Как в домашних условиях бороться с носогубными складками – как убрать в домашних условиях (2019)

Содержание

Как убрать носогубные складки: лучшие методы, причины, профилактика

В жизни каждой женщины наступает момент, когда подходя утром к зеркалу, видишь в себе чуть меньше свежести, чуть больше усталости, чем было буквально накануне. Одними из первых на лице появляются носогубные складки, тем самым сразу визуально добавляя Вам несколько лет. Сам по себе, этот дефект не несет никакой опасности, однако негативно влияет на внешность как женщин, так и мужчин.

Содержание статьи:

Причины появления

Причины, ускоряющие появление носогубных складок:

  • наследственность, особенности строения лица;
  • вредные привычки (такие как потребление алкоголя и курение) значительно ухудшают состояние кожи;
  • несоблюдение водного режима;
  • неправильное питание, нехватка витаминов;
  • внешние факторы, такие как грязь, пыль, погодные условия;
  • стрессы;
  • неисправленный вовремя прикус;
  • повышенная эмоциональность и мимическая активность;
  • привычка спать на животе.

Борьба с носогубными складками дома

С возрастом женщина постепенно прибегает ко все большему числу методов сохранения своей красоты и молодости.

Для этого можно пользоваться кремами, делать маски, массаж, гимнастики для лица. Начинать ухаживать за своей кожей никогда не рано.

Поэтому обо всем по порядку.

В первую очередь, важно знать, что профилактика нужна в любом возрасте, так как носогубные складки могут быть даже у маленьких детей.

Минимальным профилактическим средством от их раннего проявления является увлажняющий крем.

Гимнастика

В домашних условиях есть некоторые нехитрые способы борьбы с уже дающими о себе знать отталкивающими заломами.

Для начала, поговорим о специальной гимнастике, способствующей укреплению лицевых мышц. Предварительно надо тщательно очистить кожу от загрязнений и косметики и вымыть руки.

Затем делайте следующие упражнения:

  • Сложив губы трубочкой, вытянуть их вперед, удерживая в этом положении подольше, и пропевать «о-о-о», потом «у-у-у». Повторить 20 раз.
  • Вдохнуть носом, медленно выдыхая через расслабленные, вытянутые губы.
  • Закрыть зубы губами, взять в рот ложку и не спеша поднимать ее. Улыбнувшись, максимально поднять ложку и напрячь щеки. Досчитать до 5, потом расслабить мышцы. Повторять по 10 раз.
  • Вдохнуть побольше воздуха, надуть щеки. Перекатывать его с одной стороны на другую.
  • Приложить руки к щекам так, чтобы мизинцы оказались на носогубных складках. Легкими толчковыми движениями нажимать на щеки, двигая их вверх. Продолжительность упражнения – 1 минута.
  • Упражнение с использованием бутылки. Это упражнение дает хороший результат для избавления от носогубных складок. Возьмите пол-литровую пластиковую бутылку, заполните ее водой на половину и поставьте на ровную поверхность. Теперь обхватывайте губами горлышко и поднимайте бутылку понемногу вверх (зубы не использовать), удерживая ее поднятой секунд 20, затем поставить. Сделать максимум повторений. Чтобы усилить эффект этого упражнения, проведите массаж носогубных складок языком изнутри, делая массирующие движения по кругу сначала в одну сторону, потом в другую по 10 раз.

Массаж

Ещё одним эффективным способом домашнего противостояния некрасивым складкам, пролегающим от крыльев носа к уголкам губ, является массаж по японской методике Асахи.

 

Данная разновидность массажа помогает не только убрать носогубные складки, но и подтянуть овал лица, бороться с дряблостью кожи, втором подбородком и прочими морщинами и дефектами на лице.

Массаж включает в себя следующие этапы:

  • Подушечки среднего и указательного пальца поставьте около крыльев носа – туда, где начинаются ненавистные складки. Водите пальцами вокруг крыльев носа, слегка надавливая и растягивая кожу. Чтобы массажу поддавались именно лимфатические узлы, а не просто перекатывалась кожа лица, немного приоткройте рот и опустите верхнюю губу на зубы. Сделайте пять таких полукруговых движений вверх-вниз.
  • Поместите средние пальцы вдоль носа, подушечки пальцев – с боков переносицы. Совершайте разглаживающие движения вниз и в стороны. Сделайте 4 повторения. Рот по-прежнему приоткрыт и верхняя губа натянута на зубы.
  • Подушечки указательного и среднего пальца – на верхней части крыльев носа. Приоткройте рот. Тихонько надавливайте и разводите пальцы к вискам. Когда пальцы отведены на максимальное расстояние, сомкните и слегка сомкните губы. Задержитесь на несколько секунд. Потом проведите руками вдоль щек к ушам и, снова надавливая, уведите руки вниз, вдоль боковых поверхностей шеи. Дойдя до ключиц, тоже слегка надавите на ямочки. Все упражнение повторите три раза.

Маски и прочие косметические процедуры

Кроме упражнений, дома мы можем побаловать себя еще и масками – приятной и полезной процедурой, которая поможет уменьшить глубину морщин.

Народные рецепты рекомендуют такие составы:

  1. Маска из желатина. 1 столовую ложку желатина на четверть стакана воды (комнатной температуры) – размешать и оставить на 30 минут. После загустения добавить 4 дробленые таблетки водоросли спирулины (предварительно растворенные в воде) и несколько капель витамина А и сока лимона. Если полученный состав еще слишком жидкий, подождите еще 30 минут. После достижения нужной консистенции, нанесите маску на марлю и наложите на лицо. Держать 20 минут. Такую маску рекомендуется делать каждые 3 дня на протяжение двух недель.
  2. Маска из рыбьего жира. Смешайте небольшое количество крахмала с оливковым маслом и рыбьим жиром. Нанесите на кожу лица на 20 минут. Состав напитает Вашу кожу кислотой омега-3, высокая степень полезности которой давно уже научно доказана.
  3. Глиняные маски. Маски из косметической глины (в частности зеленой и розовой) считаются одним из лучших средств омоложения для самостоятельного применения. Разведите глину водой до консистенции сметаны. Для достижения ещё более благотворного эффекта, вместо воды можно использовать травяные отвары (шалфей, мята, ромашка, зверобой, мать-и-мачеха или череда). Если дома есть масло арганы или виноградной косточки, добавьте в состав и их. Полученную маску нанесите на чистую кожу лица и держите до высыхания. Повторяйте процедуру через день.
  4. Теплые компрессы. Для стимуляции выработки коллагена Вашей коже помогут травяные компрессы. Смочите в теплом настое ромашки, зверобоя или почек березы ватные диски (или можно также взять кусочки марли) и приложите их к проблемным зонам. Держать около 15 минут, а для большей эффективности повторяйте этот несложный процесс ежедневно.
  5. Лед. Для улучшения общего состояния кожи Вашего лица, активизации защитных механизмов дермы и ускорения процессов ее регенерации, рекомендовано частое использование кубиков льда. В идеале, при замораживании добавляйте в форму натуральные соки или травяные отвары.

Борьба с носогубными складками при помощи профессионалов

При достижении определенного возраста, исключительно домашнего ухода за лицом становится недостаточно. С некоторых пор невольно начинаешь задумываться о вмешательстве специалистов и контурной пластике лица. В косметологии также существует довольно широкий ряд процедур для ликвидации носогубных складок. Расскажем коротко о самых популярных из них.

Филлеры

Для заполнения образующихся морщин и складок очень часто используются инъекции филлеров, т.е. специальных наполнителей, которые вводятся под кожу тончайшей иглой и восполняют недостающий объем тканей.

Можно условно выделить 2 группы филлеров, используемые в клиниках в настоящее время:

  • филлеры на основе гиалуроновой кислоты;
  • филлеры на основе силикона.

Однако первая намного более предпочтительна пациентками, так как гиалуроновая кислота самостоятельно выводится из организма (в то время как с силиконом бывали случаи, когда он не рассасывался), и кроме первичной своей функции заполнить подкожные пустоты, она еще притягивают к себе влагу, которая так необходима коже.

Из недостатков данной процедуры можно упомянуть:

  • некую болезненность;
  • небольшая отечность на протяжение пары дней после проведения.

