Прямые линии улыбки более характерны для мужчин и старших людей, в то время как более выпуклые кривые характерны для молодых людей и женщин. Обратная улыбка по форме вогнутой кривой провоцирует неэстетический вид режущей линии, создавая при этом лицевой образ «несчастного» человека (фото 5). Для того чтобы обеспечить «счастливый» вид улыбки, нужно детально проанализировать длину зубов и их отношение с губами в динамическом состоянии. Такой подход поможет понять, что лучше сделать: укоротить клыки или удлинить резцы, чтобы исправить вогнутую форму улыбки. Хотя в литературе существуют еще и рекомендации по поводу того, что нужно проверять именно положение клыков относительно края губ, так как вид резцов зависит от слишком большого набора факторов: формы и длины губ, длины зуба и даже особенностей движений губ. Результаты регистрации окончательного положения режущего края передаются в лабораторию до этапа изготовления восковой репродукции, ведь в таком случае можно еще подкорректировать длину зубов и выпуклую форму улыбки как с использованием mock-up, так и при использовании цифрового программного обеспечения (фото 6-8). Положения формы улыбки частично можно зарегистрировать и с помощью лицевой дуги и правильно загипсованных в артикуляторе моделей, но для определения лабиодентальной динамики требуется проанализировать фотографии и видео с пациентом.
Фото 5. При обратной или вогнутой улыбке линия режущего края зубов не конгруэнтна с границей нижней губы. Коррекция линии режущего края к более выпуклой форме обеспечивает симметрию улыбки относительно нижней губы и формирование более эстетического профиля.
Фото 6. Перед началом лечения важно установить окончательную позицию режущего края с учетом формы десневого края и соотношений длины и высоты коронок. Чрезмерное удлинение зубов может спровоцировать эффект узких центральных резцов. Использование цифровых методов (например, пропорциональных форм с определенными соотношениями ширины и высоты) на этапах предварительного планирования позволит определить необходимую длину режущих краев с учетом изменений десневого края. Окончательную длину резцов также можно перепроверить на mock-up перед изменением контура десен. Использование восковых репродукций значительно уменьшает время, необходимое на изготовление провизорных конструкций. Вогнутая форма улыбки была восстановлена к более выпуклому контуру с IPS Empress реставрациями.
Фото 7. Перед началом лечения важно установить окончательную позицию режущего края с учетом формы десневого края и соотношений длины и высоты коронок. Чрезмерное удлинение зубов может спровоцировать эффект узких центральных резцов. Использование цифровых методов (например, пропорциональных форм с определенными соотношениями ширины и высоты) на этапах предварительного планирования позволит определить необходимую длину режущих краев с учетом изменений десневого края. Окончательную длину резцов также можно перепроверить на mock-up перед изменением контура десен. Использование восковых репродукций значительно уменьшает время, необходимое на изготовление провизорных конструкций. Вогнутая форма улыбки была восстановлена к более выпуклому контуру с IPS Empress реставрациями.
Фото 8. Перед началом лечения важно установить окончательную позицию режущего края с учетом формы десневого края и соотношений длины и высоты коронок. Чрезмерное удлинение зубов может спровоцировать эффект узких центральных резцов. Использование цифровых методов (например, пропорциональных форм с определенными соотношениями ширины и высоты) на этапах предварительного планирования позволит определить необходимую длину режущих краев с учетом изменений десневого края. Окончательную длину резцов также можно перепроверить на mock-up перед изменением контура десен. Использование восковых репродукций значительно уменьшает время, необходимое на изготовление провизорных конструкций. Вогнутая форма улыбки была восстановлена к более выпуклому контуру с IPS Empress реставрациями.