Ну и, конечно, имеется ряд

противопоказаний:

  • заболевания нервной и сердечно-сосудистой систем;
  • эпилептические припадки;
  • мигрень;
  • беременность.

Наиболее популярными филлерами, применяемыми в современной косметологии являются такие препараты, как:

  • «Ювидерм»;
  • «Сурджидерм»;
  • «Радиесс»;
  • «Рестилайн»;
  • «Принцесс»;
  • «Перлайн».

Ботокс

Более радикальным способом заполнения складок являются инъекции ботокса (ботулинического токсина).

В составе данного препарата содержится нейротоксин, который препятствует передаче нервных импульсов по мышечным волокнам, за счет чего мышцы лица полностью расслабляются и, как следствие, складки и морщины разглаживаются.

Срок реабилитации после введения ботокса не превышает трех дней, однако до того, как отечность полностью спадет, возможно легкое нарушение мимики.

Липофилинг

Еще одним весьма радикальным методом борьбы с носогубными складками является липофилинг – заполнение морщин жировой тканью с других участков тела пациента (чаще всего это бедра или талия). За счет того, что вводимый под кожу материал взят у этого же пациента, липофилинг исключает аллергические реакции и отторжения, поэтому процедура полностью безопасна для здоровья.

Также стоит отметить, что данный способ позволяет добиться наиболее длительного эффекта: результат виден сразу, а длиться может от нескольких месяцев до нескольких лет.

Если домашние процедуры (массаж, гимнастика, маски) не представляют большой опасности для здоровья пациента, то процедуры, сделанные в клинических условиях непременно требуют профессионализма и опыта косметолога.

Выбор состава, места для инъекций, диагностика  возможных противопоказаний могут не только не принести ожидаемого результата, но и, наоборот, навредить внешнему виду или состоянию здоровья.

Поэтому очень важно обращаться только к проверенным специалистам. Перед обращением к косметологу можно заручиться отзывами знакомых, почитать форумы, ознакомиться с лицензией салона на осуществление деятельности, а также с сертификатами на препараты, предлагаемые к использованию.

 

iplastica.ru

Как убрать носогубные складки и морщины в домашних условиях

Большинство людей, сталкиваясь с подобным недугом, не знают, почему появляются носогубные складки. На самом деле, причин формирования очень много. Одной из основных причин формирования является активная мимика. У людей, которые регулярно смеются и улыбаются, мышцы находятся в гипертонусе.

Это приводит к некой усталости мимического аппарата и деформации, которая проявляется в появлении складок. Борьба с носогубными складками, возникающими по указанной причине, заключается в регулярном массаже и упражнениях, которые мы рассмотрим далее.

Также возможно и обратное появление складок – из-за гипотонуса лицевых мышц. Но в данном случае они уже будут выглядеть не как резкие линии, а как вялые «мешочки». В таком случае необходимо тонизировать мимические мышцы.

Откуда берутся носогубные морщины, если с тонусом мышц всё в порядке? Существует уйма дополнительных причин. Они могут образовываться из-за привычки регулярно спать лицом в подушку. Их появление может спровоцировать резкое похудение на несколько килограммов.

Распространённым является и причина старения человека, плохой уход за лицом, наличие различных вредных привычек и даже наследственность. Также возможно появление складок из-за особенностей артикуляции.

Если же вы столкнулись с подобным недугом, то следует знать, что избавиться от него будет достаточно проблематично. Придётся дисциплинировать себя, чтобы регулярно проделывать определённые упражнения по устранению носогубных складок. Необходимо будет применять сразу несколько мер по избавлению от них. Теперь давайте рассмотрим, что именно поможет в борьбе с носогубными складками.

Вверх к содержанию

Как убрать носогубные складки в домашних условиях

Многих волнует вопрос, можно ли убрать носогубные складки в домашних условиях. Конечно, можно. В этом нам помогут народные методы избавления от носогубных складок. Помимо того, что подобные методы достаточно эффективны, они помогут вам значительно сэкономить. Вам не придётся покупать дорогие крема или делать пластику, ведь удаление носогубных складок в домашних условиях – это вполне реальный процесс. Подобные средства имеют эффект омоложения, поскольку распространённой причиной появления складок является именно возрастные изменения. Давайте рассмотрим основные рецепты от носогубных морщин.

Маска из желатина

  • Возьмите 100 мл. воды комнатной температуры, положите туда столовую ложку желатина, хорошо перемешайте и поставьте на подоконник на полчаса.
  • Пока раствор настаивается, возьмите четыре таблетки спирулины, разбейте их и добавьте туда столовую ложку воды. Немного перемешайте и добавьте в раствор с желатином.
  • Возьмите лимон и выдавите на край чайной ложки сок. Добавьте в вышеуказанный раствор. Также можете добавить несколько капель витамина А.
  • Дайте смеси постоять несколько минут, после чего нанесите на сухую марлю. Наложите полученное на лицо и держите в течение 20 минут.

Маска из глины

  • Возьмите столовую ложку специальной косметической глины и разведите её на 100-200 мл. тёплого отвара ромашки.
  • Нанесите на проблемные участки сухой и чистой кожи.
  • Держите до высыхания, после чего смойте и дайте лицу полчаса отдохнуть.

Маска из рыбьего жира

  • Возьмите одну чайную ложку крахмала, добавьте чайную ложку оливкового масла и половинку чайной ложки рыбьего жира.
  • Хорошо перемешайте, дайте постоять около 10 минут.
  • Нанесите на сухую и чистую кожу лица, держите около 20 минут.

Умывание льдом

Рецепта, как такового, нет. Вам просто необходимо умываться кубиками льда по утрам. Кубики можно замораживать не только из воды, но и из отваров разнообразных растений. Хорошо подойдут кубики льда из воды с добавлением витамина А.

Травяные компрессы

  • Сделайте отвар из одного из следующих растений: ромашка, шалфей, берёзовые почки зверобой.
  • Остудите отвар и нанесите на ватные диски.
  • Наложите на проблемные места и держите около 20 минут.

Это основные народные методы, благодаря которым возможна коррекция носогубных складок в домашних условиях. Используйте их не только когда проблема появляется, а как превентивное средство, не позволяющее данной проблеме развиться у вас.

Вверх к содержанию

Упражнения и массаж от носогубных складок

Народные средства достаточно эффективны, если причиной появления носогубных складок стали возрастные изменения. Упражнения помогут вам не только уменьшить носогубные складки в домашних условиях, но и полностью избавиться от них.

Помните, что упражнения и массаж от носогубных складок дома следует делать перед зеркалом. Это поможет следить за правильностью процесса. Рассмотрим первый комплекс упражнений:

  1. Положите пальцы на уголки ваших губ. Немного натяните губы в стороны. Верните их в привычное положение. Проделывайте это около 50 раз.
  2. Сделайте «трубочку» из губ, вытяните ваши губы максимально вперёд. Произнесите звук «У», сожмите губы и произнесите звук «О». Проделайте это 20 раз.
  3. Сделайте глубокий вдох, расслабьте ваши губы и постепенно выдохните, немного выпячивая их. Проделайте 10 раз.
  4. Наберите в рот много воздуха, чтобы ваши щёки надулись. Передавайте воздух с одной щеки в другую в течение одной минуты.
  5. Двумя пальцами каждой руки возьмите себя за щёки. Растягивайте щёки, создавая искусственную улыбку. Проделайте 5 раз.
  6. Расположите ладони на лице таким образом, чтобы ваши глаза находились между мизинцем и остальными пальцами, а мизинцы располагались на носогубных складках. Мягкими толчками давите на лицо вверх в течение минуты..

Очень популярной и эффективной методикой, в которую входят упражнения от носогубных морщин в домашних условиях, является гимнастика Кэрол Маджио. Многим женщинам она помогла полностью убрать носогубные складки. Итак, перейдём к методике:

  1. Сядьте на стул, выровняв спину.
  2. Визуально определите для себя две центровые точки: первую на верхней губе, вторую на нижней.
  3. Откройте рот и оттяните воображаемые точки друг от друга. Губы плотно прижмите к зубам, чтобы в зоне упражнения не оставалось морщин.
  4. Теперь представьте будто от уголков ваших губ идёт определённая энергия к крыловидным частям носа. Проведите боковой стороной среднего пальца по этой линии.
  5. Проделайте то же самое движение, но теперь энергия должна двигаться в обратную сторону.
  6. Продолжайте перегонять энергию, пока не почувствуете, что носогубные складки немного горят.
  7. Теперь указательными пальцами начните немного стучать по краям складок. Проделайте это около 30 раз.
  8. Медленно выдохните через сомкнутые губы.

Теперь давайте рассмотрим, как устранить носогубные складки при помощи массажа. Техника данного массажа называется «Асахи», она была придумана в Японии и очень хорошо зарекомендовала себя.

  1. Приоткройте рот и прижмите верхнюю губу на зубы. Подушечками двух пальцев массируйте обводящими движениями крылья носа. Совершайте давящие движения, растягивая этот участок.
  2. Теперь переместите подушечки пальцев на область переносицы. Делайте поступательные движения вниз, разводя область влево-вправо.
  3. Затем положите пальцы на крылья носа. Постепенно надавливаете, растягивая область в направлении височных долей. Рот также должен быть открыт. Приблизив пальцы к вискам, сожмите губы и немного надавите на виски. Продержите давление несколько секунд. Затем проведите пальцы вдоль щёк по направлению к ушам. Немного надавите, после чего направьте подушечки к области шеи.

Ещё один вид массажа – это точечный массаж. Он очень хорошо подходит, если причиной является гипертонус мышц. Техника такова:

  1. Подойдите к зеркалу, выпрямитесь. Откройте рот, сделайте из губ овал, прижмите губы к зубам.
  2. Указательными пальцами немного надавите на носогубные складки, и делайте поступательные надавливающие движения по направлению вверх. Давить стоит сильно, но не стоит усердствовать до болезненных ощущений. Мы должны чувствовать пальцами мышцы, которые присутствуют под кожей. Делайте небольшой импульс, но не смещайте пальцы с кожи.
  3. Повторяйте подобные упражнения около трёх раз в день. Проделывайте подобное 5 раз в неделю. Эффект от такой процедуры достигается достаточно быстро. Можете делать такой массаж даже для того, чтобы предотвратить появление складок.

Для эффективной борьбы против носогубных складок применяйте все способы, которые мы рассмотрели. Только народные методы в совокупности с упражнениями и массажем помогут вам избежать появления подобной проблемы, а также ликвидировать ее на ранних проявлениях.

Омолаживающая аэробика для лица видео

countrel.ru

Носогубные складки — как убрать в домашних условиях (упражнения и рецепты)

Носогубные складки — разновидность мимических морщин, две линии, идущие от уголков губ к носу, бросаются в глаза при улыбке. Эта проблема не только женщин в возрасте, часто она касается и молодых девушек. Современные салоны красоты предлагают избавиться от этой проблемы. Но многих больше интересует, как убрать, или хотя бы уменьшить носогубные складки в домашних условиях. Читая отзывы, просматривая ролики, каждая женщина стремится найти подходящий метод устранения такого «дефекта».

Причины появления

От чего появляются носогубные складки:

  • Генетика и анатомические особенности

Наследственность играет большую роль в процессе образования мимических морщин. У некоторых людей носогубные складки становятся видны в весьма раннем возрасте. Этот ген передается детям от родителей. Также причина может быть в строении черепа, а точнее его лицевой части, и в особенностях лицевых мышц.

С возрастом кожа становится менее упругой, тонус мышц лица понижается. Это способствует появлению такого вида морщин.

Старение кожи обусловлено рядом внешних и внутренних факторов. К внешним относятся ультрафиолетовое излучение, слишком высокие и низкие температуры, ветер, дым и копоть, а к внутренним — питание, вредные привычки (курение, алкоголь), гормональный фон.

  • Неправильные привычки

Если вы не хотите увидеть на своем лице носогубные складки, перестаньте спать на животе. Такие привычки не только добавляют новые морщины, но и способствует образованию мешков под глазами. Слишком улыбчивые девушки, как это ни парадоксально, довольно часто получают такие морщины даже в юном возрасте.

  • Гипотонус мышц лица

Происходит вследствие нарушения обменных процессов в тканях. Возникает застой ненужной жидкости в межклеточном пространстве, так как она не выводится из организма. Мышечный тонус понижается, и кожа обвисает.

  • Гипертонус мышц лица

Когда организм стареет, происходит укорачивание мимических морщин, что приводит к спазму мышечной ткани. Постепенно пропадает эластин, содержащийся в дерме. Следовательно, кожа обвисает, и образуются носогубные складки.

На фото устранение носогубных складок при помощи уколов:

Упражнения и массаж для лица

В настоящее время существует множество способов избавиться от этой проблемы.

Как разгладить носогубные складки в домашних условиях при помощи эффективного массажа:

  1. Техника Кэрол Маджио

Метод именитого косметолога. Эффект от такого массажа схож с эффектом после пластической операции. Техника выполняется так:

  • Отметить в уме 2 точки посередине нижней и верхней губы.
  • Открыв рот, округлить губы так, чтобы отмеченные точки можно было мысленно соединить прямой линией. Губы должны создать правильный овал.
  • Массируем складки, проводя по ним прямыми пальцами пока не начнется жжение.

2. Техника Асахи

Метод разработали японские гейши. Рекомендуется первые 1−2 сеанса сделать у профессионала, чтобы понять особенности его выполнения. Процедура проводится точно по расположению лимфатических путей, а вот лимфатические узлы лучше поберечь. Техника достаточно сложная, но эффективная.

  • Чтобы подготовить лимфатические протоки, выполняем первое упражнение, которое является завершающим элементом во всех последующих манипуляциях.

Способ выполнения: провести пальцами по щекам по направлению к подбородку, дальше таким же образом идти вниз о шее до ключицы. Проделываем это три раза.

Носогубные складки до и после гимнастики на фото справа:

  • Как бороться с выраженными носогубными складками:
  1. большими пальцами обеих рук упереться в подбородок снизу, остальными пальцами обхватить нос, и растянуть кожу с обеих сторон в сторону ушей.
  2. расположить указательный и средний палец в ямках возле крыльев носа. Затем совершить движение вверх-вниз с силой и без. Далее, не меняя положения пальцев, растянуть кожу в сторону висков.

3. Индийский массаж

Этот вид массажа делается с упором на биологически активные точки. Эффект будет отличный, несмотря на ваш возраст, и останется на долгое время, даже если вы не занимаетесь гимнастикой для лица.

Упражнения, помогающие избавиться от носогубных складок

  • Гимнастика с бутылкой:

Возьмите пластиковую бутылку объемом 0,5л. Налить в нее воды (заполнить ею примерно третью часть). Поставьте ее на плоскость, обхватите ее горлышко губами, а затем без участия зубов попытайтесь поднять бутылку. Замереть в таком положении нужно на 20 секунд, а после опустить ее. Проделайте эти манипуляции столько раз, сколько сможете. Для дополнения упражнения можно сделать себе массаж языком с внутренней стороны щек в области складок.

  • Йога Фумико для лица
  1. Сделайте разогревающую гимнастику. Причем размять нужно не только мышцы лица, но и плеч, шеи и груди: круговые движения локтями (положив кисти рук на плечи), махи руками по кругу; обхватив себя за плечи, начать очерчивать ими воображаемую восьмерку.
  2. Упражнение «Большое О»

Вытяните и округлите губы, при этом прислонив их к зубам. Мышцы, расположенные на месте носогубных складок, растянутся. Застыть в таком положении на 5 секунд. Повторить 2 раза.

  • «Большое О» с помощью рук

Выполните те же действия. Но в процессе положите ладони на виски и как бы подтяните лицо в разные стороны и вверх.

  • Поднятие носогубок вверх

Слегка приоткрыть рот и завернуть губы вовнутрь. Одновременно приподнять уголки рта. Зафиксировать положение на 2 секунды. Сделать снова 2 раза.

  • Поднятие носогубок вверх с помощью кистей рук

Сделать эффект предыдущего упражнения более заметным поможет такое действие: положить ладони на уши и немного оттянуть их назад. Задержаться в этом положении на 5 секунд. Повторить 2 раза.

  • Перекатывание воздушного шарика.

Набрать в рот побольше воздуха, а затем перекатывать от правой щеки к левой. Каждое положение фиксируем на 5 секунд. Сделать снова 2 раза.