3. Социальная шестерка
Эстетические нарушения передних зубов (их цвета и формы) гораздо сложнее поддаются коррекции, чем аналогические нарушения в задней области, поскольку именно фронтальные зубы воссоздают основной вид улыбки. Хотя исследование дентолабиальной ширины указывает на тот факт, что в большинстве случаев при улыбке обнажается от 10 до 12 зубов верхней челюсти, так что коррекцию улыбки нужно проводить шире диапазона социальной шестерки (фото 9-11). Для этого перед началом лечения нужно детально изучить фотографии улыбки пациента с фронтального и бокового видов. Другой принцип дентолабиальной динамики (известный также как щечной коридор или щечная ширина) состоит в том, что размер пространства между задними зубами и щекой может варьировать от пациента к пациенту, поэтому данный аспект также является не менее важным при контурировании улыбки. Если щечный коридор довольно узок, то лечение только социальной шестерки зубов еще больше провоцирует узкий вид улыбки. Кроме того, подобный подход к реабилитации провоцирует эффект выделения фронтальных зубов и их контраста по сравнению с жевательной группой. И наоборот, реставрация жевательных зубов с некоторым их высветлением может сымитировать более широкий объем щечного пространства, и тем самым воссоздать абсолютной новый и более полный контур улыбки. Правильное решение состоит в том, чтобы найти баланс между этими параметрами. Опять же перед лечением нужно проанализировать характер улыбки, оценить цвет и контур существующих задних зубов. Кроме того, нужно учитывать и соотношение между окклюзионной плоскостью в задней области и плоскостью режущего края. Всегда нужно брать во внимание те варианты лечения, при которых удается не только восстановить улыбку с помощью отдельных реставраций во фронтальной группе зубов, но скорректировать ее контур и относительно жевательных зубов, при этом придав ей полноты вида и эстетической гармонии.
Фото 9-11. Пациенты с чрезмерным размером щечного пространства могут улучшить общий вид улыбки, спровоцированный проблемами только передних зубов. Дефицит щечного коридора, напротив, может скомпрометировать результат лечения посредством эффекта искусственной улыбки. Расширение улыбки от фронтальных IPS e.max реставраций к непосредственно восстановленным премолярам позволяет сформировать идеальный параметр ротовой ширины.
4. Игнорирование пропорций центрального резца
Центральные резцы, естественно, доминируют в улыбке, поэтому симметрия резцов имеет первостепенное значение для достижения оптимального эстетического контура. Кроме того, пропорция каждого отдельного резца также играет не менее важную роль. Золотое сечение традиционно является эталонным принципом при создании идеальных улыбки, но сегодня художественный дизайн склоняется к менее регламентированным подходам и индивидуализации конструкций. Отношение ширины к высоте у нестертых резцов, как правило, составляет 80%. Этой пропорции нужно придерживаться для того, чтобы избежать слишком длинного, узкого, или, напротив, слишком широкого и чрезмерного объемного вида фронтальных зубов. При коррекции эстетической длины или ширины или при преднамеренных изменениях резцов по причине скученности зубов чаще всего возникает эффект слишком длинного или слишком зауженного зуба по сравнению с его фактической шириной. При потере центральной доминанты размеры центральных и боковых резцов могут казаться аналогичными, что формирует неэстетический и искусственный внешний вид улыбки. Если пространство для реставрации центральной доминанты ограничено, можно слегка сузить формы латеральных резцов, или даже немного повернуть их вокруг оси (фото 12 и фото 13). Эффективным принципом является поддержка 65% ширины центральных резцов в области латеральных зубов, и, соответственно, 75% поперечной ширины латеральных в области клыков. Использование графических ограничителей пропорций в Keynote или PowerPoint с их позиционированием поверх изображения зубов, либо измерение реальных показателей ширины и высоты коронки у пациентов с расчетом соотношений значительно облегчает эффект визуализации улыбки и способствует кооперации с лабораторией на этапах планирования лечения.
Фото 12-13. Пациенты с чрезмерным размером щечного пространства могут улучшить общий вид улыбки, спровоцированный проблемами только передних зубов. Дефицит щечного коридора, напротив, может скомпрометировать результат лечения посредством эффекта искусственной улыбки. Расширение улыбки от фронтальных IPS e.max реставраций к непосредственно восстановленным премолярам позволяет сформировать идеальный параметр ротовой ширины.
5. Чрезмерно отконтурированные зубы
Существуют три основных формы зубов: узкие, квадратные и овальные. Все зубы также имеют отражающие и преломляющие зоны, разделенные прямыми углами. Манипулируя с этими углами, можно имитировать короткую и объемную форму, длинный и узкий вид, более прямоугольный или изогнутый контур зубов. Мезио- и дистально-лицевые прямые углы находятся на лицевой поверхности ближе к контактной области. Их перемещение наружу от контактных площадок создает более широкий вид зуба, а диспозиция в сторону центра имитирует более узкую форму зубов. Без формирования различий между отражающими и преломляющими зонами зубы могут казаться чрезмерно отконтурированными (фото 14 и фото 15). Поскольку керамисты работают в условиях, созданных этапом препарирования, при которых переходные углы редуцированы, им нужно восстановить специфические зоны зуба с помощью самой керамики как облицовочного материала. При препарировании под виниры нужно тщательно убедиться в адекватном редуцировании тканей относительно контура окончательных реставраций еще на стадии mock-up. Глубина препарирования должна быть соответственной с мезио- и дистально-лицевой сторон во всех трех плоскостях, чтобы обеспечить достаточно места для воссоздания в данных областях эстетических отражающих и преломляющих зон без утолщения при этом формы всего зуба.