Важно понимать, что появление тех или иных морщин может быть следствием усталости и напряженных мышц шейного отдела, которые «тянут» за собой лицевые. В этом случае, в первую очередь, нужно бороться именно с ними — массажи, гимнастика, фитнесс.

Маски и кремы

Такие средства, безусловно, помогут справиться с этой проблемой, но их нужно сочетать с массажем и упражнениями. Для сохранения упругости кожи используйте маски и кремы, содержащие витамины, А, Е, С, ретинол и гиалуроновую кислоту.

  • Перед сном необходимо использовать маски с ретинолом и гиалуроновой кислотой.
  • Кремы с СПФ-фактором применять нужно днем, так как они дают защиту от ультрафиолета.
  • Раз в неделю можно сделать маску от носогубных складок в домашних условиях: на основе масла аргана, шиповника, а также виноградного и облепихового.
  • От носогубных складок поможет также маска со спирулиной, ее можно купить готовую, а можно приготовить своими руками, основной ингредиент продается в аптеке.

Если использовать покупные средства, то много положительных отзывов имеет крем от носогубных складок Аккорт All inclusive Botox Effect. Это крем-гель для дневного применения, стоит относительно недорого.

Народные средства

Как подтянуть носогубные складки при помощи народных методов:

  1. Ежедневные компрессы на 20 минут, пропитанные настойками ромашки, календулы и других трав. Для лучшего эффекта отвар нужно готовить прямо перед процедурой. 1 ст. ложку измельченной травы или смеси трав залить 200 мл кипятка. Варить 5−10 минут на слабом огне в емкости, закрытой крышкой. Подождать до момента, когда отвар станет теплым, и намочить в нем ватные тампоны.
  2. Лед. Кубики из отвара ромашки и любого натурального чая. Протирать частичками льда проблемный участок нужно каждый день.
  3. Кусочки фруктов: яблока, груши, авокадо, банана. Приложить их к проблемной зоне на 15 минут. Органические кислоты и витамины, содержащиеся в этих продуктах, омолодят вашу кожу.

Красота взгляда: как применяются касторовое и репейное масла для роста ресниц в домашних условиях?

Какие бывают виды мастэктомии, и когда показана операция? Об этой интимной теме здесь.

Фолиевая кислота — витамин красоты который поможет забеременеть: http://clever-lady.ru/health/pregnant/folievaya-kislota-pri-planirovanii-beremennosti.html.

Как замаскировать складки с помощью макияжа

Необходимая косметика для зрительного «удаления» носогубных складок:

  • Тональный крем
  • Бронзатор
  • Увлажняющий крем
  • Корректор
  • Темная и светлая пудра

Как скрыть носогубные складки с помощью макияжа:

  1. Очистить кожу. Это можно сделать тоником для лица. Смазать лицо увлажняющим кремом. После этого кожа становиться мягче, морщины будут менее заметны, а растушевать косметику будет гораздо легче.
  2. На проблемные зоны нанести затирку для пор. А все лицо проработать с помощью основы для макияжа.
  3. Использовать тональный крем. Чтобы замаскировать носогубные складки лучше взять тон немного темнее, чем цвет вашей кожи. Для немолодого лица можно использовать крем с эффектом лифтинга. В течение некоторого времени он подтянет кожу.
  4. На проблемную зону нанести корректор, подходящий по цвету вашей коже или чуть темнее. В составе этого средства не должно быть шиммера. Хорошо растушевать.
  5. Далее используем светлый корректор и темный бронзатор. Светлый тон наноситься в область над верхней губой, под брови, над скулой, на середину лба. Это поможет подчеркнуть все достоинства лица.
  6. Возьмем бронзатор. Наносим на внешние края лба, второй подбородок и места над скулами.
  7. Завершающей стадией омолаживающего макияжа станет бесцветная пудра. Но помните, что поверх бронзатора и консилера наносить ее нельзя. Иначе форма лица, которую мы откорректировали, уже не будет смотреться естественно.

Конечно, каждая женщина сама выбирает, как ей бороться за свою красоту: кто-то делает уколы красоты, кто-то пробует разные крема, кто-то идет на операцию. Но важно помнить каждой, что самый лучший метод убрать носогубные складки это находить ежедневно время для ухода за собой, еще до того как они появятся.

Как убрать глубокие носогубные складки гимнастикой? Упражнения на видео:

Рекомендуем статьи по теме:

clever-lady.ru

Как убрать носогубные складки в домашних условиях

Носогубные складки — одно из ярчайших проявлений истинного возраста женщины, и если мелкую сеточку вокруг глаз можно убрать, используя маски и возрастные кремы, то с данными глубокими морщинами придется похлопотать. Поскольку мимические складки начинают возникать уже в раннем возрасте, то для избавления от них вам нужно будет приложить много усилий. Нужно начинать проводить комплексную работу над их устранением как можно раньше. Итак, как убрать носогубные кладки в домашних условиях?

Почему они появляются?

Глубокие мимические складки, проходящие бороздками от уголков губ к носу, доставляют многим женщинам массу неудобств. Наиболее заметны они во время улыбки, а при неудовлетворительном состоянии кожи — иссушении, старении, а также в случае ослабления лицевых мышц или растяжения дермы, — их можно заметить и в спокойном состоянии лица.

Причин, по которым образуются носогубные морщины, довольно много:

  • активная мимика, при которой растягивается кожа и впоследствии не может вернуться в прежнее положение;
  • нездоровый образ жизни приводит к потере кожей своих восстановительных свойств;
  • загрязненный воздух в мегаполисах неблагоприятно воздействует на кожу, снижая ее регенеративные способности;
  • жидкость, выпитая перед сном или при склонности к отечности приводит к растягиванию кожи;
  • сон в положении на животе также приводит к отечности кожи лица и образованию на ней вследствие растяжения выраженных складок;
  • потеря лицевыми мышцами, мало участвующими в мимике, силы и тонуса, — из-за этого кожа над ними смещается вниз, создавая складки на носогубном треугольнике;
  • наследственная или анатомическая расположенность к образованию глубоких мимических морщин.

Косметологические салоны и клиники предлагают целый спектр мер по устранению даже таких глубоких складок, как носогубные морщины, с помощью инъекций с гиалуроновой кислотой, ботоксом и коллагеном, на срок до полугода заполняющими под ними объем. Но поскольку такие процедуры довольно дорогостоящие, а эффект от них носит временный характер, многие женщины предпочитают изыскивать способы, как убрать носогубные морщины в домашних условиях.

Как бороться

Многие поколения женщин пробовали различные способы, как убрать носогубные складки, и их опыт используется и поныне, несмотря на существование современных действенных косметологических методов. Тот результат, что вы получите в кабинете у косметолога с помощью инъекций, по прошествии определенного времени уйдет, и вам придется снова повторять дорогую и болезненную процедуру.

Комплексные домашние процедуры, проводимые регулярно на протяжении долгого времени, подтянут ослабевшие лицевые мышцы, увлажнят кожу и запустят в ней активные процессы обмена и обновления, что, безусловно, принесет вам впоследствии ощутимый и долговременный результат.

Маски

Этот вид домашнего ухода за кожей заслуженно считается женщинами как один из эффективных методов, как убрать носогубные складки. Состав эмульсий может быть каким угодно, но наиболее эффективными считаются увлажняющие варианты:

  • яичный желток вымешать с 1 ст.л. оливкового или миндального масла, также в смесь можно брызнуть немного лимонного сока.
  • 100 гр. молочной сыворотки смешать со столовой ложкой кристаллов пищевого желатина и держать на водяной бане, пока последний полностью не растворится. В эмульсию добавить несколько капелек масел персика, жожоба или миндаля, а затем охладить ее.
  • 4 ст. ложки овсяной муки смешать с 4 ст. ложками сметаны, по желанию можно капнуть оливкового масла.

Вы можете использовать для увлажнения и стимулирования работы кожи и готовые маски. При выборе этих средств внимательно изучите их состав и проверяйте действие незнакомых эмульсий на незаметных участках кожи.

Наносить маски можно как на все лицо, так и только на те участки, где присутствуют ярко выраженные морщины. Если вы опасаетесь, что состав растечется или сотрется в ходе процедуры, можете покрыть эмульсией ватный диск и закрепить на лице с помощью телесного пластыря. Держать маски на лице нужно от 15 до 40 минут, не допуская их высыхания.

Одной из разновидностей масок являются овощные и фруктовые аппликации. Дольки свежих плодов накладываются на проблемные участки и выдерживаются на них 15-20 минут. Фрукты и овощи напитают вашу кожу полезными веществами, увлажнят ее и запустят в ней процессы обновления.

Крем

В составе возрастных кремов обязательно должна присутствовать гиалуроновая кислота и коллаген, именно эти компоненты способны убрать носогубные морщины с вашего лица. Наносить крем для лица нужно точечно, похлопывающими движениями, не втирая его с усилием и не растягивая пальцами дерму.

Старайтесь увлажнять кожу при первых же появившихся признаках сухости в любое время дня.

Травяные компрессы и лед

Женщины издавна использовали настои из целебных трав, чтобы сохранить молодой вид кожных покровов и для возвращения им былой свежести. Отвары календулы, мать-и-мачехи и зверобоя для лучшего эффекта используются в компрессах, накладываемых на складки на 10-15 минут.

Хороший результат показывает также и криотерапия с использованием данных отваров. Для проведения бодрящих для кожи процедур, запускающих процессы обмена и регенерации в клетках, а также приводящих дерму в тонус, достаточно заморозить в ночь настой трав в формочке и протирать по утрам проблемные зоны кусочками льда.

Упражнения

Регулярные занятия помогут вам вернуть силу мышцам, а лицу прежнюю ровность.

Поскольку наиболее распространенной причиной того, что носогубный треугольник начинают обрамлять глубокие складки, является ослабление мышц, помимо увлажнения и стимулирования процессов обновления кожи необходимо также укреплять и мимическую мускулатуру.

  • Приложите пальцы к носогубным морщинам и мягко, пульсирующими движениями, надавливайте на кожу, словно приподнимая ее вверх.
  • Разглаживайте лицо руками, мягко, почти не надавливая, по направлению от морщин к ушам.
  • Губами сожмите ложку и пытайтесь приподнимать ее, по достижении верхней точки медленно растягивайте губы в улыбке.
  • Слегка зафиксируйте щипками пальцев мышцы скул и медленно улыбнитесь, а затем расслабьтесь.
  • Наберите воздух в рот, а затем медленно выпустите его через губы.
  • Попытайтесь опустить как возможно ниже верхнюю губу, замрите так на 10 секунд, а затем расслабьтесь. Для расправления носогубных складок немного надавите на них пальцами и слегка потяните кожу вверх и в бок.

Советуем также прочитать: Маска для лица из крахмала

sunnyface.ru

эффективные рецепты и методики для домашних условий

Замечаете появление некрасивых носогубных складок, придающих вашему лицу усталое выражение? Хотели бы от них избавиться, но не знаете эффективных способов? Желаете узнать существующие методики устранения этого дефекта, а также эффективные рецепты домашних масок? Мы расскажем вам самые интересные и полезные сведения по этой теме.

Какую информацию Вы узнаете:

Методики для избавления от носогубных складок

Радикальной и наиболее эффективной методикой является липофилинг

Даже у молодых женщин в силу чрезмерно развитой мимики, недостаточного ухода, использования некачественной ухаживающей косметики и других факторов возникают глубокие носогубные складки. Любой дефект кожи проще и быстрее устраняется на первых стадиях появления, поэтому при первом обнаружении таких морщин, следует незамедлительно начинать вести активную борьбу, используя все имеющиеся способы и современные методики.

Гимнастические упражнения

Существуют различные комплексы упражнений, помогающие укрепить мышцы, подтягивая, разглаживая и восстанавливая кожу в носогубной зоне.

Выполнять эти упражнения рекомендуется стоя перед зеркалом с целью контроля над мимикой лица, необходимого для исключения образования новых морщин и заломов кожи.

До начала гимнастики следует вымыть руки и очистить лицо подходящим по типу кожи лосьоном или тоником.

Порядок выполнения упражнений:

  1. Указательные пальцы помещают в уголки губ, после чего растягивают их в стороны примерно на ½ миллиметра, возвращая в исходное положение. Повторяют упражнение не меньше 40 раз.
  2. Губы складывают в форму трубочки и стараются вытянуть их как можно дальше, произнося по очереди буквы «У» и «О», повторяя каждое действие не менее 20 раз.
  3. Делают вдох через нос, а далее медленно выпускают воздух через максимально расслабленные губы, стараясь вытягивать их при этом немного вперед. Количество повторов – 10.
  4. В рот набирают воздух, раздувают щеки и начинают медленно перемещать (перекатывать) его из одной стороны в другую. Повторяют это упражнение 20 раз.
  5. Кожу скул вместе с мышечной тканью берут указательным и большим пальцем, как при выполнении щипка. Затем медленно растягивают ее, создавая «улыбку», задерживаясь в конечном положении на 7 секунд. Выполняют не меньше 10 повторений.
  6. Вставляя в рот столовую ложку, втяните губы вовнутрь, затем начинайте ее медленно приподнимать. Достигнув конечной верхней точки, сделайте улыбку, не раскрывая рта. При этом вы должны чувствовать напряжение кожи щек. В крайней точке необходимо задерживаться на несколько секунд. Повторите упражнение около 20 раз.
  7. Расположите ладони на лице так, чтобы мизинцы находились на области носогубных складок. Выполняя мягкие толчковые движения, двигайте мизинцы постепенно снизу вверх в течение минуты.

Заполнение носогубных складок филлерами

Подобные инъекции предусматривают введение в области носогубных заломов растворов с гиалуроновой кислотой, заполняющих образованные складки и эффективно разглаживающих кожу примерно на год.

Существует методика заполнения этих зон растворами для инъекций на основе синтетических, либо биосовместимых препаратов.

Радикальной и наиболее эффективной методикой является липофилинг или подкожное введение в область образовавшихся заломов жировой ткани пациента, которая не будет отторгаться и в течение длительного времени сохранит полученные результаты.

Коррекция с помощью инъекций ботулотоксинов

Не меньшей эффективностью являются процедуры, связанные с выполнением инъекций в места нахождения носогубных складок, содержащие токсины ботокса, которые являются блокаторами передачи мышцам нервных импульсов, в результате чего кожа максимально расслабляется, а морщины и заломы эффективно разглаживаются. Полученные результаты сохраняются от 4 месяцев до года.

Процедура пилинга

Глубокий механический пилинг, выполняемый в условиях косметологического кабинета или клиники, способен разгладить любые кожные заломы. Его действие направлено на создание искусственного ожога, после которого устраняется поверхностный слой, а вместе с ним и складки. Пилинг запускает в коже активные процессы регенерации, в результате чего кожа восстанавливается, разглаживается и становится упругой.

Массажные упражнения

Высокой эффективностью в отношении разглаживания носогубных складок обладает японская массажная техника Асахи, выполняемая следующим образом.

  1. Подушечки указательных и средних пальцев помещают во впадины, расположенные возле крыльев носа. Для предотвращения смещения кожной поверхности приоткрывают рот, стараясь, чтобы верхняя губа покрывала верхний зубной ряд. Подушками пальцев совершают давяще-растягивающие движения по линии вокруг крыльев носа вверх и вниз не менее 5 раз.
  2. В области переносицы располагают подушечки и первые фаланги средних, а также безымянных пальцев. Рот удерживают в положении, указанном в 1 упражнении, совершая разглаживающие движения носогубных линий, идущие от переносицы вниз и в стороны.
  3. Подушечки средних и безымянных пальцев помещают в верхней части крыльев носа, совершая ними давяще-растягивающие движения, направленные к височной области. Рот держат приоткрытым, как и в первых двух упражнениях. По достижении пальцами височной зоны следует сомкнуть губы, слегка надавливая на виски и задерживаясь в таком положении 7 секунд. Затем подушечками пальцев проводят по области вдоль щек к зоне под ушными раковинами и опять в конечной точке слегка надавливают на нее. Повторяют упражнение не менее 3 раз.

Домашние маски по народным рецептам

Перед нанесением масок кожу необходимо обязательно вымыть. Держат составы на коже не более 20 минут, после чего смывают чистой и мягкой водой. Не забывайте тестировать эпидермис на аллергическую реакцию до нанесения каждого нового состава на лицо. Маски используют курсами – по 3 раза в неделю на протяжении месяца.