Фото 14-15. Зубы, лишенные визуализации окончательных прямых углов, кажутся чрезмерно отконтурированными, поскольку параметр высоты контура мигрирует в лицевом направлении. Такая проблема связана с дизайном препарирования. Препарирование с mock-up позволяет добиться идеально необходимого дизайна. Использование восковой репродукции помогает спрогнозировать результат и сделать нужные коррекции до этапа фиксации. Существующие керамические реставрации на зубах 4-13 были заменены на IPS e.max реставрации; зубы 20-29 также восстановлены.
6. Игнорирование негативного пространства
Пространство вокруг зуба определяет его визуальные границы и общую композицию улыбки. При проектировании улыбки важно обеспечить достаточное пространство для амбразур в области резцов и межрезцовых углов в области режущего края. Ширина зуба и визуальная глубина определяется областью межзубных контактных площадок, которые для центральных резцов расширяются до режущего края и уменьшают величину режущего угла. Контактные точки зубов мигрируют апикальнее от центральных резцов до клыков, увеличивая при этом межрезцовые углы. При стирании зубов режущие углы уменьшаются или полностью исчезают, создавая плоскую линию улыбки, и создают эффект старения. При восстановлении улыбки клиницисты должны воссоздавать естественную прогрессию межрезцового угла, который в свою очередь определяет морфологию, соответствующую длину зуба и выпуклость режущей кривой. Режущие углы также учитываются при препарировании под конструкцию, для того чтобы керамисты имели достаточно места для восстановления негативного пространства. Эти участки можно корректировать и после цементирования с помощью надлежащего инструментария (фото 16-19).
Фото 16-19. Потеря пространства между резцами создает вид возрастной улыбки. Вид перед вмешательством: 38-летний пациент с признаками патологической стираемости вследствие бруксизма. На этапе планирования был изготовлен mock-up и определены пропорции для восстановления идеальной формы зубов. После установки IPS e.max реставраций межзубные промежутки были восстановлены, что сделало внешний вид еще более мужественным; при этом также были оптимизированы параметры прочности, функции и эстетики.
7. Асимметрия десен
Позиция десен является еще одним важным фактором, определяющем дизайн улыбки. Эстетика десен влияет на параметры симметрии (идентичность параметров относительно вертикальной оси) и гармонии (критерий повторения параметров взаимоотношения), и является одним из ключевых критериев на этапе планирования лечения. Однако восстановление длины зуба для воссоздания симметрии может нарушить гармонию улыбки, особенно если высота и позиция края десен не были учтены при планировании лечения. Положение края десен особенно важно у людей со средней и высокой линиями улыбки. Линия улыбки – это тоже один из параметров лабиодентальной динамики, определяющий позицию губ во время улыбки (например, 69% людей при улыбке обнажают от 75% до 100% высоты центральных резцов наряду с областью межзубного сосочка). Десневые края клыков и центральных резцов должны быть симметричными и позиционироваться более апикально по сравнению с аналогичным параметром боковых резцов. Десневой край должен постепенно мигрировать к области режущего края в направлении от центральных до боковых зубов. Правило состоит в том, чтобы край десен клыков и центральных резцов находился на одной линии, а десна вокруг боковых зубов должны находиться немного ближе к области режущего края, то есть линия десневого края латеральных резцов должна находится ниже аналогичной линии, соединяющей край десен центральных резцов и клыков (фото 20). Поскольку позиция десневого края определяется по фотографиям и моделям правильно спозиционированным относительно горизонтальной прямой, возникает потребность в качественных передоперационных изображениях. Оптимальный диагностический анализ поможет выбрать нужный лечебный подход: контурировать ли область десен или же обойтись удлинением коронки. Потеря уровня мягких тканей чаще всего наблюдается в случаях некачественного планирования хирургического вмешательства, поэтому использование хирургических шаблонов помогает более точно контролировать подобные изменения. Оценка улыбки совместно с пациентом помогает врачу мотивировать последнего для выполнения конкретных процедур, нацеленных на нивелирование факторов, компрометирующих внешний эстетический вид. Кроме того, кооперация с пациентом помогает врачу понять и удовлетворить конкретные индивидуальные пожелания и достичь именно тех результатов, которых больной в принципе и ожидает.