Желатиновая

Налейте в стакан четвертую часть воды комнатной температуры, добавьте туда столовую ложку сухого желатина и хорошо размешайте состав. Дайте ему постоять в течение получаса, чтобы желатин разбух. После этого таблетки аптечной спирулины (4 штуки) разотрите до порошкообразного состояния, разбавьте столовой ложкой воды и смешайте с желатиновой массой. Далее в полученный состав введите ¼ часть чайной ложки свежеотжатого лимонного сока и 3 капли витамина А. Консистенция не должна быть слишком жидкой для того, чтобы можно было ней пропитать марлю и наложить на кожу лица. По мере высыхания периодически нужно повторно смачивать марлю в составе.

Из рыбьего жира

Рыбий жир богат ценными для кожи ненасыщенными жирными кислотами Омега -3, поэтому повышает упругость и активно разглаживает поверхность эпидермиса.

Для приготовления маски потребуется смешать по чайной ложке масла оливок и крахмала, добавив к этой массе ½ чайной ложки рыбьего жира.

На основе косметической глины

Для разглаживания кожной поверхности от складок и заломов лучше всего подходит розовая и зеленая порошкообразная глина.

Столовую ложку глины разводят водой или отваром липы, ромашки до состояния кашицы. Для усиления эффекта можно добавлять в состав по 3 капли одного их таких эфирных масел: нероли, жожоба, кокоса, аргана, виноградных косточек, зародышей пшеницы.

Протирание кожи кубиками льда

Замороженные в кубики травяные настои из березовых почек, мать-и-мачехи, зверобоя, шалфея, липы, ромашки являются прекрасным средством для каждодневного умывания проблемных участков кожи. Такая процедура активизирует местный иммунитет кожи, способствует ее глубокой регенерации, разглаживанию складок.

Применение теплых компрессов из трав

Из вышеперечисленных трав готовят отвары, после чего пропитывают ними ватные диски и накладывают на участки кожи, имеющие складки. Отвары должны быть теплыми!

Из оливкового масла

В столовую ложку масла оливок добавьте 1 ампулу витамина Е, размешайте массу и наносите вечером на область носогубных складок тонким слоем, как бы вбивая ее в кожу кончиками пальцев.

Питательная ночная маска

Эта ночная маска насыщена жирами, которые способны глубоко заполнять образовавшиеся на коже складки, эффективно разглаживая их с каждым следующим применением.

Возьмите чайную ложку барсучьего или козьего жира, растопите его на водяной бане до жидкого состояния, добавьте ½ чайной ложки жидкого меда, 1 ампулу витамина Е и любое, подходящее вашей коже эфирное масло в количестве 3 капель.

Видео: Авторский обзор экспресс метода избавления от носогубных складок без операций

Будьте красивы!

careface.ru

Как убрать носогубные складки в домашних условиях: народные средства, гимнастика и другие методы

Современная косметология позволяет женщинам среднего возраста успешно скрывать морщины на лице, но вот избавиться от носогубных складок гораздо сложнее. А ведь глубокие складки не только подчеркивают возраст, но и придают человеку суровый или недовольный вид. Убрать носогубные складки в домашних условиях достаточно сложно, особенно, если они появились уже давно, но вполне реально. Для этого нужно посвящать косметологическим процедурам хотя бы 20-40 минут ежедневно и не забывать о здоровье в целом – ведь наша кожа отражает общее состояние организма. Как же можно убрать носогубные складки в домашних условиях?

Носогубные складки – почему они появляются?

Носогубные складки – это мимические морщины, складки от уголков губ к крыльям носа есть у всех, независимо от возраста и пола. Но, если в молодости, складки появляются только при улыбке или разговоре и быстро разглаживаются, то с возрастом кожа расправляется все медленнее и носогубные складки становятся все заметнее и глубже.

Основная причина появления носогубных складок, так же, как и других морщин – это возрастные изменения. После 30-ти лет клетки кожи хуже удерживают влагу, эпидермис медленнее обновляется, а коллагеновые волокна постепенно утончаются, из-за чего кожа становится менее плотной и упругой. Кожа на лице людей старшего возраста уже не плотно натянута, она начинает «провисать», а на месте незаметных носогубных складок появляются постоянные заломы.

Кроме генетической предрасположенности, возраст, в котором носогубные складки становится заметны, зависит от активности мимики человека и количества жировой ткани на его лице. Активная мимика вызывает мышечный гипер- или гипотонус. Мышцы сокращаются, «втягивая» за собой ткань, постепенно кожа растягивается и складки на лице остаются видимыми даже в покое. При гипотонусе мышцы расслабляются, кожа обвисает, формируя глубокие складки между щекой и линией носа и губ.

На состояние кожи также большое влияние оказывает образ жизни человека – курение, неправильное питание, частые стрессы, употребление алкоголя и неправильный уход за кожей ускоряют процессы старения, кожа истончается, становится суше и морщины на ней появляются раньше на 5-10 лет.

Как убрать носогубные складки

Навсегда и быстро избавиться от носогубных складок в домашних условиях практически невозможно. С помощью масок, гимнастики и других процедур можно «подтянуть» кожу, избежать преждевременного появления складок и сделать их менее глубокими и заметными.

Косметологические процедуры

Современная косметология предлагает множество методов борьбы с морщинами, в том числе и с носогубными складками.
Избавиться от глубоких «носогубок» можно натянув кожу или заполнив недостающий объем. Это делается с помощью следующих процедур:

  • Контурная пластика – один из самых эффективных и безопасных методов. Носогубные складки убирают, заполняя подкожное пространство филлерами. Препараты на основе гиалуроновой кислоты вводятся подкожно, складки сглаживаются и лицо становится ровнее и моложе. Введение гиалуроновой кислоты достаточно безопасно для организма человека, так что единственным недостатком этого метода считается кратковременность результата – одной инъекции хватает на 6-12 месяцев.
  • Липофилинг – во время этой процедуры клиенту подкожно вводят его жировые клетки, взятые из жировых отложений на бедрах или животе. Преимущество этого метода – в использовании собственного биологического материала пациента, не вызывающего отторжения. При заполнении жировой тканью подкожного пространства носогубные складки быстро разглаживаются, а лицо становится более гладким.
  • Ботокс – ботулотоксин, введенный под кожу, парализует нервно-мышечную передачу, за счет чего мышцы теряют свою подвижность, и кожа на лицо туго натягивается. Эффективность инъекций ботокса для избавления от носогубных складок сейчас оспаривается, так как никто на может сказать заранее, как скажется блокировка мышц на лице. Для кого-то уколы ботокса становятся прекрасным решением проблемы, а у других только ухудшают ситуацию, превращая лицо в натянутую маску.
  • Мезотерапия – введение под кожу веществ, стимулирующих рост и обновление тканей может помочь «подтянуть» носогубные складки и сделать их более «наполненными». Другие лифтинг-процедуры считаются малоэффективными при борьбе с носогубными складками.
  • Пластическая операция – «подтяжка» лица позволяет надолго забыть обо всех проблемах с носогубными складками. Современные технологии позволяют сделать такую операцию не слишком травматичной – на коже лица делают небольшие разрезы, с помощью которых «натягивают» кожу в нижней части лица.

Гимнастика для лица

Далеко не каждая женщина решится на «уколы красоты» или, тем более, на пластическую операцию. Избавиться от носогубных складок можно и без таких радикальных методов. Косметологи советуют как можно раньше начинать делать специальную гимнастику для лица – это поможет укрепить мышцы, сохранить тонус кожи и отсрочить появление морщин.

Для борьбы с носогубными складками разработаны несколько специальных комплексов упражнений:

  • Надувание щек – для выполнения этого упражнения нужно набрать в рот как можно больше воздуха и максимально медленно выпускать его через рот. Повторить упражнение 10-50 раз в день;
  • Выпячивание губ – поочередно вытягивать верхнюю и нижнюю губы вперед, вверх и вниз, напрягая мышцы лица. В каждом положении нужно задерживаться на 10-15 секунд, упражнения повторить 10-20 раз;
  • Повторение – громко и четко артикулирую произнести все буквы русского алфавита, после зажать во рту палочку или карандаш и повторить алфавит еще раз, не выпуская его изо рта;
  • Задуть свечу – вытянув губы трубочкой, дуть как можно сильнее, задувая воображаемую свечу. Повторить упражнение до 50 раз;

Кроме упражнений, для избавления от носогубных складок рекомендуется ежедневно делать массаж. Он также, как и упражнения, стимулирует прилив крови к коже, активизируя процессы обновления тканей. Во время проведения сеанса самомассажа нужно аккуратно, кончиками пальцев, массировать кожу от крыльев носа к уголкам губ, как бы расправляя складки. Массируют кожу в разных направлениях – сверху вниз, внизу вверх, круговыми движениями, постепенно усиливая нажим. После этого массируют лицо в направлении от переносицы к вискам и вниз. Массаж делают регулярно, по 5-10 минут.

Перед проведением гимнастики или массажу нужно смыть с лица все косметические средства, тщательно помыть руки и удобно усесться перед зеркалом.

Народные средства

Чтобы избавиться от носогубных складок в домашних условиях массажа и гимнастики будет недостаточно. Помочь справиться с дряблостью кожи могут испытанные народные средства: контрастные компрессы, маски, крема и компрессы.

Маски

  • С лавровым листом – для приготовления такой маски 15 шт сухих лавровых листов заливают 1\4 ст кипятка, кипятят в течение 5 минут, после процеживают и смешивают с 1 яичным белком, 1 ст л оливкового масла. Маску наносят на чистую кожу лица, особенно внимание уделяя носогубным складкам. Для усиления эффекта можно смочить в составе хлопчатобумажную салфетку или бинт, наложить ткань на область носогубных складок и зафиксировать компресс лейкопластырем. Маску или компресс оставляют на лице на 20-40 минут, после смывают теплой водой. Маску с лавровым листом делают ежедневно, на протяжении 3 дней, затем – перерыв на 3 дня и все повторяют.
  • Маска из клубники или других свежих ягод – несколько ягод разминают в кашу, добавляют 1 ч л лимонного сока или оливкового масла и накладывают на проблемные зоны на 15-20 минут. Смывают маску прохладной водой.
  • Маска с желатином – 2 ч л желатина заливают небольшим количеством воды, когда желатин разбухает, добавляют в маску 1\2 ч л сока лимона и 2 капли витамина А. Получившуюся массу накладывают на лицо и оставляют на 20-30 минут, повторяют процедуру 2 раза в неделю на протяжении месяца.

Другие средства

  • Лед из отваров целебных трав – протирание лица кубиками льда из отваров ромашки, зверобоя, календулы, мать-и-мачехи, шалфея и других тонизирует и очищает кожу. Для приготовления льда 2 ст л сухой травы заливают 1 ст кипятка, дают настояться в течение 15-30 минут, после процеживают и разливают в формочки для льда. Лед замораживают и используют для протирания лица 2 раза у сутки.
  • Компрессы – из отваров вышеперечисленных трав можно также делать компрессы для лица. В теплом отваре смачивают чистую хлопчатобумажную ткань и накладывают ее на лицо, кроме области вокруг глаз. Такой компресс оставляют на 15-30 минут.
  • Эфирные масла – масло ростков пшеницы, жожоба или другие с жирной основной отлично подходят для массажа носогубных складок. Для этого несколько капель масла добавляют в питательный крем при ежедневном массаже.
  • Крем с медом – в домашних условиях можно приготовить крем из 30 гр меда, воска, сока лука и алоэ. Для приготовления крема на водяной бане подогревают мед с воском, добавляют 1\2 ч л лукового сока и 1 ч л сока алоэ или измельченной мякоти растения. Массу еще немного нагревают и теплую наносят на кожу лица. Смывают состав через 30-40 минут теплой водой.

Общие рекомендации

Улучшить общее состояние кожи и отсрочить появление морщин и носогубных складок, можно выполняя следующие рекомендации:

  • ежедневно выпивать 1-2 л свежей чистой воды;
  • защищать лицо от воздействия прямых солнечных лучей, холодного воздуха и ветра;
  • отказаться от вредных привычек;
  • правильно питаться;
  • ежедневно очищать лицо от декоративной косметики и использовать для ухода за кожей только качественные и подходящие косметические средства.

onwomen.ru

Как убрать носогубные складки: 10 масок и упражнения

Носогубные складки портят настроение даже молодым девушкам. В косметологии разрабатываются целые комплексы для решения этой проблемы. Эстетическая медицина достигла значительных успехов в коррекции носогубных складок. Не менее эффективны методы, проводимые в домашних условиях.

Причины появления носогубных складок

Характерный треугольник можно наблюдать в ещё юном возрасте, но существует ряд факторов, которые провоцируют глубокое залегание морщин:

  1. Эмоциональная мимика;
  2. Неправильный прикус;
  3. Вредные привычки, в частности курение;
  4. Отсутствие правильного ухода за кожей;
  5. Резкая потеря веса;
  6. Регулярные нагрузки на артикуляционный аппарат;
  7. Особенность анатомического строения;
  8. Природные процессы старения.

Способы избавления от носогубных складок

Массаж носогубных складок позволяет улучшить мышечный тонус, восстановить кислородное дыхание, укрепить лицевые капилляры. Также возрастает эффективность кремов, гелей и масел, используемых в манипуляциях. Лицо и руки должны быть очищены, проводить сидя или стоя, контролируя осанку. Лучше совершать во второй половине дня или перед сном.

Движения:

  • указательные и средние пальцы располагаются в ямочке подбородка, постепенно скользят к уголкам рта, кожа надавливается с небольшим усилием, повторить три раза;
  • активно массировать область у крыльев носа на протяжении трёх секунд, затем разглаживающими движениями переходить к козелкам уха, зафиксировав, повторить три раза;
  • ладони установить ребром на носогубных складках, подтягивать кожу вверх к скулам, фиксировать у висков, повторить манипуляцию три раза;
  • подушечками пальцев интенсивно проработать область крыльев носа по направлению к ушным козелкам, затем от середины подбородка к вискам, повторить три раза.

Эффективны криопроцедуры за счёт укрепления сосудов, тонизирующего эффекта и воздействие на синтез эластина. Кубики льда можно готовить на основе отваров, фруктовых, ягодных, овощных соков, обогащать жирными и эфирными маслами, а также аптечными витаминами. Проводятся курсами в десять/двенадцать сеансов, два/три раза в год, не более, иначе возможно привыкание, снижающее результат манипуляций. Единственным противопоказанием является купероз, вред от действия холода проявляется в виде сосудистой сетки.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Интересное видео: Как быстро и без операции разгладить и убрать носогубные складки?

Упражнения от носогубных складок могут являться как профилактическими мерами, так и коррекционными. Гимнастика лица – один из самых эффективных способов сохранить молодость и упругость без хирургического вмешательства или введения филлеров. Обязательно перед проведением очистить лицо от декоративной косметики, лучше перед зеркалом, следя за точностью выполнения. Заметен результат будет через две/три недели, при условии регулярных занятий утром и перед сном.

Упражнения против носогубных складок

  1. С силой, можно без звука, проговаривать «воу», рот при этом максимально открыт, чувствуется напряжение в области щёк, нужно следить, чтобы не поднимались брови, образовывая складочки на лбу;
  2. Ладонями зафиксировать виски, слегка подтягивая кожу вверх, губами сформировать «О», задержаться на пять секунд, расслабить мышцы, повторить два раза;
  3. Ладони плотно прижаты к ушам, рот приоткрыть, зубы спрятать за губами, уголки рта тянуть вверх, получается «улыбающаяся бабушка», задержавшись на пять секунд — расслабить, после повторить ещё раз;
  4. Набрать немного воздуха, плотно сжать губы, перекатывать по щекам, линии верхней и нижней губы, пройтись полностью по носогубному треугольнику слева направо и справа налево, длится всего пять секунд, повторять стандартные два раза;
  5. Мизинец расположить у нижнего века, остальные пальцы на висках, подтянуть слегка кожу вверх, плечи должны быть расслабленными, язык упирается в уголок рта и медленно с усилием проходит круг, который длится пять секунд, затем повторить с другого уголка в противоположную сторону.

Убрать в салоне заострившиеся морщины можно благодаря филлерам в носогубные складки. Преимущественно препараты используются с гиалуроновой кислотой, восполняя её дефицит в тканях. Действие рассчитано на шесть/девять месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей и образа жизни.