Фото 20. Эстетика десен также играет ключевую роль в дизайне улыбки, а понимание идеальных параметров мягких тканей облегчает планирование соответствующего лечения, демонстрируя важные моменты, которые нужно обговорить с пациентом до начала вмешательства. Для идеальной симметрии важно, чтобы латеральные резцы находились более гингивально относительно линии, соединяющей десневой край центральных резцов и клыков.
Выводы
Правильное обследование и лечение больных с нарушениями улыбки помогает воссоздать необходимый эстетический вид пациента и достичь максимально возможных позитивных результатов реабилитации. Постоянное обучение основным принципам формирования улыбки поможет определить и понять основные критерии, которых необходимо придерживаться во время лечения, а обсуждение семи наиболее распространенных ошибок проектирования поможет предвидеть и избежать последующих осложнений и разочарований в конечном результате реабилитации.
Автор: Jason Olitsky, DMD, AAACD
stomatologclub.ru
опущенные уголки губ, уменьшение лица, асимметрия лица и прочее
Содержание:
Облик лица в первую очередь зависит именно от черепных костей, причем положение челюстей играет в этом далеко не последнюю роль. Так что источником таких проблем, как тонкие губы, впалые щеки или тяжелый подбородок чаще всего является именно неправильный прикус, которому на самом деле не уделяется должное внимание. Ранее старение и появление глубоких и мимических морщин тоже нередко обусловлено неправильным прикусом.
Специалисты напоминают, что существует ряд разновидностей неправильного прикуса, и каждый вид оказывает определенное влияние на лицо человека.
Статистика неправильного прикуса
Интересный факт
Согласно статистике, проблемы с прикусом и искривленными зубами наблюдаются у 80-90% людей, причем в 37% случаев дефекты очень серьезные и сильно влияют на внешний вид.
Практически всегда неправильный прикус, а особенно серьезные его нарушения, формируются еще в детстве. Особо заметные дефекты чаще всего обусловлены генетической предрасположенностью, хотя иногда лицо портится внешне уже во время смены прикуса с молочных на постоянные зубы.
К счастью, сегодня практически в 100% случаев прикус поддается исправлению, и его негативное влияние на внешность можно легко устранить даже во взрослом возрасте.
Опущенные уголки губ и маленький подбородок
Дистальный или прогнатический прикус – это аномальный прикус, для которого характерно выступление верхних зубов вперед над нижними. При таком типе прикуса подбородок кажется меньше, а верхняя губа оттопыривается или слишком выдается вперед. Лицо при этом становится нерешительным или удивленным, независимо от эмоций его обладателя. Также при таком прикусе жевательная нагрузка распределяется неправильно, так что передние зубы стачиваются медленнее задних, прикус «углубляется», а уголки губ опускаются, придавая лицу не слишком приятное выражение.
Дистальный или прогнатический прикус
Неправильный прикус может стать причиной вывиха ВНЧС или даже искривления позвоночника. Постепенно развивается бруксизм, появляются боли в спине и шее, частные головные боли, увеличивается серьезность и количество стоматологических заболеваний и т.д.
Уменьшение лица
Для глубокого прикуса характерно перекрывание резцами верхнего зубного ряда резцов нижнего зубного ряда примерно на половину. Касаться это, впрочем, может не только резцов, но и боковых зубов. Обычно при таком прикусе нижняя губа слегка выворачивается наружу, а само лицо кажется немного приплюснутым. Если лоб у обладателя глубокого прикуса невысокий, то лицо выглядит чрезвычайно маленьким, а если он высокий – то хорошо становится заметна разница в размерах нижней и верхней части лица. Если же человек начнет поджимать губы, чтобы нижняя не выпячивалась, то они станут казаться очень тонкими что еще больше уменьшит лицо в визуальном восприятии.
Глубокий прикус
Статистика неправильного прикуса очень удручающая – он есть у 80-90% людей, причем в 37% случаев дефекты очень серьезные и сильно влияют на внешний вид.
«Тяжелый подбородок»
Мезиальный прикус – самый узнаваемый, его в народе принято называть «тяжелым подбородком». При этом виде прикуса нижняя челюсть сильно выступает вперед, из-за чего также сильно начинает выдаваться весь подбородок. Из-за того, что подбородок выходит на первый план, визуально он начинает казаться намного больше. Кроме того, в таком положении идет нагрузка на ВНЧС и шейные мышцы. Выражение лица у человека при этом становится напряженным или обиженным.
Мезиальный прикус
Приоткрытый рот и впалые щеки
При открытом прикусе не смыкаются передние или боковые зубы, из-за чего между зубными рядами образуется небольшая щель. Если эта щель находится между резцами или клыками, то рот человека постоянно остается слегка открытым, что приводит к пересыханию губ, а выражение лица иногда становится глуповатым или удивленным. Если зазор образуется между боковыми зубами, то возможно нарушение симметрии лица или такой дефект, как впалые щеки.
Открытый прикус
Асимметрия лица
Перекрестный прикус – это неравномерное развитие верхней или нижней челюсти с левой либо с правой стороны. Перекрестный прикус бывает двусторонним и односторонним, он может затрагивать как передние, так и боковые зубы. При этом правильность перекрытия верхними зубами нижних сильно нарушается. Кроме того, что одна челюсть заметно смещается относительно другой, жевательная нагрузка также распределяется очень неравномерно и с одно стороны зубы стираются сильнее, чем с другой. Из-за этого возникающая асимметрия лица еще больше увеличивается.
Перекрестный прикус
Нужно ли исправлять неправильный прикус
Конечно, взрослым исправить прикус намного сложнее, однако можно сказать, что результат стоит того – и дело не только в эстетической стороне вопроса. Неправильный прикус может стать причиной вывиха ВНЧС или даже искривления позвоночника. Постепенно развивается бруксизм, появляются боли в спине и шее, частные головные боли, увеличивается серьезность и количество стоматологических заболеваний и т.д. Также неправильный прикус приводит к раннему образованию морщин и быстрому старению кожи, что тоже отрицательно сказывается на внешнем виде и самооценке.
Мнение людей о внешности при неправильном прикусе
Многие люди убеждены, что незначительные дефекты прикуса для внешности не губительны – наоборот, зачастую они придают лицу какую-то изюминку, делают его более выразительным и индивидуальным. Иногда даже не слишком ровные зубы при улыбке выглядят очень обаятельно, да и изменения формы челюсти могут сделать обычное лицо по-своему красивым.
Однако когда дефекты прикуса уже серьезные, практически все сходятся в одном – внешне это выглядит некрасиво и требует срочной коррекции.
Редактор статьи
Полезная статья?
Сохрани, чтобы не потерять!
Читайте также
Нужна стоматология? Стоматологии МосквыВыберите метроАвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлтуфьевоАнниноАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека имени ЛенинаНовоясеневскаяБоровицкаяБотанический СадБратеевоБратиславскаяБульвар Дмитрия ДонскогоВаршавскаяВДНХВладыкиноВодный СтадионВойковскаяВолгоградский ПроспектВолжскаяВолоколамскаяВоробьевы ГорыВыхиноДеловой ЦентрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДубровкаИзмайловскаяПартизанскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКиевскаяКитай-ГородКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКоньковоКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные ВоротаКрестьянская ЗаставаКропоткинскаяКрылатскоеКузнецкий МостКузьминкиКунцевскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский ПроспектЛубянкаЛюблиноМарксистскаяМарьина РощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМенделеевскаяМитиноМолодежнаяНагатинскаяНагорнаяНахимовский ПроспектНовогиреевоНовокузнецкаяНовопеределкиноНовослободскаяНовые ЧеремушкиОктябрьскаяОктябрьское ПолеОреховоОтрадноеОхотный РядПавелецкаяПарк КультурыПарк ПобедыПервомайскаяПеровоПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская ПлощадьПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект МираПрофсоюзнаяПушкинскаяРечной ВокзалРижскаяРимскаяРязанский ПроспектСавеловскаяСвибловоСевастопольскаяСеменовскаяСерпуховскаяСмоленскаяСоколСокольникиСпортивнаяСретенский БульварСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТеплый СтанТимирязевскаяТретьяковскаяТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУлица 1905 ГодаУлица Академика ЯнгеляБульвар РокоссовскогоУниверситетФилевский ПаркФилиФрунзенскаяЦарицыноЦветной БульварЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые ПрудыЧкаловскаяШаболовскаяШоссе ЭнтузиастовЩелковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮбилейнаяЮго-ЗападнаяЮжнаяЯсеневоБунинская АллеяУлица ГорчаковаБульвар Адмирала УшаковаУлица СкобелевскаяУлица СтарокачаловскаяМякининоУлица Сергея ЭйзенштейнаДостоевскаяМеждународнаяВыставочнаяСлавянский бульварБорисовоШипиловскаяЗябликовоРадиальнаяПятницкое шоссеАлма-АтинскаяНовокосиноЖулебиноЛермонтовский ПроспектТропаревоБитцевский паркРумянцевоСаларьевоТехнопаркСмоленская-2СпартакКотельникиБутырскаяОкружнаяВерхние ЛихоборыФонвизинскаяЛомоносовский проспектРаменкиВыставочный центрУлица Академика КоролёваУлица МилашенковаСелигерскаяМичуринский проспектОзёрнаяГоворовоСолнцевоБоровское шоссеРассказовкаПанфиловскаяЗоргеХовриноМинскаяШелепихаХорошёвскаяЦСКАПетровский паркЛесопарковаяТелецентрАндроновкаНижегородскаяНовохохловскаяУгрешскаяЗИЛВерхние КотлыПлощадь ГагаринаЛужникиХорошёвоСтрешневоКоптевоБалтийскаяРостокиноБелокаменнаяЛокомотивИзмайловоСоколиная гораКрымскаяБеломорскаяКосиноНекрасовкаЛухмановскаяУлица ДмитриевскогоЛихоборы
Посмотрите стоматологии Москвы
Возле метроАвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлтуфьевоАнниноАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека имени ЛенинаНовоясеневскаяБоровицкаяБотанический СадБратеевоБратиславскаяБульвар Дмитрия ДонскогоВаршавскаяВДНХВладыкиноВодный СтадионВойковскаяВолгоградский ПроспектВолжскаяВолоколамскаяВоробьевы ГорыВыхиноДеловой ЦентрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДубровкаИзмайловскаяПартизанскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКиевскаяКитай-ГородКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКоньковоКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные ВоротаКрестьянская ЗаставаКропоткинскаяКрылатскоеКузнецкий МостКузьминкиКунцевскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский ПроспектЛубянкаЛюблиноМарксистскаяМарьина РощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМенделеевскаяМитиноМолодежнаяНагатинскаяНагорнаяНахимовский ПроспектНовогиреевоНовокузнецкаяНовопеределкиноНовослободскаяНовые ЧеремушкиОктябрьскаяОктябрьское ПолеОреховоОтрадноеОхотный РядПавелецкаяПарк КультурыПарк ПобедыПервомайскаяПеровоПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская ПлощадьПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект МираПрофсоюзнаяПушкинскаяРечной ВокзалРижскаяРимскаяРязанский ПроспектСавеловскаяСвибловоСевастопольскаяСеменовскаяСерпуховскаяСмоленскаяСоколСокольникиСпортивнаяСретенский БульварСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТеплый СтанТимирязевскаяТретьяковскаяТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУлица 1905 ГодаУлица Академика ЯнгеляБульвар РокоссовскогоУниверситетФилевский ПаркФилиФрунзенскаяЦарицыноЦветной БульварЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые ПрудыЧкаловскаяШаболовскаяШоссе ЭнтузиастовЩелковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮбилейнаяЮго-ЗападнаяЮжнаяЯсеневоБунинская АллеяУлица ГорчаковаБульвар Адмирала УшаковаУлица СкобелевскаяУлица СтарокачаловскаяМякининоУлица Сергея ЭйзенштейнаДостоевскаяМеждународнаяВыставочнаяСлавянский бульварБорисовоШипиловскаяЗябликовоРадиальнаяПятницкое шоссеАлма-АтинскаяНовокосиноЖулебиноЛермонтовский ПроспектТропаревоБитцевский паркРумянцевоСаларьевоТехнопаркСмоленская-2СпартакКотельникиБутырскаяОкружнаяВерхние ЛихоборыФонвизинскаяЛомоносовский проспектРаменкиВыставочный центрУлица Академика КоролёваУлица МилашенковаСелигерскаяМичуринский проспектОзёрнаяГоворовоСолнцевоБоровское шоссеРассказовкаПанфиловскаяЗоргеХовриноМинскаяШелепихаХорошёвскаяЦСКАПетровский паркЛесопарковаяТелецентрАндроновкаНижегородскаяНовохохловскаяУгрешскаяЗИЛВерхние КотлыПлощадь ГагаринаЛужникиХорошёвоСтрешневоКоптевоБалтийскаяРостокиноБелокаменнаяЛокомотивИзмайловоСоколиная гораКрымскаяБеломорскаяКосиноНекрасовкаЛухмановскаяУлица ДмитриевскогоЛихоборы
www.32top.ru
Некрасивая улыбка: 5 способов исправления
Все хотят, чтобы их улыбка сражала наповал – в хорошем смысле, разумеется. Поэтому мы подготовили для вас несколько советов на тему, как улыбаться и что сделать, чтобы ваша улыбка выглядела действительно обворожительно.
Содержание статьи
Следите за губами
Ни для кого не секрет, что когда вы улыбаетесь, то привлекаете больше всего внимания именно к губам. Поэтому очень важно, чтобы они не были обветренными или обкусанными. Обязательно используйте увлажняющие средства для губ, а зимой регулярно мажьтесь бальзамами или гигиенической помадой.
Не забывайте уделять внимание и макияжу губ. Старайтесь не пользоваться слишком яркой помадой, особенно если губки у вас тонкие – иначе они визуально станут еще тоньше. Лучше выбирать средства естественных цветов, с блеском. Средства с ментолом помогают слегка увеличить губки и сделать их более пухлыми и соблазнительными.
Гимнастика для губ
Возможно, вы знаете, как правильно улыбаться, но ваши мышцы просто не могу создать правильную улыбку. К счастью, их можно натренировать простыми упражнениями. Все их нужно делать 3-5 раз:
- Высуньте язык максимально далеко, подержите 3 секунды и верните обратно;
- Резко выдохните, как будто вы задуваете свечу;
- Медленно выдохните воздух через губы, сложенные трубочкой. После выдоха расслабьте мышцы лица и улыбнитесь максимально широко;
- Немного приоткройте рот и начните жевать, как жуют верблюды. Скулы старайтесь отводить как можно дальше. Можно попробовать сделать нижней челюстью восьмерку;
- Громко пропойте звуки А-И-О-У по очереди, на одном вдохе. Потом снова вдохните, надуйте щеки и выдохните воздух, создавая легкую вибрацию губ;
- Медленно выдыхайте воздух через губы, сложенные трубочкой, как будто создавая давление;
- Максимально вытяните губы вперед, сложите их трубочкой и приоткрывайте и смыкайте их, как рыба;
- Три минуты постарайтесь насвистывать любую мелодию максимально громко и четко.
Уделите внимание зубам
Как красиво улыбаться с зубами? Ответ на этот вопрос кроется прежде всего именно в красоте зубов. Ваша улыбка будет обворожительной, только если зубки будут ровными и белоснежными. Так что вылечите все кариесы и обратитесь к стоматологу за профессиональной чисткой – после удаления налета и камня ваши зубы точно станут белее. А если этого будет недостаточно, то можно еще и отбелить зубы, к примеру, лазером – так они точно станут существенно белее.
Если же вы хотите стать обладателем по-настоящему белоснежной улыбки, то вам обязательно стоит задуматься о винирах – тонких керамических пластинках, которые полностью покрывают передние зубы и скрывают все их дефекты. Многие улыбки звезд – это как раз результат использования виниров или их более тонких аналогов – люминиров.
Думайте о хорошем
Ничто так не красит улыбку, как естественность и положительные эмоции. Если глаза не улыбаются и улыбку вы натягиваете как по обязательству, то красивой она никогда не будет. Если вам нужно улыбнуться в ситуации, когда повода для этого нет, постарайтесь вспомнить что-нибудь приятное. Можете создать у себя ощущение, что вы только что проснулись, отлично выспались и приятно потягиваетесь.
Обратитесь к специалистам
Если вам кажется, что у вас некрасивая улыбка из-за формы губ, то можно попробовать обратиться к косметологу. Исправить губки сегодня можно при помощи уколов филлеров. От морщинок вокруг губ помогает избавиться ботокс. А при желании можно вообще сделать хирургическую пластику губ для придания им идеальной формы и размера. Но к таким радикальным мерам стоит прибегать, только если все вышеперечисленные уже не помогают.
Неголливудские улыбки
Многие из нас стремятся к идеальной улыбке, однако есть звезды, которые, кажется, не обращают особого внимания на свою улыбку:
Ванесса Паради
Ванесса Паради имеет такой недостаток, как диастема – щербинка между передними зубами. Она у нее очень широкая, но при этом именно Ванессе удалось сделать диастему «модной фишкой» – некоторые даже стали обращаться к стоматологам за искусственной щербинкой.
Кирстен Данст
Кирстен Данст, юная звезда «Интервью с вампиром», во время съемок не нуждалась в бутафорских клыках – свои у нее были не хуже. И хотя это явно дефект прикуса, звезда все еще не расстается со своей «вампирской» улыбкой. Впрочем, в Японии такое даже в тренде, и клыки Кристен действительно идут.
Джонни Депп
Джонни Депп явно старательно уродует свои зубы – он носит металлические коронки и ставит себе гриллзы, которые редко носят звезды Голливуда. Выглядит это весьма экстравагантно.
Кира Найтли
Улыбка Киры Найтли вполне обычная, но голливудской ее не назовешь. Актриса ходит к стоматологу только для лечения и профилактической чистки, так как не очень любит голливудские улыбки и считает, что им не хватает индивидуальности.
Бенедикт Камбербэтч
Бенедикт Камбербэтч – актер с весьма необычной внешностью и очень кривыми зубами. Впрочем, фанатки его все равно любят, возможно, как раз за его экстравагантный внешний вид.
krasota-medicina.ru
6 советов, как исправить форму губ с помощью макияжа
Губы – важный атрибут женской привлекательности и сексуальности, поэтому желание иметь красивую форму губ вполне закономерно. Однако что делать тем, кто все же недоволен их внешним видом? В этом случае рекомендуем обратиться к советам специалистов по коррекции формы губ.
Впрочем, изменение формы губ возможно также и с помощью правильно подобранного макияжа.
Совет 1. Если у вас классическая форма губ, то делать, по сути, ничего не нужно. Ширина губ приблизительно равна расстоянию между зрачками. Линия верхней и нижней губы как бы встречаются в уголках рта и уголки при этом не опущены вниз. Верхняя и нижняя губа примерно одинаковы по ширине. В таком случае вам остается лишь подчеркнуть естественную красоту контуром, более насыщенным, чем натуральный тон, цветом помады или же придать губам соблазнительную припухлость с помощью блеска.
Совет 2. Если губы неровные, то придать им правильную форму можно используя консилер (маскирующий корректор). Его наносят на губы, слегка припудривают, а затем выравнивают контур с помощью карандаша и помады.
Совет 3. Если губы очень большие, то их точно также покрывают тонким слоем корректирующего средства, пудрят и карандашом более темного, чем сами губы, оттенка рисуют контур внутри естественного.
Совет 4. Если губы тонкие, консилер наносят на контур, припудривают и заново наводят карандашом, при этом слегка выходят за пределы естественного контура. Губы будут визуально казаться больше, если использовать помады более светлых оттенков, а в середину добавить блеск или цвет в тон, но только более насыщенный.
Совет 5. Если одна губа узкая, то процедура коррекции в принципе та же. Главное – соблюдать баланс.
Совет 6. Если губы очень сухие, то рекомендуется использовать увлажняющие помады или наносить поверх помады блеск.
Огромный выбор современных косметических средств позволяет увеличить или визуально уменьшить губы самостоятельно с помощью правильно подобранного макияжа. Кстати, правильно подобрать тон помады поможет тест на определение цветового типа внешности. Быть красивой – значит уметь подчеркнуть уже имеющиеся достоинства. Однако важно помнить, что все ваши усилия по коррекции формы губ сойдут на нет, если вы не будете улыбаться.
Материал подготовила: Пыхтеева Лидия
токсикоз при беременности что делать
блюда из щавеля рецепты фото
типы фигур женщин и подбор одежды
полезные травы для женского здоровья
как определить тип внешности
как дешево путешествовать по европе
Об авторе: Елена
Елена Пискарёва — наш главный редактор, который всегда готов ответить на ваши письма и комментарии
« Предыдущая запись Следующая запись »our-woman.ru