Противопоказаниями являются – аутоиммунные и хронические заболевания органов и систем, аллергические реакции, сахарный диабет, беременность и период лактации, герпес, недавно проводимый аппаратный пилинг, лазерная шлифовка.

Лучшие рецепты масок от носогубных складок

Натуральная косметика помогает сохранить эластичность и молодость кожи. Благодаря активным элементам ускоряется кровоток, укрепляются лицевые капилляры. Простые проверенные рецепты избавляют от складочек носогубного треугольника не менее эффективно салонных процедур.

Мы подготовили лучшие маски, которые помогут вам в домашних условиях избавиться от морщин, рецепты по ссылке: http://jlica.ru/maski-dlya-litsa-ot-morshchin. А вы знали, что шоколадные маски останавливает процессы старения? Использование альгинатной маски помогает улучшить состояния воспалённого эпидермиса, вернуть молодость и свежесть зрелой коже — ознакомиться подробнее.

С витаминами

Народные рецепты помогают в борьбе против морщин, восстанавливая упругость и свежесть кожи. Проблемная область носогубного треугольника нуждается в регулярном питании и насыщение влагой и витаминами. Благодаря маскам можно освежить и омолодить лицо, посвящая уходу за внешностью минимум времени.

Составляющие:
  • желток;
  • 3 капли токоферола;
  • 2 капли ретинола;
  • 1 таблетка аскорутина.

Изготовление и метод нанесения: в желток добавить витаминные растворы, и пудру аскорбиновой кислоты. Лицо хорошенько распарить, маску наносить на поверхность разглаживающими движениями от границ губ к скулам. Оставить на двадцать минут, после можно завершать.

С ягодами

Домашний пилинг кислотами позволяет уменьшить степень залегания морщин. Проведения раз в три недели обеспечивает стойкий тонизирующий результат, происходит скорейшее обновление покровов. Запускается механизм синтеза коллагена в тканях.

Составляющие:
  • 6 ягод малины;
  • 4 ягоды клюквы;
  • 5 гр. мёда.

Изготовление и метод нанесения: малину и клюкву пропустить через сито, смешать с жидким мёдом. Лицо хорошенько распарить горячим компрессом, затем распределить состав, минуя только веки, держать семь — восемь минут. Завершать холодным умыванием.

С крахмалом

Своими руками можно готовить косметику, уменьшающую складки возле губ. Восстанавливающие компоненты заполняют пробелы, разглаживают и смягчают проблемные участки. Кожа становится подтянутой и обновлённой.

Составляющие:
  • 10 гр. крахмала;
  • 15 гр. сливок;
  • 3 капли эфира апельсина.

Изготовление и метод нанесения: кукурузный крахмал соединить с молочными сливками и ароматными каплями цитрусового. Наносить средство с помощью шпателя, разглаживающими движениями. Отдохнув двадцать пять/тридцать минут, можно оканчивать косметические манипуляции.

С бананом

Натуральные маски помогают быстро вернуть свежесть и молодость кожи. Для улучшения внутриклеточных процессов, обеспечения важными минералами и витаминами стоит использовать проверенный рецепт. Для достижения стойкого результата после 30 лет провести курс из двенадцати процедур.

Компоненты:
  • банан;
  • 5 мл масла миндаля;
  • 2-3 гр. имбиря.

Изготовление и метод нанесения: мякоть, превратив в пюре, добавить растительное масло и специю. Поверхность лица протереть термальной водой, готовое средство распределить, избегая век, заполнив всю остальную площадь лица. Оставить на двадцать минут, завершать, как обычно.

С глиной

Природные средства от носогубных складок позволяют удалить ороговевшие клетки, освежить цвет, уменьшить глубину морщин. Повторять маску достаточно раз в восемь дней, после 40 провести курс из семи сеансов.

Ингредиенты:

Изготовление и метод нанесения: марокканскую глину развести минералкой до получения пасты, добавить сок и масло. Распределить на лице шпателем, держать десять минут.

Увлажняющая маска

Домашние средства – замечательная профилактика образования преждевременных складочек. Натуральные компоненты позволяют восстановить структуру клеток, нормализовать биохимические процессы. Регулярное использование простых рецептов помогут всегда наслаждаться цветущим ухоженным видом.

Компоненты:
  • огурец;
  • 15 капель пшеничного масла;
  • 2-3 капли эфирного масла корицы.

Изготовление и метод нанесения: измельчит овощ на тёрке, добавить пшеничное и древесное масло. Покрыть маской всю площадь лица, наслаждаться действием пятнадцать/двадцать минут.

Питательная маска

Омолаживать лицо можно дома, пользуясь рецептами природы. Обеспечивает питание и упругость дермы эффективная косметика, созданная самостоятельно. Маска справляется не только с мимическими и статическими складочками, обладает также отбеливающим действием.

Состав:
  • 10 гр. творога;
  • 5 гр. масла кокоса;
  • желток.

Изготовление и метод нанесения: творог обдать кипятком, после пропустить через марлю, ввести желток и бобовое масло. Массу распределить плотным слоем, заполнив весь носогубный треугольник, через полчаса, удалить остатки.

Японская маска

Секрет безупречной кожи японок кроется в бережном уходе за лицом. Они тщательно следят за кожей, регулярно обеспечивая питательными элементами. Японские маски обладают свойствами выводить из тканей токсины и оксиданты, отбеливать пятна и разглаживать морщины.

Ингредиенты:
  • 20 гр. водорослей;
  • 25 мл зелёного чая;
  • 15 гр. мякоти хурмы.

Изготовление и метод нанесения: сухие измельчённые водоросли залить чаем, оставить на двадцать минут, в готовую кашицу добавить мякоть хурмы. Полученную массу распределить на всём лице, в том числе и вокруг глаз, следуя линиям лимфотока. Оставить действовать на тридцать пять минут, затем завершать омолаживающие манипуляции.

Желатиновая маска

Подтянуть носогубные складки в домашних условиях можно, воспользовавшись коллагеновой маской. Заполняет образовавшиеся складочки, восстанавливает упругость и эластичность. Провести курс из пяти/семи процедур, повторяя косметический сеанс каждый вечер.

Состав:
  • 10 гр. желатина;
  • 3 таблетки спирулины;
  • 5 мл сока грейпфрута.

Изготовление и метод нанесения: отдельно смешать спирулину с тремя ложками воды, после растворить кристаллы желатина, поставить на водяную баню, в однородную массу ввести разведённые водоросли и грейпфрутовый сок. Наносить шпателем, избегая области глаз, через двадцать минут размягчить тёплым компрессом и умыться.

Маска лифтинг

Поможет избавиться от носогубных складок в домашних условиях народное средство. Позволяет смягчить и увлажнить дерму, а также корректировать линию овала. Хорошо справляется со всеми типами морщин, вне зависимости от глубины.

Составляющие:
  • авокадо;
  • 10 гр. рисовой муки;
  • 2 капсулы рыбьего жира.

Изготовление и метод нанесения: измельчить мякоть в однородное пюре, добавить злаковую муку и масляный раствор капсулы. Распределить маску плотным слоем на распаренной поверхности, начиная от подбородка двигаясь вверх ко лбу. Держать около тридцати минут, смывать привычным методом.

Интересное видео: Как убрать носогубные складки быстро и без операций — упражнения

Отзывы — как избавиться от носогубных складок

Карина, 41 год

Постоянно пользуясь натуральной косметикой, кожа очень чувствительная и моментально реагирует на магазинные средства. Боюсь делать уколы в складки, поэтому дополнительно осваиваю гимнастику лица. Результат проявляется не сразу, я заметила через две недели, с увлажняющими масочками можно убрать 10 лет.

Валерия, 30 лет

У меня неправильный прикус и носогубный треугольник всегда был выраженным. Но с годами сухость кожи усугубила проблему. Сейчас активно использую коллагеновые крема, регулярно делаю желатиновую маску.


«Автор статьи: Вероника Белова»: Окончила с отличием академию индустрии красоты «ЛОКОН». Мать прекрасного ребенка. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, маски(в том числе готовлю своими руками), методики, которые могут сделать нас красивыми и здоровыми. Я в ВКонтакте — пишите, всегда рада.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями! Спасибо)

jlica.ru

Leave a Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *